Manual del Curso de Motivacin Al Logro (Autoestima y Motivacin)

Ests aqu para posibilitar el despliegue divino en el Universo. Eres as de importante! Eckhart Tolle Cuando luchamos por un ideal, nos enfrentamos a los estafadores, los envidiosos y los incompetentes. El hombre fuerte no concede ninguna importancia a estas personas y no pierde el tiempo en contar con ellos, porque el que camina hacia la luz no tiene que preocuparse por lo que sucede en la oscuridad. Lo que puedas hacer o soar, puedes empezar a hacerlo ahora. La audacia contiene genio, fuerza y magia. Empizalo ahora.
Cmo Cambiar al Mundo. David Bornstein

La verdadera grandeza de un hombre reside en la conciencia de un propsito honrado en la vida, fundado en una justa estima de s y de los dems, en un autoexamen frecuente y en la constante obediencia a la idea que considera justa, sin preocuparse de lo que los dems puedan pensar, decir, o si hacen o no lo que l piensa, dice y hace.
Marco Aurelio

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TABLA DE CONTENIDO

1 LA AUTOESTIMA..............................................................................................................................1
1.1 Los 3 cerebros y las 4 inteligencias.........................................................................................................1 1.2 El Sentir y la Autoestima.........................................................................................................................1 1.3 La Prosperidad .......................................................................................................................................1 1.4 Nivel de Autoestima.................................................................................................................................2
1.4.1 Comportamientos Caractersticos de baja autoestima.............................................................................................................2 1.4.2 Comportamientos Caractersticos de buena Autoestima.........................................................................................................3

1.5 La Disciplina............................................................................................................................................4
1.5.1 La autodisciplina: mecanismo para obtener mayores logros ..................................................................................................4

1.6. Locus de Control Interno........................................................................................................................4 1.7. Consejos Prcticos Para Mejorar Mi Autoestima ..................................................................................4

2 EL PODER DEL AHORA...................................................................................................................5 3 LA LEY DE LA ATRACCIN............................................................................................................7

3.1 El Proceso Creativo (El Secreto).............................................................................................................7

4 MOTIVACIN.....................................................................................................................................7
4.1. Motivacin Y Trabajo en Equipo.............................................................................................................8 4.2. El Ciclo Motivacional.............................................................................................................................8 4.3. Incentivos laborales: Compromiso empresarial.....................................................................................9

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1 LA AUTOESTIMA
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es un sentimiento valorativo interno que impulsa a la persona a desarrollarse, a poner en prctica sus capacidades de manera que se vaya orientando hacia un equilibrio personal.

1.1

LOS 3 CEREBROS Y LAS 4 INTELIGENCIAS

Existen 3 cerebros en el ser humano: 1. REPTIL o bsico: hbitos y vicios. Comportamientos automticos (respirar, latir del corazn). El inconsciente. Los instintos (Inteligencia Bsica) 2. LMBICO: cerebro emocional. Nos permite sentir las emociones (Inteligencia Emocional) 3. NEOCORTEZA: pensamiento, lo racional. Nos permite crear y aplicar la lgica. Lo consciente (Inteligencia Racional)

Existen 4 tipos de inteligencia en el ser humano: 1. La Inteligencia Bsica: asociada al Cerebro Reptil o Bsico. Controla los procesos automticos del organismo. Posee el inconsciente y los hbitos. 2. La Inteligencia Emocional: nos permite sentir y manejar las emociones. Asociada con el Cerebro Lmbico. 3. La Inteligencia Racional: asociada a la Neocorteza. Nos permite pensar, analizar, concluir, sintetizar, razonar. 4. La Inteligencia Espiritual: la utilizamos cuando nos preguntamos por qu estamos aqu, cul es la razn de nuestra vida, cmo podemos ayudar a otros y a hacer del mundo un lugar mejor, y cuando creamos. Una persona con un buen nivel de autoestima se siente bien la mayor parte del tiempo, por lo que la autoestima est relacionada principalmente con la inteligencia emocional y el cerebro Lmbico.

