Professional Documents
Culture Documents
kézikönyve
A
rendszeresen együnk, sietség nélkül, az ételt fruit, cseresznye, narancs, őszibarack, főtt
alaposan megrágva. paradicsom, citrom. Zsírok: állati zsírok,
vaj, sótlan szalonna, nem több mint 50 g
A l b u m i n u r i a : fehérjekiválasztás a vizelet olívaolaj és tejföl tetszés szerinti mennyi
be, mely bizonyos esetekben átmenetileg is ségben. Saláta. Folyadékok: víz, tej, nem
felléphet (terhesség alatt és testi megerőlte cukorral, hanem mézzel édesített gyümölcs
tés után). Gyermekeknél a vízszintes álla levek. Keményítőétkezés: szénhidrátok
potból a függőleges állapotba való átme zöldséggel, tejföl, szalonna, természetes
netkor jelentkezhet. Oka valószínűleg a cukrok, füge, mazsola, datolya formájában,
vérkeringés átmeneti zavara. Kezelése a ter nyers koszt tejföllel és mézzel (keményítő-
mészetes életmód, az általános erősítés. tartalmúak: az articsóka, a banán, a babfé
A tartós albuminuria mindig súlyos szervi lék, a zabpehely, a krumpli, a zab, a tök, a
károsodásra utal: a vese és a húgyutak gyul hántolatlan rizs, a korpakenyér, a korpa
ladásaira, szívbetegségekre, súlyos fertőzé lisztből készült ételek). Zöldségfélék: karfi
sekre. ol, bab, tojásgyümölcs, uborka, káposzta,
répa, savanyú káposzta, zeller, spárga, para
Alkalizáló táplálkozás: az anyagcsere ter dicsom, takarmánykáposzta. Cukrok: méz,
mékei elsősorban bázisok. Egészséges táp egyszerű édességek, datolya, füge, mazsola.
lálkozásnál a bázisoknak kell túlsúlyban Zsírok: állati zsírok, mint a vaj, sótlan sza
lenniük, hogy kivédjék a savas anyagcsere lonna, tepertő, nem több mint napi 50 g olí
termékek hatását; 1. ásványi anyagcsere. vaolaj, kókuszzsír, tejföl tetszés szerinti
A zöldség, a krumpli, a tej alkalizáló hatá mennyiségben. Saláta. Folyadék: lehetőleg
súak. Haig-féle ~: (elválasztó étrendként is kis mennyiségben: babkávé tejszínnel (nem
emlegetik). A túlzott savhatás elkerülésére tejjel), mézzel édesített gyümölcslevek. Te
alkalmazott, a vizelet lúgosítására szolgáló jet sohasem szabad inni keményítőtartalmú
diéta. Haig szerint az ételek kombinálására étkezéskor. Fehérjeétkezés: fehérjetartalmú
kell ügyelnünk. Keményítőlisztet és cukrot ételekből áll, nyers salátával, nyers és főzött
nem szabad gyümölccsel és fehérjehordo zöldségfélékkel, tejfeles savanyú gyümöl
zókkal együtt enni. Koncentrált fehérjéket csökkel kombinálva. A savanyú gyümöl
csak zöldséggel és savanyú gyümölccsel, csökhöz ne tegyünk cukrot. Mézet, mazso
koncentrált szénhidrátokat csak zöldséggel lát fogyaszthatunk. Fehérjehordozók: min
és édes gyümölccsel lehet fogyasztani. denfajta sajt (kivéve az ömlesztett sajtokat),
80%-a a Haig-féle ételeknek bázisképző tojás, hal, mindenféle hús, vadhúsok, min
kell hogy legyen, 20%-uk lehet csak sav denféle tej, gombák, dió- és mogyorófélék
képző. Az étrend nagy része nyers koszt: (kivéve a gesztenyét). A fönt említett zöld
nyers zöldség, gyümölcs, nyers tej. A napi ségfélék és savanyú gyümölcsök. Zsírok:
háromszori étkezés a következőképpen ala állati zsírok, kókuszzsír, dióolaj, olívaolaj,
kul - alapétkezés: savanyú gyümölcsök és tejfel. Saláták. Innivalók: (lehetőleg keveset
tej, vagy zöldség, saláta és tej (nyers főze igyunk) babkávé tejszínnel, mézzel édesí
lékfélék: karfiol, bab, borsó, saláta, uborka, tett gyümölcslevek. Alapvetően nem szabad
kelbimbó, zeller, spárga, spenót, paradi sót, ecetet, mustárt, gyömbért, borsot en
csom. Gyökerek: sárgarépa, karalábé, retek, nünk. Ne fogyasszunk paprikát, szárazbor
feketegyökér. Savanyú gyümölcsök: alma, sót, lencsét, földimogyorót, babot, vörös áfo
sárgabarack, egres, körtefélék, eper, grape nyát, szilvát, gesztenyét, fehér lisztet, hán-
Alkattan 12
tolt rizst, cukrot, édességeket, lekvárt, kon gyat éreznek arra, hogy túlzott mennyiség
zerveket, rebarbarát sem. Spenótot és para ben alkoholt fogyasszanak. Ezek nagy része
dicsomot csak hetente kétszer együnk. Tejet epilepsziás is. Az izomgörcsökkel járó ro
mindig csak gyümölccsel vagy zöldségfé ham helyett iváskényszer, úgynevezett bó-
lékkel igyunk, sohasem keményító'tartalmú dultsági állapot uralkodik el ezeken a bete
ételekkel. Heti három keményító'tartalmú geken. Bár az egészséges ember többnyire
étkezés elég kell hogy legyen. túléli az akut mérgezést, sokak esetében
fönnáll a krónikus alkoholizmus veszélye.
Alkattan: 1. Huter Ezen a téren is érvényes a tanítás: jobb meg
előzni, mint gyógyítani. Jóllehet az alkoholt
Alkohol (Spiritus vini): a bor alkotóeleme, természetes szerként szokták ajánlani, fo
cukrok alkoholos erjedése során jön létre, gyasztása mégsem fér össze a természetes
növények, többnyire élesztők részvételével. életmóddal.
A gyógyszeriparban tinktúrák, oldószerek
előállításához, valamint pakolásokhoz, le- Allergia: részint veleszületett, többnyire
dörzsölésekhez készített oldatok alkotóré azonban túlérzékenység különböző anya
szeként alkalmazzák. Borban, sörben, rö gokkal, úgynevezett allergénekkel szem
viditalokban stb. élvezeti szer. Alapvetően ben. Az allergének táplálkozás, belégzés,
sejtméreg, minden sejtre hat, leginkább az érintés útján kerülnek kapcsolatba a szerve
idegsejtekre. Oldja az idegrostok zsírnemü zettel. Az allergének által kiváltott reakciók
elemeit, néhány az idegműködésre fontos elsősorban a hajszálerekben, illetve a sima
szerepet játszó vitamint. Az alkohol mérge izmokban játszódnak le, légcsőhurut, aszt
ző hatása főként a nagyagykéregben érvé ma, csalánkiütés, bőrgyulladások (ekcé
nyesül. A gátlások eltűnnek, oda lesz az ön mák), gyomor- és bélbántalmak, ízületi duz
kritika is. A spicces ember emelkedett han zanatok, migrén stb. formájában. Ezek a fo
gulatba kerül. Súlyosabb mérgezésben a lyamatok vérben lévő antitestek közremű
kisagymüködés és az izomtónus is zavart ködésével zajlanak le, s a szervezet reakció
szenved, még több alkohol fogyasztása ese készségét tükrözik. A kezelés elsősorban az
tén a gerincvelőt is érinti a mérgezés, nyúlt- allergének kerüléséből, nem specifikus pro
agybénulás jöhet létre. Ez utóbbi a légzési vokáló kezelésből, vagy specifikus deszen-
és keringési központ bénításával nemritkán zibilizálásból áll. Ez utóbbi során az aller-
halálhoz vezet. Ha az akut mérgezés rend gén kis mennyiségét fecskendezik be a bőr
szeresen bekövetkezik, a szervezet kevésbé be. Szimbiózisvezérlés és Schlenz-fürdők.
reagál az alkoholra, viszont krónikus mér
gezési tünetek jelentkeznek: a sejtek és a
Allium cepa: 1. Hagyma
szervek megváltoznak. Krónikus gyomor
nyálkahártya-gyulladás, máj zsugorodás,
Allium sativum: 1. Fokhagyma
vesezsugorodás, ideggyulladások, agysérü
lés, lelki károsodások, elhülyülés, állandó
Allopathia: Hahnemann által bevezetett
részegség utáni vágy, érzéki csalódások
- ma már elavult - fogalom, spekulatív
(hallucinációk) lépnek fel. A krónikus iszá
kezelési elv az általános orvostan által al
kos az alkohol rabjává válik. Az úgyneve
kalmazott gyógykezelésre, szemben a
zett időszakos ivók olyan alkoholbetegek,
homeopátiával és a természetes gyógymó
akik általában néhány hét elteltével erős vá
dokkal.
•
13 Alsó leöntés
Almaecetkúra: Dr. Jarvin receptje szerint, a száraz lepedőt a teljes begöngyöléshez ha
1. Gyümölcsecet sonlóan, de csak hónaljmagasságig csavar
juk a testre. A törzset és a lábszárakat egy
Almanap: 1-1,5 kg almát napi 4-5 részre lepedőbe tekerjük, a nedves ruhát a lábak
osztva eszünk, az aznapi kizárólagos táplá közé helyezzük, a lábfejet gondosan becso
lékként. A keringés és az anyagcsere teher magoljuk.
mentesítésére javallt, de hasmenés ellen is
alkalmazzák. Alsólábszárfekély: 1. Visszérfekély
Allestgőzölés
rostjai eltűnnek, az erek belső rétege fella légzőtorna, a széklet rendben tartása; fok
zul, koleszterin és kemény kötőszövet lép a hagymából, galagonyából, mezei zsurlóból,
rugalmas rostok helyébe. Később ez utóbbi hólyagos moszatból, kenderkefűből és fa
ak egy része is leépül, oldhatatlan mészsók gyöngyből készült teák, italok. Érelmesze
kerülnek az érfalba. Erről, az érelmeszese sedés elleni tea: 2 rész hólyagos moszat, 3
dés legutolsó, nem is legjelentősebb fázisá rész fagyöngy, zsurló és galagonya 2 1/2
ról kapta a nevét. Érelmeszesedés fölléphet rész. Naponta háromszor egy csészével
a nagyerekben éppúgy, mint a legkisebb igyunk a keverékből. Hp.: Bárium carboni-
átmérőjű artériákban. Különösen azokon a cum vagy Jodatum D4-10, Aurum D4-6,
testtájakon fordul elő, amelyek az élet során Arnica D 3 - 6 , Ámbra D 2 - 3 , Glonoium
nagy megerőltetésnek voltak kitéve; szelle D4-6, Viscum album 0-D2. Bch.: Calcium
Arthritis 22
Lobelia D2-4, Hepar sulfuris D4, Atro- ből áll. Csak tokjával együtt eltávolítva ve
pinum sulfuricum D3, Cuprum D4. Bch.: zet gyógyuláshoz, tartalmának kiürítése
Kalium phosphoricum D6, Magnesium nem elegendő; a daganat ilyenkor gyorsan
phosphoricum D6, ha az ideges panaszok újraképződik. Mindig jóindulatú daganat.
súlyosbodnak, Kalium cloratum sűrű, tapa-
dós nyák esetében; Calcium fluoratum D6 A-típus (Lampert-szerint): meleg fürdőre
és Kalium sulphuricum D6 erős ször való reagálásuk alapján Lampert két részre
csögésnél; Natrium muriaticum D6, Natri osztotta az embereket. Az ún. A-tipusúak
um phosphoricum D6, Silicea D12, Calci erősen melegigénylők, jól tűrik a meleg és a
um phosphoricum D6 jöhetnek szóba a kí forró részfürdőket, rosszul viselik a szigorú
sérő tünetektől függően váltakozva. diétát. Ezek aszténiás, vegetatív-labil embe
rek, akik gyomorfekélyre, allergiás eredetű
Asztrológia (csillagjóslás): az asztrológia
asztmára, isiászos (ülőideg) gyulladásra,
alapja az a hit, hogy a földi események a
krónikus reumatizmusra és alacsony vér
csillagok útjával összefüggésben vannak.
nyomásra hajlamosak. Fizikális ingerekre
Komoly asztrológusok is kételkednek azon
általában érzékenyebben reagálnak, reak
ban abban, hogy a horoszkópból diagnózist
cióidejük lassúbb. Nyugodtan viselik a für
lehetne fölállítani. A betegség prognózisá
dőt, testhőmérsékletük a vízhőmérséklettől
ban úgy használják föl a horoszkópot, hogy
párhuzamosan változik, könnyen elérnek
a veszélyes gyógyító beavatkozások idő
magas hőmérsékletet. 41 °C-nál hajlamosak
pontját a horoszkóp szerinti kedvezőtlen
a bódulatra, keringésük összeomolhat, ezért
időpontról kedvezőre halasztják. Létezik
tanácsos figyelni őket fürdő közben. A B-
egy olyan rendszer az asztrológiában, ame
típusúak piknikus alkatúak. Gyomorhurut
lyet a megfelelő gyógyszer kiválasztására
ra, tüdőgyulladásra, krónikus ízületi pana
találtak ki. Ebben a rendszerben az eleme
szokra, isiászra és magas vérnyomásra haj
ket rendszámuk szerint körkörösen helyezik
lamosak. A B-típusú a fürdőben élénk és tü
el, s rajzolják a születésből levonható követ
relmetlen, és már 40 °C-nál ki akar jönni a
keztetéseket úgy, hogy a két mutatóból két
vízből. Ilyenkor a beteg lelkére kell beszél
különböző elemet lehessen leolvasni. Ezt a
nünk, így segíthetjük át a kritikus idősza
kettőt adják a megfelelő kombinációban
kon. Ájulásra nem hajlamosak. A valóság
és homeopatikus hígításban a betegnek.
ban ezeknek a típusoknak nincs nagy jelen
Nincsen azonban valódi összefüggés a
tőségük. Döntő a tapasztalat, melynek nincs
beteg szervezet, a fent említett rendszerek
szüksége ilyen beosztásokra.
és a gyógyszerek között. Ez nem természe
tes, hanem mesterségesen kiagyalt rendszer,
ami nem a természetgyógyászat, hanem az Atónia (elernyedés): az az állapot, amely
okkult orvostudomány tárgykörébe tartozik. ben a szövetekben az életre jellemző nor
mális tónus teljesen eltűnik; petyhüdtté vál
Atheroma (faggyú- vagy kásadaganat): a nak.
zsírmirigyek ki vezetőjárata néha eldugul, a
faggyú nem tud kiürülni, zsírdaganat jön Atrophia: szövetek sorvadása egyes testré
létre. Atheroma elsősorban a hajas fejbőrön szekben vagy az egész szervezetben. Oka:
szokott előfordulni; akár tyúktojás nagysá nyugalomba helyezés, működésképtelen
gúra is megnőhet. A daganat belseje zsír- ség, alultápláltság, keringési vagy anyag
cseppekből, zsírkristályokból és hámsejtek cserezavar, esetleg idegrendszeri zavar.
Atropa belladonna 24
beteg alá gumilepedőt helyezünk, amelyet bi áttérés és tartós alkalmazása. Csak egyes,
altesttájon jó nedvszívó tulajdonságú pelen többnyire anyagcsere-betegségek esetén
ka- vagy barchentréteg borít. E rétegeket is van szükség különleges étrendre, mint pl.
simára húzzuk. A párnákat rázzuk fel, és az cukorbetegség; 1. Táplálkozás.
ágyat időről időre frissítsük fel, a lepedőket
simítsuk ki. Párnák, homokzsákok vagy kis Betegség: az az állapot, amelybe a szerve
párnák segítségével a felsőtest helyzetét a zet kerül, amikor az őt ért külső, károsító
célnak megfelelően változtathatjuk. Az er hatásra reagál. A szervezet önszabályozó
nyedt hasizmú betegeknek az ágy végéhez rendszere segítségével arra törekszik, hogy
rögzített kötél segíthet a felülésben. Egy jól az őt ért káros behatásokat elszigetelje, el
elérhető éjjeliszekrényben köpőcsészét és lensúlyozza és ártalmatlanná tegye (1. Véde
ágytálat kell készenlétben tartani. Egyéb kezési mechanizmusok). A véralvadás, seb
ként minél kevesebb bútor legyen a beteg forradás, gyulladás ilyen folyamatok. A be
szobában, és mindent tartsunk tisztán és tegség az egészségi állapot teljes helyreállí
rendesen. Az ápolási műveletek abból áll tásával vagy tökéletesen meggyógyul, vagy
nak, hogy a beteget segítjük a tisztálkodás pedig tökéletlen gyógyulás következtében
ban és a bőrápolásban, amelynek fő célja a működési zavarok maradnak vissza, ame
felfekvés megelőzése, továbbá figyelemmel lyeken természetes gyógyulási folyamatok
kell lennünk az ételek gusztusos tálalására kal már nem lehet változtatni. Ilyenkor kí
és kínálására, a használt eszközök tisztításá méletes bánásmód mellett a csökkent mű
ra, a folyamatos pulzus- és lázmérésre, az ködőképességgel kell beérni. Gyakorlással,
előírások végrehajtására. Fertőző betegség valamint erősítéssel az egészséges funkciót
esetén minden, a betegszobából származó javíthatjuk olyan mértékig, hogy a hiányt
tárgy fertőtlenítését el kell végezni vagy vé képes legyen pótolni. Az ilyen állapotot ne
geztetni, valamint ügyelni kell, hogy azok a vezzük „baj"-nak, amely a —tői abban kü
személyek, akik a szobába lépnek, elvégez lönbözik, hogy nem lehet kiküszöbölni,
zék az előírt fertőtlenítő műveleket, és min csak alkalmazkodási folyamatok segítségé
dent tegyenek meg a fertőzés elkerülése ér vel áthidalni. Az egészségápolás legfonto
dekében. sabb feladata ezért az, hogy a —et egészsé
ges életmóddal és az ellenálló képesség
edzésével elkerüljük. A gyógyító munkában
Betegélelmezés: a természetgyógyászat
fontos a rendellenességek idejében történő
azon az állásponton van, hogy minden, ami
felismerése és kiküszöbölése, még mielőtt
egészséges, ami az egészség megőrzését
szövetkárosodások keletkeznének, vagyis
szolgálja, a beteg gyógyulását is elősegíti.
annak megakadályozása, hogy defektusok
Ezért nem ismer olyan sokféle diétaformát,
és funkciókimaradások következményekép
mint a hagyományos orvoslás. A gyógy-
pen a baj egyáltalán kialakuljon, tehát meg
koszt egyes formákra korlátozódik, mint pl.
kell előzni, hogy az akut betegségállapot
a böjtölés, zöldség-, gyümölcs-, nyerskoszt
krónikussá váljon. A védekező folyamato
kúrák. A betegápolás alapétrendje sósze
kat működésbe hozó erők összessége alkot
gény (átmenetileg akár sómentes), vege
ja az életerőt, amely nem más, mint maga a
táriánus nyers kosztból áll. Csak ha a beteg
gyógyerő. A természetgyógyászati kezelés
nem bírja, kerül sor egyéni étrend kialakítá
feladata ezen erők erősítése és támogatása,
sára, amíg szükséges. Az egyéni étrend cél
a ~ kialakulását okozó rendellenesség meg-
ja az egészséges alapétrendhez való mielőb
Betegtorna 34
szüntetése érdekében. Krónikus bajok ese juk, vagy infúzió formájában juttatjuk be.
tén az egész szervezet és az épen maradt A csöpögés gyorsaságát cseppszabályozó
szervek erősítésével próbálják kiegyenlíti a val állítjuk be. A beöntéseket, a klizmákat
funkciókiesést. Az életerő ebben az értelem leginkább fekvő helyzetben adjuk be, a be
ben azonos a természettel (physis) és az teg térdben felhúzza a lábát. A bezsírozott
ókor orvosainak vis mediatrixával, valamint beöntőcsövet, amely a beöntőcső végén
Paracelsus „belső orvos"-ával. vagy direkt a beöntőedény alján található,
könnyű kézzel vezetjük be hátulról előre.
Betegtorna: a betegre beállított és az egyes A beöntés erejét a fecskendezés gyorsaságá
betegségekre külön kifejlesztett gyógytor val, illetve a beöntőedény magasságával be
na. folyásolhatjuk.
sel egyező képet hoz létre. Megszűnnek a zás előtt sós vízbe kell áztatni, azután alapo
szelek és a széklet, hasi fájdalom jelentke san meg kell mosni. A körmöket vágjuk rö
zik, a has puffadása, szomjúság, böfögés, vidre, a gyermekekre éjszakára alsónemüt
elesettség, súlyos keringési zavarok jellem kell adni, hogy a vakaródzás általi újrafertő-
zik az életveszélyes állapotot. A helyi zava ződést elkerüljük. A kúrát 5-6 napig kell
rokat meg kell szüntetni, ha kell, műtéti folytatni, majd 14 nap múlva megismételni.
úton, olyan gyorsan, amilyen gyorsan csak A kúra első napján csak hámozott, reszelt
lehet. Megkísérelhetjük a kizárt sérv vissza- sárgarépa fogyasztható, ezt követően rici
rakását. A betegnek koplalnia és szomjaznia nusolajjal hashajtást végzünk, a többi napo
kell az akadály legyőzéséig. A szájat csak kon naponta egyszer reszelt sárgarépát kell
öblíteni szabad. Tartsuk melegen a kezeket fogyasztani. Esténként fokhagymás beönté-
és a lábakat meleg vizes tömlőkkel. Adjunk sek: 1 fej fokhagymát 1 liter vízben 20 per
hideg beöntéseket a béltevékenység élénkí cen keresztül főzünk. Éjszakára a végbél
tésére. Külsőleg sose rakjunk meleg boro nyílás tájékát szürke kenőccsel bekenjük.
gatásokat, mindig csak hideget, amit fölme Gilisztaüző varádics virágaiból napi 0,5-1,0
legedés után cseréljünk. g, nehéz szagú ruta magvaiból életkortól
függően napi 0,05-2 g, valamint por alak
Bélfekélyek: többnyire gyulladásos folya ban vagy hashajtó teaként alkalmazott ko
matok hozzák létre a bélfekélyeket. A vé riandermagot alkalmazzunk, amely megöli
kony- (tífusz) vagy a vastagbélben (vérhas) a gilisztákat. Napi néhány evőkanálnyi
vagy vitaminhiányos állapot (pellagra). földitömjénlé is fogyasztható. Hp.: Cuprum
Bekövetkezhet a bél jó- és rosszindulatú tu oxydantum nitrum D2, Abrotanum D l ,
morainak fekélyes szétesése is. Ennek bél China D3-4. A fehér- és ágyneműt a mosást
vérzés vagy a hasüregben történő, hashár követően kifőzéssel kell fertőtleníteni, reg
tyagyulladással járó bélátfúródás lehet a gelente zsurlófüves valló ülőfürdők vétele
következménye. Kezelése a kiváltó oknak javallott. Giliszta elleni teakeverék: l-l te-
megfelelően történik. áskanálnyi kamillavirág, szennalevél, 2 te
áskanál gilisztaüző varádics, 6 teáskanál
vermut; ebből a keverékből 1 evőkanálnyit
Bélféreg (oxyura): a vastagbélben élősködő
forrázunk csészénként. Reggel és este egy-
0,5-1,5 cm hosszú, fehér színű giliszta. Pe
egy csészével fogyasztandó.
téi fekáliával trágyázott, mosatlan salátával,
illetve nyers zöldséggel jutnak a szervezet
be. A ~ nőstény példányai éjszakánként a Bélflóra: 1. Baktériumok, Baktériumflóra
végbélnyíláson kimászva, annak a környé
kén rakják le a petéiket, ezzel kellemetlen Bélfürdő: speciális készülék, amely zárt
viszketést okozva. Nőknél a peték könnyen rendszerben lehetővé teszi a magasbeöntés
a hüvelybe juthatnak, ahol ekcémát okoz és a bélürítés egymás utáni zavartalan válto
nak. Vakaródzáskor a peték a köröm alá, in gatását. Két ilyen rendszer van: 1. a száraz
nen pedig ismét a tápcsatornába kerülhet bélfürdő (gymnokolon rendszer) egy folya
nek, ami újrafertőzést jelent. A fertőzés ak matos bélfürdő lefolyórendszerrel, a fürdő
kor kezelhető eredményesen, ha a kúrába alatt a beteg vizsgálószéken fekszik; 2. a
bevonják az egész családot, ezzel elkerülve Suda-fürdő (víz alatti bélfürdő), amelyet
az állandó újrafertőződés lehetőségét. meleg fürdő vétele közben végeznek, ami
A nyers zöldségféléket és a salátát feldolgo lazítja a görcsöket. Ennél a rendszernél a
Bélgangréna 36
nál vízzel vagy esetleg egy a porból készí fölhasználhatunk. A Bircher-féle müzlit
tett tablettát. A sókat nem azonos időpont napjainkra a Kollatschen-féle friss magpép
ban adjuk. Nem szabad kevernünk őket. Ne teljesen kiszorította.
igyunk vizet utána!
Bodza (Samucus ebulus): gyökerét, a radix
Biológiai orvostan: természetes gyógy ebulit márciusban, áprilisban, szeptember
mód. ben és októberben gyűjtik. Néha az érett
gyümölcsét is felhasználják vízhajtó szer
Bioperiódus: tanítása szerint az életfolya ként. Önmagában teaként és egyéb gyógy
matok percre, órára, napokra, hónapokra és növényekkel kombinálva is alkalmazzák 1-
évekre meghatározott ritmusban mennek 2 grammnyi mennyiségben. Forrázatát vagy
végbe. Az életritmus föl-le hullámzó volta főzetét vese- és hólyagpanaszokban, víz
nagyon fontos az egészség és az egész kórságban, székrekedésben és cukorbeteg
ségérzet szempontjából. Ennek a ritmusnak ségben isszák.
zavara vagy görcsös állapotot eredményez,
vagy elernyedést, annak összes következ Bodzatea: bodzavirágból készül (Sarri-
ményével. A bioperiódus-elmélet szerint a bucus nigra), forrázással. Élénkíti az anyag
hold változásai, az ár-apály stb. hatnak az cserét.
életfolyamatokra és az egészségérzetre.
A székletürítés természetes ritmusának visz- Bojtorján: gyökere vízhajtó és izzasztó ha
szaállítása nagyon fontos székrekedésnél. tású. Vértisztító szer, különösen bőrbetegsé
geknél (5-10 g), a gyökérbó'l készült olajat
Bircher-Benner, Maximilián Oskar a hajnövesztés serkentésére, hajápoló szer
(1867-1939): svájci, zürichi orvos. A ter ként is alkalmazzák.
mészetes gyógymód és a természetes élet
mód egyik fő képviselője. Munkássága út Bolhamag: az útifüfélék magva. Nyákként
törő volt a nyers koszt és a reformtáplálko hasmenés, légcsőhurut, szamárköhögés ese
zás bevezetésének terén. Rámutatott a tén adjuk; csecsemőknél enyhe hashajtó.
táplálkozás szerepére az egészség megtartá Adagja 2-4 g hideg vizes kivonatként vagy
sában és a gyógyulásban. A táplálkozástu öntetként. Külsőleg a lenmaghoz hasonlóan
domány megformálása neki köszönhető. alkalmazzuk.
napolyva (vö. Növényi részek főzetei) fo oldalról jól kell zárnia. Hidegen a borogatá
kozzák a helyi reakciót, fokozzák az anyag sok, pakolások elsősorban a melegel
cserét, oldó és kivezető hatásúak. Többszöri vonásra szolgálnak. Gyakran kell váltanunk
alkalmazásuk esetén bőringerlés jelei mu őket, mielőtt elérnék a testhőmérsékletet.
tatkozhatnak. Ilyenkor át kell térni az eny Leggyakrabban a szív- és a homloküreg-bo
hébb zabszalmára vagy zsurlóra. A zabszal rogatást alkalmazzuk. Zúzódáskor, ficam
ma hasonló hatású, de jobban kíméli a bó'rt, nál árnikatinktúrás borogatásokat teszünk.
és a felszíni bó'rsejteket puhítja, a zsurló A forró (gőz) pakolások fájdalomcsillapító
bó'rkímélő, és ezért kiütések kezelésére igen hatásúak és görcsoldók. Minél jobban ki
alkalmas. A tölgyfakéreg felszíni sebek, csavarjuk őket, annál tovább tartják a mele
repedések, végbélrepedések stb. kezelésére get. Először száraz kendőbe és gyapjútaka
alkalmas, de nyomot hagy a ruhán; a folto róba tesszük a beteget, hogy fölmelegedjen,
kat nem lehet többé eltávolítani. Ezért régi és előkészítünk egy flanelkendőt. Vászon-
ruhát és régi edényt használjunk. A farkas kendőt hajtunk össze 4-6-szorosára megfe
alma tisztítja a sebet és gyulladásgátló. Az lelő nagyságúra, összetekerjük, és néhány
agyagos vizet agyagkása felhígításával, a percre forró vízbe mártjuk. Kivéve száraz
sós víz 5 1 vízre számított 100 g konyhasó kendőbe fogjuk, föntről lefelé erősen ki
ból készül. Bó'ringerlő és a felszíni bőrréte- nyomjuk. Ezután a többszörösen összehaj
gekre víztelenítő hatással vannak skro- tott vászonkendőt az előkészített flanelba
fulózis, kanyaró, skarlát esetén. Káposztáié hajtogatjuk. Kívül a flanel csak egy réteg
(a nyers savanyú káposzta leve), ecetes víz ben legyen. Ezzel az oldalával helyezzük
(2-3 rész víz és 1 rész ecet) meggyorsítja a föl óvatosan a pakolást, és jól betakarjuk a
bőrreakciót. Mustárlisztet forró vízzel (50 beteget. Melegítőpárnát vagy melegító'pa-
°C) leöntünk és néhány percig állni hagy lackot is tehetünk mellé.
juk. A mustárlisztes borogatásokat ne hagy
juk sokáig a bőrön, mert a bőrt megégeti és Boroszlán (Daphne mesereum): mirtuszfé
hólyagot húz. Erős bőringerlő hatású. le cserje, kérge frissen vagy tapasz formájá
ban bőrizgató hatású szer.
vagyis, hogy mindegyik betegség kezelhető rut esetén. Leveleinek forrázatát teaként fo
lenne a chiropraktika módszereivel. A chi- gyasztják. Illóolaját a Karmelita-csepp ké
ropraktikai diagnózis felállítása során az or szítéséhez használják.
vos megpróbálja megkeresni a csigolyafi
cam vagy rándulás helyét, majd speciális Civilizációs ártalmak és betegségek: a ci
fogással helyrerántva a gerincoszlopot, visz- vilizáció a természetben élő ember átalaku
szaállítja a csigolyák eredeti, normális hely lása letelepült életmódot folytató emberré.
zetét. A vad ösztönök helyébe jogi normák lép
nek, melyek az államszervezetben folytatott
Cholangitis: az epeutak gyulladása; 1. Epe életmód előfeltételeihez tartoznak. Noha a
betegségek civilizáció egésze nem elvetendő, e folya
mat mégis sok kárt okozott az embernek,
Cholecystisis: epehólyag-gyulladás; 1. Epe mert a természetes életmód helyett mester
betegségek séges, természettől elidegenedett állapotot
teremtett. Éppen ezért létezett és létezik ma
Cholecystopathia: epehólyag-bántalom; 1. is számos olyan vélemény, miszerint az em
Epebetegségek bernek a civilizációs ártalmak elől vissza
kellene térnie a természetes életmódhoz.
Cianózis: szederjesség, kékes elszíneződés A természetgyógyászat is elveti a civi
a bőrön és a nyálkahártyákon veleszületett lizáció ártalmasnak bizonyuló eredményeit:
szívbetegségben vagy más olyan kórálla az adjusztálás, tartósítás és főzés károsítja
potban (pl. vérmérgek hatására), amikor az az élelmiszereket és csökkenti tápértéküket.
artériás (oxigénben dús) vér vénás (szén-di Mivel a civilizált életmód egyik alapvető
oxidban dús) vérrel keveredik. célja, hogy az embereket az élet minden ké
nyelmetlenségétől megkímélje, fennáll az
Cichorium intybus: 1. Mezei katáng „elpuhulás" veszélye, romlik az ellenálló
képesség. Az öltözködési szokások és a la
Cickafark (Achillea millefolium): mezei kások fűtése következtében egyre csökken a
növény, virágzás idején gyűjtik. A cicka hűléses betegségekkel szembeni immunitás.
Az egyoldalú főtt, sült ételekből álló étrend
farkból nyert olaj azuléntartalmú és a ka
anyagcsere-betegségek, emésztési zavarok
millaolajjal áll rokonságban. A kamillához
és fogbetegségek (fogszuvasodás) kialaku
hasonlóan gyulladásgátló és görcsoldó szer
lásához vezetnek. A műszaki fejlődés kö
ként alkalmazzák, valamint gyomor- és bél
vetkezményeként egyre gyakoribbak a bal
panaszoknál aromás keserűszerként.
esetek és a munkahelyi ártalmak. Az élveze
ti cikkek fogyasztásának egészségre ártal
Ciszta (hólyag): fallal határolt, folyadékot
mas szokása is jellegzetes civilizációs jelen
tartalmazó üreg.
ség. A ~ elleni küzdelem legfontosabb ele
mei a természetes életmód, a természetes
Citrom: a citrusfa C-vitaminban gazdag
gyógymódok alkalmazása és a szabadidő
gyümölcse. Salátákhoz ecet helyett és üdí
hasznos eltöltése, amivel feloldjuk a munka
tőitalok adalékaként javallott.
egyhangúságát.
nyesedése vagy kiszáradása esetén Nátrium zabkenyér, 30 g vaj; orosz tojás mus
muriaticum D6. társzósszal, salátával.
Néhány példa a természetes diabetikus ét
rendre: naponta 100 g zabpehely, három Cukrok: növényekben napenergia felhasz
egyenlő részre osztva. Minden ételt cukor nálásával termelődő, szénsavból és vízből
és liszt nélkül kell elkészíteni! Reggeli: 30 g álló vegyületek. A - fontos energiahordo
zabpehelyből, savanyú almából, citromból, zók az élő szervezetek számára, energia fel
mogyoróból, őszibarackból, szilvából és pa szabadulása közben vízzé és szénné égnek
radicsomból készült müzli. Túró és 30 g vaj el. A szervezet számára legfontosabb ~ a
fogyasztható hozzá. Ebéd: nyers zöldségek, tej-, szőlő- és gyümölcscukor. Keményítő
sárgarépa és cékla kivételével. Savanyú ká formájában a burgonya, a gabonafélék, a
poszta, egyéb káposztafélék, saláták, spe gyümölcsök és a zöldfélék tartalmazzák.
nót. A salátákat kevés tejszínből készült ön A szervezet ezekből a keményítőkből hasít
tettel ízesíthetjük. Borsó és sárgarépa kivé ja le az életfolyamatokhoz szükséges —at.
telével párolt zöldségek, zabpehelyropogós A nád- és répacukrok ételek édesítésére al
vagy zabpehelyből készült palacsinta, 1 to
kalmasak, ezeket kizárólag ételek ízesítésé
jás, fűszernövények; vagy almával és
re, lekvárok tartósítására használjuk. A túl
paradicsommal párolt savanyú káposzta,
zott mennyiségű cukor fogyasztása Brvita-
zabpehelyropogós, zellerpalacsinta (liszt
min-hiányt és mészhiányt idéz elő. A fino
nélkül), túró; vajban párolt töltött paradi
mított ~ helyett sokkal egészségesebb a
csom (zabpelyhet és mogyorót pirítunk,
méz, répaszirup vagy az édes aszalt gyü
hagymával és fűszerekkel ízesítjük), mellé
mölcsök fogyasztása. A cukorbetegek sem
saláta tejszínes öntettel; vajban dinsztelt
miféleképpen nem ehetnek finomított cuk
zöldbab, hagyma és paradicsom; vajban pá
rot, szénhidrátszükségletüket csak kemé
rolt endívia hagymával, tejszínnel; uborka
nyítőkkel vagy gyümölcsökkel fedezhetik.
kaporral, zabkása; gombapogácsák párolt
zöldséggel és salátával; rántotta sült paradi
csommal, salátával. Desszert: savanyú gyü Curcuma longa: ennek a Dél-Ázsiában ho
mölcs vagy cukormentes kompót. Vacsora: nos növénynek a gyökerét Temoe-lavak
nyers zöldségek, sok túróval, 30 g vaj, 30 g drognak is szokták nevezni. Főzetét epe
zabpehelyből sült kenyér, savanyú uborka; görcs oldására, az epeelválasztás segítésére
vagy: túróval töltött uborka tojással, túró, adják.
CS
Csarab: 1. Lépcsővirág
Csecsnyúlvány: a fülkagyló mögött, a ha
Csattanó maszlag (Datums stramonium): lántékcsonton található tömör csontnyúl
mérgező gyomnövény. Levele a hörgőgör vány, amely felnőtteknél levegőt tartalma
csök oldására szolgáló asztma-füstölőporok zó, nyálkahártyával bélelt üregecskékből
vagy -cigaretták adaléka. áll, amelyeknek közvetlen összeköttetésük
53 Csodagyógyítások
Dadogás: olyan beszédhiba, amely a be általános rákbetegség helyi kifej lődési for
szédkedv és a beszélőszerv ügyessége kö mája.
zötti egyensúly zavarának következménye.
Lelki megrázkódtatás, ijedség, baleset, ne Daphne mesereum: 1. Boroszlán
velési hiba lehet a kiváltó oka. Gyakran ál
talános ideggyengeség alapján alakul ki a ~. Datura stramonium: 1. Csattanó maszlag
Ezért a kezelés során az általános erősítés és
edzés kap fontos szerepet. Emellett képzett
Degeneráció: 1. Elfajzás
tanárok segítségével végzett beszédgyakor
latok, valamint pszichoterápiás kezelés
Dekubitus: 1. Felfekvés
egészítheti ki a terápiát.
Dermographismus: a bőr piros vagy fehér Diéta: (a görög Diaita = életmód szóból):
elszíneződése, amit tompa tárggyal való in eredetileg az orvos által elrendelt, előírt
gerléskor, például ceruzavég bőrön való vé életmódot jelenti. Ma már csak az orvosilag
gighúzásakor a bőrön láthatunk. Oka a bőr előírt táplálkozási módot értjük ezen. A ter
ereinek elernyedése, illetve görcsös össze mészetgyógyászat nagy hangsúlyt fektet a
húzódása. A normálisan reagálók bőrén át diétára. Mivel a természetgyógyászati felfo
meneti pirosság keletkezik, a túlérzéke gás szerint a legtöbb betegség a helytelen
nyeknél ez a változás sokáig tart. táplálkozás, a rosszul elkészített ételek vagy
a rosszul összeállított étrend következmé
Dewey, Edward Hooker (1840-1904): a nye, alapvető követelmény a természetes
táplálkozásra való áttérés. Az egészséges
pennsylvaniai Meadville-ben tevékenyke
táplálkozás sószegény, nem tartalmaz erős
dett orvosként, ő vezette be a koplaltató ke
fűszereket (borsot, mustárt, ecetet), főként
zeléseket, a teljes és a reggeli koplalást.
vegetáriánus táplálkozás, gazdag nyers táp
lálékban és friss kosztban, valamint válto
Dezodorálás: erős lemosásokkal, a kiváltó zatos is. A gabonát friss gabonamüzliként
okok megszüntetésével végzett szagtalaní vagy kenyér formájában fogyasszuk. A gyü
tás. A rothadás meggátlása. Kamillás boro mölcsöt és a zöldséget, ha csak lehet, fris
gatások, növényi porokkal, gyógyfólddel sen együk. Azokban az esetekben, ahol a
végzett fölszívatás ajánlott. Tüdőgennye- természetellenes életmód hatásai túl hosszú
dés, bronchiektázia esetén alkalmazzunk bel ideig érvényesültek és maradandó nyomo
sőleg 5-10 csepp zabpépbe tett terpentin- kat hagytak - többnyire krónikus állapotok
olajat; fokhagymalevet; lélegezzünk be tör ról van szó, de akut veszélyes állapotban is
pefenyőolajat, eukaliptuszolajat stb. -, különleges diétaformákat szokás elren
delni átmeneti gyógytáplálkozásként.
Diabetes mellitus: 1. Cukorbetegség A koplalás során leépülnek a szervezet túl-
töltött tápanyagraktárai, megszabadulunk a
Diarrhoe: 1. Hasmenés felgyülemlett salakanyagoktól is. Az anyag
csere-folyamatok nem terhelik a szerveze
tet, a koplalással a szervezet minden erejét
Diastole: a szívműködés elernyedési (telő-
felszabadítjuk a betegség legyőzésére. Erre
dési) szakasza.
valók a koplalókúrák: a szigorú teás kopla
lások, az ivóleves koplalások (gyümölcs- és
Diathermia: hosszúhullámú magasfrek
zöldséglevek, a gyümölcsnapok, a nyers
vencia-terápia. Ezekkel a hullámokkal hőt
koszt-kúrák. Ez utóbbiaknál a szervezetet
közlünk a testtel. Mivel a rövidhullám-terá
olyan anyagokkal árasztjuk el, amelyeknek
pia néhány olyan szövetbe is behatol, ahova eddig híján volt. Egyoldalú dietetikus eljá
a diathermia nem, ma már a diathermiát a rásokkal, például a Schroth-kúrával „lö
rövidhullám-kezelés csaknem teljesen ki kést" adhatunk, áthangolhatjuk a szerveze
szorította. tet. A természetgyógyászat ritkán alkalmaz
za ezeket az egyoldalú diétákat, és akkor is
Diathesis: egy bizonyos betegség iránti fo csak mértékkel. Jobban kedveli azokat a
kozott érzékenység, illetve védekezési me diétaformákat, melyek az egészség szem-
chanizmus.
59 Difteria
pontjait szem előtt tartva biztosítják a táp mérgezési tünetekkel jár a betegség, a szé
anyagbevitel harmóniáját. Tartós táplálko rumadás semmit sem változtat helyzetén, s
zásra csak a táplálkozás összes fontos építő a betegség nem szeptikus formái természet
elemét tartalmazó, harmonikus diéták alkal gyógyászat módszereivel legalább olyan
masak. Nem biztos, hogy az a diéta, amely jól, ha nem jobban kezelhetó'k, mint a hiva
egy alkalommal gyógyító hatású volt, teljes talos orvostudomány szereivel. Ha a termé
értékű és állandó táplálkozási formaként is szetgyógyász biztos is a dolgában, termé
alkalmazható: ugyanúgy, minthogy nem szetes eszközeiben, s ezeket meggyőződés
biztos az sem, hogy az egyszer-kétszer jól sel alkalmazza is, ajánlatos jogi szempont
tűrt táplálékot a szervezet akkor is jól eltűri, ból a beteget felvilágosítani, s a kezelési
ha állandóan azt kapja. A természetgyógyá mód megválasztását (kapjon-e szérumot,
szatban a következő gyógytáplálkozások vagy sem) a betegre, illetve a beteg gyer
szokásosak: koplalókúrák (tea, ivóleves és mek szüleire vagy gyámjára bízni. Ha a be
linuzitleveses böjtölés), nyerskoszt- és gyü tegség már hosszabb ideje fönnáll, semmi
mölcskúrák, néha a Schroth-kúra vagy a képpen sem ajánlatos a magunk és a kör
Mayr-kúra; 1. még Táplálkozásnál.
nyezet megnyugtatására szérumot adni!
Szérumot vagy csak a betegség kezdetén
Diftéria (torokgyík): a Difteria-bacilus által vagy egyáltalán ne adjunk. Kezelése: ivóle
okozott gyulladás, elsősorban a torkot, a ves koplalás, gyümölcsnapok, különösen a
mandulát, a gégét és a légcsövet érinti, de a lázas időszakban. Melegedő fürdők ledör-
kötőhártyán, a hüvely nyálkahártyáján és zsöléssel, amit 20 °C-os leöntéssel fejezünk
sebekben is szaporodhat. A gyulladt nyálka be, majd 1 órás pakolás következzék. Fél
hártyán fehér, szürkészöldbe átmenő alva óránként tegyünk ecetvizes nyakpólyát,
dók képződik (1. Vér), mely szorosan tapad, négyóránként tartsunk 1 -2 órás szünetet, ez
nem mosható le, s ha alapjáról erőszakosan alatt váltakozva végezzünk felső- és alsó-
eltávolítják, vérzést okoz. Ha a légcsövön test-lemosást. Zsályával, borsmentával és
vagy a gégefőn keletkezik ez az alvadék, friss citromlével öblítsük a beteg száját. (11
kruppos köhögésről beszélünk, ilyenkor ful kanálhoz ugyanennyi vizet adjunk.) A man
ladásos rohamok lépnek fel. Gyakran gége dulákat óránként kenjük be gyógyfólddel
metszést kell végezni, hogy megelőzzük a vagy szénaporral. A 3 , naptól adjunk 1-2 ml
fulladásos halált. A helyi, sok esetben man saját vért a farizomzatba. Hp.: kezdetben
dulagyulladást okozó tüneteken kívül álta Bella-donna D3, a lefolyási formának meg
lános tünetek is felléphetnek, melyeket a felelően: Apis D4, Mercurius cyanatus D4,
bacilusméreg okoz: fáradtság, bágyadtság, Mercurius bijodatus D3, Ailanthus D3,
fejfájás, szívizombénulás, éridegbénulás, Echinacea D l , Lachesis D6. Bch.: Kalium
izombénulások. Súlyos keringés-összeom chloratum D6, Calcium phosphoricum D6,
lás következhet be, a keringési elégtelenség Ferrum phosphoricum D6, Kalium phos
halálhoz vezethet. A hivatalos orvostudo phoricum D6, amint a betegség gyanúja föl
mány tanítása szerint a betegség első 24 merül, 5 percenként váltogatva. Ha a duzza
órájában a Behring-féle szérum adásával nat fokozódik, a lepedék terjed, Kalium sul-
gyors gyógyulás érhető el, s a torokgyík ha furicum D6-ot Calcium phosphoricum D6-
lálozási aránya jelentősen csökkenthető. ot és Kalium chloratum D6-ot váltogassunk
A természetgyógyászok azt állítják, hogy 5 percenként. Szívérintettség esetén árnika-
súlyos esetekben, amikor kezdettől fogva borogatást tegyünk a szívre, sohasem hide-
Digitalis 60
get! (1/2 1 vízbe 1 rész árnikát és 3 rész ece hány élvezete történhet füstöléssel, tubáko-
tet tegyünk.) Szívszerként gyöngyvirágot zással vagy rágással; vö. Nikotin.
adjunk. Bénulásban részfürdőket, leöntése-
ket rendeljünk el. Hp.: Gelsemium D4, Dohányzás: 1. Nikotin
Causticum D l 5 . Naponta adjunk beöntést a
méregtelenítésre. Dongaláb: 1. Láb deformitásai
nek csak a szervezet egész anyagcseréjét te nyi részeké. Az egészben a természet legfel
kintve van értelme. Életmódunkat is az sőbb harmóniája nyilvánul meg. A termé
egészhez kell viszonyítanunk. Aki sok zöld szetgyógyászat nem utasítja el a rész és a
séget eszik, még korántsem él egészsége helyi kezeléseket, sőt gyakran alkalmazza
sen. Ha valaki azt hiszi magáról, hogy egy ezeket, de csak az egészre való utalással.
bizonyos rendszer szerint egészségesen él, A részkezelés is az egész szervezet befolyá
de közben naponta leissza magát, nem kö solására irányul. A természetes életmódban
veti a természetes életmódot. A betegségek
is az egészre, az egységre való törekvésnek
ről való elképzelésben is szerepet játszik az
kell uralkodnia. Itt szó sem lehet részmegol
egész. A természetgyógyászat nem ismer
dásokról. Aki ugyan természetesen él, de bi
helyi megbetegedéseket, a lokális tünetek
zonyos káros, természetellenes szokások
ben mindig az egész szervezet megbetege
nak hódol (pl. az élvezeti szerek fogyasztá
dését látja. így a mandulagyulladás helyi
sának), az vét az egész ellen.
kifejezési formája az általános fertőzések
nek, a gyomorrák pedig a rákbetegségnek.
Egész kezelések: szemben a részkezelé
A beteg ember megítélésében az egész em
sekkel, ilyenkor az egész testet kezeljük,
ber, nem csak az egyes szervek vizsgálatai
fajtái: egésztest-lemosás, -pályázás, teljes
ból kell kiindulni. Az egészséges szívű és
egészséges keringési rendszerű ember még fürdő, egésztest-fürdő, -masszázs, valamint
korántsem biztos, hogy más tekintetben is -lemosás és -gőzölés.
egészséges, s a gyomorbetegnek sem egy
szerűen a gyomra beteg, hanem az egész Egészség: fogalmát nehéz egyértelműen
ember az. Ebből következik, hogy a kezelés meghatározni. Testi, lelki és szellemi épsé
is az egész szervezet kezeléséből kell hogy get, teljesítőképességet és jó közérzetet je
álljon. Az egész embert kell gyógyítanunk, lent, ellentétben a betegséggel.
nem csak az egyes szerveket. A természet
gyógyászat egészségtan. Az egész táplálko Egésztest-lemosás: az arc és a fej kivételé
zásban is jelentős szerepet játszik. így pl. vel az egész test lemosását értjük alatta. Ha
csak a teljes rizs egészséges, a hántolt rizs a beteg állapota engedi, álló helyzetben,
fogyasztása beri-berihez vezet, a teljes érté nem ágyban végezzük. A jobb kézfejen kí
kű gabonából sütött kenyér sokkal egészsé vül kezdjük a lemosást, a vállon, majd belül
gesebb a finomkenyérnél. Az egész gyü folytatjuk. Ezután a tenyér, a kar belső olda
mölcs tartalmaz növekedési anyagokat la, a hónalj következik. A kendőt újra márt
(Kollath szerint auxonokat), melyek a gyü suk be a vízbe. Nyakmosás jön, majd hosz-
mölcsöt konzerválják, romlását akadályoz szanti, széles mozdulatokkal mossuk le a
zák. Ha az ember fólaprítja a gyümölcsöt, jobb válltól a lábfejig, vissza a láb belső ol
az gyorsan megromlik. Míg egy ép alma hó dalán át a mellig terjedő felületet. Ezután
napokig tárolható, ha a legcsekélyebb mér megfordítjuk a mosdókendőt, és a bal ol
tékben is megsérül, megrohad. Ezen az ala dalt, a hátsó részeket, végül a talpakat mos
pon helyettesíti a Kollath-féle frissgabona suk le. Agyban fekvőknél először a felsőtes
pépben a frissen csépelt búza a Bircher- tet mossuk le, míg az alsó testfelet betakar
müzli zabpelyhet. A gyógynövények hatásá juk, majd fordítva. Élénkíti a keringést és a
ban is fontosabb szerepet játszik az egész bőr anyagcseréjét. Fertőzéseknél elősegíti
növény felhasználása, mint az izolált növé az ellenanyag-termelődést, edz.
Egész test pólyázása 64
Egész test pólyázása: a test nyaktól a lába anyagból készült kendővel takarjuk be a be
kig történő bepólyázása. Az ágyba két gyap teget, majd dunyhát vagy 3 rétegben gyap
jútakarót teszünk, az egyiket széltében, a jútakarót teszünk rá. A széleket aláhajtva. A
másikat hosszában, föléjük egy száraz tö lábbepólyázáshoz először nedves pólyaként
rülközőt teszünk. Erre kerül a bevizezett vizes zoknit húzunk, majd fölülről két szá
kendő. A kendőknek a nyakszirtcsontig kell raz gyapjúzoknit, vagy száraz kendőkbe bu
érniük, hogy tenyérnyi szélességben vissza gyoláljuk a végtagot. A takarókat itt is föl
hajtva a nyakra simuljanak majd. Ezután hajtjuk minden oldalról a beteg alá. A fejpó
felfektetjük a beteget. Mellkasára nedves ru lya két egymásra tett fejkendőből áll. A ned
hát rakunk, melyet a karok és a törzs közé ves fejkendő gyapjúkötésü vagy frottír, a
behajtunk, h°gy az oldalfelületeket is ned szemen túlér, lehetőleg az arcot is takarja,
vesen tartsuk. A pólyázást a nyakon kezd csak a száj és az orr marad fedetlen. A kül
jük. Kétszeres hajtogatással jól záró pólyát ső fejkendő puha gyapjúkendő, nagyobb a
kapunk. A nedves kendő a vállakra kerül, nedves kendőnél. A forró Schlenz-pólyát fél
majd a törzs és a lábak bepólyázása követ óra elteltével váltjuk. A pólyát csak annyira
kezik. A hosszanti gyapjútakaróval először nyitjuk ki röviden, hogy a kendőket gyorsan
a lábakat pólyáljuk be, a felső, keresztbe tett kihúzhassuk. Gyors bemerítés után kicsa
gyapjútakaróval fejezzük be a bebugyolá- varjuk ezeket, majd újra visszahelyezzük.
lást a felső testen. A nyakra kis vászonken 2-3-szor ismételjük ezt. Két órával a pólyá-
dőt teszünk, hogy a gyapjú ne szúrja a bete zás kezdete után eltávolítjuk a pólyát és a
get, így csináljuk a nedves, hideg bepólyá- külső rétegeket, a beteg az ágyban levő kül
zást és a száraz pólyázást is. Ez utóbbinál a ső frottírkendőben fekve végezzen utó-
nedves kendő helyére száraz vászonkendő dunsztolást. Egy óra elteltével előmelegített
kerül. A Maria Schlenz-fé\e forró, egésztest- hálóinget adunk a betegre.
bepólyázást Schlenz-fürdő helyett alkal
mazzuk legyengült betegek lázának kezelé Ekcéma: 1. Kiütés
sére vagy súlyos akut betegségeknél.
