BOLA JARING

03/02/2011
3 Comments

Sukan ini merupakan permainan yang memerlukan kepantasan, kemahiran dan
kelincahan berlari, melompat, melontar dan menangkap bola. Satu-satu pasukan
boleh mempunyai sehingga 12 orang pemain, tetapi hanya 7 orang yang boleh masuk
bermain di padang. Setiap pemain mempunyai posisi tertentu yang menentukan
kawasan yang boleh dimasuki oleh mereka. Posisi ini pula dapat diketahui
berpandukan huruf-huruf yang dipakai oleh para pemain.

Peraturan-peraturan
BOLA :


Diperbuat daripada getah, kulit atau bahan yang hamper sama.
Berat bola antara 400 450 g
Ukur lilit antara 690 710 cm
PADANG :

Panjang 30.5 m ; lebar 15.25 m ; dibahagi kepada 3 bahagian.
Bulatan tengah berdiameter 0.9 meter ; kedua-dua bulatan gol
mestilah semi-bulatan dengan radius 4.9 m
Tiang gol berada betul-betul di tengah bulatan gol ; berketinggian
3.05m
Saiz gegelang gol ; diameter dalaman 38cm
MASA :

Permainan terbahagi kepada 4 bahagian masa ; 15 minit bagi setiap
bahagian
5 minit diperuntukkan bagi setengah masa permainan
2 minit masa tambahan diperuntukkan bagi setiap kecederaan
POSISI :