O AEKAAOIOL TON HPOTON MEAILLION

1oo 2HYPOY 2KAPEA

Ieonvo - Evzouoz,o M.Sc.
2uoozo Meziooououo
Meziooououiuq Ezoipeo A11IKH HI11A2
1qz: 210-6220844

Aao ti upikc kivqoci tou vcou cioookoou civui kui q uopu tev
apetev tou ciooiev. Eacioq q cvcpciu uutq civui upkctu oquvtikq kui oi
acpioootcpoi uvticteaiouv ouokoic, kupie oe tq uacipiu, 0u uvuuoe ti
kivqoci aou apcaci vu apooc0ouv ioiuitcpu, eotc tciku o uopuotq vu
apoq0cutci to ooo ivctui kuutcpo uiko.
1. Hpeto kui ioe uoikotcpo: apooau0qotc vu kuvctc tqv uopu ui c
kuaoiov cacipo, veoto ou cioookoo. H cacipiu tou oioupu 0u ou
civui uaupuitqtq oc ku0c uoq tq uopu aou 0u uvuuoouc aupukute.
Auto aou kupie apooau0ouv oi acpioootcpoi caitqocioi civui vu
ccuoouv tou uacipou cioookoou kui ouvq0e tu kutucpvouv. Mqv
apooau0qoctc vu cacipoi Hpoticiotc vu cctc ui ou cvuv aou
EINAI.
2. Hpotiqotc tou caucutic cioootpoou uao uveotou oc cou
ioietc cioookoou. Ltu cioookoiku acpiooiku oiuqiovtui upkctoi
aou caopcuovtui ciooooqvq, kui civui oc cvikc puc uioaiotoi. O
kuoo civui ikpo, i uuto kui cvococvu ouoqiotiku ooiu uao cvuv
uaooqtcucvo uopuotq aopci civui kutuotpoiku iu tqv caopikq
caituiu kui to ovou tou aeqtq. Avti0cte ocv oiukivouvcuci aou
cvu ioietq cioookoo otuv 0cci vu aouqoci cpiku ciooiu iu vu
ouaqpeoci to cioooqu tou, oc kuaoiov aou ai0uvov vu qv uvuoci.
Eaocve cuiotc vu cioookoiku acpiooiku q qtqotc uao 2-3
caucutic cioookoou tq acpioq ou vu ou ouotqoouv cvuv
caucutiu cioootpoo.
3. Eivui apotiotcpo vu ciotc aupovtc otqv uopu, touuiotov iu ti
acpiateoci aou uopuctc ciooiu uao ioietq cioookoo kui oi uao
kuaoio veoto caucutiu cioootpoo. Ltov cai toaou cco 0u apcaci
vu ccctc tov upi0o aupoopuioq vu ouevci c uutov oto
cioookoiko iiupio. Eaioq, cctc tq ouvutotqtu vu oiucctc coci tu
ciooiu aou 0cctc vu uopuoctc.
4. Ectc tqv uicivq tev ciooiev. Avoitc tu cpiku (uv oi ou) tu
ciooiu kui c apoooq auputqpqotc tqv kutuotuoq tev auioiev. Avoitc
2-3 auioiu c ovo. O opuiocvo ovo apcaci vu civui ouauq kui oi
oiuoaupto, epi u0oueutu q uc uveuic. Oi apovuc vu couv
to upuktqpiotiko upupitupeoc uoapo peu. Tu auioiu vu civui, ooo
to ouvutov, aio kuivoupiu kui uvoitopeu, vu qv uaupouv aoc
uupiocvc kqpq0pc. Oi kqpq0pc vu civui kuotiocvc oc oq tqv
cktuoq tou.
5. Ectc tqv caupkciu tpoev. Hpotiqotc ciooiu aou couv
uao0qkcucvo upkcto ci (a iu 4 kui uve auioiu ciou iu ovepou
ciooiu, 6 kui uve iu oiepou). Hpotiqotc tu oiepou ciooiu, aou
civui cv ukpiotcpu, oe couv cuutcpc ai0uvotqtc vu
uvtuacc0ouv otou uv0uocvou kui uapoocktou cipioou tou
upupiou cioookoou.
6. Hpotiqotc vu oiu0coctc coci ti oikc ou kucc, kui vu uopuoctc tu
auioiu c tov aq0uoo kui tqv uoiioou. 1toi, 0u cctc kuivoupio uiko
kui oi kuaoiu pqoioaoiqcvq auiu kucq, cve kui to kooto 0u civui
oioupu uqotcpo.
7. Kuutcpoi qvc iu uopu civui oi uvoiiutikoi, kupie Aapiio-Muio. Tu
ciooiu oc uutq tqv caoq uvuatuooovtui, aopci vu cc0ci q cvvu tq
uoiioou, q caupkciu upq kui ciou. Eaioq, ukoou0ci ikuvo oiuotqu
cpi vu tuoouc oto caiouc ccieviuou, aou apcaci vu
ckctucutcitc iu vu cuouioctc caupkci tpoc iu to cievu. Av
uopuoctc ciooiu apiv to cievu, piokupctc acpioootcpo tqv caiieoq
tou kui oupove tu pqutu ou.
8. H apooau0ciu ou tqv apetq poviu tq ckutuotuoq tev ciooiev 0u
apcaci vu civui q uvuatuq tou kui q ouvtqpqoq tou to cievu, kui oi oi
uqc aupuec. Hou ouvu, o cv0ouoiuoo kui q uaqotiu kutu tov
apeto tpuo, couv ououpcotu uaotccoutu. Aqotc aou ci iu
ccieviuou e cacvouoq iu tqv caocvq poviu. Aaouctc ti aoc
cai0cepqoci kutu tq oiupkciu tou cievu, aou uvuotutevouv kui
uaooiopuvevouv to ciooi.
9. 4povtiotc vu cctc qoq pci to epo ckutuotuoq tou cioookociou ou,
vu cctc ccci ti uv0oopic tq acpioq kui uv uaupouv apoqutu c
upe oikioou, opoou, ku. Lto uutokivqto aou 0u ctucpctc tu ciooiu
vu uaupouv cioookoikq opu, uvtiu, kuaviotqpi c kuuoiq uq
(ouvq0e acukocovc), uvuatqpu, uko, 1-2 itpu vcpo, upoiu
uptotuiviu, iuvtc ctuopu. Kuo 0u qtuv, cioiku iu ti apetc
ctuopc, vu qv ciotc ovo uu vu ouvoocucotc uao kuaoiov io, kutu
apotiqoq cacipotcpo otq cioookoiu.
10. Ectc kuu tou ouvoctqpc tev kucev vu civui kuu oicvoi. Lc
acpiateoq aou otqv cioooo q oto kuauki tq kucq ocitc upuuoc,
pqoioaoiciotc uptotuiviu iu vu ti kcioctc. 1ctc tq quvq tou
uutokivqtou qoq uvucvq otuv optevctc tu ciooiu kui oqotc tqv otuv
tu cctc copteoci ou oto cioookocio, eotc vu uaootouv ti iotcpc
uuc oti oovqoci. Hpooau0qotc vu otcpceoctc kuu tu ciooiu oto
uutokivqto, eotc vu uaocuovtui tu aou tpuvtuutu aou uvuotutevouv
tu ciooooqvq. Aaouctc vu ctucpctc tu ciooiu cou oc caiutiku
uutokivqtu iuti civui cuipctiku caikivouvo. Hpotiqotc ikpu optqu c
cetcpikq kupotou q touuiotov ivi uv c cepiotq kuaivu ooqou-
ouvooqou uao to epo opteoq.