. , . , , 270 . . , , , , , , , , ...( ). , . , , , , . , , , , . , . , , . . , . , . , . , . , - 10-20 2-14 , 7 , o 4 . . 2. , . , , , . . 2010/2011. . , . , .

Snaga, izdrljivost i brzina su dominantne fizike sposobnosti

u sportu uopte, a svakako i u fudbalu. Meutim, kako je ve bilo pominjano ranije, prilikom analiziranja takmiarske aktivnosti kod fudbalera, ni jedna od ovih dominantnih sposobnosti se ne ispoljava u istom obliku, ve u kombinaciji sa ostale dve.

Zato razmatrajui metodiku treninga specijalnih fizikih sposobnosti kod profesionalnih igraa treba da govorimo o kombinaciji brzine i snage: brzinske snage , brzine i izdrljivosti: brzinske izdrljivosti , snage i izdrljivosti: izdrljivosti u snazi . To su sposobnosti koje su od izuzetne vanosti za fudbalera i upravo one ine njegovu specijalnu fiziku pripremljenost. Od njihovog razvitka u mnogome zavisi uspenost u takmienju. Zbog toga je metodika razvoja specijalnih fizikih sposobnosti veoma vana u celokupnoj pripremi fudbalera

Kognitivne osobine
Kognitivneosobinesuinstin ktivnetendencijekojeomogu avajumotivisanomiposve

enomigraudashvatisituacij ekrozprocesakvizicijeznanj apanja/koncentracija/per cepcija/anticipacija)

Razumijevanje igre spada u domenu kognitivnih sposobnosti igraa i govori o sposobnosti konceptualnog i problemskog shvadanja sportske igre koje odreuje igraeve mogudnosti u realizaciji modela taktike igre, a oituje se osobito u rjeavanju sloenih i nestandardnih situacija (Trninid, 2006). Mijenja se upravo poticanjem razvoja specifinihkognitivnih sposobnosti, asimiliranjem novih tehnikotaktikih znanja u situacijskom treningu i utakmici te stjecanjem natjecateljskog i igrakog iskustva, te rezultira interakcijom sloenih perceptivnih mehanizama, kognitivnih sposobnosti, igraeva natjecateljskog iskustva i mreom povezanih tehniko-taktikih znanja (Dizdar, 2002; Trninid i sur., 1999). Mnogi treneri u treningu igraa zanemaruju kognitivnu komponentu treninga, premda se ona spominje u gotovo svakoj definiciji i gotovo de je svako i nabrojati u trenutku odgovora na pitanje: Koje su sposobnosti odgovorne za uspjeh u nogometu?, no nede se svi usuditi kreirati sadraje kojima se ta komponenta razvija i usavrava. Definirati kognitivnu stranu nogometne igre,

sloit de se mnogi, nije jednostavno. Jer, prepoznati nedostatak spomenute sposobnosti moda i moe sam trener na terenu,no kako reagirati u tom trenutku, kako utjecati na poboljanje, koje metode koristiti i kako provoditi ne mogu samo treneri na osnovu osobnih iskustava, za ozbiljniju razradu, metodiku, planiranje i programiranje, potreban je timstrunjaka iji je predmet interesa kognitivni i konativni aspekt nogometa (psiholozi, neuropsiholozi, fiziolozi, itd.). ZATO? Zaciorski, psihomotorikim sposobnostima smatra one aspekte motorike aktivnosti, koji se pojavljuju u kretnim strukturama koje se mogu opisati jednakim parametarskim sustavom, mogu se izmjeriti identinim skupom mjera i u kojima nastupaju analogni fizioloki, biokemijski, kognitivni i konativni mehanizmi. Tako definirane psihomotorike sposobnosti razlikuju se od motorikih navika i motorikih vjetina iako je, naravno, njihova manifestacija moguda samo preko nekog konkretnog motorikog akta (Metiko, Gredelj, Momirovid, 1979). Psihomotoriki programi smjeteni su u odgovarajudim zonama centralnog ivanog sustava i omogudavaju ostvarivanje svrsishodnih struktura kretanja aktiviranjem i deaktiviranjem razliitih miidnih grupa s obzirom na redoslijed, intenzitet i trajanje rada, u emu sudjeluju i analogni fizioloki, biokemijski, kognitivni i konativni mehanizmi,

