S.C. VALMEDICA S.R.L 0744562369, 0727470834 !"#$%&'!())&'$*+!,((.

'(#

CURS DE MASAJ SI REFLEXOTERAPIE

PARTEA 1

DR. VALY VOLOSAN MEDIC SPECIALIST MEDICINA DE FAMILIE ATESTAT IN ACUPUNCTURA LECTOR MASAJ SI REFLEXOTERAPIE MASTERAND IN PSIHOTERAPIE

NOIUNI INTRODUCTIVE
DEFINIIE grup de exerciii mecanice de tip manual sau tehnic prin care, lundu-se contact cu tegumentul, se efectueaz diferite manevre, n scop igienic, profilactic sau terapeutic i recuperator . Aceste manevre stimuleaz pielea, determinnd reacie vascular, iochimic, de stimulare senzitiv i induce reacii de tip reflex n vecintatea zonei de masa! sau la distan. SCURT ISTORIC cuvntul "masa!# are origine ara $mass nseamn a frmnta uor%, dei dicionarul tiinelor medicale i atri uie origine greac $ massein nseamn frmntare, petrisa!%& n '()) a fost emis definiia masa!ului $*onsiliul +uperior de ,asoterapie% ansam lul micrilor manuale sau mecanice care mo ilizeaz metodic esuturi sau segmente de corp n scop terapeutic, estetic sau igienic sau n scopuri sportive& practicat pe vremuri empiric la limita cu vr!itoria sau misticismul& n prezent se spri!in pe date fiziologice i psihologice care au permis sta ilirea unor legi i tehnici o iective& sunt cunoscute trei perioade principale- perioada antic $de la nceputurile sale pn n secolul ./. chinezii i indienii au aplicat masa!ul cu aproape 0111 ani .e.n., dar primele noiuni de masa! le datorm grecilor prin 2erodi3os i 2ippocrate care au menionat proprietile terapeutice, medicul roman 4alenus a descris principalele manevre de masa!%, perioada suedez $sec. ./. poetul 5ing este fondatorul gimnasticii suedeze prelund lucrrile chinezilor i rspndind ideile n toat 6uropa%, perioada modern $dup primul i al doilea rz oi mondial masa!ul a fost negli!at n favoarea mecanoterapiei, din a doua !umtate a secolului .. maso3ineziterapia m rac aspectul unei specialiti cu aze tiinifice anatomo-fiziologice%&

CLASIFICAREA MASAJULUI
I. MASAJUL OCCIDENTAL MASAJUL USCAT -. M!.!/0" #!10!" $)$'20!2 %$ '324$ #!.$04 a% masa!ul clasic - tehnici clasice principale netezirea friciunea frmntat tapotament vi raia complementare cernutul, rularea presiunea i tensiunile traciuni scuturri 7

elongaiile pensri ciupiri % masa!ul reflex - masa!ul esutului con!unctiv - masa!ul reflex segmentar - masa!e reflexe speciale reflexologia verte ral reflexologia lim ii reflexologia endonazal reflexologia auricular reflexologia irisului reflexologia uzelor reflexologia intestinului gros reflexologia dinilor reflexologia palmar reflexologia plantar neuralterapia 2. A02(#!.!/0" - masa!ul clasic - masa!ul reflex 3. M!.!/0" #$'!1&' - masa!ul vi rator curenii electrici i cmp magnetic unde mecanice $ultrasunetul% vacuum fotolii, pturi, mese vi ratorii aparate porta ile MASAJUL UMED - masajul clasic - friciunile splrile afuziunile ile duurile - masajul special ar cu vrte! de ap du masa! du su acvatic terapia cu factori contrastani masa!ul cu ghea II. MASAJUL ORIENTAL -. M!.!/0" 1$$1$45$2&' - osteopresura masa!ul periostal - digitopresura presopunctura craniopresopunctura rinofaciopresura auriculopresura mano i podopresura

presura general pe puncte de acupunctur - metode com inate chinezeti !aponeze 2. M!.!/0" $1$45$2&' 6$ 601'2$ %$ !'0601'2043 7& #$4&%&!1$ $1$45$2&'$ CONDIII I REGULI PENTRU PRACTICAREA MASAJULUI - se practic n spaii anume destinate aze de tratament de fizioterapie, staiuni alneare, ca inete de tratament, secii clinice - slile de masa! tre uie s respecte condiiile igienico-sanitare corespunztoare aerisite, ine luminate, ferite de radiaiile solare i de orice ali factori nocivi, compartimentate separat pe sexe i grupe patologice, cu temperatura microclimatului de minim 71 grade, cu instalaie sanitar i vestiar alturate - patul de masa!, acoperit cu un cearaf, tre uie s fie nalt de cel puin 81-89 cm, lungimea de 7 metri iar limea de 81 cm, prefera il cu 7-0 segmente separate i articulate, astfel nct s asigure ntotdeauna att persoanei masate ct i maseurului cele mai favora ile i relaxante poziii - maseurul tre uie s se spele pe mini nainte i dup fiecare masa!, s ai permanent unghiile tiate, s nu poarte rri, inele, pentru a nu-l rni pe cel masat i a nu interfera energia transmis pacientului $nimic nu poate nlocui mna maseurului::%& s nu consume uturi alcoolice nainte de masa! i eventual s poarte o masc la gur n caz de rceal& - maseurul tre uie s ai o un stare de sntate fizic i mental, dozndu-i foarte ine eforturile fa de diferitele cazuri, o iective i categorii de masa! pe care tre uie s le execute, s fie rezistent la o oseal fizic i psihic, echili rat, cu un sim tactil deose it, n special la nivelul palmelor i al degetelor, s cunoasc noiuni de anatomie, fiziologie, dermatologie, psihologie - n cazul masa!ului sportiv, maseurul tre uie s fie pregtit i n ceea ce const antrenamentul sportivului, acesta devenind o "pies# de prim importan n antura!ul sportivului de performan. ;ei cei cu anumite defecte de vedere au un sim tactil extrem de dezvoltat, pentru sportivii de performan sunt de preferat maseurii fr handicapuri de orice natur, intrnd n !oc i factorul psihologic, care adeseori l transform pe maseur n confidentul sportivului - mna care !oac rol de funcie tre uie s fie morfologic normal $fr malformaii, mutilaii, oli de piele%, s ai o foarte un sensi ilitate tactil& maseurul tre uie s-i nclzeasc minile - s nu ai vreo halen neplcut, transpiraii, miros de tutun - s fie de o moralitate corespunztoare - se recomand ca dup fiecare edin de masa!, pn la nceperea unei alte edine, maseurul s fac o pauz de minim '1-'9 minute, cu scop de refacere $relaxare, meditaie, consum de fructe sau lactate, exerciii pregtitoare ale segmentelor i articulaiilor sale, etc.% - cel masat tre uie, de asemenea, s se prezinte ntr-o un stare de igien i motivat pentru masa!, s ai acordul medicului pentru masa!. 6ste de dorit ca nainte de

<

masa! sportivul sau persoana masat s-i goleasc vezica urinar i tu ul digestiv, pentru ca apoi s se concentreze numai asupra masa!ului s ia masa cu cel puin '-7 ore nainte de masa! sau la 01-)1 minute dup masa! uneori masa!ul, mai ales la sportivi, urmeaz dup saun sau fizioterapie, ceea ce este foarte ine, sporind eficiena masa!ului att maseurul, ct i cel masat, s se rehidrateze dup masa! $dar nu cu uturi alcoolice%, s evite fumatul cel puin '9 minute nainte i dup masa! masa!ul se poate executa cu minile uscate sau utiliznd pul eri fine $de origine vegetal sau mineral, cu reacii neutre, nealergizante talcul clasic, pul eri de amidon%, su stane grase uleioase $de origine animal, vegetal ulei de semine de in, msline, floarea-soarelui sau mineral vaselin, glicerin%, unguente ce conin su stane medicamentoase cu rol antiinflamator, revulsiv, vasoactiv& dup edina de masa! su stanele grase tre uie ndeprtate de pe tegument prin splare cu ap cald i spun durata unei edine de masa! este cuprins n general ntre '1-'9 minute pentru masa!ul local, '9-01 minute pentru masa!ul regional, 91-)1 minute pentru masa!ul general& durata, repetiia, genul masa!ului vor fi ntotdeauna precizate de medic: ,aseurul l va ine la curent cu orice eveniment survenit n timpul sau dup edina de masa! cnd un tratament necesit 71 edine este ine s se fac o pauz la '1 edine i s se reia tre uie respectate integritatea esuturilor nainte de masa!& echimozele prin masa! se produc cu cea mai mare uurin ntre cele 7 foie ale fasciei superficiale, cci reeaua vascular este fragil

=iaa modern o ositoare, dezechili rant genereaz o nou categorie de pacieni anxioi. ,asa!ul executat normal este linititor i d o stare de ine. Aceti indivizi neadaptai la viaa actual, cu un sistem nervos mai mult sau mai puin dereglat se simt ine n stare de dependen i se las n minile maseurului, "se a andoneaz#. >n maseur un capt o oarecare autoritate asupra pacientului care renun la dinamica sa personal, a dicare care poate fi nociv dac olnavul se situeaz i se menine ntr-o stare de dependen. ,aseurul tre uie s evite aceast pasivitate a pacientului. ;e asemenea maseurul nu tre uie s negli!eze influena sa psihologic, el tre uie s realizeze un echili ru ntre munca cere ral i cea fizic muscular inefctoare pentru pacient& nu tre uie s se retrag n rutin. INDICAIILE MASAJULUI Afeciuni ale aparatului locomotor reumatismale, neurologice, posttraumatice, psihogene afeciuni articulare, miozite, miofasciite, miogeloze, celulite, nevrite i polinevrite, retracii musculo-tendinoase, contracturi musculare, hipotrofii i atrofii musculare de diferite cauze. Afeciuni ale aparatului cardiovascular staze venoase i limfatice, cu edeme circulatorii periferice. Afeciuni ginecologice inflamaii cronice, ptoze uterine, aderene etc.

 Afeciuni psihogene forme de nevroz astenic, spasmofilii, distonii neurovegetative. Afeciuni dismeta olice o ezitate, dia et, gut. ?ediatrie anemii, rahitism, sindroame hipoana olice. 4eriatrie tratament de ntreinere i stimulare a musculaturii scheletice i a meta olismului diminuat, dup explorri paraclinice. @ptimizarea formei sportive. +edentarism. ?rofilaxie secundar. Am untirea consistenei, elasticitii i mo ilitii pielii *reterea supleii i ameliorarea circulaiei sngelui la nivelul esutului su cutanat i con!unctiv +timularea resor iei produilor din !urul leziunilor cu refacerea mai rapid a esuturilor respective i gr irea cicatrizrilor Am untirea circulaiei sngelui, cu creterea cantitii de oxigen la nivelul esuturilor i cu eliminarea mai rapid a deeurilor toxice provenite din activitatea muchilor Activarea circulaiei limfei din cile limfatice cu o resor ie mai rapid a lichidelor interstiiale i a edemelor CONTRAINDICAIILE MASAJULUI Contrain i!a"ii #$initi%# o afeciuni maligne sau cu potenial de malignizare prin masa!& o afeciuni cutanate $ olile de piele% - parazitare, infecioase, inflamatorii, eczematoase, eruptive de diverse cauze, plgi posttraumatice, fragilitate capilar& o afeciuni acute fe rile& o afeciuni inflamatorii osoase i osteoarticulare& o tu erculoz cu diferite localizri& o trom ofle ite i fle otrom oze& o afeciuni cardiocirculatorii acute - angin pectoral, infarct miocardic, tul urri de ritm, insuficien cardiac, em olii cu diferite localizri, hipertensiune arterial netratat& o afeciuni pulmomare acute& o afeciuni acute ale tu ului digestiv& o manifestri hemoragipare& o stri de o oseal& o olile psihice ma!ore $n special psihoze%. Ma&a'() #&t# int#r*i& +n (r,-toar#)# *on# anato,i!#. spaiul popliteu $situat pe faa posterioar a articulaiei genunchiului% triunghiul lui +carpa $situat la rdcina mem rului inferior, faa anterioar% axil $su suoar% articulaia cotului $faa anterioar% )

- partea anterioar a gtului - zona mamar - partea interioar a coapselor& zona cu varice E/i&t- !ontrain i!a"ii !ar# "in #. - maseur starea de sntate fizicBpsihic - locul n care se efectueaz masa!ul- spaii neigienice, umede, reci $temperatura optim 71 7<C*%

NOIUNI GENERALE DE ANATOMIE I FI0IOLOGIE A ORGANISMULUI UMAN 1N VEDEREA EXECUT2RII MASAJULUI Definiii:
Anato,ia studiaz forma i structura organismului la diferite nivelurimacroscopic, microscopic i molecular. ;in punct de vedere macroscopic studiaz localizarea diferitelor organe i sisteme i relaiile de vecintate ale acestora, microscopic se ocup de structura celulelor i esuturilor ce alctuiesc organele, iar la nivel molecular descrie organizarea celulelor i a organitelor intracelulare. Fi*io)o3ia se ocup cu studiul funciilor diferitelor structuri anatomice i de mecanismele de reglare a funciilor, astfel nct organismul s constituie un tot unitar, n echili ru dinamic permanent cu mediul ncon!urtor.

