Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • Gina Penyuluhan

    Uploaded by

    Irkham Setya Wisudawan
    335 views2 pages
    Nyeri pinggang atau low back pain adalah rasa sakit dan tidak nyaman pada bagian belakang tubuh bawah hingga atas pantat, disebabkan oleh kelainan organ dalam, saraf, sendi, otot, atau faktor psikologis dan obesitas. Gejalanya berupa nyeri yang menyulitkan gerakan dan berjalan. Pengobatannya meliputi terapi farmasi, fisioterapi, dan operasi. Pencegahannya dengan pola hidup sehat dan olahraga teratur.

    Original Description:

    Copyright

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Available Formats

    DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document
    Nyeri pinggang atau low back pain adalah rasa sakit dan tidak nyaman pada bagian belakang tubuh bawah hingga atas pantat, disebabkan oleh kelainan organ dalam, saraf, sendi, otot, atau faktor psikologis dan obesitas. Gejalanya berupa nyeri yang menyulitkan gerakan dan berjalan. Pengobatannya meliputi terapi farmasi, fisioterapi, dan operasi. Pencegahannya dengan pola hidup sehat dan olahraga teratur.

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    335 views2 pages

    Gina Penyuluhan

    Uploaded by

    Irkham Setya Wisudawan
    Nyeri pinggang atau low back pain adalah rasa sakit dan tidak nyaman pada bagian belakang tubuh bawah hingga atas pantat, disebabkan oleh kelainan organ dalam, saraf, sendi, otot, atau faktor psikologis dan obesitas. Gejalanya berupa nyeri yang menyulitkan gerakan dan berjalan. Pengobatannya meliputi terapi farmasi, fisioterapi, dan operasi. Pencegahannya dengan pola hidup sehat dan olahraga teratur.

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 2

    NYERI PINGGANG ATAU LOW BACK PAIN

    Apa itu nyeri pinggang ?


    Nyeri Pinggang atau Low Back Pain yaitu rasa nyeri dan tidak nyaman, berlokasi di tubuh bagian rasa belakang yang

    Obesitas / Kegemukan Pekerjaan berat

    Aduuuh, pimggangkuuu

    bawah hingga di atas lipatan pantat, terkadang disertai nyeri menjalar pada tungkai.

    Apa saja penyebabnya?


    a. Nyeri pinggang karena kelainan pada organ-organ dalam, seperti ginjal, saluran cerna, dan prostat. b. Nyeri pinggang yang disebabkan oleh kelainan saraf/ c. Nyeri pinggang yang disebabkan oleh kelainan sendi, pada otot, tulang dan belakang, jaringan o o

    Gejalanya seperti apa..?


    o Cara berjalan pincang,diseret dan kaku. Keterbatasan gerakan punggung. Nyeri yang timbul hampir pada semua pergerakan daerah pinggang sehingga penderita berjalan sangat hati-hati. o Nyeri dapat menjalar pada sendi lutut dan tungkai bawah.

    pengikatnya.

    Disusun Oleh : Gina Maulani Mentari 01.208.5664

    d. Nyeri pinggang yang disebabkan oleh factor psikologis, misalnya depresi dan stress.

    Yang lebih beresiko....


    usia hingga 55 tahun. usia 60 tahun laki dan perempuan punya peluang yang sama Pada

    Bagaimana cara pencegahannya...???

    FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS ISLAM SULTAN AGUNG SEMARANG

    Untuk yang tidak nyeri pinggang : Hindari duduk terlalu lama


    Duduk dengan posisi benar

    Olahraga teratur Pola hidup sehat Hindari stress

    Terapinya bagaimana??
    Tujuan : Mengendalikan nyeri Mencegah disabilitas Terapi farmakologi Anti radang Antidepresan Pelemas otot Analgetik nyeri) Fisioterapi Terapi operatif (utk mengurangi

    Untuk yang sedang nyeri pinggang:


    Jangan atau mengangkat, menarik mendorong Jangan sesuatu.

    membungkuk atau berjongkok.

    Posisi tidur yang benar Hindari kegemukan Usahakan supaya tidak batuk,

    bersin ataun mengejan. Hindari naik turun tangga ataupun pekerjaan fisik yang mengeluarkan tenaga

    Makan makanan yang sehat sayuran dan buah-buahan

    Jangan

    menggunakan

    sepatu

    bertumit tinggi Gunakan korset pinggang jika rasa sakit bertambah pada sikap duduk, berdiri dan berjalan (mempercepat kesembuhan)

    You might also like