a to rezultira izvoenjem odreene psihomotorike operacije, ije je parametre mogude vrednovati. Nadalje, dominantna rije u radu s mladim nogometaima je uenje, odnosno proces motorikog uenja koji je usko povezan s mentalnim sposobnostima, motorikim sposobnostima, prethodnim motorikim iskustvom, ali i kognitivnim i konativnim karakteristikama pojedinca koje pridonose razumijevanju same kretne strukture koja se ui i zahtjeva tehnike pokreta, o emu ovisi brzina i uspjenost uenja. Kod motorikih vjetina primarna determinanta uspjene izvedbe je kvaliteta samog pokreta, a manji je naglasak na kognitivnim procesima npr. percepciji ili odluivanju. S druge strane, kod vjetina sa izraenijom kognitivnom komponentom, priroda pokreta je manje vana od npr. odluke. Vedina sportskih disciplina lei na polovici izmeu ove dvije krajnosti, u svakoj su razliito opteredeni procesi percepcije, motorike kontrole, i odluivanja to se moe saeti znati to treba uiniti (to proizlazi iz kognitivnih vjetina), ali i znati to uiniti to bolje i tonije da bi ukupno djelovanje u sportskoj situaciji bilo efikasno.

Promenom naina ivota, u sociolokom smislu, dece mlaeg kolskog uzrasta, ukazala se potreba da se organizuje veliki broj kola fudbala, pri fudbalskim klubovima, ali i novih sportskih kolektiva (u vidu klubova malog fudbala). Ta deavanja vezana su za sredinu 90-tih, dakle pre preko 15 godina.

Pojavom velikog broja kola fudbala neophodan je bio vedi broj uitelja fudbala koji su osposobljeni i struni da realizuju asove fudbala prema potrebama (biolokim, psiholokim, sociolokim) dece.

Fudbal kao igra promovie vrednosti kao to su fer-plej, tolerancija, dostojanstveno prihvatanje poraza i pobede, respektovanje protivnika, saigraa, uitelja, sudija, gledalaca, ... Fudbalski klubovi su na poetku promovisali te vrednosti, da bi vremenom usled napred navedenih okolnosti ta ideja prerasla u anti-fudbalsku.

Razloge za destruktivnim (pogrenim) nainom rada treba traiti u veoma tekoj drutvenoj situaciji, u kojoj su ekonomski principi rada, vremenom postali dominantni, ak i sa decom! Na taj nain je dolo do naruavanja najelementarnijih strunih principa i naela rada sa najmlaim uzrastom.

Kao odgovor na ta deavanja Katedra sportskih igara Fakulteta sporta i fizikog vaspitanja, Univerziteta u Beogradu je zapoela sa projektom, nazvanim kola fudbala DIF.

Fakultet kao ustanova, predmet FUDBAL i fudbalski struni tim na elu sa doc. dr Jankovid Aleksandrom je u svoje ciljeve rada uvrstila i obavezu da svojim infrastrukturnim i strunim resursima prui fudbalskoj praksi modele rada sa najmlaim uzrastima.

Pored osnovnih sadraja i zadataka koji su u funkciji realizacije cilja kole fudbala DIF je omogudeno da se, a na bazi iskustava osnovno - kolskog sistema i organizovanja rekreativne nastave, upotpune sadraji rada sa mladim fudbalerima.

Jedan od naina za pruanje kvalitetnog uenja dece je osnivanje:OTVORENOG LETNJEG FUDBALSKOG KAMPA DIF.

Cilj

Povezivanje vedeg broja uitelja i polaznika kola fudbala, oko zajednike ideje afirmativnog, pedagokog i strunog naina rada sa decom je osnova organizacije Otvorenog letnjeg fudbalskog kampa DIF.

Obezbediti polaznicima fudbalskih kola i trenerima (uiteljima) fudbala mogudnost da se usavre na specifian, intezivan i karantinski nain. Fudbalska animacija (kao osnova bududeg kvalitetnog rada) i usvajanje teorijskih i praktinih zakonitosti u radu sa decom je od sutinskog znaaja za razvoj fudbala na naim prostorima.

Infrastrukturne pretpostavke

Otvoreni letnji fudbalski kamp DIF de biti organizovan u prostorima koji omoguduju ostvarivanje postavljenih ciljeva. Hotelski smetaj zadovoljava potrebe dece odgovarajudeg uzrasta sa neophodnim pratedim fudbalskosportskim objektima (fudbalski tereni, bazeni, fitnes prostorima, ...) kao i higijenskoprirodne uslove. Na naim prostorima postoji itav niz objekata koji pruaju optimalne uslove za rad otvorenog letnjeg fudbalskog kampa DIF.

