XXI.

szzadi tancsadi szemllet s eszkztr

NEKED s MOST ha eljtt az ideje, hogy valami fontos s rtelmes dologba kezdj!

Hallgati katalgus
2016
Akkreditlt coaching mdszertani kpzs
Tovbbkpzsek coachoknak, trnereknek s meditoroknak
Nemzetkzi minstsekre felkszt mentor coaching s szakmai szupervzi

Lemma Coaching
szemllet & mdszertan & szakmai kzssg
Felnttkpzst folytat intzmnyknt 2006 ta a Fvrosi Munkagyi Kzpont nyilvntartsban.
Nyilvntartsi szm: 01-- 0269--06

Tartalom:
Ksznt
Szemlleti betekints
I.
II.
-

rsz: Kpzsi ajnlat

A 100 rs ltalnos coaching mdszertani kpzs a FAT ltal akkreditlt.
programakkreditcis lajstromszma: PL8747
80 rs csoportfacilittor coach mdszertani kpzs
rsz: Mdszertani pontszerz tovbbkpzsi ajnlat
Spirldinamika 3 napos mdszertani tovbbkpzs
HR/Vezetfejleszts eszkzei 5 napos tovbbkpzs
Rendszerszemllet szervezet s szemlyfejleszts 2 napos tovbbkpzs
Rendszerllts 3 napos mdszertani tovbbkpzs
t s eszkzk a sikeres coach vllalkozshoz 2 napos tovbbkpzs (specializciclcsoport- vllalkozsi httr- internetes megjelens marketing a szocilis mdiban)
Mdszertani elmlyt, szakmai oktatsra felkszt:
o TA a coaching gyakorlatban
o NLP a coaching gyakorlatban
o Rendszerllts

Mentor coaching s szakmai szupervzi

Nemzetkzi certifikcikra is felkszt mentor coaching s szakmai szupervzis csoport
Szakmai vezet: Wiesner Edit, mester coach

Ksznt
Szia Coach!
jelen s jvbeni kollgm.
Ha ezt a katalgust forgatod, akkor mr a coaching
gondolata belopta magt a fledbe s taln a
szvedbe is. Ez csods.
Mert a vilgnak neknk, egyszeri embereknek
magnleti, vllalati s vezeti minsgnkben
szksgnk van arra a tpus tmogatsra, amivel
legigazabb nnket meghallgatva, a sajt cljaink s
terveink, legjobb minsg emberi kapcsolataink
rdekben tudunk gondolkodni, kommuniklni s
tevkenyen tenni.

s mi vagyunk azok, akiknek szksge van ebben a vilgban, ilyen trsadalmi viszonyok kztt, ha
nem csak tllni, de jl s rtelmesen szeretnnk embertrsainkkal egytt lni, ket tmogatva
nmagunkat is megvalstani, a fejldsnek s fejlesztsnek arra az eszkztrra, amit a coaching
nyjt.
A coachingnak tbb szintje is van. Vannak a kontrollosabb, tancsadi megkzelts teljestmny
(performance) coachok (ltalban a business coaching kpzsek llnak ezen a lbon), n mg a
megmondsabb pszicholgiai tancsadkat is ide sorolnm. Vannak a fejlesztsre szakosodott
coachok (fejleszt gyakorlatsorokkal, kommunikcis vagy vezeti kompetencikra szakosodva),
valamint vannak azok a coachok, akik fenti terleteket is lefedik, de rdekldsk s eszkztruk is
alkalmass teszi ket arra, hogy nagyban jtszanak. Azaz, akivel lelnek, ott valdi inspirci,
csendes, de hatrozott tmogat, a transzformcis, letvezets s gondolkodsi
paradigmavltsban gyfeleik trsai legyenek.
Azt gondolom, hogy a lemma coachok ilyenek. Az gyfeleinket maguk kereksgben ltjuk:
magnembernek, rendszer rsztvevnek, munkahelyi szereplnek, konfliktusban rsztvevnek,
vllalkoznak, vezetnek s alkalmazottnak s ezekben az lethelyzetekben szakmailag felkszlten,
folyamat s eredmnyessg szemllettel, cl- tudatosan ksrjk. gy hiszem ez a legletkpesebb
mdja a coaching szemllet mkdsnek. Erre hvom s ezt a mkdst ajnlom tancsad, segt
foglalkozs s vezet szerepet betlt beszlgettrsaimnak.
A kpzsek 2004 szn indultak, Wiesner Edit oktatval. Akkor mg kiscsoportos mentor coaching
folyamatokknt. A referencik nagyvllalatiak, HR-esek s vezetk tanultk a coaching
kommunikcis fogsait, a kapcsold ember-olvassi ismereteket s a tmogati eszkztrat.
2005-ben mr Coaching Akadmiaknt, a Lemma Coaching gisze alatt fogadta hallgatit
Nmetorszgi kzs kpzsi httrrel a kt oktat, NLP coach: Papp Enik s Wiesner Edit. Ezekben
az oktatsokban az NLP eszkztra volt a meghatroz.