Alctuirea organismului uman:

1. SISTEMUL OSOS +cheletul este format din peste 711 oase. Acestea sunt alctuite dintr-un corp $diafiz%, ce conine n interiorul ei canalul medular, n care se gsete mduva osului i dou extremiti $epifize%. ,duva oaselor este de dou feluri- roie, cu rol n producerea glo ulelor roii ale sngelui, i gal en, care conine mult grsime i provine din mduva roie, n care s-a depus grsime.

+cheletul capului este alctuit din- neurocraniu, care adpostete creierul, este alctuit din D oaseo frontalul, os unic, care formeaz fruntea o occipitalul, os unic, situat n partea dinapoi a cutiei craniene o etmoidul, situat anterior o sfenoidul, aezat n mi!locul oaselor de la aza craniului, napoia etmoidului i naintea occipitalului o parietalele, n numr de dou, situate de o parte i de alta a olii i nchid cutia cranian lateral o oasele temporale, n numr de dou, aezate su oasele parietale, n dreptul tmplelor, alctuite dintr-o poriune masiv, care se termin cu o prelungire numit apofiza mastoid, situat napoia urechii. Antre aceste oase exist o serie de articulaii fixe numite suturi. Antre osul frontal i cele dou oase parietale se afl sutura coronar. Antre occipital i cele dou oase parietale, sutura lam doid.

'1

''

- viscerocraniul, formnd oasele feei $maxilarul, mandi ula, osul nazal, osul palatin, osul lacrimal, osul zigomatic, vomerul%

'7

+cheletul trunchiului este format din- coloan vertebral, alctuit din 0< de vertebre, mprite dup regiunile crora le aparin- 8 cervicale, '7 toracale, 9 lom are, 9 sacrale i 9 coccigiene.

Eiecare verte r este format dintr-un corp vertebral n partea anterioar i un arc vertebral n partea posterioar. Gaura vertebral este cuprins ntre arc i corp. Arcul verte ral posed cte trei prelungiri apofize- una posterioar apofiza spinoas, dou laterale apofize transversale.

'0

?rin suprapunerea verte relor, gurile verte rale formeaz un canal $canalul rahidian% n care se gsete mduva spinrii. *oloana verte ral prezint < cur uri fiziologice- cervical i lom ar $lordoze%, toracal i sacral $cifoze%, care cresc rezistena i elesticitatea coloanei, meninnd poziia normal a corpului.

'<

coaste, n numr de '7 perechi, din care primele '1 perechi se unesc cu sternul, ultimele dou perechi sunt "coaste flotante#. sternul, situat pe linia median, se articuleaz n partea superioar cu claviculele, iar pe marginile laterale cu primele 8 perechi de coaste $coastele D, (, '1 se articuleaz cu coasta 8%.

'9

+cheletul mem relor- membrele superioare - au trei segmenteo braul, alctuit din humerus

')

o antebraul, alctuit din radius i cubitus

'8

o mna, alctuit din oasele carpiene !", metacarpiene #", falange $%"

'D

- se leag de scheletul toracic prin 7 oase, ce formeaz centura scapularo omoplatul o clavicula

'(

71

& membrele inferioare ' au trei segmenteo coapsa, reprezentat prin femur. An zona articulaiei genunchiului se afl un os mic, rotula

7'

o gamba, alctuit din tibie i peroneu fibula"

o piciorul, format din oasele tarsiene (", metatarsiene #" i falange $%"

77

- se leag de coloana verte ral prin centura pelvian, format din cele dou oase co)ale, care anterior se articuleaz ntre ele, la nivelul simfizei pu iene, iar posterior cu osul sacru, formnd azinul $pelvisul"

70

Articulaiile reprezint uniti anatomofuncionale autonome, n care dou sau mai multe oase sunt unite spre extremiti cu a!utorul unor formaiuni moi $ligamente, cartila!e, capsul articular, etc.%. Articulaiile se clasific n- sinartroze $exist o continuitate%, fiind la rndul lor de 0 tipuri sindesmoze articulaiile interverte rale, cu un grad de mo ilitate destul de mare sincondroze simfiza pu ian sinostoze articulaiile oaselor craniene, n care unirea se realizeaz prin esut osos, mo ilitatea fiind nul - diartroze $discontinuitate, reprezentnd adevratele articulaii%- genunchi, cot, glezn, umr, permind micri variate, n diferite axe, avnd n componen

7<

att cartila!, ct i capsul articular, sinovial, lichid sinovial i ligamente parararticulare, ce asigur sta ilitatea articulaiei. *olul esutului osos '. @sul este format dintr-o su stan organic numit oseina, i su stane minerale, n special calciu i fosfor, com inaie ce confer osului elasticitate i rezisten. 7. *utia toracic $format din verte rele toracale, coaste i stern% prote!eaz organe de importan vital $plmni, inima, vasele mari, esofagul, nervi importani%. 0. ?rin mduva roie, genereaz o mare parte a elementelor figurate. <. Fol fundamental n generarea micrilor corpului. 9. ?iciorul are o constituie n olt, cu scopul de a amortiza ocurile, mrind elasticitatea piciorului n timpul mersului. ;ispariia acesteia $picior plat% are ca rezultat o oseala mai mare la mers i la statul n picioare.

4. SISTEMUL MUSCULAR
,uchii scheletului sunt muchi striai, existnd peste <11 n corpul omenesc. Eiecare muchi prezint o parte crnoas, numit corp, nivel la care adesea se produc leziuni la sportivi, i dou extremiti, denumite tendoane, prin care se fixeaz de schelet. Gendonul are o culoare al -sidefie, spre deose ire de culoarea roie- run a muchiului. =ascularizaia corpului muscular este extrem de ogat $aa se i explic constituirea rapid de hematoame n caz de leziuni musculare%, n timp ce vascularizaa tendonului este extrem de srac. ,usculatura scheletic nu i angreneaz n activitate toate fi rele musculare, chiar i n cazul unui efort fizic ine localizat. *a i n cazul rinichiului $nefronul% sau al ficatului $hepatocitul%, organismul menine n rezerv fi re musculare, la orice efort, care nu intr n aciune dect atunci cnd situaiile de excepie o cer. Aa se explic la sportivi unele leziuni musculare care au loc pe fi rele de repaus, ntr-un moment de contracie muscular maximal. ,asa!ul muscular se va adresa ntotdeauna unui muchi sau grup muscular integru din punct de vedere anatomic i funcional. ,uchii, ca aezare, pot fi superficiali sau profunzi. ?rincipalele grupe de muchi sunt& mu+chii capului- & mu+chi ai mimicii, grupai n !urul orificiilor ucal, nazal, or itar i auditiv, avnd rol de dilatatori sau constrictori& muchiul frontal i muchiul occipital contri uie la exprimarea ateniei & mu+chii masticatori, temporal i maseter, ridicnd mandi ula i intervenind n actul masticaiei

79

& mu+chii gtului: - cel mai superficial este pielosul gtului, urmnd sterno&cleido& mastoidianul, care pleac de la clavicul i stern, pn la apofiza mastoid a osului temporal, iar cel mai profund mu+chii scaleni i prevertebrali.

7)

78

& mu+chii spatelui +i cefei: - profunzi- mu+chii +anurilor vertebrale, care menin coloana verte ral dreapt i contri uie la micrile ei - superficiali- - mu+chiul trapez, care leag regiunea cervical de centura scapular - mu+chiul marele dorsal, care ocup regiunea inferioar i lateral a spatelui

7D

& mu+chii toracelui: & marele pectoral ' pleac de la clavicul, stern, primele 9-) coaste i dup ce se strnge pe un tendon unic se inser pe extremitatea superioar a humerusului - mu+chiul dinat anterior, situat pe partea lateral a toracelui, este un muchi respirator important - mu+chii intercostali, ocup spaiile dintre coaste, sunt muchi respiratori & mu+chii abdomenului: - particip la formarea pereilor antero-laterali i posteriori ai a domenului& prin contraciile lor mresc presiunea din interiorul a domenului, permind desfurarea unor acte fiziologiceexpiraia, miciunea, defecaia- mu+chii drepi abdominali, mu+chii oblici e)terni i oblici interni

7(

& mu+chii membrelor superioare: - mu+chii umrului: deltoid & mu+chii braului: - biceps brahial - triceps brahial & mu+chii antebraului: & fle)ori +i e)tensori ai degetelor & pronatori +i supinatori & mu+chii minii

01

& mu+chii membrelor inferioare:& n !urul articulaiei coxo-femurale se gsesc mu+chii fesieri mu+chii coapsei: & pe faa anterioar - superficial mu+chiul croitor & cvadricepsul femural - profund mu+chii adductori - pe faa posterioar bicepsul femural

0'

mu+chii gambei: - lo!a anterioar mu+chii e)tensori lungi ai degetelor & mu+chiul tibial anterior - lo!a posterioar mu+chii fle)ori lungi ai degetelor & mu+chiul tibial posterior & superficial- mu+chiul triceps sural, care se inser pe calcaneu prin tendonul lui Ahile - lo!a lateral ' lungul i scurtul peronier

07

mu+chii piciorului: - pe faa dorsal - mu+chiul pedios e)tensor scurt al degetelor" - n regiunea plantar- mu+chii fle)ori +i e)tensori ai degetelor

00

,icrile care au loc n articulaie su aciunea muchilor sunt- micarea de flexie, cnd cele dou oase se apropie unul de altul - micarea de extensie, cnd cele dou oase se ndeprteaz unul de altul - micarea de rotaie, a unui os n !urul celuilalt- rotaie intern $din afar nuntru%, sau rotaie extern $dinuntru n afar% - micarea de adducie, apropierea extremitii de corp - micarea de a ducie, ndeprtarea extremitii de corp *om inarea tuturor acestor micri este numit circumducie. *aracteristica principal a esutului muscular este contractilitatea fi rei musculare. ,usculatura este i principalul productor de cldur al organismului. @ oseala muscular const n reducerea temporal a capacitii funcionale a muchiului, consecutiv unei activiti prelungite sau excesive, prin acumulare de acid lactic n muchi, intoxicnd fi rele.