Ciljna grupa

Da bi organizacija ovakvog kampa imala smisla neophodno je povezati vedi broj organizovanih kola fudbala iz Srbije (Beograd, Novi Sad, Ni, ...) i okruenja (Crna Gora, Republika Srpska, Makedonija, Grka, Slovenija, ...). Sve kole fudbala koje u svom sastavu imaju decu uzrasta ispod 13 godina (U13) su ciljna grupa koja bi trebala da pomogne u ostvarivanju ciljeva koji su postavljeni.

Povezivanje kola fudbala koje imaju iste ili sline ciljeve omogudilo bi irenje kvalitetnog i ispravnog rada sa decom u fudbalu.

Strune pretpostavke

Svi treneri koji su ukljueni u rad Otvorenog letnjeg fudbalskog kampa DIF treba da budu svreni ili aktuelni studenti Fakulteta sporta i fizikog vaspitanja. Pored tih strunih i motivisanih uitelja fudbala rukovodstvo kampa de uiniti sve napore da uestvuju i bivi fudbaleri koji svojim iskustvom mogu doprineti unapreenju rada kampa.

Organizacija

Smetaj, put i vreme provedeno u Kampu je organizovano po najviim standardima koji su iskljuivo u interesu polaznika Otvorenog letnjeg fudbalskog kampa DIF.

Izbalansiran odnos rada, odmora i animacije sa neophodnim obrazovnim informacijama su sadraji koje su organizatori kampa postavili sebi kao zadatke koje treba da ostvare u trajanju od 7 do 10 dana.

Uporedo sa organizacijom kampa realizuje se i Seminar trenera u vidu tribina na kojima de se razmenjivati iskustva o aktuelnim problemima rada sa decom (mesto, uloga i znaaj takmienja sa decom, odnos specijalizacije i opteg rada u uzrastu ispod 13 godina, vaspitna priprema sa decom, odnos treniranja i obuavanja, ...).

Verujemo da de pozitivna namera biti prepoznata od strane velikog broja fudbalskih rukovodilaca, trenera, uitelja fudbala, roditelja, igraa ili fudbalera, ... i na taj nain, uspenom realizacijom zadataka Otvorenog letnjeg fudbalskog kampa DIF, obezbediti fudbalskoj igri sigurnu bududnost. avremeni fudbal je predhodnih godina doiveo veliki fudbalsko-kreativni napredak. Napredak se prvenstveno ogleda kroz ispoljavanja igraa Brazila, Holandije, Portugalije, i pre svih reprezentativaca panije (evropski i svetski prvaci 2008. i 2010. godine) i fudbalera Barcelone (osvajai Lige ampiona 2006, 2009 i 2011. godine).

Smisao za igru i osedaj za loptu kod vrhunskih igraa (kao primarni kriterijumi selektiranja i uspenosti u savremenom fudbalu) dostigli su fascinantne razmere. Ta ispoljavanja usmeravaju evoluciju fudbala, u pravcu koji garantuje jo vedi napredak strunog rada i lepotu igre.

1. kola fudbala DIF sa svojim ciljem, zadacima, principima i metodima rada (pogledati na strani koja se nalazi u meniju!) je usmerena ka obuavanju i treniranju deaka uzrasta od 5 do 12 godina. Osnovni cilj rada sa tim uzrastom, da bi se stekli neophodni uslovi za kasniji nastavak trenanog procesa, je savlaivanje tzv. kolske tehnike. Paljivom analizom ostvarenih rezultata rada ukazala se potreba za povedanjem obima rada polaznika kako bi se ostvario postavljeni cilj.

2. Individualno usavravanje je neophodno i u uzrastima, koji podrazumevaju trening kao osnovu sticanja fudbalskih znanja. Nakon obuavanja kolske tehnike i taktike, u periodu od 12 do 18 godina, neophodno je da se obuene fudbalske kretnje prilagode morfolokim karakteristikama fudbalera tog uzrasta. U tom periodu neophodno je povedati obim rada kojim bi se uspostavile nove koordinacijske veze.

