ASPECTOS TCNICOS Y DEL SHORINJI KEMPO.

FILOSFICOS

ASPECTOS TCNICOS DEL SHORINJI KEMPO. LA DEFENSA PERSONAL. El Shorinji Kempo goza de tener uno de los sistemas de defensa personal ms efectivos y completos del mundo. De ah que halla sido adoptado por numerosos cuerpos de seguridad en todo el mundo e incluso que haya servido como base o complemento para el desarrollo de otras artes marciales. Sus ms de 700 tcnicas contra todo tipo de situaciones adversas, como golpes, patadas, agarres, estrangulaciones, inmovilizaciones, lo convierten en un sistema que inspira confianza y seguridad.

Doshin So, ejecutando una tcnica de defensa personal.

En Espaa, y concretamente en Mlaga, el Shorinji Kempo ha sido objeto de estudio para muchos profesionales de cuerpos de seguridad, tanto del estado (Guardia Civil, Polica Municipal), como privados (Agentes de Seguridad). As mismo, tambin ha sido llevado al terreno de la enseanza, ya que el famoso Instituto de Gaona, alberg durante aproximadamente 5 aos, a uno de los grupos de practicantes ms numerosos de toda Mlaga. Aunque todava no goce de la popularidad de otras artes marciales, es cierto que incluso el Shorinji Kempo ha sido llevado en numerosas ocasiones a la gran pantalla, tomado como referencia en numerosas coreografas de pelculas de accin, e incluso con films dedicados exclusivamente a este arte marcial. Como ejemplo, baste decir, que tanto en Blade como Blade II, se han realizado coreografas de lucha tomando el Shorinji Kempo como referencia. Incluso en Star Wars Amenaza Fantasma, el personaje Darth Maul, utiliza tcnicas de Shorinji Kempo en sus escenas de lucha, el mismo actor, Ray Park es practicante de Shorinji Kempo en la seccin Holywood Shorinji Kempo, aunque tambin practica otras artes marciales.

En su aspecto tcnico, el Shorinji Kempo est lleno de peculiaridades que lo diferencian bastante de otros estilos tanto chinos como japoneses. El repertorio tcnico se divide en dos aspectos: GOHO. Compuesto por movimientos y tcnicas, denominados duro, que utilizan puos, patadas, esquivas, desvos y paradas, contra agresiones en distancia media/larga.

Toni Gmez(4Dan ) y Javier Gmez(2Dan)realizando una tcnica del sistema goho.

JUHO. Que incluye acciones como escapes ante agarres diversos, llaves aplicadas a las muecas, dedos, codos y hombros; proyecciones, inmovilizaciones, estrangulaciones, mtodos de agarre, y tcnicas de presin a puntos vitales. Es necesario sealar adems que el esquema dinmico del movimiento de las tcnicas suaves es el mismo que anima a la parte dura del sistema, de modo que no hay una diferencia de registros de movimiento, pudiendo pasarse fcilmente de usar los puos, por ejemplo, a aplicar una torsin de mueca o una proyeccin, sin cambiar el esquema de movimiento.

Toni y Javier Gmez, ejecutando una tcnica Juho contra un agarre al cuello.

Dentro del Shorinji Kempo se usan, adems, diversos mtodos teraputicos tradicionales englobados bajo la denominacin de SEIHO. Bsicamente existen cuatro mtodos, que incluyen presiones en puntos kyusho,

manipulaciones y masajes variados, a fin de aliviar diversas dolencias, reanimar, reponer lesiones, relajar, etc.

Kenshin realizando tcnicas seiho

ASPECTOS FILOSFICOS DEL SHORINJI KEMPO. KONGO ZEN.

Como se ha citado anteriormente, el Shorinji Kempo no es meramente un arte marcial enfocado al estudio de ciertas tcnicas de combate orientadas a la defensa personal, sino que adems, trata de proporcionar al practicante el camino para el desarrollo integral, tanto fsico como mental. En este sentido el Shorinji Kempo propone el estudio y prctica. de su parte filosfica, el Kongo Zen, siendo tanto defensa personal como Kongo Zen objetos de estudio en el Dojo o lugar de prctica. El Kongo Zen, (Zen del diamante) es una doctrina renacida del Budismo original, es como un brillante que brilla hacia dentro y hacia fuera, hacia uno mismo y hacia los dems; una filosofa que contempla como ideal el desarrollo integral del individuo y su formacin como ser humano que busca el equilibrio a travs de la compresin y el conocimiento; una filosofa humanista y positiva que se transmite a travs de la accin y no de las meras palabras, que confa en el hombre como solucin de los problemas humanos, que proporciona al practicante las armas necesarias para afrontar la vida con ms confianza y optimismo; y que se proyecta hacia la sociedad con un ideal de generosidad, tolerancia, justicia y solidaridad. ESTRUCTURA DE UNA CLASE DE SHORINJI KEMPO. La clase de Shorinji Kempo tiene algunas peculiaridades que la caracterizan y la diferencian de otras artes marciales. Una de estas singularidades es su duracin, ya que las sesiones suelen constar de una hora y media de prctica, deseablemente dos horas.

Toda sesin de prctica posee diversas partes bien diferenciadas que deben incluirse en el entrenamiento para que el aprendizaje sea correcto, aunque cada maestro o instructor adapta el entrenamiento a sus propios criterios o conceptos, haciendo que la dinmica y desarrollo de la clase sean diferentes en cada dojo, sin perder la lnea de los principios fundamentales. Samu. Se refiere al trabajo a favor del propio grupo, tal como la limpieza y adecuacin del local de prctica, e incluye otras tareas como las de administracin del grupo, materiales para ayuda al entrenamiento, ayuda a los compaeros, ... Jumbi Undo: preparacin fsica. En esta parte se realizan ejercicios fsicos de calentamiento para preparar el cuerpo a la prctica. Adems, se realizan ejercicios dirigidos a desarrollar los atributos necesarios para la prctica, como fuerza, elasticidad, agilidad, y otras facultades corporales. Kihon: las bases. Estudio de los movimientos tcnicos ofensivos y defensivos bsicos, entre los que se practicarn guardias, posiciones, ataques, defensas, desplazamientos, cadas, etc. .Esta parte se realiza tanto individualmente como por compaero. La Tcnica. En esta parte se estudian, por parejas, las tcnicas de defensa personal codificadas en el programa de grados. Se suele hacer una prctica especfica segn los grados de los practicantes, y al final, se proponen algunas tcnicas comunes, de nivel superior. Gakka: teora. Incluye aspectos como la teora de la tcnica, la historia de las artes marciales y del propio Shorinji Kempo, la filosofa que anima su prctica (Kongo Zen). Seiho: masaje teraputico. Aspecto teraputico del Shorinji Kempo, muy importante, aunque a veces se desarrolla fura de las clases ( al trmino) o de manera espordica. La prctica ms usual consiste en un masaje, con el fin de relajar el cuerpo tras el duro entrenamiento, aunque tambin puede aplicarse para tratar ciertas dolencias o lesiones.
Departamento de divulgacin de shorinji kempo SHOKEMA BRANCH (Mlaga)