Guia

manual de profesionalización de trabajadoras
Recorta
sexuales
Desde Genera pretendemos que
por la línea
puedas desarrollar tu trabajo
punteada
de forma segura y profesional.
y tendrás Porque creemos que valorar tus
un marcador conocimientos significa tomar
para tu guía el control de tu trabajo y, por
lo tanto, mejorar una parte
manual de profesionalización de trabajadoras sexuales

importante de tu vida.
Trabajes como trabajes, el

objetivo es que lo hagas
en las mejores condiciones
posibles, cuidándote y contando
con la información necesaria
para decidir en cada ocasión.
Este manual pretende -a
través de la recopilación de
recomendaciones hechas por
compañeras trabajadoras del
sexo- ayudarte a aumentar
control de tu trabajo, de
tu salud, de los tiempos,
prácticas y situaciones de
stress. La idea es que puedas
consultarlo cuando busques un
tema en concreto, o simplemente
www.genera.org.es lo hojees por curiosidad.
manual
de profesionalización
de trabajadoras
sexuales
índice
Introducción 7 Salud y calidad de vida 39
El oficio se hace 9 Salud sexual 41
ITS /ETS 41
Espacios y modos 11 VIH/Sida. ¿Qué es? 49
Espacios cerrados 13 Las pruebas y test 52
Las modalidades y reglas de trabajo 13 Vivir con VIH, ser seropositiva 53
La entrevista de trabajo 14 No siempre son enfermedades de transmisión sexual 54
La convivencia 15 Más sobre reducción de riesgos 56
Anuncios 15 Los condones, el lubricante 56
Espacios abiertos 16 Higiene personal 58
Diferentes maneras de trabajar 16 Salud Reproductiva 60
Las ordenanzas 16 Anticoncepción 60
La comunidad 17 Consumo de sustancias 67
Consumo en el trabajo 67
Consejos de trabajo 19 Los riesgos añadidos 68
Prácticas: Consejos y reducción de riesgos 21 La droga que duerme 68
Premisas generales 21
Las básicas 22
Habituales 25
Más especializadas 28
Clientes 32
La elección del cliente 32
El trato 33
La negociación 34
Servicios - Gestión de tiempo 35
Dinero 36
Seguridad 37
4 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Estigma 69 Direcciones y datos útiles 93
Las relaciones afectivas 72 Nuestros datos 95
Parejas, familia, amores y desamores 72 Recursos 95
Violencia(s) 73 Estado español 95
Afectiva-sexual 74 Europa 100
Institucional 74 Otras 102
Asociaciones de apoyo a personas transexuales 106
Derechos 77 Dónde puedo hacerme la prueba del VIH 108
Derechos básicos 79
Extranjería 81 Más 113
Tipos de permisos para residir en España 81 Blogs y páginas personales 115
Algunas situaciones 84 Canciones 116
Permisos excepcionales vinculados a violencias de género 89 El himno de Liliana 116
Trata de personas 89 Manu 118
Violencia afectivo-sexual 90
Derechos a la salud 91
Prestación universal 91
Tarjeta sanitaria 91
Salud reproductiva 91
Transexualidad 92
Ley de reasignación de sexo y cambio de DNI 92
índice 5
créditos
Este manual se inscribe en la continuidad de otras experiencias. Agra-
decemos a Stella, Miluska, NSWP y tantas otras asociaciones inspira-
doras y pioneras en la publicación de materiales hechos para y por las
personas trabajadoras del sexo.
Este manual ha sido realizado a partir de un proceso participativo. La

elaboración y recopilación de temáticas y materiales ha estado a car-
go del equipo de trabajo de GENERA:
Clarisa Velocci
Ana Fábregas
Lorena Garrido
Irene Rodríguez
Francesca Malloci
Neus Roca
Diseño y maquetación: Sergio De Paola [ser@sergiodepaola.com]

Corrección: Laura Salino / Martín Evelson [letrama@rasgopsi.com]
La reproducción total o parcial de este manual es libre para las aso-

ciaciones sin ánimo de lucro que compartan objetivos en cuanto a la
reivindicación y defensa de los derechos de las personas trabajadoras
del sexo y para las instituciones financiadoras de su publicación.
Toda otra reproducción debe ser solicitada y autorizada expresamente.

introducción
introducción
Desde Genera pretendemos que puedas desarrollar
tu trabajo de forma segura y profesional. Porque
creemos que valorar tus conocimientos significa
tomar el control de tu trabajo y, por lo tanto,
mejorar una parte importante de tu vida.

Trabajes como trabajes, el objetivo Angy. Nuestro reconocimiento
es que lo hagas en las mejores a Marga, Raquel, Ana y al grupo
condiciones posibles, cuidándote de mujeres de voces suaves, ojos
y contando con la información grandes y resolución de acero. A
necesaria para decidir en cada tantas maravillosas mujeres que nos
ocasión. Este manual pretende llenan de conocimiento cada día.
-a través de la recopilación de
recomendaciones hechas por Por otra parte, no olvidarnos de un
compañeras trabajadoras del sexo- especial agradecimiento a Xavier
ayudarte a aumentar control de tu por su colaboración y apoyo.
trabajo, de tu salud, de los tiempos,
prácticas y situaciones de stress.
La idea es que puedas consultarlo El oficio se hace
cuando busques un tema en
concreto, o simplemente lo hojees En cuanto se comienza a trabajar en
por curiosidad. prostitución, la mayoría de nosotras
siente que se nos cae encima el
Muchas amigas y compañeras han estigma o -para explicarlo de otra
colaborado en la realización de este manera- la mirada que tiene la
manual, contándonos sus buenas sociedad sobre las mujeres que
y malas experiencias, desde las ejercemos prostitución.
cuales todas podemos aprender;
compartiendo parte de su tiempo, Ya hablaremos más adelante del
de sus proyectos y sus saberes. A estigma (hay un capítulo entero para
todas ellas: muchas gracias por su tanto peso sobre nuestros hombros),
trabajo, su dedicación y confianza. pero lo que nos interesa ahora es
Especialmente gracias a Olimpia; que en nuestros inicios no sabemos
Samex; Bea; Paula, Mar; Karen y nada de nada sobre cómo hacer un
introducción 9
servicio, cómo negociarlo, qué prácticas pueden realizarse o en
qué condiciones de trabajo podemos ejercer.
En cada una de nosotras está la experiencia sexual previa, pero el
ejercicio de la prostitución es bastante más que la relación sexual
en sí. Es todo un servicio el que intercambiamos. El oficio se hace
y no se nace, el trabajo necesita su tiempo y su aprendizaje.

espacios y modos
espacios y modos
Cada espacio puede tener sus reglas y condiciones de
trabajo, es importante que te informes y decidas cuál es el
que mejor se adapta a tus necesidades, a tu momento de vida
y a cómo llevas adelante tu trabajo.
Son muchos los espacios en donde ejercemos nuestro trabajo

y tantos otros en los que contactamos. Suele haber una
confusión tremenda a la hora de hacer esta diferencia.
Quienes trabajamos en la calle no ejercemos necesariamente
en la calle, sino en hotel de fracción, mueblé, coche,
camión, etc. Contactamos en la calle. Quienes trabajamos
en pisos o locales podemos, muchas veces, hacer salidas a
domicilios particulares, hoteles, etc.
Como son tantos los espacios de contacto y de ejercicio,
intentaremos hacer un repaso rápido por los más habituales,
con algunos consejos.

Espacios cerrados Las modalidades Clubes: Los hay con barra y sin
y reglas de trabajo barra de copas, la mayoría te cobran
un fijo diario por uso del lugar, a
Los modos y espacios pueden ser veces incluye alojamiento y comidas.
muy diversos, sus reglas también. Suelen hacerse plazas de 20-30
No sólo dependerá de las zonas, días. Las condiciones de los clubes
además, debes tener en cuenta las son muy variables, dependen del
diferentes formas para ejercer tu emplazamiento (ciudad, carretera)
trabajo. y de quien los lleva. A veces están
muy aislados y esto te puede llevar
Bares de copas: Normalmente a pasar días y días sin salir del lugar.
contactas en barra con el cliente En todo caso, trabajar en club en
y cobras un porcentaje del precio estas condiciones puede ser una
de las copas. Los precios de los opción siempre que haya una buena
servicios sexuales pueden ser por clientela, ya que el fijo por estar allí
hora (completo con francés) y los puede repercutir en tus ingresos.
extras a tu criterio. Suele haber un Nuestro consejo: haz cuentas
acceso directo a habitaciones y el y valora, ¡no sea que termines
lugar se queda con un porcentaje o debiendo dinero!
con una cantidad fija por la hora de
servicio que corresponde al uso de la Locales, pisos: La mayoría se
habitación. La desventaja de la barra queda con un porcentaje del servicio
de copas es que tienes que tener que ronda el 50%. Hay condiciones
mucha paciencia y dar conversación muy diferentes entre unos y otros,
al cliente. La ventaja es que tienes algunos trabajan con plazas como
tiempo para negociar y tantear al los clubes, otros con personas fijas.
cliente. Normalmente los servicios mínimos
espacios y modos 13
son de una hora, aunque hay algunos lugares que hay que acudir vestida elegantemente, con una presen-
hacen precios por media hora. La ventaja es que están tación cuidada pero nunca vulgar o exagerada. Ya po-
en las ciudades, lo que te permite pactar un horario drás indagar acerca del estilo del lugar y la vestimenta
de trabajo, pueden tener turnos de 8, 12 o 24 horas en requerida.
cuyo caso duermes allí.Te recomendamos que busques
con paciencia, las condiciones de trabajo y de los No te quedes con preguntas, aprovecha para aclarar tus
servicios pueden ser muy diferentes, tanto en cuanto a dudas sobre las condiciones de trabajo. Algunos temas
la clientela, las prácticas o las reglas del lugar. que te recomendamos que aclares:
Casas particulares: Algunas mujeres deciden ponerse • Pagos: porcentajes, posibles penalizaciones, servicios
un espacio por cuenta propia para trabajar solas o entre que se cobran (a ti y al cliente), cobro de copas y
amigas, también pueden alquilarse lugares por tiempos extras.
determinados. La ventaja es que todo lo ganado (menos
el alquiler y gastos, claro) es para ti. La desventaja es • Horarios: turnos y plazas, días de menstruación,
que debes pactar cada servicio previamente y reservar descansos.
tu disponibilidad. Otra cuestión a tener en cuenta es la
seguridad, hablaremos de ello más adelante. • Salud: contrasta las prácticas que se realizan y las
que tú realizas, material profiláctico (condones y
La entrevista de trabajo lubricantes), negociación de sexo seguro.
Intenta que la entrevista se realice en el piso o local Pon tus límites, habla claramente de las
donde trabajarás, así podrás conocer las condiciones prácticas que realizas y sobretodo de las
de las instalaciones. Pide visitar el espacio común (será que no realizas, de tus horarios y dispo-
donde pases muchas horas de espera) o, si vas a dormir nibilidades. No siempre es fácil, pero ser
allí, las habitaciones. sincera y directa desde el principio te
Acude presentable, la mayoría de nosotras cree que ahorrará malos entendidos.

Recuerda que el dueño del lugar, consejos de trabajo nos beneficia que dar morbo al asunto y muchas
los encargados y sus amigos se a todas. Si estamos unidas como veces nos inventamos identidades
consideran clientes y se tratan con grupo seguramente podremos diferentes, forma parte del juego,
las mismas reglas y límites que a obtener mejores condiciones de pero es mejor que las prácticas y los
todos los demás. negociación con el lugar y con los precios queden claros.
clientes.
La convivencia
Anuncios
En cada espacio de trabajo puede
haber un ambiente diferente, que Los anuncios y la publicidad
haya una buena convivencia es que realiza el lugar es todo
muy importante. Pasamos muchas un tema, normalmente
horas entre compañeras, aunque los clubes grandes hacen
desgraciadamente no siempre publicidad general y los
les sacamos buen partido para clientes que acuden ya
compartir experiencias, inquietudes saben las condiciones.
o información. La competencia hace En el caso de los locales
que muchas veces las relaciones o pisos la cuestión cambia
puedan ser tensas. No hace falta y ponen pequeños anuncios
que seamos íntimas amigas entre en prensa o en internet. Si te
nosotras, es cierto que estamos ofrecen publicar tus servicios ya
pendientes de ser anónimas y de sea en internet o en los periódicos
mantener nuestra vida privada intenta que el anuncio sea correcto
alejada del trabajo pero tampoco en cuanto a prácticas y precios,
exageremos.Tenemos que entender te evitará problemas cuando se
que un buen ambiente y compartir presente el cliente. Por supuesto, hay
espacios y modos 15
Espacios abiertos El contacto se realiza en la vía pública, la gran ventaja (y a veces desven-
taja) es que no hay horarios, esto te da una gran flexibilidad pero tam-
bién te puede llevar a trabajar demasiadas horas. Márcate un horario de
trabajo, te ayudará a organizarte, a administrar tus ganancias con mayor
tranquilidad y a respetar tus descansos.
Diferentes maneras de trabajar
Vehículos (coches, camiones, etc.):

La desventaja de este servicio es la falta de infraestructura, tienes que
llevar contigo pañuelos, toallitas y demás. La ventaja es que suelen ser
servicios bastante rápidos.
Hoteles, pisos:
Si te ocupas en un hotel o en un piso de alquiler de habitaciones, te
recomendamos que mantengas cierta distancia profesional con las per-
sonas encargadas, recepcionistas o dueñas del lugar. Seguramente esta
distancia te traerá aparejada una relación de profesionalidad. Desgra-
ciadamente, muchos de los espacios para ocuparse tienen unas condi-
ciones bastante lamentables, si llevas a cabo el principio de unión entre
compañeras tal vez puedas lograr mejores instalaciones para realizar tu
trabajo. Recuerda que juntas siempre tenemos más fuerza.
Las ordenanzas
En el Estado Español la prostitución es legal, estás en todo tu derecho de

pactar un intercambio de sexo por dinero de forma libre y autónoma.

Sin embargo, en diferentes ciuda- Es complicado explicar todas las se, intentar adaptarse dentro de lo
des se ponen en marcha ordenan- normativas, ya que algunas prevén posible a la norma y -sobre todo-
zas municipales, la mayoría inten- multas a mujeres, otras a clientes, nunca olvidar que tienes derechos
tan erradicar, reducir y perseguir y otras a ambos. Los importes, así que no deberían ser vulnerados.
la prostitución visible, es decir, la como los detalles, pueden variar. (Más información en el capítulo
que realiza los contactos en la ca- Lo que tienen en común es no res- DERECHOS.)
lle. Hay bastantes ejemplos, desde petar tu trabajo y muchas veces no
la ya tristemente famosa Ordenan- respetar tus derechos. La comunidad
za de Barcelona, hasta la de Cal-
vià en Islas Baleares, la de Sevilla, Algunas ordenanzas criminali- Tener en cuenta tu espacio de tra-
Málaga y otras que están en ela- zan tu trabajo, otras sólo te miran bajo es importante.
boración o pendientes de aplica- como a una pobre víctima y otras En algunos barrios suelen darse
ción como en los casos de Bilbao (sí, increíble pero real) hacen las conflictos por la presencia de pros-
y Castellón. En todos los casos dedos cosas al mismo tiempo, eres titución: muchas veces nos conver-
bes tener claro que se trata de una «aquello» que se debe perseguir timos en la excusa para todos los
regulación del espacio público y pero «pobrecita mía», o algo así. males. Nos asocian a la delincuen-
no de una prohibición de la prosti- cia y a la decadencia de ciertas zo-
tución en sí. En todo caso, nuestra recomenda- nas, sin considerar que realizamos
ción es que preguntes a las com- un trabajo honesto y que somos
Los ayuntamientos pueden apli- pañeras del lugar. Más allá de lo las primeras interesadas en man-
car sanciones administrativas que diga el texto de la ordenanza tener un buen ambiente.
como multas, pero no tienen municipal, lo crucial para tu tra-
capacidad de prohibir la acti- bajo es la aplicación que se hace, Sabemos también, sin embargo,
vidad. En otras palabras: pue- es decir la práctica, que desgracia- que nuestra actitud no siempre es
den decirte dónde no puedes damente suele ser bastante más respetuosa ni considerada respec-
ejercer, pero no perseguirte temible de lo que se indica en la to a la comunidad. Te recomenda-
por prostitución. teoría. Nuestro consejo: informar- mos:
espacios y modos 17
• Silencio. Evita hablar con gritos, si tienes que dis- • Presencia. Si trabajas en zonas de paso o donde hay
cutir algo con alguna compañera no ayudará levan- visibilidad para la vecindad, intenta mantener un ves-
tar la voz. Gritar es una buena salida si sufres alguna tuario adecuado al espacio. No llames a los clientes,
agresión. En ese caso, si el barrio acostumbra a estar no tironees de ellos, espera que se te acerquen. No te
tranquilo, seguramente quienes estén cerca reaccio- ubiques en porterías o en los escaparates de locales
narán con mayor rapidez, habiendo entendido que comerciales.
pasa algo fuera de lo normal.
Cuidar el espacio es una responsabilidad com-
• Limpieza. Mantén las aceras limpias, nunca tires partida, no se trata de culpar a las demás,
condones o lubricantes usados en la vía pública. Si aunque sí de intentar mantener nuestro lugar
bebes o comes algo, busca la papelera más cercana. de trabajo sin conflictos y en condiciones.
Es una buena idea tener siempre bolsas plásticas y Cuanto mejor te lleves con quienes viven en
pañuelos de papel en el bolso. la zona, trabajarás mejor y más tranquila.

consejos de trabajo
consejos de trabajo
Es importante marcar las prácticas de cada servicio
y aquellas que realizas en general. Cada una de
nosotras tiene sus límites, no existe el vale todo.
Es básico que conozcas, al menos, las prácticas más
comunes e impongas tus reglas de trabajo.

Prácticas: Consejos ¿A qué llamamos una práctica de Hay recomendaciones generales
y reducción de riesgos riesgo? Es una práctica sexual que que ya forman parte del oficio,
implica un riesgo de transmisión puedes preguntar a tus compañe-
de alguna enfermedad o infección. ras de qué manera lo realizan en
Todas nosotras, en algún momen- cada espacio de trabajo.
to de nuestras vidas -en el ámbito
profesional o privado- asumimos Premisas generales
riesgos. Nos encantaría que fuera
verdad lo de «SIEMPRE yTODO con Lavado del Cliente:
condón», y te lo recomendamos, Se suele lavar al cliente (cuando
aunque sabemos que no siempre el espacio de trabajo lo permite):
es realista. a veces echamos mano del bidet,
aunque lo ideal es que entre direc-
La cuestión es qué riesgos decidi- tamente a la ducha, así lavas todo.
mos tomar, cuándo y cómo lo va- Recuerda que el jabón no evita en-
loramos. Para ello, debemos tener fermedades, es sólo un momento
en cuenta de qué manera ejerce- de higiene y de detección de po-
mos nuestro trabajo y cómo mini- sibles síntomas; que no los haya
mizar los riesgos para exponernos o no los veas, no significa que no
lo menos posible. Eso significa haya riesgos.
tener información, saber qué prác-
ticas son «más peligrosas», cómo A no olvidar en ningún caso el lava-
encaminar la negociación para do de: pene, testículos y ano, toda
ejercer nuestro trabajo con mayor la zona. Es importante que no se te
seguridad sin caer en la paranoia. olvide lavarle bien las manos.
consejos de trabajo 21
Comodidad, respeto y seguridad: Más información en el capítulo SEGURIDAD.
Debes saber qué prácticas vas a realizar, las prime-
ras veces no son buenas compañeras de oficio. Para Herramientas de trabajo:
probar ya habrá tiempo, no realices prácticas que no Los preservativos de todas clases (femenino, mas-
estás segura de poder hacer con comodidad. Para culino, tamaños, sabores) y las cremas lubricantes
controlar la situación necesitas sentirte segura y có- son tus herramientas principales de trabajo. Conóce-
moda. las bien y aprende a usarlas correctamente. Además
de la diversidad de objetos como juguetes, lencería,
Estamos convencidas de que debemos enseñar bue- vestimenta y zapatos, recuerda que tu personalidad
nas prácticas al cliente, nuestro trabajo merece res- y actitud son fundamentales.
peto, tratos claros y discreción por ambas partes. No
te dejes amedrentar por sus intentos de convencerte Recuerda que es IMPRESCINDIBLE el cambio de
de hacer algo que no quieres, no permitas que hable preservativo ante prácticas diferentes. Esto vale
mal o demasiado de tus compañeras ni aceptes que para ti, para tus compañeras y para tus clientes.
haga comparaciones con ellas sobre lo que hacen o Tenlo en cuenta a la hora de realizar prácticas o
dejan de hacer, no es el momento de debatirlo. penetraciones diferentes, dobles, usar juguetes o
cuando realizas un dúplex con una compañera. En
Tú sólo sabes que es lo que haces tú y -sobre todo- cada caso cambia el preservativo.
cómo lo haces. No renegocies, salvo que haya nuevos
pedidos. El precio, el tiempo y las prácticas a realizar Más información en el capítulo CONDONES Y LU-
están pactados, esto no es un mercado de regateo. BRICANTES.
Mantén tus límites y consignas de seguridad, tenlas Las básicas

en cuenta siempre. Ya sabes que hay posturas más
riesgosas que otras, hablamos de aquellas en que no Masturbación: Hacer una paja, manuela, manivela.
puedes ver o controlar lo que hace el cliente. Puede ser de él hacia ti y/o viceversa.