0<

5. NOIUNI DE ANATOMIE I FI0IOLOGIE A PIELII

?ielea reprezint elementul esenial n masa!. Feprezint un imens cmp receptor, datorit numeroaselor i variatelor terminaii ale analizatorului cutanat, care informeaz centrii nervoi superiori asupra proprietilor o iectelor i fenomenelor cu care organismul vine n contact $cldur, durere, presiune, etc.%. ?ielea este alctuit din trei straturi principale'. 6?/;6F,>5 , stratul superficial al pielii, str tut de fire de pr, canalele excretoare ale glandelor sudoripare i terminaii nervoase receptoare. Eunciile sale sunt- de protecie, exprimat prin producia de 3eratin i pigment melanic& secretorie, materializat prin glandele se acee care secret se um i glandele sudoriparecare secret lichidul sudoral ce intervine n termoreglare i echili rul hidroelectrolitic al organismului& de protecie antimicro ian i antimicotic prin descuamarea stratului superficial, cornos& de pilogenez $formarea firului de pr%& de arier semipermea il $mpiedic ptrunderea unor su stane sau organisme n corp i n acelai timp permite penetrarea unor su stane terapeutice. 7. ;6F,>5, situat su epiderm, n care se gsesc glande se acee $lipsesc n palm i plant%, canale de excreie ale glandelor sudoripare $mai numeroase n palm i plant%, foliculi piloi, reea vascular, receptori nervoi. 0. 2/?@;6F,>5, stratul profund al pielii, ogat n celule adipoase, constituind un depozit de lipide al organismului, coninnd i receptori nervoi. ?ielea are multiple funcii- apr organismul de intrarea micro ilor sau a altor corpi strini - recepioneaz excitani termici, tactili, dureroi - particip la excreia su stanelor din organism, prin activitatea glandelor sudoripare i se acee - particip la termoreglare, att prin evaporarea sudorii, ct i prin meninerea cldurii n organism datorit prezenei grsimii - particip la a sor ia unor medicamente - are funcia de producere a fanerelor $pr H unghie% funcie specific a pielii - funcie de exterorecepie, datorit existenei unor formaiuni nervoase $corpusculi% corpusculii ,eissner, situai su epiderm i discurile ,er3el, la aza foliculului pilos, n derm, pentru sensi ilitatea tactil corpusculii =ater-?accini, situai n profunzimea pielii, pentru senzaia de presiune corpusculii Irause, n dermul superficial, pentru sensi ilitatea la frig corpusculii Fuffini, n dermul profund i hipoderm, pentru sensi ilitatea la cald terminaii nervoase li ere, n straturile superficiale ale dermului, pentru durere

09

PROCEDEE PRINCIPALE DE MASAJ

'. 7. 0. <. 9. J6G6K/F6A $6E56>FAL>5% EF/*M/>J/56 NAG6F6A $GA?@GA,6JG>5% EFO,PJGAG>5 $?6GF/+AL>5% =/NFAM//56

1. NETE0IREA $efleura!ul, alunecarea% alunecare uoar a minilor pe suprafaa tegumentar tratat. +e adreseaz pielii, esutului con!unctiv, sistemului vascular periferic, sistemului nervos periferic 6ste manevr de ncepere i de terminare a masa!ului. Jetezirea fiind o manevr de "suprafa tisular# este ine tolerat i n cadrul succesiunilor manevrelor de masa!. ?ermite i maseurului puin relaxare. Gehnic se execut micarea cu faa palmarBdorsal a minii, cu degetele apropiate sau rsfirate, atunci cnd se maseaz regiuni mai ntinse i plane, utilizndu-se am ele mini deodat sau alternativ, adaptnd relieful palmei reliefului regiunii de masat. - cu faa palmar a degetului mare sau a dou-trei degete $pe zone mici% - cu marginea cu ital a minii 6fleura!ul se poate efectua cu am ele mini deodat, sau folosindu-se alternativ una dup alta. Jetezirea se face n mod o inuit n linie dreapt, n axul longitudinal, de-a lungul grupelor de muchi, dar se poate executa i n zig-zag sau transversal, n funcie de structura anatomic a regiunii. +ensul determinat de ntoarcerea sngelui n capilare, vene, circulaia limfatic. - mem re de la extremiti spre rdcini - trunchi de la gt i ceaf spre umeri i omoplai, iar pe regiunea dorsal de sus n !os 6fectele manevrei de netezire m untirea circulaiei de ntoarcere venoas i limfatic, producnd vasodilataie local i la distan prin aciune direct dar i reflex asupra terminaiilor nervoase receptoare periferice diminuarea edemului prin reaciile tisulare de calmare, influenennd favora il contractura muscular dureroas scade excita ilitatea muscular, tensiunea psihic adaptare tisular mai un la manevrele de masa! urmtoare permite puin relaxare pentru maseur

4. FRICIUNILE $frecarea% const n apsarea tegumentului i a esuturilor moi su cutanate pe cele profunde sau pe un plan dur $osos% n limita elasticitii lor i deplasarea lor n sens circular i liniar, n regiuni circumscrise. ,anevra de friciune poate avea o pondere mai mare sau mai mic n succesiunea i durata celorlalte procedee principale de masa!, n funcie de suferina tratat. /ndicaiile rezult din efectele directe i reflexe nervoase n special n sechele posttraumatice sau postoperatorii, hipertonii musculare, afectri tendinoase i ligamentare. 0)

Gehnic se execut pe regiuni mici cu faa palmar a uricelor degetelor $indice, mi!lociu, inelar%, reunite, unghiul de aplicare fiind ntre 01-D1 grade, n funcie de fora pe care vrem s o impunem manevrelor $cu ct unghiul este mai mare, cu att fora de ptrundere este mai mare% - pe regiuni mari se folosesc toate degetele - cu vrful degetului mare cnd se aplic pe suprafee mici, de exemplu n spaiile interosoase - cu podul palmei - cu faa dorsal a pumnului strns Ericiunea tre uie s fie precedat de netezire. ?resiunea n funcie de intensitatea presiunii friciunea poate fi superficial, medie, profund n funcie de natura esuturilor masate. /ntensitatea manevrelor tre uie s fie adaptat sensi ilitii tegumentelor i esuturilor moi pentru evitarea apariiei senzaiilor dureroase +ensul friciunea e strict local, micarea nu are un sens precis& n general se face circular, "erpuit# mo iliznd esuturile n toate sensurile. Ericiunile paraverte rale se aplic de sus n !os succesiv n spaiile interverte rale, pe regiunea dorsal se aplic dinspre linia median spre exterior 6fecte manevrei - nclzire n profunzime - crete procesul de mo ilizare a esutului adipos producnd o scdere cantitativ a stratului de grsime - contri uie la meninerea supleii i elasticitii tegumentelor - produce o accelerare a proceselor de regenerare i cicatrizare - m untesc permea ilitatea cutanat, favoriznd ptrunderea prin piele a unor su stane medicamentoase - favorizeaz circulaia local i resor ia edemelor dup traumatisme& efectuate ntr-un ritm lent i prelungit produc efecte analgezice locale - aciune n profunzime pe cale reflex 5. FR2M6NTATUL $petrisa!ul% manevr de masa! fundamental care are efecte stimulante puternice, !ustificnd valoarea ei n atrofiile musculare de inactivitate dup imo ilizri prelungite. 6ste o manevr care se adreseaz esuturilor situate n profunzime, mai ales musculaturii dar i pielii i esuturilor su iacente. Gehnica cut mare executat cu toat palma prin prinderea muchilor i esuturilor su iacente su form de cut, ridicarea lor i stoarcerea lor prin comprimare ntre degete i palm sau ntre police i restul degetelor, apoi sl irea presiunii fr a desprinde minile de pe zon. Erecvent utilizat pe regiunile ntinse i plane cum sunt- spate, fese, gam e, rae, coapse. +e execut att ct permite elasticitatea i mo ilitatea structurilor respective, fr a provoca durere. - cuta mic executat cu dou sau trei degete, ntr-o micare ondulatorie, ritmic i succesiv, de-a lungul musculaturii paraverte rale - frmntat cu pumnii cu partea dorsal a minii strns pumn, imprimndu-se o micare ca la frmntarea aluatului For"a 7 frmntarea se poate executa profund i cu lndee, lent i cu r dare, presiunea adaptndu-se n funcie de volumul i rezistena grupului muscular

08

S#n&() 7 n sensul circulaiei de ntoarcere, longitudinal, pe regiuni ntinse i plane& la mem re dinspre extremiti spre rdcini, zona cervical i torace dinspre linia median spre exterior E$#!t#)# ,an#%r#i Ermntarea superficial se adreseaz pielii i esutului celular su cutanat- activeaz circulaia n vasele sanguine i limfatice - activeaz meta olismele - asuplizarea esuturilor - sedare i decontracturare Ermntarea profund adresat esuturilor situate n profunzime mai ales cel muscular- menine elasticitatea, contractilitatea i excita ilitatea acestuia, i favorizeaz n acest mod profilaxia leziunilor musculare, care se produc frecvent la sportivii de performan. 6ste o procedur frecvent utilizat n masa!ul la sportivi, att pentru refacerea dup antrenamente sau competiii, ct i n pregtire. - vasodilataie - nclzire n profunzime - conri uie la eliminarea lichidelor n exces din zona masat Ermntarea este foarte indicat pentru recuperarea hipotoniilor i hipotrofiilor musculare aprute n urma imo ilizrii prelungite, dup traumatisme ale aparatului locomotor sau unele oli neurologice, inactivitate fizic. ,rmntarea prelungit obose+te pacientul-8. 9ATEREA $tapotamentul% manevr de masa! fundamental, reprezint una din cele mai intense procedee de masa! prin aplicarea unor serii de lovituri succesive a cror intensitate i ritm variaz n funcie de regiunea anatomic i scopul urmrit. Aciunea excitant-stimulant, specific acestei manevre, este un motiv pentru care se execut dup ce corpul a fost pregtit prin manevrele precedente. *onst n lovituri uoare i ritmice aplicate pe piele $inclusiv pe prile moi su iacente% cu marginea cu ital a degetelor i minii, cu palma ntins sau strns cu, cu o mare flexi ilitate i mo ilitate din articulaia pumnilor. 5oviturile se aplic la distan mic una de alta, ntr-un timp foarte viu. Gehnici - cu marginea cu ital a minilor $tocatul%, degetele fiind apropiate - cu degetele strnse cu $pentru drena! pulmonar% - cu parte palmar a minilor i a degetelor, degetele fiind inute n evantai - tapotare cu pumnul incomplet nchis, lovind cu marginea cu ital sau cu faa dorsal a celei de a doua falange sau cu piziformul sau cu pulpa degetelor $ ttoritul% - percutatul, se execut cu vrful degetelor minilor flexate i ndeprtate. ,icrile se efectueaz din articulaiile pumnilor, degetele cznd li ere pe suprafaa tegumentelor. Feprezint o modalitate de aplicare a aterii adecvat pentru anumite regiuni, cum sunt toracele i a domenul. - cu pumnul nchis $n regiunea fesier% Eora se adapteaz sensi ilitii esuturilor, a regiunilor masate i a efectelor urmrite +ensul circulaiei de ntoarcere

0D

6fecte manevrei circulatorii vasodilataie superficial intens cu creterea temperaturii locale stimuleaz excita ilitatea nervoas creterea tonusului muscular, n special n hipotoniile i hipotrofiile musculare prin inactivitate reducerea volumului stratului adipos aciune reflex se folosete n pregtirea sportivilor ntre pro e sau n pauza dintre reprize .u se folose+te /n afeciunile aparatului locomotor, unde sunt prezente dureri sau contracturi musculare-.u se efectuaeaz /n regiunea lmbar-:. VI9RAIILE $tremurturi, trepidaii% este manevra fundamental aplicat ctre sfritul unei edine de masa! datorit efectelor de calmare i relaxare. ?rincipala caracteristic a vi raiilor este ritmul FA?/; i pe ct posi il cu o presiune constant. Amplitudinea vi raiilor este mic '-9 mm, iar frecvena este mai mare D-'1 micri pe secund. Aceste micri realizeaz mici deplasri cutanate i tisulare su iacente prin presiuni ondulatorii locale. Gehnic vi raii longitudinale micri oscilatorii de mic amplitudine i cu un ritm ct se poate de rapid, executate din ncheietura pumnului cu faa palmar i degetele rsfirate, producndu-se mici deplasri cutanate i tisulare su iacente& se aseamn cu un tremurat continuu. +e aplic n general pe regiuni limitate. - vi raii transversale trepidaii fine i ritmice executate perpendicular pe suprafaa masat, fr a se pierde contactul palmei cu tegumentul ?resiunea se adapteaz la natura regiunii i suferinei tratate& cele superficiale produc efecte de calmare, senzaie de nclzire i o relaxare muscular& cele profunde cu oscilaii mai mari activeaz circulaia sanguin local cu efecte decongestionante /ndicaii dureri, stri congestive, contracturi musculare, hipertonii musculare, tensiuni psihice, artroze cervicale i lom are, precum i n com aterea o oselii musculare dup efort la sportivi.

