ISABELA LOZINC

VASILE MARCU

PSIHOLOGIA I ACTIVITILE MOTRICE

CUPRINS INTRODUCERE 1. ELEMENTE DE PSIHOLOGIE UTILIZATE N ACTIVITATEA MOTRIC 1.1. PROBLEMELE PSIHOLOGIEI ACTIVITILOR MOTRICE 1.2. METODELE DE CERCETARE N PSIHOLOGIA ACTIVITILOR MOTRICE 1.3. CARACTERISTICI PSIHOLOGICE ALE ACTIVITII MOTRICE 1.3.1. Aspecte privind particularitile nvrii motrice 1.3.2. Deprinderi motrice 1.3.3. Priceperi motrice 1.3.4. Funcia contiinei n activitatea motric 1.4. ASPECTE ALE PREGTIRII PSIHOLOGICE N SPORT 1.4.1. Motivaia n sport 1.4.2. Mijloacele intuitive n sport 1.4.3. Particularitile educrii voinei 1.5. CONSIDERAII PRIVIND PSIHOLOGIA CONCURSURILOR SPORTIVE 1.5.1. Psihologia comportamentului tactic 1.5.2. Pregtirea psihic pentru concurs 2. ASISTENA PSIHOLOGIC N SPORT 2.1. INVESTIGAIA PSIHOLOGIC 2.2. PREGTIREA PSIHOLOGIC I ASISTENA PSIHOLOGIC 2.2.1. Tendine actuale n asistena psihologic a sportivilor 2.2.2. Tipologia asistenei psihologice 2.2.3. Condiiile asistenei psihologice

2.2.4. Momentele asistenei psihologice 2.2.5. Reguli metodologice 2.2.6. Obiectivele asistenei psihologice 2.3. PERFORMANA SPORTIV 3. PROBLEME DE PSIHODIAGNOSTIC N ACTIVITILE MOTRICE 3.1. EXAMENUL PSIHOLOGIC 3.2. EVALUAREA APTITUDINILOR PSIHO-MOTRICE 3.3. EVALUAREA SENSIBILITTII I PERCEPIEI 3.4. EVALUAREA CONTROLULUI MOTOR 3.5. EVALUAREA PROCESELOR PSIHICE COGNITIVE 3.6. EVALUAREA PERSONALITII 3.7. EVALUAREA RELAIILOR INTRAGRUP 3.8. FIA DE CARACTERIZARE PSIHO-PEDAGOGIC BIBLIOGRAFIE

INTRODUCERE n aceast epoc dominat de profunde transformri pe toate planurile vieii sociale, activitatea motric a omului cunoate o dezvoltare fr precedent. Privirile sunt ndreptate att asupra activitii sportive de performan ct i asupra culturii fizice, ca o component indispensabil formrii i dezvoltrii personalitii umane. Omul se manifest n micare cu ntreaga sa fiin, ca o entitate biologic, dar i ca eu psihologic i social. Astfel a aprut psihologia activitilor corporale (dup M. Epuran) ca o tiin de sine stttoare, cu multe interdisciplinariti, care i-a asumat rolul de a studia manifestrile psihice ale fiinei umane n micare. Specialitii domeniului au datoria: de a cunoate manifestrile psihice ale omului n micare, de a le interpreta, de a cunoate modalitile i tehnicile de diagnosticare a acestor manifestri, de a le influena n strns concordan cu cerinele sociale concrete. Opera de educare a copiilor, cu att mai mult a copiilor sportivi, nu se poate realiza n cele mai bune condiii fr narmarea arhitecilor cu cunotine, priceperi i deprinderi necesare modelrii fizicului i psihicului acestora. Cunotinele de psihologie general, psihologia activitilor motrice i a sportului de performan oferite profesorilor de specialitate, sunt necesare:

 stabilirii metodologiei realizrii obiectivelor activitii motrice i a sportului de performan cunoaterii elevilor autocunoaterii, determinrii modalitilor de acionare n vederea realizrii factorilor pregtirii elevilor i sportivilor. Participarea psihologiei este i trebuie s fie prezent n toi factorii antrenamentului sportiv contemporan. Dac se ia n considerare prerea profesorului Aurel Encuescu trebuie precizat c psihologia este prezent i n factorul pregtirii biologice a sportivului. De altfel este tiut i ipotetic recunoscut c manifestrile psihice ale omului sunt realizate pe o baz material fiziologic - biologic, lumea psihic fiind reflectarea subiectiv a lumii lucrurilor i fenomenelor obiective. n prezenta lucrare ne propunem realizarea unui compendiu de psihologie a activitilor motrice strict necesar pentru completarea i ntregirea pregtirii de specialitate a profesorilor de educaie fizic, precum i a antrenorilor.

1. ELEMENTE DE PSIHOLOGIE UTILIZATE N ACTIVITATEA MOTRIC Din necesitile practice de educaie, de ergonomie, medicale, de cercetare, de recreere, de dirijare n sporturi, artistice sau militare, micrile omului au fost i sunt studiate de o serie ntreag de tiine. Enumerm dintre acestea: filozofia, sociologia, fiziologia i medicina , biochimia i biomecanica, psihologia, educaia fizic, artele etc. Toate acestea studiaz micarea uman din puncte de vedere specifice. Iat deci c din necesitatea cunoaterii, psihologia a studiat i studiaz omul. Obiectul psihologiei activitilor motrice l constituie investigarea psihicului omului n micare, n cutarea performanei sportive. Aceast ramur aplicat a tiinelor psihologice care studiaz manifestrile psihice specific umane n condiiile performaniale este o tiin relativ tnr, cu toate c att sportul ct i psihologia sunt preocupri foarte vechi ale omului. nceputurile psihologiei activitilor motrice se leag de numele baronului Pierre de Coubertin, ntemeietorul Jocurilor Olimpice moderne, care organizeaz primul Congres de Psihologie i Fiziologie Spotiv la Loussane (Elveia) i scrie primul Eseu de psihologie sportiv (1913). coala francez de psihologie reprezentat de Ph. Tissie, se situeaz pe aceeai linie. Tissie realizeaz o prim ncercare de clasificare a caracterelor sportivilor (1919), iar M. Boigey n 1922 descrie psihicul sportivului antrenat. Aceste ncercri teoretice au fost susinute peste ocean de coala psihologilor practicieni americani, care

ns apreciaz c doar asistena psihologic a sportivului ar constitui obiectul de studiu al psihologiei sportive. Cercetarea tiinific a domeniului i nsi psihologia activitilor motrice s-a dezvoltat ntre aceste dou curente, n aceast perioad cercetrile psihologice fiind n avnt, Wundt nfiinnd n 1879 primul laborator de psihologie experimental. La noi n ar G. Zapan este considerat precursorul cercetrii n psihologia experimental, n domeniul activitii sportive, ndreptndu-i atenia asupra problemelor psihologice ale activitii colare i asupra analizei psihologice a actului motric. De la bun nceput psihologia activitilor motrice a fost chemat s rezolve problemele practice ale pregtirii sportivilor, n vederea obinerii unor rezultate i performane sportive superioare. n etapa actual a dezvoltrii i formrii psihologiei activitilor motrice, specialitii consider c aceasta este o ramur pedagogic i experimental aplicat la domeniul educaiei fizice i al activitii sportive a tiinelor psihologice. Argumentul este evident explozia sportului de performan, rolul psihologiei n aceast explozie, n tot mai multe ri ale lumii, educaia fizic i sportul devenind activiti de interes naional (v. Legea 29 din dec. 1967) ]n 1965, a fost organizat la Roma primul Congres de Psihologia Sportului, ntrunind marea majoritate a specialitilor domeniului. Ulterior s-a format Societatea Internaional de Psihologie Sportiv, organism ce ndrum i coordoneaz activitatea psihologilor din ntreaga lume. Studiile tot mai numeroase i mai pertinente de psihologie sportiv, bazate pe cercetrile antropologice, fiziologie sau

sociologice i-au revizuit unele concepte n virtutea i n lumina noilor cercetri cibernetice, din teoria informaiei, a modelrii, din abordarea sistemic sau a jocurilor strategice. n actuala dezvoltare a psihologiei activitilor motrice se are n vedere c sportul este (dup Epuran M.) o activitate de limit a posibilitilor fizice i psihice ale individului uman, limite ce se dovedesc a nu fi ns i sociale. Aceasta ne-o dovedete i faptul c o barier psihologic a unei performane sportive odat trecut se gsesc numeroi sportivi capabili de performane i mai valoroase, care mping tot mai sus aa-zisele bariere psihologice. O foarte mare atenie trebuie acordat copiilor i tinerilor pentru a putea face fa cu succes tuturor solicitrilor psihice uriae la care sunt supui n realizarea marilor performane sportive ale zilelor noastre i ale viitorului. Aceasta pentru c sportul actual de mare performan dup cum bine subliniaz profesorul Mihai Epuran 1 pretinde copiilor i adolescenilor ceea ce profesiunea i viaa social n general nu le cere totdeauna nici adulilor. Tot mai mult se cere a fi realizat practic colaborarea strns dintre medic, psiholog i antrenor pentru gsirea celor mai bune ci, metode, mijloace i forme de organizare pentru obinerea de ctre sportiv a performanelor celor mai mari posibile.

Epuran M. (sub redacia) (1974) Psihologia i sportul contemporan - Editura Spot-Turism. Bucureti.
1

1.1. PROBLEMELE PSIHOLOGIEI ACTIVITILOR MOTRICE Omul nu triete numai n lumea obiectelor fizice, el nu se raporteaz i nu reacioneaz doar la stimulii naturali, ci i la stimulii sociali, la ali oameni, la norme comportamentale de grup, la valori socioculturale. Omul este prin excelen o fiin social, raional (zoon politikon dup cum l definea Aristotel), de aceea, trind i acionnd alturi de ali oameni, el i modeleaz simirea, gndirea, voina i comportamentul dup particularitile i caracteristicile mprejurrilor i contextelor situaionale n care triete. Psihicul uman este o form a vieii de relaie, un fenomen inseparabil legat de structurile materiale i cuantice, o re-producere n subiectiv a realitii naturale obiective, un produs al condiionrilor i determinrilor socio-istorice i socio-culturale. Sistemul psihic uman poate fi definit n multe moduri. Definiiile care cuprind principalele caracteristici ale acestui sistem le prezentm mai jos: Am putea spune c sistemul psihic reprezint n sine un ansamblu autoreglabil de stri i procese structurate pa baza principiilor semnalizrii, reflectrii i simbolizrii i coechilibrate prin intermediul unor operatori specifici de comparare, clasificare, opunere, seriere spaio-temporal, generalizare2 Sistemul psihic uman este un sistem energeticinformaional de o complexitate suprem,
Golu M., Dinicu A. (1972) - Introducere n psihologie Colecia Psych. Editura tiinific. Bucureti (p.95)
2

reprezentnd cele mai nalte i perfecionate mecanisme de autoorganizare i autoreglaj i fiind dotat cu dispoziii selective antiredundante i cu modaliti proprii de determinare antialeatorii3 Psihologia tradiional mparte astfel 4 fenomenele psihice . FENOMENELE PSIHICE 1. Procese psihice Cognitive o Senzoriale Senzaii Percepii Reprezentri o Logice Gndire Memorie Imaginaie o Afective (emoii, sentimente, pasiuni) o Volitive (voina) 2. Activiti psihice Limbajul Jocul nvarea Munca Creaia 3. nsuiri psihice Temperament
3

Popescu Neveanu P (1987) Psihologie colar (Tipografia Univers. Bucureti (p.21) 4 Zlate M. (1994) Introducere n psihologie Editura ansa. Bucureti (p.369-370)

 Aptitudini Caracter Condiii care stimuleaz i faciliteaz procesele, activitile i nsuirile psihice: Motivaia Deprinderile Atenia Procesele psihice sunt modaliti ale conduitei cu o desfurare discursiv plurifazic, specializate sub raportul coninutului informaional, al formei idealsubiective de realizare, ca i al structurilor i mecanismelor operaionale. Activitile psihice reprezint modaliti eseniale prin intermediul crora individul uman se raporteaz la realitatea nconjurtoare, fiind constituite dintr-un ir de aciuni, operaii, micri orientate n direcia realizrii unui scop ca urmare a susinerii lor de o puternic motivaie. nsuirile psihice sunt sintetizri i generalizri ale diverselor particulariti dominante aparinnd proceselor sau activitilor psihice, formaiuni psihice calitativ noi care redau structurile globale, stabile ale personalitii, configuraii psihice mult mai stabile dect procesele psihice. Dat fiind faptul c o serie de fenomene psihice nu satisfac atributele proceselor, activitilor i nsuirilor psihice, ele sunt ncadrate n categoria condiiilor facilitatoare sau perturbatoare a celor dinainte. ntre toate aceste fenomene psihice exist o strns interaciune i interdependen. Astfel, procesele psihice apar ca elemente componente n structura activitii psihice i se regsesc transfigurate n nsuirile psihice. Activitatea psihic reprezint cadrul i sursa apariiei formrii i

dezvoltrii att a proceselor, ct i a nsuirilor psihice. Acestea din urm, odat constituite, devin condiii interne de contribuie la realizarea unor noi structurri, superioare de data aceasta, ale activitii psihice. nsuirile psihice, personalitatea, reprezint nsi realitatea ntregii viei psihice cu derularea ei concret, vie, mobil, fluid, calm sau tumultoas, unitar sau contradictorie. Interaciunea i interdependena proceselor, activitilor, nsuirilor i condiiilor psihice evideniaz pe de o parte unitatea vieii psihice, iar pe de alt parte eficiena ei, deoarece numai ntr-o astfel de unitate (nelipsind total i relativa contrarietate), psihicul i poate realiza funciile lui adaptative. Actual, interpretarea proceselor i nsuirilor psihice ca mecanisme puse n slujba activitii umane, este mult mai adecvat. n decursul activitii sale, omul trebuie s reacioneze, s stocheze, s prelucreze informaia. Or, pentru a putea realiza asemenea finaliti el are nevoie de fore psihice adecvate i specializate senzorial-perceptive, mnezice sau raional-logice. De asemenea, omul trebuie s-i susin energetic activitatea, trebuie s i-o regleze n funcie de mprejurri, trebuie s-i integreze ntr-un tot unitar aciunile, strile, tririle, subordonndu-le unor scopuri determinate. Iat de ce recursul la mecanismele stimulator-energizante, la cele de reglaj psihic, n fine la cele integratoare devine o condiie sine-qua-non a desfurrii eficiente a activitii. MECANISMELE PSIHICE 1. Informaional-operaionale De prelucrare primar a informaiilor o Senzaii

o Percepii o Reprezentri De prelucrare secundar a informaiilor o Gndire o Memorie o Imaginaie 2. Stimulator-energizante (motivaia, afectivitatea) 3. Reglatoare Comunicarea Limbajul Atenia Voina 4. Integratoare (Personalitatea) A doua clasificare deplaseaz accentul pe latura instrumental, dinamic, vie a psihicului, pe motorul ei i mai ales pe latura sporirii eficienei activitii prin perfecionarea propriilor ei mecanisme. Psihologia activitilor motrice, ridic probleme tot mai numeroase i mai complexe pe msur ce: sportul de performan ia o dezvoltare tot mai mare, necesitatea de performan superioar crete, se cere tot mai mult gsirea i folosirea tuturor resurselor bio-psihice ale fiinei umane. Acest lucru este specific nu numai sportului, ci educaiei n general, deoarece nu numai n sport ci i n educaie se cer a fi valorificate superior toate resursele umane, individul participnd n activitate cu

ntreaga sa personalitate, cu ntreaga componen a vieii sale bio-psihice. Rudik5, innd cont de acestea, sistematizeaz principalele probleme ale psihologiei activitilor motrice: Psihologia activitilor sportive Caracterizarea psihologic general a activitii sportive Psihologia ramurilor sportive Psihologia nvrii i a antrenamentului Psihologia sportivului Studierea calitilor sportivilor Trsturi generale ale personalitii sportive Bazele psihologice ale formrii trsturilor morale i de voin Bazele generale ale miestriei sportive Dup profesorul Mihai Epuran problemele psihologiei domeniului se mpart n: Psihologia ramurilor sportive Psihologia antrenamentului sportiv Psihologia concursurilor sportive Asistena psihologic a sportivului Psihosociologia sportului. n studiile mai noi ale profesorului Epuran6, problemele psihologiei sportului apar mprite pe domenii ale activitii:
Rudik (1974) Psihologia i sportul contemporan.- Editura Stadion. Bucureti. 6 Epuran M. (sub redacia) (1974) Psihologia i sportul contemporan - Editura Spot-Turism. Bucureti.
5

1. Domeniul educaional Psihologia pregtirii Formarea i educarea specific pentru concurs (pregtirea de baz, de ramur i de competiie) Asistena psihologic a sportivului Psiho-diagnoza i psiho-diagnoza pentru realizarea seleciei sportive 2. Domeniul acional praxiologic Tipuri de activiti corporale o Agonistice (de ntrecere) o Ludice (de joc) o Gimnice (gimnastice) o Recreative (loisir) Tipuri de ramuri sportive Antrenamentul sportiv ca activitate de durat i esenial n pregtire Concursul ca activitate specific 3. Domeniul subiectului Sportivul personalitate uman n curs de perfecionare Echipa unitate social-operaional Antrenorul cu ntreaga sa personalitate Organizatorii, arbitrii, managerii, gazetarii, crainicii etc. Spectatorii i reporterii 4. Domeniul mecanismelor psihocomportamentale

Procese psiho-comportamentale (informaie, stocare, prelucrare, decizie, execuie) Stri psihice specifice tririi sportive Comunicarea prin sport Unele manifestri psihopatologice specifice 5. Domeniul demersului metodologic Domeniul i obiectul specific de cercetare Psiho-diagnoza i psiho-diagnoza activitii sportive 1.2. METODELE DE CERCETARE N PSIHOLOGIA ACTIVITILOR MOTRICE Nu se deosebesc prea mult de cele ale celorlalte ramuri ale tiinelor psihologice. Specialitii au clasificat metodele cercetrii n psihologia activitilor motrice dup urmtorul plan: 1. Metode generale care alctuiesc baza filozofic a studiilor i cercetrilor domeniului Studierea materialelor bibliografice de specialitate 2. Metode directe de culegere a datelor, de investigaie Experimentul Observaia Ancheta, chestionarul, interviul Anamneza Analiza produselor activitii

 Testele 3. Metode de prelucrare a datelor Metode statistico-matematice Analiza calitativ a rezultatelor cercetrii 4. Metode de valorificare a rezultatelor obinute Redactarea studiului, comunicrii, lucrrii Publicarea n reviste de specialitate, n culegeri de studii i cercetri, la edituri etc. Alctuirea unor programe, plane, schie etc. 1.3. CARACTERISTICI PSIHOLOGICE ALE ACTIVITII MOTRICE Activitatea omului este denumit n psihologie ca fiind totalitatea aciunilor ntreprinse n vederea satisfacerii trebuinelor i intereselor. Aceasta are un pronunat caracter social, contient, intenionat i planificat, caracteristici general valabile i pentru activitatea sportiv. Dup Rudik7, activitatea uman cuprinde jocul, nvarea, munca, activitatea creatoare, educaia fizic i sportul, activitatea de odihn i distractiv din timpul liber. n literatura de specialitate sunt structurate urmtoarele caracteristici ale activitii motrice: Presupune ntrecerea
Rudik (1974) Psihologia i sportul contemporan Stadion. Bucureti.
7

- Editura

 Are la baz antrenamentul sistematic organizat, condus i desfurat Exist tendina de a obine o pregtire superioar n ramura sportiv respectiv Pretinde o bun nsuire a tehnicii executrii diferitelor exerciii Se realizeaz prin manifestarea mai ales motric a activitii sportive Teoria a stabilit urmtoarea structur psihologic a activitii motrice: 1. Orientarea ideologic a activitii; importana ei social; motivaia activitii motrice 2. Procedee tehnici i operaii de lucru folosite 3. Deprinderile i priceperile motrice cu rol specific 4. Nivelul de dezvoltare i particularitile calitative ale unor funcii psihice 5. Cunotine de specialitate 6. Tonus emoional specific 7. Caracterul dinamic al activitii 8. Aspecte ale comportamentului n sport Tot mai mult a intrat n uzana specialitilor termenul de psihologia activitilor corporale, nlocuind psihologia educaiei fizice i chiar pe acela folosit actual - psihologia educaiei fizice i sportului. Mergnd pe aceast linie trebuie precizat c sunt cuprinse n sfera psihologiei activitilor corporale acele activiti care se desfoar cu finalitate proprie, pe care omul le practic pentru propria cretere normal i dezvoltare fizic armonioas a corpului su. Aceast cuprindere a activitilor de educaie fizic i

sport n sfera psihologiei activitilor corporale suport ns unele critici nu lipsite de temei. n primul rnd activitile corporale sunt mult mai diverse, inclusiv cele cu finalitate proprie, apoi se exclude aspectul educativ al acestor activiti, aspect deloc nelipsit de importan. Profesorul Epuran M8. consider c n cadrul activitilor corporale ale omului sunt cuprinse: Activitile ludice, de joc, care au funcii formative i instructive mai puternice n copilrie, dar care apar n activitatea omului pe parcursul ntregii sale viei (Homo sapiens, faber et ludens) Activiti agonistice, de ntrecere. Concursul nu este specific activitii sportive, dar a nu se confunda cu concurena. Nu orice concurs este sport. Concursurile sportive au o extindere, o legiferare i reglementare, o circulaie mondial Activiti gimnice (gimnastice), n sensul dialogului omului cu el nsui pentru perfecionarea sa corporal Activiti de loisir, distractive, recreative, pentru divertisment i compensarea duritilor vieii cotidiene contemporane. 1.3.1. Aspecte privind particularitile nvrii motrice nvarea este o activitate prin care se obin achiziii, progrese n adaptare, care vizeaz cunotine,
Epuran M. (1979) Metodologia cercetrii activitilor corporale IEFS. Bucureti.
8

operaii intelectuale i nsuiri de personalitate, achiziii care apar la nivelul individului ca bunuri personale, obinndu-se predominant pe baz de exerciiu. nvarea uman luat ca unitatea dintre particularitile individuale i situaia educaional este un rezultat i proces deosebit de complex. Un mnunchi ntreg de tiine studiaz din puncte diferite de vedere nvarea uman. Sub aspect pedagogic nvarea constituie procesul de asimilare a cunotinelor, priceperilor i deprinderilor necesare activitii prezente i viitoare. Psihologic, nvarea constituie dobndirea unor noi forme de comportament ca urmare a exersrii, stabilindu-se i principalele condiii ale nvrii: stabilirea scopului recompense i ntriri exersare repetare. Psihopedagogic, nvarea ca rezultat al aciunii educaionale, presupune: cunotine priceperi i deprinderi obinuine familiarizare, aclimatizare, adaptare performane etc. Ca proces, nvarea presupune: nsuire asimilare modificare restructurare ntrire iar ca aciune operaional dirijat pedagogic: A. predare

B. instruire C. exersare D. autoinstruire E. verificare instruire. nvarea uman, spre deosebire de nvarea la alte vieuitoare prezint anumite caracteristici: a) Are caracter intenionat i contient, n funcie de obiectivele stabilite b) Este raional c) Are caracter organizat i planificat d) Este sistematizat i integrat sistematic e) Are la baz: creativitatea selectivitatea decizia dependena omului. Literatura de specialitate prezent, n conformitate cu formaia diferiilor psihologi i pedagogi, mai multe tipuri de nvare. Astfel, Montpellier descrie urmtoarele tipuri de nvare uman (dup M. Epuran): 1. Procesul condiionrii (preparaii anticipate) 2. nvarea perceptiv 3. nvarea senzorio-motric (comportamental) 4. nvarea motric (pe baza rspunsului kinestezic) 5. nvarea verbal 6. nvarea inteligent (prin descoperire)

La noi n ar, Ana Tucicov-Bogdan 9 descrie urmtoarele tipuri de nvare: direct prin nlnuirea unor evenimente succesive prin asociere verbal prin discriminare multipl. Ana Tucicov-Bogdan propune i alte criterii de clasificare pentru nvarea uman: 1. Din punct de vedere al nivelului activitii psihice: latent (necontientizat imediat) spontan (neintenionat) de tip hipnotic contient (prin descoperire creatoare) 2. Dup modul de administrare a experienei umane: nvare algoritmic, euristic (prin descoperire) nvare programat nvare prin modelare i analogie nvare prin creaie proprie 3. Dup principalele procese i caliti psihice angajate: nvarea senzorial (bazat pe simuri) nvarea cognitiv-mintal nvarea prin operaii intelectuale
Tucicov-Bogdan Ana (1973) Psihologie general i psihologie social. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Vol.I i II
9

4. Dup scopul urmrit: informaional (instructiv) formativ (educativ) formaia anormal (greit) Didactica, tiina al crui obiect de studiu l constituie teoria i practica nvrii descrie mai multe teorii ale nvrii10:

1. teorii asociaioniste (de tip stimul-rspuns, S-R) 2. teorii cognitive (de forma organizrii perceptive condiionate, a reflexelor condiionate de tip pavlovian) 3. teorii ale aciunii (de nvare prin aciune proprie asupra obiectelor i fenomenelor, avndu-i ca principali reprezentani pe J. Piaget i la noi pe P. P. Neveranu) 4. alte teorii (neuro-fiziologice, informaie i comunicare, modelare, legea efectului, configuraiei etc.) 5. teorii mai noi ale nvrii: prin condiionare operativ (Skinner) prin cercetare descoperire (Galperin) prin determinism i probabilitate (Linhard) de tip prescriptiv, problematizator (Brunner)
Matei N. C. (1978) Probleme de psihopedagogie colar I.C.P.P.D. Bucureti.
10

nvarea dirijat pe baz de obiective (R. Gagn) Specialitii sunt de prere c exist anumite etape ale nvrii, indiferent de tipul acesteia: a) Familiarizarea cu sarcina b) Execuia aciunii c) Transferarea aciunii n planul vorbirii cu glas tare (nvarea mintal) d) Transferul n planul vorbirii luntrice e) Formarea aciunii intelectuale n limbaj interior Sunt descrii urmtorii factori mai importani ai nvrii, de care trebuie s se in seama i pe bata crora s se organizeze ntregul proces instructiveducativ: Factori interni (atitudini, motive) Stabilirea scopului (nivel de aspiraie posibil) Recompense i ntriri Exersarea (repetarea) Transferul i interferena Aptitudini (generale sau prefereniale) Dup Rudik exist urmtoarele secvene temporale ale nvrii: nsuirea preliminar a micrilor nsuirea precizat a micrilor Consolidarea i perfecionarea deprinderii Gh. Zapan stabilete tot trei secvene temporale ale aceluiai proces-rezultat: Execuie pe baza instruciei verbale Control vizual al execuiei Control motric Ana Tucicov-Bogdan descrie:

 Etapa operaional cu caracter reproductiv Etapa constituirii i organizrii aciunilor complexe Etapa rezolvrii integrale a sarcinii pe baza autocontrolului Mihai Epuran prezint schematic modalitile de exprimare ale nvrii motrice (figura 1), n felul acesta putndu-se aprecia c nvarea este procesul complex prin care omul i formeaz priceperi i deprinderi, cunotine de specialitate etc., etapele nvrii fiind nsi etapele formrii deprinderilor motrice (n cazul nvrii motrice). FIGURA 1. motrice. Modaliti de exprimare ale nvrii

PRICEPERI DEPRINDERI CUNOTINE DE SPECIALITATE (NVAREA INTELIGENT) OBINUINE I PRICEPERI COMPLEXE

Dup cum este tiut nvarea este activitatea comun a profesorului cu elevul (figura 2) FIGURA 2. Procesul instruirii: raportul dintre coninutprofesor-elev-rezultat (dup M. Epuran)

CONINUT

activitate de organizare i planificare

PROFESOR

aplicare-verificare predare
REZULTAT

activitate de nvare

ELEV

reprezentri, idei, noiuni, priceperi, deprinderi etc.

percepii, gndire, activitate voluntar, emoii, sentimente, memorie, atenie, interese etc.

Dup cum reiese i din figura 2 problematica nvrii este deosebit de complex, studierea ei presupunnd gsirea celor mai importani factori pentru a-i spori eficiena. Mihai Epuran i Irina Holdevici11 sunt de prere c aceti factori sunt: a) Coninutul nvmntului (ce anume trebuie nvat) b) Metodele predrii (metodologia didactic) c) Particularitile celui care pred (profesorul, pedagogul) d) Activitatea psihic a elevului n timpul predrii (activismul, receptivitatea, gradul de nelegere a materialului) e) Activitatea elevului pentru fiecare coninut al nvrii (cum nva etc.) f) Particularitile i structura personalitii elevului (trebuine, aptitudini, interese) g) Aplicarea n practic a celor nvate
Epuran M., Holdevici Irina (1980) Compendiu de psihologie pentru antrenori. Editura Sport-Turism. Bucureti
11

O cerin fundamental a procesului instructiveducativ este asimilarea trainic a celor nvate, astfel nct rezultatele s devin un bun optim i aparent al celui care a nvat. ntregul proces al nvrii este condiionat de atenie i memorie, ca funcii organizatoare ale vieii psihice. G. Zapan este de prere c urmtorii factori duc la progres n nvare: 1. Cunoaterea i nelegerea sensului activitii 2. Asimilarea scopului imediat i al celui social 3. Cunoaterea i stimularea motivaiei 4. Cunoaterea condiiilor, posibilitilor i fazelor de desfurare 5. Planificarea individual a muncii 6. Organizarea prealabil i continu a muncii pe baza factorilor de progres 7. Dezvoltarea unei preocupri permanente i adncite pentru buna desfurare a activitii (perseveren) 8. Folosirea instructajului verbal, a ntririi verbale i a demonstraiilor 9. Utilizarea schielor, graficelor, planurilor 10.Organizarea locului de munc 11.Sprijinirea activitii de nvare pe date intuitive, ct i pe cunotine anterioare i activiti nvate n prealabil 12.Coordonarea prilor 13.Evitarea timpilor mori 14.Subordonarea prilor materialului de nvat fa de ntreg

15.Meninerea unei constane relative n ceea ce privete materialul, personalul care-l pred i metoda de predare, n fiecare stadiu al procesului de nvare 16.Sesizarea dificultilor i nlturarea lor 17.Sesizarea erorilor i ndreptarea lor 18.Orientarea i concentrarea maximal a activitii psihice spre activitatea care se desfoar 19.Utilizarea compensrilor n activitate 20.Punerea n valoare i ierarhizarea prilor eseniale ale materialului i eliminarea celor neeseniale 21.Utilizarea unor automatisme psihologice (cnd este cazul) 22.Realizarea generalizrilor 23.Evitarea monotoniei 24.nlturarea excitanilor perturbatori 25.Stimularea efortului voluntar al elevului 26.Realizarea unui climat favorabil nvrii 27.Evitarea formrii unor deprinderi rigide, care pot mpiedica progresul 28.Exersarea cu ngreunare pentru mrirea excitabilitii scoarei cerebrale 29.Folosirea repetrilor concentrate, cu control i autocontrol, urmate de repetri ealonate 30.Schimbarea ambianei de nvare n cazul necesitii modificrii unor deprinderi 31.Stimularea independenei i a activitii creatoare 32.Exigen i autoexigen n activitate 33.Utilizarea n cadrul nvrii a unor mijloace moderne audio-vizuale

Din aceste cerine multiple se evideniaz trei direcii principale de acionare: Stimularea i motivarea elevului Organizarea i structurarea materialului Asigurarea controlului i autocontrolului 1.3.2. Deprinderi motrice O definiie a deprinderilor12: sub aspect procesual, deprinderile care sunt aciuni automatizate comport o simplificare, o reducie treptat a proceselor psihice implicate n componena lor. Structura lor procesual se simplific, o dat cu automatizarea. Astfel de exemplu, deprinderile de gimnastic, de desen, cele implicate n activiti practice etc., angajeaz n final cu precdere doar canalul chinestezic. sub aspect funcional, deprinderile se limiteaz de regul la o aciune sau operaie, la un algoritm. sub aspect formativ, n cazul deprinderilor se constat o scdere treptat, o epuizare a rezervelor poteniale, ca urmare a realizrii lor sub forma performanelor situate la limita superioar a posibilitilor de dezvoltare. Deprinderile de calcul mintal, sau cele motorii, dincolo de o anumit limit, nu se mai amelioreaz nici chiar n cazul supranvrii.
12

Radu I. (coord) (1991) Introducere n psihologia contemporan. Editura Sincron. Cluj-Napoca. (p.339)

n literatura de specialitate circul diferite definiii ale deprinderilor motrice. Important este de reinut c: sunt caracteristici ale actelor nvate, sunt componente ale activitii voluntare contiente a omului, care prin exersare dobndesc indici superiori de execuie, organismul obinnd capacitatea de cheltuial energetic optim pentru realizarea actelor motrice respective, obinnd randament superior de execuie. Deprinderilor motrice le sunt caracteristice aadar, urmtoarele particulariti: Reprezint componente ale activitii voluntare Sunt specifice unei activiti Sunt structuri de micri coordonate Au la baz educarea capacitii de difereniere fin i rapid Dispun de o rapid i eficient aferentaie invers (feed-back) Au stabilitate relativ Se bazeaz pe structuri individuale Sunt condiionate de factori subiectivi i obiectivi n clasificarea deprinderilor specialitii nu sunt n totalitate de aceeai prere. Astfel sunt descrise numeroase tipuri de deprinderi, avnd la baz deferite criterii de clasificare: Dup componentele senzoriale dominate: deprinderi perceptiv-motrice i motrice Dup modul de realizare: deprinderi nchise i deschise Dup modul de integrare n ntreg: deprinderi continue i discontinue

 n funcie de complexitatea lor (elementare i complexe): deprinderi simple, compuse i complexe Dup efectorii care realizeaz comportamentul motric: deprinderi fine, intermediare i mari Dup sensul utilizrii: deprinderi tehnice i tactice Din punct de vedere metodic: deprinderi de baz, aplicative sau specifice unor ramuri de sport Orice tip de deprindere se recunoate dup: uurina execuiei familiarizarea cu situaia respectiv incontiena relativ a execuiei simplificarea actului executat. n dinamica nvrii actelor motrice, curba exersrii (expresia grafic) depinde de mai muli factori: natura sarcinii particularitile subiecilor particularitile procesului pedagogic condiiile ambianei Deprinderile motrice n progresul realizat din cadrul nvrii, parcurg anumite etape caracteristice. Se pot distinge: 1. Etape fiziologice: Etapa micrilor inutile i a lipsei de coordonare, datorit iradierii largi a proceselor nervoase pe cortex Etapa micrilor ncordate, realizndu-se o anumit difereniere n sistemul nervos

Etapa execuiei corecte, pe scoar producndu-se concentrarea proceselor nervoase Etapa nsuirii detaliate a micrii, a formrii stereotipului dinamic pe baza sistematizrii proceselor de excitaie i inhibiie. Apare posibilitatea conducerii deprinderii pe baza celui de-al doilea sistem de semnalizare. 2. Etapele psihologice: Etapa nsuirii preliminare, cnd se formeaz reprezentarea actului motric Etapa nsuirii precizate, prin legarea i unificarea aciunilor pariale Etapa consolidrii i perfecionrii deprinderilor, pe baza diferenierii fine a proceselor cerebrale, a precizrii relaiilor lor Se descriu i alte etape psihologice ale formrii deprinderilor motrice: Etapa cognitiv, de familiarizare cu sarcina Etapa de organizare, cnd pe baza feed-back-ului deprinderea devine stabil Etapa perfecionrii i a automatizrii. 1.3.3. Priceperi motrice Posibilitatea executrii deprinderilor motrice cu eficien sporit n condiii variate o numim pricepere

motric. Exist priceperi motrice elementare, care apar pe baza observaiei, a demonstraiei i a altora prin a explicare, prin activitate practic. Exist de asemenea i priceperi motrice complexe, de tip superior pe baza crora are loc valorificarea deplin a ntregului complex de activiti motrice i intelectuale ale subiectului. Acestea se formeaz pe baza cunotinelor teoretice, a bagajului motric i a experienei personale a subiectului. Obiectivul final al activitilor motrice, n special al educaiei fizice i sportului colar este acela de a forma priceperi motrice, de a aplica n condiii diferite i variate, n munc i n via, deprinderile motrice. Relaiile dintre priceperi i deprinderi sunt formulate n figura 3 de profesorul M. Epuran13.

FIGURA 3. Priceperi i deprinderi (dup M. Epuran)

Situaii noi (bariere) exersare PRICEPERE ELEMENTAR (repetare) DEPRINDERI; CUNOTINE (scheme operaionale algoritmi) PRICEPERI DE TIP SUPERIOR (creativitate i rezolvare de probleme)

aplicarea sitla situaii noi

13

PROCES INSTRUCTIVEDUCATIV

aplicarea selectiv i raional

Epuran Mihai (1976) Psihologia educaiei fizice. Editura Sport-Turism. Bucureti.

Dup cum reiese din figur, n situaii noi sunt aplicate priceperile motrice elementare, care prin exersare-repetare n cadrul procesului instructiveducativ devin deprinderi motrice. Posibilitatea aplicrii selective i raionale n situaii noi a deprinderilor motrice presupune formarea priceperilor de tip superior. nvarea nu se oprete aici. Este necesar exersarea i organizarea pn la apariia obinuinei de practicare a exerciiilor fizice, acea plcere interioar, acea necesitate determinat interior de practica sportului. Specialitii vorbesc tot mai mult de supranvare, cnd se refer la sportul de nalt performan, ca despre procesul complex care depete n execuie i randament nsi automatizarea deprinderilor motrice, a priceperilorobinuinelor. n procesul instructiv-educativ se formeaz i un important bagaj de cunotine de specialitate. nvarea poate avea urmtoarele etape: Imagini senzoriale (senzori-motricitate) Informaii despre realitate Concepte i principii Rezolvarea de probleme i creativitate J. Piaget descrie urmtoarele momente: Senzori-motor Simbolic-perceptual Gndire intuitiv Operaii concrete ale gndirii

 Gndiri formale 1.3.4. Funcia contiinei n activitatea motric W. Hovvroka este de prere c factorul contiin este determinant n privina structurii i desfurrii activitii motrice a fiinei umane, stabilind totodat factorii care condiioneaz desfurarea activitii motrice: a. contiina scopului activitii b. contiina comenzii interioare a lucrului c. contiina situaiei determinate a obiectivului aciunii d. motivaia prin contientizarea subiectului, sportivul stabilind o logic interioar a fiecrei sarcini motrice (de ce?, pentru ce?, ce este necesar?, etc.) Logica interioar a sarcinilor motrice include necondiionat i: coninutul aciunii coordonatele spaio-temporale volum intensitate complexitate participare psihic etc. Funcia contiinei n activitatea motric nu este ablonizat, ea are un caracter variat, dinamic n raport de: desfurarea logic a activitii motrice alegerea corespunztoare a mijloacelor de realizare efectuarea propriu-zis a micrii analiza desfurrii aciunii motrice

 corectarea greelilor de execuie realizarea scopului prin ndeplinirea corect a sarcinii Se pot stabili urmtoarele funcii succesive ale contiinei n activitatea motric mergnd pe linia tiinei organizrii propuse de Mircea Malia (O.R.T.D.I., Cronica anului 2000 Editura Politic). Fiecare dintre aceste funcii (figura 4), ct i participarea ntregii contiine n realizarea activitii motrice a omului depinde de anumii factori: 1. gradul complexitii situaiei n care se desfoar actul motric respectiv 2. natura i caracterul aciunii (determinate de scop) 3. particularitile subiectului referitoare la experiena motric anterioar, experiena lui social i structura personalitii FIGURA 4. Funciile succesive ale contiinei
ANTICIPAREA -------------------- PROGRAMAREA ----------------- COORDONAREA ----------------- CONTROLUL ---------------------- REGLAREA ACIUNII --------- D

Se consider, pe bun dreptate, c accentuarea intelectualizrii nvrii motrice are repercusiuni pozitive asupra corectitudinii execuiei micrii, asupra controlului i autocontrolului ntregii activiti motrice. Cum se poate realiza acest lucru? Printr-o mai eficient utilizare a metodelor didactice n nvare: explicaie,

descriere, expunere verbal a sarcinii, prin contientizarea fiecrui moment al nvrii. Dac n primele etape ale nvrii motrice contiina se concentreaz pentru a gsi rspuns la ntrebrile ce?, cum?, de ce?, pe msura formrii deprinderilor motrice (ca principal element al sarcinii motrice) sub influena cunotinelor dobndite se reduce treptat necesitatea concentrrii maxime a ateniei asupra modului de execuie a sarcinii, iar participarea contiinei poate scdea ca intensitate fiind transferat spre rezolvarea situaiilor concrete, pe baza principiului dominaiei explicat de Uhtornski. Pe msura automatizrii deprinderilor motrice, intensitatea participrii contiinei scade, acestea realizndu-se pe baza unor structuri cerebrale parial inhibate permind eliberarea contiinei. Krestovnikov explic, de altfel, c n timpul micrii automatizate exist posibilitatea interveniei contiinei atunci cnd situaia concret o cere, sau atunci cnd subiectul dorete acest lucru, deprinderile motrice fiind componente ale activitii voluntare a omului. De altfel, gradul participrii contiinei n activitatea motric a omului depinde de o serie de factori: gradul complexitii situaiei n care se desfoar micarea vrsta social a subiectului caracteristicile tipului su de reflectare a realitii modul de acumulare i de fixare a experienei motrice individuale genul i caracteristicile aciunii motrice respective

Un rol deosebit al contiinei n activitatea motric a omului se manifest n conducerea acestei activiti (figura 5) FIGURA 5. Secvenele conducerii prin obiective
DETERMINAREA OBIECTIVELOR

COMPARAREA OBIECTIVELOR CU PERFORMANELE ACTUALE POSIBILITII DE PROGRES

CERCETAREA STRATEGIILOR POSIBILE

ALEGEREA STRATEGIILOR

APLICAREA

1.4. ASPECTE ALE PREGTIRII PSIHOLOGICE N SPORT Una dintre problemele fundamentale ale psihologiei activitilor motrice este pregtirea psihologic a sportivului. De altfel, n pregtirea i

obinerea marii performane, ncepnd chiar de la selecie, este de neconceput s nu participe toi factorii, s nu existe o nalt colaborare ntre sportivi antrenori oameni de tiin (inclusiv psihologi). Teoreticienii consider c pregtirea psihologic este unul dintre factorii antrenamentului sportiv contemporan. M. Epuran o definete ca un ansamblu de msuri generale i speciale ce urmresc s dezvolte acele laturi ale psihicului care sunt solicitate de activitatea sportiv i-l fac capabil pe individ s obin mari progrese la antrenamente i rezultate bune la concursuri14. Rolul pregtirii psihologice: Asupra sportivului angrenat n activitate cu ntreaga sa personalitate S-i formeze capacitatea de mobilizare a tuturor resurselor S-i formeze capacitatea de autoconducere S-i dezvolte capacitatea de a nvinge greuti S-l ajut s se adapteze condiiilor schimbtoare n antrenamente: S verifice capacitatea sportivului de a concura n performan i aduce contribuia nemijlocit la creterea ei Coninutul pregtirii psihologice a sportivului:
Epuran Mihai (1976) Psihologia educaiei fizice. Editura Sport-Turism. Bucureti.
14

1. Pregtirea psihologic de baz fundamentul oricrei performane sportive din punct de vedere psihologic: Educarea unor procese psihice: o Intelectuale (senzaii, percepii, reprezentri, gndire, memorie, inteligen, etc.) o Afective (emoii, sentimente, dispoziii, pasiuni) o Volitive (voina, etc.) Formarea i dezvoltarea unor trsturi psihologice ale personalitii (interese, atitudini, aptitudini, temperament, caracter, etc.) 2. Pregtirea psihologic special de ramur sportiv: Cunoaterea calitilor ce trebuie dezvoltate n antrenamente Cunoaterea posibilitilor de a compensa unele lipsuri Cunoaterea trsturilor importante pentru ramura respectiv: o Intelectuale: Dezvoltarea calitii ateniei i spiritului de observaie Formarea i dezvoltarea percepiei specializate Educarea gndirii i memoriei o Afective: Rolul emoiilor n activitatea sportiv

Afectivitatea i educarea ei n sport Educarea calitilor morale o Volitive: Cunoaterea cilor educrii capacitii de a depune eforturi de voin Cunoaterea particularitilor psihologice ale nvrii, ale formrii i perfecionrii deprinderilor i priceperilor motrice Educarea personalitii sportivului: Educarea intereselor, aptitudinilor, temperamentului, caracterului Dezvoltarea cunotinei de sine i a capacitii de autoconducere i autoeducare Profesorul M. Epuran descrie urmtoarele trepte i laturi ale pregtirii psihologice (figura 6.)

