Συνεχίζοντας την προσπάθεια του Τοξότη να μεταδίδει μηνύματα που αφορούν την

αύξηση της συνειδητήτοτας μας, θα αρχίσω να παραθέτω μεταφρασμένα κείμενα από

το βιβλίο «Εργασίες Ψυχής – Η θεϊκή Δύναμη εντός σου» της Sonia Choquette.

Στο βιβλίο αυτό οι βασικές εργασίες της ψυχής διαιρούνται σε 22 μαθήματα, όπου ο
κάθε ένας μπορεί να διακρίνει εάν στο συγκεκριμένο θέμα είναι ακόμη στο στάδιο
του αρχάριου μαθητή, του προχωρημένου μαθητή, του πεπειραμένου φοιτητή ή του
μαέστρου. Έχοντας υπόψη πως η ζωή μας στη Γη είναι ένα μεγάλο σχολείο, στο
οποίο όλοι μας εξελισσόμαστε καθώς από το στάδιο του μικρού μαθητή στοχεύουμε
στο να γίνουμε μαέστροι σε όλα αυτά τα 22 μαθήματα, αξίζει να τα δούμε και να
αξιολογήσουμε την κατάσταση μας με κάθε ειλικρίνεια.

Σας εύχομαι καλή ανάγνωση και φωτισμένη εξέλιξη μέσα από τα μαθήματα της ζωής.

Σημείωση: τα θεωρητικά κείμενα βασίζονται σε chanelling της Sonia από τους

λεγόμενους απόστολους της τρίτης ακτίνας, ενώ τα παραδείγματα (όπου τα
συμπεριλαμβάνω) έχουν προστεθεί από την ίδια τη Σόνια, η οποία εδώ και χρόνια
γράφει και δίνει σεμινάρια σχετικά με την ανάπτυξη της ψυχής, ενώ από μικρό παιδί
είχε ανεπτυγμένη την διόραση.

Μάθημα ψυχής Νο 1

1. Είσαι ένα θεϊκό και αθάνατο Ον

Είσαι ένα θεϊκό, αθάνατο Ον – ένα πολύτιμο παιδί του σύμπαντος. Η βασική εργασία
σου στη Γη είναι να αναγνωρίσεις την αληθινή σου φύση, ως ένα πναυματικό,
δημιουργικό ον. Το «εγώ» σου όμως, το οποίο συνδέεται με το θνητό σου κομμάτι,
πολεμά αυτή την αλήθεια με κάθε δυνατό τρόπο, ώστε να διατηρεί τον έλεγχο πάνω
σου. Αυτό (το εγώ) σε ρίχνει μέσα στη σύγχυση και την απόγνωση και φροντίζει να
ξεχνάς την αληθινή σου ταυτότητα.

Όταν αναγνωρίσεις, πως είσαι ένα θεϊκό, αθάνατο ον με δύναμη να δημιουργείς και
τη δυνατότητα να κατέχεις πολλές ικανότητες, η στενοχώρια και η απόγνωση
εξαφανίζονται. Οι ανθρώπινες εμπειρίες σου είναι πλήρεις από χαρά, ηρεμία,
εσωτερική ειρήνη. Εάν δεν αναγνωρίζεις τη θεϊκότητα σου και αντ’ αυτού επιτρέπεις
στο εγώ σου να σε ορίζει/προσδιορίζει, παραμένεις δέσμιος του φόβου,
δυστυχισμένος και αποκομμένος από την πραγματική σου αποστολή εδώ στη Γη –
και ανίκανος να δώσεις έκφραση στο δημιουργικό σου πνεύμα.

Η πιο σημαντική όψη της αποστολής σου εδώ στη Γη, ως θεϊκό και αθάνατο ον, είναι
ακριβώς να αποδεχτείς και να εκφράσεις με μαεστρία στη δημιουργικότητα σου. Η
Γη και η εμπειρία του να είναι κανείς άνθρωπος, δίνει στην ψυχή σου το καλύτερο
σχολείο, εντός του οποίου μπορείς να ανακαλύψεις τη δημιουργικότητα σου, εντός
του οποίου μπορείς να μάθεις μέσα από τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σου και να
εξελιχθείς. Οι αρχαίοι μύστες της διάστασης σου ονόμαζαν αυτή τη διαδικασία, κατά
την οποία ο μόλυβδος του «εγώ» σου μετατρέπεται στο χρυσάφι της ψυχής σου,
«αλχημεία».

Θα αναρωτιέσαι σίγουρα τι ακριβώς σημαίνει να είσαι ένα θεϊκό αθάνατο Ον. Αυτό
φανερώνει πως δεν είσαι το σώμα σου, η προσωπικότητα σου ή το «εγώ» σου –
επίσης δεν είσαι το παρελθόν σου ή το μέλλον σου. Δεν χρειάζεται να ορίσεις τον
εαυτό σου μέσω των εμπειριών σου ή τις διάφορες προϋποθέσεις, διότι όλα αυτά
είναι εργαλεία τα οποία μπορείς να χρησιμοποιήσεις, όμως δε είναι μέρος αυτού που
πραγματικά είσαι.

Είσαι Πνεύμα – μία φλογερή, ουράνια νόηση, που έχει δημιουργηθεί από το Θεό και
στην ουσία της απεριόριστη. Δεν χρειάζεται να γίνεις «πνευματικός», σαν να είχες
κάποιο βασικό ελάττωμα, που θα πρέπει να διορθώσεις και να ξεπεράσεις, όπως
νομίζουν πολλοί από εσάς. Είσαι Πνεύμα. Αποδέξου αυτή την πραγματικότητα, δώσε
της έκφραση, αγάπησε και απόλαυσε την.

Δεν υπάρχει κανένας εξωτερικός κόσμος, του οποίου χρειάζεται να κερδίσεις τη

συγκατάθεση ή την έγκριση. Υπάρχει μόνο μια ανθρώπινη οικογένεια, στην οποία
όλοι είναι αδιαχώριστα ενωμένοι σε ένα μοναδικό θεϊκό σώμα. Είσαι τόσο μέλος
αυτής της κοινότητας, όσο και ιερή έκφραση της Αγάπης και παιδί του Θεού.

Το μοναδικό πράγμα που σε κρατά μακριά από αυτή τη συνειδητοποίηση είναι το

δικό σου «εγώ», το τμήμα του προσωρινού φυσικού σου οχήματος – του σώματος,
εντός του οποίου μαθαίνεις όσο καιρό είσαι εδώ πάνω στη Γη. Αυτό το «εγώ»
προσπαθεί να ελέγχει τα πάντα και επιθυμεί να σε κάνει να πιστεύεις, πως αυτό
πράγματι έχει τον έλεγχο. Το εγώ είναι γεμάτο φόβο, είναι συγχυσμένο, θέλει να
χειραγωγεί και κάνει ότι είναι στα πλαίσια των δυνατοτήτων του για να σε αποσπά
από το να αναγνωρίσεις την ψυχή σου, τον αληθινό σου εαυτό. Μην παραδίδεσαι στη
μαγεία του.

Σου συνιστούμε ωστόσο να μην προσπαθήσεις να απελευθερωθείς από το εγώ σου,

διότι στην πραγματικότητα δεν μπορείς να το κάνεις αυτό. Όσο ζεις, ζει και το εγώ
σου. Η προσπάθεια να το ξεπεράσεις μοιάζει σαν το παιχνίδι με τη γάτα και το
ποντίκι, το οποίο σε εμποδίζει τελικά από το να ζήσεις σύμφωνα με τον ανώτερο σου
εαυτό. Πολύ περισσότερο οφείλεις να αγαπήσεις και να αποδεχτείς αυτή τη όψη της
οντότητας σου για αυτό που πραγματικά είναι: το περιορισμένο τμήμα σου, το οποίο
επιθυμεί να έχει τον έλεγχο. Να γελάς με το «εγώ» σου (φυσικά με αγάπη) και να
αγνοείς τις ιδέες του.

Δεν είναι η φωνή της ουσίας του εαυτού σου και δεν μεταδίδει την αλήθεια. Εάν
ακούς το «εγώ» σου, θα παραμορφωθείς από την αρνητικότητα και το φόβο. Θα
αποπροσανατολίσει την ψυχή σου με τις ατέλειωτες ανασφάλειες του, τις απαιτήσεις
και τις απειλές του, οι οποίες όσο περισσότερη προσοχή τους δίνεις τόσο
μεγεθύνονται.

Αντί να εστιάζεις στις λανθασμένες προτάσεις του, συγχρονίσου με το θεϊκό στοιχείο

εντός σου –την ψυχή σου. Αυτή θα σε οδηγήσει στη αλήθεια, πως είσαι πολύτιμος
και πως ο Θεός, το σύμπαν, οι πνευματικοί οδηγοί, οι άγγελοι και εμείς οι απόστολοι
σε αγαπάμε πάνω από όλα. Ως ευλογημένο παιδί του Θεού, αποτελείσαι μόνο από
αγάπη. Μάθε να εκτιμάς τον εαυτό σου όπως ακριβώς το κάνει ο Παντοδύναμος –
δίχως περιορισμούς, ελεύθερα και δίχως όρια και όρους. Είσαι εδώ στη Γη για να
αποδεχτείς και να χειριστείς με μαεστρία αυτή την αλήθεια.