0(

PROCEDEE AJUT2TOARE DE MASAJ

?rocedeele a!uttoare de masa! reprezint manevre secundare derivate din cele principale sau cu caractere proprii. 6le se intercaleaz ntre manevrele principale sau se adaug la sfritul edinelor o inuite. 1. Rin #a(a este o manevr ce se poate aplica pe anumite regiuni $spate, torace la r ai%, prin deplasarea n sens longitudinal, cu podul palmei, a muchilor i esuturilor su iacente. 6ste o micare de du-te-vino, unde presiunea se aplic la naintare i netezire spre napoi, fr a se pierde contactul cu suprafaa masat. Avnd o aciune mai profund asupra esuturilor musculare, este folosit n masa!ul de tonifiere. +e poate executa cu o mn sau concomitent cu am ele mini.

7. R()at() este o manevr ce se aplic tot n funcie de zon, i se folosete dup

procedee mai puternice de frmntare. Fulatul se face cu am ele mini prin prinderea i rularea esuturilor moi, de !os n sus, fr a se ntrerupe micarea. 6ste o manevr care acioneaz asupra pielii, esut celular su cutanat lax i grsos i muchi avnd efecte relaxante. 5. C#rn(t() se aplic de o icei pe mem re dup procedee mai puternice de frmntare, atere. 0ehnic se prinde masa muscular cu am ele mini de !os n sus cu degetele flectate i se mic n sens lateral i de !os n sus. Fitmul este vioi iar minile se vor deplasa din aproape n aproape de-a lungul segmentului masat. Aciune miorelaxant, sedare local, refacerea troficitii, augmenteaz funcia circulatorie

<. Pr#&i(ni)# se execut n cadrul masa!ului general sau ca procedur independent..

Gehnica este mai pretenioas necesitnd experien i indicaie selectiv din partea medicului. +e indic n general pentru pe punctele de migren sau musculatura tensionat a spatelui - pe nervi presiune continu sau vi ratorie pe rdcinile nervoase, traiectele nervilor, indicate n neuropatii sau radiculopatii - pe periost presiuni continue sau intermitente i neteziri sau vi raii locale 0ehnic su iectul este plasat n decu it ventral& se aplic palmele cu degetele ntinse de o parte i de alta a coloanei verte rale i se apas succesiv pe acelai loc, deplasnd ulterior palmele repetnd micarea pe toat ntinderea vizat, innd cont de circulaia de retur n special limfatic. 1ntensitatea se adapteaz regiunii tratate, tipului constituional. +e poate crete fora de presiune adugnd greutatea corpului nostru, meninnd ns o intensitate ct mai uniform. Aciune favorizeaz descuamarea, crete temperatura local acionnd direct asupra circulaiei venoase i limfatice, diminuarea semnificativ a durerilor musculare i a celor de tip periostal

<1

:. S!(t(r-ri)# manevr relaxant ce se aplic la mem rele superioare i inferioare.

*onst dintr-o serie de micri oscilatorii mai ample, prin prinderea articulaiei pumnului sau gleznei i cernd pacientului s lase musculatura relaxat, imprimnd micrilor un ritm viu. +e execut n general dup terminarea tuturor manevrelor de masa! o inuit.

). Tra!"i(ni)# +n a/7 se execut la sfritul masa!ului segmentelor sau al

articulaiilor. Feprezint o mo ilizare forat a elementelor unei articulaii pn la limita !ocului anatomic posi il, fr a-l depi. 6xerciiul este precedat de testarea direciilor de micare ale segmentului. +e execut cu am ele mini, una plasat deasupra articulaiei, iar alta su articulaie. +e vor executa trageri n axul lung al mem rului, prin micri uoare, nedureroase. ,anevra are ca scop realizarea unei ntinderi n limitele fiziologice ale diferitelor componente ale articulaiilor, m untindu-se astfel mo ilitatea articular. 5a nivelul coloanei cervicale se vor executa elongaiile, din poziia eznd, folosind priza pe ceaf, se trage capul n sus, de trei ori. Anainte i dup traciuni se face netezirea uoar a articulaiei respective.

;. Stoar!#ri)# pot fi aplicate numai la mem rele superioare i inferioare, cu o mn, cu

am ele mini, sau stoarcere continu. +e prinde segmentul de masat ca ntr-un clete, realizndu-se o deplasare din aproape n aproape, prin aplicarea unei presiuni constante fr a fi dureroas. +e execut n sensul circulaiei de retur, de la extremiti spre rdcin.

<. Ci(=ir#a const n apucarea pielii i a esuturilor su iacente i chiar a unor muchi
superficiali, att ct este posi il, cu dou degete, mare i arttor, dup care este lsat li er, ntr-un ritm foarte vioi. @ astfel de manevr produce decontracturarea i relaxarea muchilor superficiali. 5a nivelul a domenului se pot practica ciupiri uoare. *iupirile nu tre uie s fie deloc dureroase:

>. P#n&ar#a utilizeaz o priz a prilor moi ntr-o cut ntre degetul mare i celelalte
degete, a crei ridicare depinde de elasticitatea esuturilor, dup care zona apucat este ntins spre extremiti i apoi lcat li er. Are efect de stimulare a musculaturii, de m untire a circulaiei sanguine i dispersare a celulelor adipoase.

1?. Pa)=ar#a este o manevr a!uttoare folosit n masa!ul a dominal& se execut cu

vrful degetelor, circular, n sensul acelor de ceasornic, cu o presiune constant. Are efect de tonifiere a musculaturii a dominale, creterea circulaiei sanguine.

11. P)#&!-it se realizeaz o priz medie cu a!utorul degetelor, lovirea i ridicarea ntrun ritm foarte rapid a segmentului masat $zona su om ilical%, dup care zona apucat este lsat li er. Are efect de tonifiere a musculaturii a dominale.

14. Mi@!-ri =a&i%# At#n&i(ni)#B7 sunt micri cu care se ncheie o edin de masa!
i constau n mo ilizarea segmentului distal pe segmentul proximal al articulaiei, cutnd realizarea unei micri cu amplitudine ct mai mare n articulaia respectiv, fr a atinge sau depi pragul durerii, ceea ce ar conduce la ntreruperea manevrelor. +e <'

folosesc n tratamentul redorilor articulare aprute dup traumatisme ale aparatului locomotor, n scopul recuperrii mo ilitii articulare normale. +e fac la- ncheieturile degetelor, pentru toate falangele - articulaia pumnului- - flexie, extensie - articulaia cotului- - flexie, extensie - supinaie, pronaie - articulaia umrului- - flexie, extensie - a ducie, adducie - rotaie - circumducie ?entru mem rele inferioare se fac micri pasive pentru- articulaiile gleznei- flexie, extensie - adductie, a ductie - rotatie - articulatia genunchiului- - flexie, extensie - articulatia oldului- - adductie, a ductie - rotatie ,icrile se fac din poziia culcat sau eznd i tre uie s fie lnde i nedureroase, comunicnd cu pacientul. +unt deose it de enefice pentru persoanele imo ilizate.

<7

MASAJUL TRUNCHIULUI Ma&a'() or&a) ?oziia pacientului decu it ventral, cu capul ntors pe o parte i minile de-a lungul corpului $. 2asaj decontracturant Gehnic- manevre iniiale de n#t#*ir# de !os n sus, cu palmele plasate ct mai aproape de coloana verte ral, ulterior progresnd nspre lateral, o lic simetric cu degetele rsfirate& - urmeaz $ri!"i(ni)#, executate doar cu vrful degetelor, uor& - =r#&i(ni $toate cele trei tipuri% - $r-,Cntat(), uor - %iDra"ii, doar cele longitudinale& se insist pe vi raii, care calmeaz zona dureroas& - se ncheie cu o procedur de n#t#*ir# 3. 2asaj de tonifiere Gehnic- n#t#*ir# - $ri!"i(ni $toate tipurile% - =r#&i(ni $toate tipurile% - $r-,Cntat $toate tipurile, exceptnd "cozonacul# n zona lom ar% - rin #a - r()at - ta=ota,#nt $toate cele < tipuri, exceptnd zona lom ar% - %iDra"ii $am ele tipuri% Ma&a'() =#r#t#)(i tora!i! ?oziia pacientului decu it dorsal cu trunchiul spri!init pe un plan uor nclinat, cu raele ridicate la ceaf.& la nevoie se poate rsuci parial trunchiul& maseurul va sta n dreapta pacientului& la r ai se poate aplica toate tipurile de masa!, la femei ns se ine seama de regiunea mamar care este foarte sensi il i nu se maseaz. Gehnic& - n#t#*iri uoare i ritmice de la aza toracelui n sus spre mi!locul claviculei, spre umeri, pe prile laterale n spaiile intercostale, ocolind regiunile mamare& - $ri!"i(n#a se face pe zonele musculare cu feele palmare, cu vrful degetelor n regiunile supraBsu claviculare& - se ncheie cu n#t#*ir#. 5a sfritul masa!ului se pot face exerciii de respiraie pentru dezvoltarea cutiei toracice olnavul inspir adnc ridicnd minile lateral, apoi expir lsnd minile s revin de-a lungul corpului. Ma&a'() =#r#t#)(i aD o,ina) ,asa!ul a dominal este indicat n congestii ale unor organe a dominale, n atonia gastrointestinal, n spasmele intestinale, atrofia musculaturii a dominale i n ptoza organelor a dominale. ?oziia pacientului decu it dorsal cu oldurile i genunchii flectai. Gehnic-

<0

7 n#t#*ir# iniial din regiunea supraom ilical n sus spre marginile costale ncepnd cu vrful degetelor i terminnd cu rdcina palmelor, se continu lateral pe flancuri, apoi n zona su om ilical n !os n lungul anurilor iliace aplicnd rdcina palmar i terminnd cu vrful degetelor& - =a)=ar# - $r-,Cntat()E doar cut mare, n regiunile laterale ale a domenului - se ncheie cu n#t#*ir#. MASAJUL MEM9RELOR INFERIOARE ?oziia pacientului se ncepe din decu it ventral, continund practic masa!ul dorsal, ulterior se maseaz regiunea anterioar din decu it dorsal. Ali autori recomand a iniia masa!ul din partea anterioar, iar ulterior pacientul este aezat pe a domen. $. 2asaj de tonifiere Gehnic n#t#*iri iniiale& - se continu cu $ri!"i(ni energice, cu vrful degetelor, masnd fiecare deget al pacientului, i cu pumnii $primele dou tipuri% - =r#&i(ni)#, primele dou tipuri $al doilea tip doar pe partea dorsal% - $r-,Cntat() $cut mare, cut mic% - !#rn(t - ta=ota,#nt cnd st n decu it dorsal $pe spate%, tapotamentul se execut doar de la genunchi n sus $nu se ate pe os%, cu partea cu ital i cu pumnii seminchii& cnd este n decu it ventral $pe urt%, se execut de !os, inclusiv pe fesieri, cu pumnii $nu se aplic pe faa intern a coapsei i n spaiul popliteu%& - %iDra"ii $am ele tipuri% - &!(t(r-ri - tra!"i(ni +n a/ - ,i@!-ri =a&i%# - se ncheie cu n#t#*ir# 3. 2asaj de rela)are Gehnica- n#t#*iri - $ri!"i(ni uoare, cu vrful degetelor - $r-,Cntat $cut mic% - !#rn(t - %iDra"ii longitudinale - ,i@!-ri =a&i%# - n#t#*iri Ma&a'() =i!ior()(i =)at este un tratament deose it de important. +e face la gam i la la a piciorului. Gehnic se face netezire la gam , apoi se maseaz la a piciorului- n#t#*iri - $ri!"i(ni circulare cu policele