FIGURA 6. Treptele i laturile pregtirii psihologice.

INTELECTUAL

AFECTIV

VOLITIV

DE PERSONALITATE

PREGTIREA PSIHOLOGIC PENTRU CONCURS PREGTIREA PSIHOLOGIC SPECIAL DE RAMUR

PREGTIREA PSIHOLOGIC DE BAZ

Considernd antrenamentul sportiv ca unitate a procesului de pregtire, instruire i educare, cuprinznd cele trei trepte din punct de vedere psihologic (pregtirea de baz, de ramur i de concurs) i cele patru laturi (intelectual, afectiv, volitiv i nsuiri ale personalitii), putem formula att unele cerine ale antrenamentului fa de sportiv ct i problemele psihologice fundamentale ale antrenamentului sportiv. Dintre cele mai importante probleme psihologice ale antrenamentului amintim: Elementele fundamentale ale nvrii i instruirii i particularitile acestora n activitatea sportiv: structura materialului de nvat comportamentul elevului/sportivului procesul psiho-pedagogic al nvrii Psihologia elevului/sportivului: dorina de a muncii aptitudini specifice climatul socio-afectiv Aspecte ale controlului aprecierii evalurii: aferentaia invers (intern i extern) probe, norme, teste etc. 1.4. Motivaia n sport

Prin motivaie, se nelege totalitatea mobilurilor interne ale conduitei, fie c sunt nnscute sau dobndite, contientizate sau necontientizate, simple trebuine fiziologice sau idealuri abstracte15. De regul, orice act de conduit este motivat. O distincie se impune cu uurin. Exist: pe de o parte datele mediului obiectele i evenimentele externe iar pe de alt parte nevoile interne, inteniile, aspiraiile, sarcinile de adaptare a individului. n determinismul complex al conduitei, datele mediului constituie, n general, factori de incitare sau precipitare, cauzele externe, n timp ce motivele in de factorul intern, de condiiile interne, care adesea se interpun ntre stimulii externi i reaciile persoanei, susinnd i direcionnd conduita. Sursa aciunii trebuie cutat propriu-zis nu numai n afara sau nuntrul organismului, ci n interaciunea dintre individ i mediu. ntotdeauna cauzele externe acioneaz prin intermediul condiiilor interne. Factorul extern n sine care declaneaz (sau stopeaz) un proces oarecare scrie Zrg B. 16 nu poate fi considerat motiv al fenomenului declanat, fr raportarea sa la o necesitate, o intenie sau aspiraie a subiectului. Motivele sunt factorii care n condiiile externe date declaneaz, susin i orienteaz activitatea. Ele ndeplinesc dou funcii:
Roca Al. (1943) Motivele aciunilor umane. Editura Institutului de psihologie al Universitii. Cluj. 16 Zrg B. (1980) Motivaia, n Problemele fundamentale ale psihologiei. Sinteze I. Editura Academiei RSR. Bucureti. (p. 168)
15

 pe de o parte o funcie de activare, de mobilizare energetic pe de alt parte o funcie de direcionare a conduitei, vectorial. Gama motivaiilor umane poate fi descris n suita de noiuni: trebuina concept psihofiziologic fundamentale, care desemneaz anumite stri interne; nevoia semnific adesea o anumit lips sau deficit. o dat cu trebuina se nate impulsul sau propensiunea care const: fiziologic, n apariia unei excitabiliti accentuate a centrilor nervoi corespunztori, psihologic, n trirea unei stri de activare, de tensiune, de preparare a aciunii. Trebuina i impulsul (propensiunea) alctuiesc o unitate, sunt dou laturi ale aceluiai fenomen. dorina este o trebuin contientizat, o activare emoional orientat spre obiectul ei, obiect ntrevzut sau proiectat contient.17 intenia marcheaz trecerea de la motive spre scopuri sau proiecte, indicnd cristalizarea aspectului direcional al motivului scopul este prefigurarea mintal a rezultatului, a efectului dorit; un gnd
17

Popescu-Neveanu Paul (1978) - Dicionar de psihologie . Editura Albatros. Bucureti.

prezent asupra a ceea ce urmeaz s se obin n viitor (J. Drever). Dac scopul propus nu a fost atins, intenia nu s-a realizat, tensiunea psihic nu se stinge, ci se menine sub form de impuls (cvasitrebuin) pentru continuarea preocuprii de problem. Acceptarea unei sarcini impune intenia de a o duce pn la capt, chiar dac pe parcurs intervine indicaia de a nu mai continua. aspiraia este dup Ch. De Lauwe 18 dorina activat de imagini, modele care sunt implicate ntr-o cultur ..., nzuina spre scopuri ce depesc condiiile la care a ajuns subiectul. Spectrul de aspiraii ca i modurile de satisfacere a dorinelor i aspiraiilor sunt prefigurate social. idealul i are originea n sistemul de valori al persoanei sau grupului, prefigurnd n funcie de realiti un scop final al aciunii lor. Configurat n imagine sau formulat prin idei, idealul presupune o opiune valoric de perspectiv, care capt expresie n programul de via al individului. interesele relev corespondena ntre tendinele subiectului i o serie de obiecte i aciuni, astfel nct subiectul se orienteaz activ i din proprie iniiativ spre obiectele sau aciunile respective, iar aceasta reprezint o valen major pentru subiect, l atrag i-i dau satisfacie.
de Lauwe Chambart (1972) Pentru o sociologie a aspiraiilor. Editura Dacia. Cluj.
18

Deci interesul reunete trebuine, motive, tendine, scopuri ntr-o modalitate relativ stabil de raportare activ la ceva, dup un criteriu de ordin utilitar.19 n spatele aciunilor umane este postulat o piramid a trebuinelor cu mai multe paliere. Se propune un model ierarhic care are la baz motivele fiziologice: trebuin de hran, de odihn, de adpost, pulsiune sexual etc. Odat satisfcute aceste trebuine de baz la un prag raional, se creeaz o fie de siguran, un cmp disponibil pentru reliefarea motivelor supraordonate. Pentru fiecare palier sau categorie exist un minim necesar, un prag de satisfacere dincolo de care apar n lumin nevoi de ordin imediat superior. Piramida motivelor umane schiat de Maslow nc din anii '50, cuprinde n ordine opt nivele: 1. Motive fiziologice 2. Motive de siguran, legate de meninerea echilibrului emoional, asigurarea condiiilor de munc i de via 3. Motive sociale, corespunznd trebuinei de afiliere, apartenen la un grup, de identificare cu alii 4. Motive relative la eu: nevoia de apreciere, de stim i aprobare social, nevoia de statut 5. Motive de autorealizare: obiectivare i sporire a potenialului creativ 6. Motivaia cognitiv sau epistemic. Forma ei iniial este curiozitatea, privit ca o trebuin de a obine informaie fr a
19

Popescu-Neveanu Paul (1978) - Dicionar de psihologie . Editura Albatros. Bucureti. (p.371)

avea nevoie de adaptare imediat. Berlyne20 face distincie ntre curiozitatea perceptiv, care este o simpl prelungire a reflexului de orientare i curiozitatea epistemic, adic nevoia devenit autonom de a ti, de a cunoate, proprie numai omului. 7. Motive estetice: orientare spre frumos, simetrie, puritate 8. Motive de concordan ntre cunoatere, simire i aciune, ceea ce nseamn reechilibrri ale conduitei i integrarea personalitii sub unghiul validitii. Pe baza studiilor privind motivaia pentru munc, M. Faverge21 schieaz relaia de ordine n structura trebuinelor operante n acest domeniu (figura 7)

Berlyne D. _ (1973) Motivational problema reised by exploratory and epistemic behavior. n Psychology: a study of science Editura S. Koch. Tom V. New York. McGraw-Hill 21 Faverge J. M. ( 1965) Methodes statistiques en psychologie aplique. Tom III. Editura P.U.F. Paris
20

FIGURA 7. Relaia de ordine n structura trebuinelor

TREBUINE FIZIOLOGICE

TREBUINA DE SIGURAN

TREBUINA DE AFILIAIE APARTENEN DE GRUP

NEVOIA DE STATUT DE APRECIERE

NEVOIA DE INIIATIV

NEVOIA DE DEZVOLTARE

n sport motivaia este legat de satisfacia direct a omului care practic sportul, care obine un succes sportiv, o anumit performan. Specialitii au constatat legtura direct dintre performan i motivaie: rezultatele sunt mai bune n cazul unei motivaii sociale mai profunde. Dup Rudik22 motivele activitii sportive sunt: 1. Motive directe: Satisfacia produs de activitatea muscular, de micare Satisfacia estetic produs de frumuseea diferitelor micri Tendina omului de a se manifesta curajos i hotrt
Epuran M. (sub redacia) (1974) Psihologia i sportul contemporan - Editura Sport-Turism. Bucureti.
22

Tendina ntrecerii, elementele de concurs Tendina de a obine performane sportive de valoare. 2. Motive mijlocite: Tendina de a deveni puternic i sntos prin practicarea exerciiilor fizice i a sportului Tendina de pregtire pentru activitatea profesional prin sport Sentimentul datoriei, necesitatea respectrii normelor colare etc. nelegerea importanei sociale a activitii sportive. 3. Interese, ca orientri specifice a cunoaterii ctre activitatea sportiv. A. T. Puni23 este de prere c exist o anumit dinamic a motivelor pentru practicarea sportului, stabilind n acest sens trei etape: 1. Etapa prospectiv iniial: Necesitatea de micare Necesitatea ndeplinirii obligaiilor Necesitatea de a practica un sport 2. Etapa activitii sportive individuale: Trezirea i dezvoltarea interesului pentru sport Trirea succeselor sportive Obinerea unor performane sportive Necesitatea efortului fizic

Epuran M., Holdevici Irina (1980) Compendiu de psihologie pentru antrenori - Editura Sport-Turism. Bucureti
23

3. Etapa miestriei sportive: Tendina obinerii miestriei sportive Ctigarea de titluri sportive Dezvoltarea ramurii sportive respective Tendina transmiterii experienei pentru generaiile tinere Puni este de prere c motivele sunt n strns legtur cu interesele. Dup M. Bonet (d. M. Epuran) cele mai importante motive care-i determin pe oameni s practice anumite ramuri de sport sunt: 1. Afirmarea de sine: Autocunoatere, perfecionare, autodepire Nevoia de a se face acceptat Nevoia de a primi un rang ntr-o colectivitate Nevoia de a fi aprobat Nevoia de prestigiu 2. Tendinele sociale: Cutarea contactului uman Cutarea grupului, tendine de afiliere Nevoia de integrare n cadrul instituional n care se desfoar activitatea sportiv 3. Interesul pentru competiii: Nevoia de a participa la o ntrecere sportiv Nevoia de a-i msura forele Nevoia de succes, de neprevzut, de a tri tensiunea competiiei

4. Dorina de a ctiga: Dorina de achiziie, de posesie a gloriei sportive Aspecte ale afirmrii de sine legate de locul I o Dorina de a fi tot att de bun ca ceilali o Dorina de a se realiza o Nevoia de a se face cunoscut, acceptat o Nevoia de dominare a altora Tendine agresive n raport cu adversarul Nevoia de compensaie Nevoia de a-i face datoria. 5. Aspiraia de a deveni sportiv de frunte: Nevoia de exigen fa de propria activitate Tendina legat de autoafirmare Interese materiale Dorina de a ctiga pentru ar, club Influena altor campioni 6. Cutarea compensaiei: Compensaia de completare i echilibrare Compensaia de depire a inferioritii Compensaia de substituire a anumitor nereuite ale vieii 7. Nevoia de micare: Satisfaciile produse de actul motric

Posibilitatea consumrii energiei disponibile 8. Agresivitatea i combativitatea: Tendina de depire i autodepire 9. Gustul riscului: n funcie de caracteristicile tipului de personalitate ale individului Se pune ntrebarea Cum poate fi motivat sportivul de performan?. Rspunsurile la aceast ntrebare problem depind de muli factori, de sportiv, de antrenor, de ambian etc. Considernd participarea psihologiei la pregtirea i realizarea performanei sportive putem aprecia c antrenorului i revin cele mai importante sarcini pentru motivarea sportivilor de performan (figura 8) FIGURA 8. sportiv Participarea psihologiei la pregtirea

MEDIC SPORTIV

PSIHOLOG SPORTIV

ANTRENOR

ANALIZEAZ SITUAIA PLANIFIC I REALIZEAZ PREGTIREA PREGTETE NEMIJLOCIT SPORTIVUL

M. Epuran24 i citeaz pe Ogilvie i Tutko prezentnd cteva modaliti de motivare a sportivilor de performan: 1. Motivarea n cazul ntlnirii sportivului cu un adversar obinuit: Se face apel la sentimentul responsabilitii Antrenorul i exprim ncrederea n victorie Antrenorul insist asupra tradiiei existente 2. Motivarea n cazul ntlnirii cu o echip valoroas: Se arat c ntlnirea poate fi unica ocazie a anului Se insist asupra faptului c aceast ntlnire este cea mai important verificare Se creeaz sportivului o anticipare entuziast 3. Motivarea sportivilor n situaia n care antrenorul este sigur c ntlnirea se va solda cu o nfrngere: Arat c n sport exist i victorii i nfrngeri Subliniaz c rezultatul final nu este cel mai important lucru Stabilete eluri pentru fiecare sportiv Insist ca fiecare sportiv s fac tot ce poate pentru a obine victoria
Epuran M., Holdevici Irina (1980) Compendiu de psihologie pentru antrenori - Editura Sport-Turism. Bucureti
24

4. Motivarea sportivilor n situaiile n care par s aib de-a face cu un adversar uor de nvins: Se atrage atenia c fiecare sportiv este rspunztor de ceea ce face Fiecare este avertizat s nu ia lucrurile prea uor Antrenorul realizeaz o abordare realist a situaiilor ce pot aprea n timpul competiiei 5. Cum se realizeaz redresarea n cazul unei cderi cnd se pare c nimic nu merge: Se insist asupra faptului c fiecare trebuie s dea tot ce poate Se arat c rspunderea pentru situaia existent revine antrenorului Sportivii sunt ndrumai s se ocupe de ei nii 6. Revenirea dup o nfrngere la limit: Sublinierea dezamgirii Se arat c nfrngerea este totui fireasc Se exprim ncurajarea i ncrederea n sportivi 7. Revenirea dup o nfrngere sever: Trebuie trezit ncrederea n forele proprii Trebuie s se demonstreze faptul c se poate progresa n continuare Antrenorul trebuie s evite trecerea la sanciuni

8. Conducerea echipei dup o victorie la limit: Antrenorul trebuie s caute s menin starea echipei (sportivului) Trebuie artat c suntem pe drumul cel bun Se fixeaz jaloanele pentru perfecionri ulterioare 9. Conducerea echipei dup o victorie clar: Trebuie cutate mijloacele de meninere a strii prezente Trebuie evitat pericolul culcrii pe lauri Antrenorul trebuie s insiste asupra prelungirii momentului creat 10.Pregtirea pentru ntlnirea cu un adversar totdeauna nvins: Se subliniaz punctele n care adversarul este tare Se insufl ncrederea ntr-o nou victorie Trebuie evitat ngmfarea 11.Pregtirea pentru ntlnirea cu un adversar totdeauna victorios: Trebuie redat ncrederea n forele proprii Se subliniaz lipsurile i slbiciunile anterioare Se traseaz sarcini concrete pentru fiecare 12.Crearea interesului i entuziasmului pentru pregtire:

Utilizarea unei variaii de tehnici motivaionale Antrenamente interesante cu ntreceri vesele Antrenamente asemntoare concursurilor, cu mare ncrctur afectiv

1.4.2. Mijloacele intuitive n sport Redm n continuare25 principalele mijloace intuitive, ca factori primordiali n ajutorul cuplului profesor elev/antrenor sportiv n nvare: A. Mijloace intuitive directe: a) Execuie proprie: o Percepii proprioceptive: experiena motric i execuiile de prob execuii cu ngrdire i orientare spaial o Percepii vizuale: execuie cu ajutorul profesorului/antrenorului observarea propriei micri micri proprii n oglind o Percepii mixte: cu ajutorul aparatelor i manechinelor
Epuran Mihai (1976) Psihologia educaiei fizice. Editura Sport-Turism. Bucureti.
25

execuia cu parteneri pasivi, semiactivi i activi b) Execuia altora: o Percepii neintenionate (formarea noiunilor empirice) o Percepii intenionate: demonstraia profesorului/antrenorului execuia spontan a altora B. Mijloace intuitive indirecte: a) Execuie proprie: o fotografia, kinograma, filmul, videorecordingul, etc. b) Execuia altora: o fotografia, kinograma, filmul, videorecordingul, etc. C. Elemente intuitive care fac trecerea de la senzorial la logic: a) Schiele i desenele exerciiului b) Manechine miniaturi (hamlei) c) Imaginarea execuiei 1.4.3. Particularitile educrii voinei Aa dup cum am mai artat una dintre componentele cele mai importante ale pregtirii psihologice o constituie educarea voinei, a capacitii de a depune eforturi de voin. Educarea calitilor volitive presupune urmtoarele cerine: 1. Utilizarea n pregtire a condiiilor meteorologice nefavorabile

2. Varietatea traseelor, terenurilor, locurilor de antrenament, amplasarea diferit i variat a aparatelor 3. Alegerea unor exerciii speciale i a condiiilor de executare a acestora 4. Sarcini suplimentare n stadiul de oboseal 5. Utilizarea ngreuierilor i a rezistenei 6. Prelungirea timpului de lucru peste cel de concurs, reducerea spaiului de acionare 7. Crearea unor false dificulti, a unor obstacole aparente 8. Probarea traseelor, a locurilor, a aparatelor n regimul de concurs 9. Probe, turnee, concursuri cu profil de antrenament 10.Concursuri cu adversari diferii (mai slabi/mai puternici) 11.Utilizarea handicapurilor 12.Desfurarea leciilor, a antrenamentelor, n prezena arbitrilor, vizitatorilor, spectatorilor etc. 13.Crearea unor obstacole neateptate cu diferite grade de dificultate Educarea calitilor volitive n procesul de antrenament se realizeaz conform figurii 9 (dup Jarov) FIGURA 9. Educarea calitilor volitive n procesul de antrenament26
EDUCAREA CALITILOR VOLITIVE N PROCESUL DE ANTRENAMENT NTMPLTOARE

Jarov K. P. (1979) Pregtirea volitiv a sportivilor. Editura Sport Turism. Bucureti

26

CONTIENT/ORIENTAT CUNOTINE, CONVINGERI PRACTIC, EXERCIII

CERINE COMPLICAREA PROCESULUI DE ANTRENAMENT NLTURAREA CONDIIILOR DE SER APROPIEREA CONDIIILOR ANTRENAMENTULUI CU CELE ALE

GREU N ANTRENAMENT UOR N CONCURS

CONCURSULUI

Se consider c i actul volitiv cuprinde anumite etape n realizarea lui, etapizare n concordan cu evoluia pregtirii sportivului: etapa de pregtire execuia propriu-zis etapa de apreciere a rezultatelor obinute o nou pregtire pentru o execuie superioar, etc. Dup fiecare utilizare a calitilor volitive a sportivului, apare posibilitatea perfecionrii lor. n evoluia pregtirii i a performanelor sportivului, rezultatele obinute sunt apreciate diferit (figura 10) i n consecin antrenorul, cunoscnd aceste caracteristici are posibilitatea i trebuie s ia toate msurile pentru nlturarea aspectelor negative, pentru o motivare intrinsec a pregtirii n vederea obinerii unor performane din ce n ce mai valoroase.

FIGURA 10. Variante de apreciere a rezultatului obinut (dup Jarov27)

Jarov K. P. (1979) Pregtirea volitiv a sportivilor. Editura Sport Turism. Bucureti

27

SUBAPRECIEREA UOAR A ACTIVITII PROPRII

NFUMURAREA, VEDETISMUL

CONTIINA DATORIEI MPLINITE

AUTONCREDEREA

DEZORIENTAREA

POZITIV (ATINGEREA OBIECTIVELOR) AUTOANALIZA

ANALIZA CU AJUTORUL ALTORA

REZULTATUL OBINUT

NEGATIV (NEREALIZAREA OBIECTIVELOR) PANICA

BUCURIA VICTORIEI

RECUNOATEREA CURAJOAS A GREELILOR

NGMFAREA

AMRCIUNEA NFRNGERII DEPRIMAREA

1.5. CONSIDERAII PRIVIND PSIHOLOGIA CONCURSURILOR SPORTIVE Specialitii din domeniul psihologiei activitilor motrice au formulat anumite caracteristici psihologice ale concursurilor sportive. Dintre acestea (dup M. Epuran), cele mai importante ar fi:

1. ntrecerea este caracteristica fundamental a activitii sportive, putndu-se distinge aspecte ale psihologiei individului i aspecte ale psihologiei sociale. Prin sport individul i grupul sunt obinuii s nving anumite obstacole (de spaiu, timp, greutate, adversari etc.), s obin anumite performane i recorduri, s aib o comportare sportiv (fair-play). Important este s participi, nu s ctigi ! spunea iniiatorul Jocurilor Olimpice moderne, baronul Pierre de Coubertin. 2. ntrecerea nu este concuren, ci este concurs, care se desfoar pe baz de regulamente bine stabilite i cunoscute de adversar. Sportivul n concurs, nu urmrete s-l distrug pe adversar, ci doar s-l ntreac, oferindu-i acestuia posibilitatea revanei cinstite. 3. Combativitatea n sport nu este agresivitate, nu presupune tendina distructiv pe care alte activiti (teroriste de exemplu) le incub. Combativitatea presupune tendina de opunere unul altuia cu dorina de depire i autodepire. 4. Emulaia este principiul stimulativ al activitii sportive, ea d sentimentul rivalitii sportive, este nsi seva acesteia. 5. Exist o motivaie, fie direct fie social a participrii la concurs, deoarece n

concurs sportivul particip cu ntreaga sa personalitate, motivaional mbinndu-se elemente variate care merg pn n cele mai intime coluri ale personalitii sportivului28 6. n concursuri se realizeaz verificarea i ierarhizarea sportivilor, aceasta constituind baza aprecierii, a cunoaterii i autocunoaterii sportivilor. Din acest punct de vedere, concursul, dei este doar un moment al activitii sportive (uneori durnd cteva secunde), este elementul hotrtor al acestei activiti. 7. Concursul sportiv are o condiionare social bine determinat, incluznd nu numai sportivii i arbitrii, ci i tehnicienii, organizatorii, ziaritii, spectatorii etc. Se poate vorbi despre o psihologie specific competiiei sportive, care studiaz att particularitile individuale ale celor angrenai n concurs ct i particularitile grupurilor sportive. 8. Competiiile sportive presupun existena unor regulamente bine stabilite i cunoscute att de sportivi ct i de organizatori, public, etc. Concursul sportiv este legiferat, arbitrilor revenindu-le o deosebit responsabilitate n acest sens, angajndu-i pe ei, pe sportivi, pe spectatori ori pe organizatori att moral ct i juridic. Apare bine determinat i
Epuran Mihai - (1979-1980) Ghidul psihologic al antrenorului. Revista E.F.S. Bucureti.
28

responsabilitatea antrenorilor, a medicilor, a psihologilor etc. n unanimitate, specialitii domeniului sunt de acord c se poate vorbi despre psihologia sportivului n concurs, incluznd aspecte psihologice ale tacticii, strile emoionale ale sportivului, aspecte ale voinei i ale personalitii etc. 1.5.1. Psihologia comportamentului tactic Psihologia comportamentului tactic formulat de M. Epuran (figura 11), apare ca un inel reflex n care pe baza percepiei i analizei situaiei, utiliznd memoria motric care are un rol deosebit, se realizeaz rezolvarea mintal a acestei situaii, de unde, pn la rezolvarea practic i la rezultat nu mai este dect un singur pas. FIGURA 11. Psihologia comportamentului tactic (M. Epuran)
MEMORIE Aferenaie invers ACCEPTORUL ACIUNII

PERCEPERE I ANALIZA SITUAIEI

REZOLVAREA MINTAL A SITUAIEI

REZOLVAREA PRACTIC A SITUAIEI

REZULTAT

Prin cunoaterea particularitilor i a experienei anterioare a sportivului, cuplul antrenor sportiv alctuiesc planul tactic pe care sportivul l aplic. La

final, specialitii realizeaz mpreun cu sportivul analiza psihologic a comportamentului tactic. 1.5.2. Pregtirea psihic pentru concurs Pregtirea psihic pentru concurs a sportivului urmrete formarea unui sistem de atitudini i conduite cu caracter operaional i reglatoriu 29 cu scopul obinerii unor performane superioare n condiii de concurs. Aceast form a pregtirii, ca o component indispensabil a antrenamentului sportiv presupune o pregtire psihic general i o pregtire psihic pentru un concurs anume. Profesorul Epuran sintetizeaz pregtirea psihic pentru concurs descriind aspectele, coninutul i strile de preparaie specifice (tabelul 1).

TABELUL 1. Pregtirea psihic pentru concurs30.

Epuran Mihai - (1979-1980) Ghidul psihologic al antrenorului. Revista E.F.S. Bucureti. 30 Epuran M., Holdevici Irina (1980) Compendiu de psihologie pentru antrenori - Editura Sport-Turism. Bucureti
29

OBIECTIVE: formarea sistemului de atitudini i conduite operaionale stri de preparaie care asigur obinerea performanelor bune de concurs. ASPECTE CONINUT STRI DE PREPARAIE 1. Pregtire Aciuni viznd: A. Dispunerea: general: motivaie pentru motivaie, nivel Atitudini, performan i de aspiraie deprinderi i nalte prin obinuine sentimente cunoaterea de a morale adversarului i concura autocunoatere contiina (agonistice) B. Anticiparea: scopului 2. Pregtire pentru elaborarea capacitatea un anumit planului tactic autoreglrii concurs: i a afective i Atitudini i conduitelor voluntare conduite dramatice echilibru afectiv adecvate C. Angrenarea antrenamentul unui anumit modelarea: mental adversar i experimentare ncrederea n condiiilor a mental i forele proprii concrete de practic a combativitatea concurs planului spiritul colectiv, propus de echip D. Aplicarea fair-play-ul adaptarea: meninerea autoreglarea prospeimii inteligent i psihice creatoare n rezisten concurs psihic la stres E. Analiza: i frustrri concluzii activitate n pentru condiii de ameliorarea oboseal conduitei n efortul voluntar concursurile urmtoare

Dup cum reiese din tabelul 1, Epuran i Holdevici formuleaz cele trei probleme mari ale realizrii obiectivelor referitoare la preparaia sportivului pentru concurs. Vorbim despre o stare de preparaie din dou motive eseniale:

 Aceasta nu se poate realiza dac nu exist o bun pregtire psihologic de baz i o pregtire psihologic special de ramur. Pregtirea psihologic pentru concurs, presupune o stare de preparare a sportivului din toate punctele de vedere: intelectual, afectiv, volitiv, de personalitate etc. Se caut crearea la sportivi a acelei orientri care privete mai ales modul cum trebuie folosite nsuirile i calitile dobndite n pregtire, precum i obinerea unor atitudini specifice Principalele aspecte ale pregtirii psihologice pentru concurs sunt: 1. Dispoziia de start, starea psihic general n care se gsete sportivul naintea concursului. De menionat c fiecare sportiv se poate manifesta diferit de la un concurs la altul, sau fa de aceleai categorii de concursuri. Puni consider c exist urmtoarele stri de start: Febra de start, cnd sportivul este agitat, nu-i gsete locul, vrea s concureze dar nu reuete s se concentreze, este nervos i nemulumit etc. Apatia startului, cnd sportivul este fie mult prea linitit, fie se teme, nu dorete s concureze, nu ar vrea s fac parte din echip, este somnolent, fr nerv etc.

Starea gata de lupt este starea optim. Antrenorul are datoria s utilizeze toate mijloacele i msurile de care dispune pentru a-l aduce pe sportiv n aceast stare optim pentru concurs, inclusiv prin buna dirijare a pregtirii organismului pentru efort. Avnd n vedere c dispoziia de start poate apare cu 2448 de ore naintea concursului, antrenorul se va orienta asupra ntregii preparaii a sportivului pentru concursul respectiv. 2. Supraexcitarea emotiv (stresul) este aspectul care trebuie evitat. Sportivul trebuie supus n timpul pregtirii la eforturi de aa natur nct: s fac fa manifestrilor afective puternice din timpul competiiei s dispun de pregtirea volitiv pentru nvingerea oboselii, trecerea voluntar peste punctul mort etc. Formarea atitudinii specifice sa preparaia pentru concurs cuprinde anumite momente mai importante31: Dispunerea, ca stare de orientare pozitiv spre realizarea unei mai bune participri la concurs. Aceasta se realizeaz n funcie att de particularitile ramurii sportive ct i n funcie de caracteristicile

Epuran Mihai Bucureti.

31

- (1968) Psihologia sportului. Editura U.C.F.S.

sportivului respectiv, avnd un caracter dinamic i un coninut psihologic. Anticiparea, sau trirea mintal a participrii n concurs, prevederea participrii, prefigurarea comportamentului tactic. Angrenarea modelarea, pregtirea concret pentru a lua startul, att motric (pregtirea organismului pentru efort) ct i psihic prin crearea dominatei n creierul sportivului n vederea unei ct mai optime adaptri. Aplicarea adaptarea, constituie nsi participarea sportivului n concurs, acestea fiind stri de preparaie n mod fundamental pentru concursul urmtor. Analiza este etapa final, de ncheiere a participrii la un concurs, cnd se caut realizarea contientizrii sportivului asupra propriilor particulariti. Specialitii domeniului propun realizarea unei planificri speciale a pregtirii psihologice a sportivilor. Se consider c planul pregtirii psihologice se alctuiete pe baza urmtoarelor cerine: cerinele pe care le exprim ramura de sport fa de sportiv, ca nzestrare aptitudinal i condiie a performanei superioare psihodiagnozei cunoaterii nivelului dezvoltrii diferitelor caliti i trsturi psihice ale sportivului

 obiectivelor de performan propuse pentru sportiv, n raport cu vrsta, stagiul de ramur, posibilitile de pregtire. 2. ASISTENA PSIHOLOGIC N SPORT Pornind de la faptul c fiina uman este un sistem bio-psiho-social, orice abordare a ei, fie medical, fie pedagogic etc. nu poate i nu trebuie fcut n afara viziunii interdisciplinare, chiar dac n unele situaii specialistul este pus n situaia de a accentua una sau alta din suprastructurile sistemului. Dintre factorii responsabili de asistena tiinific a sportivului cei mai importani sunt: antrenorul psihologul medicul. Asistena medico-psiho-social const n: 1. Controlul activitii sportivului din antrenament, concurs i refacere (control n sensul n care l gsim n teoria reglrii sistemelor) care const din supravegherea activitii i culegerea de informaii asupra acesteia i evaluarea dup criterii tiinific stabilite, ct i decizia (sau colaborarea la decizie) pentru corectarea comportamentului sportivului, cnd este cazul. 2. Diagnostic medical i psihologic, ca baz indispensabil pentru: compararea indicilor individualitii sportivului cu modelele elaborate

pentru ramurile de sport, vrste, sexe; elaborarea msurilor profilactice i psihoprofilactice; stabilirea msurilor terapeutice n caz de mbolnvire, accident, eec etc. 3. ndrumarea individualizrii activitii din antrenament, concurs, activiti profesionale, sociale, familiale i de timp liber n colaborare cu antrenorul i ali factori. 4. Consiliere, sftuire n domeniul competenei specifice, fie spontan, fie la cererea celor interesai. 5. Contribuia la ntregul proces educativ pentru realizarea unei personaliti armonioase a sportivului. Lucrndu-se cu indivizi supradotai, se va contribui esenial la valorificarea aptitudinilor lor, ca i la realizarea unui echilibru care se cere asigurat atunci cnd accentuarea nzestrrii este unilateral i reclam compensare. 6. Participarea de la aciunile seleciei iniiale i succesive, ajutnd tehnicienii n stabilirea celor mai judicioase criterii de decizie, n care cerinele sportului s fie corelate cu particularitile individuale ale sportivului. Problematica complex a asistenei psihologice s-a impus datorit faptului c sportul de performan activitate de limit a capacitilor umane solicit maximal resursele fizice i psihice ale sportivului. n aceste condiii, orice dereglare, orict de fin la nivelul

mecanismelor psihocomportamentale, atrage dup sine diminuarea performanelor. Asistena psihologic cuprinde un ansamblu de msuri care: susin sportivul n eforturile sale, l ajut s-i realizeze la nivel maximal performanele de care este capabil. Noiunea de asisten psihologic este deosebit de complex, implicnd msuri: externe, asupra activitii sportivului: Organizare Coordonare Control aspecte de Protecie i Sprijin interne, asupra sportivului msuri de formare a unor mecanisme (atitudini i deprinderi) eficiente de Autoconducere i Autocontrol ale activitii proprii. Asistena psihologic are o importan major pentru valoarea i nivelul performanei, acionnd asupra structurii psihice a sportivului, n sensul: echilibrrii optimizrii funcionale a acestuia (n sensul adaptrii la solicitrile performanei). 2.1. INVESTIGAIA PSIHOLOGIC

O obligaie cu caracter permanent a psihologiei este reprezentat de stabilirea prin mijloace de investigaie adecvate a: calitilor psiho-funcionale ale sportivilor capacitii lor adaptative la solicitrile mereu crescnde ale sportului de performan Nivelul ridicat al performanelor sportive, care se bazeaz pe un suport tiinific, multidisciplinar, reclam psihologiei sportului noi metode de investigaie i aprecieri calitative n funcie de condiiile specifice fiecrei ramuri de sport. Investigaia psihologic i necesitatea ei: Investigaia psihologic: rol - n alctuirea concepiei generale i a strategiei dezvoltrii sportivului, constituind un factor determinant n obinerea performanelor sportive, devenind totodat i o verig indispensabil a examenului medicosportiv modern. are n vedere nu numai activitatea psihic a sportivilor de performan la vrsta senioratului, ci n egal msur i a copiilor i adolescenilor. scopul primordial depistarea calitilor psihice ale sportivilor n vederea cunoaterii acestora i folosirii lor n mod eficient n dirijarea tiinific a antrenamentului. se realizeaz dup un program bine stabilit, avnd la baz o strategie de lucru difereniat pe grupe de

sporturi (aerobe, anaerobe, neuropsihice, mixte). metodele folosite n cadrul investigaiei psihologice sunt verificare i standardizate pe populaia sportiv i necesit respectarea strict a unor condiii de aplicare i interpretare. datele obinute sunt nregistrate n fiele individuale. Pregtirea sportiv are n permanen n vedere: modelul competiiei obinerea marii performane aflnduse aici integrate i principiile psihologiei n cadrul antrenamentului: este prezent i bine evideniat factorul psihologic ca element indispensabil i constitutiv se va pune baza pe datele psihologice furnizate colectivului tehnic (elemente concrete) Performana sportiv este rezultatul unei combinaii specifice a unui numr mare de elemente Datele investigrii psihologice sunt necesare antrenorului. Acesta trebuie s fie i pedagog, deoarece prin ntreaga sa activitate el contribuie n mod esenial la desvrirea personalitii sportivilor Investigarea poate avea trei orientri:

 Investigaie de control, viznd circuitele medicale (2-4x/an) Investigaie la cererea sportivilor sau antrenorilor Investigaie desfurat la lot

Structura investigaiei psihologice. I. Anamneza II. Investigarea psiho-motricitii pe grupe de sporturi. 1. Sporturi cu solicitare anaerob (atletism: srituri, sprint, aruncri; srituri n ap; ciclism: pist; popice; schi alpin; haltere) Aptitudinile psihice n funcie de prioritate: a) Sfera psiho-senzorial: o percepia spaial o schimbabilitatea chinestezic o capacitatea de difereniere a forelor la nivel de efector b) Sfera psiho-motricitii: o vitez de reacie o coordonare vizual-motorie o echilibru senzorio-motor c) Sfera psiho-intelectual: o capacitate de concentrare a ateniei o rezisten la oboseal psihic

gndire tactic iniiativ

dublat

de

Teste utilizate: Aprecierea distanelor Kinesteziometru Labirint manual Labirint electric 2. Sporturi cu solicitare aerob (atletism: alergri; nataie; patinaj: vitez; schi: fond; canotaj) Aptitudinile psihice: a) Sfera psiho-motricitii: o Vitez de repetiie o Eficien a actului psiho-motor respectiv, n autotempo i ritm impus o Coordonare psiho-motric o Precizie i rapiditate n execuia micrii o Rezisten psihic la activiti monotone o Randament psihic n condiii de solicitare ndelungat Teste utilizate: Psihotempometru Tapping Punctare Trasaj 3. Sporturi cu solicitare neuropsihic (portari; ah; tir; popice) Aptitudinile psihice: a) Sfera psiho-senzorial:

Rapiditatea proceselor perceptivvizuale o Cmpul ateniei o Percepie spaial b) Sfera psiho-motricitii: o Coordonare vizual-motorie o Mobilitate a proceselor psihice n sfera reactivitii o Vitez de reacie o Tremometrie c) Sfera psiho-intelectual: o Capacitatea de concentrare a ateniei o Distributivitate a ateniei o Flexibilitate i concentrare a ateniei o Posibiliti de ameliorare a randamentului psihic prin nvare o Inteligen nativ Teste utilizate: Tahistoscop Klasow Raven Piorkowski 4. Sporturi cu solicitare mixt (jocuri, tenis de cmp) Aptitudinile psihice: a) Sfera psiho-senzorial: o Rapiditatea proceselor perceptivvizuale o Cmpul ateniei b) Sfera psiho-motricitii: o

Vitez de reacie Coordonare vizual-motorie Mobilitate a proceselor psihice n sfera reactivitii o Precizie i rapiditate n execuie c) Sfera psiho-intelectual: o Volum i flexibilitate a ateniei o Memorie vizual o Capacitatea de analiz rapid a situaiilor o Distributivitatea ateniei Teste utilizate: Tahistoscop Piorkowski Ordonator de jetoane Labirint electric Atenie distributiv o o o 2.2. PREGTIREA PSIHOLOGIC I ASISTENA PSIHOLOGIC Pregtirea psihologic urmrete: dezvoltarea calitilor psihice i a trsturilor personalitii sportivului solicitat de activitatea specific, pentru asigurarea eficienei antrenamentelor i obinerea rezultatelor bune n concurs. Treptele pregtirii psihice 1. Pregtirea psihic de baz care asigur nivelul educaiei ceteneti a sportivului, privind atitudinea fa de munc, fa de oameni, familie i societate.

2. Pregtirea psihic specific care pregtete i formeaz nsuirile psihice solicitate n mod preponderent de specificul probei. 3. Pregtirea psihic pentru concurs care cuprinde formarea n general i pentru un anumit concurs n particular. Laturile pregtirii psihice 1. Psihomotric 2. Intelectual-cognitiv 3. Afectiv 4. Volitiv 5. Unele componente ale personalitii Mijloacele pregtirii psihice 1. Specifice sportului (exerciii fizice, tehnice, tactice, instruirea teoretic, instruirea psihologic, exerciii i tehnici de relaxare) 2. Din domeniul psihologiei, pedagogiei, psihoterapiei. Metodele pregtirii psihice Se vor selecta din coninutul metodelor i tehnicilor psihologiei, pedagogiei, psihiatriei recurgndu-se i la unele tehnici mprumutate din procedurile orientale de relaxare sau concentrare. Asistena psihologic se va suprapune peste demersurile pregtirii psihice: amplificnd efectele de adaptare la solicitri, mrind ncrederea sportivului n sine, asigurnd fiabilitatea psihocomportamental a acestuia n competiii. Antrenorul, medicul i psihologul vor asigura sau vor contribui att la pregtirea psihic, ct i la

asistena psihologic a sportivului. Cnd prima este realizat foarte bine, cea de a doua are mai puine obiective i demersuri metodologice. 2.2.1. Tendine actuale n asistena psihologic a sportivilor Deplasarea accentului de la psihodiagnoz spre intervenia psihologic Utilizarea mai redus a testelor psihologice clasice n favoarea interviurilor clinice i a scalelor de autoapreciere a strilor psihice ale sportivilor Psihodiagnoza computerizat, n acelai timp cu modelarea pe calculator a solicitrilor specifice unei ramuri de sport sau alteia Meninerea tehnicilor de relaxare n sfera interveniei psihoprofilactice, psihoterapeutice i mai ales n domeniul refacerii dup efort Creterea numrului de tehnici mprumutate din culturile orientale i a unor tehnici psihologice de optimizare uman utilizate n alte domenii de activitate (art, nvare, management etc.) Utilizarea pe scar tot mai larg a tehnicilor de psihoterapie scurt, nonanalitic, la sportivii cu probleme 2.2.2. Tipologia asistenei psihologice

 Dup gradul de activitate sportiv: Antrenament Concurs n afara acestora Dup subiecii interesai: Individual (sportivului) n grup (echipei) Dup locul asistenei n sistemul pregtirii sportive: Independent (autonom) Parte a asistenei tiinifice Dup caracterul organizrii: Continu (curent) dac psihologul este angajat permanent Ocazional Persoana care acord asisten: Antrenorul Psihologul Medicul n anumite situaii autoasisten (de unii sportivi) sau n anumite limite maseur, manager. 2.2.3. Condiiile asistenei psihologice Pregtirea psihic poate fi considerat ca o parte a asistenei psihologice. Dei sarcina realizrii i revine n primul rnd antrenorului, medicului sportiv sau psihologului, poate influena deosebit de mult unele din atitudinile i comportamentele sportivului datorit apropierii sufleteti de acesta, capacitii de a-l nelege i tendinei fireti de a-l ajuta.

