La Hostilidad Definicin Actitud social de resentimiento que conlleva respuestas verbales o motoras implcitas.

Plutchik la considera como una mezcla de ira y disgusto, asociada con indignacin, desprecio y resentimiento, y Saul como una fuerza motivante (consciente o inconsciente), dirigida a injuriar o destrozar algn objeto, estando acompaada usualmente la hostilidad por el sentimiento o emocin de ira. Caractersticas La hostilidad es un sentimiento mantenido en el que se dan lugar el resentimiento, la indignacin, la acritud y la animosidad. Es una actitud cnica acerca de la naturaleza humana en general. Y en situaciones puntuales puede llegar al rencor y la violencia, aunque lo ms frecuente es que la hostilidad sea expresada en modos muy sutiles, que no violen las normas sociales. La hostilidad implica creencias negativas acerca de otras personas, as como la atribucin de que su comportamiento es antagnico o amenazador para nosotros. La atribucin hostil se refiere precisamente a la percepcin de otras personas como amenazantes y tienden a producir reacciones agresivas contra ellas. 1. Los desencadenantes de la hostilidad son la violencia fsica y el sufrir hostilidad indirecta. Se desencadena cuando percibimos o atribuimos en otras personas, hacia nosotros o hacia personas queridas de nuestro entorno, actitudes de irritabilidad, de negativismo, de resentimiento, de recelo o de sospecha. Podramos decir que la hostilidad es una emocin "contagiosa". 2. El procesamiento cognitivo de la hostilidad se produce ante situaciones que suceden lentamente y ante las que se posee un cierto grado de prediccin. El suceso obstruye los planes previstos por la persona. Y, por ltimo, presenta un relativo grado de urgencia para afrontar tanto el suceso como sus consecuencias. En lo que se refiere a la valoracin de la posibilidad de afrontar la situacin, el motivo causante de la misma es la intencin o la negligencia de otra persona. En tales condiciones la persona valora que las consecuencias pueden ser controladas y cierto grado para afrontar la situacin as como para adaptarse a ella.. Por ltimo, se estima que lo sucedido no est de acuerdo con las normas sociales y personales que podran considerarse como aceptables. 3. Efectos - Efectos subjetivos. La hostilidad implica usualmente sensaciones airadas. Incluye varios el enojo, el resentimiento, el disgusto o el desprecio. Barefoot describe el componente subjetivo de la hostilidad como sentimientos negativos hacia otros, la conducta de los dems pueda ser interpretada como antagonista o amenazante, y puede servir como justificante de la hostilidad que se posee hacia las conductas antagonistas de otros. Hace una distincin entre cinismo (creencias negativas acerca de la naturaleza humana en general) yatribuciones hostiles (creencias de que la conducta antagonista de otros est dirigida especficamente hacia nosotros mismos). - Actividad Fisiolgica Son bsicamente similares a los de la ira, pero ms moderados en intensidad y, a cambio, ms mantenidos en el tiempo y resistentes a la habituacin. - Afrontamiento: Estado de humor negativo, caracterizado por expresiones de irritabilidad. La manifestacin de la hostilidad es similar a la de la ira pues est muy relacionada con agresin. Quienes muestran hostilidad tienden a esperar lo peor de los dems y estar siempre a la defensiva creando ambientes en los que predomina la competitividad y la tensin, con lo que estas personas perciben el ambiente como una lucha incesante para lograr sus objetivos, para lo que tiene que permanecer constantemente en alerta en el caso de que los dems lleven a cabo conductas malintencionadas con el fin de que les impidan conseguir su propsito.

CONTEXTO ESCOLAR. En los procesos de interaccin en el aula debemos tener en cuenta los factores motivacionales, el autoconcepto acadmico, el nimo con que se afronta la tarea y los factores afectivos. Cuando un individuo se incorpora a un grupo social se dan dos tendencias: el deseo de dominio y el de afiliacin. El fenmeno de agresin entre iguales podra deberse a la desintegracin que sufre el nio cuando ingresa por primera vez en el medio escolar. Su mundo, el familiar, queda relegado y aparece su deseo de ser y hacer acrecentado por la novedad y el ambiente. Pero su deseo y actividad se encuentran con los de otros y provocan un conflicto que se resolver en funcin de su temperamento e historia personal. As, optar por esforzarse en prevalecer sobre el otro, se someter a l, o bien se aislar. De cualquier manera, le permitir encontrar a aquel o aquellos que lo acepten y descubrir el placer de pertenencia. En las relaciones entre iguales en el aula, el comportamiento del grupo estar determinado en gran medida por la estructura que se forma como resultado de la interaccin y por sus normas de comunicacin. El estudio de la dinmica del aula pone de manifiesto que el propio grupo de alumnos genera y mantiene unas estructuras relacionales que no estn bajo el control del profesor y confieren una especial estructura al grupo. Para prevenir, solucionar y cambiar los problemas de conducta del grupo las lneas de comunicacin de la clase debern estar abiertas. Si la comunicacin se suprime no se favorece la enseanza y aparecen sentimientos de hostilidad y resentimiento a nivel individual y grupal. El camino que suele seguir un nio violento en la escuela consta de 3 fases: a) el nio muestra conductas claramente antisociales, b) lo cual le lleva a ser excluido del grupo de iguales, c) y acaba fracasando en la escuela. Cuando el nio pasa por una de estas fases, aumenta la probabilidad de pasar a la siguiente.

