in corpore I TAI ^I

Spontani krug uma

Univerzalna vetina relaksacije uma i tela, ivota u harmoniji sa zakonima Prirode, slobodnog kruenja vitalne ivotne sile u pokretu
Tai i uan je univerzalna vetina specinih pokreta, koja dovodi do jedinstva uma (mozga) i tela kroz pokret svih delova tela, kao celine, do pravilnog prirodnog disanja i dubinske relaksacije, do savrene ravnotee i spoznaje unutranje alhemije ljudskog tela. Na taj nain se telo prirodno isti i oslobaa od toksina i stresa, mozak dolazi u stanje aktivne budne relaksacije i svesnosti, a to je stanje kada se um i telo odmaraju i regeneriu, kada se u umu aktivira mudrost, inteligencija, logika, intuicija kada mozak opravlja greke u funkcijama i organima tela. Legende kau da je tai i uan nastao negde u davnim vremenima, a da dolazi sa planine Vudang. Na poetku je tai i uan imao nekoliko jednostavnih pokreta, koji su bili puni esencije i predstavljali koncentrat ove jedinstvene vetine. Kasnije, kroz vekove, nastali su mnogi pravci i kole tai i uana, pokreti su se proirivali i proirivali, to traje i do dananjih dana. Naalost, negde usput je nestala esencija izvorne tai i uan vetine, a samim tim i njen uinak. Tai i uan esencija - metoda Spontanog kruga je vrlo teka vetina za razumevanje. Radi se o vetini kruga (rotacije) koja nastaje u umu, prenosi se namerom uma, preko ivotne sile do tela. U oputenom i slobodnom telu se stvara rotaciona vibraciona sila, koja se moe vrlo ekasno upotrebiti u vetini borenja ili u jaanju individualne sile. Kultivisanje ove vetine nema nita zajedniko sa upotrebom zike sile miia u pokretu. U ovoj vetini ne postoji forma nekog dogovorenog pokreta, sve je prirodno u savrenoj harmoniji uma i tela, u beskonanim krugovima koji se ire i sakupljaju, koji nemaju ni poetak ni kraj.

Koristi od vebanja tai i uana

U Kineskom naunom institutu u Pekingu sprovedena su mnoga istraivanja i testovi u vezi sa pozitivnim uinkom tai i uan vebi na ljudsko zdravlje. Testovi su pokazali da kroz vebanje ove vetine dolazi do aktivnosti i ravnotee u funkcijama leve i desne hemisfere mozga, to je dobra preventiva protiv modanog i sranog udara. Istraivanja koja su obavljena na skupinama ljudi raznih zanimanja, sportistima koji su bili pod stresom od preforsiranog treninga, pokazala su kako se posle samo 5 minuta vebanja tai i uana ritam modanih struja kretao od 10 do 7 Hz, to pokazuje jedno savreno mirno i oputeno stanje, gde vibracije modanih struja ukazuju na stanje slino onome za vreme spavanja i odmora. Sportisti koji su redovno vebali tai i uan poveali su prirodne sposobnosti svoga uma i tela: bolja koordinacija pokreta, bolji reeks i reakcije, vie snage i brzine, odsustvo povreda, bolje zdravlje... Testovi i istraivanja koji su obavljeni na ljudima od 65 do 85 godina starosti, koji su bolovali od arterioskleroze, senilnosti, osteoporoze, degenerativne deformacije zglobova, visokog holesterola, visokog ili niskog pritiska - pokazali su da se njihovo stanje posle samo 6 meseci vebanja vetine tai i uan znatno

54

LE^ENJE I VELNES I in corpore

Ordinacija u pokretu - vikend seminar u Beogradu, 9-10. april 2011.

