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EJERCICIOS PARA
EL ADULTO
MAYOR
GERONTOLOGA:
GERIATRA
ADULTO MAYOR:
CINESITERAPIA
CONJUNTO DE METODOS QUE UTILIZA EL
MOVIMIENTO CON FINALIDAD TERAPEUTICA
ACTIVA O PASIVA
LA CINESITERAPIA
DIRIGIDA A LAS
ENFERMEDADES O
SECUELAS
ANALISIS MECANICO
DEL MOVIMIENTO
CONSTRUYE SUS
EJECICIOS APARTIR
DELOS ELEMNETOS
ANATOMICOS
HISTORIA
GIMNASIA
ANTIGUAS
CIVILIZACIONES EGIPCIA,
ASIRIA E HINDU
PRACTICABAN JUNTO
CON EL MASAJE
CHINA-KONG FOU
Pehr Henrik
Ling(Suecia
1776-1839).
Instructor
degimnasia en
la Academia de
Guerra de
Karlberg en
(Suecia).
Especialista en
anatoma
yfisiologahuma
nas y
posteriormente
fundador de
laGimnasia
Sueca.
ACCIONES FISIOLOGICAS
Efectos locales
Circulacin
Hipertrofia
Hiperemia
Fortalecen, resistencia y potencia muscular
Los movimientos pasivos pueden distender
estructuras fibrosas
ARTICULACIONES
Secrecin sinovial
Estiramiento de capsulas y ligamentos
Los nervios
perifricos
Estimula el
funcionamiento y la
transmisin del
impulso nervios ala
placa motora
EFECTOS GENERALES
MEJORA LA VASCULARIZACION
TERMOGENESIS
ESTADO FISICO SATIFACTORIO
FINALIDADES Y OBJETIVOS
GENERALES
ANTE UN PERIODO DE
INMOVILIZACION ARTICULAR
CONSIDERACIONES TCNICAS Y
PRINCIPIOS GENERALES DE APLICACIN
VALORACIN
ESCALA DE VALORACIN DE
FUERZA MUSCULAR
EVALUACIN ARTICULAR
CLASIFICACIN
1. PASIVA
Movilizaciones pasivas
Posturas
Tracciones articulares
Estiramientos musculo tendinosos
Manipulaciones
Cinesiterapia pasiva relajada
Cinesiterapia pasiva forzada
2.ACTIVA
CINESITERAPIA PASIVA
CONCEPTO
Comprende el conjunto de tcnicas que se
aplican sobre las estructuras afectadas, sin
que el paciente realice ningn movimiento
voluntario.
OBJETIVOS Y FINALIDADES
Evitar deformidades
Rigidez
Pasturas viciosas
Anquilosis
Mejora la nutricin muscular
Aumenta la circulacin sangunea y linftica
Prepara al musculo para el ejercicio
Previene adherencias y contracturas
Despertar los reflejos propioceptivos y la
conciencia del movimiento
Esquema corporal
CINESITERAPIA PASIVA
RELAJADA
Se lleva a cabo en los casos en que las
articulaciones estn libres y no existe causa
alguna que impida el movimiento
MOVILIZACIN PASIVA
MOMENTNEA
Consisten en movimientos muy rpidos, que se
realizan enrgicamente y no estn exentas
de peligro si no se realizan con cuidado y
conocimiento.
MOVILIZACIN PASIVA
MANTENIDA
MOVILIZACIONES PASIVA
Movilizacin pasiva asistida
Cuando la realiza el fisioterapeuta de forma
manual.
MOVILIZACIN PASIVA
INSTRUMENTAL
MOVILIZACIN SIMPLE
SE REALIZARAN
En un principio movimientos regulares
Ritmo lento despus
Movimientos mixtos
Respetando las amplitudes fisiolgicas y no
sobrepasar el umbral del dolor
MOVILIZACIN ESPECIFICA
La finalidad ser curativa, ya que actuamos
sobre una articulacin que no esta libre y es
necesario vencer sus adherencias y
limitaciones
MOVILIZACIONES PASIVAS
INSTRUMENTALES
Son sistemas electromecnicos que realiza la
movilizacin
1.
2.
3.
4.
OBJETIVOS
ESTIRAMIENTO DINMICO
Se usa en la gimnasia
Rpido
Conduce al reflejo de estiramiento (conduce
al reflejo mittico)
ESTIRAMIENTO ESTTICO
Estiramiento esttico
Estiramiento con contraccin antagonista
Estiramiento esttico con contraccin
agonista
ESTIRAMIENTO ESTTICO
INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES
GENERALES DELA CINESITERAPIA PASIVA
CONTRAINDICACIONES
CINESITERAPIA ACTIVA
Contraccin isomtrica
Contraccin isotnica
CONTRACCIN EXCNTRICA
CONTRACCIN EXCNTRICA
OBJETIVOS FINALIDADES
CLASIFICACION
Activa asistida
Activa libre
Activa resistida
Isomtricos:
El musculo se fortalece, sus tendones se
ponen en tensos y los tejidos blandos que los
rodean se contraen.
Estas contracciones son tiles. En
articulaciones inmovies
CONTRACCIONES ISOTNICAS