2006-ban Wiesner Edit sajt programjt, az amerikai (most ICF) coaching beszlgetsvezetsi
standardokra pl, NLP s Tranzakcianalzis valamint Rendszerllts mdszertanait tvz
mdszertant akkreditltatta.
Az els kiscsoportos kpzsektl napjainkig tbb mint 300 hallgatja volt a Lemma coach kpzsnek.
Az ket tmrt szakmai szervezet a CoachOK Szakmai Szvetsg. Ez az egyeslet a coaching
nagykznsg krben val elterjesztsre s a szakmai egytt-tanulsra szerzdtt. Szmos
rendezvny, tematikus nylt napok s coaching tmj eladsok fmjelzik mkdst.
(www.coachOK.hu)
A mdszertani kpzseket vltozatlanul Wiesner Edit tartja, aki az EASC (European Association for
Supervision and Coaching) coacha, mester coach, valamint az ICF (International Coach Federation)
MCC (master certified coach) fokozatnak megszerzsn dolgozok. Ez a fokozat a legmagasabb
coaching szakmai fokozat, nem csak tbbszz ra kpzst, hanem tbbezer gyflrt, azaz coaching
gyakorlatot felttelez.

Szemlleti betekints
Mi szmunkra, lemma coachok szmra, a coaching?
Sokfle mdja tudatos s nem tudatos van annak, hogy egy msik ember tmogativ legynk. A
lemma coaching megtant gy coacholni, hogy a beszlgettrsad szeresse, ami vele trtnik. Te
pedig nmagad legyl, nmagadat szeretettel adhassad bele a folyamatba.
Az j kpzsi szezon sajtossga, hogy a jtk is bejn a kpbe. Vagyis az let nagy ksrletbe nem
csak okos tancsadi, hanem a lelki, pszichs trtnsekre is nagy odafigyelssel mkd s a
szomatikt, a testnk jeleit is felismer coachingra treksznk.
A coaching defincik sokasgt a Coaching GYIK nev kiadvnybl ismerheted meg. Ez letlthet a
www.lemma-coaching.hu weboldalon.

Mi a j coach (kpzs) sikernek titka?

nismeret s eszkztr, ill. ennek a begyakorlsa, a rrzs a klnbz mkdsmdokra. Ez
amilyen knnynek hangzik, olyan nehz Hisz kihvs, amelyet odafigyelssel, visszajelzsek
elfogadsval, nmagunk elfogadsval, tanulssal s sajt viselkedsnk tudatostsval lehet
elsajttani.
Ahogyan Doris Lessing mr nagyon coachosan fogalmazta: Mert ez a tanuls: Hirtelen megrtesz
valamit, amit mr egsz letedben rtettl, csak egy egszen ms mdon.
Ebben segtsget a lemma coaching kpzsek felptse, a csoportok lgkre s az oktat szemlye,
visszajelzsei adnak.
A lemma coachok gy tudnak gyfeleikkel dolgozni, hogy egyszerre segtenek megltni, egyszerre
tantanak s ugyanakkor jabb clok megfogalmazsra, btor clkitzsekre sarkalljk az

gyfeleiket. Segtenek, erstenek, hogy az gyfeleik merjenek kilpni komfort znjuk adta
hatraikon, merjenek gondolkodni, lpni, rlni, vagy akr megbklni.
A coaching mestersgnek hrom nagy trekvse van. A mindannyiunkban ott rejtez nagysgunk s
kivlsgunk kibontakoztatsa. Ehhez kellenek a pozitv clok, nmagunk s msok inspirlsa. A
msodik a szabadsg, hogy nmagunk lehessnk igaziak, hitelesek. Nem msokra hatva, hanem
felelsen, sajt vltozsunk mellktermkeknt tudjuk nmagunk cljait megvalstani, nmagunkat
megmutatni. Harmadikknt pedig a szemlyes fejlds emberknt, csaldi s egyb rendszereink
tagjaknt, kzssgeink rszeknt.

Mirt is akarnl ( lemma) coach lenni?