Felpólyázásból, felsőtest- és lábpólyázásból Eklampszia: a terhesség alatt, annak vége
áll. Két gyapjútakarót teszünk széltében az felé vagy a gyermekágyas időszakban elő
ágyra, arra egy frottír- és egy pamutkendő forduló, magas vérnyomással és az epilep
kerül. Meleg vizes tömlőket teszünk a ken sziás görcsökhöz hasonló tünetekkel járó ál
dőkbe, a takarókat mindkét oldalról fölhajt lapot. Valószínűleg a magzat anyagcse
juk ezekre, hogy átmelegedjenek. Miután a réjéből származó anyagok mérgezik az anya
takarók átvették a meleget, kiterítjük őket. szervezetét. A szülést azonnal be kell indíta
A pólyázó kendő frottír legyen, két rétegben
ni, illetve be kell fejezni.
alkalmazzuk, mert így jobban tartja a mele
get. Ezt a kendőt 60-70 °C-os boro-
Elektroakupunktúra, elektroneurálterá-
gatóvízbe mártjuk, félig kicsavarjuk. Egyik
pia: 1. Akupunktúra
felét keresztben az ágyra tesszük, másik fe
lével a bele fekvő beteget takarjuk be felül
Elektromos fürdő: a páciens mind a négy
ről. Ezután a flanelrétegbe bugyoláljuk be a
végtagja egy-egy vízzel telt agyagkádba
beteget, felülről jönnek a gyapjúkendők,
merül, mindegyik kád vizébe elektromos
amelynek széleit szorosan a beteg alá hajt
áramot vezetnek. A kádak egy speciális
juk. A továbbiakban frottír vagy egyéb
vezérlőtáblához kapcsolódnak, melynek se-
65 Elmebetegségek
gítségével 50 különböző ~-t tesz lehetővé génység vagy bővérűség is okozhatja. Ke
galvánárammal és 25 kombinációt váltó zelése: fokozó-fürdők, váltakozó részfürdők,
árammal. A kezelést 2-20 mA áramerősség enyhe lemosások, légfürdők, masszázsok,
gel végzik. A kezelendő betegségektől füg gingkófakivonat (tebonin). Hp.: Agaricus
gően az áramerősség csökkenthető vagy nö muscaris D4, Kalamia D2, Acidum
velhető, aszerint, hogy ingerlő vagy nyugta picrinum D4, Secale D3-6.
tó hatást kívánnak elérni. Egy kezelés 5-40
percig tart, a víz hőmérséklete 32-39 °C kö Elmebetegségek: veleszületett va,gy szer
zött van, de leggyakoribb a 36 °C-os víz. zett alapon létrejövő betegségek. A szerzett
elmebetegségek közé tartozik az agylágyu
Elektroterápia: az elektromos áram nyug lás, a szifilisz (luesz) késői következménye
tató, izgató és melegképző hatásának gyógy- ként, az agyszövetek elhasználódása mint
célokra való felhasználása. Az áramot elekt öregkori kopási jelenség, valamint az akut
ródákkal vezetjük a testbe, vagy kádfürdő vagy a már lecsengett gyulladások talaján
vel. A kádak lehetnek különállóak vagy két-, létrejövő zavarok (lázas delírium, az agyve
illetve négykamrás kádak. Gyengeáramot lő és az agyhártyagyulladás következmé
és magasfrekvenciájú áramot, ritkábban nyei). A legtöbb elmebetegség azonban az
alacsonyfrekvenciájú szinuszhullámokat élet során öröklött hajlam következtében
szoktak alkalmazni. Leggyakrabban gal- lép föl, bár gyakran negatív élmények, illet
ván- és faradáramot használnak; a magas ve ezek láncolata váltja ki a betegséget. Az
frekvenciájú hullámok közül a hosszú- és a elmebeteg viselkedésének kórosságát felis
rövidhullámú kezelést. merni nem tudja, ezért viselkedése, külső
környezetére adott reakciói kiszámítha
Elfajzás (degeneráció): érinthet egyes sej tatlanok. Nem lehet szép szóval hatni rá.
teket, szöveteket és szerveket, de egész Már csak azért is kilátástalan győzködnünk
egyedeket, fajokat is. Örökletes alapon az az elmebetegeket elképzeléseik lehetetlen
örökítési anyag megváltozása következté voltáról, érzékcsalódásaikról, mivel kör
ben vagy káros környezeti tényezők (élve nyezetükkel szemben rendkívül bizalmatla
zeti szerek, hibás vagy elégtelen táp nok. A természetgyógyászat az elmebeteg
lálkozás, gyulladásos méreganyagok stb.) ségeket testi betegségek következményének
következtében jöhet létre. A természetes tartja. Kneipp a testi funkciók harmóniájára
életmódhoz való visszatérés megfordíthatja törekedett a keringés javításával, a kopo
az elfajzás folyamatát, illetve feltartóztat nyából történő levezetéssel, a végtagok ke
hatja azt. ringésének élénkítésével, a bőranyagcsere,
az emésztés, a betegség és a méreganyagok
kivezetésének elősegítésével. Megpróbált a
Elhalás, elzsibbadás: az egyes végtagok
testen keresztül hatni a lélekre. Nem szabad
elhalását, elzsibbadását keringési zavar
durván eljárnunk, ezért kezdésként enyhe
okozza, többnyire érgörcs következménye
kezeléseket végezzünk, pl. fahamus lábfür
ként. Az ujjak, illetve a lábujjak fehérré, hi
dőket, lábgőzöléseket, szénavirág-pakolá
deggé, érzéketlenné válnak. Hideg, ideges
sokat. Ezután térjünk át az ecetvizes egész
ség, kellemetlen helyzet is kiválthatja a ro
test-lemosásokra, az alsópólyázásokra, a
hamot. Nőknél ez a betegség gyakran az
rövidpakolásokra, a felső- és alsóborogatá
ivarmirigyek csökkent működését jelzi.
sokra, a só és az ecetvizes ingekre, a
A vér összetételének változása, vérsze
Elővitaminok 66
Emésztés
epeelzáródásokat okozhatnak. Ez nem kö tunk beszélni. Minden organikus anyag er
vetkezik be mindig. Az epekövesség tehát jeszthető. A fehérjék erjedését rothadásnak
nem mindig jár epekőbetegségekkel. Az nevezzük. A tápanyagok lebontási folyama
epekó'képzó'dést koleszterinmentes, zsírsze tai közé tartozik a vastagbélben a bélflóra
gény étkezéssel előzhetjük meg. A vegetá hatására végbemenő erjedés is.
riánus táplálkozás nem tartalmaz koleszte
rint. Az epekövek eltávolítását meg lehet kí Erjedési diszpepszia jön létre, ha nagy
sérelni olajkúrával; 1. Epekőbetegség. mennyiségű emésztetlen szénhidrát kerül a
vastagbélbe, és itt ennek nagy része a béler
Epeköves roham: 1. Epebetegségek jedésnek esik áldozatul. Emiatt a széklet
hasmenős, világos, savanyú szagú lesz, erős
gázképződés, puffadás, hasi fájdalmak lép
Epesavak: epealkotókként szerepet játsza
nek föl. Kezelése: bélfürdő, bélöblítés, has
nak a zsíremésztésben. Sárgaságnál a vér
hajtók szedése, almanapok, gyógyföld stb.;
ben felszaporodva viszketést váltanak ki.
1. még a Hasmenésnél.
A lecitinnel együtt oldott állapotban tartják
az epében a koleszterint.
Erózió: a bőr és a nyálkahártyák felső réte
geinek körülírt hiánya.
Epidémia: fertőző betegségek halmozott
előfordulása, akár több országon is átvonul
Erythea centaurium: 1. Ezerjófű
hat a járvány. Ellentéte az endémia, mely
csak bizonyos területeken lép fel.
Erythema: a felületi bőrgyulladás leg
enyhébb formája, kémiai, mechanikus vagy
Epilepszia: 1. Nyavalyatörés sugáringerek hatására jön létre. Jellemzői:
bőrpír, égő érzés, idővel hámlás. Az erythe
Epithél: a bőr és a nyálkahártyák legfelső ma következő fokozata a hólyagképződés
rétege. és a kilyukadt hólyagok esetenkénti ned
vedzése. Ezt a fokozatot bőrgyulladásnak
nevezzük. Kezelése: hideg borogatások,
Epithéltestek (mellékpajzsmirigy): 2-2
bepúderezés.
lencse nagyságú testecskéből álló belső
elválasztású mirigy, amely a pajzsmirigy
Erythema infectiosum: ártalmatlan fertőző
két oldalán helyezkedik el. A kalcium-
gyermekbetegség, amelynek jellegzetes tü
(mész-) anyagcserét irányítja, fontos szere
nete a gyűrű alakú vöröses kiütések megje
pe van az ideg- és izomingerlékenységben.
lenése az arcon és a végtagokon. A kiütések
összemosódva girlandszerű képződménye
Equisetum arvense: 1. Mezei zsurló ket alkothatnak. Kék, illetve kékesvörös
színűvé válnak, majd elhalványulnak. Eny
Erjedés: néhány alacsonyabb rendű élőlény he láz, rossz közérzet kíséri. Kezelése: 1.
(gombák, baktériumok) szabad oxigén nél Láz.
kül él, ezek képesek az organikus kötésben
lévő oxigént erjedéssel felszabadítani. A ke Esoterika: a belülről jövő ébredést hívják
letkező anyagoktól függően alkoholos, vaj így, ellentétben az exoterikával, mely a kí
savas, tejsavas és ecetsavas erjedésről szok vülről jött értesüléseket jelenti. Az igazi tit-
71 Ezerjófű
kos tanítás annak nyilvánul meg belülről, gyógyító erejét. Eufória fellép a legtöbb
aki vágyik a belső ébredésre és képes annak vízkezelés során, a kívánt hatás egy részét
megvalósítására. Míg ez a belső folyamat képezi az euforizáló hatás.
nem megy végbe, minden titkos és kimon
datlan marad. Ha ez bekövetkezik, akkor a E u p h r a s i a officinalis: 1. Szemvidítófű
titok az egyén sajátjává válik. Az esoterikát
helytelenül az okkultizmussal szokták ösz-
Excretio: mirigyek és kiválasztószervek ál
szetéveszteni.
tal végzett külső' kiválasztási tevékenység.
Édesgyökér: a glycyrrhiza glabra (szapo- Égési sebek esetén Kalium chloratum D6,
nintartalmú) hámozott gyökere. Besűrített Silicea D l 2 ; varasodás esetén Calcium flu-
levét (succus liquiritiae) lakriízkéní hozzák oratum D12; genynyesedéskor Kalium
forgalomba. Teakeverékben köptetó' hatású. phosphoricum D6, Natrium muriaticum D6,
Gyomorfekély kezeléséhez is használatos. Natrium phosphoricum D6. A kisebb égési
sebesüléseket bekötjük. Orbáncfűolaj készí
Édesgyökérnedv, moth e c u kor. lakric tése: lenolajba friss orbáncfüvirágokat te
(Succus liquiritiae): az édesgyökér fó'zeté- szünk, az üveget napos helyre tesszük és na
nek besűrítése útján nyerik. A kereskede ponta felrázzuk. 14 nap múlva leszűrjük.
lemben rúd alakban kapható, expectorons,
köhögést oldó hatású. Gyomorfekélyek ke Éhség: a tápanyagok szervezetbe bevitelé
zeléséhez napi 20-40 g ~ fogyasztása aján nek részleges vagy teljes hiánya. Az éhség
lott sószegény diéta mellett. E gyógymód és az általa kiváltott éhségérzet arra kény
krónikus fekélyek kezelésére is alkalmas. szerítik az élőlényt, hogy éhségét bármi
áron csillapítsa. Az éhség lehet teljes, szo
Édeskömény (Foeniculum vulgar): termése rítkozhat azonban részterületekre is. Ha a
nyugtatólag hat a gyomorfájdalmakra, táplálkozás csak részben pótolja a szükség
puffadásgátló. Öntetét és éteres olaját hasz letet, részleges éhség jön létre. Ezt az álla
nálják. Egyszeri adagja 1-4 g. potot nevezzük alultápláltságnak. Először a
szervezet felfigyel az éhségre, csökkenti az
Édes must: 1. Gyümölcslé anyagcsere felhasználását, és megkezdi a
tartalékok fölemésztését. Ha ez nem elégsé
Égés: 1. fokú: vörösség; 2. fokú: hólyag- ges, vagy már kiürültek a tartalékok, a szer
képzó'dés; 3. fokú: szövetroncsolódás, el- vezet saját anyagait kezdi el felélni, az
szenesedésig. A forró folyadékok vagy gó'z egyén egyre gyengébb lesz. Emellett pszi
által okozott —t forrázásnak nevezzük. chés karakterbeli zavarok is fellépnek, ame
A teljes bőrfelület több mint 1/3-át érintő ~ lyek végül teljes egykedvűségbe torkollnak.
mindig életveszélyes, a teljes bőrfelület fe A halál körülbelül a teljes koplalás 45. nap
lére kiterjedő pedig majd minden esetben ján következik be. A koplalás alatti állapot
halálos. Elsősegély: tiszta lenolajjal vagy az éhezéssel rokon. A koplalásnál azonban a
orbáncfüolajjal átitatott ruhákat borítani. pozitív lelki beállítottság és annak önkéntes
Belsőleg: olívaolaj, léböjtkúra. Hp.: Arse jellege miatt másképp zajlik le a folyamat.
nicum D4, Echinacea 0, Arnica D3; gennye- Ha a koplalás első 3 napja alatt a szervezet
sedés esetén: Hepar sulfuris D6. Bch.: 1. fo átállt, belső nyitottság, elégedettség, köny-
kú ~ esetén Ferrum phosphoricum D6; 2. nyedség lesz jellemző a koplalókra. Kopla
fokú - esetén Natrium muriaticum D6; 3. láskor az ember különösen érzékeny, lelki
fokú ~ esetén Kálium phosphoricum D6. leg befolyásolható, introvertált (befelé for-
73 Élelmiszer-színezés
dult). Ezért szüksége van pszichés segítség tojássárgája 400-1500, velő 200 fölött, csu
re is. Akárcsak a böjtölés abbahagyásakor, kamájolaj 4500-7600.
lassan kell megszüntetni az éhezést az ét
rend fokozatos felépítésével. A hirtelen Élelmiszer-színezés: földrajzi égövünk
nagy mennyiségű étkezés emésztési zava alatt konzerválnunk kell az élelmiszereket
rokhoz vezet. Előbb szénhidrátnyákokat és (főzés, eltárolás), ennek következtében
pépeket adunk, majd gyümölcs- és zöldség azok elvesztik természetes színüket, nem
táplálékot, ezután következnek a fehérjék és néznek ki úgy, mint frissen. Az élelmiszer
a tej, utoljára jönnek a zsírok. ipar állítólag ártalmatlan színezőanya
gokkal próbálja meg ezt ellensúlyozni. Az is
Éhségödéma: a táplálkozás fehérjehiányos előfordul, hogy az élelmiszerek meglévő
volta a vér fehérjehiányához vezet. Ennek színét próbálják meg eltávolítani, így pl. a
következtében a bőr alatt és a testüregekben lisztet fehéríteni szokták azért, hogy jobb
fehérjeszegény szövet közötti nedv szapo minőségűnek tüntessék fel. A természetes
rodik föl. így az anyagleépülés ellenére úgy életmód követői régóta követelik, hogy ha
tűnhet, hogy hízik a beteg. Az arc sápadt, már egyszer amúgy is csökken a tápanya
puffadt. A kezelés magas tápértékű amino gok értéke a konzerválás során, legalább ne
savak fokozatos beviteléből áll. Mivel súlyosbítsuk még a helyzetet kemikáliák
ilyenkor vizet veszít a szervezet, előbb súly hozzáadásával, melyek a szervezetre mér
vesztéssel kell számolnunk. Gyakran 2 évig gező hatással lehetnek. A kémiai anyagok
is eltart, amíg a fehérjehiányos állapot meg kal történő konzerválás és ételszínezés elve
szűnik, s az utolsó ödémák is eltűnnek. tése valóban jogos. Élelmiszertörvényeink a
színezésre és a konzerválásra szánt anyagok
Élelmiszer: —ek azok az anyagok, amelye számát minimálisra csökkentették, s köte
ket ipari feldolgozással tettek fogyasztásra lezik a termelőket, hogy a felhasznált kon
alkalmassá. Különösen gazdagok vitami zerváló-, illetve színezőanyagokat az adott
nokban és élettani szempontból értékes terméken feltüntessék. így a vásárló maga
anyagokban. Idetartoznak a zöldségfélék, a dönthet arról, kívánja-e fogyasztani az így
gyümölcsök, a levek, csíraképes és csírázó tartósított, ill. színezett élelmiszert vagy
gabonamagvak és a mogyorófélék. Az —ek sem. Inkább fogyasszunk olyan élelmisze
a feldolgozás, a főzés és a konzerválás során reket, melyek a befőzés során ugyan elve
károsodnak, a hőhatás kevésbé értékes táp szítették a színüket, de természetesek, mint
anyaggá (vö. táplálék) alakítja. A puszta ap természetellenes színezéssel megváltozta
rítás nem károsítja az élelmiszereket. A friss tott ételeket! Ez utóbbiak, főként a legújabb
hús ~-nek minősül. tapasztalatok szerint valószínűleg ártalma
sak. A színezett, kémiailag konzervált vagy
fehérített élelmiszer nem természetes. A szí
Élelmiszerek koleszterintartalma: a nö
nezés olyan állapotot utánoz, amely nem fe
vényi anyagokban nincsen koleszterin.
lel meg a valóságnak. Ezért utasítja el a
A következő élelmiszerek 100 grammjában
színezett élelmiszereket a természetgyógyá
lévő koleszterinmennyiség mg-ban kifejez
szat. Mivel az élelmiszeripar a modern táp
ve: tej 12, sajt 5-150, szárnyashús 50-100,
lálkozás minden eredményével dacolva ra
hal 50-100, marha-, bárány- és disznóhús
gaszkodik az élelmiszer-színezéshez, ma
60-340, vadhús 60-170, állati zsírok 100-
már csak a reformüzletekben kapható termé-
400, vaj 180-280, belsőségek 190-1600,
Élesztő 74
kek esetében lehetünk biztosak abban, hogy gombaellenes szerekkel végezzük; 1. Gom
nem manipulált élelmiszerrel van dolgunk. bás megbetegedések.
Napjainkra számos hagyományos orvostu
dományt művelő orvos, így pl. a rákkutató Életerő: a szervezetünk működését biztosí
heidelbergi professzor, K. H. Bauer is azon tó erő, amely minden kívülről jövő táma
a nézeten van, hogy az élelmiszer-színezés dással megbirkózik a védekezőrendszer se
sel számos civilizációs betegség, így pl. a gítségével. Az ~ maga a természetes gyó
rák is összefügg. gyító erő, azonos a természettel (Physis) és
az ókori orvosok által alkotott vis mediatrix
Élesztő: sarj adógombák, kicsiny élőlények, (= öngyógyító erő) fogalmával. Paracelsus
melyek a szénhidrátokat alkohollá és szén is erre az erőre gondolt, amikor a „belső or
savvá erjesztik. Eközben vitaminok, auxi- v o s i r ó l beszélt. Ma is erős vagy gyenge
nok és auxonok keletkeznek. Az élesztőt természetről beszélünk, és ezzel lényegében
ezért elsősorban mint B-vitamin- és auxon- a régi idők orvosai által emlegetett ~-re
tartalmú táplálékot esszük. Különösen aján gondolunk. A természetgyógyászati kezelés
latos bőrbetegségekben, furunkulózisban. lényege, hogy az életerőt erősíti, támogatja,
ezáltal segítve a betegséget okozó zavar le
Élesztőfürdő: elsősorban szívbetegeknek küzdését.
ajánlott, akik a szokásos szénsavas fürdőt
nem viselik el. A kádat töltsük meg 40 °C- Életreform: annak a mozgalomnak neve és
os vízzel, a vízbe tegyünk 4 kg melaszt programja, amely az életvitel, egyebek közt
(vagy 1,5 kg cukrot, ez azonban jóval drá a táplálkozás gyökeres megváltoztatását
gább), és keverjünk bele 1 vödör (8 liter) tűzte ki célul a civilizációs bántalmak kivé
friss sörélesztőt vagy 3/4 kg jól fölkavart désére. A természetes földművelés és állat
sütésre használatos vagy préselt élesztőt. tartás elterjesztését követeli, ugyanakkor el
Amikor körülbelül 3/4 óra elteltével a für veti a minőséget és az egészséget károsító
dővíz erős erjedésbe kezd, hőmérsékletét 35 tömegtermelést: az élelmiszerek konzervá
°C-ra hűtve kb. 20 percig fürödjön benne a lása, finomítása, vegyi anyagokkal való dú
beteg. Ne hűtsük le a vizet 30 °C alá, mivel sítása és színezése ellen harcol. Célja a táp
az erjedés ennél alacsonyabb hőmérsékleten lálkozásunknak a modern táplálkozástudo
nem következik be. mány eredményeivel összhangban álló
megreformálása, a főtt ételek, a hús, zsír,
Élesztőgombák: elsősorban a hüvely és a konyhasó és a cukor fogyasztásának háttér
méhnyak gyulladásos folyamatainál szere be szorítása a természetes étrend javára:
pelnek kórokozókként; fehérfolyást idéznek gyümölcsök, zöldségfélék, teljes őrlésű
elő. Leggyakoribb közülük a Candida albi- gabonából készült ételek, friss, klór- és
cans. A bőr és a belső szervek is érintettek fluormentes ivóvíz. Fontosnak tartja a ter
(Candida mikozisok). Többnyire a nyelő mészet megóvását, védelmét, küzd a kör
cső, a gyomor, a bronchusok, a száj, a hü nyezetszennyezés ellen. Igényli a betegsé
vely, a makk és a húgycső betegszenek gek természetes gyógymódokkal való keze
meg. A Soor is idetartozik. Kezelése helyi lését, követeli a természetgyógyászat és a
leg bóraxglicerinnel vagy trifenilmetán fes hagyományos orvostudomány egyenrangú
tékoldatokkal, kálium-permanganátos für elismerését, valamint a kórházak és beteg
dőkkel történik. A belső kezelést különböző biztosítók szervezeti átalakítását. Arra tö-
75 Éridegek
Faggyúmirigyek: 1. Bőr
Fagyás: a test lehűlése hideg hatására. Ér-
összehúzódás vezet a vérátáramlás elégte Fagylalt: vízből vagy tejből cukor, tojás,
lenségéhez. A hideghatás erejétől és időtar gyümölcslevek vagy gyümölcsök hozzá
tamától függően kékesvörös elszíneződés, adásával és fagypont alá történő hűtésével
duzzanat, hólyagképződés vagy szöveti el készült édesség. Az olcsó ~, amelyet a kis
halás következhet be. Gyakran a hideghatás kereskedelemben forgalmaznak, majdnem
után csak órákkal, napokkal később jelent mindig csak pótanyagokból és mesterséges
keznek ezek a tünetek. A szervezet általános kémiai színezékekből készül. Mivel a bak
lehűlésénél mielőbb intenzív melegítésbe tériumok fagyasztással nem pusztíthatok el,
79 Fehér fagyöngy
ot forrázat formájában vagy friss preparátu egy része fehérje kell hogy legyen, mert
ma fogyasztandó. csak a bevitt fehérjéből lesz újra fehérje. Ha
nem akarjuk arra kényszeríteni a szerveze
Fehérfolyás (Fluor albus, folyás): majdnem tet, hogy saját fehérjéit használja fel, napon
mindig hüvely- vagy méhgyulladás jele. En ta be kell vinnünk egy bizonyos fehérje
nek kiváltó oka fertőzés, élesztő, megfázás, mennyiséget. Ez a napi minimális fehérje
hideg láb, testi és idegkimerültség lehet. A mennyiség felnőtteknél 30 g, attól függően,
kezdetben nyálkás, tiszta váladék később milyen a táplálék összetétele. Csak tiszta
egyre inkább nyálkás-gennyessé válik. Ese növényi táplálkozás esetén, vitaminokban
tenként a hüvely és a méh környéke fájdal és auxonokban gazdag táplálkozásnál eny-
mas. A krónikus lefolyású esetek legtöbb nyire alacsony a fehérjeszükséglet. Állati
ször panaszmentesek. Kezelése: egészsé fehérjék fogyasztásánál nő a fehérjeszük
ges, füszermentes étrend, hideg lábak elleni séglet, elsősorban húsos táplálkozás esetén
kezelés. Székletrendezés szükséges. Meleg a legmagasabb. Fehérjeoptimumként (az a
zsurlós vagy tölgyfakéreg ülőfürdők hideg mennyiség, amelynek fogyasztása során a
lemosással. Agyékgöngyölés, felsőtestlemo legjobb hatást érjük el) különböző fehérje
sás, naponta félfürdők, hideg ülőfürdő és mennyiségeket szoktak megnevezni. Egész
combleöntés váltakozva. Öblítést csak erős séges, nagyrészt növényi táplálkozás esetén
folyás esetén alkalmazzunk, akkor is csak a fehérjeoptimum l-l 1/2 g/kg, húsos ét
rövid ideig. Belsőleg: árvacsalán virágjából, rendnél 2 g/kg fölött is lehet; 1. Hús.
zsurlóból, libapimpóból készült teák; 1.
Gombás betegségek. Hp.: Aesculus hip- Fehérjehiány: vonatkozhat a bevitt fehérje
pocastanum D2, Alumina D6-12, Arse- mennyiségére és minőségére is. Mennyiségi
nicum D 4 - 1 0 , Pulsatilla D 3 - 6 , Jodum hiányról beszélünk, ha a fehérjebevitel a
D3-4, Lilium tigrinum D2-3, Graphites fehérjeoptimum alatt van, minőségi hiány
D6-12, Kálium phosphoricum D6, Kreoso- ról, ha a bevitt fehérje nem teljes értékű,
tum D4-6; 1. Méhgyulladás. nem minden aminosavai tartalmazó fehérjé
vel történik. Az aminosavak, melyekre a
Fehérje: az élet alapvető építő- és tápanya szervezetnek saját fehérjéi fölépítéséhez
ga. A természetben előforduló fehérjék kb. szüksége van, nem találhatók meg minden
30-féle aminosavból állnak. Ez utóbbiak növényben, csak a krumpliban, a szójában,
szenet, hidrogént, oxigént és nitrogént tar a tejben, a tejtermékekben, a tojásban és a
talmaznak. A nitrogéntartalom különbözteti húsban. Fennáll tehát annak a veszélye,
meg a fehérjéket a többi organikus táp hogy a szigorú vegetáriánus kvalitatív fe
anyagtól, a zsíroktól és a szénhidrátoktól. hérjehiányban fog szenvedni, ha étrendjét
Az aminosavak nagy része növényi eredetű, nem ésszerűen, hanem a fogalomhoz ra
de nem minden aminosav található meg a gaszkodva állítja össze. Az egyoldalú táp
növényekben. Az emberi és az állati szerve lálkozás, pl. csak egyfajta gyümölcs vagy
zet kevés aminosav előállítására képes, zöldség fogyasztása nem tekinthető vegetá
szinte minden aminosavat a táplálékkal kell riánus táplálkozásnak. Változatosan kell ösz-
bevinni ezekbe a szervezetekbe. Az emész szeállítanunk a vegetáriánus étrendet, a kü
tés során a fehérjék aminosavakra bomla lönböző gyökereket, leveleket és gyümöl
nak, ezek keresztüljutnak a bélfalon, és sa csöket, melyeket a természet felkínál. Csak
ját fehérjék lesznek belőlük. Táplálékunk így képzelhető el olyan tisztán vegetáriánus
81 Fejborogatás
táplálkozás, amely nem vezet fehérjehiány áskanál 1 csészére számítva, forrázat formá
hoz - ezt generációk hosszú sora bizonyítja. jában.
A tejfehérje rendszeres fogyasztása (túró,
aludttej, író) biztonsággal kivédi ezt a ve Fehérvérűség: 1. Leukémia
szélyt. Gondoljunk arra, hogy az általunk
fogyasztott növények kultúrproduktumok, Fehér zászpa (Veratrum album): mérgező.
termesztett fajok, melyek kizárólagos fo Törzsgyökerének tinktúrájából 5 cseppet
gyasztásával harmonikus vegetáriánus ét adunk fájdalomcsillapításra, reuma, kösz
rend nem képzelhető' el. Az igazi vegetáriá vény, bénulások esetén.
nusok, ha csak tehetik, vadon nőtt zöldség
féléket is fogyasztanak. A szigorú vegetári Fejfájás: többféle oka lehet. Az agyi vérke
ánusok elutasítják a tejivást. Természetes ringés zavarai, gyulladásos folyamatok,
szemszögből nézve azonban a tej speciális mérgezések (baktériumok, anyagcsere- és
mirigy által kiválasztott táplálék, mely a nö élvezeti szerek méreganyagai stb.). Az ideg
vényevők tenyésztésére, táplálására szolgál. rendszer túlterheltsége, érgörcsök, szem-,
Fogyasztása semmiképpen sem ütközik a fül- és agybetegségek, agynyomás. A keze
vegetáriánus szemlélettel. A tojásról hason lés a kiváltó okoktól függően sokféle lehet.
lóképpen vélekedhetünk. A helyes táplálko Elvezetés a fejtől: meleg lábfürdő hideg
zás sohasem fehérjehiányos. Túl kevés fe térd- és comböblítéssel, váltó lábfürdővel,
hérje fogyasztása súlyos növekedési zava félfürdővel, ülőfürdővel, comböblítéssel,
rokhoz, betegségekhez, keringési zavarok mezítláb járással, vízben járással, harmatos
hoz, szívizom-károsodáshoz, vízkóros ödé fűben járással. Agyban fekvő betegek ese
mához vezet. A testi és a lelki kondíció ha tében éjszakára ágyékborogatással, alsó
nyatlik, gyakran évekig tart, míg sikerül a lábszár-borogatással, nedves zoknival, az
fehérjehiányos táplálkozás következménye altest nedves ledörzsölésével. Hideg fejbo
it kiküszöbölni. rogatás, légzőgyakorlatok, orrgyakorlatok.
Sok mozgás a szabadban, az étrend szabá
Fehérjevizelés: 1. Albuminuria lyozása, esetleg ezt bevezetőén böjtölés.
Hp.: Aconitum D3-6, Belladonna D3-6,
Fehér pemetefű (Marrubium vulgare): Calcium phosphoricum D3-6, Colocynthis
asztmában, májbetegségekben, köhögésre D3-6, Gelsenium D3-6, Glonoinum D6,
jó. Fokozza a tejelválasztást és élénkíti a Ignatia D6, Nux vomica D4—6, Pulsatilla
menstruációs ciklust. Por alakban napi 4 g- D3-5, Silicea D6-12, Spigelia D3-6. Beh.:
Ferrum phosphoricum D6, Kalium phos
ot fogyasszunk, vagy naponta többször
phoricum D6, Magnesium phosphoricum
igyuk a belőle készült főzetet.
D6, Natrium muriaticum D6, Calcium
phosphoricum D6, Silicea D12, Natrium
Fehér üröm (Artemisia absinthium): tea
phosphoricum D6, Kalium chloratum D6.
vagy tinktúraként, illetve más keserű és aro
más fűszerekkel keverve élvágygerjesztő
hatású. Fokozza a gyomornedvképződést. Fejborogatás: a koponya borogatása az arc
Széklet- és menstruációszabályozó, giliszta kihagyásával. Háromszögletüre hajtogatott
ellenes kúrákhoz használatos. Túl nagy kendőt a homlokra helyezve két hosszabbik
adagban görcsöket idézhet elő. Adagja 1 te szárát hátul keresztezve a kendő két végét a
homlokon feszülő kendő alá tűrjük. Hosszú
Fejfényfürdő 82
hogy a takarók itt csak derékig érnek, a fel Fénykezelés: a nap vagy mesterséges fény
sőtesten pedig fennhagyjuk a ruházatot. források gyógyászati célra való alkalmazá
sa. A természetgyógyászat előnyben része
Féloldali bénulás (hemiplegia): mivel a ge síti a napsugárzást.
rincvelőben és az agyban az idegpályák ol
dalanként szedődnek össze, agyi keringési Fényvédelem: a szem fényvédelme; 1.
zavar esetén az egyik oldali összes rostban Fénykerülés. A bőr védelme ultraviola su
megszakadhat az összeköttetés, és féloldali garakat felfogó anyagokból (tannin, zsírsze-
bénulás jöhet létre. Minthogy a pályák ke rü anyagok, fényvédő krémek) álló fedőré
reszteződnek, a bal oldali agyfél érintettsé teggel.
ge jobb oldali bénuláshoz vezet és fordítva;
1. Agyvérzés. Féregbetegségek: az ember belében és
szervezetében különböző fejlődési stádium
Fény: a Nap vagy más égitestek vagy pedig ban lévő, különböző féregfajták fordulnak
mesterséges fényforrások által kibocsátott elő. A leggyakoribbak a galandférgek, orsó
elektromágneses sugárzás. A - a szervezet férgek, végbélgiliszták, ostorgiliszták, tri-
nek hőt és sugárenergiát ad át, amely a ma chinák és még különböző más trópusi
gasabb rendű élőlények egészsége szem féregfajták. Tünetek: általános idegesség,
pontjából nélkülözhetetlen. A növényvilág vérszegénység, giliszták a székletben: féreg
anyagcseréjéhez (klorofill, fehérje, szénhid peték a székletben avagy a végbélnyílás
rátok) még fokozottabban van szükség környékén. Kezelése: féregkúra segítségé
fényenergiára. A vér festékanyagának kép vel. A vérben általában megnövekszik az
ződésére is kedvező hatással van a ~. A hosz- eosinophil leukociták száma.
szú hullámhosszú ~ és az ultraviola sugarak
fotokémiai hatást gyakorolnak a bőr anyag Féregkúra: a kúra a diétás módszereket
cseréjére. A fehérjék, lipoidok, zsírok és vi összekapcsolja olyan szerek adagolásával,
taminok képződésében nagy szerepe van. A melyek a férgekre bénítólag hatnak vagy el
túlzottan erős ~ szövetroncsoló és baktéri pusztítják azokat, de anélkül, hogy egyszeri
umpusztító hatású. A következmény a bőr 3 adagban alkalmazva lényegesen károsí
fokozatba sorolt égése. A bőr festékanyag tanák a szervezetet. Minden esetben fontos
raktározással védekezik (pigmentképződés) a hashajtók és tisztító eljárások alkalmazá
a ~ ellen. sa, hogy a megbénult férgek és a maradék
mérgek mihamarabb eltávozzanak a szerve
Fényfürdő: természetes napfürdők és mes zetből, amihez a természetgyógyászat hagy
terséges magaslati nap-, izzólámpa-fény- mát, karottát, tökmagot alkalmaz szívesen,
fürdő, fejfényfürdő. ártalmatlan voltuk miatt. Védekezni kell az
újrafertőződés ellen. A kúra idején naponta
Fénykerülés: a kötőhártya és a szem gyul fogyasztandó reszelt sárgarépa, hagyma és
ladásos megbetegedésének vagy túlságosan nyers savanyú káposzta a főétkezésekhez.
nagy pupilláknak, illetve a szivárványhár Tökmag; 1. Galandféreg. Páfránykivonatok,
tya fokozott fényáteresztő képességének fokhagymafőzetek belsőleg és beöntésként,
következménye. Védőszemüveg, besötétí gránátalmahéj, koszóvirág és gilisztaüző
tett szoba javasolt. varádics alkalmazható. A Chenopodium-
87 Foeniculum vulgare
Fogápolás: a nyál és a rágás azok a termé való tartózkodás. Súlyosabb esetekben elő
szetes tényezők, amelyekkel biztosítható a ször gyógyböjt javallott, hogy az anyagcse
fogak egészsége. A reggeli és esti fogmosást rét mindenekelőtt tehermentesítsük. Csök
ne túl puha fogkefével végezzük. A fogsor kentenünk kell a sóbevitelt is, mivel a zsír
minden oldalát alaposan dörzsöljük le. A ~ mellett a víz is fölhalmozódik a szervezet
fontos eleme a rendszeres időközönként ben. Kímélő eljárás a kúra bevezetése nyers
végzett fogorvosi ellenőrzés. Lehetőleg ne koszttal, gyümölcsnapokkal. A kívánt súly
használjunk mesterséges adalékanyagokat vesztés elérése után sószegény, vegetáriá
tartalmazó szájvizeket. nus étrendet kell követnünk, hogy a régi
anyagcsere-állapot ne alakulhasson ki újra.
Fogfájás: sokszor a fej irányába vonuló A rendszeres mozgás, az enyhe torna vagy
vértolulás és reuma okozza. Kezelése: elve a munka élénkítik az anyagcserét. A vízke
zetés a lábak felé, nedves zokni, fahamus zelés hasonló hatású, erősíti a szervezetet.
lábfürdő, hideg félfürdő, váltó lábfürdő, Rövid pakolás, spanyolkabát, Schlenz-
gyulladások esetén görögszéna-pakolás. fürdők, felépítő locsolások, gyors lemosá
sok ajánlottak. A durva zsírtalanítási mód
Foggranulóma: 1. Granulóma szereket kerüljük, semmiképpen ne éhez
zünk. Úgy állítsuk össze az étrendet, hogy
Fogínygyulladás: 1. Paradentózis ne legyen állandó éhségérzetünk. A testi ter
helést csak a szervezet erősödésével fokoz
Fogszuvasodás (caries): okai: A-vitamin zuk. Igyunk kivezető teákat, a belső kivá
éi ásványianyag-cserében beállt zavarok, lasztás részvétele esetén a hólyagos moszat
helytelen táplálkozás, kevés rágás. Az étel természetes jódforrás is. Az ún. Hollywood
maradékok baktériumos bomlásnak indul kúra nem tartozik a természetes táplálkozá
nak. Ilyenkor különböző savak termelőd si formák közé. Természetes táplálkozással
nek, melyek megtámadják a fogzománcot is elérhető az, ami a Hollywood-kúrával, s
és kioldják mésztartalmát. A baktériumok az eredmény tartós is lesz. Ivólevek: vízi
bejutnak a dentinbe, ahol folytatják rombo torma, peszerce. Fogyasztótea: 2 rész füsti-
ló tevékenységüket. A fogromlás átterjedhet ke és hólyagosmoszat, 1 1/2 rész bengeké-
a fogbélre, onnan pedig az állkapocsra. A ~ reg és varjútövis, 1 rész bodzagyökér, ánizs
egészséges táplálkozással, bama kenyér fo és édeskömény. Hp.: Antimonium crudum
gyasztásával és helyes fogápolással meg D4-6, Fucus vesiculosus 0, Phytolacca
előzhető. A megelőzést már a terhesség ide 0-D2, Mercurius dulcia D 3 , Calcium
je alatt meg kell kezdeni. Az anya a terhes aceticum solutum D6, Capsicum D6 alkat
ség és a szoptatás ideje alatt, majd később a szerint. A háromféle alapvető tápanyag a
gyermek is fogyasszon természetes, ásványi zsírok, a szénhidrátok és a fehérjék. Minden
anyagokban és vitaminokban gazdag étele étrend, ami ezen anyagok egyikét vagy má
ket, tartózkodjon az édességektől. sikát, esetleg egyszerre közülük kettőt is
nélkülöz, súlyvesztéshez vezet.
sok, Schlenz-pólyázás vagy homok-, iszap-, gezzük, teljes fürdővel váltogatva gyors lo
láp-, sár-, fango-, szénavirág-, zabszalma- csoló masszázsfürdőként.
és vízfürdő formájában közölhetjük a test
tel. Fólia: gyógynövények szárított levelei.
készítéséhez. 30-45 percig lassan főzzük, Apróra vágott hagymát adva a krumpliléhez
majd 12-24 óráig állni hagyjuk. Nem túl langyosra melegítjük, egy egész narancs (ha
erős felfőzéssel nyugtató hatású, erősebb van) vagy citrom levét belecsavarjuk. Ha a
főzéssel anyagcsere-élénkítő hatású lesz a beteg nem bírja a hagymát, előző este
fürdő. Ez utóbbi esetben a nyugtató hatás 2 evőkanál búzakorpát és 2 evőkanál len
eltűnik. Nátha, felső légúti betegségek, magot keverünk hozzá, reggel az egészet
ideggyengeség, elhízás esetén ajánlott. kortyonként fogyasztjuk.
Tölgyfakéreg: a száraz, fölaprított kérget ré
gi (!), ócska edénybe, hideg vízbe tesszük, Főzés: hővel történő táplálékelkészítés.
néhány óráig állni hagyjuk, majd az egészet A főzés célja a puhítás, az ételek ízleteseb
fölmelegítjük és fél óráig főzzük. A teát le- bé, emészthetó'bbé tétele, valamint a
öntjük a kéregdarabkákról, s a fürdővízhez hasadógombák elpusztítása. Mindezt azon
adjuk. Régi edényt, ócska törülközőt és az áron érjük el, hogy a táplálékok termé
fehérneműt használjunk: a tölgyfakéreg fol szetes állapota megváltozik. Kollath szerint
tot hagy. A benne lévő csersav gyulladás minden élelmiszer táplálékká (1. Táplálko
gátló és hámosító hatású. Bőrrepedések, fa- zások rendje) válik főzés során, ezáltal
gyás okozta hólyagok és visszerek kezelé csökken a tápértéke. A természetes aromás
sére szolgál. Kamilla: hidegen tegyük fel, anyagok, valamint a friss anyagok, a hőér
zárt edényben tíz percig főzzük. Megfázás, zékeny vitaminok és enzimek a főzés során
bőrkiütések, gyulladások, sebek kezelésére tönkremennek. Ha csak főtt táplálékot fo
használjuk. gyasztunk, rosszul tápláltak leszünk, több
nyire mesotrópia alakul ki. A természetes
Főn: száraz szél, a légtömegek magas he táplálkozásban a főtt táplálékot nyers koszt
gyekre való felszállásakor keletkezik. A fel tal kell kiegészíteni. A szokásos vízben tör
szálló levegő csapadék és felhőképződéssel ténő főzés során jelentős vitamin és ásvá
veszít nedvességtartalmából, majd leszállva nyianyag-tartalom vész kárba, ezért a mo
a hegy túloldalán megmelegszik és befolyá dern reformkonyhából és a kórházi kony
solja a hegyoldal időjárását. A főn erősen hákból ezt a módszert teljesen száműzni
hat az ember közérzetére. Fejfájás, kedvet kell. Kímélő párolással vagy gőzöléssel kell
lenség, ingerlékenység, veszekedésre való helyettesíteni. A párolásnál kevés zsír hoz
hajlam, álmatlanság, gyomorfájdalom, záadásával saját lében történik a főzés.
rossz hangulat, levertség lehetnek az ún. A gőzölésnél ugyanez történik kuktákban
főnbetegség tünetei. Különösen a szívbete vagy gőzedényben, vízgőzben. A Potin-féle
gek hajlamosak erre. A főn alatt az agyvér gőzedényben történő puhítás nagy nyomása
zések, az epilepsziás rohamok, az embóliák sok vitamint és fontos tápanyagot elpusztít.
gyakoribbak. A pörkölés ugyanúgy kezdődik, mint a pá
rolás, kevés zsírral, később ehhez vizet töl
tünk, sőt főzzük is az ételt. A sütést magas
Főtt krumplilé: Hinhede húgysavcsökken-
hőmérsékleten végezzük kevés, de nagyon
tőként ajánlja a krumplifőzés után megma
forró zsírral. A képződő pörk meggátolja a
radó lé fogyasztását. Újabban Waerland]a-
levedzést és megkíméli a nem hőlabilis vi
vaslatára sok helyen isznak reggelire első
taminokat. A grillsütés fémen történő gyors
folyadékfelvételként kmmplilevet. Sok C-
hevítés, kímélőbb a sütésnél. Az oldható
vitamin, természetes lé van benne, tartal
tápanyagok nagyrészt mind megmaradnak.
mazza a krumpliban előforduló sókat is.
Frángula 92
magasra és a felső testfél lejjebb helyezésé tét. Izzadás kezdetekor abbahagyjuk a für
vel csurgassuk ki a vizet belőlük, majd vé dőt. Erős izzadás elérésére száraz pakolást
gezzünk mesterséges lélegeztetést! alkalmazunk a fürdő után (1 órán át). Befe
jezése hideg vizes lemosással vagy hideg
Fürdő: az egész test vagy testrészek hideg fürdővel történik.
vagy meleg vízbe történő bemerítése. A für
dővízhez kiegészítő anyagokat is adhatunk. Fürdőkiegészítő szerek: a természetgyó
Egésztest-fürdők, féltestfürdők, részfürdők gyászatban a meleg fürdőkhöz mindig
(kar-, láb-, ülő-, szem- és arcfürdők). Célja adunk kiegészítő szereket. A kiegészítők ál
a tisztulás, a testápolás, a testedzés és a gyó tal kiváltott bőringerek gyorsítják, elősegí
gyítás. A tisztító fürdő hőmérséklete 35-36 tik a reakciókat, fokozzák a szervezetben
°C. Hideg fürdő: élénkíti az idegrendszert végbemenő égési folyamatokat. Többnyire
és az anyagcserét, javítja a vénás vissza- növényi/őzeteket vagy növényrészek főzete-
folyást a szívbe. A részfürdő kevésbé mély it alkalmazzuk (1. ott). De használhatunk a
reható, segíti a levezetést. A víz hőmérsék gyógycéltól függően mustárlisztet (vigyá
lete kútvízhideg, ne legyen több 15 °C-nál. zat, nagyon erős bőrizgató!), fahamut, sót,
Rövid legyen a fürdési idő, csupán a hatás korpát, ként, láplúgot is!
kiváltásáig, legfeljebb 1/2-1 percig tartson
(merülőfürdő)! Minél rövidebb ugyanis a Füstiké (Fumaria officinalis): májustól vi
fürdő, annál hatásosabb! (Kneipp.) Ennek rágzik. Főzetét és öntetét 2-3 g-os egyszeri
feltétele, hogy a test meleg legyen, esetleg adagban keserűszerként adjuk, tavaszi, fé
előmelegítésről kell gondoskodnunk. Leg regűző és izzasztókúra részeként.
inkább a reggeli felkelés után szokás hideg
fürdőt venni. Elhízásnál, cukorbetegségben, Füstölés: hús, szalonna, hal tartósítására al
köszvényben, reumában, keringési zavarok kalmas eljárás, amely vízelvonáson és a
nál, alacsony vérnyomásnál és keringési füstben lévő rothadásgátló anyagok (feno
pangás esetén javallott. Meleg fürdő: pasz- lok, krezol, kreozot, formaldehid, ecetsav)
szív értágítás az erek és az idegek gyenge felvételén alapszik. Ha a füstölés nem töké
reakcióképessége esetén, melegítés, beol letes, a mélyebb rétegekben rothadási folya
vasztás, különböző anyagok kivezetése, va matok alakulhatnak ki. A hideg füstölést
lamint az erek és az izmok ellazítása. Ser 16-25 °C-on füstkamrában bükk, tölgy,
kenti a bőrön át történő kivezetést, ideg éger vagy boróka égetésével végzik, a me
nyugtató, kivezető, elősegíti az alvást. leg füstölés 70-100 °C-on (halfüstölésnél
Hőmérséklete 33-37 °C, időtartama 15-20 még magasabb hőmérsékleten) néhány órá
perc. Befejezésül hideg vizes lemosást, le- ig tart.
öntést vagy rövid fürdőt alkalmazzunk. Vál
takozó fürdő: hideg és meleg fürdő 1-3-
Fűzfa (Salix alba): kérgét (áprilistól au
szori egymás utáni alkalmazása. Meleggel
gusztusig) max. 10 grammnyi mennyiség
kezdjük, hideggel végezzük. Melegedő für
ben, gyenge főzet vagy porrá őrölt formá
dő: az egész keringés élénkítését, pangások
ban reuma esetén alkalmazzák.
megszüntetését szolgálja, kíméletes átme
netet képez a forró fürdőkhöz. 35 °C-on
Fűszerek: a konyhasó kivételével növényi
kezdjük. Forró víz hozzáadásával fokozato
anyagok, melyekkel az ételeket ízesebbé,
san 39-41 °C-ra emeljük a víz hőmérsékle
könnyebben fogyaszthatóvá tehetjük. Eze-
Fűszerek 96
Gerinc: 1. Gerincoszlop
Gerincoszlop:
nyakcsigolyák, hátcsigolyák, ágyékcsigolyák,
keresztcsont, farkcsont
dők. A kezelés legfontosabb alkotóeleme a tarus emeticus D4-6, Arnica D3-10, San-
következetesen folytatott lázkúra, amelyet guinaria D3. Bch.: Ferrum phosphoricum
magas hó'fokú és rövid időközönként vég D6, Kálium chloratum D6-tal váltogatva.
zett Schlenz-féle fürdőkkel végeznek. Hp.: A gége krónikus gyulladásainál alapos vizs
Sulfur D10-15, Thuja D10-15, Secale cor- gálatra van szükség a gége-tbc és a gégerák
nutum D3-10, Rhus toxicodendron D6-15, kizárására. Naponta végezzünk egésztest
Phosphorus D10-15, Nux vomica D4-12, lemosásokat, hetente comblocsolást, felső
Argentum nitricum D4-10. locsolásokat, félfürdőket váltogatva. Gurgu
lázzunk árnikával. Tilos a dohányzás. Teák
Gége: a légcső bejárata gégefővel záródik. és hp. a fenti felsorolás szerint.
A gégefő záródása akadályozza meg, hogy
nyeléskor idegen test vagy folyadék jusson Gégeödéma: súlyos gyulladásoknál, túlér
a légcsőbe. Ha ez mégis előfordul, az ide zékenységi (allergiás) reakcióknál, savas
gen test heves köhögési ingert kiváltva a gó'zök belélegzésénél és idegen testek, vala
köhögéssel újra a külvilágba jut. A gégefő a mint tumorok kiváltotta pangásoknál a gé
gyűrűporcból és a pajzsporcból áll, vala genyálkahártya eró'sen megduzzadhat, ful
mint két izomkidudorodásból, amelyek a ladásos tünetek keletkezhetnek. Kezelése:
gégén belül, keresztben futnak. Ezek külön hideg nyakpólyázás, melyet melegedéskor
böző mértékben kifeszithetőek két, hátul a cseréljünk, vádlipólyázás, hideg haspakolá
gyűrűporcon található támasztóporc segít sok, ecetvizes lemosások levezetésként. Te
ségével. Ennek a két hangszálnak a feszülé gyünk piócát a gége két oldalára. Szükség
se és elernyedése teszi lehetővé hangok esetén gégemetszést kell ejtenünk.
képzését, az éneket és a beszédet. A hang
szalagoknál a legkisebb a gége átmérője. A Gégepolip (hangszalagpolip): kis, nyeles
gégét nyálkahártya béleli. A gégenyálkahár vagy széles alapú szövetcsomók, különböző
tya gyulladásos duzzanata, lepedékessége nyálkahártyaelemekből állnak, melyeket a
vagy a bekerült idegen testek légúti aka hangszalagok állandó izgalma idéz elő.
dályt képezhetnek. Súlyos esetben a légzés A hang rekedt, beszéd közben elcsuklik. Jó
gégemetszéssel és az ejtett metszés kanüllel indulatú. A kiváltó ok (gégehurut) kezelésé
történő nyitva tartásával biztosítható a lég re visszafejlődhetnek. Néha azonban szük
úti akadály megszüntetéséig. ség lehet műtéti eltávolításukra.
Glaukóma: 1. Zöldhályog
Glossitis: 1. Nyelvgyulladás
celő vízzel! A beteget sohase hagyjuk egye ban az írásból testi (szervi) betegségekre
dül. A kezelés időtartama 10-30 perc. Erős következtetni.
szívdobogásérzésnél, szédülésnél hagyjuk
abba. Utána ágyban végezzen a beteg utóiz- G r a h a m - k e n y é r : élesztővel készült korpa
zasztást, csak a verejtékezés lezajlása után kenyér.
fejezzük be a kezelést hideg alkalmazásá
val. Sohase menjünk ki a szabadba közvet G r a n u l ó m a : tumorszerü sarjszövetképződ
lenül a gőzfürdő után; 1. Fej-, arc-, fül-, al mény. Idegen testek és fertőzések okozhat
sótest-, fél- és teljes gőznél. ják. Gyakran jön létre granulóma a fogak
gyökércsúcsán keletkező krónikus gyulla
Gőzölés: 1. Főzés dás talaján. A sarjszövet lassan föloldja a
környező csontszövetet. A fogak granuló-
Gőzpakolás: a forró pakolások vagy felté májából gyakran indulnak ki gócfertőzések,
tek fájdalomcsillapító, görcsoldó hatásúak. ezért gócfertőzés gyanújával feltétlenül
Minél jobban kinyomjuk őket, annál tovább gondolnunk kell a fogi gócra. A gyógyítás a
maradnak melegek. Először leteszünk a be fog eltávolításából, illetve a gyökércsúcs
tegnek előmelegítésül egy száraz kendőt és csonkolásából áll.
egy gyapjúkendőt, valamint egy darab gőz
áteresztő flanelt. Egy vászonkendőt 6-8-
szor összehajtunk a szükséges méretre, ösz-
szegöngyölve forró vízbe mártjuk. A vízből
kivéve száraz kendőbe tesszük és fentről le
felé erősen kinyomjuk. Ezután a vászon
kendőt a szélesre hajtott flanelkendőbe haj
togatjuk, csomagocskát készítünk belőle.
