You are on page 1of 9

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

RANCANGAN TAHUNAN ~ PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN ~ TAHUN 5


MINGGU WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Da(a Tahan Ka#di)*as!u a# Aktiviti : 1. Men&a+a+ den(u+an nadi se,e um a+ihan. -. Be#"a an a+au ,e# a#i 1 ...m. /. Men&a+a+ den(u+an nasi se e$as a+ihan. 0. Me#e!)d masa a#ian. 5. Be# a#i da am !ada# !eu$a(aan sendi#i.

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Da(a Tahan Ka#di)*as!u a# Aktiviti : 1. Nai! +u#un ,an'!u 'imnas+i! a+au senaman #i+ma 1 se ama 5 mini+. -. Men&a+a+ den(u+an nadi se,e um a+au se e$as a+ihan. /. Be#,in&an' !ena$a ,e# a!u $e#,e2aan den(u+an nadi.

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Da(a Tahan Ka#di)*as!u a# Aktiviti : 1. Men&a+a+ den(u+an nadi se,e um a+ihan. -. S!i$$in' da am masa /. saa+. /. Men&a+a+ den(u+an nasi se e$as a+ihan. 0. Mem,andin' ,e2a den(u+an nadi ,a'i a!+i*i+i3a!+i*i+i +e#se,u+.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Da(a Tahan Ka#di)*as!u a# Aktiviti : 1. Ban'!i+ +u,i u+u+ ,en'!)! 1 5 !a i. -. Be#'a(u+ ,en'!)! si!u 1 /. saa+. /. Mu#id mem,e#i $enda$a+ +en+an' a+ihan (an' +e ah di"a an!an.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Da(a Tahan 4+)+ Aktiviti : 1. S)!)n' hada$an ,en'!)! si!u 5Is)me+#i!6 1 masa /. saa+. -. Men(a+a!an )+)+ (an' +e# i,a+.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Da(a Tahan 4+)+ Aktiviti : 1. Ban'!i+ +u,i u+u+ ,en'!)! 1 5 !a i. -. Be#'a(u+ ,en'!)! si!u 1 /. saa+. /. S)!)n' hada$an ,en'!)! si!u 1 /. saa+. 0. Mu#id mem,andin'3,e2a a!+i*i+i (an' di"a an!an.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

MINGGU

WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Kesiha+an Di#i dan Ke ua#'a Tajuk : Men"a'a dan Men(a(an'i Di#i Sendi#i 5se!sua i+i6 Aktiviti : 1. Gu#u men"e as!an +en+an' $#)ses a!hi ,a i!h 7 Haid ih+i am

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Kesiha+an Di#i dan Ke ua#'a Tajuk : Pen'u#usan Kesiha+an Di#i Aktiviti : 1. Mu#id men(ena#ai!an $en'u#usan !esiha+an di#i. -. Mu#id mem,e#i $enda$a+ +en+an' a!+i*i+i +e#se,u+. /. 8a!)n dan +e!a a!si. Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

TP : Ke&e#'asan Tajuk : Men'u"i Taha$ Ke&e#'asan Mu#id Da am Bidan' Da(a Tahan 4+)+ Aktiviti : 1. Men'u"i ,an'!i+ +u,i u+u+ ,en'!)! da am masa /. saa+ 5&a+a+ ,i an'an6. -. Men'u"i ,e#'a(u+ ,en'!)! si!u 1 am,i &a+a+an masa. /. Men'u"i s)!)n' hada$an ,en'!)! si!u 1 masa ma!simum di&a+a+. 0. Me#e!)d dan me a$)#.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Ke en+u#an Aktiviti : 1. Me#e'an' )+)+3)+)+ !a!i 1 s+a+i! -. Men'e&i !an ,adan. /. Ben'!)! ,adan !e sisi !i#i dan !anan 1 +an'an sen+uh ,aha'ian ua# ,e+is.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Im,an'an Aktiviti : 1. Be#di#i sam,i men'an'!a+ se,e ah u+u+ dan de$a +an'an. -. Meni+i di a+as !a(u !e&i a+au +a i (an' di e+a!!an di a+as +anah. Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Kuasa Aktiviti : 1. 8)n"a! dan men"a#in' ,) a +am$a# den'an +an'an. -. 8)n"a! dan men"a#in' ,) a ,a in'. /. 8)n"a! dan men"a#in' 'una ,) a se$a!. Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Kesiha+an Di#i dan Ke ua#'a Tajuk : Memahami Pe#asaan Sendi#i Aktiviti : 1. Pen(a+aan $e#asaan se+e ah da$a+ men) )n' !e ua#'a. -. Men(a+a!an #ea!si )#an' (an' +e ah di+) )n'.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Ke+an'!asan Aktiviti : 1. Be# a#i ana! dan +u!a# a#ah. -. S!i$ dan +u!a# a#ah. /. Me )m$a+ de!am me#en+asi +a i.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Kesiha+an Di#i dan Ke ua#'a Tajuk : Asas Kesiha+an Aktiviti : 1. Me#e!)d ama an asas !esiha+an 1 #u+in ha#ian. -. Pen'hasi an da am ,en+u! <) i).