1)

mert szeretnl tbbet csinlni az letedbl

2)

mert szeretnl az leteddel, munkddal msok szolglatra lenni

3)

mert szeretsz segteni s rmet mertesz msok veled elrt eredmnyeibl

4)
mert szeretnl nmagad szmra egy vllalkozst s/vagy egy ms tpus letformt
megvalstani
5)
mert szeretnd leted, munkd tapasztalatait, felismerseidet msokkal az szmukra is
rtkes tudsknt, meglsknt felfoghatan megosztani
6)

mert te magad is szeretsz s elktelezetten tanulsz, mindig jabb s jabb dolgokat

7)
mert szeretnd az leted egyre tbb terletn megtapasztalni az elgedettsget, a tenni s
hatni tuds gazdagsgt
8)

mert elktelezetten fejleszted nmagadat

9)

mert tudatosan nyitsz msokra, msok mssgra

10)
mert mg nem adtad fel, hogy a vilgot megvltad tallkozsaid, beszlgetseid rvn
emberenknt haladva

Mitl tudhatod biztosan, hogy ez egy neked val plya?

Sokfle az ismrv. Taln az albbiakat tudnm hangslyosan is kiemelni:

nmagadra az let egy vagy tbb terletn mr megtanultl odafigyelni, nmagadra, rzseidre s
viselkedsedre folyamatosan reflektlsz. Van tudsod arrl, hogy neked mi mkdtt s ezrt
megrtssel, magabiztosan kzeltesz msok nehz lethelyzeteihez. Szereted az embereket, csipcsupsgaikat, nagysgukat, trkenysgeiket, jsgaikat, rosszasgaikat, kzdelmeiket.
Szeretsz segteni. Nem megvltani s nem is csak meghallgatni akarsz. Nem ragaszkodsz hozz, hogy
a te valsgod s igazsgod legyen szmukra is az egyetlen. Nyitott s kvncsi vagy a msik ember
lehetsgeire, tleteire, erforrsaira, elveire s vesszparipira. rdekel, hogy a msik mit tud
magbl kihozni. Hiszel benne, hogy msoknak a te kzremkdseddel sajt letkben csodk
megvalstsra is mdja van.

A coaching 3 szintje

teljestmny coaching
A viselkeds talaktsra irnyul, konkrt helyzetekre felkszt, tippeken s tancsadson
alapul egyni beszlgetsek a teljestmny coaching terletre tartoznak. Nagyon sok,
pldul kifejezetten business coachnak felksztett kollga, tancsadi s trner htter
coachok mkdst ez a coaching szint jellemzi. Gyors s egyszer eredmnyek, inkbb rvid
s rvidtvon hat mkds.
fejleszt coaching
Ez a szint, amelyre a lemma coach kpzs is felkszt: hosszabb s hosszabban hat
tudatosan ptett, tbb szempontrendszert rint coaching folyamatok. A beszlgetsek
clja soha nem egyszer viselkedsvltoztats, hanem tudatost, az nismeret, az
nbizalom s nrtkels megerstsre is irnyul folyamatok. A fejlesztst soha nem csak
a viselkedsvltoztats, hanem a tanuls, s a sajt tanulsi folyamat megismerse jellemzi.
A cl a vltoztatsokra val felkszts. letreval s rzelmi ellenll kpessggel rendelkez
gyfelek fejlesztse.
transzformcis coaching
Az lett vltsok, nagyobb vltoztatsok s talaktsok hosszabb s letre valan hosszan
hat tmogat folyamatok. Eszkztrban s szemlletben is a fejleszt coaching
folyamatokra hasonlt. Ugyanakkor tudatosan foglalkozik a hiedelmekkel, letfelfogs
talaktsval.

Mlysgekrl

A coaching folyamatok kztt vannak viselkedsvltoztatsra irnyul lineris gondolkod, tletel,

tancsadshoz hasonlthat folyamatok.
Jellemzbb azonban, hogy a knnybvrokhoz hasonlan a coachok tudatosan kezelik tbeszlik
gyfelkkel a flelmeket, agglyokat s a motivci s megersts alapvet mkdsk. A coach
beszl a mltrl s beszl csaldjrl, hiedelmeirl az gyfeleivel. A coaching folyamatoknak mindig a
tovbblps, a jvre irnyul lpsre megersts a clja.
A coaching folyamatoknak soha nem clja a mlytengeri bvrok ignyessgvel mkd terpis
beszlgets, az okok nyomozsa.