1.2

EL SENTIR Y LA AUTOESTIMA
Se siente bien la mayor parte del tiempo, y cuando se siente mal, usa herramientas para recuperar su bienestar Siempre hace cosas que le dan bienestar

Una persona con sana autoestima:

Si deseas saber cmo est tu nivel de autoestima, revisa tu sentir: si te sientes bien la mayor parte del tiempo es porque tienes una buena autoestima

1.3

LA PROSPERIDAD

Consiste en vivir sabiendo que contamos con todo lo necesario para obtener la felicidad total y que somos capaces de gozar de todos y cada uno de los momentos de la vida. Es aceptar que no necesitamos ms cosas, y que si queremos algo lo tendremos si pensamos intensamente en eso.

Educonsult Soluciones C.A. Pg. 2 La escasez es un conjunto de creencias y acciones que sobrevalora lo que nos falta y no lo que poseemos. Para Lograr la Prosperidad, haz lo siguiente: No est en contra de nada. Exprsate en trminos positivos. Agradezca todos los das lo que tiene, lo que es, y lo que desea. Piense en lo que desea, no en sus carencias ni en lo que no le gusta. Compromtase a hacer lo que ama y a amar lo que haga. Cuando reciba algo bueno, diga y sienta: ME LO MEREZCO. Ayude a otros.

1.4

NIVEL DE AUTOESTIMA
Una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de m mismo, potenciar mi capacidad para desarrollar mis habilidades y aumentar mi nivel de seguridad personal Una autoestima baja me enfocar a la derrota y al fracaso.

Segn como se encuentre mi autoestima, sta es responsable de mis fracasos y xitos:

1.4.1 COMPORTAMIENTOS CARACTERSTICOS DE BAJA AUTOESTIMA 1. INCONSCIENCIA: Ignora quin es y el potencial que posee; criterios y valores que le hacen funcionar. ignora las motivaciones, creencias,

2. DESCONFIANZA: No confa en s mismo, teme enfrentar las situaciones de la vida y se siente incapaz de abordar exitosamente los retos cotidianos. 3. IRRESPONSABILIDAD: Niega o evade sus dificultades, problemas o conflictos. Culpa a los dems por lo que sucede. No se responsabiliza por la consecuencia de sus actos. 4. INCOHERENCIA: Dice una cosa y hace otra. 5. INEXPRESIVIDAD: Por lo general reprime sus sentimientos. 6. IRRACIONALIDAD: Se niega a pensar. Vive de las creencias aprendidas y nunca las cuestiona. 7. INARMONA: Tiende al conflicto.Necesita controlar a los dems para que le complazcan (manipulacin). 8. DISPERSIN: Su vida no tiene rumbo; carece de un propsito definido. No planifica. 9. DEPENDENCIA: Necesita consultar sus decisiones con otros porque no escucha ni confa en s mismo. 10. INCONSTANCIA: La falta de confianza en las propias capacidades hace que aquello que inicia no lo termine. 11. RIGIDEZ: Lucha porque el mundo se comporte como ella quiere. No se adapta ni cambia. OTROS COMPORTAMIENTOS DE BAJA AUTOESTIMA: MENTIR LLEGAR TARDE QUEJARSE DISCRIMINAR Y BURLARSE DE LOS DEMS Irrespetar a las personas Actuar con indiferencia Descuidar el cuerpo Negarse a ver otros puntos de vista Negarse a la intimidad emocional Vivir aburrido, resentido o asustado Desconocer los talentos Improvisar la vida, pudiendo planificarla

Educonsult Soluciones C.A. La maternidad y paternidad irresponsables Descuidar la salud Negarse a aprender Asumir como estados habituales la tristeza, el miedo, la rabia y la culpa Tener y conservar cualquier adiccin (Cigarrillo, licor, comida, sexo, etc.) Seguir lo tradicional como excusa para evitar arriesgarse a cosas nuevas Incapacidad para manejar los momentos de soledad Perder el tiempo en acciones que no nos benefician Manipular a los dems Culparse por el pasado Actuar agresivamente Auto descalificarse Sentirse atrapado y sin alternativas Preocuparse porque otro destaque (Envidia) Actuar tmidamente Dar compulsivamente para ganar aprobacin Invadir el espacio de otros sin autorizacin Celar de manera desmedida a amigos o a la pareja Incapacidad para expresar los sentimientos y emociones Maltratar a los hijos en vez de optar por comunicarnos Denigrar de uno mismo y de los dems de manera frecuente Sostener relaciones con personas conflictivas que te humillen y maltraten 1.4.2 COMPORTAMIENTOS CARACTERSTICOS DE BUENA AUTOESTIMA