Alul a flanel csak egyrétegű legyen. Ezzel
az oldalával óvatosan felhelyezzük és
bebugyoláljuk. Kiegészítésül meleg vizes Granuloma a foggyökér csúcsán
tömlőket vagy meleg párnákat rakhatunk rá.
Gránátalmafa (Punica granatum): Ázsiá
ban és a Földközi-tenger vidékén honos nö
vény. Kérgéből főzetet készítenek, egyszeri
adagban 50 g-ot adnak galandféreg kiűzésé
re. Végbélgiliszták ellen nem használ.
hetően a gyomor működését pszichés folya étrend. Kerülni kell a túl meleg vagy túl hi
matok is befolyásolják. A kellemetlen pszi deg ételek és italok fogyasztását, az édes
chés ingerek, mint undor, idegesség, nyug desszerteket, befőtteket, a dohányzást. Vege-
talanság zavarják, míg a kellemes ingerek, tárius étrendet kell fogyasztani, az ételt ala
mint pl. a nyugalom, kiegyensúlyozottság posan meg kell rágni. Belsőleg gyógyföld,
elősegítik a gyomor működését. Ezért a üröm- és ezerjófütea, kortyonként fogyasz
gyomrot a lélek tükrének is tekinthetjük. tott nyers tej. Hp.: Atropinum sulfuricum
D3, Nux vomica D4-6, Acidum sulfuricum
Gyomor-bél h u r u t : nyálkahártya-gyulla D3. Bch.: Nátrium phosphoricum D6, Nát
dás a gyomorban vagy a belekben ételfertő rium muriaticum D6 mint legfontosabb
zés, túl sok ételfogyasztás, jelentős alkohol szer; Magnesium phosphoricum D6 görcsös
mennyiség elfogyasztása vagy gyógyszer fájdalom esetén; Nátrium sulfuricum D6 |
szedés okozta nyálizgalom következtében. máj és epeutak betegsége esetén.
Kezelése: a betegnek feküdnie, pihennie
kell. Láz és hasmenés esetén böjt, kamilla-, G y o m o r f á j d a l m a k (gastralgia): okai: a
borsmenta- vagy citromfütea fogyasztása. gyomor betegsége (gyomornyálkahártya
Kezdetben 1-2 evőkanálnyi ricinusolaj, gyulladás, fekélyek), a gyomoridegek inger
linusitnyákleves. Naponta 38 °C-os kamil- lése, a sima izmok görcsös összehúzódása,
lás beöntések, forró pázsitfűvirággal vagy szifiliszes (lueszes) eredetű gerincvelő-sor
burgonyával töltött zsákocskák felhelyezése vadás (tabes) esetén fellépő idegfájdalmak.
a gyomorra. 1-2 alkalommal lábfürdő emel Kezelése: a kiváltó ok megszüntetése. Böjt,
kedő hőfokú vízben, este ágyékgöngyölés. fájdalomcsillapító és nyugtató hatású
Belsőleg gyógyföld, kávészén, borsfütea, linusitnyákleves fogyasztása, meleg boro
hársszén. Ajánlott az August Heisler-féle al gatás, citromfütea kortyolgatása. Bch.:
makúra is: 1-2 napon át tetszőleges mennyi Magnesium phosphoricum D6, Kálium
ségű, magházától megfosztott, reszelt almát phosphoricum D6.
fogyaszt a beteg. E kúra ideje alatt tartóz
kodni kell minden egyéb táplálék vagy fo Gyomorfekély (Ulcus ventriculi) és patkó-
lyadék fogyasztásától. Az almát helyettesít bélfekély (Ulcus duodeni): leggyakrabban a
hetjük bármilyen más gyümölccsel is. Fon gyomorkapu (kijárat) előtti hajlatban vagy a
tos, hogy csak egyféle gyümölcsöt, nyersen gyomorkapun túl, a patkóbél falán fordul
és cukor nélkül fogyasszunk. A fekete áfo elő. Gyakran kíséri a gyomornedvek terme
nya különösen alkalmas e célra. Ha a has lődésének zavara és gyomorhurut. Fő oka: a
menést a gyomornedvek és a hasnyálmirigy nyálkahártya ereinek ideges eredetű görcsös
nedveinek kiválasztási zavara okozza, ezek összehúzódása miatt előállt vérellátási za
termelődését kell serkenteni. Hp.: 1. Bélhu var. A vérrel gyengébben ellátott területet a
rut. gyomornedvek kimarják és emészteni kez
dik. Tünetei megegyeznek a gyomorgyulla
Gyomorégés: a gyomorból a nyelőcsőbe és dás tüneteivel: felböfögés, gyomorégés, vál
a szájba felszálló égő vagy maróan fájdal takozó éhségérzet és étvágytalanság, telített
mas érzés. A gyomor sósavtúltengése okoz vagy üres gyomor esetén jelentkező fájdal
za, de savhiány esetén is előfordulhat. mak. Kezelése: elsősorban az egész szerve
Többnyire a gyomor-, bél- és májmüködés zet működésének szabályozása a fő cél.
zavarát jelzi. Kezelése: fűszer- és sószegény A gyomorhurutnál alkalmazott diéták aján-
Gyomorhurut 112
anyagként hatnak szájon át bevéve vagy be vagy a környező szervek gyulladásainak át
öntés formájában egyes növényi olajok és terjedése révén. Ha a gyulladásos terület le
olajos magvak, mint pl. a lenolaj és a len tapadással elhatárolódik környezetétől, s a
mag. Különösen az erős hashajtók esetében hashártyagyulladás nem terjed tovább, helyi
gyakran lép fel hozzászokás, ami annyit je gyulladásról beszélünk. Többnyire ez a
lent, hogy a szervezet idővel csak mindig helyzet, ha a gyulladás a környező szervek
nagyobb adagok bevételére reagál. Ajánla ből (a vakbélből, az epehólyagból, a petefé
tos tehát váltani ezeket a szereket, hogy ki szekből) indul ki. Ha a genny áttör a has
védjük a hozzászokást. üregbe, vagy ha nem jön létre letapadás, ál
talános hashártyagyulladás keletkezik.
Hashajtó tea: lásd Székrekedés. Schramm- (Gyomor- vagy nyombélfekély áttörése,
keverék: 3 rész szennalevél, 2-2 rész édes sérülések, gennyes vakbélgyulladás.) A has
kömény és édesgyökér, 1 rész ánizs. Egy hártyagyulladás akut lefolyása viharos.
teáskanálnyit egy pohár vízzel forrázzunk A has érzékeny, fáj, deszkakemény, a légzés
le, hagyjuk kihűlni. Üledékét ne igyuk meg. óvatos, mellkasi légzés, a beteg kerül min
Martin-tea: bengekéreg, ánizs, vajszínű cic den mozgást. Hányás, böfögés, étvágytalan
kafark és szennalevél azonos mennyiségű ság, székrekedés, szomjúság. Beesett, sá
keveréke. Egy teáskanálnyit egy pohár víz padt arc, karikás szem, hideg verítékezés.
zel forrázzunk le és hagyjuk néhány óráig Magas láz lép fel, de nem minden esetben.
állni. Üledékét ne igyuk meg. Gyökeres ap Áttörés vagy fenyegető áttörés esetén mű
ró szulák, borsmentalevél, köménymag, tét, antibiotikus kezelés szükséges. Enyhe
édeskömény, citromfű és pünkösdirózsa-le esetekben koplalás, nyugalom, forró pako
vél azonos arányú keveréke. Egy teáskanál lások ajánlatosak. Hp.: Aconitum D3,
nyit 2 csésze forró vízzel öntsünk le, este Atropinum sulfuricum D3-4, Bryomia, Fer-
fogyasszuk. Bengekéreg, tarackgyökér, cic rum phosphoricum D3, Mercurius solubilis
kafark és szennalevél azonos arányú keve D4, Echinacea 0, Arsenicum D4, Chininum
réke. Egy teáskanálnyit tíz percig főzzünk arsenicosum D4.
egy csésze vízzel. Reggel és este egy csé
szével igyunk belőle. Hashártya-tuberkulózis: a tuberkulózis
bacilusai a véráram útján vagy a környező
Hashártya: tükörsima, sikamlós, fedősej megbetegedett szervekből jutnak a hashár
tekből álló kettős hártya, amely a hasüreg tyára. Krónikus lefolyású betegség. A has
falát, valamint az összes hasüregi szervet puffadt, láz, vérszegénység, elesettség, dif
borítja. A hashártya biztosítja a hasi szervek fúz hasi fájdalmak lépnek fel. Ez utóbbi
súrlódásmentes mozgását. Idegen testekkel nem túl heves, esetleg nem is jelentkezik.
és gyulladáskeltőkkel szemben igen érzé Gyulladásos izzadmány és hasvízkór kelet
keny, hamar gyulladással és gennyképző- kezése, a belek és a hasi szervek letapadása,
déssel reagál. Fájdalomérző idegrostokban összenövése gyakori. Kezelése: a tbc általá
gazdag, mechanikus és gyulladásos izgal nos kezelése. Helyileg hideg borogatások a
makra igen érzékeny. törzsre, felső és, alsó pakolások evés előtt és
evés után. Éjszakára ágyékpakolás.
Hashártyagyulladás (peritonitis) jön létre,
ha kórokozók vagy idegen testek kerülnek a Hasmenés (diarrhoea): gyakori, többé-ke
hashártyára sérüléskor, a vérkeringés útján, vésbé folyékony székürítés. Oka a tápcsa-
125 Hányás
maréknyi vízzel ledörzsölik a páciens hátát, hezen viseli el, ezért csak ritkán és nagyon
hogy a hideg víz ne legyen túlzottan kelle indokolt esetekben javasolt.
metlen. A gumitömlőt vízszintesen tartva, a
jobb kar mentén a jobb lapockáig vezetik a H á t r a h a j l ó méh: okai: általános kötőszö
vízsugarat, és rövid ideig itt tartják, miköz veti gyengeség és a méh tartószalagjainak
ben a víz a jobb vállon és a jobb kar hátsó megnyúlása. Kialakulását elősegíti a vizelet
visszatartása, a húgyhólyag túltelítettsége,
krónikusan hideg lábak vagy idült székreke
dés okozta vérpangás a kismedencében.
A méh hátrahajlik és fokozza a vérpangást.
Ez keresztcsonttájéki fájdalmakat, nyomást,
teltségérzetet, az oldalak és a lábak irányá
ba húzódó fájdalmakat, vizelési ingert, el- |
húzódó fájdalmas havivérzést, fejfájást, I
gyomortájéki nyomást, émelygést, hányást,
szívdobogást, levertséget, álmatlanságot és
depressziót okozhat. Kezelése: egészséges
Hátleöntés ülő és álló helyzetben étrend, a széklet rendezése, torna, lábmasz-
százs és Thure Brandt-féle belső masszázs,
a hideg lábak kezelése: közvetlenül a felke
oldalán folyik le. Ezután a hát jobb oldalán lés után végzett hideg félfürdők, meleg zab
lefelé, majd a combközép tájékán bal oldal szalmafürdő, melyet hideg lemosás követ.
ra áttérve az imént leírt módon a bal kart, il Törzsborogatás és víztaposás.
letve a bal lapockát locsolják. Ezt a művele
tet kétszer megismétlik mindkét oldalon, Heads-féle zónák (Henry Head): a bőrérzé
ügyelve arra, hogy a vízsugarat az ülep alatt kelés az érzőidegeken keresztül a gerincve
vezessék át a túloldalra, anélkül, hogy a víz lőbe jut, onnan az agyba továbbítódik. Min
a gerincoszlopot érintse. A vízsugarat lassan den csigolyához 1 idegpár tartozik, ami
vezetik felfelé, ezáltal mély belélegzésre jobb, illetve bal oldalon egy adott bőrsza
késztetve a pácienst. A reakció beállta után kaszt is ellát. A belső szervek érzékelése az
a bal oldalon lefelé vezetik a vízsugarat. Le
gyengült embereken ülő helyzetben végzik
a kezelést, miután kevés vízzel megnedve
sítették mellkasát és hátát. Ilyen esetekben
rögtön a karoktól indítják a vízsugarat.
A kezelés hatására javul a gerincvelő vérel
látása, a légzés, erőteljesebbé válik a szív és
a zsigeri szervek működése. Hát- és gerinc
velő-betegségek, hörgőasztma, tüdőbeteg
ségek, elhízás, a vérképző szervek betegsé
geinek kezelésére használják. A —t nem
szabad alkalmazni általános és idegi gyen
geség, szív- és keringési zavarok esetén. A
~-t sok páciens kellemetlennek tartja és ne Heads-féle zónák
Helichrysum arenarium 128
tén éhségérzei keletkezik, ami nem más, ringési viszonyok helyreállítására a normá
mint a ~ egyik formája. A ~ gyakran súly- és lis reakció elérése miatt van szükség. Kez
szövetveszteséggel, hirtelen vagy fokozato detben vegyen a beteg naponta fahamus, sós
san kialakuló szöveti elváltozásokkal meleg lábfürdőket, utána térdöntözést. Séta
(mezotrófia) vagy látszólagos szövetszapo előtt végezzen rövid víztaposást. Később át
rodással jár. Az egészséges táplálkozással, kell térni a váltakozó lábfürdőkre. Nyáron
melynek összeállítása során figyelembe kell mezítláb járás, víztaposás javallott. A beteg
venni a vitaminokat, kiegészítő anyagokat mozogjon sokat a szabad levegőn. Regge
és a tápanyagok harmonikus egyensúlyát, lenként vegyen félfürdőt vagy végezzen
gyógyítható, illetve megelőzhető a ~ kiala egésztest-lemosásokat.
kulása; 1. Táplálkozás.
Hidegvíz-kúra: a két liegnitzi körorvos,
Hideg fürdó'k: időtartamuk a reakció idő Hahn és fia vezették be a természetgyógyá
pontjától függ, ez általában 4-20 másod szatba ezt a kúrát. Mivel a hivatalos orvos
perc. Az első hidegérzést hamar kellemes, tudomány nem foglalkozott ezzel a kérdés
egyenletes melegérzés váltja fel. Néha elő sel, laikusok kezdték el alkalmazni a hideg
fordul, hogy a melegérzést éles fájdalomér víz csodálatos gyógyhatását, és mindaddig
zet nyomja el. Ebben az esetben ez az érzés nem sejtett gyógyeredményeket tudtak fel
számít a reakciónak, ez ad jelet a fürdés be mutatni. A gräfenbergi földműves, Prießnitz
fejezésére; a szükséges melegérzés ilyenkor és a wörishofeni pap, Kneipp a hahni tanul
csak a fürdő után lép fel. Minél rövidebb mányok alapján egymástól függetlenül hi
ideig tart a fürdő, annál jobb hatású. A hő degvíz-kúrákat fejlesztettek ki. Kneipp ér
mérséklet kútvízhideg legyen, 15 °C-nál ne deme, hogy a hideg vizes kúrákkal való
több. A fürdővízhez adott hó gyorsabb reak kezeléseket rendszerében egyre inkább in
ciót hoz létre. Mint minden melegkezelés dividualizálta, minden betegségfolyamatra,
előtt, itt is feltétel a test meleg volta. Ezért de mindenfajta testállapotra is kidolgozta.
tanácsos reggel, az ágyból kikelve hideg Csak ezen két laikus munkája nyomán kez
fürdőt venni. Élénkíti az anyagcserét, az dett el foglalkozni a modern természettudo- •
idegrendszert és az érrendszert. mány a vízgyógyászattal, ezután fejlesztet
ték ki a hidroterápiát (Winternitz, Matthes,
Hideg lábak: utalhatnak rossz keringésre Straßburger). A hidegtől való félelem, ami
vérszegénységnél, érrendszeri betegségek még ma is elterjedt, megalapozatlan; a hi
nél, felléphetnek a vérerek görcsös összehú deg kezeléstől tartózkodó óvatosok azonban
zódása és keringési zavarok következtében sokszor kellemesen csalódnak a kezelések
is. A keringési zavarokat szívgyengeség és a áldásos hatását látva. A hideg kezelésekkel
belső elválasztás (pajzsmirigy, ivarmiri ugyanis sohasem hideget, mindig meleget
gyek) zavara is okozhatja. A változó kor is váltunk ki. Csak a meleg gyógyít, sohasem
csaknem mindig a lábak hidegségével jár. a hideg. Ennek feltétele, hogy a kezelendő
Ennek következménye a fej vértolulása. test vagy testrész a kezelés előtt közvetlenül
Fejfájás, álmatlanság, mellkasi és szívpana mindig meleg legyen. Amennyiben ez nem
szok, hurutos megbetegedések, nőknél áll fenn, mozgással vagy melegítéssel
húgy-, ivari gyulladások léphetnek fel. A lá (ágymeleg, meleg fürdő stb.) gondoskod
bak hidegségének megszüntetése különösen nunk kell az előmelegítésről. Borzongásnál,
a Kneipp-kúra elején fontos. A normális ke fázásnál sohase végezzünk hideg kezelést!
Hidronephrosis 130
Magát a hideg kezelést mindig csak rövid feladata az emberek együttéléséből szárma
ideig, csak a reakció megjelenéséig végez zó betegségek elleni küzdelem, különösen a
zük. Hideg alkalmazása után gondoskod fertőző betegségek létrejöttének és terjedé
junk a beteg újramelegítéséró'l, mozgással sének megakadályozása. Kötelezi az egyént
vagy ágyba fektetéssel. Minél hidegebb a és a társadalmat is. A higiéniánál a közössé
kezelés, annál hatásosabb, de annál mélyre gi feladatokon és a felvilágosításon van a
hatóbb is; 1. Fürdő, Leöntés és Pályázás. hangsúly.
taminkoktélt igyuk: 1/2 pohár paradicsom leghasonlóbb. Ezt adjuk homeopatikus hígí
lé, 1 evőkanál tápélesztő (szárított élesztő), tásban. A gyógynövényekből friss eszenciá
5 csepp Viosterol (vagy egyéb A-vitamin- és kat, a száraz növényekből (drogokból) és az
D-vitamin-sűríttnény). Paradicsomlé helyett oldható anyagokból törzstinktúrákat készí
más gyümölcslevet vagy tejet is tehetünk a tenek, amit alkohollal hígítanak. Az oldha
koktélba. Annyi vizet, kávét és teát ihatunk, tatlan fémekből, organikus és anorganikus
amennyi csak jólesik, a sóbevitel tetszőle anyagokból tejcukros reszeléket készítenek
ges lehet, nem muszáj csökkentenünk, ha a hígításokhoz. A hígítás mindig növekvő
nem áll fenn vízretenció. A teához adjunk sorrendben történik, az úgynevezett hatvá
citrom- vagy narancslevet. A salátát sóval, nyok szerint. Általában tízes hatvány sze
borssal és ecettel készítsük. A tejadagot teá rint hígítunk, azaz 1:10=D1, 1:100=D2,
val és kávéval fogyasszuk. A tojásételekhez 1:1000=D3, 1:10 000=D4 stb. Nagyobb hí
még egy tojás fehérjéjét hozzáadhatjuk, gításoknál százas hatványról is beszélhe
hogy jóllakjunk. Sovány tejet igyunk író he tünk, így 1:100=C 1, 1:10 000=C2 stb. A fo
lyett. Természetgyógyászati szempontból lyékony hígításokból cseppenként naponta
ezt a táplálkozási formát el kell utasítanunk, 3-4 szer 5 cseppet adunk, a reszelékek porá
mivel ellentmond a modern táplálkozástu ból késhegynyi adagokat, vagy a belőlük
domány eredményeinek. Természetes táp készített tablettákból 3-4-szer egyet ve
lálkozással ugyanúgy célt érhetünk. szünk be. A hatékonyságot illetően a D6-os
hígítástól felfelé alacsony potenciáról, D12-
Holtpont: a csökkent teljesítőképesség ál től közepes és e felett magas potenciáról
lapota, amely megerőltető izomtevékenység szoktunk beszélni. A homeopátia a biológi
után anyagcserezavar következtében lép fel. ai módszerek közé tartozik, mivel értelem
A verejtékezés megindulása után beiktatott szerűen nyomon követi a betegség alakulá
pihenő a holtpont leküzdését és magasabb sának irányát, és megpróbálja azt egy ha
teljesítmény elérését eredményezi. A sport sonló irányban haladó gyógyszerképpel be
ban jelentős szerepet játszik. folyásolni. Betegséggel gyógyítja tehát a
betegséget, ami megfelel a természetes gyó
Homeopathia: helyesebben homeoterápia, gyítás alapelveinek. A homeopátia is elis
a hasonlóságokon alapuló gyógymód. Meg meri a kezdeti roszszabbodás jelenségét,
alapítója Sámuel Hahnemann. Az a szer, vagyis a betegség átmeneti súlyosbodását a
ami nagyobb mennyiségben az egészséges kezelés megkezdése után, a gyógyulási fá
embert megbetegíti, kisebb adagban a ha zis csak ezután kezdődik. A homeopátia el
sonló tünetekkel lefolyó betegséget meg leni legnagyobb kifogás, hogy mint gyógyí
gyógyíthatja. A gyógyszerek egészsége tó princípium a totalitás igényével lép fel.
seken való kipróbálásánál minden objektív Ez a kifogás annyiban jogos, hogy a home
és szubjektív tünetet feljegyeznek, s a na opátiának csak ott van esélye a sikerre, ahol
gyobb sorok összehasonlításával a mindig a betegséget gyógyító, funkcionális mecha
visszatérő tünetekből találják meg a gyógy nizmusnak tekinthetjük. Ahol nem ez a
szerképet. Ma kb. 2500 természet adta helyzet, mivel visszafordíthatatlan bántal-
gyógyszerképet ismerünk. A homeopata ke makról van szó, ott a homeopátiával nem ér
zelést alkalmazó feladata a beteg panaszai el semmit sem az ember. A homeopátia kri
ból és a betegség tüneteiből megtalálni azt a tikus művelői ezt a tényt nem is vitatják, és
gyógyszerképet, ami az adott betegséghez a a tudományukat arra a széles hatókörre al-
Homotoxintan 134
jes tej helyett sovány tej. Kiegészítő táplá dés gyorsulása, szívgyengeség, vörös bőr
lékként zöldség- és gyümölcspürék. színnel járó eszméletlen állapot. Görcsök is
kialakulhatnak. Azonnal vetkőztessük le a
Hólyagos kiütés: 1. Herpesz beteget, magasított felsőtesttel fektessük le
árnyékos helyre a friss levegőn. Fejére,
Hólyagos moszat (Fucus vesiculosus): mellkasára, hasára tegyünk hideg boroga
szerves jódtartalmú drog. Egyszeri adagja tást. Adjunk hideg beöntést (1/2-1/4 1).
1-2 g, főzetét pajzsmirigybetegségben, kö Dörzsöljük a karokat és a lábakat. Szükség
vérségben, érelmeszesedésben, vesegör esetén végezzünk mesterséges lélegeztetést.
csökben, hólyag- és méhfájdalmakban hatá Miután magához tért a beteg, hideg lábfür-
sos. Hidegen: kb. 15 c C-os természetes hi dő, víztaposás javasolt.
deg hőmérsékletű vizet alkalmazunk a bél-
müködés serkentésére és az aranyér kezelé H ő k u l t ú r a : 1. Winsch
sére. Kisebb volumenű, naponta több alka
lommal 1/8 1 vízzel adott beöntés javítja az H ő p a n g á s : a szervezet fokozott hőtermelés
arcszínt, szépségápolásként gyakran alkal (láz) vagy csökkent hőleadás (gutaütés)
mazzák. okozta túlmelegedése.
illetve az egyes helyi megbetegedéseknél kus tercier alkatok. A kezelést illetően min
leírtak szerint. den típus mást igényel. A mozgó természet
nek kemény, mélyreható kezelésekre van
Huter, C a r l (1861-1912): a natúratan meg szüksége: Schroth-kúrára, gőzfürdőkre, pa
alapítója. Egészséges alaptípusokhoz viszo kolásokra, tornára, lázfürdőkre. A táplál-
nyított alkattípusrendszert állított fel. A há kozótípusnál alkalmazzunk enyhe kivezető
rom alapnatúra, a három alaptermészet és levezető kezeléseket: váltakozó meleg és
megfelel a három csíralemeznek (külső, kö rész vízkezeléseket Kneipp szerint igyon ez
zépső és belső csíralemez). 1. A külső csíra a típus gyógyteákat, homeopata alacsony
lemez (idegek, bőr és érzékszervek) túlsú hatékonyságú szereket, biokémiai készít
lyú emberek, az ún. érzékelő alkatúak: agy ményeket szedjen. Az érzékelő természet
koponyájuk nagy, arckoponyájuk viszony enyhe lassan erősödő víz-, levegő- és nap
lag kicsi, törzsük és végtagjaik vékonyak, kezeléseket kapjon, sokat lazítson, ritmikus
bőrük finom, érzékszerveik igen fejlettek. A tornát, közepes és magas hatékonyságú sze
hangsúlyt az érzékelésre, nem az erőre és a reket, enyhe masszírozást, magnetizmust és
tömegre helyezik. Fő tevékenységi terüle életenergia-átvitelt írjunk elő neki.
tük lelki téren van. Ötletemberek. 2. A kö
zépső csíralemez (izom, porc, csont, inak, H ú g y c s ő g y u l l a d á s (urethritis): nyákos
szalagok, szív és keringés) túlsúlyúak, az vagy gennyes folyással járó gyulladás,
ún. mozgótípusúak. Izomzatuk fejlett, tör amely égő érzést, állandó vizelési ingert
zsük és végtagjaik hosszúak, inasak, cson vált ki. Különféle gennykeltő baktériumok
tosak, mellkasi átmérőjük nagyobb a hasi okozhatják. Mikroszkópos vizsgálattal kell
átmérőjüknél. Agykoponyájuk nagy és hosz- tisztázni, hogy a leggyakoribb fertőzésről,
szúkás, homlokuk közepesen nagy, orrgyö- tripperről van-e szó, vagy esetleg specifi
kük, a homlokuk hátsó része és az álluk elő kus gyulladásról. Szakorvosi vizsgálatra és
reugró. Az izomerő kibontakoztatása áll ná kezelésre van szükség; 1. Nemi betegségek,
luk előtérben. A tettek emberei. 3. A belső illetve Tripper. A nemspecifikus gyulladá
csíralemez (mirigyek, gyomor, belek, máj, sokat vírusok vagy a Trichomonas okozza.
tüdő stb.) túlsúlyúak, az ún. táplálkozáster-
mészetüek. Kerek, lágy formák jellemzik
Húgycső-megbetegedések: kezelése: me
őket: arcuk, ajkuk, orruk kerekded. Tokájuk
leg kezelések: zabszalmás ülő és teljes für
van, homlokuk közepesen nagy, szintén ke
dők. Éjszakára hideg ágyékpólyázás, melyet
rek. Nyakuk rövid, mellkasi átmérőjük hasi
1-2-szer frissítsünk fel. 3-5 nap elteltével
átmérőjüknél kisebb, végtagjaik rövidek,
hideg ülő- és félfürdők. Teaként rekettye,
ízületeik lazák. Könnyen elhíznak. Keresik
zsurló. Ivóleves koplalás, gyümölcsnapok.
a jólétet, a nyugalmat. Élvezik az életet,
okos kereskedők. Ezeken az alaptermésze
Húgyhajtók (diuretika): a szervezet vízki
teken kívül Huter megkülönböztet 3 másod
választását serkentik bőséges vizelet terme
lagos natúrát: 1. táplálkozó-mozgó termé
lésével: seprőzanót, spárga, petrezselyem,
szet, a sikeres vállalkozó típusa; 2. táplálko-
zeller, hagyma, borókabogyó, lestyán, kör
zó-érzékelő természet, a sikeres diplomata
televél, szappanfügyökér, aranyvesszőlevél,
és hivatalnok típusa; 3. érzékelő-mozgó ter
iglicegyökér, csalán, zsurló, békaszittyó-
mészet, a sikeres tudós típusa. Léteznek
gyökér, nádgyökér, sásgyökér, bodzagyö
szerinte még harmonikus és diszharmoni
kér, babhüvely, csipkebogyómag, édesgyö-
Húgyhólyag 138
kér. Pl. lestyángyökér, édesgyökér és boró D4, Nux vomica D3-4, Pulsatilla D3-4,
kabogyó azonos arányú keveréket néhány Therebinthia D3-4, krónikus gyulladásnál:
óráig állni hagyjuk, majd 10-20 percig főz Chimaphila D l , Lycopodium D10, Acidum
zük. A szemes kávé és a kínai tea is vízhaj nitricum D3, Abencoicum D2. Bch.: Fer-
tó hatású. rum phosphoricum D6 kezdetben, Kálium
chloratum D6, Nátrium muriaticum D6,
Húgyhólyag: összegyűjti a vese által kivá Nátrium sulfuricum D6 a vizeletürítés zava
lasztott vizeletet. A húgyhólyagon gyakran ra esetén, Silicea D12 gennyedésben és kró
előfordulnak fejlődési rendellenességek, nikus lefolyásnál, Calcium phosphoricum
leggyakoribbak a hólyagfal kitüremkedései, D6, Magnesium phosphoricum D6 hólyag-
az ún. divertikulumok. Ha a hólyagürítés görcsben és vizeletakadás esetén.
akadály ellenében történik, a hólyagfal
izomzata megvastagszik, reflexszerűen ki Húgykövek: a húgyutakban képződő kö
emelkedik, bordássá válik. A nyálkahártya vek, a koncentrált vizeletből kicsapódó
kitüremkedhet ezek között a bordák között anyagokból jönnek létre. Elhelyezkedésük
(szerzett divertikulumok). A hólyag leggya nek megfelelően vesekövekről, húgyve
koribb jóindulatú daganatai a nyálkahártya zetékkövekről és hólyagkövekről szoktunk
polipok. A hólyagrák a leggyakoribb rossz beszélni; 1. Vesekövek.
indulatú tumor. A hólyagfekélyek többnyire
tbc-s eredetűek. A hólyaghurut, a hólyag- H úgy sav: nitrogéntartalmú anyag, a fehér
gyulladás és a hólyagkövek főként nőknél je-anyagcsere során keletkezik. Többnyire
fordulnak elő (a rövid húgycső miatt). állati sejtek sejtmagvából származik (hús,
hal), a májban képződik, a vizelettel válasz
Hólyaggyulladás (cystitis): oka a törzs és a tódik ki. Fokozott képződés esetén, elsősor
lábak megfázása, vagy a véráram útján, ban húsos étrendnél, nem választódik ki tel
vagy a húgycsőből bekerült (műszeres katé jesen; a maradék húgysav gyakran rakódik
terezés, gennyes húgycsőgyulladás) kór le porcközeiben; 1. Köszvény.
okozók, idegen testek. Hólyagkő is okozhat
húgyhólyaggyulladást. Erős vizelési inger, H ú g y u t a k kólifertőzése: gyakori, főként
fájdalmas vizeletürítés, súlyos esetben vé nőkön előforduló betegség a hólyag, a vese
res, gennytől zavaros vizelet jellemzik a kli vezetékek és a vesék fölszálló kólifertőzése.
nikai képet. Krónikus hólyaggyulladásban a Mivel nőknél a végbélnyílás és a húgycső
vizelet bomlik, bűzössé válik. Kezelése: nyílása igen közel van egymáshoz, s ké
kezdetben zsurlós és zabszalmás ülőfürdők, nyelmi szempontból a végbél kitörlése szin
meleg fahamus, sós lábfürdők. Gőzboroga te mindig hátulról előre történik, a kólibaci-
tások a törzsre. Javulás esetén egésztest-le lusok a rövid húgycsövön keresztül köny-
mosások, hideg törzspakolás, féltestfürdők nyen a húgyhólyagba kerülhetnek. Ezért
és combleöntések beiktatásával kezdjük már kislány korban meg kell tanítanunk,
meg az edzést. Fűszermentes, nem izgató hogy a nők végbelüket elölről hátrafelé tö
koszt. Gyümölcs- és tejnapok. Teák: medve röljék ki. Férfiaknál az anatómiai viszonyok
szőlőlevél, zabszalma, zsurló, borókabo mássága miatt a fertőzésnek ez a módja
gyó. Hp.: akut gyulladásban: Aconitum D3, nem következik be. De náluk is előfordul a
Belladonna D3, Cannabis D 3 ^ , Dulcamara húgyutak kólifertőzése, ilyenkor a vér köz
D2, Eupatorium purpureum D4, Cantharis vetíti a belekből a húgyutakba a fertőzést. A
139 Húgyvezeték
Húgyutak
húgyutak kóli- vagy egyéb baktériumokkal tását (Cystinol, Nephropur váltakozva) tar
történő fertőzése antibiotikumokkal vagy tós eredményt érhetünk el.
szulfonamidokkal tartósan nem kúrálható.
A gyógyszerszedés abbahagyásakor ugyan Húgyvezeték (uréter): vékony, sima izom
is újra megjelennek a kórokozók. Ezért a ból és nyálkahártyából álló vezetékek, a ve
gyógyszeres kezelés kiegészítéseként állan semedencéből a hólyagba vezetnek.
dóan öblítenünk kell a hólyagot, éppúgy, A húgyvezetékek képesek aktívan összehú
mint a hólyaggyulladásnál, húgyteák ivásá- zódni; idegen testek által kiváltott ingerekre
val, növényi kivonatokkal erősítve ezek ha (kövek, véralvadékok) vesegörcs keletkéz-
Húgyvérűség 140
gülése, amely bénulásig fajulhat. Kezelése: igen magas vérnyomás stb. hatására az ideg
naponta többször ecetes vizes lemosás, a hártya mögött megindult vérzés, daga
testrész meleg vizes fürdetése, gőzpakolá natképződés, nagyfokú rövidlátás. Az ideg
sok, szénapolyvás pakolások a fájdalmas hártyán leváláskor kisebb repedések kelet
testrészre. A fájdalmak enyhülése után átté keznek, melyeken keresztül az ideghártya
rés hideg, majd sós vizes göngyölések, ece és az érhártya közé behatol a folyékony
tes vizes borogatás, ágyék- és rövidgöngyö- üvegtest és elválasztja azokat egymástól.
lés, spanyolkabát, gőzölések és leöntések Kezelése: elektromos készülékkel összefor
alkalmazására; a kúra végén rövid, hideg rasztják a retinán keletkezett repedéseket és
fiirdők. Vegetárius és nyers étrend. Bedör- megfelelő kezeléssel igyekeznek eredeti he
zsölések édeskömény- és majoránnaolajjal, lyére és állapotába visszajuttatni. Különö
borsmentás kámforral és vibrációs masz- sen fontos a vérzések megszüntetése és a ki
százs. Sajátvér-kezelés, Baunscheidt-terá- áramlott vér eltávolítása. Piócakezelés.
pia. Hp.: Aconitum D3-6, Belladonna A kiváltó okok, pl. magas vérnyomás meg
D3-A, Arnica D3, Mercurius solubilis D4, szüntetése - utóbbi esetben szigorú böjtkú
Bellis perennis D2-4, Rhus toxicodendron rával. Elvezetés a fej irányából, a keringési
D4-10. Bch.: Ferrum phosphoricum D6, zavarok megszüntetése. A retina műtéti
Kalium phosphoricum D6, Magnesium vagy lézeres kezelése.
phosphoricum D6, Silicea D12 felváltva
Calcium fluoratum Dl2-vel. Idegmasszázs: az ideg mentén vibráció se
gítségével végzett masszírozás. Az idegpont
Ideghártya (retina): 1. Szem masszázs a Head-féle bőrzónák területén
végzett speciális masszázs, mellyel a külön
Ideghártya-gyulladás (retinitis): gyakorta féle zsigeri szervekre gyakorol jótékony ha
társul látóideg-gyulladáshoz. Lehetséges tást, a reflexzónamasszázshoz hasonlóan. A
okai: szifilisz, cukorbetegség, általános vér Dicke-féle kötőszöveti masszázs a vegetatív
mérgezés, metil-alkohol által okozott mér idegrendszerre, valamint a görcsös és eler
gezés. Tünetei: fényérzékenység, szemkáp- nyedt bénulásokra gyakorolt hatása miatt
rázás és a látóképesség fogyatkozása. Keze szintén az idegmasszázs egy fajtája.
lése: naponta arcleöntés, szemborogatás
szemvidítófűvel. Nyers vegetárius étrend, Idegrendszer: bár felépítése alapján kü
böjt, alkohol és nikotin élvezetének teljes lönbséget teszünk vegetatív és környéki
melló'zése. Elvezetés a fej irányából. Láb- idegrendszer között, az idegrendszert mégis
fejgöngyölés és -Jürdők, alsólábszár-gön- egységes egészként kell felfognunk. A köz
gyölés, rövidgöngyölés, nedves zokni, sós ponti és a környéki idegrendszer az ember
vizes ing, Schlenz-féle fürdők, lábfej- és al környezetével tart kapcsolatot, míg a vege
testgőzölés, vértisztító teák. Hp.: Belladon tatív idegrendszer a szervezet szöveteinek
na D5-6, Gelsemium D3-6, Kalium phos és szerveinek működését szabályozza. Az
phoricum D6-12. idegsejtek nyúlványokkal (dentritekkel)
kapcsolódnak egymáshoz. Ezek közül az
Ideghártyaleválás: az ideghártya leválik az egyik különösen hosszú, ezt idegrostnak ne
alatta elhelyezkedő' érhártyáról, látási zava vezik. Az idegrostot egy velőhüvely veszi
rok léphetnek fel, melyek súlyosabb eset körül, amely a sejt táplálásáról és a sejtek
ben vaksághoz vezetnek. Okai: ütés vagy egymástól való elszigeteléséről gondosko-
Idegsokk 144
Iglice (Ononis spinosa): gyökerét március Impetigo (ótvar): a bőr felületes gennyedé-
tól októberig 2-4 g-os adagban fó'zetként se, beleértve a fejbőrt is. Streptococcusok
vagy öntetként alkalmazzuk. Vízhajtó. vagy Staphylococcusok okozzák. Kis genny-
hólyagokból áll, amik összefolyva elpörkö-
Ignipunktúra: izzó vassal történő égetés, södnek. Kezelése nélkül középen meg
kezelési forma. Modern változata a galván gyógyulnak, kifelé gyűrűszerűén vagy kör
áram-kezelés (galvanoakusztika). körösen terjednek tovább. Gyerekeknél kü
lönösen gyakran terjed át az ótvar az egyik
Ileus: 1. Bélelzáródás. területről a másikra, illetve egyik emberről
a másikra. Kezelése: kisebb gyermekeknél
célszerű lekötni az ótvart, hogy a vakaró-
Illúzió: valóságos érzékeléseken alapuló ér
zással, dörzsöléssel kiváltott továbbterje
zékcsalódás. Többnyire a valóság lelki igé
dést megakadályozzuk. Hideg farkas-
nyek szerinti átváltoztatása; I. Hallucináció.
almafőzetes borogatás, zsurló, kamilla, cic
kafark a pörkök felpuhulásáig, ezután ken
Immunitás: a szervezet kórokozókkal vagy
jünk 10%-os kénkenőcsöt az érintett bőrfe
azok mérgeivel, illetve egyéb méreganya
lületre. Hp.: Rhus toxicodendron D6, Mer-
gokkal szembeni védekezése. Lehet vele
cereum D3, Mercurius solubilis D4, Viola
született (az anyától örökölt) vagy szerzett.
tricolor D2. Bch.: Silicea D12, Nátrium
A szervezet az idegen anyagok ellen a vér
phosphoricum D6. Makacs eseteknél saját
ben képződő ellenanyagokkal védekezik.
vér- vagy penicillinkezelés.
Az ellenanyagok a méreganyagokat beke
belezik, feloldják vagy méregtelenítik, ár
Impotencia: nemzésre vagy közösülésre
talmatlanná teszik azokat. A védekezéskor
való képtelenség. Impotencia alatt általában
keletkezett, fel nem használt ellenanyagok a
csak a férfi impotenciáját értjük. A női im
szervezetben maradnak, és ha a következő
potencia nem vezet a nemi aktus lefolyásá
alkalommal hasonló baktériumok kerülnek
nak zavarához, ezt gyakran nem is tartják
be, ezek szaporodását a már jelen lévő
impotenciának, illetve nem ismerik fel.
ellenanyagok meggátolják. A szervezet
A női impotencia hátterében lelki okok áll
immúnissá vált a szóban forgó fertőző be
nak, nemi hidegségről (frigiditásról) szok
tegségekkel szemben. Mivel az anyai vér
tunk beszélni. Impotencia esetén csak bizo
ből az újszülött ellenanyagokat örököl, kez
nyos körülmények között ébred fel a nemi
detben védett bizonyos betegségekkel
vágy, a pénisz merevedése (erekció) azon
szemben, csak később reagál a fertőzésekre,
ban nem vagy csak részlegesen következik
amikor ezek az ellenanyagok elfogynak. Ez
be, úgy, hogy a nemi aktus nem kivitelezhe
a folyamat irányítható, gyógycélokra mes tő (impotencia coeundi). Előfordulhat az is,
terségesen felhasználható. Megkülönbözte hogy a nemi aktus végbemegy ugyan, de
tünk aktív (1. Oltás) és passzív immunizáci- magömlés nélkül (impotencia generandi).
ót. A passzív immunizáció során olyan állat Ha a kilövellt ondó nem tartalmaz megter
vagy ember vérében keletkezett ellenanya mékenyítőképes ondósejteket, sterilitásról,
gokat juttatnak be a fertőző betegségtől vé terméketlenségről van szó. Ezeknek a zava
dendő szervezetbe, amely természetes úton roknak a hátterében többnyire lelki betegsé
vagy mesterségesen előidézve már átesett a gek állnak, melyeket csak a mélylélektan
betegségen; 1. Szérumkezelés. segítségével fedhetünk fel, csak pszichote-
Inaktivitási atrofìa 146
rápiával gyógyíthatunk. A nemi szervek, az nem ajánlatos. Ha egy kezelési mód életfon
ivarmirigyek szervi betegségei is előidéz tosságú (vitális indikáció), a fönnálló ellen
hetnek impotenciát, adott esetben ezeket is javallatok ellenére mernünk kell alkalmaz
fel kell ismerni, tekintettel kell lenni rájuk a ni, hogy a beteg életét megmentsük.
kezelési tervben.
Individuálpszichológia: megalapítója Alf
Inaktivitási atrófia: a hipertrófiával ellen réd Adler, Siegmund Freud tanítványa volt,
tétben itt a szövetek eltűnéséről, megkiseb- aki Freudtól és a pszichoanalízistől eltávo
bedéséről van szó, amit az idéz elő, hogy az lodva önálló tant állított fel, az individuál-
adott szerv, illetve szövet nincs igénybe vé pszichológiát. E szerint az ember arra törek
ve, „használaton kívülivé válik". Különösen szik, hogy a veleszületett kisebbségi komp
szembetűnő az atrófia bénulásoknál, de fo lexusokat kiegyenlítse. A kisebbségi érzé
kozott kíméléskor, gipszkötések után is. sek a környezettel szemben negatív élmé
A nyugalomba helyezéssel a szervműködés nyekből táplálkoznak; az ember megpróbál
is megszűnik. A szervek és funkcióik gya ja ezeket az életben valóságos vagy látszat
korlatoztatása, a terhelés az inaktivitási at sikerekkel kompenzálni. Ez a kompenzálás
rófia ellenszere. Kezelésként aktív és pasz- lehet hasznos és káros is. Ez utóbbiak vezet
szív mozgásgyakorlatok, masszázs, az iz nek neurózishoz; meg kell próbálnunk le
mok elektroterápiája, a gyomor és a bél- leplezni ezeket, le kell építenünk őket, hogy
traktus egészséges táplálékkal való ellátása megszabaduljunk a neurózistól. A nevelés
jönnek szóba. célja a kisebbségi érzés csökkentése és az
életkedv, a teljesítmény fokozása. Az indi
Incízió: az élő szövet bevágása idegen tes viduálpszichológia a mélylélektan fontos
tek eltávolításánál; gócok vagy a testüregek építőköve, önmagában azonban, korlátolt
megnyitása. sága miatt, túlhaladott.
Cimifuga D2. Bch.: Magnesium phospho Izlandi zuzmó (Certaria islándica): északi,
ricum D6, Kalium phosphoricum D6, Calci hegyi zuzmó. Köhögéscsillapításra jó, teáját
um phosphoricum D6, Kalium chloratum és fó'zetét isszák.
D6, Natrium sulfuricum D6, Silicea D l 2 .
ízlelés: a nyelven és a szájnyálkahártyán lé
Ischiuria: 1. a Vizeletretenció vő ízlelőbimbók közvetítésével lezajló fo
lyamat. Csak édes, savanyú, sós és keserű
Iszap: lassan folyó vagy álló vízben, ten ízt tudunk megkülönböztetni, az ízlelés ár
geröblökben képződő' lerakódás. Szervetlen nyalatait a szaglás segítségével érzékeljük.
anyagokból, többnyire kovasavból, mész Az ízlelőszerveken kívül lelki befogadó
sókból és főleg növényi eredetű bomló, készségre is szükség van az ízérzéshez. Ab
szerves anyagokból áll. A rothadás kénhid normális testi és lelki állapotban (lelkibe
rogén keletkezéséhez vezethet. Az iszap tegségek, agybetegségek, terhesség) válto
nagy vízfelvevő, de rossz hővezető képes zik az ízlelés is, erősen függ a pillanatnyi
séggel rendelkező anyag. Ezért iszappako hangulattól is.
lásra, iszapfiirdőkre használják. A maga
sabb kéntartalmú iszapok esetéhen az előb Izolálás: a beteg elkülönítése a többiek vé
bi fizikai hatáshoz kémiai hatás is társul. Az delmében. Fertőző betegségekben és elme
betegségekben szükséges a beteg izolálása;
ásványi iszapok hatásukban a szerves iszap
1. Karantén.
mögött állnak, mivel vízfelvevő képességük
rosszabb és a hőt sem képesek olyan hosszú,
Izom: az izomzat, a „hús", izomrostköte
ideig tárolni, mint az utóbbiak. Anyaguk vi
gekből áll és a vázizomzatot alkotja. A ros
szont simább, finomabb szemcsézetű, job
tok mikroszkóp alatt harántcsíkoltak. A mo
ban felhordható. A legismertebb ásványi
toros idegek késztetésére húzódnak össze,
iszap a Pistyan-iszap és az észak-olaszor
illetve ernyednek el. Ez a funkció akaratla
szági Battagliában kitermelt fango. Német
gosan irányítható, alóla csak a szív haránt
ország híres ásványi iszapjai az Eifel-fango
csíkolt izomzata képez kivételt, amelyet a
(Bád neuenahr) és a Jura-fango (Bad boll). vegetatív idegrendszer vezérel. A vázizom
A tengerparti iszap növényi anyagtartalma zat mozgásához szükséges energiát a cukor
csekélyebb, de vízfelvevő képessége kiváló elégetése biztosítja; ennek során hő keletke
(Wilhelmshaven). Svédországban a zárt zik. Ezt a szervezet hőregulációs rendszere
tengeröblök rothadó tengeriszapját használ a test állandó hőmérsékletének fenntartásá
ják fel sokféleképpen. Világszerte elterjedt ra fordítja, a felesleget pedig a bőrön ke
gyakorlat, hogy a legismertebb iszapokat resztül a környezetnek leadja. A harántcsí
szárított formában csomagolva árusítják. kolt vázizomzaton kívül sima izomzat is ta
A tasakok tartalmát felhasználás előtt vízzel lálható a szervezetben, amely akaratunktól
el kell keverni és fel kell melegíteni. függően végzi munkáját a vegetatív ideg
rendszer irányításával. Amennyiben az iz
mokat nem használják, legyengülnek és
Iszákosság: 1. Alkohol
sorvadásnak indulnak; ezt atrophiának
nevezik. A túlerőltetéstől megerősödik (hy-
Ivókúrák: természetes ásványvizek kúra
pertrophia). Görcseit és bénulását az ideg-
szerű fogyasztása.
Izomgörcs 152
rendszer működési zavarai okozzák. Olykor sok, Schlenz-féle Jürdők. A kúrát a vérke
galandféreglárvák és trichiák élősködnek ringés serkentése céljából hideg vizes keze
benne. Leggyakoribb betegsége a reumás lésekkel folytatjuk: ecetes vizes teljes lemo
eredetű izomgyulladás. sások, szénapolyvás ing, rövid begöngyölés,
spanyolkabát, leöntések. Egészséges vege-
Izomgörcs: legtöbbször kifáradás vagy rúl- tárius és nyers ételek, böjt, fűzfakéregből,
erőltetés következménye. Főleg a lábfej és a jegenyekéregből, kőrisfakéregből, homoki
lábszár izomzatában (lábikragörcs) lép fel, sás és erdei káka gyökeréből, vízhajtó és iz
okozhatják azonban az agy- vagy a ge zasztó hatású drogokból készült teák fo
rincvelő megbetegedései is; 1. Görcsök. gyasztása. Sajátvér-injekció, piócakezelés,
köpölyözés, Baunscheidt-féle kezelés, be-
Izomgyengeség: az izomerő egyénenként dörzsölések, az érintett területek ingerlése,
változó, betegségek, hiányos táplálkozás, a test állapotának áthangolása megfelelő la
mozgáshiány (atrophia) következtében és paszok segítségével. Hp.: Aconitum D3-6,
időskorban csökken. Kezelése: a kiváltó ok Belladonna D3-6, Bryonia D3, Chamomil-
megszüntetése, egészséges táplálkozás, la D3, Cimicifuga D2-6, Dulcamara D2-3,
rendszeres testmozgás. Ferrum phosphoricum D6, Gelsemium
0 - D 3 , Mercurius solubilis D 3 ^ t , Nux
Izomkeményedés: az izmok megkemé- moschata D3, Nux vomica 0, Ranunculus
nyedése izomreumalizmus esetén. Kezelése: bulbosus D2, Rhus toxicodendron D4-10,
1. Reumatizmus. Staphysagria D3-4, Tartarus emeticus
D4-6. Bch.: Ferrum phosphoricum D6,
Izomláz: valószínűleg anyagcseretermékek Kalium chloratum D6, Natrium phospho
felhalmozódása okozza. Fájdalmat okoz. ricum D6, Calcium phosphoricum D6, Cal
Fokozatos terheléssel és a túlterhelés elke cium fluoratum D l 2 , Natrium muriaticum
rülésével megelőzhető. Kezelése: forró für D6, Magnesium phosphoricum D6, Kalium
dő, melyet masszírozás követ. phosphoricum D6.
Izomreuma: a hajlam örökölhető, időválto Izületek: két csont közötti mozgékony ösz-
zás (hideg, nedvesség és huzat) válthatja ki. szeköttetés. Az egymáshoz kapcsolódó
A krónikus gennyes gócok (mandula, fogak, csontfelületek megvastagodnak, rugalmas
1. Gócfertőzés) ugyanúgy okozhatják, mint porcszövet borítja őket. Az egyik csontvég
az anyagcsere-folyamatokból származó kisebb-nagyobb gödröt képez (ízületi vápa),
mérgező anyagok vagy a helytelen táplálko a másik csontvég ebbe illően kitüremkedik
zás következtében lerakódott salakanyagok. (ízületi fej). Az ízületet alkotó csontok for
Tünetei: hirtelen fellépő heves fájdalmak, mái nagyon különbözőek, alakjuk az ízület
melyek az érintett izmot meg is béníthatják. ben történő mozgásoktól függ. A csontvége
A lágyék- és keresztcsonttáji izmok görcse ket kötőszövetes tok borítja, melyet szala
lumbágóhoz, a nyaki izmok görcse pedig gok erősítenek meg. Belülről nyálkahártya
nyakmerevedéshez vezet. Az izommere béleli az ízület zárt üregét, melyet ízületi fo
vedés az izmok megkeményedését okozhat lyadék tölt ki. Az ízület környezetében lévő
ja. Kezelése: a fertőző gócok megszünteté inak mozgását és az ízület védelmét szol
se. Kezdetben meleg szénapolyvás teljes gálják az ínhüvelyek. Az ízületek feladata a
vagy gőzfürdők, gőzölések, forró borogatá mozgás. Ha az ízületet nyugalomba helye-
153 izületi reumatizmus
•
J
Járás: az ember többé-kevésbé lassú előre D3-6, Silicea D6. Bch.: Ferrum phospho-
haladó egyenes tartással végzett mozgása. ricum D6, Silicea D12 és Calcium fluora
A láb ritmikus támaszkodó és lendítő moz tum D6 váltogatva.
gásai hozzák létre a járást. Az egyes izom
mozgások zavara, valamint az izmok össz Jégtömlő: gumiból vagy bádogból készült
játékának zavara idegbénulás, gerincvelő jéggel töltött tömlő, melyet mindig kendőbe
éi agybetegségek esetén feltűnő járászava borítva teszünk a testre. Legfeljebb 2-3 órá
rokhoz vezet, melyek az egyes betegségek ig hagyjuk fent, nehogy fagyási jelenségek
re jellemzőek. A csontváz és az ízületek be lépjenek fel. Csak vérzéscsillapításra hasz
tegségei - a csípőtől a lábujjakig - is járás náljunk jégtömlőt, mivel csökkenti a vérát-
zavarokat okozhatnak. áramlást és a szervezet természetes védeke
zését. A természetgyógyászatban egyáltalán
Járomcsont: arc- vagy pofacsont, kiugró nem alkalmazunk jégtömlőt, csak hideg bo
csont az arc két oldalán. rogatást.
Kapuér: vérértörzs, amely a gyomor, bél, Karbunkulus jön létre több kis, egymás
hasnyálmirigy, epehólyag és lép vénáinak mellett lévő furunkulus összeolvadásából.
