Euskal gizarte osoaren ekimena pertsona aktiboagoak izan gaitezen.

Jarduera fisikoaren onurak euskaldunontzat

Populazioak jarduera fisiko gehiago egiteko asmoarekin prestatutako jarduerek ondorio onuragarriak dituzte komunitateari eta pertsonen bizibaldintzei zuzenean eragiten dieten zenbait alorretan. Hala aitortzen dute, oro har, herritarrek, arduradun politikoek eta jarduera fisikoaren alorreko profesionalek, eta gaiari buruzko literaturaren eta gomendio orokorren bidez berretsi daiteke hori.

Jarduera fisikoa Euskadin: Diagnosia eta egungo egoera

Hamabost urtez gorako herritarren %29,4 aktibotzat jo daiteke (ENCAV 07).

Hobetzeko asko dago Europan nabarmentzen diren herrialdeen mailara iristeko.

Haur eta gazteen jarduera fisikoaren gaineko datuak kezkagarriak dira. Hiru mutiletatik bat eta bost nesketatik bat soilik hartu daitezke aktibotzat. Emakumezko euskaldunak gizonezkoak baina askoz ere jarduera fisiko gutxiago egiten dute.

Maila sozio ekonomiko baxua izateak areagotu egiten du jarduera fisikoa ez egiteko aukera Euskadin.

Bost pertsonetatik batek baino ez du jarduera fisikoarekiko interesik ez duela esaten. Beraz, jarduera fisikoarekiko jarrera positiboa duten pertsona ez aktibo asko dago.

Europako bataz bestekoaren gainetik ibiltzen gara oinez, baina bizikleta askoz ere gutxiago erabiltzen dugu.

Aktibili EAEko gizartearen ekimena da, jarduera fisiko erregularra areagotzeko eta pertsonek jarduera sedentarioetan igarotzen dugun denbora murrizteko; eta, hala, EAEko herritarren osasuna eta bizi-kalitatea hobetzeko xedea duena. Xede hori betetzeko, garrantzitsuak dira:

Pertsonek:
Jarduera fisikoaren gomendioak ezagutzea, jarduera fisiko erregularra egiteko jarrerak hobetzea, nahikoa aktiboak diren herritarren kopurua areagotzea eta horri eustea, eta jarrera sedentarioetarako erabiltzen dugun denbora murriztea.

Gizartean:
Jarduera fisikoa egitearen garrantzia sostengatzea eta jokabide sedentarioa mugatzea, jarduera fisikoa egiteko aukerak sortzea, eta jarduera fisikoa egiten hasteko eta haren onuraz gozatzeko aukeraberdintasuna sustatzea.

Ingurune fisikoan:
Jarduera fisikoa egitea errazten duten eremuak izatea hirian eta inguruetan, kirol-instalazioetarako sarbidea izatea, eta garraio aktiborako azpiegitura egokia izatea.

Euskadin lortu dugu egunero jarduera fisikoa egiteko aukera erraztea herritarrei. Europako herrialderik aktiboenen maila berekoa da Euskadiko populazio aktiboaren maila, eta pertsonak sedentario egoten diren denbora murriztea lortu dugu.

Printzipio gidariak

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Jarduera fisikoaren kontzeptua zentzu zabalean erabiltzea.

Jarduera fisikoaren banakako, gizarteko eta ingurune fisikoko mugatzaileak aztertzea.

Sarean lan egitea.

Generoen araberako kontua.

Zerbitzuak eta jasangarritasuna berriz orientatzea.

Oinarrian pertsonak dituena.

Pertsonak, beren ingurune hurbilean.

Ikerketaren eta sustapenaren artean segida egotea.

Egin daitekeen guztia baino gehiago, eraginkorra eta lehentasunezkoa dena.