Recomendaciones: Si eres tú quien Para saber más acerca de pajas Normalmente es recomendable
la realiza los riesgos son mínimos. A especializadas mira las seccio- que tengas algo de práctica en tu
tener en cuenta las cremas o lubri- nes dedicadas a Cubana y Bir- vida personal, te ayudará a en-
cantes solubles al agua que utilizas mana. contrar una posición más cómo-
si luego vas a realizar una penetra- da, que -por cierto- suele ser boca
ción. Cuidado con los aceites o las Penetración anal: Griego, por el abajo y estirada.
cremas a base de aceite porque pue- culo o sodomía.
den crear fisuras en el preservativo. Algunas expertas dicen poder
Recomendaciones: Es una práctica simular una relación anal cuan-
Si, en cambio, es el cliente quien con MUY ALTO RIESGO si no todo hacen una penetración va-
va a introducir sus dedos, toma mas las precauciones necesarias. ginal o poniendo el pene entre
mayores precauciones, además de Te recomendamos utilizar SIEM- las piernas cerradas. Muy difícil
lavar sus manos antes de la rela- PRE el preservativo y además usar de lograr de a cuatro patas
ción (siempre está recomendado), el adecuado: es decir uno que pero factible si haces la pene-
puedes pedirle que use el preser- soporte prácticas más duras, con tración tumbada de lado. Es
vativo femenino o un guante de lá- mayor grosor. Una muy buena parte de la interpretación decir
tex con lubricante soluble al agua. opción es utilizar el condón feme- «despacio, despacio».
Además de no tener las uñas en nino, colocado en el pene sin su
condiciones, algunos clientes pue- anilla interior. Por supuesto hace Felación o cunnilingus: Francés,
den ser muy torpes y pensar (en falta crema lubricante al agua y mamada o que te chupen.
una lógica muy masculina) que lo no tener prisas. Ten en cuenta que
hacen mejor cuanto más fuerte o generalmente se realiza estando tú Recomendaciones: El francés «sin»
rápido. Esto suele ser un proble- de espaldas al cliente, lo que signi- -o sea «sin condón»- es una prácti-
ma añadido, nunca permitas que fica añadir un riesgo más. Puedes ca cada vez más habitual, nosotras
creen irritaciones, enséñales la de- buscar la postura para la penetra- no la recomendamos pero enten-
licadeza necesaria. ción anal de frente. demos que forma parte de la rea-
lidad. Si vas a realizarla, te aconsejamos que tengas semen. Introduce el pene en tu boca y escupe sobre
la boca sin irritaciones ni heridas, que no te laves los él para que sienta líquido cayendo (esto le dará al
dientes o realices enjuagues bucales justo antes, ni cliente la sensación de eyaculación). Al retirarlo de la
tampoco después. Intenta evitar al máximo el con- boca, quita la presión y permite que eyacule. Es un
tacto poniendo saliva o lubricante (soluble al agua, movimiento rápido que necesita práctica, pero per-
claro) sobre la palma de tu mano y realizando movi- fectamente posible.
mientos circulares. Recuerda que no aconsejamos la
eyaculación en la boca, ya que aumentas riesgos. En cualquier caso NUNCA permitas que el semen
Por otra parte, esta simple práctica tiene muchas va- entre en contacto con los ojos, recuerda que son
riantes, aquí explicamos las más habituales: membranas muy permeables al virus del VIH.
Francés garganta profunda Cunnilingus

Es introducir el pene hasta la garganta, hay técnicas En cuanto al cunnilingus o que te chupen, intenta que
de respiración para no tener nauseas: si respiras por lo hagan por el exterior de la vagina. Tienes el proble-
la boca (para ello debes dejar espacio) te será más ma añadido de lo poco esmerados que pueden ser al-
fácil. Recomendado el uso de preservativo -evidente- gunos clientes. No te abstengas en dar indicaciones
mente- ya que el contacto con el interior de tu boca si hacen falta, y de enseñarles la manera de hacerlo
es intenso. sin ocasionarte irritaciones en la vagina.
Francés completo Recuerda que hay enfermedades de transmisión

En cuanto al francés completo con eyaculación en la sexual como la gonorrea o las clamidias, que se
boca, lo recomendamos aún menos porque aumen- instalan en la garganta. Esto vale para ti y para tus
tas el riesgo de transmisión de enfermedades. Existe clientes.
una técnica para simularlo: pon tu dedo sobre la vena
que sobresale del pene, mantén la presión. Cuando Penetración vaginal: Completo. Es seguramente el
sientas que late fuerte, tapa el orificio de salida del más básico de los servicios.

Recomendaciones: Es una prác- Sobre el exceso de lavados va- Si hay juguetes de por medio,
tica de riesgo elevado, a realizar ginales, más información en el lee el capítulo dedicado a JU-
SIEMPRE con preservativo. Ten en capítulo HIGIENE PERSONAL. GUETES.
cuenta que cuando tienes la re-
gla debes extremar los cuidados, Habituales: Facial: Es una eyaculación que se
no solamente porque agregas el realiza sobre la cara.
contacto con sangre para el clien- Dúplex: Es un servicio de dos tra-
te, sino además porque eres más bajadoras del sexo con un cliente, Recomendaciones: Es muy
vulnerable a la transmisión de en- suele realizarse de manera con- importante que tomes nota de
fermedades. junta en cuanto a la atención del ciertas precauciones.
cliente e incluye prácticas sexua-
Cuidado con las depilaciones ex- les entre mujeres. Cuida que la eyaculación no entre
cesivas o mal realizadas, los pre- en tus ojos y evita las corridas en
servativos no son irrompibles. Recomendaciones: Tienes que la boca.
tener en cuenta que durante un
Sobre la regla y depilaciones, servicio de dúplex no sólo debes La piel del rostro es capaz -si no
más información en el capítulo cuidarte respecto al cliente, sino hay lesiones importantes- de ac-
HIGIENE PERSONAL. también con tu compañera de tra- tuar como barrera frente a la trans-
bajo. Para reducir el riesgo, al rea- misión de ciertas enfermedades,
Utiliza cremas o geles lubricantes lizar un dúplex con tu compañera pero las mucosas no.
solubles en agua para mejorar las evita exponer una membrana mu-
relaciones (sin exagerar o nadará cosa, como la boca (especialmen- Una alternativa mucho más segu-
dentro) y no realices obsesiva- te si hay lesiones, irritaciones o ra es que la eyaculación se pro-
mente lavados vaginales, ya que pequeños cortes), a las secrecio- duzca sobre las tetas: si le dices
esto provoca la pérdida de defen- nes vaginales y a la sangre mens- cuánto te pone, seguramente
sas naturales. trual. no habrá discusión.
Paja Cubana: Tit fucking. Es realizar una paja, a ve- hay a quien le gusta la textura de un calcetín, una
ces completa -es decir, hasta la eyaculación- con las media o directamente el roce de un tacón. Busca una
tetas. No tiene grandes riesgos siempre que tu piel buena posición para no terminar haciendo abdomi-
esté sana. nales: boca arriba, flexiona las piernas hacia los late-
rales y junta los pies. Si te colocas frente al cliente,
Recomendaciones:Te podemos recomendar, además, además tendrá una vista de escándalo. El uso de cre-
que uses cremas lubricantes en las tetas (siempre so- mas lubricantes solubles en agua será bienvenido.
lubles al agua, por el uso del preservativo si luego Esta paja tiene variables como hacerla a cuatro patas
realizas penetración), el cliente estará agradecido. (el cliente debe colaborar un poco) con la planta de
los pies. Requiere práctica.
Por la posición en la que te encuentras ten cuidado
con las salpicaduras en el momento de la eyacula- Jacuzzi: Son servicios de bañera (o ducha, que tam-
ción. Ya sabes que NO debe haber contacto entre bién los hay). La penetración no tiene por qué darse
el semen y los ojos. Las membranas de los ojos en la bañera, esto se pacta. Siempre puedes jugar y
son muy frágiles y permeables ante infecciones de alargar el servicio con morbo.
transmisión sexual.
Recomendaciones:Ten en cuenta que te será más fácil
Paja Birmana: Es hacer una paja con los pies. Ge- colocar el preservativo en seco. Ten a mano lubrican-
neralmente aceptada cuando eres tú quien realiza la te porque el agua puede provocar sequedad y aspe-
masturbación. Si es el cliente quien la realiza, mucho reza. Recuerda que por mucha agua y jabón que haya
cuidado, no suelen ser muy delicados. Mejor decir de por medio, las enfermedades se pueden trasmitir
que no. igual. Cuidado con la entrada de jabones abrasivos
Recomendaciones: Es una práctica con riesgos mí- en la vagina, evita cualquier irritación en la zona.
nimos y a tener muy en cuenta. Existen auténticas
expertas en la materia. Ellas nos recomiendan utilizar Masajes: Diríamos que existen tantos tipos de ma-
los empeines ya que es la parte más suave, aunque sajes como personas. A veces son sólo un reclamo

publicitario, te puedes inventar el puedes probar tímidamente con un Recomendaciones: No es una prác-
masaje portugués, el nigeriano, el dedo (recomendamos el uso de pre- tica recomendable ya que la eya-
americano, y así hasta mil. servativo para tus dedos y crema lu- culación en la boca tiene riesgos,
bricante para su ano). Si el cliente sobre todo si hay heridas abiertas,
Recomendaciones: está muy quieto o tenso, mejor no si acabas de lavarte los dientes o
Algunos están asociados a prácti- intentarlo, no es el momento y con de hacerte un enjuague bucal. Si
cas o situaciones concretas. Nom- tanta rigidez le será molesto. decides realizarla pese a nuestro
bramos algunos: consejo, debes tener la boca, dien-
Beso negro: Es besar, lamer o pe- tes y encías en perfecto estado de
Masaje noruego netrar el ano con la lengua. salud y sin irritaciones.
Asociado al uso de la sauna, del
vapor y el calor. Recomendaciones: Es una prácti- Lluvia dorada: Champagne. Es
ca con un cierto riesgo, puedes te- orinar durante una relación sexual,
Masaje anal ner a mano cuadrados recortados ya sea directamente encima de la
Es muy concreto y se trata de dila- de preservativos femeninos para persona o como espectáculo para
tar la zona del ano, se usa mucho poner sobre el ano o introducir mirar. Suele formar parte de los
como preliminar para prácticas de tu lengua en un preservativo (no servicios llamados Sado porque
penetración anal. También puede hay que desenrollarlo mucho y de- puede incluirse en las prácticas
hacerse solito para aquellos clien- bes sacarle un poco el aire, pero de sumisión. Necesita, a nuestro
tes que aún no estén muy conven- funciona perfectamente). Si es él entender, algo de preparación pre-
cidos de desear ser penetrados. quien quiere realizar esta práctica, via.
(Todo se andará, dicen.) el riesgo disminuye pero… una
vez más, sueles estar de espaldas. Recomendaciones: No tiene ma-
Mide muy bien sus límites, si el yores riesgos cuando se trata de
cliente se contonea y se vuelve Beso Blanco: Es una eyaculación mirar y lo haces en el espacio ade-
muy movedizo durante el masaje, en la boca que se pasa con un beso. cuado, pero se complica mucho si
lo que demanda el cliente es orinarte o que bebas de ser más intencional que real, es decir,
orina. copiar la parte de estilo del sado en el de-
corado, la vestimenta o las maneras, pero
Nuestro consejo principal es que NO bebas la orina, sin ningún acto de dolor. Normalmente, si es
piensa que está llena de impurezas y toxinas, por lo sólo cuestión de imagen, hay una escenografía
que es aconsejable que no entre en contacto con zo- con arnés y mucho látex negro.
nas permeables del cuerpo. Evidentemente, si deci-
des practicarla, es mejor que la orina sea tuya, bebe Puede también ser una práctica muy real que incluye
mucha agua luego para facilitar la expulsión de las desde pequeños golpes o latigazos hasta la utiliza-
toxinas. Por otra parte, es un servicio a preparar con ción de pinzas, cera, humillaciones y/o golpes fuertes.
antelación: piensa que cuanto más bebas antes, la Incluye normalmente al Bondage (ataduras). Puedes
orina estará más diluida. ser Ama Dominante o Sumisa.
A tener en cuenta especialmente la higiene general: si Recomendaciones: Nosotras te aconsejamos NO rea-

no vas a disponer de ducha o bañera donde realizar la lizar servicios como Sumisa y mucho menos para ini-
práctica o el cliente quiere que se realice en la cama por ciarte. Estarás muy desprotegida y nunca sabrás si el
simple gusto, tendrás que prever la necesidad de un cliente respetará los límites pactados. Recuerda que
cubrecama plástico y toallas para no mojar el colchón. quien cumple el papel de persona Sumisa también
debe imponer sus límites. Si -pese a nuestro conse-
Aclarar antes del servicio quién orina, quién reci- jo- realizas prácticas de sumisión, no lo hagas NUN-
be, bebe o mira. CA sola, que una compañera o varias (si hacen falta)
controlen la sesión, conozcan muy bien tus límites y
Más especializadas los pactos realizados.
Sado: Sadomasoquismo, dominación, sumisión. SIEMPRE debes tomar medidas de seguridad ex-
Esta práctica merece casi un capítulo aparte. Pue- tremas.

Si quisieras probar, busca a una A algunas personas sumisas les consiste en dejar sin respiración
compañera que realice esta clase excitan los paseos o la humilla- durante un momento a la persona,
de servicios, pídele presenciar al- ción pública, una vez más debes te aconsejamos que NO la practi-
gunas sesiones y aprende con ella conocer muy bien los límites, sa- ques en ninguna de sus formas, ni
antes de empezar. Incluso si eres ber cuán evidente quiere que sea y como sumisa ni como dominante.
el Ama de la sesión, debes -prime- usar los objetos adecuados. Es extremadamente peligrosa ya
ro- tener una formación: los gol- que los límites son muy difíciles
pes, las ataduras y las humillacio- Para las técnicas de bondage o ata- de marcar.
nes son precisos, no es pegar por duras, existen aspectos importan-
pegar y muchas veces no puedes tes a tener en cuenta con respecto Pon especial cuidado en el uso de
dejar marcas sobre el cliente. No a la posición de la persona someti- las herramientas: las pinzas, los
pongas en peligro tu seguridad ni da, el tiempo que transcurre atada látigos, las fustas y las mordazas
la de tu cliente. y las consecuencias. deben ser escrupulosamente pen-
sados desde la seguridad.
En el uso de la cera ten en cuen- Cuidado con ataduras demasiado
ta que no puedes usar cualquier apretadas que impidan el flujo de Es IMPRESCINDIBLE que que-
tipo de vela, ni de cera de abe- sangre a alguna parte del cuerpo den muy claros los límites para
ja ni de gel porque calientan a u opriman los pulmones. Además, todos los servicios de sadoma-
más alta temperatura y provoca- debes pensar en el soporte que soquismo. Recuerda que SIEM-
rás quemaduras con marcas. La utilizas, debe poder resistir el peso PRE debe existir una palabra
técnica requiere que controles la de la persona y el tipo de práctica «de seguridad», es decir una
temperatura de la cera constan- que vas a realizar. contraseña para detener inme-
temente. diatamente la sesión.
Existen consoladores especiales Para nosotras, la asfixia es un
para que sea posible sentarse o punto aparte. Es una técnica pro- Fetichismo: Es buscar el placer a
caminar con ellos dentro. pia del sadomasoquismo que través de objetos o con fijaciones
sobre alguna parte del cuerpo, el más común se da Disfraces, juegos de rol: Son prácticas que inclu-
con pies o zapatos. Los chupan, adoran y se combina yen un juego de interpretación muy particular de tu
con masturbaciones sobre ellos. parte. En cuanto a disfrazarse, puede realizarse des-
de el deseo de travestirse (vestirse como mujer) has-
Recomendaciones: Es un servicio a pactar con cui- ta vestirse como un animalito de peluche.
dado y en detalle, como todas las prácticas especia-
lizadas. Debes saber muy bien qué busca un cliente Recomendaciones: La utilización de disfraces y las
fetichista. No hay casi riesgos, ya que generalmente historias que inventes en los juegos de rol pueden
no hay demasiado contacto. Puede incluir besar o la- ser muy variadas, algunas son fantasías inocentes y
mer, hacer una paja… todo con los pies, claro. otras pueden incluir representar situaciones incómo-
das o violentas que no necesariamente querrás in-
Recuerda la paja con los pies, es una excelente técni- terpretar. Pregunta antes y tenlo muy en cuenta a la
ca con las personas fetichistas. hora de aceptar el servicio.
Cuando un cliente te pide que lo pises la situación se Copro: Lluvia marrón, es excitarse con las heces (caca,
complica un poco, si llevas zapatos de tacón debes sí), generalmente se trata de que vayas de vientre y
tener especial cuidado para no crear heridas externas el cliente lo toque, coma o mire. Pero también puede
ni internas. Hay zonas donde es más peligroso pisar, querer que seas tú quien realice estas prácticas.
como la zona abdominal o la cabeza.
Recomendaciones: Asegúrate de saber quien cumple
Por una parte, la mayoría de fetichistas exigen una cada rol, porque no conocemos muchas trabajadoras
presentación muy cuidada de pies y manos, pon es- del sexo que estén dispuestas (salvo por placer en su
pecial atención a tus uñas, deben estar impecables. vida personal) a ser ellas quienes entren en contacto
Los zapatos suelen ser de tacón exagerado, en san- con las heces.
dalias o botas altas. Sin embargo, también se dan ca-
sos en donde buscan situaciones particulares como Evidentemente tiene un cierto riesgo ya que el más
pies sucios u objetivamente feos. mínimo contacto entre las heces y la boca conlleva

riesgo de transmisión de enferme- -piensa que siempre una mano tie- una penetración con la mano. Pue-
dades (la hepatitis A, por ejemplo). ne mucha más fuerza-, ya te viene de ir desde introducir varios dedos
Desde el punto de vista de la higie- bien que seas tú quien controla. hasta la penetración con la mano
ne general, debes tener en cuenta entera cerrada en puño.
toda la parafernalia necesaria para Orgía: Es una relación sexual
cuidar el lugar: plásticos, vajilla múltiple, es decir donde participan Recomendaciones: A tener cuida-
descartable, etc. varias personas. do con estas penetraciones, son
muy poco recomendadas. Piensa
Doble penetración: Es una pene- Recomendaciones: Como en todas que si aceptas ser tú quien hace
tración por la vagina y por el ano las prácticas, te recomendamos la penetración anal al cliente de-
al mismo tiempo, generalmente estar atenta a cambiar el preserva- bes tener un poco de práctica, ir
se utilizan juguetes eróticos, vi- tivo entre cada práctica y con cada poco a poco. La técnica es intro-
bradores, etc. Suele realizarse en una de las personas con las que ducir los dedos (despacio) y cam-
servicios dúplex con juguetes o si tengas relación, esto incluye a tus biar la postura de la mano una
aceptas pasar con dos clientes en compañeras de trabajo. vez dentro, repetir la operación
un servicio. hasta que puedas cerrar el puño
Muchas veces el mismo cliente o mover la mano lentamente por
Recomendaciones: Nosotras te realiza varias penetraciones ya dentro (si es lo que ha pedido el
aconsejamos que no hagas servi- sea con el pene o con los dedos cliente). Debes saber muy bien el
cios múltiples, es decir con más con diferentes chicas. Pon espe- límite que tiene y cuánto hay de
de un cliente a la vez, siempre son cial cuidado en no realizar pene- fantasía o de realidad en lo que
más riesgosos. traciones con condones que ya pide.
hayan sido utilizados con una
Si realizas una doble penetración compañera. Recuerda recomendar a tu cliente
en un servicio normal incorporan- que realice una lavativa antes (en
do juguetes, lo ideal sería que seas Puño americano: Fisting, Fin- su casa, vamos) porque con heces
tú quien se ocupa de introducirlos guering o Full fucking. Se trata de no sentirá tanto placer.
Si eres tú a quien penetran, debes ir con mucho dades especiales que debes conocer y una forma de
cuidado, en general es una práctica NO aconsejada comunicar particular. Durante el servicio, una buena
y en ningún caso a realizar a solas. Piensa en lo manera de saber cómo va todo es mirar sus ojos: el
vulnerable que te encuentras en ese momento y placer suele trasmitirse con la mirada.
decide.
Clientes
Nosotras creemos que es una práctica que re-
quiere experiencia. Si decides realizarla, recuerda
el uso de un preservativo femenino o guantes de La elección del cliente
látex para la penetración y mucho (pero mucho)
lubricante. Muchas de nosotras decimos NO más de una vez
a un cliente -no sabemos explicar exactamente las
Servicios con personas que merecen especial razones, para algunas es una cuestión de instinto,
atención otras lo llamamos «de piel»-, en cualquier caso,
Todas las personas tenemos derecho a vivir nuestra siempre es importante poder negarte y debe, sin
sexualidad y al placer. Algunas personas viven con duda, ser una de tus reglas. Si alguien te da mala
alguna discapacidad que les dificulta disfrutar de su espina no vayas con él, probablemente no te equi-
sexualidad. Hablamos particularmente de personas voques.
con discapacidad porque suelen recurrir a los servi-
cios profesionales de trabajadoras del sexo y cree- Si la persona está borracha, colocada, tiene malas
mos que merecen especial atención. maneras al acercarse o se muestra grosera, es evi-
dente que te recomendaremos que no hagas ese ser-
Recomendaciones: Mostrarnos profesionales impli- vicio.
ca saber exactamente sus dificultades de movilidad e
informarnos antes del servicio acerca de sus deseos Más vale perder un cliente que pasar un mal mo-
y gustos. Piensa que algunas personas tienen necesi- mento.

