7 f klnbsg az EFT s a FasterEFT kztt s mirt vlasztottam a FasterEFT-t rta: Mia Doucet Fordtotta: zak!

cs "solt Mieltt bemutatnm a hagyomnyos EFT1 (amit hamarabb kezdtem el tanulni s a FasterEFT k!z!tti k"l!nbsget# szeretnm tisztzni# hogy annak ellenre# hogy a FasterEFT-t rszes$tem elnyben# nagyra be%s"l!m az EFT-t# az !sszes t!bbi energiater&it# s az ezeket hasznl' tera&eutkat( Ezen k$v"l nagyra be%s"l!m azokat az embereket# akiknek a munk)t *obert +( ,mith# az F-EFT ala&$t')a -elhasznlta. /r( *oger 0allahan (TFT # +ary 0raig (EFT # /r( 1arry 2ims (3,FF # *i%hard 3andler s 4ohn +rinder (215 # akik /r( Milton 6( Eri%kson ala&elveit hasznltk -el( Most# hogy ezt tisztztuk# lssuk# mi a k!z!s a kt m'dszerben7 1tsz'lag az EFT-ben s a FasterEFT-ben sok k!z!s dolog van( 8zonban a kt m'dszer tel)esen ms hitrendszer vagy szemsz!g ala&)n k!zel$ti meg a ko&ogtatst s a gy'gyulst( Elsz!r is((( Miben #asonlt az EFT s a FasterEFT $F%EFT&' 1( Mindkett olyan sokoldal9 gy'gy$t'eszk!z# amely azon a hiten ala&szik# hogy az elme s a test egy s ugyanaz( :( Mindkett rsze a ko&ogtats( 2emsokra beszlni -ogok a k"l!nb!z szemlletekrl# amelyek elmagyarzzk# mirt m;k!dik a ko&ogtats# s hogy mit val's$t meg az( <( Mindkett viszonylag -)dalommentes( 3rmilyen rzelmi kellemetlensg a leg%seklyebb s %sak nhny &illanatig tart( 2em kell 9)ra tlni a korbbi# mrvad' lmnyek iszonyatos rszleteit( Mg ha -)dalmat is okoz# akkor se rosszabb# mint amit mi tesz"nk lland'an a -e)"nk!n bel"l( 6a minden )'l megy a kezels sorn# az "gy-l utol)ra li t 9)ra az adott rossz emlket( =( Mindkt megk!zel$ts megsz"nteti azt a termszetes ellenllst# mely szerint az embereknek -el kell hagyniuk a megszokott mintkkal s hiedelmekkel# annak ellenre# hogy megh!kkenten k"l!nb!z m'don teszik azt( T!bbet is sz'lok errl mind)rt( 1

>( Mindkett elk&eszten sikeres# s az eredmnyeik tel)esek s maradand'ak( Most kitrek az el-ogultsgom egyik okra. az EFT maradand' eredmnyt &rodukl# ha a &roblmt okoz' lmnyhez trsul' !sszes szem&onttal vgzel( 8z F-EFT-vel azrt rsz el eredmnyeket# mert megvltoztatod# ahogyan a tudatalatti rtelmezi# -eldolgozza s 9)ra elll$t)a a m9ltb'l szrmaz' esemnyeket( 2em %su&n megszabadulsz a negat$v lmnytl# hanem megvltoztatod# ahogyan az elme 9)rateremti a &roblmt( ?( 8z ember mindkettvel k&es -elelssget vllalni a sa)t gy'gyulsrt# s egyed"l ko&ogtatni# anlk"l hogy tera&eutkt'l -"ggennek( @( Mindkett a zsenialits s a btorsg sz"lemnye( Asenialits alatt a -olyamaton val' tltsra s annak egyszer;s$tsre gondolok( 8 legt!bb ember &edig egyetrtene abban# hogy btorsg kell ahhoz# hogy valaki k&es legyen megkrd)elezni a mr el-ogadott hitrendszereket s elszakadni tl"k# mg ha ez nem is tetszik a tan$t'knak# munkatrsaknak s bartoknak( +ary 0raig:# az EFT ala&$t')nak elmondsa szerint nagyon vrt arra az idre# amikor az EFT elavultt vlik egy mg annl is elegnsabb &roblmamegold' -el-edezse miatt( Ezutn# azt mondta# vissza -og vonulni( Ez meg is t!rtnt( 2em tudom# hogy az F-EFT olyan rtelemben BelegnsabbC-e# mint ahogyan rtette( 1ssuk# Te mit gondolsz((( Miben klnbzik az EFT s a FasterEFT' () klnbsg: *z ala+el,ek *z EFT ln-ege 8 hagyomnyos EFT azon a hiten ala&szik# mely szerint Baz !sszes testi# lelki s rzelmi kellemetlensg oka egy a test energiarendszerben keletkez megszakads#C ahol Baz energiaramls a sz' szoros rtelmben megszakadC( Ebben ltszik a hagyomnyos k$nai gy'gym'd be-olysa# amely azt ll$t)a# hogy a -)dalmat az letenergia-ramlsban lv elzr'ds okozza( 8z EFT szerint az emlkek k!zre)tszhatnak a negat$v rzelmek kialakulsban# de mgsem azok okozzk ket# hanem az rzelmi t!ltsek s megszakadsok( 6a az energiarendszerben szakads t!rtnik# testi# szellemi vagy rzelmi t"netek )elentkeznek( :