Algunas sugerencias para mejorar la vinculacin

Primero debemos tener en cuenta que crear unos lazos afectivos saludables con los hijos no slo es cuestin de dedicar ms tiempo sino buscar la calidad en esas relaciones. Es decir, no basta con que estemos cerca de ellos fsicamente durante cierto tiempo sino que haya una relacin dual adecuada, de comunicacin y expresin de sentimientos. a) Saber escuchar a nuestros hijos es la clave. A muchos padres les parecer trivial pequeas ancdotas del colegio u otras que el hijo puede explicar comparadas con sus propios problemas. No obstante, puede que para ese hijo aquello tenga una importancia que transcienda a la comprensin o valoracin del propio padre. Los adultos procesamos los problemas de forma diferente a los nios y nuestras claves de interpretacin son sustancialmente diferentes a las que ellos utilizan. Por tanto ante cualquier demanda del nio debemos tener tiempo para escucharle. Lo que nos importa como padres no es tanto solucionar el problema puntual de nuestro hijo sino lanzarle un mensaje muy potente que transciende al propio problema, a saber: Tus padres estn ah para escucharte y ayudarte en lo que necesites. Esta es la mejor base para que los nios crezcan emocionalmente fuertes y reduzcamos los miedos y conductas desadaptadas a partir del reforzamiento de su propia seguridad afectiva. Cuando el nio llega a la adolescencia los deberes ya deben estar hechos. Si los procesos de vinculacin se han establecido correctamente, los problemas durante este perodo se minimizarn. El adolescente ser capaz de verbalizar sus emociones y sentimientos y buscar el consejo de los padres cuando lo requiera. Hay que recordar al respecto que las figuras principales de vinculacin durante la adolescencia son los iguales (amigos, compaeros) y los padres pasan a ser unos referentes secundarios en ese momento. No obstante, para los adolescentes que han sido capaces de desarrollar un apego seguro con sus padres seguirn necesitando su apoyo incondicional para ir superando los nuevos retos de la etapa. Como padres deberemos estar en la retaguardia preparados para escuchar y aconsejar cuando as se nos demande. b) La empata parental La capacidad de percibir los signos emocionales del nio por las que manifiesta sus necesidades de atencin afectiva y saberles dar la respuesta adecuada por parte de los padres es lo que denominamos empata parental. Uno de los principales obstculos para que los padres escuchen a sus hijos es que dedican buena parte de su comunicacin a reprenderles o a recordarles las normas de conducta que se esperan de ellos. Es muy fcil marcar conductas y diferenciar entre lo aceptable y lo inaceptable. Pero, si no sabemos interpretarlos, si no somos capaces de leer en clave emocional muchas de estas manifestaciones, es probable que no se sientan respetados ni comprendidos y, por tanto, no solucionemos el problema. Ello es especialmente importante durante la adolescencia. c) El concepto de Resilencia parental La Resilencia es un concepto que hace referencia a la capacidad de ciertas personas, tambin en los nios, para hacer frente a los factores y circunstancias adversas que nos depara la vida. Los sujetos con resilencia son capaces de seguir construyendo su futuro de forma equilibrada y sana pese a las experiencias difciles, los traumas vividos y las carencias afectivas tempranas. Podramos decir que hay un cierto aprendizaje de las malas experiencias y un deseo que impulsa a estas personas a construir estrategias alternativas para llegar a funcionar mejor en todos los mbitos, incluido el familiar, pese a las circunstancias adversas. La resilencia es, por tanto, una de las habilidades bsicas fundamentales deseables y esperables en los padres. No obstante, el desarrollo de esta capacidad es posible tanto para los padres como para los hijos y de su establecimiento en los ms pequeos va a depender de la existencia de una parentalidad sana, competente y que sirva de modelo adecuado. Los padres resilientes tienen la capacidad de establecer un vnculo afectivo (apego) a partir de procurar los necesarios cuidados tanto fsicos (comida, higiene, etc.) como afectivos (amor incondicional, tiempos comunes, proximidad afectiva, etc.). No obstante, deben ser capaces, paralelamente a estos cuidados bsicos, de compartir con sus hijos la idea de que el crecimiento y el desarrollo de todos los seres humanos y el de ellos, en particular, pasa por una serie de desafos que forman parte de la vida y que algunos de ellos les provocarn dolor y frustracin, pero que si confan en sus propios recursos y el apoyo de los suyos, podrn salir adelante. Estos padres, en definitiva, tienen la capacidad de tomar el timn de sus vidas, saben identificar y analizar las situaciones problemticas que afectan a la familia y tomar las decisiones oportunas con solicitud de ayuda si lo consideran necesario. Esto no lo hacen tanto desde el desnimo sino como de la voluntad e iniciativa de cambiar las cosas por el bien de toda la familia. d ) Aprender a hablar de nuestros sentimientos y emociones