Muchas compañeras dicen que la hace que muchas veces te encuen- y por tu seguridad no le expliques
experiencia hace que al acercarse tres más vulnerable por no haber si estarás sola.
a un cliente tengan un escáner in- podido pactar correctamente el
corporado. Pasan revista inmedia- servicio ni haber tenido tiempo El trato
tamente a todos los detalles: si te para tantear al cliente.
mira a los ojos, cómo se dirige a ti, Al tratar con un cliente sé astuta:
sus manos, su voz. En los pisos o locales cerrados, la espera y escucha. Cada uno de
mayor parte de las veces conoces ellos tiene su fantasía, no te apre-
En bares de copas y clubes con al cliente al hacer el pase, lo que sures. Nosotras pensamos que dar
barra, elegir el cliente puede resul- puede dar la sensación de que sólo un poco de tiempo para entender
tar más fácil, tienes el tiempo de él puede elegir. Recuerda que, una qué quiere cada cliente nos permi-
negociar directamente, lo que te vez lo hayas visto, siempre pue- te acertar con el estilo (muy fogo-
permite conocer sus maneras. des hablar con la persona encar- sa, tímida, más pasiva que activa
gada para no realizar ese servicio, o viceversa) que busca.
En el caso de que contactes con no esperes a tener la suerte de no Todas creemos que la mejor ma-
tus clientes en la calle, intenta fi- ser la chica deseada para comuni- nera de tratar con un cliente se re-
jar cada detalle, incluso y si es el carlo, cuanto antes lo sepa mejor sume en dos palabras: distancia y
caso, su coche y todo lo que rodea para evitar conflictos. simpatía. La distancia es necesaria
a esa persona. En los espacios para crear una relación de respe-
abiertos, las diversas ordenanzas Si trabajas en tu propio espacio -tu to, como ya comentamos, hay que
municipales de algunas ciudades casa o un piso alquilado- piensa en educar al cliente en cuanto a nues-
y la persecución policial constan- realizar un encuentro previo en un tro trabajo y a la manera de com-
te, han provocado que el trato se lugar público, un bar o incluso en portarse. Debemos marcar nues-
realice demasiado rápido, casi sin la calle, esto te dará tiempo para tros límites muy claramente pero
cruzar palabra. Esto genera una aceptar o rechazar al cliente. Nun- con un buen manejo de la situa-
sensación de clandestinidad que ca le des tu dirección directamente ción, con tranquilidad y simpatía.
Te recomendamos no hablar de tu vida privada, ños, encargados y sus amigos también son clientes.
sobre todo al principio para no mostrarte vul- Las reglas son tuyas y por lo tanto deben respetarlas
nerable. La profesional eres tú. Quien marca por igual.
amablemente las reglas del juego también.
La negociación
A muchos clientes les molesta que les hagas pregun-
tas sobre su vida o que hables de los demás clientes. Educar al cliente también quiere decir no permitirle
Deben entender que a nosotras tampoco nos apetece renegociar. Si tus reglas son claras en cuanto a dine-
escuchar ni saber sobre las demás chicas, no com- ro, prácticas y uso del condón no hay vuelta atrás. To-
partas con él la vida de tus compañeras de trabajo ni das debemos dejar claro que no intentar sacar mayor
su forma de trabajar, no te dejes liar con historias de partido o hacer «trampas» es fundamental para una
tal o cual compañera que lo hace en tal postura o que relación de respeto y de igualdad. Del mismo modo,
no usa condón para una u otra práctica. En principio no prometas cosas que luego no cumplirás, es pro-
el cliente siempre querrá sacar el mayor provecho del bable que con engaños y ambigüedades pierdas el
tiempo pactado y eso puede incluir intentar negociar cliente, aunque pague ese día ya no volverá contigo.
o convencerte para que rompas con los límites que Peor aún, puede que generes un conflicto para ti y
le impones. No lo permitas, confía en tus maneras y para tus compañeras.
explícale cómo te gusta trabajar a ti y lo a gusto que
estarás con él si las acepta. Decir «sí a todo» puede llevarte un disgusto o a per-
der tiempo y dinero.
El tiempo que le dediques y los límites que le impon-
gas tienen que ser siempre los mismos, sé constante Si hubiese cambios o pedidos de «última hora»
y conservarás el cliente. Recuerda que en los momen- como pasar más tiempo o algún extra, intenta volver
tos de poco trabajo son los clientes fijos quienes nos a negociar en frío, los momentos de calor son malos
sacan del apuro y es parte de un trabajo profesional. para pactar. Tómate un minuto, relaja la situación, ha-
Recuerda además que los «clientes de la casa», due- bla claro y con seriedad del intercambio. ¡No valen

promesas ni dineros en caliente! Servicios - Gestión de tiempo
Todo siempre por adelantado.
La gestión del tiempo forma parte Gestionar el tiempo significa pla-
de nuestro trabajo. Esto significa nificar un poco de qué manera vas
no solamente saber cuánto tiem- a realizar las prácticas pactadas y
po ha trascurrido a lo largo de un cómo ir completando el tiempo.
En cada espacio la ne- servicio sino, además, aprender a
gociación se realiza de gestionarlo. ¿Te imaginas un servicio de dos
otra manera, en algunos horas en que sólo haya penetra-
locales hay precios de Parece fácil, se trataría de mirar ción? Exactamente ese cansancio
base fijados, en otros el reloj pero justamente es lo que es el que debes evitar, no hay tra-
espacios te llevas lo que no deberías hacer, al menos no bajadora (ni cliente) que aguante.
negocies, en cualquier de manera evidente y frente al
caso piensa a futuro, no cliente. Una pauta importante es Para gestionar el tiempo del ser-
pactes prácticas que no hacerle sentir a gusto (tanto como vicio tienes varias herramientas,
sueles realizar porque nos podemos sentir nosotras con distracciones y prácticas. Algunos
llevas un mal día o una un buen trabajo), que el tiempo ejemplos de herramientas son los
mala semana. Este traba- transcurre con normalidad y que juguetes sexuales, los lubricantes
jo necesita que pienses no estamos pendientes de decirle (solubles en agua, no nos cansa-
sobre todo en tu salud y cuándo terminó el servicio. mos de decirlo) que producen calor
en las prácticas de ries- Como la idea es que seas tú quien o frío. Las distracciones pueden ser
go que estás dispuesta a controla el paso del tiempo, no re- muchas, todo depende de tu ima-
realizar más allá del mo- comendamos los relojes grandes ginación: desde la ducha o jacuzzi,
mento concreto. de pared, ni a la vista: le darías un tirarse una botella de champán
poder mayor al cliente para deci- encima (y así además evitas tener
dir la dinámica del servicio. que beber demasiado) hasta algún
masaje para sacar contracturas antes o después. Las Dinero
prácticas que te ayudan a controlar los tiempos son di-
versas, algunas permiten que el tiempo pase y otras Las ganancias diarias o semanales (con altibajos) ha-
que la eyaculación se produzca en el momento que cen que nos cueste ver la totalidad de lo que gana-
lo creas conveniente. Puedes para ello utilizar trucos mos. Lo cierto es que nuestros ingresos suelen ser
como simular un orgasmo, introducir un dedo en el bastante mayores a los salarios promedio y sin em-
ano, cambiar el preservativo añadiendo un poco (¡muy bargo parece que nunca llegamos a fin de mes.
poco para que no patine!) de lubricante dentro, apretar
más las piernas, cambiar de postura; en resumen: ha-
cer justo aquello que sabes que desea. Es fundamental administrar el dinero co-
rrectamente, separar gastos fijos, poder
Debes tener especial cuidado en que el cliente no hacer un presupuesto mensual y sobretodo
use retardantes de la eyaculación, ni en crema ni en AHORRAR. Ya sabemos que nuestro trabajo
preservativos. Todas las herramientas que utilicemos implica momentos mejores y peores así que
para nuestro trabajo son nuestras, nada de traerlas debemos ser previsoras.
de casa. A tener en cuenta si el cliente ha tomado
alguna droga que tenga efectos sobre la erección. Lo
mismo pasa si ha tomado Viagra, ya sabes, esas pas- Además, sabemos que ejerceremos este trabajo un
tillitas azules que mantienen cualquier erección, aun- tiempo determinado de nuestras vidas, es un trabajo
que la experiencia gana a cualquier laboratorio. difícil y estresante. Por ello debemos intentar ahorrar.
Nuestra recomendación, además de que administres
Con profesionalidad debes controlar, medir y pautar bien, es que te sirva para realizar los proyectos per-
el tiempo del servicio, las prácticas que utilizarás y sonales que tengas. Si la ventaja principal de este tra-
de qué manera las repartirás. Y todo ello sin que se bajo es la cantidad de ingresos, debemos sacarle el
note. máximo partido posible.

Seguridad ti está decidir cuándo realizarlas y mento de ponerte esa medallita
Debemos realizar una aclaración. cuándo encontrar la manera de evi- que te regaló tu abuela), guarda el
Este capítulo no significa que todos tarlas. Seguramente las que con- dinero en un lugar seguro. Contro-
los clientes sean violentos. Since- llevan mayor riesgo son aquellas la siempre tus objetos personales
ramente, la mayor parte las veces, posturas en las que te encuentres y no dejes nunca ninguno dema-
todo sucede con normalidad. de espaldas al cliente. Las posturas siado cerca. Si estás en un hotel o
más seguras son las que realizas en su casa no pierdas de vista tus
Sin embargo, debemos tener en arriba, de frente a él, ya que siem- cosas. Si sales de la habitación o
cuenta que la manera más simple pre ves lo que hace, controlas sus vas al baño lleva tus cosas conti-
para acercarse a ti que tiene una manos y puedes fácilmente com- go. Si estás en un coche, colócalos
persona que pretende agredirte es probar el preservativo. donde el cliente no pueda cogerlos
justamente esa: hacerse pasar por (normalmente debajo del asiento
cliente. Por ello, siempre debemos El teléfono del acompañante). Si el servicio se
tener en cuenta nuestra seguridad. Lleva contigo siempre un teléfono realiza en tu casa (muy poco reco-
móvil, puedes tener uno especial mendado frente a un desconocido)
La manera dependerá en parte del de trabajo. Incluye un número grano pierdas de vista a tu cliente.
lugar en el que decidamos ejercer. bado de marcación rápida para las
Sin embargo hay algunas reco- urgencias, puedes poner el de una Espacios
mendaciones generales: compañera que trabaje contigo o No es recomendable trabajar en
directamente el de la policía. espacios con poca luz o aislados.
Posturas Siempre es bueno conocer bien
Algunas posturas son más riesgo- Objetos el barrio o la zona donde trabajas,
sas que otras, sobre todo nos refe- No lleves contigo objetos de valor, los negocios, bares o farmacias
rimos a aquellas en las que no pue- no uses objetos a los que les ten- de guardia que puedan permane-
des ver lo que hace el cliente. En gas especial cariño (no es el mo- cer abiertos si trabajas hasta las
tantas de la noche y las comisarías de policía más el servicio, una vez fuera, avisa que todo ha ido bien.
cercanas. Si no tienes quién pueda estar pendiente de la salida:
haz lo mismo, finge que te contestan la llamada.
Espacios cerrados: Nunca cierres la puerta
con traba, pestillo ni llave. Tu lado de la Coches, camiones, etc.
habitación será siempre el de la salida, Si trabajas en carretera o en la calle y contactas o
que el cliente quede del lado de la pared. realizas los servicios subiendo al coche del cliente,
ten en cuenta algunas precauciones. Para empezar,
Salidas trabaja en pequeños grupos, pacta con las compañe-
Cuando haces una salida -a una casa particular o a ras de la zona para estar atenta a las matrículas de los
un hotel- ten en cuenta que debes haber pactado co- coches en los que os subís, algunas de nosotras ya
rrectamente el servicio antes de tu llegada. Recuerda somos expertas en aprenderlas de memoria.
incluir el transporte de ida y vuelta en el precio.
Nuestro consejo es que siempre alguna compañera o Si contactas con el cliente y realizas el servicio en su
la persona encargada del lugar donde trabajas sepa coche, te recomendamos que observes bien cada de-
exactamente dónde estás y el tiempo que pasarás allí. talle del interior, confirma si está solo y pasa el escá-
Al llegar, llama por teléfono en presencia del cliente ner antes de subir. Dirígete a una zona que conozcas
y confirma que te encuentras en el lugar, la dirección bien. No aceptes ir donde él te propone, eres tú quien
correcta y el tiempo que tardarás en salir. Al terminar define el lugar para aparcar y realizar el servicio.

salud y calidad de vida
salud y calidad de vida
Cuidar nuestra salud significa mucho más que cuidar
nuestro cuerpo, significa cuidar nuestra calidad de vida.
Acceder a los servicios de salud con tranquilidad,

regularmente y en confianza forma parte de nuestros
derechos. Sabemos que no siempre se cumplen ni se nos
reconocen pero es importante tenerlo en cuenta.
Nuestro cuerpo es nuestra herramienta de trabajo y por

ello necesita revisiones periódicas pero no debemos
olvidar que el principal órgano sexual con el que
trabajamos es nuestra mente y por lo tanto cuidarnos
del stress y tomarnos tiempo para pensar en nosotras y
desconectar del trabajo es fundamental.

Salud Sexual Muchas de nosotras nos debatimos Sexual -ITS porque el término es
entre un cuidado sano de nuestra más correcto-, ya que se considera
salud sexual y la paranoia exagera- que muchas de las infecciones no
da. ¿Será en parte que nos hemos tienen síntomas. Aunque somos
creído que la prostitución trae de conscientes, en este manual usare-
por sí enfermedades, como piensa mos una u otra palabra indistinta-
parte de la sociedad? mente.
Evidentemente no somos más pro- Las ITS están causadas por tres
pensas a tener nada por ser pros- tipos de organismos: parásitos,
titutas. Las posibilidades son las bacterias y virus. La mayoría de las
mismas para todas las mujeres ITS pueden no tener síntomas, es
de este mundo. La posibilidad de decir, podemos tenerlas sin el más
tener alguna enfermedad tiene re- mínimo picor ni enrojecimiento. Lo
lación con las prácticas de riesgo recomendable es no volverse loca:
que realicemos y con nuestro cui- reducir al máximo los riesgos de
dado de la salud en general. transmisión y hacer revisiones pe-
riódicas.
ITS /ETS De todas formas, si notas alguna
molestia, un cambio anormal en
Las ITS o ETS son las infecciones el flujo vaginal o una lesión en la
que pueden transmitirse durante piel, visita a un/a especialista lo an-
las relaciones sexuales, ya sea a tes posible y si puedes, evita tener
través del contacto entre pieles, relaciones sexuales. Si las tienes,
como de los fluidos femeninos aumenta el cuidado con respecto
y masculinos. Se habla cada vez a posibles transmisiones. Usa el
más de Infecciones de Trasmisión condón a rajatabla durante este
salud y calidad de vida 41

período, en todas las prácticas y tipos de contacto. laciones sexuales con una persona que tiene la en-
No solamente por no continuar transmitiendo la in- fermedad.
fección: además así cuidas tu salud en un momento
de fragilidad. Aun cuando es probable que muchos hombres con
gonorrea no tengan ningún síntoma, en algunos apa-
Algunas ITS son más graves que otras pero todas recerán ciertos signos y síntomas, de dos a cinco días
deben ser tratadas por un/a especialista. Sobre todo después de contraer la infección. Algunos síntomas
nunca compartas medicamentos ni uses la fórmula pueden tardar hasta 30 días en aparecer. Entre los
mágica de esa amiga que le dijo a la amiga de tu ami- signos y síntomas encontramos: la sensación de ar-
ga que a ella le funcionaba. dor al orinar y una secreción blanca, amarilla o verde
Aquí va una lista de las más frecuentes, son: del pene. Algunas veces, a los hombres con gonorrea
les duelen los testículos o se les inflaman.
Gonorrea
La gonorrea es una enfermedad de transmisión La mayoría de las mujeres con gonorrea no tiene sín-
sexual (ETS) provocada por una bacteria que puede tomas y si los tiene, son leves. Cuando los hay, inclu-
crecer y multiplicarse fácilmente en áreas húmedas so pueden ser tan poco específicos que se confundan
y tibias del tracto reproductivo en la mujer, y en la con los síntomas de una infección vaginal o de cisti-
uretra (el conducto urinario) en la mujer y en el hom- tis. Entre los primeros síntomas y signos en las muje-
bre. Esta bacteria también puede crecer en la boca, la res se encuentran una sensación de dolor o ardor al
garganta, los ojos y el ano. orinar, aumento del flujo vaginal y hemorragia vagi-
nal entre períodos. Las mujeres con gonorrea están
La gonorrea es una enfermedad infecciosa muy fre- expuestas al riesgo de tener graves complicaciones
cuente. Se transmite por contacto con el pene, la va- de la infección, independientemente de la presencia
gina, la boca o el ano. No es necesario que se dé la o gravedad de los síntomas.
eyaculación para transmitir o contraer la gonorrea.
Las personas que han tenido gonorrea y han sido Entre los síntomas de infección rectal, tanto en hom-
tratadas pueden infectarse nuevamente si tienen re- bres como en mujeres, puede haber secreción, pica-

zón, dolor y sangrado en el ano y tomas. Si los hay, aparecen gene- de la abertura del pene. El dolor y
dolor al defecar. También es proba- ralmente entre una y tres semanas la inflamación de los testículos es
ble que la infección rectal no esté después de la infección. poco frecuente.
acompañada de síntomas. Las En las mujeres, la bacteria afecta
infecciones de la garganta puede inicialmente el cuello uterino y la La sífilis
que provoquen dolor de garganta, uretra (el canal urinario). Las mu- La sífilis es una infección de trans-
pero por lo general no se presenta jeres que tienen síntomas podrían misión sexual provocada por una
ningún síntoma. presentar flujo vaginal anormal o bacteria. Pasa de una persona a
una sensación de ardor al orinar. otra a través del contacto direc-
Clamidia Algunas mujeres siguen sin tener to con un «chancro sifilítico». Los
La clamidia es una enfermedad de signos ni síntomas cuando la in- chancros son úlceras que empiezan
transmisión sexual (ETS) frecuen- fección se propaga del cuello ute- como un grano y se convierten en
te, causada por una bacteria. rino a las trompas de Falopio (los llaga. Aparecen principalmente en
tubos que conducen los óvulos los genitales externos: la vagina,
Puede ser transmitida durante rela- desde los ovarios hasta el útero); el ano o el recto. También pueden
ciones sexuales vaginales, anales otras presentan dolor de vientre, aparecer en los labios y en la boca.
o durante las relaciones sexuales lumbago, náusea, fiebre, dolor La transmisión de la bacteria ocu-
orales. La clamidia también puede durante el coito o sangrado en- rre durante las relaciones sexuales
ser transmitida de una madre in- tre los períodos menstruales. La vaginales, anales u orales. La sífi-
fectada a su hijo durante el parto infección por clamidia del cuello lis no se propaga por el contacto
vaginal. uterino puede propagarse al recto. con inodoros, manillas de puertas,
Los hombres que tienen signos o piscinas, bañeras y jacuzzis, ni por
A la clamidia se le conoce como la síntomas podrían presentar secre- compartir ropa ni cubiertos.
enfermedad «silenciosa» porque ción del pene o una sensación de Muchas personas que tienen sífilis
la mayoría de las mujeres infecta- ardor al orinar. Los hombres tam- están libres de síntomas durante
das -y cerca de la mitad de hom- bién podrían presentar una sensa- años, pero enfrentan el riesgo de
bres infectados- no presentan sín- ción de ardor y picazón alrededor complicaciones si no se tratan la

enfermedad. La enfermedad puede desarrollarse en Las tricomonas
fases porque, aunque la transmisión ocurre a partir Es una infección de transmisión sexual frecuente que
de personas con chancros, muchos de estos chancros afecta tanto a los hombres como a las mujeres, aun
pasan desapercibidos en la fase primaria o secunda- cuando los síntomas son más frecuentes en las mu-
ria de la enfermedad. Por lo tanto, la transmisión se jeres.
da principalmente a partir de personas que no saben Las tricomonas están provocadas por un parásito. La
que están infectadas. vagina es el sitio donde por lo general ocurre la infec-
ción en las mujeres, mientras que en los hombres es
El hecho de que una persona haya tenido sífilis una la uretra (conducto urinario). El parásito se transmite
vez no la protege de tenerla de nuevo. Una persona a través de la relación sexual pene-vagina o por el
puede seguir siendo susceptible a la re infección contacto vulva-vulva (el área genital en la parte ex-
aún cuando se haya curado con el tratamiento. terna de la vagina) con una pareja sexual infectada.
Solamente las pruebas de laboratorio pueden Las mujeres pueden contraer esta enfermedad de un
confirmar si una persona tiene sífilis. hombre o de una mujer, pero los hombres suelen
contraerla solamente por el contacto con mujeres in-
Las úlceras genitales (chancros) producidos fectadas.
por la sífilis hacen que sea más fácil trans-
mitir y contraer la infección por VIH por vía La mayoría de los hombres con tricomonas no tiene
sexual. Las ETS ulcerosas que producen chan- signos ni síntomas; sin embargo, algunos hombres
cros, úlceras o rupturas de la piel o de las puede que sientan una irritación temporal dentro del
mucosas, tales como la sífilis, rompen las pene, tengan una leve secreción o sientan un peque-
barreras que protegen contra las infecciones. ño ardor después de orinar o eyacular. Algunas muje-
Las úlceras genitales producidas por la sífi- res tienen signos y síntomas de infección, que inclu-
lis pueden sangrar fácilmente y cuando entran yen un flujo vaginal espumoso, verde amarilloso, con
en contacto con la mucosa oral o rectal durante un fuerte olor. Es probable que la infección también
la relación sexual aumentan las probabilidades cause molestia durante la relación sexual o al orinar,
de infección y la susceptibilidad al VIH. así como irritación y picazón en el área genital de la

mujer. En muy pocos casos la mu- que pueden tardar de dos a cua- causada por contacto oral-genital
jer puede sentir dolor de vientre. tro semanas en curarse la primera o contacto genital-genital con una
Los síntomas suelen aparecen en vez que se presentan. Típicamen- persona que tiene la infección por
las mujeres de 5 a 28 días después te, puede presentarse otro brote, HSV-1.
de la exposición a la infección. semanas o meses después del pri- HSV-2: Por lo general, una persona
mero, pero casi siempre es menos sólo puede infectarse con el HSV-2
intenso y de más corta duración. durante el contacto sexual con al-
La inflamación genital que A pesar de que la infección puede guien que tiene una infección por
producen las tricomonas pue- permanecer en forma indefinida HSV-2 genital. La transmisión pue-
de aumentar la susceptibili- en el organismo, la cantidad de de darse a partir de una pareja
dad de una mujer a contraer brotes tiende a disminuir a medi- sexual infectada que no tiene
la infección por VIH si está da que pasan los años. una úlcera visible y que no
expuesta al virus. El herpes puede encontrarse en sepa que está infectada.
las úlceras causadas por los vi-
El herpes genital rus y ser liberado por las mismas, El herpes puede contribuir
Es una infección de transmisión pero entre brote y brote los virus a la propagación del VIH,
sexual causada por los virus del también pueden ser liberados por el virus que causa el SIDA.
herpes simple. La mayoría de las la piel que no parece afectada o El herpes puede hacer que
personas con herpes no presenta que no tiene úlceras. las personas se vuelvan más
signos ni síntomas de la infección, susceptibles a la infección
o presenta síntomas mínimos. Si Existen dos tipos: por VIH y puede hacer que
se presentan signos, éstos usual- HSV-1: Puede causar herpes ge- las personas infectadas por
mente aparecen en forma de am- nital, pero más frecuentemente el VIH aumenten su capaci-
polla o ampollas en los genitales causa infecciones de la boca y los dad de transmisión del VIH.
o el recto, o alrededor de los mis- labios, también llamadas «am-
mos. Las ampollas se rompen y pollas febriles». La infección por No existe un tratamiento que pue-
dejan úlceras dolorosas (llagas) HSV-1 en los genitales puede ser da curar el herpes, pero los medi-

camentos antivirales pueden acortar y prevenir los to genital. La mayoría de las infecciones por VPH no
brotes durante el tiempo que la persona tome los presentan signos ni síntomas; por esta razón, la ma-
medicamentos. yoría de las personas que tiene la infección no se da
cuenta de que está infectada; sin embargo sí pueden
Virus Papiloma Humano transmitir el virus a su pareja sexual.
Es una infección causada por un grupo de virus del
papiloma humano (VPH). Pueden infectar el área ge- La infección por VPH puede aparecer tanto en las
nital de hombres y mujeres, que incluye la piel del áreas genitales masculinas como en las femeninas.
pene, la vulva (área fuera de la vagina) o el ano, y
los revestimientos de la vagina, el cuello uterino o el En estos momentos, existen campañas de vacuna-
recto. La mayoría de las personas que quedan infec- ción contra el VPH. Sin embargo, recuerda que la va-
tadas por VPH no presentarán síntomas. cuna sólo es efectiva en mujeres que no hayan teni-
do ningún contacto con el virus. Ésta es la razón por
Algunos tipos de estos virus son llamados de «alto la que la vacuna se está recomendando entre ado-
riesgo» y pueden revelar resultados anormales en lescentes vírgenes. Nosotras creemos que, además,
las pruebas de Citología o Papanicolaou. Estos vi- aún no está muy claro cuáles pueden ser los efectos
rus también podrían aumentar las probabilidades de secundarios a largo plazo de la vacunación. Consulta
provocar cáncer de cuello uterino, de vulva, de va- con un/a especialista de confianza.
gina, de ano o de pene. Otros tipos de virus son lla-
mados de «bajo riesgo» y pueden arrojar resultados Hepatitis A:
con anormalidades leves en las pruebas de citología Es una enfermedad del hígado causada por el virus
o causar verrugas genitales. de la hepatitis A (VHA). En general, se transmite de
Las verrugas genitales son abultamientos o crecimien- persona a persona al ponerse en la boca un objeto
tos únicos o múltiples que aparecen en el área genital contaminado con las heces de la persona infectada
y en ciertas ocasiones tienen forma de coliflor. con el virus de la hepatitis A. El virus también se pue-
Los tipos de VPH que infectan el área de los genita- de transmitir al consumir comida o bebida que haya
les se propagan principalmente mediante el contac- sido manipulada por una persona infectada.