• Εάν αυτές οι πληροφορίες είναι για σένα κάτι το εντελώς καινούργιο και δεν
μπορείς να φανταστείς, πως εντός σου και εντός των άλλων, υπάρχει κάτι
 θεϊκό, εάν το βρίσκεις υπερβολικό να έχεις τέτοιες υπέροχες σκέψεις ή εάν
συνήθως έχεις πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση… τότε σε σχέση με αυτό το
μάθημα Ψυχής είσαι ένας αρχάριος μαθητής.
• Εάν αναγνωρίζεις πως είσαι η Ψυχή σου, όμως δεν μπορείς με τίποτε να
πιστέψεις στην ιερότητα σου, εάν σκέπτεσαι πως είναι δυνατό να γίνεις
θεϊκός, όμως όχι σε αυτή τη ζωή, εάν γενικά ορίζεις τον κόσμο μέσω της
άποψης και της γνώμης των άλλων και σε απασχολεί συνεχώς η εξωτερική
σου εμφάνιση… τότε είσαι ένας προχωρημένος μαθητής.
• Εάν ελέγχεις τις σκέψεις σου, σκέφτεσαι με ευρύτητα, αισθάνεσαι πως ο Θεός
σε αγαπά και γνωρίζεις πως είσαι ένα πνευματικό Ον… τότε βρίσεσαι στην
φάση του πεπειραμένου φοιτητή.
• Εάν αποδέχεσαι, πως είσαι θεϊκός, δεν φέρεις οποιαδήποτε αντίσταση
απέναντι στην αλήθεια της αθάνατης ψυχής σου, βιώνεις τη ζωή ως ιερή και
αναρωτιέσαι πως μπορείς να πραγματώσεις καλύτερα τις επιθυμίες σου…
τότε βρίσκεσαι στο δρόμο που οδηγεί στο να γίνεις μαέστρος αυτού του
μαθήματος.

Εάν είσαι αρχάριος μαθητής:

• Πάρε βαθειές εισπνοές και νιώσε πως σου χαρίζουν ζωή. Είναι η βάση του
πνεύματος σου.
• Σκέψου σχετικά με την ψυχή σου και σημείωσε τι πραγματικά σου χαρίζει
φλογερή χαρά.
• Πρόσεξε τις ομοιότητες μεταξύ των ανθρώπων και μην εστιάζεις στις
διαφορές. Αναγνώρισε τι είναι καλό στους ανθρώπους και τι πραγματικά
υπέροχο.
• Πάψε να αναζητάς αναγνώριση από τους άλλους και αποδέξου τη θεϊκότητα
σου.
Εάν είσαι προχωρημένος μαθητής:
• Συγκεντρώσου σε πράγματα πάνω σου που σου αρέσουν, εκτιμάς και αγαπάς
και μάλιστα συχνά και φωναχτά.
• Εξέφρασε δυνατά και καθαρά πως αναγνωρίζεις πλήρως τον εαυτό σου.
• Πάρε το χρόνο να σημειώσεις ποιες δραστηριότητες σου φέρνουν εσωτερική
ειρήνη και απόλαυσε τες.
• Ενδυνάμωσε τη συνειδητοποίηση πως ο Δημιουργός σου σε αγαπά
Εάν είσαι πεπειραμένος φοιτητής:
• Υπενθύμιζε καθημερινά στον εαυτό σου πως είσαι ένα θεϊκό Ον.
• Κοίταξε μέσα στις ψυχές των ανθρώπων
• Αναγνώρισε το πνεύμα του Θεού, μέσα σε κάθε Ον.
• Αγνόησε κάθε σκέψη ή συναίσθημα, που σε κάνουν να αμφιβάλεις για την
αξία σου και προσανατολίσου στο να ζήσεις μία ζωή σε αρμονία με το θεϊκό
Πνεύμα.
Εάν νομίζεις πως είσαι στο δρόμο του να γίνεις μαέστρος αυτού το μαθήματος:
• Γέλα με το «εγώ» σου και γέμισε χαρά για το πνεύμα σου
• Εξέλιξε την αγάπη και την αποδοχή του εαυτού σου
• Να είσαι ανοιχτός στη θεϊκή σου φύση
• Αγάπησε τον εαυτό σου δίχως όρια

Το μάθημα της ψυχής σου: «Είσαι ένα θεϊκό, αθάνατο Ον»

Εργασία Ψυχής: «Να αγαπήσεις τον εαυτό σου όπως σε αγαπά ο Θεός»

2. Δημιουργείς σε συνεργασία με το θεϊκό

Δημιουργείς μαζί με το σύμπαν και όλα όσα περιλαμβάνει η ζωή σου αποτελούν μία
αντανάκλαση του τρόπου με τον οποίο συμπεριφέρεσαι αυτή τη στιγμή σε σχέση με
τη δημιουργική δύναμη. Εδώ συμπεριλαμβάνεται η Υγεία σου, η ποιότητα των
σχέσεων σου, η οικονομική σου κατάσταση, η ικανοποίηση ή η μη ικανοποίηση σε
σχέση με τις καθημερινές σου εμπειρίες και την εργασία σου.

Ίσως να σου φαίνεται δύσκολο να πιστέψεις πως ασκείς τόσο μεγάλη επιρροή πάνω
στα πράγματα της ζωής σου, όμως έτσι είναι. Εσύ καθορίζεις τις καταστάσεις, όμως
σπάνια το κάνεις συνειδητά. Αναπτύσσεις τις περισσότερες περιστάσεις ασυνείδητα,
επειδή δεν γνωρίζεις πώς να χειριστείς σωστά τη δημιουργικότητα σου, για να
κατακτήσεις τους πραγματικούς σου στόχους.

Ωστόσο αυτό το μάθημα δεν έχει να κάνει τίποτε σε σχέση με απόδοση ενοχής. Το να
σου καταλογίσουμε ευθύνες είναι σαν να έδινες σε ένα μικρό παιδί τα κλειδιά ενός
αυτοκινήτου και να καθόσουν να κοιτάς πως αυτό προκαλεί μία καραμπόλα και από
πάνω να ισχυρίζεσαι πως επείτηδες την προκάλεσε. Μπορεί να την εξώθησε, όμως
όχι με πρόθεση.

Ως θεϊκό Ον κατέχεις την ικανότητα να δημιουργείς στο γήινο επίπεδο, όμως για να
εκδηλώσεις με επιτυχία αυτό που πραγματικά επιθυμείς, θ πρέπει να εργαστείς στα
πλαίσια αυτού που είναι γνωστός ως θεϊκός νόμος. Υπάρχουν από το Θεό δοσμένες
σταθεροί και απαράλαχτοι κανόνες, οι οποίοι καθορίζουν πως εκδηλώνεται ο φυσικός
κόσμος. Εάν ενεργείς σε αρμονία με αυτές τις ιερές προθέσεις, θα επιτύχεις όλα όσα
επιθυμείς. Όσο δεν κατανοείς και δεν αποδέχεσαι το γεγονός πως δημιουργείς σε
συνεργασία με το θεϊκό και πως η ζωή σου, έτσι όπως είναι, είναι μια δική σου
επιλογή –ακόμη και ασυνείδητη- δεν θα μπορέσεις να γίνεις μαέστρος των
μαθημάτων της ψυχής σου, αλλά ούτε και να εκπληρώσεις την αποστολή σου.
Όσο πιο γρήγορα ανακαλύψεις τη δημιουργική δύναμη που φέρεις εντός σου και
μάθεις πως να την χρησιμοποιείς σωστά, τόσο πιο σύντομα θα γίνει η ζωή σου μια
χαρούμενη εμπειρία, όπως ακριβώς έπρεπε να είναι εξαρχής.

Σε ακούμε να ρωτάς: «Θέλετε να πείτε πως εγώ ο ίδιος δημιούργησα φτώχεια,

αρρώστια, μοναξιά, ανεργία, ματαιότητα και αγώνα?».

Για να πούμε την αλήθεια: ακριβώς έτσι είναι… όμως και εδώ όχι με πρόθεση.
Έμαθες, με βάση κακά παραδείγματα, να κακομεταχειρίζεσαι τη θεϊκή δύναμη αντί
να την οδηγείς εντός ορθών δρόμων. Κατά βάση έμαθες να πράττεις αυτό που
έβλεπες και στους άλλους – συνήθως δίχως να αμφισβητείς τη συμπεριφορά τους.
Εάν για παράδειγμα η μητέρα σου χρησιμοποιούσε τη δημιουργική της ενέργεια
εσφαλμένα σε σχέση με τα χρήματα και συσσώρεψε χρέη, τότε είναι πιθανό να τη
μιμηθείς και να το επαναλάβεις. Εάν το κάνεις δηλαδή, είναι πιθανό πως και οι γονείς
σου είχαν προβλήματα σε αυτό τον τομέα.

Η κατάχρηση αυτής της δημιουργικότητας δεν βαραίνει κανέναν με ενοχή. Πρόκειται

απλώς για επαναλαμβανόμενα σφάλματα – σχήματα συμπεριφοράς που διαδίδονται
από άτομο σε άτομο, από γενιά σε γενιά και από ζωή σε ζωή. Το μάθημα σου αφορά
ακριβώς το να εμποδίσεις αυτά τα ασυνείδητα σχήματα σκέψης να κυριαρχίσουν στη
ζωή σου και να επαναλαμβάνονται συνεχώς τα ίδια προβλήματα. Αντ’ αυτού θα
πρέπει να προχωρήσεις με νέα παραδείγματα και με νέο πλούτο ιδεών και οράματος,
ώστε και άλλοι να μπορούν να τα ακολουθήσουν και κατ΄αυτό τον τρόπο να
απελευθερωθούν. Αυτός είναι ο λόγος που είσαι εδώ – να χρησιμοποιήσεις και να
καθοδηγήσεις συνειδητά τη θεϊκή σου ενέργεια, αντί να κινείσαι εντός της ζωής «με
τον αυτόματο πιλότο» και να επαναλαμβάνεις μονίμως τα ίδια λάθη.

