Osnovni pojmovi u metodici fizikog vaspitanja

Pri izuavanju teorije i metodike

fizikog vaspitanja nailazimo na razliite pojmove od kojih posebno izdvajamo sledee: fizika kultura, fiziko vaspitanje, fiziko obrazovanje, fizika veba, fizika aktivnost, fiziko vebanje, motoriko znanje i umenje, motorika sposobnost,

 motoriki stil, taktika, trening,

as fizikog vaspitanja, usmerena aktivnost, kineziterapija, rekreacija, aktivni odmor, trim, igra, sport, gimnastika.

 Fizika kultura je deo opte kulture

koji obuhvata sve tekovine (materijalne i duhovne) koje zajednica preduzima u smeru svestranog razvitka i usavravanja oveka kao bia u celosti i posebno oveka kao dela materijalne prirode, pri emu se kao osnovno sredstvo primenjuju telesne vebe.

 Fiziko vaspitanje se moe definisati kao planski i sistematski proces u toku kojeg se posebnim sredstvima, telesnim vebama i aktivnostima, tei razviti i oblikovati ljudska linost. Fiziko obrazovanje je sastavni deo fizikog vaspitanja i to onaj deo koji je na najneposredniji nain

 usmeren ka sticanju i usavravanju

kretnih navika, fizikih sposobnosti i teorijskih znanja iz oblasti fizike kulture. Fizika (telesna) veba podrazumeva pokret ili kretanje koje inimo da bismo ostvarili neki cilj, a taj cilj je, u osnovi, uticaj na telo i organizam radi njegove transformacije.

 Fizika (telesna) aktivnost podrazumeva, takoe, telesne vebe kojima se eli postii odreena transformacija kod vebaa, ali sa razlikom to ove vebe (telesne aktivnosti) nisu strogo odreene formom i sadrajem, ve se karakteriu bogatstvom raznovrsnih

 i, esto, nepredvienih (iznenadnih) pokreta. Fiziko (telesno) vebanje se moe definisati kao proces razvijanja i usavravanja telesnih pokreta i telesnog kretanja u celini primenom telesnih vebi i telesnih aktivnosti, odnosno proces razvijanja i usavravanja

 motorikih navika, vetina, radnih sposobnosti, kao i ukupnog razvoja jedinke kao biolokog bia. Motoriko znanje i umenje se moe definisati kao mogunost da veba moe da uradi zadatu vebu, motoriku formu, na nain kako se ona inae tehniki pravilno izvodi.

 Motorika (fizika) sposobnost

oznaava skup prirodnih i steenih inilaca (faktora) koji omoguuju uspeno vrenje odreene motorike aktivnosti. Motoriki stil predstavlja onu subjektivnu komponentu koju svaki veba unosi kod primene

 odreene tehnike, ili, reeno

drugim reima, svaki veba primenjujui odreenu tehniku u nekoj sportskoj disciplini unosi svesno ili nesvesno neto lino, specifino, individualno, gradei na taj nain svoj stil.

 Taktika podrazumeva smiljeno

reavanje konkretnih motorikih zadataka sa ciljem da se stvore povoljniji uslovi ili situacije kako bi pojedinac ili grupa bila uspenija od drugih uesnika u datoj aktivnosti.

 Trening je specifian oblik rada u

fizikoj kulturi u kome se kroz izbor i primenu odreenih vebi i vebanja pojedinac ili grupa osposobljava za postizanje viih sportskih dostignua.

 as fizikog vaspitanja je

osnovni oblik rada u nastavi fizikog vaspitanja u kolskom fizikom vaspitanju, gde se ostvaruju ciljevi i zadaci svakog pojedinog asa, a time i nastave ovog predmeta u celini.

 Usmerena aktivnost u fizikom

vaspitanju predkolske dece podrazumeva osnovnu organizacionu jedinicu vaspitnoobrazovnog rada, odnosno osnovni oblik rada, u fizikom vaspitanju najmlaih.

 Kinezi-terapija predstavlja

sloenicu koja je sastavljena iz dve rei grkog porekla - kinezi i terapija, i koje oznaavaju pokret (kinezi) i leenje (terapija), to bi znailo da sintagma u celini ima znaenje leenje pokretima.

 Rekreacija se moe definisati kao

aktivnost oveka u slobodnom vremenu, pri emu kao sadraj i sredstva koristi pojedine zanatske aktivnosti, grane umetnosti, pojedine oblasti kulture (gde spada i fizika kultura), tehnike aktivnosti, i sl., a u cilju linog osveenja, oporavka, obnavljanja snaga.

Aktivni odmor definiemo kao oblik odmora kod kojeg se koriste telesne vebe sa ciljem da se odstrani nastali zamor. Trim, kao pojam u fizikoj kulturi, koristimo kao metaforu koja oznaava dobru pripremljenost oveka za plovidbu kroz ivot, koja se u velikoj meri postie telesnim aktivnostima i vebanjem.

 Igra se definie kao spontana i

slobodna aktivnost dece i odraslih, koja im prua zadovoljstvo i na odreeni nain potvruje njihove individualne i kolektivne sposobnosti.

 Sport predstavlja pojavni oblik

fizike kulture gde pojedinac ili kolektiv, uz maksimalno zalaganje i uz primenu telesnih aktivnosti, tei da postigne to bolji rezultat u izabranoj disciplini.

 Gimnastika podrazumeva

vebanja koja u najveoj meri ostavljaju trag na biolokoj prirodi oveka, a pre svega uticaj na telesni rast i razvoj, razvoj unutranjih organa i sistema, formiranje i usavravanje osnovnih kretnih navika.