4. Indikator-indikator terbitnya emosi tersebut. a) Tanda-tanda zahir (i.

e intonasi suara, bahasa badan, mimic wajah dan sebagainya) Kegembiraan merupakan suatu emosi atau keadaan a ekti yang mempunyai beberapa ciri-ciri unik yang tertentu. !ntaranya termasuk"ah perasaan keriangan, keseronokan dan kepuasan. #"eh itu, emosi ini menjadi re "eksi kepada kepentingan sejagat yang diberi perhatian penuh o"eh manusia. Terdapat beberapa pandangan a"sa ah yang menerangkan kegembiraan atau kebahagiaan. !ristot"e menggambarkan kegembiraan sebagai sesuatu benda abstrak yang per"u dikejar dan sekiranya berjaya, seseorang indi$idu tersebut akan mendapat keseronokan dan seterusnya kegembiraan. %"ato pu"a menganggap hidup yang penuh dengan ni"ai-ni"ai mora" dan murni sebagai punca kegembiraan. &e"iau berpendapat seseorang itu hanya mampu mengecapi kebahagiaan sekiranya orang itu bermora" da"am hidupnya. !h"i a"sa ah 'picurean pu"a memberi pandangan bahawa kebahagiaan ditentukan menerusi tahap keseronokan dan tahap kesakitan. Kegembiraan bo"eh dicapai dengan meningkatkan keseronokan di samping mengurangkan kesakitan. (atu "agi ah"i a"sa ah, iaitu )i""s menerangkan bahawa kegembiraan merupakan kesesuaian sega"a sikap pada situasi tertentu. %engama"an sikap yang betu" pada keadaan yang betu" akan mengurangkan masa"ah dan seterusnya menghasi"kan perasaan kepuasan, keseronokan dan keriangan. %erasaan tersebut akan membawa kepada kebahagiaan dan kegembiraan. Kajian yang dija"ankan o"eh *eenho$en (+,,-) menunjukkan bahawa tahap kegembiraan berbeza dari sebuah negara ke negara yang "ain. .iener et a" (+,,-) da"am "aporan budaya !siannya, menyatakan bahawa masyarakat !sia ada"ah kurang gembira berbanding masyarakatmasyarakat "ain di se"uruh pe"osok dunia. Kajian !rgy"e (+,/0) pu"a membuktikan bahawa masyarakat yang pa"ing gembira dan bahagia di dunia ada"ah mereka yang tingga" di Kanada, !merika (yarikat dan 'ropah. Konsep kegembiraan ada kaitan yang kuat dengan tahap penyesuaian diri. Kebo"ehan menyesuaikan diri da"am keadaan yang berbeza akan menentukan emosi kegembiraan dan kebahagiaan yang dia"ami o"eh seseorang indi$idu. Indi$idu yang "ebih pandai menyesuaikan diri ada"ah "ebih gembira berbanding dengan mereka yang mempunyai masa"ah penyesuaian diri

da"am kehidupan. Indi$idu yang gembira da"am hidup mereka juga merupakan indi$idu yang mempunyai kebo"ehan adapti yang tinggi. )anaka"a mereka yang tidak bo"eh menye"esaikan diri akan menghadapi masa"ah yang banyak sehingga mereka berasa hidupnya penuh dengan rintangan dan kesedihan. 1a" ini ada"ah kerana indi$idu yang mempunyai tahap adapti yang baik mampu menghadapi dan menguruskan sega"a masa"ah mereka dengan baik. Kegembiraan mempunyai dua e"emen yang penting, menurut Kozma et a" (+,,2). '"emen yang dimaksudkan ada"ah keadaan e ekti jangka panjang ("ong term a ecti$e states) dan keadaan e ekti jangka pendek (short term a ecti$e states). Keadaan e ekti jangka panjang bo"eh dide inisikan sebagai "atar be"akang emosi yang stabi" dan berterusan untuk suatu jangka yang panjang yang me"iputi zaman kanak-kanak sehingga hari ini. Keadaan a ekti jangka rendah pu"a merujuk kepada penga"aman da"am kejadian yang ber"aku pada baru-baru ini. Kegembiraan ada"ah hasi" akhir campuran kedua-dua e"emen ini. (ebagai contoh, peristiwa da"am kehidupan yang menjadikan kita gembira seperti jatuh cinta, sembuh daripada penyakit, bercuti, berkahwin, ke"ahiran anak, dinaikkan pangkat da"am kerja dan sebagainya. Kegembiraan juga ada kaitannya dengan perkahwinaan. Kedua-dua pihak da"am satu pasangan mendapat banyak kepuasan dan kegembiraan, mengikut *an ossen (+,/+). #rang yang te"ah berkahwin juga ada"ah "ebih gembira berbanding mereka yang bujang. 3akta ini dibuktikan o"eh kajian *ero et a" (+,/+). 4ontohnya, bagi mereka yang bujang, mereka se"a"u menghabiskan masa mereka berseorangan. 5a"aupun mereka mempunyai kawan yang banyak, namun mereka tetap tidak mempunyai seseorang yang bo"eh dikongsi perasaan dan sa"ing menjaga sesama sendiri. )anaka"a mereka yang te"ah berkahwin, mereka dapat berkongsi sega"a kegembiraan dan kesedihan dengan pasangannya. )ereka juga dapat menghabiskan kebanyakan masa bersama-sama. (ega"a detik-detik manis dan pahit akan mereka me"a"ui bersama-sama. !rgy"e (+,/0) pu"a berpendapat aktor- aktor "ain yang mempengaruhi kegembiraan termasuk"ah kesihatan, persahabatan, kerja, rekreasi dan penghayatan agama (re"igiosity).

Terdapat beberapa tanda-tanda terbitnya emosi gembira6 +. &iasanya diekspresikan pada wajah, perna asan dan postur badan. 2. Tersenyum 7. Ketawa dengan kuat 4. )uka menjadi "ebih "ebar -. )empunyai tenaga yang banyak 8. Tenang 0. &ertepuk tangan /. )e"ompat ,. )enari secara tiba-tiba