<<

- se insist pe ,i@!-ri =a&i%#& ;up fiecare masa! se fac exerciii de gimnastic $flexia dorsal i plantar, rotaii, s adune cearaful cu degetele% i mers $ olnavul se spri!in pe partea intern a plantelor, cu clciele n afar i cu degetele flectate ct se poate de mult, apoi mers pe partea extern a piciorului% MASAJUL MEM9RELOR SUPERIOARE ?oziia pacientului decu it dorsal cu trunchiul spri!init pe un plan nclinat sau n poziia eznd. $. 2asaj de tonifiere Gehnic se efectueaz masa!ul dinspre extremitatea distal spre cea proximal. n#t#*iri pe fiecare deget pe faa palmar, dorsal i lateral, pe faa dorsal i palmar a minilor& - $ri!"i(ni cu vrful degetelor - &toar!#ri $toate trei tipuri% - urmeaz $r-,Cntat() cut mic& - !#rn(t - ta=ota,#nt pe deltoid - &!(t(r-ri F tra!"i(ni +n a/ F ,i@!-ri =a&i%# 3. 2asaj de rela)are - n#t#*iri - $ri!"i(niE cu vrful degetelor F $r-,CntatE cut mic F !#rn(t F ,i@!-ri =a&i%# MASAJUL CAPULUI ?oziia pacientului pe un scaun scund, iar fruntea i r ia spri!inite pe un plan sau pe propriile mini& maseurul va sta n faa pacientului $pentru masa!ul regiunii occipitale, laterale% sau n spatele pacientului $pentru masa!ul frunii% Gehnic n#t#*iriE $ri!"i(niE %iDra"ii adaptate ca intensitate i durat regiunii masate& netezire cu faa palmar a degetelor rsfirate dinspre regiunea median a frunii nspre lateral, nspre cretet i ceaf, cu micri lente i apsate& friciuni lente i circulare pe toat suprafaa& vi raii punctiforme cu o singur mn.

<9

MASAJUL G6TULUI I COLOANEI CERVICALE ?oziia pacientului decu it ventral cu capul uor flectat i cu fruntea rezemat pe dosul minilor sau n poziie eznd pe un scaun. Gehnic n#t#*ir# iniial de la inseriile muchilor cervicali pe occiput spre umeri i omoplai cu am ele mini simetric $se ncepe cu rdcinile palmare continundu-se cu palmele i vrful degetelor ndeprtate ca un evantai%& - $ri!"i(ni)# se aplic liniar sau circular, primele dou tipuri, dinspre coloan spre exterior, i de sus n !os& - $r-,Cntat() se aplic pe zonele musculare de sus n !os, doar cut mic& - ta=ota,#nt numai cu partea cu ital, cu presiune mai mare pe degete& - urmeaz %iDra"ii)# cu vrful degetelor& F #)on3a"ii F ,i@!-ri =a&i%# ale capului F se ncheie cu n#t#*ir#. MASAJUL FACIAL manevre de n#t#*ir#E $ri!"i(n#E $r-,Cntar# n cut pe fiecare zon n parte $de la unghiul extern al ochiului napoi i n sus spre regiunea temporal, napoi i n !os spre regiunea auricular, din mi!locul frunii orizontal spre regiunea temporal, de la r ie o lic spre ureche i unghiul extern al ochiului, orizontal de la maxilarul inferior spre ceaf%, !i(=itE =)#&!aitE ta=ota,#nt !( %ar$() #3#t#)orE %iDratii. MASAJUL ANTICELULITIC 4elulita reprezinta: a% Arderi defectuoase n esuturi& B Gr-&i,# r#=arti*at- n#(ni$or, &(D =i#)#G !B No (ri $or,at#E !o,=(&# in 3r-&i,iE a=- @i to/in#G B Cir!()a"i# =roa&t- a &Cn3#)(i. 4auzele celulitei +i acumulrii grasimiia% 5a supraponderali - depunere de grsime n celule i n spaiul dintre celule& % Goxinele interioare locheaz materialele rezultate din ardere& c% ;eran!amentul hormonal provoac depunere de grsime i ap, pe fese, n interiorul i exteriorul coapselor, pe a domen, pe spate& d% ?roasta funcionare a ficatului, rinichilor, o alimentaie neraional, puine lichide, puin micare, constipaie, proasta circulaie a sngelui. Ma&a'() antiF!#)()iti! este una dintre cele mai une solutii de a scapa de Qcoa!a de portocalaR. /nfluentele ,a&a'()(i antiF!#)()iti! asupra organismului se explica in una masura prin actiunea directa asupra straturilor superficiale ale corpului. *u a!utorul

<)

acestui ,a&a' se stimuleaza supletea si elasticitatea pielii si a tesuturilor su cutanate si se activeaza circulatia sangelui. HHH Ma&a'() anti!#)()iti! nu este un ,a&a' # r#)a/ar# - se actioneaza insistent, uneori chiar dureros, asupra zonelor afectate de !#)()ita. Acest tip de masa! se efectueaza local, in zonele afectate de celulita, folosindu-se creme reductoare sau uleiuri specifice, pentru a spori efectul. ;e asemenea, hidratarea corespunzatoare $minim 7 l lichide pure pe zi%, dieta si exercitiul fizic completeaza reusita tratamentului. A domen n#t#*iri $r-,Cntat $cut mare% !i(=it =)#&!-it =#n&at n#t#*iri +e repet de mai multe ori aceeai succesiune, pe o durat de '9-71 minute. *oapse i fesieri n#t#*iri $r-,Cntat ta=ota,#nt !i(=it r()at =#n&at n#t#*iri 79 minute la coapse, 79 minute fesieri An total 81 minute *ezultatele masajului anticelulitic8 S Jetezirea si uniformizarea =i#)ii. I Mi!&orar#a !ir!(,$#rint#i !or=ora)# &i a!!#)#rar#a i&=ariti#i 3ra&i,i)or &(=)i,#ntar#. A!#&t #$#!t &# ,a&oara +n !#nti,#tri. I Di,in(ar#a &i i&=aritia !#)()it#i. S Gratarea eficienta a !#)()it#i &i a %#r3#t(ri)or. S ;ezintoxicare intensiva a organismului. S /ntensificarea circulatiei sanguine. S Anlaturarea depunerilor minerale suplimentare.

<8

MASAJUL GENERAL masarea esuturilor de la suprafaa ntregului corp, adic a tuturor segmentelor i regiunilor anatomice ntr-o anumit succesiune& exist o oarecare li ertate n ceea ce privete alegerea ordinii segmentelor masate $nerespectarea ordinii clasice nu va fi considerat o greeal%. prefera il se ncepe masa!ul din poziia decu it ventral $regiunea dorsal, lom ar 71-79 minute, dup care spatele se acoper i se trece la fese, coapse i gam e '9 minute% continundu-se n decu it dorsal $la a piciorului, gam e, genunchi, coapse '9 minute, apoi perete a dominal i torace mpreun '9 minute% $pentru a evita schim rile dese i discontinuitatea%. An succesiunea descris, pacientul se ntoarce o singur dat. Apoi pacientul se ridic n ezut i se face masa!ul raelor '9 minute i masa! cervical 9 minute. An total 'or i !umtate. este o procedur de durat, solicitant pentru maseur. se poate renuna, acolo unde este cazul, la unele procedee ca aterea, frmntarea, vi raiile, eliminnd astfel manevrele neeseniale i timpii mori, executnd un masa! general mai restrns. se recomand n scop igienico-profilactic tuturor sedentarilor, celor imo ilizai pentru refacerea potenialului iologic i a capacitilor funcionale diminuate.

<D

CURS DE MASAJ REFLEXOLOGIC

MASAJUL REFLEXOLOGIC AREFLEXOTERAPIAB D#$ini"i#. ca ramur a medicinei orientale, reflexologia este o tehnic de masa! al punctelor reflexogene ale organismului, situate pe suprafaa corpului, la distan fa de organele pe care le reprezint& fiecare organ i are o zon de proiecie la nivelul picioarelor, minilor, lim ii, urechii, ochiului, etc., reflexoterapia viznd resta ilirea echili rului energetic al tuturor organelor. Euncia reflex, activitate esenial a sistemului nervos, contri uie la realizarea unitii funcionale dintre organe i la meninerea echili rului ntre organism i mediul ncon!urtor. S!(rt i&tori!
;intotdeauna, civilizaiile strvechi au ncercat s vindece olile care le afectau, prin tehnici de masa!, folosirea plantelor medicinale i a dietei. *a metod empiric de tratament, reflexoterapia a fost practicat cu cinci milenii n urm, fiind cunoscut n toate focarele de civilizaie ale lumii antice 6gipt, *hina, Laponia, /ndia. Eilosofia medicinei chinezeti se rezum la teoria Tin i Tang, n care Tin este feminitatea, pasivitatea, receptivitatea, energia lunar, iar Tang este masculinitatea, activitatea, emisivitatea, energia solar. Tin i Tang reflect opoziia dintre noapte i zi, alternana dintre ntuneric i lumin, a frigului cu cldura, etc. Tin i Tang cresc i descresc ntr-o micare de flux i reflux care afecteaz ntreaga natur, formnd Gao legea unic ce configureaz >niversul ca un tot perfect. ;up cum afirm medicina chinez, exist practic o ,,roat a succesiunii afeciunilor organiceQ, astfel nct un organ odat afectat, n timp va determina i afectarea celorlalte organe cci organismul uman este un sistem viu, iar un sistem viu nseamn mai mult dect suma componentelor puse n contact. + facem un experiment mintal simplu- dac avem la dispoziie componentele fizice care alctuiesc organismul uman $inim, plmni, ficat, rinichi, etc.% i ncercm s le asam lm, vom crea un om U Nine-neles c nu. ;eci, exist o structur mult mai su til a fiinei umane, exist o legtur indisolu il a componentelor corpului fr de care noi n-am putea fiina. Vi orice pertur are a acestei anatomii su tile va atrage dup ea o succesiune de noi pertur ri, astfel nct nu putem afirma c un organ afectat nu va determina i afectarea organelor cu care este n conexiune permanent. ,,4unoa+te&te pe tine /nsui5 , spunea +ocrate, cci, pentru a nelege pe deplin a solutul, e necesar, n primul rnd, s nelegem propria noastr natur. Vi tot cu aceeai intenie, marele nvtor /sus 2ristos spunea ,,6egheai , vegheai ne/ncetat #. Noala este, de fapt, o ndeprtare de esena propriei fiine& un om olnav nu mai este el nsui, nu se mai cunoate pe sine, i este siei strin. An consecin, adevrata vindecare presupune regsirea de sine, cunoaterea naturii profunde a fiinei. Eormele su tile ale fiinei umane se nasc primele i sunt ultimele care dispar& cu ct principiile sunt mai su tile, cu att sunt mai dura ile. ;e fapt, n !urul oricrui om i oricrui corp din univers exist un halou de form ovoid, vizualizat de