Προς το παρόν δεν είναι απαραίτητο να σκεφτείς πώς να χειριστείς καλύτερα αυτή τη
θεϊκή δύναμη. Αποδέξου απλώς το γεγονός πως διαθέτεις αυτή τη δύναμη, διότι δεν
θα μπορείς να χειρίζεσαι με μαεστρία αυτό το χάρισμα όσο δεν αναγνωρίζεις πως το
κατέχεις.

Ίσως να μοιάζει σαν να βρισκόταν ορισμένες όψεις της ζωής σου, όπως για
παράδειγμα η οικογένεια σου, οι φυσικές συνθήκες και ιδιότητες, με τις οποίες
γεννήθηκες, εκτός της προσωπικής σου επιρροής. Όμως είσαι ένα άχρονο-αιώνιο Όν,
με προηγούμενες ενσαρκώσεις και μία μακριά ιστορία, που προηγήθηκε της
παρούσας μορφής που έλαβες στη Γη. Ακόμη και αν για το εγώ σου ακούγεται κάτι
τέτοιο υπερβολικό, είναι παρόλ΄αυτά γεγονός πως η ψυχή σου επέλεξε τις συνθήκες,
συμπεριλαμβανομένου της οικογένειας σου, του σώματος σου και του τόπου
γέννησης σου, ώστε να υπηρετήσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο εσένα και την
εξέλιξη σου.

Κάθε νέα περίοδος ζωής (νέα ενσάρκωση), συνεχίζει από εκείνο το σημείο όπου
σταμάτησε η εξέλιξη σου στην προηγούμενη. Αυτό σημαίνει πως όχι μόνο επιλέγεις
το χώρο γέννησης σου, αλλά και πως φέρνεις μαζί σου ιδιότητες από τις περασμένες
σου ζωές. Εάν για παράδειγμα την τελευταία φορά που έζησες στη Γη, υπήρξες μη
παραγωγικός και υπερβολικά εξαρτώμενος από τους άλλους και δεν είχες μάθει πώς
να κατευθύνεις τη δημιουργικότητα σου εκ νέου, ώστε να κερδίσεις μεγαλύτερο
ποσοστό ανεξαρτησίας, θα έρθεις και σε αυτή την ενσάρκωση στη Γη αντιμέτωπος με
καταστάσεις στέρησης/ανέχειας μέχρι να μάθεις να εκδηλώνεις κάτι διαφορετικό.

Δεν πρόκειται να «πηδήξεις» οποιαδήποτε βήματα ή να έχεις εξωσωματικές

εμπειρίες, που να σου επιτρέψουν να αμελήσεις οποιαδήποτε μαθήματα ψυχής. Πολύ
περισσότερο κινείσαι διαρκώς παρακάτω στη διαδικασία μάθησης και εργάζεσαι
βήμα προς βήμα, ώστε να αποδεχτείς πλήρως και να εκφράσεις με μαεστρία τη θεϊκή
ψυχή σου στο γήινο επίπεδο. Αυτή είναι η χαρά σε αυτό τον κόσμο και αυτός είναι ο
λόγος, για τον οποίο η ψυχή σου επιλέγει να έρθει στη Γη. Μπορείς να δημιουργείς
ανά πάσα στιγμή και αυτό ακριβώς κάνεις. Όταν μάθεις να το κάνεις αυτό κατά ένα
τρόπο που να σου δίνει χαρά, η ζωή θα μεταμορφωθεί σε ένα απεριόριστο σε
δυνατότητες θαύμα. Τώρα μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτό το μάθημα.

• Εάν δεν πιστεύεις πως μπορείς να δημιουργήσεις τώρα τα πάντα ή πως το

είχες κάνει κάποια στιγμή στο παρελθόν, εάν είσαι θυμωμένος για την
αδικία της ζωής, αισθάνεσαι αβοήθητος και σκέφτεσαι πως καλείσαι να
αναλάβεις μεγαλύτερη ευθύνη από όση μπορείς να αντέξεις, ή εάν γενικά
ελπίζεις πως κάποια στιγμή θα έρθει στη ζωή σου ένας πρίγκιπας ή μία
πριγκίπισσα πάνω σε λευκό άλογο για να την κάνει ευκολότερη με ένα
 μαγικό τρόπο… τότε σε αυτό το μάθημα είσαι ακόμη ένας αρχάριος
μαθητής.
• Εάν έχεις ξανασυναντήσει αυτή την ιδέα και τη βρίσκεις καταπληκτική ή το
βρίσκεις επιπλέον διασκεδαστικό να πειραματιστείς , αλλά μολαταύτα δεν
το παίρνεις πραγματικά στα σοβαρά, εάν διαβάζεις βιβλία αυτοβοήθειας
(όμως όχι μέχρι τέλους) ή εάν βλέπεις μεν την πιθανότητα, αλλά δεν είσαι
πεπεισμένος πως μπορείς να στρέψεις τα πράγματα προς το καλύτερο…
τότε είσαι ένας προχωρημένος μαθητής.
• Εάν γνωρίζεις, πως δημιουργείς μαζί με το σύμπαν, ανυπομονείς να
βελτιώσεις τις ικανότητες εκδήλωσης σου, ελέγχεις ακριβώς τις αποφάσεις
σου ή αναλαμβάνεις εξολοκλήρου την ευθύνη για τις συνθήκες της ζωής
σου… τότε είσαι στη φάση του πεπειραμένου μαθητή.
• Εάν το πρωί ξυπνάς γεμάτος εμπιστοσύνη στον εαυτό σου, εστιασμένος και
γεμάτος δίψα να φέρεις σε εκδήλωση τον επόμενο στόχο σου ως
συνδημιουργός, εάν με κάθε κύτταρο του σώματος σου γνωρίζεις, πως θα
είσαι πετυχημένος εάν προχωράς στη ζωή με αισιόδοξη ελαφρότητα
«ζευγαρωμένη» με αποφασιστικότητα και πειθαρχία και δεν επιτρέπεις
καμία σκέψη αποτυχίας… τότε σε σχέση με αυτό το μάθημα έχεις
κατακτήσει το επίπεδο του μαέστρου.

Εάν είσαι αρχάριος μαθητής:

• Δημιούργησε μία λίστα με τις συνθήκες που επικρατούν αυτή τη στιγμή
στη ζωή σου, τις οποίες βεβαιώνεις και απολαμβάνεις και ανέλαβε την
πλήρη ευθύνη γι΄αυτές.
• Δημιούργησε μία λίστα με καταστάσεις που δεν σου αρέσουν και έλεγξε
εάν και άλλα μέλη της οικογένειας σου βιώνουν επίσης αυτό το
αρνητικό σχήμα.
• Σκέψου σχετικά με την ιδέα πως μπορείς να δημιουργήσεις τα πάντα και
στοχάσου επάνω σε ποιο θέμα θα ήθελες να εργστείς.
• Διάβασε βιβλία αυτοβοήθειας.

Εάν είσαι προχωρημένος μαθητής:

• Δημιούργησε μία λίστα με όλα όσα θέλεις να καταφέρεις και έλεγξε το βαθμό
του ενθουσιασμού που συνδέεται με κάθε ένα από αυτά.
• Ακολούθησε μόνο τους στόχους που πραγματικά ξυπνούν μέσα σου
ενθουσιασμό. Ξέχνα προς το παρόν όλα τα άλλα.
• Να μιλάς μόνο για τις επιτυχίες σου. Να σιωπάς σε σχέση με της αποτυχίες
σου.
• Θεώρησε τη διαδικασία του δημιουργίας σαν ένα παιχνίδι με τη μαγική
ράβδο. Ποιες δυνατότητες θα ήθελες να κάνεις να εκδηλωθούν τώρα αμέσως?

Εάν είσαι έμπειρος φοιτητής:

• Κάθε βράδυ πριν πέσεις για ύπνο σημείωνε τι δημιούργησες κατά τη διάρκεια
της ημέρας.
• Δημιούργησε δύο στήλες, στην πρώτη γράφε τις επιτυχίες και τις εκδηλώσεις
που σε ευχαριστούν, στη δεύτερη τις αποτυχίες.
• Δίπλα στις επιτυχίες σημείωνε όλα όσα έπραξες για να εκδηλωθούν οι
επιτυχίες. στη δεύτερη στήλη σημείωνε ορισμένα πράγματα που έπραξες ή
που αμέλησες να πράξεις και εκδήλωσαν την απογοήτευση.
 • Να συνεχίζεις να επαναλαμβάνεις τα σχήματα συμπεριφοράς που οδηγούν σε
υψηλότερο βαθμό ευτυχίας και ικανοποίησης σχετικά με τις επιδόσεις.
• Σημείωσε τους τομείς στους οποίους εμφανίζεις ιδιαίτερα δημιουργικές
δυνάμεις και αυτούς στους οποίους χρειάζεται ακόμη να αγωνιστείς.
• Αναζήτησε τις αρνητικές σου συνήθειες, οι οποίες εμποδίζουν την
πραγματοποίηση των επιθυμιών σου και σαμποτάρουν τις προσπάθειες σου
όπως και αυτές που οδηγούν σε επιτυχίες.