10.Dagoen ebidentziarik onenean oinarritua eta euskal gizartearen

ezaugarri berezietara egokitua

Metodologia parte-hartzailea

Nork
AGENTE SUSTATZAILEAK
Plana bultzatu duten agenteak

Norentzat
BEHARRAK (Helburu diren kolektiboak)

Zertarako, zer, nola Zertarako, zer, nola

EKINTZARAKO EKINTZARAKO MARKUA MARKUA JARDUERA PLANA JARDUERA PLANA

Non
JARDUERA ESPARRUAK
Komunitateak (sektore artekoak, batez ere, herri mailakoak) Hezkuntza

Emaitzak
Pertsona aktiboak gehitu Jarrera sedentarioa murriztu Jarrerak hobetu Aukera gehiago Muga gutxiago

Onurak
Osasunari lotutako adierazleak hobetu Ingurugiroari lotutako adierazleak hobetu Osasun gastua murriztu Jarduera fisikoaren sektorean enplegua handitu

Populazioa Justifikazioa Justifikazioa Eremua Eremua Onurak Onurak Diagnosia Diagnosia Misioa, ikuspegia eta Misioa, ikuspegia eta helburuak helburuak Printzipio gidariak Printzipio gidariak Determinanteak Determinanteak Jarduera Fisiko eredua Jarduera Fisiko eredua Gomendioak Gomendioak Prozesu metodologikoa Prozesu metodologikoa Ebaluazioa Ebaluazioa

Eslu hartzea gauzatzea Eslu hartzea gauzatzea

-Lehen haurtzaroa: 0-5 urte -Haurtzaroa: 6-12 urte -Nerabezaroa: 12-18 urte

Esku hartzearen diseinua Esku hartzearen diseinua

Talde fokalak Talde fokalak

Determinanteak Determinanteak

Esku hartze proposamenak Esku hartze proposamenak

Haurrak eta gazteak

Osasuna Lan-esparrua Jarduera fisikoaren sektoreko zerbitzuak Familia Hirigintza Ikerketa Komunikazioa

Helduak
-18-30 urte -31-45 urte - 46-64 urteak

Adinekoak
(65 urtetik aurrera)

Esku hartze Esku hartze eraginkorrak eraginkorrak

Ezintasuna duten pertsonak Gaixotasun kronikoa duten pertsonak

Lan taldeak Lan taldeak

AGENTE DINAMIZATZAILE AK
Planarekin bat etorri diren eta bere garapen eta lanketan parte hartu duten agenteak

INTERESAK (Helburu diren kolektiboak. Bigarren mailakoak)

Instituzioak
-Maila guztiak -Eremu ugari

Erakunde pribatuak
-Irabazi asmorik gabeko erakundeak -Eskolak eta elkarteak -Enpresak

Ikerlariak Parte hartzea

Ebaluazioa

Aktibiliren faseak
I FASEA IRTEERA II FASEA PLANAREN OINARRIAK III FASEA ESKU HARTZE PROPOSAMENAK IV FASEA ESKU HARTZEEN PRESTAKETA V FASEA ABIAN JARTZEA

Helburuak
-Proiektua abian jartzea -Testuinguru orokorraren definizioa -Instituzioen inplikazioa -Taldeak osatzea Dinamizatzaileak

Helburuak

Helburuak

Helburuak
JFEPa abian jartzeko eta haren kudeaketarako, komunikaziorako eta jarraipenerako beharrezkoak diren tresnak diseinatzea.

Helburuak

Planaren esku hartze esparrua adostea.