+ary 0raig ellene volt a hagyomnyos &szi%hoter&ikban megszokott alkalmazsban# ami szerint az emlkekben re)lenek a &roblmink okai( 8 hagyomnyos ter&ia kik!ti# hogy a kezelshez az egynnek leth;en rszletesen kell 9)ralnie az rzelmileg -)dalmas emlket( (6ozztennm# hogy ez gyakran nem )elent megoldst( 8z elm9lt nhny vtizedben a &szi%hoter&inak k"l!n-le -ormit tanulmnyoztam# belertve egy intenz$v hromves +estalt Thera&y nev; &rogramot# s t!bb mint D1EE EEE-t k!lt!ttem arra# hogy enyh"lst tall)ak a bnatos m9ltamb'l szrmaz' -)dalomra( Ezek utn biztos$thatlak a-ell# hogy a hagyomnyos ter&ia -)dalmas s nem -elttlen"l hoz &ozit$v vltozsokat vagy !r!m!t az egynben a -olyamat alatt( ,z'val# amikor elsz!r megismertem az EFT-t s vgre eredmnyeket kezdtem ltni az letemben# tel)es mrtkben elhittem# hogy az energiarendszer szakadsa miatt vannak &roblmink# s hogy azrt m;k!dik a ko&ogtats# mert eltvol$t)a a megszakadst# s visszall$t)a az energia szabad ramlst( Minden tel)esen vilgos volt( Fgy mlyen nagyra rtkeltem +ary 0raig megltsait s ragyog' elm)t( s((( ekkor )!tt *obert ,mith(< * FasterEFT ln-ege di.#/ban *obert rendszere# a FasterEFT a szerint a hit szerint m;k!dik# hogy nin%s semmilyen megszakads az energiarendszerben( 8mi azt illeti# ahogyan mond)a# ez -izikailag lehetetlen# mert ha az energinkat egy negat$v rzelem &l( d"h blokkoln le# az a d"h soha sem m9lna el( Giszont ha a k!vetkez &illanatban k&esek vagyunk &ozit$v rzelmet meglni# &l( egy kisbaba irnti szeretetet# akkor a meridin nyilvnval'an nin%s leblokkolva( Nem megszakadsrl van sz, hanem teremtsrl. Tudatalatti beidegzdsekrl van sz, amik gyerekkorban lettek rgztve az agyban, s azokrl az rzelmi ktdsekrl, amiket rzkelt nk.! H *obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a 8z EFT--le hit szerint. B8z energiarendszered elektromos ramk!r!k egy"ttese# s a &szi%hol'giai reverzi' olyan# Imintha -ord$tva lennnek bek!tve az elemeid(JC Gagyis annak rdekben# hogy a -olyamat maradk rsze m;k!d)!n# gondoskodni kell az !sszes akadlyoz' energiablokkr'l a rendszeren bel"l# azltal# hogy az Bannak ellenre(((C <

kezdet; ki)elentssel vagy megers$tssel kezd)"k el a ko&ogtatst( (Ezt hromszor kell mondani a karatekzlen vagy az rzkeny &onton val' ko&ogtats k!zben( 8z F-EFT nem hisz a &szi%hol'giai reverzi'ban( "a megrted s eltvoltod a #roblmk strukt$r%t, akkor &r%ssz, hogy' nin(sen #szi(holgiai reverzi.! H *obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a 6a minden &roblmnak az oka egy szakads az energiarendszerben# akkor ebbl az k!vetkezik# hogy valami elromlott benn"nk((( valami nem m;k!dik )'l( 8zonban# ahogyan *obert bizonygat)a# nin%s olyan# hogy valaki elromlana( Mindny)an sikeresen ll$tunk el brmit# amirl tud)uk# hogyan ll$tsuk el# att'l -"ggen# hogy mi lett belnk &rogramozva( 8z F-EFT nagy hangs9lyt -ektet arra# hogy ert ad nek"nk azltal# hogy -elelssget vllalunk mindenrt# amit megalkotunk az let"nkben( 6a megvan az ernk valaminek a megalkotshoz# akkor megvan az ernk annak a megvltoztatshoz vagy meggy'gy$tshoz is( +KE*ELLM*N 3EN/E+AO/,EL 8 gond)aink -orrsa# ahogyan *obert mond)a# a sz"lets"nk7 8 sz"lets"nk &illanatt'l -ogva (igen# mr a -ogantats &illanatt'l tudatalatti beidegzdsek -orm)ban r!gz$t)"k az agyunkban# amit a vilgban ta&asztalunk( 8zrt vannak gond)aink# mert olyan vilgban sz"lett"nk# ahol a minket k!r"lvev embereknek gond)aik voltak# s mi tlk tanultuk meg# hogyan kezel)"k a &roblmkat( 8 &roblmink val'di oka az szlelsm'd# vagyis amik vel"nk t!rtnnek# azokat mi sz;rk!n s a m9ltb'l szrmaz' in-orm%i'kon kereszt"l lt)uk s rtelmezz"k( 8z ala&)n tud)uk rtelmezni s kezelni# ami most t!rtnik vel"nk# amit a m9lt emlkeibl s re-eren%iib'l tanultunk meg( EA E+K TE*EMT, 8 m9lt nem ltezik((( elm9lt( 8zonban a m9ltunk val'dinak t;nik az rzelmi t!lts miatt# ami mg mindig )elen van amikor visszaemlksz"nk dolgokra( Ehhez hasonl'an a )!v sem ltezik# %sak mi a m9ltbeli rzelmi &rogramozsunkat kivet$t)"k a )!vbe( 8 )elen &illanatn k$v"l semmi sem val'di( Minden ms a tudat alatti elme tartalmn ala&ul' 9)rateremts( M$g az EFT a testi# szellemi s rzelmi t"neteket az energiarendszerben keletkez szakadsnak tekinti# az F-EFT szerint ezeket "gyesen a tudat alatti elme alkotta( Galamit =