Εάν σε αυτό το μάθημα ψυχής βρίσκεσαι στο δρόμο της μαεστρίας:

• Γιόρταζε τις επιτυχίες σου. Μην ντρέπεσαι και μην τις υποβαθμίζεις. Είναι
καλό και αρεστό στο Θεό να καταξιώνεις τη θεϊκότητα σου.
• Επέτρεψε και στους άλλους να παίρνουν μέρος στα «κλειδιά» που
χρησιμοποιείς και οδηγούν στην ολοκλήρωση.
• Υποστήριξε τους μαθητευόμενους -Αρχάριους, προχωρημένους και φοιτητές
και βοήθησε τους εάν σου το ζητούν.
• Συνέχισε την πρακτική εφαρμογή, καθόρισε τα όνειρα σου και απόλαυσε τη
διαδικασία.
• Να σκέφτεσαι πάντα, να είσαι ανά πάσα στιγμή παρόν και εστιασμένος.

Συγχαρητήρια! Έχεις ξεπεράσει ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια της ψυχής σου,
καθώς αποδέχτηκες την πνευματική σου φύση και την δύναμη που σου δόθηκε να
είσαι συνδημιουργός.

Μάθημα ψυχής: Είσαι ένας θεϊκός Συν-δημιουργός

Εργασία ψυχής: Καθώς αποδέχεσαι πλήρως τη δημιουργική σου δύναμη, τιμάς και
σέβεσαι την ψυχή σου και θυμίζεις και τους άλλους να πράξουν το ίδιο.

3. Η δημιουργία ξεκινά με τη σκέψη

Οποιαδήποτε δημιουργία ξεκινά με τις σκέψεις. Η διαδικασία της πραγματοποίησης

δεν είναι ούτε τυχαία ούτε απερίσκεφτη, μολονότι στον απληροφόρητο και δίχως
εξάσκηση οφθαλμό μπορεί ορισμένες φορές να φαίνεται πως έτσι είναι. Η
δημιουργική σου δύναμη και η αντίστοιχη ενέργεια ακολουθεί το θεϊκό νόμο, ο
οποίος καθορίζει πως κάθε πηγάζει ξεκινά από το πνεύμα.

Στο δικό σου επίπεδο της Γης η κβαντική φυσική επιβεβαιώνει πως τα πάντα στο
σύμπαν αποτελούνται από συνείδηση ή σκέψεις –το ίδιο φυσικά και εσύ αλλά και
εμείς. Σε τελική ανάλυση όλες οι εκφάνσεις της ύπαρξης, συμπεριλαμβανομένου και
του δικού σου προσωπικού κόσμου, είναι βασικά οι δικές σου σκέψεις, πεποιθήσεις,
απόψεις και ιδέες σε εκδηλωμένη μορφή.

Το να δημιουργεί κανείς είναι μια σχετικά εύκολη διαδικασία. Εάν επιλέγεις καλές
σκέψεις, βάσεις σκέψεων και ιδέες, φροντίζεις για ένα θετικό αποτέλεσμα. Το
μάθημα σου αφορά στο να επιλέγεις συνειδητά τις σκέψεις σου, ώστε να φέρεις και
επιθυμητά αποτελέσματα. Κοίταξε τη ζωή σου και δες πως χρησιμοποίησες μέχρι
σήμερα τη δημιουργικότητα σου. Όλα όσα βλέπεις είναι αποτέλεσμα του τρόπου με
τον οποίο χρησιμοποίησες το πνεύμα σου.

Οι σκέψεις σου δημιουργούν με δύο τρόπους: είτε συνειδητά και σε αρμονία με το

θεϊκό νόμο, είτε ασυνείδητα κάτω από τη χειραγώγηση του χάους του κόσμου. Όπως
μπορείς να φανταστείς οι συνέπειες αυτών των δύο μεθόδων είναι εξαιρετικά
διαφορετικές. Ενεργείς ασυνείδητα, όταν η προσοχή σου ελέγχεται από το «εγώ» σου
και δρομολογείται από επιφανειακά φαινόμενα. Σε αυτό το επίπεδο εστιάζεσαι σε μια
αρνητική εικόνα του εαυτού σου, σε ανασφάλειες, αμφιβολίες, φαντασιώσεις
καταστροφών, εξωτερικές επιδράσεις, αποσταθεροποιητικά πρότυπα του
παρελθόντος και γενικές φοβίες – πράγμα που οδηγεί στην εκδήλωση ασθένειας,
άγχους, χάους και πόνου.

Δημιουργείς συνειδητά μέσω της πρόθεσης, η οποία επιλέγει προσεκτικά τις σκέψεις
σου και εστιάζεται μόνο σε αυτές, οι οποίες εξυπηρετούν ένα συγκεκριμένο
αποτέλεσμα. Το να έχεις ένα ξεκάθαρο στόχο φροντίζει ώστε να φέρεις το πνεύμα
σου σε μια ευθεία πορεία, όπου σταδιακά και λίγο-λίγο ο φυσικός κόσμος λυγίζει και
μορφοποιείται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να εκφράζει την επιθυμία σου. Αυτό που
φαίνεται να εναντιώνεται μετατρέπεται σε συνεργασία και αυτό που προηγουμένως
ήταν μάχη και αγώνας μεταμορφώνεται σε ευχέρεια (ευκολία).

Η πρόθεση διευθύνει την πορεία της δημιουργικότητας καθώς αναπτύσσεται. Το

σύμπαν ενδίδει στην σταθερή πρόθεση σύμφωνα με τη φύση του θεϊκού νόμου.
Αναλογίσου τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους έχεις διευθύνει τις σκέψεις
σου και πρόσεξε τα αποτελέσματα που αυτές επέφεραν.

Καμία σκέψη δεν είναι απλά ουδέτερη ή γεμάτη προτεραιότητες. Όλες οι

πεποιθήσεις, τα μοντέλα σκέψης, εμπεριέχουν μία δυναμική και όταν εστιάζεσαι σε
αυτή τη δύναμη και την κατευθύνεις –συνειδητά ή ασυνείδητα- δεν γίνεται αλλιώς,
πρέπει να εκδηλωθεί με κάποιο τρόπο –και αυτό δίχως ουδεμία εξαίρεση.

Δεν χρειάζεται να ελέγχεις συνεχώς όλες τις σκέψεις σου για να δημιουργήσεις
επιθυμητά αποτελέσματα –αρκεί να ελέγξεις αυτές που εργάζονται εναντίον σου.
Μερικές σκέψεις οδηγούν σε καταπληκτικά αποτελέσματα, οπότε ας τις αφήσουμε
στην ησυχία τους. Αντ΄αυτού πρόσεξε εκείνες τις ιδέες που δρουν ενάντια στην
ευεξία σου και καταστρέφουν τη ζωή σου. Ξεχώρισε τις εποικοδομητικές σκέψεις
από τις βλαβερές. Στρέψε την προσοχή σου στις προϋποθέσεις και εμπειρίες που
επιθυμείς στη ζωή σου. Χάρη στο θεϊκό νόμο και στη δύναμη που υπάρχει μέσα σου
ως αθάνατο δημιουργικό ον όλα τα όνειρα σου θα εκπληρωθούν.
Τώρα μπορείς να εφαρμόσεις αυτό το μάθημα.

• Εάν είσαι εντελώς αποπροσανατολισμένος και δεν ξέρεις που να εστιάσεις,

εάν φοβάσαι να εστιάσεις σε οτιδήποτε ή προσέχεις στον κόσμο όλα όσα είναι
λάθος… τότε σε σχέση με αυτό το μάθημα είσαι ένας αρχάριος μαθητής.
• Εάν συμφωνείς πως ο τρόπος που διευθύνεις το πνεύμα σου σε ορισμένους
τομείς της ζωής σου, αλλά όχι σε όλους, έχει ως αποτέλεσμα μια κάποια
διαφορά, εάν εφαρμόζεις ευκαιριακά τη θετική σκέψη, αλλά τις περισσότερες
φορές το ξεχνάς, εάν σου είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς για μεγαλύτερο
 διάστημα σε κάτι συγκεκριμένο ή εάν ότι βλέπεις στις ειδήσεις ή την
τηλεόραση το πιστεύεις ή ακόμη και το φοβάσαι… τότε είσαι ένας
προχωρημένος μαθητής.
• Εάν αποδέχεσαι το γεγονός πως οι σκέψεις σου δημιουργούν, εάν προσέχεις
και κατανοείς πότε σε υπηρετούν και πότε όχι ή εάν προσπαθείς να σκέφτεσαι
παραγωγικά/δημιουργικά… τότε είσαι ένας πεπειραμένος φοιτητής.
• Εάν σκέφτεσαι δημιουργικά, ελέγχεις τακτικά τις βάσεις των σκέψεων σου,
κατά κύριο λόγο προσανατολίζεσαι στις θετικές, ευτυχείς σκέψεις ή είσαι
έτοιμος να προσπαθήσεις με κάθε τρόπο να ανακαλύψεις ασυνείδητα,
βλαβερά και αρνητικά σχήματα… τότε βρίσκεσαι σε πολύ καλό δρόμο, ώστε
να γίνεις μαέστρος αυτού του μαθήματος.