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1. CONSCIENCIA: Es consciente de sus capacidades y potencialidades as como de sus limitaciones. 2. CONFIANZA: Autoestima es confianza en uno mismo. Esta confianza es la gua para el riesgo, para probar nuevos caminos y posibilidades. 3. RESPONSABILIDAD: Asume responsabilidad por su vida, sus actos y las consecuencias que stos pueden generar. No busca culpables sino soluciones. 4. COHERENCIA: Hay alineamiento entre lo que pesamos, decimos, sentimos y hacemos. 5. EXPRESIVIDAD: Mostrar afecto, decir "te quiero", halagar y tocar fsicamente, son comportamientos naturales en quienes se estiman. 6. RACIONALIDAD: Quien se respeta busca alcanzar un mnimo control de su existencia y para eso usa su inteligencia y capacidad de discernimiento. 7. ARMONA: Autoestima es armona, equilibrio, balance, ritmo y fluidez. Por ser la paz interna la mxima conquista de la Autoestima, quienes estn por ese camino hacen lo posible por armonizar y aminorar cualquier indicador de conflicto. 8. RUMBO: La vida es un don que se expresa a travs de una misin y una vocacin; descubrirlo es tarea de cada quien, y es nicamente en ese camino donde hallaremos la plenitud y la alegra de vivir. 9. AUTONOMA: Es la independencia para pensar, decidir y actuar. Es vivir de acuerdo con las propias creencias, criterios y convicciones. 10. VERDAD: No niega la verdad, sino que la enfrenta y asume con sus consecuencias. Negar los hechos es un acto irresponsable que nos quita control sobre nuestra vida. 11. PRODUCTIVIDAD: Es un resultado lgico de la Autoestima: una productividad equilibrada en las distintas reas de la vida humana, consecuencia de reconocer y utilizar los dones y talentos de manera efectiva. 12. PERSEVERANCIA: Cuando alguien tiene confianza en s mismo, es capaz de definir objetivos e

Educonsult Soluciones C.A. Pg. 4 iniciar acciones para lograr esos objetivos, con la conviccin de que ver el sueo realizado. 13. FLEXIBILIDAD: Acepta las cosas como son y no como se le hubiese gustado que fueran. Flexibilidad implica abrirse a lo nuevo, aceptar las diferencias y lograr convivir con ellas; darse otras oportunidades y aprender a adaptarse. OTROS COMPORTAMIENTOS DE SANA AUTOESTIMA: Aprender Agradecer Reflexionar Planificar Procurarse salud Producir dinero Cuidar el cuerpo Vivir el presente Abrirse a lo nuevo Cumplir los acuerdos Actuar honestamente Perdonarse y perdonar Respetar a los dems Actuar con originalidad Aceptarnos como somos Aceptar los xitos ajenos Disfrutar la soledad Actuar para lograr objetivos Respetar a los dems Disfrutar del trabajo diario Valorar el tiempo Halagar y aceptar halagos