<(

clarvztori. Acest halou, pe care-l denumim aur, nu e dect un fluid energetic ce ncon!oar corpul fizic ca un nim strlucitor i colorat. ;e altfel, Iirlian a evideniat aceast aur energetic, folosind o pelicul de film mai special, pe care a pus o amprent. ?e film a rmas conturul amprentei, ncon!urat pe o anumit distan de un halou luminos. Apariia olilor poate fi considerat ca o pertur are primordial n structura acestei ariere su tile a organismului, fenomenul putnd fi explicat pe aza principiului rezonanei $din latin ,, resonare# W a rsuna, a repeta un sunet sau o vi raie%. Fezonana este fenomenul prin care energia caracterizat printr-o anumit frecven a unui sistem vi rator se transmite la distan altui sistem vi rator aflat practic n repaos energetic pe acea frecven . ?entru realizarea acestui transfer de energie i informaie de la focarul vi rator la cel aflat n repaos este necesar ca cele dou sisteme s ai caracteristici identice sau cel puin foarte apropiate. *u alte cuvinte, pentru ca o oal s ptrund ntr-un organism, e necesar ca energia transmis de acea oal s ai un spectru de vi raie foarte apropiat de cel prezent n aura energetic a organismului respectiv. Eenomenul e simplu i real. Altfel, cum am putea nelege de ce, dei stnd n acelai mediu, unii fac o oal, iar alii nuU Gocmai datorit faptului c unii rezoneaz cu focarele emitoare din univers, n timp ce alii nu. Got astfel ne putem explica de ce unele persoane ne atrag $au desigur frecvene de vi raie foarte apropiate de ale noastre%, n timp ce alte persoane pur i simplu ne displac, fr a ti de ce. ;esigur, aceast aur poate fi influenat n mod contient, prin exerciii cu caracter energetic sau meditaii. An @ccident, primele msuri de reflexoterapie apar n '('8, cnd doctorul Xilliam Eitzgerald $specialist @F5% i pu lic lucrarea "Kone GherapY#, n care prezint manevre de reflexoterapie la nivelul minii. /deile sale sunt continuate de ali medici entuziati pentru ca, n anii Z01, s apar primele teorii asupra reflexoterapiei la nivelul piciorului, fundamentate de 6unice /ngham, cola oratoare a medicului Loe +hel Y. ?rin crile sale $"+tories the Eeet can Gell#-'(0D, "+tories that Eeet have Gold#-'(9'% 6. /ngham a promovat totodat deschiderea reflexoterapiei ctre pu licul larg, militnd pentru difuzarea acesteia ca tehnic util, la ndemna oricui. An etapa ulterioar, reflexologia se dezvolt i se organizeaz ca ofert terapeutic via il, prin crearea de coli naionale sau internaionale de masa!, cptnd explicaii tiinifice prin numeroase studii i recupernd conexiunile cu alte metode tradiionale de tratament, care au evoluat n paralel $masa!ul clasic, acupunctura, presopuctura etc%. +e tie c unii filozofi au dat omului numele de microcosmos sau mic univers. ,icrocosmosul fiina uman i ,acrocosmosul >niversul, sunt n totalitate solidare. *hiar dac omul modern are tendina s minimalizeze importana acestei legturi, aceasta nu arat dect ignorana sa. @mul s-a ndeprtat de animale, plante, pietre, ncetnd s mai cread c direcia din care ate vntul sau direcia n care z oar psrile ar putea fi semne ce anun schim rile de timp& ei prefer s se ghideze dup anunurile de la radio sau televiziune. ;atorit acestei dizarmonii, i >niversul rspunde cu ostilitate omului. *hiar dac avem tendina s minimalizm aceast legtur, ea nu-i va reduce din importan, i asta pentru c omul cuprinde n el materia fizic a regnului mineral, vitalitatea vegetalului, senzaia i dorina animalului, intelectul simplu corespunznd animalelor superioare actualmente disprute, legtura care lipsete ntre regnul animal i regnul uman i sufletul, care singur constituie omul verita il. Astfel, omul sintetizeaz n el universul .

91

A%anta'#)# ,#to #i
- pot enificia de aceast metod toi oamenii care ader la protecia mpotriva m olnvirii - nu folosete echipamente speciale& - poate fi folosit oriunde, de ctre oricine $dar nu oricum...%& - este lnd i sigur $ complet lipsit de toxicitate%& - acioneaz su til i eficient& - nu trateaz simptomatologia olilor, ci *A>KA lor& - nu interfer cu tratamentele medicamentoase& - reduce tensiunile nervoase& - amelioreaz circulaia& - echili reaz meta olismele dereglate.

Li,it#)# ,#to #i
Feflexologia nu este o metod de tratament universal, a tuturor olilor, cum s-ar putea nelege la o prim vedere de ctre persoanele neiniiate, ci este o metod de reechili rare energetic care nseamn revenirea la parametrii normali ai homeostaziei corpului. Antruct starea de oal presupune tul urarea verigilor neuro-vegetativoendocrine, tehnica masa!ului reflex tinde s resta ileasc mecanismele afectate. Feflexoterapia i dovedete eficiena prin reducerea stresului, aducnd pacientul ntr-o stare de predominare a parasimpaticului. ?e lng aceastea, nu tre uie uitat c att starea de oal, ct i vulnera ilitatea organismului $energeticBsomaticBpsihic% sunt rezultatele unor procese de durat $zile, luni, ani%, astfel nct nu este rezona il s se atepte rezolvarea acestora dup doar o or de masa!. ?e de alt parte, este necesar ca cel puin n perioada terapiei reflexologice i 0-< sptmni dup tratament s fie adoptat un regim exclusiv naturist $fr cafea, tutun, alcool, carne, alimente intens preparate termic%, completat printr-un aport suficient de lichide $ap plat, ap de izvor, ap distilat, ceai%, necesar eliminrii toxinelor. +e vor consuma n medie 7-0 litri de lichid n 7< de ore, repartizate n cantiti mici i repetate. An timpul tratamentului nu se va mnca cu cel puin 7 ore nainte i 7 ore dup fiecare edin reflexogen. +e permite ns consumul de lichide pe durata edinei, pentru a putea diri!a circulaia sanguin s acioneze n zonele reflexogene aflate n tratament i n organele corespondente acestor zone. Aceste msuri de cele mai multe ori sperie pacientul, care a andoneaz "lupta#, chiar nainte de a ncepe. Feflexoterapia are i unele restricii, cum ar fiolile infecioase - afeciunile acute, suscepti ile de a fi supuse unei intervenii chirurgicale $a domen acut, ocluzie intestinal, apendicit acut, etc% - afeciuni locale ale zonelor reflexogene $ traumatisme, eczeme, malformaii% - sarcini cu risc, sau n lun mare $se va evita masa!ul zonelor reflexogene corespnztoare organelor genitale, care ar putea provoca un avort% - tumori maligne cu metastaze - starea maseurului- ncordare, nervozitate, o oseal - +e indic reducerea presiunii de lucru la persoane foarte vrstnice, foarte tinere, foarte olnave, pre- i postchirurgical, cardiaci i dia etici

9'

Co,=on#nt#)# r#$)#/o)o3i#i.
- Feflexodiagnosticul reperarea punctelor dureroase din zonele reflexogene $tlpi, palme, urechi%, mar3eri ai suferinelor organice sau funcionale. ;urerea este direct proporional cu gravitatea i vechimea afeciunii organului corespondent $a se diferenia de durerile cauzate de anumite afeciuni locale- tturi, traumatisme, malformaii, afeciuni dermatologice%. +e pot simi la palpare depuneri toxice n punctele reflexe $oxalat de calciu, acizii de proteine, grsimi toxice, diveri precipitai, ali componeni chimici duntori organismului%. An general, la aceste persoane este vor a de un exces de energie, reinut i locat $exces de Tang%. Aceste persoane tind spre ulimie, sunt adeseori foarte nervoase i argoase, indivizi incapa ili s se relaxeze. 2ipertensiunea, insomnia, ulceraii ale aparatului digestiv, infarctul sunt sunt afeciuni frecvente ale acestor persoane.An astfel de cazuri, atingerea pielii va fi mai mult de tip "mngiere#, cu o funcie relaxant, de drenare a energiei aflate n exces. Ju vor lipsi ns aciunile incisive asupra punctelor i zonelor n care energie este preponderent locat. ?oate exista ns i un deficit energetic, atunci cnd la nivel local vom simi ca un "gol# la palpare $tendine Tin%. Acestea au tendine spre depresie, anorexie, o oseal cronic, anemie, lips de cura!, ochi lipsii de vitalitate.+unt acele persoane care au tendina s adoarm pe durata edinelor de reflexoterapie. Al vom ine ns treaz prin durerea provocat de apsarea incisiv pe punctele dureroase ale piciorului. Ga elul alturat indic o comparaie ntre excesul i carena de energie, resimite att prin simpla o servare, ct i prin contactul propriu-zis cu piciorul-

OD&#r%ar#
E/!#& piele aspr i uscat negi, tturi colorit nchis creterea neregulat a oaselor hipertrofia unghiilor D#$i!it - piele umed - ulcerri i rni care se vindec greu - colorit predominant palid - structur cutanat delicat - pierderea cu uurin a unghiilor

Pa)=ar#
E/!#& - prezena unor cristale asemntoare firelor de nisip - mase sau noduri musculare - muchi hipertonici - puncte i zone foarte sensi ile - umflturi n anumite zone - tendoane i ligamente puin elastice - insuficient mo ilitate n articulaii - zone foarte calde - revenirea imediat a sngelui dup 97 D#$i!it - esuturi moi ce prezint "goluri# su cutanate - zone golite i degenerate - muchi hipotonici - durere surd B insensi ilitate n anumite zone - tendoane i ligamente hiperflexi ile - exces de flexi ilitate la toate articulaiile - zone foarte reci i palide - revenire nceat sau deloc a sngelui

palparea profund

dup palpare profund

>nele persoane pot acuza zone dureroase peste tot n aria plantar la palpare, acestea fiind hipersensi ile. An acest caz se recomand fricionarea tlpilor pe toat suprafaa, pn cnd devin calde, dup care, cu apsri uoare, se caut punctele reflexe. Alteori este posi il ca pacientul s nu reacioneze la palparea zonelor de reflex, zona tre uind a ordat cu mai mult for i mai n profunzime. - Feflexoterapia masa!ul punctelor diagnosticate ca fiind sensi ileBdureroase. ,asa!ul se execut cu policele $degetul mare de la mn% sau cu articulaiile interfalangiene, fr a avea o iecte metalice pe mini i fr a folosi o iecte intermediare $ eioare, pix, creion, etc.%. ,asarea zonelor reflexogene afectate, pe parcursul mai multor edine, implic fisurarea cristalelor de toxine pe care fluxul sanguin le va trimite spre organele de eliminare, m untind astfel starea de sntate.

T#orii)# $(n!"ion-rii ,a&a'()(i r#$)#/o)o3i!