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

MINGGU

WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Masa Tinda! Ba as Aktiviti : 1. 8a>an +am$a# u+u+. -. Me#am$as $undi !a&an' ,e#$asan'an. /. Me#am$as ,) a di +en'ah ,u a+an i!u+ se,u+ n)m,)#.

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Da(a Tahan Ka#di)*as!u a# Aktiviti : 1. Pe#mainan ,e a an' 1 ,e a+)!. -. Menan'!a$ ,) a (an' di )n+a# ) eh #a!an !e sisi !i#i a+au !anan.

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

1.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Ke$an+asan Aktiviti : 1. In+e#*a T#ainin' 1 8a+ihan Jeda -. Be#"a an ,a i! !e +em$a+ $e#mu aan. /. 0 1 9 !a i u an'an.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Ke$an+asan Aktiviti : 1. 8a#i ,e#'an+i3'an+i 1 "a#a! 0..m ? ; se$asu!an. -. Be# a#i a"u 1 5. me+e#. /. Se+ia$ mu#id mem,ua+ u an'an a#ian men"adi!an "a#a! a#ian 5. @ - A 1.. me+e#. 0. Gu#u mene#an'!an !e$en+in'an !e$an+asan da am !ehidu$an ha#ian. Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : K)nse$ Ke&e#'asan Be#asas!an Kesiha+an Men(e u#uh Aktiviti : 1. Gu#u men"e as!an !)nse$ !e&e#'asan ,e#asas!an !esiha+an men(e u#uh. -. A!+i*i+i men'e!a dan menin'!a+!an !esiha+an. Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Kesiha+an Di#i dan Ke ua#'a Tajuk : Pen'u#usan Kesiha+an Di#i Aktiviti : 1. Men'ena i ,aha(aC men(ena#ai!an dan an'!ah !ese ama+an (an' $e# u diam,i .

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

11

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : K)nse$ Ke&e#'asan Bi2i!a Aktiviti : 1. Gu#u men"e as!an !)nse$ !e&e#'asan <i2i!a . -. Gu#u men"e as!an !)nse$ a+ihan !e&e#'asan.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

1-

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ke,e#sihan dan Kese ama+an Pe#se!i+a#an Tajuk : Kese ama+an Di Rumah Aktiviti : 1. Men(ena#ai!an ,aha(a3,aha(a di #umah dan an'!ah3 an'!ah !ese ama+an.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

MINGGU

WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : Pe#mainan S)<,) Aktiviti : 1. Mem,a in' dan menan'!a$ ,) a 7 A+as Pa#as dada e#e+ -. Te!ni! menan'!a$ men''una!an D' )*eE s)<,) .

