JABUKOVO SIRE

Jabukovo sire isti organizam tako to razgrauje masne naslage, sluz i njene naslage u organizmu, a nakon uestale upotrebe poboljava rad mnogih organa poput bubrega, une kese i jetre. Pomae ljudima koji imaju probleme sa artritisom tako to uklanja toksine iz zglobova i vezivnih tkiva. Upotrebom ovog sireta od jabuka posjeuje se oksidacija i ienje krvi od toksinih materija, zatim poboljava cirkulaciju i spreava nastanak krvnih ugruaka. Za ljude koji imaju problema sa hipetenzijom (povienim krvnim pritiskom) ili povienim holesterolom u krvi, jabukovo sire odlina je svakodnevna mjera prevencije. Jabukovo sire ima blagotvorno dejstvo na probleme sa varenjem, jer neutralie toksinost materija iz organizma. Poto je jedna od glavnih odlika jabukovog sireta antibakterijsko dejstvo, odlina je zatita ljudskog organizma od raznih infekcija, posebno onih koje napadaju respiratorne organe. Kao sredstvo za utrljavanje ili obloge koje se stavljaju na bolna mjesta, jabukovo sire ima i spoljnu djelotvornu upotrebu, kao kod problema sa proirenim venama, reumatskim oboljenjima, te otklanjanjem stalnog umora. Evo nekoliko recepata sa jabukovim siretom koje moete napraviti za nekoliko trenutaka, a svakako e vam donijeti veliko olakanje: Protiv hroninog umora najbolje je da pomijeate tri kaiie jabukovog sireta sa oljom meda, sipate u teglu i uzimate svako vee pred spavanje po dvije kaiice ove mjeavine. Protiv glavobolje popijte au vodu u kojoj su razmuene dvije kaike jabukovog sireta i dvije kaike meda. Na opekotinu nanijeti nekoliko puta na dan jabukovo sire kako bi se izbjeglo stvaranje plihova, ublaio bol i ubrzalo zalijeenje. Protiv bolova u sinusima na svaki sat vremena popiti au vode u kojoj je razmueno jabukovo sire. Bolna mjesta tokom noi obloiti platnenon tkaninom koj aje natopljena jabukovim siretom , dok odozgo uviti flatensku tkaninu. to se tie unutranjeg lijeenja, za reumatske bolesnike preporuuje se svaki dan popiti au vode u kojoj je razmueno deset kaiica jabukovog sireta, na ovaj dva naina uspjeete da vremenom otklonite ili smanjite reumatske bolove. Ako imate konih problema u vidu ekcema, svraba ili mitisera jabukovo sire moe vam pomoi. Protiv ekcema i svraba najbolje bi bilo da oboljela mjesta maete tri do etiri puta na dan, i po noi dva puta. Nakon uestale upotrebe, svrab i ekcem se povlae. Mitisere prskajte mjeavinom jabukovog sireta (4-5 kaika) u vodu, nekoliko puta na dan koristite. Tri puta dnevno piti au vodu u kojoj su izmjeane 2 kaike jabukovog sireta, i uspjeete da snizite krvni pritisak. Da bi vam kosa bila zdrava i sjajna, moete napraviti regenerator za kosu od jabukovog sireta tako to ete u razmutiti jednu kaiicu jabukovog sireta u 125ml vode. Jabukovo sire trebate da koristite svakodnevno kao mjera prevencije, uvijek u isto vrijeme, istu koliinu. Da bi se rezultati pojavili morate pravilno koristiti ovaj alternativni lijek, oslukivati svoj organizam i misliti pozitivno. Sire od jabuka ima dugu istoriju po svom ljekovitom znaaju i dodajui malu koliinu svakodnevnoj ishrani poboljaete zdravstvenu sliku vaeg organizma.
LIJEENJE JABUNIM OCTOM * Artritis-upala zglobova: 2-5 liica u ai vode, 3 puta dnevno. * - Astma: Uzimamo 2-3 puta na dan po 2 ajne liice jabunog octa sa 1 dl vode. * - Upute za mravljenje ili skidanje prekomjerne tjelesne teine debljine: 2 liice octa u ai vode, 3 puta dnevno iza glavnih obroka, u trajanju od 2 mjeseca. Napomena: Kod trajanja terapije smanjimo unoenje raznih masnoa, soli i eera. * - eerna bolest: Uzimamo tri puta na dan po 1-2 ajne liice jabunog octa sa 1 dl vode. Pijemo iza glavnih obroka. * - Masnoe u krvi: uzimamo tri puta na dan po 1-2 ajne liicu sa 1 dl vode. Pijemo iza glavnih obroka. * - Glavobolja - migrene: svaki dan, 3 puta po 2 liice, u ai vode ili udiemo paru od pola octa i pola vode. * - Impretigo: Rane - ranice vlaimo s jabunim octom najmanje 6-8 puta na dan. * - Kruti zglobovi: U ilovau umijeamo 1-2 june lice jabunog octa i namaemo zglob. Drimo dok se potpuno ne osui ili zavijemo i drimo preko noi. Ilovai moemo dodati jabuni ocat, mekinje i med pa sve pomijeamo i zagrijemo na tavi i toplo privijemo na bolni zglob. * - Bol u grlu: mjeavinom octa i vode grgljamo po dva puta svakog sata. Dovoljna je jedna liica octa i vode za grgljanje, a poslije grgljanja mjeavinu moemo popiti. * - Upala nosnih sinusa ili sinusitis: uzimamo 1 ajnu liicu jabunog octa i 1 ajnu liicu meda i sve pomijeamo sa 1 dl vode. Uzimamo za vrijeme ili nakon glavnih obroka i to najmanje tri puta na dan. Kod problema sa sinusima preporuuje se vakanje pelinjih saa veliine kao kocka eera oko jedan sat te se ostatak izbaci. Tako radimo 4-6 puta na dan.

* - Kod krastavosti: bolna mjesta - krastu navlaimo jabunim octom 4 puta dnevno i prije spavanja. Krasta nestane za dva dana. * - Trihofilija ili prstenasti liaj na glavi: Maemo - moimo jabunim octom oboljelo mjesto najmanje 6-8 puta na dan. * - Jutarnji umor: u jednu alicu meda od 1 dl, stavimo 3 liice jabunog octa i dobro izmijeamo. Uzimamo 2 liice prije spavanja. Napomena: Masaa cijelog tijela razblaenim jabunim octom, u jutarnjim satima ima izrazito ljekovito djelovanje. U 1 dl tople vode stavimo 1 junu licu jabunog ocata i tom tekuinom masiramo ruke, ramena, grudi, trbuh, lea, noge i stopala sve dok koa u potpunosti ne upije tekuinu. * - Katarakta - siva mrena: Uzimamo 2-3 puta na dan po 1-2 ajne liice jabunog octa sa 1 dl vode. * - Svrab koe: Upuuje nas da koi moramo vratiti kiselost pomou jabunog octa tako da u kadu napunjeno vodom (toliko vode da kad legnemo da nas prekrije) ulijemo oko 2,5 dl jabunog octa i leimo najmanje 10 minuta. * - Ekcem koe s perutanjem: Moimo istim jabunim octom oboljela mjesta najmanje 4 puta na dan. * - Zaustavljanje krvarenja: Uzmemo 1-2 ajne liice octa sa 1 aom vode ili soka. * - Proirene vene: ujutro i naveer trljamo vene nerazrijeenim octom, ali uz to i pijemo jabuni ocat 2 liice dnevno u ai vode.

* - Za razrjeivanje krvi: svako jutro popiti au vode s 2 liice jabunog octa.

* - Povieni krvni tlak: nekoliko puta dnevno po 2 liice u ai vode. * - Bubrene tegobe: 3 puta dnevno po 2 liice u ai vode. * - Liajevi: maemo vlani liaj vie puta dnevno, a prije spavanja ponovimo. (djeluje antiseptino - raskuuje). * - Nesanica: ve kod veere uzmemo 2 liice meda sa 1 liicom octa, a prije spavanja 2 liice meda i 2 liice octa. * - Opekotine: prelijemo ili polijemo nerazrijeenim octom, a zatim ih namaemo medom, to sprjeava pojavu plikova. * - Ogrebotine: Maemo ogrebotine s otopinom vode i jabunog octa svakih 1-2 sata. * - Pojasasti herpes: kou s mjehurastim osipom smoimo nerazrijeenim jabunim octom 4 puta danju, a 3 puta nou. * - Znojenje: octom natrljamo itavo tijelo prije spavanja, kod nonog znojenja. * - Ispiranje usta i pranja zubi: koristim to vie. * - Promuklost: Uzimamo 2-3 puta na dan po 1-2 ajne liice jabunog octa i 1 ajnu liicu meda na 1 dl vode. * - Pokvarena hrana: poslije jela dvije lice jabunog octa u ai vode. * - Vrtoglavica: Uzimati 3 puta na dan po 1-2 ajne liice jabunog ocata sa 1 dl vode, u trajanju najmanje mjesec dana. * - Osobe starije ivotne dobi - preventiva: Uzimamo ujutro natate svaki dan po 1 ajnu liicu jabunog octa i 1 ajnu liicu meda sa 1 dl vode. * - Za odravanje dobrog zdravlja - srca, bubrega i cijelog organizma:Uzimamo ujutro natate po 1 ajnu liicu jabunog octa, 1 ajnu liicu meda od kadulje sa 1 dl mlake vode. Ponekad se preporuuje da se pije s ajem (metvica, ipak itd). * - Diuretino djelovanje - pojaano izluivanje tekuine: Uzimamo 3 puta na dan po 1 junu licu jabunog octa sa 1 dl vode. * - Kod dekalcifikacije kostiju, nokata, kose: Uzimamo 3 puta na dan po 1 ajnu liicu jabunog octa sa 1 dl vode. Osobno preporuujem uz to i jedenje zobenih pahuljica. * - Zainjavanje sa jabunim octom: Dobro je za zainjavanje raznih zelenih salata rabiti jabuni ocat, a naroito ako se potrudite da ga sami pripremite. Kod kue moete jabuni ocat aromatizirati ljekovitim aromatinim biljem (majina duica, stolisnik, matinjak, metvica itd.) i raznim vrstama povra (bijeli luk, enjak, celer itd.)