Cold Pack Cold pack umumnya digunakan sebagai pertolongan pada cedera, seperti otot yang terkilir atau

kram. Terdapat tiga jenis cold pack, yaitu gel pack, cold pack instan, dan cold gel pack instan. Gel pack adalah yang paling sederhana, berisikan suatu gel berwarna yang didinginkan hingga saat akan digunakan, sementara cold pack instan dan cold gel pack instan lebih rumit, hanya dapat digunakan satu kali tanpa harus didinginkan terlebih dahulu, kapan saja dan di mana saja (Scott, 2009). Menurut Custom GelPax Inc., gel pack adalah suatu wadah berupa kantung yang berisi gel polimer yang biasanya digunakan pada popok bayi yang akan tetap memiliki sifat gelnya walaupun didinginkan pada suhu rendah. Gel pack disimpan di dalam kulkas atau freezer dan dikeluarkan saat akan digunakan. Berdasarkan US Patent 4462224, salah satu merk cold pack jenis ini terbuat dari setidaknya air, propilen glikol, dan hidroksipropil metilselulosa. Selain sebagai pendingin, gel pack juga dapat digunakan sebagai pemanas dengan cara menyimpannya dalam microwave, sesuai dengan aturan pakai dan keamanannya masing-masing (Scott, 2009).

Salah satu jenis gel pack produksi Cardinal Health, memiliki komposisi antara lain air, propilen glikol, trietanolamin (TEA), asam poliakrilat (karbopol), quaternium-15 sebagai pengawet, dan pewarna biru FD&C 220-405-55. Pada peringatan bahaya produk tersebut tertulis bahwa jika kemasan bocor, kontak langsung dengan larutan di dalamnya dapat menyebabkan iritasi ringan pada kulit, mata, dan saluran pernafasan (Staff, 2011). Beberapa jenis gel pack memiliki peringatan pada kemasannya agar tidak secara langsung kontak dengan kulit, tetapi harus menggunakan handuk atau sejenisnya. Hal ini karena gel pack dapat menjadi sangat dingin setelah disimpan selama beberapa jam di dalam freezer, sehingga jika gel pack ditempelkan langsung pada kulit telanjang mungkin saja dapat menyebabkan frostbite atau radang dingin (Hardyal, 2009). Gel pack dapat tetap dingin selama dua hingga empat jam, tergantung dari ukuran gel pack dan cara penggunaannya. Sementara gel pack dapat menyimpan panas selama 30 menit hingga satu jam. Tetapi, para dokter merekomendasikan penggunaan gel pack panas maupun dingin agar tidak lebih dari 30 menit pada orang dewasa dan 15 menit pada anak-anak. Selama penggunaan juga dianjurkan untuk mengecek bagian kulit yang kontak dengan gel pack setiap 2 menit dan hentikan penggunaan jika kulit berubah kemerahan atau mengalami diskolorasi (hilang warna) (Medi-Temp, 2003).

Daftar Pustaka Medi-Temp. 2003. Products Frequently Asked Questions. Available online at http://www.medi-temp.com/products/faq.html#long [diakses 10 Maret 2013]. Scott, K. 2009. Ingredients in Cold Packs. Available http://www.ehow.com/about_5627558_ingredients-cold-packs.html Maret 2013]. online [diakses at 9

Staff, . 2011. Jack Frost Cool Only Gel Pack, Jack Frost Reusable Micro Hot/Cold Material Safety Data Sheet. . Available online at http://www.socfc.org/Staff_Secure/Staff%20MSDS/Blue%20Gel%20Products %20%28Ice%20Pack%29.pdf [diakses 9 Maret 2013].