TERAPIA GESTALT

La terapia Gestalt explica que los problemas del ser vienen
a partir de la poca conciencia de uno mismo. Esta busca
aclarar y aumentar la conciencia de uno mismo para liberar
y permitir el progreso de cada uno en su propia única
manera de ser (Bernstein, D. & Nietzel, M. 2013).

Antecedentes Historicos • Perls nació en Berlin. • En la década de los 60. Psiquiatría al igual que Psicologia. Fue notorio que su entrenamiento psiquiátrico fue de corte psicoanalítico (Estudio psicoanálisis en Berlin y Viena). En 1946 viajo a EEUU y es New York donde el funda el The New York Institute of Gestalt Therapy. Estudios en Medicina. Alemania 1893. 1973) Fundo el Instituto Sudafricano de Psicoanalisis después de la llegada al poder de Adolf Hitler. . • (Kempler. se mudo a California donde inicio su trabajo de psiquiatra donde inicio su experiencia con nuevas tendencias en las relaciones humanas.

Entendiendo a Pearls… • Su discrepancia con Freud. & Nietzel. 2013) • Los trastornos de conciencia y los problemas dan muchas manifestaciones y formas que incluyen síntomas neuróticos y mecanismos de defensa. manifestándose en las relaciones interpersonales . y que una variación en esta es producto de una distorsion en la conciencia. M. hizo que el destacara de manera mas amplia la conciencia (awarness) en el comportamiento normal. D. Estos cambios significaron la formulación de un enfoque alternativo llamado Gestalt (citado en Bernstein.

. • La terapia según Perls sostiene que la mayoría de personas buscan ayuda para poder desarrollar de mejor manera sus juegos neuróticos. Ejm: “El hombre quiere que lo cuiden (Pero como no puede tolerar estar consciente de esta necesidad) y que encuentra satisfacción indirectamente contándole a los demás su larga lucha hacia la comprensión de si mimo por medio de la terapia.Sigamos con Pearls… • La conciencia distorsionada o suprimida crea la “no responsabilidad” convirtiendo esto en la “culpa de los demás”.

que en realidad pertenecen al resto y son adoptados aparentemente propios. integrando aspectos como la personalidad que favorecerían a estar consciente y responsable de uno mismo. .Metas de la Terapia Gestalt • Propiciar al “crecimiento” interrumpido del cliente. impulsos que han desconocido o negado (disowned). • Hacer propios los aspectos geniunos del Self rechazados (reown). • Ayudar a reconocer ideas y valores que se creen que son propios. En vez de sostener la imagen no propia y de conflicto. mediante la consciencia de los propios sentimientos. deseos.

• Los conflictos están polarizados. en plena consciencia de los afectos y cogniciones. . Pearls consideraba que la resolución del conflicto comienza en la conciencia total de los polos. es aquí entonces que la persona comienaza a crecer. solo asi el cliente podrá fácilmente encontrar alguna forma de resolución.Algunas meta mas… • La unificación del Self. retirando lo no propio y llevando al sujeto a la aceptación y conocimiento de uno.

EL METODO…. .

(Kempler. que significa un crecimiento mutuo. D. El compositor espera que entre los dos juntos se originen nuevas y bellas músicas” (Citado en Bernstein. 1973) “el terapeuta es como un compositor de música que se enfrenta a un instrumentista connotado.La relación Terapeuta Cliente es de igual a igual. M. & Nietzel. 2013) .

en el “aquí y el ahora” • Algoritmo de pearls “ahora = Experiencia = Conciencia = Realidad • El intento por contar del pasado. Es como un escape de la realidad.Concentracion en el Aquí y el Ahora • Proceso terapéutico = Contacto con sentimientos en el presente inmediato. . evitando el escape. para ello es importante notar la “evasión” e insistir en la realidad del cliente. o anticiparse al futuro. • Es importante que el cliente se centre en el aquí y el ahora. es una resistencia y una obstrucción de la terapia.

. que significa resistirse a avanzar. Pearls para ello usaba la técnica “juego de papeles” • El cliente no solo debe de evidenciar su “resistencia”. sino también debe de convertirse en ella. estar consciente de ella. • La terapia busca que el cliente explore la naturaleza especifica de la resistencia. • El cliente tiene síntomas.Manejo de la Resistencia. (Juego de papeles). juegos y defensas que tienen la finalidad de protegerlo del dolor del conflicto y de la conciencia de si mismo.

• El Cliente va a terapia esperando sentirse mejor sin tener que cambiar realmente.. evidenciando síntomas. juegos. resistencias para la plena consciencia del cliente..Frustrar al Cliente?. • Frustar los esfuerzos del cliente por encontrar su self distorsionado. Esta actitud inicial significaba una perdida de tiempo en la terapia. .

.Uso de Signos no verbales. • El comportamiento no verbal es una fuente de materia prima importante en Gestalt. este abrirá canales interpretativos entre lo que dice y lo que hace. • En terapia los sueños significan el cumplimiento de deseos. sino como mensajes de la persona hacia si misma. • El terapeuta al frustrar al Cliente.

Se parte del supuesto de que se esta evadiendo la responsabilidad de sentimientos y afirmaciones si el objeto esta ausente. Para ello los mensajes de manera personal y no en tercera persona. • Se prohíbe Chistes sobre personas no presentes. • Se pide a los Clientes que conviertan las preguntas indirectas en afirmaciones dires y responsables .Uso de Mensajes Directos e Inmediatos • La comunicación directa generaría que el Cliente asuma la responsabilidad de sus sentimientos.

• Es importante traer las cogniciones pasadas y futuras. .Se Prohiben las Discusiones Intelectuales. al presente y vivenciarlas en búsqueda de estar “conscientes de ella”. • El cliente no deberá de utilizar análisis intelectuales elaborados para evitar una conciencia inmediata del aquí y ahora.

Ayudaria al aflore de sentimientos suprimidos. . • Otro método relacionado con esto es la de “proyección” que es cuando las características no reconocidas de uno se proyectan en otras personas.Uso de Dialogos Internos y de técnicas Relacionadas con esto • En ocaciones de la terapia es importante que el cliente converse con la parte “ausente” con quien el cliente tiene un “asunto no concluido”.