Professional Documents
Culture Documents
Pre nego što je i u Indiji TV ukrao deci igru i detinjstvo, postojali su ljudi koji
su išli od sela do sela i deci pričali priče, bajke i stare Indijske mitove. Selo bi
preuzelo brigu o njima, davalo im smeštaj i hranu a oni bi sakupljali decu i
učili ih i zabavljali. Posle bi oni išli dalje u druga sela.
Jedna od stvari koje bi oni učili decu jeste da svako mora paziti šta misli i
kakve želje ima jer da anđeli stalno lete na nebu i govore: „Reci svoju želju,
reci svoju želju“ i da se te želje ispunjavaju. Znali su se šaliti sa decom govoreći
da su ti anđeli vrane i da deca treba da paze šta misle u prisustvu vrana (pošto
vrana ima stalno, svugde – to je značilo paziti svo vreme).
Hiljade godina je čovek mislio da je zemlja ravna ploča koju nose slonovi a
posle da jeste planeta ali da je zemlja centar svemira, itd. Mada je to bilo
netačno, budući da je bilo prihvaćeno od velikog broja ljudi, to je bila „istina“.
Danas mnogi imaju takvu istu ideju o Stvarnosti. Naša stvarnost je zasnovana
na onome kako vidimo svet. Naša percepcija je pod uticajem naših verovanja.
Dakle, mi verujemo da je spoljašna stvarnost takva kakva je bez obzira na nas i
da mi ne možemo ništa da učinimo da bi smo je izmenili. Stvarnost nam se čini
ogromna, neuhvatljiva i imuna na naše uticaje kao što je nekada izgledalo da je
zemlja nepomična ploča i sl.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
I u čemu je onda tajna.
Skoro sve stare kulture i tradicije govore o tome: Među najstarijim zapisima
čovečanstva, Indijske Vede od pre tri hiljade godina, pišu: “Postaneš ono što
misliš”; isto piše u Aštavakra Giti, to je govorio i Buda a piše i u svetoj knjizi
Sika (“Šri Guru Grant Sahib”): “Kakva je tvoja svesnost, takav je tvoj put”.
U Bibliji ima puno mesta koja izričito kažu da mišljenjem i verovanjem možete
menjati Stvarnost:
Imajte vjeru Božiju; jer vam zaista kažem: ako ko reče gori ovoj: digni se i baci
se u more, i ne posumnja u srcu svojemu, nego uzvjeruje da će biti kao što
govori: biće mu štogod reče.
Mada su mnogi spremni da odbace ovakve stvari kao metafore, ipak su kroz
vekove, duhovni mudraci, vladari, bogataši, pronalazači i uopšte vrlo uspešni
ljudi koristilu tajnu kako bi ostvarili svoje želje.
Kada smo potpuno nesvesni (ne sećamo se ni kako smo stigli do kancelarije ili
kuće koristeći „auto pilota“) mi ne znamo kakvu Stvarnost prizivamo, pa
umesto da prizivamo izobilje, mi privlačimo nesreću.
ZAKON PRIVLAČENJA
Svest je, manje više, ono čega smo svesni. To je operacioni sistem i to prilično
slabašan (mada voli da se pravi važan). Istovremeno, to je vrlo važan alat,
dakle, dobar sluga ali koji stalno pokušava da preuzme kontrolu i da postane
gospodar. Ona nam omogućuje logičko mišljenje i donošenje objektivnih
odluka. Svest nije u stanju da drži sećanja na duže vreme. Znam da će mnogi
pomisliti da su nam to najvažnije funkcije, ali ćemo kroz ovu knjigu i druge
priloge videti da je to zanemarivo mali deo od onoga što smo mi i onoga
što JESTE.
