กฎแห่งกรรม

เล่มท่ี 7 ภาค ธรรมปฏิบัติ

ื ง นัง่สมาธิอายุยืนจริงหรือ
เร่ อ
โดย พระราชสุทธิญาณมงคล

คณะผู้จัดทำา http://www.jarun.org/contact-webmaster.html
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เล่มนีจ้ด
ั ทำาเพ่ ือเผยแพร่เป็ นธรรมทานเพ่ ืออุทิศส่วนกุศล
 นั่งสมาธิอายุยืนจริงหรือ
www.jarun.org

ให้แก่ บรรพบุรุษ บิดา มารดา ญาติสนิท มิตรสหาย

นั่งสมาธิอายุยืนจริงหรือ
พระราชสุทธิญาณมงคล

ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ การปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานมีมากมาย เป็ นที่น่ายินดีว่า ได้มีการศึกษาวิจัยที่น่าเช่ ือถือ

ได้ ลองพิจารณาบทความเร่ ือง “ชีวิตก้าวหน้า” ของนิวตรอน ดังต่อไปนี้
พิสูจน์ได้แล้ว การทำาสมาธิ ทำาจิตใจให้ว่าง เป็ นยาอายุวัฒนะ ทำาให้ยังคงดูหนุ่มสาว ชัว่แต่เพียงทำาให้ได้วันละแค่ ๒๐
นาทีเท่านัน้
รายงานการศึกษาอันน่าต่ ืนใจเปิ ดเผยใน วารสารเวชศาสตร์พฤติกรรม เล่มใหม่ กล่าวว่า ผู้ทำาสมาธิจะมีปริมาณฮอร์โมนอายุ
ยืนในร่างกายมากเท่ากับผู้ท่ีหนุ่มสาวกว่าตัง้ ๕ – ๑๐ ปี พร้อมกับสอนว่าเพียงแค่หาท่ีนัง่สมาธิตามมุมสงบ จะนัง่เก้าอีห ้ รือนัง่
กับพ้ืนก็ได้ ปล่อยตัวตามสบาย นัง่หลังตัง้ตรง แล้วทำาจิตใจให้ว่างเท่านัน ้
“การนัง่สมาธิทำา ให้เรารู้จักชีวิ ต มีขั นติ และจิตใจสบาย” หมอ เจย์ แกลเซอร์ ท่ีศูนย์สาธารณสุ ข ท่ีเมื องแลงคาส
เตอร์ รัฐแมสซาจูเส็ตต์ กล่าวและบอกว่า “ความแก่ชรานีก ้ ็ไม่ใช่อะไรอ่ ืน มันก็คือความเครียดท่ีฝังสะสมอยู่มานานนั่นเอง”
การศึกษาคุณประโยชน์ ข องการทำา สมาธิ ค รั ง้ นี ไ ้ ด ้ ทำา กับ ผู้นัง่ สมาธิ๔ ๒๓คนเ
๒๐ ถึง ๘๐ ปี จำานวน ๑,๕๒๕ คน
ก่อนหน้านี แ ้ พทย์และผูเบอรน่
้เช่ียวชาญคนอ่ ืนอย่ศาสตราจารย์
ี ฟอร์เมอร์ างเช่นแพทย์แใหญ่
พทย์มหาวิทยาลัย
เยลของอเมริกา ก็บอกอย่างเช่ ือมัน ่ ว่า การทำาสมาธิ สามารถป้ องกันและแม้แต่รักษาโรคอย่างข้ออักเสบและมะเร็งให้หายได้
และยังได้เผยว่า ในประเทศฮอลแลนด์ได้มีการศึกษาพบว่าผู้ทำา สมาธิจะเจ็บไข้ได้ป่วยน้อยกว่าธรรมดาตัง้คร่ ึง มีเอกสารเร่ ือง
ของคนท่ีใช้พลังจิตพิชิตโรคมะเร็ง และโรคหัวใจ เอาชนะโรคท่ท ี ำาให้พิกลพิการอย่างโรคข้ออักเสบ ให้กลับมีชีวิตอย่างแข็งแรงได้
อยู่ตัง้มากมายหลายราย

----------------------

พระครูภาวนาวิสุทธิ์ ( หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม )

หน้า 2/2
วัดอัมพวัน อ.พรหมบุร ี จ.สิงห์บุร ี 16160
โทร. 0-3659-9381

หนังสืออิเล็กทรอนิกส์นีจ้ัดทำาโดย
webmaster@jarun.org
ติดต่อและสอบถามข้อมูลเพ่ิมเติม info@jarun.org