Welcome to Scribd. Sign in or start your free trial to enjoy unlimited e-books, audiobooks & documents.Find out more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
6Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
HELJDA

HELJDA

Ratings:
(0)
|Views: 328|Likes:
Ova biljka iz porodice žitarica nekada je smatrana hranom za siromašne, a raste takođe na vrlo siromašnom, pješčanom tlu. U takvim se uslovima biljka mora boriti za svoj opstanak - to joj i uspijeva, jer u svojem sjemenu koncentrira posebne biljne zaštitne tvari, prije svega rutin. Prema najnovijim saznanjima naučnika o blagotvornom uticaju sastojaka heljde na naše zdravlje, ova je namirnica pred svojim velikim uspjehom.
Ova biljka iz porodice žitarica nekada je smatrana hranom za siromašne, a raste takođe na vrlo siromašnom, pješčanom tlu. U takvim se uslovima biljka mora boriti za svoj opstanak - to joj i uspijeva, jer u svojem sjemenu koncentrira posebne biljne zaštitne tvari, prije svega rutin. Prema najnovijim saznanjima naučnika o blagotvornom uticaju sastojaka heljde na naše zdravlje, ova je namirnica pred svojim velikim uspjehom.

More info:

Published by: Branislav Mihajlovic on Nov 02, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

01/05/2013

pdf

text

original

 
Heljda
 
Ukusan dodatak 
 
svakodnevnom musliju je
 
heljda, čiji sastojci štite
 
 prije svega od bolesti
 
krvotoka.
 
Tako djeluje rutin
 
Bez flavonoida (biljnih
 
zaštitnih tvari) kao šta je
 
rutin, sitne kapilare u
 
vezivnim tkivima postaju
 
porozne, šire se, a krvna
 
plazma prodire u okolna
 
tkiva. Posljedica: krvarenja
 
i otoci. Rutin pored toga
 
ima i druga ljekovita
 
svojstva: u
č
itavoj prirodi,
 
od najmanjeg insekta do
 
ljudi, flavonoidi poput
 
rutina zaštitna su sredstva
 
protiv bakterija. Oni
 
moraju ve
ć
biti nataloženi
 
u
ćelija
ma, kako bi mogli
 
štititi pridošli vitamin C od
 
oksidacije.
 
Opis
 
Ova biljka iz porodice žitarica nekada je smatrana hranom zasiromašne, a raste
takođe
 
na vrlo siromašnom, pješčanom tlu. U
takvim se uslovima biljka mora boriti za svoj opstanak - to joj iuspijeva, jer u svojem sjemenu koncentrira posebne biljne zaštitnetvari, prije svega rutin. Prema najnovijim saznanjima
naučnika o
blagotvornom uticaju sastojaka heljde na naše zdravlje, ova jenamirnica pred svojim velikim uspjehom.
 
Porijeklo
 
Heljda najverovatnije
 potiče
iz Azije, a u stepskim je predjelimaRusije omiljena osnovna namirnica, bogata hranjivim tvarima.
Trokutasti tamnosmeđi plodovi brašnasti su i zdravi.
Uprkos svojomrobusnom vanjskom izgledu, heljda je vrlo osjetljiva. Jednako kao iginseng, gotovo uopšte ne podnosi kemikalije, i može uspijevati samo
na gotovo u potpunosti nezagađenom tlu.
 
Djelotvorne tvari
 
Ni jedna druga žitarica nije toliko bogata rutinom kao heljda. Ovajflavonoid još u biljci štiti kapilare koje služe za dovod vode od napadai razaranja, npr. od slobodnih radikala. Rutin taj isti zaštitnimehanizam aktivira i u
ćelija
ma krvotoka u našem organizmu. Biljnatvar pritom usko sa
rađuje s vitaminom C. Rutin
štiti krvne sudove,zaustavlja krvarenja (npr. kod pucanja kapilara, hemeroida), djelujepreventivno i ljekovito kod problema s venama i proširenim krvnimžilama. U vezivnom tkivu rutin
takođe
 
učvršćuje i jača najsitnije
kapilare.
 
Lije
č
enje heljdom
 
pomaže kod bolesti vena, proširenih žila i pucanja potkožnihkapilarapomaže kod krvarenja desni i krvarenja iz nosaja
č
a vezivna tkiva i ublažuje hemoroidepoboljšava prokrvljenost tkivapomaže kod nedostatka libida ili impotencije• sprje
č
ava reumatska oboljenja i artritisja
č
a imunitetreguliše krvotok

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->