RANCANGAN PELAJARAN HARIAN PENDIDIKAN KESIHATAN Mata pelajaran Tunjang Tajuk Sub Tajuk Tarikh Masa Tahun Bil.

Murid Hasil pembelajaran : Pendidikan Kesihatan : Gaya Hidup Sihat : Pemakanan : Piramid makanan : 15 September 2013 : 7.30 8.00 pagi : 4 Melur : 26 orang ( 12 lelaki dan 14 perempuan ) : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid akan dapat : Kognitif Menyatakan sekurang-kurangnya 5 daripada 7 nama makanan mengikut kelas makanan dengan betul.

Afektif Menyemai sikap bekerjasama antara satu sama lain.

Psikomotor Melakukan aktiviti menampal 5 daripada 7 gambar mengikut kelas makanan yang betul di papan putih.

Kemahiran berfikir Pengalaman lepas

: Murid-murid dapat membezakan makanan mengikut kelas dalam piramid makanan. : Murid pernah mempelajari makanan berkhasiat dan makanan tidak berkhasiat dalam matapelajaran sains.

Penerapan nilai Penggabungjalinan

: Bekerjasama, berkeyakinan diri dan berdisiplin. : Penyakit.

Bahan Bantu Mengajar (BBM) : LCD, kad manila, kad bergambar dan lembaran kerja.

Bahagian / masa

Aktiviti

Butiran mengajar

Organisasi

BSPP/ catatan

Permulaan ( 3 minit )

Pengenalan kepada kelas makanan. Soal jawab berkenaan dengan gambar. Gambar A

Soalan : 1. Apakah anda melihat dalam gambar tersebut? Budak dalam gambar A gemuk. Budak dalam gambar B kurus. Budak dalam gambar C kelihatan sihat. 2. Mengapakah budak dalam gambar A gemuk? Pelajar Guru

BSSP LCD

Penerapan nilai Keyakinan diri.

Gambar B

Budak tersebut makan terlalu banyak makanan.

3. Mengapakah lelaki dalam gambar B kurus? Budak tersebut makan terlalu kurang makanan. 4. Bagaimanakah budak dalam gambar C

Bahagian / masa

Aktiviti

Butiran mengajar

Organisasi

BSSP / Catatan

Gambar C

mempunyai kelihatan yang sihat. Makan makanan seperti sayur, buah-buahan.

Perkembangan (18 minit) Langkah 1 ( +/- 5 minit )

Gerak kerja kelas/individu BSSP Mengenalpasti jenis makanan dalam piramid makanan. Karbohidrat Contoh: nasi, roti, bijiran Vitamin Contoh : buah-buahan, sayur-sayuran Protein Contoh : ikan, daging, susu Lemak Contoh : kek.keju,minyak Penerapan nilai Berdisiplin LCD

Bahagian / masa

Aktiviti

Butiran mengajar

Organisasi

BSSP / Catatan

Piramid makanan

Langkah 2 (+/- 8 minit)

Aktiviti kumpulan Memilih gambar makanan dan menampal mengikut kategori dalam piramid makanan. Karbohidrat Contoh: nasi, roti, bijiran Vitamin Contoh : buah-buahan, sayur-sayuran

BSSP Kad manila dan kad bergambar

Bahagian / masa

Aktiviti

Butiran mengajar

Organisasi

BSSP / Catatan

Protein Contoh : ikan, daging, susu

Penerapan nilai Kerjasama

Lemak Contoh : kek.keju,minyak

Murid duduk secara kumpulan.

Bahagian / masa

Aktiviti

Butiran mengajar

Organisasi

BSSP / Catatan

Langkah 3 (+/- 5 minit)

Aktiviti individu Menyenaraikan jenis makanan mengikut kategori dalam piramid makanan Penerapan nilai t kelas dalam piramid makanan. Berkeyakinan diri Seperti yang dilampirkan. BSSP Lembaran kerja

Bahagian / masa

Aktiviti

Butiran mengajar

Organisasi

BSSP / Catatan

Syarat permainan Kemuncak (5 minit) Permainan kecil 1. Murid dibahagikan kepada pick-up empat kumpulan. 2. Setiap wakil kumpulan memilih gambar makanan yang sesuai dan menampal mengikut kategori dalam piramid makanan. 3. Setiap wakil diberi masa selama 30 saat untuk menampal gambargambar tersebut. 4. Kumpulan yang dapat mengumpul dan menampal gambar yang banyak dengan betul diambil kira sebagai pemenang. Penerapan nilai 1.Patuh kepada arahan 2. Bekerjasama BSSP Kad bergambar

Bahagian / masa

Aktiviti

Butiran mengajar

Organisasi

BSSP / Catatan

Penutup (4 minit)

Membuat tayangan video berkenaan dengan piramid makanan. soal jawab untuk merumuskan tajuk pelajaran. -

Penerapan nilai 1.Patuh kepada arahan 2. Bekerjasama Soalan : 1. Apakah yang telah anda pelajari pada hari ini? piramid makanan

2. Apakah kepentingan mengambil makanan mengikut piramid makanan? Dapat mengamalkan kehidupan yang sihat.