1.5

LA DISCIPLINA

Es gracias a la disciplina que las personas pueden actuar determinadamente hasta lograr cumplir sus metas y objetivos. La disciplina guarda estrecha relacin con la perseverancia: las personas que buscan lograr algo deben actuar en forma ordenada y perseverante para lograr buenos resultados, de otro modo, la disciplina pierde su norte y las metas trazadas de desvanecen. Debido a lo anterior, es que muchas veces es necesario ser personas ms autoexigentes, poniendo un esfuerzo extra en el cumplimiento estricto del orden y la perseverancia necesarios para ser personas disciplinadas y lograr grandes cosas. Con la disciplina desarrollas la capacidad de ejercer control de tus deseos, carcter, emociones, lenguaje y actitudes; todo esto te ayudar a conseguir las metas que te has trazado, convencido de lo que quieres y resuelto a que nada ni nadie te mover de tu idea. 1.5.1 LA AUTODISCIPLINA: MECANISMO PARA OBTENER MAYORES LOGROS El manejo de la autodisciplina es una habilidad que le permite a cualquier individuo obtener mucho ms con el mismo esfuerzo. Si usted sabe lo que quiere y lo desea con suficiente pasin, lo conseguir de una manera u otra. El hecho de desear salir adelante es lo que motiva consciente e inconscientemente a uno mismo para poner todo su empeo en lograrlo. Este condicionamiento de uno mismo se denomina 'autodisciplina', y su entendimiento cabal es fundamental para el logro de cualquier empresa. La autodisciplina viene impuesta por una propia y profunda conviccin. La autodisciplina convierte a un objetivo en una necesidad personal, y con ello logra que los individuos den mucho ms de s mismos con tal de lograrlo.

1.6.

LOCUS DE CONTROL INTERNO

Cuando poseo Locus de Control Interno me creo dueo y responsable de mi vida. Los mensajes inconscientes de una persona con Locus de Control Interno son, entre otros: 1. Mi bienestar y mi calidad de vida depende PRINCIPALMENTE de lo que yo haga o deje de hacer. 2. Soy dueo de mi propia vida y yo puedo cambiar mi futuro si hago HOY lo necesario para mejorar. 3. Cuando tengo Locus de Control Interno s que puedo influir en mi realidad y hacer los cambios que mejoran mi calidad de vida y bienestar, y estoy automotivado para lograr lo que quiero

1.7.
1. 2. 3.

CONSEJOS PRCTICOS PARA MEJORAR MI AUTOESTIMA

El hecho de querernos ms y mejor est en nuestras manos, no en las de los dems. Todo reside en la cabeza y nosotros somos quienes debemos intentar cambiar nuestro autoconcepto. Acptate tal y como eres, en tus cualidades y defectos. Todos tenemos defectos, nadie es perfecto ni pretende serlo. Desarrolla el sentido del humor, no des tanta importancia a cosas que no la tienen, ni a los posibles comentarios de los dems. Seguramente en la mayora de ocasiones nos hacemos montaas

Educonsult Soluciones C.A. Pg. 5 innecesariamente, la gente no est siempre pendiente de lo que hacemos o decimos, todo est en nuestra imaginacin. 4. Prstate ms atencin, dedcate tiempo a hacer aquello que te haga feliz y te satisfaga. 5. No temas a las responsabilidades o a tomar decisiones, si algo sale mal aprende de tus errores y ten coraje para volver a intentarlo. Nadie est libre del error en esta vida y a veces hay que ver la cara positiva de los fracasos, piensa que aunque se cierren unas puertas, luego se abrirn otras que pueden ser incluso mejores. 6. Si una relacin personal no acaba de funcionar, no pienses nunca que la culpa es slo tuya, entre dos personas ambas partes son responsables de su comportamiento. La verdad al final es que slo hubo una incompatibilidad de caracteres. 7. Prmiate por tus logros, aunque estos sean pequeos o poco importantes, as te sentirs mejor. 8. Simplifica tu vida y dirgete hacia objetivos realmente valiosos para ti, dedicndote a ellos intensamente, sin miedo. 9. No idealizar a los dems. 10. No buscar la aprobacin de los dems. 11. Aprender de los errores. Practicar nuevos comportamientos. 12. Darse permisos. Disfrutar del presente.

