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EVALUAR RIESGOS
ERGONMICOS
MICHIGAN CHECK LIST
NOMBRE:
EDAD:
SEXO:
DEPARTAMENTO:
AREA:
PUESTO:
Subtotal
PUESTO DE TRABAJO 0 1
1. El puesto de trabajo permite variar la posicin de las No Si
herramientas, dispositivos y componentes incluido la
N.A.
inclinacin de los objetos cuando esto es necesario?
2. La altura del puesto de trabajo es ajustable? No Si
CARGA FISICA 0 1
1. El trabajo puede hacerse sin que haya contacto de la mano No Si
o mueca con bordes agudos o cortantes o herramientas?
2. El trabajo exige el uso de herramienta vibratoria? Si No
3. El trabajo se realiza en condiciones de fro excesivo? Si No
4. La tarea puede realizarse sin necesidad de usar guantes? No Si
5. Entre un ciclo y otro hay una pausa de 5 a 10 minutos? No Si
HERRAMIENTA DE TRABAJO 0 1
1. El dimetro del mango de la herramienta tiene entre 20 y No Si
25 mm (mujeres) o 25 y 35 mm (hombres) ?
2. La herramienta peso menos de 1 kg. o en caso de pesar No Si
ms de 1 kg, esta se encuentra suspendida por un dispositivo N.A.
mecnico que le reduce el esfuerzo al operador?
Subtotal
Total
INTERPRETACION DE RESULTADOS
NOMBRE DE LA OPERACIN:
NOMBRE DEL PUESTO:
DEPARTAMENTO/UNIDAD:
DURACION DEL TRABAJO:
CONTINUO FRECUENTE OCASIONAL
> 4 HORA DE 1 A 4 HRS. < 1 HORA
NO. DE PERSONAS QUE OCUPAN EL PUESTO:
NOMBRE DEL OPERARIO:
TURNO:
ANALISTA: FECHA:
TOTALES
TOTALES
TOTALES
NOMBRE:
SEXO:
EDAD:
PESO:
DEPARTAMENTO:
AREA:
PUESTO:
CUELLO
HOMBRO IZQUIERDO
HOMBRO DERECHO
ESPALDA (DORSAL)
ESPALDA (LUMBAR)
BRAZO IZQUIERDO
BRAZO DERECHO
CODO IZQUIERDO
CODO DERECHO
ANTEBAZO IZQUIERDO
ANTEBRAZO DERECHO
MANO IZQUIERDA
MANO DERECHA
MUSLO IZQUIERDO
MULO DERECHO
RODILLA IZQUIERDA
RODILLA DERECHA
PIERNA IZQUIERDA
PIERNA DERECHA
PIE IZQUIERDO
PIE DERECHO
ANLISIS ERGONMICO
EVALUACIN KILOCALRICA
DEPARTAMENTO:
DE LA OPERACIN LNEA:
OPERACIN:
NOMBRE:
EDAD:
DEL OPERARIO
ESTATURA:
PESO:
ANALISTA: FECHA:
DEMANDA KILOCALRICA:
CAPACIDAD KILOCALRICA:
COMENTARIOS:
EVALUACIN DE LA DEMANDA KILOCALRICA
10
11
12
13
14
15
SUBTOTAL
EVALUACIN DE LA CARGA FSICA POSTURAL
1 2 3 4 5 = 1X2X3X4
NO. FACTOR DURACIN FRECUENCIA HORAS/ KCAL/
(KCAL/MIN.) (MIN./CICLO) (CICLOS/HR.) JORNADA JORNADA
0.06 0.15 0.16 0.16 0.30 0.37 0.56 0.27 0.31 0.36 0.26 0.27 0.06
TABLA 2. CONSTANTES KILOCALRICAS PARA EL CLCULO DE
ESFUERZO DINMICO (KCAL/MIN.)