Εάν είσαι αρχάριος μαθητής:

• Συνειδητοποίησε τα ικανοποιητικά και θετικά αποτελέσματα στη ζωή σου και
αναγνώρισε πως εσύ τα δημιούργησες.
• Πρόσεξε που στρέφεις την προσοχή σου. Εδώ συμπεριλαμβάνεται και το τι
σκέφτεσαι, περί τίνος μιλάς ή τι ακούς στους διαλόγους τρίτων.
• Κλείσε την τηλεόραση ή το ραδιόφωνο και στέρψε για αλλαγή την προσοχή
σου στις ίδιες τις σκέψεις σου
• Δημιούργησε μικρές επιτυχίες, π.χ. να βρεις το ιδανικό πάρκινγκ ή να δεχτείς
κάποιο έπαινο για την εργασία σου
• Εργάσου έτσι ώστε να αποκτήσεις οικειότητα σε σχέση με αυτή τη
δημιουργική δύναμη.
• Διαπίστωσε εάν έχεις όνειρα για τη ζωή σου ή εάν πορεύεσαι δίχως στόχους.
• Εάν δεν έχεις στόχους, θέσε στον εαυτό σου κάποιούς έστω μικρούς στόχους
και εξασκήσου έτσι ώστε να εστιαστείς στην πραγματοποίηση τους.

Εάν είσαι προχωρημένος μαθητής

• Φτιάξε μια λίστα με τις πετυχημένες εκδηλώσεις/δημιουργίες σου όσο πίσω
στο παρελθόν μπορείς να θυμηθείς και προσπάθησε να συνειδητοποιήσεις
πως τις σκέφτηκες.
• Μετατόπισε το βλέμμα σου από αυτό που δεν σου αρέσει και δεν επιθυμείς σε
αυτό που προτιμάς και ευχαρίστως θέλεις να βιώσεις.
• Μίλα, τραγούδησε, γράψε, στοχάσου και ονειρέψου σχετικά με όσα σου
αρέσουν και ειδικά όσα σου αρέσουν στον εαυτό σου.

Εάν είσαι προχωρημένος φοιτητής:

• Αφιέρωσε μια ολόκληρη εβδομάδα σε κάτι που σου αρέσει.
• Γράψε ότι δεν λειτουργεί στη ζωή σου.
• Κράτα ημερολόγιο με τις καθημερινές επιτυχίες σου και σημείωνε ποιο ρόλο
έπαιξαν οι σκέψεις, η προσοχή και η πρόθεση σου.
• Γράψε μία πρόθεση για την εβδομάδα και συγκεντρώσου καθημερινά 15
λεπτά πάνω σε αυτή.

Εάν είσαι στο δρόμο της μαεστρίας:

• Εάν εστιάζεσαι πάνω σε μία επιθυμία, προ-σχεδίασε ένα θετικό αποτέλεσμα.
• Ξεκίνα κάθε μέρα σου με την πρόθεση να τη σχεδιάσεις ακόμη πιο όμορφα
από την προηγούμενη.
 • Εξασκήσου στο να αναγνωρίζεις αμέσως εσφαλμένες δομές σκέψεων και λέγε
φωναχτά: «delete» (σβήσιμο)
• Να σκέφτεσαι συχνά όμορφα πράγματα

Mάθημα ψυχής: Η σκέψη δημιουργεί

Εργασία ψυχής: Να δημιουργείς συνειδητά

Μάθημα ψυχής Νο 4

Συμπεριέλαβε τα συναισθήματα σου

Για να δημιουργήσεις πρέπει να συμπεριλάβεις και τα συναισθήματα σου. Εάν θέλεις

να δώσεις «ζωή» σε κάτι δεν αρκεί να το θέλεις μόνο σε εγκεφαλικό επίπεδο. Οι
σκέψεις βοηθούν να οργανώσεις αυτή τη δύναμη, όμως όσο δεν ενεργοποιούνται από
συναισθήματα, τους λείπει η ισχύς και ο παλμός. Μια επιθυμία, το πιο δημιουργικό
από τα συναισθήματα, είναι η φλογερή ενέργεια του πνεύματος, που κάνει τις ιδέες
πραγματικότητα.

Το όνειρο/όραμα είναι δώρο Θεού. Όταν αισθάνεσαι μεγάλη λαχτάρα για κάτι, το
πνεύμα και η καρδιά σου γίνονται ένα και πιέζουν προς την πραγματοποίηση του
ονείρου σου. Είναι απαραίτητο να «παντρέψουμε» το πνεύμα με την καρδιά για να
απελευθερώσουμε τη δημιουργική δύναμη. Σκέψου τα πράγματα που σου χαρίζουν
ικανοποίηση στη ζωή σου. Είσαι σε θέση να αναγνωρίσεις βαθειά μέσα στην καρδιά
σου την επιθυμία που έχει πραγματοποιήσει αυτές τις ευλογίες?

Π τρόπος που νιώθεις/αισθάνεσαι -και όχι το «εγώ» σου ή η ευφυΐα σου- είναι που
προωθεί τη δημιουργική διαδικασία. Εάν προσπαθείς να επιτύχεις κάτι μόνο με
καθαρή δύναμη θέλησης, αντί να εμπιστεύεσαι τις επιθυμίες σου και να τις
ακολουθείς, η σκέψη σου παγιδεύεται σε κύκλους καθώς «προσπαθεί να βάλει σε
τάξη τα πράγματα», πράγμα που οδηγεί μόνο σε φόβο, έγνοιες και σύγχυση. Η φλόγα
της οπτικοποίησης (να δεις δηλαδή κάτι με την πνευματική σου όραση) που
χρειάζεσαι για να κάνεις μια ιδέα πραγματικότητα έρχεται μόνο μέσα από την καρδιά
σου.

Παράδειγμα: έχω ένα γνωστό, τον Τομ, τον οποίο γνωρίζω εδώ και πολλά χρόνια και
το «εγώ» του συνεχώς υποσκάπτει την επιτυχία του. Επιθυμεί εδώ και καιρό να
αφήσει την εργασία του ως δάσκαλος να γυρίσει την πλάτη στο Σικάγο και να πάει να
ζήσει στα βουνά στις δυτικές πολιτείες των ΗΠΑ. Όμως όταν πρόκειται να κάνει
πράξη την επιθυμία του παγώνει. Αισθάνεται δυσάρεστα και αντιστέκεται στο να
επιτρέψει στην καρδιά του να ενεργοποιήσει μια αλλαγή, πράγμα που προέρχεται από
το φόβο του να χάσει έστω και εν μέρει τον έλεγχο, με αποτέλεσμα να παραλύει η
δημιουργική του δύναμη και να συρρικνώνεται. Το μυαλό του αρνείται
κατηγορηματικά το να επιτρέψει να του μεταδοθεί η άγρια ενέργεια της καρδιάς του
και προβάλλει κάθε πιθανό ερώτημα προκειμένου να τη συγκρατήσει.
«τι θα γίνει αν αποδειχτεί πως είναι απλά ένα μεγάλο λάθος?» «Τι θα γίνει αν δεν θα
έχω εκεί καθόλου πελάτες ή δε βρω εργασία?» «Τι θα γίνει αν νιώθω μόνος ή δεν μου
αρέσει ή είναι δύσκολα και απογοητευτώ?» Η προσοχή του κρατείται φυλακισμένη, η
πρόθεση του ατονεί και η καρδιά του αγνοείται πλήρως. Το αποτέλεσμα είναι ένας
φαύλος κύκλος μόνιμης ματαιότητας, στενοχώριας, κατάθλιψης και φόβου.
Εάν υποφέρεις από ανάλογες φοβίες , οφείλεται στο γεγονός πως δεν έχει
δημιουργηθεί ένας σύνδεσμος μεταξύ καρδιάς και πνεύματος ή πνεύματος και ψυχής.
Το «εγώ» σου χάνει πλήρως τον έλεγχο καθώς δεν λαμβάνεται υπόψη η καρδιά. Η
λογική προσπαθεί ανεπιτυχώς να ετοιμάσει τα καύσιμα που χρειάζεσαι για την
επιτυχία σου, μολονότι στην πραγματικότητα η απαραίτητη ενέργεια και η επιθυμία
μπορούν να έρθουν μόνο από τα συναισθήματα σου. Η προσπάθεια να δημιουργήσει
κανείς πάνω σε καθαρά εγκεφαλική βάση είναι ανάλογη του να θέλει να ανάψει
κανείς φωτιά δίχως σπίρτα.

Φαντάσου πως το πνεύμα σου είναι σαν ένα αυτοκίνητο που μπορεί να σε ματφέρει
σε όλα τα πράγματα που επιθυμείς. Τα συναισθήματά σου είναι τα καύσιμα που το
θέτουν σε κίνηση. Εάν δεν τοποθετήσεις πλήρως τα συναισθήματα σου –ως την
κινητήριο δύναμη- πίσω από τις προθέσεις σου τότε η δημιουργικότητα σου θα
παραμείνει αχρησιμοποίητη και ανενεργή. Η επιθυμία σου είναι η σπίθα που
μετατρέπει την παρόρμηση στην πράξη.

Τώρα μπορείς να εφαρμόσεις το μάθημα.