EL PODER DEL AHORA

Los problemas no lo crean los dems ni el mundo de ah afuera sino nuestra mente, con su incesante flujo de pensamientos, recuerdos del pasado y preocupacin por el futuro. Conciencia: Es el camino para salir del dolor. El dolor que creas en el ahora siempre surge de una falta de aceptacin, de una resistencia inconsciente a lo que es. Como pensamiento, la resistencia es un juicio de algn tipo. Como emocin, la resistencia es algn tipo de negatividad. La intensidad del dolor depende del grado de resistencia al momento presente, y sta a su vez depende de lo fuerte que sea tu identificacin con la mente. La mente siempre trata de negar el ahora y de escapar de l. Cuanto ms te identificas con tu mente, ms sufres. Cuanto ms capaz seas de valorar y aceptar el ahora, ms libre estars del dolor y del sufrimiento. Estar identificado con la mente es estar atrapado en el tiempo: vives compulsivamente, y casi exclusivamente, mediante el recuerdo y la anticipacin. Esto produce una preocupacin interminable por el pasado y el futuro, y una falta de disposicin a honrar y reconocer el momento presente y permitir que sea. La compulsin surge porque el pasado te da una identidad y el futuro contiene una promesa de salvacin, de una realizacin de algn tipo. AMBAS SON ILUSIONES. El futuro suele imaginarse como mejor o peor que el presente. Si el futuro imaginario es mejor, te da esperanzas o expectativas placenteras. Si es peor, crea ansiedad. Ambas son ilusorias. Toda negatividad est producida por una acumulacin de tiempo psicolgico y una negacin del presente. Inquietud, ansiedad, tensin, estrs, preocupacin son aspectos del miedo y todos ellos estn producidos por un exceso de futuro y una falta de presencia. Culpa, lamento, resentimiento, pena, tristeza, amargura y todas las dems facetas de la falta de perdn estn causadas por un exceso de pasado y una presencia insuficiente. Emplea tus sentidos plenamente. Trata de estar donde ests. Mira a tu alrededor. Simplemente mira, sin interpretar. Observa la luz, las formas, los colores, las texturas. S consciente de la presencia silenciosa de cada cosa. S consciente del espacio que permite que cada cosa sea. Escucha los sonidos, no los juzgues. Escucha el silencio debajo de los sonidos. Toca algo cualquier cosa- y siente y reconoce su Ser. Observa el ritmo de tu respiracin; siente cmo fluye el aire dentro y fuera, siente la energa de vida dentro de tu cuerpo. Permite que todo sea. En cuanto honres el momento presente, toda infelicidad y esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegra y suavidad. Si tus actos surgen de la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la accin ms simple, quedar impregnada de calidad, cuidado y amor. En cuanto tu atencin se orienta hacia el ahora, sientes una presencia, una quietud, una paz. Ya no dependes del futuro para conseguir la satisfaccin o la realizacin: no buscas en l la salvacin. Por lo tanto, no te apegas a los resultados. Si tu aqu y SITUACIN, debes elegir excusas, sin ahora te resulta intolerable y te hace desgraciado, tienes tres opciones: RETIRARTE DE LA CAMBIARLA O ACEPTARLA TOTALMENTE. Si quieres asumir la responsabilidad de tu vida, una de estas tres opciones, y debes elegirla AHORA. Despus acepta las consecuencias. Sin negatividad.