összefolyásából képződött és a vért a máj A bőr lépfenefertőzése ugyancsak rosszin
hoz vezeti; 1. Vérkeringés, Máj. dulatú karbunkulusokat hoz létre. Leggyak
rabban a nyakon, a háton, az arcon és az aj
Kapuérbetegségek: a kapuér gyulladásait kakon fordul elő. Sokszor jár súlyos általá
leggyakrabban a gyomor- és bélcsatornából nos tünetekkel, lázzal, gyengeséggel, emiatt
behurcolt kórokozók idézik elő. Innen máj- többnyire ágynyugalomra van szükség. Ke
tályogok is kialakulhatnak. Az ilyen gyulla zelése: naponta 5-7-szer ecetvizes lemosá
dások következményeként a kapuérben vér sok. A karbunkulus beolvasztása görögszé-
rög képződhet (trombózis). A kapuérben ki na-flastrommal. Ha elhúzódik a karbunku
alakuló pangás következtében vérömleny lus kifakadása, incíziót kell végeznünk.
keletkezhet a hasüregben, amely azonban a Koplalás, gyümölcsleves gyümölcsdiéta.
lecsapolás után hamarosan ismét feltöltő Hp.: 1. Furunkulus.
dik. Eközben sárgaság és véres széklet mu
tatkozik. A szívműködés gyengülése, moz Karcinóma: 1. Rák
gáshiány és nehéz ételek hatására kialakul
hatnak efféle pangások a kapuérben, vér Karcsúság: többnyire alkattól és a testi fel
rögképződés nélkül is. A has bőrvénái a köl építéstől függ. Aki természettől fogva mo
dök körül élesen kirajzolódnak és kidudo lett, az az étkezés és a természetes életmód
rodnak, melyet medúzafejnek neveznek. segítségével javíthat alakján, de igazán kar
Kezelése: ágynyugalom. Láz esetén lázke csú soha nem lesz. Az embernek mindig a
zelés, ecetes vizes teljes lemosás, félfürdők testalkatának megfelelő keretek között kell
általi elvezetések, rövid göngyölés, comble- maradnia, ésszerűtlen fogyókúrákkal ne tö
öntések, böjt, gyümölcsdiéta, nyers étrend. rekedjünk a lehetetlenre.
161 Karfürdő
Érrendszer
Kardiospasmus: a nyelőcső görcse a gyo mély hajlást! Nem túl gyors karlengetések
morszájnál. kel vagy szárazra dörzsöléssel melegítsük
fel a végtagokat! A karfürdő élénkíti a ke
Karfürdő: hideg ~: mindkét kart hónaljig ringést, levezeti a meleget gyulladásos fo
hideg vízbe kell mártani és 20-30 másod lyamatoknál, valamint nyugtatja a szívet
percig a vízben hagyni. Ágyban fekvő bete ideges és gyulladásos eredetű szívbetegsé
gek külön-külön is fürdethetik mindkét kar geknél, ritmuszavaroknál. Levezet a kopo
jukat. Szív- és érpanaszok esetén lassan me nyából és a mellkasból. Meleg ~: 35-38 °C-
rítsük be a karokat, a kezekkel kezdve. Ké os legyen a víz, 5-20 percig végezzük, hi
nyelmes tartást vegyünk fel, kerüljük a túl deggel (fürdővel vagy lemosással) fejezzük
Karies 162
Kiütés: a bőr legfelső rétegének gyulladá furicum D6, Silicea D I 2 , Calcium sulfu
sa, amely különböző formákban, különböző ricum D6, Kalium phosphoricum D6; szá
intenzitással jelentkezhet. A pír, a hólyag- raz kiütéseknél: Kalium chloratum D6, Cal
képződés, a gennyedés és a hámlás, a duz cium phosphoricum D6, Natrium muri-
zanat a leggyakoribb megjelenési formái. aticum D6, Natrium sulfuricum D6, Calci
Az akut kiütések, valamint az ekcéma, a hó um fiuoratum D6, Kalium phosphoricum
lyagos és a hámló kiütések gyakran erős D6, Kalium sulfuricum D6, Silicea D l 2 .
viszketéssel járnak. Külső ráhatások: fény
es melegsugarak, kémiai ingerek. Többnyi Kiválasztás: a kiválasztott anyagok a szer
re az anyagcsere a felelős a kiütések létre vezetre nézve haszontalan vagy káros anya
jöttéért. A természetgyógyászat úgy fogja gok, melyek az izzadsággal, a széklettel és a
fel a kiütéseket, mint külsőleg jelentkező vizelettel távoznak el. A természetgyógyá
gyógyulási folyamatokat, melyeket nem szat a legtöbb esetben megkísérli kivezetni a
szabad elnyomni, hanem az egész ember ke szervezetből a beteganyagokat.
zelésével belülről kell gyógyítani. Ennek a
felfogásnak az értelmében a kiütések a bel Kiválasztóolaj (Kneipp-féle gonoszolaj):
ső tisztulás jelei, az ún. gyógyulási krízis ricinust és krotonolajat tartalmaz. Csak kül
megnyilvánulásai. Az áthangoló kezelé sőleg, kiválasztószerként használatos, bőriz
seknél az ember gyakran mesterségesen hoz gatásra és bőrön való gyulladáskeltésre
létre kiütéseket és tartja fenn őket, azért, alkalmas (1. Fontaneila, Pusztulanciák).
hogy belső folyamatokat befolyásoljon. Ke Néhány csepp olajat kenünk a fül mögé
zelése: böjtölés, nyers koszt, szigorú növé vagy a tarkóra. Rögtön utána égető és feszí
nyi táplálkozás, a sótól és a fűszerektől, va tő érzése lesz a betegnek, 24 órán belül kis
lamint az állati fehérjéktől és a zsíroktól va gennygyülemek jelennek meg a bőrön, me
ló tartózkodás. Schlenz-fürdők, zsurló hoz lyek lassan beszáradnak és meggyógyulnak.
záadásával, iszappakolások, egésztest-le Kneipp különösen fogfájás és szemgyulla
mosások az anyagcsere izgatására és dás gyógyítására ajánlja ezt a kezelést; 1. Át
áthangolására. Helyi pakolások és fürdők hangolás, Baunscheidtizmus.
zsurlóval, zabszalmával, búzakorpával, ka
millával, lepkeszeggel, iszappal, túróval.
Kivezetés: 1. Levezetések
Belsőleg kivezető füvek és gyógynövények:
árvácska, kutyaszőlőszár, füstiké és gyógy-
Kívülálló (iskolán kívüli) kezelések: a ha
iszap. Hp.: Sulfur D3-10, Arsen D6-10, Rhus
gyományos orvostan által nem elismert be
D6-10, Croton D4-6, Graphites D3-6,
tegségmegállapító és gyógyító módszerek.
Petroleum D3-6, Belladonna D4, Antimo-
Bár gyakran alapoznak természetgyógyá
nium crudum D3-6, Staphisagria D3-4, Bé
szati ismeretekre, s gyakran alkalmazzák
ribéris 0-D2, Thuja D2-12 stb. A homeopa
őket természetgyógyászok, nem tartoznak a
ta szereket a kiütés tulajdonságainak alapos
természetgyógyászat módszerei közé. Ilye
vizsgálata után rendelik el; a természet
nek az akupunktúra, a neurálterápia, az in
gyógyászat általános kezeléseinek alkalma
jekciós regenerációs terápia, a homeopátia,
zásában a kiütés típusa nem játszik jelentős
az oxigén és az ózonkezelés.
szerepet. Bch.: nedvező kiütéseknél: Káli
um chloratum D6, Calcium phosphoricum
Kizáródás: zsigeri kizáródás: 1. Sérv. Kizá
D6, Nátrium muriaticum D6, Nátrium sul-
ródhatnak még kövek is, pl. a vese-, a hó-
Kímélés 168
mor gyógyszere, elősegíti az emésztést, ét erős csontú, izmos atlétikusokat; és vékony,
vágygerjesztő hatású. Régebben gyomorrák hosszú csontú, de fölépítését, izomzatát és
elleni szernek tartották. teljesítményét illetően gyenge aszténiást
vagy leptoszómot. Pszichés reakcióik alap
Kongesztió: 1. Vértolulás (a fejbe) ján megkülönbözteti a magányos, élénk
temperamentumú, mindent vagy semmit
Konkrementumok: kicsapódással keletke gondolkodású, kifelé gorombán fellépő, be
zett, több alkotóelemből összeálló, szilárd lül érzékeny, borongós hangulatú schizo-
testek: epekövek, székletkövek, vesekövek, thym alkatokat a cyclothym alkatúaktól,
hólyagkövek stb. akik temperamentuma gyors és kényelmes,
alaphangulata változóan vidám vagy szo
Konstitúció: testi felépítés és lelki beállí morú, akik társaságkedvelők, elviselhetők,
tottság. Konstitúció alatt az egyes ember keresik az egyensúlyt, természetesek és haj
testi és lelki jellegzetességeit, reagálását lékonyak a vitatkozásban, mélyenérzők.
értjük. Ezek részint öröklöttek, részint szer Kretschmer tanítása szerint a piknikus és a
zett tulajdonságok. A konstitúció magába cyclothym alkat sok mindenben egyezik,
foglalja tehát az öröklő anyagot, az öröklési ugyanígy az aszténiás és a schizothym tí
képet, valamint ennek a reagálóképesség pus. Már a külső megjelenésből követ
nek a megjelenési képét. Minden olyan kí keztetni lehet a lelki beállítottságra és a re
sérlet, amely megpróbálja az ember sajátos akcióhajlamra. Ez csak fenntartással igaz,
tulajdonságait rendszerbe szedni, csak hoz az esetek többségében fennáll ez a hasonló
závetőlegesen sikerülhet. Az alkat termé ság, azonban nem lehetséges csalhatatlanul
szetéhez tartozik ugyanis, hogy egyéni, mi következtetni a külsőből a lelki tulajdonsá
vel a világon két lény sohasem hasonlíthat gokra. Létezik egy testi reakciómód alapján
teljesen egymásra. A csoportosítás tehát történő beosztás is. E szerint vannak gyen
csak egy vagy több hasonló jegy alapján ge, normális és erős természetű emberek,
történhet. Csoportosíthatunk külső és belső ingerelhető és kevésbé ingerelhető alkatú
jegyek alapján. A külső jegyek alapján tör ak. A régi orvosok a négy klasszikus tempe
ténő beosztás, tekintettel az öröklött össze ramentum szerint különböztették meg az
függésekre, a fajok szerinti beosztáshoz ve embereket, s ezeket a típusokat a testnedvek
zet. Professzor Kretschmer megkülönböztet különböző keverékeinek tartották. Ha vala
kerekded, vékonycsontú, gyenge izomzatú kinek túl sok vére volt, szangvinikusnak, ha
piknikusokat; vékony, magas, hosszú és túl sok epéje, kolerikusnak, ha túl sok nyá-
Konktaktfertőzés 172
la, flegmatikusnak, ha túl sok fekete epéje hogy megromoljanak. Ilyenkor azonban
volt, melankolikusnak nevezték. Ma már életfontosságú anyagok mennek tönkre,
nem az egyes szövetnedvek felszaporodásá ezért sohasem szabad elsősorban konzervált
val magyarázzuk az egyes temperamentu táplálékot fogyasztanunk. A régi módszerek
mokat. Az életidegrendszer reakciói alapján a száraz tároláson (magvak, gyökerek és gu
egyeseknél a szimpatikus idegrendszer van mók tárolása), szárításon (növények, zöld
túlsúlyban (szimpatikotóniásak), másoknál ségek, gyümölcsök), a besózáson és a tejsa
a nervus vagus dominál (vagotóniások). A vas erjesztésen (savanyú káposzta) alapul
homeopátia már Hahnemann óta beépítette nak. Az újabb módszerek a hideggel vagy a
rendszerébe a Kretschmer-féle típusokat. A hevítéssel történő konzerválás (jégszekré
homeopátiában ismerünk konstitútiósze- nyek, hűtőházak, fagyasztási eljárások,
reket, amik csak bizonyos típusú emberek mélyfagyasztás); növények és gyümölcsök
ben hatnak, de akkor nagyon eredménye hőkezelése (pasztőrözés, sterilizálás); kemi
sen. A típusokat a szerekről nevezték el. így káliák hozzáadása (szalicilsav, oxibenzoe-
vannak Pulsatilla- vagy Sepia-nők, Nux sav, hexametiléntetraamin, bórsav). A kémi
vomica típusúak stb.; I. Huter- és Mayr- ai konzerválást a természetgyógyászat alap
kúrák. vető meggondolásokból elutasítja, itt
ugyanazok az ellenérvek, mint a kémiai
Konktaktfertőzés: beteg vagy vele érintke úton történő élelmiszerszínezésnél. Az ösz-
ző személyek, illetve tárgyak érintése útján szes konzerválószert nem utasíthatjuk el,
terjedő fertőzés. csupán azt kívánjuk, hogy minden egyes
esetben az a módszer kerüljön alkalmazás
Kontraktúra: valamely ízület mozgásának ra, ami a táplálék legkisebb értékvesz
akadályozása. téséhez vezet.
után először csak nyers kosztot együnk, köpetürítést, bőrpírt idéz elő. Este 2,5 kg
majd fokozatosan térjünk át a vegetáriánus érett kovászt egy lenkendőre hidegen kb. 1
táplálkozásra. Tbc, rák és pajzsmirigy-meg cm vastag rétegben felkenünk, a mellkasra
betegedés esetén szigorúan tilos a koplalás! felhelyezzük és előmelegített kendőbe bur
A kúra során végzett légjürdők, részfürdő és koljuk, a karokat is befoglalva. 1 1/2 óra
részpakolások a szervezet méregtelenítésére hosszat hagyjuk fenn, de semmi esetre sem
szolgálnak. Kerüljük a mélyreható kezelé szabad megismételni.
seket (Schlenz-jürdők); 1. Reggeli koplalás.
Kozmetika: 1. Szépségápolás. Az orvosi ~
Koptatás: a gabona csírájának eltávolítása a testi torzulások, a bőr és a szövetek eler
az őrlés előtt. Ez a művelet a gabona nyedése és a felesleges zsírrétegek operatív
elértéktelenedéséhez és denaturálásához korrekciójával foglalkozik.
vezet, mivel fontos kiegészítőanyagokat tá
volítanak el belőle. Kólika: a has üreges szerveiben fellépő
görcs, amit erős simaizom-összehúzódás
Korai beszűró'dés: a tüdő felsőlebenyének hoz létre, vagy a szerv túl erős nyújtása.
körülírt gyulladása. A felnőttkori tbc gyak Kólika előfordulhat a belekben, a húgy- és
ran kezdődik korai beszürődéssel; 1. az epevezetékekben. A beteg nyugtalan, ke
Tüdőtuberkulózis. ze és lába hideg verítékes, hányás, esz
méletvesztés is előfordulhat. Kezelése:
Kornea: 1. Szaruhártya melegítés, ágynyugalom, tegyünk a hasra
négyszeresen összehajtott kendőt, amit
Koronaartériák: koszorúerek; 1. Szív előzőleg forró ecetes vízbe mártot
tunk. Klizmák, koplalás, édeskömény-, kö
Korpulencia: 1. Elhízás ménymag-, libapimpótea, az alapbetegség
kezelése. Vese- és epegörcs. Hp.: Colocyn-
Koszorúerek, szívkoszorúerek: 1. Szív this D4, Chamomilla D3, Dioscorea D2,
Magnesium phosphoricum D3, Plumbum
Kovasav: a növényi kovasav a gyógyászat D4-6, Nux vomica D4-6. Bch.: Magne
ban fontos szerepet tölt be. Megakadályoz sium phosphoricum D6, Natrium sulfu-
za az érelmeszesedést, rugalmasságot köl ricum D6, Natrium muriaticum D6, Kalium
csönöz az ereknek, hat a vesén keresztüli ki phosphoricum D6, Calcium phosphoricum
választásra, jelentős hatással van a gyulla D6, SiliceaD12.
dásos védekezésre is. A tbc-s hegesedést a
kovasav elősegíti. Ezenkívül nyákoldó és Kóma: eszméletvesztés cukorbetegségnél,
köptető hatású is. A legjelentősebb kova húgyvérűségnél, májelégtelenségnél, agy
savtartalmú növények: zsurló, kenderkefü, vérzésnél, epilepsziánál, mérgezéseknél.
madárkeserüfü, mezei sás, nád, madárétek. Kezelése a kiváltó ok szerint történik.
Teafőzéshez fel kell főzni ezeket.
Ködös tudatállapot: órákig, hetekig tartó
Kovászpakolás: tüdőgyulladás esetén al zavart tudatállapot, nyavalyatörésnél, agy
kalmazott, mellkasra helyezett pakolás sa betegségeknél, akut és krónikus alkohol
vanyú, erjedésben lévő tésztával. Izzasztó, mérgezésben és neurózisokban (elsősorban
erős elvezető hatása van, megkönnyíti a hisztériában) szokott előfordulni.
175 Könnyek
hurutnál, vesegyulladásnál jó hatású. A me csavarják a lábra, erre száraz ruha, majd
legedő lábfürdőt 37 °C-on kezdjük, 40-41 gyapjúkendő kerül. A nedves és a száraz ru
°C-ig melegítjük a vizet, az izzadás kezde hát egy hosszú törülközővel is helyettesít
téig. Utána száraz pakolást készítünk, vagy hetjük, ha annak egyik felét bevizezzük, a
ágynyugalmat rendelünk el. 1-2 óra múlva vizes végét a lábra tekerjük, majd a száraz
hideg lemosás következik. Levezet a mell felével becsavarjuk.
kasból. Ajánlott lázas betegségeknél, így
mandulagyulladásnál, tüdő- és vesegyulla
dásnál, bronchitisben, asztmában, kösz-
vénynél, reumánál, érelmeszesedésben.
Lábizzadás: a természetgyógyászatban a
szervezet önmérgeződésének kivezetéseként
fogjuk föl a láb izzadását. Gyakori vérsze^
génységnél, idegességnél és anyagcsere
betegségeknél. Az izzadást ezért nem sza
bad elnyomni, sőt a szervezetet az izzadás
fokozására kell serkenteni. Nyáron járjon
mezítláb a beteg, egyébként fahamus sós
fürdők ajánlatosak térdöntözéssel befejezve.
Javulás esetén 2-3 nap alatt fokozatosan hi
degkezeléssel váltsuk föl a fenti kezelése
ket. Lábgőzfürdők, rövidpólyázás, spanyol-
kabát javallt általános kivezetésként. Nem
Lábikragöngyölés: a lábikra begöngyölése izgató táplálkozás, mozgás, légfürdők. Té
bokától térdig. A nedves ruhát feszesen rá len viseljen a beteg gyapjúzoknit, melyet
Lábpólyázás 186
naponta váltson. Belsőleg: zsályatea, zsur Lágyéktáj: a has és a felsőcomb közötti át
ló, bodzáié. Hp.: Lycopodium D10, menet a combhajlatban. Nevét a kereszt
Graphites D3-10, Silicea D6-12. Bch.: Sili- irányban húzódó lágyékszalagról kapta,
cea D l 2 , Natrium phosphoricum D6, Kali amelyhez a hasizmok egy része illeszkedik.
um phosphoricum D6. Itt vonul a lágyékcsatorna, amelyben a fér
fiaknál az ondózsinór, a nőknél a kerek
Lábpólyázás: az alsó lábszár pályázásának méhszalag húzódik a medencéből a herékig,
csípőkig meghosszabbított változata. A ken illetve a nagy szeméremajakig. Ha ebbe a
dőket kissé ferdén helyezzük föl, úgy, hogy csatornába bejutnak a hasi zsigerek, lágyék
a kendő hosszanti része a lábon is hosszába sérvről beszélünk. Fiúknál bizonyos fejlő
essék. Ügyeljünk, hogy az ágyékhajlatban dési zavarok esetén a here is a lágyékcsator
simán feküdjön föl a kendő. A technikai ki nában foglal helyet, és csak a nemi fejlődés
vitelezést illetően nem különbözik az alsó időszakában vándorol le a herezacskóba.
lábszárpólyázástól. Fájdalmas becsípődések miatt szükségessé
válhat a korai operáció, egyébként 12 éves
korig várni lehet vele, hátha mégis bekövet
kezik a herék leszállása. De manapság
mindinkább elfogadott a korai operáció.
Láz: kóros állapot miatt kialakult extrém hiába törekedett a beteg szervezet. Ha ekkor
magas testhó'mérséklet-emelkedés. Az em sem sikerül legyőzni a betegséget, a továb
beri test hó'mérséklete átlagosan 37 °C, reg bi lázkeltés csak hasztalanul gyengíti a szer
gel és este bizonyos határok között ingado vezetet. A lázas betegnek ágyban kell fe
zik. A reggeli hőmérséklet alacsonyabb az küdnie és energiáival takarékosan kell bán
estinél. A melegképződés forrása az anyag nia, hogy minden erejét a betegség legyőzé
csere. A normális testhőmérséklet felső ha sére fordíthassa. Hatásos levezető kezelése
tára hónaljban 37, végbélben mérve 37,5 ket kell alkalmaznunk. Tehermentesítő táp
°C. A láz megítélése nem a láz magasságá lálkozás javasolt: koplalás, ivólé- és gyü
tól (alacsony, közepes és magas testhőmér mölcsnapok. A friss ivólevek biztosítják a
séklet), hanem annak lefolyási formájától gyógyuláshoz nélkülözhetetlen vitaminokat
függ. így beszélhetünk állandó (kontinuus) és kiegészítő anyagokat. Ugyanakkor iz-
lázról, mely nagyjából mindig azonos zasztással egyenlítjük ki a folyadékháztar
testhőmérsékletet jelent, visszatérő (remit- tást. A lázas állapot után vegetáriánus étele
táló) lázról, melynél jelentős reggeli és esti ket fogyasszon a beteg, később tejfehérjék
hőmérséklet-különbség áll fönn, valamint
ben gazdag táplálkozásra kell áttérnie, ne
időszakonként föllépő (intermittáló) lázról,
hogy fehérjehiány lépjen fel. A természet
melynél normális hőmérsékletű és lázas pe
gyógyászat lázas állapotban sohasem enge
riódusok váltják egymást. Ha a testhő
délyezi a húsevést. Hidegrázásnál 35—40
mérséklet a betegség folyamán gyorsan nor
°C-ra melegedő félfürdőt vegyen a beteg,
malizálódik, s a láz nem tér vissza, kritikus
forró teát vagy ivólevet igyon, majd kapjon
lázcsökkenésről beszélünk (krízis), ha a láz
szárazpakolást; meleg vizes tömlőt tegyünk
lassan múlik, oldódó lázról (lysis). A láz le
oldalához és a lábaihoz. Ha nem vehet für
folyásából a tapasztalt orvos következtetni
dőt a beteg, szénaviráginget, forró vizes
tud a betegség okára. A láz a természet
egész vagy féltestpólyázást kapjon, meleg
gyógyászat szerint a természet gyógyítóte
vizes tömlőkkel, 12 órán keresztül. Izzadás
vékenysége. Ez az elmélet az alapja a forró
után 20 °C-os vízzel mossuk le a beteget,
fürdőknek, pakolásoknak, a mesterséges
majd száraz, előmelegített lepedőben
lázkeltésnek ma/án'aplasmódiummal, bak
utánmelegítést végzünk. Ezt a kezelést a be
tériumokkal, rövidhullámmal stb. A lázkel
teg erőnlététől függően naponta 1 -2-szer is
tést orvosi irányítás mellett kell folytatni.
Befejezése a gyógyító krízis vagy lízis le mételjük. Borzongás, hidegrázás esetén so
gyen. Ha a lázat csillapítókkal idő előtt lej hase végezzünk hideg kezelést! A lázas, me
jebb visszük, fönnáll annak a veszélye, leg beteget naponta 3-szor, szükség esetén
hogy a gyógyfolyamat leáll, mielőtt elérte akár óránként vagy kétóránként is 20%-os,
volna célját. A természetgyógyászat mód 10-20 °C-os ecetes vízzel mossuk le. Rész
szerei tehát támogatják, elősegítik a lázat, es egésztest-lemosások jöhetnek szóba,
céljuk ezzel, hogy a betegséget koncentrál esetleg váltogatva. Béltisztításra naponta
tan intenzív krízishelyzetbejuttassák. Más a hideg vizes beöntési adunk. Csak az izzadás
helyzet a krónikus lázas állapotoknál. Ilyen lecsengése után kezdjünk másfajta kezelé
kor az jut kifejezésre, hogy a beteg szerve sekbe. Fontos a teafőzettel, hígított gyógy-
zet nem képes önmagában legyőzni a beteg földdel, fogkefével végzett szájtoalett is.
séget. Itt meg lehet próbálni lázkeltéssel el Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kálium
érni azt az állapotot, amelynek az elérésére phosphoricum D6, Kálium chloratum D6,
Lázfürdő 188
Kálium sulfuricum D6, Nátrium muri- ecet erősíti. A ledörzsölést a gyógy céltól
aticum. függően naponta többször, gyakran félórán
ként is ismételjük.
Lázfürdő: 1. a forró kezelések
Lelki betegség: kiegyensúlyozatlan pszi
Lázkiütés: különösen izzadt bőrfelületeken chés állapot, amelynek tartós fennállása
jelentkező apró hólyagocskák, főleg lázas esetén kóros reflexek, majd pedig testi (szo
betegségek alkalmával. Kezelése: púdero- matikus) betegségek keletkezhetnek. Tá
zás vagy gyógyfólddel való beszórás. gabb értelemben a különböző veleszületett
vagy szerzett pszichiátriai kórállapotok
Lázszomj lép föl újszülötteknél a születés (gyengeelméjűség, neurózisok, elmezava
utáni első napokban a jelentős folyadék rok). Szakember dönti el, hogy pszicholó
vesztés miatt. 40 °C-os láz is előfordul. Híg, gus vagy pszichiáter (elmegyógyász) keze
cukrozott tea adásával (édeskömény, kamil lésére szorul a beteg.
la) kielégíthetjük a csecsemő folyadék
igényét és megszüntethetjük a lázszomját. Lelki r á h a t á s : mivel sok betegséget lelki
zavar okoz, ugyanakkor minden testi beteg
Lecitin: az agyban és az idegekben, vala ség a pszichére is hat, a gyógyulás folyama
mint az epében, tejben, tojássárgájában, zsí tában szerepe van a léleknek is, ezért nem
rokban és növényi magvakban előforduló szabad róla megfeledkezni. Ha lelki zava
lipoidok. Az idegsejtek felépítésében és az rok okozhatnak testi betegségeket, akkor
anyagcserében játszanak fontos szerepet. fennáll a lelki ráhatással való gyógyítás le
hetősége is. A gyógyító személy tudatosan
Ledörzsölések melegelvonás által az egész vagy öntudatlanul is befolyásolhatja a beteg
anyagcsere kíméletes élénkítésére szolgál pszichés állapotát. Minden nagy orvos
nak. Erősítik a keringést és a légzést, élén egyéniség ezt öntudatlanul teszi. Akik pedig
kítenek, frissítenek és edzenek. A ledörzsö- erre tudatosan speciális technikákat alkal
léseket ágymeleg testen, közvetlenül fölke maznak, szándékosan a lelki oldalról köze
lés, mozgás és torna után alkalmazzuk. lítik meg a betegséget. Néhány eljárás arra
Rész- és egésztest-ledörzsölést ismerünk. irányul, hogy a beteg kibeszélje magából tu
Nedves, hideg, kicsavart ruhát használunk, datalatti élményeit, feltárja és tudatossá te
melynek nedvességét és hűvösséget állan gye azokat, és ezáltal rávezeti a beteget
dóan fölfrissítjük. Sorrend: a jobb kéz, a kar gondjainak megoldására (pszichoanalízis).
külső része, a váll, a kar és a mellkas belső Más eljárások során a gyógyító behatol a
oldala, a hát; a bal kar ledörzsölésének beteg tudatalattijába és közvetlenül arra
rendje megegyezik a jobb karévat; a jobb gyakorol gyógyító hatást, anélkül, hogy a
lábfej, a lábszár külső része, a lábszár belső problémákat tudatossá tenné. A lelki ráhatás
része, a talp; a bal láb, mint a jobb; a fenék, alapvető módszerei a szuggesztió és a lazí
a törzs. Érzékeny betegek esetén a mellkast, tás. Megkülönböztetünk ön- és kívülálló
a hátat vagy az egyes végtagokat nedves ru személy által közvetített szuggesztiót.
hával takarjuk be, és a testet úgy dörzsöljük Utóbbi végezhető egy vagy több szemé
vagy finoman ütögetjük, hogy a ruha köz lyen, éber állapotban vagy hipnózisban egy
ben ne mozduljon el. A hatást a vízhez adott aránt.
189 Lenmag
Lemosás: Kneipp által kidolgozott hideg kanál) 1 1 hideg vízzel, magas edénybe fel
kezelések, edzés, felmelegítés, kivezetés, téve készítjük. Állandóan kevergetve, hogy
anyagcsere-fokozás, a szív keringésének ki ne fusson, a forrástól számítva pontosan
serkentésére és tehermentesítésére, vala 7-10 percig fó'zzük, majd finomszitán átpasz-
mint lázkezelés céljából. - alatt az egész test szírozzuk. így kb. 3/4 1 nyákot kapunk,
vagy egyes testrészek hideg vízzel, egyen amelyet hidegen kell tárolni. Leves készíté
letes nyomással végzett nedves ledörzsölé- séhez 1/8 1 nyákot veszünk, amelyhez hab
sét értjük. Meleg szobában vagy független verő vagy háztartási robotgép segítségével
helyiségben közvetlenül az ágy elhagyása 1/8 1 sovány tejet keverünk. A keverést ad
után gyorsan és egyenletesen kell végezni. dig kell folytatni, míg a leves már nem húz
Minél hidegebb a víz, annál hatásosabb. szálat. 37 °C-ra felmelegítjük (nem hevít
Célszerű havas víz vagy hó alkalmazása. jük!) és minden étkezés előtt kortyonként
Zavart reagálóképesség esetén ecetes vizet vagy kanalanként fogyasztunk belőle. Tej
(2/3 víz, 1/3 háztartási ecet) használjunk. helyett tetszés szerinti gyümölcs- vagy
A ledörzsöléshez legmegfelelőbb a durva zöldséglé is használható. A leves kitűnő, a
lenanyag. Előzőleg alaposan ki kell csavar gyomor nyálkahártyáját védő diétás étel.
ni, hogy nedves legyen, de ne csöpögjön. ~ Görcs- és fájdalomcsillapító, valamint há
után nem szükséges megszárítkozni, hanem nyás elleni hatása van. Nagy értékű aminő-
az ágyban vagy fizikai munka végzésével és linolsavtartalma van, és fokozza a táp- |
gondoskodjunk a test felmelegedéséről. A - anyag hasznosulását. Epegörcs esetén siker
alkalmazásának gyakorisága a kitűzött cél rel használható csillapításra. A lenmagot
tól függ. Leginkább reggel, az ágy elhagyá külsőleg lenmagzsákocska formájában
sa után végzik, lázas betegségek esetén a láz alkalmazzák. Sűrű, olajos kását főznek be
csökkentésére 1/2 óránként megismételhe lőle, és lenkendőbe csomagolják, mint a
tő. Megkülönböztetünk teljes, felsőtest-, al görögszénatapasz esetében, vagy pedig a
test- és részleges lemosásokat. lenmagokat kis zsákocskába töltve rövid
ideig főzik. Lehetőleg melegen helyezzük a
Lenmag: a len (Linum usatissium) magas fájdalmas és gyulladt helyre, közbülső ken
olajtartalmú magva. Két fajtája van. A kö dővel lefedjük és gyapjúkendővel bekötjük.
zönséges a lenrost-előállítás melléktermé Ha kihűlt, esetleg megismételjük.
ke, amelynek minősége messze elmarad a
különleges, étkezési célra termesztett len
magé mögött. A természetgyógyászatban
külsőleg és belsőleg egyaránt igen gyakran
alkalmazzák. Finomra őrölve müzli formá
jában vagy forró vízben duzzasztott állapot
ban lenolaj helyett bélmüködés szabályozá
sára és gyarapodást elősegítő tápszerként
rendszeresen fogyasztható. Müzlire szórva
is fogyasztják. Teaként tisztán vagy -ke
verék egyik alkotórészeként is használatos.
A legkedveltebb és a gyógyászatban gyak
ran alkalmazott formája a Linusitnyákleves.
A nyákot 50 g Linusitból (3 púpozott evő
Lepedöfürdö
Lenolaj 190
Lenolaj: lenmagból préselt olaj (Oleum kodnunk. Ezeket adott esetben a megfelelő
lini), amely magában vagy túróval keverve módon kezelnünk kell.
csökkent anyagcserénél kedvező hatással
van az anyaghasznosítás fokozására, székre Lestyán (Levisticum officináié): gyökeré
kedésnél a bélfalat síkossá teszi. ből és zöld részeiből, 1 -3 g forrázat vagy fő
zet formájában, vízhajtóként. Fűszernö
Lepedőfürdő: a testet nedves lepedőbe csa vény.
varják, majd ezt követően szárazra dörgö
lik. L e u k é m i a : fehérvérűség. Súlyos betegség,
amelyet éretlen fehérvérsejtek kóros felsza
Leptosom testalkat: 1. Konstitúció porodásajellemez. Amennyiben a lépben és
a nyirokcsomóban képződő lymphociták el
Lesoványodás testsúlyvesztés egyéb tüne szaporodásán alapul, lymphoid —ról, ami
tek nélkül. Hiányos (alultápláltság) vagy kor a csontvelőben képződő leukocytákén,
helytelen táplálkozás, valamint étvágytalan akkor myeloid eredetű —ről beszélünk. Sú
ság következtében jöhet létre. Kezelése: a lyos levertség és fáradtságérzet, vérsze
helytelen táplálkozásról a természetes táp génység, lépnagyobbodás, verejtékezési
lálkozásra való áttérés. Kiegészítő ételek a hajlam kíséri; a lymphoid ~ esetén a nyirok
linuzitleves és a lenolajtúró. A pszichés csomók duzzanata is utal a betegségre. Rit
okok kiderítése és megszüntetése beszélge kább esetben, ha krónikus lefolyású beteg
tés (pszichoterápia) útján kísérelhető meg. ség, akkor is akut módon lázzal, a torok
Az anyagcsere fokozása enyhe keze gyulladással, nyálkahártyavérzéssel, nyi
lésekkel: bőrkefés és száraz dörzsölés, egy rokmirigy- és lépmegnagyobbodással, sú
szerű lemosások, mezítláb járás, enyhe test lyos általános levertséggel kezdődik. Vér
mozgás. Ágyban fekvő betegeknél masz- ráknak is nevezik. Kórházi kezelést igényel.
százst, részpakolást, kendőzést alkalmaz Mai lehetőségek (pl. csontvelő-átültetés)
zunk. Hp.: Abrotanum D2, Jodum D4-6, következtében egyes típusai gyógyíthatóvá
Phosphorus D6. Biokémia: Kálium phos- váltak.
phoricum D6 és Nátrium sulphuricum D6
javallt általános anyagcserezavarban és Levegő: Földünket gáznemű réteg veszi kö
idegrendszeri zavarok esetén, valamint rül, amelynek legalsó rétegében játszódik le
Magnesium phosphoricum D6, váltogatva az életünk. A ~ életfontosságú elem. Léleg
Kálium phosphoricummal. Szoptatós anya zésünk anyagbázisa. Kb. 76% nitrogénből,
lesoványodása esetén adjunk Kalcium phos 2 2 % oxigénből áll, változó mennyiségű
phoricum D6-ot és Nátrium muriaticum D6- szén-dioxidot, argont, nyomokban más gá
ot, kötőszöveti gyengeségben Silicium D6- zokat, vízgőzt és szilárd részecskéket, mint
ot. A lesoványodás hátterében sokféle pl. por, korom stb. tartalmaz. A helyiségek
anyagcsere-fokozódással járó senyvesztő szellőzésére különösen ügyelni kell, hogy a
betegség is állhat, melyeket tisztázni kell, szén-dioxid és a vízgőz légtérben való fel
mielőtt feltételeznénk, hogy egyszerű leso- gyülemlését elkerüljük, mert rossz közérze
ványodásról van szó. Tuberkulózisra, rákra, tet és egészségkárosodást okozhatnak. Kü
Basedow-kórra, cukorbetegségre, vesezsu lönösen érvényes ez a fürdőhelyiségekre,
gorra, vérképzőszervi megbetegedésekre és amelynek légtere majdnem mindig vízgőz
az agyalapi mirigy betegségeire kell gyana zel túltelített. Nemcsak a levegő összetétele,
191 Levisticum officinale
Légcsőbetegségek: többnyire tüdő- és gé vosi tüdőfü, lándzsás útifű, orbáncfű stb.
gebetegségek kísérő tünetei. Mellkasi fáj Hp.: Antimonium sulfuratum aurantiacum
dalmak, kínzó, ugató köhögés jellemzi. A S3, Ammonium muriaticum D2, Mercurius
túl hideg levegő, füst és por ingerlik a lég solubilis D4, Hyoscyamus D3-4. Bch.: Fer
cső nyálkahártyáját. Diftéria és krupp ese rum phosphoricum D6, Magnesium phos
tén rostos izzadmányok keletkeznek a nyál phoricum D6, Calcium fluoratum D6.
kahártyán. A membránok súlyos légzési
akadályt képezhetnek. Ugyanígy a pajzsmi
Légembólia: elzáródás a vérpályába jutott
rigy-megnagyobbodás (golyva) is okozhat
levegő következtében, 1. Embolia.
légzési akadályt a légcső összenyomásával.
A gégetuberkulózis átterjedhet a légcsőre,
és ott is okozhat fekélyeket. Idegen testek Légfürdő: a természetgyógyászat legfonto
gyulladásokat és fekélyeket idézhetnek elő. sabb ellenállóképesség-fokozó eljárásai és
A kezelésnek az alapbetegséghez kell iga ingerlő eszközei közé, illetve a rendszeres
zodnia. bőr- és testápoláshoz tartozik. Élénkíti a
vérkeringést, a bőr anyagcseréjét, de az
Légcsőgyulladás, -hurut (tracheitis és anyagcsere egészét is, valamint fokozza a
bronchitis): megfázás, por, füst, vegyi gő kivezetést és a kipárolgást. A —t különösen
zök által okozott ingerlés, fertőző betegsé Rikli, Lahmann és Just hasznosította gyógy
gek (kanyaró, tífusz, szamárköhögés, grip- kezelés céljából. A ~ kedvezően befolyásol
pe stb.). A náthával, homloküreg-, szem- és ja a belső elválasztása mirigyek zavarait és
gégehuruttól kísért akut hörghurutra a szá ideges zavarokat, de a vérkeringési betegsé
raz hörgés jellemző, amely szavaz levegő és gekre is jó hatása van. Gyakorlatilag nincs
füst hatására súlyosbodik, nyálkás-gennyes olyan betegség, amelynek gyógyításában ne
köpetürítés, láz kíséretében vagy anélkül, lenne hasznos a ~. A ~ nem napfürdő, ezért
általános betegségtünetek. Kezelése: böjt, árnyékos helyen végzendő.
ágynyugalom, naponta több, 5-10 lemosás
ecetes vízzel, szénapolyvás ing, valamint iz- Légkúravidékek: 1. Klimatikus gyógy-
zasztás céljából a mellgöngyölés és kúravidékek
Schlenz-fürdők. Belsőleg: mellteák és köhö
gést fokozó szerek. Martilapu-, fokhagyma- Légszomj (dyspnoe): lehet állandó vagy ro
és lándzsásútifü-lé. Hp.: Aconitum D3--4, hamszerűen fellépő. (Asztma.)
Belladonna D3-4, Bryonia D3, Hepar sul-
furis D4, Tartarus emeticus D4-6. Krónikus Légutak: a légutak az orrlyukkal kezdőd
hörghurut, elhanyagolt akut hörghurutból nek, az orrmelléküregekkel, a torokkal, a
kifejlődött, dohányzás okozta hurut, aszt gégével folytatódva a légcsövön át a tüdőig
ma, szívpangás száraz köhögéssel és gyér vezetnek. A torokban kereszteződnek a lég
köpettel, kínzó légszomj. Kezelése: a hideg utak a tápcsatornával. A gázcsere során a
lábak felmelegítése. Naponta fahamuláb- légutakon át kerül a levegő a tüdőbe, és in
fürdők, hozzá rövid göngyölés, combleön- nét jut a felszínre ismét az elhasznált
tés, felső leöntés naponta váltogatva, zab kilégzett levegő.
szalma-egészfürdők teljes lemosással,
Schlenz-fürdők, vérkeringés-kezelés. Belső
Légzőgyakorlatok, légzőtorna: a légző
leg: cickafark, martilapu, ökörfarkkóró, or
szervek átlevegőztetése, „kiszellőztetése"
193 Légzőgyakorlatok, légző torna
Légutak
kor térjünk át a mellkas egyidejű kidombo- sen van a hangsúly. A kezekkel képzett el
rítására, ha a hasi légzés már jól megy! 10 lenállás nagysága fokozható. A kilégzés
mély légvétel reggel és este, fekvő helyzet passzív, a mellkas süllyedését követi. Ke
ben, teljes ellazulás mellett bőven elegendő. rüljünk minden préselést! A kilégzést köve
A légzőgyakorlatok túlzásba vitele egyálta tő szünet annál hosszabb legyen, minél mé
lán nem hasznos! A rendszerességen és a lyebb volt a belégzés. Ez a légzés szívmű
gondos kivitelezésen van a hangsúly. Csak ködésre való hatása miatt nagyon lényeges.
az végezzen hasi légzést állva, menet köz A kezekkel képzett ellenállás nagysága nyo
ben vagy emelkedőn fölfelé, aki már elég mással fokozható. A légzőgyakorlatok célja,
gyakorlott! A belégzés, a kilégzés és a lég hogy a teljes, természetes légzés mechaniz
zésszünet aránya 1:2:3 legyen! Minél hosz- musa rögzüljön tudatalattinkban.
szabb a légzésszünet, annál rövidebb és mé
lyebb lesz a belégzés. Járás és fölfelé menet Lélek (pszyché): a lélekkel kapcsolatban
közben rövidebb a légzésszünet, a belégzés nincs egységes álláspont. Az emberiség ős
az oxigénszükségletnek megfelelően hosz- idők óta hisz a lélek létezésében, amely az
szabb. Csukott szájjal lélegezzünk be, a ki emberi testtől független. Ez az elképzelés a
légzés akadály ellenében, félig összeszorí legprimitívebb vallásokban is fellelhető. A
tott szájjal történjen! Asztma és tüdőtágulás lelket általában testetlen, halhatatlan egy
esetén a légzőgyakorlatot zümmögéssel ségnek képzelik, amely a halál után elhagy
egybeköthetjük, úgy, hogy kilégzéskor las ja a testet.
san zümmögő hangot adunk. Az állva vagy
a menet közbeni légzőgyakorlakat egyidejű L é p : hosszúkásán ovális, a vér- és nyirok
kar-, illetve láblengetéssel is végezhetjük. rendszerbe szűrőként bekapcsolt szerv, a
Ilyenkor előfordulhat azonban, hogy a lazí vér tárolására szolgál. A bal bordaív alatt
tás nem lesz teljes, görcsök alakulhatnak ki. helyezkedik el, és csak pangás, duzzanat
A fokozott hasi légzés gyakorlása különö vagy daganat kifejlődése következtében na
sen piknikus alkatúaknái lényeges, akiknél gyobbodik meg és válik kitapinthatóvá.
a rekeszizom magasan áll; a hasi légzésben Rendkívüli mértékben megnövekedhet. A ~
tér ki ugyanis legmagasabbra a rekesz. A lebontja az elhasznált vörösvértesteket és
hasi légzés gyakorlását nehezíthetjük úgy nyirokszerveiben új fehérvértesteket termel.
is, hogy könyvet vagy egy medicinlabdát te Sima izomzatának összehúzásával a lép szi
szünk a hasra, így ellenállással szemben tör vacshoz hasonlóan összenyomódik és vért
ténik a légzés. A rekeszizom lazítása és lej juttat a vérkeringésbe, ha hirtelen fellépő
jebb tolódása mellett a hasi légzés az aorta vérveszteség vagy testi megerőltetés miatt
passzív mozgását is előidézi, aminek követ ez szükségessé válik. Az összehúzódást ol
keztében a máj és a hasi szervek vérellátása dalunkban érzett szúrásként érzékelhetjük.
javul. A mellkasi légzés a magasra nőtt, A lép fontos szerepet játszik a fertőzésekkel
aszthéniás alkatúaknái játszik fontos szere szembeni természetes védekezési folyama
pet. Kezdetben a mellkasi légzést is csak tokban.
fekve, teljes izomellazulás mellett végez
zük. A segítő átfogja a mellkast azon a ré
szén, ahol annak kiterjedése a legnagyobb, Lépfene (anthrax): a lépfene bacilus által
majd fölszólítja a beteget, hogy a képzett el előidézett fertőző betegség. Beteg szarvas
lenállással szemben lélegezzen. A belégzé- marha, bőre, sörtéje terjeszti. A lépfene hen
tesek, állattartók, kefegyártók foglalkozási
195 Locsolások
ujjnyinál hosszabb. A cső szája 10 cm-nél Lúg: a savakhoz hasonlóan súlyos maráso
ne legyen távolabb a testtől, mindig lefelé kat okoz, melyeket tejjel, hígított tej- vagy
tartsuk. Ügyeljünk arra, hogy locsolás köz citromsavas gyomoröblítéssel kezelhetünk.
ben a locsolt testrészen széles sugárban A nyelőcső sérülése esetén masszírozással
folyjon le a víz! Minél szélesebb a vízsugár, kell megakadályozni a nyelőcső varas ösz-
annál gyorsabban lép föl és annál erősebb a szenövését. A —ok alkalikus kémhatásúak,
reakció. Ha nehezen következik be a reak savakkal sókat alkotnak.
ció általi melegedés, végezzünk váltakozó
locsolást! Részlocsolások: térd-, comb-, Lumbágó: 1. Derékzsába
kar-, hátlocsolás, alsó és felső locsolás.
Ezekből épül föl a teljes locsolás. Ezenkívül Lupulinum (komlómirigy): a komlótoboz
levélpikkelyeiből keserűanyagot és illóola
van még fejlocsolás, szemlocsolás, arclo
jokat nyernek ki. Nyugtató hatású, a nemi
csolás és füllocsolás is.
izgalomra is. Por alakban 0,05-0,1 g egy
szeri dózisként.
Lordózis: 1. Tartáshibák
•
M
Macerálás: drogok hideg vizes kivonata. napi zsírfelvétel 50-60 g-ra csökkenthető.
A drogokat hideg vízzel leöntjük, néhány Csak telítetlen zsírsavakban gazdag zsírokat
óráig áztatjuk, majd leszűrjük. fogyasszunk, kerüljük a koleszterintartalmú
ételeket. Mivel a szénhidrátok zsírokká ala
Macskatalp (Gnaphalium dioecum): virág kulhatnak át, ügyeljünk a szénhidrátbevitel
ja piros, köhögéscsillapító és nyákoldó ha re is! Szigorúan kerüljük a cukrot és a lisz
tású; a Gn. arenarium sárga virágú, hólyag- tet. Megfelelő mozgással segítsük az anyag
panaszok, hasvízkór, májbántalmak esetén cserét. Nem minden esetben csökkenthető a
javallt. Adagja 2-4 g öntetként. magas koleszterinszint diétával. Ilyenkor
gyógyszeres kezelésre van szükség. Csök
Madárkeserűfű: növénycsoport, melynek kentsük a stresszt is! A nem ritka örökletes
tagjait kovasavtartalmuk miatt gyakran al magas koleszterinszint, mely már fiatalkor
kalmazzák gyógycélokra. A porcsinfű (Po ban föllép és a szülők egyikénél is kimutat
lygonum aviculare) és a borsos keserüfű ható, s az élet során egyre magasabb értéket
(Polygonum hydropiper) gyakori alkotó ér el, nagyon nehezen befolyásolható.
része a kovasavas teakeverékeknek. Füzet
ként kedvezően hatnak a krónikus reumás Magaslati klíma: magashegységbeli klíma,
folyamatokra. 1200-2000 m közötti. Jellemzői: a légnyo
más süllyed, a víz gőznyomása, a levegő
Mag: növényvilágban a csíra megterméke oxigéntelítettsége, hőmérséklete és a hő
nyített tartós formája, amely kevés tartalék mérséklet-ingadozás is mérséklődik. A nap
tápanyagot is tartalmaz a csíra számára. sugárzás intenzitása nő.
Embernél a hímivarsejteket tartalmazó on
dófolyadékot értjük alatta. A hímivarsejtek Magaslati napsugárzás: biológiailag haté
a herék csírasejtjeiben képződnek; a folya konyabb, mint az alacsonyabban fekvő te
dékot az ondóhólyag, a dülmirigy (proszta rületek napsugárzása, ahol a pára, a porré
ta) és a húgycső kis mirigyei választják ki. teg és a felhőréteg abszorbeálja a napsugár
Az ondó a női petesejt megtermékenyítését zás egy részét. A magaslati napsütés fő jel
szolgálja. A növényi magvakat élelmiszer lemzői az ibolyántúli sugárzás és a külön
ként és gyógyszerként széles körben alkal elektromos töltés (lásd az Aránnál). A bőr
mazzák. Az olaj- és liszttermelés alap hamar leég, vörös lesz, hólyagok képződ
anyagai. Pakolások és porok alapját képe hetnek rajta, erősen barnul. A magaslati
zik. Teák alkotórészei. napsugárzás élénkíti az anyagcserét és befo
lyásolja az idegrendszert. Biológiai hatása
Magas koleszterinszint: Kezelése: a zsír intenzív. A betegnek csak lassan szabad nö
anyagcsere zavarainak rendezésével a ko velnie a napsugárzásnak kitett bőrfelületet,
leszterinszint messzemenően rendezhető. A csak lassan szabad magát hozzászoktatnia
Magnetizmus 198
az erősebb sugárhatáshoz, nehogy kárát lás sa más-más stádiumban van, a láz rendszer
sa a napozásnak. Bizonyos alkati jellemzők telenül is felléphet. A ~ elleni küzdelemnek
és betegségek esetén a legnagyobb óvatos nemcsak a betegek gyógyítása, de a meg
sággal kell eljárnunk, nehogy föllángoljon a előzés is igen fontos feladata. Utóbbi fő cél
kóros folyamat, nehogy rosszabbodjon a ja, hogy a mocsarak lecsapolásával, bizo
helyzet. Ugyanez áll a mesterséges sugár nyos szúnyoglárvákkal táplálkozó halfajok
zásra is, ahol a sugárzást kvarclámpákkal betelepítésével megakadályozza a beteg
végzik. séget terjesztő rovarok szaporodását. A ve
szélyes helyen élő emberek moszkitóhálók-
Magnetizmus (mesmerizmus): bizonyos kal védik magukat a rovarcsípések ellen,
emberekből sugárzó erő, amely érintés út ezenkívül plasmodiumokat pusztító szerek
ján másokra is átvihető. Franz Anton Mes- kel, pl. a kínafa kérgéből készült gyógysze
mer (1734-1815) nevű orvosról nevezték el rekkel lehet meggátolni a vérbe jutott kór
a jelenséget, amelyet sikerrel alkalmazott okozók szaporodását.
betegek gyógyításában. Kétségtelen, hogy
ilyen erőkkel megáldott emberek tudnak Maláta: magas auxon- és vitamintartalmú
hatni a környéki (perifériás) és a vegetatív csírázó gabonamagvak (árpa, rozs, búza). A
idegrendszerre, és ezáltal betegségeket ké sörgyártás alapanyaga, sütőipari segéd
pesek meggyógyítani. Mivel ezeket az erő anyag.
ket nem lehet mérni, csak érezni, a tudo
mány nem ismeri el létezésüket, és az álta Malátakivonat: vákuumban besűrített,
luk elért gyógyeredményeket pusztán a diasztázis útján elcukrosított maláta. Erősí
szuggesztió hatásának tulajdonítja. tőszerként, illetve gyermekeknek enyhén
hashajtó hatású tápszerként alkalmazzák.