Los sínto- virus, llamado virus de hepatitis B dientes, aplicar acupuntura. Una
mas pue- (VHB), puede causar una infección madre infectada con hepatitis B
den ser: para toda la vida. también puede transmitir el virus
aparición a su bebé durante el parto y la lac-
súbita de La hepatitis B se puede prevenir tancia.
fiebre, males- con una vacuna.
tar, inapeten- Muchas personas no tienen sín-
cia, náuseas, La hepatitis B puede vivir en to- tomas. Algunas personas pueden
dolor de estómago, ori- dos los líquidos del cuerpo, pero tener hepatitis B sin tener ningún
na oscura e ictericia (coloración se transmite principalmente a tra- síntoma y luego volverse inmunes.
amarilla de la piel y la parte blanca vés de la sangre, el semen y los lí- Otras contraen el virus y nunca se
del ojo). La enfermedad rara vez es quidos vaginales. El virus también vuelven inmunes. Estas personas
fatal y la mayoría de las personas puede vivir en líquidos del cuerpo son portadoras y pueden continuar
se recupera en pocas semanas sin como la saliva, las lágrimas y la transmitiendo el virus a otras, aun
complicaciones. No todas las per- leche materna. Es posible infec- años después. Si una persona tie-
sonas infectadas tienen todos los tarse de las siguientes maneras: ne síntomas, éstos pueden tardar
síntomas. teniendo relaciones sexuales (por en aparecer -luego de la infección
vía vaginal, anal u oral) con una con hepatitis B- entre 6 semanas
Después de recuperarse de la persona infectada, compartiendo y 6 meses. Muchas personas con
hepatitis A, la persona no se re artículos personales como hojas hepatitis B tienen síntomas pareci-
infecta. Queda inmunizada de de afeitar, cepillos de dientes y dos a los de la gripe. Los síntomas
por vida y ya no es portadora del cortaúñas, compartiendo agujas pueden incluir:
virus. para inyectarse drogas con una
persona infectada, usando agujas Cansancio, falta de energía, pér-
Hepatitis B: o equipo no estéril para hacer- dida del apetito y de peso, fiebre,
Es una enfermedad causada por se tatuajes, perforarse el cuerpo tono amarillento de la piel o los
un virus que afecta al hígado. El para ponerse piercing y/o pen- ojos, orina de color oscuro, eva-

cuaciones (movimientos intestinales) de color Es posible tener piojos púbicos sin tener ningún sín-
claro. toma. Cuando se tienen síntomas, éstos habitual-
mente aparecen de 5 días a varias semanas después
Tu mejor protección contra la hepatitis B es de que la persona ha estado expuesta. Se puede te-
la vacuna. Se da en 3 inyecciones separadas. ner un picor intenso alrededor del pelo púbico o el
Tienes que recibir las tres dosis para que la área genital. El picor se debe a una reacción alérgica
vacuna te otorgue la máxima protección. a las mordeduras. Si te rascas, puede provocarte una
infección de la piel.
Ladillas o piojos púbicos
Los piojos púbicos son insectos diminutos, de cuer- Sarna
po plano y sin alas, que viven en la piel. Son de color La sarna es un ácaro (un insecto diminuto) que se
marrón claro y del tamaño de una cabeza de alfiler. mete bajo la piel. Cuando un ácaro hembra se mete
Las ladillas se alimentan de la sangre del organismo, en la piel de una persona para poner sus huevos se
pero pueden vivir hasta 24 horas fuera del mismo. produce un salpullido que causa picor.
Los piojos púbicos infectan las partes peludas o ve-
lludas del cuerpo, sobre todo alrededor del pelo pú- La sarna se transmite frecuentemente, aunque no
bico. Parecen costras pequeñas a simple vista. Sus siempre, a través del contacto sexual. También pue-
huevos pueden verse en el pelo cerca de la piel, den transmitirse a través del contacto personal cer-
en forma de pequeños puntos blancos pegados cano o usando sábanas, ropa o toallas no lavadas de
al pelo. El período de incubación de los huevos otra persona.
es de seis a ocho días.
Los túneles que los ácaros hacen son, por lo gene-
Habitualmente, aunque no siempre, se trans- ral, difíciles de ver. Son surcos muy estrechos de 5
miten a través del contacto sexual. También a 15 mm de longitud. El ácaro de la sarna excava,
pueden transmitirse a través del contacto normalmente, la piel de la cara interna de las mu-
personal cercano o usando sábanas, ropa o ñecas, los costados de los dedos y el tejido que los
toallas no lavadas de otra persona. une y, a veces, alrededor de los pezones o las nal-

gas. Pueden aparecer ampollas y alrededor de los órganos geni- húmedo que se encuentra en cier-
pequeñas al final de los surcos. tales. Las protuberancias pueden tas aberturas del cuerpo humano.
Si la sarna se transmite a través inflamarse, endurecerse o desa- Las membranas mucosas pueden
del contacto sexual, los ácaros rrollar costras. incluir la boca, los ojos, la nariz, la
por lo general excavan la piel de vagina, el recto y la abertura del
la parte inferior del cuerpo –el VIH/Sida. ¿Qué es? pene.
abdomen, las nalgas, los muslos
o el área genital. El VIH significa «virus de la inmu- Las mujeres embarazadas que
nodeficiencia humana». El VIH es tienen el virus también pueden
Entre 2 y 6 semanas después de la diferente a la mayoría de los virus transmitirlo durante el embarazo
exposición al ácaro de la sarna, los porque ataca el sistema inmunita- o el parto, así como durante la lac-
surcos se levantan y aparece un rio. El sistema inmunitario le per- tancia materna a sus bebés. Para
picor intenso, especialmente cuan- mite al cuerpo combatir las infec- evitarlo se puede recurrir a un se-
do la persona entra en calor en la ciones. El VIH encuentra y destru- guimiento médico durante el em-
cama o después de hacer ejercicio ye un tipo particular de glóbulos barazo que prácticamente asegura
o darse una ducha o baño caliente. blancos utilizados por el sistema que la transmisión entre madre e
Los síntomas aparecen más rápi- inmunitario para combatir las en- hija/o no se produzca.
do (a menudo horas después de fermedades.
la exposición) en las personas que La transmisión del VIH puede ocu-
han tenido sarna anteriormente. Si El VIH es el virus que causa el SIDA. rrir cuando la sangre, el semen
te rascas, los surcos pueden infec- Este virus puede ser transmitido -incluyendo el líquido pre seminal
tarse. Puede aparecer salpullido o de una persona a otra cuando san- (vamos, el que sale bastante an-
protuberancias en la piel que hay gre, semen o secreciones vagina- tes de la eyaculación)-, el líquido
entre los dedos, en el lado interno les infectadas entran en contacto vaginal o la leche materna de una
de las muñecas, en el interior de con las membranas mucosas o persona infectada se introduce en
los codos, en los pliegues que hay lesiones en la piel. Una membra- el cuerpo de una persona no infec-
debajo las nalgas y del abdomen, na mucosa es un tejido delgado y tada.

El VIH puede introducirse en el cuerpo a través de vaginales u orales- con una persona infectada por
una vena (por ejemplo, uso de drogas inyectables), el VIH, al compartir agujas o equipo de inyección con
ano, la vagina, el pene, la boca, otras mucosas como una persona con VIH, durante el embarazo de una
por ejemplo los ojos o el interior de la nariz, o a tra- mujer VIH positiva a su bebé, o luego a través de la
vés de cortes y heridas. La piel intacta, sana, es una lactancia materna.
barrera excelente contra el VIH.
Se ha demostrado que los siguientes líquidos corpo-
Estas son las maneras más comunes de transmi- rales contienen altas concentraciones de VIH: sangre,
sión del VIH de una persona a otra: semen, secreciones vaginales, leche materna, líqui-
Al tener relaciones sexuales sin preservativo -anales, dos corporales que contengan sangre.
Tener una enfermedad o infección de transmisión sexual puede aumentar el riesgo de contraer el
VIH. Esto es igual de cierto para las ITS que causan heridas abiertas o cortes en la piel (por
ejemplo, sífilis, herpes) como las que no causan cortes en la piel (como clamidia o gonorrea).
La infección de ETS puede causar una irritación o herida en la piel que cause que el VIH se in-
troduzca en el cuerpo durante el contacto sexual con mayor facilidad. Aun cuando la ETS no cause
ninguna irritación o herida abierta, la infección puede estimular una respuesta inmunitaria en
la zona genital que puede causar que la transmisión por el VIH sea más probable. Además, si una
persona infectada por VIH también está infectada por otras ETS tiene más probabilidad de trans-
mitir el VIH a otras personas a través de contacto sexual.
Las relaciones sexuales con penetración vaginal to boca-órgano genital) pueden transmitir el virus si
o anal –heterosexuales u homosexuales– pueden hay lesiones en cualquiera de las dos zonas.
transmitir el VIH. Los contactos oro-genitales (contac-

• Todas las prácticas sexuales que La transmisión del VIH de una mu- poner en contacto sangre conta-
favorecen las lesiones y las irri- jer a otra parece ser muy poco fre- minada con lesiones de la persona
taciones aumentan el riesgo de cuente. El riesgo bien documenta- receptora.
transmisión. do de transmisión del VIH de mujer
• Las relaciones anales son las a hombre demuestra que las secre- El VIH no se transmite por el es-
más riesgosas porque son las ciones vaginales y la sangre mens- trecho de manos, los abrazos, o
más fuertes y la mucosa anal es trual pueden contener el virus, y un beso. Recuerda que la discri-
más frágil que la mucosa vagi- que la exposición de la membrana minación duele. EL VIRUS NO
nal. mucosa (oral, vaginal) a estas se- DISCRIMINA, NO LO HAGAS
• El riesgo de transmisión es ma- creciones tiene el potencial de cau- TÚ.
yor en el sentido hombre-mujer sar la infección por el VIH.
que en el contrario, mujer-hom- No puedes contraer la infección
bre. Los besos profundos y la mastur- por un asiento de inodoro, una
• El riesgo aumenta si la mujer tie- bación entre la pareja no transmi- fuente, el manillar de la puerta, los
ne la regla (a causa del flujo de ten el VIH siempre que no existan platos, los vasos, los alimentos o a
sangre). lesiones sangrantes que puedan través de animales domésticos.
El VIH es un virus que puede no tener ningún síntoma durante años.

En resumen:
Las personas portadoras del virus no tienen por qué ser de una u otra manera, no te guíes por la
posición económica, la belleza o la pulcritud. El VIH vive solamente en el cuerpo humano, no puede
sobrevivir fuera durante mucho tiempo.
Para que se transmita el VIH debe existir un FLUIDO que lo lleve: sangre, semen, líquido pre seminal,
flujo vaginal, leche materna.
Para que se transmita el VIH debe haber una «PUERTA DE ENTRADA» que le permita ingresar al
cuerpo: vagina, ano, mucosas de los ojos, mucosas de la nariz, heridas, lesiones.

Las pruebas y test no se puede detectar se llama periodo de ventana.
Por ello es tan importante que, si pensamos que he-
Nosotras creemos que siempre es mejor tener toda mos pasado por una situación de riesgo de transmi-
la información posible acerca de tu salud y así poder sión, repitamos las pruebas al cabo de tres meses. La
cuidarte, pero también entendemos que hacer una espera evitará falsos resultados, paciencia.
prueba de VIH es una decisión muy personal. Nues-
tra recomendación es que acudas a un servicio que Pruebas rápidas
te dé apoyo antes y después de realizar las pruebas, Las pruebas rápidas se diferencian de la prueba tradi-
independientemente del resultado que obtengas. Es cional en el tiempo en que tardan en dar el resultado.
siempre más agradable poder hablar en confianza En este caso se obtiene en un período que va de los 10
del tema. a los 60 minutos. Se puede realizar con una muestra
de saliva o de sangre, depende de la prueba. Como
Pruebas «tradicionales» el resultado es rápido te aconsejamos que lo hayas
Las pruebas tradicionales se realizan normalmente pensado previamente y estés preparada para el mis-
en centros especializados en ITS. Son pruebas de mo. Hay asociaciones que cuentan con profesionales
sangre, y el tiempo para obtener el resultado depen- que te aconsejan antes y después de realizarla.
de de cada servicio. Puedes pedirla a tu médico de
cabecera o acudir a un servicio de detección anóni- Tus derechos
mo. Incluimos algunas direcciones útiles al final de la Recuerda que los lugares de trabajo no pueden reali-
guía, llama e infórmate. zar la prueba sin tu absoluto consentimiento. Tampo-
co pueden conocer tus resultados ni pedírtelos.
Período de ventana
Durante algún tiempo el virus puede ser indetectable, Realizar el test nunca puede ser una obli-
es decir, pasar desapercibido para las pruebas. Nor- gación, es contra la ley. Tienes derecho a
malmente, en la gran mayoría de los casos, el tiempo conservar tu confidencialidad.
es de tres meses. Este período durante el cual el virus

Vivir con VIH, ser seropositiva Disminuir el riesgo de evolucionar ce la realidad: existen personas
a SIDA: la evolución hacia el SIDA VIH positivas trabajando en pros-
Cuando una persona presenta an- se ve favorecida por ciertos facto- titución. Desde nuestra perspecti-
ticuerpos frente al virus de la in- res como pueden ser: va, todo depende de las prácticas
munodeficiencia humana se dice de riesgo que realices y de las
que es seropositiva frente a dicho • Re infección por VIH. medidas de prevención que adop-
virus. tes. Es un tema delicado que tiene
• Infecciones por otros gérmenes, mucho de personal pero nuestro
Ser seropositiva indica que: de cualquier tipo. consejo es que hagas prácticas
de sexo seguro con mínimos ries-
• la persona ha entrado en contac- • Mala calidad de vida. gos, por tu salud y por la de tus
to con el VIH, clientes.
• está infectada por el VIH, Cuando se evitan estos factores
• debe considerarse portadora del favorecedores disminuye el riesgo Salud general y VIH
virus y, por lo tanto, puede trans- de evolución hacia la enfermedad Si convives con el VIH, existen
mitirlo a otras personas. del SIDA. muchas pruebas que ayudan a tu
médico tanto a valorar de forma
Sin embargo ser seropositiva no Vivir con VIH supone, muchas periódica tu estado de salud ge-
indica que se padece SIDA ni pre- veces, vivir el estigma y la discri- neral, como también a realizar un
dice la evolución hacia la enfer- minación de otras personas. De seguimiento de la progresión de la
medad. Toda persona seropositiva alguna manera, quienes ejercen enfermedad y a determinar la me-
permanece con la infección pro- prostitución y son seropositivas jor estrategia para el tratamiento.
bablemente de por vida; por ello se enfrentan a una doble discri- Dichas pruebas también ayudan a
debe tomar precauciones que dis- minación y esto a veces puede identificar factores de riesgo que
minuyan los riesgos de evolución ser difícil de llevar. Además, es un puedas tener para otras enferme-
hacia el SIDA. tema tabú, nadie habla ni recono- dades.
índice 53
Asegúrate de visitar a tu médica/o cada 3 ó 4 meses Vaginitis bacteriana
para una revisión y para hablar sobre los resultados Es el nombre que se le da a una enfermedad que
de las últimas pruebas. La identificación y evaluación ocurre en las mujeres, en la cual el equilibrio bac-
por adelantado de los posibles problemas puede teriano normal en la vagina se ve alterado y, en su
ayudarte a controlar mejor tu salud así como cual- lugar, ciertas bacterias crecen de manera excesiva.
quier efecto secundario del tratamiento. En ocasiones, va acompañada de flujo vaginal, olor,
dolor, picazón o ardor.
Los medicamentos para el VIH, o fármacos anti-
rretrovirales (ARV) que se utilizan para el trata- La vaginitis bacteriana está asociada a un desequili-
miento del virus VIH, no son capaces de curar la brio de las bacterias que normalmente se encuentran
enfermedad, aunque pueden evitar que el virus se en la vagina de la mujer.
reproduzca o haga copias de sí mismo en tu orga-
nismo. Normalmente, la mayoría de las bacterias que hay
en la vagina son «buenas», pero también hay unas
Recuerda que tu calidad de vida es importante: cuída- cuantas bacterias que son «dañinas». La VB se pre-
te, mímate y si tienes un mal momento busca apoyo senta cuando hay un aumento del número de bacte-
y ayuda. rias dañinas.
No siempre son enfermedades No se sabe mucho acerca de cómo las mujeres con-
de transmisión sexual traen la VB. Existen muchas incógnitas acerca del
papel de las bacterias nocivas como causa de la VB.
Algunas de las infecciones que describimos aquí Cualquier mujer puede contraer VB. No obstante, al-
pueden transmitirse por contacto sexual o por otros gunas actividades o conductas alteran el equilibrio
medios. Aunque las causas puedan ser otras, nos pa- normal de las bacterias en la vagina y exponen a la
recen enfermedades importantes y a tener en cuenta mujer a un riesgo mayor de contraer la enfermedad,
para el cuidado de tu salud. por ejemplo:

• Las duchas vaginales. Más infor- (un hongo) que afecta a la vagina tación en la vagina y la vulva, y
mación en el capítulo de HIGIE- o al pene; comúnmente es conoci- ocasionalmente una secreción va-
NE ÍNTIMA. da como afta. ginal. La irritación suele ser muy
• La utilización del dispositivo in- molesta, pero la secreción es lige-
trauterino (DIU) para evitar em- El hongo Cándida normalmente ra. La vulva puede enrojecerse e
barazos. reside en la piel o en los intesti- inflamarse. La piel puede estar en
nos. Desde estas zonas se puede carne viva y en ciertos casos se
Las mujeres con vaginitis pueden propagar hasta los genitales. agrieta. La pared vaginal se cubre
tener un flujo vaginal anormal de un material similar al queso
con un desagradable olor. Algu- La Cándida no siempre se trans- blanco, pero puede tener un as-
nas mujeres manifiestan sentir un mite sexualmente. Es una causa pecto normal.
fuerte olor a pescado, especial- muy frecuente de vaginitis. La
mente después de haber tenido candidiasis genital se ha vuelto Los hombres no suelen presen-
relaciones sexuales. De estar pre- muy frecuente, principalmente tar síntomas, pero el extremo
sente, el flujo vaginal suele ser debido al uso cada vez mayor de del pene (el glande) y el pre-
blanco o gris y también puede ser antibióticos, contraceptivos orales pucio (en no circuncidados) en
claro. Las mujeres con VB tam- y otros fármacos que modifican ocasiones se irrita y duele, espe-
bién pueden sentir ardor al orinar las condiciones de la vagina de un cialmente después del coito. A
o picazón en la parte externa de modo que favorece el crecimiento veces aparece una pequeña se-
la vagina o ambas cosas. Algunas del hongo. La candidiasis es más creción proveniente del pene. El
manifiestan no tener signos ni frecuente entre las mujeres emba- extremo del pene y el prepucio
síntomas. razadas o que están menstruando pueden adoptar un color rojizo,
y en las diabéticas. presentar pequeñas ulceracio-
Candidiasis genital (cándidas) nes o ampollas costrosas y estar
La candidiasis genital es una infec- Las mujeres con candidiasis ge- cubiertos de un material similar
ción producida por una levadura nital suelen tener prurito o irri- al queso blanco.
índice 55
Hepatitis C: un capítulo entero dedicado a las prácticas sexua-
Es una enfermedad del hígado causada por el virus les con consejos útiles a la hora de realizar servi-
de la hepatitis C (VHC), que se aloja en la sangre de cios, te damos algunas recomendaciones más a
las personas infectadas. El virus se transmite por contener en cuenta para minimizar los riesgos sobre
tacto con la sangre de la persona infectada. Tal como tu salud.
el virus de la hepatitis B, el virus de la hepatitis C se
transmite cuando la sangre o los fluidos de la sangre Los condones, el lubricante
de la persona infectada ingresan en el cuerpo de la
persona no infectada. Puede transmitirse si compar- Los condones son parte de tu trabajo y la herramien-
tes jeringas o tubitos para consumir drogas. ta fundamental para evitarte la transmisión de ETS,
así como VIH. Piensa en ellos como en unos aliados
No existen pruebas de transmisión del virus por y negócialos siempre en la mayor cantidad de prác-
contacto casual, como abrazarse o darse la mano, ticas posibles.
mediante los alimentos, por compartir utensilios o
vasos, ni al toser o estornudar. La hepatitis C no se Condones
transmite por la lactancia. En cuanto a condones, existen de una gran diversi-
dad. Hay de distintos sabores, colores y tamaños.
La persona que tuvo hepatitis C debe saber que su Tenlo en cuenta a la hora de elegir cuál te conviene
sangre y, posiblemente otros fluidos corporales, son para cada servicio.
infecciosos latentes. El virus de la hepatitis C se puede
transmitir por contacto sexual, pero no es frecuente. Existen condones de sabores recomendados para
realizar el francés ya que además son más finos. Hay
sMás sobre reducción de riesgos algunos más gruesos y resistentes para prácticas
más duras como el sexo anal y otros más grandes
Ahora que ya sabes un poco más de algunas de para… para más grandes. Lleva siempre contigo va-
las infecciones de transmisión sexual y que tienes rios condones y de diferentes clases.

Aprende a colocarlo correctamente: • Tira el condón usado y cerrado Para colocarlo correctamente pue-
• Ten cuidado al abrir el envolto- en un lugar apropiado, papelera, des seguir las instrucciones del
rio, no lo hagas con los dientes. basura, etc. envase. La anilla interior ayuda si
• Al manipularlo no lo roces con la introduces correctamente. Las
uñas, dientes, anillos, etc. Femenino primeras veces, si no lo consigues,
• Colócalo siempre sobre el pene El condón femenino es una muy puedes quitarla: el preservativo se
en erección. buena opción. Facilita la nego- desliza un poco pero con la pene-
• Si el cliente no está circuncida- ciación de sexo seguro con el tración vuelve a su sitio. Recuerda
do, mueve hacia abajo la piel del cliente ya que te lo introduces que es de un solo uso y que debes
prepucio antes. tú, incluso puedes hacerlo va- enrollar la base antes de quitártelo
• Antes de desenrollarlo saca el rias horas antes de iniciar el ser- para no dejar salir el semen.
aire que queda en la punta, así vicio. Al quedar con los bordes
evitarás globos. un poco por fuera, tiene una cla- Además, sirve para insertar jugue-
• El condón debe colocarse hasta ra ventaja, ya que protege mejor tes eróticos como vibradores, bo-
la base del pene. los labios de la vagina al contac- litas chinas y demás herramientas
• Al mínimo error vuelve a comen- to. de trabajo. Y no olvidemos que te
zar, nunca recoloques un preser- ahorra hacer pasar por la manicu-
vativo. También es apto para personas ra a tus clientes antes de que te in-
• Si el servicio es largo cambia el alérgicas al látex porque está he- troduzcan dedos.
preservativo y usa lubricante. cho de otro material (de poliureta-
• Si en el servicio hay varias prác- no) y por su amplitud y lubricación Sinceramente, le encontramos
ticas, usa un condón diferente (es una pasada) es muy útil para muchos puntos a favor. En contra
para cada una. servicios con personas que tie- sólo diremos que hace un poco de
• Al terminar ten cuidado, sosten- nen dificultades para la erección ruido con el roce pero nada que no
lo para que no quede en el inte- ya que no aprieta o para prácticas pueda solucionarse con una músi-
rior de la vagina. anales. ca agradable o unos gemidos. El
índice 57
preservativo femenino es un comodín, lleva siempre bien las manos antes de manipular el
alguno contigo y seguramente encontrarás el mo- preservativo puede ser una solución.
mento para utilizarlo.
Otro truco es colocar un poco (¡muy
Cuidados poco!) lubricante en el glande antes
Tienes que tener en cuenta siempre la fecha de cadu- de poner el condón. No te pases en
cidad, así como tener cuidado de guardarlos en un la cantidad: esta práctica es buena
lugar seco y sin luz solar directa. Usa tus propios pre- porque el cliente estará feliz pero
servativos. Existen muchos servicios de distribución puede provocar que el preservativo
gratuita; también puedes comprarlos en mayoristas, se deslice si exageras.
representantes de las marcas de preservativos que
acuden por los diferentes espacios (pisos, locales, Higiene personal
clubs) de trabajo, para venderlos. Ya comentamos la paranoia cons-
tante que tenemos, esto hace que
El lubricante seamos muy obsesivas a la hora
Utilizar lubricante evita las roturas y rozaduras de de llevar a cabo nuestra higiene ín-
los condones. Es importante que los lubricantes que tima. Lo de ser limpitas está muy
uses sean siempre solubles en agua (normalmente bien, pero lo llevamos a la exage-
está marcado en el envase). Los lubricantes aceito- ración y en vez de disminuir ries-
sos pueden, con la fricción, provocar roturas o perfo- gos los aumentamos muy consi-
raciones indetectables. Por ello, los aceites de masa- derablemente. Sí, los riesgos para
je, la vaselina, el pintalabios y las cremas (ya sea de las enfermedades de transmisión
belleza o en medicamentos) deben evitarse. Si estás sexual, así como para las infeccio-
en contacto con alguna de éstas sustancias durante nes vaginales más comunes, au-
el servicio asegúrate de que no lo traspasas al con- mentan al utilizar mil y un produc-
dón con tus manos. Llevar una toallita para lavarte tos de higiene.