Cteva dintre condiiile asistenei psihologice importante sunt descrise de Epuran M32. 1. Cunoaterea personalitii sportivului i a particularitilor de manifestare n condiiile foarte diferite ale activitii din antrenamente i concursuri. Pe baza cunoaterii se vor evalua capacitatea psihic a sportivului i posibilitile sale adaptative i autoreglatorii. Cunoaterea aceasta se realizeaz de ctre psiholog att prin examen psihodiagnostic, ct i prin utilizarea tuturor metodelor specifice i adecvate acestui scop. Antrenorul va proceda bine dac va cere ca psihologul s-i completeze datele pe care le deine despre sportiv din activitatea curent. De regul, cunoaterea direct, empiric nu duce la precizie n formularea aprecierilor i nici la ierarhizarea sau sistematizarea lor, fiind de multe ori inoperant n practic. Profilul sau caracterizarea psihologic alctuite de specialiti vor sta la baza demersului i condiiei care urmeaz. 2. Aprecierea msurii n care sportivul dispune de caliti reclamate de activitate, care dintre ele stau la baza eficienei i succesului i care l mpiedic s fie mai bun. Unele caliti i unele trsturi trebuie corectate sau restructurate, iar altele dezvoltate i perfecionate n raport foarte strns cu specificul solicitrilor probei (sportului), n antrenamente i concursuri.
Epuran M. (1982) Ghidul psihologic al antrenorului. IEFS. Bucureti (p.87-94)
32

3. Cunoaterea exact a cerinelor activitii probei sau sportului: ce caliti reclam, ce caliti poate dezvolta, prin ce se obine succesul, ce anume este contraindicat. Pentru aprofundarea problemei exist monografii psihologice ale unor sporturi, clasificarea i caracterizarea lor psihologic ceea ce este util nu numai pentru organizarea asistenei, dar i a orientrii i seleciei sportive a tinerilor. 4. Adeziunea total a sportivului sau echipei la aciunile de asisten psihologic; acceptarea psihologului i medicului, ca i a oricrei alte persoane care aplic msurile de asisten. Cooperarea sportiv psiholog medic este indispensabil, ntruct ceea ce se propune ca aciuni urmeaz a fi realizat n mod deosebit de ctre nsui sportivul, prin efort i contientizare. 5. Aplicarea asistenei n intervalul de eficien, de preferat la nceputul acestui interval: o dat depit intervalul de eficien este clar c asistena nu-i atinge scopul. Intervalul de eficien ncepe n momentul cnd n baza evalurii capacitii psihice a sportivului, a situaiilor i a nevoilor de corectare sau formare psihologul sau antrenorul decid msurile corespunztoare. Cu ct decizia se ia mai din timp i ntre ea i evenimentul solicitant este o durat mai mare, cu att msurile, exersrile, influenele sugestive vor fi mai profitabile. 2.2.4. Momentele asistenei psihologice

n realizarea asistenei psihologice trebuie parcurse urmtoarele momente sau etape, ntre care se afl i unele dintre condiiile deja menionate: A. Cunoaterea sistemului condus (sportivul) B. Evaluarea critic a sistemului condus (aprecierea calitilor, nivelul de pregtire, performan etc.) C. Proiectarea sistemului replic (imaginea sportivului la timpul viitor) D. Stabilirea secvenelor de aciuni (intrri) care vor conduce sistemul dat (sportivul) pe o anumit traiectorie stabilit aprioric sistem optimizat E. Aplicarea i adaptarea adecvat a aciunilor n timp (pe durata pregtirii), innd seama de rspunsurile pariale ale sportivului i care necesit readaptri i corectri ale deciziei. Asistena psihologic urmrete sau poate urmrii scopuri dintre cele mai dificile. Din acest punct de vedere ea se prezint ca un proces de conducere prin obiective, cu urmtoarele secvene, etape ce pot fi subsumate algoritmului asistenei psihologice: 1. Definirea obiectivelor 2. Compararea obiectivelor cu starea sportivului, performanele actuale i posibilitile de progres 3. Cercetarea strategiilor posibile 4. Alegerea strategiei cele mai potrivite situaiei 5. Aplicarea strategiei 6. Aprecierea rezultatelor, performanelor rezultate din asisten

7. Continuarea procesului de psihodiagnoz, de cutare a strategiilor i de decizie, corectarea strategiilor 8. Aplicarea optimizat a asistenei, aciunea continund pn la atingerea obiectivelor sau pn la formularea altora care necesit restructurri i n domeniul asistenei. 2.2.5. Reguli metodologice Asistena psihologic este un proces care nsoete permanent toate aciunile de pregtire (antrenament), concurs i de timp din afara activitii propriu-zise sportive, ceea ce pretinde, n primul rnd, mult rbdare i tact din partea celor care o acord. Asistena trebuie acordat i condus n mod discret, fr ostentaie, adecvat particularitilor atitudinal caracteriale ale sportivului i climatului psihosocial al grupului S se asigure de la nceput: adeziunea sportivului i a echipei, cunoscnd c asistena trebuie s fie neaprat dublat de autoasisten Asistena psihologic s se desfoare printr-o permanent supraveghere a conduitei sportivilor, a strilor psihice actuale ale acestora, pentru a permite adaptarea, corectarea sau modificarea interveniilor, toate n raport i cu nivelul de educabilitate a sportivilor

 Controlul periodic al eficienei procesului de asisten Evitarea diletantismului, a interveniilor binevoitoare a neavizailor n acordarea asistenei sau n colaborarea cu cadrul calificat care o realizeaz. Asistena psihologic va fi acordat numai de ctre o persoan pregtit corespunztor. 2.2.6. Obiectivele asistenei psihologice n vederea obinerii unei asistene integrale este nevoie a se lua n considerare i obiectivele pregtirii psihice sub toate aspectele. n anumite situaii, apreciate de ctre psiholog sau medic asistena poate s se limiteze la anumite obiective cu caracter praxiologic, prezente ntre celelalte, dar pe care s le accentueze n mod deosebit. n lucrarea Medicina sportiv aplicat, Epuran M.33 prezint cteva exemple de obiective de pregtire psihic a unor psihologi sportivi din SUA i chiar Frana: Martens: controlul energiei psihice controlul stresului deprinderi de imaginare deprinderi ale ateniei formarea ncrederii n sine deprinderi de fixare a scopurilor Orlick:
Drgan I. (sub redacia) (1994) - Medicina sportiv aplicat. Editura Editis. Bucureti. (pag.103)
33

 ncrederea relaxarea imaginarea focalizarea ateniei planificarea comunicarea lupta cu stresul Weinberg: sine imaginaia ncrederea motivarea stabilirea scopurilor pregtirea mental pentru concurs Mikes ncrederea concentrarea echilibrul afectiv Misseum controlul stresului controlul anxietii ntrirea motivaiei ameliorarea ateniei i concentrrii ntrirea ncrederii n sine ameliorarea comunicrii Epuran i Holdevici34 prezint sintetic coninutul asistenei psihologice acordate sportivului de nalt performan:
Epuran M., Holdevici Irina (1993) Experiena romneasc n domeniul asistenei psihologice a sportivilor de performan .
34

 asigurarea realizrii constante a performanelor nalte reducerea discrepanei dintre performana actual i cea potenial creterea fiabilitii (constanei) performanelor creterea capacitii de meninere, autocontrol sau modificare a parametrilor performanei ideale n funcie de variaiile situaiilor date formarea deprinderilor de autocontrol psihocomportamental ale sportivului. Aceeai autori, prezint n continuare i un model de asisten psihologic. Model de asisten psihologic B. Formarea unor deprinderi psihologice de autoreglare a strilor psihice a) nsuirea exerciiilor de relaxare din cadrul antrenamentului autogen Schultz b) nvarea autohipnozei c) nvarea antrenamentului psihoton (relaxare + activare) prin: antrenament mental exerciii fizice exerciii respiratorii d) antrenarea calitii ateniei sportivilor prin: exerciii de concentrare asupra unor obiecte concrete, imagini, cuvinte, pri ale corpului exerciii prin care sportivul nva s se detaeze de stimulii perturbatori externi

exerciii de concentrare asupra performanei ideale C. Antrenamentul motivaional a) Stabilirea scopurilor Sportivul este instruit s realizeze un inventar al obiectivelor activitii sportive, s le analizeze i s fac o selecie a acestora, formulnd clar i precis obiectivele prioritare. Se recomand folosirea unor formule de tipul: Concursul este o competiie ntre mine i obiectivul dorit i nu ntre mine i adversarul X b) Programarea obiectivelor n cadrul antrenamentului mental sportivul este instruit s-i reprezinte obiectivele dorite, att cele imediate ct i cele ndeprtate. Obiectivele pe termen lung sunt sintetizate sub forma unor imagini sugestive, administrate n stare de relaxare profund sau autohipnoz (de exemplu Sunt o gimnast de nota 10). Aceste obiective pe termen lung pot fi sintetizate i sub forma unor cuvinte cheie pe care sportivul este instruit s le repete n timpul relaxrii. D. Antrenamentul mental aplicat a) Rezolvarea problemelor sportivului Sportivul este ntrebat n stare de relaxare sau hipnoz n legtur cu problemele majore care l mpiedic s obin performana dorit. Dup evidenierea acestora se realizeaz o ierarhizare a lor, stabilindu-se prioritile. Se utilizeaz tehnici psihoterapeutice de desensibilizare i de decondiionare: se retriete n stare de relaxare situaia psihotraumatizant apoi se asociaz situaia respectiv cu o performan ridicat i o stare afectiv pozitiv.

b) Antrenamentul atitudinal antrenarea gndirii pozitive n care sportivii sunt nvai s atribuie cauze stabile succesului (propriile caliti, nivelul antrenamentului) i cauze accidentale eecului (hazardului) Unesthal, 1979. restructurarea cognitiv: sportivii sunt nvai s dea interpretri pozitive unor evenimente negative, prin modificarea sistemului de referin (de exemplu: Este bine c inima mea bate puternic; aceasta nu nseamn c sunt emoionat, ci c organismul meu este pregtit pentru efort) c) Antrenarea ncrederii n sine i a autocontrolului utilizarea sugestiilor de ntrire a egoului (Hortland), administrarea n relaxare sau autohipnoz (Zi de zi devin tot mai puternic, tot mai eficient etc.) tehnica imaginii ideale de campion (reprezentarea unei persoane care arat din punct de vedere fizic ca sportivul, dar care dispune de caliti care lipsesc subiectului. Cnd reprezentarea devine suficient de clar sportivul nva s se identifice cu ea.) E. Antrenamentul mental specializat pentru o anumit competiie

a) Antrenamentul modelat Se are n vedere modelarea condiiilor externe ale competiiei: antrenament cu: o handicap o ngreuieri o restricii de timp modelarea condiiilor de: o altitudine o timp o zon geografic etc. b) Utilizarea unor strategii specifice de concurs Strategiile specifice de concurs sunt definite ca modaliti proprii de intervenie n situaii de criz i au rolul de a readuce performana la un nivel normal, n urma unei erori de exemplu. Ele dau sportivului un sentiment de securitate personal, avnd rolul de a reduce teama de eec. ncearc s-i vezi greeala ca pe o excepie, iar execuia corect ca pe o regul. Evit analiza critic n limbaj interior. Plaseaz incidentul neplcut n sacoa cu probleme pe care o vei deschide dup concurs. c) Elaborarea unor rutine de prestart Rutinele de prestart reprezint o combinaie de elemente fizice i mentale care l ajut pe sportiv s pun n aciune un comportament automatizat. Ele ajut la programarea mental a obiectivelor de concurs. De exemplu: Fac acum acelai lucru pe care l-am fcut atunci cnd am ctigat medalia de aur la ... F. Refacerea dup concurs i psihoterapie a) Refacere dup efort i accidente

prevenirea accidentelor: o sportivul aflat n stare hipnotic sau de relaxare profund trebuie s ajung la un anumit insight referitor la cauzele incontiente ale accidentelor. dac un accident s-a produs: o antrenament mental prin care se sugereaz un aflux sporit de snge n zona accidentat i o refacere rapid a zonelor afectate o antrenament mental pentru exersarea deprinderilor motrice specifice. b) Psihoterapie psihoterapie comportamental psihoterapie suportiv hipnoterapie: psihoterapie sugestiv analiza tranzacional etc.

2.3. PERFORMANA SPORTIV Performana sportiv este multiplu determinat i nimeni nu poate spune cu certitudine care factor are ponderea cea mai mare, atunci cnd cifrele ei sunt la limitele superioare ale capacitii individului. Prin definiie sportul este competiie, ntrecere cu spaiul,

timpul, gravitaia, natura, cu alii i cu sine. Sportul de performan este activitatea specific de limit a posibilitilor fizice i psihice ale individului, un experiment social n care i exercit forele un numr impresionant de tiine i discipline cu caracter tiinific. Ca i cel care o realizeaz, performana sportiv este rezultatul unirii n sistem a trei componente: biologic, psihologic i social. Componenta biologic reprezint natura biochimic, fiziologic i somatic a sportivului. Componenta psihologic cuprinde ntreaga sa personalitate, cu aspiraii i idealuri, voin, creativitate i multe altele. Componenta social nglobeaz n ea civilizaia, tiina, tehnica, cultura i mai ales relaiile interumane. Triunghiul acesta constituie o unitate, un sistem, fiecare din componentele sale fiind, dac nu dependente, cel puin n interaciune cu celelalte. Creterea capacitii de performan este scopul fundamental al pregtirii sportive care cuprinde nu numai activitatea din antrenament, dar i toate msurile de organizare tiinific plurii interdisciplinar a acestei activiti. Chiar i sistemul competiional este proiectat spre a conferi sportivilor condiiile cele mai bune pentru realizarea maximal a performanei. CEI 4 A AI PERFORMANEI

Performana sportiv poate fi considerat ca fiind rezultatul nsumrii originale a patru factori, astfel: aptitudini, atitudini, antrenament i ambian. 1. APTITUDINILE. Aptitudinea este o nsuire sau un complex de nsuiri psihice i fizice care asigur succesul, reuita ntr-o activitate sau alta. Definiia subliniaz aspectul de eficien, de randament. Orice nsuire sau proces psihic privit sub unghiul eficienei devine aptitudine (exemplu: memoria, spiritul de observaie etc.) Experiena arat c una i aceeai aptitudine poate constitui o premis a reuitei n activiti diferite (de exemplu: memoria chinestezic este o component a reuitei n sport dar i n coregrafie). O aptitudine izolat nu poate s asigure singur succesul ntr-o activitate; important este combinarea aptitudinilor, care permite compensarea unei nsuiri deficitare prin altele. E Claparde insist asupra structurii specifice a aptitudinilor, rezultate din sinteza da procese i nsuiri psihice. O bun memorie poate compensa pn la un punct inteligena, o judecat fin poate suplini un deficit de informaie etc. Unul i acelai rezultat poate fi obinut prin mijloace (mecanisme) psihice diferite. Talentul este combinarea original a aptitudinilor asigurnd prestaii creative ntr-un domeniu sau altul Alturi de eficien (funcionalitate), aptitudinile prezint i un aspect procesual, care se refer la cunoaterea proceselor psihice care compun aptitudinea, la structura acesteia. n performane, n produsele materiale i spirituale n care se obiectiveaz aptitudinile, se gsesc sub form condensat i fuzionat, acele procese psihice care

alctuiesc elementele aptitudinii, concurnd sinergic la realizarea prestaiei. n n concluzie, aptitudinile trebuie considerate sub dublu aspect: al eficienei sau reuitei n activitate sub aspect procesual, structural. Aptitudinea implic, n acelai timp, combinare de nsuiri, dar i nivel funcional al nsuirii psihice. Tentativa de a ntocmi pe baza unor studii extensive o taxonomie a aptitudinilor umane i aparine lui E. A. Fleishman, care abordeaz problema n termeni relativ simplii: cum recepteaz o persoan informaia? Cum o prelucreaz? Ce rspunsuri d pe aceast baz? Cu ajutorul listei din tabelul 2 pot fi descrise numeroase performane umane, indicndu-se astfel aptitudinile cerute pentru exercitarea unei activiti sau alteia. TABELUL 2. Taxonomia aptitudinilor umane35
APTITUDINEA nelegere verbal Exprimare verbal Fluena ideilor APTITUDINEA Originalitate Memorie bun
35

DESCRIERE A nelege mesajul verbal scris sau oral; a nregistra n mod adecvat descrierea unui eveniment A utiliza n chip reuit limbajul oral sau scris pentru a comunica celorlali idei/informaii A produce un numr de idei pe o tem dat; conteaz numrul ideilor, nu att calitatea acestora DESCRIERE A propune rspunsuri/soluii neuzuale ntr-o tem sau situaie dat; a improviza soluii n situaii n care procedurile standard nu sunt operante A reine informaia nou cu privire la o parte de rutin dintr-o activitate nou

Radu I. (coord) (1991) Introducere n psihologia contemporan. Editura Sincron. Cluj-Napoca. (p.334-335)

Sensibilitate la probleme Raionament deductiv Raionament inductiv Ordonarea informaiei Flexibilitate n clasificare Orientare spaial Vizualizare Rapiditate de cuprindere Flexibilitatea cuprinderii Atenie selectiv Viteza perceptiv Dozarea timpului

A detecta problemele n situaii curente sau inedite; a recunoate problema nu neaprat soluia ca ntreg i elementele sale A aplica reguli/propoziii generale la cazuri particulare; a proceda de la principii stabilite la concluzii logice A aproxima o regul sau un concept care subsumeaz o situaie; a ajunge la o explicaie logic pentru fapte/evenimente aparent necorelate, disparate A aeza informaia n cea mai bun succesiune; corelarea adecvat a regulilor sau procedurilor cunoscute la o situaie dat Abilitatea de a gsi moduri de grupare sau categorii alternative pentru un set de lucruri; aceste lucruri pot fi obiecte, persoane, idei etc. A dobndi rapid o idee clar asupra spaiului n care te afli; a te descurca ntr-un spaiu nou (un ora, o cldire, un parc etc.) A anticipa (mintal) nfiarea lucrurilor dup o modificare sau transformare ce va surveni Rapiditatea cu care un numr mai mare de elemente sau informaii pot fi organizate sau combinate ntr-o configuraie cu sens, fr a avea o idee prealabil despre aceasta A gsi un element/obiect ascuns ntr-o mulime de obiecte, a desprinde o latur particular ntr-un mnunchi de nsuiri, viteza nefiind important A ndeplini o sarcin/activitate n condiiile prezenei unor factori distractivi sau a monotoniei Rapiditatea cu care nsuiri ale unor obiecte sau persoane sunt comparate cu nsuiri ale altor persoane sau lucruri; a gsi apropieri/asemnri ntre obiecte i evenimente A aborda cu atenie dou surse de informaie, a utiliza informaiile separat sau mpreun. Important este a opera cu informaia ce parvine rapid de la surse diferite DESCRIERE Volumul forei exercitate asupra unui obiect greu; efort static (a trage, a ridica, a mpinge) A investi energia n acte musculare explozive care cer o izbucnire energetic concentrat ntr-un moment, nu att un efort static

APTITUDINEA Fora static Fora exploziv

Fora dinamic Rezistena fizic Flexibilitate corporal Timp de reacie Timp de reacie la alegere Dexteritatea degetelor Dexteritatea manual

A utiliza minile i trunchiul pentru a mica un anumit timp sau o distan greutatea corpului (ex. a te cra cu frnghia) A menine efortul fizic pentru o perioad lung de timp; antrenamentul cardiovascular A executa micri flexionare continue sau repetate (cu mna sau piciorul) cu o anumit rapiditate Viteza cu care este dat un rspuns la un stimul; promptitudinea reaciei A alege rapid rspunsul corect ntr-o situaie precis cnd dou sau mai multe rspunsuri sunt posibile A utiliza degetele n mod ndemnatic i coordonat A utiliza ndemnatic minile

Performana sportiv este accesibil numai celor dotai. Despre aceast dotare prerile sau convingerile antrenorilor sau altor persoane din domeniu nu sunt deloc unitare. n selecie de exemplu, se apreciaz motricitatea i indicatorii somatici. Factorii psihologici i sociali sunt rareori luai n considerare, dei n unele sporturi sunt hotrtori. ntr-un prim manual de psihologie a sportivului Coleman Grifith spunea: antrenorii caut biei inteligeni. Pentru a contracara prerile unilaterale care se mai exprim n acest domeniu este nevoie de prezentarea structurii aptitudinii generale motrice (figura 12)

FIGURA 12. Structura aptitudinii generale motrice. (G motric) Epuran, 196836

Drgan I. (1994) Medicina sportiv aplicat. Editura Editis. Bucureti (pag.95)
36

Capacitatea de nvare a actelor motrice (nelegere, nsuire rapid a sarcinii, indice mare de progres)

TABELUL . Schema de ansamblu perturbatori (n nvare i concurs) 37 aptitudinilorperformaniale n sport G

MOTRIC -

Neinfluenare (rezisten) la factorii

Capacitatea de mobilizare a energiei fizice i psihice Capacitatea de refacere psihic dup insucces, succes, accident Capacitatea de refacere fiziologic dup efort

Cum aptitudinile se pot manifesta numai n condiiile existenei sociale a omului, ca urmare a influenelor instruciei i educaiei (i ale autoeducaiei), evaluarea nivelului acestora, ca i formularea prognozei dezvoltrii lor, vor trebui fcute i n raport cu aceti factori sociali. Selecia sportivilor pentru performan, dezvoltarea i educarea lor, mpreun cu msurile compensatorii vor depinde deci, n primul rnd, de acest fond aptitudinal n cunoaterea cruia medicul, alturi de antrenor, are un mare rol i o deosebit responsabilitate. Prezentm mai jos schema de ansamblu a aptitudinilor performaniale n sport (figura 13) FIGURA 13. Schema de ansamblu a aptitudinilor performaniale n sport38
37

Epuran M. (1990) Modelarea conduitei sportive. Editura Sport-Turism. Bucureti (pag.42)

38

Aptitudini implicate n performana sportiv

Somatice: nlime, greutate, tip somatic, tip de fibr muscular Funcionale: tip de activitate nervoas superioar, capacitate vital, consum O2, tip endocrin

Determinare genetic

Biochimice: tip de metabolism, capacitate de refacere General motrice: capacitate de nvare, rezisten la factorii perturbatori, capacitate de mobilizare a energiei, capacitate de refacere psihic Psihomotrice: coordonare general, coordonare segmentar, echilibru static i dinamic, schem corporal, lateralitate, ambidextrie, percepii spaio-

de repetiie i anticipare Motrice: vitez, rezisten, for, mobilitate Determinare de mediu (paratipic) Psihointelectuale: atenie, gndire, imaginaie, memorie (fiercare cu multiple caliti)

Psihoafective : echilibru afectiv, O aptitudine general de interes particular rezisten la stres pentru sport este inteligena. Psihoregulatorii voliionale: efort Potrivit experienei colare, inteligena este voluntar, perseveren, capacitatea de achiziie, de nvare i n prelungire: combativitate, rezisten la durere capacitatea de a dobndi alte capaciti/aptitudini n funcie de coninuturile nvrii. Cratty concepe inteligena n sport ca n figura 14.

FIGURA 14. Inteligena n sport (dup Cratty)

ANTRENOR ANTRENOR + SPORTIV SPORTIV MEMORIE CLASIFICARE EVALUARE PRODUCIE DIVERGEN-CONVERGEN ANALIZ-SINTEZ REZOLVARE DE PROBLEME

Pe baza schiei antrenamentului mental

este posibil descrierea n sport, a reprezentrii

intenionate a unei micri ca mijloc de formare, perfecionare i restabilire a deprinderilor motrice. 2. ATITUDINILE ntr-o definiie sistematic dat educaiei se poate spune c ea const n formarea la individ a unui sistem de atitudini n concordan cu cerinele sociale prezente i viitoare. n psihologia clasic atitudinile sunt considerate ca sectorul orientativ al personalitii omului, cele mai importante fiind atitudinile morale care intr n structura caracterului. ntr-o viziune mai larg ns, alturi de atitudinile caracteristice personalitii se afl nc multe altele care fac parte din sistemul psihocomportamental. Definiii. Atitudinea reprezint: dispoziia de a rspunde selectiv la obiectele i fenomenele nconjurtoare, dispoziie care intrnd n interaciune cu variabilele situaionale orienteaz subiectul n aciune (Dumitru Vrabie) stare neurologic i mental de disponibilitate la aciune, organizat pe baza experienei i care exercit o influen dinamic i/sau directiv asupra comportamentului (G. W. Allport) Tipologia atitudinilor este foarte bogat, cuprinznd att forme cu aspect constituional ct i forme rezultate din influenele factorilor socioculturali, educaionali (acetia fiind de altfel hotrtori). Postura corporal, opiniile exprimate despre lucruri, persoane sau fenomene, rolurile pe care le triete sau le joac individul, diferitele predispoziii mentale - toate acestea sunt atitudini.

Grupa de atitudini mentale este deosebit de nsemnat. Astfel avem: atitudinile intelectuale, cuprinznd montajele mentale, modul de a judeca anumite lucruri, montajele perceptive, caracteristicile creativitii (independena gndirii i percepiei, nonconformism, acceptarea riscului, tolerana ambiguitii, etc.) atitudinile afective din structura caracterului (fa de societate, oameni, munc i sine), precum i ceea ce deseori sunt denumite prin termenul de sentimente morale i sociale (patriotism, spirit colectiv, prietenie, dragoste pentru munc, responsabilitate, modestie, amor propriu, demnitate etc.) atitudinile conative (comportamentale) ca dispoziia de a aciona, anticipri ale micrilor. o grup aparte sunt reprezentate de atitudinile fa de membrii grupului de apartenen, la rndul lor influenate de atitudinile fa de sine i de alii: autonomie, expansivitate, dependen etc. Motivaia activitii. Atitudinile au evident o baz motivaional sau cel puin sun nsoite de motive. Att atitudinile ct i motivele au ca premis trebuinele. Caracterul comun al funciilor de orientare i energizare a celor dou subsisteme psihocomportamentale, fac din ele factori determinani ai realizrii individului uman i al efortului de autodepire. Se cunoate rolul pe care l are motivaia

n viaa omului, ca i n activitatea sportiv. Motivele pentru activitatea sportiv sunt numeroase, au incitaii diferite i o dinamic foarte bine exprimat, de la copilrie la adolescen i apoi la tineree i maturitate. Dac mai adugm i faptul c sportivul este animat n acelai timp de mai multe motive aflate pe trepte ierarhice diferite, nelegem de ce aceti factori subiectivi care determin din interior comportamentul sunt foarte importani. Ca atitudini specifice activitii sportive putem aminti: n antrenament: disponibilitate pentru efort dorina de progres cutarea noului disciplin activism spirit critic i autocritic responsabilitate n concurs: dorina de victorie ncrederea n forele proprii combativitate cooperare cu colegii fair-play Fa de antrenor: acceptare cooperare ncredere Fa de grup: colectivism solidaritate

 cooperare Fa de arbitru: ncredere acceptare 3. ANTRENAMENTUL Urmrind maximizarea capacitilor fizice i psihice ale sportivului, antrenamentul este privit astzi ca un demers pluridisciplinar i chiar interdisciplinar, realizat de o echip de specialiti. Conceptul de antrenament total are n vedere dezvoltarea total att a individului ct i a echipei. Maximizarea performanei nu se poate obine fr maximizarea personalitii sportivului, n acest proces tehnicienii fiind obligai s fac apel i la alte surse de eficien a pregtirii, n afara activitii propriu-zise de antrenament. Antrenamentul reprezint pe plan biologic, un proces de adaptare la niveluri de solicitare din ce n ce mai nalte. Adaptarea ns este un proces care se produce n salturi (acumulri calitative), ca urmare a unor sume de repetri (acumulri cantitative). Coninutul psihologic al antrenamentului propriuzis. Fiind vorba de o activitate desfurat de oameni (antrenori, tehnicieni, oameni de tiin, savani) n slujba omului (sportivul i echipa), tot ceea ce se ntreprinde pentru desfurarea ei la nivelul maximal al eficienei are evident un coninut psihologic, cu att mai important cu ct urcm pe scara valorilor i a exigenelor. Conceptul psihosomatic este cel n lumina cruia ne explicm fenomenele i n acelai timp ncercm s le dirijm.

Pregtirea fizic Dezvoltarea aptitudinilor psiho-motrice i motrice Chinestezia Schema corporal Lateralitatea Ambidextria Coordonarea Percepii spaiale i temporale Viteza de reacie, anticipare, execuie, deplasare Efort voluntar i motivaie pentru efort Pregtirea tehnic Psihologia instruirii i psihologia educaiei Formarea priceperilor i deprinderilor Tipuri i forme de nvare Supranvare i transfer Metode i tehnici de instruire Motivarea nvrii Apreciere evaluare Pregtirea tactic Dezvoltarea gndirii tactice i a creativitii Algoritmi scheme de conduit Informaie i decizie Rezolvarea de probleme Inovaie i creativitate Socio-motricitate Pregtirea teoretic

 Formarea i instruirea teoretic i filosofic Formarea noiunilor i conceptelor Pregtirea intelectual general Cunotine de specialitate (regulament, tehnica, tactica, istorie) Cunoaterea i respectarea regulilor de antrenament, concurs, refacere etc. Pregtirea psihic Dezvoltarea capacitii psihice Educaie ceteneasc Pregtire specific intelectual, afectiv, volitiv Dezvoltarea trsturilor de personalitate Rezistena la solicitri psihice Capacitatea de autoreglare Asisten psihologic Refacerea Dezvoltarea capacitii de refacere prin autoreglare Psihoprofilaxie i psihoterapie Refacere psihic dup eforturile din antrenament i concurs Refacere psihic dup succes sau eec Refacerea psihic dup accident Tehnici de relaxare pentru refacerea fizic i psihic

Antrenamentul sportiv propriu-zis are deci ase laturi numite i componente: fizic, tehnic, tactic, teoretic, psihic i refacerea. Este cunoscut faptul c fiecare latur a pregtirii sportive are i un anumit grad de ncrctur psihic. Pe aceast baz se consider c pregtirea psihic a sportivului nu se realizeaz numai prin latura specific, ci prin toate celelalte laturi ale antrenamentului. Unii specialiti includ ca o component important a antrenamentului sportiv, antrenamentul mintal (figura 15)

FIGURA 15. Schematizarea antrenamentului (dup 39 Beat Schtz)

Epuran M., Holdevici Irina (1980) Compendiu de psihologie pentru antrenori - Editura Sport-Turism. Bucureti
39

ANTRENAMENT ANTRENAMENT INTERIOR

ANTRENAMENT EXTERIOR

ANTRENARE ACTIV

ANTRENARE VERBAL

ANTRENARE MENTAL

ANTRENARE PRIN OBSERVARE

TEHNICA REPREZENTRII

ANTRENAMENT SUBVOCAL (sportivul i vorbete sie nsui)

ANTRENAMENT PERCEPTIV MASCAT (observarea n imaginaie)

ANTRENAMENT IDEO-MOTOR (execuie proprie la nivel de reprezentare)

Componentele psihocomportamentale ale antrenamentului pot fi enunate sintetic astfel: Antrenament total: Antrenament propriu-zis: fizic, tehnic, tactic, teoretic, psihologic i refacerea Antrenamentul de psihoreglare: psihoton, alfagenic, sofrologic Antrenamentul mental Antrenamentul invizibil Antrenamentul psihologic reprezint un ntreg sistem de coninuturi i aciuni care, influeneaz formarea sportivului de performan.

La ora actual este bine cunoscut faptul c pregtirea psihic a sportivului, n condiiile activitii sportive, se realizeaz n cea mai mare parte prin mijloace specifice, psihologului i medicului revenindule n special sarcina de a-l ajuta pe antrenor s-l cunoasc mai bine pe sportiv i de a realiza acele activiti care sunt cuprinse m aria lor de competene psihoprofilaxia, psihoterapia i asistena complex psihologic i medico-psihologic. Pentru a ilustra aria larg a posibilitilor de intervenie n lumea subiectiv a sportivului prezentm mai jos toate componentele antrenamentului psihologic (dup M. Epuran, 1982) 1. Instruirea psihologic a sportivilor (i antrenorilor). 2. Psihologia instruirii i educaiei. 3. Pregtirea psihic a sportivilor. 4. Pregtirea psihic pentru concurs. 5. Asistena psihologic a sportivilor i echipei. 6. Psihoprofilaxia n antrenamente i competiii. 7. Psihoterapia. 8. Antrenamentul mental. 9. Antrenamentul psihoton, alfagenic, sofrologic, cu bio-feed-back etc. 10.Antrenamentul invizibil. Antrenamentul mental. Prin cercetri experimentale s-a dovedit eficiena att n nvare ct i n perfecionare a antrenamentului mental. La ora actual nu se poate vorbi despre antrenament mental fr a-l lega de concepte ca pregtire mental, exersare mental, repetare mental, imaginare, pregtire psihic,

antrenament total, antrenament psihologic, antrenament invizibil sau deprinderi psihice. Scopul antrenamentului mental este de a canaliza atitudinea sportivului asupra lui nsui, de a-l face contient de sine, de a-i permite s-i analizeze propria sa performan. Prof. Epuran40 prezint conceptul de antrenament mental, precum i obiectivele acestuia. Antrenamentul mental este o tehnic specific de influenare a capacitii psihice a sportivilor (i a altor categorii de oameni care doresc s-i amelioreze comportamentele performaniale), integrat ntr-un sistem de metode i tehnici de reglare i autoreglare a strilor psihice i de formare de deprinderi psihice... Utilitatea antrenamentului mental este susinut de un numr mare de cercettori, ncepnd cu A. T. Puni (1955) i terminnd cu T. Orlick (1995) Iat numai cteva din direciile n care antrenamentul mental este util, direcii pe care le putem denumi i OBIECTIVE sau scopuri: n stadiile iniiale ale nvrii motrice, pentru clarificarea sarcinii motrice corectarea sau precizarea unor pri ale deprinderilor n curs de nvare descompunerea unei secvene motrice, pentru a-i identifica etapele nelegerea relaiilor dintre componentele cognitive ale unei deprinderi complexe exersarea unor secvene de elemente ale sarcinii
Epuran Mihai (2002) Antrenament mental. Conspecte. Note. Sinteze. Revista Sportul de performan nr. 453-454 (noiembrie decembrie) (p.106-110)
40

 nvarea controlului strilor emoionale, la nivel optim dobndirea ncrederii i atitudinii pozitive fa de ce trebuie fcut scderea nesiguranei privind evenimentele viitoare, team sau fric de eec reducerea gndirii negative exersarea mental de pregtire a unei aciuni nainte de execuie creterea eficienei nvrii n asociere cu repetarea practic ntrirea unei execuii dup reuita ei cu succes clarificarea caracteristicilor spaiale, temporale i energetice ale aciunilor n curs de nvare scurtarea instruciunilor fizice i a procesului rspunsurilor imaginarea strategiilor cognitive n gestionarea i nfruntarea stresului: stopul gndirii, autovorbirea pozitiv, afirmarea formarea autostimei (imaginea ca surs a autostimei): desensibilizare, adaptare, autoeficien controlul ateniei focalizarea i concentrarea ei recuperarea dup accidentri sau mbolnviri, vizualizarea nsntoirii, lupta contra durerii canalizarea ateniei sportivului asupra siei pentru contientizarea de sine i

autoanaliz, pentru contiina corporal i schema corporal realizarea unei atitudini pozitive fa de performanele dorite dezvoltarea autoncrederii controlul energiei psihice repetarea strategiilor de urmat ntr-o competiie pregtirea corpului i a minii pentru o anumit activitate reglarea nivelului de activare i anticipare a reuitei reglarea motivaiei familiarizarea cu situaiile activitilor i ambianei viitoare alctuirea planurilor i programelor pre- i competiionale componente ale unor intervenii psihice ca: relaxare, meditaie, concentrare, gndire pozitiv, controlul strilor psihice etc. Hickey Bob (1979)41 arat n Mental training c hipercontrolul aciunilor duce la eec, necare. Muchii controlai contient lucreaz reflex condiionat. Autorul recomand folosirea unor cartele n antrenament mental care servesc pentru nvarea repetiiei mentale a aciunii. Cartela cuprinde: obiectiv rezultat gndurile nainte de aciunea propriu-zis senzaia dup aflarea rezultatului planul pentru aciunea urmtoare
Hickey Bob (1979) Mental Training. Eagle River. Alaska, University of Alaska.Chugiac.
41

Antrenamentul selectiv de contientizare (ASC) este controlul muchilor i ala sistemului cardiovascular, identificarea senzaiilor n muchi pn la cele mai mici detalii. Domey L. Richard (1988)42 arat c antrenamentul minte-corp (mind over body) cuprinde patru mari domenii, toate fiind pri importante ale programului de antrenament mental al sportivului: a) Stabilirea de scopuri b) Repetarea mental i vizualizarea c) Folosirea afirmaiilor d) Gndirea pozitiv Scopurile trebuie s fie realiste, stimulative, solicitante, fixate la timp. Planurile de antrenament sunt treptele succesului: vise, nzuine, scopuri pe termen lung, scopuri intermediare, planul de antrenament, scopuri zilnice. Antrenamentul psihoton tehnicile de relaxare, antrenamentul mental - reluarea unor forme structurate a repetrii, antrenamentul invizibil - msuri profilactice i de refacere, au adugat antrenamentului propriu-zis valori din tiine particulare care au contribuit evident la creterea exploziv a performanelor. Procesul nu este ns ncheiat. n afara unei mai bune fundamentri tiinifice a reactivitii organismului, din punct de vedere biochimic, histologic, fiziologic, psihologic i sociologic antrenamentul sportiv n general tot procesul de pregtire beneficiaz de datele mereu nnoite ale farmacologiei i psihofarmacologiei. 4. AMBIANA
Domey L. Richard (1988) Mental training for shooting succes. Pullman. College Hill Comunications. Washington.
42

n afara ambianei, care este natural i sociocultural, individul uman nu se poate nici dezvolta, nu poate fi nici studiat. Ambiana socio-cultural prezint implicaii deosebit de complexe. Nici ambiana natural nu poate fi analizat n afara influenelor pe care le primete de la factorii subiectivi sociali i pedagogici. Performana sportiv depinde mult de factorii de mediu i de gradul de tehnicizare a materialelor sportive. Principiului creterii eficienei capacitii de performan a sportivului, nu poate fi proiectat dect n lumina: organizrii materiale a bazelor sportive amplasarea n natur, arhitectura, designul, facilitile de tot felul (mergnd pn la alegerea culorilor favorabile strii psihice a sportivilor), tehnologiei de vrf folosite n aparatura i materialele sportive (ilustrative sunt cutrile i rezultatele obinute n utilizarea fibrelor de sticl, a soluiilor constructive pentru schiuri, boburi, ambarcaiuni, echipament i suprafee pentru terenuri etc.), alimentaiei dirijate n raport cu tipul de efort, climei i particularitile sportivilor, ambianei n care se realizeaz refacerea etc. ntre factorii ambianei sociale se afl: n primul rnd sistemul de conducere i organizare a activitii sportive de la

nivelul cel mai mare, pn la club, secie i sportivi n al doilea rnd sistemul relaiilor sociale comunicarea interuman. Dac se are n vedere organizarea sociomaterial a activitii sportive, multe din situaiile create sportivilor pot fi ameliorate sau acordate cu cerinele confortului fizic i psihic reclamat de pregtirea pentru performan. Comunicarea i relaiile interpersonale. Oamenii devin oameni numai n condiiile existenei sociale i ale comunicrii verbale. Ei intr n relaie cu semenii lor n diferite situaii ale vieii, la vrste, statute, atitudini, aspiraii diferite. ntregul proces educaional i toate realizrile n producia material a societii, tiina, tehnica, toat civilizaia, valorile teoretice i culturale au la baz comunicarea interuman. Ca principal mijloc de comunicare a informaiilor, limbajul are o serie de funcii a cror cunoatere i utilizare sunt de mare nsemntate practic i teoretic, n activitatea cu sportivii: Funcia de comunicare sau transfer const din transmiterea informaiei cu coninut semantic de la o persoan la alta; Funcia cognitiv, latura formativ a limbajului const din conceptualizarea i dezvoltarea gndirii; Funcia persuasiv prin care se sugereaz i se determin idei i sentimente; Funcia reglatoare de ndemn de aciune i de conducere a conduitelor altora i a celor proprii.

Eficiena unei echipe sportive va depinde de caracteristicile liderului. Eficiena activitii sportivului va depinde de: modul cum se structureaz relaiile sale cu ceilali: cum se percepe, cum se apropie el fa alii i fa de el nsui ca subiect ala aciunii, de gradul de similaritate i complementaritate cu colegii de echip. ASPECTE DE CONDUCERE Echipa sportiv, este din punct de vedere psihologic, un grup mic, orientat spre realizarea unor scopuri comune performana sportiv membrii si reacionnd direct, dup norme de comportare precise i acceptate de toi, ntr-un climat afectiv de unitate de opinii, atitudini i stil propriu. Conducerea grupului este realizat de lider, care n cazul echipelor/loturilor de sportivi este antrenorul; acesta este un lider formal, care pentru a asigura eficiena maxim a grupului trebuie s-i exercite rolul de satisfacere a necesitilor psiho-sociale ale membrilor. n sport, liderul se manifest altfel dect n grupuri de munc, de activiti culturale sau de timp liber. Tot diferite vor fi comportamentele sale la echipe de copii, adolesceni sau maturi, la echipe de biei sau fete, la sporturi individuale sau colective. Neculau A.43 prezint succint i sugestiv calitile unui conductor:

Neculau A. (1987) Comportament i civilizaie. Editura tiinific i Enciclopedic. Bucureti.

43

 Caracterul (contiina responsabilitii, disciplina, consecvena, modestia, exigena fa de sine i de ceilali, comportamentul deschis, sincer, drept, msurat n vorbe i fapte) Inteligena social, capacitatea adaptativ, supleea n rezolvarea situaiilor Un temperament mobil, echilibrat, vioi, corelat cu efortul personal de atenuare sau eradicare a comportamentului impulsiv, agresiv, subiectiv Capacitate empatic - puterea i intenia de a ghici ateptrile, dorinele celor din jur ncredere n sine, rezultat al maturitii sociale, al experienei i efortului de autocunoatere Capacitatea de iniiativ, de mobilizare a celorlali Grija pentru nfiare, mers, gesturi, exprimare n sensul unui comportament urban i civilizat. Climatul psihosocial n grupul sportiv este ceva mai mult dect comunicarea i interaciunea membrilor. Este stilul i tradiia grupului, constituite n timp, dup principii psihologice, pedagogice i axiologice. Angajarea deplin a sportivilor n efortul de pregtire, disponibilitatea de a muncii i a face sacrificii depind de climatul afectiv din grupul restrns (echip) i din club. Antrenorul, psihologul, medicul i alii au datoria de a asigura calitatea psihosocial a vieii

O deosebit atenie trebuie acordat modului de rezolvare a problemelor psihosociale ale sportivilor n pregtirea centralizat (tabere, cantonamente): pericolul major este subsolicitarea intelectual-afectiv, nstrinarea de viaa social major, rezolvrii din timp (continuu, nu de campanie) a problemelor pregtirii colare i situaiilor profesionale sau familiale, cci sportivul dominat de gndurile nemplinirii unor aspiraii socioprofesionale nu se druiete integral activitii, modului de organizare a deplasrilor n alte localiti sau peste hotare, unde relaiile prefereniale interindividuale trebuie respectate; formrii unui nucleu al grupului care alturi de cpitanul de echip (de preferat lider neformal) s-l ajute pe antrenor n crearea unui atmosfere bune de lucru i petrecere a timpului liber.