)'l kell %sinlunk annak rdekben# hogy rgi vagy 9) rzelmet hozzunk ltre 9)ra s 9)ra( Galamit )'l %sinlunk ahhoz# hogy &roblmnk legyen# s hogy -enntartsuk azt( Mr&edig ha valamit )'l %sinlunk# akkor nem vagyunk elromolva# hanem "gyesek vagyunk( Nem vagy elromolva, valamit helyesen (sinlsz. )ikeresen lltod el, ami beld lett rva. "a te hoztad ltre az emlkeidet, akkor azok megvltoztatsval k#es vagy megvltoztatni az leted.! H*obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a 6a a tudatalattink okozza a mi sa)t &roblminkat# akkor a &roblmt okoz' egsz tudat alatti rendszert kezelsbe tud)uk venni( Ntt lthat)uk /r( Fred +allo s a 3,FF be-olyst( = 2ek"nk# F-EFT tera&eutknak az a -eladatunk# hogy kitall)uk# mit tesznek az emberek az elm)"kben# hogy &roblmt hozzanak ltre( 8z 215 szere&rl t!bb mondanival'm is van (a k!vetkez rovatban ( 8 TE,TN *E8L0NP MN8TT TQ2NL G81P/N28L B8 stressz a test reak%i')a a negat$v szlelsekre(C Mivel az elme s a test egy s ugyanaz# a gondolataink t"netek vagy rzelmek -orm)ban mutatkoznak meg a testen bel"l( 8krmire gondolunk# a test"nk termszetes m'don k!veti azt( 8mi a testben val'sul meg# amiatt t;nnek igazinak a dolgok( Ez azt )elenti# hogy brmelyik &illanatban te s n k&esek vagyunk bnatot vagy d"h!t teremteni# amennyiben tud)uk# hogyan( Elg# ha %sak valami szomor9ra vagy d"h!t kivlt'ra gondolunk( 8z elmnk hatssal van a test"nkre# ami k!vetkeztben valahol a testen bel"l igazinak rzdik( *M3E*T ,A8G8NG81 1GE BMindkt rendszer kt k"l!nb!z vilgmodell ala&)n m;k!dik( 8z egyik szerint Iaz energia odakint leselkedik rd(J 8 msik szerint Ite hozod ltre az energit s $gy k&es vagy megvltoztatni# amit rzel( Meg tudod vltoztatni az elmdet s az leted is(JC 2a# most -igyel)((( 8hol az EFT azt mond)a# hogy a &roblmink okoz')a egy energiamegszakads# az F-EFT azt mond)a# hogy &ontosan egy megszakadst akarunk kelteni a kommunik%i's rendszeren bel"l( Rtmenetileg meg akar)uk szak$tani a stresszet tartalmaz' "zenetet# nehogy elr)en a testhez( 8mikor megszakadst hozunk ltre# vltozst teremt"nk( >

Gagyis a ko&ogtats tula)donk&&en megt!ri azt a mintt# ami koszt okozott a test k!z&onti idegrendszerben( Ezltal &ozit$v vltozs k!vetkezik be az elmn s a testen bel"l( 0) klnbsg: *z 123 $neuro%ling,isztikus +rogra4oz!s& szere+e 1eegyszer;s$tve# az 215 azt vizsgl)a# hogyan gondolkodunk# hogyan &$t)"k -el a gondolatainkat# hogyan kommuniklunk# hogyan dolgozzuk -el belsleg az lmnyeinket( M$g +ary 0raig tanult 215-t# a m'dszer be-olysa k!zel sem annyira egyrtelm; az EFT esetben# mint az F-EFT-nl( 8z 215 az F-EFT egyik - alkot'eleme( 8 leg-bb %l)a a m9lt s a )!v megvltoztatsa az egyn )elenben t!rtn gondolkodsnak tstrukturlsval( E1MER1185MTML Teht az F-EFT hangs9lya a gondolkodsnak s magnak a &roblmnak a -el&$tsn van( 6ogyan )elk&ezi belsleg s tart)a emlkekben az egyn azt# ami vele t!rtnt a m9ltbanS 6ogyan dolgozza -el a gondolatokat s az emlkeket (vizulis# kinesztetikus# audit$v azokr'l a dolgokr'l# amik vele t!rtntekS s hogyan -o)t)a el vagy )tssza le 9)ra az elm)benS Mit tesz az elm)ben ahhoz# hogy a m9ltbeli emlkeket tovbbltesse s val'dinak t"ntesse -el a )elenbenS 6a az 215-ben tanultakat -elhasznlva megvizsgl)uk az emberi elmt bel"lrl# egyre inkbb megrt)"k# hogyan teremti meg az ember a sa)t vilgt( s amint k&esek vagyunk elrni ezeket a bels elmella&otokat# k!nnyebb elrni a k$vnt vltozsokat( T*82,A 2e i)esszen meg a t bet;s sz'7 Te s n magunkt'l na&onta sokszor hi&notikus transzba l&"nk( 6nyszor volt rszed olyat ta&asztalni# amikor vezets k!zben lmodozol s biztonsgban hazarkezel( Tudod# hogy mindvgig az 9ton voltl( Taln a s!ttben vezettl( Tudod# hogy biztosan meglltl a &iros lm&nl s a sto&tblnl( Mg sin%s tudatos emlkezeted a vezetsrl( Mintha az aut'd tudta volna az utat s magt'l hazavezetett volna( Nlyen szokott lenni a transz( 8mikor nem rezz"k )'l magunkat# kies"nk a )elenbl s bele a rgi# ismers# negat$v hi&notikus lla&otba vagy transzba( Egyltaln nem okoz nehzsget oda)utni( 8 tudattalan elmnk veszi t az irny$tst( Fgy tar)uk letben a m9ltat( 8hogy *obert szokta mondani. ?

Baz lve eltemetett emlkek sose halnak meg(C (5ersze am$g meg nem %lzod s ki nem ko&ogtatod ket( 8mikor nzed *obert FasterEFT-s vide'it a KouTube-on# val')ban lthatod# ahogyan az "gy-l hi&notikus transzba l&( 2ha "veges szemmel nz# mik!zben egy m9ltbeli lmnyt l 9)ra( Mlyan# mintha egy m9lt esemny 9)raledne a )elenben( 8z ar%n s a szemn lthatod az rzelmeit s a -iziol'giai vltozsait( Galahnyszor nem vagyunk tel)esen a )elen tudatban# transzban vagyunk( Ezek a transzok val'dinak t;nnek# de mgsem azok# mert %sak a )elen az# ami igazi( 8 m9lt mr elm9lt# a )!v &edig mg nem rkezett meg( 3rmi# ami a )elen &illanat eltt t!rtnt# onnant'l -ogva az %sak 9)ra van teremtve( Gal'dinak rezz"k# mert transzban vagyunk s val'di rzeteket rz"nk a test"nkben( 1ehet# hogy ezeltt tged vagy engem bntott valaki# de az nem a )elenben t!rtnik# hanem kizr'lag az elmnken bel"l( Mellesleg akkor# ha valamit minden rszletvel s -)dalmval egy"tt 9)ra tl"nk# az abban az elmkben lv !sszes szere&l mind mi vagyunk( (8ki a ba)t okozta# nin%s most itt( Ezrt szokta mondani *obert# hogy. B8mikor visszaemlkszel valamire a m9ltb'l# s az -)dalmat okoz# azt most mr te teszed magaddal(C 8 hatkony tera&euta be- s kirnt)a a szemlyt a transzlla&otb'l. bele a transzba# ma)d vissza a )elen &illanatba# bele a transzba# ma)d ismt vissza a )elenbe( Minden egyes alkalommal# amikor ez t!rtnik# a tera&eutnak lehetsge van ala&osan hozz-rni az "gy-l tudat alatti vilgmodell)hez# ahonnan szt tud)a vlasztani az !sszekuszlt szlakat( "a irnytsunk al vessz k az elmnket, azzal irnytsunk al vessz k az let nket. *sk lnben megtant%uk a gyerekeinket a sa%t #roblminkra.! H*obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a 5) klnbsg: Meridi!nko+ogtat!s 8 ko&ogtats m;k!dik# mindegy# hogy ki %sinl)a# mert az elme s a test rendszern dolgozik# a meridinrendszeren tvonul' elektromos im&ulzusokon kereszt"l( /E M+N, 6M+K82S Lt egymst'l nagyon k"l!nb!z nz&ont szerint a ko&ogtats tel)esen ms okokb'l hatsos(