Ordinacija u pokretu je jedan od nekoliko programa koji se ve nekoliko godina unazad odravaju u Beogradu, u okviru ireg projekta ovek i zemlja nisu 2 posveenog upoznavanju ljudi sa starim prirodnim metodama zdravog i kvalitetnog ivota. Ovaj program je sastavljen na osnovu 45 godina iskustva autora projekta ovek i zemlja nisu 2 steenog kroz bogatu praksu u radu sa ljudima raznih profesija i godina starosti, usavravanjem i vebanjem u Kini i Japanu. Kompletan program se sastoji od osvedoenih i veoma ekasnih zikih, energetskih i mentalnih vebi koje mogu da upranjavaju svi, bez obzira na uzrast i ziku pripremljenost. Dodatne informacije moete dobiti putem telefona 064/270-2337. popravilo. Oni koji su imali tekoe u kretanju i odravanju ravnotee tela, posle samo nekoliko meseci vebanja, poeli su se kretati bez problema. Ispitivanja su pokazala kako im se znatno popravila cirkulacija i kvalitet krvi, memorija, a njihov mozak je pokazivao vrlo ivu mentalnu aktivnost. Vebanje tai i uana odrava u dobrom stanju kosti, zglobove i kimu, tetive i unutranja tkiva, miie - ova vetina ima veliki pozitivan uinak na funkcije nervnog sistema i mozga, respiraciju, cirkulaciju krvi i funkcije srca, probavu, endokrini sistem itd. Ova vetina vrlo uspeno otklanja stres, depresiju, zabrinutost, strah i razne neuroze, ovisnost, razne toksine. Svakodnevno vebanje ove vetine dovodi do regeneracije uma i tela, tako da se blokirano i nepokretno otvori, tvrdo omeka, skamenjeno oivi, haotini um se umiri, nemirno srce se utia... n Mario Topolek www.imaas.rs, 060/6777999

Dr Sneana Vasi, kolor-dopler krvnih sudova

Specijalna bolnica za rehabilitaciju Banja Koviljaa

Umetnost zdravlja i lepote

Jedan od brendova Srbije svakako je i Specijalna bolnica za rehabilitaciju Banja Koviljaa, za koju se s pravom moe rei da predstavlja ponos nae zemlje. I to velianstveno oseanje posetioca ne naputa nijednog trenutka, poevi od doeka ljubaznog i nasmejanog osoblja. Uukana u boanstven prirodni ambijent sa lekovitom sumporovitom termomineralnom vodom i peloidom, kao i sa velianstvenim hotelima, Specijalna bolnica gostima olakava zdravstvene tegobe ili ublaava znake stresa i umora. U ovu zdravstvenu ustanovu pacijenti mogu doi uz uput i mogunost refundiranja trokova od strane RZZO, ukoliko je neophodno leenje: reumatskih oboljenja, degenerativnih promena zglobova i kimenog stuba, diskus hernije i stanja nakon operacije, posttraumatskih stanja gornjih i donjih ekstremiteta i kimenog stuba, lakih oteenja centralnog nervnog sistema, lezija perifernih nerava, miinih oboljenja, pojedinih ginekolokih i konih oboljenja (sterilitet, limfedem). Primenjujemo ultrazvunu dijagnostiku kukova i kotano-zglobnog sistema, takoe registrujemo arterijske i venske patologije i abdominalnu aortu, zatim preveniramo, dijagnostikujemo i leimo sve prisutniju osteoporozu, posebno kod ena u menopauzi, navodi dr Sneana Vasi, specijalista zikalne medicine i rehabilitacije. Od ukupno 410 kreveta, 100 postelja je namenjeno najmlaim pacijentima i njihovim pratiocima u sluaju povreda kotanozglobnog sistema, uroenih anomalija, neurolokih problema, kanjenja u psiho-motornom razvoju, reumatskih stanja, povreda i nervnog spleta ruke. Bolnica od nedavno poseduje i najnoviji aparat za elektromiograju namenjen dijagnostici nagnjeenog nerva, te utvrivanju da li diskus hernija zahteva operaciju ili e se pacijent oporaviti uz bolnike procedure. U vrhunski opremljenim ordinacijama rade se laboratorijske analize, primenjuje se angioloka dijagnostika, ultrazvuna dijagnostika krvnih sudova vrata i donjih ekstremiteta, potom ultrazvuk kotano-zglobnog sistema i meko-tkivnih struktura, kao i transkranijalni dopler. Ostalim graanima, koji ele da ojaaju imunitet i odmore se od ubrzanog tempa ivota, namenjen je komercijalni velnes program Kovilje pod kupolom stoletnog zdanja blatnog kupatila kralja Petra Prvog, a pod nazivom Umetnost zdravlja i lepote. Sedam programa ukljuuju sve oblike masaa, termomineralnu vodu u kraljevskoj kadi, akuzi kadu, otvoreni i zatvoreni bazen, saunu, tnes centar. Posle toga, sigurno izlazite preporoeni i sa obnovljenom ivotnom radou. n J.V

55

WHITE / MART 2011.