• Εάν είσαι καταβεβλημένος από φόβους και ανησυχίες, έχεις την τάση να
είσαι παθητικός, δεν είσαι βέβαιος τι ακριβώς επιθυμείς, αναλύεις
υπερβολικά τα πάντα και είσαι σπάνια σε αρμονία με την καρδιά σου… τότε
στο μάθημα αυτό είσαι ένας αρχάριος μαθητής.
• Εάν συμφωνείς πως η καρδιά είναι βασική, όμως θέλεις να την ακούς μόνο
όταν αυτή δεν απαιτεί τίποτε από εσένα, εάν κατά καιρούς ανησυχείς, αλλά
παρόλαυτά κοιτάς ψηλαφιστά εμπρός σου, ώστε να πραγματοποιήσεις τις
επιθυμίες και τους πόθους σου, εάν εύχεσαι να μπορούσες να χαρίσεις
μεγαλύτερη προσοχή στην καρδιά σου, αλλά σε εμποδίζει το μυαλό σου, ή
εάν έχεις συνείδηση των συναισθημάτων σου, άλλα δεν είσαι σίγουρος για το
αν είναι αρκετά βάσιμα… τότε είσαι ένας προχωρημένος μαθητής.
• Εάν σε κάθε περίσταση ζητάς τη συμβουλή της καρδιάς σου, επιτρέπεις τον
ενθουσιασμό από πράματα που μιλούν στα συναισθήματα και τη
δημιουργικότητα σου και δε φοβάσαι να το δείξεις, εάν αναγνωρίζεις πως ο
φόβος και οι ανησυχίες φανερώνουν πως σκέφτεσαι πολύ και ως εκ τούτου
ενεργοποιείσαι σωματικά ώστε να ισσοροπήσεις αρμονικά, εάν πιστεύεις σε
αυτό που αγαπάς και συμμετέχεις σε δραστηριότητες που σε ενθουσιάζουν,
εάν ακολουθείς την καρδιά σου ακόμη και όταν χρειάζεται θάρρος, ή η
κατάσταση γίνεται άβολη, επίφοβη ή επισφαλής – γνωρίζοντας πως αυτό το
δράμα έχει ως αποτέλεσμα κάτι καλό, αληθινό και σημαντικό ή εάν προτιμάς
μια παθιασμένη ζωή από μία ελεγχόμενη… τότε είσαι ένας έμπειρος
φοιτητής.
• Εάν αναγνωρίζεις πως η καρδιά σου είναι η φωνή της ψυχής σου και την
συμπεριλαμβάνεις πλήρως σε κάθε περίσταση, απολαμβάνεις ότι σου αρέσει
και δεν προσπαθείς να κρύψεις ό,τι αγαπάς, εάν σπάνια έχεις ανησυχίες και
είσαι ενθουσιασμένος με την τωρινή ζωή σου… τότε είσια σε καλό δρόμο
ώστε να καταφέρεις με μαεστρία το μάθημα αυτό.

Εάν είσαι αρχάριος μαθητής:

• Αναρωτήσου τι θα γοήτευε, εξέπλησσε και ενεργοποιούσε την καρδιά
σου.
 • Γίνε πιο άνετος και κινήσου περισσότερο, ώστε να σκέφτεσαι λιγότερο.
Κάνε περιπάτους, χόρεψε, κάνε ποδηλασία ή ασχολήσου με τον
αθλητισμό.
• Διάβασε παιδικά βιβλία, τραγούδα δυνατά, δες κωμωδίες, πήγαινε στο
ζωολογικό κήπο ή πάρε ένα κατοικίδιο (ή αν ήδη έχεις κάποιο παίξε πιο
συχνά μαζί του)
• Έλα σε επικοινωνία με κάποιο παιδικό σου φίλο και θυμηθείτε τα παλιά

Εάν είσαι προχωρημένος μαθητής:

• Να κάνεις θερμές χειραψίες, να κοιτάς στα μάτια και να αγκαλιάζεις εγκάρδια
τους ανθρώπους -όταν το επιτρέπουν οι συνθήκες.
• Να μιλάς για όσα αγαπούσες σαν παιδί, για όσα σήμερα είναι μέσα στην
καρδιά σου και όσα επιθυμείς για το μέλλον -αντί να εστιάζεσαι στα
προβλήματα
• Εάν ανησυχείς για κάτι, χτύπα δυνατά με τα δάχτυλα στο στήθος, πάνω από
την περιοχή της καρδιάς, φώναξε «χα!» και μετά πες «θεϊκό πνεύμα
παραμέρισε αυτό το μπλοκάρισμα.»
• Κάνε μία λίστα με όλες τις δημιουργικές προσπάθειες του παρελθόντος
άσχετα από το αν ήταν επιτυχείς ή όχι και θυμήσου πόσο ζωντανός ένιωθες σε
εκείνη τη διαδικασία. Διατήρησε αυτό το συναίσθημα στην επίγνωση σου.

Εάν είσαι έμπειρος φοιτητής:

• Συναναστρέψου με θαρραλέους και γεμάτους πάθος συντρόφους, οι οποίοι θα
σε βοηθήσουν να αναζωπυρώσεις την εσωτερική σου φλόγα
• Θεώρησε κάθε αποτυχημένη λαχτάρα/επιθυμία του παρελθόντος ως ένα καλό
προσχέδιο και γέλα μαζί τους, ενώ παράλληλα θαυμάζεις το πνεύμα σου.
• Κάνε κάτι που να απαιτεί θάρρος, σκαρφάλωσε για παράδειγμα στα βουνά ή
βοήθησε ανιδιοτελώς κάποιον που είναι άρρωστος ή ετοιμοθάνατος.
• Ασχολήσου καθημερινά με κάποια σωματική δραστηριότητα.

Εάν είσαι στο δρόμο προς τη μαεστρία:

• Άσε τους άλλους να μάθουν πως αγαπάς τη ζωή σου
• Να ακούς την καρδιά σου και πρόσεχε καλά να μην τσαλαπατηθεί από τον
έξω κόσμο
• Κανόνισε μία φορά την εβδομάδα να ασχολείσαι με κάτι που να ενεργοποιεί
όσα λαχταράς. Χάρισε στον εαυτό σου ένα καλό δείπνο. Κάνε μία μακριά
διαδρομή με το ποδήλατο. Δες ένα μεγάλο πολύωρο κινηματογραφικό έργο.
Επισκέψου ένα μιούζικαλ. Οργάνωσε ένα πάρτυ.

Μάθημα ψυχής: Τα συναισθήματα είναι το καύσιμο της δημιουργικότητας

Εργασία ψυχής: Να ακολουθείς την καρδιά σου
Μάθημα Ψυχής Νο 5

Δημιουργείς με εικόνες

Μόλις δρομολογηθεί η δημιουργική διαδικασία μέσω μίας επιθυμίας, συνεχίζει

ακολουθώντας το δρόμο των εικόνων. Για να εκδηλώσεις κάτι θα πρέπει να
συμμετέχει το ασυνείδητο σου, το οποίο δεν αντιδρά σε λέξεις. Η γλώσσα του είναι
τα σύμβολα και οι οπτικές απεικονίσεις. Η έκφραση «μια εικόνα χίλιες λέξεις»
περιγράφει πολύ πετυχημένα τον τρόπο με τον οποίο μπορείς να κερδίσεις τη
συνεργασία αυτού του κομματιού του εαυτού σου.

Ο θεϊκός νόμος προβλέπει, να εκδηλώνεται αργά ή γρήγορα κάθε επίμονα

διατηρημένη εικόνα. Για να κατανοήσεις αυτή την ιδέα κοίταξε γύρω σου το φυσικό
κόσμο. Η καρέκλα πάνω στην οποία κάθεσαι, το πάτωμα κάτω από τα πόδια σου, η
στέγη πάνω από το κεφάλι σου, η ενδυμασία σου κ.α. είναι το αποτέλεσμα μιας επί
μακρών διατηρημένης ιδέας, η οποία πέτυχε την πραγματοποίηση της.

Μπορείς για παράδειγμα να ξεφορτώσεις σε ένα κενό οικόπεδο τα καλύτερα

οικοδομικά υλικά, όμως δίχως μία εικόνα του πως οφείλει να φαίνεται το τελειωμένο
σπίτι, η ξυλεία και τα καρφιά θα κείτονται τριγύρω και τίποτε δεν θα χτιστεί. Το ίδιο
ισχύει και για όλες τις επιθυμίες σου, άσχετα εάν πρόκειται για ένα σπίτι, μια
εργασία, μια αγάπη, μία περιπέτεια ή ακόμη και την ίδια τη σχέση σου προς το Θεό.
Όσο δεν φέρεις στην καρδιά σου μία ξεκάθαρη και σταθερή εικόνα του επιθυμητού
αποτελέσματος, δεν θα υλοποιηθεί.

Δίχως ένα ξεκάθαρο όραμα θα χαθείς σε γενικότητες, οι οποίες αντικατοπτρίζουν το

χαμηλότερο κοινό παρονομαστή δημιουργικότητας και θα υλοποιήσεις στη ζωή σου
το δράμα, την απόγνωση, την απογοήτευση της της ψυχής των μαζών.

Όχι απλά πρέπει να έχεις μία καθαρή εικόνα αυτού που θέλεις να υλοποιήσεις, αλλά
θα πρέπει να είσαι και σε θέση να τη διατηρήσεις. Μόνο τότε εντυπώνεται η εικόνα
αρκετά βαθειά στο υποσυνείδητο σου, ώστε να μπορεί να σου φέρει την αντίστοιχη
εμπειρία. Εάν για παράδειγμα έχεις τα σχέδια ενός σπιτιού τα οποία ακολουθείς για
να το χτίσεις και κάθε φορά που τα κοιτάζεις διαπιστώνεις πως αυτά έχουν αλλάξει,
θα αισθανόσουν ανασφαλής και μπερδεμένος και φυσικά δεν θα μπορούσες να
πραγματοποιήσεις την πρόθεση σου. Δεν θα σου ήταν δυνατό να δημιουργήσεις αυτό
που αρχικά επιθυμούσες, επειδή δεν θα είχες κάποιο συγκεκριμένο σχέδιο στο μυαλό.
Μπορεί να προσπαθήσεις να βρεις λέξεις ή συναισθήματα για να συμπληρώσεις την
ελλιπή καθαρότητα, όμως δεν θα λειτουργήσει κάτι τέτοιο, απλά θα μεγεθύνει το
χάος.

