El miedo en la sociedad actual

Dr. Joaqun Nieto Munuera Prof. Titular de Psiquiatra y Psicologa Mdica. Universidad de Murcia

Conceptos en torno al miedo

Definicin Perturbacin del nimo
+ + +

Causa real
+/+/-

Objeto presente
+ +/-

Soluciones

Miedo Ansiedad Fobia Terror Horror Susto Pnico Estrs

Perturbacin angustiosa del nimo Inquietud de nimo Miedo desproporcionado

Psicolgicas Psicolgicas Psicolgicas Psiquitricas N N

Miedo a sucesos nefastos Miedo a sucesos repugnantes Impresin repentina Miedo intenso Reaccin continuada ante amenaza

+ +

+/+/-

+ + +

+/+/+/-

+/-

No exposicin Psicolgicas

+/-

Psicolgicas Psiquitricas

Miedo y conceptos relacionados

Miedo: del latn metus. Perturbacin angustiosa del nimo por un riesgo o dao real o imaginario. Recelo o aprensin que uno tiene que le suceda una cosa contraria a lo que desea. Las causas :
exposicin a situacin traumtica sensibilizacin observacin directa o indirecta de personas con miedo recepcin de informacin que lo provoca. experiencia subjetiva cambios fisiolgicos expresiones observables intentos de evitar situaciones o escapar de ellas.

Cuatro componentes bsicos:

Funcin del miedo

El miedo es una reaccin de proteccin por parte del organismo que depende del desarrollo filogentico y tambin de la situacin concreta en la que se produzca Existen varias maneras de reaccionar al miedo:
El ataque La huida La paralizacin Conductas intersociales de sumisin frente a la dominancia

Miedo: Niveles de la respuesta afectiva Vivencial psquico: fenmenos de conciencia Fisiolgico: modificaciones de variables fisiolgicas Conductual: respuestas tpicas individuales

Ecuacin del miedo

Valor de riesgo: Peligro (P). Condicin de objetividad y exterioridad Valor de amenaza: (A). Condiciones de subjetividad e interioridad P=/A. Un objeto puede ser peligroso, pero no amenazador y viceversa

M= P+Aa
M= miedo P= peligro A= amenaza a= vivencia del riesgo sentida para el inters, la integridad o supervivencia del sujeto

Cambios en el sujeto ante el miedo

Cambios en el presente:
Atencin Emocin:
reaccin de shock Estado de nimo ansigeno

Cambios en el pasado- futuro:

mecanismos de regresin: revivir miedos de etapas anteriores del desarrollo y experiencias traumticas mecanismos de repeticin: proyeccin en el futuro de temores propios

LEY DE YERKES- DODSON

Activaci Activacin y rendimiento
Punto ptimo activacinmotivacin en funcin de la dificultad de la tarea Variables influyentes: hora del da, tipo de tareas,personalidad

Intensidad del miedo como conducta manifiesta emocional

1fase: inicial: aparicin progresiva de sentimientos de miedo, trata de pasar desapercibido 2 fase: de concentracin. 3 fase: de alarma Movimientos innecesarios 4 fase: de angustia. Acciones impulsivas 5 fase: de pnico. Direccin automtica de la conducta 6 fase: de terror. Anulacin de movimientos

La gnesis del miedo se ve condicionada:

Desarrollo del organismo:
filogentico ontogentico

Proceso biogrfico del sujeto Procesos culturales:

Los factores culturales: las creencias, los valores y las tradiciones asociadas con las prcticas de socializacin

Desarrollo filogentico
Modelo de cerebro trino (McLean): Cerebro reptiliano o marino Cerebro lmbico o selvtico Neocerebro o cerebro urbano
Coexisten en nuestro cerebro actual

Desarrollo filogentico del miedo

Hemos pasado de reaccionar ante miedos que implicaban la lucha por la supervivencia a reaccionar por miedos cotidianos no determinantes para la vida del sujeto Hemos pasado de reacciones agudas a reacciones crnicas, de sufrir estrs agudo a sufrir estrs crnico, de tener miedos concretos a tener miedos difusos, incluso hemos cambiado el miedo a los depredadores o a los cataclismos por el miedo a nuestros semejantes Nuestras vidas se mueven entre dos polos: claustrofobia y agorafobia

Desarrollo ontogentico del miedo

Primer ao: miedos relacionados con estmulos intensos o desconocidos Hasta los seis aos: miedos en relacin a animales, tormentas, oscuridad, seres fantsticos, catstrofes y separacin de los padres A partir de los seis aos: miedo al dao fsico, al ridculo, a las enfermedades y accidentes, al bajo rendimiento escolar De los 12 a los 18 aos: miedos en relacin, a las relaciones interpersonales y la prdida de autoestima. En general los miedos fsicos disminuyen y se acentan los miedos sociales
Algunos tipos de miedos, como el dao fsico y a la muerte, obtienen mayor prevalencia independientemente del nivel de desarrollo.

Proceso biogrfico del miedo

Vicisitudes a lo largo del desarrollo infantil Traumas infantiles Procesos de condicionamiento Exposicin a situaciones estresantes Generacin posterior de miedos, fobias, ansiedad, trastornos conductuales y de la personalidad

Proceso cultural del miedo

Cultura actual :Tecnificada y Tecnocrtica Sociedad consumista:
Necesidades naturales: absolutas y limitadas Necesidades artificiales y facultativas: ilimitadas

El hombre consume bienes artificiales para sentirse mejor y situarse por encima de los dems El hombre unidimensional (Marcuse): consumir y ser consumido El hombre se asemeja cada vez ms a la mquina (Alexander)

Adrianne Wortzel

Caractersticas psicolgicas del hombre tecnificado

Cultura tecnocrtica Cultura tecnocrtica Sociedad consumista Sociedad consumista

Cuerpo vivido Cuerpo vivido

Yo psquico Yo psquico

Relaciones humanas Relaciones humanas

Medio ambiente Medio ambiente

Fobia al dolor Fobia al dolor

Racionalizacin Racionalizacin

Competencia Competencia

Desnaturalizacin Desnaturalizacin

Hipocondra Hipocondra

Desespiritualizacin Desespiritualizacin

Incomunicacin Incomunicacin

Burocratizacin Burocratizacin

Desorientacin vital Desorientacin vital

Sobreadaptacin Sobreadaptacin

Cuerpo vivido (Yo corporal)

Miedo al dolor (algofobia): miedo a las enfermedades y la muerte (como forma de miedo exagerado al sufrimiento) Proceso de hipocondrizacin tanto en sanos como en enfermos: dos radicales- temor al dolor y la bsqueda del bienestar corporal

Yo psquico
Racionalizacin: produccin de razonamientos falsos y aparentes:
Incompatible con el pensamiento mgico Otro sentido de magia: los mitos producidos por la razn El hombre de la ilustracin no lleg a ser racionalista aunque pretenda serlo El hombre de hoy es racionalista si pretenderlo, trata de desarrollar su razn no como ideal, sino como instrumento para conseguir bienestar

Yo psquico (2)
Desespiritualizacin:
El progreso de la tcnica no va acompaado de un proceso espiritual paralelo

Desorientacin vital: desorientacin en la esfera de los valores (Ortega y Gasset):

Los valores son el soporte del hombre para desplegar su vida, si no los tiene se encuentra desorientado vitalmente Ben Benjamin

Relaciones humanas
Incremento de la competencia y la rivalidad:
Las relaciones se tornan mas competitivas que amistosas y colaboracionistas

Descenso de la comunicacin:
En la misma medida que ha descendido la comunicacin interhumana, han aumentado las posibilidades de comunicacin globales. La victoria sobre el espacio fsico. Otras formas de comunicacin: Propaganda poltica y comercial (medios de comunicacin de masas)

Medio ambiente
Ocultamiento de la naturaleza:
El tiempo libre de ocio supone un problema. El hombre se aparta de la naturaleza y busca el consumo. Ocio y consumo. Prospera la prisa y hay mas relojes que nunca

Burocratizacin: imperio de un sistema deshumanizado, impersonal y rgido en sus aspectos funcionales y normativos Sobreadaptacin: perpetuo esfuerzo de adaptacin.
Sobrecarga y estrs Miedos, ansiedad, depresin

Clases de miedos actuales

A la miseria (paro) Al otro (fobia social, xenofobia) A las epidemias (sida, gripe aviar) A la violencia (terrorismo) Al mas all (tecnificacin) Al futuro (ansiedad) A la muerte (hipocondra) Al dolor (algofobia) Al castigo (conformismo) A la soledad (toxicomanas, alcohol) A la incomprensin (aislamiento) A lo desconocido (ansiedad)

Miedos ms frecuentes en Fobia Social

Hablar en pblico Hablar en un pequeo grupo

Escribir en pblico

Reunirse con gente no conocida

Ser el centro de las miradas o el centro de atencin

Comer en pblico

Crculo vicioso de Fobia Social

Ansiedad anticipatoria al suceso

Rendimiento insatisfactorio
( real o subjetivo)

Temor y ansiedad

Posibles resultados de la interaccin acumulativa entre grupos dominante y no dominante (Berry y Kim, 1988) Identidad Relaciones Resultado de la valorable de la positivas aculturizacin cultura del investigadas sujeto no con el sujeto dom inante dom inante Si Si Integracin
No Si No No No Si M arginacin Resistencia Asimilacin

La felicidad, la eudaimona no consiste en tener mas sino en ser mas.

La felicidad y la dicha no la proporcionan ni la cantidad de riquezas ni la dignidad de nuestras ocupaciones ni ciertos cargos y poderes, sino la ausencia de sufrimiento, la mansedumbre de nuestras pasiones y la disposicin del alma al delimitar lo que es por naturaleza.