Biće (Imao sam izazov da To imenujem pravim bićem, termin koji dosta često
koristim u mojim učenjima na joga treninzima ali sam zaključio da je to ipak
pleonazam. Knjiga „Zakon privlačenja“, recimo, To naziva unutrašnje biće) je
Bog u nama. To je deo nas koji je neodvojiv od Univerzuma. Mi smo talas koji
je uvek deo okeana (znali mi to ili ne, hteli mi to ili ne, voleli mi to ili ne)
Biće bi moglo biti nešto slično superegu u psihologiji ali je i mnogo više od
toga. Deo je nebeskog tkanja o čemu nas psihologija ne uči. To je božansko u
nama bez obzira koje biste mu ime dali (Isus, Buda, Muhamed...). Ono je deo
našeg sistema verovanja čak i ako je taj sistem ateistički.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Svest može doneti odluku da nešto želi, može započeti proces ali svest nije ta
koja može učini da se želja materijalizuje. To može učiniti samo onaj deo vas
koji je u kontaktu sa Univerzumom i na taj način sa svim drugim ljudima.
To je, otprilike, kako molitve deluju. Ali kao što znamo, ne ispunjavaju se sve
naše molitve. Zašto je to tako? Saznaćete uskoro.
2. Opustitese i razbistrite um
PREUZMITE KONTROLU
Pre svega trebamo naučiti kako da kontrolišemo svest. Kako što je bilo rečeno,
svest je ta koja započinje i kontroliše postupak Ostavrenja. Stoga, apsolutno je
najvažnije (i najteže) da „kontrolišete svoje misli i reči“
U skoro svakoj religiji je veliki naglasak na tome šta mislite i šta govorite. I ne
samo da je važno šta vi kažete drugima, nego je još važnije kako vi govorite
sebi.
Znajući to, možete promeniti svoje emocije i doživljaj. Možete promeniti to šta
vam znači spoljni svet i na taj način promeniti Stvarnost. Mnogi, na žalost,
veruju da je to što se dešava napolju 100% objektivno. Oni misle da je to što se
dešava napolju odgovorno za to kako se oni osećaju. Kažu:“Naljutilo me je“,
„on me je povredio“, „ona me je razbesnela,“ itd. NE!
Stoga, prvi korak je da preuzmete kontrolu i da ne dozvolite da iko ili išta utiče
na utisak u podsvest.
Zapamtite:
„Šteta od misli „nisam trebao/la...“ je veća nego bilo šta drugo što možete
uraditi ili reći.“
Druge po redu štetne misli su: „Ja to ne mogu“ ili „Nikada neću biti u stanju...“
Zapamtite:
„Jedino što stoji između vas i vašeg cilja su vaše ograničavajuće misli“
Misli koje slabe su i one kojima se poredimo i sudimo sebi ili drugima:
Još jedan važan aspekt samokontrole je kontrola tela i, još važnije, daha
(Vežbajte jogu ). Vrlo efikasan način da brzo uspostavite kontrolu su svesni,
duboki udah i dugi izdah.
Znajte da podsvest i telo ne znaju da li se nešto zaista toga časa dešava ili vi
razmišljate o tome. Primetili ste sigurno da kada mislite o nekom neprijatnom
prošlom događaju, da vam srce lupa ili se počnete znojiti, crveneti i sl. To vaše
telo (emocije) reaguje kao da se događaj stvarno odvija.
OPUSTITE SE I RAZBISTRITE UM
Postoje razne tehnike da se postigne takvo stanje opuštenosti koje se zove Alfa
stanje u kome se moždani talasi spuste na 9 – 14 ciklusa u sekundi.
Polaznici radionica koje organizuje Joga Centar Sombor (Taj CD je deo i svakog
originalnog primerka knjige), uz ovu knjigu dobijaju i CD za opuštanje i
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Ipak, ukoliko iz bilo kog razloga nemate ni jedan od tih CD-a ili ne želite da ih
koristite, ponudiću vam dve tehnike koje možete sami primeniti, a možete ih
i/ili prilagoditi svojim potrebama i iskustvu.
Mentalna imaginacija
Treba zauzeti neki udoban položaj. Najbolje je leći na leđa sa blago raširenim
nogama, sa stopalima koja opušteno padaju u stranu i raširenim rukama, sa
dlanovima prema gore (To je položaj koji se u jogi zove Šavasana) . Možete i
udobno sedeti u fotelji i sl. Obezbedite da vas ništa ne uznemirava za vreme
tog opuštanja i da vas odeća ne steže i ne žulja.