3. PROBLEME DE PSIHODIAGNOSTIC N ACTIVITILE MOTRICE Psihodiagnoza este una dintre cele mai importante laturi ale activitii psihologului specialist n domeniul activitilor motrice, este poate cel mai important moment al cunoaterii, cu largi repercusiuni asupra orientrii n sporturi, asupra pregtirii i asupra rezultatelor din concursuri. Dar pentru ce se utilizeaz diagnosticul?. n literatura de specialitate ntlnim o terminologie variat atunci cnd se discut aceast problem. Sunt ntlnii termeni ca senzorio-motor, perceptivmotric sau psiho-motric. H. Pitariu considernd c toi definesc diferite aptitudini sau deprinderi. J. Drever consider c psiho-motricitatea se refer la efectele motrice ale proceselor mintale, iar English explic actul senzorio-motric ca efect motor al proceselor psihice. Important este de reinut c psihomotricitatea presupune unitatea gndirii cu aciunea, a psihicului cu efectorului motric i ca atare i msurarea psiho-motricitii trebuie s in cont de aceste aspecte.

n vederea studierii psiho-motricitii umane specialitii domeniului au elaborat o serie de probe (teste) standardizate, repetabile, ct mai aproape de msurarea obiectiv. n esen un test psihologic afirm Mariana Roca44 este o situaie standardizat, care permite o msurare obiectiv a unui eantion din manifestri psihice. Testele psihologice s-au nmulit n aa msur (peste 14.000 n prezent) nct a aprut o aa numit revolt anti-test. Trebuie ns avut n vedere c nu orice prob constituie un test psihologic, bineneles nici psiho-motric. Pentru aplicarea testelor psihologice de orice fel trebuie s se in seama de anumite condiii generale, menite s asigure eliminarea factorilor perturbatori care pot intervenii n orice experiment (dup G. C. Bonil)45. 3.1. EXAMENUL PSIHOLOGIC Examenul psihologic constituie o operaie deosebit de delicat, cu att mai mult cu ct ne putem da seama de scderea valorii unei probe efectuate defectuos. Cel ce aplic un test alturi de o larg experien n acest domeniu trebuie s respecte tehnica general dar i tehnica special pentru fiecare test. Unele erori n aplicarea testelor pot fi determinate de examinator, de subiect, sau de condiiile n care se execut testarea. Examinatorul va trebui s studieze aprofundat ntreaga prob pe care urmeaz s o aplice pentru a cuta i gsi sensul fiecrei subprobe. Se recomand
Roca Mariana (1972) Metode de psihodiagnostic. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. 45 Bontil G. C. (1970) Tehnica aplicrii testelor de inteligen . Multiplicat pentru uz intern
44

s efectueze mai nti singur proba, s-o aplice pe un numr restrns de persoane care nu fac parte din experiment. Aceste exerciii l vor ajuta pe examinator s nlture eventualele erori din testare, urmnd apoi ca acesta s-i pregteasc materialele i s-i stabileasc programul de lucru. Se va stabili ordinea i succesiunea probelor, timpul, pauzele. Se recomand s se nceap cu probele mai simple, chiar s se dea subiecilor dou trei probe de ncercare. Pentru msurarea timpului standard de executare a unei probe se va folosi un cronometru. De atitudinea examinatorului n faa candidailor depinde n cea mai mare parte reuita testrii (Bonil)46. Subiectul examinat s fie odihnit fizic i psihic, s i se creeze un climat psihic de destindere. i condiiile ambianei pot determina reuita sau nereuita unei examinri psihologice. Se va acorda o atenie deosebit iluminatului i aerisitului ncperilor. Se vor evita examinrile n camere unde subiecii ar putea fi deranjai de diferite zgomote. n sal ajutoarele psihologului examinator i vor fixa locurile dinainte astfel nct s aib la ndemn materialele necesare. Pentru a constitui o msur obiectiv i standardizat a unui eantion de comportament (A. Anastasi), un test psihologic trebuie s ndeplineasc i anumite condiii referitoare la fidelitate, validitate i standardizare. Fidelitatea unui test nseamn consistena rezultatelor obinute cu testul respectiv la orice retestare, aceasta fiind nsi coerena intern a testului. O stabilitate satisfctoare a rezultatelor testriiretestrii dovedete fidelitatea testului.
Bontil G. C. (1970) Tehnica aplicrii testelor de inteligen . Multiplicat pentru uz intern
46

Fidelitatea se mai poate aprecia i cu ajutorul testrilor paralele, existnd chiar mai multe metode pentru msurarea ei exact. Spearman-Brown au stabilit un coeficient de consisten intern a testelor prin aplicarea njumtit a acestora (split-half) Fidelitatea = corelaia dintre cele dou jumti r.t.t. = 2+r x/1+r x Validitatea unui test indic gradul n care testul msoar ceea ce i propune, iar aceasta poate fi predictiv i concurent, n raport cu alte teste. Standardizarea (etalonarea) testelor se realizeaz urmnd anumii pai. 1. studiul distribuiei performanelor, alctuirea histogramei 2. stabilirea tendinei centrale i a variabilitii 3. etalonarea n quartile (patru clase), decile (10 clase) sau centile (100 clase). Cteva cote standard: z = x-m/s T = 50+(10/s) (x-m) H = 50+(14/s) (x-m) n vederea unei viguroase organizri i desfurri a examenului psihologic Horia Pitariu 47 este de prere c sunt necesare urmtoarele metode: observaia analiza datelor biografice analiza produselor activitii analiza rezultatelor unor interviuri, chestionare, teste psihologice etc. W Stern propune ca n organizarea examenului psihologic s se realizeze:
Pitariu Horia (1980) Studiul muncii. Probleme de psihologie a personalului industrial. Universitatea Cluj-Napoca.
47

 Rezultatul biografic al candidailor Testarea colectiv, apoi cea individual Interviul Specialitii au stabilit componena examinrilor psihologice. Astfel, V. Allport stabilete urmtoarele: 1. Sisteme psiho-fizice determinate (temperament, aptitudini) 2. Componente speciale (natura componentelor dobndite) 3. Organizarea dinamic a personalitii 4. Sistemul relaional i adaptarea la mediul nconjurtor. W. Stern consider c examenul psihologic trebuie s cuprind: a.) Componente de baz: senzaii, percepii, memorie, limbaj, imaginaie b.) Componente intelectuale: inteligena sub aspectele ei generale c.) Componente personale: structura reaciilor generale, dinamica personalitii n acelai timp, n dezvoltarea psihologiei industriale, ca urmare a necesitilor practice i a avntului micrii de educaie fizic i sport, al ridicrii pe culmi nebnuite a limitelor performanelor umane n sport, psihologia calitilor motrice a cunoscut o ampl dezvoltare i diversificare. Practic, n zilele noastre nu este de conceput o performan sportiv de valoare fr implicaiile directe sau indirecte ale psihologiei. O dat, cea mai mare gimnast a lumii Nadia Comneci fiind ntrebat n ce condiii realizeaz pregtirea psihologic, a rspuns: Nu fac pregtire psihologic n mod deosebi, eu m pregtesc pentru concursuri, iar antrenorul ei a intervenit: Nadia,

avnd n vedere particularitile personalitii ei, nu face n mod special o pregtire psihologic, deoarece aceast form de pregtire este implicat n ntregul ei proces de antrenament. De altfel, tot Nadia, la o ntrebare ce a simit la Jocurile Olimpice de la Moscova atunci cnd a fost nendreptit de arbitraj a rspuns calm: M ateptam la asta, de aceea nu am fost surprins. Iat deci c psihologic Nadia se atepta la orice, ca atare avea o bun baz a pregtirii i din acest punt de vedere. De altfel, este tiut n lumea sportului c nu faci pregtire psihologic doar spunnd n gura mare: Acum realizez pregtirea psihologic !. Acesta este un corolar al ntregului proces de pregtire sportiv ncepnd de la selecie i mergnd pn la ctigarea Jocurilor Olimpice. Bineneles c orice treapt sau latur a pregtirii psihologice a sportivilor ncepe prin cunoatere, prin psiho-diagnoz. Aceasta nu numai pentru selecia n sport ci mai ales pentru a stabili evoluia n timp a structurii psihologice generale a sportivului. Dac n psihologia industrial se studiaz n mod deosebit aptitudinile psiho-motrice, n psihologia sportiv sunt necesare cercetri de amploare, deoarece fiecare trstur psihologic a personalitii, fiecare particularitate a proceselor psihice, fiecare caracteristic a aspectelor psihosociale a sportivului poate s fie determinant la un moment dat n evoluia performanei sportivului respectiv. Din aceast cauz, alturi de dezvoltarea i evoluia celorlalte probleme ale psihologiei sportive specialitii domeniului au acordat o atenie deosebit cercetrilor referitoare la psiho-diagnostic n activitatea de educaie fizic i sport. i n acest domeniu coala profesorului M. Epuran, reprezentat

prin V. Horghidan, I. Holdevici, S. Tdsi, Alturi de Centru de cercetri din domeniul educaiei fizice i sportului ,,23 August din Bucureti au efectuat cercetri deosebit de importante i utile micrii noastre sportive, Dealtfel, prof. Mihai Epuran este membru activ al Societii Internaionale de Psihologie Sportiv (S.I.P.S.), iar personal este unul din prtaii marilor victorii ale handbalitilor romni. Cu toate c S.I.P.S. a cerut mai bine de un deceniu specialitilor s realizeze o standardizare a testelor din domeniul educaiei fizice i sportului, iar testele clasice nu dau ntotdeauna satisfacie n sport, totui marea majoritate a instrumentelor de lucru n psiho-diagnoza din domeniul sportiv are la baz testele clasice, mai ales cele de personalitate. Prin psiho-diagnoz se caut a se stabili profilul psihologic al sportivului. Pe plan mondial i la noi n ar sunt stabilite ,,modele pentru profilul psihologic al populaiei, implicit al sportivilor din diferite ramuri sportive. Se mai poate pune o ntrebare: ,,ce este necesar i bine s diagnosticm n educaie fizic i sport?. Considerm c n aceast privin nu se pot da sfaturi precise i cu valoare de ablon. Este bine s se studieze i s se cunoasc toate laturile psihice ale sportivului. Cu ct antrenorul va ti mai mult i va deine informaii mai veridice despre acestea cu att mai eficient-i va fi munca de ndrumare, planificare, organizare i conducere a procesului de pregtire a sportivului. n orice caz, n funcie de instrumentele de lucru existente n dotarea psihologului diagnostician, este bine s se fac studii asupra tuturor componentelor vieii psihice a sportivului (figura 16).

FIGURA 16. Schema bloc a componentelor vieii psihice (dup M. Golu) (fenomenele psihice)
Senzaii, Percepii Reprezentri

Procese psihice

Cognitiv e

Senzoriale

Logice Emoii Sentimente Pasiuni

Gndire Memorie Imaginaie

Afective

Volitive

Voina Limbajul Jocul nvare a Munca Creaia

Activiti psihice

Condiii care stimuleaz i faciliteaz procesele, activitile i nsuirile psihice nsuiri psihice Temperament Aptitudini Caracter

Motivaia Deprinderile Atenia

Din ceea ce ne st la ndemn vom trece n revist unele dintre cele mai importante i mai simple teste pentru realizarea profilului psihologic al sportivului, teste ce pot fi utilizate nu numai n sportul de performan ci i n coal, n ,,selecia psihologic pentru sportul de performan 48.
48

Prelici Viorel (1980) Selecia psihologic pentru sportul de performan. Editura Facla. Timioara.

V. Prelici consider c profilul psihologic al subiectului trebuie s cuprind patru pri: 1. prezentarea probelor, observaiilor i rezultatelor. Acestea vor servi pentru: 2. schiarea dominantelor subiectului n termeni de patru calificative scalar; 3. aprecierea anselor de reuit din punct de vedere psihologic; 4. recomandri fa de cele constante49. 3.2. EVALUAREA APTITUDINILOR PSIHO-MOTRICE Examinarea aptitudinilor din sfera psihomotricitii a generat att probe colective de tip hrtiecreion, ct i probe individuale. Probele hrtie-creion sunt teste multiple solicitnd trasarea unor linii conform unor repere, plasarea unor cruciulie n cercuri, desenarea unor figuri simple etc. De o circulaie i importan mai mare sunt probele individuale, cu o larg arie de complexitate, de la teste simple de plasare a unor aibe pe o tij, sau conducerea aibei pe o srm care prezint un traseu ntortocheat i pn la complexe aparate mecanice sau electronice. Investigarea aptitudinilor psiho-motrice a nceput paralel cu utilizarea testelor de ctre F. Galton i J. McKee Cattel, unele teste simple psiho-motrice sunt utilizate pentru msurarea aptitudinilor mintale. Astfel A. Binet folosete probe senzorio-motorii n scara sa de inteligen. Oseretsky realizeaz un examen general al motricitii, iar mai trziu Mira i Lopez (1940) prin testul miocinetic determin o serie de trsturi de personalitate.
49

Idem.

Prezentm mai jos Scala Oseretski de evaluare general a motricitii: Scala Oseretski Indicaii. 1. Probele se aplic conform vrstei cronologice. n cazul n care subiectul are 7 ani i 4 luni, i se aplic proba pentru 7 ani, iar dac are 7 ani i 7 luni, i se aplic proba pentru 8 ani. deci, vrsta cronologic se fixeaz n funcie de numrul de luni n plus, astfel: dac a depit cu pn la 6 luni, anii cronologici rmn neschimbai i i se aplic proba pentru anii respectivi dac a trecut de 6 luni se ncadreaz n anul cronologic urmtor. 2. Examinarea ncepe cu probele corespunztoare vrstei cronologice la care se ncadreaz subiectul: probele reuite se noteaz cu plus probele nereuite se noteaz cu minus 3. Dac un subiect nu trece toate probele fixate pentru vrsta sa cronologic i se vor aplica probele pentru o vrst inferioar. De exemplu, dac are 9 ani i nu reuete toate probele de la 9 ani, i se vor aplica probele de la 8 ani; dac nici pe acestea nu le reuete n totalitate se va trece la probele inferioare pentru 7 ani .a.m.d. pn ajunge la acele probe pe care le va reui total. 4. Dac toate probele unei vrste sunt notate cu plus i doar una cu plus, se va trece la aplicarea probelor vrstei imediat urmtoare. Exemplu: dac are 4 ani i trece probele de la

4 ani, i se vor aplica n continuare probele de la 5 ani. n aceast situaie se va avea n vedere la notare (pentru probele de pn la 10 ani inclusiv): fiecare plus obinut de subiect la probele superioare vrstei lui cronologice echivaleaz cu dou luni vrsta motric i fiecare plus echivaleaz cu o lun vrsta motric. Examinarea se ntrerupe la acea vrst la care copilul nu reuete nici una din cele 6 probe. 5. Vrsta motric se determin astfel: se ia ca baz anul n care subiectul a reuit toate probele, la care se adaug toate plusurile obinute la celelalte vrste. Exemplu: s presupunem c subiectul X are 7 ani i a reuit toate probele corespunztoare vrstei de 7 ani. ncercm probele corespunztoare vrstei de 8 ani i le reuete pe toate. Trecem la 9 ani i aici reuete dou probe cu plus i una cu plus, deci avem: 2 probe plus = 4 luni 1 prob plus = 1 lun Total 4+1 = 5 luni Deci 8 ani reprezint anul la care a reuit toate probele, la care se adaug 5 luni pentru 9 ani. Concluzie: subiectul X care are vrsta cronologic de 7 ani are vrsta motric de 8 ani i 5 luni6. Am precizat c procedm ca la punctul 5 pentru vrsta de pn la 10 ani. Pentru probele vrstelor superioare se aplic urmtoarele reguli: Pentru subiecii sub 12 ani un test reuit de 11-12 ani, 13-14 ani va fi notat cu:

2 plus, dac a fost reuit cu ambele membre un singur plus dac a fost reuit doar cu un singur membru Pentru subiecii de 12 i 13 ani, un test reuit de 13-14 ani va fi notat cu: 2 plus dac a fost reuit cu ambele membre un plus dac a fost reuit cu un singur membru 7. Semnificaia rezultatelor pentru cazuri de nereuit este urmtoarea: ntrziere motric uoar atunci cnd avem o ntrziere de 1-1 fa de vrsta cronologic deficien motric o ntrziere de 1-3 ani ariere motric grav o ntrziere de 3-5 ani idioie motric ntrziere de peste 5 ani 4 ani 1. Coordonarea static Postura lui Tlma: a sta cu ochii nchii, n picioare, minile la custura pantalonilor picioarele n linie dreapt, unul naintea celuilalt, n aa fel nct clciul piciorului drept atinge vrful piciorului stng. Durata: 15 Testul nu este reuit dac balanseaz sau deplaseaz corpul. Este permis o a doua ncercare. 2. Coordonarea dinamic a minilor.

Ochii nchii, atinge vrful nasului cu indexul minii drepte i apoi cu cel al minii stngi. Testul nu este reuit dac atinge alt loc sau dac nainte de a atinge nasul atinge alt loc. Pentru fiecare mn se permite cte 3 ncercri din care 2 trebuie s fie pozitive. 3. Coordonarea dinamic general Srituri cu ambele gambe uor flectate fr a se lua n consideraie nlimea sriturii. Durata: 5 pentru cel puin 7-8 srituri Testul nu este reuit dac nu se ridic picioarele n acelai timp; dac nu cade pe vrfuri ci pe genunchi 4. Rapiditatea micrilor Depunerea a 20 de piese ntr-o cutie cu maximum de vitez (cu dreapta de dreptaci i cu stnga de stngaci). Cutia de carton are 15/15 cm 2 i este aezat n faa subiectului la o distan ca de la cot la vrful degetului mijlociu. Piesele au 2 cm diametru i se aeaz n linie, naintea cutiei, la 5 cm una de alta. La semnal, copilul depune piesele n cutie, una cte una, ct de repede posibil, ncepnd de la orice margine i n orice ordine dar puse i nu aruncate. Durata: 15 Testul nu este reuit dac nu sunt toate piesele n cutie. 5. Simultaneitatea micrilor Descrierea n spaiu a unor circumferine, cu indexul celor dou mini, braele fiind ntinse orizontal. Mrimea circumferinei poate fi aleas, dar trebuie s fie egal pentru ambele pri. Braul drept va descrie circumferina n sensul acelor de ceasornic, cel stng invers. Durata: 10

Testul nu este reuit dac circumferinele sunt descrise n acelai sens; dac nu sunt forme regulate, sau una mai mic i alta mai mare. Sunt permise trei ncercri. 6. Sincinezii Experimentatorul ntinde mna spre subiect spunndu-i s i-o strng cu putere cu ambele mini pe rnd. n acest timp de observ dac micarea de strngere se generalizeaz la alte grupe i zone de muchi (nchiderea minii opuse, contractarea feei, ncreirea frunii, deschiderea gurii, strngerea buzelor) 5 ani 1. Coordonarea static A sta n picioare, pe vrfuri, cu ochii deschii, minile la custura pantalonilor, gambele strns apropiate. Clciele i vrfurile picioarelor trebuie s se ating. Durata: 10 Testul nu este reuit dac subiectul prsete locul sau atinge solul cu clciele. Flectarea genunchilor, balansarea corpului, nlarea sau coborrea pe vrful picioarelor, nu se socotete ca un eec dar se noteaz n protocol. Se permit 3 ncercri. 2. Coordonarea dinamic a minilor. Se d subiectului o hrtie de 5/5 cm i se cere s o fac mototol cu degetele minii drepte ntoarse cu podul palmei n jos. Se interzice intervenia minii opuse. Dup 15 se face acelai lucru cu mna stng. Durata: 15 pentru dreapta i 20 pentru stnga la dreptaci i invers la stngaci.

Testul nu este reuit dac se depete timpul fixat sau dac mototoalele nu sunt destul de compacte. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permit cte dou ncercri pentru fiecare mn. 3. Coordonarea dinamic general Cu ochii deschii se sare pe o distan de 5 metrii pe piciorul stng, apoi pe cel drept. Copilul flecteaz gamba pe coaps n unghi drept cu minile dea lungul coapsei i sare la semnal; la captul celor 5 metrii pune piciorul pe sol. Dup 30 se reia cu cellalt picior. Nu se ine seama de timp. Testul nu este reuit dac se deviaz de la linia dreapt mai mult de 50cm; dac atinge solul cu cellalt picior; dac balanseaz braele. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele picioare, cu cnd este reuit cu un singur picior (se noteaz care). Se permit cte dou ncercri pentru fiecare picior. 4. Rapiditatea micrilor nfilarea unui fir pe o bobin. Subiectul ine n mna stng un capt al bobinei de care atrn un fir de 2m; prinde firul ntre police i indexul drept i la semnal l deapn pe bobin cu maximum de vitez. Procedeaz apoi invers. n timpul aciunii, mna care susine bobina trebuie s stea nemicat; dac descrie cu ea micri circulare se ntrerupe examenul pentru a-l rencepe pentru cei evident retardai este permis s se susin cu mna n care au bobina.

Durata: 15 pentru dreapta i 20 pentru stnga (la dreptaci i invers la stngaci). Testul este nereuit dac se depete timpul fixat. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). 5. Simultaneitatea micrilor Subiectul este aezat naintea unei mese i n fa i se pune o cutie de chibrituri (la o distan de la care o poate atinge uor cu antebraul flectat pe bra. La stnga i la dreapta cutiei se aeaz vertical cte 10 chibrituri (la o distan de un chibrit de cutie) unul n faa celuilalt. La semnal se cere s ia simultan ntre index i police cte un chibrit i s le aeze, simultan n cutie. Durata: 20 pentru fiecare mn. Testul nu este reuit dac subiectul a luat mai puin de 5 chibrituri n 20 cu fiecare mn (chiar dac numrul este egal pentru fiecare mn). Se noteaz la numrtor numrul chibriturilor rmase la dreapta i la numitor al celor rmase la stnga. Cnd testul este reuit, fracia este egal cu 1. Este permis o a doua ncercare. 6. Sincinezii Subiectul este solicitat s-i arate dinii. Testul nu este reuit dac copilul face micri suplimentare (ncreete nrile, fruntea sau ridic picioarele). 6 ani 1. Coordonarea static Ochii deschii, se st pe un picior, cellalt flectat la 90, coapsele paralele, uor n abducie, minile la

custura pantalonilor. Cnd piciorul flectat se las n jos, se revine la poziia indicat. Dup 30 se lucreaz cu cellalt picior. Durata: 30 Testul nu este reuit dac subiectul las n jos mai mult de 3 ori gamba flectat; dac atinge solul cu ficiorul flectat; dac prsete locul; dac a srit sau sa ridicat pe vrful piciorului; dac s-a balansat. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele picioare, cu cnd este reuit cu un singur picior (se noteaz care). Se permit cte dou ncercri pentru fiecare picior. 2. Coordonarea dinamic a minilor. Cu o minge de cauciuc se atinge o int fix la 1,5m distan, la nlimea copilului pe un platou de 25/25m. copilul ia mingea de 8cm diametru cu mna dreapt i o arunc n linie dreapt pe panou, fr avnt avnd nainte piciorul stng sau invers; nu se permit clciele unite sau vrfurile picioarelor deprtate. Mingea poate atinge centrul sau o latur a panoului. Bieii trebuie s lanseze mingea de 3 ori cu fiecare mn, fetele de 4 ori. Testul nu este reuit, pentru biei dac au atins inta mai puin de 2 ori din trei cu mna dreapt i niciodat cu stnga din trei. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Nu se reia proba. 3. Coordonarea dinamic general Srituri peste o coard ntins la 20cm de sol, picioarele lipite, gambele uor flectate pe coapse, fr

avnt. Un capt al corzii este fixat, cellalt inut de o greutate pentru a cdea uor dac este atins. Se observ dac subiectul cade pe clcie sau pe vrful picioarelor. Se sare de trei ori. Testul este reuit dac se sare 2 din 3. Testul nu este reuit dac dei a srit coarda, cade sau atinge pmntul cu minile. Se permite o a doua ncercare 4. Rapiditatea micrilor Desenarea unei linii verticale. Copilul este aezat n faa mesei, avnd n fa o coal dictando, cu creionul n mna dreapt/stng i cu braul sprijinit, trage la semnal, linii verticale ntre liniile orizontale (pot fi i inegale) ct poate de repede. Durata: 15 Testul este nereuit dac a tras mai puin de 20 de linii cu dreapta i mai puin de 12 linii cu stnga (invers pentru stngaci). Liniile peste i sub cele orizontale nu se socotesc dac depesc 3mm. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare mn. 5. Simultaneitatea micrilor Mergnd, copilul ine n mna stng/dreapt o bobin din care desface un fir pentru a-l depna pe indexul celeilalte mini. Dup 5-10 se reia cu cealalt mn. Durata: 15 Testul nu este reuit dac n timp ce execut micrile cu minile schimb mai mult de 3 ori ritmul mersului; dac se oprete pentru a desface firul; dac

merge i uit s desfac firul; dac nu execut cu ambele mini. Pentru fiecare mn se permite o a doua ncercare. Se indic n protocol dac testul este reuit pentru o singur mn. 6. Sincinezii Se d copilului un ciocan i se cere s loveasc cu el de mai multe ori n mas nti cu dreapta apoi cu stnga. Testul nu este reuit dac se fac micri suplimentare (arat dinii, ncreete nrile, fruntea, strnge din buze) sau dac reuete numai cu o mn. Se permite o a doua ncercare. 7 ani 1. Coordonarea static Ochii deschii, minile la spate, copilul se aeaz pe vrful picioarelor unite i ndoaie trunchiul n unghi drept, fr flexia genunchilor. Durata: 10 Testul nu este reuit dac flecteaz mai mult de 2 ori genunchii; dac prsete locul sau atinge cu clciele. Nu se efectueaz a 2-a ncercare. 2. Coordonarea dinamic a minilor. Copilul, aezat la mas, are n fa un labirint desenat de examinator avnd dimensiunea de 15cm fixat n pioneze. La semnal, cu creionul ascuit n mna dreapt, trece cu o linie nentrerupt de la intrarea pn la ieirea din labirint. Dup 30 reia cu mna stng. Durata: dreapta 1'30; stnga - 2'30 (la stngaci invers)

Testul nu este reuit dac pentru mna dreapt linia desenat iese mai mult de 2 ori din limitele labirintului i pentru mna stng mai mult de 3 ori (la stngaci invers) sau nu este terminat n timpul fixat. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permite a doua ncercare pentru fiecare mn. 3. Coordonarea dinamic general Cu ochii deschii, se parcurge, n linie dreapt, o distan de 2m. La plecare copilul trebuie s pun piciorul stng naintea celui drept, punnd alternativ clciul unui picior la vrful celuilalt. Testul nu este reuit dac prsete linia dreapt, dac se balanseaz sau nu atinge cu clciul unui picior vrful celuilalt. Sunt permise 3 ncercri. 4. Rapiditatea micrilor A grupa crile de joc n pachete. Copilul n picioare n faa mesei, ine n mn un pachet de cri (36). La semnal le mparte cu vitez n 4 grupe fixate (distana ntre grmezi: lungimea unei cri). Se permite ca degetul mare de la mna stng s pregteasc cartea de dat, mpingnd-o. Crile trebuie aezate una peste alta i, dac nu le pune bine de la nceput, trebuie s le corecteze. Nu se permite umezirea degetelor. Dac se iau 2 cri o dat ntrerupem proba i o relum cu mna stng. Durata: 35 pentru dreapta i 45 pentru stnga (invers pentru stngaci) Testul este nereuit dac experiena nu este terminat la timp

Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare mn. 5. Simultaneitatea micrilor Copilul este aezat. Lovete alternativ cu piciorul drept i stng, dup ritmul ales de el. n acelai timp descrie n spaiu, cu indexul drept/stng circumferine n sensul acelor de ceasornic, braul fiind ntins orizontal. Durata: 15 Testul nu este reuit dac pierde ritmul, dac micrile nu sunt simultane sau dac se descrie o figur care nu este circumferin. Sunt permise 3 ncercri. 6. Sincinezii Ridicarea sprncenelor. Testul nu este reuit dac se fac micri suplimentare (las capul pe spate, ncreete nrile, ncrucieaz privirea, deschide gura etc.) 8 ani 1. Coordonarea static Copilul st cu picioarele ncruciate, pe vrfuri la o distan de un pas ntre ele, braele ntinse lateral i ochii nchii. La semnal, deschide ochii i rmne astfel. Dac se las braele jos cerem s le ridice orizontal. Durata: 10 Testul nu este reuit dac copilul cade, dac de aeaz pe clcie; dac las braele jos de 3 ori. Se noteaz dac se balanseaz. Sunt permise 3 ncercri.

2. Coordonarea dinamic a minilor. Extremitatea (pulpa) policelui atinge cu maximum de vitez unul dup altul, degetele minii, ncepnd cu degetul mic, inelarul, medianul, indexul. Operaia se execut i n sens invers. Durata: 5 Se execut cu ambele mini. Testul nu este reuit dac copilul atinge de mai multe ori acelai deget; dac atinge dou degete n acelai timp; dac uit s ating un deget, dac depete 5. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permite a doua ncercare pentru fiecare mn. 3. Coordonarea dinamic general Subiectul st ntr-un picior cellalt cu gamba flectat pe coaps la 90, minile la custura pantalonilor. n faa piciorului de sprijin, la 25cm se pune o cutie de chibrituri goal. La semnal, srind, copilul mpinge cutia pe o distan de 5cm. Dup 1 repet cu cellalt picior. Testul nu este reuit dac atinge solul o dat cu piciorul flectat; dac gesticuleaz, dac cutia depete cu 50cm n afara punctului indicat; dac nu atinge cutia (deviaz). Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele picioare i cnd este reuit cu un singur picior (se noteaz care). Sunt permise 3 ncercri. 4. Rapiditatea micrilor Copilul trebuie s parcurg 5m pentru a atinge o mas pe care sunt depuse o foaie de hrtie i o cutie

de chibrituri. Din cutie ia patru chibrituri cu care face un ptrat, apoi ndoaie hrtia i se napoiaz. Dup explicarea testului copilul trebuie s enumere aciunile de executat. Dup enumerare, se d semnalul de plecare. Durata: 15 Testul este nereuit dac ezit n executarea a 3 micri consecutive; dac depete timpul. Sunt permise 3 ncercri. 5. Simultaneitatea micrilor Copilul este aezat pe podea, n faa unei mese. Lovete alternativ cu piciorul drept i stng, dup ritmul ales de el. n acelai timp cnd lovete cu piciorul drept trebuie s loveasc cu indexul drept masa. Durata: 20 Testul nu este reuit dac pierde ritmul; dac lovete n acelai timp i cu cellalt picior; micrile nu sunt simultane. Sunt permise 3 ncercri. 6. Sincinezii ncreirea frunii. Testul nu este reuit dac se fac micri suplimentare (ncreete nrile, arat dinii, ridic comisurile gurii, ncrucieaz privirea etc.) 9 ani 1. Coordonarea static Cu ochii nchii st ntr-un picior, cellalt cu gamba flectat pe coaps la 90, coapsele paralele uor n abducie, minile la custura pantalonilor. La lsarea piciorului flectat n jos se ia poziia iniial. Dup 3 se reia cu cellalt picior.

Durata: 10 Testul nu este reuit dac las piciorul jos mai mult de 3 ori; dac atinge solul cu piciorul flectat; dac prsete locul; dac sare. Ridicarea pe vrfuri nu este un eec, dar se noteaz ca i balansrile sau oscilaiile. Testul este cotat pozitiv 1+ - cnd este reuit cu ambele picioare i cnd este reuit cu un singur picior (se noteaz care). Este permis a doua ncercare pentru fiecare picior. 2. Coordonarea dinamic a minilor. a. biei. Cu o minge de cauciuc se atinge o int fix la 2,5m distan, la nlimea copilului pe un platou de 25/25m. copilul ia mingea de 8cm diametru cu mna dreapt i o arunc n linie dreapt pe panou, fr avnt avnd nainte piciorul stng sau invers; nu se permit clciele unite sau vrfurile picioarelor deprtate. Mingea poate atinge centrul sau o latur a panoului. Testul este reuit dac atinge 3 din 5 cu dreapta i 2 din 5 cu stnga. Invers pentru stngaci. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se poate ncerca nc o dat. b. fete. Decuparea unui cerc. O foarfec n dreapta, o hrtie n stnga, pe care sunt desenate cercuri concentrice. La semnal decupeaz cercul mai bine marcat. Dup 30 execut acelai lucru cu cealalt mn.

Durata: 1' pentru dreapta i 1'30 pentru stnga (invers la stngaci). Testul nu este reuit dac se depete timpul, dac deviaz linia cercului cu mai mult de 1mm cu dreapta i 2mm cu stnga (invers la stngaci) Dar se admit i dou devieri pentru dreapta i trei pentru stnga dac devierea nu depete 8/9 din cerc la dreapta i 5/6 la stnga. Nu se permite reluarea. 3. Coordonarea dinamic general a. biei. Srituri peste o coard ntins la 40cm de sol, picioarele lipite, gambele uor flectate pe coapse, fr avnt. Un capt al corzii este fixat, cellalt inut de o greutate pentru a cdea uor dac este atins. Se observ dac subiectul cade pe clcie sau pe vrful picioarelor. Se sare de trei ori. Testul este reuit dac se sare 2 din 3. Testul nu este reuit dac dei a srit coarda, cade sau atinge pmntul cu minile. Se permite o a doua ncercare. b. fete. Srituri fr avnt pe loc ct mai sus i btnd de 3 ori din palme. Trebuie s cad pe vrfuri. Testul nu este reuit dac bate de mai puin de 3 ori din palme; dac cade pe clcie. Se permit trei ncercri. 4. Rapiditatea micrilor ntoarcerea filelor unei cri de 62/94mm. Se aeaz cartea puin la dreapta ca s poat fi manipulat uor cu braul flectat. Trebuie s se ntoarc filele rapid, indiferent cu care deget. Dac se ntorc cte dou pagini o dat, se ntrerupe proba i se

reia. Se permite s se in filele ntoarse cu mna i umezirea degetelor. Pentru execuia cu stnga se aeaz cartea puin spre stnga. La stngaci se ncepe cu ultima fil. Durata: 15 pentru fiecare mn. Testul este nereuit dac cu dreapta s-au ntors mai puin de 25 de file i cu stnga mai puin de 15 (invers la stngaci). Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Sunt permise 3 ncercri pentru fiecare mn.

5. Simultaneitatea micrilor Copilul este aezat. Lovete alternativ msura cu piciorul drept i stng, dup ritmul ales de el, btnd pe mas cu indexul de la cele dou mini. Durata: 20 Testul nu este reuit dac pierde sau schimb ritmul; cnd nu lovete simultan cu cele dou indexuri. Sunt permise 3 ncercri. 6. Sincinezii ncreirea frunii. Testul nu este reuit dac se fac micri suplimentare (ncreete nrile, arat dinii, ridic comisurile gurii, ncrucieaz privirea etc.) 10 ani 1. Coordonarea static A sta pe vrfuri, cu ochii nchii, minile la custura pantalonilor, gambele strns apropiate. Clciele i vrfurile picioarelor trebuie s se ating.

Durata: 5 Testul nu este reuit dac prsete locul; dac atinge solul cu clciele, dac se balanseaz (o uoar oscilaie sau nlare pe vrfuri nu este eec) Se permit 3 ncercri. 2. Coordonarea dinamic a minilor. a. biei. Decuparea unui cerc. O foarfec n dreapta, o hrtie n stnga, pe care sunt desenate cercuri concentrice. La semnal decupeaz cercul mai bine marcat. Dup 30 execut acelai lucru cu cealalt mn. Durata: 1' pentru dreapta i 1'30 pentru stnga (invers la stngaci). Testul nu este reuit dac se depete timpul, dac deviaz linia cercului cu mai mult de 1mm cu dreapta i 2mm cu stnga (invers la stngaci) Dar se admit i dou devieri pentru dreapta i trei pentru stnga dac devierea nu depete 8/9 din cerc la dreapta i 5/6 la stnga. Nu se permite reluarea. b. fete. Cu o minge de cauciuc se atinge o int fix la 2,5m distan, la nlimea copilului pe un platou de 25/25m. copilul ia mingea de 8cm diametru cu mna dreapt i o arunc n linie dreapt pe panou, fr avnt avnd nainte piciorul stng sau invers; nu se permit clciele unite sau vrfurile picioarelor deprtate. Mingea poate atinge centrul sau o latur a panoului. Testul este reuit dac atinge 3 din 5 cu dreapta i 2 din 5 cu stnga. Invers pentru stngaci.

Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se poate ncerca nc o dat. 3. Coordonarea dinamic general a. biei. Srituri fr avnt pe loc ct mai sus i btnd de 3 ori din palme. Trebuie s cad pe vrfuri. Testul nu este reuit dac bate de mai puin de 3 ori din palme; dac cade pe clcie. Se permit trei ncercri. b. fete. Srituri peste o coard ntins la 40cm de sol, picioarele lipite, gambele uor flectate pe coapse, fr avnt. Un capt al corzii este fixat, cellalt inut de o greutate pentru a cdea uor dac este atins. Se observ dac subiectul cade pe clcie sau pe vrful picioarelor. Se sare de trei ori. Testul este reuit dac se sare 2 din 3. Testul nu este reuit dac dei a srit coarda, cade sau atinge pmntul cu minile. Se permite o a doua ncercare. 4. Rapiditatea micrilor O cutie de 15cm n faa subiectului aezat, cu 40 de chibrituri. La semnal, formeaz patru grmezi egale la colurile cutiei, lund chibriturile unul cte unul. Dac copilul se ridic; ia cte dou bee; se ntrerupe proba i se reia. Dup 30 se reia cu cealalt mn. Durata: 35 pentru mna dreapt i 45 pentru stnga (invers la stngaci) Testul este nereuit dac se depete timpul fixat.

Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare mn. 5. Simultaneitatea micrilor Se fixeaz pe mas dou jumti de coli de hrtie neliniate, una lng cealalt. Copilul are n fiecare mn cte un creion cu vrf tocit. La semnal, bate simultan cu creioanele pe hrtii fcnd ct mai multe puncte, micnd numai din antebrae i ncheietura minii. Punctele pot fi plasate oricum; dar nu suprapuse. Durata: 15 Testul nu este reuit dac diferena dintre numrul punctelor fiecrei foi este mai mare de 2; dac a fcut mai puin de 50 de puncte cu fiecare mn. Se permite o a doua ncercare 6. Sincinezii nchide ochiul drept fr a-l nchide i pe stngul. Dup 5 se face invers. Testul nu este reuit dac micarea este superflu (mic i cellalt ochi sau l nchide, ncrucieaz privirea, se crispeaz, coboar comisurile gurii) Se coteaz 1+ reuita cu ambii ochi, cnd este reuit cu unul singur i se noteaz care a fost nchis corect. 11-12 ani 1. Coordonarea static a. biei.

Stnd ntr-un picior, pune talpa celuilalt pe faa anterioar a genunchiului de sprijin, braele pe coapse, ochii deschii. Dup 30 proba invers. Durata: 10 Testul nu este reuit dac piciorul cade prea repede; dac pierde echilibrul sau se ridic pe vrfuri. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele picioare i cnd este reuit cu unul (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare. b. fete. Stnd ntr-un picior pe vrf, cellalt flectat gamba pe coaps la 90, coapsele paralele, uor n abducie, minile pe coapse, ochii deschii. Cnd se las n jos gamba se cere revenirea la unghi drept. Dup 30 se reia invers. Durata: 10 Testul nu este reuit dac dup 3 ncercri succesive las gamba mai jos sau atinge o dat solul, dac prsete locul sau ndeprteaz minile de coapse, dac sare. Uoara balansare sau nlarea pe vrfuri fr ca s ating solul cu clciul nu conteaz ca eec dar se noteaz. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele picioare i cnd este reuit cu unul (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare. 2. Coordonarea dinamic a minilor. Copilul st drept cu minile la custura pantalonilor. Va prinde cu o mn o minge aruncat de la 3m diametrul mingii este de 8cm. Dup 30 se reia cu cealalt mn.

Testul nu este reuit dac prinde mai puin de 3 din 5 cu dreapta i 2 din 5 cu stnga (invers pentru stngaci). Mingea se arunc n vitez i corect, altfel experimentatorul reia. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare. 3. Coordonarea dinamic general a. biei. Sare cu elan de la 1m pe un scaun nalt de 4550cm la ezut. Experimentatorul ine de sptar. Copilul ajuns pe scaun trebuie s-i pstreze echilibrul. Testul nu este reuit dac pierde echilibrul i coboar imediat sau dac se prinde de sptar. Se permit 3 ncercri. b. fete. Sare n aer cu gambele la ezut i atinge clciele cu minile n timpul sriturii (test dup Dr. Brace). Testul nu este reuit dac nu a atins ambele clcie. Se permit 3 ncercri. 4. Rapiditatea micrilor Pe mas, pe o bucat de fetru, o hrtie transparent i carton strpuns cu 100 de cercuri realizate cu perforatorul. Subiectul ine n mna dreapt aezat pe mas i sprijinit pe cot, o sul. La semnal strpunge cercurile unul cte unul ct mai repede. Dup 30 se reia cu cealalt mn.

Durata: 35 pentru mna dreapt i 45 pentru stnga (invers la stngaci) Testul este nereuit dac se strpung mai puin de 90 de cercuri. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu o singur mn (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare mn. 5. Simultaneitatea micrilor Pe mas, pe acelai material ca la testul 4. n fiecare mn copilul are cte o sul. Mna dreapt ndreptat spre gaura superioar a desenului i invers. La semnal va strpunge gurile una cte una cu ambele mini. Durata: 15 Testul nu este reuit dac diferena dintre numrul cercurilor strpunse cu fiecare mn este mai mare de 2 (a guri n acelai cerc sunt considerate pentru 2); dac numrul cercurilor strpunse cu o mn este sub 20; dac gurile se gsesc pe prile simetrice ale prii drepte i stngi ale desenului. Se permite cte o ncercare 6. Sincinezii Braele ntinde n fa la nivelul umerilor, palmele n jos. La semnal strnge alternativ pumnii, fr comand, cu vitez. Durata: 10 Testul nu este reuit dac au loc micri suplimentare ale muchilor feei, dac nchide i deschide ambii pumni concomitent, dac mic braele sau le flecteaz. Se permit 3 ncercri.

13-14 ani 1. Coordonarea static a. biei. Stnd ntr-un picior pe vrf, cellalt flectat gamba pe coaps la 90, coapsele paralele, uor n abducie, minile pe coapse, ochii nchii. Cnd se las n jos gamba se cere revenirea la unghi drept. Dup 30 se reia invers. Durata: 10 Testul nu este reuit dac dup 3 ncercri succesive las gamba mai jos sau atinge o dat solul, dac prsete locul sau ndeprteaz minile de coapse, dac sare. Uoare balansare sau nlarea pe vrfuri fr ca s ating solul cu clciul nu conteaz ca eec dar se noteaz. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele picioare i cnd este reuit cu unul (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare. b. fete. Stnd ntr-un picior, pune talpa celuilalt pe faa anterioar a genunchiului de sprijin, braele pe coapse, ochii deschii. Dup 30 proba invers. Durata: 10 Testul nu este reuit dac piciorul cade prea repede; dac pierde echilibrul sau se ridic pe vrfuri. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele picioare i cnd este reuit cu unul (se noteaz care). Se permite o a doua ncercare pentru fiecare. 2. Coordonarea dinamic a minilor. a. biei. Aezat la mas uoar flexie a antebraului pe bra, cu palma n supinaie, ntinde indexul pe care se

aeaz vertical o linie cu baza de cm i lungimea de 40-45cm. Subiectul ine linia n mna stng. Poate balansa mna dreapt i ndoi trunchiul nainte, napoi sau lateral, dar nu are voie s se ridice de pe scaun. Dup 10 reia cu cealalt mn. Durata: 5 pentru mna dreapt, 3 pentru mna stng (invers pentru stngaci) Testul nu este reuit dac nu a inut linia n echilibru n timpul fixat i dac s-a ridicat de pe scaun. Se coteaz cu 1+ cnd este reuit cu ambele mini i cnd este reuit cu una (se noteaz care). Se permit trei ncercri. b. fete. Tricotat cu ochii nchii. Pune extremitatea policelui drept peste indexul stng i extremitatea policelui stng ctre indexul drept. La semnal indexul drept prsete policele stng i descrie o circumferin n jurul indexului stng ca s ating policele stng fr a prsi policele drept. Apoi indexul stng prsete policele drept, descrie o circumferin n jurul indexului drept pe policele mare stng etc. cu maximum de vitez. Durata: 10 cu ochii nchii. Testul nu este reuit dac micrile nu au fost executate corect; dac descrie mai puin de 10 cercuri n 10; dac nu a putut executa proba cu ochii nchii. Se permit trei ncercri.