3. Seniorski uzrast takoe zahteva individualno usavravanje usmereno ka povedavanju efikasnosti fudbalskog ispoljavanja. Ovakva konstatacija se odnosi na pojedince koji nisu proli postupke kako to zahteva fudbalska praksa. U srpskom fudbalu su gotovo svi igrai preskoili optimalan proces rada koji bi omogudio vodedim klubovima zapaenije rezultate na meunarodnom planu.

Nedovoljni broj sati rada u najvanijem periodu za napredak (senzitivne faze za razvoj koordinacijskih sposobnosti) je esto i uzrok neefikasnosti u kasnijim uzrastima.

Predmet Fudbal, Fakulteta sporta i fizikog vaspitanja je omogudio zainteresovanim pojedincima da strunim povedanjem obima i inteziteta rada da poboljaju svoje karakteristike i otklone tehnike i taktike nedostatke na individualnom planu.

Dakle, celokupna ideja novog projekta je da se individualnim radom dopune sadraji rada kao i broj sati provedenih u druenju sa loptom.

Cilj rada je omoguditi polaznicima kole fudbala DIF, kao i svim zainteresovanim pojedincima svih uzrasta, individualno usavravanje na planu tehnikih i taktikih karakteristika.

Da bi bila realizovana tenja organizatora Individualnog rada DIF neophodno je ostvariti osnovne zadatke koji su usmereni ka obuavanju i usavravanju i obuhvataju sledede tehnike elemente i sredstva taktike fudbalske igre:

Tehnika kretanja bez lopte (tranje, skokovi, zaustavljanja i okreti); ongliranje lopte (dirigovano ili po ongliranje po unapred dogovorenom redosledu); Udarce po lopti (osnovni i posebni udarci po lopti); Primanja lopti (osnovni i posebni naini); Kontrola i voenja lopti (svi nivoi); Driblinzi i fintirajuda kretanja (osnovni, boni, sa preskakanjem lopte, ...); Oduzimanja lopte (osnovno, klizajudim korakom, ...); Kombinacija tehnikih elemenata kao osnova rada; Osnova saradnje dva igraa u napadakim i odbranbenim aktivnostima

Mladi, struni i motivisani pedagozi, uitelji i treneri fudbala (svreni studenti Fakulteta sporta i fizikog vaspitanja, Univerziteta u Beogradu) uestvuju u realizaciji trenanih programa prilagoenih uzrastu, trenutnoj fudbalskoj obuenosti i zainteresovanosti (motivisanosti) fudbalera koji su se opredelili za individualni rad.

Fudbalski treninzi se odravaju na fudbalskim terenima Fakulteta sporta i fizikog vaspitanja (bivi tereni FK Komgrap) u terminima koji su dogovoreni sa kontakt osobama.

Termini su unapred odreeni i u toku sezona (oktobar-decembar i februar-maj) su u vremenu od 10:00 do 11:15 i od 15:00 do 16:00. Van sezone termini se odreuju u dogovoru sa trenerima koji rukovode individualnim radom.

Informacije o broju termina i satnice (pojedinano) su istaknute na ovom sajtu. Kao i preko telefona Nemanje Milinida 064 123 83 28.

Rukovodstvo Individualnog rada DIF i svi treneri koji su zadueni za realizaciju trenanih aktivnosti oekuju da intezivnim i kontinuiranim radom omogude izraziti napredak na planu tehnikih, taktikih, fizikih, psiholokih i vaspitnih karakteristika i sposobnosti polaznika individualnog rada.

Razvoj projekta je usmeren ka povedanju broja igraa - fudbalera koji su zainteresovani za individualno usavravanje. Nakon odreenog vremena Fakultet sporta i fizikog vaspitanja, odnosno predmet Fudbal, treba da postane centar za individualno usavravanje fudbalera prepoznat kako od pojedinaca tako i od najautoritativnijih fudbalskih institucija. aktivnosti fudbalske kole usmerene su ka ostvarenju osnovnog cilja funkcionisanja fudbalske kole D I F.

1. Podela polaznika (u toku samog rada i trenanog procesa) je takav da omoguduje optimalan rad sa polaznicima kole i potovanje njihovog senzitivnog perioda (u kome se deca u ovom periodu nalaze) za razvoj motorikih i funkcionalnih sposobnosti. Prilikom rane selekcije posebnu panju posvedujemo:

1.1. smislu za igru (razvijanje kreativnosti i logiko odluivanje prilikom pojedinih situacija u igri),

1.2. osedaju za loptu (prirodna mekoda pokreta u kontaktu sa loptom i specifina koordinacija polaznika akademije),

1.3. psiholokim osobinama, kao i celokupnom morfolokom razvoju deteta kroz igru.