Kpzsi ajnlat
100 rs intenzv gyakorlatorientlt coach kpzs
A Lemma gyakorlatorientltak a coach kpzsben ezrt elmleti s eszkz-gyakorl blokkok egytt
ptik fel a 100 rs kpzst, amely vizsgval zrul. A vizsga megfelel a nemzetkzi
vizsgakritriumoknak. A kpzst kiegszt olvasmnyok a www.lemma-coaching.hu oldal coach
kapuja mgtt elrhetek a kpzsben rsztvevk szmra.
Tbb szz coaching tmj knyv s cikk tmogatja a tanulst.
A kpzs intenzv, elssorban nismeretben mr megersdtt, s tancsadi (s vagy vezeti)
szakmai gyakorlatban mr nem csak nyitott, de tapasztalatokkal is rendelkez hallgatkat cloz. A
kpzsi id heti (ktheti) tallkozsok mellett 4 hnap egy j tem coaching folyamat mintjra.
A kvetkez Coaching kpzs 2016 jnius 27.-n indul.
A kpzs dja: magnszemlyeknek, kisvllalkozsoknak 295.000 Ft (kedvezmnyes, korai regisztrci
esetn: 235.000 Ft), nagyvllalati hallgatknak 420.000 Ft. A kpzs dja megbeszls szerinti
rszletekben is rendezhet.
A kpzs felptse egy hagyomnyos csoportos fejleszt coaching folyamatval egyezik meg.
Jelenlegi kpzsi ajnlatunk a nyri intenzv kpzs, amely hrom darab, egyenknt hromnapos
blokkbl ll, plusz egy negyedik zr napbl, mely egyttal vizsganap is.
1. szakasz: jnius 27, htf 9-17h: szemlleti nap, alapeszkzk; jnius 28. kedd 9-17h:
folyamatpts, coaching cl; jnius 29. szerda 9-17h: nismereti eszkzk.
2. szakasz: jlius 4. htf 9-17h: kommunikcis eszkzk, provokatv stlus; jlius 5. kedd
9-17h: hiedelmekkel val munka; jlius 6. szerda 9-17h: krtyk.
3. szakasz: jlius 11. htf 9-17h: NLP 1; jlius 12. kedd 9-17h: NLP 2; jlius 13. szerda
9-17h: rendszerllts. 4.: Jlius 17h vasrnap 10-18h + vizsganapok nzknt, vizsgzknt
Korbbi kpzsek rsztvevi vendgknt jraltogathatjk a tematika szerint szmukra rdekes, ill.
tovbbfejlesztett tartalm alkalmakat. Ennek felttele a CoachOK Szakmai Szvetsgi tagsg.
A hallgati csoportok kln is csoportokba fejldhetnek, egymssal folyamatosan kommuniklnak, a
programmal prhuzamosan egymson gyakorolnak. Ezeknek a kzssgeknek jelenleg a facebook ad
frumot.
A lemma coachok kzssgt a www.coachOK.hu oldal s az ahhoz kapcsold zrt levelezsi
rendszer kti ssze. Egyms megismersnek a nylt napok programjai, a kzs szervez munka s
egyms eladsain, workshopjain val rszvtelek adnak tovbbi teret.

A lemma coach kpzs tematikja

A folyamat clja
Ebben a kpzsben a coaching alapelveivel s eszkzeivel ismerkednek meg, azokat gyakorolhatjk a
rsztvevk. Mdszertanilag nzve a kpzs saslik techniks, azaz minden eszkzhz tanuljuk a
szemlleti htteret s gondolati krnyezetet is. Nem egy-egy eszkz, hanem az elv lesz gy az, amit
megrt a coach s tudja ksbb kreatvan alkalmazni. (szemben a gulys techniks kpzsekkel, ahol
az eszkzket vegyesen magyarzat nlkl tanuljk a hallgatk)
Az alap eszkztr a tudatos beszlgetsvezets s a coaching folyamat strukturlsa ezen bell:
-

A coaching ismrvei, szemlleti bevezets

Rendszerszemllet

tudatos beszlgetsvezets s folyamatpts

coacholhat clok kitzse

inspirl (gondolat + rzs + szomatika) clok kitzse

Tranzakci Analzis eszkztra a coachingban (egogramm, driverek, letnk trtnetei)

letciklus modellek (Lievegoed, spirldinamika, hs tja)

EFT rzelmi felszabaduls technika

NLP eszkztr a coachingban (megoldsllapot, motivci, vltozskezels, konfliktusok

kezelse),
-

Rendszerllts (rendek, llts bbokkal)

Cl, hogy a rsztvevk az eszkzket konkrt sajt (ill. sajt munkahelyi) esetek feldolgozsn
keresztl ismerjk meg. A folyamat alapja, hogy mindent kiprblunk, amirl sz esik. A kiprbls
egymson, l s les coaching helyzetekben trtnik.

