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-canta las vocales cada vocal 1 minuto es un mantra a e i u y om om om r un rio o nuves que pasan .. 3.- levantar las palmas las ar un aroma que te gustaria eto u otro ). 4.- negar las cosas que manos en alto y , sentir que tocas al llegar a om imagina sentir un y respir lo que te gusta (obj contradecir
5.coge dos objetos una ligera y la otra pesada a l coger el objeto ligero siente como si pesara arto y ahora coge la pesada y siente esa sensacion de que da . 6.- as una cosa nueva cada dia .
no pesa na