Professional Documents
Culture Documents
Petang Zatullll
Petang Zatullll
Pointing merupakan satu teknik untuk membaling boule supaya berhenti berhampiran dengan jack. terdapat tiga cara pointing iaitu boule digolekkan, lambungan separa tinggi dan lambungan tinggi. Kedudukan anggota badan ketika membuat pointing boleh secara berdiri, membongkok atau mencangkung. pointing juga bertujuan meletakkan boule kesuatu posisi bagi menghadang boule pihak lawan mendekati jack ataupun mendekati boule pihak lawan bagi menyukarkan pihak lawan membuat shooting. pada dasarnya keberkesanan pointing memerlukan ketepatan, penggunaan tenaga yang bersesuaian, berkebolehan melorongkan boule kearah kiri atau kanan dan backspin apabila keadaan memerlukan. Menentukan tempat jatuh boule. cara terbaik untuk melakukan pointing ialah merencanakan tempat jatuhnya boule sebelum bergolek ke jack. Perencanaan ini perlu mengambil kira keadaan permukaan gelanggang, jarak sasaran serta mengimaginasikan laluan golekan boule ke jack.
Latihan asas ialah menyediakan sasaran tempat jatuh boule berukuran 50 cm garis pusat. Balingkan boule terus
ke sasaran tersebut berulang kali. Objektif pertama ialah untuk memahirkan Setelah ialah ketepatan memperolehi menjatuhkan menjatuhkan ketepatan, boule ke boule ke
sasaran. seterusnya
objektif dan
sasaran
seterusnya mendekati jack. Tukarkan jarak sasaran lain untuk meningkatkan kemahiran.
100 cm
Half-lob ( lambungan separa ) ialah melibatkan lontaran boule yang tinggi dalam keadaan melengkung tajam. Boules akan jatuh antara separuh jalan dari bulatan dan berhenti kawasan yang sesuai untuk mendapatkan mata. Ini ialah cara yang biasa digunakan untuk mendapatkan mata. Apabila kita melambung boule dengan lebih tinggi , boules akan bergolek dengan jarak yang dekat selepas boules mendarat.
PERMAINAN KREATIF PENGENALAN Permainan kreatif ini dihasilkan sebagai latihan seterusnya mengaplikasikan kemahiran dalam balingan pointing half-lob. PROSEDUR PERMAINAN 1) Pelajar dikehendaki memasukkan bola sofbal ke dalam gelung kecil seterusnya bola jatuh ke dalam tayar. 2) Balingan dimulakan dengan jarak yang dekat terlebih dahulu kemudian di tambah meningkatkan tahap kesukaran permainan. 3) Markah dikira berdasarkan ketepatan dan mengaplikasikan teknik yang betul iaitu: a. Bola masuk ke dalam gelung dan jatuh ke dalam tayar = 2 markah b. Bola masuk ke dalam gelung sahaja = 1 markah