8z EFT a ko&ogtatst arra hasznl)a# hogy eltvol$tsa a Bkis"lstC az elektronikus rendszeredbl( ,zerintem az EFT tera&euta azt ll$tan# hogy az EFT leghatkonyabb rsze a ko&ogtats s az azt k$sr szavak( 8 FasterEFT-vel ez nem $gy van( 8A 215 TMGR33N 3EFM1KR,8 8z F-EFT hitrendszere szerint gyorsabban rsz el eredmnyeket# ha !tv!z!d az 215-nek az agy m;k!dsrl sz'l' tan$tsait a ko&ogtatssal( 8zt ismervn# hogy az ember hogyan k'dol)a s dolgozza -el az in-orm%i't az !t rzken kereszt"l# s mivel az in-orm%i' k'dolsnak s tadsnak m'd)a szerint dolgozunk# gy!keres vltozsok keletkeznek( 5ldul# ahelyett hogy az F-EFT a meg-elel szavakat keresn vagy nevekkel ltn el az rzseket# azt mond)a az "gy-lnek# hogy -ordul)on magba s -igyel)e meg# honnan tud)a# hogy a &roblma -ennll# aztn )!n a ko&ogtats( Figyeld meg# hogy hagy)uk az "gy-l tudatalatti)t elvgezni az !sszes munkt# s a tudatalatti -el&$tst vagy -olyamatt k!zel$t)"k meg# nem &edig annak a tartalmt( 8z F-EFT szerint a ko&ogtatsnak nin%s rtelme addig# am$g r nem )!ssz# hogy a &roblmk benn"nk sz"letnek a test"nk reak%i')a vgett( 8mint megrt)"k a &roblma strukt9r)t# meg tud)uk vltoztatni azt( + ko#ogtats (su#n egy hasznlt eszkz a sok kz l, s a legkevsb ,ontos is egyben, mert attl, hogy nmagban ko#ogtatsz, nem biztos, hogy eredmnyt rsz el vele.! H *obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a 8 meridinko&ogtats egy (nagyon hatkony m'd)a a &roblmamegoldsnak( Egyszer;en gyorsabb s mlyebb vltozsok rhetek el vele# mint ms egyb m'dszerekkel( 8zt mond)a *obert ,mith# hogy B8 FasterEFT legertel)esebb rsze az# amit igaznak hisz"nk s amit ME+01AT2L# nem &edig a ko&ogtats( 8 ko&ogtats %sak a sok ltalunk hasznlt eszk!z egyike(C 8 FasterEFT arra hasznl)a a ko&ogtatst# hogy megt!r)e a negat$v transzot s megszakadst idzzen el az elme s a test rendszerben s a teremt-olyamatban( + ko#ogtats megszakt%a az zenetet.! H *obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a U

8mint neki-ogsz ko&ogtatni# a &roblmk szerkezete elkezd sztesni s !sszeomlani( L!zben az agy vltozson megy kereszt"l(> MNT * E1 8 LM5M+T8TR,S 8 modern tudomny azt mutat)a# hogy ko&ogtatsnak meglehetsen ltvnyos hatsai vannak( Most mr bizony$tkunk van r# hogy a ko&ogtats. V megsemmis$ti az idegi ka&%solatokat az elme s a test k!z!tt# V 9)rastrukturl)a az agyat# V 9) ideg9tvonalakat hoz ltre# V kszteti az agyat# hogy 9)ra&rogramozza magt s V megvltoztat)a a benn"nk lv rzelmi k!telkeket( 8hogy k&zelheted is# ezek ltal a ko&ogtats mly# tudattalan s se)tszint; vltozsokat teremt( 8z F-EFT ll$tsa szerint a ko&ogtats megt!ri a negat$v transzot ma)d egy 9)# bks transzot hoz ltre( 8 ko&ogtats hatkonysga az embertl s az transznak mlysgn m9lik( Gan# aki egybl transzba esik( Gan# akit btor$tani kell# hogy vizsgl)a meg az bels -olyamatait( 8 ko&ogtats !sszes m'd)a kmia vltozsokat idz el az agyban( 8z "gy-elektl -olyton lehet hallani# hogy Bk!nnyebbnekC rzik magukat( 1tszik az egsz test"k!n# hogy a )' rzsekrt -elels endor-inok szma megugrik( 8 ko&ogtats okozta vltozsok annyira termszetesnek rzdnek# hogy az "gy-l gyakran el-ele)ti# mennyire rossz volt a helyzet korbban( Ez %sak is azt )elentheti# hogy komoly vltozsok t!rtntek az egyn teremt-olyamatban( 8kr az EFT vagy a FasterEFT -iloz'-i)a tetszik )obban# a ko&ogtats megszabad$t a &roblmkt'l# megn!veli a vlaszts szabadsgt s sokkal lvezhetbb teszi az letet( 8 1E+2KN1GR2G81P33 LW1X23,+ Mint azt mr biztosan tudod# a Faster EFT leegyszer;s$ti a ko&ogtats szablyt s %sak > meridin&ontot hasznl. homlok# szem mellett# szem alatt# kul%s%sont alatt s %sukl'( 6) klnbsg: * +szic#ol.giai re,erzi. + #szi(holgiai reverzi oka az n#usztts, a negatv gondolkods, ami Y

gyakran tudat alatt, vagyis a tudatunk hatrn kv l trtnik.! H +ary 0raig# az EFT ala&$t')a 8z EFT--le hit szerint. B8z energiarendszered elektromos ramk!r!k egy"ttese# s a &szi%hol'giai reverzi' olyan# Imintha -ord$tva lennnek bek!tve az elemeid(JC Gagyis annak rdekben# hogy a -olyamat maradk rsze m;k!d)!n# helyre kell hozni az !sszes akadlyoz' energiablokkot a rendszeren bel"l# azltal# hogy az Bannak ellenre(((C kezdet; ki)elentssel vagy megers$tssel kezd)"k el a ko&ogtatst( (Ezt hromszor kell mondani a karatekzlen vagy az rzkeny &onton val' ko&ogtats k!zben( 8z F-EFT nem hisz a &szi%hol'giai reverzi'ban( "a megrted s eltvoltod a #roblmk strukt$r%t, akkor &r%ssz, hogy' nin(sen #szi(holgiai reverzi.! H *obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a s ha nin%s &szi%hol'giai reverzi'# nin%s sz"ksg bevezet ki)elentsekkel kezdeni a ko&ogtatst# hogy az hatkony legyen( 8z F-EFT -igyelmnek k!z&&ont)ban az agy ismtld mintinak megszak$tsn van# amelyek 9)ra&$tik s -)tsszk a negat$v emlkeket s rzeteket# s $gy letben tart)k azokat( 8 tudatalatti egyik leg-ontosabb irnyelve# hogy megvd)en minket( Ennek egyik m'd)a# hogy ellenll a vltozsnak# mert 9gy maradunk biztonsgban# ahogyan egy gyerek szemsz!gbl -iatal korunkban megtanultuk megk!zel$teni az letet( 8zaz# az egynnek minden bizonnyal semleges$teni kell vagy le kell gyznie a vltozssal szembeni ellenllst( ,zeren%sre# hiszen k!zvetlen"l a tudatalattival s annak az !sszes er-orrsval dolgozunk# brmilyen -lelem vagy ellenlls esetn %su&n ko&ogtatnunk kell# mik!zben a k!vetkez megnyugtat' szavakat mond)uk. BElengedem az ellenllst(C B3iztonsgos elengedni(C BT9l tettem magamat azon az esemnyen# s most itt vagyok# biztonsgban(C B2em nagy "gy(C Bs )'l vagyok(C B3ke(C 6a ezeket !sszehasonl$t)uk az EFT &szi%hol'giai reverzi's megers$tsekkel# az EFT-ben hasznltak nem t;nnek helynval'nak( 8zok elhagysa a FasterEFT-t tisztbb s((( nos((( gyorsabb teszi( 8 legmodernebb ignyeket kielg$tv# ahogy mondanm(

1E

1ehet# te is $gy gondolod( 7) klnbsg: 8rzel4ek 8krmelyik m'dszerrel dolgozunk# kezeln"nk kell az rzelmeket( 8z rzelmek az emlkek "zemanyagaknt szolglnak# s miattuk t;nnek val'dinak az emlkek( 8z rzelmek irny$t)k a viselkeds"nket anlk"l# hogy tudatosan -el tudnnk -ogni# mirt viselked"nk 9gy# ahogyan( 6a tudsz valamennyit a ko&ogtatsr'l# akkor tudod# hogy ha nem %lzod meg az rzst# mik!zben ko&ogtatsz# leted vgig ko&ogtathatsz# akkor sem t!rtnik semmi( Gg"l is# az rzelmek -el irnyul' tehetetlensg az !sszes &roblma sz$vben re)lik# amikkel dolgunk van. a -"ggsgektl a &oszttraumatikus stressz szindr'mn kereszt"l a szmtalan# leten t tart' mintkig# mint amilyen az elhagyatottsg# erlk!ds s az ruls is( 8z EFT szmra sz"ksges# hogy beazonos$tsd s nvvel ellsd a &ontosan meghatrozott rzelmeket# s az emlk k"l!nb!z szem&ont)aiknt kezeld ket( 6a ezt nem tessz"k meg# a negat$v lmny elt!rlse nem -og siker"lni( 8 FasterEFT esetben nin%s sz"ksg arra# hogy &ontosak legy"nk vagy nevet ad)unk az rzelemnek( 8 FasterEFT %l)a az emlk egsz &rogram)nak a romokba d!ntse( (8 &rogram azt takar)a# hogy valaki hogyan r!gz$tett s )tszik le egy adott esemnyt 9)ra s 9)ra( Fgy nyakon %s$&)"k az !sszes szem&ontot egyszerre( 8 TT/8T818TTN382 T81R14TL 8 GR18,AML8T 8 tudatalatti elvgzi az egsz munkt( 2em%sak az rzelmek elengedsrl van sz'# hanem az elme szemvel ltott k&ekrl# a testben lv rzetekrl s az illet -e)ben lv hangokr'l( (Errl rszletesebben -ogok beszlni a @( k"l!nbsgnl( 8z F-EFT arra kr# hogy -igyeld meg# mit %sinlsz az elmdben# amivel az rzseket elll$tod# s arra# hogy rezd az rzelmeket a ko&ogtats k!zben( 0sak k!vesd az rzelmeket s a testi rzeteket7 2em kell tudnod# honnan szrmaznak vagy ki adta neked( Ms sz'val# nem -elttlen"l kell megtallni a Bleg-bb okot )elent esemnytC( 0sak annyit kell tenned# hogy megkred az "gy-elet# hogy Bvegye szre# honnan tud)a# hogy a &roblma -ennll(C (Ezzel a transzba 11

esik( Ezutn a ko&ogtats a &roblma strukt9r)t vagy -olyamatt %lozza meg( 8zt mondand az "gy-lnek. BEngedd# hogy zavar)on az rzs# ma)d -igyeld meg# honnan tudod# hogy zavar7C Ma)d ko&ogtass s mondd. BElengedem(C BElengedek mindent# ami altmaszt)a ezt az emlket vagy rzst(C 6t nem nagyszer;S 0,8L 01MAA , M1// FE17 8z F-EFT tera&euta azt mondhat)a# hogy -igyeld meg# mit %sinlsz az elmdben( Meg is krdezheti. BMire kell gondolnod ahhoz# hogy ilyen rzsed vagy &roblmd legyenS 6onnan tudod# hogy -lszS 6ol rzed a testeden bel"lS rzel -esz"ltsget a gyomrodban# a torkodban vagy a sz$vedbenSC Ezek a krdsek arra krnek# hogy 9gy h$vd el az lmnyeidet# ahogyan emlkknt r!gz$tetted ket( 6ogy ltod a dolgokatS Mit teszel a -e)eden bel"l# hogy a &roblma val'div vl)onS Fgy k!zvetlen"l a &roblmt %lozhat)uk meg# s ami abb'l -akad( 8 FasterEFT szu&erers ko&ogtatsnak k!sz!nheten egy %som'ba rakhatod az emlkeket s a negat$v rzelmeket# s hagyhatod# hogy a tudat alatti elme egy %sa&sra vgezzen minddel( Ntt is lthatod# mennyire k!nnyen s egyszer;en m;k!dik a m'dszer( 9) klnbsg: za,ak Mieltt -elkeres engem# ma)dnem mindegyik "gy-elem ismeri mr az EFT-t( Mr hasznltk az EFT-t vagy az F-EFT-t sa)t magukon# s t!bb-kevsb meg vannak gyzdve a m;k!dsrl# de mgsem rtk el a vrt eredmnyt( +yakran azt mond)k# nem tud)k# mit kell mondani# amikor ko&ogtatnak( Mintha a meg-elel szavak vagy -orgat'k!nyv kntlsa valamilyen varzslattal lenne titatva( 8mi azt illeti# az EFT-s k&zsen azt tanultam# hogy a ko&ogtats k!zben hasznlt szavak igenis -ontosak( Mikor EFT tera&eutaknt egy olyan "gy-elem volt# aki nem tudta le$rni# hogy mit rzett# seg$tsg"l adtam neki egy tel)es oldalnyi listt# ahol az rzelmekkel ka&%solatos szavak voltak -elsorolva# hogy be tud)a hatrolni az rzelmt( 8 ,A8G8L 2EM ,ARMFT828L 8z F-EFT-vel az szm$t# hogy a ko&ogtatssal elengedd az rzst# amit akkor rzel# mik!zben -eleleven$tesz s 9)ra le)tszol egy emlket( 2in%s sz"ksg bevezet ll$tsokra a ko&ogtats hatkonysga rdekben( Elg# ha annyit mondasz. B3rmi is ez az rzelem(C 1:

B3rmit is )elent vagy )elk&ez(C B3rhonnan is szrmazik(C B3rmihez is ka&%sol'dik(C Egy tera&euta lls&ont)b'l azt mondom# ez egy egyszer;bb m'dszer# azrt is# mert nin%senek -orgat'k!nyvek# amiket a meg kellene tanulni( +z rzelmeknek nin(senek szavaik.! H *obert +( ,mith# a FasterEFT ala&$t')a 7) klnbsg: * fol-a4at s szab!l-ai /N8+2PAN, ,ok &szi%hol'giai m'dszerrel ellenttben# mint amilyen a TFT s a 3,,F is# sem az EFT# sem az F-EFT nem ignyel karon kereszt"li diagn'zist( 8z EFT azrt nem tart)a sz"ksgesnek# mert minden helyzetben az !sszes meridin&onton ko&ogtat( ? N2TTF0NP 8 -e)lett EFT tera&eutk intu$%i'n kereszt"l ll$t)k -el a diagn'zist( 8mi azt illeti# szerintem ahhoz# hogy a tera&euta ltvnyos eredmnyeket r)en el az EFTvel# valamennyire intuit$vnak kell lennie( 8z F-EFT-vel ez nem $gy van( 8z F-EFT -olyamata !nmagban meglehetsen g&ies# logikus s trgyilagos( Fgy nem kell a tera&eutnak belek&zelnie magt az "gy-l helybe( (Milyen kr# az ers intu$%i')9ak kimaradnak abb'l az izgalomb'l# amikor a hatodik rzkkel leny;g!zik az "gy-elet7 *,A1ETE,,+ 8z EFT-nl# a legnagyobb hatsrt kell egy s&e%i-ikus %l&ont# amin dolgozni tudsz. egy s&e%i-ikus kon-liktus# esemny# t"net vagy rzelem( 6a nem vagy elgg s&e%i-ikus s nem kezeled a &roblma minden rszt s szem&ont)t# az s9lyos hibnak szm$t( Mint azt korbban eml$tettem# a FasterEFT-nl nem kell a rszleteket -igyelni( 2em kell &ontosnak lenni( 2eked# mint a tera&eutnak# nem is kell tudnod# hogyan alakult ki a &roblma vagy honnan ered( 8z szm$t# hogy az "gy-l vegye szre# honnan tud)a# hogy neki &roblm)a van# mivel azt %lzod meg# hogy mit tesz odabent az elmeZtest# hogy a )elenben ltrehozza az adott rzelmet( Mint az mr eml$tve volt# az F-EFT az elme ltal alkotott egsz &rogramot %lozza meg( 2em egy &roblma adott rszben vagy szem&ont)ban lv energiablokk kitiszt$tsr'l 1<

van sz'( ,AE*LEAETE2 3E1W1N MQLX/, 8z agyZtestZelmeZsz$v az !t rzken kereszt"l r!gz$ti# amit rzkel( 8 reak%i'inkat az vlt)a ki# hogy visszaemlksz"nk s ismt le)tsszuk az emlket az elmnkben( 3rmi is az az emlk# amint rgondolunk# a test val'div alak$t)a t( 8z F-EFT-vel voltak&&en bel"lrl k!zel$t)"k meg az emlket# mik!zben valaki 9)rali azt ugyanazokat a mentlis stratgikat s mintkat alkalmazva# hogy az emlk letben maradhasson( 0sak dolgozni kell a -elbukkan' k&ekkel# gondolatokkal# szavakkal# rzsekkel s testi rzetekkel( 8A 215 3EFM1KR,8# N,MTE1TE2 Gizulis. Mnnan tudod# hogy k&telen vagy kiverni a k&et a -e)edblS Gagy az egy -ilmS 3enne vagy a k&ben# vagy k$v"lrl nzedS Fekete--ehr vagy sz$nesS 1tod az ar%okatS 6a igen# milyenek az ar%ki-e)ezseikS 8udit$v. Mnnan tudod# hogy egy sz"ntelen &rbeszd )tsz'dik le a -e)edben errl a dologr'lS 8 sa)t szavaidat hallod# vagy valaki mstS Linesztetikus. Mnnan tudod# hogy rzel valamit a testeden bel"lS Gan &ontos helye az rzetnekS 8z egy -)dalomS Egy nyoms a mellkasodbanS Milyen nagysg9S Mint egy buldog# 9gy tmad)a a tera&euta krdsekkel az "gy-elet# hogy meg&r'bl)a visszahozatni vele a &roblmt# az rzst vagy az emlket( Ezutn elko&ogtat)uk a tudatalatti !sszes lehetsges 9t)t a &roblma ltrehozsra( Egszen addig ismtelget)"k ezt# am$g semmi sem maradt a &roblma -el&$tsbl [ se rzelmek# se ka&%sol'k# se kellemetlen rzs( *obert TMTEM8 nev; modell)e )elents szere&et ka& ebben a rendszerben( (8 TMTEM8 )elentse. teszteld# oldd# teszteld# elg# 4eg&r'blod visszahozni# alak$tsd t( 8 F-EFTben az Balak$tsd tC vagy a B&attintsd tC azt )elenti. B$rd 9)ra7C 6a mr itt tartunk((( \4*8F*R, (*ENM5*N2TN2+ 8z 9)ra$rs kul%s-ontossg9 alkot'eleme az F-EFT szablyainak# s ez az# ami hinyzott a klasszikus EFT-ben( 1=