CAPACIDAD KILOCALRICA
METODOLOGA
E1 = E0-(E0X(EDAD-18)X 0.01) =
E2 = E1X0.9 =
E3 = 0.9XPESOXHORAS DE SUEO =
E5 = SUMA((KCAL/HORA )(HORAS)) =
E6 = E2 - E3 - E4 - E5 =
CAPACIDADES KILOCALRICAS EN FUNCIN DE LA CONDICIN
FSICA Y SEXO PARA 18 AOS
NOMBRE DE LA OPERACIN:
NOMBRE DEL PUESTO:
DEPARTAMENTO/UNIDAD:
ANALISTA: FECHA:
OBSERVACIONES:
HOJA DE CONCENTRADO DE RESULTADOS
NO. % SE
DESCRIPCIN DEL ELEMENTO DEL CONSIDERA PRIORIDAD
CICLO RIESGOSO? DE CAMBIO
1
10
11
12
13
14
15
16
ESTIMACIN DE RIESGO PARA EL ELEMENTO NO.
E = ESFUERZO
P
1=LIGERO 2=MODERADO 3=PESADO E D F
C CABEZA CABEZA; IGUAL QUE
U PARCIALMENTE; GIRADA, ATRS MODERADOPER
E GIRADA, ATRS O ADELANTE, O CON FUERZA O
O ADELANTE. CERCA DE 20. PESO O CABEZA
L FUERTEMENTEO
L NCLINADA
O ATRS.
BRAZOS BRAZOS EJERCIENDO D
H PARCIALMENTE RETIRADOS DEL FUERZA O
O HACIA LOS CUERPO; SIN SOSTENIENDO
M LADOS; SOPORTE O PESO CON
B EXTENDIDOS ARRIBA DE LA BRAZOS
R CON ALGO DE CABEZA. RETIRADOS DEL I
O SOPORTE. CUERPO O
S ARRIBA DE LA
CABEZA.
DOBLADO HACIA DOBLADO HACIA LEVANTANDO O
E UN LADO O DELANTE, SIN EJERCIENDO
S HACIA ATRS. CARGA, CARGA FUERZA AL
P LIGERA PEGADA GIRAR; MUCHA
A AL CUERPO O FUERZA O
L TRABAJO CARGA
D ARRIBA DE MIENTRAS SE
A CABEZA. DOBLA.
BRAZOS LEJOS ROTACION DE EJERCIENDO D
B C DEL CUERPO, NO BRAZOS MUCHA FUERZA
R O CARGA; FUERZA MIENTRAS SE AL ROTAR;
A D LIGERA CERCA EJERCE FUERZA LEVANTAR CON I
Z O DEL CUERPO. MODERADA. BRAZOS
O EXTENDIDOS.
POCA FUERZA O AGARRE EN UN AGARRE DE D
M PESO CERCA RANGO MEDIO, PINZA; FUERTE
M U DEL CUERPO, ANGULO INCLINACIN DE
A MUECA MODERADO; USOLA MUECA;
N E NORMAL, DE GUANTES SUPERFICIES I
O C AGARRE CON CON POCA RESBALADIZAS.
A FUERZA FUERZA.
MODERADA
PARADO, DOBLADO EJERCIENDO D
R P CAMINANDO SIN ADELANTE, MUCHA FUERZA
O I DOBLARSE. INCLINADO MIENTRASE
D E CARGA EN SOBRE MESA; EMPUJA O
I R AMBOS PIES. PESO EN UN LEVANTA; I
L N LADO; ENCOGIENDOSE
L A PIVOTEANDO AL MIENTRAS SE
A CARGAR. LEVANTA.
PARADO, DOBLADO EJERCIENDO D
T CAMINANDO SIN ADELANTE, MUCHA FUERZA
O P DOBLARSE. INCLINADO MIENTRASE
B I CARGA EN SOBRE MESA; EMPUJA O
I E AMBOS PIES. PESO EN UN LEVANTA; I
L LADO; ENCOGIENDOSE
L PIVOTEANDO AL MIENTRAS SE
O CARGAR. LEVANTA.