Aquí tienes unos Si tienes un «accidente» y han ciendo jabones, lo que haces es
consejos para no pa- eyaculado en tu boca, haz un en- romper ese equilibrio natural de
sarte. juague muy pero que muy suave. defensas. Peor aún, creas irritacio-
Para quitarte el mal gusto basta nes internas en la vagina que sólo
Enjuagues buca- con hacer despacio y con cuida- aumentan los riesgos de transmi-
les, cepillado de do un buche con agua y un poco sión de enfermedades o te provo-
dientes de agua oxigenada. La fórmula es can unas vaginitis monstruosas.
Al cepillarnos muy simple: en una botella de me- No es necesario que te laves por
los dientes, usar dio litro de agua añade tres gotas dentro, un simple enjuague al du-
hilos dentales, de agua oxigenada. Con eso basta charse con jabón neutro por fuera
al hacer buches y sobra. El cepillado de dientes y (vulva, labios, etc.) es suficiente.
con enjuagues la utilización de hilos dentales rea-
bucales o colu- lízalos fuera de las horas de traba- Medicamentos y óvulos
torios, abrimos jo y siempre con cuidado. La utilización de cremas medi-
micro heridas camentosas, es decir de todas
en la boca que La salud de tu boca es fundamen- aquellas que en realidad debe-
son la puerta tal, si tienes encías que sangran o rían solamente utilizarse si hay un
de entrada de alguna molestia acude al dentista, diagnóstico médico y de óvulos de
posibles en- forma parte del cuidado de tu sa- distintos tipos, también bajan tus
fermedades. lud. defensas. Si las usas cuando no
NUNCA te toca y continuamente, rompes el
cepilles los Jabones y duchas vaginales equilibrio de las defensas del inte-
dientes o uses La vagina tiene su propio equili- rior de la vagina. Crearás hábito,
enjuagues an- brio natural, su flora vaginal y su es decir, cuando las necesites de
tes o después de PH. Si estás continuamente reali- verdad y te sean recetadas por el
un francés. zando lavados, duchas o introdu- médico, ya no harán efecto. Nunca
índice 59
uses este tipo de cremas ni óvulos cotidianamente ni Depilaciones
como lubricante. Las depilaciones excesivas y con cuchilla de afeitar
pueden generar que durante el crecimiento del ve-
Reglas, esponjas y demás llo rocemos el preservativo y generemos fisuras. Ten
La regla es diferente en cada una de nosotras. Sin em- cuidado, utiliza métodos que debiliten progresiva-
bargo, es para todas una manera de comprobar que, mente el vello, no te depiles en zonas delicadas como
en principio, todo sigue un ciclo natural. Ya sabemos en los labios de la vagina y cuida la piel de la zona de
que ante cualquier alteración importante de la mens- irritaciones y rojeces.
truación debemos consultar con un/a ginecólogo/a.
Salud
SaludReproductiva
reproductiva
Otro tema es la regla y nuestro trabajo. Lo ideal sería
descansar durante esos días (¡para eso se inventa- Anticoncepción
ron las plazas de 21 días!) aunque sabemos que no
siempre es posible. Por ello, muchas mujeres utilizan Existen diferentes métodos para no quedar embara-
esponjas para bloquear la regla. No es una práctica zada. Lo primero es saber que, salvo el condón, nin-
sana y no te la recomendamos pero si vas a hacerlo, guno te protege contra infecciones de transmisión
al menos hazlo con la menor cantidad de consecuen- sexual. Tenlo en cuenta a la hora de decidir en tus
cias para tu salud. Nunca introduzcas esponjas que relaciones, tanto en las de trabajo como en las afecti-
no sean específicas para uso íntimo, nada de espon- vas, recuerda que el amor no te protege de nada.
jas vegetales de baño ni de limpieza.
Aquí te describimos algunos de los métodos anticon-
Una opción es la utilización del diafragma, el método ceptivos más comúnmente utilizados:
anticonceptivo sí. En cualquier caso, nunca dejes una
esponja u otro elemento mucho tiempo dentro de la Anillo mensual
vagina. Cambia regularmente, o mejor aún, utilízalos Es un anillo de plástico flexible, suave y transparen-
sólo durante el tiempo de la relación sexual. te de 5 cm. de diámetro. Tiene niveles hormonales

constantes y bajos durante todo diatamente. Si pasan más de 3 ho- con la píldora, el anillo mensual no
el mes. Es discreto y cómodo, con ras usa otro método anticoncepti- se recomienda a mujeres que pre-
menor posibilidad de olvidos. La vo y consulta con tu especialista sentan, por ejemplo: problemas
eficacia no disminuye en caso de en ginecología. de corazón o alteraciones de circu-
vómitos o diarrea. lación o coagulación, hipertensión
Una vez colocado, lo dejas durante arterial, enfermedades hepáticas,
Es bastante fácil de poner: presió- tres semanas. Las hormonas se van diabetes, ni en mujeres fumado-
nalo con los dedos e introdúcelo liberando gradualmente. Después ras, o muy obesas con alteracio-
suavemente hacia el interior de la de tres semanas retiras el anillo.Tira nes en los niveles de colesterol.
vagina. Si está bien colocado no de él sin miedo y con suavidad.
tendrías que notarlo. Si lo notas, Sólo un/a ginecólogo/a puede
sólo hay que empujar algo más Durante la semana de descanso aconsejarte cuál es el método más
hacia el interior. La eficacia del aparecerá la menstruación (nor- apropiado para tu momento de
anillo, una vez colocado en la va- malmente durante las 48 primeras vida. Por lo tanto debes consultar
gina, no depende de la posición horas). Si mantienes relaciones antes de empezar con cualquier
que adopte. Durante las relaciones durante este tiempo no hace falta método anticonceptivo.
sexuales, algunas parejas notan el otro método, siempre y cuando
anillo, tenlo en cuenta. hayas utilizado el anillo según las Píldora
recomendaciones de tu especialis- La píldora anticonceptiva es un
El anillo no se cae porque tanto ta. Después de 7 días de descanso, método diario. La toma debe ser
la posición de la vagina como la te pones un anillo nuevo. cada día a la misma hora durante
musculatura que hay alrededor 21, 22 o 28 días, depende de cada
de la vagina lo impiden. Si ocurre Recuerda: El anillo anticonceptivo tipo de píldora. Es importante no
una expulsión accidental, el anillo mensual no protege frente a las olvidar ninguna toma, ya que su
debe enjuagarse con agua fría o infecciones de transmisión sexual eficacia no está garantizada en
tibia sin jabón y recolocarse inme- (ITS), ni del VIH/Sida. Al igual que caso de olvido.
índice 61
Existen varios tipos. Difieren en cantidad, en el tipo Por lo tanto debes consultar antes de empezar con
de hormonas y en la pauta de administración. La pri- cualquier método anticonceptivo.
mera píldora se toma al primer día del ciclo, es decir,
el primer día de la menstruación. Parche
Es un parche pequeño de color beige. Es un método
Como todos los fármacos, los anticonceptivos hormo- anticonceptivo de uso semanal. Su eficacia no dis-
nales pueden causar -en mayor o menor medida- efec- minuye en caso de vómitos o diarreas. Tiene menor
tos secundarios. Los más frecuentes de la anticoncep- posibilidad de olvidos comparado con la píldora.
ción son: dolor de cabeza, náuseas, dolor en los pechos,
y sangrado irregular -especialmente cuando se inicia la Junto a tu especialista en ginecología decidirás cuán-
toma de la píldora-, pero pueden desaparecer a los dos do empieza el tratamiento. El parche debe aplicarse
o tres meses. Si persisten, consulta a tu especialista. en la piel sana e intacta, sin vello, limpia y sin crema.
Hay que presionar hasta que los bordes estén bien
Recuerda: En caso de vómitos o diarrea, la eficacia pegados. Es aconsejable ir alternando los lugares
puede disminuir. Consulta siempre a tu especialista. de aplicación porque puede provocar reacciones de
La píldora no protege frente a las enfermedades de irritación en la piel. Es recomendable comprobar el
transmisión sexual (ETS), ni el SIDA. La píldora no se parche todos los días para garantizar que sigue bien
recomienda a mujeres que presentan, por ejemplo: pegado. Si el parche se ha levantado parcialmente o
problemas de corazón, alteraciones de circulación o se ha caído, debes intentar pegarlo de nuevo o apli-
coagulación, hipertensión arterial, enfermedades he- car un nuevo parche inmediatamente, en un periodo
páticas, diabetes, ni en mujeres fumadoras, muy obe- inferior a las 24 horas. Cuando han pasado más de
sas o con alteraciones en los niveles de colesterol. Es 24 horas, o no estás segura del tiempo transcurrido,
importante realizar una consulta médica completa. existe riesgo de embarazo.
Sólo un/a ginecólogo/a puede aconsejarte cuál es el A través de la piel, el parche libera un flujo continuo
método más apropiado para tu momento de vida. de hormonas (idénticas a las que están presentes en

las píldoras anticonceptivas). El Sólo un/a ginecólogo/a puede to, la pequeña varilla de plástico
parche es de periodicidad sema- aconsejarte cuál es el método más flexible libera de forma constante
nal: hay que cambiarlo una vez a apropiado para tu momento de sólo progestágeno. La inserción se
la semana durante tres semanas vida. Por lo tanto debes consultar realiza durante los primeros días
y siempre el mismo día de la se- antes de empezar con cualquier de la menstruación, protegiéndote
mana. En la cuarta semana no se método anticonceptivo. frente al embarazo.
aplica, por ser la semana de des-
canso que es cuando aparece la Implante Después de 3-5 años hay que reti-
menstruación. Después de esta Los implantes hormonales son rar el implante y colocar uno nue-
semana de descanso se aplica un un método anticonceptivo a lar- vo, porque va perdiendo efectivi-
nuevo parche y empieza un nuevo go plazo (de 3 a 5 años), eficaz y dad. Si deseas finalizar la anticon-
ciclo. cómodo de usar. Consisten en la cepción antes de los 3-5 años, no
implantación debajo de la piel del hay ningún problema, el médico
Recuerda: El parche no prote- brazo de la mujer, por parte de un puede extraerlo en cualquier mo-
ge frente a las enfermedades de ginecólogo, de pequeñas varillas mento. Aclaramos que la extrac-
transmisión sexual (ETS), ni el de silicona (del tamaño aproxima- ción es bastante más complicada,
VIH/Sida. Al igual que con la píl- do de una cerilla) que liberan una deben abrir la zona donde se en-
dora, el parche no debe recomen- hormona de forma constante. cuentra.
darse a mujeres que presentan,
por ejemplo: problemas de cora- La colocación del implante se rea- Recuerda: Al contener solamente
zón, alteraciones de circulación liza de forma sencilla y rápida me- una de las hormonas anticoncep-
o coagulación, hipertensión arte- diante una pequeña inserción en tivas (progestágenos), las mens-
rial, enfermedades hepáticas, dia- el brazo de la mujer, por parte de truaciones son irregulares. Tien-
betes, ni en mujeres fumadoras, tu especialista en ginecología, du- den a presentarse con menor fre-
obesas o con alteraciones de co- rante los primeros días de mens- cuencia y a ser menos abundantes,
lesterol. truación. A partir de este momen- sin poder prever el día. El implante

no protege frente a las enfermedades de transmisión puede ser utilizado por mujeres que no hayan pasa-
sexual (ETS), ni el VIH/Sida. do por un parto, es más adecuado para mujeres que
ya han tenido un hijo.
Así como la píldora, al contener hormonas, no suele
recomendarse a mujeres que con problemas de cora- Recuerda: Puede causar un poco de dolor o molestias
zón, alteraciones de circulación o coagulación, hiper- en la colocación y extracción, menstruaciones más
tensión arterial, enfermedades hepáticas, diabetes, abundantes y duraderas. También existe un incre-
ni en mujeres fumadoras, obesas o con alteraciones mento de riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica.
de colesterol. El DIU no protege frente a las infecciones de transmi-
sión sexual (ITS), ni el VIH/Sida.
Sólo un/a ginecólogo/a puede aconsejarte cuál es el
método más apropiado para tu momento de vida. No olvides que en el caso de que el DIU contenga hor-
Por lo tanto debes consultar antes de empezar con monas, no debe recomendarse a mujeres que presen-
cualquier método anticonceptivo. tan, por ejemplo: problemas de corazón, alteraciones
de circulación o coagulación, hipertensión arterial, en-
DIU fermedades hepáticas, diabetes, ni en mujeres fuma-
Un pequeño dispositivo que funciona como un mé- doras, obesas o con alteraciones de colesterol.
todo anticonceptivo a largo plazo (3-5 años). Existen
de varias formas y tamaños, con carga de cobre o sin Sólo un/a ginecólogo/a puede aconsejarte cuál es el
ella, con hormonas o sin ellas. Funciona impidiendo método más apropiado para tu momento de vida.
que los espermatozoides fecunden el óvulo. También Por lo tanto debes consultar antes de empezar con
dificulta la implantación en el útero si se hubiera pro- cualquier método anticonceptivo.
ducido la fecundación. Debe ser colocado y retirado
únicamente por personal médico especializado, pre- Diafragma
feriblemente durante el periodo menstrual ya que la Es un capuchón de goma flexible y de forma circu-
colocación es más fácil y menos molesta. Aunque lar que cubre el cuello del útero impidiendo el paso

de los espermatozoides. Se debe las esponjas vaginales durante protegen frente a las infecciones
combinar su uso con cremas es- las reglas, ya que retiene el flujo de transmisión sexual (ITS), ni el
permicidas. Se utiliza insertando menstrual. El diafragma no pro- VIH/Sida. Puede provocar la au-
el diafragma en la vagina, colo- tege frente a las infecciones de sencia de la regla o todo lo contra-
cándolo sobre el cuello uterino transmisión sexual (ITS), ni el VIH/ rio, generar pequeñas pérdidas de
poco antes de una relación sexual, Sida. sangre durante varias semanas.
y se debe mantener en su lugar Generalmente tiene las mismas
por lo menos 6 horas después de Sólo un/a ginecólogo/a puede contraindicaciones que la píldora
la relación. El diafragma bloquea aconsejarte cuál es el método más aunque con la ventaja que no pue-
la entrada del esperma a la cavi- apropiado para tu momento de des olvidarte ninguna toma.
dad uterina. El espermicida pro- vida. Por lo tanto debes consultar
porciona protección adicional y si antes de empezar con cualquier De nuevo destacar que, como la
lo usas correctamente no se nota método anticonceptivo. píldora y otros anticonceptivos
ni se siente. Debe lavarse y mani- hormonales, la inyección no se
pularse con delicadeza después de Inyección anticonceptiva recomienda a mujeres que pre-
cada uso. Es una inyección de hormonas de sentan, por ejemplo: problemas
acción prolongada que impide la de corazón, alteraciones de circu-
Recuerda: No debe ser utilizado ovulación. La duración de la efec- lación o coagulación, hipertensión
por mujeres con alergia al látex, tividad y, por lo tanto, la periodici- arterial, enfermedades hepáticas,
ni en las 6 semanas posteriores a dad de la dosis, depende de cada diabetes, ni en mujeres fumado-
un parto. Debe recetarlo tu espe- clase, normalmente dura alrede- ras, obesas o con alteraciones de
cialista en ginecología, consulta dor de tres meses. colesterol.
ya que existen diferentes medi-
das. Recuerda que además de un Recuerda: Debe colocarla tu es- Sólo un/a ginecólogo/a puede
anticonceptivo puedes usarlo con pecialista en ginecología. Las aconsejarte cuál es el método más
preservativos como alternativa a inyecciones anticonceptivas no apropiado para tu momento de

vida. Por lo tanto debes consultar antes de empezar han mantenido relaciones sexuales sin protección o
con cualquier método anticonceptivo. se ha producido un fallo en el método anticonceptivo
habitual. Es un método de uso ocasional y no debe
Esterilización en ningún caso sustituir a un método anticonceptivo
(femenina/masculina) regular.
Intervención quirúrgica por la que se cortan y ligan
las trompas de Falopio en la mujer (ligadura de trom- Embarazo
pas) y los conductos que llevan los espermatozoides
en el hombre (vasectomía). Ambos métodos son irre- Embarazo deseado
versibles en la mayoría de casos, aunque no siempre, Si estás embarazada y decides continuar trabajando,
depende de la técnica utilizada. La esterilidad (natural extrema las precauciones en cuanto al uso del pre-
o por intervención) no significa que no puedas con- servativo, no realices prácticas de riesgo y reduce el
traer o transmitir infecciones de transmisión sexual ritmo de trabajo. Recuerda que los tres primeros me-
(ITS), o el VIH/Sida. ses existen posibilidades de aborto natural, de modo
que tómatelo con mucha calma, elige clientes muy
Más tranquilos o incluso prácticas que no supongan pene-
Coito interrumpido («coitus interruptus»): No es un tración. Nosotras recomendamos no continuar traba-
método anticonceptivo. Consiste en que el hombre jando más allá del quinto mes, este trabajo es duro
retira el pene de la vagina antes de eyacular. Es muy físicamente y si puedes permitírtelo aprovecha y vive
poco seguro porque previo a la eyaculación puede tu embarazo con tranquilidad.
haber salida de espermatozoides. Además, no impide
la transmisión de infecciones de transmisión sexual. Interrupción del embarazo - Aborto
Si estás embarazada y decides que no quieres se-
Píldora postcoital (o del día después): Es un trata- guir adelante, tendrás que acudir a centros de salud
miento hormonal que se utiliza para evitar un emba- especializados, generalmente son clínicas privadas.
razo en aquellos casos excepcionales en los que se En cada comunidad autónoma la situación sanita-

ria puede cambiar. En algunas zo- camento recetado para dolencias Consumo de sustancias
nas, la seguridad social realiza la muy concretas que pueden provo-
intervención pero los tiempos de car hemorragias; esto no significa Si en la vida privada podemos ha-
espera en los hospitales públicos que sea un aborto seguro. blar de «consumo responsable»
pueden ser largos. Entendemos -que es cuando decides usar una
que no estés dispuesta a esperar Si acudes a las pastillas puedes sustancia ya sea porque te quieres
ya que cada vez se vuelve más tener complicaciones de gineco- relajar, gozar de energía o simple-
complicado abortar, tanto física logía importantes, desde hemo- mente pasarlo bien-, en el trabajo
como psíquicamente. rragias imparables hasta la inte- la cosa se complica. La realidad
rrupción en hospital porque que- es que «ponerte con los clientes»,
Por ello, cuanto antes te informes daron restos. estar borracha o colocada, implica
y acudas a un centro de salud o una pérdida de control de la situa-
asociación, mejor. Pide que te No nos pondremos moralistas e ción, tanto por tu parte como por
asesoren. Cuenta con que una hipócritas sobre el consumo de la de ellos. Además, como puedes
vez que hayas realizado la inte- sustancias. De hecho, desde siem- realizar varios servicios seguidos,
rrupción del embarazo NO debe- pre y en todas las culturas, los se- multiplicas proporcionalmente lo
rías trabajar durante al menos 2 res humanos hemos buscado sus- que consumes cada día: cuidado
semanas, que es el tiempo pro- tancias que modifiquen nuestros con los enganches.
medio hasta la primera visita gi- estados de ánimo y favorezcan la
necológica de revisión. El cuerpo realización de una u otra actividad. Los riesgos añadidos
necesita el tiempo suficiente para La cuestión no es el consumo de Consumir en el trabajo te impide
descansar de la intervención. sustancias -ni siquiera de las lla- controlar la situación, gestionar
madas «drogas»-, sino el consu- correctamente el tiempo y te vuel-
Existen algunas pastillas, vendidas mo responsable y, en el caso que ve más vulnerable. Piensa bien si
como pastillas abortivas, pero que nos ocupa en particular, el consu- realmente crees que tu trabajo es
en realidad NO lo son. Es un medi- mo en espacios de trabajo. el lugar indicado para mantener un

consumo que te puede llevar a exponerte a situaciones sustancias generan situaciones de riesgo y violen-
de riesgo. cia: creer que podrás manejar a un cliente porque no
controla te puede llevar a tener muy malas experien-
Si decides consumir toma ciertas precauciones. Nun- cias.
ca consumas lo que te ofrece el cliente, no sabes la
composición ni la dosis que lleva. Si vas a utilizar La droga que duerme
sustancias por vía nasal (a esnifar) no compartas Ya se habla de esta droga y sabemos que, aunque no
el tubito, puede ser causa de transmisión de enfer- sean muchos los casos, debemos tener en cuenta las
medades. Si vas a utilizar sustancias por inyección precauciones a tomar. Es una sustancia que puede
nunca compartas las jeringas ni el resto del material ponerse en tu bebida y dejarte completamente dor-
de inyección: recuerda que muchas enfermedades, mida al cabo de pocos minutos. Imagina los riesgos
incluyendo el VIH/Sida, se transmiten de esta forma. que corres.
Si vas a consumir alcohol intenta cenar o comer co-
piosamente para reducir el efecto y no hagas mezclas Por eso, ya sea por ésta o por otras sustancias que
explosivas. Si fumas porros, lleva siempre aspirina puedan introducir y disolver en las bebidas, no acep-
efervescente contigo por si te da un bajón de golpe. tes copas que provengan de botellas abiertas o que
Si el cliente está colocado o borracho te recomen- ya hayan sido servidas. Vigila siempre tu bebida, no
damos que no hagas el servicio. Si decides hacerlo, la dejes sobre la barra ni te ausentes mientras la sir-
presta mucha atención y extrema las medidas de ven. No seamos paranoicas pero tampoco dejemos
seguridad. Recuerda que tanto en lo referente a las de ser precavidas, apliquemos esto a los momentos
prácticas sexuales como a su actitud general muchas de trabajo pero también a nuestra vida personal.

estigma
estigma
Estamos convencidas de que una de las maneras
de luchar contra el estigma social ligado a
la prostitución es llevar adelante acciones de
empoderamiento. Es decir, tomar el poder sobre
nuestras vidas y tener la capacidad de cambiar
conjuntamente nuestro entorno.