3. Coordonarea dinamic general a. biei.

Sare n aer cu gambele la ezut i atinge clciele cu minile n timpul sriturii (test dup Dr. Brace). Testul nu este reuit dac nu a atins ambele clcie. Se permit 3 ncercri. b. fete. Sare cu elan de la 1m pe un scaun nalt de 4550cm la ezut. Experimentatorul ine de sptar. Copilul ajuns pe scaun trebuie s-i pstreze echilibrul. Testul nu este reuit dac pierde echilibrul i coboar imediat sau dac se prinde de sptar. Se permit 3 ncercri. 4. Rapiditatea micrilor Tapping (a bate un ritm). Pe mas se fixeaz o coal alb de hrtie. Subiectul ine n mna dreapt aezat liber pe mas cu braul uor sprijinit de corp, un creion cu vrful tocit. La semnal lovete repede hrtia fcnd micri numai din articulaia minii. Poate situa punctele unde dorete dar nu unul peste cellalt. Dup un minut reia cu mna stng. Durata: 15 Testul nu este reuit dac n timpul fixat bieii fac mai puin de 100 de puncte cu mna dreapt i mai puin de 85 cu mna stng; fetele sub 90 cu dreapta, sub 75 cu stnga (invers la stngaci). n protocol se va nota modul de lovire (neregulat, greoi, etc.) Se coteaz cu 1+ cnd reuita cu ambele mini i reuita cu o singur mn (se noteaz care). Se permit cte dou ncercri. 5. Simultaneitatea micrilor Copilul este aezat la mas. La stnga lui (la distan de un cot) se aeaz o cutie de carton i

alturi, n dezordine, 20 de piese cu diametrul de 2cm. n dreapta la aceeai distan, se aeaz o cutie de chibrituri goal i alturi de ea 20 de chibrituri n dezordine. La semnal, copilul depune simultan, cu dreapta un chibrit i cu stnga o pies n cutiile respective. Durata: 10 Testul nu este reuit dac n cutii nu se afl acelai numr de obiecte sau dac n fiecare se afl mai puin de10 obiecte. Se permite o a doua ncercare. 6. Sincinezii nchiderea alternativ a ochilor. Durata: 10 Testul nu este reuit dac se nchid mai puin de 5 ori fiecare ochi, dac ochii nu s-au nchis complet; dac se efectueaz i micri suplimentare (privirea cruci, contractarea feei, coborrea comisurilor, deschiderea gurii, etc.) Se permite o a doua ncercare. O dat cu ptrunderea psihologiei n domeniul industrial, testele psihologice sunt folosite i pentru selecia profesional. Prin studiile de analiz factorial aptitudinile psiho-motrice au putut fi structurate pe funcii i domenii, acestea urmnd s fie utilizate n testele destinate rspunsurilor motorii. Probele psiho-motrice complexe au aprut n anii celui de-al doilea rzboi mondial cu ocazia seleciei pentru diferite arme, corespunztor tehnicii de atunci. Unele dintre aceste teste mai sunt folosite i astzi n laboratoarele psihologice ale aviaiei, marinei, transporturilor auto i feroviare etc.

n studierea aptitudinilor psiho-motrice cercettorii au descris mai muli factori. Guilford J. P. de exemplu distinge: 1. Fora fora general a trunchiului, a membrelor 2. Impulsivitatea timpul de reacie, tapping 3. Rapiditatea viteza micrii braelor, degetelor 4. Precizia static echilibrul static, repaosul braelor 5. Precizia dinamic echilibrul dinamic, precizia micrii braelor i minilor 6. Coordonarea coordonarea global, abilitatea manual, abilitatea degetelor 7. Mobilitatea supleea trunchiului, mobilitatea membrelor inferioare. F. A. Fleishman descrie 11 factori relativ independeni: 1. precizia controlului (muscular) 2. coordonarea membrelor 3. orientarea rspunsului (n raport de un stimul) 4. timpul de reacie 5. viteza micrii 6. controlul cantitativ 7. dexteritatea manual 8. dexteritatea digital 9. sigurana bra antebra mn 10. viteza n ncheietura mn degete 11. intirea R. Seashore studiind aptitudinile psiho-motrice arat c muli dintre factorii menionai sunt indicatori ai experienei profesionale.

3.3. EVALUAREA SENSIBILITII I PERCEPIEI Psihodiagnoza sensibilitii, este una dintre formele importante prin care se realizeaz legtura dintre organism i mediu, ndeplinete funcia de semnalizare i prin aceasta asigur adaptarea organismului la mediu50 se efectueaz cu ajutorul unor probe simple, uor de executat. Astfel, pentru msurarea pragului diferenial al sensibilitii auditive se folosete un generator de ton, subiectului transmindu-i-se n casc sunete cu frecvene diferite (de la praguri infra pn la cele supraliminare). Se dau subiectului patru serii descresctoare (ca frecven) cu cte opt stimuli pentru fiecare serie. Subiectului i se cere s spun ,,egal, ,,mai mare, ,,mai mic, fa de sunetul etalon care i se prezint iniial. Rezultatele se trec ntr-un tabel ca n tabelul 3 (dup Horghidan)51. Rspunsurile negative i pozitive se anuleaz reciproc, la total aprnd numere pentru rspunsuri egale, sau pozitive sau negative. nregistrarea: pentru notarea rspunsurilor subiectului se vor folosi urmtoarele simboluri: Pentru mai mare: + (plus) Pentru mai mic: - (minus) Pentru egal: = (egal)

50

Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti 51 Idem

TABELUL 3. Calcul sensibilitii auditive.

pentru

planul

diferenial

al

Subiectul..............
Stimuli variabili, n funcie de valoarea stimulului etalon 1 Serie cresctoare = + + 2 Serie descresctoare = = + + = = + 3 Serie cresctoare = + + = + 4 .a.m.d. + = = = + + 5 = + + + 6 = + + = + 7 + + + + + + 8 + + + + Total rspunsuri + 1 2 5 8 Total rspunsuri = 4 8 7 7 6 3 Total rspunsuri 8 4 1

Sensibilitatea auditiv este apreciat pentru planul diferenial superior n funcie de totalul rspunsurilor pozitive, iar pentru cel inferior n funcie de rspunsurile negative, din care se va calcula media fiecrui subiect n parte. Pentru pragul diferenial al sensibilitii kinestezice se utilizeaz probele de apreciere a greutii, care sunt dealtfel deosebit de numeroase. Vom descrie ,,Proba de greutate Piorkowski52. Proba cuprinde ase cilindri metalici, fiecare mai greu sau mai uor cu 1/10 dect cele dou nvecinate. La baza fiecrui cilindru este trecut un cod, care semnific ordinea real a greutii acestora. Dimensiunile cilindrilor sunt standardizate: 36525 mm; iar
52

Pitariu Horia (1980) Studiul muncii. Probleme de psihologie a personalului industrial. Universitatea Cluj-Napoca.

greutatea de 195, 205, 215, 225, 235, 245gr.; culoarea neagr. Se cere subiectului s aprecieze greutatea cilindrilor aezndu-i n ordine cresctoare, lucrnd cu o singur mn. Se cronometreaz execuia de la momentul cnd subiectul atinge primul cilindru pn cnd spune ,,gata. Proba se repet de 5-10 ori. Procedura clasic de cotare a probei const din stabilirea diferenei de rang a fiecrei piese. Suma erorilor constituie cota. Exemplu: Ordinea real a pieselor: 1 2 3 4 5 6 Ordinea stabilit de subiect: 2 1 3 5 6 4 Diferena de rang: 1 1 0 1 1 2=6 Cota = 6. Cota final va fi media celor 510 ncercri ale fiecrui subiect. Prezentm n continuare un tabel cu cotele la proba Piorkowski (tabelul 4.) TABELUL 4. Performanele medii la proba de apreciere a greutii (dup Pitariu H.)
Subieci Strungari Lcui Studeni N. 100 77 148 m. 31,16 26,34 22.3 Vrsta s. 10,65 5,34 2,31 m. 3,33 3,75 2,22 Erori s. 1,93 1,73 1,20 m. 42,6 42,5 58,2 Timp s. 10,4 10,6 11,4

Proba Piorkowski a fost etalonat pentru a fi utilizat n examinri psihologice pentru selecionarea i dirijarea cadrelor. Fiind o prob simpl i uor de executat i avnd o validitate i fidelitate crescut a fost i este larg folosit n activitatea sportiv pentru aprecierea pragului diferenial al sensibilitii kinestezice.

n vederea aprecierii amplitudinii micrii se folosete kinezimetrul (dup Horghidan V.) 53, un aparat simplu i uor de confecionat, de etalonat i de mnuit. Este o rigl de 120/12 cm, gradat pe margine. Pe mijlocul riglei este fixat o tij pe care gliseaz un cursor. Subiectul cu ochii acoperii (cu ochelari cu lentile nnegrite) va aeza degetul arttor al minii drepte n adncimea cursorului, acesta fiind fixat la mijlocul riglei (la zero). Examinatorul va duce mna subiectului (prin alunecarea cursorului) pn la o anumit gradaie i napoi, i-i va cere acestuia s duc singur cursorul pn la distana respectiv. Se va repeta de mai multe ori cu mna dreapt i cu mna stng. Se fac nou ncercri pentru fiecare mn, ducnd cursorul pe distane variabile (20-30cm) cu vitez moderat. ntre ncercri se las o pauz de cteva secunde. Se nregistreaz deviaiile n plus sau n minus pentru fiecare ncercare rezultatele trecnduse n tabel (tabelul 5), se calculeaz mediana pentru cele nou ncercri. Aceeai prob se poate utiliza i pentru msurarea sensibilitii kinestezice la picior, modificnd cursorul pentru a-l putea prinde cu planta piciorului.

Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti

53

TABELUL 5. nregistrarea pragului diferenial sensibilitii kinestezice (dup V. Horghidan).

Mna Stimul 20cm. 0 +2 1 Mediana Dreapt 25cm. +3 +3 0 2 cm. 30cm. 3 +4 2 20cm. 2 0 +1 Stng 25cm. 0 +3 +3 3 cm. 30cm. +3 +5 +4

al

Pentru msurarea dublului prag absolut n percepia distanei se poate folosi o mas dreptunghiular pe care se traseaz o linie dreapt n lungul acesteia (figura 17). La un capt se fixeaz un mic scripete peste care vine o sfoar lung de 16-18m care poate deplasa pe mas o tij lat de 2cm i nalt de 18-22cm. n dreptul gradaiei 0 (zero) se aeaz lateral, de-o parte i alta a liniei mediane alte dou tije de aceleai dimensiuni i forme ca cea de la mijloc. Subiectului i se cere s trag de unul dintre capetele sforii pn cnd tija central se afl pe aceeai linie cu cele aezate n dreapta i n stnga sa. Subiectul se gsete plasat n axul lung al dispozitivului la 7m. De acesta. Se aeaz tija glisant (central) la unul dintre capetele liniei gradate (de la zero la 10-15cm n ambele pri) i se cere subiectului s-o aeze exact ntre cele dou tije laterale, aezate la 10 cm. de-o parte i de alta a liniei centrale. Se noteaz deviaia fa de zero. Se repet, tija central fiind aezat la cellalt capt al aparatului. Se repet de cinci ori fiecare serie, tijele laterale fiind, pentru fiecare serie de cinci ncercri, la distanele de 10, 20 i 30 de cm. Dup fiecare ncercare dubl (nainte-napoi) se face o scurt pauz.

FIGURA 17. Aparat pentru percepia distanei.

30 20 10 50 40 30 20 10 0 10 20 30 40 50 10 20 30

Se noteaz cu + (plus) i cu (minus) deviaiile n spate. V. Horghidan propune urmtorul tabel pentru nregistrare (Tabelul 6) TABELUL 6. nregistrarea i calculul pentru dublul prag absolut al percepiei distanei. Semnele + cu se anuleaz , iar la rubrica ,,Total apare numrul de deviaii + sau pe distanele respective, de 1, 2, 3 ... cm. n exemplul dat subiectul percepe distane cu o eroare de 1,25 cm (3+1, 1+2).
Deviaia posibil (cm) Seria I nainte Seria II napoi III IV V VI VII VIII IX X Total: 0 1 + + + + + +3 +1 + 0 2 + 3 4 .........................

Coordonarea senzorio-motorie se poate efectua i cu ajutorul unei probe de apreciere a distanei. Pentru realizarea testrii vom trasa o linie dreapt pe sol de 6-7m lungime. Subiectul, cu ochii acoperii cu

ochelari cu lentile negre, va trebui, pornind dintr-un alt capt al segmentului de dreapt (A), s parcurg acel segment i s se opreasc atunci cnd consider c a ajuns n punctul terminal (B). I se cere subiectului s pstreze direcia i s respecte distana. Subiectul are dreptul s studieze, nainte de pornire, distana i direcia ce o are de parcurs (figura 18). FIGURA 18. Proba de apreciere a distanei (dup V. Horghidan) C. B.
Deviaie stnga (+)

Deviaie dreapta (-)

D.

Se noteaz deviaiile (stnga sau dreapta) i se msoar n cm fa de linia A-B i n prelungirea acesteia. Dac punctele C i D se afl ntre punctele AB (perpendiculara acestora pe A-B) atunci deviaia se noteaz cu (minus), iar dac proiecia punctelor C i D este dincolo de punctul B atunci deviaia se noteaz cu + (plus). Cifrele obinute se raporteaz la etalon, acesta indicnd rangul subiectului privind coordonarea vizual-motorie (supraaprecierea ori subaprecierea) sau rangul acestuia n privina coordonrii vestibularmotorie (deviaia). Ambidextria se msoar cu ajutorul aparatului de disociere a micrilor54. Acest aparat, construit pe principiul strungului, cuprinde i o planet cu
Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti
54

decupaje de diferite forme (linii, sinusoide etc). Suprafaa decupajelor este izolat, planeta fiind metalic. Cu ajutorul a dou manivele, subiectului i se cere s deplaseze un stilet metalic pe unul din traseele decupate, orice atingere de marginea metalic fiind nregistrat pe un contor (se nregistreaz i numrul i durata oricrei atingeri). Se cere subiectului s deplaseze stiletul (cu ajutorul celor dou manivele, n fiecare mn avnd cte o manivel) pe un traseu dinainte stabilit spunndu-i-se c se nregistreaz orice greeal, durata greelilor i se cronometreaz timpul de efectuare a sarcinii. Se calculeaz n final numrul greelilor, durata medie a lor i durata efecturii probei. ,,Ambidextria este direct proporional cu cele trei valori nregistrate55. n vederea msurrii acuitii auditive normale, a comprehensiunii, a capacitii de percepere global a structurilor ritmice precum i a sincronizrii reactivitii cu stimulul, Steinbach propune o prob de ritm (tabelul 7) alctuit din 21 de intemuri, subiectului cerndu-ise s reproduc n ordinea 1-21, structurile de ritm, cerute de examinator (napoia unui paravan), la un interval de 2sec. Examinatorul urmrete cum este primit cum este neles cum se execut sarcina. Etaloanele pot fi stabilite de fiecare examinator, eecurile totale considerndu-se diagnostice pentru lipsa de organizare, pentru un defect de percepie auditiv.

Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti

55

TABELUL 7. Proba de ritm Steinbach

Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 total Structura ritmului
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * *

* * * * * * * * * *

* *

* *

* * *

* * * * * *

* * * * * * * *

Poate fi calculat i un indice de eficien, considerndu-se execuie eficient la cel puin jumtate plus unu execuii corecte. Sub aceast valoare se consider a exista un deficit dinamic. Dac subiectul realizeaz ntreaga execuie a probei, dar greete pe parcursul ei, atunci se apreciaz un deficit de structur (se consider corect executarea fiecrui item n ritmul dat, inclusiv mrimea pauzelor). Proba este deosebit de util n aprecierea ritmului n orice ramur de sport, valoarea diagnostic i prognostic a acesteia fiind deosebit de importante.

Intervalele sunt egale !!!

3.4. EVALUAREA CONTROLULUI MOTOR Coordonare general se apreciaz cu ajutorul testului Motorin56. Se traseaz pe sol o linie (30-35cm) pe direcia N-S, subiectului (fiind cu picioarele lipite, de-o parte i de alta a acestei linii i cu faa spre nord) cerndu-i-se s execute o sritur cu ntoarcere (ct poate mai mult), ntr-un sens i apoi n altul. Dup fiecare ntoarcere (se vor pstra picioarele lipite la aterizare) se msoar (cu o busol) unghiul ntoarcerii. Se repet proba de ase ori (de fiecare parte cte trei ncercri). Se consider c ,,rezultatul cel mai bun obinut d rangul subiectului la coordonarea general57. Pentru aprecierea abilitii motrice se utilizeaz frecvent testul Pieron, folosindu-se n acest sens dexterimetrul Pieron. Aparatul cuprinde un labirint metalic alctuit dintr-o tij cu capetele fixate pe o plac printr-un suport. La unul dintre capetele tijei se gsesc zece monede din metal58. Subiectului i se cere s deplaseze cele zece monede de la extremitatea dreapt la cea stng, deplasnd cte o singur moned o dat folosindu-se de mna dreapt. Se cronometreaz timpul necesar pentru fiecare ncercare. Se apreciaz valoarea celei mai bune ncercri pentru deplasarea unei monede, timpul total necesar pentru deplasarea celor zece monede, precum i variaia x.maxim-x.minim. ,,Abilitatea este direct
Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti 57 Idem. 58 Ibidem.
56

proporional cu valoarea variaiei i invers proporional cu valoarea celei mai bune ncercri. Precizia controlului, factor descris pe baza analizei factoriale, de ctre E. A. Fleishman, se poate determina cu ajutorul aparatului descris de Bonnardel i denumit ,,Sinusoida Bonnardel59, prescurtat S.N.B. Acest aparat cuprinde o plac de baz de 225x150x20mm din lemn n care este ncastrat o plac metalic de 205x40x3mm. Pe placa metalic este decupat o sinusoid de 205x40x3mm aezat la 20mm fa de aceasta. Lungimea sinusoidei este de 100mm, cu o lime a anului de 5mm. ntre plcile metalice gliseaz un disc din material izolant de 85mm pe care sunt fixai doi pinteni de cte 3mm i o distan ntre marginile lor de 13mm. Aparatul cuprinde i un numrtor al erorilor, un nregistrator al duratei i un cronometru. Dup un exerciiu pregtitor i se cere subiectului s deplaseze prin glisare discul cu pinteni prin deschiztura sinusoidei, ct mai repede, dar fr ca pintenii s ating marginea deschizturii (aceasta fiind greeal). Se explic faptul c se cronometreaz timpul de realizare, numrul i durata greelilor. Efectuarea ,,a dou probe d rezultate mai concludente afirm Horia Pitariu, rezultatul fiind calculat dup formula: I+II/2, iar precizia se va aprecia dup formula: P = (Timpul-Erori/Timp)x100 Exemplu: Timpul de executare a probei pentru un subiect este de 150 secunde, comite 25 de erori, durata erorilor fiind de 86 zecimi de secund60. P = (150-25/150)x100;
59

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV 60 Idem.

P = 83,3 (ea poate fi ntre 0-100). Proba S.N.B. are o larg rspndire i n ara noastr. Dm mai jos cteva performane ale acestei probe (tabelul 8). TABELUL 8. Performane la S..N.B.61
Subieci Strungari Operatori calculato r Studeni N m 10 0 31 14 9 21,8 9 21,5 4 28,3 3 Nr. erori s 14,4 9 13,9 5 9,97 Durat erori m 77,8 2 89,8 7 67,1 0 s 70,7 8 87,0 9 37,2 8 m 167,2 0 148,6 8 154,2 2 Timp s 65,3 7 47,5 6 48,0 7 m 82,3 0 87,9 0 Precizie s 16,7 8 12,7 0

Testul constituie o important prob de coordonare manual i ochi-mn, fiind un psiho-test motric foarte util. n vederea aprecierii preciziei micrii Valentina Horghidan recomand folosirea tremometrului n V. Aparatul cuprinde un unghi metalic cu marginile interioare gradate, un stilet metalic i o sonerie de control. Orice contact al stiletului cu marginea gradat a unghiului declaneaz soneria. Subiectului i se cere s deplaseze stiletul n interiorul unghiului metalic pornind de la baz ctre vrf62. Dup explicaie i cteva ncercri de prob subiectul va efectua sarcina, cu unghiul orientat n trei direcii: orizontal, unghiul cu deschiderea spre dreapta; orizontal, unghiul orientat cu baza ctre subiect; vertical, unghiul orientat cu
61

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV 62 Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti

vrful n jos. Se va lucra de zece ori pentru fiecare direcie, notndu-se cele zece rezultate (pn unde s-a putut nainta cu stiletul fr s ating marginea gradat a unghiului metalic, cnd se aude soneria). Se calculeaz media aritmetic pentru fiecare serie de zece ncercri. Se consider c precizia micrii subiectului este direct proporional cu distana la care s-a fcut primul contact (cu media seriilor). Viteza de repetiie se msoar cu ajutorul unei chei tip Morse legat la un contor de nregistrare a impulsurilor. Subiectului i se cere s realizeze un numr ct mai mare de impulsuri (apsri), nti cu mna dreapt apoi cu cea stng. Se vor face cte trei ncercri pentru fiecare mn i se face media pentru ambele mini. Rezultatul obinut d rangul subiectului n ceea ce privete viteza de repetiie (raportat la eantionul studiat), V. Horghidan denumete aceast prob ,,testul tapping63. Bontil propune aceeai prob, dar cu cte dou repetri a cte ase secunde; d i urmtorul etalon probei: I. foarte slab - 0-71 II. slab - 72-77 III. mediu - 78-85 IV. bine - 86-92 V. foarte bine - peste 93 Centrul de Psihologie Aplicat din Paris propune un test ceva mai complicat putnd fi tot aa de simplu aplicat: este vorba de ,,Testul A.T.3 MacQuarrie (dup T. W. MacQuarrie). Testul de tipul creion-hrtie cuprinde patru probe: trasaj, punctare, tapping i reproducere. Proba de ,,trasaj cuprinde un dreptunghi cu linii ce descriu un labirint . Subiectul, cu ajutorul
Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti
63

unui creion, are sarcina ca, plecnd de la punctul ,,plecare s traseze o linie prin portiele gsite n dreptunghi. Exist douzeci de posibiliti pentru fiecare dreptunghi: 20x4 = 80 numrul de greeli (atingeri ale liniilor din dreptunghi). Se obine o not care se raporteaz la etalon. Proba dureaz 50 de secunde. A doua prob este cea de ,,punctare (figura 19), care cuprinde o sinusoid pe care sunt desenat o sut de cerculee. Subiectul are sarcina de a scrie, cu ajutorul unui creion, cte trei puncte n fiecare cercule. Nota se va obine numrnd punctele nscrise n cerculee n cele 30 de secunde ct dureaz proba i mprind rezultatul la trei. Se raporteaz la etalon. FIGURA 19. Proba de punctare (M. Q.)

Cea de-a treia prob este ,,tapping-ul, prob alctuit din apte rnduri de cerculee, a cte zece la fiecare rnd (figura 20), subiectului cerndu-i-se s scrie cte trei puncte n fiecare cercule. Nota se

calculeaz numrnd cte cercuri au fost completate n cele 30 de secunde ct dureaz proba, rezultatul fiind nmulit cu trei. Se raporteaz la etalon. FIGURA 20. Proba de tapping

O alt prob a testului Macquarrie este cea de ,,reproducere, aceasta cuprinznd un dreptunghi mprit n douzeci de dreptunghiuri mai mici. Fiecare dreptunghi mai mic cuprinde cte o figur trasat din patru linii drepte (n stnga) i douzeci i cinci de puncte. Subiectului i se cere ca n dou minute i jumtate s completeze figurile din dreptunghi pornind de le punctul ncercuit. Nota maxim poate fi de 20x4= 80. Se corecteaz (deci cte patru puncte pentru fiecare figur desenat, un punct pentru fiecare linie) i se raporteaz la etalon. Etalonul pentru testul MacQuarrie (tabelul 9) TABELUL 9. Etalonul. M.Q.
Proba Timp F. slab Slab Mediu Bine F. bine Trasaj 50 sec. 0 26 27 37 38 46 47 59 + 60 Tapping 30 sec. 0 21 22 34 35 42 43 57 + 58 Punctare 30 sec 09 10 19 20 23 24 28 + 29 Reproducere 2,30 sec 03 4 26 27 42 43 66 + 67

Proba este des ntlnit i n laboratoarele de psihologie din ara noastr. Rezultatele pot fi nregistrate pe o fi tip (figura 21), de unde pot fi urmrite rezultatele la fiecare dintre cele patru subteste ale probei, se poate calcula nota pentru fiecare prob n parte i nota final. Rezultatele se discut pentru fiecare subiect n parte, putndu-se face i aprecieri referitoare la eantioanele studiate. FIGURA 21. Fia de nregistrare pentru testul A.T.3 M.Q.
Numele i prenumele.............................................................................. Data naterii......................Profesia....................Studii........................... Locul de munc...............................................Obs................................. PROBA NOTA CENTILA Trasaj .............................................. ................................. Tapping .............................................. ................................. Punctare .............................................. .................................. Reproducere .............................................. ................................ SUMA NOTA

Bontil propune ,,bateria Walther pentru msurarea abilitii manuale, sub forma ei de dexteritate manual. Acestea sunt administrate numai individual, fapt care permite s se obin date preioase ca rezultat al observaiilor directe asupra comportamentului pe care l desfoar subiectul n timpul executrii probelor64. A.Tehnica de aplicare a testului ,,Punctare
64

- (1970) Instruciuni pentru completarea fiei pedagogice . Sub egida I.S.P., filiala Iai

Acesta este un test datorat psihologilor Binet i Vaschidei, const din dou foi de hrtie cu latura de 20cm, pe fiecare imprimat un ptrat de 10/10cm mprit n 100 de ptrate mai mici cu laturile de 1cm. Subiectul trebuie s deseneze cu creionul cte un punct n fiecare ptrat mic, nti cu mna dreapt apoi cu mna stng. Testul msoar dexteritatea i rapiditatea manual. Pentru aplicare se procedeaz n felul urmtor: subiectul este aezat la o mas, examinatorul l ntreab de care mn se folosete n mod activ i aeaz pe mas, dinaintea subiectului, foaia de hrtie cu ptratul pentru mna activ (dreapt sau stng) cu partea imprimat n sus; i se d un creion ascuit i spune ,,Vreau s vd cu ce iueal faci micrile! Pentru aceasta va trebui s marchezi cu creionul cte un punct n fiecare din aceste ptrele i dac este posibil ct mai n centrul (mijlocul) ptratului. Lucrul acesta trebuie s-l fac ns ct mai repede i ct mai exact posibil. Vei ncepe prin a pune punctul n acest ptrel (i se arat cel de la extrema stng sus); cnd vei ajunge la acesta (i se arat cel din extrema dreapt sus) vei trece la cel care este imediat dedesubt i vei puncta al doilea rnd de la dreapta la stnga, apoi al treilea rnd din nou de la stnga la dreapta .a.m.d. pn la ultimul ptrel. Fii atent s nu sari vreun ptrel fr s fi pus punctul n el i s nu pui dect un singur punct n fiecare ptrel. Cu cealalt mn s ii bine foaia ca s nu alunece de pe mas i s te mpiedice s lucrezi repede. Ai neles? (la rspunsul afirmativ) ,,ncepei! Se declaneaz cronometrul i se oprete n momentul n care subiectul a pus punctul n ultimul ptrel.

Aceeai tehnic pentru cealalt mn.

TABELUL 10.Etalonul pentru testul Punctare din bateria Walther (dup Bontil)

Vrsta Centile 100 90 80 75 70 60 50 40 30 25 20 10 0

5-6 12 7 15 8 16 7 17 9 18 7 20 3 22 1 23 5 24 9 26 2 26 4 33 4 42 9

7-8 10 6 13 3 15 4 15 8 16 1 16 2 17 6 18 3 18 9 19 1 19 4 21 8 24 0

9-10 86 93 101 103 105 109 115 121 129 131 135 146 154

11-12 M 59 68 75 69 80 84 93 94 97 98 10 1 10 7 13 6 F 46 73 81 83 84 88 92 99 10 1 10 3 10 7 11 7 14 2 M 60 73 79 80 85 89 90 92 95 99 10 1 10 7 15 1

13 F 62 67 71 74 78 82 84 88 90 91 93 99 12 2 M 49 66 70 72 74 76 79 83 85 86 90 95 11 7

14 F 57 55 70 71 72 76 80 86 89 90 96 10 2 14 0 M

15 F 5 4 60 6 1 63 6 4 6 7 6 8 7 0 7 9 8 0 8 1 8 4 90 M 44 5 6 5 9 6 2 6 4 7 0 7 4 7 5 7 6 7 7 8 0 8 5 89 48 57 65 68 69 73 78 85 87 89 95 10 1 11 2

16 F 54 65 68 69 70 72 75 76 79 81 87 94 12 4 M 4 7 5 2 5 5 5 8 6 2 6 3 6 7 7 1 7 2 7 3 7 4 8 4 9 1

17 F 6 1 6 5 6 9 7 0 7 1 7 2 7 5 7 7 7 9 8 0 8 1 8 7 9 9

Aduli M 4 7 5 5 6 0 6 1 6 2 6 3 6 7 7 1 7 4 7 7 8 0 8 5 9 0 F 45 53 55 56 57 59 63 65 67 70 71 77 89

B. Tehnica de aplicare a testului ,,Tapping Pentru acest test care i se datoreaz psihologului Walther se folosesc foile de la testul precedent, subiectul urmnd s execute proba pe pagina rmas alb. Dup ce examinatorul pune n faa subiectului foaia de hrtie cu partea alb n sus i i d un creion spune: ,,Cnd i voi spune eu s lucrezi, s ncepi; va trebui s faci pe hrtie, folosind creionul pe care i l-am dat, ct mai multe puncte fr s te preocupe ordinea lor; totul este s lucrezi ct mai repede pentru a face ct mai multe puncte. Trebuie numai s ai grij s nu faci punctele unul peste altul, cci ele vor trebui numrate ca s se vad ct de multe ai reuit s faci. Vei porni la lucru cnd i voi spune s ncepi i te vei opri atunci cnd vei auzi comanda: ,,Stop!. Cnd lucrezi s ii cotul sprijinit de mas i s faci punctele micnd ntreg antebraul nu numai ncheietura minii. Cu cealalt mn s ii hrtia s nu alunece pe mas. Ai neles? Fii gata. ncepe! Se declaneaz cronometrul i dup ase secunde: ,,Stop!. Aceeai tehnic i pentru cealalt mn.

TABELUL 11. Etalonul pentru testul ,,Tapping (dup Bontil)

Vrsta Centil e 100 90 80 75 70 60 50 40 30 25 20 10 0 5-6 7-8 9-10 11-12 M 62 57 55 54 52 51 48 45 41 39 38 32 15 88 78 66 66 65 61 59 58 56 55 53 44 30 86 77 73 72 70 67 66 61 59 56 55 47 30 10 2 82 79 78 76 75 71 68 64 61 60 55 51 F 99 75 69 68 66 64 60 58 56 55 53 44 34 M 91 83 80 79 78 76 73 71 69 68 65 57 48 13 F 97 74 71 70 67 66 63 61 58 55 53 49 39 M 99 83 81 80 79 76 74 73 71 69 67 64 53 14 F 84 82 78 73 72 69 64 63 59 58 56 48 34 M 95 89 87 86 85 82 78 76 75 73 70 68 57 15 F 91 81 77 75 74 73 70 68 65 64 62 60 49 M 95 83 82 81 80 79 77 75 73 72 71 69 59 16 F 84 76 72 70 68 67 64 61 58 56 46 38 33 M 92 85 85 83 82 78 76 74 73 72 70 68 60 17 F 79 76 76 75 72 70 69 67 62 59 58 46 40 Aduli M 10 2 92 89 87 86 83 81 80 79 77 75 73 65 F 110 97 92 90 89 85 82 80 77 76 74 71 56

C. Tehnica de aplicare a testului ,,Perle Acest test a fost folosit pentru determinarea ndemnrii manuale de ctre Claparde i face parte din bateria de teste pentru abilitate manual Walther. Se compune din treizeci de mrgele cilindrice din sticl de aceeai culoare, cu diametrul interior de 2-3mm. Un fir de a de 28-30 de cm trecut prin urechile unui ac de canava, care are la extremitatea cealalt legat o mrgea (a 31-a mrgea). Subiectul trebuie s in acul cu degetele minii stngi, iar cu dreapta s apuce una cte una, cele 30 de mrgele (perle) i s nire pe ac cte 4 i apoi s le dea drumul s alunece pe a. Dup ce examinatorul a pregtit materialul necesar, n faa subiectului spune: ,,Iat ce ai de fcut: va trebui s niri aceste mrgele ct poi de repede, pe aa legat de ac. Vei ine acul n mna stng, apoi vei lua de jos cte una 4 mrgele i le vei nira pe ac. Dup ce ai nirat pe ac cele 4 mrgele, le vei lsa s alunece pe a n jos pn la capt. Dup aceea niri pe ac alte 4 mrgele i la fel le lai s alunece pe a n jos i aa mai departe pn le niri pe toate. Trebuie s niri mrgele ct poi de repede i nu ncepi de ct cnd i voi spune eu. Ai neles? ncepe! Examinatorul i va arta subiectului s in acul la nlimea de 5-10cm deasupra mesei de lucru. Se vor afla la ndemn cteva mrgele pentru a le nlocui pe cele pe care subiectul le va scpa eventual pe jos. Dac subiectul este stngaci, va ine acul n mna dreapt i va lucra cu mna stng. Se noteaz timpul de execuie.

TABELUL 12. Etalonul pentru testul ,,Perle (dup Bontil)

Vrsta Centil e 100 90 80 75 70 60 50 40 30 25 20 10 0

5-6

7-8

910 59 63 72 73 74 75 84 88 90 95 98 105 123

11-12 M 52 62 64 67 68 70 71 73 76 78 90 93 12 4 F 53 61 64 67 68 70 73 76 78 80 82 88 12 0 M 55 63 63 65 66 67 70 74 77 78 82 84 12 0

13 F 56 58 60 64 65 70 72 73 75 78 81 86 11 3 M 54 57 62 61 62 65 67 70 74 75 76 80 96

14 F 53 59 60 64 65 69 75 76 78 82 84 94 13 6 M

15 F 4 9 5 3 6 0 5 5 5 7 5 8 5 9 6 1 6 4 6 5 6 6 7 4 7 7 M 5 7 5 9 5 2 6 2 6 3 6 4 6 5 6 9 7 0 7 1 7 2 7 5 8 0

16 F 46 51 63 53 54 55 56 58 59 61 63 69 73

17 M 55 58 52 65 66 67 70 73 74 75 79 85 10 7 F 4 5 5 1 6 0 5 4 5 5 5 6 5 7 5 8 6 1 6 3 6 4 6 5 6 7

Aduli M 4 8 5 6 6 0 6 1 6 2 6 3 6 4 6 5 6 7 7 0 7 3 7 7 8 5 F 46 50 53 54 55 58 62 63 64 66 67 72 117

99 10 5 11 5 12 0 12 4 13 0 13 4 14 3 14 7 15 5 16 9 19 0 30 7

77 91 95 99 10 0 10 3 10 7 11 7 13 0 13 7 15 1 16 2 18 9

56 57 54 62 64 66 70 72 75 76 77 82 93

D. Tehnica de aplicare a testului ,,Decupaj Acesta este tot un test cu aplicaie individual i msoar ndemnarea manual n folosirea unui instrument. A fost imaginat de ctre psihologii Claparde i Walther. Ca material trebuie s avem o foaie de hrtie de 50cm lungime i 24cm lime care are imprimate 3 linii dintre care una ondulat i dou frnte (greceti) cu limea de 6,5mm, i lungimea de 40cm i o foarfec de 10-12cm (mic) lungime cu vrfurile rotunde. Pentru aplicare se procedeaz n felul urmtor: Se arat subiectului foaia de hrtie pe care sunt imprimate trei linii groase care ns nu sunt drepte, prima linie este ondulat, iar celelalte dou sunt frnte i au multe coluri. Iat i o foarfec cu care va trebui s tai hrtia prin mijlocul fiecrei linii negre. Vei ncepe nti cu prima linie (cea ondulat) i vei tia pn cnd i voi spune ,,stop. Apoi vei trece la celelalte i te vei opri cnd i voi spune ,,stop S ai grija ca atunci cnd tai cu foarfeca linia s nu iei din partea neagr. ncepi s tai numai cnd i spun eu i te opreti imediat ce auzi comanda ,,stop Ai neles despre ce e vorba? Dup aceea examinatorul face o tietur din marginea hrtiei n partea alb pn la nceputul liniei negre (la jumtatea grosimii astfel nct subiectul s poat porni din marginea liniei, s nu mai aib de parcurs i spaiul alb. Apoi d subiectului foarfeca i hrtia i-i spune s se pregteasc de tiat, innd foarfeca chiar la nceputul liniei negre. ,,Vei cuta s tai ct de repede poi, ns fr s iei din partea neagr a hrtiei. Fii gata: ncepe! Dup 20 de secunde: ,,Stop. Se trece la a doua linie, apoi la a treia, dnd pentru fiecare 20 de secunde.

TABELUL 13. Etalonul pentru testul ,,Decupaj (dup Bontil).

Vrsta Centil e 100 90 80 75 70 60 50 40 30 25 20 10 0 5-6 7-8 9-10 11-12 M 27 18 16 15 14 13 12 11 10 9 8 6 2 33 21 20 18 17 14 11 10 9 9 8 7 5 35 29 25 25 24 23 22 20 18 17 16 13 11 4 2 3 5 3 3 3 1 3 0 2 7 2 6 2 5 2 4 2 3 F 4 7 3 8 3 7 3 5 3 4 3 1 3 0 2 9 2 8 2 7 M 4 9 3 6 3 2 3 0 2 8 2 7 2 6 2 5 2 3 2 2 13 F 4 9 3 8 3 5 3 3 3 2 3 1 3 0 2 9 2 8 2 7 M 3 9 3 6 3 5 3 3 3 2 3 1 2 9 2 8 2 7 2 6 14 F 4 6 3 8 3 7 3 5 3 4 3 3 3 2 3 1 2 9 2 8 M 4 9 4 0 3 5 3 4 3 3 3 1 2 9 2 7 2 6 2 5 15 F 5 4 4 0 3 8 3 7 3 6 3 5 3 2 3 0 2 9 2 8 M 5 0 4 2 3 9 3 8 3 7 3 6 3 5 3 4 3 2 3 0 16 F 4 7 4 5 4 3 4 2 4 0 3 8 3 6 3 3 3 2 3 1 M 5 3 4 6 4 4 3 9 3 8 3 6 3 4 3 3 3 2 3 0 17 F 6 2 4 9 4 6 4 2 4 1 3 9 3 7 3 6 3 5 3 3 Aduli M 5 9 4 5 3 9 3 8 3 7 3 5 3 4 3 1 2 9 2 7 F

2 2 2 0 1 1

2 6 2 4 1 7

2 1 2 0 1 9

2 5 2 2 1 7

2 5 2 2 1 3

2 6 2 5 2 3

2 3 2 2 2 0

2 7 2 5 2 2

2 9 2 7 2 1

2 9 2 5 1 8

2 8 2 6 2 2

3 2 3 0 2 8

2 5 2 3 1 2

E. Tehnica de aplicare a testului ,,Discuri Testul a fost imaginat de ctre psihologul Walther i msoar dexteritatea i rapiditatea pentru lucrri cu piese mici. Se compune din dou plane confecionate din placaj, carton presat sau material plastic, de forma unui ptrat cu latura de 30cm. Fiecare plan are 41 de alveole n form de cerc de 25mm. n plana A alveolele au adncimea de 1mm, iar n plana B de 2mm. Pentru a fi introduse n lcaurile din alveole avem 41 de rondele circulare cu diametrul de 23mm i grosimea de 3mm. Este bine s avem cteva rondele de rezerv pentru a nlocui pe cele care eventual s-ar pierde. Pentru executarea probei se procedeaz n felul urmtor: Se plaseaz cele dou plane pe masa de lucru, una lng alta n faa subiectului, plana A (cu rondelele aezate n alveole) n stnga, iar plana B (cu alveolele libere) n dreapta. Sarcina subiectului const n a muta rondelele de pe o plan pe alta, plasndu-le n alveolele respective ct mai repede. Aceast operaie trebuie fcut n trei etape astfel: 1. Se mut rondelele de pe plana A pe plana B cu mna dreapt, plana A fiind n stnga, iar plana B n dreapta; 2. Se mut rondelele de pe plana A pe plana B cu mna stng plana A fiind n dreapta iar plana B n stnga; 3. Se mut rondelele de pe plana A pe plana B cu ambele mini, fiecare mn lund o singur rondel deodat, plana A fiind n stnga iar plana B n dreapta.

Dup fiecare etap examinatorul mut rondelele de pe plana B pe plana A, pentru a se pregti pentru faza urmtoare. Cnd toate pregtirile au fost fcute, examinatorul spune: Iat: pe plana aceasta, A, ai aceste rondele (piese) pe care trebuie s le treci pe plana cealalt, B. Vei lua cu mna dreapt (respectiv cu mna stng, cu ambele mini, pentru etapele 2 i 3) rondelele (piesele), numai cte una i le vei trece pe plana aceasta (B). Vei lucra ct vei putea de repede. Caut s alegi acel fel de a lucra care s-i permit s lucrezi ct mai repede. Dac i scap vreuna din rondele nu te apleca s-o ridici, cci pierzi prea mult timp, ci poi lua una de aici (se arat rondelele de rezerv). Vei ncepe s lucrezi atunci cnd i voi da eu comanda i s nu te opreti dect atunci cnd ai terminat de trecut toate rondelele de pe o plan pe alta. Ai neles? Dac eventual subiectul afirm c n-a neles, examinatorul i poate face o demonstraie pe concret lund una din rondele i trecnd-o de pe o plan pe alta. ,,Fii gata: ncepe!. Pentru etapele 2 i 3 se procedeaz la fel. Se noteaz timpul ntrebuinat pentru fiecare din cele trei etape de lucru.

TABELUL 14. Etalonul pentru testul ,,Discuri (dup Bontil).