A coaching szemllet tancsads kpzsi folyamat eredmnyei

A kpzs vgn a rsztvevk nagy magabiztossggal tudjk elklnteni a direkt tancsads, a trning
s a coaching mdszereit egymstl, el tudjk dnteni, hogy mikor melyikre van szksgk,
felkszltek arra, hogy a munkjuk sorn a legmegfelelbb mdszert tudjk alkalmazni.
A rsztvevk a napi tancsadi munkban kpess vlnak:
-

a hozzjuk fordul gyfelekkel folytatott beszlgetsek bizalmi lgkrt kialaktani

sajt nyelvezetk formlsval, a beszlgetpartnert egy pozitv, aktv nyelvezet hasznlatra

motivlni
-

a problmaorientlt beszlgetseket megolds-orientltba tvltani

a problma kzpont, megoldst keres gondolkodsmdot a rendszerszemllet s a

proaktv gyflclok irnyba irnytani
- a beszlgetseket megfelel eszkztrral, jl alkalmazott feltr s segt krdsekkel, segt
visszajelzsekkel s tkrzssel elre mozdtani
ki nem mondhat pontokat, nem nyelvi megjelentsi eszkzk hasznlatval felderteni s a
beszlgetpartnernek a helyzet tltsra megadni
-

a csaldi, ill. szervezeti, munkahelyi jelensgek korrekt lekpezsre

a rejtett jelensgek (hierarchia, els-sg, rivalizls) feltrsra s megrtsre

az ltaluk feltrt jelensgek, problmk korrekt s kiegyenslyozott kommuniklsra az

rintettek fel
-

coachknt nmaguk megfelel pozcionlsra

coachknt a sajt tevkenysggel kapcsold nreflexira, nfejlesztsre

A lemma coach kpzsek szemllett a rendszerszemllet s a clorientltsg jellemzi. A folyamatok

fejleszt folyamatok, amelyekben a hagyomnyos beszlgetsvezets, meghallgats s
krdezstechnika mellett mozgatsos, krtys, bbos eszkzk s modellek egsz sort hasznljuk.
A lemma coaching folyamatok soha nem csak rogersi egyttrzsen s emptin alapul,
meghallgats s visszatkrzs alap folyamatok. Kifejezetten fontos eszkzk a provokatv
krdsek, amelyekkel a proaktv folyamatokat elremozgatjuk, kontrasztot ptnk s tudatostunk.

A 18. teve trtnete

- a coach mkds metafrja
Harun al Rashid, a tvolkelet blcse a sivatagot jrva egy beduin trzsnl keresett jszakai szllst.
Ezeket a trzseket vendgszeretetkrl, letigenlskrl ismerte, ezen az estn azonban egy
csendes, megtrt kzssgre lelt. Megtudta, hogy meghalt a trzsf ami az let termszetes
rendjnek tartottak, de most szgyenben hagyta csaldjt, akik nem tudtk vgrendelett teljesteni.
3 fira hagyta 17 tevjt azzal az instrukcival, hogy kzps fia a tevk harmadt, nagyobbik fia
hrommal tbb tevt, kisebbik fia, pedig a kzps tevinek a harmadt kapja. Azt biztosan tudtk,
hogy apjuk nem akarhatta, hogy a tevket darabokra szedjk, de hiba osztottak-szoroztak nem
sikerlt okosan dntsenek. Harun al Rashid akkor azt mondta: hasznljtok az n tevmet! s az 18.
tevjvel mris mkdtt az osztozkods. A fik 6,9 s 2 tevhez jutottak mindsszesen 17 tevn
osztozva. Egy elgedett, az let rendjben megersdtt jra vidm trzset htrahagyva indult Harun
al Rashid tovbb tjra.
A trzsnek, ahogyan a coaching gyfeleknek sem kellenek a coach erforrsai, csak a tmogatsa a
kiegyenslyozott, megalapozott dntsek meghozatalhoz.

A coaching kpzsi folyamat fontos mellktermkei

o
jobb nismeret a kpzsben rsztvevk szmra
o

tudatosabb, egyrtelm kommunikci

eredmnyesebb tancsadi fellps

garantlt vltozs a sajt lett ptsben, alaktsban

Mi trtnik mg a kpzsi folyamat hatsra?

Vltozs
1. vltozs az egyni kihvst jelent terleteken vltozs az emberi kapcsolataidban
2. vltozs az nismeretedben, nrtkelsedben
3. vltozs a lehetsgeid megltsban s megragadsban vltozs a krnyezeted hozzd
val viszonyulsban
4. Szakemberknt is eltrbe kerl a tudatos alakts, teremts, ltrehozs
5. Szorgalmas munksbl rmteli jtkos leszel
6. A vilgnak kiszolgltatott fogyasztbl az letedet alakt teremtv
7. Az lett menedzselni prbl beosztott vezetbl coaching szemllet letreval
kiteljesedett ember

Hogyan zajlanak a tallkozsok? Hogyan tanulunk?