CALIFICACIONES PARA DURACIN Y FRECUENCIA
CALIFICACIN 1 2 3 4
F= FRECUENCIA < 1/MIN. 1-5/ MIN. >5-15/ MIN. > 15/ MIN.
TABLA DE PRIORIDADES
L= BAJO M= MODERADO H=PESADO VH=DEMASIADO PESADO
<1 0.25
1-2 0.50
DURACIN 2-4 0.75
4-8 1.0
>8 1.5
<3 SEGURO
NDICE 3-5 INCIERTO; PUEDE REQUERIR MS ANLISIS
DE RIESGO MODERADO
5-7
RIESGO
>8 MUY RIESGOSO
ESTIMACIN DEL INDICE DE ESFUERZO
METODO DE MOORE Y GARG
FACTOR DE RIESGO
E F P F % V D
D
X U O R E E
U
T E S E D L R N
R R T C U O R
A D
E Z U U R C I
NO. DESCRIPCIN DEL C I
M A R E A I E
ELEMENTO I C
I A N C D S
E
D C I A G
N
A I D O
D A N
I
1
D
I
2
D
I
3
D
4 D
I
5
D
I
6
D
I
7
D
ANALISIS ERGONOMICO
METODO OWAS
(Ovako Working Postures Analysing System)
NOMBRE DE LA OPERACIN:
NOMBRE DEL PUESTO:
DEPARTAMENTO/UNIDAD:
ANALISTA: FECHA:
OBSERVACIONES:
TABLA DE CDIGOS EN FUNCIN DE LAS POSTURAS
E
S
P
A
L
D
A RECTA Y FLEXIONADA
RECTA FLEXIONADA
GIRADA Y GIRADA
1 2 3 4
B
R
A
Z
O
S BRAZOS DEBAJO UN BRAZO SOBRE BRAZOS SOBRE
DE LOS HOMBROS EL HOMBRO LOS HOMBROS
1 2 3
UNA PIERNA
ARRODILLADO CAMINANDO
DOBLADA
5 6 7
TABLA DE CDIGOS EN FUNCIN DE PESOS
PESO CDIGO
MENOR A 10 KGS. 1
ENTRE 10 Y 20 KGS. 2
MAYOR A 20 KGS. 3
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2
1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 3 3
2 2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 4 4 4 3 3 4 2 3 4
3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1
3 2 2 2 3 1 1 1 1 2 2 4 4 4 4 4 4 2 2 2 1 1 1
3 2 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1
1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 2 2
4 2 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 2 4
TABLA DE CONCENTRADO DE FRECUENCIAS
NO. DE OBSERVACIONES
E PIERNAS
S B
1 2 3 4 5 6 7
P R
A A FUERZA FUERZA FUERZA FUERZA FUERZA FUERZA FUERZA
L Z
D O
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
A
1
1 2
3
1
2 2
3
1
3 2
3
1
4 2
3
1 NO REQUIERE CAMBIOS
O E B P P R O E B P P R O E B P P R
B S R I E I B S R I E I B S R I E I
S P A E S E S P A E S E S P A E S E
E A Z R O S E A Z R O S E A Z R O S
R L O N G R L O N G R L O N G
V D S A O V D S A O V D S A O
A A S A A S A A S
C C C
I I I
N N N
1 21 41
2 22 42
3 23 43
4 24 44
5 25 45
6 26 46
7 27 47
8 28 48
9 29 49
10 30 50
11 31 51
12 32 52
13 33 53
14 34 54
15 35 55
16 36 56
17 37 57
18 38 58
19 39 59
20 40 60
HOJA DE CALCULO PARA LA
REGLA WISHA
1. INFORMACION GENERAL
DEPARTAMENTO:
NOMBRE DE LA OPERACIN:
2. VARIABLES DE LA OPERACION
PESO DE LA CARGA
COEFICIENTE DE FRECUENCIA
COEFICIENTE DE GIRO
3. RESULTADO
RWL = ( )( )( )= lb.