En los espacios comunes, cuando escuchemos y hablemos con nuestros hijos, debemos ser capaces de introducir el factor emocional. Debemos ensearles a identificar sus emociones para que as puedan encauzarlas debidamente. Para ello debemos atender a lo que hace cada da (ir al colegio, de excursin, etc.), pero fundamentalmente a cmo se ha sentido en las diversas situaciones (triste, alegre, enfadado, rabioso, etc.). Ensearles a hablar acerca de sus sentimientos supone un buen recurso para construir una personalidad sana. No se trata de que los padres hagamos un interrogatorio exhaustivo cada da, sino que seamos capaces de introducir estos elementos cuando se produzcan situaciones que as lo aconsejan (por ejemplo: un da en el que llega del cole llorando). Un buen momento tambin para hablar de las emociones es cuando nuestro hijo ha tenido algn berrinche o mala conducta en casa. En estos casos es mejor dejar los razonamientos para ms tarde cuando las cosas han vuelto a la normalidad. Un buen momento puede ser por la noche justo antes de acostarse. Entonces podemos analizar lo ocurrido y sacar las emociones de unos y otros. Los padres pueden manifestar su tristeza y decepcin por la conducta de su hijo y ste explicar cmo se ha sentido antes y despus de lo ocurrido. Todo ello independientemente de la sancin o castigo que hayan determinado los padres. e) Ser coherentes y predecibles Los padres son los referentes y los modelos principales hasta, al menos, la adolescencia. Construir lazos afectivos significa tambin crear un entorno coherente y predecible. Si exigimos a nuestros hijos comportamientos o actitudes que son contrarias a nuestra propia forma de actuar, crearemos dudas y desorientacin. Es aconsejable que incluso cuando se dan conflictos serios entre la pareja, seamos capaces de consensuar unas lneas educativas comunes de actuacin con ellos independientemente de nuestras diferencias como adultos. En caso de separaciones sabemos que uno de los peores peligros que tienen nuestros hijos es el trato diferencial y la manipulacin en contra del otro por parte de algunas personas irresponsables o egostas dado que anteponen sus propios intereses a los del hijo en comn. f) Fomentar los estilos democrticos Este estilo educativo denominado "democrtico" y considerado como el ptimo, segn algunos estudios, se caracteriza por que el nio se siente amado y aceptado, pero tambin comprende la necesidad de las reglas de conducta y las opiniones o creencias que sus padres consideran que han de seguirse. Como padres debemos saber ser generosos pero, a la vez, es imprescindible establecer lmites claros a las conductas y demandas de nuestros hijos. Si as no se hace, las demandas aumentarn y la percepcin del nio ser de que tiene el control sobre nosotros y que sus solicitudes son derechos reales a los que no tiene por qu renunciar. Reforzar la vinculacin y proporcionales afecto no significa ceder a todas sus demandas. g) Incrementar los tiempos de ocio juntos Dedicar ms tiempo con los hijos es siempre una buena eleccin pero deberemos tambin buscar una mejora en la calidad del mismo. De nada nos servir estar todo el da con nuestros hijos si ello no nos proporciona espacios comunes de juego y comunicacin. Los juegos familiares, la lectura de cuentos a los ms pequeos, el poder hablar de temas de su inters a los adolescentes, etc. son actividades esenciales para potenciar los lazos afectivos. Es tambin muy importante hablar sobre lo que sucede y nos preocupa en el da a da. Actualmente la televisin, las nuevas tecnologas, etc, nos roban espacios comunes y se hace ms difcil el intercambio de experiencias entre padres e hijos. Hay que buscar o crear los espacios necesarios si no existen. Para crear espacios de comunicacin de forma estructurada (cuando stos no existen o son escasos) puede resultar til introducir lo que llamamos Diario Emocional. Se trata de una pequea libreta (escogida por el nio) donde va anotando las pequeas incidencias del da (bajo supervisin de los padres) y tambin lo ms importante: las diferentes emociones implicadas. Es un ejercicio de reconocimiento y trabajo sobre las emociones que ayuda a los nios a expresar sus sentimientos y a los padres a conocerlos para poder ayudarles ms eficazmente y prevenir la aparicin de conductas no deseadas. "El xito como personas de nuestros hijos en un futuro no depender de lo que les hemos podido dar materialmente, sino de la intensidad y calidad de las relaciones afectivas que hemos sido capaces de construir con ellos desde la infancia.