'. Georia energetic organele sunt acumulatori de energie, iar zonele reflexe pot fi comparate cu nite ntreruptoare. ;ac echili rul energetic ntre anumite organe este pertur at, curentul nu a!unge unde tre uie i nu circul cum tre uie. ?entru a reface circuitul, este necesar s acionm asupra "ntreruptoarelor#, permind astfel curentului s circule fr ntrerupere. Feflexoterapia face parte din metodele de vindecare care utilizeaz energia palmelor, acionnd asupra fluxului energetic fundamental din fiecare persoan. 7. +timularea nervoas ntre terminaiile nervoase din zonele reflexe i locul unde se nregistreaz disfuncia pare s existe o relaie exact i clar. ?resiunea exercitat pe zona reflex transmite mesa!e spre creier, ordonndu-i s rezolve pro lema prin mo ilizarea tuturor resurselor disponi ie ale corpului. 0. *ristalele dislocate formarea unor cristale compuse din sruri minerale rezultate din procese meta olice, cristale care prin greutatea lor sunt atrase spre extremiti $picioare, mini%, fenomen aflat n relaie cu transmiterea nervoas i circulaia sanguin ncetinite& masa!ul disloc aceste cristale <. 6li erarea hormonilor din creier endorfine $compui morfinici endogeni% 9. +timularea sistemului circulator i limfatic sngele i limfaticele transport elemente nutritive i adun deeurile toxice din corp, pe care le vor elimina. ). +timularea fluidului lui Nong 2an ogat n acid nucleic, circul prin corp ntr-o anumit direcie, independent de celelalte fluide cunoscute $ iolog coreean Iim Nong 2an%. ?rin masarea zonelor reflexe, fluidul circul li er, corpul sporindu-i vitalitatea. 8. /nfluena psihologic - ,a!oritatea factorilor exteriori ne afecteaz n cel mai nalt grad, ns factorii stresori nu provin doar din exterior& pot proveni i din interior prin nsi gndurile noastre, simmintele, imaginaia. ?entru linitea intern a omului este esenial starea lui psihic. An aceast stare se afl izvorul mngierii sau al deznde!dii, al senzaiilor, al voinei i al gndurilor sale. 4ndirea creeaz, este o energie, iar cel care este stpn pe gndurile sale emite vi raii pozitive. Antreaga sa fiin este asemeni unei raze de soare ce lumineaz viaa.

90

,edicina psihosomatic a a!uns fr pre!udeci la concluzia c greelile din planul afectiv sau mental se pot exprima adeseori su form de oli la nivelul anumitor organe. ?rin urmare anumite greeli psiho mentale repetate se pot apoi visceraliza. ;ac nu este nlturat atitudinea greit, tratamentul cu remedii pur fizice nu vindec olile complet, ci n timp acestea se pot croniciza, devenind degenerative. Autoexaminarea lucid i detaat devine un prim pas i o az important pentru nelegerea i rezolvarea olilor. Goat viaa devine nvare i dezvoltare a cunoaterii de sine. ?entru cel care nelege aceste mecanisme, oala ncepe s devin un instrument al nelegerii, att la nivel superficial, accesi il, ct i la un nivel profund.

C# tr#D(i# &- @ti# @i &- $a!- t#ra=#(t(). Pr#3-tir#a (n#i @# in"# # r#$)#/o)o3i#.
- discuii cu pacientul asupra istoricului olii i explicarea planului de tratament - n afeciunile acute, de orice cauz, este a solut indicat ca pacientul s fie mai nti ndrumat spre ca inetul medicului specialist, n aceste cazuri masa!ul putnd fi executat fr riscuri, ca tratament ad!uvant al celui medicamentos sau chirurgical - rezultatul tratamentului depinde n mare msur de devotamentul celui care l execut& alegerea tehnicii de tratament necesit nelegerea olii i posi ilitilor de rezolvare terapeutic ale acesteia - respectarea intimitii pacientului, confidenialitii - ncpere cald, linitit, conforta il& - crearea unei atmosfere adecvate, n care lumina, culorile, sunetele, mirosurile i chiar temperatura ncon!urtoare tre uie s tind spre armonie $cromoterapia, aromoterapia, meloterapia, vor crea un spaiu terapeutic reechili rant%& - nlturarea o iectelor metalice vala il att pentru pacient ct i pentru terapeut& - igiena riguroas a terapeutului m rcminte curat, unghii scurte, prul legat etc& - examinarea preliminar a picioarelor n vederea depistrii eventualelor leziuni cutanate, modificri osoase sau tegumentare& igiena riguroas a picioarelor i minilor pacientului& - poziia- '% pentru masa!ul palmar- pacientul semieznd ntr-un fotoliu& terapeutul pe un scunel, la un nivel mai !os& 7% pentru masa!ul plantar- pacientul decu it dorsal, cu picioarele depind marginea patului sau ntr-un fotoliu, cu picioarele spri!inite pe un scunel& terapeutul pe un scunel, la picioarele pacientului - durata edinei- ntre 01 - <9 de minute& fiecare punct reflexogen- 01 secunde ' minut pentru reflexologia general, 0 -9 minute pentru organele afectate $individualizat n funcie de ioritmurile specifice i starea organelor, ntruct nu este indicat s dislocm mai multe toxine dect poate elimina rinichiul sau detoxifia ficatul%& frecvena- cte o edin n fiecare zi, timp de '1 zile, apoi pauz 7-0 zile, se poate relua o cur de cte o edin zilnic, timp de '1 zile $n cazul olilor cronice%& ulterior, 7-0 edine pe sptmn, timp de o lun, apoi o edin la 7 sptmni sau chiar o edin pe lun, de ntreinere& masa!ul se execut cu '-7 ore nainte de mese sau cel puin la 7 ore dup mas. - nainte de a ncepe edina de reflexoterapie, se pot face cteva exerciii de respiraie profund, ceea ce relaxeaz i mai mult

9<

- ulterior putem nva pacientul un exerciiu de vizualizare, n care, dup inducerea strii de relaxare, l putem orienta ver al ctre vizualizarea unei lumini pure, al -argintie, intens, pe care din centrul pieptului su o va face s se mprtie i o va conduce mental, pentru a radia corpul ntreg, formnd un glo protector de lumin n !urul ntregului corp. Aceast lumin i poate crea o stare de cldur, lumin, ucurie, unstare, orice i dorete pacientul. - urmeaz edina propriu-zis- pentru nceput se apuc glezna pacientului cu am ele mini i se trage gam a, energic dar nu violent, cu o gradare uoar i fr zdruncinri, apoi, tot uor, se sl ete priza. Aceasta eli ereaz tensiunea la aza gleznelor, precum i canalele energetice care leag corpul de picioare. >rmeaz rotaii ale gleznei n am ele sensuri, o mn aflndu-se deasupra gleznei pentru a loca partea superioar a articulaiei, iar cealalt va strnge ine piciorul n zona plantar, dnd micare activ operaiunii. - apoi se apuc degetele la aza lor i, cu o anumit presiune, se trag n sus, eli ernd astfel tensiunile reinute n degete $mai ales n cel mare, pentru eli erarea tensiunilor mentale i pentru relaxare profund%. - manevrarea picioarelor ncep cu piciorul stang al pacientului $partea receptiva% - se folosete o mn pentru a exercita presiune pe punctele reflexogene, iar cu cealalt mn se ine piciorul care tre uie masat. ;irecia de masat este dinspre degete spre clci. ,asa!ul punctelor dureroase se alterneaz din cnd n cnd cu masa!ul de relaxare al ntregului picior. ,asa!ul circular n sensul acelor de ceasornic stimuleaz funciile corpului, iar cel n sens contrar le ncetinete. - presiunea de lucru se adapteaz olnavului i strii de oal, dar n nici un caz nu tre uie s produc durere, urmrind reaciile feei, minilor, degetelor, piciorelor, vocale& tre uie meninut o presiune constant pe toat durata edinei, suficient pentru a trece de epiderm. An caz contrar, nu se o in efecte reflexe. - este foarte important urmrirea gesturilor pacientului, lim a!ul pe care corpul l arat, strile tensionale ale pacientului i ale picioarelor. - ordinea ariilor de masat- se ncepe cu inima, apoi stimularea organelor de eliminare $rinichi, ureter, vezic urinar, uretr% n ideea c astfel se stimuleaz eliminarea toxinelor& se continu cu stimularea zonelor corespunztoare sistemului nervos i endocrin care pot fi la originea dezechili relor rspunztoare de starea de oal, apoi cu masarea altor organe de eliminare $intestin su ire, intestin gros%& se maseaz apoi zonele corespunztoare organelor implicate n afeciunile n cauz,iar n final circulaia limfatic. - instrumente de lucru- degetele sunt cel mai eficient instrument, cel mai accesi il i mai puin costisitor. Gotui, cnd un anume punct este masat timp de mai multe minute, aplicarea unei presiuni constante poate deveni o ositoare. An acest caz i numai n acest caz se poate utiliza captul neascuit al unui creion sau al unui stilou. +e mai pot folosi ile, mingi de golf sau sticle goale pentru a le rula cu picioarele. ,ersul descul, pe pla!, pe iar sau n ap, are efect att de stimulare al punctelor reflexogene, ct i de captare n mod direct a energiei pmntului, care revitalizeaz i a!ut la eliminarea multor deeuri din talp. ?urtatul nclrilor prevzute cu "epi# de cauciuc de dimensiuni inegale, stimuleaz de asemenea zonele reflexe ale piciorului. ?entru a stimula vrful

99

degetelor, se pot folosi crlige de rufe, care s exercite o presiune constant, timp de cteva minute.

CELE MAI FRECVENTE SIMPTOME CARE POT FI INFLUENATE PRIN REFLEXOTERAPIE S#,n# =&iJi!# T#3(,#nt# - hipersomnie - roea, paloare - insomnie - uscciune, transpiraie - agitaie, excita ilitate - edem - apatie, astenie - irita ilitate, mnie, agresivitate - depresie, indiferen D(r#ri - nesiguran, fric, angoas - fenomene inflamatorii - o sesie - crampe, spasme, contracii - emotivitate - cefalee, odontalgii - tristee, suprare - algii osteo-articulare T#r,or#3)ar# - cald - frig Si&t#, !ar ioF%a&!()ar - tahicardie, radicardie - hipertensiune arterial - hipotensiune arterial Si&t#, =(),onar - dispnee - tuse - astm - poliurieBoligurie Si&t#, i3#&ti% - dispepsie - constipaie spasmodic - atonie, diaree

F(n!"i# 3#nita)- exces - insuficien

S#,n# (rinar#

REACII POSI9ILE DUP2 EDINA DE MASAJ

- senzaia de rece datorit descoperii pariale i relaxrii totale - insomnie dac edina de masa! se efectueaz seara, datorit unei energizri stimulate& de aceea se recomand efectuarea tratamentului n cursul dimineii - lcrimare fie ca urmare a stimulrii secreiei glandelor lacrimale prin tratament, fie prin aplicarea unei presiuni prea mari - transpiraii prin detoxifiere, durere sau eli erarea lichidului n exces - modificarea gustului ca urmare a eli errii toxinelor prin saliv - rash tegumentar posi il prin eliminarea toxinelor - o oseal prin dominare parasimpatic

9)

- stimularea organelor de eliminare i detoxifiere implic accelerarea circulaiei li ere a toxinelor prin corp, provocnd greuri, diaree, stri de ameeal, cefalee, nelinite i ru general - creterea diurezei prin stimularea aparatului urinar - apariia durerii n organele corespondente datorit creterii rapide a volumului sngelui care asigur funcionarea acestora - fe r, dac n corp exist o infecie latent i se stimuleaz formaiunile limfatice

R#$)#/o)o3ia )i,Dii
5im a organul gustului i al vor irii, este i o "oglind# a proceselor care au loc n organismul nostru. ?e lim sunt reprezentate diferite organe, iar cnd ele funcioneaz prost sau sunt olnave, faptul se reflect pe lim . Vtim care organ este afectat dup locul unde au aprut modificrile- o lim ncrcat indic ntotdeauna toxine n tu ul digestiv- dac e ncrcat nspre rdcin nseamn toxine n intestinul gros, la mi!loc n intestinul su ire i stomac.;ac lim a e ncrcat la rdcin, dar zona al icioas are forma literei >, e vor a de o iritare a intestinelor. - cnd pe margini apar sco ituri, de parc lim a ar fi mucat, este vor a de o a sor ie defectuoas a su stanelor nutritive n intestine. - icue aprute pe merginile lim ii, n apropierea vrfului, indic o sensi ilitate a plmnilor- ronit, dac sunt spumoase, sau pneumonie dac sunt colorate n maroniu. - o razd dreapt pe mi!locul lim ii indic afeciuni ale coloanei verte rale& dac linia se frnge lng rdcina lim ii, suferinele sunt n regiunea inferioar a coloanei, iar lng vrf, pro lemele sunt localizate n regiunea cervical. - lim a palid indic anemie sau o alt deficien a sngelui, cnd e gl uie semnaleaz un exces de secreie iliar sau o proast funcionare a ficatului, iar cnd e al strie indic o oal de inim.