A kpzs alapjt egy nagyon egyszer kpzsi mdszertan adja, azrt, hogy minden tanulsi stlus,
megtallja a maga szmra izgalmas s feldolgozhat elemet.
i)
A tallkozsok elejn rvid ismertet hangzik el az aznapi mdszerekrl, azok jelentsgrl,
szakmai htterrl s leghangslyosabban a coachingban val alkalmazhatsgukrl.
ii)

A mdszertani elmlet kveti ezt: modellek, elvek, a megvalsts lpsei

iii)
A kapcsold eszkz magyarzata, kulcs motvumok, odafigyelsi pontok, hogyan lehet
legjobban csinlni a mester coach irnymutatsai
iv)

pros gyakorls a mester coach visszajelzsei mellett

v)

csoportos gyakorls s megbeszl kr

A tallkozsok 6X 40 perces blokkokban zajlanak, a sznetekben frisst italok s, snackek vrjk a

rsztvevket. A tallkozsok hangslyosan gyakorlatorientltak az idkeretek legjobb tartsa
mellett, egy-egy gyakorlsi folyamat befejezse okn egy-egy alkalommal rvid hosszabbtsra lehet
szksg.
Ami kiemel a tancsadi tmegbl
10 kszsg, amelyet kezdetektl gyakorlunk s coachknt vredd vlik:
1.

Minden lsnek clja van s erre szerzdnk az gyfllel

2.

Mg mieltt folyamat kezddhetne, kapcsolat kell kipljn

3.

A coach szerepben van

4.

A coach legfbb eszkze: krdsek

5.

A coaching ereje a meghallgatsban rejlik

6.

Kommuniklni egyrtelmen, tisztn s clravezeten rdemes

7.

Vaksgaink: Mit ltunk s mit nem ltunk?

8.

Az tlet nem eredmny a megvalsts tjra lpni

9.

Folyamat pts, cl- tudatossg

10.

A vsr minimum kettn ll: felelssgek megosztsa

Ezekre az alapokra ptkezik a klnbz, napjainkban ismert tancsadsi eszkzk kiprblsa.

Eszkzk: szemlyisgkrdvek, letciklus sznek, a hs tja modell, visszajelzsek, NLP elvek, nyelvi
torztsok megismerse, nismeret sajt lett fellvizsglatval, tancsadi buktatk gyfl
buktatk, driverek, sorsknyv, krtyk, EFT, bbok s a rendszer ill. helyzetmegjelents tovbbi
eszkzei.

A lemma coach akkreditcis vizsga

A vizsga felttelei:
-

aktv rszvtel az rkon (hinyzs esetn ptls ms csoportban, egyniben)

lsnaplk klss (nem gyakorl csoportbl val) gyfelekkel

flrs l ls (ismeretlen, l kihvs)

A vizsga a Munkagyi Kzpont ltal akkreditlt kpzsekhez kapcsold tanstvnyt ad. A vizsgzott
coach jogosult az LTC (licenced to coach) hasznlatra.
A vizsgzott coach brmikor belphet a CoachOK Szakmai Szvetsgbe (ves tagdj 12.000 Ft). A
tagok felkerlnek a www.coachOK.hu weboldalra, valamint bemutatkozhatnak, kiprblhatjk
magukat a szvetsg rendezvnyein. rdekkpviseletk tovbb megoldott az orszgos coach
szervezeteknl: Magyarorszgi Coach Szervezetek Szvetsgben s a kamarai Coach szakosztlyban.

Mit milyen kompetencikat - vizsgl a vizsga?

- ezek a nemzetkzileg is elvrt coach kompetencik (mind az eurpai, mind az ICF rendszer)
A www.lemma-coaching.hu oldalon tbb rs letlthet a coaching eszkzkrl, a coach szemlletrl
s a coaching mestersg vizsgn is keresett elemeirl.
A coaching apjnak Thomas Leonard-ot tartjk, fogalmazta meg a j coach alapkompetenciit:
1)

Felvllalja a provokatv beszlgetst

A coaching lsek ltalban rvidek. Ha csak meghallgatjuk az gyfelet s nem szlunk kzbe, akkor
sokig vrhatunk a provokatv pillanatra. Ezrt krdezzk meg clzottan arrl, amit hallunk, tegynk
fel j krdseket, amivel tisztbban lthatunk a tmban, s osszuk meg, amit sajt tapasztalsbl
tudunk, ahogyan rznk.
2)

Tkrt tart az gyflnek

Minl tudatosabb valaki, minl pontosabban ltja t helyzett, annl jobb dntseket tud hozni.
Ezrt a profi coach feladata segtenie gyfelt abban, hogy az felfedezze a tehetsgeit, az adottsgait,
a jt benne, az rtkeit, a szksgleteit s lmait, hogy az gyfl megrthesse, mi motivlja, mi
inspirlhatja.
3)

Nagyobb sszefggsek foglalkoztatjk

Br a legritkbb, hogy egy gyfl gy rkezik, hogy a benne s terveiben rejl nagy rtkeken
dolgozzunk, mgis ez a munknk lnyege: az gyfl szemlyes erejt, nagysgt, a gondolkodst s
cselekedeteit hvjuk ki. Ezek a kihvsok segtenek szmra, hogy szemlyes lcei magasabbra
kerljenek, hogy megersdjn.