Zatim zamislite loptu svetlosti tačno iznad vaše glave. Toplu i umirujuću loptu
svetlosti. Pokušajte osetiti toplinu dok zamišljate tu loptu. Pokušajte, potom,
da zamišljate, bolje reći ostetite, kako se ta lopta svetlosti kroz teme spušta u
vaše telo. Kako lopta ispunjava vašu glavu, kako topi sve napetosti u glavi.
Potom se opuštaju mišići lica. Kako se lopta spušta sve dublje u vaše telo, ona
topi napetosti na svome putu. Opušta vam vrat, ramena, ruke tj. nadlaktice,
podlaktice, šake sve do vrhova prstiju. Osetite strujanje u šakama i prstima.
Potom, se lopta spušta u trup opuštajući srce i stomačne organe, pa noge tj.
butine, kolena, potkolenice, skočne zglobove, stopala i prste na nogama. Kada
je lopta svetlosti tako natopila celo vaše telo, osećate kako je ono toplo, teško i
nepomično.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Drugi način je da se setite nekog mesta na kome ste bili ili na koje često idete.
Mesto koje budi najlepša sećanja. To je vrlo efikasno jer podsvest koristi slike
koje su joj već poznate.
Pokušajte oživeti to mesto sa što više što sitnijih detalja. Pri tome se trudite da
te slike vidite sa što više emocija, boja, zvukova, mirisa... Setite se mirisa
vazduha, boje vode i neba, zvuka talasa ili potoka, pevanja ptica, dečijih
glasova...
Vežbajte dok opuštanje ne ide sve lakše i brže (to je lakše reći nego učiniti jer
glavni ometač opuštanja je nemirni um - mi u jogi kažemo „ludi majmun koji
skaće sa grane na granu“ ali tehnike potpunog umirivanja uma prevazilaze
okvir ovog kursa).
Nakon što ste otvorili put u podsvest, možete započeti da „utiskujete“ želju.
To znači napraviti trajni emotivni uticaj na podsvest.
Ono što postižemo u životu je determinisano putem kojim smo prošli. Taj se
put gradimo odlukama koje donosimo a koje se, u najvećoj meri, stvaraju u
podsvesti na osnovu pogona iz te iste podsvesti.
Suština ovog programa nije da sada optužujemo činioce koji su uticali da ste vi
isprogramirani kako ste isprogramirani, nego da razumete kako možete
da reprogramirate sebe.
Zapamtite:
Ali, kao što smo rekli ranije, na podsvest se može uticati i situacijama koje
imaju emotivni naboj. Stoga, drugi način da se utisne podsvest je da stvorimo
emociju i da je pridodamo željenom Ostvarenju.
Još jedna odlika podsvesti je da, nakon što je logički um maknut sa puta, ona
nije u stanju da zna razliku između aktuelnih događanja i onih zamišljenih i to
je od ogromnog značaja u stvaranju trajnih utisaka.
Pre nego što započnete taj proces, ispitajte svoje želje. Jasno odlučite šta je to
što želite da postignete (kao i šta je to što ne želite) (Vidite dodatak „Pet
koraka“ na kraju ove knjige) . Šta je to u vašoj želji što vas tako privlači?
Pronađite takav atribut u toj želji koji će pokrenuti snažne emocije u vama. Na
primer, ako vam je želja lepa kuća, zamislite je na takav način da se osećate
uzbuđeni. Zamislite recimo zalazak sunca iznad kuće ili cvrkut ptica u rano
jutro ili miris pokošene trave. Fokusirajte se na detalje koji bude emocije u
vašoj želji.
Zapamtite:
„Ne možete utisnuti svoju podsvest logikom. Možete je utisnuti samo snažnim
emocijama“.
Ne gubite vreme pravadajući sebi logičku ispravnost vaše želje. Mnogi će rado
pričati o svojim željama ali kada dođe do akcije tada im se nešto ne da krenuti:
„a to su već mnogi probali“, „to zahteva težak rad“, „to nije tako lako kao što
izgleda“ itd. Takve izjave znače da je svest uverena ali podsvest nije. Podsvest
nema pogonsku emociju za ostvarenje.