8mint megszak$tottuk s megvltoztattuk az "gy-l &roblmaalkotsnak !sszes m'd)t s semleges$tett"k az emlkkel )r' !sszes rzst# t tud)uk B&attintaniC az emlket( 8z t&attints azt )elenti# hogy sz' szerint megvltoztat)uk# ami az emlken bel"l t!rtnt# annyira# hogy ha 9)ra rgondolunk# )' s &ozit$v rzs t!lt el( Ennek elrsnek egyik m'd)a# hogy megvltoztat)uk az emlkben szere&l emberek ar%ki-e)ezseit( Msik m'd)a# hogy szeretetet s megrtst k"ldesz a -iatalabb nednek az emlkben( 8zzal# hogy 9)ra$r)uk az emlkeket# megvltoztat)uk a m9ltat s 9) lehetsgeket teremt"nk a )!v szmra( MR, ,A83R1KML 2ek"nk tera&eutknak mindny)unknak beleiv'dik a szemlyisg"nk a ko&ogtats szablyaiba a sa)t ta&asztalataink# hiedelmeink# )ellemzink s korbbi k&zseink szerint( (Te is szrevetted mr((( 8zok# akik gyerekkori traumk oldsban ka&tak k&zst# 9gy tall)k# hogy mindent meg lehet magyarzni a gyerekkori traumkon kereszt"l( 8kik sz$nekkel szoktak dolgozni# sz$neket hasznlnak a m'dszer rszeknt( ,ok EFT tera&euta kombinl)a az EFT-t %sakrkkal# aurkkal# hi&n'zissal# a bels gyermek gy'gy$tsval# a mtri]9)ra$rssal (Matri] *eim&rinting s ms m'dszerekkel( /e nekem 9gy t;nik# hogy ami'ta +ary 0raig visszavonult :E1E-ben# minden-le vltoztatsok s hozzadsok t!rtntek az EFT m'dszerhez# szablyaihoz s okleveles k&zshez (amit egyltaln nem bnt ( Teht az EFT alkalmazsa vltozik s -e)ldik( 8mikrl itt $rtam# azok a most ltott k"l!nbsgek( :gsz. 1ezrsknt szeretnm azt mondani# hogy az F-EFT nem +ary 0raig munk)nak az elvetse( L!zel sem az( Ez egy evol9%i's l&s( 8z EFT s a Faster EFT egyarnt kimondhatatlanul rtkes a)ndk a vilgnak( M$g +ary D1E#EEE-t -izetett 0allahannek az eredeti 0allaghan Te%hni^ues nev; k&zsrt# s D1EE#EEE-t az hangte%hnika (Goi%e Te%hnology titkrt# ami lehetv teszi a tera&eutnak# hogy a tele-onon kereszt"l dolgozzon (*oger szerint ami az energiarendszerben megy kereszt"l# az k'dolva van a beszdhangban # te meg n leteket megvltoztat' te%hnol'gikr'l tanulhatsz *obert ,mith vide'in a KouTube-on# ingyen(

1>

Tudsz ennl nagyszer;bb a)ndkotS ;ln ksznet ,zeretnk k!sz!netet mondani /r( Eri% 3( *obins urol'gusnak s sebsznek# hogy nagylelk;en elolvasta a %ikk vgleges kziratt s szmos rtkes )avaslatot tett( L!sz!n!m tovbb *obert +( ,mith-nek a gondolatait# s hogy megengedte# hogy ter)edelmesen idzzek tle( Megtisztel volt a hozz)rulsukat k!zztenni ebbe a %ikkbe( * cikk szerz/rl Mkleveles# NNN( szint; FasterEFT tera&euta vagyok ()elenleg az okleveles FasterEFT mesterk&zsen dolgozok # aki -knt olyan emberekkel dolgozik egy"tt# akik el vannak k!telezve# hogy az let"k tel)esen talakul)on( L"l!nb!z ter&ik tanulsa mellett "zleti tan%sad'i# elad'i s emberi er-orrsokb'l szereztem k&es$tst# s :> ve dolgozok az "zletben( Elrhet vagyok tele-onon (2e_ Kork-i id . 1->1Y-?@Y-U@<= vagy 1-UEE-:=EU@<= (R&rilis ele)tl Mkt'ber ele)ig vagy Y=1-=Y<-UY?1 (Mkt'ber ele)tl R&rilis ele)ig s e-mailen kereszt"l. mia`miadou%et(%om vagy a _eboldalamon kereszt"l. ___(-asterEFT&ra%titioner(%om aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa G+4E+KAET.
18

k!nnyebb olvashat'sg rdekben r!vid$tseket hasznlok. EFT (Emotional Freedom

Te%hni^ue [ rzelmi -elszabaduls te%hnika # FEFT (FasterEFT (Faster Emotionally Fo%used Trans-ormations [ gyorsabb rzelmileg -'kuszlt transz-orm%i'k # 3,FF (3e ,et Free Fast. 3ehavioral b Emotional ,ym&tom Elimination Training For *esolving E]%ess Emotion. Fear# 8nger# ,adness b Trauma [ viselkedsi s rzelmi t"neteltvol$tsi k&zs a -elesleges rzelem [ -lelem# d"h# szomor9sg s trauma [ -eloldsra # 215 (2euro1inguisti% 5rogramming [ neuro-lingvisztikus &rogramozs # s TFT (Thought Field Thera&y [ gondolatmez-ter&ia ( Tovbbi meridinrendszeren ala&ul' m'dszerekrl az albbi (angol nyelv; oldalon tudhatsz meg t!bbet. http://www.meridiantappingtechniques.com/ 1?