4)

lvezi az gyfllel tlttt idt

Paradox? Mgis egyszer. Ha kedveljk az gyfelet, a maga teljessgben (hibival s rtkeivel)

akkor magas bizalomszinten tudunk egyttmkdni. Ettl az gyfl is tbbet mer s jobban halad.
5)

Kiemeli s reflektorfnybe helyezi az gyfl j erfesztseit

Kataliztor s gyorst legynk az gyfl folyamataiban. Ezt gy tudjuk elrni, hogy tmogatjuk
abban, hogy picit tbbet tegyen, mint amit egybknt meglpett volna, merjen olyat, amirl nem
gondolta volna, hogy tudja, stb.
6)

A kvncsisg mentn navigl

A termszetes kvncsisg j irnytnk lehet, hisz amolyan felfedez flk vagyunk.

7)

Minden helyzetben megltja a tkletest

letszemllet is, hogy minden helyzetrl elfogadjuk, hogy ami trtnt, az egy j okbl trtnik gy s
nem msknt. Mg akkor is, ha ott s akkor nem rtjk, nem ltjuk ezt az okot. Amikor segtnk az
gyflnek j okokat keresni az nagyobb segtsg, mintha tippeket, technikkat s megoldsokat
javasolnnk.
8)

Megkeresi az igazn fontos dolgot a trtnetek s agyals alatt

Hangulat s helyzetfgg, hogy mivel rheti el az gyfl a legrdemibb vltozst. Amolyan mozg
clpontknt mkdik, a coachnak rugalmasnak kell lennie, hogy hatkonyan tudjon alkalmazkodni s
az add lehetsgeket megrteni.
9)

Tisztn kommunikl

rtsk meg a sajt kommunikcis mkdsnket s tiszttsuk meg a hinyossgaitl, a felesleges

elemektl, amik a coaching folyamatot lassthatnk. Mik ezek a felesleges elemek? tlkezs,
eltlet, elvrsok, kell-ek , lehet-ek, srgets, flelmek, bszkesg.
10)

Megosztja, amit szlel, ahogy magt rzi

Az gyfelek fggnek a coach visszajelzstl, megfigyelseitl, intucijtl a folyamatban. Ezrt

fontos, hogy coachknt minl tbbszr beszljnk arrl, hogy mit ltunk, mit lnk meg, mit hallunk
ki.
11)

nnepeli az gyfelet

Minl gyakrabban, mlyebben tudjuk az gyfelet nnepelni (tetteirt, haladsrt, lmairt,

elktelezettsgrt, tehetsgeirt) annl btrabban lp elre s lesz sikeres. A btorts nem
elegend!
12)

j terletekre is belp

j koncepcikat, elveket, szempontokat mutatunk az gyflnek, meghvjuk egy j gondolkodsi

irnyba, ksrleteztetjk, j clokat talltatunk vele.

13)

Felfedi az igazsgot

Az igazsg taln mg a tiszta szintesgnl is feljebb van, hisz minden helyzetben tbb igazsg
mkdik, minden embert s cselekedeteit tbb igaz rzs is mozgathatja. Ha ezek kzl minl tbbet
fel tudunk fedezni, ki tudjuk mondatni, akkor annak nagy vltoztat ereje van.
14)

Tmogat lgkrt alakt ki

A siker, a szemlyes fejldsrl nem is beszlve, akkor marad fenntarthat, ha (krnyezetben,

lgkrben) abszolt biztonsgosan s megtmogatva jhetett ltre. Kierszakolt vagy az akarat
erejbl tpllkoz vltozsok vannak, de ki szereti ket?
15)

Tiszteli az gyfelet embersgrt , emberi mivoltban s trkenysgvel egytt

Mindannyiunknak vannak hatraink (bels s kls). Br a coaching tmja a bennnk rejl potencil
s lehetsgeink maximlis kiaknzsa, mgis emberek vagyunk nem hibtlanok, nem gpek. Amit
szeretnnk: siker egy stresszmentes folyamatban, a hatraink felismersvel, a fejldsnk
klnbz llomsainak rtkelsvel, elfogadottsgban.

Az ICF ltal elvrt kompetencik kz idkzben bekerlt a nagyon egyszeren elsajtthat,

teljestmny coaching eszkztrba tartoz GROW modell ismerete is.

