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PROGRAMA NACIONAL BOMBERO SANO

¿Para qué?

000 bomberos y bomberas.Mejorar las condiciones de salud. la seguridad y la calidad de vida de nuestros 40. .

¿Por qué? .

Brindar un servicio eficaz y eficiente requiere del equipamiento y la capacitación adecuados. .

Lo cual incluye cuidar al máximo a nuestros recursos humanos. .

los ataques cardíacos constituyen la principal causa de muerte de los bomberos en servicio.A nivel mundial. (NFPA) .

. El corazón es el órgano más estresado en la respuesta a una emergencia.Las situaciones de emergencia ponen bajo un alto nivel de exigencia física al cuerpo.

¿Qué podemos hacer? .

Reducir los factores de riesgo que atentan contra la seguridad y la salud. .

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¿Cómo? .

.Con pequeños cambios en la vida cotidiana que trabajen sobre los factores que contribuyen a la vida saludable.

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Comer saludablemente .

la actividad física mejora el funcionamiento de los sistemas circulatorio. locomotor y respiratorio. Realizar Actividad Física Las condiciones genéticas de cada persona se pueden mejorar y/o estimular a través del entrenamiento. . nervioso. Además.

es a través del desarrollo de las capacidades físicas.La forma de mejorar el desempeño y la salud de nuestros bomberos. .

ya sea: • Movilizar peso • Posiciones difíciles y/o de larga duración • Stress térmico • El peso de los Equipos de Protección Personal .La condición física en los bomberos es fundamental para realizar su trabajo.

Controles Mínimos a realizar: • Historia clínica personal y familiar • Examen de laboratorio mínimo (sangre y orina) • Examen clínico cardiológico • Electrocardiograma de reposo .

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la calidad de vida y el profesionalismo de nuestros bomberos tenemos que trabajar juntos en la prevención. . la concientización y el compromiso.Para mejorar el rendimiento.

.La mayor protección que podemos brindarle a nuestras comunidades son bomberos y bomberas sanos y fuertes.

¡Muchas Gracias! .