Majoránna (Origanum majorana): gyógy-
és konyhai fűszernövény, melyet virágzása Malefiz-olaj, a Kneipp-féle: 1. Kiválasz-
idején gyomorkeserű teaként fogyasztanak. tóolaj
Idült hurutok esetén 2-4 g —ból készült for-
rázat fogyasztása javallott. Malva silvestris: 1. Mályva
levertség, fejfájás stb. A ~ nem tekinthető se, izzasztás, ecetes vizes lemosások vagy
önálló betegségnek, sokkal inkább egy álta részleges lemosások a lázas állapot idején.
lános gyulladási folyamat tüneteként. A he Toroköblógetés kamillával, borsmentával,
lyi gyulladásos folyamat több fokozatát kü citromlével, zsályával, Symbioflor I-gyel, a
lönböztetik meg: 1. A mandulák és a kör mandulák beporzása gyógyfölddel vagy
nyező szövetek duzzanata, vörössége lepe Heisler-féle kávészénnel. Helyileg: torok
dék és izzadmány nélkül. Ez az egyszerű, bepólyálása (1/2 óránként ecetes ruhával
más néven hurutos ~ (t. simplex). 2. A man vagy naponta háromszor agyaggal). Hp.:
dulák duzzanatán kívül izzadmányok is lát Belladonna D3-4, Apis D3, Gujacum D3,
hatók, ezek: a) kis sárgás tüszők a mandula Gelsemium D3, Mercurius solubilis D4-6,
felületén elhelyezkedő lakunákban (t. lacu- Calcium sulfuricum D3-6, Silicea D6-12,
naris vagy follicularis). Leggyakrabban Echinacea 0, Lachesis D10. Bch.: Ferrum
lánckokkuszok okozzák. Ezek a kórokozók phosphoricum D6, felváltva Kalium chlo
az általános tüneteken kívül magas lázat és ratum D6-tal, Kalium phosphoricum D6,
levertséget idéznek elő. Több fertőző beteg Natrium muriaticum D6, Calcium fluora-
ség (ízületi reuma, skarlát, tífusz stb.) kísé tum D l 2 , Calcium phosphoricum D6-12,
retében fordul elő. b) Az összefüggő tüszők Natrium phosphoricum D6, Natrium sulfu
letörölhető, bőrszerű bevonatot képeznek (t. ricum D6, Magnesium phosphoricum D6,
pseudomembranacea). Kenetvizsgálattal Silicea D6-12, Calcium sulfuricum D6. A
zárják ki a diftéria lehetőségét, c) A sárgás krónikus ~ kevés panaszt okoz. Nyomásra
fehér, tapadó, édeskés szagú bevonat, amely genny távozik a mandulákból. Roeder-féle
csak a szövet sérülése árán távolítható el, a kezelés hetenként 1-2 alkalommal. A man
diftéria jele. 3. A mandulákon látható feké dulák beporzása gyógyföldde\ vagy kávé
lyes elváltozásokat különleges kórokozók szénnel, kezelés Symbioflor I-gyel.
idézik elő (A. ulcerosa). A Plaut-Vincent-
féle ~ többnyire enyhe lefolyású, de meg M a n d u l a m e g n a g y o b b o d á s : csak gyer
kell győződni róla, hogy nem szifiliszes fer mekkorban tekinthető alkati tulajdon
tőzés okozza-e; súlyos vérképzőszervi ságnak. Gyakran krónikus gyulladás jele.
(agranulocitózis leukémiák) is megnyilvá Kezelése: l. Idült mandulagyulladás. A
nulhatnak fekélyes —ban. A legártalmatla- mandulákat csak abban az esetben szabad
nabbnak tűnő ~ (t. simplex) esetén is fenn eltávolítani, ha feladatának már nem képes
áll annak a lehetősége, hogy hátterében va megfelelni, vagy a gyulladást más terápiá
lamely súlyos betegség húzódik meg. val, pl. Roeder-íé\e módszerrel nem lehet
Amennyiben nem kezelik ki teljesen, a ve gyógyítani. A gyermekkorban jelentkező
sék, az idegek, a szív vagy az ízületek gyul garatmandula-megnagyobbodás az ún. ade
ladásos megbetegedését idézheti elő. L. noid burjánzásokhoz vagy vegetációkhoz
Gócból kiinduló fertőzések. Minden mandu vezethet. Kezelése: száraz étrend, orröblíté
lagyulladás után ellenőrizni kell a vizelet sek, 1. Orrhurul. Bch.: Calcium phosphori
fehérjetartalmát, a szívet és a vérkeringést! cum D6-12, Magnesium phosphoricum D6.
Kezelése: lázkezelés, böjt- és gyümölcsna
pok, később vegetárius alapétrend. Kezdet
Mandulatályog: a gennyes mandulagyulla
ben: szénapolyvás főzetbe mártott ing vagy
dás szövődményeként, általában csak az
fokozatosan emelkedő hőfokú szénapoly-
egyik oldalon alakul ki. Tünetei: a mandula
vajürdőz. bőr kefélésével, a felsőtest leönté-
és az azt körülvevő szövetek duzzanata,
Mandulatej 200
M a t r i a c a r i a chamomillac: 1. Kamillavirág
Mágia (gör. = varázslat): titkos erők meg bamérgezés), baktériumok által termelt
idézése a természetfeletti hatalom megszer mérgek (szepszis, tífusz) vagy (igen ritkán)
zése céljából. A fekete ~ gonosz démonokat a terhesség ideje alatt termelődő méreg
és szellemeket, a fehér ~ jó szellemeket és anyagok. Tünetei: kezdetben gyomor- és
erőket idéz meg, amulettek, ráolvasások, ál bélrendszeri tünetek, enyhe sárgaság,
dások, titokzatos rítusok segítségével. L. amely hányással folytatódik, majd hasme
Okkult gyógymódok. nés, a bőr és a belszervek vérzése, láz, delí
rium. Enyhe lefolyású ~ esetén a tünetek
Máj: a szervezet legnagyobb mirigyszerve. idültté válhatnak és részleges gyógyulásra
Szűrő és méregtelenítő szerv; feladatai közé is van remény, a súlyos - azonban néhány
tartozik az epe termelése, amely az epeveze napon belül halálhoz vezet. Kezelése: sző
téken az epehólyagba jut, onnan pedig a lőcukor intravénásán és inzulin intramuscu-
patkóbélbe ürül. A ~ nagyméretű szerv, larisan adagolva, különben, mint sárgaság
amely a jobb bordaív és a rekeszizom által esetén.
alkotott ívben helyezkedik el, alsó vége egy
magasságban van a jobb bordaíwel. Súlya Májtályog: gyakorta trópusi amőbás bél
felnőtteknél: 1,5 kg. A ~ mirigysejtjei két fertőzés szövődményeként, vérmérgezés
nagy hajszálérrendszer között találhatóak. következtében vagy valamely máj környéki
A vékonybél és a vastagbél első szakaszának szerv (epehólyag, rekeszizom, tüdő) geny-
ereiből álló kapuérrendszer a tápanyagok nyes megbetegedésének szövődménye,
kal telített vért a —hoz szállítja. Ezt a táp esetenként elgennyesedett echinococcus-
anyagok méregtelenítése, feldolgozása és tómlők okozhatják. Kezelése: többnyire
raktározása követi, s csak ezután jut el a műtéti beavatkozás indokolt.
táplálék egy hajszálérrendszeren keresztül a
szervezetbe további feldolgozásra. Ezek kö Májfolt: általában a bőrfelületen barna folt
zött helyezkednek el az epeutakká vasta formájában jelentkező, festékanyaggal telí
godó epekapillárisok. A ~ naponta cca. 3/4 1 tett sejtek telepeit színük miatt —nak neve
epét termel az elhasználódott vörösvértes- zik. Leggyakrabban veleszületett vagy las
tecskék festékanyagából. Az elpusztult máj sanként kialakuló anyajegyek. Időskorban
szöveteket lehetőség szerint regenerálja a halmozottan fordul elő. Felléphet a belső el
szervezet, részben azonban hegesedés lép választási folyamatok zavara esetén is, mint
fel, amely idővel zsugorodik. Ha tehát a pl.: terhesség idején. Ilyenkor sárgásbarna
májat mérgezésekkel vagy gyulladásos fo foltok formájában, elsősorban az arcbőrön
lyamatokkal túlterhelik, fokozatosan kötő jelentkezik, és a kiváltó ok megszűnésével
szövetek termelődnek benne, végül a máj magától eltűnik; utóbbiakat chloasmának
zsugorodik. nevezik.
5. Gyakorlat: Lendítsük a labdát zárt állás Medveszőlő (Arctostaphylos uva ursi): le
ban lentről felfelé, majd magasból dob velei - főként hideg kivonatban - vizelet
juk el. fertőtlenítő anyagokat tartalmaznak. A hó
6. Gyakorlat: A labdát fej felett lendülettel lyag és a húgyutak gyulladásaiban alkalma
dobjuk hátra. zandó. Egyszeri adagja: 2 g.
7. Gyakorlat: Terpeszállásban előrehajolva
dobjuk át a lábak között a labdát. Megelőzés (Prophylaxis): a betegségek ki
8. Gyakorlat: Átdobás a hát felett. A karokat alakulásának és elterjedésének megakadá
nyújtsuk hátra, a labdát farmagasságban lyozása egészséges életmóddal, edzéssel,
kézben tartva a fej felett átdobjuk. A bal fertőtlenítéssé, karantén.
láb kicsit előbbre áll. A ~ ezenkívül ver
senyzésre és stafétadobásra használható, Megfázás (hűlés): az egész szervezet vagy
a játékban a gyakorlatok során szerzett egyes testrészek lehűlésekor jön létre, ke
készség ellenőrzésére. ringési zavarokkal áll összefüggésben.
A szervezet ellenálló képessége lehűléskor
Meditáció: az egyéni önmegvalósítás élet csökken, baktériumok telepedhetnek meg és
programja, amelynek célja a nevelés, önfe indulhatnak szaporodásnak. Minél gyen
gyelem és bizonyos szabályok betartása se gébb az ember, minél kevésbé szokta meg a
gítségével az életöröm elérése. A meditáló hidegrázásokat és az éghajlat hatásait, annál
napi gyakorlása során olyan ellazultsági fok gyakrabban reagál betegesen a lehűlésre.
elérésére törekszik, melyben elmélyülését Edzéssel kell megelőzni a megfázást. A ke
többé semmi sem zavarja. Az erős szellemi zelés a tünetektől függ. A megfázás formái:
koncentrációhoz társuló mély ellazulás tá nátha, reuma, isiász, ideggyulladás, hó
vol tartja a meditálótól a külvilág ingereit. A lyag- és vesegyulladás, gyomorhurut stb.
belső koncentráció a tiszta gondolkodáshoz Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium
és szemlélődéshez (kontempláció), benső- phosphoricum D6 az erősítő Calcium phos
ségességhez és belső békéhez vezet, ami a ~ phoricum D12 mellett, Natrium muriaticum
tulajdonképpeni célja, és ezen túlmenően a D6-12, Kalium sulfuricum D6, Natrium
legnagyobb fokú elmélyüléshez, amely phosphoricum D6 és Silicea D12.
megvilágosodáshoz (enstázis) vagy eksztá
zishoz vezet. A ~ keleti vallásokból szárma Melasz: a répacukorgyártás barna, sűrűn
zik, mindenekelőtt a buddhizmusból, de folyós, vitaminokban és auxonokban sze
nem idegen a keresztény és iszlám vallástól gény mellékterméke, amelyet répaszelettel
sem. Yoga, transzcendens, keresztény ~ for keverve állati takarmányként hasznosíta
májában számos, részleteikben egymástól nak. A nádcukormelasz a nádcukor előállí
eltérő iskolákban, többnyire kolostorok fa tása során keletkező hasonló melléktermék.
lai között gyakorolják. Nyugaton a —t leg A természetes B-vitamin-tartalma proble
többször vallási köntösétől megszabadítva, matikus, azonkívül cukorfinomításból szár
arra használják, hogy testi gyakorlatok, mazó vegyszermaradékokat is tartalmaz.
légzőgyakorlatok és belső koncentráció se A ~ semmi esetre sem pótolhatja a termé
gítségével ellazulásí állapotot érjenek el ve szetes répaszirupot vagy a virágmézet.
le. A nyugati szemlélethez és igényekhez
igazodó formái: autogén tréning, lazitási
Melegedő fürdők: kb. 25 °C-ról 39-41 °C
gyakorlatok, jóga, zen, transzcendens ~,
hőmérsékletűre melegítjük fokozatosan a
Meleg fürdők 206
pes belégzésben simán, ránc nélkül egy ba jöhetnek. Legtöbbször azonban az altest
másra hajtjuk a test köré. vagy a medence valamely szervének gyulla
dása által előidézett pangás okozza. Mió-
Mellrák (mamma carcinoma): a mell rossz mák is akadályozhatják az anyaméh össze
indulatú daganata, nőknél sokkal gyako húzódását, ezáltal fokozott vérzést idézve
ribb, mint férfiaknál. Az emlő lassan növek elő. Az erős és gyakori vérzés vérszegény
vő csomóiból indul ki. Lényeges szerepe séghez vezet. Kezelése: 1. Menstruációs za
van a tömeges emlő-szűrővizsgálatoknak. varok és a tünetek hátterében meghúzódó
Speciális emlő-röntgenvizsgálattal (mam- mindenkori alapbetegség.
mographia) lehetséges a rosszindulatú da
ganatot idejében felismerni. Gyógyítása Menstruáció (havibaj, havivérzés): a nemi
műtét, esetleg hormon- vagy daganatgátló leg érett nők méhéből rendszeres időközön
gyógyszeres kezelés. ként havonta jelentkező vérzés. Az időkö
zök 21-31 nap között egyénenként változó
Menarche: az első menstruáció jelentkezé ak lehetnek, leggyakrabban 28 nap. Átla
sének időpontja. gosan 4-6 napig tart. Erőssége szintén
egyénenként változó. A menstruáció kezde
Meniere-kór: szédülés, hányás, fülzúgás és tére (Menarche) a 11. és 16. életév között
féloldali nagyothallás vagy süketség roham kerül sor. A —k „véres könnyek, amelyeket
szerű fellépése, amely néhány perctől órá a természet a megtermékenyítetlen pete el
kig tarthat. A labirintus megbetegedése, halása miatt hullat". Az anyaméh feladata a
amely valószínűleg érelmeszesedéssel függ megtermékenyített pete befogadása. Benne
össze. Hp.: Acidum benzoicum D 2 - 3 , Arni kell kifejlődnie a magzatnak. Pontosan két
ca D3, Chininum sulfuricum D3, Glonoi- menstruáció között kerül sor egy, a petefé
num Dì-i, Melilotus D3. szekben lévő érett tüsző felrepedése követ
keztében a peteleválásra (ovuláció). A petét
Meningítis: 1. Agyhártyagyulladás a petevezeték csillangói felfogják és a pete
vezetéken át az anyaméhbe szállítják. A fel
Meningiti* epidemica: 1. Járványos agy- repedt, üres tüsző vérzik, ebből képződik a
hártyagyulladás sárgatest. A sárgatesthormon hatására a
méhnyálkahártya növekedésnek indul, és
Menopauza: a menstruáció abbamaradásá-
nak időpontja, a változás korában követke
zik be.
Mesterséges táplálás: abban az esetben vá Mezei zsurló (Equisetum arvense): a nö
lik szükségessé, amikor a beteg nem képes vény terméketlen hajtásait mindig mező
nyelni, vagy a nyelőcső nincs átjárható álla kön, tisztásokon, sohasem erdőben vagy
potban. Gyomorszonda segítségével gyü nedves, mocsaras helyen gyűjtik. Kovasav
mölcsleveket, tejet és szőlőcukrot juttatnak a tartalmú drog. A tbc kovasavkezelésére, ér
beteg gyomrába. Elzáródás esetén a gyo elmeszesedés, vízkiválasztás élénkítésére
morfalon ejtett nyíláson keresztül, közvetle használják a főzetét. Fürdők, pakolások, el
nül vezetik be a szondát. A ~ beöntéssel is sősorban a Kneipp-kúra pakolásai készül
végezhető, de ilyenkor csak vizet, szőlőcuk nek belőle. Nehezen gyógyuló sebek, csa
rot és sókat vesz fel a szervezet (ezért tejet, lánkiütések, vese- és húgyhólyag-bántal-
tojást, húslevest nem célszerű ilyen módon mak kezelésére alkalmazzuk.
bejuttatni).
Mezítláb járás: az edzés egy fajtája, masz-
Metasztázis: áttételes daganat. Rák és más szirozza a talpakat, a lábizomzat tornáztatá-
rosszindulatú daganatok esetén az elsődle sát jelenti a szabad levegőn. Priefinitz és
ges daganattól távolabbi daganatcsomók ki Kneipp különösen fontosnak tartják a
alakulása a vér- és nyirokkeringés útján, mezítláb járás kedvező hatását az egészség
sejtosztódás következtében. re. Levezető a fejből és a felső testfélből.
Speciális formái: harmatos füvön való gya
Meteorizmus (haspuffadás): 1. Felfúvódá loglás: 3-5 percig sétálunk a harmatos fű
sok ben, majd törülközés nélkül zoknit húzunk,
mozgással melegedünk fel újra. Télen hóta-
Metrorrhagia: a menstruációtól függetle posás: 1-3 percig, puha hóban végezzük,
nül fellépő méhvérzések. Fontos az okok csak ha a hó lágyan tapad a lábhoz. Kemény
tisztázása, a rosszindulatú daganatok idejé hóban ne járjunk mezítláb! Nedves köveken
ben történő felismerése vagy kizárása érde való gyaloglás: 3-5 percig, ha nincs mó
kében. Rák, de jóindulatú daganatok, a dunk a harmatban való járásra. A kavicsokat
méhnyálkahártya gyulladásos megbete először benedvesítjük. A láb meleg legyen.
gedései, miómák, polipok, vetélések, ter Az edzés időtartama a reakciótól függ,
hességi rendellenességek, vérkeringési be utánmelegedésről gondoskodjunk.
tegségek, mint pl. magas vérnyomás, lelki
hatások is lehetnek kiváltó okai. A kezelés Médium: olyan személy, aki az okkultiz
nek a kiváltó okhoz kell igazodnia, 1. musban a túlvilág és e világ között kapcso
Menstruációs zavarok. latot tud létesíteni. Ez egy álomhoz hasonló
állapotban (transz) vagy okkult praktikák
Mezei katáng (Cichorium intybus): gyöke révén történik. Az okkult orvoslás alkal
rét tavasszal és ősszel, leveleit és virágját, manként betegség felismerésére vagy
2-4 g-nyi mennyiségben forrázatát vagy gyógyszerválasztásra alkalmaznak ~-ot. A
gyenge főzetét fogyasztják gyomorhurut, mediális képességeket azonban ezekben az
májbetegség, sárgaság esetén, étvágyger esetekben a látnokság és gondolatolvasás
jesztő, hashajtó, epekiválasztást serkentő körébe kell sorolni.
hatású.
Méhdaganatok: jóindulatú esetekben a
Mezei thymian: 1. Kakukkfű méh miómái okozzák. Ezek hatalmas mére-
Méhgyulladás 212
hatnak mézet cukor helyett. Dr. Jarvis, 1. a számtalan módja van. A hánytatószerek, a
Gyümölcsecetnél, altató- és köhögéscsilla gyomor- és bélöblítés, a bélfürdők, a has
pító szerként, valamint ágybavizelés és hajtók, a gyógyföld, a szén a méreg meg
izomgörcsök esetén ajánlja a mézet. kötésére, a veséken, a bőrön és a bélen ke
Gyümölcsecetkúránál mézet kever a gyü resztül történő kiválasztás serkentése mind
mölcsecetbe. A lépes méz igen hatásos lég méregtelenítenek. Különösen a bőrön ke
úti betegségekben (orrdugulás, homlok- resztüli kivezetésnek, a pakolásnak, a boro
üreg-gennyedés és szénanátha esetén). gatásoknak, a melegedő és a forró fürdők
nek, a ScWe/iz-fürdőnek nagy a jelentősége
Méhpolip: a méhnyálkahártya jóindulatú a méregtelenítésben.
tumora, krónikus gyulladásoknál (fehér fo
lyás) szokott előfordulni. Vérzéshajlamot, Mérges növények alkaloidákat, gliko-
rendszertelen vérzést okozhat. Tanácsos el zidákat vagy mérges hatású éteres olajokat
távolítani. Ezenkívül fontos a kiváltó króni tartalmaznak, olyan mennyiségben, hogy
kus gyulladás kezelése, nehogy újabb poli fogyasztásuk az emberre káros lehet. Né
pok keletkezzenek. hány növényi méreg helyesen adagolva fon
tos gyógyszer.
Méhrák: rendellenes vérzések, folyás és
fájdalom, de különösen újra jelentkező vér Mérgezések: gyakran halált okozó betegsé
zés a változó korban méhrákra gyanús jelek. gek, amelyeket vagy kívülről a szervezetbe
Ilyen esetben mielőbb orvosi vizsgálatokra jutó anyagok, vagy a szervezetben, kóros
van szükség. Korai felismerés esetén a mű anyagcsere-folyamatok következtében ter
tét és a besugárzás jó prognózisú. Kezelését melődő anyagok okoznak. Mérgek a külvi
1. a Ráknál és a Megelőzésnél. Különösen lágból szándékosan vagy akaratlanul, az
idősebb korban szükséges a rendszeres nő emésztőcsatornán, a húgyutakon, a hüve
gyógyászati ellenőrzés. lyen, a sérült vagy ép bőrön és a nyálkahár
tyákon keresztül juthatnak a szervezetbe.
Mélypszichológia: magában foglalja az ösz- Az egészséges anyagcsere során is kelet
szes lelki folyamatot, amely nem a tudatból, keznek mérgező anyagok, amelyeket a szer
hanem a tudatalattiból származik, 1. Pszi vezet eltávolít. A mérgek vagy a felszívódás
choanalízis. helyén, vagy ettől távolabb, meghatározott
szövetekben és szervekben fejtik ki hatásu
Méreg: mérgek mindazok a kémiai anya kat. ~ esetén azonnal orvoshoz kell juttatni
gok, melyek a szervezetben a táplálkozás, a a beteget, mert sokszor a mérgezés kezdetén
sejtműködés és a szervműködés súlyos za szükséges szakszerű beavatkozás mentheti
varát idézik elő, s ezáltal betegséget, esetleg meg a beteg életét. Ételmaradékokat, tablet
halált okoznak. A mérgező hatás a mennyi tákat, folyadékokat, amelyek a mérgezés
ségtől és az egyedi érzékenységtől függ. A okára utalhatnak, de a hányadékot, vizeletet
szervezet először megpróbálja közömbösí és más váladékot is gondosan meg kell őriz
teni a bekerült mérget a májban; a vérben is ni, mivel ezek vegyvizsgálata fontos tám
vannak mérgek elleni antitestek. pontot nyújthat a mérgezés okának megálla
pításához. A kezelés elsődleges célja a még
Méregtelenítés: célja a szervezet méreg fel nem szívódott mérgek eltávolítása és to
anyagoktól való megszabadítása. Ennek vábbi felszívódásuk megakadályozása.
Mészanyagcsere 214
Hánytatószerek, gyomor- és bélmosás, has ját. 3-4 hét elteltével a bor tiszta, iható lesz.
hajtó szerek, kígyómarás esetén a végtagok Palackokba öntve, jól bedugaszolva hideg
elszorítása stb. A mérgek közömbösítése homokban tároljuk. Néhány nap múlva erő
céljából kávészén, gyógy/öld, tej, a seb ki sen mustosodik, hűsítő itallá válik, amit
szívása, a kiválasztási folyamatok és a vér azonban csak kis adagokban szabad fo
keringés fokozása. gyasztanunk, különben könnyen megundo
rodunk tőle.
Mészanyagcsere: a mész sóival fontos sze
repet játszik az ásványi anyagcserében, kü Migrén: rohamszerűen fellépő, többnyire
lönösen szénsav és foszfát sójával. A nor féloldali fejfájás, gyakran előzi meg fáradt
mális csontfelépítés, az izomingerlés, a sággal, aluszékonysággal, fázékonysággal,
szívműködés és a véralvadás nélkülözhe általános rossz közérzettel, fényérzékeny
tetlen eleme. A mészanyagcserét az epithel- séggel jelentkező előstádium. Agyi érgör
testek hormonjai, a mellékvesehormonok és csön alapul. Kezelése: az életvitel rendezé
a hipofízis elülső lebenyének egyik hormon se, nyugalom, vegetáriánus táplálkozás.
ja irányítja. A D-vitamin jelenléte elősegíti a Fejtől való elvezetés. Hp.: Iris D3, Digitalis
mészanyagcsere jó néhány feladatát. A ter D l - 6 , Nux vomica D6-12, Belladonna
hesség alatt, szoptatáskor és csecsemőkor D6-12, Glonoinum D6, Kalium carboni-
ban nagy a mészszükséglet. Ezekben az idő cum D6, Aconitum D3, Gelsemium D3-6,
szakokban gyakran előfordul a mészhiány, Ignatia D6, Spigelia D4-6, Pulsatilla D4,
aminek rachitis, csontlágyulás és tetánia a Colocynthis D3-6, Sanguinaria D3, az al
következménye. A mésznek az allergiás fo kattól és az egyes esetek lefolyásától függő
lyamatokban is jelentős szerepe van. Egész en. Beh.: Ferrum phosphoricum D6, Mag
séges, sok zöldet tartalmazó táplálkozásnál nesium phosphoricum D6, Natrium muri-
a mészszükségletet fedezi az étkezés. aticum D6.
vagy tífusz esetén szokásos kezelési mód készült fürdő. A mocsár vízzel átitatott föld
szerek járulnak, 1. Tüdőtuberkulózist is. ből és a vízszint alatt elpusztult növények
bomlásnak indult részeiből áll. A mocsár
Mirha: trópusi fafajták gyantája. A beló'le rossz hővezető tulajdonságával magyaráz
készült tinktúrát fog- és szájnyálkahártya ható, hogy a —ben jobban elviselhetők a
gyulladás kezelésére használják. magas és az alacsony hőmérsékletek, mint
egy hagyományos vízfürdőben. A mocsár a
Mirigyláz (Pfeiffer-féle): elsősorban gyer női nemi hormonokhoz hasonló növényi
mekeken előforduló, magas lázzal, az elül hormonokat tartalmaz, ezért a —kúrák si
ső és a hátulsó nyaki nyirokcsomók duzza kerrel alkalmazhatók különféle nőgyógyá
natával járó fertőzőbetegség. Kezelése: te szati betegségek kezelésében. A mélyebb
ás vagy ivóleves koplalás. Rövid, hideg szöveteket is átjáró állandó és egyenletes
nyakpólyázások, melyet gyakran cserélünk, meleg okozta vérbőség gyulladásellenes ha
agyagpólyázás a nyakra, ágyék- és rövidpó- tású. Indikációi: reumatikus betegségek,
lyázás, lemosások. Bch.: Ferrum phospho ízületi és izomgyulladások, altesti és nő
ricum D6, Kalium phosphoricum D6, Sili- gyógyászati panaszok. A ~ ideje alatt orvo
ceaD12. si felügyelet indokolt, mert az eljárás erős
hatással van a vérkeringésre. A kereskede
Misztika: a keleti jóga európai meg lemben kapható mocsársók és -kivonatok
felelője. Célja a léleknek Istennel való köz nem helyettesíthetik a valódi, természetes ~
vetlen egyesülése. Fokozatai a jógához ha hatékonyságát. A teljes ~ mocsárpakolással
sonlóan, lazítás, a test és lélek megtisztítá vagy mocsárborogatással pótolható.
sa, megvilágosodás, eksztázis és végül az
Istennel való misztikus egyesülés. Mocsárivókúra: gyomor- és bélgyulladá
sok kezelésére alkalmas.
Mitesszer (komedo): besűrűsödött faggyú,
amely a bőr faggyúmirigyének kivezetőnyí- Mocsárláz: 1. Malária
lását eltömi és a felületén megtapadt portól
fekete színű. Kezelése: az egyes nagy —t Mogyorófélék: kemény héjú, gazdag zsír-,
kinyomják. Arcgőzöléssel, agyagmaszkkal, vitamin- és ataontartalmú magvak; szigorú
alkálimentes szappan használatával, zsurló- vegetárius diéta vagy nyers étrend kivitele
főzettel vagy alkohollal való ledörzsöléssel zése során nélkülözhetetlen. Legismertebb
kezelik. Bch.: Natrium phosphoricum D6, fajtái: dió, mogyoró, paradió, kókuszdió,
Natrium muriaticum D6, Silicea D l 2 , Cal mandula. A földimogyoró a hüvelyesekhez
cium fluoratum D l 2 . tartozik, azonban beltartalmilag egyenérté
kű a mogyorófélékkel.
Mitralis (kéthegyű) szívbillentyűhiba
(más néven mitrális vitium): a bal pitvar és Mogyoróvaj vagy mogyorókrém: mogyo
kamra közötti kéthegyű szívbillentyűn ke róból, gyakran földimogyoróból készült
letkezett heg, amely általában a billentyű kenhető, igen értékes növényi élelmiszer.
reumás gyulladásának következménye.
Mozgás: alapvető általános faktor, különö
Mocsárfürdő: aprított és finoman megszűrt sen fontos szerepe van az egészség megőr
mocsár és víz vagy ásványvíz keverékéből zésében. Az izomzat erősítése, az ízületi
Mozgáskezelés, mozgásterápia 216
funkciók fönntartása, a belső' anyagcsere fo többször végzett teljes lemosás, illetve lá
lyamatainak normális végbemenetele mind gy ékgöngyölés. Böjt, gyümölcs- vagy gyü
a mozgástól függenek. A szívizom és ezáltal mölcslénapok, a széklet rendezése. Hp.:
a szív ereje is a csontvázizomzat erejétől Plumbum D4-6, Aconitum D3-4, Mer-
függ. A mozgás alapvető tényező a szív és a curius solubilis D4. Bch.: Kálium phospho-
keringés egészségesen tartásában, mivel a ricum D6, Ferrum phosphoricum D6, Káli
mozgás az, ami élénkíti a keringést, teher um chloratum D6, Nátrium muriaticum D6.
mentesíti a szívet. A mozgásterápia tehát el
engedhetetlen az egész ember kezelésében, Mustárfürdő: 200 g frissen őrölt mustár
az egészséges állapot fenntartásában és a magot langyos vízben híg péppé keverünk,
gyógyulásban. Általános izom- és ízület fél órán át állni hagyjuk, majd 37 °C-os für
mozgató a torna, a könnyű munkák, különö dővízbe keverjük. Részfürdőkbe vízmeny-
sen a kerti munka. Egyoldalú mozgásoknál, nyiségtől függően értelemszerűen keve
egyoldalú terheléseknél fönnáll az a ve sebbet kell tenni belőle. A túl sok mustár
szély, hogy csak bizonyos izmok és ízületek liszt használata vagy a túl hosszú fürdőzés a
lesznek igénybe véve. A keringésnek külö bőr felhólyagzását okozza. A pép készítése
nösen jót tesz a Terrain-kúra, amely gyors kor ne használjunk 50 °C-nál melegebb vi
járómozgásokból áll, a beteg folyamatos zet, mert az csökkenti a fürdő hatását. A —t
megfigyelése mellett rendeljük el. A moz elsősorban gyermekeknél a tüdőgyulladás
gásterápia speciális fajtái, pl. a gerinctoma, vagy grippe okozta tüdőpangás, valamint
a tornakezelésekhez tartoznak. Tornake kollapszus kezelésére alkalmazzák, vérke
zelések még a különféle gépekkel - Röhn- ringést és légzést serkentő hatása miatt.
kerék, illetve -gép - végzett kezelések is. Részfürdők készítésekor 10 liter vízbe kb.
30 g mustárlisztet keverünk. A mustáros
Mozgáskezelés, mozgásterápia: a szervek lábfürdők a fejtől való elvezetést szolgálják.
és azok funkcióinak a követelményekhez A kezelés után a bőrt meleg vízzel le kell
való hozzáigazítása, emelkedő teljesítmé öblíteni.
nyek elérésével. Ez minden kezelés alapja
és a megelőzésé szintén. Vö. Kímélet. Mustárliszt: a Brassica nigra őrölt magja
víz jelenlétében bó'rizgató mustárolajat vá
Müller-Barlow-kór: C-vitamin-hiány okoz laszt ki. Nem szabad 50 °C-nál melegebb
ta csecsemőkori skorbut, 1. Skorbut. vizet alkalmazni, mivel az a mustárolaj kép
ződését gátolja. Lehetőleg frissen őrölt lisz
Mumpsz (parotitis epidemica): fertőzőfül- tet használjunk.
tőmirigy-gyulladás, kórokozója vírus. Leg
gyakrabban gyermekkorban alakul ki, a jüj- Mustárpakolás, mustáros göngyölés: a
tőmirigyet, a hasnyálmirigyet és a heréket mustárfürdőnél leírt módon elkészített pé
betegíti meg. Tünetei: láz, fejfájás, gyen pet a bőrre kenjük és begöngyöljük. 5-10
geség, a fültőmirigy fájdalmas duzzanata. percig állni hagyjuk, majd meleg vízzel
Egy hét múlva a láz kritikus csökkenése. lemossuk. A pép helyett alkalmazhatunk
Kezelése: ágynyugalom, szénapolyva- vagy forró vizes göngyölést is. Ilyenkor 100 ml
görögszéna-borogatás a fültőmirigyre és a vízbe 3 csepp mustárolajat adunk. Indikáci
herékre, a herék alápolcolása. Naponta óit 1. Mustárfürdő.
217 Myxödéma
Napfonat (Plexus solare): a vegetatív ideg combok ugyanígy. 3. nap: Lábak, első-hátsó
rendszer legnagyobb idegdúcfonata, amely oldala, törzs, 10-10 percig. 4. nap: Lábak,
összeköttetésben áll a hasi szervek vala törzs, hát, 10-10 percig. 5. nap: Az egész
mennyi szervének idegeivel, és a fő ütó'ér test besugárzása elölró'l-hátulról 10-15 per
(aorta) elülső részén szorosan a rekeszizom cig. A besugárzási időtartamot lassanként 1
alatt helyezkedik el. óráig növelhetjük. Tuberkulózis esetén még
fokozottabb óvatosságra van szükség az
Napfürdő: csak különleges esetben alkal időtartam növelésénél, amelynek a testi re
mazható. Többnyire csak egyes testrészek akciókhoz kell igazodnia. A külsőleg alkal
napoztatásáról van szó, miközben a többi mazott napfénykezelés mellett a természet
testrészt letakarják. A fej, nyak és szemek gyógyászatban fontos szerepet játszik a
védelméről szellős kalapokkal, kendőkkel napenergia belsőleges - növényi nyers éte
és napszemüveggel gondoskodjunk, hogy lekkel megvalósítható - alkalmazása is. A
elkerüljük a napszúrást és a hőgutát. Szél növény növekedése során magában tárolja a
védett helyen, nyáron lehetőleg a reggeli napfényenergiát, amely a növény tápanyag
órákban végezzük a —t, amikor a levegő ként való hasznosításakor felszabadul. Ez a
hőmérséklete még nem túl magas. A tavaszi nyers ételekben szabaddá váló napfényener
napsütésnél különösen ajánlatos a fokoza gia jelentős szerepet játszik az anyag
tosság elvét betartani. A napkezelést is ár cserében és Schlickeysen és Bircher-Benner
nyékban hűsöléssel felváltva, illetve a pihe szerint ez magyarázza a nyers ételek magas
nés és testmozgás évszaktól és a külső hő táp- és gyógyerejét, amelyet ezért napfény
mérséklettől függő váltakozása közben tápláléknak is szokás nevezni.
ajánlatos végezni. így a —t napi több órára
növelhetjük. Eleinte az időtartamot percen Napszúrás: a fedetlen fejre túl hosszú ide
ként növelhetjük. Az egész test napfürdőz- ig tűző nap hatására (sokszor órákkal ké
tetéséhez is az egyes testrészek fokozatosan sőbb) heves fejfájás, vértolulás, hányinger,
növelt napoztatása után jutunk el. Már az kimerültség, a lábak elnehezülése, ásítás,
ókorban is alkalmazták a ~-t gyógyászati szemkáprázás, hallási zavarok és néha bé-
célra. Használata azonban nem volt álta nulási panaszok lépnek fel. Tudatzavarok is
lános. Módszeresen és a természetgyógyá előfordulhatnak. A beteget nem szabad na
szatnak megfelelően, vízgyógyászati és dié gyobb távolságra szállítani.
tás alkalmazási módokkal kombinált formá
ját a svájci gyáros, a „Napdoktor", Arnold
Narkotikumok: az idegrendszerre bénító-
Rikli (1823-1906) dolgozta ki. A csont-,
lag ható szerek, melyeket narkózis előidé
ízület- és mirigytuberkulózis hatékony ma
zésére, helyi érzéstelenítésre vagy altató
gas hegyi napkezelés Bernhard, St. Moritz
szerként alkalmaznak. Mivel használatuk
és Rollier, Leysin svájci orvosok nevéhez
számos veszéllyel jár, vénykötelesek és
fűződik. Prof. Bier, Berlin, kimutatta, hogy
csak orvosi utasításra és ellenőrzés mellett
a Németalföld sugárzásviszonyai között ha
szedhetők.
sonló eredményeket lehet elérni, mint ma
gas hegyi viszonyok között. Rollier besu
Narkózis (altatás): mesterségesen előidé
gárzási sémája: 1. nap: Lábfej és lábszár be
zett, alváshoz hasonló állapot, amelyben a
sugárzása, első és hátsó oldalon egyaránt
beteg nem érez fájdalmat. A ~-t előidéző
5-10 percig. 2. nap: Lábfejek, lábszárak és
gyógyszereket belégzéssel intravénás vagy
Nasturium officinák- 220
D3, Myristica sebifera D6, majd Silicea gyasztása után csökken. Kezelése, 1. Gyo
D6-12. Krónikus gyulladás esetén morfekély. Hp.: Anacardium Orientale
Graphites D6-12 és Baryum carbonicum D6-12, Kalium bichromicum D4, Robina
D6-12. Bch.: Kalium phosphoricum D6, pseudacacia D3, Uránium nitricum D4.
Silicea D l 2 , Calcium sulfuricum D l 2 , Cal Bch.: Kalium phosphoricum D6, Calcium
cium fluoratum D l 2 . fluoricum D l 2 , Magnesium phosphoricum
D6, Calcium phosphoricum D6.
Nyiroksömör (Lupus erythematodes): eny
hén hámló, vöröses elváltozásokkal járó Nyomelemek: olyan kémiai elemek, ame
(gyakran az arcbőrön kezdődő), a kötőszö lyeknek alig mérhető mennyiségben való
vet kollagén rostjainak elváltozásaival járó jelenlétére elengedhetetlenül szükség van
idült betegség. Az elváltozás az orr oldalán az élethez és az életfolyamatokhoz. Jelen
szimmetrikus, könnyen átterjed az orr terü létükkel katalizátor szerepet játszanak az
letére is. Kezelése: naponta többszöri arcle anyagcsere-folyamatokban. Közülük a leg
mosás, túró- és agyagpakolás. Általános le- fontosabbak: kobalt, mangán, réz, szilíci
öntéses kezelések testedzés céljából. Saját um, jód, fluor. Ezek pótlásáról folyamato
vér-kezelés, Schlenz-féle fürdők. Hp.: san gondoskodni kell a táplálkozás kereté
Arsenicum jodatum D4, Aurum D4. ben; ezt az ásványanyagban gazdag vege-
tárius étrend biztosítja. A nyomelemek a test
Nyombél (duodenum), 1. Bél anyagának csak mintegy 0,1%-át teszik ki.
Ó-láb: A lábak rachitises görbülete. Termé Oltási kényszer: az 1874. április 8-án ho
szetes életmód és D-vitamin-adagolás segít zott himlőoltási rendelet, amely elrendelte a
ségével védekezhetünk a rachitis ellen, és himlő elleni első és második ismétlőoltást,
így megakadályozható a lábak deformáló ami ellen a természetgyógyászat követői
dása. mindig tiltakoztak, ma már érvényét vesz
tette. Csak bizonyos csoportok védőoltása
Oligomenorrhoea: ritka és kis mennyiségű kötelező még. Egyébként a 12 évesek újra-
havivérzés, legtöbbször az ivarmirigyek oltási kötelezettsége, amennyiben az első
csökkent működésének következménye, 1. oltás sikeres volt, megmaradt. Újabban be
Menstruációs zavarok. vezették a betegekkel kapcsolatba kerülő
kórházi személyzet, valamint a hímlő-
Oltás: az immunitásra épít. A legyengített víruscsoport vírusaival dolgozó laboratóriu
kórokozó szervezetbe történő bejuttatásával mi személyzet és a himlőalarm esetén beve
a betegség gyengített formában zajlik le, tésre kerülő személyzet oltását is, akiknél
immunitást hagyva maga után. Ez a védőol előfordulhat, hogy himlős betegekkel, illet
tás alapja. A kórokozó gyengítése annak bi
ve olyan tárgyakkal kerülhetnek érintkezés
zonyos állatfajokban vagy speciális táptala
be, amelyekhez himlővírusok tapadnak. Ha
jokon való továbbtenyésztésével történik. A
valaki olyan országba akar utazni, ahol kö
himlőoltásnál például a tehénhimlős hó-
telező a himlőoltás, előbb be kell hogy ol
lyagból nyert folyadékot oltják be az em
tassa magát azért, hogy megkapja a szüksé
berbe. Enyhe lázzal, rossz közérzettel járó
ges oltási bizonyítványt. Ma már jó néhány
oltási betegség zajlik le, az oltás helyén kis
államban nem követelik meg ezt.
pusztulaképződéssel, ami immunitást hagy
maga után a valódi himlővel szemben. A tu
berkulózis elleni Calmett-oltás gyengített Oltóenzim: a gyomormirigyek váladéka,
törzsekből származó tbc-bacilusokat hasz amely a tej kazeintartalmát megalvasztja.
nál fel, amelyek az embert már nem betegí-
tik meg, de védelmet biztosítanak számára a Olygodinamikus hatás: nemesfémek nö
szokványos tbc-s fertőzéssel szemben. A vekedés- és baktériumgátló hatása oxigén
természetgyógyászat képviselői eleve eluta jelenlétében. Az előtisztított víz sterilizálá
sítják az oltásokat és a passzív immunizáci- sára szolgál.
ót is, alapvető meggondolásokból, és tilta
koznak a hatóságilag elrendelt oltási kény Omicium basilicum: 1. Bazsalikom
szer ellen. A természetgyógyászati ellenve
tés a szérumkezelés általi passzív immuni-
Omphalitis: 1. Köldökgyulladás
231 Orrgarat
a száj felől hozzáférhető és tükör segítségé végzett gargarizálás. Hp.: Jodum D4, Cam-
vel megvizsgálható, kétoldalt a fülkürt tor phora D1, Camphora Rubini D1, Aconitum
kollik ide. D3-4, Kalium jodatum D2, Arsene jodatum
D4, Gelsemium D4-6, Ammonium c a n o n
Orrgyakorlat: mutatóujjunkkal befogjuk icum D3, Nux vómica D4, Eupatorium per-
egyik orrnyílásunkat, és a szabad nyíláson foliatum D2. A krónikus ~ a nyálkahártya
lassan belélegzünk. Majd ujjúnkat megcse burjánzását okozza: sűrű, gennyes váladé-
rélve a másik orrnyíláson át lassan kiléleg- kozás, az orrlégzés akadályoztatása, foko
zünk és újra beszívjuk a levegőt. Ezt az orr zott orrvérzési hajlam, a nyálkahártya sor
nyílást újra befogjuk ujjunkkal és a másikon vadása. A leggyakrabban melléküregi gyul
lélegzünk ki. A műveletet addig ismételjük, ladás, vérszegénység és skrufulózis okozza.
amíg mindkét orrnyíláson át háromszor be Az orrban zajló bomlási folyamatok bűzös
lélegeztünk. Ezt követően még háromszor varasodást (Ozanea, bűzös orrhurut) és
megismételjük a gyakorlatot tiszta levegő szaglóképesség-csökkenést okoznak. Keze
beszívásával. lése: a hideg lábak kezelése, a fej felőli el
vezetés ecetes vizes teljes lemosással,
félfürdővel és combleöntéssel. Szénapoly-
vás és kamillás fejgőzölés, zsurlós orröblí-
tés. Orrgyakorlatok. Száraz, sómentes és
vegetáriánus étrend. Hp.: Lemna minor D3;
bűzös orrhurut esetén: Kalium bichromi-
cum D3-4, Mercurius auratus D4, Acidum
nitricum D 3 , Asa foetida D3. Bch.: Natrium
muriaticum D6 negyedóránként váltva Fer
rum phosphoricum D6-tal, Kalium chlo
ratum D6, Silícea D l 2 , felváltva Natrium
phosphoricum D6-tal; Kalium phospho
ricum és sulfuricum D6, Natrium sulfu-
Orrhurut (nátha): okai: hűlés, vegyszerek,
ricum D6, Calcium phosphoricum D6-12,
ismeretlen kórokozók. Különböző fertőző
Magnesium phosphoricum D6.
betegségek (kanyaró, diftéria, grippe és tü
dőgyulladás) kísérőtünete is lehet. Tünetei:
égő, viszkető garat, a mandulák duzzanata, Orröblítés: orröblítővel, orrzuhannyal
tüsszentési inger, bő váladéktermelődés, vagy teáskanállal végezhető. A beteg fejét
nyálkahártya-duzzanat, fejfájás, végtagfáj hátrahajtja, a folyadékot az orrüregbe töltik,
dalom, levertség. Magas láz és erős fejfájás melyet a beteg végül kiköp. Konyhasós öb
melléküregi gyulladásra utalhat. Kezelése: lítések: 1/2 kávéskanál konyhasó 3/4 liter
a náthát nem szabad ecseteléssel vagy
egyéb helyi kezeléssel lefojtani, a szerveze
tet kiválasztásra kell serkenteni. Ecetes vi
zes teljes lemosások, rövid begöngyölés,
gőzölés teljes lemosással összekötve, gya
kori hideg arcmosások. Böjt, kevés folya
dék fogyasztása, zsurlóforrázattal végzett
orröblítés, ürömmel, zsályával, repcsénnyel Orrzuhany
233 Orvosi szén
lenkendőt. A hidegen felhelyezett borogatá gatott testrészt, vagy pedig rövid időre fel
sok izgató hatásúak; gyapjú borítókötéssel helyezett hideg borogatással fejezzük be a
ellátva meleget vonhatnak el, melegen tarta kezelést. A használt kendőket leforrázzuk
nak és izzasztó hatásúak, a hatás időtarta majd a napon megszárítjuk. A borogatást
mától függően. A melegen tartást ágyme csak meleg szobában, lehetőleg ágyban és
leggel vagy póttakarókkal, dunyhával, vala meleg testen alkalmazzuk. Az alsó kendőt
mint forró italok fogyasztásával elért belső alaposan kicsavarva, gyorsan, de kapkodás
leges melegítéssel fokozhatjuk. Ha a meleg nélkül, feszesen, simán és gyűrődésmente-
képződés túl sokáig várat magára, külső hő sen helyezzük a testre úgy, hogy a bőr és a
forrással segítsük elő. Ha borzongás jelzi, kendő között ne maradjon levegő. A test
hogy a reakció vérszegény vagy idős, el többi része eközben maradjon alaposan be
esett embereknél nem jön létre, akkor meg takarva. Nagyobb borogatások alkalmazá
kell szakítani a kezelést, a testet szárazra sakor szükséges a felügyelet. Az alvást le
kell törölni, vagy szükség esetén mestersé hetőleg ne zavarja meg a borogatás levétele.
gesen fel kell melegíteni. A hidegkezelést Az eltávolítás gyorsan, felesleges kitakarás
10-20 °C-os vízzel kell végezni. A nedves nélkül történjen. A meleg borogatások a
kendőt gyűrődésmentesen kell felhelyezni. bőrerek azonnali kitágulásához vezetnek, és
A hideginger rövid ideig tartó érösszehúzó- a körülményektől függően a mélyebb réte
dáshoz és az azt rögtön követő értáguláshoz gekre is hatással vannak. Azonban - külön
(reakció) vezet. Ez a rövid ideig tartó inger leges esetektől eltekintve - csak csökkent
lő hatás bizonyos fokú igénybevételt jelent reakcióképesség esetén alkalmazzuk, amíg
az érrendszer számára, mind a felszíni bőr a hideg kezelés nem lehetséges. Nagyobb
erekre, mind a mélyebben fekvő érágakra, pakolásokat lehetőleg a reggeli és a kora
és erőteljesen felélénkíti a nyirokáramlást. délelőtti órákban helyezzünk fel. Nagyobb
A mélyebben fekvő szervekre az idegpályá borogatások túl gyakori felhelyezése le-
kon keresztül hat (1. Head-zónák). A teljes gyengüléshez és hőveszteséghez vezet. A
anyagcsere fokozott serkentése következik borogatásokat általában adalékok nélkül
be, a behatás helyén mutatkozó feloldó és használjuk. Hidegen való alkalmazáshoz
elvezető hatással, az idegrendszer szembe ecet, só, agyag, túró és gyógynövényforrá-
tűnően megnyugszik, és a vérellátás javulá zat, meleg borogatáshoz gyógynövényfőze
sán kívül a bőrszervek tevékenysége is fo tek hozzáadása szokásos a betegségtől füg
kozódik. A rövid időre felhelyezett boroga gően. A következő formákat alkalmazzák.
tások gyakori váltással elért hűtő és meleg Alkalmazási technikájuk leírása a címsza
elvonó hatása lázcsillapításra használható. vak alatt szerepel: Teljes begöngyölés (teljes
A tartós alkalmazás során kiegyenlítődés pakolás), különleges formája: Spanyolka-
jön létre, és a víz elpárolog, l - l 1/4 óra el bát, Ingek, Alsó begöngyölés (Három
teltével a bőr vérkeringése fokozódik, anél negyedes pakolás), Rövid göngyölés (Fél
kül hogy meleget adna le, tehát melegedés, pakolás), Agyékgöngyölés (Altestbegön-
majd 1 1/2-2 óra múlva verejtékezés követ gyölés); Részbegöngyöl és: Lábpólya, Alsó
kezik be. A hosszabb ideig való alkalmazás lábszárpólya (különleges formája: Nedves
nem izgató, hanem kifejezetten nyugtató zoknik), Lábgöngyölés, Kézpólya, Karpó
hatású. A borogatás eltávolítása után vagy lya, Nyakpólya, Fejpólya, Mellpólya (kü
könnyen betakarva száradni hagyjuk a boro lönleges formája: Rövid göngyölés), sál,
241 Paradentózis
lított étrend és az ásványi anyagok hiánya. vagy a lágyékszalag felett a hasfalban tá-
Kezelése: egészséges életmód, teljes gabo lyoggá alakul, átfúrhatja a vastagbelet, illet
nából készült kenyér fogyasztása (nem túl ve a hólyagot. Tüneteit és kezelését 1. a Pe
friss állapotban). Az egészséges, nyers éte tevezeték-gyulladásnál.
lek fogyasztásával a fogakat rágásra kény
szerítjük. A fogak masszírozása citromhéj P a r a n e p h r i t i s : a vesét körülvevő szövet
jal, rendszeres és alapos fogmosás, a fogkó' ben keletkező gyulladás vagy tályog, ame
eltávolítása. Levegő, fény, nap, sport. A fog lyet a vér útján gennykeltők okoznak. Fu-
hús púderozása kávészénnel és fluorbevitel. runkulus stb. Kezelése: 1. Vesetályog és Tá
Hp.: Jodum D4—6, Nátrium phosphoricum
lyog.
D l , Silicea D3-6, Phosphorus D5.
Plethora vera, bó'vérűség, vértolulás: a vér váltó krónikus gyulladást kell kezelni. Mű
mennyiségének felszaporodása. Iszákos téti úton való eltávolításuk javasolt. A ~ ne-
embereknél, anyagcserebetegeknél, króni hézszagú borókaporral púderozva lassan
kus szívbetegeknél (részben oxigénhiány ként összezsugorodnak és eltűnnek. Hp.:
ellensúlyozására) gyakran fordul elő, hogy Calcium carbonicum Hahnemanni D6-12,
a vér mennyisége és sűrűsége megnövek Phosphorus D6-12, Teucrium marum
szik, a szívet és a vérkeringést megterhelve. venum D l - 3 , Thuja D2 belsőleg és San-
Eközben gyakori az agyi nyomásfokozó guinarium nitricum Dl szippantóporként
dás, kimelegedés, szédülés, orr- és méhvér- alkalmazva orrpolipok esetén.
zés. A vérnyomás emelkedhet. Az arcszín
feltűnően vörös, gyakran kékesvörös, és Pollen: virágpor, főleg füféléké. Az arra ér
nyálkahártyavérzések léphetnek fel. A lép zékeny egyének nyálkahártyája náthával,
is megduzzadhat, ha a vörösvértestek (po- hörghuruttal és asztmával (szénanátha, 1.
lycythaemia) a csontvelő-tevékenység fo Allergia) reagál. Ha az ingert kiváltó pol
kozódása következtében szaporodtak fel. lenfajta ismert, beoltásával a túlérzékeny
Az ilyen betegeknek minden csontjában ség megszüntethető.
vörös csontvelő található. Kezelése: az
életvitel rendezése, szigorúan sószegény, Pollúció: férfiaknál (többnyire serdülő
vegetárius étrend, a vérkeringés serkentése korban, a nemi élet megkezdése előtt) aka
leöntésekkel, köpölyözéssél, érvágással. ratlanul bekövetkező magömlés. Többnyire
a természet önsegítő reakciója önmegtar
Pleuraempyem: gennyes mellhártyaöm tóztatás következtében kialakult ondópan
leny, 1. Mellhártyagyulladás. gás esetén. Gyakori előfordulását a hátsó
húgycső és az ondóhólyag gyulladásos in
Pleuritis: 1. Mellhártyagyulladás gere okozhatja. Hp.: Acidum phosphoricum
D3, Phosphorus D10, China D6, Nux vo-
Pneumokoniosis: 1. Portüdő mica D6-12, Caladium seguinum D12,
Dioscorea D6, Gelsemium D4, Staphis-
Podagra: 1. Köszvény agria D4-10.
nem a hideg víz hatására keletkezett meleg végbélből indul ki, vagy különféle fertőző
gyógyít! A begöngyöléstechnika (Priess- betegségek, pl. tuberkulózis esetén a vér
nitz-begöngyölés) megalapítója. Emellett árammal jutnak el a kórokozók a prosztatá-
légfürdőket és nyers vegyes kosztot írt elő. ba. Kiváló okától függően lehet akut vagy
Tiltotta az izgatószerek fogyasztását. krónikus lefolyású. Tünetei: fájdalmas és
nehéz vizeletürítés, fájdalmas és nyomásér
Prissnitz-göngyöiés: az anyagcsere, a ki zettől kísért székletürítés, tályogképződések
választás, párolgás és izzadás fokozására vagy gennyes vizelel. Kezelése: egészséges,
hideg, egész és részleges begöngyölések. füszermentes étrend, emelkedő hőmérsék
Technikáját 1. Pakolások. letű, zsurlós ülőfürdők, melyeket hideg le-
öntés követ, akut stádiumban ágynyuga
P r i m e r : közvetlenül keletkező betegségek lom. VxosTXaXamasszírozás, meleg fahamus
vagy egy betegség első tünetei. Primerfer- lábfürdők, ágyékgöngyölések, hideg beön-
tőzés. Primerkomplexus. tések, a székletürítés rendezése. Öblítő teák,
1. Húgyhólyaggyulladás. Hp.: Pulsatilla
P r i m u l a : kankalin, orvosi. D3-6, Sepia D6-10, Belladonna D 3 - ^ .
tófürdők, a felfázás és a „hideg lábak", va filiszt (lueszt) előidéző spirocheták stb.
lamint a székrekedés okozta medencei vér A protozoák a vérben vagy a bélben élnek.
pangás elkerülése. j4fto/io/absztinencia és
az ülő életmód kerülése. Meleg ülőfürdők, Prunus spinosa: 1. Kökény
fahamus, sós, majd, amint lehetséges, átté
rés a hideg félfürdőkre és víztaposásra. Bel Prurigo: viszkető kiütés. A végtagok hátol
sőleg: amennyiben a rákos daganat jelenlé dalán kialakuló viszkető, csomós kiütés (a
te biztonsággal kizárható, hormonkezelés. hajlatok szabadon maradnak), valamint a
Teák: porcikafü, medveszőlőlevél, lenmag, háton, mellen, altesten. Kezelése: 1. Bőr
lestyángyökér egyenlő arányú keverékéből viszketés.