Cuando comenzamos a pensar en Empoderamiento
este manual -mucho antes de escri- Estamos convencidas de que una
birlo- ya sabíamos que este capítu- de las maneras de luchar contra el
lo sería uno de los más difíciles. estigma social ligado a la prostitu-
ción es llevar adelante entre todas
El estigma, que es como decir, la acciones de empoderamiento. Es
mirada social, sumada a los pre- decir, tomar el poder sobre nues-
juicios y al machismo, va bastante tras vidas y tener la capacidad de
más allá de nuestro trabajo e inva- cambiar conjuntamente nuestro
de nuestras vidas cotidianas. entorno.
Incluso nosotras mismas nos deja- Creemos que el empoderamiento

mos influenciar y a veces nos sen- de las mujeres significa no sólo
timos «culpables» de realizar nues- incrementar las herramientas en
tro trabajo. Como si por definición nuestra vida personal, sino que
fuésemos malas mujeres o peores además incluye tener posibilida-
que las demás por haber elegido des, facilidades y conocimientos
ganarnos la vida con la prostitu- para que nos organicemos de ma-
ción. Hay tantos momentos en que nera estable y permanente, bus-
sentimos que debemos justificar- cando objetivos comunes.
nos y tantos otros en donde no
podemos decir la verdad, que ter- La fuerza interior de una persona
mina siendo un peso enorme, una se convierte en poder cuando ella
angustia constante para algunas misma y su entorno la toman en
de nosotras. Incluso para muchas cuenta, logrando una capacidad de
de nosotras el estigma es la peor influencia social, de cambio. Por
parte del trabajo. eso, cuando hablamos de empode-
estigma 71
ramiento, nos referimos a ser conscientes de nues- Hablar con las compañeras de trabajo sobre es-
tros conocimientos y de la posibilidad de influir en lo tos miedos ayuda a sobrellevarlo, a entender que
que nos rodea. no somos las únicas que vivimos el estigma de la
prostitución y le hacemos frente. Es una situación
El empoderamiento femenino es el acceso de las mu- que vivimos todas, que compartimos, que podemos
jeres a la toma de decisiones. Es un proceso que ne- intercambiar.
cesita del auto-reconocimiento y de la auto-valoriza-
ción, pero además es la plena conciencia del derecho Parejas, familia, amores y desamores
a tener derechos, en una actitud de reivindicación y
de ejercicio pleno de esos derechos. Es una de las preocupaciones más grandes, cómo
compatibilizar este trabajo con las relaciones de pa-
Las relaciones afectivas reja, la familia o los amores en general.
Pocas de nosotras se han atrevido a contar a sus Es doloroso y complicado -lo reconocemos todas-
amores (amantes o familiares) sobre su trabajo. Esto pero también sabemos que a veces somos nosotras
provoca que vivamos con miedo a que lo sepan, con mismas quienes nos ponemos a reflexionar desde
la paranoia de ocultar nuestros movimientos, con el la culpa, desde el «no lo va a entender y es lógico».
fantasma de todo lo que podrían pensar sobre noso- No, no es lógico, en todo caso es real e injusto. Que
tras. la mayoría de nuestras parejas o familias no puedan
La realidad es que muchas veces es gracias a nues- ni quieran comprender nuestra actividad no significa
tro trabajo que buena parte de la familia sale ade- que eso sea lo correcto. Los hombres que amamos no
lante. Que sepamos que nuestro trabajo no está bien son más fuertes por mostrarse celosos y posesivos,
visto socialmente no significa que nos hundamos la ni más queridos por ser crueles. Solemos sufrir los
autoestima. Intentemos hacer la diferencia entre esa continuos engaños a madres, padres, hijas e hijos.
imagen social y lo que sabes sobre ti misma, sobre la Tememos que un día u otro puedan saber. Todo esto
clase de persona que eres y sobre cómo llevas a cabo es verdad. Sin embargo, ser consciente de la mira-
una actividad que no es ningún crimen. da social que traspasa a nuestras personas queridas

no significa que nosotras mismas realizar nuestro trabajo. Nosotras sas y vulnerables frente a la vio-
-que conocemos otra realidad y somos nosotras. lencia.
somos las protagonistas-, acepte-
mos en silencio y suframos en la Violencia(s)
Violencia(s) De alguna manera, la idea que la
culpa. Podemos decidir no contar sociedad se hace de nuestro tra-
a qué nos dedicamos pero al mis- La violencia machista o violencia bajo y de nosotras no solamente
mo tiempo saber reconocer nues- de género toma diferentes formas es una violencia en sí, además
tro trabajo como tal. y todas las mujeres nos vemos en- tolera y reproduce más violencia
frentadas cada día a la desvalori- hacia nosotras y nuestro entorno.
Siempre es una decisión difícil zación y a la indiferencia. Es como si nos hubiesen dividido
pero el reconocimiento de tu tra- entre mujeres buenas y mujeres
bajo, de lo que haces y de tu de- Como trabajadoras del sexo, fren- malas, en dos bandos. Las muy
cisión, puede incluso ayudar otras te al estigma social, estamos más buenas son las que cumplen con
personas a entender que ni somos expuestas a vivir situaciones de todo aquello que está «bien vis-
tan malas ni tan víctimas de todo. violencia, porque las mujeres que to». Las malas, somos nosotras.
«Ni víctimas ni criminales», como ejercemos prostitución sumamos Somos la representación de los
dicen. La gran mayoría de noso- una variable más: la actividad que miedos sociales, de la doble moral
tras somos mujeres que llevamos realizamos se mira desde el prejui- y del modelo negativo en el que
adelante proyectos personales y cio social. Nuestra voz parece va- ninguna mujer quiere ser compa-
familiares, somos capaces de de- ler aún menos, nuestra actividad rada. Cuánta mentira hay en esta
cidir y lo hacemos. Nosotras nos laboral parece determinar todas división. Nosotras no creemos que
negamos a creer que los celos en- nuestras acciones. Se pone con- haya bandos, creemos que todas
fermizos sean propios del amor, tinuamente en duda nuestra cre- las mujeres podemos luchar por
que la incomprensión social forme dibilidad, nuestra capacidad para nuestros derechos, por un mundo
parte eternamente de nuestras vi- decidir y nuestros derechos como sin violencias y sin modelos de
das. Nos negamos a permitir que personas. Evidentemente esto nos buena o mala mujer. Cada una de
se nos ofenda y culpabilice por hace sentirnos y ser más indefen- nosotras construye caminos con
estigma 73
proyectos personales de autonomía y toma decisio- minuto tarde. La violencia hacia las mujeres es un
nes, no siempre fáciles, para llevarlos a cabo. problema social de fondo. Si bien todas nos enfren-
tamos diariamente, las trabajadoras del sexo somos
Entonces, la gran pregunta es: ¿cómo romper el cír- más vulnerables.
culo, cómo no vivir con miedo ante las violencias que
recibimos, cómo hacer frente a tanto prejuicio? Cuando en una relación existe violencia, generalmen-
Seguramente en este pequeño manual no tendremos te aumenta con el tiempo, empieza con pequeñas
la solución, pero creemos que una de las claves es pistas, situaciones en donde te sientes incómoda,
poder crear grupos de solidaridad, no solamente en- amenazada o desvalorizada. Cada relación es dife-
tre trabajadoras del sexo sino también creando alian- rente pero lo importante es pensar que puedes salir
zas entre todas las mujeres. Empezar por entender adelante, que no mereces estar en una situación de
entre nosotras que no hay «buenas» ni «malas», ni miedo o angustia. No tienes porqué quedarte sola,
unas que deciden y otras que no. busca ayuda y apoyo.
Afectiva - sexual Institucional
La violencia afectiva-sexual es todo acto de violen- La violencia institucional es una de las violencias que
cia que se genera en las relaciones afectivas. Todas más sufrimos las trabajadoras del sexo. Es la violen-
las mujeres estamos expuestas a la violencia, incluso cia que se realiza o se tolera desde las instituciones
muchas veces nos cuesta reconocerla, hacerla visi- públicas, desde las fuerzas de seguridad y desde la
ble. Cuando hablamos de violencias vamos más allá comunidad. Seguramente la única manera de hacer
de la violencia física y el maltrato, pensamos en pa- frente a esta violencia es sensibilizando a la sociedad,
labras o en actos que nos hacen sentir poco valiosas, mostrando una cara distinta sobre nuestro trabajo y
incapaces de salir adelante o dependientes. No hay nuestra vida. Conociendo nuestros derechos y dejan-
«razones» para la violencia, no es culpa tuya, y no do claro que los conocemos. No es una solución en
puede ni debe avergonzarte. No es porque seas pros- la práctica, seguramente seguirás encontrándote con
tituta, tengas mal humor o hayas hecho la cena un policías que creen que tienes menos derechos que

otra persona, o con un/a asistente social que pone en duda tu capa-
cidad para llevar adelante a tu familia. El camino de la lucha contra
la violencia es largo y en este caso no es una excepción. Si has su-
frido alguna situación de discriminación, acoso o han vulnerado tus
derechos, contacta con alguna asociación de apoyo y defensa de los
derechos de las personas trabajadoras del sexo.
estigma 75
derechos
derechos
La primera herramienta para evitar cualquier tipo de
vulneración de tus derechos es que tengas conocimiento
de ellos.
Por ello, hemos intentado ofrecer información sobre

algunos de ellos, advirtiendo que esta guía no
tiene carácter exhaustivo y que en ningún caso puede
reemplazar la consulta a una persona con formación
jurídica que pueda analizar tu caso en concreto. Los
derechos son iguales para todas las personas, pero
su ejercicio tendrá mucho que ver con tu situación
particular.

Derechos básicos Toda persona, con independen- recho a la vida, quiere decir que el
cia de su situación administrativa Estado ha de garantizar una vida li-
en España, tiene reconocido en la bre de cualquier tipo de violencia,
Constitución y en los Tratados In- otorgando los medios necesarios
ternacionales, una serie de dere- para prevenir, actuar y reparar los
chos. Nos parece importantísimo efectos producidos cuando alguien
que los conozcas y puedas hacer- vulnera este derecho. Quedan pro-
los valer. No siempre es fácil. Son hibidas las torturas y cualquier otro
los siguientes: trato inhumano y degradante.
Derecho a la igualdad: Los hom- Derecho a la salud: Muy vincu-

bres y mujeres somos iguales ante lado con el derecho a la vida, pues
la ley, quedando prohibido cual- en caso de enfermedad tienes de-
quier acto discriminatorio basado recho a un sistema de salud públi-
en el sexo, origen, religión o por ca, con prestaciones de carácter
cualquier otra circunstancia per- universal (todo tipo de enferme-
sonal (opción sexual, enfermedad, dades), para lo cual el requisito es
etc.). el empadronamiento previo (no
importa si no tienes permiso de
Derecho a la vida: El Estado residencia).
ha de garantizar que todas conti-
nuemos en este mundo. Por este En el ámbito de la salud, también
derecho no es posible la pena de es importante que sepas que tie-
muerte. nes derecho a ser informada en
todo momento de la intervención
Derecho a la integridad física que estás recibiendo, y con esa in-
y psíquica: Vinculado con el de- formación tienes derecho a decidir
derechos 79
sobre tu trata-
miento. Siempre
tienes derecho a
la privacidad y confi-
dencialidad de toda tu información médica. sonales, que forman parte de esa
intimidad. Por ello todas las personas
Derecho a la libertad: Las formas en que una que guarden información de este tipo
persona puede verse privada de su libertad es- no pueden divulgar tus datos sin tu con-
tán muy reguladas por la ley. Si eres detenida sentimiento y han de cancelarlos o mo-
por la policía, tienes el derecho a ser infor- dificarlos, si tú se lo solicitas.
mada del motivo, a ser puesta ante un
juez/a en el menor plazo posible (antes de La intimidad es un derecho muy fuerte, que
72 horas), a tener un/a traductor/a, a que también incluye tus espacios físicos priva-
se te informe de tus derechos y sin tener dos, como tu hogar y tu bolso, que no pue-
obligación de declarar (es una opción, si den ser registrados sin orden judicial (que te
estás muy nerviosa, puedes hacerlo tras ha de mostrar la policía). Esta regla tiene una
hablar con tu abogado/a en el juzgado). excepción cuando se trate de «delitos flagran-
tes» vinculados a drogas o asociación ilícita,
Derecho a tu intimidad y a la propia en que sí pueden entrar en esta esfera privada,
imagen: Hay una esfera privada, donde pero todo ha de constar en una acta que se lleva
tu desarrollas tu proyecto de vida de la ante el/la juez/a.
manera que más te parezca, y en donde
nadie puede interferir, siempre que nos Derecho a la educación: Todas las personas tienen
movamos dentro de lo que no está «pro- este derecho. En España la escolarización es obliga-
hibido» expresamente. toria para menores de edad, hasta los 16 años, con
El desarrollo de este derecho también independencia de si los/las niños/as y/o sus progeni-
ha fortalecido el derecho a tus datos per- tores tengan permiso de residencia.

Extranjería
Tipos de permisos para residir en España
1 Autorización de residencia temporal y trabajo por cuenta ajena inicial

Es la más habitual y se solicitará cuando la situación nacional de empleo permita la contratación de la tra-
bajadora extranjera, lo que resultará acreditado si la ocupación está incluida en el catálogo trimestral de
ocupaciones de difícil cobertura y, en su defecto, si quien te emplea acredita la dificultad de contratación en
España para esa ocupación realizando un certificado en el servicio público de empleo. Las «ocupaciones de
difícil cobertura» son -según marca el gobierno español- aquellas que no tienen demanda por la población
española. Un boletín trimestral aparece en la página web del Instituto Nacional de Empleo: www.inem.es
Para ciertos casos no se tiene en cuenta la situación de empleo (ni el boletín trimestral ni el certificado) por
ejemplo si:
• Eres esposa o hija de una persona residente en España con una autorización ya renovada.
• Tienes a tu cargo padre, madre o hijas/os de nacionalidad española.
• Eres hija o nieta de una persona española de origen (no vale nacionalizada).
• Eres titular durante cuatro años de autorizaciones de trabajo para actividades de temporada, y has retorna-
do a tu país cuando terminó cada contrato.
• Has sido refugiada o apátrida.
• Eres necesaria para cubrir puestos de confianza en el ámbito de una empresa.
• Eres de Perú o Chile (por tratados internacionales vigentes).
Es la más habitual, aunque la primera autorización tarda bastante en llegar y es por un año con una sola
actividad autorizada, es decir, no puedes trabajar en otra ocupación durante ese permiso -oficialmente claro
está-. Luego puedes realizar renovaciones (la segunda es por dos años, y luego ya por cinco). Cuando hayas
derechos 81
renovado podrás cambiar de ocupación (ya no aparece en tu permiso) por lo tanto puedes acceder a cual-
quier tipo de trabajo y en todo el territorio español.
Lo complicado es que para la ley se supone que estás en tu país: muchos de los papeles que te piden hay que
hacerlos/buscarlos allí y, sobre todo, hay que conseguir alguien que te espere mientras haces todo el proceso
con un contrato (en firme) a tiempo completo.
2 Autorización de residencia temporal y trabajo por cuenta ajena de duración determinada

Se pide si se trata de trabajos de duración determinada de temporada o campaña, de obras o servicios espe-
cíficos, realizados por personal de alta dirección, deportistas profesionales y artistas en espectáculos públi-
cos, o para la formación y realización de prácticas profesionales.
Suele ser para artistas y deportistas o actividades similares que están «de paso».
3 Autorización de residencia y trabajo inicial por medio del contingente

Es el procedimiento por el cual se permite la contratación programada de trabajadoras/es (de 10 o más) que
serán seleccionadas/os en sus países de origen a partir de las ofertas genéricas que hayan sido presentadas
por el empresariado. Corresponderá a la Secretaría de Estado de Inmigración y Emigración la elaboración
anual de la propuesta del contingente tras haber recibido las solicitudes de las organizaciones empresariales,
entre otros agentes colaboradores.
Normalmente se trata de empresas grandes que necesitan personas trabajadoras temporales, por ejemplo
en las recogidas de frutas.
4 Autorización de residencia temporal y trabajo por cuenta ajena en el marco de prestaciones

trasnacionales de servicios

Se solicitará cuando se quiera que una persona trabajadora extranjera de una empresa que esté establecida
en algún país fuera de la Unión Europea, se desplace temporalmente a un centro de trabajo de esta misma
empresa en España o de otra empresa del grupo del que, en su caso, forme parte.
Ya tienes que estar trabajando en la empresa y es ésta la que pide el desplazamiento. Como las multinacio-
nales, por ejemplo.
5 Autorización de residencia y de excepción a la autorización de trabajo

Están exceptuadas de la obligación de obtener autorización de trabajo para el ejercicio de una actividad
lucrativa, laboral o profesional, las personas trabajadoras extranjeras para el ejercicio de determinadas ac-
tividades, entre ellas: técnicos/as y científicos/as, profesores/as invitados/as o personas contratadas por una
universidad española, funcionarios/as civiles o militares, corresponsales de medios de comunicación, miem-
bros de misiones científicas internacionales, artistas que vengan a realizar actuaciones concretas, religiosos/
as o representantes de las diferentes iglesias y confesiones.
Esta es la autorización de «soy alguien muy importante» (aunque no lo diga la ley, ¡importantes somos to-
das!) o de las personas que por su trabajo en otros países vienen a realizar tareas muy concretas (periodistas,
religiosas, militares, etc.).
6 Autorización de trabajo por cuenta propia o ajena para trabajadores transfronterizos

Se deberá solicitar esta autorización cuando se trata de trabajadores que residan en la zona fronteriza de un
estado limítrofe al que regresan diariamente, y desarrollan actividades lucrativas, laborales o profesionales
por cuenta ajena o propia en las zonas fronterizas del territorio español.
Para quienes viven en la frontera: trabajan en España y duermen en Marruecos, por ejemplo. No te creerán si
dices que vuelves a tu casa cada noche en Colombia o en Rusia (ya lo hemos intentado).
derechos 83
Algunas situaciones
A continuación, detallamos algunas situaciones de quienes estamos (o queremos estar/venir/quedarnos) en

España.
Como veremos, algunas no son compatibles con otras, por ejemplo: el arraigo supone la estancia en España,
mientras que la autorización de residencia y trabajo supone que te encuentras en tu país, por lo tanto no
puedes estar empadronada aquí en el momento de solicitarla.
Por ello, la elección de una u otra forma es importante. Cada solicitud de permiso tiene
sus requisitos, sus ventajas y desventajas y cada caso es particular. El tuyo también.
Nuestra recomendación es que visites a una abogada/o antes de iniciar trámites, no te

guíes por el caso de tal o cual. Consulta especialmente por el tuyo y -sobre todo- in-
tenta conseguir una persona especialista y de confianza para asesorarte.
Desgraciadamente, hay muchos abusos por parte de personas que te dan esperanzas en
trámites que no cumplen con los requisitos y, mientras tanto, cobran dinero hasta por
respirar. Intenta localizar una asociación sin ánimo de lucro y haz alguna consulta
gratuita con un/a abogada/o que pueda asesorarte sinceramente, aunque a veces te diga
lo que no quieres escuchar. En temas de extranjería, las situaciones son complicadas y
muchas veces frustrantes pero siempre será mejor saber a ser engañada.

RESIDENCIA ción en la que se puede encontrar licitarse el permiso de residencia
en España una persona extranjera temporal, si se reúnen los requisi-
Residencia temporal: Situación que no es titular de una autoriza- tos para ello y si así se solicitó en
de la persona extranjera autoriza- ción de residencia, pero que está el visado original, o sea antes de
da a permanecer en España por autorizada para permanecer en llegar a España.
un periodo superior a 90 días e nuestro país por un periodo inin-
inferior a 5 años. Si además se le terrumpido o suma de periodos Estancia por estudios: Situación en
autoriza para trabajar, se permiti- sucesivos cuya duración total no la que se puede encontrar en Es-
rá ejercer una actividad lucrativa, exceda de 90 días por semestre paña un/a estudiante extranjero/a
laboral o profesional, por cuenta a partir de la fecha de la primera autorizado/a para permanecer en
propia o ajena, dando lugar a una entrada. nuestro país por un período igual
situación de residencia temporal y a la duración del curso para el
trabajo. La estancia tiene una duración de que se ha matriculado. Después
Residencia permanente: situación 3 meses en un período de 6, trans- de tres años con permiso de es-
que autoriza a residir en Espa- curridos los cuales si el período de tudiante puedes pedir el cambio a
ña indefinidamente y trabajar en la estancia ha sido inferior a los un permiso de residencia y trabajo
igualdad de condiciones que las 6 meses, se puede solicitar una presentando un contrato a jornada
personas de nacionalidad espa- prórroga que una vez sumados el completa y de un año de duración.
ñola. Tendrán derecho a residencia período anterior y el de la renova- Si tienes un permiso de estudiante
permanente quienes hayan teni- ción, nunca podrá exceder a la du- puedes trabajar media jornada.
do residencia temporal durante 5 ración de la estancia máxima de 6
años de forma continuada. meses en un período de 6. ARRAIGO
ESTANCIA Concluido el período de esa estan- Es la situación de una persona ex-

cia y presentando la solicitud an- tranjera extracomunitaria que se
Es lo que comúnmente se conoce tes de 1 mes desde la entrada en encuentra en España durante un
como visado de turista. Es la situa- el espacio Schaengen, puede so- determinado tiempo no siendo ti-
derechos 85
tular de ninguna autorización de estancia, residencia muy utilizada, además de hacer la demanda de-
o residencia y trabajo, y que podría regularizar su si- bes esperar el tiempo que tarde el juicio.
tuación si acredita ese tiempo de permanencia en el
país, además de otras circunstancias. Arraigo social: acreditado por la permanencia
continuada en España durante un periodo míni-
Se podrá contratar a una persona que se encuentre mo de tres años, siempre que:
en España sin permiso, pidiendo una autorización de
residencia temporal por arraigo: • No tengas antecedentes penales en España ni en tu
país de origen.
Existen dos tipos de arraigo • Tengas un contrato de trabajo firmado por la perso-
na extranjera y quien te emplea en el momento de
Arraigo laboral: podrán obtener una autoriza- la solicitud cuya duración no sea inferior a un año y
ción las personas extranjeras que acrediten la por jornada completa.
permanencia continuada en España durante un • Puedas acreditar vínculos familiares con otras per-
periodo mínimo de dos años, siempre que carez- sonas extranjeras residentes, o bien presentes un
can de antecedentes penales en España y en su informe que acredite tu inserción social, emitido
país de origen, y que demuestren la existencia por el ayuntamiento en el que tengas tu domicilio
de relaciones laborales cuya duración no sea in- habitual.
ferior a un año. A los efectos de probar la rela-
ción laboral, la interesada deberá presentar una La concesión de la autorización de residencia temporal
resolución judicial que la reconozca o la resolu- por arraigo, con excepción de la que se concede a los
ción administrativa confirmatoria del acta de in- menores de edad, llevará aparejada una autorización
fracción de la Inspección de Trabajo y Seguridad de trabajo en España (por ello se debe acompañar con
Social que la acredite. Por tanto deberás denun- el contrato de trabajo). En la misma situación se en-
ciar a quien te emplea y que haya sentencia y contrarán las personas a las que se les haya concedi-
condena. Por ello, esta solicitud de arraigo no es do la condición de refugiado/a y de asilado/a.

