Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Unavailable
    10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.
    Unavailable
    10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.
    Unavailable
    10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.
    Audiobook3 hours

    10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.

    Written by T. Levashova

    Narrated by Ilya Glukhov

    ()

    Currently unavailable

    Currently unavailable

    About this audiobook

    Данное издание охватывает основные разделы изучения ОБЖ в рамках школьной программы для 10 класса.

    Содержание:
    01. Окружающий мир и безопасность человека
    02. Развитие физических качеств человека. Режим дня
    03. Правильное питание. Физическая подготовка
    04. Упражнения для различных групп мышц. Подтягивание. Отжимание. Плавание
    05. Кроль на спине. Баттерфляй
    06. Брасс. Общая координация движений
    07. Спортивные игры. Баскетбол. Волейбол
    08. Футбол. Большой теннис. Рост по заказу
    09. Закаливание. Купание в открытых водоемах
    10. Берегите глаза. Расслабление
    11. Практические рекомендации. Еще раз об улыбке
    12. Как обезопасить себя в ЧС. Оружие массового поражения
    13. Химическое оружие. Бактериологическое оружие. Спасательные работы
    14. Эвакомероприятия. Химически опасные аварии
    15. Защита дыхания. Оказание первой помощи
    16. Противорадиационные укрытия. Заключение


    Аудиокнига.
    Автор текста: Левашова Т. В.
    Читает: Масычев Олег

    © ИДДК
    LanguageРусский
    PublisherAgentstvo IDDK Audio
    Release dateJan 1, 2008
    ISBN9781509409495
    Unavailable
    10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.

    Related to 10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.

    Related audiobooks

    Teaching Methods & Materials For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      По Улыбке Встречают...

      Jun 15, 2019

      Социологи как-то поинтересовались у американских мужчин, на что они в первую очередь обращают внимание, знакомясь с женщиной. Ответы были разные: грудь, ноги, губы, глаза... Однако, что удивительно, многие представители сильного пола прежде всего выд

      1 min read

    • Article

      Учимся Не Падать

      Jun 16, 2021

      Учимся Не Падать
      3 min read

    • Article

      Быстрее, Выше, Сильнее!

      Mar 16, 2020

      Быстрее, Выше, Сильнее!
      1 min read

    • Article

      В Своем Темпе

      Dec 14, 2020

      В Своем Темпе
      5 min read

    • Article

      Нам Все По Зубам

      Jan 20, 2020

      Нам Все По Зубам
      2 min read

    • Article

      Летние Диеты

      Aug 20, 2022

      Летние Диеты
      3 min read

    • Article

      Новости МЕДИЦИНЫ

      Nov 5, 2022

      Красные морские водоросли — популярный продукт азиатской кухни. Пора и нам обратить внимание на эти дары моря: ученые обнаружили, что красные водоросли стимулируют рост хороших бактерий в кишечнике, & также вызывают апоптоз (гибель) раковых клеток. В

      3 min read

    • Article

      Новости МЕДИЦИНЫ

      Nov 5, 2022

      Красные морские водоросли — популярный продукт азиатской кухни. Пора и нам обратить внимание на эти дары моря: ученые обнаружили, что красные водоросли стимулируют рост хороших бактерий в кишечнике, & также вызывают апоптоз (гибель) раковых клеток. В

      3 min read

    • Article

      Новости

      Jan 20, 2020

      Новости
      6 min read

    • Article

      Здоровье

      Feb 11, 2020

      Эфирные масла, которые традиционно используются в ароматерапии, отлично заживляют раны, утверждают ученые из Университета Индианы. В ходе эксперимента они выяснили, что бета-кариофиллен (он есть, например, в лаванде, розмарине, иланг-иланге и др.) ст

      1 min read

    • Article

      КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К Новым Реалиям Жизни

      Oct 29, 2022

      Иногда мы так увлекаемся борьбой с переменами, что откладываем решение возникающих перед нами проблем «на потом». Отрицание – мощная сила, и оно защищает нас. Однако нельзя прятаться в нем, как в защитной раковине. Важно сказать себе: «Все меняется,

      2 min read

    • Article

      КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К Новым Реалиям Жизни

      Oct 29, 2022

      Иногда мы так увлекаемся борьбой с переменами, что откладываем решение возникающих перед нами проблем «на потом». Отрицание – мощная сила, и оно защищает нас. Однако нельзя прятаться в нем, как в защитной раковине. Важно сказать себе: «Все меняется,

      2 min read

    • Article

      Скажите, Доктор…

      Jan 20, 2020

      Скажите, Доктор…
      6 min read

    • Article

      Шаг За Шагом

      Jul 13, 2019

      Шаг За Шагом
      4 min read

    • Article

      Вокруг Своей Оси

      Aug 24, 2020

      Вокруг Своей Оси
      3 min read

    • Article

      Не Верьте Этому!

      Aug 17, 2020

      1. Если есть проблемы с коленным суставом, надо обязательно делать артроскопию? Артроскопия — это малоинвазивная хирургическая манипуляция для диагностики и лечения болезней суставов. Процедура выполняется с помощью специального прибора — артроскопа,

      3 min read

    • Article

      Новостu МЕДИЦИНЫ

      Oct 1, 2022

      С началом учебного года умственная и физическая нагрузка на организм ребенка существенно возрастает. Он начинает расходовать больше энергии, сжигать калории, что, как правило, приводит к быстрой утомляемости и мешает усвоению новой информации. Вот по

      2 min read

    • Article

      Новостu МЕДИЦИНЫ

      Oct 1, 2022

      С началом учебного года умственная и физическая нагрузка на организм ребенка существенно возрастает. Он начинает расходовать больше энергии, сжигать калории, что, как правило, приводит к быстрой утомляемости и мешает усвоению новой информации. Вот по

      2 min read

    Reviews for 10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words