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

1/

10

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : Pe#mainan S)<,) Aktiviti : 1. Ca#a men''en''am D,a+E s)<,) . -. 8a+ihan memu!u 1 ,) a $e# ahan.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : Pe#mainan S)<,) Aktiviti : 1. 8a+ihan memu!u ,) a 7 D$i+&hin'E $e# ahan D$i+&hin'E a"u -. 8a+ihan menan'!a$ Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ga(a Hidu$ Siha+ dan Se ama+ Tajuk : Pema!anan Aktiviti : 1. Gu#u mene#an'!an $i#amid ma!anan. -. Men(ena#ai!an $e ,a'ai "enis ma!anan dan men'!a+e')#i!ann(a. Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : Pe#mainan Badmin+)n Aktiviti : 1. Pu!u an DKi asE ,e#$asan'an. -. Pu!u an DB)#ehandE dan DKi asE ,e#$asan'an.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

15

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Kesiha+an Di#i dan Ke ua#'a Tajuk : Ke!e ua#'aan 3 Ke#ema"aan Aktiviti : 1. Gu#u mene#an'!an isu3isu !e#ema"aan. -. Gu#u men"e as!an $e#anan #ema"a +e#hada$ di#i dan !e ua#'a.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

19

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : Pe#mainan Badmin+)n Aktiviti : 1. Pu!u an D8),E ,e#$asan'an. -. Pu!u an DB)#ehandE ,e#$asan'an.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. . Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

1:

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : Pe#mainan Badmin+)n Aktiviti : 1. Pu!u an D8),EC DB)#ehandEC dan DKi asE ,e#$asan'an. -. Ki#aan ma+a.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : Pe#mainan Badmin+)n Aktiviti : 1. Se#*is DB)#ehandE. -. Se#*is DKi asE. /. Undan'3Undan' dan Pe#a+u#an Pe#mainan.

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

MINGGU

WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ga(a Hidu$ Siha+ dan Se ama+ Tajuk : Pema!anan Aktiviti : 1. Gu#u men"e as!an +en+an' ma!anan seim,an'. -. Mu#id me en'!a$!an $i#amid ma!anan (an' disedia!an ) eh 'u#u. /. Mu#id men'ena $as+i ma!anan (an' #endah !) es+#) .

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ga(a Hidu$ Siha+ dan Se ama+ Tajuk : Pema!anan Aktiviti : 1. Men'ena $as+i ma!anan ,i"i#in dan !e!a&an'. -. Men'ena $as+i ma!anan ,uah3 ,uahan dan sa(u#an. /. Ke$en+in'an dan <aedah men'am,i ma!anan +e#se,u+.

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

1;

1=

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : a. Pe#mainan Ra',i Sen+uh 586 ,. Pe#mainan B) a Ka$i+an 5P6 Aktiviti : 1. Men'han+a# dan mene#ima ,) a 7 s+a+i! ,e#'e#a!

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : a. Pe#mainan Ra',i Sen+uh 586 ,. Pe#mainan B) a Ka$i+an 5P6 Aktiviti : Ra',i Sen+uh 1. 8a#ian den'an mem,a>a ,) a dan D+#(E. B) a Ka$i+an 1. Men"a#in' dan men'adan'. -. Be#main da am !a>asan +e#had.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

-.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 8)m$a+ Tin''i Aktiviti : 1. 8a+ihan menda#a+ a+as +i am da#i di#ian a+as ,an'!u. -. A#as $a an' dinai!!an sedi!i+ demi sedi!i+. /. Be#main DFe#) P)in+E.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 8)m$a+ Tin''i Aktiviti : 1. 8a+ihan a#i andas. -. Men&a+a+ masa a#i andas. /. Penandaan +em$a+ me )n"a!

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

-1

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 8)m$a+ Tin''i Aktiviti : 1. 8a#i andas 5ma@. &)n+#) s$eed6. -. Hee C ,i C +)eC a&+i)n 5me )n"a!6. /. 8a(an'an ,adan me e$asi $a an' #endah 5,a+an' #)+an6. 0. Menda#a+ a+as +i am.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 8)m$a+ Tin''i Aktiviti : 1. Me a!u!an !eem$a+3em$a+ <asa )m$a+ +in''i 1 a#i andasC me )n"a!C a(an'an dan menda#a+. -. Pe#a+u#an dan undan'3undan'.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

MINGGU

WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : a. Gimnas+i! I#ama 5P6 ,. Gimnas+i! A#+is+i! 586 Aktiviti : Gimnas+i! I#ama 5P6 1. Ke+an'!asan -. Te!ni! dan a a+an Gimnas+i! A#+is+i! 586 1. Ge#a! eda# -. Pu+a#an

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .
1. Ru"u! m?s ; ? = $e#'e#a!an Gimnas+i! I#ama. -. Ru"u! ,u!u Gimnas+i! A#+is+i!

