Nama : Abdul Qarim Bin Mohamed No i/c : 900314-03-6289 Opsyen : ppIsMp pJ/BI/BM 09 Lecturer : En.

Syhibin Bin Japar

Dipercayai bermula pd tahun 776 sebelum masihi lagi khususnya dlm kalangan Penduduk Greek kuno mereka menganggap olahraga sbg salah satu cabang seni olahraga menjadi acara utama dan mendapat perhatian ramai lompat jauh merupakan acara pertama yg dipertandingkan diadakan setiap 4 tahun sekali sehingga tahun 379 sm.selepas itu Sukan ini tdk dpt diadakan lg ats arahan Maharaja Rom,Theodosius, tanpa sebarang alasan. penduduk berasa kehilangan sesuatu. Pada dasarnya,acara ini adalah waktu untuk bersyukur dan menyembah para Dewa-dewa kepercayaan yunani. Nama acara ini diambil dari Gunung Olympus,tempat suci yang dianggap tempat Hidupnya para dewa. Gencatan senjata dinyatakan selama pertandingan Olympiade

Pertandingan olahraga yang terawal melibatkan larian. Dalam Olimpik Kuno semua acara adalah larian.Acara 'stade' adalah antara yang mula-mula dipertandingkan dan ia melibatkan jarak 192 meter. Jarak ini juga merupakan panjang stadium yang digunakan. Berikutan ini acara larian ulang-alik yang dinamakan 'dialos' berjarak 384 meter (192 m x 2) diadakan. Sejurus lepas itu acara jarak jauh 5 000 meter yang dinamakan 'dolichos' diadakan. Semasa era klasik Eropah, terdapat beberapa pertandingan sukan yang telah diklasifikasikan dalam sukan olahraga seperti berikut:Sukan Panhellenic o Sukan Pythian (diasaskan pada 527 SM) di Delphi yang diadakan setiap 4 tahun o Sukan Nemean (diasaskan pada 516 SM) di Argolid yang diadakan setiap 2 tahun o Sukan Isthmian (diasaskan pada 523 SM) di Corinth Isthmus setiap 2 tahun o Sukan Rom - acara olahraga khusus kepada lumba kaki, melontar, lumba kuda, bergusti dan pertempuran gladiator.

Pada pertengahan abad ke-19, satu organisasi formal pertandingan olahraga ditubuhkan. Ini termasuk kerjasama antara pertubuhan sukan dan sekolah Kolej Tentera Diraja Sandhurst membuat pertikaian bahawa mereka merupakan kolej pertama yang menubuhkan organisasi olahraga pada 1812 dan 1825 tanpa sebarang bukti . Namun begitu, mesyuarat pertama organisasi olahraga yang dicatat diadakan di Shrewsbury, Shropshire pada tahun 1840 oleh Sekolah Diraja Shrewbury Hunt. Sehingga kini, tiada sebarang bukti yang kukuh yang dapat menyatakan tentang penubuhan organisasi formal olahraga. kelab pertama olahraga di dunia ialah Kelab The New Guild di England. Universiti Oxford merupakan Universiti terawal yg menubuhkan pasukan olahraganya yg dikenali sbg Exeter College Athletics Club kelab ini ditubuhkan pd tahun 1850 dan masih wujud hingga ke hari ini. 1876,England berjaya mengadakan kejohanan olahraga pertama yang berbentuk pertandingan peringkat antarabangsa kemunculan sukan olahraga di Amerika Syarikat mendapat sambutan yang menggalakkan pd abad ke-19 dan 20,atlet amerika syarikat mula mencipta nama dan dan memecahkan rekod kebanyakan negara dunia mula menubuhkan persatuan masing-masing Persatuan tersebut menjadi badan penyelaras kpd setiap aktiviti dan kejohanan yang diadakan.juga bertanggungjawab keatas perkembangan dan kemajuan olahraga di negara masing-masing

negara kita menubuhkan persatuan olahraga pd 1926 Olahraga mula disertakan dalam pertandingan Olimpik pertama pada tahun 1896 dan masih diteruskan sehingga kini. Wanita hanya dibenarkan untuk menyertai acara trek dan padang pada tahun 1928 Sejak itu, beberapa pertubuhan atau organisasi olahraga telah ditubuhakan dengan giat di Amerika Syarikat. Ini termasuk International Association of Athletics Federations(IAAF), Amateur Athletic Union dan USA Track & Field.