VISADO efectos de acreditar su situación rumanas y búlgaras que deseen
legal en España. Se debe pedir tener una autorización de residen-
Autorización que permite a la per- personalmente en el plazo de un cia para trabajar por cuenta ajena.
sona extranjera entrar en el terri- mes desde la entrada en España o
torio español. Dependiendo del fin desde que se te conceda la autori- Por tanto, AUTORIZACIÓN QUE
para el que se desea venir a Espa- zación de residencia. DEBEN solicitar las personas de
ña, el tipo de visado que se nece- Rumania y Bulgaria según su si-
sita variará: visado de tránsito, de NIE tuación administrativa previa:
residencia, de residencia y trabajo, Es el número de identificación de
de estudios y de búsqueda de em- personas extranjeras, que les es • La persona extranjera comuni-
pleo. Generalmente tiene forma asignado tanto a las personas co- taria se encuentra en Rumania o
de etiqueta que se adhiere a una munitarias como extracomunita- Bulgaria:
de las páginas del pasaporte, o del rias que tengan autorización para Autorización de residencia y
documento de viaje o, en su caso, residir en España. trabajo por cuenta ajena ini-
en documento aparte. cial
Caso especial de contratación
Debe ser solicitado y tramitado en de trabajadoras/es nacionales • La persona extranjera comuni-
el Consulado de España del país de Rumanía y Bulgaria taria se encuentra residiendo en
de origen de la persona extranjera El 1 de enero de 2007 se hizo efecti- España y posee una autorización
antes de la entrada a España. va la adhesión a la Unión Europea de residencia:
de Rumanía y Bulgaria como paí- Autorización de residencia y
TARJETA DE IDENTIDAD DE ses miembros de pleno derecho, trabajo por cuenta ajena ini-
EXTRANJERO/A incorporación para la que España cial
ha probado un período transitorio
Es el documento destinado a iden- de dos años. Dicha moratoria afec- • La persona extranjera comuni-
tificar a la persona extranjera a los ta exclusivamente a las personas taria (perteneciente a países de
derechos 87
la Comunidad Europea) se encuentra residiendo en familia. Es necesario un informe de los servicios so-
España y posee una autorización de trabajo y resi- ciales.
dencia:
Ninguna El procedimiento a seguir
A partir del 1 de enero de 2009 tendrán los mismos • Solicitar una autorización de residencia por reagru-
derechos que cualquier otra persona europea comu- pación familiar a favor de los miembros de su fami-
nitaria. lia que deseen reagrupar. Para ello, deberán aportar
la prueba de que disponen de un alojamiento ade-
LA REAGRUPACIÓN FAMILIAR cuado y de los medios de subsistencia suficientes
para atender las necesidades de su familia una vez
La reagrupación familiar es un derecho de las perso- reagrupada.
nas extranjeras que viven en España, reconocido por
la ley, que puede solicitarse cuando se haya renova- • Podrán ejercer el derecho a la reagrupación en Es-
do al menos una vez la autorización de residencia y paña de sus familiares cuando hayan residido le-
trabajo. galmente un año y hayan renovado su permiso.
Es posible reagrupar al cónyuge, los hijos e hijas (in- • Si se resuelve favorablemente la solicitud, la auto-
cluyendo por adopción) y los ascendientes (padre ridad competente expedirá a favor de las personas
o madre) de la persona reagrupada o del cónyuge reagrupadas la autorización de residencia, cuya du-
cuando estén a su cargo. También pueden ser reagru- ración será igual al periodo de validez del permiso
padas las personas menores de edad (-18 años) y con de quien está reagrupando. Es un permiso depen-
discapacidad, cuando la persona extranjera sea su diente y vinculado a quien reagrupa. Por ello reco-
representante legal. mendamos, en la medida de lo posible, solicitar
La reagrupación se producirá si quien reagrupa de- una modificación a permiso de residencia de traba-
muestra que posee un alojamiento adecuado y me- jo por cuenta ajena, para lo cual se ha de adjuntar
dios de subsistencia suficientes para atender a la un contrato de trabajo.

Permisos excepcionales vinculados a violencias de género
Trata de personas dades administrativas, poli- de esa denuncia. En algunos ca-
ciales, fiscales o judiciales, sos no se aplica porque la mujer
Permiso en caso de ser víctima o cuando concurran razones de no lo sabe y/o no lo solicita, por-
de trata de personas. interés público o seguridad na- que el Ministerio Fiscal no inicia el
Existe un artículo en la Ley de cional que justifiquen la nece- trámite o porque las instituciones
Extranjería que permite a las per- sidad de autorizar su residencia no encuentran a la mujer cuando
sonas que ejercen prostitución y en España. A estos efectos, di- finaliza el juicio penal.
están sometidas a mafias de ex- chas autoridades podrán instar
plotación sexual, obtener el per- a los organismos competentes la Además debemos comentar que
miso de residencia y de trabajo si concesión de la autorización no existen políticas públicas uni-
denuncian a las personas que las de residencia o de residencia ficadas respecto a una atención
introdujeron ilegalmente en terri- y trabajo a la persona que se integral a las mujeres víctimas de
torio español. Esta norma se com- encuentre en estos supuestos. trata. La normativa de extranjería
plementa con el Artículo 45.5 del no dice nada y el programa de
reglamento de dicha ley que esta- Queremos valorar positivamen- protección de testigos no tiene en
blece la posibilidad de obtener un te la existencia de un permiso cuenta la especificidad de la situa-
permiso de residencia temporal que beneficiaría a mujeres que ción de las mujeres.
por circunstancias excepcionales se pueden encontrar en situación
en los siguientes términos: de control de explotación sexual, Por eso (y a nuestro pesar), de-
pero tenemos que contarte que bemos señalarte que este tipo de
Artículo 45.5. Sin perjuicio de en la realidad este tipo de permi- permisos se otorgan en muy po-
lo establecido en los apartados so no ha tenido un gran éxito, ya cas ocasiones, como lo demuestra
anteriores, se podrá conceder que está condicionado, entre otras un estudio que señala que en el
una autorización a las personas cosas, a la obligación de la víctima período entre abril de 2000 hasta
que colaboran con las autori- de denunciar y a los resultados abril de 2004 sólo se habían otor-
derechos 89
gado este tipo de permiso a 48 mujeres, mientras po- posibilidades de obtener el permiso. Además, el he-
licialmente se desarticularon -o eso nos dicen- mul- cho de solicitarle a la víctima un contrato de trabajo
titud de mafias. para tener un permiso de trabajo, es un requisito que
no tiene en cuenta el aislamiento y la dependencia
El estudio citado es de Ruth Mestre, Jornades emocional y/o económica que la mujer puede haber
del Observatori DESC con título Drets socials tenido respecto de su agresor.
i dones en la globalització. Per una nova ciu-
tadania en Barcelona. 10 y 11 mayo de 2005. En todo caso, debemos señalar la modificación que
introdujo la Ley Integral contra la violencia de género,
En cualquier caso, es imprescindible siempre en el sentido de establecer que no será necesario que
la asistencia de un/a abogado/a que intente las víctimas de violencia de género acrediten previa-
y gestione la obtención de los permisos. mente carecer de recursos cuando soliciten defensa
jurídica gratuita especializada, que se les prestará de
Violencia afectivo-sexual inmediato, sin perjuicio de que si no se le reconoce
el derecho a gratuidad, deberán pagar los honorarios
Permiso en caso de ser víctima de violencia de al abogado/a que intervino.
género por parte de tu pareja o situación aná- Lo que hace esta mejora legal es dar más agilidad al
loga (lo más parecida posible) nombramiento de una asistencia jurídica especializa-
da a una mujer víctima de violencia de género, pero
El mismo Reglamento de la Ley de Extranjería, antes no le asegura su gratuidad. Por tanto, las mujeres
citado para el caso de colaboración con la justicia, víctimas de trata o de violencia de género ven cómo,
establece la posibilidad de obtener un permiso de re- por una parte, se crea un permiso o se agiliza el nom-
sidencia (no de trabajo, a menos que acompañes un bramiento de una abogado/a para asesorarlas, pero
contrato de trabajo) en caso de ser víctima de una la realidad es que el derecho se queda bastante corto
situación de violencia de género. No obstante, la nor- a la hora de dar verdaderas garantías que protejan
mativa solicita una «sentencia condenatoria» para a las mujeres y les ayuden a salir de la situación de
su petición, lo que en la práctica reduce bastante las violencia que están padeciendo.

Derechos a la salud
Prestación universal taria no urgente. La asistencia de De todas formas, consulta antes y
urgencia se puede recibir sin tarje- conoce bien tus derechos que va
La Constitución Española ta pues prima el derecho a la vida, muy bien estar informada ante la
consagra el derecho a la si bien a la salida te pasan la factu- recepción del Centro de Salud.
protección de la salud, ra de los servicios prestados (que
que en la práctica se por cierto, generalmente, puedes Salud reproductiva
concreta en la pres- anular presentando a posteriori la
tación sanitaria uni- tarjeta sanitaria). Los tres supuestos o circunstan-
versal y gratuita. cias en las cuales se despenaliza el
La solicitud puede ser diferente aborto (no se castiga como delito)
Sin embargo, según la comunidad autónoma, y que deben ser fehacientemente
para poder ac- en algunas el trámite es más com- acreditadas, según el Artículo 417
ceder a ella ne- plicado que en otras. La tarjeta sa- bis del Código Penal, son:
cesitas tener tu nitaria se puede pedir acudiendo
tarjeta sanitaria. al Centro de Salud más próximo a • Que el embarazo suponga un
tu domicilio. grave peligro para la vida o por
Tarjeta sanitaria Los documentos que te piden en la salud física o psíquica de la
la mayoría de los casos son: tu mujer embarazada.
La tarjeta sanitaria es el empadronamiento, algún docu-
documento que iden- mento identificativo (Pasaporte, • Que el embarazo sea conse-
tifica y acredita a una NIE, DNI o fotocopia del libro cuencia de una violación.
persona como usuaria de familia cuando se trate de un
de la Seguridad Social. menor de 14 años) y número de • Que se suponga que el feto ten-
Es indispensable para seguridad social si has trabajado drá que nacer con graves taras
recibir asistencia sani- dada de alta. físicas o psíquicas.
derechos 91
Transexualidad
Ley de reasignación de sexo y cambio de DNI Nosotras te recomendamos llamar al Registro Civil
correspondiente y a alguna de las asociaciones de
Es la solicitud para el cambio de sexo en tu partida apoyo al colectivo transexual para obtener los deta-
de nacimiento y por lo tanto en tu DNI y pasaporte lles según tu caso y resolver las dudas antes de la
sin pasar por quirófano para modificar tus órganos solicitud.
sexuales.
Pueden solicitarlo personas mayores de edad de nacio-

nalidad española. Si eres extranjera y vas a solicitar la
nacionalidad española puedes pedir que se te adjudi-
que el sexo adecuado en el mismo expediente.
Debes presentar la solicitud y los informes mé-

dicos en el Registro Civil que corresponde a tu
empadronamiento. Los informes médicos que
debes presentar dependen de cada caso, prin-
cipalmente de si has realizado una operación
de reasignación de sexo. Si no es tu caso, debe-
rás certificar por un médico o psicólogo clínico el
diagnóstico de transexualidad y el tratamiento de al
menos dos años para adecuar tu físico a tu sexo.

direcciones y datos útiles
direcciones y datos útiles

Nuestros datos
GENERA Asociación en defensa de los derechos de las mujeres

C/ Espalter, 8 - 1ª 1ª, 08001 Barcelona
Tel: 93 329 60 43 / 687 42 63 64 / 678 71 55 69
genera@genera.org.es
www.genera.org.es
Recursos
Estado español
ANDALUCÍA ARAGÓN
APDHA Asociación Pro Derechos Humanos de Andalucía Comisión ciudadana anti-sida de Aragón
C/ Blanco White, 5, 41018 Sevilla C/ Pignatelli, 53, 50004 Zaragoza
Tel: 95 453 62 70/ 618 93 25 18 Tel: 97 643 81 35
acien@andaluciajunta.es Fax: 97 643 51 07
www.apdha.org antisida@supervia.com
AMEP Asociación de mujeres que ejercen la prostitución de BALEARES

Sevilla
C/ Santa Clara, 80, 41002 Sevilla Casal Petit - Religiosas Oblatas
Tel: 95 490 52 72 C/ Martín Feliu nº 9 A Bajos, Palma de Mallorca
amep@mujeresprogresistas.org Tel: 97 172 27 07
direcciones y datos útiles 95

ALAS - Asociación de lucha anti-sida de Baleares Médicos del Mundo
Plaça Cardenal Reig, 4, 1ero A, 07004 Palma de Mallorca C/ Febrian, 64 1º 35003 Las Palmas de Gran Canaria
Tel: 97 171 44 88 Tel: 92 836 71 00
Fax: 97 146 62 18 Fax: 92 836 29 66
alas@alas-baleares.com canarias@medicosdelmundo.org
www.alas-baleares.com www.medicosdelmundo.org
ALAS - Asociación de lucha anti-sida de Baleares CANTABRIA

C/ Madrid nº 58, 1º b 07800 Ibiza
Tel: 97 131 23 57 / 680 73 03 03 Anjana - Religiosas Oblatas
Fax: 97 131 23 57 C/ Garmendia, 1, 1º izq. 39008 Santander
ibiza@alas-baleares.com Tel: 94 231 30 50
www.alas-baleares.com
ACCAS (Asociación cántabra anti-sida)
CANARIAS C/ Cuesta del Hospital, 5 bajos 39008 Santander
Tel: 94 231 32 32
Centro Lugo Religiosas Oblatas
C/ Aguadulce, 50-2º 35004 Las Palmas de Gran Canaria CASTILLA- LEON
Tel: 92 824 67 61 / 92 824 20 78
Centro Tamar - Centro Albor - Religiosas Oblatas
La Casita - Religiosas Oblatas C/ Rondilla de Santa Teresa nº 1, 2ª Valladolid
C/ Carmen Monteverde - Edif. Monteverde, local 8, 38003 Tel: 98 325 01 48
Santa Cruz de Tenerife
Tel: 92 224 63 36
Fax: 92 224 63 36

CATALUÑA Actúa Vallés - Actuem
C/ Passeig Gaudí, 31 08203 Sabadell
Ámbit Prevenció - Ámbit Dona Tel: 93 727 19 00
C/ San Rafael, 16, bajos, 08001 Barcelona Fax: 93 725 01 11
Tel: 93 317 70 59 C/ Menéndez Pelayo, 65 08223 Terrassa
ambitdona@ambitprevencio.org actuava@actuava.org
www.ambitprevencio.org www.actuava.org
CTC- Colectivo de Transexuales de Cataluña STOP SIDA

www.transsexualitat.org C/ Muntaner, 121 Entlo.1ª Barcelona
Tel: 902 10 69 27
El Lloc de la Dona - Oblatas stopsida@stopsida.org
Avenida Drassanes, 27, bajos, 08001 Barcelona www.stopsida.org
Tel: 93 441 28 09
llocdeladona1@telefonica.net Programa Carretera - Hospital de Calella
Sant Jaume, 209-2, 08370, Calella
LICIT Tel: 659 90 95 97
Centro Cívico Pati Limona
C/ Regomir, 3, 08002 Barcelona ACAS Girona
Tel: 669 54 41 48 C/ Bellmirall, 4, 1ero, 17004 Girona
licit8@yahoo.es Tel: 97 221 92 82
Fax: 97 241 03 35
acasgi@colon.net
www.gencat.net/entitats/acas

Asociación anti-sida de Lleida Fundación Triángulo
C/ Lluís Besa 17, bajos, 25002 Lleida C/ Eloy Gonzalo, 24, 1º 28010 Madrid.
Tel: 97 326 11 11 Tel: 91 593 05 40
salud@fundaciontriangulo.es
Asociación La Llum del Bages www.fundaciontriangulo.es
C/ La Culla, s/n. Edificio Cesam, 08240 Manresa
Tel: 655 38 95 46 Asociación Universida
C/ Avenida de los andaluces 26, 28029 Madrid - Vallecas
COMUNIDAD DE MADRID Tel: 91 778 49 95 / 669 79 47 37
Fax: 91 314 87 86
Hetaira Colectivo en defensa de los derechos de las universida@correo.cop.es
prostitutas www.universida.comtenidos.com
C/ Plaza del Callao, 1, piso 6, puerta 9, Madrid
Tel: 91 523 26 78 COMUNIDAD VALENCIANA
hetaira@colectivohetaira.org.
www.colectivohetaira.org Col·Lectiu Lambda
C/ Sant Dionís, 8-1, 46003 Valencia
Transexualia Asociación española de transexuales Tel: 96 391 20 84
C/ Barquillo 44 2º izq. 28000 Madrid comunicacio@lambdavalencia.org
Tel: 639 28 22 33 www.lambdavalencia.org
info@transexualia.org
www.transexualia.org EXTREMADURA
APRAMP (Asociación para la atención, prevención

y reinserción de la prostituta)
Tel: 92 425 88 26

GALICIA Comisión Ciudadana Anti-Sida de La Rioja
C/ Doce Ligero de Artillería, 37 1ºF 26004 LOGROÑO
Centro Vagalume Religiosas Oblatas Tel.: 94 125 55 50
C/ Rua das Oblatas nº5 B Santiago de Compostela
Tel: 98 158 55 15 MURCIA
Centro Alumar - Religiosas Oblatas Comité de Apoyo a las trabajadoras del sexo CATS
Plaza Sagrado Corazón nº5 3º izq. Orense C/ Sagasti, 23, entresuelo, 30005 Murcia
Tel: 98 824 46 50 Tel: 96 828 06 27 / 699 69 61 19
asociacioncats@mailpersonal.com
Centro o Menser - Religiosas Oblatas
C/ Baterías, 2-4, 1º 15401 Ferrol NAVARRA
Tel.: 98 135 85 62
Comisión ciudadana anti-sida de Navarra
Casco - Comité ciudadano anti-sida de La Coruña C/ Calderería, 16 bajos, 31001 Pamplona
C/ Padre Sarmiento, 24 Bajos 15005 La Coruña Tel: 94 821 22 57
Tel: 98 114 41 51 ccasn@pangea.org
Fax: 98 114 41 51
comitecasco@mixmail.com Centro Betania - Cáritas Diocesana
C/ San Antón, 8 4º
LA RIOJA 31001 Pamplona
Tel.: 94 822 63 75
Centro de día Cáritas (gestionada por las Religiosas Oblatas)
C/ Sagasta, 25, 2º 26001 Logroño
Tel: 94 126 12 19

Sare Asociación ASKABIDE
C/ Larraina, 13 B 31011 Pamplona C/ Las Cortes, 4, Lonja 48003 Bilbao
Tel: 94 817 72 44 Tel: 94 416 48 28
Fax: 94 817 27 86
sare@pangea.org Centro Aukera
C/ Isabel II, nº7, Principal puerta 3, 20011 Donostia
PAÍS VASCO San Sebastián
Tel: 94 345 77 38
Comisión ciudadana anti-sida de Biskaia
C/ Bailén, 4-6 lonja 48003 Bilbao
Tel: 94 416 00 55
Fax: 94 416 03 07
bizkaisida@euskalnet.net
www.antisidabizkaia.org
Europa
FRANCIA
Cabiria Griselidis
Acción de Salud Comunitaria con las Personas que se Asociación de Salud Comunitaria
Prostituyen, funciona desde 1993 14, rue Lafon, 31000 Toulouse
BP 1145 69203 cedex 01 Lyon Tel: (00 33) 05 61 62 98 61 / Urgencias: (00 33) 06 71 59 27 36
Tel: (00 33) 04 78 30 02 65 / Fax: (00 33) 04 78 30 97 45 association@griselidis.com
cabiria@wanadoo.fr www.griselidis.com
www.cabiria.asso.fr

Femmes Publiques Rumanía
Organización feminista pro-sexo, tiene su sede en París
www.agirprostitution.lautre.net ARAS - the Romanian Association a nst AIDS
Intrarea Mihai Eminescu, 5, sector 2
REINO UNIDO Tel: (00 40) 21 210 20 77 Fax: (00 40) 21 210 07 71
aras@arasnet.ro
Unión Internacional de Trabajadoras del Sexo. Gran Bretaña www.arasnet.ro
Thorne House 152 Brent Street, NW4 2DP, Londres
Tel: (00 44) 794 689 7770 Alemania
branch_secretary@iusw.org
www.iusw.org Doña Carmen
Asociación en favor de los derechos sociales y políticos de
SCOT-PEP las prostitutas
70 Newhaven Road, Leith, EH6 5QG, Edimburgo Elbestraße 41, 60329 Frankfurt
Tel: (00 44) 131 622 7550 Tel/Fax: (00 49) /0/ 69 / 7675 2880
Fax: (00 44) 131 622 7551 www.donacarmen.de
voice@scot-pep.org.uk
www.scot-pep.org.uk Hydra
Organización autónoma para prostitutas, fundada en 1980
Países Bajos Köpenicker Str. 187-188, 10997 Berlín
Tel: (00 49) 0 30-6 11 00 23 / Fax: (00 49) 0 30-6 11 00 21
El Hilo Rojo (De Rode Draad) kontakt@hydra-ev.org
Organización fundada en 1985 www.hydra-ev.org/
Kloveniersburgwal 47, 1011 JX Amsterdam
Tel: (00 31) (0) 20 – 6243366 / Fax: (00 31) (0) 20 6200383
info@rodedraad.nl
www.rodedraad.nl

Italia Bélgica
Comitato per i Diritti Civili delle Prostitute (CDCP) Espace P…

Asociación italiana fundada por prostitutas en 1982 116, rue des Plantes 1030 Bruselas (sede en varias ciudades)
Casella Postale 67 33170 Pordenone Tel / Fax: (00 32) 02/219 98 74
Tel: (00 39) 0434 551868 espacepbxl@gmail.com
info@lucciole.org www.espacep.be
www.lucciole.org
Suecia
Suiza
Sexarbejde
Aspasie Organización de prostitutas suecas
Apoyo y prevención en el área de trabajo del sexo www.sexarbejde.dk
Fundada por Griselidis Real.
Rue de Monthoux 36- 1201 Ginebra SANS
Tel: (00 41) 022 732 68 28 Red entre trabajadoras sexuales y sus aliadas en Suecia
aspasie@aspasie.ch info@sans.nu
www.aspasie.ch www.sans.nu
Otras
Américas (sures, nortes y centros) Asociación de Trabajadores Sexuales; Miluska, Vida y Dignidad
Av. Lima 117, Chorrilos, Perú
GAPA Tel: (00 51) 388 6497 / (00 51) 9565 1094
Grupos de Apoyo de Prevención del Sida, San Pablo, Brasil miluskavidaydignidad@yahoo.es
www.gapadf.org.br http://miluskavidaydignidad.iespana.es/