--

-/

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : a. Gimnas+i! I#ama 5P6 ,. Gimnas+i! A#+is+i! 586

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Aktiviti : 1. 8a+ihan #an'!aian $e#'e#a!an 5indi*idu ? !um$u an6. -. Tum$uan !e$ada !eha usan dan !e i&inan $e#'e#a!an. /. Pe#sem,ahan hasi !#ea+i*i+i #an'!aian $e#'e#a!an 5indi*idu ? !um$u an6 0. Pen'ha(a+an dan !esinam,un'an $e#'e#a!an.

-0

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ga(a Hidu$ Siha+ dan Se ama+ Tajuk : Ma!an Ma!anan Gan' Men'andun'i Ku#an' Gu a dan Ga#am Aktiviti : 1. Men'ena $as+i a!i,a+ +e# e,ih $en'am,i an 'u a dan 'a#am. -. Men&e#i+a!an $en'a aman da#i $en'ama+an me#e!a.

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ga(a Hidu$ Siha+ dan Se ama+ Tajuk : Ma!anan Gan' Be#sih dan Se ama+ Aktiviti : 1. Men'ena $as+i ma!anan (an' ,e#sih dan se ama+. -. Mem,ua+ $i ihan (an' +e$a+ me a ui s)a an3s)a an (an' disedia!an ) eh 'u#u. Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 4#ien+ee#in' Aktiviti : 1. Ta#'e+ ? andma#! dan menen+u!an D,ea#in'E. -. Men&a#i +a#'e+ ? andma#! me a ui se+ D,ea#in'E #a!an.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

-5

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 4#ien+ee#in' Aktiviti : 1. Men'ena <un'si dan $e#anan !)m$as. -. Men&a#i D,ea#in'E (an' dia#ah ) eh 'u#u.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

MINGGU

WAKTU 1

WAKTU 2

CATATAN

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

-9

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Pendidi!an Su!an Tajuk : Kese ama+an Aktiviti : 1. Men'ena $as+i an'!ah3 an'!ah !ese ama+an dan +inda!an semasa ,e#a!+i*i+i den'an a a+an ) ah#a'a 1 $adan' a+au ,a a$an.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Pendidi!an Su!an Tajuk : Ma!anan Be#*i+amin Semasa 8a+ihan dan Be#su!an Aktiviti : 1. Men'e+ahui men'a$a dan !ena$a. -. Me#an&an' menu ma!anan 1 semin''u. /. Peni aian dan #umusan Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ga(a Hidu$ Siha+ dan Se ama+ Tajuk : Pen(a ah'unaan Bahan Aktiviti : 1. Gu#u mene#an'!an ,aha(a $en(a ah'unaan dadah. -. Mu#id men&e#i+a!an $en'a aman da#i $en'ama+an me#e!a +en+an' $ena'ih dadah. /. Rumusan 'u#u ? mu#id. Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

-:

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ga(a Hidu$ Siha+ dan Se ama+ Tajuk : Pen(a ah'unaan Bahan Aktiviti : 1. Gu#u mene#an'!an ,aha(a me#)!)!. -. Mu#id me u!is $)s+e# ,aha(a me#)!)!.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

-;

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

TP : Ke&e#'asan Tajuk : Meni ai Taha$ Ke&e#'asan Mu#id Aktiviti : 1. Meni ai +aha$ !e&e#'asan mu#id da am ,idan' %%%%.. -. Me#e!)d. /. Me a$)#

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. . Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