Diadakan setiap 4 tahun Bemula dari Yunani Purba,dihidupkan semula oleh seorang bangsawan Perancis bernama Pierre de Coubertin pada akhir abad ke-19. turut dikenali olimpik musim panas,diadakan setiap 4 tahun kecuali ketika perang dunia kedua. sukan olimpik musim sejuk dimulakan pada tahun 1924. Sambutan pertama sukan olimpik yang direkodkan ialah pada 776 sm. Olimpik Purba mula menjadi penting dlm Yunani Purba dan mencapai kegemilangannya pd abad ke-6 dan ke-5 sebelum masihi. Olimpik juga mempunyai kepentingan agama iaitu sebagai penghormatanKpd ZEUS (patung besarnya di bandar Olympia). pemenang sukan ini akan dihormati dan dimasukkan ke dalam puisi Dan dijadikan patung.

Sukan ini semakin hilang kepentingannya dgn penaklukan Rom keatas Yunani. (sekarang dikenali sebagai Greece). apabila kristian menjadi agama rasmi Empayar Rom,sukan Olimpik dilihat Festival orang yang tdk beragama (pagan). Pd tahun 393,Maharaja Theodosius mengharamkan Olimpik.

Dianjurkan 4 tahun sekali melibatkan atlet dari negara-negara Komanwel mulanya dikenali dgn nama Sukan Empayar British pd tahun 1930. kemudian ditukar kpd nama Sukan Komanwel dan Empayar British pd 1954. sekali ditukar kpd Sukan Komanwel British pd tahun 1978 antara acara yg dipertandingkan ialah lawn bowl,ragbi 7 sebelah, Bola jaring dan sebagainya. hanya 6 negara yang menyertai Sukan Komanwel iaitu Australia,Kanada, England,New Zealand,Scotland dan Wales. mula dipromosikan oleh Reverand Astley Cooper tahun 1891 utk Empayar British shja.

rencana tulisan beliau tersiar dlm majalah The Times mencadangkan Pertandingan Pan Britain-Pesta Pan Anglican,diadakan 4 tahun sekali bg Meningkatkan perpaduan dan persefahaman di dlm Empayar British. Tahun 1911 Perayaan Empayar British telah dijalankan di London Utk meraikan pertabalan King George-United Kingdom. disertai negara Australia,Canada,Afrika Selatan dan United Kigdom Bagi merebut pingat utk acara tinju,gusti,renang dan olahraga. pd tahun 1928,Melville Marks(Bobby) Robinson dari Canada Mengemukakan sukan empayar British yang pertama. ukan diadakan di Hamilton,Canada pd tahun 1930 buat pertama Kalinya. 11 Negara menyertai sukan Komanwel yg pertama itu. sejak itu sukan komanwel diadakan 4 tahun sekali Kecuali 1942 dan 1946 berikutan perang dunia ke-2.

Diadakan setiap 4 tahun melibatkan atlet seluruh Asia. dikawal oleh Majlis Olimpik Asia (OCA) di bawah kelolaan Jawatakuasa Olimpik Antarabangsa (IOC). bermula sejak tahun 1950. peserta perlu dimasukkan oleh Jawatankuasa Olimpik Kebangsaan(NOC) Mengikut kewargenegaraan atau kerakyatan. secara umumnya,negara berdaulat sahaja dibenarkan mengambil bahagian. Hal yang istimewa ialah apabila Taiwan dibenarkan turut serta dan Namanya digelar Chinese Taipei berdasarkan status politik Taiwan Yang belum tetap.

diadakan setiap 2 tahun selepas Sukan Aia ke-3,1958,Thailand mencadangkan negara-negara Asia Tenggara utk mengadakan satu persekutuan sukan yang dikenali sebagai Southerst Asian Peninsular Games Federation (SEAP) Objektif sukan ini ialah mengukuhkan persahabatan,persefahaman, Dan permuafakatan sesama negara telah dirasmikan di Bangkok,Thailand pd Jun 1959 dengan Parahat Saruxtia menjadi pengerusi Persekutuan Sukan Asia Tenggara Yang pertama. dianggotai oleh : -Brunei -Malaysia -Kemboja -Myanmar -Timor Leste -Filipina -Indonesia -Singapura -Laos -Thailand -Vietnam

