Tarikh Masa Kelas Bil.

pelajar M/Pelajaran Tunjang Tajuk

: 27 Mac 2013 : 4.00 6.00 petang : Tingkatan 4 langau : 35 orang (29 lelaki /6 perempuan) : Pendidikan Jasmani : Kemahiran : Bola Jaring Hantaran Lantunan.

Objektif : Di akhir pelajaran pelajar dapat : Psikomotor : Membuat hantaran lantun dengan 8 daripada 10 kali percubaan dapat dilaksanakan dengan jayanya. Kognitif : Menyatakan bila hantaran lantun ini digunakan. Afektif : Bekerjasama dalam kumpulan semasa mengikuti aktiviti pembelajaran Pengalaman Sedia Ada : Pelajar pernah dan sentiasa berlari dalam aktiviti sehariannya Penerapan Nilai KBKK Pengabungjalinan : Saling bekerjasama : Memikirkan teknik yang sesuai digunakan untuk hantaran lantun. : Matematik dan mata pelajaran Sains

Strategi Utama Pengajaran: Pembelajaran secara perintah dan semak berganding.

Alatan Bahan Mengajar

: Bola, Kon, Gelung, Gambarajah ansur maju hantaran lantun.

Bahagian/ Masa 1. Permulaan: (5 minit )

Aktiviti 1. Memanaskan Badan 2. Regangan: Kepala Badan Kaki

Fokus Pembelajaran meningkatkan suhu. badan untuk aktiviti regangan meningkatkan kadar degupan jantung dan nadi. regang otot di bahagian kepala badan dan kaki untuk elak daripada kecederaan.

Pengelolaan/ Strateji P&P O X

Alatan/ Catatan Pelajar Guru Kon

X 2. Perkembangan: ( 15 minit ) Guru memberi penerangan mengenai teknik hantaran lantunan. a) Definisi hantaran lantun. b) Kelebihan hantaran lantun. c) Bila hantaran lantun digunakan. Organisasi : Setiap kumpulan terdiri daripada 3 orang pelajar. Pelajar membentuk C segi tiga. Prosedur : Pelajar A melantun bola kepada pelajar B, kemudian pelajar B menerima dan melantun bola kepada pelajar C. Aktiviti ini X

Guru Kun Pelajar

Ansur Maju 1 Lantun bola secara bertiga

Pelajar Kon

Lampiran
Soalan 1 Berapakah jarak lantunan yang sesuai untuk membuat hantaran kepada rakan? Soalan 2 Apakah kepentingan hantaran lantunan dalam permainan bola jaring? Soalan 3 Apakah fasa-fasa teknik hantaran lantun?

Reference

Refleksi Pelajar:

Refleksi Pensyarah: