MLM

A Z Z L E T I M A G A Z I N
Klnleges 2011
RJ EL TARTS VLTOZST LETED MINDEN TERLETN!
TONY ROBBINS
T
.
R
.
!
"
#
$
%
&
'
12
xxx_2010_MLM_beliv_betordelt_3.indd 12 12/17/10 1:06 PM
N E M C S A K H L Z A T P T K N E K
MLM 13
A
z j v kezdete nagyszer alkalom a vlto-
zsra. Az v egy specilis idszaka, amikor
sok ember nem tpreng tovbb az ven,
csak lezrja azt, s j tleteket s clokat
fogalmaz meg a kvetkez vre vonatkoz-
an. Valjban minden j kezdetet klns lelkeseds-
sel s ers tettvggyal szemllnk, hogy javtsunk az
letminsgnkn annak rdekben, hogy tbbet kap-
junk, mint tavaly.
Mennyi terv! Mennyi dolog, amit meg szeretnnk tenni!
Ki ne kvnna egy nagyon elgedett s sikeres 2011-es
vet?
De vajon tnylegesen hny ember bred fel msnap
energival s lelkesedssel telve, s teszi meg az els
lpseket cljai elrse rdekben? s hny ember adja
fel vgyainak megvalstst az els akadly utn?
Nincs elg idm.
Tl nehz megvalstani.
Tl drga.
s mi a helyzet veled? Magyarzkodtl mr valaha is ha-
sonlan? Taln IGEN.
Mi a klnbsg a sikeres emberek kztt, akik soha nem
adjk fel, akik szndkaikat tltetik a gyakorlatba, s
ezltal elrik cljaikat, valamint azok kztt, akik nem
valstjk meg, amit akarnak?
Ezt a krdst tettk fel Anthony Robbinsnak, a leghre-
sebb s az olyan politikai vezetk, mint Clinton elnk,
az olyan sikeres menedzserek, mint Donald Trump s
az olyan sportvilgbajnokok, mint Serena Williams ltal
keresett edznek.
Ebben az interjban Tony elmagyarzza, hogy hogyan
vltoztasd cljaidat s vgyaidat valsgg. A tarts vl-
tozsok elrsre kidolgozott stratgija s egyszer
gyakorlatai segteni fognak abban, hogy jvi fogadal-
madat tettekk s eredmnyekk vltoztasd.
Itt a lehetsg, hogy kitzd s elrd szemlyes cljaidat,
amik ell eddig kitrtl.
Mr. Robbins, az j v elejn vagyunk, az v egyik spe-
cilis, tovbbi cljaink eltervezsnek idszakban.
Mit javasol elsknt letminsgnk javtsra?
A szeminriumomat gyakran kezdem ezzel a krdssel:
Mi tart vissza minket attl, hogy tovbblpjnk? A cse-
lekvs? Hogy a legjobb formnkat nyjtsuk? A vlasz
gyakran a flelem. Flelem az elutaststl, a kudarctl,
flelem a sikertl (hogyan tudom kezel-
ni a nyomst, s hogyan tudok tovbb-
haladni, hogy teljestsek egy magasabb
szintet), flelem a szerelemtl, a ma-
gnytl. A flelem srlseket okozhat
a lelki vilgunkban, s visszatarthat min-
ket a cselekvstl. Azt javaslom, hogy
kezdd azzal az j vet, hogy azokra a
pozitv dolgokra sszpontostasz, ame-
lyekkel rendelkeztl, s amikkel jelen-
leg rendelkezel az letben, s azokra,
amelyekrt hls vagy: a csodlatos
bartaidra, a nagyszer csaldodra,
vagy esetleg az egszsgedre. Brmi
is legyen az, amirt hls vagy, ne fe-
ledkezz meg rla! Ha azokra az em-
berekre gondolsz, akiket szeretsz, s
azokra a dolgokra, amiket rtkelsz, ez
megadja azt az nbizalmat, btorsgot,
elhatrozst s lelkesedst, amit csak
megkaphatsz, s ezltal mg jobban
teljesthetsz a jvben. Ez egy hasz-
nos mentlis megkzelts flelmed
legyzsre, ert ad hited nvels-
re s leted kvetkez szintre eme-
lsre.
Rendben, Mr. Robbins, de ahogy n
is tantja, pozitvnak lenni nem elg.
Tudna ajnlani nhny stratgit,
hogy most rgtn hogyan kezdjnk
a tervezshez?
Termszetesen pozitvnak lenni nem
elg. Nem szmt, hogy mennyire vagy
pozitv, ha kelet fel futsz, hogy meg-
nzd a naplementt, egyszeren nem
fogod ott tallni. Szksged van a he-
lyes stratgira.
Az emberek gyakran nem rik el a cl-
jaikat, mert nem tudjk, hogy hogyan
kezdjenek hozz megvalstsukhoz.
Nem ltjk tisztn, hogy hol tartanak
jelenleg, s hogy hov akarnak eljutni.
Annak meghatrozshoz, hogy hon-
nan hov akarsz eljutni, trkpre van
szksg. A szeminriumaimon hasznlt
egyszer, de hatsos gyakorlat lnyege,
xxx_2010_MLM_beliv_betordelt_3.indd 13 12/17/10 1:06 PM
MLM
A Z Z L E T I M A G A Z I N
!
"
#
$
%
&
'
14
hogy arra krem az embereket, kpzel-
jk el az letket ht terletre osztva:
1. zikai llapot, 2. rzelmek s rtelem,
3. kapcsolatok, 4. szabadid, 5. munka
s karrier, 6. pnzgyek, 7. spiritualits.
Ez a gyakorlat azon a felfogson alapul,
mely szerint egy rendkvli letminsg
az let ht terletnek lland
fejlesztsbl szrmazik.
Egyszerre egy terletre koncentrlj, s
osztlyozd magad egy nulltl tzig
terjed skln, ahol a nulla azt jelenti,
hogy nincs ott semmi, a tz pedig, hogy
ma teljes mrtkben ott vagy, ahol sze-
retnl lenni.
Pldul: nagyon elgedett vagy a sze-
relmi leteddel? Adj 10 pontot a kap-
csolatok-ra!
Van egy kis problmd a munkatrsa-
iddal? Adj 6 vagy kevesebb pontot a
munk-ra!
Amikor ezt vgigcsinlod, a legfonto-
sabb, hogy lgy szinte magadhoz, s
emlkezz, hogy a sajt k-
pessgeid alapjn rtke-
led magad!
Miutn meghat-
roztad a helyed
az leted min-
den terletn,
kszts egy listt
azokrl a napi
tevkenysgekrl,
amiket megtehetsz
annak rdekben,
hogy kitltsd azt az
rt, ami akztt van,
ahol most vagy, s ahol
lenni akarsz!
Pldul, ha a zikai l-
lapotodat jelenleg 5
pontosnak rzed, ahhoz,
hogy 10 pontos legyen, a
kvetkezket teheted:
NAPI TEVKENYSGEM AZ R KITLTSE RDEKBEN
Kevs dessget enni, de csak vasrnap
Hetente ktszer tornra menni
Csak akkor hasznlni az autmat, ha szksges
Utirat: Olyan jvi fogadalmat tegyl, amit meg tudsz
tartani! Vlassz relis clokat! Mi a szrakoztat az jvi
fogadalmakban, ha nem tudod teljesteni ket?
Javaslom, hogy soha ne hasonltsd magad msokhoz! Az
let jelli ki a kvetend mintkat.
Rendben, ksznm, Mr. Robbins. Biztos vagyok ben-
ne, hogy ez a gyakorlat egyszer s hatsos. St, val-
ban egyetrtek azzal, hogy a pozitv lelki megkzelts
xxx_2010_MLM_beliv_betordelt_3.indd 14 12/17/10 1:06 PM
N E M C S A K H L Z A T P T K N E K
MLM 15
s az elrhet jvi fogadalmak segthetnek neknk,
hogy nagyszeren kezdhessk el az j vet. Minden-
esetre megeshet, hogy a tipikus kezdeti lelkeseds
utn elvesztjk az energinkat. Hogyan tarthatjuk min-
dig magas szinten az ernket s energinkat?
Hatrozottan hiszem, hogy a kzelsg er. Sokan rossz
partnert vlasztanak, s ebben az esetben a kudarc s
az energiaveszts garantlt. Sikeres partnert vlassz, s
olyan krnyezetet, amely tmogat tged! Ha meg akarod
vltoztatni a tested, s zikailag egszsges akarsz lenni,
olyan valakivel kellene sszejnnd, aki tlslyos, s aki
csak azrt kezdi el a fogykrt, mert te is? Termszete-
sen nem. Vagy, ha te vagy a vilg leggyorsabb sprinterje,
de srban prblsz futni, s nem red el nagyon gyorsan
a clodat, akkor taln hamarosan elveszted a lendletet.
Tallj olyan valakit, aki mr kialaktotta az nfegyelem s
az leslts szokst annak rdekben, hogy sikeres le-
gyen azon a terleten, ahol te pro akarsz lenni, s tlts
vele valamennyi idt minden nap!
Mr. Robbins, nagyon ksznm az rtkes interjt.
Milyen utols tanccsal bocstan tjra olvasinkat?
A legtbb ember elmulasztja cljai meg-
valstst, mivel a tervek s tervezetek
gyakran csak elmletek maradnak. Soha
nem teszik meg az els lpst. Mostanig
nhny stratgit soroltam fel, azonban
az letminsged javtsnak s a tarts
vltozsok elrsnek titka a cselekvs.
Mikor megfelel az id a kezdshez?
MOST! Emlkezz arra, hogy SOHA ne te-
gyl le egy cl megvalstsrl anlkl,
hogy az elrse rdekben valamilyen
formban ne cselekednl! Ha j embe-
reket akarsz megismerni, tgy rte! Ha
meg akarsz szerezni egy ellptetst,
dolgozz rte kemnyen! Telefonlj, kldj
egy e-mailt, beszlj meg egy tallkozt,
iratkozz be egy tanfolyamra, szerezz egy
mentort vagy egy edzt! Ez az v lehet
a kedvez alkalom, hogy kiemelkedj. Ne
vrj! Cselekedj most!
az MLM-magazin
s tonyrobbins.eu jvoltbl
xxx_2010_MLM_beliv_betordelt_3.indd 15 12/17/10 1:06 PM