:+ary

0raig sa)t szavaival lve. B8 gy'gyuls -elhkar%ol')nak a -!ldszint)n llunk(

,enki sem tud)a a vlaszt( Egy tudomnyos k!z!ssgben elsz!r eredmnyeket rsz el# ma)d egy elmletet alkotsz meg# amely az eredmnyeket magyarzza( Egy id utn# amikor ms-a)ta eredmnyeket rsz el# musz) megvltoztatod az elmletet# hogy illeszked)en az eredmnyekhez( Fgy m;k!dik a tudomny# am$g vg"l tallsz egy m;k!dk&es magyarzatot( 8ddig is a m;k!dk&es elmletekkel -oglalkozol( Taln 1E v m9lva az EFT elavult lesz(C
</r(

Eri% *obins-nak# akinek az EFT-s ta&asztalatair'l sz'l' beszmol')a mg mindig

elrhet az e-tuniverse(%om-on# szemmel lthat'an ugyanaz a vlemnye. B:E ve hasznlom az EFT-t# az 215-t s a hi&n'zist az orvosi &ra]isom alatt# s eddig azt hittem# nagyon )'l rtem a dolgom( 8ztn megismertem a FasterEFT-t# amitl eldobtam az agyam( Ez a leghatkonyabb# legegyszer;bb# legtel)esebb# s legk!nnyebben elsa)t$that' szellemiZtestiZrzelmi gy'gy$t'rendszer# amivel valaha tallkoztam( Elg gyors ahhoz# hogy hasznlni lehessen egy -orgalmas orvosi (vagy ter&iai vagy letvezetsi tan%sad'i &ra]is rszeknt# s azok a vltozsok# amiket az emberekben hozol ma)d# a %sodval lesznek hatrosak( Mlyan mlyen -ekv rzelmi &roblmkat leszel k&es kitiszt$tani# amik igazi testi gy'gyulst eredmnyeznek( 6a meg akarod tanulni# hogyan hasznld az EFT-t mesteri -okon# vagy ami belle -e)ld!tt ki# nagyon a)nlom *obert anyagainak a tanulst(C H /r( Eri% 3( *obins# urul'gus s sebsz# a Kour 6ands 0an 6eal Kou s a The 5o_er o5rana trsszerz)e
=C8

3e ,et Free Fast (3,FF egy ers -igyelmet k!vetel energiater&is m'dszer# amellyel

megsz"ntethetk a tudatalattiba &"lt rzelmi gy!kerek s !nkorltoz' hitrendszerek# amelyek g&iesen meghatrozzk s irny$t)k az lmnyeink# !nki-e)ezs"nk s viselkeds"nk t!bbsgt( Ezek a megoldatlan negat$v rzelmek s hiedelmek &szi%hol'giai s testi t"neteket vltanak ki# amelyek automatikusan szellemi# rzelmi# testi# energetikai szellemi s alkalmazkodsi &roblmkhoz vezetnek# melyek k!z!tt sok k!thet az egszsghez( 8 3,FF gyorsan s -inoman tvol$t)a el ezeket a tudatalatti &rogramokat( 8 3e ,et Free Fast egy olyan bet;sz'# amely a k!vetkez szavakb'l tevdik !ssze. 3ehavioral b Emotional ,ym&tom Elimination Training For *esolving E]%ess Emotion. Fear# 8nger# ,adness b Trauma (viselkedsi s rzelmi t"neteltvol$tsi k&zs a -elesleges rzelmek [ -lelem# d"h# szomor9sg s trauma [ -eloldsra (
>Errl

a tmr'l sz'l' kivl' k!nyv a /r( 2orman /oidge ltal $rt The 3rain That 0hanges 1@

Ntsel-(
?Erre

a mersz vllalkozsra volt sz"ksge /r( *oger 0allahannek# a gondolatmez-ter&ia

(TFT ala&$t')nak# hogy elszakad)on a hagyomnyos &szi%hoter&it'l( O volt az a zseni# aki az alkalmazott kineziol'gia# az aku&unkt9ra s a sa)t tudst az emberi elmrl !tv!zve 9tt!r l&seket tett az energia&szi%hol'gia vilgban( 8z EFT ala&$t')nak# +ary 0raig-nek sz"ksge volt a btorsgra# hogy elszakad)on /r( 0allahan k!r"lmnyes izomteszt)tl( Tud'sknt (+ary egy ,tan-ordon k&zett mrn!k volt megkrd)elezte *oger algoritmusnak sz"ksgt# amely azt lla&$totta meg# melyik meridinon kell ko&ogtatni adott rzsek esetn# s egyszer;s$tette a rendszert 1= meridin minden esetbeli hasznlatval( ,zintn tallta ki# hogy mindegy# milyen sorrendben ko&ogtatsz a &ontokon( *obert ,mith volt olyan btor# hogy elszakadt att'l a hagyomnyos k$nai gy'gykezelsben hasznlt =#EEE ves &aradigmt'l# amely szerint a -)dalmat egy elzr'ds okozza az letenergia ramlsban( Ezzel szak$tott azzal az ala&vet hitrendszerrel# amit t!bb ezer +ary 0raiget nagyra be%s"l tera&euta szerte a vilgon el-ogadott( Elvetette a &szi%hol'giai reverzi't# tovbbegyszer;s$tette a ko&ogtats -olyamatt > &ont hasznlatval# bevonta az 215-t s a hi&n'zist# s tovbbra is tanulmnyozza s &r'bra teszi a mr ltez hiedelmeket s modalitsokat( (Li%sit hasonl$t Einsteinre# a matematikusra# aki ltez gondolatok &r'bra tevse utn kvantum-izika nven tt!rst tett( 6t nem lehet nem tisztelni a zsenialitst s a btorsgotS aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 8z eredeti# angol nyelv; %ikk megtallhat' az albbi helyen. http://www.fastereft.com/7-major-differences-between-eft-fastereft-article.html Kszlt: 2012. augusztus 6-n

1U