You are on page 1of 7

Model Pengurangan Rasa Takut

Kelompok 1
Aulia Rachmah
Irma Uswatun Hasanah
Vinia Rosa Nurmata

. Apabila rasa takut itu sampai pada tingkat tertentu maka seseorang akan menerima tindakan yang dianjurkan. Merupakan teori yang mengatakan bahwa rasa takut dapat menimbulkan tindakan. tetapi apabila rasa takut itu sedikit sekali atau terlalu kuat maka seseorang akan menolak tindakan yang dianjurkan.Model Pengurangan Rasa Takut (Janis 1967).

Model Pengurangan Rasa Takut 3 titik perubahan Perubahan Perilaku Penerimaan Perubahan 2 Rasa takut 3 Rasa takut dinaikkan diturunkan .

Ibu tersebut ketakutan karena Ahli gizi mengatakan akan mengubah kebiasaan makannya dan kemungkinan bayi lahir besar.Seorang Ibu hamil datang untuk konsultasi gizi. . Ahli gizi mengatakan bahwa Ibu tersebut mengidap penyakit diabetes gestasional dan pekan selanjutnya Ibu itu harus datang kembali untuk menjalani diet rendah glukosa serta perawatan intensif. Ahli gizi juga mengatakan bahwa mungkin nantinya akan sulit menjalani diet karena mengubah pola makan Ibu sedikit demi sedikit dan ada kemungkinan bayi lahir besar di atas rata-rata > 4 kg.

Agar Ibu tersebut dapat dengan baik menerima saran Ahli gizi yang diberikan. . bersemangat dan memahami apa yang dikatakan Ahli gizi. Akibatnya diabetes gestasional yang dialami ibu semakin buruk dan bayinya lahir besar. Dengan begitu Ibu akan mengalami perubahan perilaku menjadi lebih berani.Karena ketakutan berlebihan maka ia tidak mendengarkan anjuran ahli gizi untuk datang kesana lagi sepekan kemudian. Contohnya Ahli gizi tersebut harus meyakinkan Ibu bahwa semua akan baik-baik saja dan disertai fakta/bukti kalau banyak Ibu yang mengalami diabetes gestasional berhasil dalam program diet dan bayinya lahir normal. diperlukan pengelolaan emosi dan strategi penyampaian yang baik agar rasa takut Ibu tersebut berkurang dan mau menerima anjuran Ahli gizi.

. yang menandakan bahwa ia mengalami hipertensi. Pria tersebut juga memiliki kadar kolesterol darah yang cukup tinggi. Dari penjelasan dokter.Seorang pria mengunjungi dokter untuk mengontrol kesehatannya di sebuah klinik kesehatan. ia merasa cemas terhadap kesehatannya yang memburuk tersebut. tekanan darah pria tersebut 140/80 mmHg. Saat diperiksa tekanan darahnya.

seperti jantung koroner dan stroke. Tentunya makanan yang mengandung kolesterol tinggi dari sumber hewani juga perlu dibatasi. Perilaku tersebut harus dilakukan oleh pasien dalam mengubah pola hidupnya untuk lebih sehat agar tidak berlanjut ke penyakit yang lebih kompleks.Dokter menyarankan untuk membatasi konsumsi garam yang berlebih dan mengatur pola hidup yang sehat. meningkatkan aktivitas fisik. dan mengurangi tingkat stress yang juga menjadikan tekanan darah menjadi tinggi. .