TABLAS DE CONSULTA PARA LA REGLA WISHA
PESO MXIMO A CARGAR (LIBRAS) EN FUNCION DE LA ALTURA DEL
MOVIMIENTO Y LA DISTANCIA HORIZONTAL
ARRIBA DE ENTRE ENTRE ABAJO DE
LOS CINTURA Y RODILLAS LAS
HOMBROS HOMBROS Y CINTURA RODILLAS
0 7 12 0 7 12 0 7 12 0 7 12
65 40 30 70 50 40 90 55 40 70 50 35
COEFICIENTES DE FRECUENCIA
COEFICIENTES DE GIRO
NULO 1.00
45 GRADOS O MS 0.85
HOJA DE CLCULO PARA LA
NORMA NIOSH 1991
1. INFORMACIN GENERAL
DEPARTAMENTO:
NOMBRE DE LA OPERACIN:
2. VARIABLES DE LA OPERACIN
UBICACIN DE LA CARGA: ORIGEN DESTINO
HORIZONTAL (H):
VERTICAL (V):
GIRO (A):
DISTANCIA (D):
3. CLCULO DE COEFICIENTES
COEFICIENTE ORIGEN DESTINO
CH = 25/H
CV = 1 - 0.003/V-75/
CG = 1 - 0.0032(A)
CD = 0.82 + 4.5/D
CF
CA
4. RESULTADOS
RWL LI
ORIGEN 23( )( )( )( )( )( )
DESTINO 23( )( )( )( )( )( )
TABLAS DE COEFICIENTES PARA LA NORMA
NIOSH 1991
COEFICIENTES DE FRECUENCIA
COEFICIENTES DE AGARRE
NOMBRE DE LA OPERACIN:
2. VARIABLES DE LA OPERACIN
OrigenDestino OrigenDestino Origen Destino W W
Tarea H H V V D A A Medio Max. Fre. Dur. Aga.
1
2
3
4
5
3. CLCULOS
Const.
Tarea Peso CH CV CD CG CA FIRWL CF STRWL FILI STLI R
1 23
2 23
3 23
4 23
5 23
4. RESULTADOS
1 1 1 1 1 1 1 1
CLI STLI1 FILI 2 FILI 3 FILI 4 FILI 5
CF CF CF CF
1,2 CF1 1,2,3 CF1,2 1,2,..,4 CF1,2,3 1,2,..,5 CF1,2,..,4
CLI
ANALISIS ERGONOMICO
METODO RULA
(Rapid Upper Limb Assessment)
NOMBRE DE LA OPERACIN:
NOMBRE DEL PUESTO:
DEPARTAMENTO/UNIDAD:
ANALISTA: FECHA:
OBSERVACIONES:
E B A M G G M F G C T P G M F G F N
L R N U I R U U R U R I R U U R I I
E A T R U S E U E O E U S E U N V
M Z E E O P C R P L N R P C R P A E
NOMBRE DEL ELEMENTO
E O B C O U Z O L C N O U Z O L L
N R A L A O O A L A
T A A A C S B A D
O Z R R
O
1 2
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
RIESGO PROMEDIO
GRAFICAS DE POSTURAS
B
R
A
Z
O SUME 1 SI EL HOMBRO ESTA
ELEVADO.
SUME 1 SI EL BRAZO ESTA EN
ABDUCCION.
RESTE 1 SI SE RECARGA O
SOSTIENE EL PESO DEL BRAZO
A
N
T
E
B
R
A
Z
O SUME 1 SI SE TRABAJA CRUZANDO LA
LINEA CENTRAL DEL CUERPO O DE LOS
LADOS HACIA FUERA.
M
U
E
C
A
SUME 1 SI LA MUECA ESTA
DOBLADA HACIA CUALQUIER LADO
C
U
E
L
L
O
SUME 1 SI EL CUELLO ESTA
GIRANDO
T
R
O
N
C
O
SUME 1 SI EL TRONCO ESTA
GIRANDO
SUME 1 SI EL TRONCO ESTA
DOBLADO HACIA UN LADO.
