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OS FUNDAMENTOS INDIVIDUAIS

DO VOLEIBOL SÃO:
1. Saque
2. Passe
3. Levantamento
4. Ataque
5. Bloqueio
6. Defesa
OBS:. Para realizar os 6 fundamentos
do voleibol é preciso antes de tudo
aprender e desenvolver técnicas
individuais para aprimorar cada
fundamento
SAQUE
 Marca o inicio de uma Alguns tipos de saques, tipo:
disputa de pontos no  SAQUE POR BAIXO;
voleibol;  SAQUE POR CIMA;
 É o lance que põe a bola  SAQUE JORNADA NAS
em jogo; ESTRELAS;
 Realizado no fundo da  SAQUE VIAGEM AO FUNDO
quadra; DO MAR.

TÉCNICAS PARA UM BOM SAQUE:

Controle de bola;
Velocidade;
Mudança de direção;
Saque em pontos
vulneráveis.
SAQUE POR BAIXO

SAQUE POR CIMA


SAQUE O "JORNADA NAS ESTRELAS"
O "Jornada nas Estrelas", batizado e
popularizado por Bernard Razjman
(ex-jogador da seleção brasileira) é
oriundo da praia e foi criado, segundo
alguns historiadores, por Naga, um
dos maiores jogadores de dupla de
todos os tempos.( ATINGE GRANDES
ALTURAS)

SAQUE FLUTUANTE OU SEM PESO


Saque em que a bola é tocada apenas de leve no momento
do contato.
SAQUE VIAGEM AO FUNDO DO MAR

Saque em que o jogador lança a bola, faz aproximação em passadas como


no momento do ataque e acerta com força a quadra adversaria.
PASSE
 Acontece quando o jogador toca a bola,
defendendo um ataque.
 Pode ser: MANCHETE ou TOQUE

AS TÉCNICAS PARA UM BOM PASSE SÃO:

Observar a altura que está vindo a bola para que se


possa projetar o corpo de maneira que seja de toque ou
manchete.
TOQUE
MANCHETE
LEVANTAMENTO
 É o passe que acontece ao
ataque do adversário, podendo
ser de saque ou de ataque;

 O Levantamento pode ser:


• Para frente;
• Para trás;
• Lateral.

AS TÉCNICAS PARA UM BOM


LEVANTAMENTO SÃO:
 Postura e posição das mãos;
 Toque ou Manchete;
 Com uma das mãos.
ATAQUE
 É fudamental para o voleibol, pois é a partir dele que se pontua.
 É um salto que o jogador realiza, fazendo fazendo uma batida forte
na bola para que toque o chão do lado adversario.

AS TÉCNICAS PARA UM BOM ATAQUE SÃO:

 Bolas rápidas nas pontas da rede e no meio;


 Jogadas ensaiadas no meio e no fundo da quadra;
 Bolas de segunda pelo levantador.
BLOQUEIO
 Faz parte dos fundamentos e pode ser ofensivo e defensivo, onde
tem a função de evitar que o ataque adversário faça o ponto.
 Os blqueios podem ser:
• Simples;
• Duplo;
• Triplo.

AS TÉCNICAS PARA UM BOM BLOQUEIO SÃO:


 Utilizar jogadores mais altos para evitar o ataque;
 Haver sintonia entre os atletas da hora de “subir”;
 Velocidade, flexibilidade, agilidade e equilibrio.
DEFESA
 É toda ação que visa impedir o sucesso do ataque adversário.
 Pode ser de TOQUE ou MANCHETE.

AS TÉCNICAS PARA UM BOM BLOQUEIO SÃO:


 Capacidade de prever a direção da bola;
 Velocidade de reação;
 Vontade e coragem;
 Postura e um bom deslocamento.
CONCLUSÃO
Para que se possa realizar uma boa técnica
baseada em cada fundamento é necessário
muito treinamento e um bom entrosamento do
grupo, pois o VOLEIBOL é um esporte coletivo,
dinâmico, onde todos dependem um do outro.
COMPONENTES
1. Adélia Regina
2. Antônia deusa
3. joseane
4. Maria nilsa
5. vanuza