Εάν θυμάσαι τη μεταφορά, όπου οι σκέψεις είναι το όχημα της δημιουργίας και τα
συναισθήματα τα καύσιμα, μπορείς να φανταστείς πως η εικόνα είναι ο προορισμός.
Δίχως αυτή την πνευματική εικόνα, μπορείς μεν να ανάψεις τον κινητήρα του
οχήματος, όμως θα δουλεύει στο ρελαντί και δεν θα σε μεταφέρει από εκεί που
στέκεσαι ούτε εκατοστό ή θα κινείσαι σε κύκλο. Ή ακόμη μπορεί να κινείσαι στον
ταχύ αυτοκινητόδρομο της ζωής σαν ένα αυτοκίνητο, το οποίο εμπλέκεται στο χάος
της κυκλοφορίας, παρασύρεται σε κατευθύνσεις που δεν θέλεις ή σε κάνει να χάσεις
πλήρως το δρόμο σου.
Δεν είναι σπάνια η περίπτωση να έχει κάποιος μια πολύ δυνατή επιθυμία και
ταυτόχρονα να έχει την εικόνα ου ακριβώς αντίθετου. Ακόμη και όταν θέλουμε να
δημιουργήσουμε κάτι καινούργιο παραμένουμε συχνά κολλημένοι στις εικόνες
εκείνες, οι οποίες έχουν ήδη αναπτυχθεί στη ζωή μας και δεν τις ξεπερνάμε.

Παράδειγμα: Μια όμορφη κυρία, σχεδιάστρια μόδας, μου ανέφερε κάποια στιγμή
μετά την τρίτη της λιπαναρρόφηση: «Τα παρατάω. Ποιόν κοροϊδεύω? Είμαι απλά μια
χοντρή γυναίκα, άσχετα από το πόσο λεπτή μπορώ να γίνω περιστασιακά –και αυτή
είναι η αλήθεια.»
Αυτή βέβαια δεν ήταν «η αλήθεια». Αυτή ήταν η δική της αλήθεια, έτσι όπως την
είχε δημιουργήσει στο μυαλό της. Όσο δεν αλλάζει τις εικόνες αυτές, θα παραμείνει
χοντρή.

Η καθαρή και λεπτομερής όραση (με τα πνευματικά μάτια) δημιουργεί/σχεδιάζει τον

φυσικό κόσμο.

Παράδειγμα: Η δημιουργική ικανότητα οραματισμού που περιγράφεται στα βιβλία

DreamHealer, είναι ίσως το καλύτερο παράδειγμα του πως η ικανότητα οραματισμού
μπορεί να μεταμορφώνει τον φυσικό κόσμο. Στα βιβλία αυτά περιγράφεται η ιστορία
ενός έφηβου, του Adam, ο οποίος έχει μια εξαιρετικά δυνατή ικανότητα να θεραπεύει
το σώμα με τη δύναμη του οραματισμού. Όχι μόνο μπορεί να δημιουργεί εικόνες
όλων όσων επιθυμεί να δει, αλλά είναι σε θέση να βλέπει και εντός του φυσικού
σώματος και να εντοπίζει τα όργανα που δεν λειτουργούν σωστά. Με το χάρισμα του
φαντάζεται πως τα όργανα και οι ιστοί είναι και πάλι υγιείς –μάλιστα είναι τόσο
πετυχημένος που οι θαυμαστές θεραπείες του καταγράφονται. Η γνωστότερη είναι
αυτή του αστροναύτη της ΝASA και ιδρυτή του Noetic Sciences, Edgar Mitchell, o
οποίος είχε καρκίνο στο πάγκρεας. Σε στενή συνεργασία με τον Adam και
ακολουθώντας τις συμβουλές του οραματιζόταν ένα υγειές πάγκρεας (με τη βοήθεια
εικόνων που δείχνουν ένα υγιές πάγκρεας) κατάφερε ο Michell μέσα σε 4 μήνες να
αντιστρέψει τον καρκίνο και είναι μέχρι σήμερα απόλυτα υγιής. Ο Adam δεν είναι
κάποιος πνευματικός γκουρού ούτε και ενδιαφέρεται ιδιαίτερα για μεταφυσικά
θέματα. Απλά κατανοεί τέλεια πώς να δημιουργεί δυνατές πνευματικές εικόνες και με
αυτές βοηθά τους ανθρώπους να ανακτήσουν την υγεία τους.

Κοίταξε τη ζωή σου όπως είναι αυτή τη στιγμή. Ποιοι τομείς είναι ικανοποιητικοί και
ποιοι όχι? Βλέπεις κάποια σχέση ανάμεσα στην καθαρότητα της εικόνας-ιδέας που
έχεις και το βαθμό επιτυχίας σου? Ανακαλύπτεις μήπως πτυχές όπου οι εικόνες σου
είναι θολές ή ακόμη και αντίθετες από την πραγματική σου πρόθεση?

Εάν οι εικόνες σου είναι θαμπές δεν είναι δυνατόν να δημιουργήσεις. Αυτός είναι ο
λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να υλοποιήσουν/
πραγματοποιήσουν ευημερία, αφθονία ή υγεία. Η επιθυμία μεν υπάρχει, αλλά δεν
έχουν ξεκάθαρη εικόνα. Πως φαίνεται η δική σου εικόνα του πλούτου? Της τύχης?
Ίσως θέλεις να είσαι πλήρως ευτυχισμένος αλλά ταυτόχρονα διατηρείς εικόνες/ιδέες
φοβερών δυσκολιών. Το κατανοείς?

Εάν χρειάζεται να μοχθείς για να καλύψεις οικονομικά τις βασικές ανάγκες σου ίσως
σου είναι δύσκολο να οραματιστείς την ευημερία. Σε αυτή την περίπτωση θα ήταν πιο
αποτελεσματικό εάν φανταστείς όλα όσα ευελπιστείς και περιμένεις από αυτή την
ευημερία.
Σημείωση τοξότισσας: αντί να οραματίζεσται χρήματα, χάνοντας το χρόνο σας,
καλύτερα είναι να οραματίζεσται ακριβώς αυτό που θέλετε για να το προσελκύσετε,
άσχετα από το πόσο πολύ μπορεί να ξεπερνά τις οικονομικές σας δυνατότητες. Το
σύμπαν βρίσκει πάντα τρόπους που ξεπερνούν τη λογική μας, για να εκπληρώσει
τους δυνατούς και σταθερούς μας πόθους… αφήστε παράθυρα ανοιχτά για να
συμβούν μικρά και μεγάλα θαύματα…

Όσο πιο ακριβής και συγκεκριμένη είναι η εικόνα που οραματίζεσαι τόσο πιο
γρήγορα υλοποιείται. Αυτό δεν ισχύει μόνο για υλικές επιθυμίας αλλά και για
συναισθηματικές. Ο νόμος αυτός ισχύει σε όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης εμπειρίας:
πνευματικό, φυσικό, συναισθηματικό -και στην αγάπη. Το να οραματιστούμε την
αγάπη είναι ίσως η πιο δύσκολη εργασία, καθώς η ανθρώπινη εμπειρία της αγάπης
είναι τόσο μπερδεμένη και πολλοί από εσάς δεν διαθέτουν ποιοτικά καλά πρότυπα.
Για το λόγο αυτό δεν έχεις ξεκάθαρη εικόνα του τι είναι η αγάπη. Εάν σου είναι
δύσκολο να την οραματιστείς, οραματίσου καλύτερα αυτό που θέλεις να βιώσεις. Εάν
για παράδειγμα είσαι μόνος, δες με τα πνευματικά σου μάτια πως βρίσκεις ένα
έμπιστο σύντροφο, με τον οποίο περνάς πολύτιμες στιγμές, αντί να προσπαθείς να
εστιάζεσαι στον αόριστο όρο «αγάπη». Εάν έχεις την επιθυμία να μοιραστείς τη ζωή
σου με κάποιον, οραματίσου ακριβώς αυτό, π.χ. πως πηγαίνετε μαζί για ψώνια,
τρώτε, πηγαίνεται περίπατο, συζητάτε και γελάτε παρέα –ό,τι τέλος πάντων
φαντάζεσαι πως είναι η ευτυχία του να μοιράζεσαι τη ζωή σου με κάποιο σύντροφο.
Μία απλή αλλά καθαρή πνευματική εικόνα είναι πολύ ισχυρότερη από μία
περίπλοκη, αλλά θολή και σίγουρα θα υλοποιηθεί πολύ πιο γρήγορα.

Δεν υπάρχουν όρια στις δυνατότητες δημιουργίας που διαθέτεις, όσο εσύ είσαι σε
θέση να τις οραματίζεσαι. Μη σπαταλάς τις σκέψεις σου στο πως ακριβώς θα
εμφανιστεί η επιθυμητή κατάσταση. Το σύμπαν θα οργανωθεί κατά τέτοιο τρόπο
ώστε να κάνει πραγματικότητα την εικόνα που οραματίζεσαι. Αυτή είναι η αποστολή
του στα πλαίσια της συνδημιουργίας. Η δική σου εργασία είναι να κρατήσεις γερά
την πνευματική εικόνα αυτού που επιθυμείς.