P
I
E 1. POSTURA COMPLETAMENTE BALANCEADA,
R PIERNAS BIEN APOYADAS
N
A 2. POSTURA NO BALANCEADA, PIERNAS
S DESFASADAS
EXTREMIDADES SUPERIORES
(GRUPO A)
M G BRAZO
U I 1 5 6
2 3 4
R
E O ANTEBRAZO ANTEBRAZO ANTEBRAZO ANTEBRAZO ANTEBRAZO ANTEBRAZO
C
A 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 5 5 6 7 7 9
1
2 2 2 3 2 2 3 3 3 3 4 4 4 5 6 6 7 8 9
1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 5 6 6 7 8 9
2
2 2 2 3 3 3 3 3 3 4 4 4 5 5 6 7 7 8 9
1 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 5 5 6 7 7 8 9
3
2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 5 6 7 7 8 9 9
1 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5 5 6 6 7 7 8 9 9
4
2 3 3 4 4 4 5 5 5 5 5 5 6 7 7 8 9 9 9
1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 7
2 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 7
3 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 7
4 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 8
5 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8
6 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9
ESFUERZO MUSCULAR Y FUERZA
MANTENER POR MANTENER POR MAS DE 1 MINUTO.
ESFUERZO MENOS DE 1
MOVIMIENTO REPETIDO CON UNA FRECUENCIA DE MAS
MUSCULAR MIN.
DE 4 VECES POR MINUTO.
0 1
CARGA O CARGA O CARGA CARGA
FUERZA FUERZA ESTATICA DE 2 A ESTATICA DE 10
INTERMITENTE INTERMITENTE 10 KGS. POR MAS KGS. O MAS POR
DE 2 KGS. O DE 2 A 10 KGS. DE 1 MINUTO. MAS DE 1
FUERZA MINUTO.
MENOS. CARGA O
FUERZA CARGA O
REPETIDA DE 2 A FUERZA
10 KGS. POR MAS REPETIDA DE 10
DE 4 VECES POR KGS. O MAS POR
MIN. MAS DE 4 VECES
POR MIN.
0 1 2 3
CALIFICACION FINAL
CUELLO, TRONCO Y EXTREMIDADES INFERIORES (GRUPO D)
1 2 3 4 5 6 7+
E 1 1 2 3 3 4 5 5
X S
UG 2 2 2 3 4 4 5 5
T
R PR 3 3 3 3 4 4 5 6
E EU
RP 4 3 3 3 4 5 6 6
M
I I O 5 4 4 4 5 6 7 7
D O
A RC 6 4 4 5 6 6 7 7
D E
7 5 5 6 6 7 7 7
E S
S 8 5 5 6 7 7 7 7
INTERPRETACION
CALIFICACION NIVEL DE INTERPRETACION:
FINAL RIESGO
1Y2 1 LA OPERACIN NO ES RIESGOSA
3Y4 2 PUEDE REQUERIR CAMBIOS
5Y6 3 REQUIERE ACCION CORRECTIVA A CORTO PLAZO
7 4 REQUIERE ACCION CORRECTIVA INMEDIATA
ANLISIS ERGONMICO
METODO REBA
(Rapid Entire Body Assessment)
NOMBRE DE LA OPERACIN:
NOMBRE DEL PUESTO:
DEPARTAMENTO/UNIDAD:
ANALISTA: FECHA:
OBSERVACIONES:
E C T P G F G B A M G A G A F N
L U R I R U R R N U R G R C I I
E E O E U E U A T U A U T N V
M L N R P R P Z E E P R P I A E
NOMBRE DEL ELEMENTO
E L C N O Z O O B C O R O V L L
N O O A A R A E I
T S A C A B D D
O Z A
O D
1
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
RIESGO PROMEDIO
GRFICAS DE POSTURAS
GRUPO A
C
U
E
L SUME 1 SI EL CUELLO ESTA
L GIRANDO
O
T
R
O
N
C SUME 1 SI EL TRONCO ESTA
O GIRANDO
SUME 1 SI EL TRONCO ESTA
DOBLADO HACIA UN LADO.