Zapamtite:
Zamislite samo koliko novih i naprednih stvari imamo danas o kojima niko
nije mogao ni sanjati.
Da biste pokrenuli emocije oko želje, upotrebite njene odlike koje se tiču čula:
zvuk, vizuelnih odlike, dodir, miris i ukus.
Trebalo bi da ste u stanju videti, čuti, omirisati, okusiti i dodirnuti vaše želje.
Budite galantni u primeni tih atributa.
Ako zamišljate lep dan, onda neka to bude najlepši dan koji ste ikada videli sa
najlepšim suncem, najlepšim cvećem, pticama i pčelama, itd.
Snaga reči
Morate biti vrlo pažljivi kada birate reči kojima ćete se obraćati podsvesti;
Zapamtite da se ne obraćate logičkom umu, i da logički jezik nema uticaja na
podsvest. Zapravo, ponekad ima sasvim suprotan efekat.
Kao što smo bili rekli, podsvest je bezvremena, a vreme je logička kategorija.
Dakle, formulišite želju u sadašnjem vremenu kao da to već imate. To je nešto
što podsvest može razumeti.
Recimo, ne kažite:“Ž elim da budem bogat/a“ nego recite:“Ja sam bogat/a“. Ili
ako kažete: “Ž elim bogatstvo“ može vam se ostvariti „želja“ a ne bogatstvo.
„Zato vam kažem: sve što ištete u svojoj molitvi verujte da ćete primiti; i biće
vam.“ (Jevađelje po Marku 11:24)
PRIZOVITE BIĆE
Ovde je najvažniji kvalitet vašeg odnosa sa Bićem. Vaše Biće je Bog u vama. U
zavisnosti od vašeg verovanja, to je Isus, Buda ili Krišna, ili bilo koji svetac ili
zaštitnik u kojeg verujete.
Verujte Biću
Zapamtite:
Nestrpljenje oko rezultata označava neverovanje Biću, što šteti prisnosti veze
sa Bićem.
Treba verovati bez ijedne senke sumnje da Biće zna koje je najbolje vreme
za Ostvarenje. I najmanja sumnja u sposobnost i mudrost Bića šteti celom
procesu.
Stoga je vrlo važno da budete uvek otvoreni i pozitivni. Biće vas vodi putem
koji vodi Ostvarenju, nezavisno od toga što taj put može izgledati kao
stranputica za logički um.
Zapamtite:
Kako će se to desiti?
Bez obzira koliko je vaša svest logički i matematički jaka, njene snage se ne
mogu porediti sa beskrajnom inteligencijom Bića.
Trebate uvek biti otvoreni za sve mogućnost a „kako“ ostaviti Biću. Namera da
vi odlučite „kako“ potkopava veru u mudrost Bića, što šteti procesu.
Zapamtite:
Ne očajavajte
Očajanje je takođe sumnja u Biće i šteti procesu. Ono je posebno škodljivo jer
stvara efekat snežne grudve i negativne spirale.
Ne proveravajte
Nakon [to ste jednom tražili, više ne proveravajte da li se proces odvija ili ne.
To će opet, kao znak nepoveranja, štetiti procesu.
Čuvajte tajnu
Efikasnost procesa Ostvarenja je pod uticajem vaše vere u Biće, kao i snage
emocija podsvesti. Za oba treba da sakupiti što više energije emocija. Možete
ili kanalisati tu energiju kroz proces Ostvarenja ili je rasipati pričajući drugima
da radite na procesu. Čuvajte molitve i molbe između vas i Bića. Dakle, vi
možete pričati sa drugima o svojim željama i planovima ali držite u tajnosti
proces Ostvarenja.
Manja Ostvarenja znače da Biće vozi vaš brod u dobrom pravcu. Ti mali dobici
su početak užeta koje vas vodi ka vašim željama. Prihvatite ga, privucite ga.
Vaše veliko Ostvarenje je na drugom karaju užeta. Vaš kratkovidi svesni um ne
može da vidi dovoljno daleko, do drugog kraja kanapa ali vaše Biće može.
Verujte mu.
Verujte isključivo svome Biću
Nemojte obezvređivati veru u Biće verovanjem u druge sile. To, opet, može
štetiti procesu.
Ne mešajte želje
Sasvim je prirodno da imamo više želja. Možete želeti, recimo, veliku ljubav i
lepu kuću. Bitno je da nemate više želja zajedno u jednoj „sesiji“. Ili napravite
zasebnu sesiju za različite želje ili radite jedno vreme samo sa jednom željom
pa kada ste nju dobro utisnuli u podsvest tada pređite na drugu želju. Sama
ideja „i“ je logična konstrukcija a podsvest će pročitati „jedno preko drugog“ i
to će oslabiti (zamagliti) utisak na podsvest. To bi bilo kao da utiskujete
reljefne otiske u glinu jedan preko drugog. Zapamtite da je cilj utiskivanje
podsvesti sa trajnim i jasnim utiskom. Taj utisak mora biti kristalno jasan.
Kakva bi vam bila slika na TV-u ako biste primali dva signala istovremeno.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Pre nego što prenesete svoju vizualizaciju Biću, proverite da vam slika nije
zamagljena višestrukim željama. Ukoliko imati više želja, obezbedite različita
vremena za te različite sesije. Imajte razdvojene sesije za svaku posebnu želju.
Pre nego što započnete proces Ostvarenja, provedite neko vreme kako biste
jasno razumeli svoje želje i odabrali najbolju sankalpu sa najjačim emotivnim
učinkom. Potom se držite toga u svakoj sesiji.
Ovo je, verovatno, najvažniji deo ove knjige i zato ga pročitajte posebno
pažljivo jer nam otkriva zašto neke molitve ostaju neuslišene ili kako nastaju
Čuda kroz proces Ostvarenja. Jedna od nuspojava velikog tehnološkog
napretka je smanjena potreba za mišljenjem. Jednostavno smo naučeni da
sledimo unapred date korake. Sledimo uputstvo za upotrebu i dobijemo
rezultat. Mada je takav pristup odličan kada su u pitanju mašine i električne
sprave on ni slučajno nije dovoljoljan kada je u pitanju proces Ostvarenja.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Zašto neki ljudi ne dobiju odgovore na svoje molitve? Zašto neki ljudu ni ne
pokušaju taj proces? Kako to da neki ljudi započnu proces ali odustanu negde
na pola puta? Sada ćemo ući u pitanja koji su glavni razlozi koji štete dobrim
odnosima sa Bićem i kako mogu biti otklonjeni.
Krivica i greh
Osećaj krivice i greha je glavni uzrok koji kvari odnose sa Bićem. Dakle, da
ponovim „osećaj“ krivice i greha (a ne krivica i greh). Dete koje uradi nešto što
ono smatra da je loše, stidiće se i da se samo pojavi pred ocem a kamoli da
traži nešto.
Zašto bi dete smatralo da je nešto loše ili pogrešno? Jedino zato što su mu
roditelji ili neki drugi glasovi autoriteta rekli da je to loše ili pogrešno. Oni koji
osećaju krivicu ili misle da su (z)grešili, smatraju sebe nedostojnima da se
obrate Biću. Odakle dolaze osećaji krivice i greha? Krivica i greh su stvoreni od
strane društva kako bi se uredilo ponašanje pojedinaca.
Krivica i greh nisu prirodni. Njih je stvorio čovek. Ako razmislimo o tome šta
se smatra grehom u različitim društvima, kulturama i religijama, shvatićemo
da je koncept greha relativan i fiktivan. Ovde na Zapadu se, recimo, pse i
mačke drže kao ljubimci i nežno paze a drugde ih jedu. Ili mi jedemo govedinu
ili piletinu što je u nekim kulturama greh, itd. Ovde ja ne pokušavam da bilo
šta zastupam ili osuđujem nego samo navodim primere.
Zato zapamtite:
Kao što se sećate, mi smo odgovorni za svoja osećanja i treba da ih držimo pod
kontrolom.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Osećaj krivice je ponekada vrlo tanan. Onima koji osećaju krivicu ali je
negiraju, krivica se javlja u skrivenom obliku. Ti ljudi najčešće drže sebe
neprestano zaposlenima kako bi izbegli da se nađu nasamo sa Bićem. Oni
najčešće nemaju vremena (naviku) za molbe i molitve. Ti ljudi, kada i započnu
proces Ostvarenja ili neke molbe, ubrzo otkriju da ih je um odveo u misli o
tome šta bi trebalo da urade i sl. To je kao kada se dete krije od roditelja jer
milsi da je uradilo nešto loše.
Zapamtite:
A šta ako smo ipak nekoga mentalno ili fizilki povredili u besu i mržnji? Kako
možemo oprati ta osećanja krvicie i ponovo uspostaviti odnos sa Bićem?
Postoje dva načina kojima možemo pročistiti put ka Biću. Ako ste povredili
nekoga i to se još može ispraviti i izlečiti – to bi ste trebali uraditi. Oproštaj od
strane povređenog je suštinski za uklanjanje krivice.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Šta ako se greška više ne može ispraviti. Šta ako do te osobe više ne možete
doći. U tome slučaju rituali su jedina opcija. Skoro sve religije imaju rituale za
čišćenje od krivice (greha). Oni se kreću od ispovedi i ritualnog kupanja do
donacija i dobrovoljnog rada. Pazite da sebi jasno date do znanja da te
donacije i/ili dobrovoljni rad činite zbog oslobađanja od krivice. Ponekada je
neophodno da donacije i rad moraju biti toliki da to boli, pre nego što osećaj
krivice nestane. Postoje i vrlo efikasne tehnike vođene ili individualne
meditacije i vizualizacije za oslobađanje od osećaja krivice i drugih tereta
prošlosti . Kada ste to uradili – oprostite sebi.
Oprostite i zaboravite
Napravite listu svih i svega koje ste povredili u mržnji. Napravite i listu onih
koji su povredili vas. Upotrebite metodi datu u prethodnom poglavlju kako
biste stvari popravili ili izvedite neki od rituala da biste uklonili krivicu ili
strah. Ukoliko vaša tradicija ima neku posebnu metodu – upotrebite nju.
Uklanjate krivicu i bes i praštate kako bi ste sebi pomogli. Praštanje (ili
nepraštanje) nema veze sa osobom u pitanju. To neće popraviti ili pogoršati
njegov/njen život. To morate učiniti kako biste vi mogli nastaviti život bez
tereta prošlosti. Posebno je teško osloboditi se starih uvreda jer smo se na njih
navikli i zavoleli ih. I ne znajući, mi uživamo u tome osećaju povređenosti. Sve
to zakrčuje put ka Biću i neophodno je ukloniti kako biste postigli Ostvarenje.
Prođite svoju listu i oprostite jednoj po jednoj osobi i uvek uključite oproštaj
sebi.
„...I kada stojite na molitvi, praštajte ako što imate na koga...“ (Jevanđelje po
Marku, 11:25)
Strah
Šteta koju vam pravi strah je veća nego sam taj strah.
Zapamtite:
Ne biste trebali izlagati sebe strahovima u velikim dozama jer bi vas to moglo
šokirati i urtisnuti se u podsvest, a to ne želimo da se dogodi. Na primer, ako
imate tremu pred nastup pred većom grupom ljudi, trebalo bi započeti da se
obraćate manjoj grupi prijatelja i lagano se obraćati sve većoj grupi i sl.
Skriveni strah
Na primer, mada ste odlični u nekom zanatu ili veštini ipak nikako ne
napredujete. Ili se „draga“ osoba a ipak nikako da uspostavite neku pravu
vezu. Fiksacije su vrlo lukave. Za najveći broj njih vi ni ne znate. Teško ih je
prepoznati, jer one deluju na nivou verovanja i vi ih nikada ni ne dovodite u
pitanje. Zapravo, pošto su one deo verovanja vi niste u stanju ni da mislite
drugačije. One se najčešće tretiraju kao datosti kao što riba tretira vodu;
nemoguće bi bilo ribu uveriti da je voda jedina sredina u kojoj se može živeti.