Vrsta Centil e 100 90 80 75 70 60 50 40 30 25 20 10 0 5-6 7-8 9-10 11-12 M F 11 5 12 3 12 4 13 0 13 1 13 6 13 8 14 2 14 5 14 8 11 4 12 5 13 3 13 4 13 6 13 8 14 1 14 4 14 6 14 7 13 M 10 6 12 0 12 2 12 6 13 0 13 1 13 3 13 5 13 7 14 0 F 10 9 11 8 12 3 12 5 12 8 13 2 13 4 13 9 14 1 14 3 M 11 7 12 3 12 5 12 6 12 7 12 8 13 2 13 4 13 7 13 9 14 F 10 9 11 8 12 2 12 4 12 5 13 0 13 2 13 5 14 2 14 4 M 11 2 11 7 12 0 12 3 12 5 12 7 13 1 13 5 13 7 14 0 15 F 11 2 11 4 11 7 11 9 12 0 12 1 12 4 12 7 13 2 13 3 M 10 7 11 5 11 6 12 1 12 3 13 0 13 1 13 2 13 3 13 5 16 F M 17 F Aduli M F

17 4 20 7 22 3 23 0 23 6 24 9 25 5 26 1 27 5 28 1

18 4 18 7 29 3 20 7 21 1 21 6 22 2 23 2 24 4 24 8

140 150 151 153 158 163 172 178 186 188 191 197 236

28 8 30 4 45 0

24 9 27 9 30 9

15 9 15 6 17 4

14 8 15 9 18 4

14 2 14 7 18 9

14 6 15 4 17 6

14 0 14 4 19 5

14 9 15 7 17 8

14 2 14 6 15 6

13 4 13 8 17 7

13 7 13 8 14 0

F. Tehnica de aplicare a testului ,,Bile Testul este imaginat de psihologul Walther i face parte din bateria de abilitate manual care-i poart numele. Se compune dintr-o cutie de lemn sau de carton cu laturile de 10/10cm i nlimea de 4cm care are n interior un prag de 2cm nlime, n mijlocul creia este practicat o deschidere circular cu diametrul de 2mm n care se poate ncastra o sticlu (care a coninut penicilin sau streptomicin) ca s poat fi meninut n poziie vertical; din 33 de bile din oel de 2mm. Diametru din cele folosite pentru rulmeni de biciclet; o penset fin (din cele pe care le folosesc colecionarii filateliti). Pentru aplicare se procedeaz n felul urmtor: Se deschide cutia n faa subiectului care este aezat la masa de lucru, se scoate sticlua care conine cele 33 de bile, se rstoarn bilele n adncitura din faa pragului; se ncastreaz vertical sticlua n deschiderea practicat de prag i se d subiectului penseta n mna dreapt. Apoi examinatorul spune: ,,Fii atent la ceea ce-i spun. Vezi aici sticlua aceasta i bilele pe care le-am rsturnat n cutie. Cu penseta pe care i-am dat-o va trebui s culegi bilele una cte una i s le pui n sticlu. ncearc s faci lucrul acesta ct de repede poi i ai grij s nu scapi bilele pe mas sau pe jos. Dac totui i scap vreuna nu ncerca s te apleci s-o caui cci eu o voi nlocui cu alta (n acest scop examinatorul trebuie s aib la ndemn cteva bile de rezerv). Vei ncepe cnd i voi da eu comanda i vei lucra ct mai repede pn pui toate bilele n sticlu: Fii gata: ncepe! Examinatorul nu declaneaz cronometrul dect dup ce subiectul a lsat s cad n sticlu cea de-a treia bil. Se noteaz

timpul folosit pentru introducerea celor 30 de bile n sticlu. Acesta este un test excelent pentru msurarea motricitii sub aspectul preciziei i coordonrii senzorio-motorii. El poate evidenia, ca de altfel toate testele de performan, o serie de nenumrate trsturi de comportament. TABELUL 15. Etalonul pentru testul ,,Bile (dup Bontil)
Centile 100 90 80 75 70 60 50 40 30 25 20 10 0 peste 14 ani M F 29 28 34 31 36 34 41 40 19 47 53 51 61 55 69 62 72 71 81 79 84 82 85 84 89 85

Evaluarea la testele din bateria Walther se realizeaz n felul urmtor: La ,,Punctare se adun timpul (n sec) n care subiectul a executat proba cu mna stng. Totalul se raporteaz la etalon (tabelul 10). La ,,Tapping se adun punctele executate cu mna stng, iar totalul se raporteaz la etalon (tabelul 11).

 Cotarea la testul ,,Perle se realizeaz raportnd timpul (n secunde) n care subiectul a nirat cele 30 de mrgele la etalonul din tabelul 12. La ,,Decupaj se numr fragmentele tiate de subiect n fiecare linie i se face totalul pentru cele trei linii. Fiecare greeal se scade din suma fragmentelor tiate. Rezultatul = Sj - Sg care se raporteaz la etalon (tabelul 13). La ,,Discuri se adaug timpul (n sec) de executare cu mna dreapt, cu mna stng i cu ambele mini R = Tdr + Tstg + Ta care se raporteaz la etalon (tabelul 14). Pentru cotarea testului ,,Bile timpul necesar subiectului pentru introducerea celor 31 de bile n sticlu se raporteaz la etalon (tabelul 15). Interpretarea cantitativ las loc i interpretrii calitative. 3.5. EVALUAREA PROCESELOR PSIHICE COGNITIVE Diagnosticarea factorului spaial poate fi realizat cu ajutorul unui test foarte simplu conceput de Bonnardel ,,testul de reprezentri spaiale, sau ,,B.22 cum i se mai spune 65. Testul cuprinde o plan pe care sunt desenate 10 figuri geometrice i 25 de elemente din lemn sau din material plastic de forme diferite. Fiecare figur de pe plan se poate
65

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

reproduce cu ajutorul a dou sau trei elemente, acestea fiind colorate pe o parte n rou, restul fiind negre. Subiectului i se cere s reproduc desenele de pe plan cu ajutorul pieselor din lemn (acestea vor sta ntotdeauna cu faa roie n sus i vor putea fi folosite doar o singur dat, deci pentru reproducerea unei singure figuri). Se acord subiectului zece minute. H. Pitariu precizeaz c exist o cot brut (t) de zece minute, dar dac proba nu s-a terminat n acest timp, atunci se utilizeaz formula: t = (25x10)/n n care n = numrul elementelor plasate corect n zece minute. Dar de obicei timpul se noteaz n secunde, iar formula de calcul devine: t = (25x600)/n. Se recomand ca fiecare utilizator al testului B.22 s-i elaboreze etalonul propriu pe grupe de elevi, de sportivi, pe grupe de vrst i nivel de pregtire. Bontil propune pentru msurarea factorului ,,inteligen general o serie de teste66. Vom prezenta n continuare tehnica dea ,,testului de inteligen I3. Testul poate fi administrat individual sau n grup, fiind cunoscut sub numele de ,,American Army Testalfa, deoarece a fost utilizat pentru prima oar la selecionarea recruilor n armata american, nc n Primul Rzboi Mondial. Testul care vi-l prezentm a fost adaptat de Bontil mediului romnesc. Proba este alctuit din opt subteste, fiecare dintre acestea referindu-se la cte un anumit aspect al inteligenei. Fiecare subtest are un anumit numr de puncte, numrul total al acestora fiind de 212. Instruciunile se vor anuna o singur dat, ns clar i precis. Dup fiecare subtest se las o pauz de 60 de secunde, apoi se trece la urmtorul. Subiecilor li se cere s
66

Bonil G. C. (1970) Tehnica aplicrii testelor de inteligen . Multiplicat pentru uz intern.

completeze prima pagin, s nu ntoarc celelalte foi dect atunci cnd li se va spune i s nu ntrebe nimic nici pe ceilali subieci, nici pe examinator. Vom prezenta subtestele dup manualul Bontil67. Testul nr. 1 ,,Atenie: toat lumea a completat datele de pe copert?. n cazul rspunsului afirmativ: ,,ntoarcei acum pagina i nchidei caietul astfel ca s avei n fa testul nr.1 (experimentatorul arat) ,,Privii testul nr. 1. Vedei mai multe desene formate din cercuri, triunghiuri, cifre etc. Vi se va spune, mai nti, s facei anumite lucruri cu cercurile din 1, apoi cu cele din 2, apoi cele din 3 i aa mai departe. Cnd voi spune ,,atenie vei ine toi creioanele n sus astfel (experimentatorul ine creionul n sus) i vei asculta ce v voi spune fr s punei creionul pe hrtie ca s lucrai, dect atunci cnd vi auzi comanda ,,ncepei. Cnd vei auzi comanda. ncetai v vei opri din lucru i vei ridica imediat creionul n sus. (Examinatorul va cuta s explice ct mai clar aceste comenzi, precum i succesiunea lor, deoarece de nelegerea acestor instruciuni depinde, n mare msur reuita examenului). Ascultai ntotdeauna cu atenie ce v spun. Nu ntoarcei foile caietului nici nainte nici napoi. Nu facei dect numai ceea ce v spun. Amintii-v c trebuie s ascultai de comenzile: ,,Atenie, ,,ncepei i ,,ncetai. Rndul 1
67

Bonil G. C. (1970) Tehnica aplicrii testelor de inteligen . Multiplicat pentru uz intern.

,,Atenie: (acest cuvnt spune ntotdeauna creioane ridicate). Privii cercurile din rndul 1. Cnd voi spune ,,ncepei, facei o cruce n primul cerc i scriei cifra 1 n cel de-al treilea (experimentatorul privete cronometrul, spune ,,ncepei i dup cinci secunde comand ,,ncetai. Va observa ca nimeni s nu mai lucreze dup aceasta). Rndul 2 ,,Atenie: Privii rndul doi unde sunt nite numere n fiecare cerc. Cnd voi spune ,,ncepei vei trage o linie care s mearg de la cercul 1 la cercul 4 pe deasupra cercului 2 i pe dedesubtul cercului 3. ,,ncepei! dup 5 secunde ,,ncetai!. Rndul 3 Atenie: Privii ptratul i triunghiul din rndul 3. Cnd voi spune: ,,ncepei vei face o cruce n spaiul care este n triunghi dar nu i n ptrat i facei cifra 1 n spaiul care este i n ptrat i n triunghi. ,,ncepei!, dup 10 secunde ,,ncetai!. Rndul 5 ,,Atenie. Privii rndul 5. Dac o combin poate cosi mai mult gru, ntr-o or dect un cosa, atunci cnd voi spune ,,ncepei facei o cruce n al doilea cerc. Dac nu, tragei o linie sub cuvntul NU. ,,ncepei!, dup 10 secunde ,,ncetai! Rndul 6 ,,Atenie: Privii la rndul 6. Cnd voi spune ,,ncepei!, scriei n al doilea cerc rspunsul adevrat la ntrebarea: ,,Cte luni sunt ntr-un an?. n al treilea cerc nu scriei nimic, dar n al patrulea punei o cifr oarecare, care s fie un rspuns greit la ntrebarea la care ai primit rspuns bun. ,,ncepei!, dup 10 secunde ,,ncetai!. Rndul 7

,,Atenie: Privii rndul 7. Cnd voi spune ,,ncepei! tiai cu o linie litera care este imediat naintea lui E i tragei o linie sub a doua liter de dinaintea lui O. ,,ncepei!. Dup 10 secunde ,,ncetai!. Rndul 8 ,,Atenie: Privii rndul 8. Privii cele trei cercuri cele trei cuvinte. Cnd voi spune ,,ncepei! scriei n primul cerc prima liter a primului cuvnt, n al doilea cerc prima liter a celui de-al doilea cuvnt i n al treilea cerc ultima liter a celui de-al treilea cuvnt. ,,ncepei!, dup 10 secunde ,,ncetai!. Rndul 9 ,,Atenie! Privii rndul 9. Cnd voi spune ,,ncepei tiai numerele care sunt mai mari dect 20 dar mai mici dect 30. ,,ncepei!, dup 10 secunde ,,ncetai!. Rndul 10 ,,Atenie: privii rndul 10. Observai c desenul este mprit n cinci pri de mrimi (suprafee) diferite. Cnd voi spune ,,ncepei scriei un trei sau un doi n fiecare din cele dou pri mai mici i oricare alt cifr ntre patru i apte n partea cea mai apropiat ca mrime de cea mai mare. ,,ncepei!. Dup 15 secunde ,,ncetai!. Rndul 11 ,,Atenie: privii rndul 11. Cnd voi spune ,,ncepei tiai cu o linie fiecare numr cu so, care nu este ntr-un ptrat i fiecare numr fr so care se afl ntr-un ptrat, dar mpreun cu o liter. Dup 25 secunde ,,ncetai!. Rndul 12 ,,Atenie: privii rndul 12. Dac numrul 7 este mai mare dect numrul 5 , atunci cnd voi spune

,,ncepei! tiai cu o linie numrul 6 . Dac 6 este mai mare dect 8, atunci vei trage o linie sub cifra 7. ,,ncepei!, dup 10 secunde ,,ncetai!. Se spune candidailor s lase creioanele jos, s stea n linite i s nu ntoarc pagina. Dup trecerea timpului de repaos de un minut, li se spune s ntoarc pagina i s ndoaie caietul astfel nct s aib numai testul 2 n fa. Not important Aptitudinile speciale relevate de testul nr. 1 sunt urmtoarele: atenia, memoria, spiritul de observaie, facultatea de a raiona rapid i just. De asemenea pune n eviden aptitudinea de a executa rapid i cu precizie o comand primit. Este un test diagnostic pentru profesia de electrician tabloist sau de operator la tablourile de comand. Examinatorul trebuie s dea comanda ,,ncepei! imediat dup ce a sfrit de formulat chestiunile, fr s lase vreun interval de timp liber, de asemenea se va trece la chestiunea urmtoare fr nici o pauz. Pentru efectuarea acestui test n bune condiii, examinatorul trebuie s cunoasc bine testul, s nu aib ezitri, s vorbeasc clar i s se tie impune n faa candidailor. Subtest nr.2 ,,Atenie: privii instruciunile scrise n partea de sus a paginii, haidei s le citim mpreun. Rspundei la aceste ntrebri ct de repede putei. ntrebuinai partea dreapt a paginii pentru a pune rspunsul. Primele dou exemple sunt deja rezolvate. Unele sunt mai uoare altele mai dificile. Nu vei face nici un calcul pe hrtie: totul va trebui s fie rezolvat n gnd i rezultatul trecut ntre parantezele din dreapta, la fel ca n exemplele date. Dac o chestiune vi se pare prea

dificil, lsai-o nerezolvat i trecei la urmtoarea. Avei la dispoziie cinci minute pentru a le rezolva pe toate. Fii gata. ncepei!. Dup cinci minute: ncetai!. Se va avea grij s nu se treac la pagina urmtoare pn ce n-a trecut pauza de un minut. Not Acest test pune n eviden raionamentul matematic, uurina de a stabili raporturi logice ntre diferite date i rapiditatea de a calcula mental. Subtestul nr.3 ,,Atenie: privii instruciunile din partea de sus a paginii: s le citim mpreun: Aceasta este o prob de bun sim. Avei.....etc. etc. Fii gata! ncepei! Nu se anun candidailor timpul n care trebuie efectuat testul. Dup 2 minute: ,,ncetai! Se va supraveghea s nu se ntoarc pagina pn ce n-a trecut pauza de un minut. Not: Acest test pune n eviden justeea raionamentului i judecata practic (ceea ce se nelege n general prin bun sim) precum i facultatea de nelegere a situaiilor. Subtest nr. 4 ,,Atenie: Privii instruciunile din partea de sus a paginii; s le citim mpreun: ,,Dac cele dou cuvinte din pereche nseamn acelai lucru, sau aproape acelai lucru....etc. etc.! ,,Fii gata! ncepei! (nu se anun timpul de rezolvare). Dup dou minute ,,ncetai! Pauz. Nu se ntoarce pagina dect dup un minut. Not: Acest test pune n eviden facultatea de reprezentare ideativ a noiunilor concrete sau abstracte, precum i cunoaterea exact a sensului cuvintelor. Subtest nr. 5

,,Atenie: Privii instruciunile; le vom citi mpreun: Cuvintele: iarb, o vac mnnc, n aceast ordine, ...etc, etc. Fii gata! ncepei! Nu se indic durata probei! Dup dou minute: ,,ncetai! Pauz. Dup un minut se spune s se ntoarc pagina. Not: Acest test pune n eviden integritatea logic a proceselor asociate, abilitatea intelectual i de analiz mental. Subtest nr. 6 ,,Atenie: Privii primul rnd de numere din partea de sus a paginii 2, 4, 6, 8, 10, 12. Cele dou numere care trebuie s urmeze dup ele sunt 14 deoarece irul de numere merge crescnd din 2 n 2. Privii al doilea exemplu (al doilea rnd): 9, 8, 7, 6, 5, 4 cele dou numere care trebuie s urmeze sunt 3 i 2, deoarece irul de numere merge descrescnd cu cte o unitate. Privii al treilea exemplu: 2, 2, 3, 3, 4, 4; numerele care trebuie s urmeze sunt 5 i 5, deoarece irul de numere crete cu cte o unitate i rezultatul se repet. Acum privii al patrulea exemplu: 1, 7, 2, 7, 3, 7;cele dou numere care trebuie s urmeze sunt 4 i 7, deoarece irul crete cu cte o unitate, dup fiecare rezultat se intercaleaz cifra 7. Ai observat c numerele se nir unul dup altul dup o anumit regul: dac gsim aceast regul putem gsi i cele dou numere care trebuie s completeze fiecare rnd. Privii acum fiecare rnd de numere de sub exemplele date i cutai s aflai care este regula dup care se niruie numerele unul dup altul ca

astfel s gsii cele dou numere care trebuie s urmeze n fiecare rnd. Acestea le scriei pe cele dou liniue punctate din dreapta paginii. ,,Fii gata! ncepei! (nu se indic timpul de lucru). Dup 3 minute ,,ncetai!. Pauz. Dup un minut se ntoarce pagina. Not: Acest test cere cunotine aritmetice sumare, evideniaz facultatea de a descoperi raporturi abstracte, de dificultate crescnd, ntre diversele numere care constituie irul. Subtestul nr. 7 ,,Atenie: Privii primul exemplu din partea de sus a paginii: cer albastru; iarb mas, verde, cald, gros. Observai cele patru cuvinte din partea dreapt a exemplului. Unul dintre ele, verde este subliniat. Iarba este verde ntocmai cum cerul este albastru. Privii la al doilea exemplu: pete noat; om hrtie; timp merge, domnioar; Aici este subliniat cuvntul merge: un om merge dup cum un pete noat. Privii la al treilea exemplu: zi noapte, alb rou; negru, clar, curat. Aici este subliniat cuvntul negru, cci negrul este opusul albului, dup cum noaptea este opus zilei. n fiecare din rndurile de mai jos, primele dou cuvinte etc. etc. ,,Fii gata: ncepei! Dup trei minute: ,,ncetai!. Pauz. Dup un minut se ntoarce pagina. Not. Acest test pune n eviden puterea de analiz i flexibilitatea mental a candidatului precum i posibilitatea de a gsi relaii juste ntre noiuni. Subtest nr. 8

,,Atenie: privii instruciunile din partea de sus a paginii n timp ce eu le citesc (examinatorul citete rar) Observai propoziia din exemplu: Oamenii aud cu ochii urechile, nasul gura: Cuvntul corect este urechile deoarece el ntregete bine propoziia, face ca ceea ce se afirm s fie adevrat. n fiecare din propoziiile de mai jos avei de ales dintre cele patru cuvinte acel cuvnt care ntregete cel mai bine propoziia, care face ca ea s aib un neles adevrat. Fii ateni cci numai unul dintre cele patru cuvinte este cel corect. Pe acela subliniai-l. Dac nu suntei siguri, ncercai s ghicii care este cuvntul potrivit i subliniai-l. Avei dou exemple n care cuvntul potrivit este subliniat aa cum trebuie. ,,Fii gata: ncepei!. Dup patru minute: ,,ncetai!. Imediat se strng caietele i creioanele i se controleaz dac toi candidaii au dat caietele. Not. Acest test scoate n eviden informaia general pe care candidaii o posed n diverse domenii. Pentru corectarea acestui test, trebuie avute n vedere unele reguli generale i anume: Fiecare item obine fie un rezultat just, fie unul greit. Nu se acord jumti de punct n general itemii care au fost n mod evident corectai de ctre subiect se iau ca atare i sunt considerate juste. n subtestele n care rezultatul este dat de numrul itemilor juti minus cei greii, itemii greii i cei omii trebuie s fie marcai separat Punei rezultatul la fiecare subtest jos n dreapta paginii i ncercuii-l. Cnd testul

a fost supus unei a doua corectri pentru verificare, se poate face un semn alturi de cerc. Folosirea unui creion rou sau albastru asigur exactitatea i evit greelile de corectare. Test 1 (reguli generale) Rezultatul este dat de numrul itemilor just rezolvai Nu se acord nici un punct pentru item-ul n care s-a fcut mai mult dect s-a cerut n instruciuni. ntr-un item n care trebuie s se scrie n interiorul unui spaiu dat, se acord punctul chiar dac numrul sau litera ntretaie linia desenului datorit grabei sau neateniei; nu se acord punctul dac poziia este n mod real ambigu. Acolo unde ceva trebuie subliniat sau bifat se acord totui punctul chiar dac sunt fcute dou sau trei sublinieri n locul cerut i se d punctul pentru orice metod de a bifa ceea ce s-a cerut prin instruciuni. Pentru itemul 2. Linia trasat trebuie s nceap i s se sfreasc fie pe circumferin, fie n interiorul cercului indicat. Linia poate atinge cercurile intermediare, dar nu s le taie. n acest din urm caz, nu se consider just rezolvat i nu se acord punctul. Pentru itemul 6. n cercul n care nu trebuie s se marcheze numrul lunilor

dintr-un an 12 poate fi orice alt numr n afar de 12, cm ar fi 3, 5, 0, 2, 7 etc. Itemul nr. 9 .Numerele trebuie s fie bifate (tiate) pentru a primi punctul. Pentru itemul 10. n fiecare din cele mai mici pri trebuie s fie 2 singur i 3 singur i nu 2 sau 3; 5 singur i 6 singur, ns nu 5 sau 6 n partea cea mai apropiat n mrime de cea mai mare. Numai astfel itemul este corect rezolvat. Pentru itemul 11 Liniile trebuie s taie, sau cel puin s ating numerele indicate; ele pot tia sau nu literele care le nsoesc. Numai indicarea ptratului, triunghiului etc. nu este suficient. Sublinierea cifrelor n loc de bifarea (tierea) lor, se consider greeal. La cheia testelor dm reproducerea exact a figurilor la care s-au adugat i soluiile juste. Test 2 (Reguli generale): (Rezultatul este dat de numrul itemurilor just rezolvate) Rspunsul poate fi scris i pe linia punctat sau oriunde n apropiere de problem. Dac dou rspunsuri sunt date la oricare problem, se socotete greeal i nu se acord punctul. Dac este clar c un rspuns a fost pus greit ntr-o alt parantez i dac urmtoarele rspunsuri sunt toate la fel deplasate, se acord punctele pentru

rspunsurile juste, chiar dac ele sunt greit plasate. Omisiunea zecimalelor este permis n itemurile 9, 13 i 14. Fracia poate fi exprimat n zecimale n itemul 15. Test 3 (Reguli generale): (Rezultatul este dat de numrul itemurilor just rezolvate) Orice metod folosit pentru a indica rspunsul, este admis (subliniere, bifare etc.) Dac sunt marcate dou rspunsuri, se socotete greeal, n afar de cazul n care unul dintre ele este n mod clar indicat ca definitiv. Numai atunci primete un punct. Test 4 (Reguli generale) (Rezultatul este diferena dintre numerele juste i numerele greite: J-G) Orice metod folosit pentru a indica n mod clar rspunsul, este admis i se acord un punct dac rspunsul este just. Cnd amndou cuvintele ,,Asemntor i ,,Contrar sunt subliniate se socotesc ca omisiune, nu ca greeal. Dac numai ,,Asemntor este subliniat de la nceput pn la sfrit rezultatul de la test este zero. De asemenea, dac ,,Contrar este subliniat de la nceput pn la sfrit, rezultatul la test este tot zero. Test 5 (Reguli generale)

(Rezultatul este diferena dintre numerele juste i numerele greite J-G) Aceleai reguli ca i pentru testul 4. Test 6 (Reguli generale) (Rezultatul este dat de numrul itemurilor just rezolvate) Dac se scrie numai un numr nu se acord punctul. Dac numai un numr este just nu se acord punctul Dac se scriu patru cifre cum se ntmpl adesea cu unele itemuri (de exemplu 33, 11 n loc de 3,3) se acord un punct, adic este considerat just. Test 7 (Reguli generale) (Rezultatul este dat de numrul itemurilor just rezolvate) Orice indicaie clar, alta dect sublinierea, este considerat just i primete un punct. Sublinierea oricruia dintre primele trei cuvinte ale unui item nu suprim acordarea unui punct, dac cel de-al patrulea este just indicat. Dac dou sau mai multe dintre ultimele patru cuvinte sunt marcate nu se acord punctul. Test 8 (Reguli generale) (Rezultatul este dat de numrul itemurilor just rezolvate) Aceleai reguli ca i pentru testul 7. Soluiile sunt numai pentru uzul psihologilor care sub nici un motiv nu trebuie s le fac cunoscute

subiecilor. Este bine cunoscut faptul c un test trebuie s reprezinte pentru subiect o situaie cu totul nou la care el trebuie s se adapteze. Dac el cunoate, n prealabil, modul de rezolvare i soluiile, desigur c pentru el situaia nu mai este nou. De aceea trebuie s se evite s se comunice subiecilor, chiar dup ce au efectuat examinarea, care erau soluiile juste, deoarece ei le pot comunica altora, care nc n-au fost examinai i, n felul acesta, cei nou venii cunosc cel puin unele dintre soluiile juste. Din aceasta rezult c acetia din urm nu mai sunt pui n faa unei situaii noi. La proba a doua soluiile sunt urmtoarele: 1(10); 2(280); 3(3); 5(9); 5(2); 6(20); 7(11); 8(8); 9(6,50); 10(36); 11(5); 12(8); 13(2,40); 14(33); 15(2); 16(0,60); 17(9); 18(50); 19(1.900); 20(3465). La proba a treia Bontil d urmtoarele soluii: la itemul 1 trebuie fcut o cruce n primul (1) ptrel; la itemul 2 al doilea; la 3 n al doilea; la 4 n primul; la 5 n al treilea; la 7 n primul; la 8 n al doilea ; la 9 n al doilea; la 10 n primul; la 11 n al treilea; la 13 n al doilea; la 14 n al treilea; la 15 n al treilea; la 16 n al doilea. Iat soluiile pentru a proba a patra: pentru itemul 1 subliniaz pe c; 2 - c; 3 - c; 4 - a; 5 c; 6 - a; 7 -c; 8- a; 9 -a; 10 a; 11 a; 12 c; 13 c;14 c; 15 c; 16 a; 17 a; 18 a; 19 c; 20 c; 21 c; 22 c; 23 a; 24 a; 25 a; 26 c; 27 c; 28 a; 29 c; 30 a; 31 c; 32 a; 33 c; 34 c; 35 a; 36 c; 37 a; 38 a; 39 a; 40 a; (a-asemntor, ccontrar). Pentru proba a cincea a = adevrat, iar g = greit; soluiile sunt: pentru itemul 1 subliniaz a(1); pentru 2 pe g(2); 3 g(3); 4 a(4); 5 g(5); 6 g(6); 7 a(7); 8 g(8); 9 g(9); 10 a(10); 11 a(11); 12 a(12); 13 g(13); 14 a(14); 15 g(15); 16 g(16); 17

 g(17); 18 a(18); 19 a(19); 20 a(20); 21 g(21); 22 a(22); 23 g(23); 24 g(24). La proba a asea subiectul trebuie s scrie urmtoarele cifre: la itemul 1 soluia este 9,10; 2-40; 45; 3 -2,1; 4-21; 24; 5-29; 33; 6-2,1; 7-15, 15; 8-64; 128; 9-20,21; 10-3,3; 11-4,1; 1223,30; 13-14,16; 14-8,1; 15- 15,11; 16- 1/9, 1/27; 178,5; 18 13, 20; 19, 29,64; 20-38,76. Pentru proba a aptea subiectul trebuia s sublinieze urmtoarele cuvinte: la itemul 1 se subliniaz cuvntul al doilea, 2-2; 3-1; 4-4; 5-2; 6-2; 7-4; 8-1; 9-3; 10-1; 11-3; 12-1; 13-3; 14-4; 15-3; 16-1; 17- 2; 18-3; 19- 2; 20-1; 21-2; 22-3; 23-2; 24-2; 25-2; 26-2; 27-1; 28-4; 29-3; 30-3; 31-1; 32-2; 33- 2; 34-3, 35-3; 36-2; 37-2; 38-1; 39-3; 40-4. Prezentm n continuare soluiile i pentru cea de-a opta prob de la testul I3. Trebuie subliniate cuvintele: la itemul 1 se subliniaz cuvntul 4; la 2-3; la 3-3; 4-2; 5-4; 6-2; 7-4; 8-3; 9-2; 10-3; 11-1; 12-4; 133; 14-4; 15-3, 16- 4; 17-1; 18-1; 19-3; 20-4; 21-1; 22-3; 23-4; 24-3; 25-4; 26-1; 27-4; 28-3; 29-4; 30-3; 31-2; 32-3; 33-4; 34-2; 35-3; 36-3; 37-4; 38-2; 39-1; 40-3. Rezultatele obinute se vor raporta la etalon (tabelul 16). Deci suma punctelor obinute la probele testului se vor raporta la etalon. TABELUL 16. Etalonul pentru I3 (dup Bontil)
Vrsta Centile 100 90 80 75 70 60 14 189 132 129 124 119 98 15 190 151 133 127 121 109 16 19 2 15 1 14 2 17 19 4 16 8 14 5 Aduli 205 183 171 163 151 139 Simbol A A/B B B/C B/C C

50 40 30 25 20 10 0

85 72 65 51 25 15 10

98 81 65 57 31 22 12

13 6 12 7 11 6 98 85 73 57 36 23 12

13 9 12 7 11 9 10 5 96 74 59 39 23 14

123 112 94 73 44 24 14

C C C/D C/D D D/E E

Bontil consider c dac ,,un subiect obine un numr de puncte care ntrece valoarea maxim pentru vrsta respectiv, va fi notat cu simbolul A.A. i clasificat excepional68. Dac subiectul obine un numr de puncte sub valoarea minim simbolul va fi E.E., iar clasificarea nul. Unul dintre cele mai utilizate teste pentru diagnosticarea inteligenei este i testul Raven, numit i ,,Standard Progressive Matrices seturile A, B, C, D, E, (dup T. Kulcsar69). J.C. Raven concepe testul nc din 1938, l revizuiete n 1947 i 1956. Testul msoar ,,factorul inteligen general (aa numitul factor ,,q), prin examinarea spiritului de observaie, a capacitii de a desprinde ntr-o structur relaiile implicite, capacitatea de a menine pe plan mental informaiile descoperite (memoria de scurt durat) i abilitatea de a opera cu ele pe mai multe planuri. Testul cuprinde 5 serii a cte 12 matrice (grupaj de
68

Bonil G. C. (1970) Tehnica aplicrii testelor de inteligen . Multiplicat pentru uz intern. 69 - (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

figuri), fiecare dezvoltnd o tem diferit: ,,A stabilire de relaii n structura matricii continue; ,,B analogii ntre perechile de figuri; ,,C schimbri progresive n figuri; ,,D permutri; ,,E descompuneri n elemente ale figurilor. Fiecare serie ncepe cu o sarcin uoar, urmat de 11 probleme de dificultate crescnd. Subiectului i se cere s decid care este figura (din cele 6 sau 8 oferite pe aceeai plan) care se potrivete pentru completarea corect a matricii. Se recomand a nu se fixa o limit de timp n examinare, testul pretndu-se unui ritm individual de lucru. Pentru cotare se acord 1 punct pentru fiecare rspuns corect, cheia rspunsurilor fiind dat n tabelul 17: TABELUL 17. Cheia rspunsurilor corecte la testul M.P. (Raven).
Itemul Seria A B C D E 1 4 2 8 3 7 2 5 6 2 4 6 3 1 1 3 3 8 4 2 2 8 7 2 5 6 1 7 8 1 6 3 3 4 6 5 7 6 5 5 5 1 8 2 6 1 4 6 9 1 4 7 1 3 1 0 3 3 6 2 2 11 4 4 1 5 4 12 5 5 2 6 5

Cota total maxim este de 60 de puncte. Rspunsurile se numr, sau poate fi folosit o gril de cotare care se aeaz peste fia personal complet (n cazul n care pentru nregistrarea rspunsurilor se utilizeaz o fi tipizat). Pentru interpretri psihologice cota brut nu prezint o semnificaie. Performana (cota brut) se raporteaz la etalon, obinndu-se coeficientul de inteligen al subiectului

respectiv. I. Holban elaboreaz un etalon pentru elevii din ara noastr (tabelul 18): TABELUL 18. Etalon pentru elevii romni (M.P. test)70
Vrsta Centile 90 80 75 70 60 50 40 30 25 20 10 14 49 46 45 43 41 38 35 32 29 27 25 15 53 50 49 48 45 42 39 35 32 29 16 16 53 51 50 49 46 44 41 38 35 32 21 17 53 50 49 48 46 43 40 37 32 28 15 18 56 53 52 51 49 47 45 42 41 38 31 19 54 53 51 50 48 45 44 41 38 37 28 20 52 49 48 46 44 42 40 37 36 33 24

n literatura romn de specialitate sunt vehiculate i alte etaloane pentru testul Raven. Des utilizat este modalitatea de transformare direct a punctelor n coeficient de inteligen (I.Q.), ca n tabelul 19, unde sunt redate astfel de etaloane pentru populaia ntre 14-30 de ani.

TABELUL 19. Transformarea punctelor n Q.I. la testul M.P.

Puncte 1-10
70

Q.I. 0

Puncte 26

Q.I. 76

Puncte 43

Q.I. 99

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

10 55 11 57 12 58 13 59 14 61 15 62 16 65 17 65 18 66 19 67 20 69 21 70 22 71 23 72 24 74 25 75

27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

76 79 80 82 83 84 86 87 88 90 91 92 94 95 96 97

44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59-60

100 102 104 106 108 110 112 114 116 118 120 122 124 126 128 130

Scara etalon de raportare la Q.I. obinut este urmtoarea: 0-19 = deficien mintal grav (idioie) 20-49 = deficien mintal medie (imbecilitate) 50-69 = deficien mintal uoar (debilitate mintal) 70-79 = inteligen de limit 80-89 = inteligen submedie

90-99 = inteligen de nivel mediu slab 100-109 = inteligen de nivel mediu bun 110-119 = inteligen deasupra nivelului mediu 120-140 = inteligen superioar peste 140 = inteligen extrem de ridicat. Etalonul pentru mprirea pe centile a performanelor la M.P. permite includerea subiectului n unul dintre cele 5 grade de inteligen: I. inteligen superioar II. inteligen deasupra nivelului mediu peste centilul 75 III. inteligen de nivel mediu ntre 25 i 75 IV. inteligen sub-medie sub 25 V. deficien mintal sub centilul 5. Aceast interpretare cantitativ a rezultatelor trebuie completat cu analiza calitativ a acestora, deoarece ,,inteligena nu poate fi msurat n stare pur71. Prin examinare i interpretare calitativ va trebui conturat profilul intelectual al celui examinat, n strns legtur cu profilul general al personalitii sale. Testul Raven, sub forma sa necolorat, dar i sub alte forme i variante, este azi larg utilizat att pentru predicia succesului colar, ct i ca test n componena diferitelor baterii n examinrile psihologice, inclusiv n selecia i diagnosticarea capacitii psiho-motrice. n evoluia probelor pentru diagnosticarea inteligenei matricile progresive Raven au constituit un moment deosebit. Testul este saturat n factorul ,,g, dar are i unele inconveniente, coninnd i mici
71

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

factori specifici slab identificai. Au fost cutate i alte forme, astfel a aprut n 1943 un test paralel bazat i constituit din figuri de domino, autorul testului fiind Anstey. Testul Domino este superior M.P.-ului i a fost i este larg folosit n coli, n economie, n armat etc. Varianta francez a testului Domino (dup H.Pitariu) cuprinde (D.48) 44 itemi i 4 itemi pentru antrenament, acetia fiind ordonai dup gradul de dificultate. Pentru rspunsuri se poate concepe o foaie de rspuns, iar corespunztor, o gril de cotare. Subiectului (subiecilor) i se cere s priveasc fiecare grup de domino-uri i s caute valoarea domino-ului care lipsete. Rspunsul se va scrie pe foaia de rspuns. Subiectul este avertizat c testul nu are nimic n comun cu jocul de domino. Rspunsul corect (exact) valoreaz un punct, totalitatea punctelor obinute se raporteaz la etalon. Testul D.70 este forma paralel a testului D.48 fiind construit pe aceleai principii, msurnd mai ales inteligena neverbal. Timpul de lucru este de 25 de minute. n tabelul 20 v prezentm etalonul obinut de H. Pitariu pe populaia din ara noastr. TABELUL 20. Etalon romnesc pentru testul D.70 (dup H. Pitariu).
Stanin e 1 2 3 4 5 Elevi liceu energ. 16 ani 0-18 19-22 23-25 26-27 28-30 Ajutori programa -tori 0- 5 6-10 11-15 16-19 20-23 Analiti programa -tori 0-15 16-19 20-22 23-25 26-28 Procentaje Teoretic Cumulate e 4,0 6,6 12,1 17,5 19,6 4,0 10,6 22,7 40,2 59,8

6 7 8 9 Media S N

31 32-33 34-35 36-44 27,72 5,26 106

24-26 27-29 30-32 33-44 21,90 7,44 748

29-31 31-32 33-34 35-44 26,19 6,01 361

17,5 12,1 6,6 4,0 -

77,3 89,4 96,0 100,0 -

Pentru o cotare rapid i eficient se utilizeaz grila de cotare, conform cheii: 1-5/5; 2-4/4; 3-2/3; 41/4; 5-5/4; 6-6/4; 7-1/5; 8-3/6; 9-4/6; 10-0/1; 11-1/6; 12-2/5; 13-3/2; 14-6/4; 15-2/6; 16-1/0; 17-6/5, 18-4/6; 19-3/5; 20-6/4; 21-4/2; 22-2/3; 23-3/5; 24-2/1; 25-5/6; 26-6/6; 27-7/0; 28-1/1; 29-6/2; 30-6/3; 31-3/3; 32-3/1; 33-6/6; 34-2/5; 35-3/6; 36-1/2; 37-2/2; 38-3/6; 39-5/3; 40-0/1; 41-4/2; 42-2/3; 43-5/5; 44-4/0. Testul d rezultate foarte bune n diagnosticarea inteligenei neverbale i ca atare este larg ntlnit n bateriile psihologiei pentru orientare colar i profesional (inclusiv sportiv). Unul dintre cele mai cunoscute teste de inteligen este ,,Scara-Binet-Simon, sub forma ei iniial sau cu multele sale adaptri. Scara B-S are la baz concepia autorilor si c inteligena se dezvolt odat cu vrsta, nct succesiunile diferitelor vrste din copilrie pot constitui o adevrat scar de msurare a inteligenei. Scara Boinet-Simon a fost adaptat de diferii autori. n 1940 Fl. tefnescuGoang, pornind de la B-S clasic i adugnd unele din concepiile lui Terman i Kuhlmann realizeaz adaptarea scrii pentru populaia din Romnia (dup S. Tciulescu72). Aceast variant a scrii cuprinde 87 teste repartizate pe nivele mintale.
72

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

 de la 3 la 10 ani cte 6 teste la toate nivelurile, fiecare cu o valoare de 2 luni; de la 11 la 15 ani cte 4 teste, fiecare cu o valoare de 3 luni. la 16-17 ani 6 teste, fiecare cu valoarea de 4 luni. n ,,ndrumarul psihodiagnostic S. Tciulescu prezint analiza psihologic a testelor scrii B-S adaptat pentru populaia rii noastre de Fl. tefnescu Goang i coala psihologilor clujeni. Este redat i tehnica de examinare precum i cotarea rspunsurilor, interpretarea rezultatelor. Scara permite calcularea coeficientului de inteligen (C.I.) C.I. = (E.M./E.C.)x100 n care E.M. (etatea mintal) i E.C. (etatea cronologic) se transform n luni. Un C.I. peste 140 nseamn inteligen extrem de ridicat, 120-139 inteligen superioar..., iar un C.I. sub 84 indic un intelect de limit, o deficien mintal (sub 70). Pe baza rezultatelor cantitative i a examinrii este necesar ntotdeauna i o analiz calitativ a rezultatelor obinute. Scara B-S este larg utilizat i astzi sub diferitele sale adaptri, la noi n ar nsui tefnescuGoang preconiza noi adaptri i versiuni pentru a fi ct mai util n diferitele baterii de examinare psihologic a populaiei colare. Din seria probelor de msurare a inteligenei concrete face parte i ,,testul B.20 elaborat de R.Bonnardel. (dup H.Pitariu). Testul cuprinde 12 cuburi i 17 imagini, fiind utilizat doar o singur fa a fiecrui cub. Primele 4 cuburi au o fa colorat n alb, un sfert fiind rou; urmtoarele 4 cuburi conin dou sferturi albe i dou sferturi roii; ultimele 4 sunt un

sfert albe, restul feei fiind rou. Imaginile sunt reproduse cu grupe de 4 i 9 cuburi; primele 10 imagini cu patru cuburi (la mrime natural); urmtoarele 7 cu 9 cuburi (la scar redus). Primele trei imagini prezint i linii negre pentru demarcarea cuburilor. B.20 cuprinde dou variante, una pentru subiecii de la toate nivelele de pregtire, iar una pentru cei cu pregtire superioar. Forma ,,a, se ncepe cu primele imagini care conin 4 cuburi i dureaz 10 minute, iar forma ,,b ncepe direct cu setul de 9 cuburi i dureaz tot 10 minute. Subiectul examinat este aezat la o mas n faa operatorului care i prezint cuburile (4 cu ptrat rou pe fond alb, 4 cu ptrat alb pe fond rou i 4 coninnd dou ptrate roii i dou albe). Examinatorul, dup ce prezint probe i cere subiectului s reproduc imagini, pentru nceput construite cu ajutorul a patru cuburi, i i arat acestuia cum s construiasc imaginile nr. 1,2 i 3. Cnd subiectul atinge primul cub pentru construirea imaginii nr.1 se pornete cronometrul. Se las timp de dou minute pentru fiecare din primele 10 desene. Se trece, fr pauz, la construirea imaginilor ce se reproduc cu 9 cuburi. Se prezint urmtoarele 7 imagini, maximum 3 minute pentru fiecare. Rezultatul testului este dat de numrul de cuburi plasate corect n 10 minute. Dac un model nu a fost terminat, se numr cuburile corect plasate. Dac subiectul termin proba (corect) nainte de 10 minute se calculeaz: n = (10x103)/t sau n = (600(sec)x103)/t n care t = timpul n care au fost reproduse cele 17 desene. Pentru forma ,,B.20-b cotarea se realizeaz dup formula:

n = (600x63)/t Etalonarea testului B.20 a fost realizat de autorul acestuia. H. Pitariu 73 reproduce dup modelul francez un etalon orientativ furnizat de manualul testului. Cu toate c la noi n ar nu exist o experien mai mare n privina utilizrii testului B.20, H. Pitariu d n ,,ndrumarul psihodiagnostic un etalon realizat cu elevi din Cluj-Napoca (tabelul 21). Etalonul este dat n stanine. TABELUL 21. Etalonul testului B-20 (dup H. Pitariu)
Stanin e 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Media S N Elevi de la lic. Energ. (an II) sub 32 33-34 41-55 56-65 66-74 75-85 86-99 100-103 peste104 75,50 38,16 106 Elevi de la lic. de Informatic (an III) sub 43 44-60 61-67 68-79 80-91 92-103 104-125 126-147 peste148 89,47 27,70 100 Procentaje Teoretic 4,0 6,6 12,1 17,5 19,6 17,5 12,1 6,6 4,0 Cumulate 4,0 10,6 22,7 40,2 59,8 77,3 89,4 96,0 100,0 -

Pentru aprecierea i msurarea proceselor psihice cognitive sunt utilizate i o multitudine de alte teste. O prob relativ simpl de gndire abstract este i cea din seria Bontil de completare a 20 de itemuri bazate pe cutarea i descoperirea criteriului n raport cu care a fost construit fiecare ir n parte (Numrul de liniue indic numrul de cifre/litere necesare rspunsului corect):
73

