Bubrezi su parni organ mokranog sustava. Zadueni za to, da iz naeg tijela eliminiraju toksine.

Svaki dan kroz nae bubrege prolazi oko 200 L krvi, da bi se pro istila od otrova i toksina. Bubrezi tako!er proizvode vane "ormone# er$t"ropoietin %koji stimulira proizvodnju &rveni" krvni" stani&a', renin %koji regulira krvni tlak' i &al&itriol %aktivna (orma vitamina )'. to je ienje bubrega? * naem tijelu ve postoji prirodan me"anizam ienja bubrega. +ko konzumirate dovoljno tekuine u obliku vode, aja itd, bubrezi se iste sami. ,esto pod ienjem bubrega podrazumijevaju se neki alternativni proizvodi, koji pomau detoksika&iji bubrega, poboljavaju nji"ovu (unk&iju i spre avaju stvaranje kamen&a u bubrezima. Dobrobiti ienja bubrega -rema lije ni&ima alternativne medi&ine, osim to poboljava nji"ov rad i spre ava stvaranje kamen&a, ienje bubrega moe tako!er pomoi eliminirati toksine iz organizma, poboljati imunitet, normalizirati krvni tlak i poboljati (unk&iju mokranog mje"ura. +ko planirate ienje bubrega, preporu ujemo da se savjetujete sa .aim alternativnim lije nikom. -ostoji vie vrsta ienja bubrega. /e&epti uklju uju ljekovito bilje, vitamine i odre!ene vrste "rane# 1. Biljke za ienje bubrega Smatra se, da sljedee biljke poboljavaju (unk&iju bubrega i pomau nji"ovom ienju# !umbir masla ak korijen bijelog sljeza smreka kopriva perin klin i zlatni&a %Solidago virgaurea'

2. Namirnice, koje pomau u ienju bubrega lubeni&a sok limuna

sok brusni&e sjemenke bu e

. !itamini za ienje bubrega 0eki alternativni lije ni&i preporu uju, da se kod ienja bubrega koriste sljedei vitamini i minerali# vitamin B2 vitamin B1 magnezij

"obrinite #e za !ae bubrege$

2vo i neki" znanstveno dokazani" metoda da se pobrinite za .ae bubrege i smanjite rizik od bolesti bubrega# izbjegavajte &igarete i pretjerano konzumiranje alko"ola i ko(eina odravajte krvni tlak i eer na normalnoj razini redovito provjeravajte kolesterol pijte puno vode %bar 3 aa dnevno' odravajte zdravu tjelesnu teinu

Bubreni kamenci Bubreni kamena& je tvrda tvar, koja nastaje od kristala, koji se taloe iz mokrae i nakupljaju na unutranjim povrinama bubrega. Simptomi bubreni" kamena&a su jaka bol u podru ju bubrega ili donjem dijelu abdomena. Bubreni kamen&i mogu izazvati potekoe u mokrenju, krv u urinu, mu ninu, povraanje i visoku temperaturu. "re%encija bubreni& kamenaca 4oete smanjiti rizik od nastanka bubreni" kamena&a tako da pijete puno vode i smanjite unos soli. Ljudi, koji su ve imali probleme sa bubrenim kamen&ima, trebali bi izbjegavati "ranu, koja sadri puno oksalata, poput okolade, okre, sezama itd.

'ecepti za ienje bubrega

(aj o) #jemenki lubenice za bubrene kamence 2dgar 5a$&e posebno preporu uje aj od sjemenke lubeni&e ljudima, koje imaju bubrene kamen&e. 6ako!er pomae kod stimula&ije (unk&ije bubrega# )a bi pripremili aj, potrebna .am je juna li&a sjemenki lubeni&e, koje ste pret"odno samljeli ili isje&kali. -relijte sjemenke sa pola litre kipue vode i ostavite da se o"ladi. Zatim pro&ijedite i odma" popijte aj. +ko je to mogue, uvijek pripremite svjei aj. ,aj pijte tri puta tjednom, a moete ga piti i vie puta na dan. 77777

(aj o) #jemenki celera *+pium ,ra%eolen#8unu li&u sjemenki &elera, (riko mljeveni" ili isje&kani", prelijte sa pola litre kipue vode i ostavite da se o"ladi. -ro&ijedite i odma" popijte aj. +ko je to mogue, uvijek pripremite svjei aj. ,aj pijte bar jedan put dnevno, tri puta tjednom. 0emojte koristiti ovaj aj, ako ste trudni. 777 (ienje bubrega prema )r..lark 9vaj re&ept je dosta kompli&iran. -okuali smo da ga prevedemo to bolje moemo. +ko .am u re&eptu neto nije jasno, molimo .as da detalje pogledate na izvornoj strani&i dr.5lark# "ttp#::&urezone.&om:&lark:kidne$.asp ; ali&e osuenog korijena <$drangea 7 )/.20+S6+ <9/620Z=8+ %<$drangea arbores&ens' ; ali&e korijena 5/.202 >909-L8*?2 %2upatorium purpureum' ; ali&e korijena bijelog sljeza %+lt"ea o((i&inallis' @ svjenja svjeeg perina tinktura kudjelje %zlati&a,poganska trava' %ako ste alergi ni izostavite je iz re&epta' !umbir u pra"u uva ursi kon&entrat &rne vinje, 2A0 ml prsto"vat vitamina B2 u pra"u vitamin B1, 2A0 mg tablete magnezij oksida, B00 mg

9dmjerite C ali&e svakog korijena i ostavite ga da se natapa, zajedno u D0 ali&a "ladne vode iz slavine, koristei nemetalnu posudu i nemetalni poklopa&. 0akon etiri sata % ili preko noi' dodajte 2A0 ml kon&entrata &rne vinje i lagano ku"ajte 207ak minuta. -opijte C ae im se dovoljno o"ladi. 9statak isipajte kroz &jediljku u sterilnu staklenu posudu. 9"ladite staklenu posudu. -roku"ajte svjei perin, nakon ispiranja u D etvrtini vode tijekom tri minute. -opijte C ae kada se dovoljno o"ladi. 9"ladite jednu staklenku i jednu zamrznite. 9statak perina iskoristite za ju"u i sli no. Doziranje Svako jutro ulite zajedno E ali&e mjeavine korijenja i ; ae perinove vode, punei veliku ali&u. )odajte 20 kaplji&a tinkture kudjelje. -opijte ovu mjeavinu u nekoliko doza tijekom dana. )rite na "ladnom. 0emojte popiti sve od jednom jer ete imati problema sa stomakom i osjeati ete pritisak u mje"uru. +ko vam je stomak veoma osjetljiv, zapo nite sa pola ove doze.