RANCANGAN MENGAJAR HARIAN LARI BERGANTI-GANTI Mata pelajaran Tunjang Tajuk Subtajuk : Pendidikan Jasmani : Kemahiran : Olahraga : Acara

lari berganti-ganti - teknik hantaran dan terima baton Tarikh Masa Kelas Bil murid Objektif : 22 April 2010 : 8.00-9.00 pagi : 6 Bestari : 25 orang : Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid dapat: 1. Psikomotor Melakukan hantaran dan terima baton secara static dengan menggunakan teknik asas pertukaran beton atas ke bawah dengan betul sebanyak 10 kali percubaan 2. Kognitif Menerangkan secara lisan teknik hantaran dan terima baton menggunakan teknik atas ke bawah dengan betul 3. Afektif Menunjukkan semangat kerjasama dengan bermain dalam satu pasukan sewaktu permainan kecil

Pengalaman sedia ada Penerapan nilai Penggabungjalinan Kesepaduan Bahan bantu mengajar: Bil. 1 2 3

: Murid pernah menyaksikan acara lari berganti-ganti di televisyen : Semangat bersukan : Digabung jalinkan dengan tajuk kecergasan dalam Pendidikan Jasmani : Matematik- mengira langkah yang betul untuk pertukaran baton

Alatan Gelung rotan Baton Skitel Aktiviti Permainan kecil (main curi ekor)

Jumlah 15 8 21 Butir mengajar 1. Kain diselitkan dibahagian seluar murid 2. Murid perlu menjaga ekor masing-masing 3. Mencuri ekor murid lain hanya di kawasanyang terdapat skitel sahaja Pengelolaan/organisasi Kawasan skitel Alatan/catatan

Bahagian/masa Permulaan Memanaskan badan (10 minit)

1. Berlari sambil mengejar ekor (kain yang diselit) murid lain 2. Lari dalam kawasan skitel sahaja

10 skitel

Perkembangan (25 minit)

Latihan statik - Berpasangan 1. Menghantar baton 2. Menerima baton 1. 2.

Menghantar Berdiri setempat. Hayun tangan memegang baton pada tangan kanan

8 baton Sebut isyarat up semasa menghantar

3.

4.

Sebut isyarat up untuk hantar baton pada murid lain Letak baton di tangan kiri murid hadapan

baton. X X X X x x x x

Kemuncak (10 minit)

Permainan kecil (Round around skitel)

Menerima 1. Berdiri setempat dan hayun tangan Sedia untuk mendengar 2. Sedia untuk dengar isyarat isyarat up semasa up terima baton 3. Terima baton dengan teknik tanpa pandang x x 4. Hulur tangan ke belakang x x dan buka tapak tangan x x x x Peraturan: 1. Bahagi kepada 2 kumpulan yang terdiri daripada 5 orang Murid pertama lari sekeliling skital dihadapan dan dibelakang kumpulannya Peserta kedua mula apabila menerima baton Tunggu giliran untuk berlari Kumpulan yang berjaya tamatkan larian dikira pemenang

4 skitel X X X X X x x x x x

2.

3. 4. 5.

Penutup (10 minit)

1. Penyejukan badan 2. ulangkaji

1. 2. 3. 4.

Regangan lengan Regangan pinggang Regangan kaki Bertanya murid apa yang dipelajari