Meseeva dijeta "Meseeva dijeta" je revolucionarni metod za koji se kae da vri detoksifikaciju organizma i podstie telo na gubitak teine

- ak do 3 kg dnevno! Principi Ova dijeta sastoji se od posta u trajanju od 24 sata u periodu kada je mlad mesec. Postoji dosta dokaza da i post na pun mesec (takoe u trajanju od 24 sata) daje odreene rezultate, ali mlad mesec dominira po rezultatima. Kada zapoeti meseevu dijetu Dakle, onoga trenutka kada poinje mlad Mesec (Mesec prelazi u novu fazu) - poinje i vaa dijeta. Kada se to tano deava pogledajte u tabeli. ta je dozvoljeno jesti/piti za vreme meseeve dijete Dozvoljeno je samo konzumiranje tenosti i to najbolje obine vode ili blagog biljnog aja (naravno bez eera). Ukoliko vam je teko da pijete samo vodu i aj - moete dodati i sve sok od voa ili/i povra - naravno bez eera i aditiva... Alkohol i mleko su striktno zabranjeni kao i sva vrsta hrana. Koliina tenosti koju treba uneti varira od osobe do osobe i kree se izmeu 3 i 4 litre. ta u sluaju jake gladi Ukoliko oseate glad - popijte veliku au soka od povra. Da li je dozvoljena fizika aktivnost za vreme od 24 sata trajanja dijete Da, ak je i poeljna. Lagane vebe i etnje e pomoi i gubljenju kilograma i broj detoksifikaciji. Kakve rezultate moete da oekujete Za 24 sata trebalo bi da izgubite do 3 kg - naravno ako potujete gorenavedena pravila. Jednodnevni post je takoe odlian nain da se telo detoksifikuje i pobolja imunitet. Dodatne napomene Poto izgubite nekoliko kilograma - nastavite da se hranite lakom hranom i prilagodite ivotni stil ovoj dijeti. Ako ste "borac" na duge staze - ovo je odlian nain da se bez prevelikog truda za nekoliko meseci oslobodite vika kilograma. Tabela Meseevu dijetu moete zapoeti po podacima datim u donjoj tabeli. Vreme je dato kao Univerzalno vreme (GMT) to znai da za ove nae prostore (Centralno Evropsko vreme) treba dodati 1 sat. Ukoliko ovo itate recimo iz SAD gde se koristi Istono standardno vreme - oduzmite 5 sati (za zapadno 8 sati). Sve u svemu kao kod bilo kog podavanja sata u odnosu na Univerzalno vreme. Mlad mesec u 2008. godini Kalendarski mesec dan Januar 8 Februar 7 Mart 7 April 6 Maj 5 Jun 3 Jul 3 Avgust 1 Avgust 30 Septembar 29 Oktobar 28 Novembar 27 Decembar 27 ZA NAE PODNJEBLJE +1 SAT sat minut 11 37 3 44 17 14 3 55 12 18 19 23 2 19 10 13 19 58 8 12 23 14 16 55 12 22

Meseeve faze 2008. - 2010. godina

Meseeve faze Vreme je u tabelama izraeno kao UNIVERZALNO VREME to znai da - ukoliko je u toku zimsko raunanje vremena dodajte 1 sat na vreme u tabeli a ako je je letnje 2 sata vai za nae podruje /CET/. Ukoliko imate bilo kakvih nejasnoa u korienju donjih tabela kontaktirajte nas i pomoi emo da ih prevaziete Skraenice u tabeli: d - dan - as m - minut 2008. godina

2009.

2010.