Estrategia eta esku hartzeak zehaztea

Planean aurreikusitako jarduerak garatzea

Ekintzak

Ekintzak
2.1. Aditu taldeak osatu. 2.2. Idazkaritza Teknikoa abian jarri. 2.3. JFEP ezagutzera ematea 2.4. JFEP-erako ekarpenak jasotzea 2.5. Erabiliko den terminologia zehaztea 2.6. Jarduera fisikoari lotutako gomendioak zehaztea 2.7. Jarduera fisikoaren onurei oinarria jartzea 2.8. Jarduera eta sedentarismoaren determinatzaileak finkatzea 2.9. Euskal gizartearen jardueraren diagnosia 2.10. Jarduera fisikoaren euskal eredua hartzea 2.11. Prozesu metodologikoa zehaztea 2.12. Proiektuaren ebaluazio prozesua 2.13. Ekintzarako v1.0 markoa idaztea. 2.14. Atxikimenduak jasotzea

Ekintzak

Ekintzak

Ekintzak

1.1. Koordinazio Batzordearen osaketa 1.2. JFEP-ren lan oinarriak finkatzea. 1.3. Pertsona adituak identifikatzea 1.4. Eragileak identifikatzea 1.5. Parte hartzeko mekanismoak diseinatzea 1.6. Marka tratamendua 1.7. Inplikazioa politikoaren adierazpena 1.8. Instituzio arteko aurkezpena

3.1. Populazio taldeak identifikatzea 3.2. Determinanteak analisia 3.3. Talde fokalak antolatzea 3.4. Talde fokalen bilerak egitea 3.5. Lar taldeak antolatzea 3.6. Lan taldeen bilerak egitea 3.7. Estrategia eta esku hartzeko proposamenak egitea 3.8. Estrategien sozializazioa 3.9. Proposamenen aukeraketa eta esleipena

4.1. Behar eta errekurtsoen balorazioa 4.2. Arduradunak eta epeak zehaztea 4.3. Azken dokumentuak egitea 4.4. Parte hartzeko tresnak diseinatzea 4.5. Komunikazioaren planifikazioa 4.6. Finantzazio iturriak bilatzea

5.1. Planean zehaztutako ekintzak jaso eta bermatu 5.2. Plana errekurtsoz hornitu eta hauek kudeatu 5.3. Koordinazio baliabideak garatu 5.4. JFEPren osagarri diren planak lagundu

Batzorde koordinatzailea osatu eta kudeatu Harreman instituzionalak zuzendu eta kudeatu. Sozializazioa Ekintzarako v 0.0 markoa Ekintzarako v 1.0 markoa Parte hartzearen dinamizazioa eta kudeaketa Komunikazioaren kudeaketa Ekintza plana. Estrategiak eta proiektuak Kudeaketa plana Komunikazioa eta Marketing planak Prozesuaren monitorizazioa eta ebaluazioa

Ekintzarako Esparrua

1. 2. 3. 4. 5.

6. 7. 8.

9. 10. 11. 12. 13.

Zergatik Jarduera Fisikoaren Plan bat Euskadirako? Aktibili Planaren esparrua. Terminologiari buruzko argibideak. Zer egin dezake jarduera fisikoak EAEko biztanleen alde? Jarduera fisikoa Euskadin. Diagnostikoa eta egungo egoera. - Jarduera fisikoa egitea eta jokabide sedentarioa. - Jarduera fisikoaren sustapenaren diagnostikoa. Ikuspegia, xedea eta helburu orokorrak. Printzipio gidariak. Jarduera fisikoaren eta jokabide sedentarioaren mugatzaileak. - Banakako mugatzaileak. - Gizarteko mugatzaileak. - Ingurune fisikoko mugatzaileak. - Arrazoiak eta oztopoak. Jarduera Fisikoaren Euskal Eredua. Euskaldunei jarduera fisikoa gomendatuz. Prozesu metodologikoa. Ebaluazioa eta zaintza. Erabilitako iturriak.

Ekintzarako proposamen eta estrategien osaketa

Herritar talde
bakoitzean jarduera fisikoa sustatu eta sedentarismoa murrizteko lehentasunezko esku-hartze proposamenak

lan taldeetan adostu dira.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Euskal gizartea 0 a 5 urte arteko adin taldea 6 a 12 urte arteko adin taldea 13 a 18 urte arteko adin taldea 19 a 30 urte arteko adin taldea 31 a 64 urte arteko adin taldea 65 urtetik gorako pertsonak Ezintasuna duten pertsonak Gaixotasun kronikoa duten pertsonak

Lan-taldeak lan profil desberdina duten pertsonekin osatu dira; Planari

sektore arteko orientazioa eman nahi izan baitzaio.