AMMAR Empower Patpong
Asociación de Mujeres Meretrices de Argentina, PO BOX 1065 Silom, 10504, Bangkok, Tailandia
creada en 1994 (sede en varias ciudades)
Piedras 1067, Cuidad Aut. de Buenos Aires C1070AAU, Tel / Fax: (00 66) 82 2369272
Buenos Aires, Argentina badgirls2empowerfoundation.org
Tel: (00 54 11) 4307 8100 / 4342 0574 www.empowerfoundation.org
nacional@ammar.org.ar
www.ammar.org.ar DURBAR
12/5 Nilmoni Mitra St, Kolkata, West Bengal, PIN 700006,
Stella India (sede en varias ciudades)
2065, rue Parthenais, suite 404, 2K 3T, Montréal, Canadá Tel: (00 91) 33 2530 3148
Tel: (001) 514 285 8889 dm_sc@sify.com
stellappp@videotron.ca www.durbar.org
www.chezstella.org
África
Beijo da rua
www.beijodarua.com.br SWEAT
Sex Worker Education And Taskforce
Asia 41 Salt River Rd, Salt River, 7915, Cape Town, Sudáfrica
Tel: (00 27) 21 448 7875 Fax: (0027) 21 448 7857
ZI TENG www.sweat.org.za
P.O.Box: Post Office Headquarters P.O.Box 7450,
Hong Kong, China
Tel: (00 852) 2332 7182 Fax: (00 852) 2390 4628
ziteng@hkstar.com
www.ziteng.org.hk

Danaya So Oceanía
BPE: 62 Rue 14 Porte 1220, Bamako, Mali
(sede en varias ciudades) Scarlet Alliance
Tel: (00 223) 221 53 21 Australian Sex Workers Association
danayaso@danayaso.org Level 2, 349 Crown Street, Surry Hills, Sydney, Australia
www.danayaso.org Tel: (00 61) 02 9326 9455 Fax: (00 61) 02 93269870
info@scarletalliance.org.au
Sex Work Alliance of Nigeria (SWAN) www.scarletalliance.org.au
38 Awolowo Street, G.P.O. Box 592, Umuahia, Abia State,
Nigeria Colectivo de Prostitutas de Nueva Zelanda (NZPC)
Tel / Fax: (00 234) 88 222637 Formado en 1987
sexworknigeria@onebox.com 202 Willis St, PO Box 11-412, Manners St, Wellington,
N. Zelanda (sede en varias ciudades)
Tel: (00 64) 04 382 8791 Fax: (00 64) 04 801 5690
info@nzpc.org.nz
www.nzpc.org.nz
Alianzas Internacionales:
Comité Internacional por los Derechos de las Trabajadoras del TAMPEP Internacional Foundation
Sexo en Europa Red internacional, creada en 1993, que opera en 24 países
ICRSE. Se funda en 2004 y tiene su sede social en Holanda. europeos. Sede en Holanda.
P.O. Box 51319, 1007 EH, Amsterdam Oboplein, 4, 1094RB Amsterdam
Tel: (00 31) (0) 20 693 1300 Tel: (00 31) 20 692 69 12 Fax: (00 31) 20 608 00 83
www.sexworkeurope.org info@tampep.eu
www.tampep.com

RED TRASEX Crossroads Women’s Centre
Red de trabajadoras sexuales de Latinoamérica y Caribe 230a Kentish Town Road, NW5 2AB, Londres
foro@redtrasex.org.ar Tel: (00 44) 20 7482 2496 Fax: (00 44) 20 7209 4761
www.redtrasex.org.ar ecp@allwomencount.net
Internacional Prostitutes Collective Crossroads Women’s Centre

Trabaja desde 1975 por la no criminalización de las PO Box 14512, SF, CA 94114, San Francisco
trabajadoras del sexo y sus familias. Cuenta con Tel/Fax: (00 1) 415-626 411
delegaciones en Londres (Gran Bretaña) y en San Francisco sf@crossroadswomen.net
(Estados Unidos). www.allwomencount.net
Otros recursos:
Lista de correo Industria del Sexo

La lista “Industria del Sexo” va dirigida a personas que ya tienen algún trabajo relacionado como personas trabajadoras
sexuales, personal de ONG, investigadores/as y personal sanitario, miembros de asociaciones de migrantes o de
gobiernos. Está pensada para compartir informaciones, contactos, tácticas y dudas. Se escribe en cualquier idioma romance
(castellano, italiano, portugués etc.)
Si tienes interés en participar, contacta a Laura Agustín: laura@nodo50.org
Sex Workers’ International Media Watch (SWIMW)

Organización internacional con el objetivo de observar y dar respuesta a los medios de comunicación. ¡La más extensa lista
de enlaces sobre prostitución que hayamos visto!
www.swimw.org

PIC - De Wallenwinkel
Ofrece a sus visitantes todo tipo de información útil sobre el trabajo sexual en el barrio rojo de Ámsterdam. Venden todo tipo
de material de organizaciones de prostitutas de muchos países del mundo.
Enge Kerksteeg 3, 1012 GV Amsterdam
Tel: (0031) (0)20 420 73 28
pic@pic-amsterdam.com
www.pic-amsterdam.com
Asociaciones de apoyo a personas transexuales
Asociaciones de lesbianas, gays, transexuales y ARCO IRIS - Grupo de Lesbianas de las Islas Baleares
bisexuales pertenecientes a la FELGT http://www.arcoiris-lesbos.com

AET Transexualia - Asociación Española de Transexuales BEN AMICS - Agrupación Gay y Lesbiana de las Islas
http://www.transexualia.org Baleares
http://www.benamics.com
ALEGA - Asociación de lesbianas y Gays de Cantabria
http://www.alega.org BOLOBOLO - Colectivo de Lesbianas y Gays de Toledo
http://www.bolobolo.org
ALEGAVA - Asociación de Lesbianas y Gays de Valladolid
http://www.alegava.tk CGLI - Colectivo Gay, Lésbico y Transexual de Ibiza y
Formentera
ARCADIA - Colectivo de Gays, Lesbianas, Transexuales y http://www.tgli.org
Bisexuales de Cádiz
http://www.redasociativa.org/arcadia/ COGALE - Colectivo GLBT de León
http://www.cogale.org


COGAM - Colectivo de lesbianas, Gays, transexuales y JERELESGAY - Asociación de lesbianas, Gays, transexuales y
bisexuales de Madrid bisexuales de Jerez
http://www.cogam.org http://jerelesgay.patalata.net

GAMÁ - Colectivo de Lesbianas, Gays, Transexuales y LEGAIS - Colectivo de Lesbianas, Gays, Bisexuales y
Bisexuales de Canarias Transexuales de Vigo
http://www.colectivogama.com http://www.legais.org

GEHITU – Asociación de Gays y Lesbianas del País Vasco MILHOMES - Asociación de Gays, Lesbianas, Bisexuales y
http://www.gehitu.net Transexuales de La Coruña
http://www.milhomes.org
GUIRIGAY - Colectivo de Lesbianas, Gays y Transexuales
del Corredor de Henares NOS Granada - Asociación Andaluza de Lesbianas y Gays
http://www.guirigay.org http://www.asociacionnos.org

GYLDA - Asociación de Gays y Lesbianas de Aquí - La Rioja OJALÁ - Grupo Gay-Lésbico de Málaga
http://www.gylda.org http://www.ojalamalaga.com

HALEGATOS - Club Deportivo Gay de Madrid RQTR - “Erre que te Erre”. Asociación de Lesbianas, Gays,
http://www.halegatos.com Bisexuales y Transexuales de la Universidad Complutense de
Madrid
IGUALES - Asociación por los Derechos de Gays, Lesbianas, http://www.rqtr.org
Bisexuales y Transexuales de Castilla y León
http://pagina.de/iguales XEGA - Xente Gay Astur
http://www.xega.org

FELGT - Federación Estatal de Lesbianas, Gays y Transexuales
http://www.felgt.org
Transexualidad: Dónde puedo hacerme la prueba del VIH
Dónde puedo hacerme la prueba del VIH
GIGT - Grupo de Identidad de Género y Transexualidad del ANDALUCÍA
Colectivo Lambda de Valencia.
http://www.gigt.org Algeciras
Consulta de Enfermedades de transmisión sexual
Web de Carla Antonelli - Portal de referencia por las C/ Núñez de Balboa s/n 11200 Algeciras
personas transexuales, con actualidad, información, Tel: 95 600 49 04
documentación... Horario de atención: de lunes a viernes de 08:30 a 09:00 hs.
http://www.carlaantonelli.com Con cita previa. Resultados en 3 días.

European TransGender Network - Red Europea de Málaga
Asociaciones de Personas Transexuales. Unidad Promoción de Apoyo a la Salud (UPAS)
http://tgeu.net Centro de Salud de La Victoria 1º planta C/ Chávez s/n Málaga
Tel: 95 130 85 05
Grupo de Transexualidad de Decide-T Horario: lunes y jueves de 16:00 a 19:00 hs.
El Grupo de Transexualidad, que fue creado por y para y martes y miércoles de 10:00 a 13:00 hs.
transexuales, está integrado en la asociación DecideT de Con cita previa. Resultados en 8 días.
lesbianas, gays, bisexuales y transexuales de Alicante.
http://trans.decidet.org ARAGÓN
Zaragoza
Unidad de apoyo psicosocial
Ramón y Cajal 68 puerta 104 Zaragoza
Tel: 97 671 52 66 / 97 643 99 88
Horario: de lunes a viernes de 08:00 a 9:00 hs.
Sin cita previa. Resultados en 8 días.

ASTURIAS CANTABRIA
Oviedo Santander
Unidad de ETS del Hospital Monte Naranco Centro de Planificación Familiar “La Cagiga”
Av. Dres Fernández Vega 107, 33012 Oviedo Avda. Cardenal Herrera Oria s/n 39011 Santander
Tel: 98 510 69 00 / 98 510 45 28 Tel: 94 234 70 02
Horario: de lunes a viernes 15:30 a 19:00 hs. Horario: de lunes a viernes de 08:30 a 14:30 hs.
Con cita previa. Resultados en 2 semanas. y jueves de 16:00 a 17:30 hs.
Es difícil contactar telefónicamente. Con cita previa. Resultados en 15 días.
CANARIAS CASTILLA LEÓN
Santa Cruz de Tenerife Zamora

C/ San Sebastián 75 38005 Santa Cruz de Tenerife Comité Ciudadano Anti-Sida de Zamora
Tel: 92 223 75 90 C/ Santa Clara nº 5, 1º derecha Zamora
Horario: de lunes a viernes de 08:30 a 14:00 hs. Tel: 98 053 43 82
Sin cita previa. Horario: de lunes a viernes de 10:00 a 14:00 hs.
y de 17:00 a 19:00 hs. Con cita previa.
Las Palmas de Gran Canarias
Cruz Roja Española CATALUÑA
Muelle Deportivo s/n 35003 Las Palmas
Tel: 92 824 01 44 Barcelona
Horario: de lunes a viernes 09:30 a 13:00 hs. Unidad de Infecciones de Transmisión Sexual. CAP Drassanes
Sin cita previa. Resultados en 15 días. Avda. Drassanes 17-21 08001 BarcelonaTel: 93 441 46 12
y de 14:30 a 19:00 hs. Con cita previa.
Resultados en 10 días. Es difícil contactar telefónicamente.

Actua Valles EXTREMADURA
C/ Paseig Gaudí, 31 08203 Sabadell (Barcelona)
Tel: 93 727 19 00 Cáceres / Badajoz
Horarios: de lunes a viernes de 18:30 a 20:30 hs. Comité Ciudadano Anti-Sida de la Comunidad Extremeña.
Con cita previa. Prueba rápida. DETERMINE
Resultados en 30 minutos. C/ Diego Mª Crehuet, 15 bajo izq. 10003 Cáceres
Tel: 92 722 76 13
Lleida Horario: miércoles de 17:00 a 21:00 hs.
Associació Antisida de Lleida Un miércoles en Cáceres y el siguiente en Badajoz.
C/ Lluis Besa, 17 Bx 25002 Lleida Con cita previa. Prueba rápida, resultados en 15 minutos.
Tel: 97 322 12 12 / 97 328 81 69
Horario: de lunes a viernes de 08:00 a 15:00 hs. COMUNIDAD DE MADRID
y de 16:00 a 20:00 hs. Con cita previa. Prueba rápida.
Madrid
Tarragona Programa de Prevención del SIDA/ETS del Ayuntamiento
CAP II Tarragonès de Madrid
C/ Mallafré Guasch 4, 6ª planta 43005 Tarragona C/ Montesa, 22, 28006 Madrid
Tel: 977 92 04 00 Tel: 91 588 51 42 / 91 588 51 41
Horario: de lunes a viernes de 08:30 a 11:00 hs. Horario: de lunes a viernes de 09:00 a 11:00 hs.
Con cita previa. Resultados en una semana. Sin cita previa. Resultados en 15 días.
Centro Municipal de Salud del Distrito Centro del

Ayuntamiento de Madrid
C/ Navas de Tolosa, 10, 28013 Madrid
Tel: 91 588 96 60 / 91 588 96 61
Horario: lunes y jueves de 9:30 a 10:30 hs.
Sin cita previa. En una semana resultados.

CMS Centro Madrid Salud Joven PAÍS VASCO
Atienden a jóvenes de la zona Centro de Madrid
hasta 24 años Álava
C/ Navas de Tolosa, 8, 28013 Madrid Subdirección de Salud Pública de Álava
Tel: 902 333 010 (1era cita) 91 588 96 77 (revisiones) C/ Santiago 7, 01004 Álava Tel: 94 525 33 33
Horario: de lunes a viernes de 09:00 a 20:00 hs. Horario: miércoles de 8:30 a 10:30 hs.
Sábados, domingos y festivos de 10:00 a 14:00 hs. Con cita previa, llamar por la mañana.
Con cita previa. Resultados en 15 días.
Prueba rápida en proceso de implantación. Sidalava
C/ Cuesta de San Francisco, 2, 1º 01001 Álava
MURCIA Tel: 94 525 77 66
Horario: lunes, martes, jueves y viernes de 14:00 a 15:00 hs.,
Murcia miércoles de 18:00 a 19:30 hs.
Consejería Sanidad - Unidad de Prevención Prueba rápida. Sin cita previa.
y Educación Sanitaria sobre VIH
Ronda Levante 11 Murcia Bilbao
Tel: 900 706 706 / 96 823 51 41 Servicio de ETS
Horario: de lunes a viernes de 09:00 a 14:00 hs. Plaza de Bomberos Etxaniz 1, 1º 48010 Bilbao
Con cita previa. Resultados en una semana. Tel: 94 600 69 69
Cartagena Con cita previa. Resultados en 10 días.
Unidad de Prevención Diagnostico y Tratamiento de
Enfermedades de Transmisión Sexual
Plaza de San Agustín nº 3 Cartagena
Tel: 96 832 66 75 / 96 832 66 66
Con cita previa. Resultados en dos días.

Donosti Valencia
Subdirección de Salud Pública de Guipúzcoa CIPS Valencia
Plan de Prevención y Control del Sida C/ San Lázaro s/n 46017 Valencia
Avda. de Navarra 4, bajos izda. 20013 San Sebastián Tel: 96 317 04 40
Tel: 94 300 64 64 Horario: de lunes a viernes de 08:30 a 12:00 hs.
Horario: de lunes a viernes de 8:00 a 9:30 hs. Con cita previa, realizan analítica y prueba rápida.
Prueba rápida. Sin cita previa. Resultados en una semana.
COMUNIDAD VALENCIANA
Castellón
CIPS Castellón
Avda. del Mar 12 12003 Castellón
Tel: 96 423 99 22
y martes de 09:00 a 12:30 hs.
Sin cita previa.
Resultados en una semana resultados.

más...
Blogs y páginas personales Blog de Marien.
www.prostitucion-visionobjetiva.blogspot.com
Página Web de Valérie Tasso.

www.valerietasso.com
Blog de Miriam Blasco.

www.eraputa.blogspot.com
Página Web de Annie Sprinkle.

www.anniesprinkle.org
Página Web de Isabella Lund, de la organización Sexarbejde.

www.isabellalund.com
más... 115
Canciones
Se han dedicado muchísimas canciones y diversos textos literarios al tema. Nosotras simplemente añadimos a
este manual, a modo de cierre, algunas letras a las que le tenemos especial cariño.
El himno de Liliana
Esta canción es de Liliana Felipe y a nosotras nos encanta, la compartimos contigo.
No nos van a centavear. Himno a las trabajadoras sexuales independientes.
No somos brujas, ni somos magas

pero tampoco somos sirenas.
Somos mujeres igual que todas
somos nosotras y no cualquieras.
Se nos antojan las mismas cosas
que a todo el mundo y a los demás.
Ya lo dijo la gran Sor Juana

a quién más vamos a culpar...
la que peca por la paga o el que paga por pecar,

la que pica por la droga o el que droga por picar,
la que todo el día le chinga o el que chinga por chingar,
o la culpa que es culposa y no sabe a quien culpar.

No somos santas, ni somos cosas
pero tampoco tan peligrosas.
Somos mujeres de carne y hueso,
tenemos esto, tenemos eso.
Tenemos ganas entre otras cosas
de mantener nuestra dignidad.
Ya lo dijo la peor de todas

a quién más vamos a culpar...
La mujer porque se deja
o el que deja a la mujer,
la madrota porque explota
o el padrote al explotar.
La moral porque se dobla
o el que dobla la moral
o los socios de la sucia mentirosa sociedad.
Que nos dejen libremente por las calles circular

porque pase lo que pase no nos van a centavear
porque de hoy en adelante nos haremos respetar,
¡somos libres y queremos trabajar!
porque todos los derechos nos los van a respetar,
¡y que vivan las mujeres! ¡Viva nuestra libertad!
Puedes buscarla en las diversas páginas de la autora o en su disco «TAN CHIDOS»
más... 117
Manu
Manu Chao lleva mucho tiempo colaborando con las organizaciones de trabajadoras sexuales, hacia él todo
nuestro reconocimiento, agradecimiento y cariño. Nosotras, a cambio, nos quedamos con su canción.
Me llaman calle
Me llaman calle, pisando baldosa

la revoltosa y tan perdida
me llaman calle, calle de noche, calle de día
me llaman calle, hoy tan cansada, hoy tan vacía
como maquinita por la gran ciudad
Me llaman calle, me subo a tu coche

me llaman calle de mi alegría, calle dolida
calle cansada de tanto amar
Voy calle abajo, voy calle arriba

no me rebajo ni por la vida
me llaman calle y ese es mi orgullo
yo sé que un día llegará, yo sé que un día vendrá mi suerte
un día me vendrá a buscar, a la salida un hombre bueno
pa toda la vida y sin pagar, mi corazón no es de alquilar
Me llaman calle, me llaman calle

calle sufrida, calle tristeza de tanto amar

me llaman calle, calle más calle
me llaman calle, siempre atrevida
me llaman calle, de esquina a esquina

me llaman calle bala perdida, así me disparó la vida
me llaman calle del desengaño, calle fracaso, calle perdida
me llaman calle la sin futuro
me llaman calle la sin salida

la de mujeres de la vida
suben pa bajo, bajan para arriba
como maquinita por la gran ciudad
me llaman calle, me llaman calle

me llaman siempre, y a cualquier hora

me llaman guapa siempre a deshora
me llaman puta, también princesa

me llaman calle, es mi nobleza
me llaman calle, calle sufrida, calle perdida de tanto amar

más... 119
a la puri, a la carmen, carolina, bibiana, nereida, magda, marga,
heidi, marcela, jenny, tatiana, rudy, mónica, maría, maría

5 razones
si la vida te da más de cinco razones para seguir
si la vida te da más de 5 rincones para dormir
si la vida te da más de 5 millones para morir
se fuerza la máquina de noche y de día

si la vida te da más de 5 cabrones para aguantar
si la vida te da más de 5 lecciones para no seguir


me llaman calle, calle baldosa, la revoltosa, bala perdida
me llaman calle, calle de noche calle de día
no me rebajo ni por la vida
me llaman calle
la sin futuro, la sin salida
la de las mujeres de la vida
si la vida te da más de cinco minutos para gozar

si la vida te da más de cinco minutos para olvidar

si la vida te da más de 5 razones para seguir

si la vida te da más de 5 rincones para dormir
se fuerza la máquina, se fuerza la máquina.
más... 121
C/ Espalter, 8 - 1ª 1ª
08001 Barcelona
93 329 60 43
687 42 63 64
678 71 55 69
genera@genera.org.es
www.genera.org.es
manual de profesionalización de trabajadoras
Recorta
sexuales
Desde Genera pretendemos que
por la línea
puedas desarrollar tu trabajo
punteada
de forma segura y profesional.
y tendrás Porque creemos que valorar tus
un marcador conocimientos significa tomar
para tu guía el control de tu trabajo y, por
lo tanto, mejorar una parte
manual de profesionalización de trabajadoras sexuales

importante de tu vida.
Trabajes como trabajes, el

objetivo es que lo hagas
en las mejores condiciones
posibles, cuidándote y contando
con la información necesaria
para decidir en cada ocasión.
Este manual pretende -a
través de la recopilación de
recomendaciones hechas por
compañeras trabajadoras del
sexo- ayudarte a aumentar
control de tu trabajo, de
tu salud, de los tiempos,
prácticas y situaciones de
stress. La idea es que puedas
consultarlo cuando busques un
tema en concreto, o simplemente
www.genera.org.es lo hojees por curiosidad.

Guia

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Guia

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

manual de profesionalización de trabajadoras

manual de profesionalización de trabajadoras sexuales

Trabajes como trabajes, el

4 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Este manual ha sido realizado a partir de un proceso participativo. La

Diseño y maquetación: Sergio De Paola [ser@sergiodepaola.com]

La reproducción total o parcial de este manual es libre para las aso-

Toda otra reproducción debe ser solicitada y autorizada expresamente.

8 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

10 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Son muchos los espacios en donde ejercemos nuestro trabajo

12 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

14 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Diferentes maneras de trabajar

Vehículos (coches, camiones, etc.):

En el Estado Español la prostitución es legal, estás en todo tu derecho de

16 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

18 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

20 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Mantén tus límites y consignas de seguridad, tenlas Las básicas

22 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Francés garganta profunda Cunnilingus

Francés completo Recuerda que hay enfermedades de transmisión

24 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

26 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

A tener en cuenta especialmente la higiene general: si Recomendaciones: Nosotras te aconsejamos NO rea-

28 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

30 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

32 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

34 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

36 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

38 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Acceder a los servicios de salud con tranquilidad,

Nuestro cuerpo es nuestra herramienta de trabajo y por

40 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 41

42 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 43

44 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 45

46 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 47

48 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 49

50 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

El VIH es un virus que puede no tener ningún síntoma durante años.

salud y calidad de vida 51

52 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

54 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

56 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

58 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

60 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

62 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 63

64 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 65

66 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

salud y calidad de vida 67

68 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

70 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Incluso nosotras mismas nos deja- Creemos que el empoderamiento

72 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES

Afectiva - sexual Institucional

74 MANUAL DE PROFESIONALIZACIÓN DE TRABAJADORAS SEXUALES