Satu acara sukan peringkat kebangsaan di bawah anjuran: -Majlis Sukan Negara Malaysia -Majlis Sukan Negeri -Majlis Sukan Negara Malaysia -Majlis Sukan Sekolah-sekolah Malaysia(MSSM) -Majlis Sukan Universiti Malaysia (MASUM) -Majlis Sukan Polis DiRaja Malaysia berkonsepkan mini sukan olimpik melibatkan atlet remaja diadakan secara dwi-tahunan

tujuan: -mencungkil bakat atlet-atlet remaja di peringkat negeri -mempertingkatkan mutu sukan dan menggalakkan pertumbuhan bilangan penyertaan di peringkat negeri dan daerah terutama dlm sukan-sukan yg diberi keutamaan. -menggalakkan dan mempertingkatkan prestasi kepegawaian spt jurulatih,pegawai-pegawai teknikal dan pentadbir-pentadbir sukan. -meningkatkan integrasi nasional

1.Lari Jarak Dekat (pecut) : -100m -200m -400m 2.Lari Jarak Sederhana : -800m -1500m 3.Lari Jarak Jauh : -3000m -5000m -10000m 4.Lari Berhalangan : 3000m 5.Lari Berpagar : -100m -110m -400m

6.Lari Berganti-ganti : -4100m -4400m 7.Berjalan Kaki : -5000m -10 000m -20 000m -50 000m 8.Marathon 9.Dekathlon :
Hari Pertama -100m -Lompat Jauh -Lontar Peluru -Lompat Tinggi -400m Hari Kedua -110m Hurdles -Lempar Cakera -Lompat Bergalah -Rejam Lembing -1500m

10.Heptathlon :
Hari Pertama -100m Hurdles -Lompat Tinggi -Lontar Peluru -200m Hari Kedua -Lompat Jauh -Rejam Lembing -800m

1.Lompat : -Lompat Jauh -Lompat Tinggi -Lompat Kijang -Lompat Bergalah

2.Lontar : -Lontar Peluru -Lontar Tukul Besi -Lempar Cakera -Rejam Lembing

Alhamdulillah, bersyukur saya ke hadrat Illahi kerana dengan limpah kurniaNYA dapat juga saya menyiapkan kerja kursus yang telah diberikan pada masa yang telah ditetapkan. Saya dengan rasa berbesar hati mengucapkan ribuan terima kasih kepada pensyarah pembimbing Pendidikan Jasmani iaitu En.Syhibin b. Japar, yang banyak memberi tunjuk ajar. Tidak dilupakan juga kepada rakan-rakan yang saling membantu mencari maklumat. Melalui tugasan yang diberikan ini, saya dapat mengetahui dengan lebih mendalam tentang acara olahraga. Hal ini sedikit sebanyak dapat memberi input kepada saya untuk bergiat dalam acara ini di samping dapat menambah ilmu pengetahuan saya untuk menjadi seorang guru Pendidikan Jasmani pada masa akan datang. Akhir kata, saya berharap kerja kursus ini menepati piawaian yang telah ditetapkan oleh pihak yang berkenaan. Saya juga berharap kerja kursus ini boleh menjadi rujukan kepada guru-guru pelatih pada masa hadapan . Sekian, terima Kasih

1. Teng Boon Tong (1989) SIRI PENDIDIKAN LOGMAN, Panduan Pengajaran Olahraga (Kepegawaian & Kejurulatihan) . KARISMA PUBLICATIONS SDN.BHD. SHAH ALAM
2. WEE ENG HOE (2003) SIRI PENDIDIKAN PERGURUAN, Panduan Pengajaran Olahraga (Kepegawaian & Kejurulatihan) . KARISMA PUBLICATIONS SDN.BHD. SHAH ALAM 3. I.A.A.F (1984). Track & Field: A Basic Coaching Manual ( development programme book No 1). London : IAAF.

4. Wee Eng Hoe (1996). Gerak Kerja Kokurikulum (sukan). Shah Alam: Fajar Bakti
5. KESATUAN OLAHRAGA AMATUR MALAYSIA (2006-2007), Buku Peraturan OLAHRAGA 6. Vasudevant T. Arasoo (1993). Olahraga Acara Padang. Kuala Lumpur: Fajar Bakti Sdn. Bhd. 7. http://www.completetracktraining.com/x. ... wPage/4853 8. http://www.CompleteTrackTraining.com 9. Email: info@CompleteTrackTraining.com 10. http://www.Mfathletic.com