1 teáskanálnyit 1,5 csésze vízben 15 percig
főzünk. Naponta többször fogyasztunk be Pruritus: 1. Bőrviszketés
lőle l-l csészényit. Hp.: Sabal servulatum •
tos ízét dextrinektől, karamelltó'l és pirított csök ellen, különösen gyermekeknek adják
magvaktól kapja. idegnyugtatóként.
Pünkösdi rózsa (Paeonia ofTicinalis): gyö Pyuria: gennyes vizelet, a húgyutak (vese
kere (tavasszal vagy ősszel) 0,5-1 g-nyi medence, húgyhólyag, dülmirigy, húgycső,
mennyiséget gyenge főzet formájában gör női nemi szervek) gyulladása esetén.
Q
— —
Quercus robur: 1. Tölgyfakéreg
burjánzás, kinövés, vagy ahogyan leggyak rend, naponta tej savas cékláié, linusitleves,
rabban nevezik, daganat. A bőr és nyálka szigorúan vegyszermentes élelmiszerek fo
hártyák fedősejtjei (ephitelium), a gyasztása útján normalizálandó az ásványi
mirigysejtek és az endothel oly mértékben anyag-háztartás és erősíthető a véde
burjánzanak, hogy a természet által szá kezőrendszer. Magas hőmérsékletű (40 °C
mukra kiszabott határokat túllépik és be feletti) fürdők, hosszabb időn keresztül rö
nyomulnak olyan szövetrétegekbe, ame vid időközönként alkalmazva, a ráknöveke
lyekben természetes körülmények között désre gátlólag hatnak. Ezt a kezelést sav
nem fordulnak elő. Rendszertelenül és mér preparátumok véráramba injekciózásával
téktelenül szaporodnak és szétrombolnak kombinálják. A Plenosol- és Iscador-keze-
minden szövetet, amely útjukba áll. Ilyen lés során fehérfagyöngy-preparátumokat
rendezetlen növekedés esetén az újonnan injekcióznak szérumpreparátumok stb. in-
képződött sejtek működése nem mindig jekciózása mellett. Fontosabb azonban
biztosított. Ezért a daganatban szövetek minden természetes funkció, mint a légzés,
szétesése és vérzés keletkezhet. A vér- és mozgás, anyagcsere serkentése. Fontos az
nyirokpályákon a ~ távolabbi testrészekbe idejében végzett operáció, amelynek előfel
is eljuthat és ott tovább burjánozhat. Ezeket tétele a korai felismerés. Idősebb korban a
az elszórt telepeket áttéteknek (metasztá- szűrővizsgálatokon való részvétel feltétle
zisok) nevezik. Az eközben keletkező mér nül ajánlatos. Más szövetek rosszindulatú
gező anyagcseretermékek vérszegénységet burjánzása is ismeretes: pl. a szarkóma,
és legyengülést (kahexia) okoznak. A ~ amely esetében éretlen kötő- és támasztó-
csak akkor okoz fájdalmat, ha fájdalomin szöveti sejtek rosszindulatú burjánzásba
gerület-vezető idegeket érint. A természet kezdenek. A leukémiát (fehérvérsejtek kó
gyógyászat felfogása szerint a ~ nem helyi ros szaporodása) vérráknak is nevezik.
megbetegedés, hanem az általános beteg Utóbbi esetben a kórokozók vírusok is le
ség helyi megjelenése, tehát a szervezet hetnek. (De általában véve a rákbetegségek
hajlama, hogy ingerekre rákképződéssel re oka soktényezős.)
agáljon. Ha a helyi daganatot operációval
eltávolítják, gyakran képződik újra ugyan
Rákdiagnosztizálás: jelenleg egy egysé
azon a helyen, ez az ún. recidiva, amely lát
ges rákdiagnosztikai módszer után kutat
hatóan jelzi, hogy a folyamatot az általános
nak, mert abból indulnak ki, hogy a rák
megbetegedés határozza meg. Csak korai
egységes kórfolyamat. Azonban nincs
felismerés esetén kecsegtet sikerrel az ope
egyedül üdvözítő, biztos diagnosztikai
ráció. Amikor már megkezdődött behatolá
módszer, amellyel a rák valamennyi formá
sa a szomszédos szövetekbe, és a ráksejtek
ját felismerni vagy gyógyítani lehetne. Az
szétszóródtak, a gyógyulás műtéttel csak
alternatív gyógyászat rákdiagnosztikai
időleges. Bizonyos —formák esetén szóba
módszerei is vitatottak. Brehmer szerint a
jöhetnek (röntgen-rádium-kobalt) besugár
Siphonophora polymorpha nevű, vérben
zások. A természetgyógyászati kezelés a fő
élősködő parazita jelenléte, amely a vér
hangsúlyt azokra az eljárásokra helyezi,
pH-értékétől függ, öszszefüggésbe hozható
amelyek fokozzák a szervezet ellenálló és
a rákos és reumatikus kórfolyamatokkal
védekező képességét. Vitamingazdag,
anélkül hogy ő maga e betegségek kóroko
nyers koszttal kiegészített, fehérjedús ét
zója volna. Egy más módszer szerint a le-
259 Recidiva
vett vérmintába biokatalizárt kevernek, hideg vizes mosás, arcmasszírozás heti 1-2
majd papírkromatográfiás módszerrel vizs alkalommal. Agyagból vagy gyógyföldből
gálják. Az így kapott kapilláris görbe azon készült arcpakolás. Időjárási viszonyoktól
ban nem rákspecifikus, így más betegsége függetlenül, lehetőleg minél többet tartóz
ket is jelezhet. Nemcsak a rák, hanem kodjunk a szabadban.
egyúttal más szervi betegségek jelenlétére
is utalhat. Ugyanezzel a módszerrel gyógy Reakció (ellenhatás): az orvoslásban álta
szereket tesztelnek, és amelyik görbéje lában ingerválaszt jelent. A vízgyógyászat
azonos lefutású a beteg vérmintájával, azt a ban a test hideg vízre való reagálását értik
gyógyszert kapja a beteg. Más módszerek alatta. A bőr véredényei rövid ideig tartó
kel a vérminta spektroszkópos vizsgálatá összehúzódás után kitágulnak. Frissítő me
val a szervezet ásványianyag-háztartását legérzet, a bőr kipirulása és felmelegedése
vizsgálják. Az így kapott eredményekből lép fel. A ~ annál gyorsabb és teljesebb, mi
következtetni lehet a betegség helyére és nél nagyobb a különbség a bőr eredeti hő
fajtájára, amelyeket a megfelelően megvá mérséklete és a víz hőfoka között. A ~ a
lasztott módszerrel kezelni lehet. Ezek az legfontosabb ismérv a hidegvíz-kezelés
eljárások azonban meglehetősen bizonyta megítéléséhez. Ellentéte, az ún. sikertelen
lanok. A rákdiagnosztika ma különböző ~, a kezdeti véredény-összehúzódás állan
vizsgálatok (labor, röntgen, ultrahang, izo dósulásában nyilvánul meg. Lúdbőrözés
tóp stb.) együtteséből áll, és elsődleges cél lép fel. Általában vérszegény, gyenge, alul
ja a betegség mielőbbi felismerése (meg táplált és érmegkeményedésre hajlamos
előzése), mely a sikeres kezelés legfőbb emberek reagálnak ilyen módon; de ha a hi
biztosítéka. degkezelést nem megfelelően felmelegített
testen vagy túl hosszú ideig és nem a meg
Rákdiéta: többféle rákmegelőzésre vagy felelő technikával, vagy egyébként fennálló
rákkezelésre alkalmas diéta létezik. Ezek testi indiszponáltság állapotában végzik,
közé tartozik a nyerskoszt-diéta, a túróból nem eredményes. A jól előmelegített bőr és
és lenolajból készült ételek, valamint a a rövid, intenzív hideginger segíti a ~ sike
Kuhl-féle tejsavas erjesztéssel készült éte rét. Sohasem szabad fázó vagy hideg testen
lek. Egyes esetekben a természetgyógyá hidegkezelést alkalmazni; mindig előbb
szati kezelés eredményes. De ugyanez nem mozgással vagy ágyban, hőpalackkal stb.
mondható el általánosságban, mivel nin gondoskodni kell az alapos bemelegítésről.
csen egyetlen kifejezetten rákellenes diéta A hidegkezelés után mozgással biztosítjuk
sem. Az étkezésre vonatkozó egyéb tudni a test újbóli felmelegedését a ~ segítése és
valókat 1. a Rák címszó alatt. Alapvető a sikertelen ~ elkerülése érdekében.
szempontként elmondható, hogy a táplál
kozás a természetes gyógymódnak csak az Rebarbaragyökér (Rhizoma rhei): az or
egyik alkotóeleme lehet. Nem lehet a rákot vosi rebarbara (Rheum palmatum) gyökere.
pusztán diétával megelőzni vagy kezelni. Kis dózisait étvágygerjesztő szerként, fél-,
egygrammos por alakban adott adagjait
Ráncosodás: ha a bőr alatti zsírszövet és a hashajtóként alkalmazzák.
rugalmas rostok elsorvadnak, a bőr meg
ráncosodik. Kezelése: naponta többszöri Recidiva: visszaesés.
Recidivalo 260
Recidivalo: időlegesen visszatérő kóros ál szerepet játszanak, mint pl. a nyálképződés
lapot. megindulása ínycsiklandó illatú vagy lát
ványt nyújtó ételek hatására. A ~ feltétele,
Rectum: 1. Végbél hogy az ingervezető pályák és a reflexívek
rendben legyenek. A - hiánya esetén a zava
Redoxpotenciál (redukciós-oxidációs po rokat ezekben a régiókban kell keresni.
tenciál fogalmának rövidítése): az energia Ezért nagy jelentőségük van betegségek fel
folyamatok állandó oxigénfelvételből (oxi ismerése szempontjából.
dáció) és oxigénelvonásból (redukció) áll
nak. Az oxidáció során pozitív elektronok Regeneráció: szövetek és sejtek megújulá
válnak szabaddá, a redukció során pedig a sa, pótlása.
negatív elektronok száma növekszik meg.
Míg az oxidációs folyamatok energiát sza Regenerációs terápia: célja a regeneráció
badítanak fel, a redukciós folyamatok ener és a revitalizáció. Módozatai: a sejtterápia
giát fogyasztanak. Vannak olyan, főképpen különböző formái, speciális szérumok és
az enzimek és vitaminok körébe tartozó sejtrészek befecskendezése. A Bogomoletz-
anyagcsererendszerek, amelyek az oxidáci szérum, melyet Alekszander B. orosz pro
ós és redukciós folyamatokat szabályosan fesszor kísérletezett ki, csontvelőből, nyi
vagy szabálytalanul váltogatják. A ~ mér rokmirigyből és lépből nyert kivonat. A kö
hető, és pozitív vagy negatív irányba való tőszöveten keresztül jut a szervezetbe, ~-
eltolódásából a kórfolyamatokra vonatkozó anyag. A regeneráló kezelés során speciális
következtetéseket lehet levonni. sejtrészeket, főleg ribonukleinsavat, izolált
formában fecskendeznek be. A citoplazma-
Redukció: oxigénelvonás kémiai vegyüle terápia keretében csak a mag nélküli sejt
tekből, legtöbbször hidrogénnel való egye plazmát fecskendezik be oldat formájában.
sülés útján. A Huneke-féle neurálterápiában használa
tos novokaint is injekciók formájában al
Reflex: testünknek egy bizonyos ingerre kalmazzák a román Anna Aslan professzor
adott rendszeres, tipikus és tudatunktól füg módszere szerint. A prokaint, amely általá
getlenül adott válasza. A ~ elsődleges fel nosan KH3 néven ismert, szájon keresztül
adata a szervezet védelme a károsító hatá szedik. A szérumokat általában 3 héten át,
soktól. Az ingert az érzőidegek a gerincve heti 3 injekcióban bőr alá adják.
lőhöz vezetik, ahol egy ún. reflexívvel köz
vetlenül a mozgatóideggel kapcsolódik ösz- Reggeli böjt: az amerikai Edward Hooker
sze. Nem minden ~ a gerincvelőn, néhá Dewey (1840-1904) nevéhez fűződő mód
nyuk bizonyos agyközpontokon halad ke szer. Dewey a mindennapi reggeli étkezés
resztül. Szaruhártyát ingerlő idegen test pis- elhagyását javasolta. Reggelente csak kis
logási reflexet, a garat falának érintése ök- mennyiségű gyümölcs- vagy zöldséglevet,
lendezési reflexet, a fény hatása pupillaref esetleg teát vagy vizet szabad inni, az ebé
lexet, a térd vagy ín kopogtatása izom-ín det pedig a szokásos ebédidő előtt már 1-2
reflexet vált ki és így tovább. E minden órával el lehet fogyasztani. A - hatására
esetben fellépő feltétlen —ek mellett van csökken a szövetek zsírtartalma, míg az
nak még feltételes —ek is, amelyeknél az izomszövetek megerősödnek. A - különfé
agy és a tapasztalatok (mindennapi rutin) is le gyomorbetegségek kezelésére is kiváló-
261 Reconvalescentia
Roeder-féle kezelés:
Rhagadok: repedések. mandula-szívás üvegharanggal.
Rohamszerű tachycardia 264
Schreber, Dániel Gottlieb Moritz, dr. szerre gyakorolt pozitív hatás is. Igen cse
(1808-1861): általános orvos, lipcsei ma kély mennyiségű alkohol fogyasztása
gántanár, a hideg vizes kezelés és a gyógy ugyanis fokozza a szervezet általános
torna alkalmazásának egyik előharcosa, a teljesítőképességét. A kúra során nem ala
Schrebergarten alapítója. kul ki vitaminhiány, mert a bor sok fontos
bioelemet és rengeteg vitamint (B,, B 2 , B 6 ,
Schroth-kúra: Johann Schrothról (1798- B | 2 , A, C, D, H) tartalmaz. A káliumhiányt
1856) elnevezett gyógymód. A kúra három a folyadékmentes napokon káliumban gaz
alkotóeleme: 1. Schroth-féle pakolások; dag gyümölcsök fogyasztásával lehet elke
2. Folyadékmentes napok és engedélyezett rülni (sárgabarack, szilva). A gyógymód
folyadékmennyiség fogyasztásának perio egyik legfontosabb eleme a Schroth-féle
dikus váltakozása; 3. Schroth-féle gyógy- pakolás, amelyet minden reggel háromne
diéta. E három alapelven az elmúlt 150 esz gyed vagy teljes pakolás formájában 2-3
tendőben semmit sem változtattak, hozzá órán keresztül alkalmaznak: az éjszaka fo
kapcsolták azokat a modern diagnosztiká lyamán átmelegedett testet hideg, nedves
hoz és a korszerű terápiákhoz. A Schroth- lepedőkbe burkolják, majd száraz ruhákba
diéta zsír-, fehérje- és sómentes ételekből csavarják. Az első fázisban a bőr hidegérzé
áll. Az energiát a szénhidrát-anyagcsere kelő receptorait ingerlik, ezáltal stimulálva
biztosítja. A modern civilizációban elterjedt a szervezet hőregulációs központját, ame
ételek aránytalanul sok zsírt - különösen lyet fokozott hőtermelésre késztetnek.
telített zsírokat - és koleszterint tartalmaz A második fázisban meleg pakolás segítsé
nak, amely anyagok keringési betegségeket gével a nőközpont hőérzékeny sejtjeinek
okoznak. A kúrában fontos szerepe van a működését fokozzák. Ennek hatására a bőr
fehérjementes diétának. A legutóbbi idők vérerei kitágulnak, így a vér a zsigeri szer
ben bebizonyosodott, hogy a túlzott fehér vekből a perifériák felé áramlik. Ezzel egy
jefogyasztás káros következményekkel jár. időben fokozott izzadás lép fel. A kúrának
A fehérje-anyagcsere végtermékeként fontos eleme a folyadékmentes napok és az
ugyanis sok káros anyag termelődik: húgy- engedélyezett folyadékmennyiség fogyasz
sav, ammónia, savak, ásványi anyagok, sók tásának állandó, periodikus változása,
és más egyéb anyagok, amelyek nagyobb amely a szervezet áthangolását célozza.
koncentrációban ártalmasak. Szintén lénye A kúra menetrendje meglehetősen egysze
ges eleme a kúrának a nátrium-klorid-hiá rű: három héten keresztül „kis ivónapok",
nyos étrend. A kúra folyamán fokozódó só- folyadékmentes napok és „nagy ivónapok"
kiválasztás kedvezően hat az ödémákra és a váltják egymást. A kúra mindig egy „kis
magas vérnyomásra. A kúra ideje alatt ital ivónappal" kezdődik, cca. 500-600 kalória
ként alkohol- és kalóriaszegény, természe tartalommal. Reggel a pakolás előtt gyógy
tes erjesztésű bor fogyasztható. Szívműkö füvekből készült teát vagy forralt bort kap a
dést serkentő hatása nélkülözhetetlen. páciens. A bor a vesék vérbőségét idézi elő.
A csekély mennyiségű alkohol fokozza a Délben szilvalevest szabad fogyasztani,
bőr kitágulását, ezzel serkenti a vérellátást. amely a székletürítést szabályozza. Ebben a
Az anyagcsere során az alkohol gyorsabban szilva pektintartalmának duzzadóképessé-
ég el, mint más anyagok, ezenkívül a szer ge játszik fontos szerepet. Ezt egy folya
vezet fehérjefogyasztása is csökkenthető dékmentes nap követi, amelyen a kalória-
alkohol segítségével. Jelentős az idegrend bevitel nem haladhatja meg a 300 kalóriát.
271 Sclerosis multiplex
Pakolás előtt forralt bor vagy tea fogyaszt Sclerosis multiplex: idegrendszeri beteg
ható, délben beáztatott szilvát vagy sárga ség. Az agyban és a gerincvelőben támasz-
barackot szabad enni teljesen sómentes tósejtjei (gliasejtek) időszakosan burjánza-
péksüteménnyel. Este 2 szelet toastot vagy ni kezdenek. A betegséget feltételezhetően
lenmagos kenyeret szabad fogyasztani 2 vírusfertőzés okozza. Leggyakoribb tüne
narancs levéből és 1 citrom vagy grapefruit tei: látóideg-gyulladás, a szemmozgató iz
levéből készült gyümölcskoktél kíséreté mok működési zavara, bénulások, érzékelé
ben. Ezt követi az ún. nagy ivónap sizavarok. Kezelése szempontjából nagyon
800-1000 kalóriafogyasztással. Reggel tea fontos, hogy időben felismerjék. Fogyaszt
vagy forralt bor. Ebédre zöldségleves, ható élelmiszerek: nyers gyümölcsök,
elkészítéséhez vitaminokban, ásványanya nyers gyökerek, nyers tej, vaj, nyers tojás,
gokban és nyomelemekben gazdag zöld teljes őrlésű gabonából készült kenyér,
ségféléket választanak (pl. sárgarépa, bor méz, víz. Gyümölcsök: alma, körte, szilva,
só, bab, póré). 15 órától kezdve maximum paradicsom, egres, málna, szeder, földieper,
1 liter természetes tisztaságú bor fogyaszt ribiszke, különféle erdei bogyók, dió, mo
ható. A Schroth-kúrát minden egyes beteg gyoró, mák, bükkmakk, lenmag, naprafor
gómag, zsenge zöldborsó, cseresznye, sző
egyéni adottságaihoz igazítják. Zsírmájban
lő, őszibarack, narancs, banán, mandula,
szenvedő páciensek fehérjeadagjukat so
kókuszdió, paradió, füge, datolya, mazsola.
vány túró formájában fogyaszthatják. Bor
Gabonafélék általában (pl. búza, rozs, zab,
adagjukat teával, diétás levekkel és ásvány
árpa). Gyökérfélék: sárgarépa, feketeretek,
vízzel helyettesítik. Cukorbetegek nem
karalábé, karórépa. Minél természetesebb,
ehetnek sárgabarackot és szilvát. A vesekő
nyersebb az étel, annál egészségesebb. A
ben és egyéb vesebetegségben szenvedők
gyümölcsöket és gyökérféléket alaposan
nem tarthatnak folyadékmentes napokat.
meg kell rágni, vagy közvetlenül elfo
Ellenjavallatok: májzsugor, májgyulladá
gyasztásuk előtt le kell reszelni. A tejet hi
sok, pajzsmirigy-túlműködés és az alkoho
degen vagy langyosan, de mindenképpen
lizmusra való hajlam. Mivel a Schroth-kúra
37 °C-nál hidegebb hőmérsékleten szabad
a szó szoros értelmében salaktalanító kúra,
meginni. Csak frissen fejt, mindenképp
sokféle betegség gyógyítására alkalmas.
pasztörizálatlan tejet szabad fogyasztani.
A módszer legfőbb célja azonban a megelő
Ugyanez vonatkozik a vajra is. A mézek
zés. Közömbösíti az egyre terjedő érelme közül kizárólag a tiszta virágméz fogyasz
szesedés kialakításáért felelős kockázati té tása javallott. Csak friss, lehetőleg szabad
nyezőket; főleg az elhízást, magas vérnyo ban tartott tyúkok tojását szabad nyersen,
mást, a zsíranyagcsere betegségeit és a esetleg némi zabpehellyel és mézzel elke
húgyvérüséget (veseelégtelenséget). verve megenni. A gabonaféléket csírázó ál
lapotban, durva pehelynek vagy teljes őrlé
sű gabonából sütött kenyérré feldolgozva
Schweninger, Ernst: professzor, Bismarck
szabad enni. Csíráztatás: este egyenlő meny-
háziorvosa. A természetgyógyászat egyik
nyiségü búzát és rozsot kis tálkában vízzel
úttörője. A berlin-lichterfeldi Stubenrauch
leöntünk, hogy a gabonaszemeket a víz el
Kórházban ő hozta létre az első nyilvános
lepje. Másnap reggel a vizet leöntjük róla,
természetgyógyászati kórházat.
és a magvakat egy napig a tálkában hagy
juk. Este újból leöntjük vízzel. Ezt a müve-
Scilla maritima: tengeri hagyma.
Seb 272
letet addig ismételjük míg a magvak jól 20-60 g vaj, 50-100 g olajos mag. Nem
látható, legalább 1/2 cm-es csírákat hajta szükséges, de megengedhető naponta 1
nak. A csírákat ne engedjük túl hosszúra nyers tojás és 2-3 evőkanál méz. Nyugod
nőni, a tálkát lehetőleg lefedve cca. 10-14 tan ehetünk kevesebbet is, de mivel a diétá
°C-os hőmérsékleten tároljuk. A csíráztatás nak nem célja az éhezés, a maximális meny-
időtartama cca. 2-3 napig tartson, hogy ez nyiségi korlátokhoz nem kötött élelmisze
idő alatt a magvak megpuhuljanak; így rekből több is fogyasztható. Naponta leg
könnyebben el lehet őket rágni. Reggelente feljebb csak háromszor szabad enni. Ét
és esténként a gabonamagvakat egy szitába vágytalanság esetén néhány napig böjtöl
helyezve folyó vízzel alaposan leöblítjük. jünk, csak szomjúságunkat csillapítsuk
Mivel a búza lassabban csírázik, már 24 tiszta vízzel. Reggelente - a menstruáció
órával a rozs előtt ajánlatos beáztatni. A ki ideje alatt is - közvetlenül felkelés után hi
csírázott gabonát kis mennyiségekben, több deg ledörzsölés a következő sorrendben:
részletben fogyasztjuk el a nap folyamán; arc, nyak, mell, has, karok, hát, lábszár,
pl. nyers tejjel, mézzel és zabpehellyel el hátsó, majd mellső oldala, végül a lábfejek.
keverve müzli formájában. Rendkívül fon A ledörzsölést minden esetben hideg helyi
tos, hogy a magvakat nagyon alaposan ségben végezzük! Mezítláb járás, légfürdő
megrágjuk; aki erre nem képes, az a gabo (a napozás tilos!), testmozgás, amit azonnal
nát közvetlenül evés előtt darálja meg, de abba kell hagyni, ha valamely testrész elfá
elfogyasztásakor alaposan keverje el nyálá rad. Lampert- vagy Schlenz-féle túlfűtött
val, 1. Rágás. Csak durva és nagy szemű fürdők, belladonnagyökérrel végzett „bol
zabpelyhet fogyasszunk lehetőleg szárazon gár kúra". Hp.: Acidum picronitricum D6,
vagy nyers tejben megpuhítva; durva búza-, Nux vómica D6-12, Sécale D3-10, Silícea
árpa- vagy rozspehellyel helyettesíthető. A D6-12, SulfurDlO-15.
teljes őrlésű gabonából készült kenyeret
csak szikkadtán, esetleg szárazon és folya
Seb: gyulladásos bomlási folyamatok vagy
dék ivása nélkül együk meg. Rendszeresen
sérülések következtében kialakult roncso
fogyasszunk olajos magvakat (dió, mogyo
lódott szövetek, amelyeket a szervezet
ró, napraforgómag stb.). A leghelyesebb
igyekszik kipótolni. Csak ritkán sikerül az
minden élelmiszert csak magában és nem
elpusztult szövetekkel egyenértékű szöve
vegyesen fogyasztani. Mindenképpen tar
tet termelni, ilyenkor a szervezet kötő
tózkodni kell a következők elfogyasztásá
szövetekkel, ún. granulados szövetekkel
tól: modern nyers étel-összeállítások, bur
pótolja a hiányt. Ebből keletkezik a seb,
gonya (minden formában), fűszernövé
amely kezdetben az érképződés miatt vö
nyek, természetes fűszerek, saláta, rebarba
rös, később kifehéredik. A seb ezt követően
ra, spárga, karfiol, minden élvezeti szer (al
hajlamos a zsugorodásra, ezért a sebgyó
kohol, nikotin, babkávé, pótkávé, maláta
gyulás gyakran sebzsugorodáshoz vezet.
kávé, kakaó, tea), cukor, só, ecet, mustár,
Szűk csatornák sebei gyakran okozzák a
bors. A napi étrendet a következők szerint
csatorna szűkületét vagy elzáródását (strik-
kell összeállítani: napi 50-^250 g csírázta-
túra), pl. a húgyvezeték, a nyelőcső vagy a
tott gabonaféle, max. 125 g teljes őrlésű ga
bél sebei. A mellhártya és a hashártya kö
bonából készült kenyér, max. 70 g (5 púpo
zötti sebek gyógyuláskor összenövésekhez
zott evőkanál) zabpehely, legalább 500 g
vezethetnek. A sebszövet funkcionálisan
gyümölcs és gyümölcsféle, cca. 1 1 tej,
alacsonyrendű, és az elpusztult eredeti szö-
273 Sejtterápia
vetet nem képes helyettesíteni. A szaruhár latum), tavaszi hérics (Adonis vernalis), le
tya sebei látási zavarokat, esetleg vakságot, vendula (Lavandula spica), komló (Humu-
az operációs sebek a feszülés következté lus lupulus), kapormag (Anethum graveo-
ben a heg berepedéséi okozhatják. Az ideg lens), üröm (Artimesia vulgáris), csarabfű
rendszer sebei csökkenthetik az idegek (Calluna vulgáris), a pünkösdi rózsa virágai
telj esítőképességét. (Paeonia officinalis).
Semen: receptekben növényi magvak meg Seprővirág (Calluna vulgáris): virágzó nö
nevezése. vény. Adagja 2-4 g, öntetként kövességben
(epe-, vesekő), csak a virágját nyugtató
Senegagyökér (Polygala senega): köptető szerként, az elalvás elősegítésére adjuk.
hatású, szaponintartalmú drog.
Sertésorbánc (erysipeloid): az orbánchoz
Senyvedés: fokozatos soványodás és gyen hasonló betegség, mindkét esetben specifi
geség senyvesztő betegségek esetén, pl. kus baktérium okozza a betegséget, amely
ráknál, tbc-nél. Az alapbetegség kezelése a enyhe bőrpírral és magas lázzal jár. Általá
döntő. nos tünetei: magas, néha hidegrázással járó
láz, a bőr duzzanata és vörösödése, amely a
Sepdelenopátia: Alexander Müller, kreuz- gyógyulást követően gyakran hámlani
nachi gyógyszerész által kidolgozott kezd. Kezelése: agyag- és túrópakolások,
gyógymód. Az emberi szervezetre a kozmi forró borogatás, melyet hideg lemosás kö
kus sugárzás radioaktív elektronjai negatív, vet. A láz emelkedése esetén rövid göngyö-
az elektromosság elektronjai pedig pozitív lés. Böjt, gyümölcslékúra, gyümölcsnapok.
hatást gyakorolnak. A sugárzás az ideg Béltisztítás beöntéssel. Hp. és Bch.: 1. Or
rendszert ingerli, innen az ingerek a véredé báné.
nyekre terelődnek. Ennek hatására a haj
szálerek megbénulnak és vérpangás jön lét Sérv (hernia): egy testüreg szerveinek
re. Müller szerint e kórok mellett fontos kiboltosulása. A mellüreg vagy a hasüreg
szerepet játszik a betegségek kialakulásá zsigerei az izomzat veleszületett vagy szer
ban a túlzott mértékű húgysavtermelődés zett gyengesége következtében kitürem-
is. A sepdelenkészítményekkel felhígítható kednek a testüregekből. A sérv, illetve a
a húgysav, megszüntethető a vérpangás, sérvre való hajlam lehet veleszületett vagy
semlegesíthető a negatív sugárzás és felerő szerzett. A sérvképződés leggyakoribb he
síthető az elektronok által keltett pozitív in lyei a lágyékhajlat, a köldök, a rekesz, a has
gerület. A készítmény citrombor, foszfor, középvonala. Hegekben is gyakran keletke
kén- és kis mennyiségű tejsav keverékéből zik sérv (hegsérv). Ha a sérvtartalom kizá
áll. Az alkotóelemek különböző keverési ródik, vérkeringése megszűnik, ezáltal el
arányával négy alapkeveréket állított elő, hal. Ennek súlyos hashártyagyulladás a kö
majd ezek keverésével 9 gyógyszerkeveré vetkezménye. A kizáródást amilyen hamar
ket, ún. sepdelent készített, melyek megha csak lehet, meg kell szüntetni, mielőtt a be
tározott betegségek kezelésére alkalmasak. leken repedés keletkezne. Sérvhajlam ese
tén általános erősítéssel megelőzhetjük a
Seprőfürdő: dúsított élesztőfürdő. A sör sérvképződést. Felsőtest-borogatások, hi
élesztőből hidegen kicsapódó seprőből 30 deg ülőfürdők és féltestfürdők, víztaposás,
kg-nyit forró vízben elkeverünk, és 1 vizes felsőtestlemosások ajánlatosak ilyenkor.
kanna sörélesztőt adunk hozzá. Amikor az Sérvkötő használatával az első hetekben el
erjedés erőteljesen beindul, akkor kezdődik érhető a sérvkapu megkisebbedése. Kizárt
a fürdés. Cinkkádat ne használjunk erre a sérvnél forró fürdő vagy forró kötés aján-
275 Skarlát
got tartalmazza a fekete fűz (Salix pur- zéstől. Kezelése: szellőztetés, szabadleve
purea) és a fekete nyárfa. A salicin bizo gőztetés, napfürdőztetés. Kétóránként
nyos enzimek hatására glykózra és salige- egésztest-lemosások, levezetésként reggel,
ninre, a szalicilsav alkoholos alakjára bom délben és este ágyékpólyázás. Éjszaka a pá
lik. Oxidáció útján utóbbiból szalicilsav lyázást minden köhögési roham után cse
képződik. A növénygyógyászat éppen ezért réljük ki. Étvágytalanságnál koplaljon a
reuma kezelésére gyakran alkalmazza a po beteg. Az étrendben főként zöldségek, gyü
rított füzfakérget vagy a fűzfakéreg forrá- mölcsök, sovány tej szerepeljen. Zsírt és
zatát a szintetikus szalicilvegyületek he édességeket ne adjunk. Valódi gesztenyele
lyett. Hogy a kívánt hatást elérjük, nagy vélből, kakukkfűből, harmatfüből, moly-
mennyiségű drogot kell fogyasztani. A fűz űzőbó'l, ördögszekérből készített teát itas
fán kívül a virágzó réti legyezőm (Ulmaria sunk. Tea: 1 rész harmatfü, 1 1/2 rész ka
filupendula) és az árvácska is tartalmaz kukkfű, 2-2 rész bodzavirág és orvosi ziliz
szalicilsavat. Ezek a növények a reumateák gyökér, 1 rész ánizs. A keverékből egy teás
gyakori alkotóelemei. A természetgyógyá kanállal adjunk 1 pohár vízhez, 6-8 órai ál
szatban a füzfakéreg napi többgrammos lás után röviden főzzük fel, naponta 3-szor
adagjával alkalmazzák a reuma kezelésére. 1 csészével fogyasszunk belőle. Hp.: Bel
ladonna D3-6, Magnesium phosphoricum
Szamárköhögés (pertussis): a szamárkö D6, Hepar sulfuris D3, Coccus cacti D2,
högés bacilusa által terjedő, fertőző gyer Kalium bichromium D4, Ipecacuanha
mekbetegség. Elsősorban a felső légutakat D l - 6 , Arnica D3, Drosera D2-10, Tartarus
támadja meg, minél kisebb gyerekről van emeticus D4-6, Veratrum D3-6. Bch.: Ka
szó, annál súlyosabb lefolyású a betegség. lium phosphoricum D6, Ferrum phospho
Enyhe tünetekkel, felső légúti huruttal kez ricum D6, Kalium chloratum D6, Magne
dődik. Ezután 1-2 héttel következik a gör sium phosphoricum D6, Calcium phospho
csös köhögési stádium. A köhögési roha ricum D6, Silicea D12, Natrium sulfuricum
mok halmozottan, főként éjszaka jelentkez D6-tal váltogatva.
nek. A beteg nagy mennyiségű nyákot ürít,
az erős köhögés orr- és szájüregi, valamint Szaponinok: vizes oldatban erősen habzó
a szem kötőhártyája alatti vérzéseket okoz anyagok, sok gyógynövényben megtalálha
hat. Néhány hét után a köhögés csillapodik, tók hatóanyagként. Izgató és váladékok ki
általános hurutos fázisba megy át. Ebben a választását (hörgőnyálkahártya, gyomor- és
fázisban tüdőgyulladás, középfülgyulladás hasnyálmirigyek, vesék stb.) fokozó hatá
is keletkezhet. Néha a szamárköhögéssel suk van. Fokozzák a test zsírfelvételét.
egyidejűleg kanyarós is lesz a gyermek; a
fertőzésveszély főként a betegség első 5-6 Szaponintartalmú gyógynövények: földi-
hetében kifejezett. A járvány terjedésének tömjén, Bingelkraut, nyírfa, vidrafű, édes-
idején gondolnunk kell arra, hogy nem keserű csucsor, görögszéna, porcikafű,
minden esetben lép föl a jellemző görcsös százszorszép, aranyvessző, tarackbúza, tö
köhögési fázis; minden hurutos megfázás vises iglic, kenderkefű, ökörfarkkóró,
hátterében állhat fertőző szamárköhögés. körömvirág, vadgesztenye, Sand-Segge,
Különösen a csecsemőket és a kisgyerme gombernyőfű, szárcsagyökér, zsurlófű,
keket (3 éves korig) viseli meg a betegség, kankalin, szappanfű, Seifenrinde, lándzsás
ezt a korosztályt különösen óvjuk a fertő útifű, vadárvácska, édesgyökér, illatos ibo-
Szappangyökér 282
pedig a nyelv alatti nyálmirigyek nyílása. A hártya közepén lévő kerek nyílás a pupilla.
~ a rágás és a táplálék nyállal való Közvetlenül e mögött helyezkedik el a
elkeveredésének helye, amelyek az emész szemlencse. Ez utóbbi mögött pedig a ko
tést segítik elő. csonyás üvegtest található, mely a szemgo
lyót belülről kitöltve ráfeszíti az érhártyát
Száraz étrend: ennek során a szervezet le az ideghártyára. A szaruhártya, a szemlen
hetőleg semmi vízhez sem juthat. Levesek cse és a szivárványhártya között van az
és szószok nem fogyaszthatóak. Mivel a alulsó szemcsarnok, a szivárványhártya há
zöldségek és a gyümölcsök nagyon lédú tulsó része és a szemlencse képezik a hátul
sak, ezek fogyasztását is korlátozni kell. só szemcsarnok határait. Mindkét szem
Ezek helyett aszalt gyümölcsöket alkal csarnokot folyadék tölti ki. Ha az ínhártya
maznak. Az étrendnek sómentesnek kell nem fekszik elég szorosan az érhártyára, az
lennie. erek az érhártyán áttünve kékes fényt köl
csönöznek a szemnek (gyerekeken, fiatalo
Szárított kenyér: lapos rozskorpa/re/iyér, kon figyelhetjük meg ezt). A pupilla hosz-
erjesztés nélkül készül, csak levegő lazítja szanti és körkörös szemizmai segítségével
fel, ami a tészta dagasztásakor kerül bele. képes a tágulásra és a szűkülésre. Fényben
Ropogós, kemény, igénybe veszi a rágást. és közel nézéskor szűkül a pupilla, távolba
Jól emészthető. nézéskor és szürkületkor tágul. A szemlen
cse átlátszó, külső rugalmas hártyával borí
Szegfűszegolaj: a szegfűszeg virágrügyé- tott képződmény. Speciális izmok teszik le
ből nyert illóolaj, amelyet reuma és szú hetővé a szemlencse előredomborodását a
nyogcsípés elleni bedörzsölőszerként alkal szem közelre való alkalmazásakor. Az
maznak. ideghártya tulajdonképpen előrehelyezett
agyrész, mely a fényképezőgép filmjéhez
Szem: fényérzékelő szerv. Védőberende hasonlóan képfelvételre képes. A fénysuga
zéseivel a szem zsírszövetbe ágyazva a töl rak, mielőtt elérnék a csapokat és a pálciká
csér alakú csontos szemüregben található, kat, keresztüljutnak az ideghártya rétegein.
az orrgyök két oldalán, az arckoponyában. A csapok feladata a nappali látás és a szín
A szem különböző irányba történő mozga látás, a pálcikák szürkületi látáskor, gyenge
tását végző szemizmok közvetlenül a szem megvilágítás esetén lépnek működésbe.
golyón tapadnak. A szem golyó alakú. Kí A középen lévő ideghártyarész különösen
vülről az ínhártya határolja, amely elöl a érzékeny, a széli részek elnagyoltabb fel
kerek, átlátszó szaruhártyába megy át. Be építésűek, csak a durva észlelést, a mozgás
lül az inhártyára a véredényekben gazdag érzékelést szolgálják. A látóidegfőnél, ott,
érhártya tapad, ehhez pedig a fényérzékeny ahol a látóideg belép a szembe, hiányzik az
látóideghártya, melynek rostjaiból lesz a ideghártya. Itt van az ún. vakfolt. A látóideg
látóideg. A látóideg a szem hátsó oldalán a látott képet az agyalapra vezeti. A szem
lép ki, az ínhártyán áttörve a tölcsér alakú segéd- és védőszervei közé tartoznak a fent,
szemüreg csúcsán át az agy belseje felé ha a kötőszöveti zsákon kívül elhetyezkedő
lad. Az érhártya szorosan az ínhártyához si mandula formájú és nagyságú könnymiri
mul, egészen a szaruhártya határáig. Innét a gyek, a szemhéjak a kötőhártyával és a
szem hossztengelyére merőlegesen futva szemizmok. A könny állandó jelleggel,
képezi a szivárványhártyát. A szivárvány egyenletesen oszlik el a szemgolyón és
285 Szemfürdő
Graphites D3-6, Sepia D6, Magnesium navirág a legjobb minőségű, mivel a hatást
muriaticum D4, Lycopodium D 6 - 1 0 , elsősorban a szénavirág éteresolaj-tartalma
Plumbum aceticum D4-6, Alumina D3-6, szabja meg. Erős bőrizgató szer.
Natrium sulfuricum D6, Natrium muri
aticum D3-6, Opium D3-4. Beh.: Ferrum Szénavirágzsák: egy megfelelően nagy
phosphoricum D6, Kalium chloratum D6, zsákot 2/3-ig megtoltunk szénavirággal,
Natrium muriaticum D3-6, Natrium sulfu száját bekötve leöntjük forró vízzel, az
ricum D6, Magnesium phosphoricum D6, edényt letakarva 5-10 percig állni hagyjuk.
Kalium phosphoricum D6, Kalium sulfu Ezután a zsákot présben vagy két deszka
ricum D6, Natrium phosphoricum D6, Sili között kinyomjuk, és egy gyapjú- vagy
cea D l 2 , Calcium fluoratum D l 2 , Calcium gumikendőbe takarjuk. A zsák hőmérsékle
phosphoricum D6-12. te 38-40 °C legyen. A kézfejjel megtapint
va a zsák jó meleg legyen, ne túl forró. Ez
Szénanátha: füvek és virágok virágporával után fölfektetjük a zsákot, szorosan rácsa
szembeni túlérzékenységi reakció. Csak varjuk a kendőket, és széles felületével szo
májusban, júniusban lép fel, a virágzási idő rosan rácsavarjuk a kezelendő testrészre. A
alatt. Kötőhártya-gyulladás, nátha, légcső párolgási hőnek nem szabad elillannia. Ál
hurut és a nyálkahártya duzzanata okozta talában l - l 1/2 óráig hagyjuk fönn a zsá
légszomj formájában szokott jelentkezni. kot, legyengült betegeknél 3/4 óránál hosz-
Az allergiás betegségek közé tartozik. Ke szabb ne legyen a kezelés. A zsák levétele
zelése: gyümölcs, vegetáriánus táplálkozás, után a beteget még 1/2-1 óráig jól bebu
lehetőleg száraz táplálékok. Áthangolás sa gyolálva pihentetjük az ágyban, mielőtt hi
ját vérrel, saját vizelettel, bizonyos állati és deg alkalmazásával (egésztest-lemosás
növényi anyagok bőr alá fecskendezésével. vagy -locsolás) befejeznénk a kezelést. A
Specifikus deszenzibilizálás virágporkivo szénavirágzsákot forró vízzel megnedvesít
natokkal. Az orr öblítése zsurlófüves főzet ve gőzedénybe is tehetjük. A vízgőzzel tör
tél. Levezetés: mezítláb járás, víztaposás, ténő hevítésnél nem kell kinyomnunk a
comblocsolás, _félfürdő, rövid pakolás, zsákot. A zsákot mindig szorosan tegyük
egésztest-lemosás, Schlenz-fürdő. H p . : föl a kezelendő testrészre, hogy fölső és al
Arsenicum D6-10, Silicea D12, Sabadilla só szélénél ne képződjön levegős tér. A
D4, Chininum arsenicosum D4, Gelsemi- szemüreget vattacsomókkal védjük. A ke
um D3-6, Sinapsis nigra D3, Aralia race zelt terület beborítása az adott testrész pó-
mosa D3. Beh.: Ferrum phosphoricum D6 lyázási technikája szerint történik.
negyedóránként váltogatva Natrium muria
ticum D6-tal. Makacs esetben Ferrum
Szénhidrátok: szénből, hidrogénből és
phosphoricum helyett Kalium phospho
oxigénből álló vegyületek. Alapvegyületeik
ricum, Magnesium phosphoricum D6.
bőr pórusait. Az érzékeny bőr tisztítására szervezetébe. A fertőzés tehát csak a bőr
nem alkalmasak a lúgos szappanok. Ilyen vagy a nyálkahártya sérülésein keresztül jö
esetekben némi tojássárgájával és néhány het létre. A fertőzést követő 14. nap és 2 1 .
csepp citromlével (majonéz) dúsított olíva nap között a fertőzés helyén először ke
olaj használata javallott. Az olajat véko mény kerületű fekély keletkezik (kemény
nyan felkenjük a bőrre, rövid ideig rajta fekély, primer affektus). A fekély néhány
hagyjuk, majd meleg lágy vízzel leöblítjük. héten belül hegesedéssel gyógyul, minden
A kamillagőz is alkalmas a bőr ápolására. külső beavatkozás nélkül is. A fertőzést kö
Az agyagból, gyógyfóldből és gyógyfüvek vető kb. nyolc hét múlva a kórokozók a
ből készült arcpakolások feszessé teszik és vérbe kerülve keringenek, és kialakulnak
tisztítják a bőrt. Jót tesz a bőr és az arc masz- az általános tünetek, pl. bőrkiütések, vörös
szírozása is. foltok, csomócskák, pattanások a száj és a
végbélnyílás nyálkahártyáján, hajhullás,
Szérumbetegség: állati vérplazma, ame láz, fejfájás, levertség. Ebben az állapotban
lyet fertőző betegségek esetén megelőzési (2. stádium) a Wassermann-féie vérszérum-
vagy kezelési céllal fecskendeznek be, reakció is pozitívvá válik. A 3. stádium a
védőhatóanyagokon (antitestek) kívül az il késői szakasz, és első tünetei csak 5 év
lető állatfajta fajtaazonos fehérjetest- múlva vagy még később jelentkeznek. A
anyagát is tartalmazza. Ez ellen a fehérje bőrfelületen és a csontokon fekélyek és
anyag ellen a szervezet antitesteket képez; csomók képződnek, ún. gumifekélyek,
ha később ugyanazt a szérumfajtát még amelyek először kemények, majd később
egyszer beadják, a szervezet kanyaró- és meglágyulnak. A véredényekben elváltozá
skarlátszerű kiütésekkel vagy viszkető csa sok, a nagy erekben tágulatok (aneurys-
lánkiütéssel, ízületi fájdalmakkal, lázzal re mus) alakulnak ki. Az agy és hátgerincvelő
agál. Súlyosabb esetekben ún. anaphylak- késői lueszes elváltozásai agylágyulásban
tikus sokk is felléphet. Ezért szérum beadá (paralízis) és gerincvelősorvadásban (ta-
sa előtt minden esetben tisztázni kell, hogy bes) nyilvánulnak meg. A —t csak orvosi
korábban nem alkalmazták-e ugyanannak gyakorlat folytatására jogosult orvos kezel
az állatfajtának a szérumát, ha igen, akkor heti, mint minden nemi betegséget. Tör
másik állatfajta szérumát kell beadni. Ma vényben előírt kezelési kötelezettséget von
már alaposan fehérjementesített széru maga után, amelynek foganatosítása érde
mokkal dolgoznak, amelyeknél nem áll kében rendőri kényszer is igénybe vehető.
fenn a szérumbetegség veszélye. Mivel a A ~ természetes gyógymódjában fontos
természetgyógyászat általában nem alkal szerepe van a lázkezelésnek és a kiválasz
maz állati szérumokat, a természetgyógyá tást fokozó kezeléseknek.
szati kezelések során ezek a zavarok ritkán
fordulnak elő. Kezelése: mint a csalánki
Szilikózis: 1. Portüdő
ütésnél.
Szív
vitorlája, a jobb szívfél háromvitorlájú bil továbbítódik, majd onnan a tüdőbejut, a tü
lentyűvel elválasztott pitvarra és kamrára dőartérián keresztül. A tüdőkeringésből az
oszlik. A jobb pitvarba folyik a nagyvérkör oxigénnel telített, friss vér a tüdővénákon
szén-dioxiddal teli vénás vére, a felső és az keresztül a bal pitvarba folyik, onnan a bal
alsó nagyvénán keresztül a jobb kamrára kamrába, majd az aortán át újra a testbe. A
Szivárványhártya-gyulladás 294
szív olyan pumpa, amely minden szívdob zöldhályog alakul ki. Ezenkívül nagy a
banásnál felnőtteknél kb. 60-70 ml, per gyógyulás utáni visszaesés veszélye. Keze
cenként átlag 4 1 vért továbbít. Tartalékai lése: a szem fénytől való védelme (kötés,
rendkívüliek, szükség esetén átlagteljesít sötét szemüveg, sötét szoba). Szigorúan
ményét 6-8-szorosra tudja növelni. Foko vegetárius étrend, semmiféle élvezeti mé
zott szívmunkánál a vér 5-6-szor megfordul reg. Fejtől való elvezetés: lábfurdők, láb
percenként. Bár a szívizom harántcsíkolt szárborogatás, nedves zoknik, elvezetés a
izom, mégis akaratunktól függően műkö bőrre rövid göngyölésekkel. Túróval,
dik. A szívizomzat egyes részeinek szerke szemvidítófűvel vagy gyógyfölddel készült
zete a szóban forgó rész feladatának megfe borogatások, amelyeket felmelegedés után
lelően alakult, legkevésbé fejlett a pitvarok megújítunk. Pupillaizgató szerek a beraga
izomzata, legfejlettebb a kamraizomzat, dás megakadályozására. Hp.: Belladonna
különösen a bal kamráé, a rámért feladat D3, Bryonia D3, Arsenicum D5, Spigelia
nagyságának megfelelően. Ha pangás miatt D3, Cinnabaris D3. Bch.: Kálium chlo-
nő a szív terhelése, erősödik a szívizomzat ratum D6 és Nátrium muriaticum D6 fel
is; ha a tüdőkeringésben lép föl pangás, a váltva, Ferrum phosphoricum D6 váltakoz
jobb szívfél izomzata erősödik. A nagy tel va Nátrium phosphoricum D6-tal, később
jesítményű szívizomzat érellátása bőséges. Silicea D12.
A koszorúerek biztosítják ezt, melyek az
aortából erednek, közvetlenül annak a szív Szívbaj (Vitium cordis): szívbillentyűza
ből való kilépésénél meg a billentyűknél. A var. Nem minden szívbetegséget értünk te
koszorúserek jobb és bal ágra oszlanak. A hát szívbaj alatt, csak a szívbillentyűk káro
vér 10%-ára van szükség a szívizomzat sodását. A vitium lehet veleszületett vagy
vérellátásához. A szívnek saját idegrend szerzett. A szívhártyagyulladás hegesen
szere van, úgynevezett ingervezető rend gyógyul és összeszűkíti a szívbillentyűket,
szere, ezt azonban fölülvezérli az életideg vagy áteresztővé, rosszul záródóvá teszi
rendszer a szívműködés gátlásával vagy őket. A beteg billentyűs szívfélnek többlet
gyorsításával. A szív nagyon érzékeny ide munkát kell végeznie. Izomzata megvas
gi befolyásokra, gyógyulásokra és vérát- tagszik, vagy az akadály előtti szívüreg tá
áramlásának csökkenésére. gul ki, mivel a vérvisszaáramlás követ
keztében több vért kell fölvennie. Mindad
Szivárványhártya-gyulladás (iritis): elő dig, míg a szív képes teljesítményének fo
idézhetik: reumatizmus, köszvény, vese kozásával kompenzálni a szívhibát, nem
gyulladás, tripper, cukorbetegség, tuberku lép föl zavar. Csak terhelésnél derül ki,
lózis, szifilisz, kórokozók és anyagcsere hogy a szív tartalékának egy részét már
mérgek távhatása, vagy véráram útján, il nyugalmi működésre fordítja. Ha a szív
letve a szem sérülésén keresztül a szembe idővel kimerül, a vérkörben pangás jelent
jutott kórokozók, a szaruhártyán keletke kezik, a szövetekben és a testüregekben
zett fekélyből kiinduló folyamat szaruhár folyadékgyülemek szaporodnak fel. A szív
tyára való átterjedése. Könnyfolyás, fájdal betegség dekompenzálódik. Ennek tünetei
mak, a pupillák beszűkülése, elmosódott, a légszomj, a köhögés, a gyomorműködés
zavaros szivárványhártya jelzi. Fennáll a zavara, a gyomorhurut, a máj megnagyob
veszélye, hogy a szabad pupillaszegély he- bodása, a lábak elnehezülése. Kezelése: a
gesen összenő a lencsével, és ezt követően keringés tehermentesítése pihenéssel és
295 Szívgyengeség
var, melynek hátterében testi megerőltetés, el, vagy olyan terület, melynek kiesése után
a szívizom táplálkozási zavarai állhatnak, a szív nem tud tovább dolgozni, hirtelen
valamint a szív túlterhelése alkohol szívhalál következik be (szívszélhűdés).
fogyasztás következtében, különösen szív
izom-károsodásnál. A szívgyengeség tüne Szívizomgyulladás: csak szívbelhórtya-
tei: rövid, ziháló légzés, szívdobogásérzés, gyulladással együtt fordul elő. Több fertő
szédülés, az arc, az ajkak szederjessége, a ző betegség kísérő vagy utótünete (reuma-
lábak ödémája, a vizeletmennyiség csökke tizmus, skarlát, diftéria, tífusz stb.). Króni
nése, köhögés, asztmaszerü légszomjjal já kus formája is előfordul, sápadtsággal, lég
ró rohamok (szívasztma), szívtáji fájdalom, szomjjal, szorító fájdalomérzéssel és rend
illetve szorító érzés. Kezelése: a keringés szertelen szívműködéssel. Az alapbetegség
tehermentesítése koplalással, ivóleves és kezelését 1. a Szívmegnagyobbodásnál.
gyümölcsnapokkal, sószegény vegetárius Bch.: Kalium phosphoricum D6, Natrium
koszt, légzőlorna. Gyakori részlemosások muriaticum D6, Calcium phosphoricum
(karok, lábak, mellkas, törzs). Karjürdők, D6.
karlocsolások, comblocsolások, víztaposás,
felsőlocsolás. Súlyos esetekben mustárpa Szív kiszélesedése: a szívizom megerősö
kolás a vádlikra vagy a hátra. Gyöngyvirág-, dése folytán, vagy a szív egyes részeinek ki
galagonya-, tavaszi hérics és gyűszűvirág tágulása révén jön létre, 1. még a Szívmeg
készítmények; súlyos esetben injekcióra is nagyobbodásnál, a Szívbajnál. A szívizom
szükség van, a keringés-összeomlás meg zat fokozott megerősödésénél a szívcsúcs
előzésére a kritikus időszakban. L. még a lökése emelővé válik.