Educonsult Soluciones C.A. Pg. 6 PROSPERIDAD. Mucha gente espera que le llegue la prosperidad, pero la prosperidad no puede llegar en el futuro. Cuando honras, reconoces y aceptas plenamente tu realidad presente dnde ests, quin eres y lo que ests haciendo ahora mismo-; cuando aceptas plenamente aquello de lo que dispones, entonces agradeces lo que es, agradeces Ser. La verdadera prosperidad es sentirte agradecido por el momento presente y por la plenitud de la vida ahora mismo. Mediante el perdn, que en esencia significa reconocer que el pasado no existe (y por lo tanto no me puede afectar) y mediante el permitir que el presente sea como es, el milagro de la transformacin ocurre dentro y fuera. Un espacio silencioso de intensa presencia surge en ti y a tu alrededor. Cualquier persona o cosa que entre en tu campo de conciencia quedar afectada por l. Disuelves la discordia, sanas el dolor, despejas la inconsciencia simplemente siendo y manteniendo esa frecuencia vibratoria de intensa presencia. Cuando vives en una aceptacin total de lo que es, acabas con el drama de tu vida. RENDICIN. Rendirse es aceptar el momento presente incondicionalmente y sin reservas. Es renunciar a la resistencia interna a lo que es. Resistirse internamente es decir no a lo que es mediante el juicio mental y la negatividad emocional. La resistencia suele agudizarse cuando las cosas van mal, lo que significa que hay una distancia entre las demandas y rgidas expectativas de tu mente y lo que es. En esa brecha anida el dolor. Cuando las cosas van mal tienes que rendirte si quieres eliminar el dolor y el sufrimiento de tu vida. Si tu situacin general es insatisfactoria o desagradable, rndete a lo que es. Entonces tu estado de conciencia deja de estar controlado por las condiciones externas. Ya no partes desde un estado de reaccin y resistencia. Despus observa las caractersticas especficas de la situacin. Pregntate: Hay algo que pueda hacer para cambiar la situacin, mejorarla o apartarme de ella?. Si es as, emprende la accin apropiada. Cntrate en la cosa que puedes hacer AHORA. Si no puedes hacer nada y tampoco puedes salir de la situacin, sala para entrar ms profundamente en la rendicin, ms profundamente en el ahora. Cuando entras en esta dimensin intemporal del presente la vida se muestra servicial y cooperativa. Si haba factores internos, como el miedo, la culpa o la inercia, que te impedan actuar, se disolvern a la luz de tu presencia consciente. Cuando vivimos en el presente comenzamos a utilizar el poder del ahora. Para tener una vida exitosa, feliz, lograr lo que deseas comienza a estar en contacto con el ahora, con el maravilloso regalo que es el presente. El pasado ya ocurri, el futuro todava no lleg a nosotros. Lo nico real es el presente. Cuando estamos realmente enfocados y conectados con el presente nuestras capacidades aumentan, nuestra mente se potencia como un lser para realizar las acciones que debemos realizar para obtener el futuro que deseamos. A veces no nos gusta nuestro presente, eso sucede porque pensamos en como debera ser nuestra realidad actual. Estamos comparando el presente con lo que creemos que tendra que estar ocurriendo, esto nos produce malestar. El primer paso es aceptar lo que est sucediendo sea de nuestro agrado o no. Si no tengo trabajo me conecto con eso y lo acepto, si no tengo una buena relacin de pareja, percibo como me siento y lo acepto. El siguiente paso es planificar lo que deseo. Para llegar a otro lugar primero debe estar claro a donde quiero ir. Una vez que encontraron una meta, vuelvan a donde estn y vean cuales son las acciones que deben de realizar en el presente para llegar al estado deseado. Cuando comenzamos a trabajar en el presente con la intencin de mejorar nuestra vida, utilizamos el poder del ahora, dejamos atrs el pasado, no nos concentramos en el futuro, simplemente vivimos el presente haciendo todo lo que podemos para mejorar nuestra vida. Asi estamos enviando un mensaje poderoso a nuestro inconsciente, le decimos que estamos ac en foco para crecer, salir adelante. Para hacer esto simplemente debemos acostumbrar a nuestro cerebro a conectarse con lo que est sucediendo y en como podemos mejorarlo.

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LA LEY DE LA ATRACCIN
Nada ocurre sin que nosotros lo hayamos atrado o manifestado. Nada. La Ley de la Atraccion dice que somos como un imn y atraemos las personas, situaciones, circunstancias e ideas que estn en armona con nuestros pensamientos y emociones dominantes en ese momento, las cuales estn determinadas por nuestras creencias (la forma en que vemos el mundo). La Ley de la Atraccion dice que la gente experimenta en la realidad los efectos de sus emociones y pensamientos predominantes. Es decir, podemos influir mucho en nuestra vida a traves de nuestros pensamientos. Esto tiene su lado bueno y malo: si tienes pensamientos y emociones positivas y saludables, atraeras eventos positivos y de bienestar a tu vida. Pero si por el contrario estas deprimido todo el tiempo, tus pensamientos y emociones seran sombrias. y asi seran los eventos que ocurran en tu vida. Para cambiar cualquier aspecto de nuestra vida y destino, simplemente debemos invocar la ley de atraccion y cambiar nuestros pensamientos y emociones. Debido a que nosotros estamos hechos de billones y billones molculas, constantemente emitimos y recibimos energa a travs de frecuencias vibratorias por medio de nuestro cerebro, una potente estacin electromagntica. Nuestro cerebro capta la energa, o mejor dicho, el estado vibratorio de todo lo que esta a nuestro alrededor y atrae todo lo que esta en armona y sincrona con esa frecuencia. Lo que piensas, (energa altamente concentrada y potente), lo que sientes (el elemento que intensifica la energa de los pensamientos) y lo que manifiestas (lo que atraes a tu vida), SIEMPRE estarn en sincrona, sin excepciones. Si nosotros estamos contentos, felices o enamorados, emitimos energa positiva y por lo tanto nos suceden cosas positivas ya que atraemos a personas ideas y circunstancias similares. La razn por la cual la mayora de la gente no obtiene lo que desean es porque sus pensamientos o son negativos (no soy lo suficiente bueno" o soy un fracaso) o son positivos condicionados (Deseo el nuevo BMW, pero, no tengo suficiente dinero) las cuales aparentan ser positivas, pero no lo son. Por lo tanto, nunca pienses en lo que no deseas en tu vida, no le destines energa a estas cosas. Tu mente no reconoce la diferencia entre querer algo o no. Solo se enfoca en lo que estas pensando y eso es lo que tendrs.

