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Meditación en la acción

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Length: 128 pages1 hour

Summary

Esta obra es ya un clsico que sigue inspirando tanto a principiantes como a avezados practicantes de meditacin budista.

Chgyam Trungpa, uno de los maestros budistas contemporneos ms destacados, nos ensea que la autntica meditacin va ms all de una prctica pasiva circunscrita a una determinada postura o limitada a unos momentos concretos del da. El fundamento de la verdadera meditacin ha de situarse en la dinmica de la existencia misma, en la accin real. Slo es as posible establecer los cimientos de la compasin, la conciencia y la creatividad en todos los mbitos de la vida.

El maestro explora las seis actividades asociadas con la meditacin en accin (generosidad, disciplina, paciencia, energa, claridad y sabidura), para demostrar que a travs de la experiencia directa se puede acceder a la sabidura, esto es, la habilidad para ver cada situacin con claridad y abordarla sin que la autoconciencia est conectada al ego.

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