Jin Ji Du Li.

La esencia de este ejercicio es que sus ojos deben estar cerrados cuando usted est haciendo este ejercicio. Usted debe practicar el ejercicio delJin Ji Du Li con los ojos cerrados. Este ejercicio es tan muy sencillo e increble. Aqu est el ejercicio: Prese sobre una pierna, mientras que sus ojos estn cerrados. Eso es todo. Haga la prueba ahora mismo, Pongase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado en un solo pie. Si usted no es capaz de permanecer por lo menos 10 segundos, significa que su cuerpo ha degenerado hasta el nivel 60 a 70 aos de edad en otras palabras, es posible que slo tenga 40 aos de edad, pero su cuerpo ha envejecido mucho ms rpido. Los especialistas chinos sugieren que la prctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1 minuto, ayuda a prevenir la demencia. De hecho esto es lo que El especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda. La prctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curacin de muchas enfermedades como: La hipertensin, altos niveles de azcar en la sangre o diabetes, El cuello y las enfermedades de la columna vertebral, tambin puede evitar que usted padezca de demencia senil. Zhong Li Ba Ren ha escrito un libro titulado auto ayuda es mejor que buscar ayuda de los mdicos, que es un best-seller que ha sido el libro ms vendido de la salud en China desde que se public por primera vez el ao pasado. Su xito se puede medir por el hecho de que logr ms de 1 milln de copias vendidas. Se dice que de acuerdo a la comprensin de los mdicos chinos, las enfermedades aparecen en el cuerpo debido a que surgen problemas en la coordinacin entre los diversos rganos internos lo que hace que el cuerpo pierda su equilibrio. Jin Ji Du Li puede reajustar esta interrelacin de los rganos y cmo funcionan entre s. Zhong Li Ba Ren afirm que muchas personas no pueden pararse en un pie con los ojos cerrados hasta 5 segundos, pero ms tarde, ya que lo practican a diario, son capaces de hacerlo por ms de 2 minutos. A medida que adquiera capacidad de permanecer por ms tiempo, la sensacin de pesadez desaparece. Dado que al practicar Jin Ji Du Li, usted experimentar: La calidad del sueo mejora, la mente se aclara y mejora significativamente la memoria.

Lo ms importante es si se puede practicar Jin Ji Du Li con los ojos cerrados durante 1 minuto cada da, no sufrir de demencia senil ( significa que el cerebro se mantendr saludable). Zhong Li Ba Ren explic que hay seis meridianos importantes que pasan por las piernas. Cuando usted est parado sobre una sola pierna, sentir dolor debido al ejercicio, y cuando esto ocurre, los rganos correspondientes de estos meridianos y sus formas , comienzan a recibir el ajuste necesario. Este mtodo puede enfocar o concentrar la conciencia, y el canal del cuerpo hasta los pies. Los efectos beneficiosos de la prctica de Jin Ji Du Li se nota en varias enfermedades asociadas con la hipertensin, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral sus efectos rpidos en ser vistos y sentidos. Jin Ji Du Li tambin puede prevenir la gota. Jin Ji Du Li ayuda a fortalecer la inmunidad del cuerpo rpidamente Es la cura bsica para Enfermedad de Cold Feet y tambin puede reforzar la inmunidad del cuerpo. Usted no tiene que esperar hasta que usted tenga alguna enfermedad para comenzar a practicar Jin Ji Du Li. No es recomendado para las personas de edad cuyas piernas no son fuertes y no pueden permanecer constantemente de pie. Fuente: Internet