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

1. 3, 6, 9, 12, 15, - 2. nainte, napoi, gras, slab, nalt 3. IM, MN, NO, OP, P4. 12321, 23432, 34543, 456 - 5. ON, ML, KJ, J - 6. Escar, scar, car, - - 7. /z, zi, rac, car, mor, - - 8. AZBYCXD 9. Bob, bob, bord, drob, 537 - - 10. Nord, or, parc, ar, mint, in, banc - - 11. 5736, 73265, 32657, 26573, - - - - 12. Zdub, ud, smoc, om, mers, re, vals, - 13. Acar, carat, atac, - - 14. Bariton, 1234567, tiran, 54327, notar - - 15. Tom, ton, dop, dor, poc, pod, cor, - - 16. Doi, o, patru, r, trei, e, un, 17. Sac, sec, ger, gir, dig, dog, rog, - - 18. Dar, ard, sur, urs, car, arc, zor, - - 19. 1 7 8 15 23 - 20. N.E./S.V. S.E./N.V. E.V./N.Cheia rspunsurilor la proba de gndire abstract este urmtoarea: 1/18; 2/scund; 3/0; 5/G; 6/ar; 7/rom; 8/V; 9/735; 10/an; 11/65732; 12/la; 13/tac; 14/76532; 15/cos; 16/u; 17/rug; 18/orz; 19/28; 20/S. Etalonul se poate stabili de fiecare cercettor n parte, timpul de aplicare a testului pentru subiectul adult este de 10 minute. n mod normal n 10 minute testul este completat de orice subiect cu o gndire abstract bun. n funcie de greeli i de numrul itemurilor necompletate se realizeaz raportarea la etalon a subiectului respectiv. Pentru msurarea flexibilitii gndirii des utilizat este i ,,testul K (Krepelin) . Acest test cuprinde 320

de operaii de adunri i scderi, subiectului cerndu-ise s treac rezultatul n ptrelul rmas liber dup fiecare cifr. Dac cifra care urmeaz este mai mare, atunci rezultatul se obine prin adunare, iar dac aceast cifr este mai mic, atunci rezultatul se obine prin scdere (figura 22). Timpul de lucru este de 10 minute pentru fiecare subiect. FIGURA 22. Extras din testul Krepelin 4 +6 -3 +9 -2 Exemplu: 10 3 12 7 4537291 5643895243 67819 36879 54 Pentru cotare examinatorul se poate folosi de o gril de cotare, notndu-se cu un punct rezultatele corecte. Suma rspunsurilor corecte n 10 minute de lucru se raporteaz la etalon. Dm n continuare (tabelul 22) etalonul pentru studeni al testului Krepelin. Coeficientul de exactitate se calculeaz dup formula: (Nr. de operaii bune x 100)/(Nr. total de operaii efectuate) TABELUL studeni)
F.BINE BINE MEDIU SLAB

22.
V IV III II

Etalonul

testului

Krepelin

(pentru

- vitez peste 48 exactitate 1 - vitez 48-37,1 exactitate 0,99 - vitez 37, 31,1 - exactitate 0,98 - vitez 31-24,1 exactitate 0,97

F. SLAB

- vitez sub 24 exactitate - sub 0,96

Testul este larg rspndit i n ara noastr, avnd o mare valoare diagnostic. n vederea diagnosticrii memoriei auditive a cuvintelor Bontil propune un test foarte simplu; Examinatorul alege la ntmplare din vocabularul obinuit 30 de cuvinte pe care le citete ntr-un ritm de un cuvnt la dou secunde i cu o intonaie clar i uniform. Subiectului i se cere s fie atent pentru a memora ct mai multe dintre cuvintele auzite. Dup 10 secunde de la citirea ultimului cuvnt subiectul va scrie pe o hrtie toate cuvintele pe care le ine minte. Pentru fiecare cuvnt corect reprodus se acord un punct, iar totalul punctelor se raporteaz la etalon i se stabilete rangul subiecilor privind capacitatea de memorare a cuvintelor. Valentina Horghidan propune, pentru aprecierea memoriei vizuale, testul Lalaume74. Testul cuprinde dou coli, pe una fiind desenat un ptrat mprit n 16 ptrele mai mici, iar n fiecare ptrel fiind desenat cte o figur geometric (figura 23). Cea de-a doua foaie cuprinde un ptrat mare i 16 ptrele mici identice cu cele de pe prima foaie dar n care nu este desenat nimic. Subiectului i se cere s memoreze ct mai bine i mai exact figurile desenate n ptrelele primei foi i s le reproduc apoi n ptrelele goale ale celei de-a doua foi. Cnd examinatorul s-a convins c toi subiecii au neles explicaia atunci le ofer foaia A i d drumul cronometrului. Dup un minut foaia A se ntoarce cu faa n jos, iar dup alte 10 secunde se va
74

Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti

ntoarce foaia B, subiectului lsndu-i-se 3 minute pentru reproducerea figurilor memorate. (Dup cteva secunde se prezint din nou foaia A pentru un minut i se trece la reproducerea n al doilea exemplar al foii B). Se vor nota cu un punct desenele corect reproduse (contur i poziie) i cu 0,5 puncte cele puse n poziia greit. Se realizeaz suma punctelor obinute de fiecare subiect n cele dou serii obinndu-se astfel cota la test, care se raporteaz la etalon pentru a afla rangul subiectului privind memoria vizual. FIGURA 23. Testul Lalaume (dup V. Horghidan))

Coala tip A

Coala tip B

A. Rey75 elaboreaz o metodic de cercetare a particularitilor memoriei verbale imediate, care

75

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV (p.207)

permite o analiz a procesului n desfurarea lui, rezultatele probei scond n eviden determinantele psihice nu numai ale reuitei ci i ale nereuitei. Proba se desfoar sub form de ase faze, primele cinci urmrind memorarea unei serii de 15 cuvinte n cinci repetiii, iar urmtoarea faz urmrete capacitatea de recunoatere dintr-un text a cuvintelor memorate n fazele anterioare. Rey stabilete patru liste de cuvinte, precum i texte scurte pentru recunoatere: ,,Un btrn ran (1) cu o musta (2) lung aezat pe o banc (3) la soare (4) n grdin (5) aproape de un ru (6) mrginit de arbori (7) supraveghea o curc (8) i ginile (9) sale fumnd pipa (10) sa; el privea trecnd pe drum (11) prin fa la cafenea (12) aproape de gar (13) un copil care mergea la coal (14). Acest copil i-a uitat chipiul (15) paltonul (16) i crile (17) sale; el sufl ntr-o trompet (18) ine un drapel (19) i poart la curea (20) o mic tob (21) de culoare (22) vie. Din cas (23) de la marginea strzii (24) un printe (25) i fraii (26) de dup perdea (27); de la fereastr (28) mpodobit cu flori (29) observau atent micul colar (30) sau textul: ,,Un cine (1) al muzicantului (2) orb care cnt din vioar (3) aproape de scara (4) podului (5) pzea cina (6) stpnului (7) su: pine (8) i unc (9) nchise ntr-o valiz (10) aezat lng perete (11) printre pietre (12) o unealt (13) veche, un co de fructe (14), o banan (15) i o gleat (16) ruginit. El ciuli o ureche (17) i arta dinii (18) vznd departe pe cmpie (19) aproape de un pom (20) mare de lng pdure (21) pe un vr (22) al unui vntor (23) care cu puca (24) i cu un cuit (26) n mn (27) se apropia fr plrie (28) i fr cravat (29) cntnd un cntec

(30). Cele dou texte sunt pentru listele A i D, iar cuvintele subliniate nu exist n aceste liste. Pentru examinare subiectului i se d urmtoarea instrucie: ,,Eu i voi citi mai multe cuvinte, tu le vei asculta i cnd voi termina de citit mi vei spune toate cuvintele pe care i le aminteti. Le vei spune aa cum i vin n minte, nu ntr-o anumit ordine. Dar trebuie s spui ct mai multe. Apoi se citete o list (A,B,C sau D). Dup aceea ,,ai auzit toate cuvintele, spune acum cuvintele pe care le ii minte. Cnd subiectul spune cuvintele examinatorul va nota i cuvintele reproduse, dar i toate manifestrile verbale sau de conduit (pentru evocare se acord un minut). FIGURA 24. Cele patru liste de cuvinte (Rey) A 1. tob 2. perdea 3. curea 4. cafenea 5. coal 6. printe 7. soare 8. grdin 9. chipiu 10. ran 11. musta 12. curc 13.culoare 14. cas 15. ru B C 1. pupitru 1. portocal 2. pstor 2. fotoliu 3. vrabie 3. broasc 4. pantof 4. dop 5. furnal 5. main 6. munte 6. barb 7. ochelari 7. mal 8. burete 8. spun 9. ilustrat 9. hotel 10. vapor 10. cal 11. oaie 11. insect 12. puc 12.mbrcminte 13. creion 13. oal 14. biseric 14. soldat 15. pete 15. clan D 1. vioar 2. pom 3. cravat 4. unc 5. valiz 6. vr 7. ureche 8. cuit 9. scar 10.cine 11. banan 12. unealt 13. vntor 14. gleat 15. cmpie

Pentru faza a doua, subiectului i se aduce la cunotin cte cuvinte a memorat corect i i se citete nc o dat aceeai list cerndu-i-se s le reproduc din nou. Subiectului i se spune c va trebui s le memoreze pe toate indiferent de ordinea n care le reproduce. Dup citirea listei i o scurt pauz subiectului i se acord 1 minut i 30 de secunde pentru evocare. n faza a treia se anun o nou lectur i se repet integral instrucia de la faza a doua. Fazele a patra i a cincea se desfoar la fel ca fazele anterioare, cu excepia c n faza a cincea subiectul este anunat c aceasta este ultima ncercare. n faza a asea se compar capacitatea de recunoatere cu cea de reproducere. Se spune subiectului: ,,Eu i voi citi o poveste n care se afl toate cuvintele pe care le-am nvat, dar pe lng ele mai sunt i altele. De fiecare dat cnd vei auzi un cuvnt nvat mai nainte s spui DA. Numai s fii atent s nu te pcleti i s spui da i la alte cuvinte. Apoi se d citire unuia dintre texte, iar n foaia de protocol se noteaz numrul de ordine nscris n dreptul cuvntului la care subiectul spune ,,da. Pentru cotarea testului autorul stabilete valorile medii pentru copii, adolesceni i aduli. I. Druu ncercnd s stabileasc etalonul pentru populaia din ara noastr gsete aceleai valori (tabelul 23). TABELUL 23. Valorile medii pentru testul de memorie A.Rey (dup I.Druu)
Valori Fazele 1 5 ani 4,1 2 6,2 3 7,7 4 7,7 5 8,8 Recunoateri 4,6

Corecte....

. S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S..............

1,3 0,2 0,1 6 ani 5 1,9 0,2 0,0 7 ani 4,6 1,2 0,4 0,2 8 ani 5,8 1,2 0,2 0,2 9 ani 6,6 1,6 0,2 0,5 10 ani 8,6 1,8 0,1 0,3

1,9 0,2 0,8 6,5 2,1 0,2 0,8 7,6 1,5 0,3 0,6 8,8 1,7 0,0 0,8

2,2 0,0 1,2 8,2 2,5 0,0 1,3 8,2 1,8 0,3 1,5 9,8 2,3 0,0 1,2

1,1 0,1 1,2 10,2 1,8 0,0 1,0 9,2 2,0 0,2 1,3 11,0 1,8 0,2 1,3

2,1 0,2 1,6 10,4 2,4 0,0 1,4 9,9 1,9 0,4 1,6 11,4 2,4 0,0 1,8

3,8 1,2

10,4 4,2 1,0

11,0 3,4 1,1

13,8 2,1 0,3

10,1 1,9 0,1 1,5 9,5 2,1 0,1 1,4

11,0 1,5 0,2 1,8 11,8 1,6 0,0 1,1 12,4 1,8 0,1 1,0 12,5 1,6 0,0

12,4 1,7 0,1 2,0 12,3 1,5 0,0 1,9 13,3 1,6 0,0 1,3 12,3 1,9 0,0

12,4 1,5 0,1 1,8 12,9 1,4 0,0 1,3 13,3 1,6 0,0 1,0 13,0 1,9 0,0

14,0 1,4 0,3

14,3 0,9 0,7

11-12 ani 7,1 10,6 2,3 2,0 0,2 0,1 0,2 1,1 12-13 ani 7,1 10,4 1,8 1,8 0,3 0,2

14,4 1,8 0,2

14,5 0,8 0,3

False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S.............. False........ Dubluri.... Corecte.... . S..............

0,3

0,7

0,8 11,3 1,2 0,2 1,2

1,0 12,7 1,5 0,1 1,2

1,2 12,6 1,7 0,1 1,7 14,6 0,4 0,0 1,0 13,9 1,2 0,1 1,5 14,0 1,0 0,0 0,5 14,5 0,7 0,0 0,5 14,0 0,8 0,2

13-14 ani 6,6 9,3 1,7 1,6 0,4 0,5 0,4 0,8

14-15 ani (nvmnt mediu) 8,3 12,0 13,6 14,1 1,8 1,2 1,1 0,8 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 1,5 1,1 0,9 Aduli (cu studii primare i medii) 7,0 10,5 12,9 13,4 2,1 1,9 1,6 2,0 0,5 0,3 0,1 0,0 0,4 0,7 0,9 0,9 Aduli (profesiuni intelectuale) 8,6 11,8 13,4 13,8 1,5 2,0 1,4 1,1 0,1 0,0 0,1 0,0 0,1 0,6 0,6 0,4 Studeni 8,9 12,7 1,9 1,8 0,2 0,1 0,1 0,3 Subieci n vrst 90 ani) 3,7 6,6 1,4 1,4 0,6 0,8 0,1 0,4 12,8 1,5 0,0 0,5 13,5 1,3 0,0 0,4

14,7 0,5 0,0

14,5 0,8 0,4

14,9 0,2 0,1

14,8 0,3 0,1

cu studii primare (708,4 2,4 0,2 0,8 8,7 2,3 0,5 0,8 9,5 2,2 0,1 0,6 11,9 1,8 0,9

Subieci n vrst cu profesii intelectuale n trecut (70-88 ani) 4,0 7,2 8,5 10,0 10,9 2,9 2,9 2,5 3,3 2,9 0,3 0,2 0,4 0,3 0,2

13,6 1,3 1,4

False........ Dubluri.... Corecte.... . S..............

0,0

0,2

0,3

0,6

0,7

Asistene sociale (20-25 ani) prob colectiv 9,1 12,0 13,1 14,0 14,4 1,4 1,4 1,1 1,0 0,8

13,4 0,8

Pentru interpretarea rezultatelor se stabilete curba memorizrii i reproducerii la cele ase faze (pe abscis se noteaz fazele, iar pe ordonat numrul de cuvinte reproduse i recunoscute), apoi stabilindu-se pentru fiecare repetiie numrul cuvintelor fals reproduse i dublurile (seva reprezenta pe grafic). Curbele obinute se vor compara cu cele ale etalonului (obinut dup tabelul 23). Se mai poate nota: ritmul i debitul de cuvinte (pe unitate de timp); timpul terminrii reproducerii; gradul de colaborare i efortul subiectului; natura cuvintelor false, precum i comportamentul motor i verbal al subiectului n timpul examinrii. Specialitii recomand realizarea unei ample analize calitative a rezultatelor pentru evidenierea unor multitudini de aspecte legate de mecanismul memorrii. I. Druu n ,,ndrumarul psihodiagnostic d i etalonul n centile a testului, precum i analiza calitativ a diferiilor parametri76. Pentru msurarea particularitilor echilibrului emotiv V. Horghidan propune proba Chappuis77. Subiectului i se cere s efectueze un efort foarte mare (de exemplu o alergare de rezisten 3-5 minute) i i se ia pulsul imediat dup terminarea probei: se
76

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV 77 Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti

noteaz cu ,,y. Dup un repaos de 2 minute se ia din nou pulsul, valoare ce se noteaz cu ,,z. Dup o perioad n care se asigur revenirea complet a subiectului dup efort se repet aceeai prob. Imediat ce subiectul a terminat proba i se prezint un stimul cu valoare afectogen foarte mare (ridicat). Dup dou minute i se ia pulsul, valoarea notndu-se cu simbolul ,,z. Apoi se calculeaz: y/z; y/z ' i diferena (y/z) (y/z') iar rezultatul obinut se raporteaz la etalon. Horghidan propune trecerea rezultatelor ntr-un tabel centralizator (tabelul 24). TABELUL 24. Tabel centralizator Chappuis (dup V. Horghidan)
Numel e sub. A B C -----y 17 0 16 0 18 0 ---z 13 0 11 0 12 0 ---z' 135 150 180 ---y/z 1,3 0 1,4 5 1,5 0 ---y/z' 1,25 1,06 1,00 ---(y/z) (y/z') 0,05 0,39 0,50 ----

pentru
Observaii

proba

indiferen puin emotiv f. emotiv ---------------

Din tabelul centralizator se poate deduce i etalonul pentru msurarea echilibrului emotiv; valori ntre 0-0,10 = indiferen; 0,100,30 = puin emotiv; 0,300,50 = emotiv; peste 0,50 = foarte emotiv. Testul este deosebit de util pentru cunoaterea i controlarea echilibrului afectiv al sportivilor. n bateriile pentru evidenierea emotivitii, specialitii recomand utilizarea scrii de anxietate Cattell prezentat sub forma unei foi de autoanaliz alctuit pe cinci factori: dezvoltarea contiinei de sine (Q3); fora E-ului (C); insecuritate sau tendine

paranoice (L); nclinaii ctre culpabilitate (O) i tensiunea ergic (Q4). Testul alctuit dintr-un chestionar cu 40 de ntrebri, poate fi aplicat individual sau n grup, iar cotarea se realizeaz mai uor cu ajutorul unei grile de corecie din hrtie de calc sau din material plastic transparent. Suma punctelor obinute la cei 40 de itemi d nota total de anxietate. Se mai pot analiza sumele unor itemuri care dau anxietatea voalat, acoperit i ai itemurilor care dau anxietatea simptomatic, manifest etc. ntre grupele normale, isterici i nevrotici apar diferene semnificative (dac media la normali = 26,75 cu o eroare de 0,40, la nevrotici media este de 38,34 cu o eroare de 1,03, iar la isterici m = 44,75 i s = 1,63). Prezentm etalonul pentru punctajul total (tabelul 25), putndu-se realiza etaloane i pentru fiecare factor cuprins n chestionar.

TABELUL 25. Etalonul scrii de anxietate Cattell

Nota standard Brbai Femei Procentaj teoretic cumulat

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

0-10 11-14 15-19 20-23 24-27 28-32 33-36 37-40 41-45 46-49 50-80

0-14 15-18 19-24 24-27 28-31 32-36 37-40 41-44 45-49 50-53 54-80

3,6 8,1 15,8 27,4 42,0 58,0 72,6 84,2 91,9 96,4 100,0

Interpretarea psihologic a nivelelor standard se realizeaz astfel: nota 9 anxietate puternic, iar 10 anxietate foarte puternic (necesitatea psihoterapiei este evident); notele 6 anxioi, 7 nevrotici puin, 8 not medie de nevrotism; notele 3,4 i 5 sunt ale unor persoane normale, iar 0, 1 i 2 sunt obinute de persoane apatice, a cror tensiune afectiv este diminuat i care pot suporta uor stresul. Pentru examinare chestionarul C se prezint sub forma unei foi ndoite n dou; pe prima pagin sunt trecute datele subiectului, instructajul i dou exemple; pe paginile 2 i 3 sunt itemii de la 1 la 40, avnd n partea dreapt a fiecrei pagini cte o coloan pentru totalizarea notei A (pag. 2) i a notei B (pag. 3); pe pagina a patra se centralizeaz notele brute i se transform n note standard, avnd spaiu i posibilitate pentru alctuirea profilului anxietii subiectului examinat. Psihologii folosesc i alte probe pentru examinarea afectivitii, la sportivi n mod deosebit cutndu-se evidenierea controlului echilibrului emotiv, precum i a agresivitii, a combativitii. Una dintre aceste probe este testul de frustaie

Rosenzweig, din categoria celor proiective78 i proba asociativ-verbal T.A.T. Rosschach (testul petelor de cerneal). Des folosit este i chestionarul G.B. (Gaston Berger), alctuit din 45 de itemi cu rspunsuri la alegere. Primele 10 ntrebri sunt pentru emotivitate, suma rspunsurilor (pentru fiecare rspuns sunt acordate un anumit numr de puncte astfel: 1 = 9,5,1; 2 = 9,5,1; 3 = 9,5,1; 4 = 9,5,1; 5 = 9,5,1 .a.m.d.) se mparte la numrul ntrebrilor (10). Nota obinut se raporteaz la etalon: nonemotiv: valori cuprinse ntre 3,0 4,2 puin emotiv: 4,3 5,6 emotiv: 5,7 6,2 foarte emotiv: valori peste 6,3. Celelalte ntrebri fiind destinate altor parametri nu le vom aminti aici. Unul dintre factorii care influeneaz, stimuleaz i favorizeaz procesele psihice, cognitive (ca dealtfel i celelalte procese psihice, activiti sau nsuiri psihice) este atenia, acea orientare voluntar a contiinei spre o anumit activitate, spre un anumit obiect sau fenomen. Psihodiagnosticarea ateniei este de o importan deosebit att n psihologia industrial ct i n cea sportiv. Botil pentru diagnosticarea ateniei concentrate adapteaz un test de baraj dup Piron Vaschide. Dm n continuare instructajul fcut subiectului (dup Botil). Cnd s-a obinut linitea necesar examinatorul spune: ,,Atenie! Fiecare dintre dvs. a primit cte o foaie de hrtie. Nu vei ntoarce aceste foi dect atunci
78

Prelici Viorel (1980) Selecia psihologic pentru sportul de performan. Tez de doctorat. Universitatea din Iai 1975. Aprut ulterior n Editura Facla. Timioara.

cnd v voi spune eu. Deocamdat scriei-v numele, prenumele precum i vrsta pe foile pe care le-ai primit fr s le ntoarcei. Ascultai acum explicaiile pe care vi le voi da. Cnd vei ntoarce foile pe care leai primit, vei vedea c ele au aspectul acesta: (examinatorul arat una din foi, pe care o are la ndemn) o pagin cu nite ptrele mici, care au nite liniue puse n diferite direcii ceea ce face ca fiecare ptrel s fie deosebit de celelalte. Aceast deosebire provine din faptul c liniuele nu sunt aezate n aceeai direcie i n acelai loc la toate ptrelele. Deasupra ptrelelor, n captul paginii, vei vedea patru ptrate mai mari care au de asemenea liniue puse n direcii i locuri diferite. Cnd v voi spune s ntoarcei foile. Dvs. va trebui s privii cu atenie cele 4 ptrate mari din captul paginii i vei cuta s vi le ntiprii bine n minte. Apoi, cnd v voi spune s ncepei dvs. vei cerceta fiecare rnd de ptrel, ncepnd de la stnga la dreapta, la fel cum scriei sau citii i vei tia cu creionul toate ptrelele mici care seamn cu cele patru ptrate mari din captul paginii, adic vei tia toate ptrelele care au liniuele puse n aceeai poziie ca i ptratele mari. Cnd v voi spune ,,ncetai v vei opri din lucru i vei face un cerc n jurul ultimului ptrel la care ai ajuns, fie c seamn, fie c nu seamn cu vreun ptrat din captul paginii, apoi vei pune creioanele pe mas. S-a neles? Ei bine, iat aici la tabl un exemplu (examinatorul a avut grija ca n prealabil s fie desenat modelul la tabl): n loc de o pagin ntreag de ptrele avei numai n rnd, iar n loc de 4 ptrele mari avei numai 2 (se arat exemplul de la tabl). Deci, dvs. va trebui s tiai ptrelele mici care seamn cu cele de sus. S lucrm mpreun (se

indic pe rnd fiecare ptrel de la tabl i se ntreab dac seamn cu vreunul din ptrate: la rspunsul afirmativ al subiecilor se taie cu o linie). Vedei dar c este foarte uor ceea ce trebuie s facei. Amintii-v c avei patru ptrate mari i c trebuie s tiai toate ptrelele care seamn cu ele. (Se terge exemplul de la tabl). ,,Atenie! ,,ntoarcei foile i privii ptratele din captul paginii. (se las trei secunde s le priveasc). ,,ncepei! (se va observa ca toi subiecii s lucreze). Dup patru minute se comand ,,ncetai!. ,,ncercuii ptrelele la care ai ajuns! Nimeni nu mai lucreaz, lsai creioanele pe mas !. Testul de baraj servete la aprecierea ateniei concentrate sub aspect cantitativ i sub aspect calitativ. Pentru corectare se va folosi o gril de cotare. Se vor nota: semnele just barate (j); semnele barate greit (g); omisiunile (o). Totalitatea semnelor just barate (S.j) reprezint cota cantitativ a testului. Pentru aprecieri calitative se va introduce formula: Exactitatea = (Sj Sg)/(Sj + So) Se obine astfel cota brut a fiecrui subiect, cot ce va fi raportat la etalon. Se pot face calcule i pentru fiecare minut de lucru. Se pot concepe i exist i alte probe pentru diagnosticarea ateniei concentrate cum sunt Testul A.C.C. (atenie concentrat, cifre, n care se cere, de exemplu s se taie cu o linie cifra 2, care se gsete ntre dou cifre fr so i cifra 7, care se gsete ntre dou cifre cu so: 3 2 6 2 8 7 4 2 5; sau testul B.II pentru clasele IX-XII ( n care se cere subiectului n 90

de secunde s completeze csuele libere de sub fiecare cifr din cele trei rnduri ale testului cu figura corespunztoare modelului: 1/; 2/O; 3/D; 4/V; 5/ etc. Pentru diagnosticarea ateniei distributive Institutul Politehnic din Praga realizeaz un test colectiv prin adaptarea formei individuale. Testul de atenie distributiv ,,Praga cuprinde o foaie dubl. Pe partea stng este desenat un ptrat format din 100 de ptrele mai mici cu latura de 1 cm. n fiecare ptrel se afl imprimat, cu caractere groase, cte un numr de la 1-100 n dezordine dup o mprire probabilistic. n ptrele mai este imprimat i cte un numr cu caractere mai mici i aezat n colul din dreapta jos a fiecrui ptrel. Pe partea din dreapta a foii se afl patru coloane verticale mprite, la rndul lor, n alte dou coloane, prima coninnd un numr oarecare iar cealalt fiind lsat liber pentru a fi completat de subiect (figura 25). FIGURA 25. Extras din proba A.D. Praga Pagina 1

73 18
96 39

7
13

23
38 87 17

8
55 18 8

79
43 12 46

19 24 72 30 41 89

98 19 75 79 23 8 ...

46 87 43 43 38 55 ..

30 3 81 .....

Pagina 2

Dm n continuare instructajul testului dup manualul Bontil. Subiectul trebuie s examineze pe rnd fiecare numr din coloan, s-l caute pe pagina din stnga printre numerele cu caractere groase, s vad care este numrul scris cu caractere mici din colul drept de jos al ptrelului i s-l scrie n locul liber din coloan, n dreptul numrului pe care l-a cutat. nainte de a ncepe aplicarea, examinatorul deseneaz pe tabl patru sau ase ptrate i n fiecare scrie un numr cu caractere mai mari i mai accentuate i un alt numr mic n colul din dreapta jos al fiecrui ptrat. De asemenea n dreapta acestui desen se deseneaz o coloan vertical mprit n dou printr-o linie vertical i ntr-o serie de csue prin trasarea de linii orizontale. n prima parte a coloanei se scriu numerele mari din ptrate ntr-o ordine ntmpltoare. Cea de-a doua parte a coloanei fiind liber i urmeaz s fie completat pe msur ce se dau instruciunile. Dup ce foile au fost mprite cu recomandarea s nu fie deschise examinatorul spune: ,,Atenie! Fiecare dintre dvs. a primit o foaie de hrtie ndoit. Nu vei deschide aceast foaie dect atunci cnd vi se va spune. Acum scriei-v numele, prenumele precum i vrsta ( eventual data i ora cnd se execut proba) pe copert fr s deschidei foaia pe care ai primit-o. Ascultai acum cu atenie explicaiile pe care vi le voi da i s tii c de felul cum vei asculta, depinde reuita dvs. la aceast prob. Cnd vei deschide foile vei vedea c se prezint astfel (se arat de ctre examinator foaia deschis). Pagina din stnga are nite numere imprimate groase aezate n nite ptrate. Fiecare din aceste numere este nsoit de un

alt numr mai mic care este aezat n colul de jos n dreapta al fiecrui ptrat. Pagina din dreapta are mai multe coloane (4) I n fiecare coloan sunt scrise nite numere de sus n jos, avnd n dreptul fiecruia un loc liber. Cum trebuie s lucrai? Vei privi primul numr din prima coloan a paginii din dreapta, l vei cuta printre numerele cu caractere groase de pe pagina din stnga. Cnd l gsii vedei ce numr se gsete n colul din dreapta jos al ptratului unde ai gsit numrul. Acest numr l vei scrie n locul liber din coloana prim n dreptul numrului pe care l-ai cutat. Apoi vei trece la al doilea numr pe care, de asemenea l vei cuta printre numerele de pe pagin stng i vei trece numrul care l nsoete n locul liber din locul lui .a.m.d. Iat, aici pe tabl v-am desenat o parte din ceea ce vei gsi pe foile dvs., ca s facem un exerciiu (examinatorul folosete desenul de la tabl i face o demonstraie asupra modului de lucru). n acelai fel va trebui s lucrai i dvs. Vei lucra pn ce v voi spune s ncetai i atunci vei face un mic cerc n dreptul numrului din coloan pn la care ai ajuns. Nu ncepei s lucrai dect atunci cnd v voi spune. Ai neles? ,,Este cineva care n-a neles? spune. Ai neles? Dup ce examinatorul s-a convins c toi au neles, spune: ,,Atenie: Deschidei foile astfel ca s avei pagina cu numere n stnga i pe cea cu coloane n dreapta. Privii numrul din prima coloan, cutai-l printre numerele de pe pagina din stnga i punei numrul car-l nsoete n locul liber din prima coloan. ncepei! Dup 4 minute ,,ncetai! Facei un cerc acolo unde ai ajuns, ndoii foile la loc; nimeni nu mai lucreaz . Se las o pauz de un minut, apoi se spune; ,,deschidei din nou foile i continuai s lucrai

ca i pn acum. Dac terminai cu numerele din coloana ntia trecei la coloana a 2-a. ,,ncepei! Dup 4 minute ,,ncetai! Punei cercul acolo unde ai ajuns, nchidei foile i stai linitii Pauz un minut. Apoi se repet cele de mai sus pentru etala a 3-a i apoi pentru etapa a 4-a. Deci testul se execut n 4 etape a cte 4 minute cu o pauz de un minut dup fiecare etap. n afar de atenia distributiv, testul servete i pentru msurarea rezistenei la oboseal psihic prin compararea randamentelor obinute n cele 4 etape. Botil d i etaloane pentru diferite vrste pentru populaia rii noastre. Dealtfel fiecare examinator i poate stabili etalonul propriu i poate face referiri la randamentul privind atenia distributiv a fiecrui subiect. nregistrrile grafice dau o bun imagine pentru analizarea calitativ a distribuiei ateniei (pe abscis se trece timpul iar pe ordonat randamentul corespunztor. Soluiile pentru acest test sunt pentru fiecare coloan n parte urmtoarele: Coloana I 69 71 43 44 98 100 7 40 79 87 10 83 85 Coloana II Coloana III Coloana IV 23 94 24 28 63 56 64 13 90 31 66 6 35 89 55 25 16 62 70 50 1 9 97 22 59 76 52 45 42 93 84 36 5 96 65 81 61 67 32

82 12 34 15 58 30 11 3 91 27 20 60

86 49 77 51 29 41 2 53 48 73 57 31

74 78 21 80 75 4 17 33 38 47 19 68

12 26 92 54 88 46 8 95 37 14 18 99

Pentru a se uura corectarea, este indicat s se decupeze dintr-un test cele 4 coloane cu soluiile marcate la fiecare n parte i, printr-o simpl alturare de exemplarul executat de subiect, se pot nota punctele reuite care constituie rezultatul brut. Acesta trebuie raportat la etalonul corespunztor vrstei, etalon alctuit pe centile n felul urmtor: rezultatul brut de pn la 20 de puncte = centila zero. 40 puncte brute =10 45 = 20 Cotele de la 0-20 puncte pe scara de centilare indic valori extrem de slabe. Valori slabe sunt considerate cele cuprinse ntre 25-40 puncte standard. 48 p.b. = 25 50 p.b. = 30 56 p.b. = 40 Valori medii sunt considerate 59 puncte brute, care corespund centilei 50, iar valori bune sunt urmtoarele:

 62 p.b. = 60 67 p.b. = 70 70 p.b. = 75 Valorile brute de 73 i 86, respectiv centilele 80 i 90 sunt considerate foarte bune, iar cele de 100 = excepionale. 3.6. EVALUAREA PERSONALITII Una dintre cele mai controversate nsuiri psihice este temperamentul. Eysenk elaboreaz o clasificare categorial a temperamentelor (figura 26), iar I.P.Guilford i W.S. Zimmerman preconizeaz i propun un inventar pentru diagnosticarea temperamentului. FIGURA 26. Temperamentele (dup Eysenk) INSTABIL ntristat Reactiv Anxios Neastmprat Rigid Agresiv Sobru Excitabil Pesimist Schimbtor Rezervat Impulsiv Nesociabil Optimist Linitit Activ INTROVERTIT Melancolic Coleric EXTRAVERTIT Pasiv Flegmatic Sangvinic Sociabil Grijuliu Vorbre ngndurat Sritor Panic Hazliu Controlat Vivace Demn de ncredere Spirit de grup Temperat Aptitudini ce conducere Calm STABIL

Guilford i Zimmerman stabilesc urmtoarele obiective pentru inventarul de temperament: elaborarea caietului de testare i a foii de rspuns; elaborarea unei metode de corectare rapid; adunarea unei colecii de trsturi utile i independente, iar cnd corelaiile sunt suficient de ridicate se realizeaz fuzionrile i omisiunile notelor. Interpretarea trsturilor se realizeaz n conformitate cu tabelul care urmeaz: TABELUL 26. Interpretarea trsturilor:
Simbol G Caliti pozitive Activitate general * alur rapid a activitii, .............................................. * energie, vitalitate * constan n micare........... .............................................. * randament, eficien............ .............................................. * i place viteza * se precipit * aciune vie * entuziasm, antren Constrngere (restrns) * spirit serios .............................................. * ponderat. .............................................. * perseverent n efort * stpn pe sine Ascenden * se apr pe sine * obinuin de a conduce Caliti negative * alur lent i deliberat. * fatigabilitate * se oprete pentru odihn * randament slab, neeficient * i place ritmul lent * calm * aciune lent ..................................... ..................................... * lipsit de griji * impulsiv * i place excitaia ...................................... .................................... * docilitate, supunere obinuin de a se Nr itemi 6 6 4 4 3 2 2 2 8 5 5 5 3 3 9

.............................................. * converseaz * vorbete n public. * i convinge pe alii. * se pune n eviden. .............................................. face ,,bluffuri Societate (extraversie; opus timiditii) * are muli prieteni i cunotine * antreneaz conversaii .............................................. * i plac activitile sociale .............................................. * caut contacte sociale .............................................. Stabilitate emoional * egalitate a dispoziiei i interesului * optimism, antren .............................................. .............................................. .............................................. .............................................. * calm * senzaii de sntate .............................................. .............................................. .............................................. .............................................. Obiectivitate: * avnd ,,pielea groas (eppaise) .............................................. .............................................. .............................................. .............................................. .............................................. .............................................. .............................................. Bunvoin * tolereaz actele ostile

supune * evit s vorbeasc * evit s vorbeasc ..................................... * evit s se fac remarcat. ..................................... * puini prieteni i cunotine * evit s intre n conversaii. * nu-i plac activitile sociale * evit contactele sociale * timiditate * variaia dispoziiei, energiei i interesului * pesimism, dispoziie similar. * perseveren n idei i dispoziii * severi * excitabilitate * senzaia unei stri proaste de sntate * sentimente de culpabilitate, de solitudine * hipersensibilitate ..................................... *egoism, egocentrism * nencredere, i nchipuie c este obiectul ostilitii * i nchipuie c oamenii vorbesc despre el * are dumani * combativitate, e gata

7 5 2 2 2 2

9 6 5 5 3

7 7 6 3 2 2 3 10 8 6 4 2

.............................................. .............................................. .............................................. * accept dominarea .............................................. * respect pentru alii T Meditaie * tendin de reflexie, meditaie * observarea comportamentului altora * nclinat. spre meditaie .............................................. * nclinat. spre filosofie * se observ pe sine nsi * prezen de spirit Relaii personale (cooperare) * toleran .............................................. * nencredere n instituiile sociale .............................................. .............................................. Masculinitate * interes pentru activiti i meserii masculine .............................................. * nu se dezgust uor * ironic, dur * rezistent la fric .............................................. * inhibarea expresiei emotive, slab interes pentru mbrcminte i stil .............................................. .............................................. .............................................. ..............................................

de ceart * ostilitate, resentimente * dorin de dominare * opune rezisten dominrii * dispre pentru alii ...................................... ...................................... ...................................... .................................. * nclinat spre activitatea manifestat ...................................... .................................... * a fi mental deconectat * tendin puternic la critic * denigrarea instituiilor ..................................... * bnuiete pe alii * mil de sine nsui * interes pentru activiti i meserii feminine * se dezgust uor * simpatic * fricos, temtor * interese romantice * tendin spre expresivitate emoional, interes pentru mbrcminte i stil * nu-i plac viermii, rmele, etc.

9 7 5 5 2

18 6 5 4 4 3

13 8 6 3

7 4 5 3 3

2 2

Itemii au fost alei prin analiz factorial, iar ntrebrile n chestionare au fost concepute cu rspunsuri ,,Da, ,,Nu pentru incitarea spontaneitii. Autorii dau i etaloane pentru brbai i pentru femei, pentru diferite trsturi (figura 27).

FIGURA 27. Etalonul inventarului de temperament G-Z.

Trstura G R A S E O F T P M Brbai m. s. 17, 5,64 0 16, 4,94 9 15, 5,84 9 18, 6,97 2 16, 6,15 9 17, 4,98 9 13, 5,07 8 18, 5,11 4 16, 5,05 7 19, 3,97 9 Femei m. s. 17, 5,2 0 0 15, 4,7 8 3 13, 5,5 7 2 19, 6,3 6 3 15, 5,7 5 6 16, 5,3 8 7 15, 4,7 7 9 18, 4,7 1 0 17, 4,8 6 8 10, 4,1 8 2 B+F m. s. 17, 5,46 0 16, 4,89 4 15, 5,92 0 18, 6,56 8 16, 6,02 3 17, 5,18 4 14, 5,06 6 18, 4,90 2 17, 5,00 1 16, 6,05 1

Profilul individual se realizeaz cu ajutorul foii de profil i pe baza a dou scri de referin (scara T i scara C- figura 28). FIGURA 28. Scara C la inventarul G-Z.

Trsturi G R A S E O F T P M

Note C. cele mai favorabile 6- 8 5- 6 7- 9 5- 9 5- 9 5- 7 5- 9 5- 8 6-10 5- 8

Note C. cele mai puin favorabile 0-1 0-2; 9-10 0-4 ................. 0-3 0-3 0-3 0-3 0-4 0-3

Aplicarea inventarului se realizeaz individual sau pe grupe mici de subieci ntr-un timp mediu de 45 de minute. Pentru corectare se folosesc dou zile de corecie (una pentru factorii G.R.A.S.E., iar cealalt pentru O.F.T.P.M.), notele brute obinute fiind trecute n foaia de profil. Brbaii se dovedesc a fi mai dominani, dar mai puin sociabili i binevoitori. Pentru persoanele care sunt solicitate la performane deosebite (piloi de ncercare, aviatori, cosmonaui, sportivi etc.) se utilizeaz foaia de ,,stare subiectiv, (figura 29) n completarea aprecierilor de temperament personalitate. Subiectului i se prezint o foaie de stare subiectiv i i se cere s-o completeze naintea sau dup efectuarea unor eforturi deosebite. Cei cinci parametri urmrii (A.B.C.D.E.) sunt etalonai n centile, iar examinatorul are posibilitatea, prin cercetarea aprecierilor subiecilor, s completeze profilul psiho-afectiv al celor examinai. Proba d rezultate bune n corelaie cu examinrile psihologice complexe i constituie indicii privind o distribuire a unor sarcini dificile pentru unele persoane cu triri subiective de diferite nivele).