Sigurno ste čuli ljude da kažu: „Da imam više novca imao/la bih mnogo bolji
ljubavni život“ ili misle „Kada bih samo izgledala/o ovako ili onako imala/o
bih mnogo uspešnije veze.“ Oni bi bili u stanju preduzimati krajne napore i
mere za bogaćenje ili za svoj izgled a opet se ništa ne bi promenilo. Mada uvek
postoje činioci koji doprinose uspehu u bilo kojoj sferi života – ispravan
sistem verovanja je ključ.
Kada god vam se, po koji zna koji put, učini da vam uspeh „nije u zvezdam“ ili
da je u vezi sa vama nešto „začarano“ i/ili „ukleto“ – znajte da se radi o
pogrešnim verovanjima ili fiksacijama.
Zapamtite:
„Vi uvek stvarate situacije u kojima potvrđujete ono što zamišljate da je istina
o vama“
Da li ste sreli osobe koje izmršave da bi ubrzo vratile svoju težinu? Ljudi koji
su večno u nekim najnovijim dijetama? Stalno ulažu velike napore da
izmršave, ali postoji nešto mnogo jače što ih vraća uvek nazad. Koja jedinka od
„Trojke“ ima prevagu? Pogađate: podsvest, dakle, ona koja koja je
programirana i koja nosi sliku o debljini. Doklegod ne promenite sliku o sebi
napori za gubljenje težine će biti uzaludni. Ako provedete malo vremena sa
njima primetićete znake pogrešnog viđenja sebe. Ti ljudi su skloni, recimo,
reći: „O, šta da radim kada ja tako volim slatko!“
„Setite se, recimo, kakva je snažna motivaciona snaga novac i kakve su sve
korisne stvari izumljene i pronađene upravo da bi se zaradio novac. Ili, kakve su
se sve institucije izgradile donacijama bogatih ljudi. Zamislite koliko dobra se
može postići bogastvom. Sa druge strane, setite se šta donosi siromaštvo:
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Naravno, kao što smo već rekli, ne bi ste smeli koristiti negativne sugestije kao
što su „Nije istina da je novac zlo“ jer će, budući podsvest ne može da čuje
„nije“, ostati samo „novac je zlo“. Ovo je bio samo primer kako se može izaći na
kraj sa pogrešnim verovanjem o bogatstvu. Slično možete napadati i sva druga
svoja pogrešna verovanja i fiksacije o sebi ili svom okruženju.
Postoje navike koje, kada ih usvojimo, veoma pomažu proces Ostvarenja. One
vam pomažu da utiskujete podsvest i kada niste u sesiji.
Zakon Karme
Ako imate snažan bes ili uvređenost prema nekome, vi imate vizualizaciju
povrede i mržnje prema toj osobi. Ti osećaji imaju emotivni naboj i - pogađate!
Utiskuju se u podsvest.Kada je podsvest jednom utisnuta sa tim štetnim
povređujućim vizualizacijama ona je isprogramirana da ostvari takve
povređujuće situacije. Ali, kao što se sećamo, podsvest nije logična i niti zna
niti brine kome su te misli namenjene. Vaša svest zna to logički, ali je
podsvesti to potpuno zakriveno. Podsvest jednostavno radi na ostvarenju tih
misli i osećanja.
Ž eleći zlo drugima – nanosimo zlo sebi! Izbegnite taj dvosekli mač.
Isto važi i ako drugima želite dobro. Utisnete podsvest dobrim željama prema
drugima a one se ostvarevama!
Dajite i primajte
Kako to radi i kako možete dobiti više onoga čega više dajete?
Snaga puštanja
U takvu spiralu prema dole često upadaju neki ljudi nakon raskida veze.
Nepuštanje prethodne veze smanjuje šanse za nova poznanstva i to vezivanje
za prošlost može potpuno da vas blokira. Na kraju, puštanje gradi dobre
odnose sa Bićem. Puštanje je vera da Biće ima nešto bolje „na lageru“ za vas.
Prijatno ćete se iznenaditi kakvo olakšanje nastane kada pustite to za čega ste
se grčevito držali.
Puštanje je posebno moćna navika jer usklađuje celu „Trojku“. Ono vraća
kontrolu svesti, utiskuje podsvest izobiljem i gradi odlične odnose sa Bićem.
PRIMERI SESIJA OSTVARENJA
Pre nego što otpočnete sesiju pažljivo pročitajte sva poglavlja ove knjige. Sva
suština je u kvalitetu procesa a ne u samim koracima. Prvo treba da tačno
znate šta želite. Bilo bi dobro da ste već vežbali opuštanje kako bi ste bili
spremniji za Ostvarenje. Precizno formulišite samosugestije za najbolji mogući
utisak na podsvest.
Učinite sve što je u vašoj moći kako bi vam put ka Biću bio potpuno prohodan.
Ne mogu dovoljno da naglasim značenje toga. Prelistajte ponovo poglavlje
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Trebate naučiti kako voljno utišati um (Vežbajte jogu :-) Prvi stih
Patanđalijevih „Stihova o jogi“ od pre dve hiljade godina veli: „Joga zaustavlja
vrtloge misli“ i to je njena prevashodna uloga - zdravlje, dugovečnost i lepota su
nuzefekti joge) . Dobro je imati svoje stalno mesto za sesije procesa Ostvarenja.
To može biti i neka udobna fotelja a još bolje je joga položaj za opuštanje koji
se zove Šavasana. U tome položaju ležimo na leđima, sa rukama i nogama
raširenim ugodno u stranu. Stopala padaju opušteno u stranu a dlanovi su
okrenuti prema gore. Ukoliko vam glava pada unazad stavite mali jastuk pod
glavu. Recite u sebi da ćete vežbati Ostvarenje opuštanjem i da nećete spavati.
Cilj je postići takvu duboku opuštenost u kojoj telo spava a svest je budna.
Takva se opuštenost najbolje može postici tehnikom koja se zove yoga nidra i
koja je sastavni deo ove knjižice.
Ako imate nešto važno da uradite, uradite to pre početka kako ne biste brinuli
niočemu. Ako imate nešto važno da uradite, a to nije moguće uraditi pre ove
sesije – zapišite to na papir tako da ne morate to imati u glavi. Ukoliko, iz bilo
kog razloga, nemate ni jedan od CD-a za vođeno opuštanje, a niste ni vežbali
opuštanje na časovima joge, onda koristite metodu samoopuštanja datu ranije
u knjizi.
Tokom tih opuštanja će vas neminovno ometati misli. Čini će vam se ponekada
da misli „jedva čekaju“ da se vi umirite kako bi krenule „u napad“. Nemojte
dozvoliti da vas misli uznemire jer je njihovo pojavljivanje prirodno (Misli se
uvek javljaju u takvoj formi kao da je to nešto veoma važno i da to morate
„završiti“.
Zaslužujete da imate sve što želite – učinite da se to i ostvari!
Pošto je i opuštanje tehnika ona se, dakle, uči i vi ćete vremenom moći da se
opustite brže i lakše. Napredak je vidljiv po intenzitetu vizualizacije. Koristite
prirodan dah gde je izdah (računajući i pauzu na kraju izdaha), otprilike,
dvostruko duži od udaha.
Tek kada ste potpuno opušteni i više niste svesni ni jednog dela tela,
upotrebite vizualizaciju koju ste prethodno pažljivo pripremili. U pripremi
vizualizacije pročitajte ponovo poglavlje „Utisnite podsvest“ kako bi u toj
vizualizaciji što bolje angažovali emocije. Dakle, kako biste što jasnije videli,
čuli, osetili mirise, ukuse ili dodire. Ponovite svoju afirmaciju (sankalpa)
nekoliko puta kako bi ste je osnažili. Sećamo se, recimo: „Ja sam bogat/a“.
Otklonite svaku sumnju da vam je to što vizualizirate već dato. A kada i kako
će se to ostvariti vaše Biće najbolje zna.