4 vrste namirnica pune antioksidanata, a koje bi trebale vladati vaim obrocima | 14.1.2013.

3 naina kako nam grejp otapa kilograme [Zdravlje] | 12.1.2013.

Dobar magazin: 10 razloga da odmah ostavite cigarete! (a koji nemaju veze sa rakom plua) | 10.1.2013.

udo prirode: 13 dobrih razloga zato je limun voka koju uvijek trebate imati u kui | 10.1.2013.

Ne samo da su ukusni, ve su i veoma zdravi: 7 odlinih razloga za aku oraha svaki dan | 31.12.2012.

Namirnica puna zdravlja: Dobri razlozi za porciju graha barem jednom sedmino | 30.12.2012.

Jo jedna jako mona namirnica: Evo ta sve moete uspjeno da izlijeite kupusom | 28.12.2012.

Vie od arome: Ova etiri popularna zaina rudnici su zdravlja za na organizam | 26.12.2012.

Ovo osvjeavajue pie e proistiti organizam, popraviti raspoloenje i izravnati trbuh nakon praznika | 25.12.2012.

ajevi, Osvjeenje, Pia, Savjeti, Voe & Povre, Zdravlje Objavljeno prije 2 sati

udesno pie koje e poboljati metabolizam i jednostavno osvjeiti cijelo tijelo [Recept]
Hvaliti zeleni aj ponovo je na dnevnom redu kod nas! Ovog puta vam prenosimo recept za pie koje e ubrzati metabolizam i proistiti organizam kao rijetko koje, odnosno koje e odlino doi onima koji pokuavaju izgubiti viak kilograma. Autor je popularni Dr. Oz, najpopularniji ameriki celebrity doktor.

Samo olja zelenog aja dnevno poboljava metabolizam za 12%, ali to nije jedino dobro koje ovaj aj ini naem tijelu Regulie eer u krvi, pomae mentalnom zdravlju, smanjuje rizik od sranog udara, podie imunitet, titi od raznih oblika tumora Ali, pored ovog sve popularnijeg zdravog pia, recept o kojem govorimo trai jo dva osvjeavajua i za metabolizam odlina sastojka narandu (koju moete zamijeniti mandarinom ili tangerinom) i mentu.

Priprema
1. Najprije pripremite 1l zelenog aja: Vodu u posudi zagrijte do 80 stepeni celzijevih, maknite s vatre i dodajte 5 vreica zelenog aja. Ostavite vreice 3 minute ili onoliko koliko savjetuje proizvoa. Ostavite da se ohladi. Jednu narandu dobro isperite hladnom vodom, a zatim je isjeckajte, neoguljenu, na krike. 2. U praznu teglu volumena od 1l istresite ohlaeni zeleni aj, dodajte krike narande i aku svjee mente. Zatvorite teglu i ostavite u friider preko noi da se sastojci dobro sjedine. Ova koliina dovoljna je za dvije osobe tokom sljedeeg dana, tj. pola litra po osobi. Popijte jednu olju prije svakog jela. Dakle, bitka protiv vika kilograma, prema rijeima Dr. Oza, uz ovo pie bie mnogo laka!