Το «εγώ» έχει μεγάλες δυσκολίες στο να πιστέψει και να αποδεχτεί αυτά τα

πράγματα, επειδή θέλει να στέκεται στο κέντρο των διαδικασιών και να ελέγχει τα
πάντα. Ακόμη και όταν αυτό το πεισματάρικο μέρος του εαυτού σου δεν εμπλέκεται
άμεσα, φροντίζει ώστε να φέρνει αντίσταση για να σε αποπροσανατολίζει. Μην
ξεχνάς πως το «εγώ» δεν δημιουργεί τίποτε. Η ψυχή σου, ο αθάνατος, θεϊκός εαυτός
είναι ο δημιουργός. Χαμογέλα στο εγώ σου, αλλά μην του επιτρέπεις να
ανακατεύεται. Τελειοποίησε την ικανότητα να οραματίζεσαι καθώς μελετάς
διεξοδικά παραδείγματα αυτού που θέλεις να πραγματοποιήσεις. Παρατήρησε
άλλους, δες ταινίες, περιοδικά ή τηλεοπτικές εκπομπές και διάβασε βιβλία που σε
βοηθούν στην εκλέπτυνση της δύναμης οραματισμού σου. Συνειδητοποίησε που
εμφανίζονται δυσκολίες στην οπτικοποίηση εννοιών και εργάσου πάνω σε αυτές
ώστε να τις βελτιώσεις.
Τώρα μπορείς να εφαρμόσεις αυτό το μάθημα.

• Εάν δεν είσαι σε θέση να αναπτύξεις ξεκάθαρες εικόνες των επιθυμιών σου,
περνάς πολύ ώρα μπροστά στην τηλεόραση (και παρακολουθείς κυρίως
ρεάλιτι-σόου), εάν διαβάζεις εφημερίδες και συγχύζεσαι με όσα μαθαίνεις από
τα ΜΜΕ και βλέπεις μόνο τη σκιώδη πλευρά των πραγμάτων, τη ματαιότητα
και τα εμπόδια που κάνουν αδύνατη την επιτυχία, κρατιέσαι από αρνητικές
 εικόνες, ειδικά αυτές του παρελθόντος ή εάν ξυπνάς μέσα σου το φόβο με
τρομακτικές και απογοητευτικές εικόνες του παρόντος ή του μέλλοντος…
τότε σε αυτό το μάθημα είσαι ένας αρχάριος μαθητής.
• Εάν σποραδικά προσπαθείς να οραματιστείς δημιουργικά και μερικές φορές
κρατιέσαι από μια θετική εικόνα, εάν σε προδιαθέτουν με χαρά οι
ευτυχισμένες εμπειρίες ζωής των άλλων, παρακολουθείς τις ιστορίες
διασημοτήτων ή τριγυρνάς στα καταστήματα ή βλέπεις εικόνες σε περιοδικά
πολυτελείας και φαντάζεσαι πως μια μέρα θα είσαι σε θέση να διάγεις μια
τέτοια ζωή ή γεμίζεις τον εαυτό σου με εικόνες καταστροφών, αλλά έχεις
συνείδηση του γεγονότος πως με αυτές απλά τρομάζεις τον εαυτό σου… τότε
είσαι ένας προχωρημένος μαθητής.
• Εάν έχεις μια χαρούμενη και καθαρή εικόνα του τι θέλεις να δημιουργήσεις
και να βιώσεις, τη διατηρείς και αναζητάς πρότυπα ανθρώπων που να σε
εμπνέουν και διάγουν μια ζωή όπως εσύ την ονειρεύεσαι, εάν χρησιμοποιείς
τον ελεύθερο σου χρόνο για να φανταστείς τι θέλεις και μάλιστα με τόση
ακρίβεια και δυναμική είναι δυνατόν, ή εάν φροντίζεις να γεμίζεις τα
πνευματικά σου μάτια με συγκεκριμένες, θετικές και γεμάτες δύναμη
εικόνες… τότε είσαι ένας έμπειρος φοιτητής.
• Εάν διατηρείς συγκεκριμένες και ακριβείς πνευματικές εικόνες, οι οποίες
υποστηρίζουν την πρόθεση σου, εάν επιτρέπεις να έρχονται ζωντανές,
όμορφες και ικανοποιητικές νοερές εικόνες σε ένα τακτικό ρεύμα, εάν
γνωρίζεις πως τη στιγμή που με την πνευματική σου όραση βλέπεις καθαρά
και μπορείς να διατηρείς μία εμπειρία, αυτή ακριβώς και θα προσελκύσεις ή
εάν οπτικοποιείς/ οραματίζεσαι πάντα μόνο το καλύτερο… τότε είσαι στο
δρόμο να χειριστείς με μαεστρία αυτό το μάθημα.

Εάν είσαι αρχάριος μαθητής:

• Πρόσεξε τι είδους πνευματικές εικόνες διατηρείς, για ποιες από αυτές μιλάς
και ποιες κάνεις γνωστές και σε άλλους. Συμφωνούν με όσα επιθυμείς ή
αντικατοπτρίζουν αυτά που δεν επιθυμείς?
• Γίνε πιο ενεργητικός ως προς το είδος των εμπειριών που προτιμάς και
προσπάθησε να τις πραγματοποιείς με νοερές εικόνες. Ετοίμασε ένα κολάζ,
φωτογράφησε η ζωγράφισε αυτό που θέλεις να δημιουργήσεις και αναζήτησε
σε περιοδικά τα κατάλληλα παραδείγματα.
• Πάψε να λειτουργείς σαν ασυνείδητος κάδος απορρημάτων αρνητικών
εικόνων, ιδεών και οραμάτων.
• Εστιάσου στην ομορφιά αντί για τον πόνο, την καταστροφή και την
απογοήτευση
• Περιέγραψε σε κάποιον άλλο την ιδέα σου/εικόνα που επιθυμείς, επί τόσο
χρόνο μέχρι να μπορεί να τη δει ξεκάθαρα.

Εάν είσαι προχωρημένος μαθητής:

• Κάνε μια λίστα από απογοητεύσεις και ματαιώσεις στη ζωή σου και πρόσεξε
την εντύπωση (νοερή εικόνα) με την οποία τις συνδέεις
• Εάν κρατιέσαι σε μια αρνητική ή αντιπαραγωγική εικόνα, μεταμόρφωσε τη σε
μία με την οποία πραγματικά να συμφωνείς
• Συνειδητοποίησε με ποιο τρόπο προσπαθεί το εγώ σου να εμποδίσει την
επιθυμία σου μέσω κυνισμού, απόσπασης της προσοχής, και δράματα – και
αδιαφόρησε απέναντι στα κόλπα σαμποτάζ που χρησιμοποιεί
 • Επέτρεψε να σε εμπνεύσουν όμορφες εικόνες, καθώς απολαμβάνεις τη φύση ή
επισκέπτεσαι μουσεία, γκαλερί, εκθέσεις και καταστήματα που είναι γεμάτα
από αισθητικά όμορφα πράγματα. Κοίταξε τι ακριβώς επιθυμείς, είτε
πρόκειται για ένα αντικείμενο, είτε για μια εμπειρία ή ένα αποτέλεσμα, μέχρι
να σου είναι εντελώς ξεκάθαρο αυτό που επιδιώκεις.

Εάν είσαι ένας έμπειρος φοιτητής:

• Αφιέρωσε 10-20 λεπτά την ημέρα για να οπτικοποιήσεις με την πνευματική
σου όραση (στην πνευματική σου οθόνη) τις δημιουργικές επιθυμίες σου
• Έλεγξε, αναγνώρισε και πέταξε τις αρνητικές εικόνες, οι οποίες εμποδίζουν
την πρόοδο σου, καθώς τις σβήνεις από την πνευματική σου οθόνη με τη
δύναμη του οραματισμού. Αναγνώρισε πως αυτές οι εντυπώσεις είναι
αντίθετες με τις προθέσεις σου
• Φτιάξε ένα κολάζ από πράγματα που δεν θέλεις στη ζωή σου και κρέμασε το.
Άσε νοερά να πέσουν επάνω σου όλα αυτά για τόση ώρα, μέχρι να μη θέλεις
να διατηρήσεις πλέον αυτή την εικόνα.
• Πρόσεξε τις εικόνες που μεταδίδεις σε άλλους. Το να ελέγξεις αυτή τη
διαδικασία είναι σαν να βάζεις μπρος ένα προβολέα κινηματογραφικής
ταινίας – σταμάτα το φιλμ, κόψε σκηνές, κάνε μοντάζ ή επέλεξε άλλο ρόλο,
εάν οι εικόνες που μεταδίδεις δεν αντιπροσωπεύουν τις εμπειρίες που
επιθυμείς.

Εάν είσαι στο δρόμο του να χειριστείς με μαεστρία αυτό το μάθημα:

• Φωτογράφιζε τις επιτυχημένες εκδηλώσεις της ζωής σου και κρέμασε τες σε
περίοπτη θέση στο σπίτι σου.
• Ξεκίνα την ημέρα σου ακόμη πριν να ανοίξεις τα μάτια σου, γυρνώντας ένα
φιλμ σχετικά με όλα όσα επιθυμείς να βιώσεις αυτή την ημέρα. Στόλισε το
φιλμ, σκηνοθέτησε και καθόρισε τις εμπειρίες σου.
• Ασχολήσου με τον οραματισμό συγκεκριμένων πραγμάτων ή καταστάσεων –
π.χ. τηλεφωνήματα, προσκλήσεις, αγκαλιές και φιλιά – ως δημιουργικές
ασκήσεις και πρόσεξε πόσες από αυτές μπορείς να εκδηλώσεις μέσα στην
ημέρα σου.
• Κάνε ένα διασκεδαστικό καθημερινό παιχνίδι, οραματιζόμενος κάθε μέρα
δημιουργίες οι οποίες να ξεπερνούν αυτές την προηγούμενης

Μάθημα ψυχής: Η φαντασία σου δημιουργεί την πραγματικότητα

Εργασία Ψυχής: Οραματίσου τη ζωή σου όμορφη