Rancangan Pengajaran Harian Mata Pelajaran Modul Tajuk Sub Tajuk Tarikh Masa Kelas Bilangan Murid Fokus

kandungan : Pendidikan jasmani : Kemahiran : Kemahiran Asas permainan : Kategori Serangan (mengadang) : 31 Julai 2013 : 8.40 pagi 9.10 pagi : 3 Bijak : 39 orang (23 lelaki, 16 perempuan) : Berkebolehan melakukan kemahiran guling belakang dengan lakuan yang betul

Standard Pembelajaran 1.6.4 Melakukan kemahiran mengadang 2.6.3 Menyatakan keadaan yang sesuai untuk mengadang

2.6.4 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori serangan

5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif

Objektif

: Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat :-

Psikomotor - Melakukan sekurang-kurangnya 2 kemahiran mengadang dengan teknik yang betul semasa permainan kecil. Kognitif Afektif - Menyatakan keadaan yang sesuai untuk mengadang semasa sesi lembaran kerja. - Menunjukkan semangat berpasukan yang tinggi semasa permainan kecil

Pengalaman Sedia Ada Elemen Merentas Kurikulum Nilai Bahan Bantu Mengajar Bil 1 2 3 4 5

: Murid pernah mempelajari kemahiran pergerakan lokomotor semasa tahun Tahun 2 : Keusahawanan dan kretiviti : Mendengar arahan guru

BBM Wisel Skital Bola jaring Tin Pembesar suara

Kuantiti 1 8 20 30 1

Fasa (masa) Pengenalan (5 minit)

Aktiviti / Strategi Memanaskan badan -mobiliti (3 minit) Permainan kecil tarik ekor

Fokus Pembelajaran

Organisasi

Cacatan

Permainan tarik ekor -4 orang murid dipilih menjadi pengejar -2 lelaki, 2 perempuan -murid lain diberikan riben kertas -selitkan riben kertas di belakang seluar -murid hanya dibenarkan berlari di kawasan yang disediakan sahaja -pengejar akan mula mengejar murid yang mempunyai riben -pengejar lelaki mengejar murid lelaki, pengejar perempuan mengejar murid perempuan

-murid mempunyai riben bergerak bebas di kawasan yang disediakan -pengejar mengejar murid di kawasan yang disediakan -guru berada dihadapan kawasan yang dibenarkan

EMK -keusahawanan BBM -riben kertas

-pengejar cuba merampas riben murid lain -murid cuba menyelamatkan riben -murid yang dirampas riben akan duduk

-Regangan (2 minit) Regangan statik Hamstring stress Berdiri atas sebelah kaki Kedua tapak tangan memegang lutut kaki yang diangkat Tarik lutut ke aras dada Tahan selama 8 saat Ulang perlakuan dengan menukar kaki

EMK -keusahawanan BBM -pembesar suara

Lunge Sebelah kaki dibawa kehadapan sejauh mungkin Bawa berat badan ke hadapan Tegakkan badan Rendahkan pusat

badan Luruskan kaki belakang Tahan selama 8 saat Ulang perlakuan dengan menukar kaki

Tolak Langit Berdiri tegak Rapatkan kaki Rapatkan kedua tangan Tolak kedua tangan keatas sejauh mungkin Perkembangan Langkah 1 (12 minit) (6 minit) -Mengadang secara bertiga atau berkumpulan -murid A memegang bola dan murid B bersedia menerima bola -murid C berasa ditengahtengah murid A dan B untuk cuba mengadang hantaran bola murid A dan B -sekiranya murid C berjaya merampas bola, murid yang gagal menghantar bola akan bertukar peranan dengan murid C.

EMK -keusahawanan BBM -bola jaring

-murid melakukan aktiviti secara bertiga

Menghantar bola Kedua tapak tangan memegang belakang bola Badan mengadap sasaran Fleksikan lutut Mata memandang sasaran Fleksikan siku Tangan diluruskan mengikut sasaran dan bola dihantar Tangan mengikut lajak Menerima bola Mata memandang bola Hulur kedua tangan ke arah bola Sambut bola dengan kedua jari tangan terbuka Bawa bola ke dada Fleksikan lutut

langkah 2 (6 minit) -simulasi situasi mengadang dalam permainan -2 kumpulan kecil -kumpulan A membuat bulatan mengadap ke luar -ditengah-tengah kumpulan A terdapat skital yang disusun -kumpulan A cuba melindungi skital daripada dijatuhkan -kumpulan B berkumpul di luar bulatan kumpulan A -kumpulan B cuba menjatuhkan skital kumpulan A -kumpulan B boleh bertukartukar hantaran bola untuk menjatuhkan skital kumpulan A -sekiranya terdapat 2 skital yang jatuh, tukar peranan EMK -murid dibahagikan kepada 4 -keusahawanan kumpulan - 2 lelaki dan 2 perempuan -lelaki bermain dengan lelaki BBM -bola jaring

-perempuan bermain dengan -skital perempuan

Kemuncak (8 minit)

Permainan kecil (8 minit) -kawal kota istana Kawal Kota Istana -2 kumpulan -setiap kumpulan akan memnyusun tin untuk menjadi istana -murid bermain bola baling -1 kiraan mata dikira sekirangan salah satu kumpulan dapat menjatuhkan istana tin pihak lawan - murid dibahagikan kepada 4 kumpulan - 2 lelaki dan 2 perempuan -lelaki bermain dengan lelaki BBM EMK -kretiviti

-perempuan bermain dengan -Bola baling perempuan -skital -tin

Penutup (5 minit)

Menyejukkan badan Mobiliti (1 minit) -jalan burung Jalan Burung -murid melakukan ayunan tangan seperti burung sambil berpusing -pergerakan dengan iringan muzik angkat tangan separas bahu turunkan tangan sambil fleksikan lutut angkat tangan sambil extensikan lutut ulang perlakuan sambil gerak berpusing mengikut arah jam -murid mengambil ruang masing-masing EMK -kretiviti

BBM -pembesar suara -lembaran kerja

Regangan (1 minit) -tolak angin Tolak Angin

-murid mengikut perlakuan guru dengan iringan muzik berdiri tegak kaki dibuka seluas bahu tanagn kanan memegang jari kiri tolak tangan ke atas sejauh mungkin variasi -tolak ke bawah -kanan -kiri Pernafasan (1 minit) -hembusan tarzan Hembusan Tarzan -murid mengikut perlakuan guru dengan iringan muzik kaki dibuka seluas bahu kedua tangan menjadi corong mulut seperti tarzan murid menarik nafas sambil dongakkan kepala Murid menghembuskan

nafas seperti tarzan

Lembaran Kerja (2 minit) -menjawab soalan -dalam kumpulan kecil murid -murid dibahagikan kepada 4 menjawab lembaran kerja kumpulan Tandakan betul pada gambar yang menunjukkan cara mengadang yang betul