P
I
E
R
N
A
S
1. POSTURA COMPLETAMENTE SUME 1 SI UNA O AMBAS PIERNAS
BALANCEADA, PIERNAS BIEN ESTAN FLEXIONADAS ENTRE 30 Y 60
APOYADAS (SENTADO O CAMINANDO)
SUME 2 SI UNA O AMBAS PIERNAS
2. POSTURA NO BALANCEADA, PIERNAS ESTAN FLEXIONADAS MAS DE 60
DESFASADAS
GRFICAS DE POSTURAS
GRUPO B
B
R
A
Z
O
A
N
T
E
B
R
A
Z
O
M
U
E
C
A
SUME 1 SI LA MUECA ESTA TORSIONADA
O DESVIADA HACIA UN LADO
GRUPO A
CUELLO
1 2 3
TRONCO
PIERNAS PIERNAS PIERNAS
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6
2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8
4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9
5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9
GRUPO B
ANTEBRAZO
1 2
BRAZO
MUECA MUECA
1 2 3 1 2 3
1 1 2 2 1 2 3
2 1 2 3 2 3 4
3 3 4 5 4 5 5
4 4 5 5 5 6 7
5 6 7 8 7 8 8
6 7 8 8 8 9 9
0 1 2 3
CALIFICACION PRELIMINAR
GRUPO D
GRUPO C
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9
6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11
8 8 8 8 9 19 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
TIPO DE ACTIVIDAD
UNA O MAS PARTES DEL MOVIMIENTOS CAMBIOS DE POSTURA
CUERPO PERMANECEN REPETITIVOS (MAS DE 4 IMPORTANTES O
ESTADTICAS (MAS DE 1 VECES POR MINUTO) POSTURAS INESTABLES
MINUTO)
(NO SE CONSIDERA EL
CAMINAR)
1 1 1
INTERPRETACIN
CALIFICACIN NIVEL DE INTERPRETACIN ACCIN
FINAL RIESGO
1 0 INAPRECIABLE NO ES NECESARIA
2-3 1 BAJO PUEDE SER NECESARIA
4-7 2 MEDIO ES NECESARIA
8-10 3 ALTO ES NECESARIA A CORTO PLAZO
11-15 4 MUY ALTO ES NECESARIA DE INMEDIATO
10% PERCENTIL DE FUERZA(KGS) DE INICIO RECOMENDADA PARA
JALAR A DOS MANOS PARA HOMBRES(MUJERES).
ANGULO 0 - 30 30 - 60 60 - 90 ARRIBA DE 90
PERCENTILES
SEXO 1 5 10 50 90 95 99
MEDIA D.E. -2.33 -1.645 -1.28 0 1.28 1.645 2.33
MUJERES 18.2 5.5 5.385 9.1525 11.16 18.2 25.24 27.248 31.015
1 5 10 50 90 95 99
-2.33 -1.645 -1.28 0 1.28 1.645 2.33
HOMBRES 34.8 6.9 18.723 23.45 25.968 34.8 43.632 46.151 50.877
ESTADSTICAS DE LA FUERZA MXIMA PARA ADULTOS CIVILES DE
ESTADOS UNIDOS EN FUNCIN DE LA EDAD
(KILOGRAMOS)
AGARRE DE MANO
INTERVALOS HOMBRES MUJERES
DE
EDADES MEDIA D.E. 5% MEDIA D.E. 5%
20-24 54.45 9.27 39.201 31.68 6.525 20.946
25-29 54.36 10.35 37.334 33.525 6.255 23.236
30-34 54.81 10.08 38.228 35.415 8.64 21.202
35-39 53.865 10.8 36.099 33.345 4.86 25.35