Szívizomgyulladásnál. Bch.: Kalium phos
phoricum D6, Natrium muriaticum D6, Szívkoszorúserek: a szívizom jelentős sa
Calcium phosphoricum D6. ját vérellátási szükségletét biztosítják, 1. a
Szívnél.
Szívgyulladás: az egész szív vagy egyes
részeinek (szívbelhártya, szívizom, szívbu Szívmegnagyobbodás: ha a szív valame
rok) gyulladása. lyik ürege szívbillentyű-elégtelenség vagy
fokozott ellenállás miatt nem ürül ki telje
Szívinfarktus: ha a szív koszorúserei görcs sen, az adott üreg térfogata a maradék vér
vagy vérrög következtében elzáródnak, el térfogatának megfelelően megnagyobbo
látási területük keringése megszűnik, és a dik, a szívüreg idővel kitágul. Megnagyob
szívizomzat ezen része elhal. Ha a kerin bodik a szív akkor is, ha a szívizom kezde
gésből kiesett terület nem túl nagy, és olyan ti megerősödése, megvastagodása után nem
helyen van, amelynek a szerepe nem döntő győzi a fokozott terhelést, és elernyed. En
a szív munkáját illetően, akkor megfelelő nek szívdobogásérzés, légszomj és a szer
kezeléssel elérhetjük az infarktus hegesedé- vezet vérelosztásának zavara lesz a követ
sét, gyógyulását. Többnyire intenzív kórhá kezménye. Kezelése: sószegény étrend, ve
zi kezelésre van szükség: csak kisebb in getáriánus táplálkozás, egésztest-lemosá
farktusok esetén, szigorú ágynyugalom be sok, felsőtestlemosások, enyhe locsolások,
tartása mellett kezelhetjük a beteget, 1. az részfürdők, váltakozó lábfürdők és víztapo
Angina pectorisnál. Ha nagyobb terület hal sás a keringés élénkítésére. Galagonya,
297 Szomjúság
Tabes dorsalis: a gerincvelői hátsó gyö elő. A Canthariden tapaszkezelés során hó-
kérrostok bántalma szifiliszes (lueszes) fer lyagokat idéznek elő, és a hólyagok tartal
tőzés következtében. Köznyelven (helyte mát növekvő hígításban, az általános át
lenül) hátgerincsorvadásnak nevezik. hangoló kezelésre alkalmazott sajátvér-ke
zeléshez hasonló módon beinjekciózzák.
Tachykardia: ingervezetési zavarok (gyor
sult szívműködés). Tarackbúza (Agropyrum repens): gyöke
rének főzete reuma- és ízületi bántalmak
Takonykór (malleus): az embert csak rit esetén alkalmazott szer. Egyszeri adagja:
kán támadja meg. A kórokozó bacilusok 2-8 g.
beteg lovak orrváladékából, a bőr apró sé
rülésein keresztül jutnak be az emberi szer Taraxacum officinalis: 1. Gyermekláncfű,
vezetbe. Kezdeti tünetei: helyi gyulladások pitypang
és nyirokérgyulladás. Később: az izmok
gennyesedése, az orrnyálkahártyán, a gége Tarkómerevség: a tarkó merevsége agy
főn és a garatban keletkező tályogok, tüdő hártyagyulladáskor, 1. Agyhártyagyulladás.
gyulladás, szepszis, magas láz. Kezelése
megegyezik a vérmérgezés kezelésével: Tartás: a csontváz biztosítja. A lábfej bol
forró, szénapolyvás teljes göngyölés, helyi tozatán nyugodva a combcsont és a láb
görögszéna-borogatások. Félóránként hi szárcsontok egyenesen állnak. A medence a
deg, ecetes vizes lemosások, böjt, gyü keresztcsonttal a gerincoszlop alapját képe
mölcslékúra, gyümölcskúra. Sok folyadék zi. Mivel a keresztcsont előrehajlik, az ágyé
fogyasztása ajánlott. ki csigolyák ezt hátrahaj lássál egyensú
lyozzák. A mellkasi részen a gerincoszlop
Tanacetum vulgare: gilisztaűző varádics. megint előre-, a nyaki részen hátrahajlik.
A tartást az izmok biztosítják, s mivel az
Tapaszok: a külső bőrre szánt gyógyszer izomzat akaratlagosan mozgatható, a tartás
készítmények felhelyezésére szolgálnak, kifejezi lelkiállapotunkat és egész szemé
amelyek alapmasszája olaj- és zsírsavak lyiségünket is. Büszkeség, levertség, er-
ból, olajokból, zsírokból, viaszokból, gyan nyedtség, akaraterő, ezek a tulajdonságok
tákból és terpentinből vagy ezek keveréké mind kifejezésre jutnak a tartásban.
ből állnak. A bőr ingerkezelésére a szívóta
paszok, amelyek bőringerlő anyagokat Tartási hibák: a gerincoszlop hiányos
(Canthariden, mustárolaj, bors, boroszlán, ságai erősen befolyásolják a tartási hibákat.
boglárka stb.) tartalmaznak. Enyhébb in A lordózis az alsó gerincszakasz túlzott elő
gerlésre bőrpírt, hosszabb ideig tartó, erő- rehajlása, túl erős medencei előrehajlás
sebb ingerléskor hólyagképződést idéznek következménye lehet. A púposság (kypho-
301 Táplálék bázistartalma
sis) a mellkasi csigolyák fokozott hajlata, a kel próbálja meg elpusztítani a kórokozó
szkoliózis az oldalirányú elhajlás. A tartási kat. Eközben olyan anyagok jönnek létre,
hibákat fejlődő korban kell megelőzni. amelyek beolvasztják a környező szövete
Egészséges életmóddal, tornával, az izom ket. Ha mód van rá, a tályog megpróbál át
zat erősítésével és a gerincoszlop mozgé törni, kiürül és ürege elhegesedik. Kezelése
konyságának fokozásával megakadályoz során megpróbáljuk puhítani a tályogot,
hatjuk a tartási rendellenességeket. hogy az áttörhessen, feltéve ha nem áll fenn
a testüregbe történő ürülés veszélye. A lep
Tartós fürdő: hosszú ideig (naponta több keszeg, a szénavirág és az iszappakolások
óráig) tartó meleg fürdő, izgatott idegálla segítik a beolvadást. Hp.: kezdetben Silicea
potú beteg megnyugtatására. D 3 , Apis D 3 , később Hepar sulfur D 3 ,
Myristoca sebifera D 3 . Bch.: kezdetben
Tavaszi fáradtság: tavasszal föllépő fá Ferrum sulfuricum D6, később Silicea
radtság és teljesítménycsökkenés. Oka a ki D6-12, Kalcium fluoratum D6 abban az
egészítőanyagok, a vitaminok és más rege esetben, ha a tályog nem akar beolvadni.
neráló anyagok hiánya. Ajánlatos tavaszi Kálium phosphoricum D6 bűzös, rothadó
kúrát végeznünk. tályog esetén. A test belsejében lévő tályo-
gokat műtéti úton kell feltárni, esetleg meg
Tavaszi hérics (Bellis perennis): virága kö lehet próbálni a tályog izolálásával,
högéscsillapító és vértisztító, belsőleg vér betokosítását is. A hideg tályog általában
köpésnél vérzéscsillapító. Adagja: 2-4 g fü krónikus gyulladás, többnyire tbc-s folya
zetként. mat eredménye, és szemben a meleg tá-
lyoggal, kevésbé fájdalmas. Lassan törik át,
Tavaszi kúrák: tavasszal gyakran végez gyakran izmok és inak mentén süllyedve
nek rutinszerűen vértisztító kúrákat, akkor keres olyan helyet, ahol felszínre juthat.
is, ha semmilyen betegség nem áll fenn. A Ezért nevezik a tályognak ezt a formáját
kúra célja a megelőzés, a szervezet meg süllyedéses tályognak. Az alapbetegségek
tisztítása a téli salakanyagoktól, elárasztása kezelése a legfontosabb.
vitaminokkal és erősítő hatású kiegészítő
anyagokkal. Tápanyagok: olyan szerves és szervetlen
anyagok, amelyekből az élőlények a testü
Tavaszi szemgyulladás: tavasszal fellépő ket alkotó anyagokat felépítik, 1. Táplálko
kötőhártya-gyulladás, a fejlődő korra jel zás.
lemző. A beteg viseljen védőszemüveget.
Kezelése: 1. Szemgyulladás, illetve Kötő Tápélesztő: 1. Élesztő
hártya-gyulladás.
Táplálék: természeti termékek, melyek a
Tályog (gennyduzzanat, gennyzacskó): a táplálkozást szolgálják. Minden élőlénynek
gennyes gyulladások egyik formája. A test szüksége van —ra. Két fajtáját különböztet
bármely részén okozhatnak a kórokozók tá- jük meg egymástól: az élelmiszereket és
lyogot. Tályogképződéskor a testszövet tápanyagokat.
gennyes beolvadása következik be. A forró
tályog akut gyulladás eredménye. A szerve Táplálék bázistartalma: az egészséges
zet falósejtekként működő fehérvérsejtek táplálkozásnak bázisokban gazdagnak kell
Táplálkozás 302
lék salakanyagként távozik. A felvett anya nem joule-ban fejezik ki: 1 joule=4,16862
gok közül sem hasznosíthatjuk mind kalóriának felel meg.
egyiket. Az anyagcsere feladata a szervezet
számára káros anyagok kiválasztása vagy Táplálkozás okozta károk: helytelen táp
méregtelenítése. Az értékes anyagok, me lálkozás okozta betegségek. Csecsemőknél
lyeket a szervezet nem képes azonnal hasz tej- vagy lisztérzékenység, felnőtteknél
nosítani, tárolásra kerülnek a raktározásra hiánybetegségek okozhatják.
képes szervekben és szövetekben. Az újon
nan érkezett anyagok elraktározódnak, a Tápsók: az ásványi sókban szegény civili
szervezet pedig a tárolt anyagokból fedezi zációs étrend kiegészítésére készített mes
pillanatnyi szükségleteit. A túlzott tárolás terséges keverékek. Természetes táplálko
lelassítja az anyagcserét és ártalmas az zás mellett nincs rájuk szükség.
egészségre. Nemcsak tápanyagok, hanem
kiválasztási termékek raktározására is ké Tárkony (Artemisia dranunculus): saláta
pes a szervezet, pl. akkor, ha a kiválasztás és fűszer, kertben termesztik.
nem működik megfelelően, vagy ha a szer
vezet nem képes megbirkózni a kiválasz Távollátás (hypermetropia): fiatalkorban a
tandó salakanyag-mennyiséggel annak bő szemgolyó hibás felépítésénél alapul, ami
sége miatt. Egyben ez az oka az anyag nek következtében a kép a retina mögött
csere-betegségeknek és az anyagcsereza keletkezik. Eleinte a távollátó ezt a hibát
varoknak is. így pl. míg a szervezet ki tud alkalmazkodó izmai segítségével korrigál
ja választani a termelődött összes húgysa- ja. Azonban az állandó igénybevétel gyako
vat, egészséges. Ha képtelen erre, és elkez ri fejfájással és gyors kifáradással bosszul
di tárolni a húgysavat, kialakul a köszvény- ja meg magát. Idősebb korban (presbyopia)
betegség. A táplálkozás során ezért ügyel a ~ nem a szem deformációján, hanem a
nünk kell arra, hogy az energiahordozókat szemlencse rugalmasságának csökkenésén
olyan formában vegyük magunkhoz, me alapszik. A gyűjtőlencse viselése megkímé
lyek kevés salakanyagot képeznek, nehe li a távolbalátót az alkalmazkodás kénysze
zen kiválaszthatók, vagy amelyek tárolásá rétől. Ezáltal a lencsebeállításért felelős
ra képes a szervezet, s amelyek kiegészítő szemizmok egyre inkább elkorcsosulnak.
anyagokban gazdagok. Az egészség szem Kezelése: ha a szemizmok működési zava
pontja és a táplálék frissértéke a döntő. A ráról van szó, a zavar gyakorlással meg
frissen begyűjtött, rögtön fogyasztásra ke szüntethető. Mivel az izomzat rúlfeszítésé-
rülő fejes saláta értékesebb, mint a már hosz- ről is szó van, lazító és látásjavító gyakor
szabb ideje tárolt, üzletben vásárolt zöld latokat kell végezni. Lazítás céljából tenye
ség. Persze ez utóbbi is jobb annál, mintha rünkkel zárjuk le a szemünket, ezáltal a
egyáltalán nem fogyasztunk salátát. Az ide szemizmok ellazulhatnak. Ezt kiegészítik
ális táplálkozás a saját kertből származó még a szellemi és pszichés lazítási gyakor
tápanyagok fogyasztása (Scheber-kert latok. A lazításból és teljesítménynövelő
mozgalom). A táplálkozás összetételénél gyakorlatból fokozatosan felépülő látásja
kerüljük a savképzőket, és ügyeljünk arra, vító gyakorlatokat az egyes esetekhez iga
hogy bázistúlsúlyú legyen az étrendünk; 1. zodva kell összeállítani. Kancsalság esetén
Berg-féle táplálkozási szabály. Az energia a kancsal, tehát csökkent teljesítményű sze
nemzetközi egységét nem kalóriákban, ha met külön kell kezelni, amíg el nem éri a
Tea 310
közben indokolt az óvatosság, mert nagyon sak. A kúrákat minden esetben orvosi fel
megterheli a vérkeringést. ügyelet mellett kell végezni.
Gyakran nem képes az úttesten vagy sza kezelendő szervet a külső, masszírozó kéz
bad területen átkelni bénító félelem nélkül. irányába tolja. Először a betegséggóc kör
A zavar a tudatalattiban gyökerezik. nyezetét, majd lassanként magát a gócot
Amennyiben az idegrendszer eró'sítésével masszírozzák. A belet a masszázs előtt ki
és szabályozásával nem szüntethető meg, kell üríteni. A kezelést a havivérzés idején
pszichoanalízissel kell feltárni és megszün is folytatják, mert ebben az időszakban a
tetni. szervek különösen kedvező módon ellazul
nak. Süllyedés esetén különösen a meden
T h e r m o f o r : a test egyes részeinek felmele cefenék izomzatát masszírozzák. A végbél
gítésére vagy melegen tartására szolgáló nyílás izmainak periodikus összehúzása
hőtároló eszköz. Gumiból, fémből, agyag ilyen esetekben tornagyakorlatként szolgál.
ból, égetett cserépből készült palackok, A belső masszázst megelőzően kereszt
elektromos fűtésű párnák. csont-kopogtatást végeznek. A masszázs
köröző, nyomó, csavaró, feszítő és emelő
T h r o m b o p h l e b i t i s : vérrögképződéssel já mozdulatokból és a megrövidült szövetré
ró vénagyulladás; 1. Vénagyulladás. szek nyújtásából áll. Ezután pihenés, majd
keresztcsont-kopogtatás következik. Végül
T h u r e B r a n d t (1819-1894): svéd őrnagy, befejezésül ismét torna. A kezelést naponta
a női bajok tornával történő kezelésével végzik. Nyolc nap elteltével már látható,
foglalkozott, amivel a női medencében lévő hogy a kezelés folytatása sikerrel jár-e.
szervek és tartószalagok feszesebbé tételét
kívánta elérni, hogy azok visszanyerjék és T h y m u s vulgáris: 1. Kakukkfű
megtartsák eredeti és természetes állapotukat.
Thyreoidea: 1. Pajzsmirigy
T h u r e Brandt-kezelés, T h u r e B r a n d t -
masszázs: javallatai: az anyaméh és a hü Tífusz: vízben, tejben és más élel
vely süllyedése, krónikus gyulladások, ösz- miszerekben lévő tífuszbacilus által oko
szenövések, izzadmányos gyulladás a női zott bélfertőzés. A fertőzés után 3 héttel las
szervekben, vérpangás, menstruációs zava san emelkedő láz, fejfájások, levertség, hi
rok, a medenceizomzat gyengesége, med degrázás, lepedékes nyelv, megnagyobbo
dőség stb. A kezelés első részét tornagya dott lép jelzi. Egy hét alatt a láz eléri csúcs
korlatok képezik: a vért a medencébe veze pontját, és 8-14 napon át tartja magát. A
tő gyakorlatok kimaradt, gyenge és fájdal has bőrén apró kiütések jelennek meg
mas menstruáció esetén. Ezek a hasfal és a (roseolák), levertség, borsófőzelék-szerű
combok izmainak tornáztatásából állnak. hasmenés, a has puffadt. Bélvérzés is fel
Minden egyéb zavar esetén elvezető, tehát léphet, mert a kezdetben megduzzadt nyi
a vérnek a medencéből való elvezetését cél rokgócokból fekélyek keletkeznek. Fennáll
zó gyakorlatokat kell végezni. A felső vég a halálos kimenetelű bélvérzés veszélye is,
tagok, hátizmok és a combok terpesztő iz vagy a fekélyek átfúródhatnak a hashártya
mainak tornáztatásáról van szó. Ezt követi irányába. A 4. héten begyógyulnak a feké
a belső kezelés, a tulajdonképpeni ~. A be lyek, a láz lassan alászáll és a tünetek visz-
szafejlödnek. Azonban a visszaesés sem ki
teg kezelőszékben fekszik. A kéz egyik uj
zárt. A tipikustól erősen eltérő esetek is elő
ját a hüvelybe vagy a végbélnyílásba veze
fordulnak. A vizeletből, székletből és vér-
tik, amely a teljes ellazulás állapotában a
317 Torokgyulladás
Lampert forró fürdője legalább 3 órás. vön áthaladt levegőt a hörgők vezetik a tü
Maria Schlenz általában 1 órás fürdőt alkal dőbe. A hörgők egyre kisebb ágakra oszla
maz. Lampert tiszta vizet használ, bizonyos nak, amelyek aztán vakon végződnek a tü-
esetekben só hozzáadásával, Schlenz pedig dőhólyagocskákban. Ezek úgy helyezked
a betegség fajtájától függően gyógyfűkivo- nek el, mint a szőlőfürtök a venyigén. Az
natokat adagol a fürdővízhez. A forró fürdő egyes hólyagocskákat lebenyek egyesítik.
alkalmas krónikus gyulladásos megbetege A jobb tüdő 3, a bal 2 lebenyből áll. A tüdő-
dések, illetve azok következményeinek ke hólyagocskák száma kb. 300 millióra tehe
zelésére, így pl. központi idegrendszeri szi tő. A tüdő légzőfelülete kb. 100 qm. Az
filisz, tripper, ízületi és izomgyulladások, egyes tüdőlebenyeket a mellhártya zsigeri
reuma, anyagcsere-betegségek (elhízás), lemezei borítják, melyek egymáson elmoz
bronchitis, asztma stb. eseteiben. A fürdőt dulnak. A tüdő elágazásánál (hilus) a hör
kizárólag tapasztalt személy felügyelete gőkkel együtt lépnek be a tüdőbe a vér- és
alatt lehet alkalmazni. nyirokerek is. A szív jobb kamrájából kilé
pő tüdőverőérből ágazik szét az egyes hó
Túró: értékes élelmiszer. A zsíros vagy so lyagocskákat behálózó hajszálérrendszer,
vány tejet megaltatják, fölét leszedik, és az ebből az erek ismét ágakba gyűlnek, ame
aludttejet meleg, de nem fúl forró helyre te lyek a bal szívpitvarba vezető tüdővénában
szik. A kicsapódott tejfehérjét kendőbe te egyesülnek. A tüdőleágazásnál a mellhár
szik és kicsavarják. Gyógyászati célból, tya irányt változtat és kibéleli a mellkas
lázzal járó akut betegségeknél alkalmazzák belsejét. A tüdő és a mellhártya között az
pakolás vagy begöngyölés formájában, ún. mellhártyaűrben némi folyadék találha
mint pl. mellhártya-, tüdő-, ízületi, véna- és tó, amely a sima mozgást biztosítja. A két
szemgyulladások. Csekély helyi ingerlést lebeny szorosan egymáson fekszik, ameny-
kiváltó hatása mellett erős hűsítő hatása nyiben a külső levegőtől el van zárva. Csak
van. A túrót a savóval sűrű masszává ke ha a tüdő sérülése folytán a légutakon ke
verik. Minél finomabb a keverék, annál resztül vagy sebesülés következtében a kül
jobban hat. Ujjnyi vastagon kenik a kívánt ső levegő beáramlik, a mellhártyaűrbe le
helyre, vászonkendővel lefedik, majd gyap vegő kerül. Ezáltal a tüdő összepréselődik,
júkendővel átkötik. Alapos felmelegedésig ún. légmell (pneumothorax) alakul ki. Ez
marad a pakolás a helyén, esetleg többször az állapot mozgásában akadályozza és kor
is megismételhető. A túró mint tejfehérje a látozza a tüdőt. A légmell mesterséges elő
természetes táplálkozásban fontos szerepet idézésével kikapcsolható és nyugalmi álla
játszik, mert könnyen emészthető fehérje. potba hozható a tüdő, ha a gyógyulási fo
lyamat ezt kívánja. A tüdő megfelelő
munkavégzése szempontjából döntő annak
Túró-lenolaj étel: 125 g túróból 3 evőka
rugalmassága. A légzőfelület olyan hatal
nál lenolajjal alapos keveréssel állítják elő,
mas, hogy a rendelkezésre álló felület töre
és pótétkezésként (2. reggeli) súlyveszteség
déke is kielégítő levegőellátást biztosít az
kiegyenlítésére alkalmazzák.
ember számára. Ezért képes tehát olyan
nagy kieséseket is, mint pl. a kétoldali tü
Tüdő (pulmo): a szervezet légzőrendsze- dőgyulladás, átvészelni. A legtöbb ember
rének legfontosabb szerve. Az orrban a megelégszik a felületes légzéssel. Ezt meg
portól megtisztult, megnedvesített és elő sínyli a tüdő és a mellkas rugalmassága
melegített, a garaton, a gégén és a légcsö-
323 Tüdőgyulladás
csakúgy, mint nagy felületen a tüdőhólya- egyes megtámadott gócok találhatók a tü
gocskák légző tevékenysége, amelyek a dőlebenyekben, gócos —nak is nevezik.
gyakorlatból kiesve, tétlenségre korlátozva Főleg kisgyermekek és gyengélkedő idő
leépülnek. A következmény: a mellkas és a sebb emberek betegsége, amely az alsó,
hátgerinc merevsége és tüdőtágulás. Továb hátsó tüdőrészeket támadja meg elősze
bi következményként vérellátási zavarok retettel, a kanyaró, szamárköhögés, tífusz,
lépnek fel, összeomlik az anyagcsere. A he skarlát, grippe szövődményeként. Lap
lyes légzési technika ezért fontos eleme az pangva kezdődik, nem magas lázzal, hideg
egészséges életmódnak. A már kialakult tü rázással, fokozódó légszomj, kínzó, gyak
dőtágulást megszüntetni nehezebb, mint ran fájdalmas köhögés, gennyes köpet.
rendszeres légzőgyakorlattal és könnyű, Leggyakrabban pneumokokkusz-, újabban
ülő munkavégzés esetén kiegészítő sporttal belső gombafertőzés is okozza. Kezelése: a
megelőzni. manapság szokásos antibiotikumos kezelés
csak abban az esetben kecsegtet sikerrel, ha
Tüdőatelektázis: a tüdő légtelensége vagy nem gombafertőzésről van szó. Enyhébb
tökéletlen telődése, hörgőelzáródás vagy esetben a szúrós égő helyekre 4-6-szor
mellhártyavizenyő okozta nyomás hatására megújítandó túrópakolás. Belsőleg olíva
a léghólyagocskák összeesése és kiürülése olaj. Alsó- és lábszárgöngyölés, elvezetés
következtében. Kezelése: az alapbetegség céljából nedves zoknik. Naponta gyakori
megszüntetése. teljes lemosás, váltakozva felső- és alsóbo
rogatások. Böjt, gyümölcsdiéta. Tea: orvosi
tüdőfü, lándzsás útifű, orvosi ziliz, martila
Tüdőfene: a tüdőtályoghoz hasonló, de rot-
pu, édesgyökér. Hp.: Acinicum D3—4, Bel
hasztóbaktériumokkal kevert gennyes tüdő
ladonna D 3 ^ 1 , Bryonia D 3 , Jodum D3^4,
gyulladás, amely azonban nem körülhatá
Tartarus emeticus D 4 - 6 , Phosphorus D 5 ,
rolt. Bűzös köpet és lélegzet a tüdőtályog
Arsenum jodatum D4, Chelidonium D2-4,
egyéb tünetei mellett. Kezelése: a tüdő ver
Lycopodium D6-10. Bch.: Ferrum phos
és nyirokkeringésének javítása kereszt- és
phoricum D6, Kalium phosphoricum D6,
rövid göngyöléssel, jó erőnlét esetén felső,
Kalium chloratum D6, Kalium sulfuricum
egyébként elvezető, könnyű leöntésekkel,
D6, Calcium phosphoricum D6-T2, Natri
mint pl. kar- és térdleöntésekkel. Reggelen-
um muriaticum D6. Kruppös ~: megfázás,
kénti teljes lemosások ecetes vízzel. Gon
ingerlő gázok belégzése következtében.
doskodni kell a székletürítésről. Teák: gö
Hirtelen kezdet, hidegrázás, magas láz, ol-
rögszéna, lándzsás útifű, ánizs. Hp.: Arse
dalnyilallás. Kórokozó: pneumokokkusz.
nicum D4, Arsenum jodatum D4, Cap
Lebenyeket vagy lebenyszelvényeket egy
sicum D3-6, Lachesis D10. Bch.: Kálium
aránt megtámad. A megtámadott hólya-
phosphoricum D6, antibiotikum, bizonyos
gocskák megtelnek rostokkal, a levegő ki
esetekben műtét.
szorul belőlük. Vörösvértestecskék lépnek
oda, így súlyos légszomj mellett heves kö
Tüdőgangréna: 1. Tüdőfene högésrohamok lépnek fel véres (rozsdabar
na) köpetürítés kíséretében keletkezett mé
Tüdőgyulladás (pneumonia): a hurutos —t reganyagok és a túlerőltetés miatt, a beteg
főleg a légcsőágakról a környező tüdőszö ség következtében a tüdő vérkeringésének
vetekre átterjedő hörghurut idézi elő. Ezért beszűkülése mellett a szív is károsodik. Ha-
bronchopneumoniának, vagy mivel csak
Tüdőkollapszus 324
Iáit okozó szívbénulás is bekövetkezhet. jellemzi, amelyek extrém esetben úgy néz
Altalános rossz közérzet, levertség, fejfá nek ki, mint a ponty levegőhólyagja. Rend
jás, szapora szívdobogás és pulzus. A ma kívül megnehezedik a tüdő vérkeringése, és
gas láz nem csökken, és csak az 5., 7., 9. ez a szív jobb oldalának nagy megterhelést
vagy 11. napon csökken kritikusan. A - kö jelent, mert a tüdő már nem segíti a vérke
vetkezmények nélkül, a régi állapot vissza ringést szívó-pumpáló mozgásával. Ezért
állása közben gyógyulhat, de mellhártya minden testi megerőltetést súlyos légszomj
gyulladás is kísérheti, ilyenkor összenövé kísér. A beteg kilégzése már nem tökéletes,
sek és hegek maradnak vissza. Kezelése: és mellkasa belégző állásba merevedik.
antibiotikum, eleinte a mell, törzs, karok és Bronchitis és vérkeringési zavarok fejlőd
lábak gyakori lemosása; mellnyilallás ese nek ki. Kezelése: légzőgyakorlatok, légzés
tén túrópakolások (felmelegedés után fel torna, sok mozgás a szabad levegőn. Láb
frissítendő), később, mint a hurutos fürdők fahamuval és sóval, illetve térdleön-
pneumoniánál. tések. Reggelente comblemosás, felsőtest
borogatások, ágyékborogatás, később
T ü d ő k o l l a p s z u s : a tüdő összeesése, amit a féljürdők. Teák vagy kovasavdrogokból ké
mellüregbe hatoló külső levegő okoz; 1. Tü szült preparátumok. Hp.: Naphtalinum
dő. D3-6, Grindelia D3. Bch.: Calcium fluora-
tum, váltakozva Silicea Dl2-vel.
T ü d ő ö d é m a : a szív jobb oldalának elégte
len működése következtében a tüdővérke Tüdőtályog: sérülések, idegen részecskék
ringés nagyfokú pangása alakul ki. Folya okozta felső légúti gyulladásokból szárma
dék léphet ki a hajszálerekből, és vizenyő zó gennynek vagy gennykeltő kórokozók
lép fel. Súlyos légszomj, hangos, hörgő lég nak vér- és nyirokáramlás útján a tüdőbe ju
zés. A beteget fulladás veszélye fenyegeti. tása következtében tályogképződés ala
Kínzó köhögés, bőséges híg köpet, amely kulhat ki. Súlyos kórkép, rendszertelenül
néha véres lehet. Kezelése: érvágás, szív felszökő lázzal és hidegrázással. Ha a
szerek (pl. digitalis), kámfor, lábak ecetes genny kifakadva a légcsőbe jut, nagy meny-
vizes és mustáros borogatása. Ecetes kendő nyiségben kiköhögi a beteg. Kezelése: fo
a törzsre. Hp.: Arsen D5-12, Antimonium lyadékok, böjt, gyümölcsételek, növényi és
arsenicosum D3, Digitalis D l , Strophan- nyers ételek, láz esetén a mell, törzs, lábak
thus 0, Camphora 0, Lachesis D30. és karok lemosása ecetes vízzel, kezdetben
félóránként. Antibiotikum és bizonyos eset
T ü d ő r á k : többnyire a hörgőkből indul ki. ben műtét. Hp.: Phellandrium D3, Kreoso-
A gyomorrák után a leggyakoribb rákfajta. tum D4, Arsenicum D4, Arsenum jodarum
Főleg dohányosok betegsége. Kezelése: 1. D4, Lachesis 10. Bch.: vö. Tüdőgyulladás.
Rák.
T ü d ő t u b e r k u l ó z i s : krónikus lefolyású fer
T ü d ő t á g u l á s (emphysema): csökkent lég- tőző betegség. A kórokozó Koch-féle tu
zőtevékenység, de megerőltetés (üvegfú berkulózispálcika. A testszövet reakciója
vók, muzsikusok) is okozhatják a léghólya- ként jellegzetes felépítésű gumók keletkez
gocskákban lévő rugalmas szálak sorvadá nek (lat.: tuberculum=gumócska). Mivel
sát, és ezáltal a tüdő rugalmasságának csök súlyos formája sorvadáshoz és legyen-
kenését. A tüdőhólyagocskák kitágulása güléshez vezet, tüdővésznek is nevezik. Az
325 Tüdőtuberkulózis
emberi szervezetet az ember-, marha- és kat ürít, nyílt; egyébként pedig zárt —ról
baromfigümőkórt okozó bacilus támadja beszélünk. Az előrehaladó, feltartóztatha
meg. A betegség beszéd, köhögés, tüsszen tatlan betegséget aktívnak nevezik, egyéb
tés útján cseppfertőzéssel, s a légutakba ju ként nyugvó, inaktív —ról van szó. Ez
tott porral, váladékokkal vagy az emésztő utóbbi gyakorlatilag egy gyógyulási stádi
rendszerbe jutott fertőzött élelmiszerek út um, amely azonban bármikor ismét aktívvá
ján terjed. A gümőkóros tehenek teje is fon válhat, és állandó megfigyelés alatt kell tar
tos fertőzési forrás. A - a tuberkulózis leg tani. A ~ kezdődhet a grippéhez hasonlóan
gyakoribb formája, de más szerveken is ki akut módon, tüdővérzéssel, hőemelkedés-
fejlődhet. Ha a véráramlással a bacilusok sel, ritkábban magas lázzal, levertséggel,
szétszóródnak és nagy testfelületre terjed ki fáradtsággal, mell- és hátfájással, könnyű
a gümőképződés, vérmérgezésnek egy bi vagy makacs köhögéssel. A lappangó kez
zonyos fajtája, az ún. köles- (Miliaris) tu det rossz étvággyal, csökkent teljesítő
berkulózis keletkezik. Mint minden fertő képességgel, súlycsökkenéssel, éjszakai
zésnél, itt sem elegendő csupán a bacilusok verítékezéssel hívja fel magára a figyelmet.
jelenléte a megbetegedéshez, hanem az Kisgyermekeknél tuberkulinpróbával álla
érintett személynek a fertőzés időpontjában pítható meg, hogy tuberkulózisról van-e
fogékonynak kell lennie az infekcióval szó. A gümőkórbacilus mérgét nagy hígí
szemben. A fogékonyság lehet alkati haj tásban tartalmazó oldatot a bőrbe fecsken
lam, de éhezés, túlterhelés, lelki megráz dezik vagy kenőcs formájában bedörzsölik.
kódtatás stb. következtében is kialakulhat. Az oltás helyén keletkező piros folt vagy
Bizonyos életkorban a hajlam fokozott. A duzzanat arra utal, hogy a szervezetben
csecsemők és serdülők különösen fogéko tuberkulózisos folyamat zajlik, illetve már
nyak; a többi időszakban a fogékonyság régebben kapcsolatba került a kórokozóval.
nem különösebben jellemző. Az elsődleges Idősebb emberek tuberkulinpróbája majd
fertőzés helyén keletkezik az ún. elsődleges nem mindig pozitív, és nem lehet következ
góc és a hozzá tartozó mirigyek fertőzésé tetéseket levonni belőle. A betegség megál
vel az elsődleges komplex (primer góc és lapításának alapja a röntgenvizsgálat mel
komplex). Az elsődleges infekció a tüdő lett a képzett és tapasztalt orvos számára a
ben a leggyakoribb, de a bélben és más kopogtatás és a hallgatózás. A röntgenfel
szervekben is előfordulhat. Többnyire a vétel-vizsgálatok lehetővé teszik nagyszá
szervezet védekezőrendszere leküzdi a fer mú népességsoport szűrővizsgálatát, és ez
tőzést, amelynek helye hegesedik és elme által lehetővé vált a még tünetmentes meg
szesedik. Majdnem minden ember átesik betegedések felismerése is. A korai felis
kiskorában egy ilyen elsődleges infekción. merésnek a kezelés és a fertőzés továbbter
A fiatal felnőttkorban nem ritka a gyógyult jedése szempontjából nagy jelentősége van.
és betokosodott gócok fellobbanása vagy Ma a tuberkulosztatikumokkal való keze
másodlagos fertőzés kialakulása. Ez azután lés, amelyet azonnal energikusan végre kell
csekély gyógyulási tendenciával biztató hajtani, a legbiztosabb eszköz, amivel a ba
előrehaladott folyamatokhoz vezet. A tüdő cilusok elpusztítása és a beteg részek behe-
szövet elroncsolódik, üregek (kavernák) gedése és gyógyulása elérhető. Kezelése:
keletkeznek, de kötőszöveti sarjadzások természetes étrend, szabad levegőn való
következtében betokozódások is létrejöhet tartózkodás és mozgás, légfürdők. A szer
nek. Ha a beteg köhögés közben baciluso- vezet fokozatosan végrehajtott edzése: har-
Tüdővérzés 326
matos fűben mezítláb járás, kar- és térdle- alsólábszár göngyölése, ha a láb meleg,
öntések. Csak lassanként fokozva jutunk el adott esetben előbb forró, száraz kendőkkel
a combleöntésekhez, félfürdőkhöz, felső fel kell melegíteni. Belsőleg százszorszép-,
test-borogatásokhoz és keresztkötésekhez. szantálfa-, fehérfagyöngy-tea. Hp.: Hama
Gyermekek esetében gyakran megismételt melis D2, Árnica D3, Acalypha indica
kenőszappankúra, sós fürdők, teljes lemo D3-6, Erigeron canadiensis D2, Ipeca-
sások. Belsőleg nyákoldó teák: ökörfarkkó cuanha D2-4. Bch.: Calcium sulfuricum
ró, ibolyalevél, görögszéna. Kovasavtartal D6, Natrium phosphoricum D6.
mú teák: zsurló, kenderfu, keserüfü. Hp.:
Arsenum j o d a t u m D 4 - 8 , Phosphorus Tüdővész: 1. Tüdőtuberkulózis
D4-10, Calcium carbonicum Hahnemanni
D3-12, Calcium phosphoricum D3-6, Sil- Tüsszentés: az orr nyálkahártyájának helyi
icea D3-6, Pulsatilla D4, Stannum vagy izgalma által kiváltott reflex, amelynek cél
Stannum jodatum D4-6, Kalium carbon ja, hogy az erős légáramlattal az orrba ke
icum D6, Acidum nitricum D3-6. Bch.: rült port, illetve idegen testeket eltávolítsa.
Calcium phosphoricum D6, Calcium sulfu- A gyulladt nyálkahártya különösen ingerlé
ricum D6-12, Silicea D12 alapszerként. keny. Ezért a gyakori tüsszentés legtöbb
Akut stádiumban ehhez Ferrum phospho ször egy kezdődő orrhurut (gyulladás) jele.
ricum D6 és Natrium phosphoricum D6; tú
rósodé folyamatok esetén Magnesium Tűzfolt (haemangioma): jóindulatú daga
phosphoricum D6 és Natrium muriaticum nat, az erekből indul ki, többnyire veleszü
D6. letett anyajegy. Az arcon komoly kozmeti
kai eltorzulást jelenthet. Eltávolítása maró
Tüdővérzés: szigorú ágynyugalom, a mell kezelésekkel történik (diatermiával, gal-
kas és törzs hideg vizes borogatása, ame vános égetéssel, szénsavhóval) vagy műtéti
lyeket felmelegedés után cserélni kell. Az úton.
Ty
Üdülés: célja, hogy az ember egy időre tot, és igyekezzünk felismerni saját belső
megszabaduljon hétköznapi kötöttségeitől, szükségleteinket. A játékok és a sport köz
gondjaitól és környezeti kötöttségeitől. Mi ben felszabaduló életöröm jelentősen hoz
vel az új környezet megszokása bizonyos zájárul a regenerálódáshoz. Ne törekedjünk
időt vesz igénybe, és csak ezután követke azonban rekordteljesítmények elérésére, in
zik be a teljes ellazulás és a kikapcsolódás, kább a mozgásban leljük örömünket (lazí-
nem helyes a szabadságot rövid időre ter tógyakorlatok, labdajátékok). Belevethet
vezni és az év folyamán elaprózni. A 14 na jük magunkat a társasági életbe, és szóra
pos üdülés jobb, mint a semmi, de a 3-4 he kozhatunk felszabadultan. Mindez a
tes kikapcsolódáshoz mérten hatása sokkal kikapcsolódást és a regenerálódást szolgál
rosszabb. Aki hétköznapjait sok ember kö ja-
zött tölti és változatos környezeti ingerek
nek van kitéve, helyesen teszi, ha szabadsá Ülőfürdő: az altest a vesetájékig és a com
gát csendes, nyugodt vidéken tölti. Aki in bok felső szakaszáig vízbe merül. Erre a
gerszegény környezetben, pl. kisvárosban célra bármilyen megfelelő nagyságú bá
vagy vidéken él, utazzon olyan helyre, ahol dog- vagy fakad (mosóteknő) használható,
új, állandóan változó benyomások érik. de léteznek speciálisan ülőfürdő céljára ké
Időnként megengedhet magának nagyváro szített kádak is. A hideg ~ 6-20 másodper
si üdülést is, ahol számos szórakozási lehe cig tart. A beteg ingét felhajtva beleül a
tőségek közül választhat (múzeumok, szín kádba, a megszabott idő letelte után az ágy
házi előadások, társasági összejövetelek ban vagy pedig testmozgás segítségével
stb.). Az üdülés mindig a mindennapokkal felmelegszik. A has és az altest vérellátását
ellentétes életmódot jelent. Aki munkája fokozza. Krónikus székrekedés ellen, felfú
miatt sok kötelezettségnek van kitéve, üdü vódás, gyomor- és bélfekélyek, krónikus
lése alatt lehetőleg ne vegyen a nyakába kismedencei gyulladások, vakbélgyulladás,
újabb terheket, pl. kötött programú társas aranyér esetén alkalmazzák, valamint az
utazások. Aki mindennap reggel 7-kor be ivarmirigyek erősítésére és szexuális izga
lép a gyárkapun, nem fog tudni kikapcso lom csökkentésére. Meleg ülőfürdő (37-39
lódni, ha mindennap meghatározott idő °C) során a beteg meztelenül helyezkedik
pontban kénytelen a reggelinél megjelenni. el a kádban, és lábait zsámolyra helyezi. A
Üdülés alatt mindenki érezze úgy, hogy tel hideg lábakat előzőleg meleg lábfürdővel
jesen szabad és a maga ura. Ha valamit el fel kell melegíteni. A test vízből kiálló ré
tervezett, ne kösse magát eredeti elképzelé szét lepedővel és gyapjútakaróval be kell
séhez mindenáron, tetszése szerint bármi csomagolni. Előzőleg a kád szélén keskeny
kor változtathasson rajta. Csak ez a szabad deszkát fektetünk keresztbe, hogy a karokat
ságérzet teszi lehetővé a teljes kikapcsoló kényelmesen megtámaszthassuk és meg
dást. Üdülés alatt néha tartsunk önvizsgála akadályozzuk, hogy a lepedő beleérjen a
Üröm 330
vízbe. A fürdés időtartama 10-15 perc. Hi folytatódik. Teljes lemosással vagy alsó le-
deg fürdővel vagy alsó leöntéssel fejeződik öntéssel fejeződik be.
be. A meleg ~ gyulladásgátló és felszívó
dást elősegítő, illetve hólyag- és bélbeteg Ü r ö m (Artemisia vulgáris): a virágzó nö
ségek esetén görcsoldó hatásúak. Hólyag- vény (július-augusztus) vagy a gyökér
bántalmak, gyomor- és bélsüllyedés esetén, (őszszel) 1-2 g-nyi főzetét vagy forrázatát,
valamint a gyökérből készített port emész
a terhességre való felkészüléskor a meden
tési, altesti panaszok esetén adjuk. Idegerő
cefenék izomzatának erősítésére; az altesti
sítő szer vitustáncban. Fűszerként húsok
pangások, valamennyi altesti szerv, vese
készítésére használják.
(5-10 perc), hólyag, aranyér gyulladásai
nak megszüntetésére alkalmazzák. Váltó Üvegfúvók hályogja: sziirkehályog, az
fürdő: hideg és meleg (5-20 másodperc) üvegöntők foglalkozási betegsége. Több
kétszeri váltása. Az emelkedő hőmérsékle éves üvegöntés után szokott fellépni. Visz-
tű ülőfürdő az izzadság megjelenéséig tart, szafejlődik, ha a beteg időben foglalkozást
és előmelegített ágyban további izzadással vált.
- v
Vadgesztenye (Aesculus hippocastaneum): nének belőle, nem tekinthető ideális friss
Aesculintartalmának köszönhetően szövet tápláléknak. Az Ewers-féle táplálkozás
duzzanatok, visszerek, aranyér és vérpan ezért friss, paraszttejből készült vajat ír elő,
gás kezelésére alkalmas. Ipari készítményei amelyet előzőleg nem pasztörizáltak. (Ez
mellett termését és a fa kérgét főzetként al utóbbi forgalmazása azonban sok helyütt
kalmazzák. nem engedélyezett, törvénybe ütköző.) A jó
vaj minimum 80% vajat és maximum 15%
Vadhús: 1. Granulados szövet vizet tartalmaz. Csekély része az íróból
származó tejfehérje. A vajhamisítás vízzel,
Vadmajoránna (Origanum vulgare): tüdő gipsszel, krétával vagy liszttel, olcsó fajta
hurut, májpangás, emésztési zavarok és zsírokkal végezhető. A vaj bármely anyag
görcsök megszüntetésére idegerősítőként gal való színezése természetgyógyász
adjuk, naponta többször. Egy főzethez 4-6 szempontból elutasítandó, mivel csak az ál
g-ot használjunk. cázást célozza. Manapság az élelmiszer
törvények által megengedett vajszínezést
Vagotonia: a paraszimpatikus idegrendszer azonban tudomásul kell vennünk. Mivel a
működési túlsúlya a szimpatikus idegrend vaj nemcsak hogy csekély mennyiségű
szerrel szemben; vö. vegetatív idegrend telítetlen zsírsavat, de igen sok koleszterint
szer. A nervus vagus túlzott ingerlékenysé is tartalmaz, fogyasztása magas koleszte-
ge okozza. Tünetei: szűk pupillák, fokozott rinszintüeknek nem ajánlatos.
nyálelválasztás és verejtékezés, vörös arc,
hideg kezek és lábak, rendszertelen, lassú Vakbélgyulladás (féregnyúlvány-gyulla
pulzus, gyomorsavtúltengés, a gyomor, a dás, appendicitis): idegen testek, kemény
belek, a légcső és az epeutak sima izomza székletrögök, paraziták okozhatják, több
tának görcsei. nyire azonban általános fertőzés helyi meg
nyilvánulása. Hirtelen fellépő jobb oldali
Vaj: a tejszínből vagy a tejből mechanikus fájdalmakkal, hányással, émelygéssel, ét
úton elválasztott zsír. A vaj tápértéke annak vágytalansággal, lázzal, a pulzus gyorssá
a tehénnek az etetésétől, illetve tartásától válásával kezdődik a betegség. A további
függ, amelynek tejéből a vajat nyerik. A akban jobb oldali hasizomfeszülés és jobb
friss fűvel táplált tehenek teje sárgás, karo oldali alhasi fájdalmak jellemzik a kórké
tinban gazdag, a száraz szénával táplált te pet. A krónikus gyulladásnál csak diffúz
heneké fehér. Ez utóbbit gyakran színezik gyomor- és bélpanaszok lépnek fel, vala
sáfránnyal vagy karotinnal, hogy magasabb mint időszakos fájdalom jobboldalt vagy a
tápértékűnek tüntessék fel. Mivel a tejet a köldök körül. A legnagyobb veszély, hogy a
kórokozók elpusztítása végett (elsősorban gyulladt vakbél átfúródik, és a genny a has
tbc) pasztörizálják, még mielőtt vajat nyer üregbe ürül. Ezért általában a legkisebb
Vakcina 332
Idegrendszer
gel töltött rizsfelfűjt; káposztasaláta, burgo kisütjük. Sült zellerszeletek: puhára főtt
nyafánk curryszósszal; salátatál, paradi zellerszeleteket panírozunk és olajban
csomöntet rántott karfiollal, héjában főtt aranybamára sütünk. Sült karfiol: puhára
burgonya; salátatál, héjában főtt burgonya főtt karfiolt vajjal kikent és zsemlemorzsá
sült zöldséggel, póréhagymás répa; reteksa val megszórt sütőformába helyezünk és
láta mentával; petrezselymes burgonya, megsütjük. Leöntjük holland mártással,
metélőhagymás tojásrántotta, fejes saláta, majd meghintjük reszelt sajttal, és addig
diószelet. Vegetárius vacsorák: salátatál, sütjük, amíg a sajt megbarnul. Zöldségro
zöldséggel töltött paradicsom; epres krém pogós: 250 g búzapelyhet 1/4 1 forró zöld
túró gabonapehellyel, gyümölcs; grape- séglevessel leöntünk, majd dinsztelt hagy
fruitlé, zabpehelykása almaszeletekkel és mát, petrezselymet, majoránnát, 2 EK őrölt
mazsolával, vegetárius szendvics; sült bur szójadarát, 3 EK szójalisztet, 250 g nyers
gonya babsalátával, sajtos és paradicsomos parajt, paprikát, cikkekre vágott paradicso
szendvics. Vegetárius szendvicskrémek: tú mot adunk hozzá, és alaposan felforraljuk.
rót kevés tejjel simára keverünk, finomra A masszából kroketteket formálunk, és for
vágott fokhagymával és reszelt tormával ró olajban aranybamára sütjük. Sült burgo
ízesítjük; 1 rész mogyoróvajat és 1 rész sű nya: a nyers burgonyát héjastul megreszel
rített paradicsomot 2 rész margarinnal ha jük, apróra vágott hagymát, majoránnát és
bosra keverünk, kevés citromlével és kapri- köményt adunk hozzá, serpenyőben kevés
bogyóval fűszerezzük. ízlés szerint össze olajat hevítünk, a masszát beleöntjük, és
válogatott fűszernövényeket felaprítunk és mindkét oldalát aranybamára pirítjuk. Bur
vajba vagy mogyoróvajba keverjük, né gonyakrokett: 1 tányér reszelt főtt burgo
hány óráig állni hagyjuk. Vegetárius sültek: nyát 50 g habosra kevert vajjal, 2 tojással, 2
egyenlő mennyiségű zabpelyhet, lencseda EK liszttel, kevés szerencsendióval tésztá
rát, aszalt hajdinát és fehér babot sűrű kásá vá gyúrunk. Kroketteket formálunk belőle,
vá főzünk, amelyet kevés szerecsendióval zsemlemorzsába és tojásba forgatjuk, és
és tojással, valamint pirított zsemlemorzsá aranybamára sütjük. Töltött paradicsom,
val dúsítunk. Ha nem elég sűrű, reszelt uborka vagy karalábé: a megtöltendő zöld
zsemlét vagy grízt adhatunk hozzá. A masz- séget félbevágjuk vagy kifúrjuk. Dinsztelt
szát kiolajozott sütőformába helyezzük, és vajas rizzsel, finomra vágott gombával
az egyben sült fasírozotthoz hasonló mó megtöltjük. Serpenyőben forró olajon pu
don megsütjük. A sültet apróra vágott gom hára pároljuk, a levét liszttel, esetleg kevés
bával, főtt tojással vagy fűszernövényekkel zöldséglevessel vagy tejszínnel elkeverve
ízlés szerint ízesíthetjük. Vegetárius fris szószként tálaljuk. Vegyes zöldség: apróra
sensültek: friss zöldségeket vagy zöldség vágott répát és póréhagymát kevés olajon
maradékokat felaprítunk, áztatott zsömlé megpárolunk, majd apróra vágott fűszer
vel és tojással elkeverjük, zsemlemorzsával növényeket adunk hozzá, végül tálalás előtt
és tojással bundázzuk, olajban mindkét ol kevés sűrített tejjel (nem cukrozott) leönt
dalát aranybamára sütjük. Három csésze jük. Zelleres zöldség: apróra kockára vágott
aprított zöldségmasszát 1,5 csésze liszttel, zellert hagymával és babérlevéllel, szeg
1 csésze tejjel, 2 EK vajjal vagy olajjal, va fűszeggel kevés olajon puhára pároljuk, né
lamint 2 tojás simára kevert sárgájával és a mi citromlével ízesítjük. Zöldbab vargá
habbá vert fehérjével elkeverjük. A masszá nyával: zsenge zöldbabot félpuhára páro
ból gombócokat formálunk és forró olajban lunk, feleannyi gombát adunk hozzá, és ez-
337 Vegetarizmus
zel tovább pároljuk. Ne legyen túl puha. aminosavat manapság növényi tápanya
Kevés vajjal és liszttel besűrítjük, fűszernö gokból biztosítani, annál is inkább, mivel
vényekkel ízesítjük. Vegyes zöldség: zsen az emberi bélrendszer nem képes a növényi
ge zöldpaprikát, karottarépát, spárgát, kar fehérjék tökéletes hasznosítására. Ezek
fiolt puhára párolunk, kevés gombát adunk azonban csak látszólagos nehézségek. Mi
hozzá, végül kevés vajjal és liszttel besű vel csak a növényi szervezet képes arra,
rítjük. Almasaláták: 1 kg almát le hogy minden aminosavat alkotórészeibó'l
gyalulunk, szójadarát és mazsolát keverünk előállítson, az elfogyasztandó növények
hozzá, kevés gyömbérporral és fahéjjal fű gondos összeválogatásával biztosítható a
szerezzük. Kevés vízzel, tejporból krémet szervezet tápanyagszükséglete. Ezenkívül
keverünk, citromlével ízesítjük, és ráöntjük C. Röse vizsgálatai kimutatták, hogy szigo
az almára. Más gyümölcsökkel vagy szárí rúan vegetárius étrend mellett a szervezet
tott gabonacsírával körítjük; 2 rész zellert fehérjeszükséglete alacsonyabb, mint ve
durvára, 1 rész almát finomra reszelünk, gyes vagy túlnyomórészt húst tartalmazó
majonézzel, tejföllel vagy tejszínnel elke étrend esetén. Nem vitatható, hogy az ős
verünk; egyenlő mennyiségű almát és sütő ember sem élt teljesen húsmentesen. Aki a
tököt megreszelünk, tejfölös vagy aludtte tüzet ételkészítéshez használta, a kezdetle
jes majonézzel leöntjük; 2 rész retket fi ges viszonyok ellenére is kultúrembernek
nomra, 1 rész almát héjastul, magházzal tekinthető, és étrendje sem természetes töb
együtt finomra reszelünk és alapöntettel le bé. A tudománynak az az állítása, hogy az
öntjük; 1. Nyers ételek. ember, fogazata alapján a hús és a növény
evők kombinációjának tekinthető, tehát
mindenevő - nyilvánvalóan hamis. Az em
Vegetarizmus: az elnevezés a latin vegetus
ber fogazata egyértelműen a gyökér- és
(élénk, friss, erőteljes) szóból származik, és
gyümölcsevők egy különleges változatának
húsmentes vegyes étrenden folytatott élet
tekinthető. Hasonlít az emberszabású maj
módotjelent. A vegetáriánus elutasítja a le
mok fogazatára. Ha tehát ki akarjuk deríte
vágott állatokból előállított élelmiszerek
ni, hogy milyen táplálék a legmegfelelőbb
fogyasztását. A tejet, tejtermékeket és tojást
az emberi szervezet számára, először az
úgy tekinti, mint a növényevő állatok szer
ember legközelebbi rokonait, az embersza
vezetének termékeit, amelyek utódaik táp
bású majmokat kell e tekintetben megvizs
lálására szolgálnak, tehát ezeket a termé
gálnunk, és megállapíthatjuk, hogy azok
szet a növényevőknek szánta. A szigorúan
valóban gyökereken, gyümölcsökön és le
vegetáriánusok ezzel szemben minden álla
veleken élnek. Az emberszabású majmok
ti származékot elvetnek, beleértve a tej, de
jelentősen különböznek a fűfélékkel táplál
még a tojás fogyasztását is; 1. Wearland, és
kozó kérődzőktől. A hús fogyasztása, vala
kizárólag a zöldségekből, gyökerekből és
mint a tűz használata az ember kulturális
gyümölcsökből készült ételeket tartják ter
fejlődése során alakult ki, de mindenkép
mészetesnek. Kétségtelen, hogy az ember
pen a természetes életmódtól való elfordu
képes arra, hogy tisztán növényi étrenden
lásként értékelhető. Felmerül a kérdés,
megéljen. Ez több generáción keresztül
hogy a mai ember képes-e feladatainak és a
nyomon követhető. A nehézségeket tudo
tőle várt teljesítményeknek (pl. nehéz fizi
mányos szempontból abban látják, hogy
kai munkát végző) megfelelni, ha kizárólag
nehéz feladat a szervezet fehérjeszükségle
növényi táplálékot eszik. A tényt, hogy a
tének fedezéséhez szükséges valamennyi
Vegetatív dystonia 338
víz nagy részét is - visszaszívják, míg a sa sómentes, később sószegény étrend. A bőr
lakanyagok visszamaradnak. Az így kelet működésének serkentése meleg fürdőkkel
kezett vizelet a legyező alakú vesemeden (ülőfürdők), gőzpakolások, a vesékre helye
cében összegyűlik, ahonnan a húgyvezeté zett forró szénapolyvás borogatások, hideg
ken keresztül a húgyhólyagba jut. A hólyag ágyékgöngyölés, lábfej- és altestgőzölés.
megfelelő telítettsége esetén a húgycsövön Vérvizelés esetén hideg ágyékgöngyölés és
keresztül a szabadba távozik. Elégtelen só- törzsborogatás. Ha a vese nem kezd el idő
és vízkiválasztás esetén a szövetek vízzel ben dolgozni, fennáll a húgyvérűség veszé
telnek meg (ödémaképződés), olykor a test lye. Érmetszés. A ~ enyhe formája gócsze
üregek is vízzel telítődnek (hypors). rű lehet, amely csak a vese egyes területeit
Amennyiben a salakanyagok kiválasztása érinti, de a vese működése kielégítő. Nem
hiányos, azok a vérben dúsulva húgyvérű- jár a vérnyomás emelkedésével vagy a
ségeí (veseelégtelenséget) okoznak. húgyvérűség veszélyével, és ödémák sem
keletkeznek. Kezelése: 1. Gócszerű nephri
Vesedaganatok: a vesében előforduló cisz- tis. Az akut ~ elhanyagolása következtében
ták - amennyiben nem nőnek túl nagyra - a gyulladás idültté válhat, de a betegséget
ártalmatlanok. A vesékben a rosszindulatú kiválthatja alkohol-, nikotin-, túlzott fűszer-
daganatok (rák) bármely fajtája előfordul fogyasztás és mérgek (ólom, higany) is. A
hat. A ~ egy különleges formája a hyper- veseszövet vagy az egész vese zsugo
nephron, ami nem más, mint a mellékvese rodását okozhatja (vesezsugor). Az akut
sejtjeinek kóros, a vese szöveteibe benövő gyulladás bármely tünetével járhat, de leg
burjánzása. Az első figyelmeztető jel rend gyakrabban vérnyomás-emelkedést, a szív
szerint a vérvizelés. A vesék megnagyob megterhelését okozza, ezenkívül a salak
bodnak, a vizelet felgyülemlése panaszokat anyagok felgyülemlenek a szervezetben,
okozhat a vesében és annak környékén. Ke ami anyagcsere-mérgezéshez vezet. Keze
zelése: vérzéscsillapító eljárások, általános lése: az élvezeti mérgek fogyasztásának
rákkezelés, felsőtestlemosások, karfürdők, megszüntetése, só- és fűszerszegény ét
ágyék- és rövid göngyölés. rend, súlyos esetekben léböjtkúra és nyers
ételek. A só- és húsfogyasztástól szigorúan
tartózkodni kell. A bőr tevékenységének fo
Vesegyulladás (nephritis): különböző fer
kozása göngyölésekkel (rövid göngyölés,
tőző betegségekhez társuló heveny gyulla
spanyolkabát, sós vizes ing), zabszalma tel
dás: skarlát (3 hét), tífusz, malária, diftéria,
jes fürdőkkel, lábfej- és altestgőzöléssel,
mandulagyulladás, meghűlés, mandulák
Schlenz-féle fürdőkkel. Belsőleg aranyruta,
ban vagy fogakban rejtőző gennyes gócok;
zsurlófü, babhéj, nyírfalevél tea formájá
1. Gócfertőzés. Tünetei: (hirtelen vagy fo
ban. Érmetszés. Hp.: Aconitum D 3 , Dulca
kozatosan is kialakulhat) hátfájdalmak, fá
mara D2, Terebinthina D 3 , Cantharis D6,
radtság, étvágytalanság, az arc - különösen
Apis D 3 , Arsenicum D5-10, Mercurius
a szemhéjak - megduzzadása, enyhén za
corrosivus D6, Balsamum copaivae D 3 ,
varos, véres, gennyes vizelet, végtagfájdal
Lachesis D10. Bch.: kezdetben Ferrum
mak, fulladás, a végtagok megduzzadása,
phosphoricum D6, Magnesium phospho
magas vérnyomás és húgyvérűség jelei.
ricum D6, Kálium phosphoricum D6, majd
Kezelése: szigorú ágynyugalom, böjtös és
Kálium chloratum D6, skarlát okozta vese
folyadékmentes napok, később gyümölcs
gyulladás esetén Kálium sulfuricum D6,
kúra, nyers ételek, majd vegetárius,
Vesekólika 340
egy fájdalmatlan formája is, pszichés ala diétával történő puhán tartása a legfonto
pon (pl. szorongás miatt) szokott előfordul sabb. Hp.: Mercurius D4, Hepar sulfuris
ni a székrekedés néhány formájában, külö D3, Phosphorus D10, Asa foetida D4. Bch.:
nösen a görcsös székrekedésnél. aranyérnél Calcium fluoratum D l 2 , ke
mény, bogyós széklet esetén Natrium mu-
Végbélgyulladás: a végbéltájék bőrének riaticum D6, Silicea D12.
pírja, fájdalmassága és nedvezése, amit lo
vaglás, gyaloglás vagy biciklizés alatti súr Végbélviszketés: a végbél viszketése állan
lódás vált ki a bőr egyidejű ledörzsölésével dó jelleggel vagy rohamszerűen léphet fel.
és váladékozással. Kamilla, mezei zsurló, Végbélgiliszta, ekcéma, aranyér, cukorbe
tölgyfakéreg, lóhere, iszap- és gyógyföld- tegség, végbélgyulladás szokott lenni a leg
pakolások, illetve ülőfürdők. Hp.: Kamo- gyakoribb kiváltó ok. Ha a felsoroltak egyi
milla D3-6, Lycopodium D6-12, Mer- ke sem áll fenn, ideges panaszról van szó.
curius solubilis D6-12. Az általános kezelés az alapbetegségtől
függ. Meleg zsurlófüves ülőfürdő ajánlatos
Végbél-kitüremkedés: gyermekeknél, gyulladásnál, egyébként hideg vizes zsur-
többször szült nőknél, illetve legyengült lós ülőfürdőt, kamillás beöntéseket, iszap
idősebb embereknél az erőlködés követ pakolásokat alkalmazzunk. Hideg félfür
keztében a végbél nyálkahártyája kitürem- dők, comblemosások. Hp.: Ignatia D6,
kedik a végbélen keresztül. A kizáródott Acidum nitricum D3, Mercurius solubilis
rész begyulladhat, vagy a záróizom szorí D4, Sulfur, Agaricus muscaris D6. Bch.:
tása miatt fellépő vérellátási zavarok üszkö Calcium phosphoricum D6, Kalium phos
södést (gangrenât) okozhatnak. Kezelése: phoricum D6, ideges panaszok esetén,
kitüremkedő részt meleg ülőfürdőben kéz Natrium muriaticum D6, Kalium chloratum
zel visszahelyezzük. Ezt az újabb kitürem D6, Natrium phosphoricum D6, gyakran
kedést megelőző kezelések követik: köny- váltogatva végbélgiliszta esetén, Calcium
nyü vegetárius étrend, székletrendezés, fluoricum D l 2 , Ferrum phosphoricum
óvakodni kell a puffasztó ételek fogyasztá kétóránként váltogatva aranyérbetegség
sától és a székelés közbeni túlzott eről ben.
ködéstől. Hideg ruhán való ülés, hideg ülő
vagy félfürdők, gimnasztika, séta, nőnél Végtaghasogatás: reumatizmus.
Thure Brandt-féle masszázs.
Vénagyulladás (thrombophlebitis): főleg a
Végbélrák: a bélrák gyakori formája; 1. károsodott vérereket, de leggyakrabban a
Bélrák. kitágult visszereket támadja meg. A kóroko
zók közeli gennyes gócokból vagy a vér
Végbélrepedés: a végbél sérülései izzad áram útján jutnak el az érintett ér belső fa
ság, székelés miatt gyakran nehezen gyó lához. Először az érfalon vérlemezkék ta
gyulnak, mivel a sebfelület nincs nyuga padnak meg, amelyek hálós szerkezetű
lomban. A kis repedések nagyon fájdalma rostanyag termelésére késztetik a vért,
sak és reflexesen székrekedéshez vezetnek. amelyben a vörösvértestek fennakadnak és
Gyakran okoznak sipolyképződést, akár alvadt vérrögöket képeznek. Tünetei: vö
csak a végbél gyulladásai. Kezelése: helyi rösség, szalagszerű duzzanat, a gyulladt ér
leg a gyulladás általános kezelése. A széklet szúró fájdalma és időnkénti forrósága. Ke-
Vér 344
hagy hátra tartós védettséget. Tünetei: lap- negyed-, illetve félóránként tegyünk 5
pangási idő 1-2 nap, de akár 1-2 hét is lehet. cseppet jeges vízbe, kortyonként fogyas
A betegség kitörését étvágytalanság, gyen szuk. Bch.: Nátrium phosphoricum D6,
geség előzi meg. Az első tünetek: hascsika- Kálium chloratum D6, Ferrum phospho
rás és heves székelési inger. A széklet vé ricum D6.
res, gennyes és bűzös. Tüdő-, ideg- és izü
leti gyulladás (dysentériás reuma) kísérheti. Vérkeringés: a vér nagy része a szervezet
Az amőbás - enyhébb lezajlású, de gyakran ben, a véredényrendszerben, az érrendszer
visszatérhet és májtályogot okozhat. Keze ben kering (kb. 3 1/2 liter). A vér többi ré
lése: kezdetben ricinusolaj, majd ehhez sze a vérraktárakban (máj, lép, bőr) találha
kapcsolódó teaböjt. Heisler-féle alma tó, s csak fokozott igénybevételkor kerül a
vagy áfonyanapok. Forró, ecetes törzsboro keringésbe. A vér egyszeri keringési ideje
gatás, láz esetén hideg lemosás. Belsőleg körülbelül 25 másodperc. A vért továbbító
gyógyfóld, szárított áfonya, borsmentából, erő a szívizom összehúzódási képessége. A
libapimpóból, kamillából és tormentillából kamrák összehúzódása továbbítja a vért a
készült tea. Hp.: Mercurius corrosivus D6, bal szívfélből a főverőéren (aortán) és az
Colchicum D3-4, Colocynthis D3-6, Aloe elágazódással fokozatosan csökkenő ke
D3-6, Baptisia D2. Beh.: negyedóránként resztmetszetű verőereken keresztül a szer
váltakozva: Ferrum phosphoricum D6 és vezet hajszálereibe, a kapillárisokba. A
Kálium chloratum D6; hirtelen vérkeringé jobb kamrából a tüdőverőerekbe, majd a
si elégtelenség esetén Nátrium muriaticum; tüdőkapillárisokba pumpálódik a vér. A
gennyes székletürítéskor Calcium sulfu- hajszálerekből a vénás vér egyre nagyobb
ricum D6; éles hascsikarás esetén Magne- átmérőjű erekbe, vénákba gyűlik, majd a
sium phosphoricum D6; utókezelésre Cal jobb pitvarba jut. A tüdőkapillárisok vére a
cium phosphoricum D6-12. tüdővénákba gyűlve a bal pitvarba ömlik. A
pitvarokból a vér a kamrákba kerül. A
Vérhasgyökér: Potentina tormentilla gyö nagyvérkör feladata a szervezet gázcseré
jének lebonyolítása, az anyagcsereter
kere. Csersavtartalmú. Főzete vérzéscsilla
mékek szállítása (1. Vér). A kisvérkör, más
pító és hasmenés ellenes hatású. Egyszeri
képpen tüdőkeringés megtisztítja a vért a
adagja 2-3 g.
szénsavtól, és telíti a szervezetet oxigénnel.
Ez utóbbi el kell hogy jusson a sejtekig,
Vérhányás (haematemesis): a gyomornedv
azért, hogy a sejtekben zajló égési folyama
hatására a kihányt vér barnásfekete alvadé-
tok végbemehessenek. A májkeringés fel
kossá válik. A vérhányás oka gyomor- vagy
adata az emésztés során felvett tápanyagok
nyombélfekély, rák, a gyomorszájnál lévő
továbbítása. A belek vénái a májvénába
megpattant visszér vagy a tüdő-, illetve
ömlenek, ez utóbbi hajszálerekre ágazik el,
orrvérzéskor lenyelt vér. Kezelése: ágynyu
a vér a májon átszűrődve a májkapillárisok
galom, állandóan váltott hideg borogatá
ból újra vénákba szedődik össze, majd az
sok. Belsőleg tölgyfakéreg, vérontófű, gó
alsó fó'visszér a jobb pitvarba ömlik. Az
lyaorr azonos arányban. Ezek keverékéből
erek nem merev csövek, faluk rugalmas. A
2 teáskanálnyit adunk egy pohár vízhez, 15
véredények falában lévő simaizom-rostok
percig főzzük. Hidegen, kortyonként igyuk.
az erek tágulását és szűkülését teszik lehe
Hp.: Hamamelis 0, 5 cseppet jeges vízbe,
tővé. A folyamat az ún. életidegrendszer
Ipecacuanha D2—4, Acidum sulfuricum D l ,
347 Vérmérgezés
góc helyi, célravezető kezelése, ezenkívül a gő lassú leeresztésekor azt az értéket kell
szervezet ellenálló képességének a fokozá leolvasni, amikor a pulzus ismét tapintható
sa, ez utóbbi főként, ha helyi történés nem vá, hallhatóvá válik. Ez az a nyomás, amely
áll a tünetek hátterében. A természetgyó a szívkamrák összehúzódási fázisának, a
gyászat a táplálkozás és a lebontás során szisztolénak (szisztolé=összehúzódás) felel
fölhalmozódó káros anyagokkal való túlte- meg. Az is leolvasható, amikor a pulzus is
lítődést tekinti vérmérgezésnek, s vértiszti- mét normálisan telődik, s újra nem hallha
tó kúrákkal próbálja megszabadítani a szer tó. Ez a nyomás felel meg a szívkamrák el-
vezetet az említett anyagoktól. A vérmérge ernyedési, diasztolés fázisának. (Diasztolés
zés tünetei: magas láz, hidegrázás, gyorsult nyomás, diasztolé=elernyedés.) A nyomást
pulzus, ízületi duzzanat, bőrkiütés, hasme higanymilliméterben olvassuk le. A normá
nés, szív- és vesegyulladás. Kezelése: álta lis felső érték 120-140 Hgmm. Az 1977-től
lános kezelésként izzasztás, naponta több érvényes nemzetközi normák szerint 1
ször szénavirág-pakolással, közben órán Hgmm 133,322 pascalnak vagy 1,3322
ként vagy félóránként egésztest-lemosások. mbar-nak felel meg. Ezek szerint a normá
Koplalás, míg a lázas állapot tart. Helyileg lis felső érték 160-187 mbar. Az alsó (di
meleg szénavirág-borogatás, lepkeszeg asztolés) nyomás normálértéke 71-90
pakolások, a góc műtéti eltávolítása, peni Hgmm vagy 93-120 mbar. A vérnyomást
cillin. Hp.: Echnicae 0, Lachesis D10, Ver- testi vagy lelki megterhelések befolyásol
atrum viride D l - 3 , Pyrogenium D12, Bap- ják. Változása azonban többnyire keringési
tisia D l - 3 , Carbo vegetabilis D10, Chini- zavarjele. Ez ugyanúgy áll a magas (hyper-
um arsenicum D4, Arsenicum D 4 - 1 0 . tonia), mint az alacsony (hypotonia) vér
Bch.: Kalium phosphoricum D6 negyed nyomásra. A vesebetegségekről tudjuk,
óránként. hogy sok formájuk magas vérnyomással
jár. Ennek nemcsak a vese keringési akadá-
Vérmérséklet: az ember hangulatának és lyozottsága az oka, hanem az is, hogy ezek
nél a betegségeknél érösszehúzó hatású
életritmusának az idegrendszertől függő
anyagok keletkeznek, amelyek az egész ér
megnyilvánulása, amennyiben a nevelés és
rendszerre hatva felviszik a vérnyomást.
a környezeti tényezők befolyása azon nem
Mivel ez az érösszehúzódás a bőr, illetve az
változtatott. A temperamentumtól, mint az
arc sápadtságát is okozza, a vesebetegség
alkat kifejeződéséről szóló tanítást 1. ott. A
ben fellépő magas vérnyomást sápadt ma
~ és jellem nem azonos fogalmak. Lehet
gas vérnyomásnak nevezzük. Emellett van
nek hasonlóak, de egymástól eltérőek is.
nak a magas vérnyomásnak olyan formái is,
amelyeknél a vesék épek, s amelyek nor
Vérmosás: 1. Érvágás
mális bőrvéráramlással járnak. Ezeknél
rendellenes anyagcseretermékek, külső
Vérnyomás: az érrendszerben uralkodó, az
mérgek, így a nikotin, az ólom vagy hor
erek falára gyakorolt nyomás. Az érrend
monzavarok játszanak szerepet. Görcsös
szer egyes részein ez a nyomás különböző.
lelkiállapot is vezethet magas vérnyomás
Az orvos a vérnyomást vérnyomásmérővel
hoz. Szédülés, fejfájás, álmatlanság, csök
méri. A felkarra gumimandzsettát tesz, ami
kent testi és szellemi teljesítőképesség, lel
be addig pumpál levegőt, míg a mandzsetta
ki zavarok léphetnek fel ilyenkor. Mind a
alatti részen a pulzus el nem tűnik. Sem
mai napig nincsen gyógyszer, amellyel hu-
nem hallható, sem nem tapintható. A leve
349 Vérszegénység
zamosabb időre csökkenteni lehetne a ma zítláb járás. Belsőleg: fokhagyma és gala
gas vérnyomást, kivéve az életmód és a táp gonyáié, seprőzanót. Fagyöngy-, galago
lálkozás gyökeres megváltoztatását. A sót nya-, adonisz-, gyöngyvirág- és zsurlótea.
és a húst szigorúan kerülni kell. A vegetári Hp.: Cactus 0, Naja tripudians DIO, Conval
ánus táplálkozás tehát az egyetlen megfele laria D 3 , Crataegus 0.
lő táplálkozási mód, az ettől való eltérés
feltétlenül káros. Súlyos esetekben először Vérpangás: valamely szerv vértelődé-
teljes sómegvonás, koplalás, ivóleves kop sének fokozódása a véreifolyás gátlása út
lalás szükséges, mielőtt a beteg áttérne a ján. Következményeként a vér meg is állhat
vegetáriánus táplálkozásra. Emellett a ke a véredényekben (sztázis). Kezelése: a vér
ringés tehermentesítését, az érrendszer lazí levezetése, az egész keringés szabályozása.
tását szolgálják a melegedő karfürdők, kar
locsolások, váltakozó lábjürdők, ülőjürdők, Vérpótlás: 1. Érvágás
derékpakolások, légzőgyakorlatok, a köny-
nyű torna. A Schlenz-fürdők is csökkentik a Vérsavó: a véralvadás után a vérlepény fe
vérnyomást. Belsőleg fokhagyma-, hagy lett keletkező sárga folyadék; 1. Vér.
ma-, fagyöngy- és galagonyáié vagy tea.
Kerti ruta, orbáncfű, zsurló és kamillatea. Vérsavós: vérsavót (szérum) tartalmazó
Súlyos esetben rauvolfia készítmények folyadék vagy váladék.
gyöngyvirág vagy gyűszűvirággal kombi
nálva. A keringés tehermentesítése érvá Vérszegénység (anemia): a vörösvértestek
gással, köpölyözéssel, áthangolással, baun- színanyagának és számának csökkenése. A
scheidtizmussal, piócakezeléssel, sajátvér bőr sápadtsága, a végtagok hidegsége, ét
kezeléssel. Hp.: Arnica D 3 - 6 , Aurum vágytalanság, szédülési rohamok, fejfájás,
D3-6, Bárium carbonicum vagy jodatum súlyvesztés, a testi és szellemi teljesítőké
D4, Cactus 0-D2, Crataegus 0, Viscum al pesség hanyatlása jellemzik. A bőr sápadt
bum 0, Plumbum D12-12, Secale cornu- sága nem jelent mindig vérszegénységet.
tum D l - 2 , Sulfur D4. Alacsony vérnyo Okai: egyszeri súlyos vagy állandó, kis
mással gyakran találkozunk az életideg mennyiségű vérvesztés kifelé, a vörösvér
rendszer elégtelensége esetén, fertőző be testek fokozott pusztulása mérgezés miatt,
tegségeknél az erek idegeinek mérgek vagy a vörösvértestképzés zavara a vérkép
okozta bénulása következtében, Addison- zőszervek betegsége folytán. A természetes
kórnál, fehérjehiányban, alultápláltságnál életmódtól való huzamosabb elfordulás, a
vagy gyenge fizikumú emberek idegi meg fény, a levegőn való tartózkodás, az élet
terhelése esetén. Az alacsony vérnyomás fontosságú tápanyagok hiánya befolyásol
tünetei: testi és szellemi fáradékonyság, ják a vérképzést, vérszegénységhez vezet
szédülési és ájulási hajlam, nagy alvás nek. Súlyos gyomorpanaszok, különösen a
igény. A panaszok fekvéskor megszűnnek. gyomornyálkahártya pusztulásával vagy a
Kezelése: vegetáriánus táplálkozás, légfür gyomor nagy részének műtéti eltávolításá
dők, légzőgyakorlatok, torna, bőrkefélés és val járó betegségek is anémiához vezethet
masszázs hideg alkalmazásával egybeköt nek, mivel ilyenkor a vörösvértest képzésé
ve. Hideg (felsőtest-) fürdők minden máso hez szükséges anyagok hiányoznak. A gyo
dik nap, Kneipp-féle leöntés, váltakozó láb- mornyálkahártya-faktor kiesése primer
fürdők, harmattaposás, víztaposás, me vérszegénységet okoz. Ilyenkor a vörösvér-
Vérszívó kezelések 350
min: több alcsoportra oszlik: B) - idegvédő teket okoz, mint a zsírmentes táplálkozás.
hatású, megakadályozza a beriberi kialaku A telítetlen, más néven esszenciális zsírsa
lását. Aneurinchlorid. Napi adagja: 2-3 mg. vakat F-vitaminnak nevezzük. Az állati
A rizs héjában, élesztőben, spenótban, ká zsírlerakódás (szalonna, faggyú), de a ke
posztában, sárgarépában, salátában, zöld ményített ipari zsiradékok és finomított
borsóban, lencsében, babban, burgonyában, olajak sem tartalmaznak telítetlen zsírsavat.
paradicsomban, mogyoróban és mandulá Megtalálható kis mennyiségben tejben, vaj
ban fordul elő. Fontos szerepet játszik a fe ban, nagyobb mennyiségben gabonacsírá
hérjék, a zsírok és a szénhidrátok lebontá ban, szójababban, diófélékben és a hidegen
sában. Hiánya beriberit és neuritist (ideg- sajtolt növényolajokban. Ezek az anyagok
gyulladást) okoz. B 2 - laktoflavin. Napi biztosítják a zsírban oldódó vitaminok,
szükséglet: 1,6-2,6 mg. Előfordulása: tej mindenekelőtt az A-vitaminok hasz
savó, élesztő, csírák, máj, vese, tojássárgá nosulását, a mellékvesekéreg munkáját, és
ja és zöldfélék. Fontos szerepe van a sejt megakadályozzák a bőr betegségeinek
légzésben és a növekedésben. B3 - PP-fak- kialakulását, melyeket az anyagcsere zava
tor, nikotinsavamid, napi szükséglet 1-20 rai idéznek elő. H-vitamin: biotin. Az élesz
mg. Előfordulása: élesztőben, magvakban, tő növekedését. Napi igény: 0,01 mg. Bőr
gyümölcsökben, zöldségben, tejben, máj védő hatású. Megtalálható az élesztőben,
ban, vesében, izmokban. Fontos szerepet magcsírában, melaszban, májban, vesében,
játszik a lebontási folyamatokban. Hiánya agyvelőben, tejsavóban, tojássárgájában,
esetén pellagra alakul ki. B 6 - adermin, na cefrében. Hiánya ekcémát, bőr- és nyálka
pi szükséglet: 2-4 mg. Előfordulása ua., hártya-gyulladást és a vérkép elváltozásait
mint a PP-faktornál. Hiánya esetén növeke okozza. K-vitamin: phyllochinin. Napi
dési zavarok, vérszegénység és izomdyst- szükséglet: 10-40 mg. Zöldfélék tartalmaz
rophiák. B | 2 - kobalttartalmú vegyület. zák. Hiánya prothrombinhiányt és vérzé
Fólsav. Napi szükséglet 10-30 mg. A vér kenységet okoz. P-vitamin: citrin. Napi
képzéshez szükséges. Hiánya vészes vérsze szükséglet 250 mg. Előfordulás, mint a C-
génységhez vezet. C-vitamin: aszkorbinsav. vitaminnál. Hiánya lesoványodást és a
Napi szükséglet: 100-120 mg. Nagy meny- skorbutra emlékeztető vérzéseket okoz.
nyiségben tartalmazzák a gyümölcsök, Pantothensav: élesztőben, gabonacsírában,
zöldfélék, tej és máj. Az anyagcsere fenn magvakban, májban, tojássárgájában, gu
tartásához elengedhetetlen, hiánya skorbu- mókban, gyökerekben, tejben található. Hi
tot okoz. D-vitamin: provitaminja az ergos- ánya őszülést, hajhullást és auxonkom-
terin. Halolaj okban, kakaóbabban, élesztő plexust okoz; 1. Auxonok. A természetes
ben, csukamájolajban, zöldfélékben fordul táplálkozás teljes vitaminszükségletünket
elő. Hiánya csontképződési zavarokat, ra- fedezi. A mesterséges készítmények szedé
chitist (angolkór) okoz. E-vitamin: toko- se csak különleges esetekben indokolt.
pherol. Napi szükséglet 2-5 mg. Friss csí
raolajban fordul elő. Hiánya szív
izomzavarokhoz, koraszüléshez, vetéléshez, Vitaminozás: készételek, konzervek vita
meddőséghez vezet. F-vitamin: az olyan minokkal való dúsítása vagy a tej ibolyán
táplálék, amely elegendő mennyiségű zsi túli besugárzása.
radékot igen, de telítetlen zsírsavat egyálta
lán nem tartalmaz, ugyanolyan hiánytüne Vitustánc (Chorea, Chorea minor): a köz
ponti idegrendszert érintő fertőző betegség.
355 Vizeletcsepegés
Ismeretlen vírus okozza. Gyakran ízületi re let kihűlésekor annak egyes sói kicsapód
umával és szívbelhártya-gyulladással jár hatnak, a vizelet aljára süllyedhetnek. Sár
együtt. Elsősorban 6-15 éves korú gyerme gaságban a belekerült epefestékek miatt a
kek és terhes nők betegsége. Tünetei: állan vizelet világosbarna, sötétbarna színű lesz.
dó nyugtalanság, ingerlékenység, sírás, az Gyógyszerek színanyagai is megjelenhet
arc és a végtagok rendezetlen és akarattól nek benne. Zavarosodást a vesék, illetve a
független rángatódzása és mozgása. Izga húgyutak gyulladása során keletkező
lom, zaklatott idegállapot esetén ezek foko genny, vér és sejttörmelékek okozhatnak. A
zódnak, nyugalmi állapotban, különösen al
vizelet vegyhatása savanyú, növényi táplál
vás közben, teljesen megszűnnek. A tüne
kozásnál lúgos. Szaga aromás, álláskor el
tek 2-3 hétig tartanak, majd lassan múlnak
bomolva bűzössé válik. Főként húsos táp
el. Kezelése: nyugalom, az iskolától való
lálkozásnál a benne lévő ammóniák miatt
távolmaradás. Mezítláb járás, ecetes vizes
szúrós szagú. A vesék és a húgyutak beteg
göngyölés, gyümölcskúra és vegetárius ét
ségeinél, anyagcsere-betegségeknél, máj
rend. A ~ súlyosabbik változata (Chorea
betegségekben és láznál abnormális vize
major) idősebb felnőtteket betegít meg, és
általában szellemi leépülést követően halál letalkatrészek jelenhetnek meg benne. Eze
hoz vezet. Hp.: Passiflora 0, Agaricum ket kémiailag, illetve részben az üledék
muscarius D6-10, Stramonium D 6 - 1 0 , centrifugálása után mikroszkóppal mutat
Cuprum arsenicosum D4, Zizia aurea D4, hatjuk ki. Legfontosabbak a fehérjék (1.
Ignatia D6-10. Albuminurid), a cukor, az epefestékanya
gok és ezek részei, a vértestek, a cilinderek
(a veseglomerulusok öntetei) és fedőhám
Vizelet: a vesékben keletkező kiválasztási
sejtek.
termék, cseppenként gyűlik össze, a húgy
vezetéken keresztül a húgyhólyagba jut. A
Vizeletcsepegés (hólyaggyengeség): a nem
húgyhólyag telítődésekor (kb. 400 ml-nél)
vizelési inger jelentkezik, ami a hólyag ürí akaratlagos vizeletürítés előfordulhat a hó-
tésére késztet. Ha a szervezet egyéb úton lyagizomzat sérülésekor (szülésnél), vala
sok folyadékot veszít (tüdő, bőr, belek), mint hólyagbénulásnál. A gerincvelő beteg
csökken a vizeletmennyiség. A vizelet a ví ségei, de a hólyaghurut is csökkentik a hó
zen kívül a fehérje-anyagcsere végterméke lyag záróizomzatának erejét. A proszta-
it tartalmazza húgysav és karbamid formá tamegnagyobbodás is vizeletcsepegéshez
jában, valamint a szervezet számára feles vezethet. Kezelése: zsurlós altestgőzölés,
leges sókat és egyéb organikus anyagokat, gőzborogatások, váltakozó ülőfürdők. Egész
a vizelet színanyagát, amik a vér és az epe test-lemosás ágyon kívül. Később térjünk
festékanyagaiból keletkeznek. A vizelet át a hidegkezelésre: ülőfürdők, félfürdők,
színe általában a benne lévő oldott részek rövid pályázás, comblocsolás, mezítláb
mennyiségétől függ. Ha a vizelet sűrű, azaz járás, víztaposás. Mozgás a szabadban.
kevés vizet és sok sót tartalmaz, fajsúlya Belsőleg: cystokapszulák, orbáncfű, cicka
nagy, akkor sötét színű, ha nem ez a hely fark, medveszőlőlevél. Hp.: Acidum phos
zet, akkor világos. Csak cukorvizelésnél phoricum D2, Aloe D4-6, Atripinum sulfu-
fordul elő, hogy a kiválasztott vizelet fajsú ricum D4. Bch.: Natrium sulfuricum D6,
lya nagy és a színe mégis világos. A vizelet
Natrium phosphoricum D6, Kalium phos
általában tiszta. Az erősen koncentrált vize
phoricum D6, Calcium fluoricum D l 2 .
Vizeletretencio 356
Vizeletretencio (anuria, ischuria): oka a vi kezésre. Indikáció: 1. Víz alatti moz
zelettermelés megszűnése (vesegyulladás, gásterápia.
zsugorvese, higanymérgezés) vagy húgyúti
akadály (proszlatamegnagyobbodás, hó- Víz alatti mozgásterápia: a víz felhaj
lyagkövek, hólyagbénulás, záróizomgörcs, tóereje a test általános ellazulását eredmé
hólyagnyaksérülés szüléskor). Meg kell nyezi. A meleg víz (35 °C) görcsoldó hatá
szüntetnünk a kiváltó okot. Egyszeri vagy sú. A bénulásban szenvedők olyan mozgá
állandó katéterre lehet szükség. A vizelet sokat is elvégeznek a vízben, amelyre szá
ürítés megszűnésekor a bőrön, a beleken razon képtelenek. Ezáltal az izmok beideg
keresztüli kivezetési kell fokoznunk. Kop ződésének mozgatópályái reaktiválhatok,
laló és szomjaztató napok, később a folya és sokak számára ez az egyetlen lehetséges
dékbevitel csökkenése, az alapbetegség ke mozgásterápia. A kezelés három órát is
zelése fontos. igénybe vehet. A betegek speciális fekvő
ágyakon helyezkednek el. Fürdés közben
Vizeletüledék: a vizelet centrifugálása kézi vagy víz alatti vízsugármasszázst (víz
után visszamaradó rész, amelynek mikro alatti masszázs) alkalmaznak. Időről időre
szkópos vizsgálatával a húgyutak és a vese szüneteket iktatnak be. A vízsugármasszázs
betegségeire következtethetünk. nyomását és hőmérsékletét igény szerint
választják meg. A legkedvezőbb hatású a
Vizelési kényszer (dysuria): állandó vize 2,5 atmoszférás nyomású 45 °C-os vízsu
lési inger, hólyaghurutnál a vizelet égő ér gár, amely a mélyen fekvő szövetekre is
zés kíséretében csak cseppenként ürül, hó- pozitív hatást fejt ki. Ennek következtében
lyagkövek, húgycsőszükület, fitymaszükület javul a szövetek vérellátása, és az izomgör
(phimosis), proszlatamegnagyobbodás is csök ellazulnak. A kúra alatt aktív és pasz-
okozhatják. Kezelése: nem izgató, vegetári szív tornagyakorlatokat végeznek a bete
ánus táplálkozás, a hideg italok és az alko gek, ahol erre lehetőség van, napfürdő vagy
hol mellőzése; 1. Hólyaggyulladásnál. ibolyántúli sugárzás egészíti ki a kezelést.
Indikációi: mindenfajta, de különösen az
ernyedéses bénulások, gyermekbénulás.
Vírus: fénymikroszkóppal nem látható a
Izületi és izomreuma, deformitást okozó
baktériumszűrőkön áthatolni képes kóroko
ízületi gyulladások, köszvény, idegfájdal
zó. Magjukat nukleinsav, külső burkát pro
mak, ideggyulladások, izületi és csont
tein alkotja. Csak a gazdaszervezetben élet
sérülések utókezelése, ideggyengeség, mig
képes. Több mint 400 kórokozó fajtájuk is
rén, álmatlanság, kimerültség.
mert. Többek között szemölcsöt, náthát,
influenzát, kanyarót, rubeólát, agyhártya
gyulladást, néhány rákfajtát okoznak. Vízgyógyászati módszerek: a természet
Nincs hatásos ellenszerük. A szervezet el gyógyászatban a leghatásosabb eljárások
lenanyagokat (antitesteket) és interferont közé tartoznak. A Kneipp-kúrákban a keze
termel, amelyek szaporodásukat gátolják. lés legfontosabb részét képezik. A víz hő
mérsékleti tényezőként működik. A test és
Víz alatti masszázs: a víz alatti mozgáste víz hőmérséklete közti különbség (kont
rápia része. Önálló gyógymódként is alkal raszt) hatása jut érvényre. A 33-35 °C-os
mazható, különösen akkor, ha nagyméretű víznek nincs különösebb hatása a testre,
medence helyett csak kádak állnak rendel mert hőmérséklete indifferens (nem külön-
357 Vízitorma
böző). A langyos fürdők csak tisztálkodásra zott, magházától megfosztott tököt ujjnyi
jók. Kezelésre csak hideg, 1. Hidegvíz-keze darabokra vágjuk, 20 percig olajban párol
lés, vagy meleg, illetve forró fürdőket juk, növényi sóval ízesítjük, tejszínt öntünk
alkalmaznak. A meleg fürdők általában va rá. Töltött tök: a hámozott, magtalanított
lamilyen adalékot tartalmaznak. A meleg és tököt curryrizzsel és növényekkel töltjük,
forró testnek hűvös, illetve hideg, a fázó sütőformában 30 percig sütjük. Töksült:
testnek pedig meleg alkalmazási módoza nyers reszelt tökhöz egy kanál szójalisztet
tokra van szüksége. Minden meleg fürdőt teszünk, 2 tojást, 3 kanál tejet, 2 kanál lisz
hideg vizes alkalmazással kell befejezni. A tet, zabpelyhet vagy búzadarát, 1 kanál re
kezelést jó közérzetnek kell követnie. A szelt mandulát és egy kis cukrot összekeve
forma szerint megkülönböztetünk kádfür rünk. Ebből a könnyű tésztából kerek lepé
dőket és részfürdőket, lemosásokat, pakolá nyeket formálunk, forró zsírban barnára
sokat, leürítéseket, pillanatleöntéseket, gő sütjük. Spárgakúra: naponta kétszer 1/4 kg
zöléseket. Ezek alkalmazása is lehet a teljes spárgát fogyasztunk különféleképpen elké
testre kiterjedő, illetve csak egyes test szítve. Rizsnap: étkezésekkor csak rizst
részeket érintő eljárás. adunk. Köleskása kizárólagos adása is jól
víztelenít. Nyers táplálékot is adhatunk víz
Vízhajtó diéták: több bevált formája van a hajtó diéta formájában.
vízhajtó diétáknak: Carell-féle tejnapok:
szigorú ágynyugalom; 1 1 tejet adunk, Vízháztartás: a szervezetnek 65%-át víz
négyóránként 200 ml-t. 4-6 nap elteltével alkotja. A szervezet a kiválasztott folyadék
fokozatosan bőségesebb táplálkozásba kez pótlására törekszik, hogy a víz- és sóháztar-
dünk, gyümölcsöt, zöldséget és kenyeret tis egyensúlyát biztosítsa. Ha az anyagcse
fogyasztunk. A tej magas sótartalma miatt a rében egyoldalú vagy hiányos táplálkozás,
tejnapokat ma már gyümölcsnapokkal a sóháztartásban vagy a belső elválasztású
szokták helyettesíteni. Krumplinap: napon mirigyek működésében beállott rendelle
ta csak ötször 200 g sült krumplit eszünk, nesség következtében zavarok keletkeznek,
hajában, só nélkül megsütve. A krumpli ká a testben fokozott mértékű vízvisszatartás
liumtartalma fokozza a vízhajtást. Tökkúra: alakulhat ki. A köztiagy zavarai fokozott
nagyobb mennyiségben fogyasztva a tök vizeletkiválasztást is előidézhetnek, ami
kitűnő vízhajtó szer. Naponta 1-2 kg tököt nek hatására fokozódik a szomjúság és a
fogyasszunk. A kiválasztás a fogyasztott folyadékfelvétel is a kiürült folyadék pótlá
mennyiségnek megfelelően alakul. A szék sára (polyuria, diabetes insipidus esetén).
ürítés bőséges lesz, a hasmenéses széklet a Az anyagcsere folyamán naponta kb. 1,5 1
vizhajtás miatt kívánatos. Tárolás, szárítás víz keletkezik, 1-3 l-t vesz fel a szervezet
és fogyasztás során a tök veszít vízhajtó ha ivással. A természetes táplálkozás kereté
tásából. A nyers tököt apróra vágva annyi ben a konyhasófogyasztás csökkentésével
vízzel törjük össze, ami az edény alját ép csökken a folyadékfelvétel igénye is,
pen ellepi. Ezután időnként megkeverve amelynek normális mértéke 1-1,5 liter na
lassú tűzön kb. 2 órán keresztül sűrű péppé ponta.
főzzük a tököt. Ezt a beteg vajjal, tejjel
vagy rizslevessel keverve fogyassza, mivel
Vízitorma (Cardamine nasturtia): források,
a tökpép ízetlen. A tököt a következőkép
kutak, tiszta, lassú folyású patakok,
pen is elkészíthetjük: tökfőzelék: a hámo
vizesárkok mentén nő. A téli hónapokban
Vízkezelések 358
bajok, helyi —ral pedig gyulladások, ver nek során folyó vízzel táplált vizesárokban
és nyirokpangások esetén találkozhatunk. A vagy sekély patakban lépked a páciens ad
vese által okozott vízkór általában az arcon, dig, míg lába meleget vagy metsző hideget
a szemhéjakon, a szív-vízkór alulról felfelé érez (1,5-2 perc). A víz lehetőleg az alsó
terjed. A ~ kezelése túlnyomórészt diétával, lábszár közepéig érjen.
böjti és folyadékmentes napokkal, gyü
mölcsnapokkal, burgonya-, rizsnapokkal, Vízsérv: a herék környezetében lévő bőr
nyers étrenddel, sószegény vegetárius ét ben felgyülemlett szövetnedvek. Általában
renddel és folyadékkorlátozással. Elvezetés a herék és mellékherék gyulladásának kö
a vesére nyírfalevélből készült teákkal, vetkezménye. A herezacskó óriási mérték
spárgarügyekkel, petrezselyemmagvakkal ben megnagyobbodik, legtöbbször csak az
vagy -gyökérrel, zellergumóval, vörös egyik oldalon. A daganat feszesen elaszti
hagymával, borókabogyóval, földibodza kus. Kisgyermekeknél gyakran kezelés nél
gyökérrel, rozmaringgal, lestyánnal, arany kül visszahúzódik. Néha az árnikatinktúrás
rutával, tövises igliccel, csalánnal, kecske borogatások meggyorsítják a felszívódást.
rutával, zsurlófüvei. Szív-vízkórnál ez a A víz felszúrással történő lecsapolása ered
szívizmokat erősítő növényekkel történik ményeképpen egy idő múlva általában ki
(gyöngyvirág, tengeri hagyma, gyűszűvi újul a duzzanat.
rág), amelyhez izzasztó eljárások segítsé
gével történő bél és bőr irányba való elve Vörösfény-kezelés: a vörös fényt vörös
zetés járul. A kiválasztó ok kezelése. Hp.: színű villanyégő vagy speciális fényszűrő
Apocynum 0, Apis D3, Arsenicum D4--12, szolgáltatja. A vörös fény hosszúhullámú
Scilla 0, Phosphorus D12. Bch.: Kálium sugárzás. Ideg- és izomfájdalmak csillapítá
phosphoricum D6-12, Nátrium muriaticum sára, valamint ekcéma kezelésére alkalmas.
D6, Calcium phosphoricum D6, Kálium Hasonló sugarakat bocsát ki az ún. sol-
chloratum D6, Kálium sulfuricum D6. Éhe- luxlámpa is.
zési ödéma esetén B-vitamin-adagolás
élesztő és csíradiéta útján. Vízizsázsa leve.
Vulva: külső női nemi szervek.
Víztaposás: jellegzetes Kneipp-eljárás fe Vulvitis: a külső női nemi szervek gyulla
lülről történő elvezetés és edzés céljára. En dása. Kezelése: 1. Hüvely gyulladás.
w
Waerland, Are: svéd táplálkozásreformer. gével végzett masszázsból áll, amely a hát
Táplálkozási rendszerét az életreform taní gerinc két oldalát és a keresztcsont tájékát
tásaira alapozta. Szigorúan vegetárius étke érinti, a páciens térdére és könyökére tá
zést tart szükségesnek, az állati eredetű táp maszkodva helyezkedik el a kezelés alatt. A
lálékok közül csak tej fogyasztását engedé gyógyuláshoz több kezelésre van szükség.
lyezi. Tojás, hús, hal, élvezeti mérgek, Tuberkulózist is kezelt Winkler e szem
konyhasó, iparilag finomított cukor fo pontok szerint, mert véleménye szerint a
gyasztását elveti. A zöldség és gyümölcs le szervezet csak akkor tud ellenállni a beteg
hetőleg biológiai módszerekkel trágyázott ségeknek, ha az egyensúly ismét helyreállt.
talajról, vegyszermentes kultúrából szár
mazzék. A burgonya fogyasztását héjastul, Winsch, Wilhelm, dr. med. (1863-1945): a
a tejet savanyított tejterméke, a kenyeret hőkúra megalapítója. A jó közérzet fontos
barna rozskenyér formájában ajánlja. A fő mércéje a hőszabályozás állapota. A test
étkezéseket nyers ételek fogyasztása előzze meleget kedvezőtlen külső körülmények el
meg. A müzli helyett búzából, zabból, rozs lenére is fenn kell tartani hőfelvétellel.
ból, árpából összeállított kruskát javasol. Megfelelő táplálkozás, mozgás és életvitel
Reggelente burgonyafőző\evet kell inni. A mellett az ember melegben is jól érzi ma
székrekedést lenmaggal kezeli. Nyitott ab gát. Ha ez még sincs így, akkor tervszerűen
laknál való alvást, a bőr száraz dörzsölését, gondoskodni kell hőközlésről. Priess-
majd azt követő testmozgást ír elő. A va nitzcel, Kneipp-pe\, Justtal, Felkéve\ szem
csora után, lefekvés előtt sétát, heti egysze ben elhibázottnak tartja a télen a test hideg
ri meleg fürdőt vagy szaunát javasol. vízzel való edzését. Az edzés célszerű mód
jának télen hideg levegőt és meleg vizet,
Wetterstrand, Ottó, dr. med. (1845-1907): nyáron meleg levegőt és hideg vizet tartja.
svéd orvos Stockholmban. Egyéni vagy tö Hetenként kétszer meleg ülőfürdő (38-40
meghipnózisként sikerrel vezette be a hip °C) vételét javasolja, vagy teljes fürdőket,
nózist a gyógyászatba. 1890-ben jelent meg alapos izzadás fellépéséig és azt követően
„A hipnotizmus és alkalmazása a gyakorlati lepedőbe és gyapjútakarókba való begön-
orvostudományban" című müve. gyölést; majd végül a test lehűlését hideg
vizes teljes lemosással vagy kellemes hő
Winkler, dr.: berlini orvos, az egészséget a fokra lehűtött fürdővízzel való leöblítéssel.
vegetatív idegrendszer egyensúlyában látta. Ezt a műveletet reggel végezzük, mert este
Ha a szimpatikus vagy a vagus rendszer túl akadályozza az elalvást. Télen befejezésül
súlyba kerülnek, betegség alakul ki, ame rendszeres, 5-10 percig tartó légfürdőket
lyet rendszerével ki akar egyenlíteni, hogy vehetünk, könnyű torna, száraz kefével
az egészség ismét helyreálljon. A kezelés végzett masszázs kíséretében. Olajozzuk be
egy elektromos vibrációs készülék segítsé a bőrt. A rész- és teljes fürdőkön kívül me-
361 Wiihlhuber
* Kneipp által használt megnevezés, nincs magyar megfelelője. Has- és vizelethajtó SZ'
rekről van szó, melyek egyben vértisztító hatásúak is.
X —
X
X-Iáb: az alsó lábszár a combhoz képest ki-
felé hajlik, leggyakrabban bokasüllyedéssel
együtt jár. Kezelése: 1. Ó-láb.
z
kér, a petrezselyemgyökér, a retek, a torma ra. Egy külön erre a célra szerkesztett sok
és a cukorrépa mind nyersen, mind főzve zuhanyozófejből álló szerkezetből a testet -
felhasználható. A gumós zöldségek: a a fej kihagyásával - 8 órán keresztül 43-45
krumpli, a csicsóka főzve jó. A csírazöldsé °C-os vízzel permetezzük. A beteg farácson
gek friss magvascsírákból származnak. A fekszik. Az egyes szerveket a vízpermet
zöldség és a gabonamagvak gyümölccsel irányításával külön kezelhetjük. Egy óra el
kiegészítve teljes értékű, egészséges táplá teltével a hevülés lázat vált ki. A fürdő alatt
lékok, ha változatosan, lehetőleg friss, üdítőitalokat adunk, szükség szerint. A für
nyers állapotban fogyasztjuk őket. A szén dő előtt kiürítjük a beleket beöntéssel vagy
hidrátszükségletet gabonából és gyökeres bélfürdővel. A beteg ne egyen. Ivóleves
zöldségből, a fehérjeszükségletet leveles (üdítőitalos) és gyümölcsdiéta, enyhe nyers
zöldségekből, magvakból és gabonából, az táplálék az étrend.
olajszükségletet magvakból fedezzük. A
fölsorolt zöldségek ásványi sókban, vitami Zuzmó: a növényvilágban algák és mohák,
nokban, axa.onok.ban és kiegészítő anya amelyek kölcsönösen kiegészítik egymást.
gokban gazdagok, lehetővé teszik az egész A zuzmók antibiotikus hatásúak lehetnek.
séges anyagcserét. A zöldségek tápérté Az izlandi, írlandi és tüdőzuzmót tüdőpa
kének biztosításához fontos a kifogástalan naszok kezelése során a váladék megköny-
trágyázás. Lásd még a vegetarianizmusnál. nyítésére használják tea formájában. így
hívják a hajkorpa- és varképző bőrkiütést
Zuhany: élénkíti a bőrt és az anyagcserét. (sömört) is.
Ne zuhanyozzanak a kisgyerekek, az ide
ges, gyenge, vérszegény gyerekek és fel Zuzmók: a növényvilágban mohák és al
nőttek. Hideg zuhanyt csak meleg testnél, gák együttélését értik alatta. Az izlandi zuz
gőz- vagy forró légfürdők, meleg kezelések mó és az ír zuzmó (Carrageen) nyálkás dro
után alkalmazzunk. A részleges zuhanyo gok, utóbbi jódillatú, és tüdőbetegeknek te
zást a részlocsolásokhoz hasonlóan végez ák készítéséhez használják.
zük, az eljárásnak nincsen semmilyen elő
nye az enyhébb hatású lemosásokkal szem Zúzódás: tompa ütődés okozta sérülés.
ben. A meleg és a forró zuhany a test felme A szövetben keletkezett szakadások és vér
legedésére szolgál, különösen a váltakozó zések hatására véraláfutás alakul ki. Esés,
zuhanynál. Ilyenkor 30 másodpercig forró, ütés, lökés következményeképpen az irha
10 másodpercig hideg vízzel zuhanyozunk, szövet és az alatta lévő izomzat zúzódása, a
többször váltogatva. Forró vízzel kezdjük, bőrfelület sérülése nélkül. Az idegek és vér
hideggel fejezzük be a zuhanyozást. Utána erek szakadása nyomán fájdalmas, kisebb
ágynyugalom következik. 35 °C-tól 45 °C vagy nagyobb, a bőr lilás elszíneződésével
melegig elmehetünk, hideg zuhanynál pe járó vérömleny keletkezik, amely színének
dig 37 °C-tól a természetes hidegig hűthet- zöldre, majd sárgára változása mellett né
jük a vizet. A forró víz alatti zuhanyt masz- hány hét alatt lassanként felszívódik. Hideg
százzsal szokták kombinálni. borogatások, agyagpakolások, árnikavíz.
Bch.: Ferrum phosphoricum D6, Kalium
Zuhanyozófürdők: kúraszerűen a hevi- chloratum D6, Calcium fluoratum D12,
tőfürdők formájában kerülnek alkalmazás Silicea D12-vel.
Zs