-=

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Pendidi!an Su!an Tajuk : Pen(a ah'unaan Dadah Da am Su!an Aktiviti : 1. Men'e+ahui "enis dadah (an' diam,i semasa ,e#su!an. -. Men'e+ahui !esan dan a!i,a+.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Pendidi!an Su!an Tajuk : E+i!a 1 Seman'a+ Kesu!anan Aktiviti : 1. Pe#+andin'an an+a#a !um$u an 5#e a(6 1 men'e e&e! ,) a. -. Gu#u men"e as!an ma!sud De+i!aE. /. Mene#ima !e$u+usan $emainan. Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 4#ien+ee#in' Aktiviti : 1. Me a!u!an a!+i*i+i Ha!+u 1. -. Rumusan men'enai a!+i*i+i (an' +e ah di a!u!an dan di!ai+!an den'an !ehidu$an ha#ian.

/.

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Kemahi#an Tajuk : 4#ien+ee#in' Aktiviti : 1. Mu#id men&a#i s+esen 5ma#!e#6 (an' +e ah di+e+a$!an ) eh 'u#u 1 ,e#!um$u an. -. Ca+a+an masa ,e#+) a! dan +i,a. /. Mu#id me a ui a uan (an' ,e#,e2a.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

MINGGU

WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ke,e#sihan dan Kese ama+an Pe#se!i+a#an Tajuk : Kese ama+an Di Ja an Ra(a Aktiviti : 1. Men'ena i +anda !ese ama+an "a an #a(a. -. Gu#u men'u"i +aha$ !e<ahaman mu#id3mu#id men'enai +anda3 +anda +e#se,u+.

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ke,e#sihan dan Kese ama+an Pe#se!i+a#an Tajuk : Kese ama+an A$i Aktiviti : 1. Men'e+ahui $un&a !e,a!a#an. -. Simu asi ? +un"u! &a#a memadam a$i men''una!an a a+ $emadam a$i.

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

/1

/-

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

TP : Ke&e#'asan Tajuk : Meni ai Taha$ Ke&e#'asan Mu#id Aktiviti : 1. Meni ai +aha$ !e&e#'asan mu#id da am ,idan' %%%%% -. Me#e!)d. /. Me a$)#

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. . Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

//

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Pe#mainan S)<,)

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

Aktiviti : 1. Meni ai +aha$ $en'uasaan mu#id me a ui a!+i*i+i memu!u C mem,a in' dan menan'!a$ ,) a me a ui si+uasi $e#mainan se,ena#. -. Mu#id da$a+ men'a$ i!asi!an undan'3undan' dan $e#a+u#an $e#mainan. /. U asan 'u#u me a ui $en'ama+an dan $en' i,a+an mu#id.

/0

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : a. Ra',i Sen+uh 586 ,. Badmin+)n 5P6

Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Aktiviti : 1. Meni ai +aha$ $en'uasaan mu#id +en+an' !emahi#an3!emahi#an asas da am ,idan'3,idan' $e#mainan +e#se,u+. -. U asan 'u#u me a ui $en'ama+an ,e#!ai+an $en' i,a+an mu#id.

/5

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ke,e#sihan dan Kese ama+an Pe#se!i+a#an Tajuk : Pe#+) )n'an Cemas Aktiviti : 1. Men'e+ahui !andun'an $e+i !e&emasan. -. Simu asi #a>a+an u!a !e&i .

Mata Pelajaran : Pend. Kesiha+an TP : Ke,e#sihan dan Kese ama+an Pe#se!i+a#an Tajuk : Pe#+) )n'an Cemas Aktiviti : 1. Simu asi #a>a+an a>a $a+ah +u an'.

Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

Rancangan Tahunan Pendidikan Jasmani Kesihatan Tahun 5 (SKLP)

MINGGU

WAKTU 1
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani TP : Ke&e#'asan Tajuk : Meni ai Taha$ Ke&e#'asan Mu#id

WAKTU 2
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani

CATATAN
Sudah Be um A!an dia"a# $ada %%%%%%%%%.. .

/9

Aktiviti : 1. Meni ai +aha$ !e&e#'asan mu#id da am ,idan' %%%% -. Me#e!)d. /. Me a$)#.

You might also like