3.1

EL PROCESO CREATIVO (EL SECRETO)

PASO 1: PIDE Da una orden al Universo. Deja que el universo sepa lo que quieres. El Universo responder a tus pensamientos. Escribe en tiempo presente lo que quieres, cmo quieres que sea tu vida en cada uno de los aspectos. PASO 2: CREE (TEN FE) Ve las cosas que deseas como si ya fueran tuyas. Cree de que vendrn a ti. No te preocupes por ellas. Reclama las cosas que quieres sintindolas y creyendo que son tuyas, que te pertenecen, como si ya las tuvieras. Confa en que te mereces las cosas que pediste y que son posibles para ti. Cierra los ojos cada da durante varios minutos y visualzate con lo que deseas, siente como si ya lo tuvieras. PASO 3: RECIBE Empieza a sentirte bien. Sintete como te sentirs cuando llegue lo que pediste. Di: Ahora ya estoy recibiendo _(escribir aqu lo que pediste) ahora

MOTIVACIN

Se define motivacin como un estado interno que impulsa o dirige nuestro comportamiento personal. Por lo tanto, motivar significa mover e impulsar a la accin, permitiendo a la persona tomar conciencia de las razones y motivos que tiene para actuar. La motivacin en el trabajo como un proceso mediante el cual un trabajador, impulsado por fuerzas internas o que actan sobre l, inicia, dirige y mantiene una conducta orientada a alcanzar determinados incentivos que le permiten la satisfaccin de sus necesidades, mientras simultneamente intenta alcanzar las metas de la organizacin.

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4.1.

MOTIVACIN Y TRABAJO EN EQUIPO

La productividad de una empresa depende del equipo de trabajo. Una buea motivacion al equipo, impulsa a conseguir nuevos objetivos y mejorar la productividad. A continuacin se muestran las habilidades sociales, que necesitan ser aplicadas en el trabajo en equipo, para poder llevar adelante las labores organizacionales y cumplir con los objetivos de la empresa. Grupo I. Primeras habilidades sociales 1. Escuchar. 2. Iniciar una conversacin. 3. Mantener una conversacin. 4. Formular una pregunta. 5. Dar las gracias. 6. Presentarse. 7. Presentar a otras personas. 8. Hacer un cumplido. Grupo Il. Habilidades sociales avanzadas 9. Pedir ayuda. 10. Participar. 11. Dar instrucciones. 12. Seguir instrucciones. 13. Disculparse. 14. Convencer a los dems. Grupo III. Habilidades relacionadas con los sentimientos 15. Conocer los propios sentimientos. 16. Expresar los sentimientos. 17. Comprender los sentimientos de los dems. 18. Enfrentarse con el enfado de otro. 19. Expresar afecto. 20. Resolver el miedo. 21. Autorrecompensarse. Grupo IV. Habilidades alternativas a la agresin 22. Pedir permiso. 23.. Compartir algo. 24. Ayudar a los dems. 25. Negociar. 26. Empezar el autocontrol. 27. Defender los propios derechos. 28. Responder a las bromas. 29. Evitar los problemas con los dems. 30. No entrar en peleas. Grupo V. Habilidades para hacer frente al estrs 31. Formular una queja. 32. Responder a una queja. 33. Demostrar deportividad despus de un juego. 34. Resolver la vergenza. 35. Arreglrselas cuando le dejan de lado. 36. Defender a un amigo. 37. Responder a la persuasin. 38. Responder al fracaso. 39. Enfrentarse a los mensajes contradictorios. 40. Responder a una acusacin. 41. Prepararse para una conversacin difcil. 42. Hacer frente a las presiones del grupo. Grupo VI. Habilidades de planificacin 43. Tomar decisiones. 44. Discernir sobre la causa de un problema. 45. Establecer un objetivo. 46. Determinar las propias habilidades. 47. Recoger informacin. 48. Resolver los problemas segn su importancia. 49. Tomar una decisin. 50. Concentrarse en una tarea.

