AUTOMEDICACI

ÓN
GUIA PARA LA
AUTOMEDICACI
ON
Y EL CONSUMO RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS
GUIA DE AUTOMEDICACION Y CONSUMO
RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS

• Los medicamentos son un bien de consumo

esencial para la salud tanto a nivel
personal como social.

• La Ley 25/1990 del Medicamento tiene por

objetivo contribuir a la existencia de
medicamentos seguros, eficaces y de
calidad, correctamente identificados y con
la información apropiada al consumidor.
GUIA DE AUTOMEDICACION Y
CONSUMO RESPONSABLE DE
MEDICAMENTOS
• Cada paciente debe
ser tratado con el
fármaco más
adecuado para su
problema de salud, a
las dosis adecuadas
según la evidencia
científica, con una
óptima relación coste- • CONSEGUIRLO ES
beneficio y con un
RESPONSABILIDAD
mínimo riesgo.
DE TODOS
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CONSUMO RESPONSABLE DE
MEDICAMENTOS
• El consumo excesivo
e innecesario de
medicamentos
aumenta el riesgo de
reacciones adversas
e interacciones entre
medicamentos y
aumenta el gasto
sanitario, que
pagamos todos. EL GASTO
INNECESARIO EN
MEDICAMENTOS
REPERCUTE EN
“NUESTROS
BOLSILLOS”.
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CONSUMO RESPONSABLE DE
MEDICAMENTOS
• Conocer mejor los
medicamentos.
• Saber cuándo y cómo
Esta guía le automedicarse sin
riesgos.
aportará • Aprovechar al
máximo la consulta
recomendaciones médica.
• Obtener los
para: medicamentos en la
farmacia.
• Adecuar su botiquín
casero.
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RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS
CONSEJOS GENERALES

• El tratamiento es el resultado final de

la consulta médica. Pero el
tratamiento no tiene que ser
necesariamente un medicamento.

• El ejercicio físico, una adecuada

alimentación, evitar el consumo de
sustancias tóxicas (tabaco, alcohol...)
y disminuir el estrés cotidiano son
fundamentales para mantener la
salud.
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CONSEJOS GENERALES

• Caminar de media a una

hora al menos tres días
a la semana es un
tratamiento eficaz y
muy barato.

• LOS
MEDICAMENTOS
NUNCA PUEDEN
SUSTITUIR A UN
ADECUADO ESTILO
DE VIDA
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RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS
CONSEJOS GENERALES
• Si es necesario un medicamento su médico
se lo prescribirá según su edad, peso y
características personales. Los
medicamentos no se absorben, ni actúan,
ni se eliminan igual en todas las personas.

• NO EXISTEN ENFERMEDADES SINO

ENFERMOS

• Lo que “le va bien” a otra persona puede

que a usted no le beneficie o incluso pueda
perjudicarle.
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RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS
CONSEJOS GENERALES
Una actitud frecuente es el incumplimiento del tratamiento prescrito,
tomando más o menos cantidad de lo que ha indicado el médico.
Es muy importante el adecuado cumplimiento evitando olvidos de las
tomas o cambios sin motivo.

Si “le ha sentado mal” el medicamento por la aparición de efectos

secundarios, consulte a su médico para solucionar el problema.

Muchos efectos adversos de los medicamentos pueden deberse a

interacciones con otros medicamentos o sustancias (alcohol, hierbas
medicinales...) que usted esté tomando.

Si tiene dudas al leer el prospecto consulte con su médico o con su

farmacéutico
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RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS
CONSEJOS GENERALES

ES NECESARIO
TENER CONFIANZA
Y UNA BUENA
COMUNICACION
CON SU MEDICO.
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RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS
CONSEJOS GENERALES
• Su médico debe conocer todos los medicamentos y
productos medicinales (hierbas, suplementos
dietéticos...) que usted toma.

• Una buena medida es llevarlos todos en la próxima

visita. No olvide llevar también colirios, cremas, gotas
nasales... También son medicamentos.

• No oculte a su médico si ha tomado la medicación de

forma distinta a como se lo indicó. El único perjudicado
puede ser usted.

• Recuerde que el riesgo de interacciones y efectos

secundarios aumenta con el número de medicamentos.
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RESPONSABLE DE MEDICAMENTOS
CONSEJOS GENERALES
• Comente con su médico los problemas que
haya tenido con medicamentos que haya
tomado antes (alergias, efectos
secundarios...).