40-44 52.56 9.315 37.237 31.68 6.075 21.687
45-49 49.41 10.35 32.384 27.99 6.795 16.812
50-54 51.12 8.145 37.721 29.61 5.22 21.023
55-59 45.495 12.015 25.73 25.785 5.625 16.532
60-64 40.365 9.18 25.264 24.795 4.545 17.318
65-69 40.995 9.27 25.746 22.32 4.365 15.14
70-74 33.885 9.675 17.97 22.32 5.265 13.659
75 ms 29.565 9.45 14.02 19.17 4.95 11.027
AGARRE DE LLAVE
INTERVALOS HOMBRES MUJERES
DE
EDADES MEDIA D.E. 5% MEDIA D.E. 5%
20-24 11.7 1.575 9.1091 7.92 0.9 6.4395
25-29 12.015 2.205 8.3878 7.965 0.945 6.4105
30-34 11.88 2.16 8.3268 8.415 1.35 6.1943
35-39 11.745 1.44 9.3762 7.47 0.9 5.9895
40-44 11.52 1.17 9.5954 7.515 1.395 5.2202
45-49 11.61 1.755 8.723 7.92 1.44 5.5512
50-54 12.015 1.98 8.7579 7.515 1.125 5.6644
55-59 10.89 1.89 7.781 7.065 1.125 5.2144
60-64 10.44 2.43 6.4427 6.975 1.215 4.9763
65-69 10.53 1.755 7.643 6.75 1.17 4.8254
70-74 8.685 1.08 6.9084 6.525 1.305 4.3783
75 ms 9.225 2.07 5.8199 5.67 1.035 3.9674
ESTADSTICAS DE LA FUERZA MXIMA PARA ADULTOS CIVILES DE
ESTADOS UNIDOS EN FUNCIN DE LA EDAD
(KILOGRAMOS)
AGARRE PALMAR
INTERVALOS HOMBRES MUJERES
DE
EDADES MEDIA D.E. 5% MEDIA D.E. 5%
20-24 10.17 2.385 6.2467 7.74 1.035 6.0374
25-29 11.7 1.935 8.5169 7.965 1.44 5.5962
30-34 11.115 2.115 7.6358 8.685 2.25 4.9838
35-39 11.79 1.845 8.755 7.875 1.89 4.766
40-44 11.025 1.935 7.8419 7.65 1.395 5.3552
45-49 10.8 1.485 8.3572 8.055 1.35 5.8343
50-54 10.71 2.43 6.7127 7.785 1.395 5.4902
55-59 10.665 2.16 7.1118 7.2 1.395 4.9052
60-64 9.81 1.485 7.3672 6.66 1.395 4.3652
65-69 9.63 1.35 7.4093 6.39 1.395 4.0952
70-74 8.145 1.53 5.6282 6.48 1.17 4.5554
75 ms 8.415 1.89 5.306 5.4 1.17 3.4754
AGARRE DE PINZA
INTERVALOS HOMBRES MUJERES
DE
EDADES MEDIA D.E. 5% MEDIA D.E. 5%
20-24 8.1 1.35 5.8793 4.995 0.945 3.4405
25-29 8.235 1.98 4.9779 5.355 0.81 4.0226
30-34 7.92 3.015 2.9603 5.67 1.35 3.4493
35-39 8.1 1.62 5.4351 5.22 1.125 3.3694
40-44 8.01 1.8 5.049 5.175 1.215 3.1763
45-49 8.415 2.205 4.7878 5.94 1.35 3.7193
50-54 8.235 1.8 5.274 5.625 0.99 3.9965
55-59 7.47 1.485 5.0272 5.265 0.765 4.0066
60-64 7.11 1.755 4.223 4.545 0.945 2.9905
65-69 7.65 1.89 4.541 4.77 0.9 3.2895
70-74 6.21 1.17 4.2854 4.545 1.17 2.6204
75 ms 6.3 1.53 3.7832 4.32 1.26 2.2473
EVALUACIN DEL ESTRES
NOMBRE:
EDAD:
SEXO:
DEPARTAMENTO:
AREA:
PUESTO:
NIVEL DE ESTRS: