Experimentul Realizrii Sinelui

Pregtirea pentru nceperea experienei realizrii sinelui se deruleaz astfel: aezm fotografia lui Shri Mataji ntr-un loc curat, plcut i luminos din camer; punem n faa fotografiei o lumnare aprins sau o candel, care are rolul de a arde energiile negative ce se degaj din noi n urma ascensiunii energiei Kundalini; ne asezm comod n faa fotografiei, pe un scaun sau pe fotoliu, fr nclminte, innd picioarele dispuse puin deprtat ntre ele, aezate pe podea, pentru ca energiile negative din noi s se scurg n pmnt; rmnem relaxai, cu ochii nchii, fr ochelari, cu mna stng rezemat de genunchiul stng, cu palma n sus bine ntins; Tot ce urmeaz se va face ct mai natural, urmrind cu mult atenie locul unde vom pune palma dreapt. Afirmaiile pe care le vom face vor fi rostite n gnd. Ne vom adresa energiei Kundalini cu apelativul Mam. Algoritmul experimentului este urmtorul: 1 Punem palma dreapt pe inim. Repetm n gnd de trei ori: Mam sunt eu Spiritul? 2 Punem palma dreapt pe zona abdominal stng, imediat sub coaste. Repetm n gnd de trei ori: Mam sunt eu propriul meu stapn (Guru) ? 3 Punem palma dreapt pe articulaia oldului stng. Vom cere de ase ori: Mam, d-mi te rog Cunoaterea Pur Divin! 4 Punem palma dreapt imediat sub coaste, n partea stng. Afirmm de zece ori: Mam, eu sunt propriul meu stpn(guru). 5 Punem palma dreapt pe inim. Repetm de 12 ori: Mam eu sunt Spiritul. 6 Punem palma dreapt peste umrul stng, prin fa, degetele atingnd vertebrele de la baza gtului. Repetm de 16 ori: Mam eu nu sunt vinovat (eu nu am nici o vin). 7 Punem palma dreapt pe frunte. Repetm de cteva ori: Mam iert pe toat lumea, m iert i pe mine nsumi. 8 Punem palma dreapt pe ceaf, vom lsa capul uor pe spate. Repetm de cteva ori: Putere Atotptrunztoare a Dragostei lui Dumnezeu, te rog, iartmi greelile din trecut! 9 Punem palma dreapt bine ntins cu centrul pe cretetul capului (zona numit fontanela sau moalele capului), vom roti de 7 ori n sensul acelor de ceas (fa, dreapta, spate, stnga) iar la fiecare rotaie vom cere: Mam d-mi te rog Realizarea Sinelui! Apoi lsm ambele mini pe genunchi, cu palmele n sus, deschidem ncet ochii i privim linitii fr gnduri fotografia lui Shri Mataji. Dup cteva secunde putem verifica deasupra cretetului capului la 10-15 cm., cu palma minii drepte existena unei brize rcoroase (la nceput poate fi cldu) ce iese din fontanel. Briza rcoroas, n mod normal trebuie s fie simit cu palmele, respectiv n vrful degetelor. Aceast briz atest n mod obiectiv obinerea contiinei de Realizare a Sinelui. Contiina de Sine se va stabili curnd, iar obstacolele i problemele noastre de toate zilele se vor transforma n bucuria de a tri alturi de toate fiinele umane fr a mai fi afectai de ce a fost nainte. * Este bine ca acest experiment s-l repetm n fiecare zi dimineaa dup ce ne-am splat i seara nainte de culcare cel putin 3 sptmni.