• Indique a su médico cualquier reacción

anormal que tenga con el medicamento. Si
ha dejado de tomarlo por algún motivo
comuníquelo a su médico lo antes posible.
AUTOMEDICACION

• EL PACIENTE ES TAMBIEN RESPONSABLE

DE LA BUENA UTILIZACION DE LOS
MEDICAMENTOS.

• Compruebe el prospecto y asegúrese de

que puede tomarlo sin problemas.

• EN CASO DE DUDA CONSULTE A SU

MEDICO O FARMACEUTICO.
AUTOMEDICACION

• Si obtiene los medicamentos

siempre en la misma
farmacia, entregue a su
farmacéutico su ficha de
medicación habitual y pídale
consejo cuando compre
medicamentos de venta
libre (que no precisan receta
médica).
BOTIQUIN CASERO

• RETIRE LOS
MEDICAMENTOS
CADUCADOS Y
ENTREGUELOS EN SU
FARMACIA.
• NO DEJE LOS
MEDICAMENTOS AL
ALCANCE DE LOS
NIÑOS
 AUTOMEDICACION
DIARREA
• Para evitar la
deshidratación puede
ser de utilidad consumir • Debe consultar con su médico
una gran cantidad de si aparece:
líquidos. - dolor abdominal importante,
- fiebre alta,
- heces negras o con sangre,
• Los tratamientos con - deshidratación,
antibióticos pueden - duración mayor de tres días,
ocasionar diarrea. Se - u otros síntomas que le hagan
pueden reducir las sospechar problemas más
posibilidades de una graves.
diarrea si se toma yogur
con cultivos activos.
AUTOMEDICACION
DOLOR DE CABEZA
• Los analgésicos son medicamentos para
combatir el dolor.
• El paracetamol a dosis de 500 o 650 mg cada 6
horas u otros analgésicos pueden aliviarle.
• Si el dolor de cabeza se hace casi diario y
consume analgésicos con demasiada frecuencia
consulte a su médico y siga sus instrucciones.
AUTOMEDICACION
DOLOR REUMATICO

• El reposo, el calor y el masaje son medidas que

pueden ayudar a mejorar los dolores
musculares y de articulaciones.
• Consulte a su médico y al fisioterapéuta sobre
estas medidas que pueden aliviarle.
• Los analgésicos como el paracetamol a dosis de
hasta 1 gramo cada 6 horas puede calmarle el
dolor en caso necesario.
AUTOMEDICACION
RESFRIADOS Y GRIPE
• Para sentirse mejor mientras está enfermo
descanse lo suficiente y beba abundantes
líquidos. No fume si todavía lo hace. No beba
alcohol.
• Las gárgaras con agua tibia y sal y unas gotas
de agua salina en la nariz le aliviarán la
garganta y le hidratarán la mucosa nasal.
• Algunas medicinas de venta sin receta pueden
ayudarle si tiene tos, congestión nasal o dolor
de cabeza o muscular así como disminuir la
fiebre. El paracetamol y el ibuprofeno son
medicamentos analgésicos y antitérmicos.
AUTOMEDICACION
RESFRIADOS Y GRIPE

• Los antibióticos no son efectivos contra los

virus de los resfriados y la gripe.

• NO DEBE TOMAR ANTIBIOTICOS SI NO SON

NECESARIOS Y SIN PRESCRIPCION MEDICA.

• Recuerde que si no utiliza correctamente los

antibióticos favorece las resistencias de los
gérmenes y no serán efectivos cuando se
necesiten realmente.
AUTOMEDICACION
RESFRIADOS Y GRIPE

• Consulte a su médico si presenta fiebre

muy elevada que no cede, duración de más
de 5 a 7 dias, dificultad para respirar,
expectoración purulenta o con sangre o
cualquier otro síntoma importante.

• Evite darle a los niños y adolescentes

aspirina o derivados para tratar estos
síntomas ya que pueden producir un
problema grave denominado síndrome de
Reye.
AUTOMEDICACION
VITAMINAS

• UNA ADECUADA
ALIMENTACIÓN LE
PROPORCIONA LA
CANTIDAD DE VITAMINAS
Y MINERALES NECESARIA.
• LAS VITAMINAS NO
PROPORCIONAN
BENEFICIOS AÑADIDOS
SALVO EN DETERMINADAS
OCASIONES
• CONSULTE A SU MEDICO