Parte-hartzearen emaitzak
104 pertsonek parte hartu dute herritar-taldeetan 82 pertsonek parte hartu dute lan-taldeetan
Lan-taldeetan parte hartzeko gonbitea eta dagokion informazioa jaso dute.

135 pertsonek

Lan-taldeetan parte hartzeko Aktibiliren gonbidapena eta dagokion informazioa

53 erakunde edo/eta departamentuk jaso dute

Lan taldeetan parte hartu duten pertsona guztien artean

502 esku hartzeko ideia

proposatu dira.

Berrikuspen eta laburpen prozesuaren ostean:

11jarduera-eremu
13estrategia

96esku-hartze proposamen
9

Esku-hartzeko estrategiak

11jarduera-eremu
Udalerria Mugikortasuna

13estrategia
1. Tokiko AKTIBILI ekimenen sorrera eta
jasangarritasuna sustatzea.

2. Joan-etorri aktiboak sustatzea. 3. Jarduera fisikoa egitea errazten eta

jokabide sedentarioak gutxitzen laguntzen duen ingurunea (hirikoa eta naturala) sortzea.

Hiriguneko esku-hartzea

Osasuna Hezkuntza Lana

4. Jarduera fisikoa sartzea EAEko osasunsisteman.

5. Hezkuntza-komunitate aktiboagoak eta

ez hain sedentarioak sortzea.

6. Lan-esparruan jarduera fisikoa sustatzeko

irizpideak txertatzen laguntzea.

7. AKTIBILIren Komunikazio Plana garatzea.

Komunikazioa
8. Aldatzeko sentsibilizatzea.

Ikerketa Ebaluazioa Sektoreen arteko koordinazioa

9. Jarduera fisikoaren inguruko ikerketa

sustatzea.

10. Jarduera fisikoko programen ebaluazioa

sustatzea.

11. Aktibili beste ekimen eta sektore

batzuekin koordinatzea.

12. Aktibili Plana sustatzea eta garatzea.

Orokorra
13. Egungo kirol politika berrikustea.

10

Kudeaketa Plana
AKTIBILIren kudeaketa operatiborako estrukturak garatuko ditu proposatuko esku hartzeak martxan jartzeko beharrezko ekintzak. Ekintza horien garapenaren erantzule nagusia Idazkaritza Teknikoa izango da. Proposatutako ekintzetako asko eremu eta sektore anitzetako eragile instituzional eta sozialek abian jarri beharko dituzte. Idazkaritza Teknikoaren lana eragile hauek informatzea, sentsibilizatzea eta sustengatzea izango da euren agendetan jarduera hauek barneratu ditzaten, aldaketak egiteko bitartekoak erraztuta eta elkarren arteko jarduerak garatu ditzaten parte hartze dinamikak sortuta. Eragileak ez dira espreski AKTIBILIren estruktura antolatzaileko parte, baina euren lana oinarrizkoa eta lehentasunezkoa da AKTIBILI martxan jartzeko. Eragile hauek hiru talde nagusitan banatu dira: Erakunde publikoak eta maila guztietako departamentuak: udaletxeak, aldundiak, Eusko Jaurlaritza. Gizarte eragileak: lanbide-elkargoak, gobernuz kanpoko erakundeak, kirol klubak, etab. Enpresa pribatuak: arreta berezia eskainiz komunikabideei.
AKTIBILI ekintzak martxan jartzeko Idazkaritza Teknikoaren laguntza jasotzen duen agentea (instituzionala, soziala, ekonomikoa); beste eragile batzuekin kolaboratzen duena. AKTIBILI ekintzak martxan jartzeko Idazkaritza Teknikoaren laguntza jasotzen duen agentea; beste eragileekin kolaboratzen ez duena.