A kpzs dja
A kpzs dja 295.000 Ft + fa,
amelybl minden kpzsi szezon elejn a korai jelentkezk s tandjat rendezk szmra -100.000 Ft
kedvezmnyt biztostunk. Tovbbi kedvezmnyeket a korbbi hallgatktl, tlk ajnlst krve tud
ignyelni.
Az aktualitsokrl mindig a www.lemma-coaching.hu/coach-kepzes oldal tjkoztatja.
Rszletfizets:
A tandj rszletfizetssel is befizethet. Az els 50.000 Ft+ fa befizetse utn a rszletek nagysgrl
s temezsrl a hallgat dnt. Felttel, a kpzs utols napjig be kell rkezzen a teljes tandj.

CoachOK Szakmai Szvetsg

A lemma coach kpzs rsztvevi rendes tagknt csatlakozhatnak a CoachOK Szakmai Szvetsghez.
Az egyeslet clja, hogy a coachingot a nagykznsg krben elterjessze. Ehhez a legjobb
eszkznek, a coachok szmra bemutatkozst s folyamatosan gyakorlteret ad nylt napok
bizonyultak.
A CoachOK Szakmai Szvetsg hivatalos weboldala: www.coachOK.hu. Magyarorszgon a legek
szvetsge legrgebbi, tagltszmt tekintve jelenleg a legnagyobb (tbb mint 250 aktv coach tag
ill. prtol tag) s legaktvabb (vi 4-7 rendezvny, nylt nap, konferencia s trsadalmi
felelssgvllals projektek) szakmai szervezete. A szakmai rdekkpviselet rszeknt az EASC
(European Association for supervision and coaching) magyarorszgi tagozata, a kamarai coaching
szemllet tancsadk szakosztlynak elnkad ltrehozja, a magyarorszgi coaching szakmai
szervezdsek aktv alapt szervezete.
A www.coachok.hu, ahol a coachok bemutatkozjukkal szerepelnek, amely oldal a rendezvnyeik
frumoldala, a kzs kapcsolattarts valamint a mdia fel megjelensnknek fruma. Az oldalon a
coachok direktben adjk meg elrhetsgket, ott kzvetlenl lehet ket elrni.
Az egyeslethez prtol tagknt nem lemma coachok is csatlakozhatnak. Szmukra is adott a
bemutatkozs lehetsge (weboldalon s rendezvnyeken), ha legalbb kett a kpzsben rsztvev
coach igazolja, hogy a tagsgra jelentkez az iskola szemllete szerint l s dolgozik coachknt.

Hogyan tovbb?
Amennyiben most vagy esetlegesen a jvben gondolkozol egy coach kpzsen, vagy a
tovbbkzseken val rszvtelen, akkor rdemes feliratkozz a www.lemma-coaching.hu vagy a
www.coachOK.hu oldalon (ill. ezek facebook oldalain) a Coaching tippek hrlevlre.

Ezen a hrlevlen keresztl tudsz tjkozdni a coaching aktulis trendjeirl, coaching

esettanulmnyokat, ls leiratokat olvashatsz, s megtudod, hogy mikor vannak a CoachOK Szakmai
Szvetsgnek nylt napjai, ill. mikor kezddnek kpzsek, mikor vannak a kpzshez kapcsold
bevezet workshopok, ill. a kpzshez kapcsoldan modulrisan nyitott, az akkreditlt mdszertani
kpzsben val rszvtel nlkl is ltogathat kpzsi alkalmak.
rmmel vrom krdseidet, szrevteleidet, jelentkezsedet!

Krlek, hogyha ismersz olyat, akit rdekel a coaching tmja, ill. a kpzs, akkor annak btran kldd
tovbb az informcit errl a kpzsi katalgusrl (amelyet minden hivatalos weboldalunkon le tudsz
tlteni).

Minden kpzsi szezon eltt nylt tematikval s rsztvevkkel ismerked mhely-dlutnt tartok.
Ezen dlutn 17h-tl a korbban facebookon, mailben s telefonon berkezett krdsek alapjn
rvid elads van, a szemlyesen megjelentek krdseire a kpz kollgkkal vlaszolunk. Majd a
kpzst bevezet workshop kezddik. A workshopon val rszvtel ingyenes s nem jelent
semmilyen elktelezettsget. Clja, hogy tjkoztatst kapj a kpzrl, a tematikrl, a
csoporttagokrl.
A kpzshez kapcsold tovbbi informci s tjkoztats:

Wiesner Edit, mester coach

Tel: 30/9295577, skype: welemma
mail: wiesner.edit@lemma-coaching.hu
Weboldalaink: www.lemma-coaching.hu,
CoachOK Szakmai Szvetsg: www.coachOK.hu