4.2.

EL CICLO MOTIVACIONAL

El ciclo motivacional comienza cuando surge una necesidad. Cada vez que sta aparece, se rompe el estado de equilibrio del organismo y produce un estado de tensin, insatisfaccin, inconformismo y desequilibrio que lleva al individuo a desarrollar un comportamiento o accin capaz de descargar la tensin y liberarlo de la inconformidad y del desequilibrio. Si el comportamiento es eficaz, el individuo satisfacer la necesidad y descargar la tensin provocada por aquella. Una vez satisfecha la necesidad, el organismo retorna a su estado de equilibrio anterior y a su manera de adaptacin al ambiente. Etapas del ciclo motivacional, que implica la satisfaccin de una necesidad

Cuando la necesidad no puede satisfacerse puede originar frustracin, o en algunos casos, compensacin (transferencia hacia otro objeto, persona o situacin). Cuando se presenta la frustracin, la tensin que provoca el surgimiento de la necesidad encuentra una barrera u obstculo que impide su liberacin; al no hallar la salida normal, la tensin represada en el organismo busca una via indirecta de salida, bien sea mediante lo psicolgico (agresividad, descontento, tensin emocional, apata, indiferencia, etc.), bien mediante lo fisiolgico (tensin nerviosa, insomnio,

Educonsult Soluciones C.A. repercusiones cardacas o digestivas, etc.).

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En otras ocasiones, aunque la necesidad no se satisfaga tampoco existe frustracin porque puede transferirse o compensarse. Esto ocurre cuando la satisfaccin de otra necesidad logra reducir o calmar la intensidad de una necesidad que no puede satisfacerse.

4.3.

INCENTIVOS LABORALES: COMPROMISO EMPRESARIAL

Toda entidad comercial debe tener una poltica empresarial que contemple un programa de incentivos que motiven al trabajador. En nuestro trabajo necesitamos unos incentivos motivadores, entre ellos pudisemos decir que los de ms relevancia serian:

1. Justo salario recibido por la labor realizada: Es una responsabilidad de la empresa el abonar un
salario equitativo acorde al nivel de vida del pas donde esta se encuentre ubicada, y que sea equilibrado (justo) a lo largo de la escala de poder. labor y aporte a la empresa.

2. Reconocimiento por la labor cumplida: Todo miembro de una organizacin necesita ser reconocido por su 3. Vacaciones y tiempo personal: Las vacaciones son una necesidad absoluta y en la mayora de los pases son
parte de las leyes laborales. El tiempo personal es una necesidad que toda persona tiene para poder solucionar asuntos de ndole personal en horas laborables.

4. Aumentos salariales: Lo mnimo que una empresa debe de aumentar es igual o mayor al por ciento de
inflacin en el pas donde este ubicada. mejorar su puesto.

5. Movimiento vertical: Todo empleado debe de disfrutar de la oportunidad democrtica de ser ascendido y 6. Seguridad laboral: En la medida que cada empleado y equipo de trabajo se sienta seguro as ser su
rendimiento y motivacin.

7. Sentirse integrado: se deben de tomar las medidas para que el personal se sienta parte de la empresa.