1. #udah lelah.

(Nyeri Sendi)

Rematik adalah penyakit yang

mengenai bagian dari tulang (sendi).

2. $emam. 3. %engkak dan nyeri pada sendi. 4. Kemerahan pada sendi yang sakit. . &erak menjadi terganggu. 1. Proses penuaan. Kelelahan. 3. Cedera atau jatuh. 4. Infeksi kuman. . Penurunan daya tubuh. PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN BINA HUASADA PALEMBANG 2013 !. Penyebab yang tidak tahan !. 'idak napsu makan

Oleh: SERLI NOPIANTI 10142010144

2.

diketahui se"ara pasti.

Bagaimana Cara MENCEGAH

Kekambuhan nya..???!
1. Istirahat yang "ukup. (. )indari kerja yang berat. 3. #akan makanan yang kalsium

CARA MENG RANG! Nyeri Rema"ik...!!!

Kompres dingin* digunakan untuk sendi sakit mengalami bengkak dengan .arna jika yang

dan ditempelkan pada sendi tersebut.

Kompres

hangat*

mengandung

digunakan jika sendi yang sakit mengalami bengkak tanpa "aranya .arna kemerahan* handuk

tinggi* misalnya+ susu. 4. ,lah raga yang teratur. 5. %erjemur dipanas matahari pagi. !. )indari makanan yang mengandung asam urat. -. Periksa ke minimal sekali. kesehatan puskesmas ! bulan

basahi

ke"il atau .aslap dengan air hangat lalu peras dan tempelkan tersebut. Masase (Pijatan) lembut pada sendi yang sakit pada sendi

kemerahan* "aranya+ basahi handuk ke"il atau .aslap dengan air es lalu diperas

se"ara teratur.