Idazkaritza Teknikoa
Agenteari dagozkion AKTIBILI ekintzak garatzen ez dituen eragilea, baina beste eragile batzuekin kolaboratzen duena.

11

Kudeaketa Plana
2012
Idazkaritza Teknikoa Eusko Jaurlaritza Arabako Foru Aldundia Gipuzkoako Foru Aldundia Bizkaiko Foru Aldundia EUDEL IHOBE Emakunde KAIT Udaletxeak UPV-EHU EHAEO EHSIKZLEO Guraso elkarteak Mediku, erizain eta fisioterapeuten elkargoak OSALAN Mutualitateak Enpresa fundazioak Innobasque Zientzia Ikerketa Zentroak ...
Aktibili Komunikazioa Sozializazioa eta Komunikazioa Erakunde eta Departamentuak EUDEL IHOBE Emakunde Elkargo profesionalak UPV-EHU Elkarteak

2013

2014

2015

Zientzia, Teknologia eta Berrikuntzaren euskal sarea

Hezkuntza alorreko berezko politika eta planen berrikuspena: Mugikortasuna Hezkuntza Osasuna Kirola Lurralde Antolaketa Ikerketa Gazteria Zerbitzu Sozialak Lan-Taldeetako eskuhartze proposamenen ebaluazioa Garatu beharreko proposamenen aukeraketa Martxan jartzeko arduradunen, epeen eta moduen gaineko diseinu eta akordioak Proposatu eta aukeratutako proposamenak abian jartzea eta gauzatzea Landu beharreko alor bakoitzeko Praktika onen bilketa eta komunikazioa Alor desberdinetako profesionalen formazioa: Kirol Teknikariak Arkitektoak, hirigileak Hezkuntza alorreko profesionalak Osasun langileak Aktibili zigiluaren diseinua eta martxan jartzea Prozesuaren eta aurreikusitako ekintzen ebaluazioa, monitorizazioa eta jarraipena

2012 urtea Sozializazioa eta komunikazioa Eragileekin proposamenen errepasoa Proposamenen ebaluazioa, zeren gainean eragin dezake? Proposamenen aukeraketa, zeren gainean arituko da lanean? Akordioen, moduen eta epeen diseinua: Nola jardungo du? Praktika onen bilketa eta komunikazioa. Profesionalen formaziorako proiektuak eta akordioak AKTIBILI zigiluaren diseinua Ebaluazioa eta monitorizazioa AKTIBILIren komunikazioa

12

Komunikazio plana
2012
Instituzioentzako aurkezpen ekitaldia Presentazio materialaren edizioa Prentsaoharrak Sozializazioa eta Komunikazioa: Erakundeak eta Departamentuak EUDEL IHOBE Emakunde Elkargo Profesionalak UPV-EHU Elkarteak

2013

2014

2015

Zientzia, Teknologia eta Berrikuntzaren euskal sarea

Agenteen mapa Diseo estrategia 2.0 Landu beharreko alor bakoitzeko Praktika onen bilketa eta komunikazioa 2.0 estrategia abian jartzea eta mantentzea

Sare sozialen alta

Sare sozialen dinamizazioa Ohar-buletinaren diseinua Aktibili zigiluaren diseinua Aktibili herrierreferentearen gidaliburua

Ohar-buletinaren edizioa

Aktibili zigiluaren komunikazioa

Aktibili Gidak

Erreferentzia diren zentroetan Komunikazioa kanpaina (osasun, ikastetxe) Aktibili Sariak Autodiagnostikorako tresna Neurriko planetarako tresna

2012 urtea Aurkezpen instituzionala Agenteen sozializazioa eta komunikazioa Agenteen mapa Praktika onen bilketa eta komunikazioa 2.0 estrategiaren diseinua Sare sozialen kudeaketa AKTIBILI zigiluaren diseinua

13

Sustatzaileak

Laguntzaileak

14