FIGURA 29. Starea subiectiv

Senzaia de deplintate a forelor (m simt capabil s urnesc munii) Senzaia de prospeine, vioiciune, agerime Foarte bun dispoziie (poft de via, poft de lucru) Senzaia de bunstare fizic Privesc cu deplin ncredere n mine activitatea pe care o am de ndeplinit

100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0

Cred c a putea continua (relua) activitatea zilnic fr senzaia c depun un efort considerabil

Dei am pierdut din vioiciune, nu simt nc nevoia de somn

Stare afectiv neutr, nici vesel nici plictisit

Capacitate fizic destul de bun

Cred c pot duce la bun sfrit activitatea dat

Senzaia de epuizare, de extenuare (cred c nici un pai nu a mai putea ridica)

Nevoia imperioas de somn

Proast dispoziie (lips de chef, plictiseal, iritaie facil)

Oboseal manifestat prin dureri (de cap, spate, membre) dificulti vizuale

Mi-e team ca din pricina oboselii, s nu comit erori cu urmri serioase, dac activitatea ar continua

100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0

n vederea examinrii psihologice a personalitii R.B.Cattell etaloneaz un test cu 16 trsturi de personalitate: ,,Chestionarul 16 P.F. Cattell, test folosit i la loturile olimpice ale rii noastre. Testul cuprinde un caiet cu instructajul i cu ntrebrile (187 la numr) i o foaie de rspuns n care va indica printrun x scris n ptrelul care corespunde unuia dintre cele trei rspunsuri posibile la fiecare ntrebare. Dac completarea foii de rspuns de ctre subiect examinatorul va aplica peste aceasta grilele de corecie i fcnd totalizarea punctelor va obine nota brut. Nota brut se trece pe foaia de profil 16 P.F. i se transform n not standard pentru fiecare din cele 16 trsturi de personalitate. Cu ajutorul notei standard se traseaz profilul personalitii subiectului cercetat. Transformarea notelor brute n note standard se realizeaz cu ajutorul tabelului, pentru fiecare factor n parte. n timpul examinrii nu se fixeaz limit de timp, dar se recomand ca dup 25 de minute s se aminteasc subiectului c ar trebui s fie la jumtatea testului. La sfrit se va verifica dac s-a rspuns la toate ntrebrile. Pentru interpretri suplimentare i aprofundate ale profilului subiectului se va apela la manualul testului, care d interpretri psihologice pentru toi factorii primari cuprini n caiet. H.J. Eysenk i S.B.G. Eysenk propun un inventar de personalitate alctuit dintr-un chestionar cu 57 de ntrebri (forma A), iar rspunsurile sunt la alegere ,,da sau nu. Se corecteaz cu ajutorul unei grile obinndu-se cotele brute. O form abreviat a inventarului l constituie testul de personalitate E.N.L., mai des utilizat n psihodiagnoz la noi n ar. Chestionarul cuprinde tot 57 de itemi, pentru cei trei

factori urmrii: E (emotivitate) itemi 1, 3, 5, 8, 10, 13, 15, 17, 20, 22, 25, 27, 29, 32, 34, 37, 39, 41,44, 46, 49, 51, 53, 56 (lundu-se n considerare i apreciindu-se cu un punct rspunsurile da pentru itemii 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53 i 56, pentru ceilali lundu-se n seam rspunsurile nu); Factorul N (nevrotism) cu itemii 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 29, 31, 33, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55 i 57 (toate cu rspunsuri da) i factorul L (sinceritate) cu itemii 6, 24, 36 (cu rspunsuri da), precum i 12, 18, 30, 42, 48 i 54 (cu rspunsuri nu). Pe foaia de rspuns completat de subiect se face totalizarea pe cei trei factori i se raporteaz la etalon. Pentru ,,E se consider c persoanele cu valori pn la 8 sunt introvertii; ntre 8 i 9 sunt cei cu tendin spre introversiune; 10-14 sunt cei ambiveri; 15-16 cei cu tendin spre extraversiune, iar cu valori peste 17 sunt subieci cu extraversiune. Pentru factorul ,,N valorile pn la 8 se consider a fi ale unor persoane hiperstabile; ntre 9 i 15 stabile, iar peste 16 ale celor cu labilitate, dezechilibru nervos (nevrotic). Coeficientul de sinceritate (L) mai mare de 5 este proba c persoana respectiv nu prezint ncredere. Testul are o bun valoare diagnostic fiind ca atare larg folosit. G.C. Bontil concepe i etaloneaz i alte inventare de personalitate: S.T. sau W.M., alctuit dintr-un chestionar cu 76 de ntrebri extins pe 8 factori de personalitate: Em.= emotivitate (nota brut se nmulete cu 28 pentru a putea fi raportat la etalon; se iau n considerare numai valorile peste 120)

 Obs. i psih. = tendine obsesive i psihastenice (se nmulete cu 24) T. sch = tendine schizoide (se nmulete cu 30) T. par = tendine paranoide (ori 20) T. depr i hip. = tendine depresive i hipocondriace (ori 26) T. imp. i ag. = tendine la impulsivitate i agresivitate (ori 36) T. ctre i. = tendine ctre instabilitate (ori 52) T. a-soc. = tendine antisociale (ori 52) Odat cu chestionarul subiectului i se ofer i foaia de rspuns pe care se va efectua, dealtfel, i o cotare de ctre examinator. Testul a fost aplicat i sportivilor de performan dovedindu-i valoarea diagnostic i prognostic79. Bineneles c sunt i multe alte probe pentru aprecierea unor trsturi de personalitate totul este ca examinatorul s-i aleag bateria cea mai potrivit scopului urmrit. Una dintre trsturile definitorii ale personalitii o constituie i aptitudinile. Parafrazndu-l pe Rubinstein aptitudinile sunt nsuiri care-l ajut pe un om s ndeplineasc mai bine o anumit sarcin dect altul. Dup majoritatea autorilor aptitudinile sunt generale i specifice unui anumit domeniu de activitate. Aceeai clasificare se atribuie i aptitudinilor psiho-motrice, acestea avnd o structur ierarhic . Fiecare individ are un anumit comportament motor
79

Bonil G. C. (1970) Tehnica aplicrii testelor de inteligen . Multiplicat pentru uz intern.

realizat pe baza capacitii aptitudinilor motrice.

motrice

generale,

Acestea stau la baza eficienei i n ultim instan, performanei motrice (figura 29). FIGURA 29. Structura aptitudinii fizice (dup M. Epuran i V. Horghidan)
Aptitudini fizice Performan motric

Abilitate motric

Aptitudine motric

Eficien motric

Competen fizic

Inteligen motric

Abilitate motric Abilitate motric de precizie

Aptitudine specific

nvare motric

Dexteritate (aptitudine) ndemnare fin ndemnare global

Educabilitate motric

Abilitate motric general

Capacitate motric

ndemnare motorie Comportament motor

Psihodiagnoza aptitudinilor psiho-motrice a fost i este una dintre preocuprile de seam ale specialitilor. n 1964 Fleishman a realizat o baterie complet cu probe practice de teren i cu teste de laborator. Demisiuc (1967), Mekota, Habelinch i alii au conceput noi i noi baterii pentru diagnosticarea acestor importante trsturi ale personalitii. Dm n continuare un test de dexteritate digital (T.D.D.) dup N. Pitariu80. Proba este alctuit dintr-o plac de lemn de 230x150x20 mm, care conine dou seturi de cte 50 de orificii (pe linii de 5x10 pe cele dou jumti ale plcii) i 50 de nituri, 50 de aibe i o tij pe care pot fi nirate aibele. Testul cuprinde dou pri: ,,combinare i separare. La proba de combinare (C) i se cere subiectului s scoat cte un nit din partea superioar a planei (niturile 50 fiind introduse n gurile din partea superioar a planei, iar aibele aezate una peste alta pe tije), cu mna dreapt, iar cu mna stng va scoate o aib de pe tij , pe care o va introduce pe nit. Cu mna dreapt ansamblul format l va introduce n orificiul corespunztor al prii inferioare a plcii, ct mai repede. Subiectul, dup un antrenament (primele 5 orificii din prima coloan de jos) va ncepe lucrul completnd coloana urmtoare (de la dreapta n sus) .a.m.d. Proba se va efectua ntr-un minut i 30 de secunde, dup care se va numra cte aibe-nit a introdus subiectul n orificii. La proba de separare (S) subiectului i se cere s scoat cu mna dreapt cte un ansamblu (nitaibele vor fi introduse n partea de jos a plcii), s scoat aiba de pa nit cu indexul minii drepte, apoi s
80

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

o ia cu mna stng i s o introduc n tij, n timp ce nitul va fi introdus n orificiul corespunztor din partea superioar a plcii n cel mai scurt timp posibil. n afar de cota C i S se mai poate calcula i o cot combinat: (C+S)/2. Etalonul pe populaia romneasc este cel din tabelul 27. Testul este folosit mai ales pentru orientarea colar i profesional a absolvenilor i pentru selecia forei de munc n meseriile care solicit o deosebit dexteritate digital. TABELUL 27. Etalonul romnesc la T.D.D. (dup H. Pitariu)
Profesia Proba Calificat. f. slab slab mediu bun f. bun m s C p. la 15 16-19 20-23 24-26 p. 27 21 3,89 Strungari S (C+S)/2 p.la 17 18-22 23-27 28-31 p.32 24,53 5,22 p.la 17,50 18-20,50 21-25,50 26-28,50 p.29 22,74 3,64 C p.1a 16 17-22 23-24 25-27 p.28 22,23 3,41 Lctui montatori S (C+S)/2 p.1a 19 20-23 24-29 30-35 p.36 25,54 5,61 p.la 18,50 19-21,50 22-26,50 27-29,50 p.30 23,88 3,74

Proba poate da bune indicii i n unele ramuri sportive care solicit aptitudinea mai sus menionat. La noi n ar au fost construite i unele dexterimetre, unul dinte aceste fiind n curs de etalonare n laboratorul institutului nostru. Dexterimetrul cuprinde o plac metalic pe care este tiat o sinusoid. Subiectului i se cere s duc, de la un capt la altul al sinusoidei, un stilet metalic conectat cu un contor de nregistrare al greelilor (atingerile stiletului de marginea sinusoidei). Numrul mai mic de greeli d rangul subiectului la prob. Placa metalic poate fi aezat pentru lucru n plan orizontal sau vertical, de

la stnga la dreapta sau invers, de jos n sus sau de sus n jos. Proba poate fi utilizat i n selecia pentru unele ramuri sportive: scrim, tir etc. Un alt test de performan pentru dexteritate digital este proba realizat de J.E. i D.M. Crawford, destinat aprecierii coordonrilor fine ochi-mn. Testul cuprinde dou subprobe81: Tije i gulerae, care msoar dexteritatea n folosirea unei pensete pentru prinderea unor tije una cte una i plasarea lor n orificiile unei plci de metal, dup care prinderea (tot cu penseta) a unui gulera i plasarea lui peste tije. uruburi, care evalueaz dexteritatea necesar pentru luarea unui urub, fixarea lui ntr-un orificiu filetat i nurubarea cu ajutorul unei urubelnie. Pentru prob este necesar o plan de lemn de 250x250x20,5mm i trei seturi ncastrate n plan: unul pentru tije, altul pentru gulerae i ultimul pentru uruburi. Pe plan este aplicat o plac metalic ce conine 36 orificii pentru tije (i ase orificii de antrenament), 36 orificii cu filet pentru uruburi (plus 6 de antrenament). Mai este nevoie de o penset metalic i de o urubelni. Proba se administreaz individual sau n grupe mici, n timpul execuiei subiectul va fi ajutat verbal n privina mnuirii pensetei sau urubelniei, n privina executrii corecte a operaiilor. Dm n continuare instructajul fcut subiectului, dup H. Pitariu.
81

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

Aceast prob este destinat investigrii modului n care dvs. putei s manevrai penseta i urubelnia pentru a asambla piese de dimensiuni mici. Vom lucra mai nti cu penseta. V voi explica modul de lucru: ,,Cu aceast penset prindem o tij din depozit, cobornd penseta perpendicular pe tij (se arat), apoi se plaseaz tija ntr-un orificiu ca acesta (se pune tija n primul orificiu din stnga al seriei de antrenament). n acelai fel se prinde un gulera (se arat) i se plaseaz peste tij astfel nct marginea guleraului s fie aezat contra plcii metalice (se arat). Acum dvs. vei proceda n acelai mod completnd cu tije i gulerae cele cinci orificii pentru a v exersa. Putei lucra cu mna dreapt sau stng dup cum suntei, stngaci sau dreptaci. n depozite avei mai multe tije i mai multe gulerae dect avei nevoie, aa c dac vei scpa pe jos una din piese s nu ntrerupei proba pentru a o ridica. Acum suntei gata de nceperea probei. Vei completa i celelalte orificii, mergnd pe orizontal i nu pe coloane (experimentatorul arat cu degetul traseul care trebuie urmat), de la dreapta la stnga ct mai repede posibil. Suntei gata? ncepei!. Cronometrul se declaneaz cnd subiectul a atins prima tij i se oprete dup plasarea ultimului gulera. Timpul se noteaz pe fia de notare. Dup terminare planeta se pregtete pentru cea de-a dou subprob uruburi82. ,,Acum v voi demonstra cum se procedeaz n continuare n partea a doua a probei. De data aceasta vom lucra cu urubelnia. Se prinde un urub din
82

- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

depozit cu degetele, se pune pe un orificiu (primul din stnga subiectului din seria de exerciiu) i l nvrtim pn cnd se aranjeaz n filet. n continuare ne folosim de urubelni nurubndu-l pn traverseaz placa metalic i se aude un zgomot care ne avertizeaz c a czut n talerul de sub plac (n timpul instruciei facem i demonstraia). Lum apoi alt urub i procedm la fel. Se d urubelnia subiectului i i spunem: ,,Acum completai cu uruburi, aa cum v-am artat, i restul orificiilor. Nu uitai, urubul se prinde cu degetele iar urubelnia se nvrte cu ambele mini. n perioada de exerciiu se fac corectrile necesare. Vom fi ateni ca subiectul s foloseasc degetele numai pn cnd urubul este antrenat n filet (cam o nvrtire complet), fiecare urub s fie nurubat pn cnd cade n taler i nu mai puin, nu permite ca subiectul s plaseze dou sau trei uruburi i apoi s foloseasc urubelnia. Cnd cele 5 uruburi au fost plasate spunem: ,,Avei la dispoziie mai multe uruburi, aa c dac unul sau dou cad pe jos sa nu ntrerupei proba cutndu-le. Ca i la proba precedent se indic cu degetul de la stnga la dreapta ordinea de completare cu uruburi a orificiilor spunnd: ,,vei completa i celelalte orificii cu uruburi mergnd pe orizontal, de la stnga la dreapta, ct mai repede posibil. Suntei gata? ncepei! Cronometrul se declaneaz la atingerea cu degetele a primului urub i se oprete cnd ultimul urub a czut n talerul de sub placa metalic. Se noteaz apoi timpul pentru partea a dou a probei. De

asemenea se recomand notarea comportamentului subiectului n timpul desfurrii probei. Testul Crawford poate fi utilizat i cu timp limitat; 3 minute pentru prima subprob i 5 minute pentru cea de-a doua. Avnd o fidelitate crescut este des utilizat n bateriile pentru orientare profesional i pentru selecia forei de munc. Crawford Small Parts Dexterity Text Manual (1956) d i tabele cu etaloanele pe populaie american a testului, precum i unele cercetri privind fidelitatea i validitatea probei. Vom da orientativ etalonul pe populaia romneasc, dup Horia Pitariu (tabelul 28): TABELUL 28. Etalon romnesc la testul Crawford83
Profesia Proba Clasa 1 2 3 4 5 m s Lctui (18-39 ani) T i b Peste 528 391-527 328-390 291-327 sub 290 375,62 81,91 Peste 538 402-537 318-401 269-317 sub 268 376,30 97,22 Procentaje Teoretice Cumulate 6,7 24,2 38,2 24,2 6,7 6,7 30,9 69,1 93,3 100,0 -

Proba Crawford poate fi utilizat cu bune rezultate i n selecia sportiv n cadrul unor baterii de teste aptitudinale complexe. Pentru aprecierea unor trsturi de personalitate ascunse, cu rezultatele foarte bune sunt utilizate testele proiective, numite astfel pentru prima dat de ctre H.A. Murray i L.K. Frank G.Lindzey ofer o
- (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV
83

clasificare a acestor metode, clasificarea larg folosit astzi84: Tehnici asociative (proba Rorschach a petelor de cerneal sau testul norilor al lui Stern); Tehnici constructive (testul tematic de apercepie T.A.T. sau M.A.P.S.T. etc); Tehnici de completare (de propoziii etc.) Tehnici de alegere sau de ordonare; Tehnici expresive (pictur cu degetele, psihodrama) Vom face n continuare referiri la testul tematic de apercepie (T.A.T.) dup Vasile Preda 85. Testul se bazeaz pe ipoteza c o persoan care interpreteaz o situaia social ambigu o face prin prisma experienei sale anterioare, a dorinelor, a conflictelor proprii. Testul cuprinde 30 de imagini n alb-negru i o plan complet alb. Imaginile sunt alctuite din diverse reproduceri de tablouri, gravuri, fotografii, desene etc. Dintre acestea 10 plane sunt valabile i pentru categoriile de subieci, iar celelalte, iar celelalte au caracteristici specifice de vrst, sex etc. se alctuiesc patru seturi a cte 19 plane plus plana alb. Fiecare set este subdivizat n dou serii a cte 10 imagini (a II-a serie avnd 9 imagini plus plana alb, aceste imagini fiind cele mai ambigue). Imaginile TAT sunt notate cu 1, 2, 3, BM, 3 G.H:, 4, 5, 6, B.M., 6 G.F., 7 G.F., 8 B.M., 8 G.F., 9 B. M., 9 G.F., 10, 11, 12 M, 12F, 12 G.B., 13 B, 13 B, 13 G, 13 M.F., 14, 15, 16 (alb), 17
84

Roca Mariana (1972) Metode de psihodiagnostic. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. 85 - (1974-1976) Indrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV

B.M., 17 G.F., 18 B.M., 18 G.F., 19, 20 simbolurile cu litere avnd urmtoarea semnificaie: B. imagini pentru biei pn la 14 ani G. imagini pentru fetele pn la 14 ani M. biei peste 14 ani F. fete peste 14 ani GF. pentru fete sub i peste 14 ani BM. pentru biei sub i peste 14 ani MF. pentru biei i fete peste 14 ani Pentru examinare se asigur subiectului un microclimat psihologic de destindere i linite. Se utilizeaz nti seria primelor 10 imagini, iar dup 1-15 zile i imaginile ambigue din seria a II-a, pentru fiecare edin fiind necesare 60 de minute. Subiecilor li se prezint instructajul. Una dintre forme: (aplicabil adolescenilor i adulilor cu inteligen i cultur peste medie) este urmtoarea: Vom face o prob care se bazeaz pe imaginaie; imaginaia este o form a inteligenei. V voi arta cteva imagini, una dup alta; vei inventa pentru fiecare cte o istorioar ct se poate de vie. Vei spune ce a provocat evenimentul reprezentat n imagine, vei povesti ce se petrece n acest moment, ce simt i ce gndesc personajele; apoi vei spune deznodmntul. Exprimai-v gndurile aa cum v vin n minte. M-ai neles?... Dispunei de 50 de minute pentru 10 plane, deci vei putea consacra aproximativ 5 minute pentru fiecare istorioar. Iat prima imagine Examinatorul poate interveni cu unele precizri n desfurarea probei, dar nu intr n discuii cu subiectul. El i va nota cuvintele subiectului ct mai exact posibil (se pot face nregistrri, microfonul i magnetofonul fiind mascate), examinatorul notndu-i timpul de laten i timpul acordat de subiect fiecrei

istorioare. Fr a fi anunat dinainte subiectul este chemat pentru a i se prezenta seria a doua de imagini. Iat cum concepe V. Preda instructajul fcut subiectului: ,,Procedeul de azi este la fel ca cel precedent; dar de data aceasta vei putea da fru liber imaginaiei dvs. Cele 10 istorioare pe care le-ai fcut au fost excelente, dar v-ai fixat mai ales asupra faptelor de via cotidian. Eu doresc s vd acum ct suntei de capabil atunci cnd ncetai s luai n considerare realitile banale i lsai frul lider imaginaiei dvs. ca ntr-o ficiune, basm sau alegorie. Iat prima imagine. La sfritul acestei edine se prezint i plana alb (m.16) dndu-se o instrucie special: ,,ncercai s vedei ceva pe aceast plan alb. Imaginai-v c exist o gravur i descriei-mi-o detaliat. Apoi examinatorul adaug: ,,Povestii-mi o istorioar despre ce v-ai imaginat. Pentru a cunoate mai bine subiectul este necesar o convorbire post-prob cu acesta pentru a nu se realiza o analiz oarb a coninutului istorioarelor sale. n interpretarea rezultatelor la TAT un rol de seam l joac experiena psihologului, datele fiind n mic msur standardizate. Murray consider c n istorioarele subiecilor exist un erou cu care subiectul se identific i unele personaje cu care subiectul este n relaii cotidiene. Autorul face distincie ntre analiza formal i cea de coninut. V.Preda d n ,,ndrumar psihodiagnostic n extenso modul de analiz a istorioarelor subiecilor i indic ordinea n care se realizeaz: deconspirarea eroului (eroilor) i celorlalte personaje; mobilurile, tendinele i sentimentele eroilor, autorul dnd o list de 28 de

Exist istorioarelor: Atitudinile eroilor reprezint tendine ale personalitii subiectului (prezente, trecute sau viitoare) Presiunile exterioare reprezint fore trecute, prezente sau viitoare care acioneaz asupra subiectului. n acelai sens au fost concepute i alte teste proiective de construcie (,,de apercepie , cum mai sunt ele denumite) astfel C.A.T. (test de apercepie pentru copii Bellak, 1954); P.S.T. (poveti create pe baz de imagini Symonds, 1948), M.P.T. (testul de imagini Michigan); M.A.P.S. (testul de imagine povestire Make A Picture Story); imaginile Blacky, testul P.N., F.P.T., P.A.T., A.A.T., 3 DAT, P.F. (Rosenzweig) etc.

trebuine psihogene: supunerea, dominarea, trebuine de realizare, trebuina de sprijin, solicitudine, sexualitate, pasivitate, agresiune, agresiunea propriei persoane, conflictul, versalitatea emoional, descurajarea, anxietatea, entuziasmul, nencrederea, gelozia etc. forele care provin din mediu (presiunile externe): afiliaia, agresiunea, dominarea, solicitudinea, respingerea, pericol material, rniri, mutilri etc. desfurarea i deznodmntul povestirilor; analiza temelor; interesele i sentimentele dou orientri mai importante n analiza

n 1958 Ch. Koch concepe, n cadrul tehnicilor expresive, un test foarte simplu, dar deosebit de important: testul arborelui. Subiectului i se cere s deseneze un arbore (nafara bradului). Din producia obinut se pot obine importante date privind personalitatea subiectului. Dup M. Roca86 dimensiunile desenului ar reprezenta concepia subiectului despre sine i despre raporturile sale cu lumea exterioar: un arbore ct coala = semn de vitalitate, expresiune, orgoliu, dorina de a atrage atenia; dimpotriv un desen mic = timiditate, inhibiie, lipsa curajului de evideniere. Presiunea creionului nseamn un criteriu de apreciere a energiei depuse n activitate (trsturi uoare = introversiune) . Liniile ascuite se consider a fi desenate de persoane iritabile, liniile curbe de persoanele blnde, iar liniile ntretiate de subiecii cu tendine contrare. Arborele orientat pe vertical este semnul raiunii, al obiectivitii, al stpnirii subiectului. nclinarea desenului spre dreapta = impulsivitate, afectivitate, iar spre stnga = reinere, team. Un arbore cu multe rdcini ar fi al unui psihic dominat de incontient, tulpina ar constitui transpunerea vieii de zi cu zi, iar coroana ar fi domeniul vieii intelectuale. Persoanele cu interes pentru aparene deseneaz i flori, cele cu sim practic fructe. Testul este interesant fr a avea ns o valoare diagnostic deosebit. Un alt test proiectiv deosebit l constituie cel datorat lui Michel Luci. Testul cuprinde 10 imagini, pe fiecare fiind fotografiat un cine i faa (n detaliu) a aceluiai cine. Subiectului i se prezint mai nti toate
86

Roca Mariana (1972) Metode de psihodiagnostic. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti.

imaginile, apoi i se cere ca neinnd cont de ce tie despre cinii respectivi s indice urmtorii: cel mai simpatic i simpaticul n al doilea rnd; cel mai antipatic i antipaticul n al doilea rnd. Imaginile sunt numerotate, autorul d interpretarea pentru fiecare imagine n patru seturi: cel mai simpatic; simpaticul n al doilea rnd; cel mai antipatic; antipaticul n al doilea rnd. Testul este plcut i poate fi utilizat pentru crearea fondului aperceptiv la subieci naintea utilizrii unei baterii mai largi de teste psihologice. Unul dintre testele larg utilizate n ultimul timp este i testul color Lsher, care cuprinde 7 panouri ce cuprind n total 73 de culori formate din 25 de nuane diferite. Acestea dau posibilitatea efecturii a 43 de selecii, iar protocolul obinut permite o mulime de informaii n legtur cu structura psihologic contient sau incontient a individului, ariile de stres psihic ct i multe informaii fiziologice de mare valoare. ,,Testul Lscher scurt este varianta rapid a testului care d valori edificatoare pentru lmurirea aspectelor semnificative ale personalitii. Culorile fundamentale ale testului sunt cele patru culori psihologice primare: albastru, galben, rou i verde. n testul scurt acestea sunt completate cu alte patru culori auxiliare: violet (mixtur de rou i albastru), cafeniu maro (mixtur de galben rou i negru) un gri negru (neutru) i un negru (negarea tuturor culorilor). Subiectului i se prezint culorile mpreun i i se cere s aleag n ordine: cea mai simpatic, urmtoarea, .a.m.d. Rezultatele obinute se noteaz n foaia de protocol. Poziia I i a II-a se noteaz cu + (plus), a III-a i a IV-a se noteaz cu x, poziiile V-VI cu = (egal; indiferente), iar poziiile VII i VIII se noteaz

cu (minus, respingere). Codul culorilor este urmtorul: a) pentru culorile fundamentale: 1 albastru ntunecat 2 albastru verde 3 portocaliu rou 4 galben strlucitor b) pentru culorile auxiliare 5 violet 6 maro 7 negru 8 gri neutru (0) Semnificaiile culorilor pot fi formulate n felul urmtor, conform manualului Lscher: 1. adncimea sentimentelor; concentric, pasiv, incorporat, heteronom, sensibil, perceptiv, unificator; cu aspectele sale afective: linite, mulumire, tandree, dragoste i afeciune; 2. elasticitatea voinei, concentric, defensiv, autonom, posesiv, neschimbabil, reintor; iar aspectele afective sunt: persistena, afirmarea de sine, ncpnarea, aprecierea de sine. 3. fora voinei, excentric, activ, ofensivagresiv, autonom, locomotor, competitiv, operativ; avnd ca aspecte afective: dorina, excitabilitatea, dominarea, sexualitatea; 4. spontaneitatea: excentric, activ, proiectiv, heteronom, expresiv, cu aspiraii mari; iar ca aspecte afective: variabilitatea, originalitatea, veselia.

Autorul testului d i semnificaia combinaiei dintre culorile fundamentale: 1 cu 2 = puternic accentuat concentricitatea; 2 cu 3 = accentuate iniiativa i autodeterminarea; 3 cu 4 = pornirea ctre exterior; 1 cu 3 = un bun echilibru; 2 cu 4 = nu produce un ntreg echilibrat; Un individ sntos, normal echilibrat, eliberat de conflicte i reprimri ar trebui s aleag n primele 4-5 locuri culorile fundamentale. Preferina pentru una din cele trei culori acromatice (gri, negru, maro) se consider a fi o atitudine negativ n faa vieii (anxietate crescut). Dup prima selecie a culorilor n ordinea preferinelor rezultatele vor fi grupate n perechi, primele dou fiind notate cu + (plus) urmtoarea cu x , =, - (minus). Pentru aprofundarea interpretrii i analizei selecia celor 8 culori se cere a fi repetat nc o dat, la interval de cteva minute fa de prima. O alegere identic poate indica o anumit rigiditate, inflexibilitate afectiv. Exemplu de notare: 31542607 35142670 ++xx== - Exist, bineneles i alte modaliti de grupare. Apoi se raporteaz la interpretarea dat de manualul testului, n care sunt pe larg date nelesul psihofiziologic al fiecrei culori, precum i nelesul structural al perechilor de culori, ca de exemplu: 1 3 = o activitate n cooperare, mplinirea emoional

1 0 = un interval de linite, o perioad de recuperare 1 2 = simul interior al ordinii 1 4 = dependen emoional, aspiraii orientate ctre grup 1 5 = susceptibilitate estetic 1 6 = confort senzorial, ataament indolent 1 7 = renunare la tot 2 0 = superioritate defensiv 2 1 = simul ordinii interioare 2 3 = iniiativa controlat 2 4 = cerin de apreciere 2 5 = farmec iresponsabil 2 6 = cerin de alinare fizic, insisten pentru linite 2 7 = prejudecat ncpnat c are dreptate 3 0 = impulsivitate, aciune ru considerat 3 1 = mplinirea emoional 3 2 = idem 2 3 (pentru plcerea exerciiului) 3 4 = activ i exteriorizat 3 5 = reactivitate, susceptibilitate la stimulare 3 6 = aciune ndreptat spre satisfacie senzorial 3 7 = dorin normal constrns de anihilare 4 0 = indecizie, lips de hotrre 4 1 = dependen emoional, atitudine de ajutor ctre grup etc, etc. Aplicarea testului este deosebit de comod cu toate c proba este de ,,profunzime, de aceea rezultatele formulate n scris sunt cele mai indicate. Autorul testului formuleaz n manual tabelele de interpretare n selecia culorilor, pentru fiecare posibilitate n parte, ct i un tabel terapeutic cu recomandri pedagogico-terapeutice utilizabil i

persoanelor sntoase psihic indicndu-le pericolele cele mai apropiate. Valoarea diagnostic a testului color Lscher este deosebit fapt pentru care a cptat o larg arie de rspndire. El d bune rezultate n bateriile de testare a personalitii sportivilor de performan, iar recomandrile pedagogico-psihologice pot fi dintre cele mai utile medicilor psihologilor i antrenorilor n activitatea de instruire sportiv.

3.7. EVALUAREA RELAIILOR INTRAGRUP n vederea studierii i aprecierii interrelaiilor din interiorul grupului sportiv, relaii deosebit de important a fi cunoscute pentru pregtire i pentru competiie, specialitii recomand utilizarea metodelor sociometrice. Cercetarea sociometric se desfoar n trei etape87: aplicarea testului sociometric; desprinderea rezultatelor i prezentarea lor n matricea sociometric. Reprezentarea sintetic a rezultatelor prin sociograme individuale sau colective. V. Prelici, asigurnd asistena psihologic la o echip de fotbal, pentru o mai bun cunoatere a relaiilor din cadrul echipei aplic testul sociometric Moreno cu dou criterii: a) alegerea i respingerea a trei coechipieri n cazul unui joc de antrenament i b) alegerea i respingerea a trei coechipieri pentru
87

Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti

locuirea ntr-o camer de hotel88. Rezultatele au fost trecute ntr-o sociogram, fiind larg comentate n legtur cu acordarea unei asistene psihologice tiinifice a grupurilor sportive. Alctuirea matricei sociometrice este deosebit de simpl: se trec numele subiecilor ntr-un tabel cu dubl intrare (pe vertical i pe orizontal, n aceeai ordine). nscrierea alegerilor i respingerilor n tabel se realizeaz cu ajutorul unui cod dinainte stabilit, sau cu diferite culori. Pot fi alctuite tabele pentru fiecare criteriu. Din matricea sociometric gata completat se calculeaz indicii sociometrici89: acceptare social: suma alegerilor primite de un subiect; receptivitate social : totalul persoanelor care au ales o dat sau de mai multe ori un individ expresie afectiv; numrul de persoane pe care un individ le-a ales dup unul sau mai multe criterii. P.Golu consider urmtorii indici sociometrici ca fiind cei mai importani: p' = numrul alegerilor primite n' = numrul respingerilor primite p = nr. alegerilor emise n = nr. respingerilor emise p = nr. alegerilor reciproce n = nr. respingerilor reciproce p'= nr indivizilor de care individul se crede ales
88

Prelici Viorel (1980) Selecia psihologic pentru sportul de performan. Tez de doctorat. Universitatea din Iai 1975. Aprut ulterior n Editura Facla. Timioara. 89 Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti

n'= nr. indivizilor de care subiectul se crede respins p = nr. indivizilor care se cred alei de ctre un subiect n = nr. indivizilor care se cred respini de ctre un subiect V. Horghidan recomand calcularea statusului sociometric al fiecrui subiect dup formula: I.s.sA = nr. indivizilor care l-au ales pe sub. A/(N-1) sau I.s.s = I/(N-1)D n care I = intensitatea atitudinilor exprimate de fiecare subiect, N = numrul subiecilor care compun echipe, D = media abaterilor atitudinilor individuale de la intensitatea medie a atitudinilor i se calculeaz dup formula: D = (~I)/(N-1) Pentru calcularea expansiunii afective se utilizeaz formula: I.e.af.A = nr. indivizilor alei de A/(N-1) FIGURA 30. Matricea sociometric
A A B C D E F G H Total ptr. fiecare B C 1/1 1/1 1/ 1/1 1/ 1/1 /1 4/3 /1 1/2 1 /1 /1 1/3 /1 1/3 1/ /1 2/1 1/1 1 /1 1 D E F G 1 1 /1 1/ /1 H Total alegeri i 2 2 3 3 4 2 2 4

/1

1/3

criteriu Total combina t Nr.pers de care este ales

8 5

3 2

4 3

4 3

3 3

1 1

2 2

4 4

Pentru analiza de caz i pentru analiza calitativ de grup M. Epuran recomand transpunerea rezultatelor n forma grafic i realizarea sociogramelor. Pentru a uura realizarea sociogramei V. Horghidan recomand utilizarea metodei cercurilor concentrice a lui M.L. Northway: Se traseaz pentru cercuri concentrice de dimensiuni n funcie de numrul subiecilor, iar razele cercurilor vor fi n raport de 1, 1,73, 2, 42, 3. Apoi se stabilete ierarhia fiecrui subiect pe baza valorii indicelui de acceptare social, ncepnd cu subiectul cel mai bine plasat. Indicele de acceptare social a primului subiect se mparte n patru i astfel se gsete intervalul de clas (subiecii fiind i ei mprii n patru grupe) Plasarea subiecilor n spaiul sociogramei se face prin tatonare, pentru a fi mai uor a efectua desenul i semnele alegerilor i respingerilor. Dominarea atraciilor este un semn al coeziunii grupului, pe ct vreme dominarea respingerilor denot lipsa coeziunii, dezorganizarea grupului. Aplicate corect metodele sociometrice constituie mijloace excelente pentru cunoaterea grupurilor sportive, pentru realizarea unei optime asistene psihologice a acestora. Parlebas propune, pe baza unor nregistrri efectuate n competiie, realizarea unei curbe cu evoluia concret a fiecrui sportiv, curbe numite de

autor ludograme. Pe baza ludogramei fiecrui sportiv (juctor) se pot realiza importante aprecieri i analize calitative asupra comportrii subiecilor n nsi confruntarea acestora cu adversarul n arena sportiv. Ludogramele sunt deosebit de utile pentru dirijarea n continuare a pregtirii sportive, ct i pentru autoapreciere i autoanaliz. Forma grafic a ludogramei poate fi conceput de fiecare autor, important este s reias din schi evoluia sportivului respectiv. 3.8. FIA DE CARACTERIZARE PSIHO-PEDAGOGIC Una dintre sarcinile cele mai importante ale profesorului i antrenorului este cunoaterea elevilor i sportivilor pe care i are n pregtire. Probele pe care le-am dat n prezentul ndrumar vor contribui la o bun realizare a acestei sarcini importante a educatorilor. Pentru a cunoate tiinific rezultatele vor fi consemnate n fia de caracterizare psiho-pedagogic. Considerm c modelul lansat de M.E.I. pentru profesorii dirigini este deosebit de util cu condiia s fie completat pertinent i cu sim de rspundere. V. Horghidan (15) elaboreaz o schem de caracterizare psiho-pedagogic a elevului. Date biografice Starea sntii i dezvoltarea fizic a elevului Rezultate obinute la nvtur Stilul de munc intelectual al elevului Conduita elevului n clas Aspecte speciale ale orientrii colare i profesionale

Activitatea i conduita elevului n colectiv Activitatea elevului la leciile de ed. fizic Unele caliti motrice ale elevului Caracterizarea psihologic a elevului particulariti ale proceselor i funciilor psihice trsturi ale personalitii particulariti temperamentale trsturi de caracter Recomandri psiho-pedagogice. n 1970 filiala Iai a Institutului de tiine pedagogice elaboreaz ,,Instruciuni pentru completarea fiei pedagogice, redm cteva dintre aceste instruciuni, n primul rnd succesiunea completrii fiei. Date personale: Date asupra strii de sntate: Antecedente ereditare i condiii de mediu nocive Antecedente personale, deficiene fizice sau senzoriale Starea general a sntii Meniuni medicale cu importan pentru coal. Date asupra mediului familial Tabel sintetic al familiei Caracteristici ale vieii de familie Gradul de integrare al elevului n familie Atenia acordat formrii familiei Influene extrafamiliale Aciuni de colaborare cu familia.

 Date asupra colaritii Situaia colar Gradul de integrare al elevului n coal Locul i rolul n organizaiile de copii sau tineret Succese deosebite la competiii Activitatea n cercurile de elevi Preocupri n afara colii Factorii explicativi ai reuitei (nereuitei) colare Recomandri pentru ameliorarea pregtirii i educaiei. Date asupra structurii psihice Caracteristicile proceselor intelectuale Afectivitate, temperament, caracter Aptitudini, interese, activitate Aspecte n care este necesar intervenirea. Aprecieri sintetice (eventual grafic) Biograma Profilul psiho-pedagogic Date referitoare la orientarea colar i profesional Aspiraiile elevului Dorinele prinilor Aprecierea profesorului diriginte Aciuni formative direcionale. n ncheiere se trece identitatea persoanelor care au completat fia, care au realizat-o.

Viorel Prelici preconizeaz realizarea unor fie tip pentru selecia psihologic (figura 30) a sportivilor de performan90, dnd n acelai timp profilul psihologic obinut pe baza testrii complexe: I. Teste aplicate, rezultate i observaii II. Elementele profilului psihologic o Gradul dezvoltrii aptitudinilor capacitate de nvare percepii specializate spirit de observaie psihomotricitate: vitez, ndemnare, coordonare, priceperi i deprinderi gndire capacitate de decizie o Motivaie nivel de aspiraia trebuine de performan o Temperament (sangvinic, flegmatic, coleric, melancolic) o Afectivitate (agresivitate, anxietate) o Sociabilitate. atitudine fa de colectiv preferine afective n colectiv atitudine fa de antrenor III. Prognostic: exist posibilitatea de a obine performane: slabe, mediocre, mari sau foarte mari IV. Recomandri.

90

Prelici Viorel (1980) Selecia psihologic pentru sportul de performan. Tez de doctorat. Universitatea din Iai 1975. Aprut ulterior n Editura Facla. Timioara.

FIGURA 30. Caliti de personalitate ale sportivului i mijloace de diagnostic n vederea seleciei (dup Prelici)
PERSONALITATE Infor mare A P T I T U D I N I 1. Percepii specializate 2. Spirit de observaie 3. Imaginaie motric 4. Gndire 5. Capacitate decizie 6. Vitez 7. ndemnarea 8. Coordonarea 9. Priceperi i deprinderi specifice 10. Nivel de aspiraie 11. Trebuin de performan de Mijloc de Sex z sau t diagnost. Competiie de selecie P.O. F. 4,90 S.J. B. 6,10 Praga F/B 2,19/3,08 Competiie de selecie ase linii F/B 3,70/3,90 Competiie de selecie ase linii R.C.

Prelu crare

Rezul tat

C.R.N.

F B

3,27; 12; 2,97 2,67, 3,44; 6,11

Competiie de selecie ase linii F/B 3,70/3,90 Competiie de selecie ase linii F/B 3,70/3,90 Competiie de selecie Competiie de selecie Anamnez Observare n timpul examenului psihologic Competiie de observaie i selecie Rosenzwei B 3,37; 2,50; 4,60 g Scar de B C (-) 2,25
anxietate Cattell

Motivaie

12. TEMPERAMENTUL Afectivita tea 13. Frustraie 14. Anxietate 15. SOCIABILITATEA

Testul sociometric Moreno (analiza sociogramei

Importante sunt, din acelai punct de vedere, modul de prelucrare statistic a rezultatelor obinute prin testri.

BIBLIOGRAFIE - (1967) Antrenamentul psihoton. Culegere tradus la C.N.E.F.S. Bucureti.

- (1970) Instruciuni pentru completarea fiei pedagogice. Sub egida I.S.P., filiala Iai - (1974-1976) ndrumar psihodiagnostic. Multiplicat la Universitatea Cluj-Napoca. Vol.I i IV - (1978) Texte de psihologia sportului. Vol. I i II editat de I.E.F.S. Bucureti. Berlyne D. _ (1973) Motivational problema reised by exploratory and epistemic behavior. n Psychology: a study of science Editura S. Koch. Tom V. New York. McGraw-Hill Bonchi Elena (1998) Copilul i copilria o abordare psiho-pedagogic. Editura Imprimeriei de Vest. Oradea. Bonil G. C. (1970) Tehnica aplicrii testelor de inteligen. Multiplicat pentru uz intern. Cattel R. B. (1974) Chestionar 16 P.F. forma A. Tradus la C.N.E.F.S. Bucureti. Ceauu Valeriu (1978) Cunoaterea psihologic i condiia incertitudinii. Editura Militar. Bucureti. Costandache G. C. (1993) Filosofia tiinelor cognitive. Computer Publishing Center. Bucureti de Lauwe Chambart (1972) Pentru o sociologie a aspiraiilor. Editura Dacia. Cluj. Dennett D. C. (1998) Tipuri mentale. O ncercare de nelegere a contiinei. Editura Humanitas. Bucureti. Domey L. Richard (1988) Mental training for shooting succes. Pullman. College Hill Comunications. Washington. Drgan I. (1994) Medicina sportiv aplicat. Editura Editis. Bucureti

Dumitrescu Gh. (1979) Interpsihologie n activitatea sportiv. Editura Sport-Turism. Bucureti. Epuran M. (1979) Metodologia cercetrii activitilor corporale IEFS. Bucureti. Epuran M. (1990) Modelarea conduitei sportive. Editura Sport-Turism. Bucureti (pag.42) Epuran M. (1982) Ghidul psihologic al antrenorului. Editura IEFS. Bucureti Epuran M., Holdevici Irina (1980) Compendiu de psihologie pentru antrenori. Editura Sport-Turism. Bucureti Epuran M., Holdevici Irina (1993) Experiena romneasc n domeniul asistenei psihologice a sportivilor de performan. n Simpozion tiinific internaional, Consiliul tiinei Sportului din Romnia. Bucureti. 5-8 octombrie Epuran Mihai (2002) Antrenament mental. Conspecte. Note. Sinteze. Revista Sportul de performan nr. 453-454 (noiembrie decembrie) Epuran Mihai - (1968) Psihologia sportului. Editura U.C.F.S. Bucureti Epuran M. (sub redacia) (1974) Psihologia i sportul contemporan - Editura SportTurism. Bucureti. Epuran Mihai - (1976) Psihologia educaiei fizice. Editura Sport-Turism. Bucureti. Epuran Mihai - (1979-1980) Ghidul psihologic al antrenorului. Revista E.F.S. Bucureti Faverge J. M. ( 1965) Methodes statistiques en psychologie aplique. Tom III. Editura P.U.F. Paris Gerow Joshua R. (1997) Psychology: an introduction 5th. Ed. Addison Wesley Longman, Inc.

Golu M. (1984) Natura psihicului uman problem a cercetrii interdisciplinare. Revista de Psihologie. Nr. 4 Golu M., Dinicu A. (1972) Introducere n psihologie Colecia Psych. Editura tiinific. Bucureti. Hickey Bob (1979) Mental Training. Eagle River. Alaska. University of Alaska. Chugiac. Horghidan Valentina (1977) Psihologie ndrumar de lucrri practice. I.E.F.S. Bucureti Jarov K. P. (1979) Pregtirea volitiv a sportivilor. Editura Sport Turism. Bucureti Matei N. C. (1978) Probleme de psihopedagogie colar I.C.P.P.D. Bucureti. Miclea M. (1999) Psihologie cognitiv. Editura Polirom. Bucureti. Neculau A. (1987) Comportament i civilizaie. Editura tiinific i Enciclopedic. Bucureti Parvanov Bonim (1969) Unele probleme de baz ale psihologiei jocurilor sportive. Tradus la C.N.E.F.S. Bucureti. Pavelcu V. (1982) Cunoaterea de sine i cunoaterea personalitii. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Piaget Jean (1973) Epistemologie genetic. Editura Dacia. Cluj-Napoca. Pieron H. (1973) Vocabulaire de psychologie. Editura P.U.F. Paris. Pitariu Horia (1980) Studiul muncii. Probleme de psihologie a personalului industrial. Universitatea Cluj-Napoca.

Popescu Neveanu P., Zlate M., Creu T. (sub red.) (1987) Psihologie colar. Tipografia Univers. Bucureti Popescu Neveanu, P. (1976) Curs de psihologie general. Tipografia Universitii Bucureti Popescu, Pelaghia i Roman C. I. (1980) - Lecii n spiritul metodelor active. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Popescu-Neveanu Paul (1978) - Dicionar de psihologie. Editura Albatros. Bucureti. Popper K. (1997) Cunoaterea i problema raportului corp minte. O pledoarie pentru interacionism. Editura Trei. Bucureti. Prelici Viorel (1980) Selecia psihologic pentru sportul de performan. Tez de doctorat. Universitatea din Iai 1975. Aprut ulterior n Editura Facla. Timioara. Radu I. (coord) (1991) Introducere n psihologia contemporan. Editura Sincron. Cluj-Napoca. Radu Ioan (1974) Psihologie colar. Editura tiinific. Bucureti. Radu N. i colab. (1974) Teoria grupurilor i cercetarea colectivelor colare. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Roca A. (1975) Psihologie general Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Roca Mariana (1972) Metode de psihodiagnostic. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Rudik (1974) Psihologia i sportul contemporan. Editura Stadion. Bucureti.

S.I.P.S. (1971) Travaux sur le standarisation des testes psychologiques dans le sport; la terminologie de la psychologie du sport. Ed. Le runions du Comit Scientifique de la F.E.P.S.A.C de Budapest 1970 et Bucharest 1971 Sperry R. W. (1995) - The future of Psychology. American Psychologyst. Vol 2. Nr. 7 Tucicov-Bogdan Ana (1973) Psihologie general i psihologie social Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Vol.I i II Wlodarski Z. (1980) Legitile psihologice ale nvrii i predrii. n Pedagogia secolului XX. Editura Didactic i Pedagogic. Bucureti. Zlate M. (1994) Introducere n psihologie. Editura ansa. Bucureti. Zlate M. (1999) Psihologia mecanismelor cognitive. Editura Polirom. Iai. Zrg B. (1980) Motivaia, n Problemele fundamentale ale psihologiei. Sinteze I. Editura Academiei RSR. Bucureti