2. Sportski lekarski pregled je obavezan za asove fudbala koji se sprovode na Fakultetu sporta i fizikog vaspitanja. Ti pregledi se obavljaju periodino na 6 meseci. Pored provere zdravstvenog statusa polaznika kole, vre se i motorika testiranja uz pomod kojih smo u stanju da pratimo i razvoj dece na planu brzine, snage, izdrljivosti, koordinacije, gipkosti, ...

3. U radu se insistira na redovnosti dolazaka na asove fudbala. Jedino dolascima i savladavanjem naeg unapred zacrtanog programa obuavanja, treniranja i vaspitanja, garantujemo da de sada polaznik, a za koju godinu iskusni sportista, modi da parira po fudbalskom znanju i najvetijima i najsposobnijima u fudbalskoj igri.

4. O svakom pojedincu akademije vodi se precizna dokumentacija i prati se razvojni put, tako da pri prelasku naeg fudbalskog virtuoza u (zato da ne?) velike domade ili svetske klubove, sa ponosom predajemo bududem klubu svu dokumentaciju, kojom je dete pradeno u svom razvoju.

5. U okviru psiholoko vaspitnog rada panja je usmerena ka stvaranju zdrave navike bavljenja fudbalom (odnos prema obavezama, osamostaljivanje, lina odgovornost unutar kolektiva, potovanje unapred postavljenih pravila, odnos prema timskom radu, potovanje trenera i drugara, odnos prema takmienju pobeda i poraz, istrajnost, razvijanje samopouzdanja, samopotovanje, samokritinost, samokontrola, pravilna ishrana, voenje line higijene, ...).

6. Pratedi trendove koje FIFA i UEFA propisuju i podravaju, organizujemo asove fudbala za devojice. One de biti nae mezimice i uivade poseban tretman.

7. U saradnji sa roditeljima i nastavnicima, polaznici su pod redovnom kontrolom uspeha u koli. Mi kao sportsko vaspitna ustanova, imamo obavezu i pravo da iskljuimo, na odreeno vreme, decu koja nemaju odgovarajudi uspeh i na drugim planovima. Dakle, smatramo i naim neuspehom, neuspeh polaznika kole i sve demo uiniti da utiemo pozitivno na razvoj i uspeh naeg lana.

8. Prilikom organizacije ove kole fudbala raunamo i na posetu nama dragih gostiju, afirmisanih aktera fudbalske igre. Tu de biti ukljueni vrhunski igrai reprezentacije i naih najvedih fudbalskih klubova (Perovid, Milovanovid, Basta, Rnid, Mirkovid, Kralj,...), vrhunski treneri (ukid, Vermezovid, oinevid, Petrovid - Pion, ...), prvoligake sudije, lekari, fudbalskekole (C. Zvezde, Partizana, OFK Beograda, ...) i naravno enski fudbalski klubovi.

9. U zgradi Fakulteta jednom meseno su organizovana predavanja (istorija fudbala, pravila fudbala, ishrana, sportsko vaspitanje, higijena, ...) i video prikazi (kola fudbala iz drugih zemalja AJAX, Milan, ..., utakmice koje su obeleile periode fudbalske igre, ...) znaajnijih segmenata fudbalske igre.

10. Organizujemo i posete muzejima (FK C. Zvezda, ...) trofejnim salama (FK Partizan), treninzima, utakmicama naih fudbalskih klubova, kako bi se polaznici upoznali sa vrhunskim, profesionalnim okruenjem.

11. U koli elimo da razvijamo druenje i bliskost, sportsko vaspitanje, komunikaciju i saradnju, fleksibilnost i toleranciju, ali sve ovo kroz aktivnosti koje deca vole, i obavezno bez prisile. Na moto je da odnos trenera prema polazniku akademije mora biti pun topline, jasnode u postavljanju pravila ponaanja i da pedagog fizike kulture i trener Vaeg deteta ima odnos prema njemu kao pravini otac, a ne kao popustljiva majka.

6.
6.1.
8 . . 17 . . 9 . , , . 17 . , 9 , , () . 17 , , . , - . , . . .