R#$)#/o)o3ia D(*#)or
5a rndul lor, i uzele pot reflecta starea de sntate a organismului, la nivelul lor fiind reprezentate organe importante. Nuzele palide sunt un semn de anemie, dac sunt gl ui e vor a de afeciuni hepatice, iar dac sunt al strii indic pro leme cu inima. ,odificarea coloritului numai pe anumite poriuni ale uzelor indic o disfuncie a organului reprezentat pe locul respectiv. Jumeroase puncte maronii semnaleaz tul urri de digestie sau parazii n intestinul gros.

R#$)#/o)o3ia iri&()(i Airi o)o3iaB

+e tie c ochiul este oglinda sufletului, dar n acelai timp el este i oglinda trupului, ntruct toate organele corpului au corespondene la acest nivel. +tructura irisului este alctuit dintre serie de linii radiale ce converg spre pupil. @ densitate crescut a acestor linii, cu o textur fin, dens, ordonat, confer o form de vitalitate i o anumit rezisten fiinei respective. An schim , liniile late i rare, cu o textur neuniform i sla denot fragilitatea structurii respective. ?uncte pe iris, pete de diverse culori, striaii, neregulariti, indic afectarea organului proiectat n zona n care apar, sta ilind diagnosticul precoce $neregularitile apar nainte ca oala s se manifeste n corp fizic%.

98

*romoterapia are o influen enefic asupra terminaiilor oculare, i, astfel, i asupra organelor legate de aceste reflexe.

9D

T-)=i)# 7 o3)in - a !or=()(i

2arta tlpilor oglindesc cu exactitate corpul. Galpa dreapt guverneaz partea dreapt a corpului, iar talpa stng pe cea stng. Alturarea celor dou tlpi dau conturul complet al corpului, cu halucele reprezentnd capul, iar prile laterale ale tlpilor reflectnd zonele laterale ale corpului. ?ersoanele largi n spate vor avea tlpi mai late de la articulaia halucelui la marginea extern. @amenii nali i sla i au tlpi lungi i su iri, cu degete lungi.

9(

)1

)'

)7

)0

)<

1. APARATUL URINAR
Aparatul urinar ndeprteaz din organism o serie de su stane nefolositoare, pe care le elimin prin urin. Aparatul urinar este format din- rinichi, n care se filtreaz sngele i se fa ric urina& sunt n numr de doi, situai de o parte i de alta a coloanei verte rale lom are. Finichii vegheaz i ca deeurile toxice din snge s nu depeasc o anumit limit. Au forma unui o de fasole i sunt astfel aezai nct se privesc prin poriunea lor sco it. 6i sunt ncon!urai de grsime, n care se gsete o gland cu secreie intern, aezat deasupra fiecrui rinichi glanda suprarenal, constituit din dou dou organe endocrine distincteo corticosuprarenala, dispus la periferia glandei, care secret mineralocorticoizi aldosteron", care mrete rea sor ia apei i sodiului din urin, i elimin potasiul glococorticoizi cortizol", cu efect hiperglicemiant, creterea eliminrii excesului de ap hormoni se)uali o medulosuprarenala, situat central, secret adrenalin i noradrenalin, cu efecte de tahicardie, vasoconstricie, relaxarea musculaturii digestive, ronice i a vezicii urinare, dilatarea pupilei, aciune calorigen, creterea meta olismului, anxietate i fric. - uretere, dou tu uri ce pleac de la rinichi i prin care se scurge urina secretat de acetia, terminndu-se n vezica urinar. - vezic urinar, rezervor situat n partea de !os a azinului, napoia oaselor pu iene i a articulaiei lor $simfiza pu ian%, n care se adun urina ce vine prin ureterele care se deschid pe peretele posterior al vezicii - uretra, canal prin care se elimin n afar urina colectat n vezica urinar& uretra ncepe n partea de !os a vezicii. 5a femeie, uretra are numai 0-< cm lungime i este aproape dreapt, n timp ce la r at are o lungime de 'D-77 cm.

)9

Konele reflexogene pentru rinichi sunt situate n mi!locul tlpilor n dreptul degetului 0, la unirea treimii externe cu treimea intern, imediat su linia diafragmului $linie ce separ partea crnoas, corespunztoare toracelui, de sco itur%, iar cele ale suprarenalelor imediat deasupra zonelor renale. +e maseaz rinichiul i glanda suprarenal, de sus n !os, pe o distan de '-7 cm, alternativ cu degetele mari de la mn. Konele reflexogene ale ureterelor se ntind de la rinichi pn la marginea latero-intern a piciorului, unde se termin cu zona vezicii urinare. ;e aici, de la vezic, pornete un mic tu ule, uretra, care merge pn pe inseria tendonului lui Achile pe os. An timpul reflexoterapiei, un deget co oar dinspre rinichi spre vezic presnd, degetul mare de la cealalt mn urc pe traiectul uretrei, mngind, iar cele dou degete se ntlnesc n vezic. ;e aici, degetele reiau traseul invers- mna ce a venit dinspre uretr co oar acum presnd, cealalt urc la rinichi, mngind.

6xemplificriLitia*a r#na)- $"piatr la rinichi#%- datorat n principal concentraiei srurulor din urin, mai ales prin hiperparatiroidism. @ alimentaie ogat n carne duce cu timpul la precipitarea fosfailor i car onailor. ;urerea ncepe n regiunea lom ar $la nivelul rinichiului%, co oar pe traseul ureterului, pn spre organele genitale sau coaps, olnavul putnd prezenta uneori vrsturi. Feflexologia s-a dovedit a fi eficient pe termen lung n ameliorarea durerii care nsoete aceast afeciune, fiind o metod ad!uvant tratamentului medicalBchirurgical corespunztor. +e va stimula ntregul sistem urinar n scopul eliminrii srurilor minerale rspunztoare de formarea calculilor. - zona rinichi '1 minute $partea afectat%, n ritm crescendo de la o edin la alta $7-0 minute la primele 7-0 edine, apoi < minute, etc., pn la maxim '1 minute% Alte organe afectate: - zona uretere 9 minute $fiecare parte% - zona vezic urinar 0 minute $fiecare parte% - uretra 9 minute $fiecare parte% - zone glande paratiroide 0 minute $fiecare parte%

))

Ci&tit# $inflamaia mucoasei vezicii urinare% se manifest prin urinri frecvente, dureri la urinat, urini tul uri sau chiar cu snge. Noala este mai frecvent la femei $datorit structurii anatomice a aparatului urinar% i mai ales la gravide, fiind favorizat de frig, afeciuni ginecologice sau constipaie. 7rganul principal afectat: vezic urinar - '1 minute $fiecare picior% +e vor stimula de asemenea- zonele suprarenale pentru a com ate inflamaia prin eli erarea de cortizon 9 minute pe fiecare picior, i zonele rinichi, uretere, uretr, pentru redresarea circulaiei sangvine, zona glandelor paratiroide 0 minute $fiecare parte% N#$rit# $afeciune inflamatorie a nefronilor rinichilor manifestat prin edeme umflturimai nti la pleoape, apoi la fa, la picioare, hematurie snge n urin, hipertensiune arterial% este foarte important a ndruma iniial pacientul ctre un medic specialist. Ad!uvant se practic reflexoterapia stimulnd zonele suprarenale pentru a dega!a cortizon, stopndu-se astfel procesul inflamator, iar zonele rinichi vor fi masate timp de '1 minute. ,asa!ul se va ncheia cu stimularea sistemului limfatic $cte 0 minute pe fiecare talp%. En(r#*i& @i in!ontin#n"- (rinar- $eli erare involuntar de urin% la origine poate fi o inflamaie a vezicii sau a uretrei, un dezechili ru emoional, epuizarea fizic, o afeciune a coloanei lom are de unde pleac impulsurile nervoase spre zona vezical, ce contract sfincterul vezical, sau o diet hidric exagerat spre sear. +e vor masa succesiv zonele- vezic urinar, cap 9 minute fiecare - suprarenale, rinichi, uretere, uretr, verte re lom are.

4. SISTEMUL NERVOS
+istemul nervos sta ilete legtura dintre organe, precum i dintre organism i mediul ncon!urtor, asigurnd funcionarea normal a ntregului organism. ;up funciile pe care le ndeplinete, sistemul nervos poate fi mprit n$. sistem nervos al vieii de relaie $somatic%, care asigur echili rul organismului cu mediul ncon!urtor. 6ste alctuit din- creier, cere el, trunchi cere ral, mduva spinrii, nervi cranieni. 4reierul mare emisferele cerebrale" reprezint cea mai dezvoltat parte a sistemului nervos. Eaa inferioar este turtit, separnd emisferele cere rale printr-un an transversal de cere el, iar faa superioar este convex, prezentnd o serie de cute, numite circumvoluii, prezena lor fcnd ca suprafaa emisferelor s fie mult mai mare dect ar permite-o spaiul intracranian. *ircumvoluiile sunt desprite ntre ele prin anuri, numite scizuri, delimitnd lo ii, denumii dup regiunea osoas creia i corespund- lo frontal, lo parietal, lo temporal, lo occipital. 5a aza creierului se vd locurile de unde ies rdcinile nervilor cranieni. 4erebelul este situat n partea posterioar i inferioar a creierului mare, napoia trunchiului cere ral, n regiunea occipital a cutiei craniene. Euncia sa este de a produce coordonarea micrilor i reglarea tonusului muscular, precum i de reglare a echili rului.

)8

2duva spinrii este o coloan de esut nervos ce ocup canalul verte ral, ncepnd din regiunea occipital i pn la prima verte r lom ar. ,duva spinrii conine fi re nervoase ce merg spre creier sau dinspre creier spre periferie. 0runchiul cerebral prelungee n sus mduva spinrii, de la gaura occipital, pn la emisferele cere rale. 5a acest nivel fi rele nervoase se ncrucieaz, astfel nct fi rele nervoase ce vin de la !umtatea dreapt a organismului a!ung la emisfera stng i invers, iar fi rele ce pleac de la emisfera dreapt a!ung n !umtatea stng a corpului i invers. Fezult c emisfera dreapt controleaz !umtatea stng a corpului, iar emisfera stng controleaz !umtatea dreapt a corpului. *hiar su emisferele cere rale se afl o serie de formaiuni nervoase foarte importante:hipotalamus, hipofiza i epifiza. 8ipotalamusul intervine n termoreglare, aportul de alimente i lichide, diurez, funcii sexuale, somn, reglarea circulaiei, respiraiei i anumite stri emoionale $frica i furia%. 8ipofiza, situat la aza creierului, n aua turceasc, secret o serie de hormoni- somatotropul, care contri uie la creterea organismului, deficitul su ducnd la nanism iar excesul la gigantism, tireotropina, care stimuleaz secreia tiroidian, corticotropina, stimuleaz secreia corticosuprarenalei, gonadotropinele hormonul foliculostimulant i hormonul luteinizant", regleaz activitatea gonadelor att la femeie ct i la r at, controlnd secreia hormonilor sexuali, prolactina, care stimuleaz dezvoltarea glandei mamare i menine secreia lactat, hormonul melanocitostimulator, care provoac pigmentarea pielii, n lipsa acestuia pielea decolorndu-se $al inism%.;ei extrem de mic, hipofiza $glanda pituitar% !oac un rol primordial n armonizarea celorlalte glande endocrine, fiind numit "diri!orul glandular#. *ontrolul secreiei tuturor acestor hormoni este realizat de ctre hipotalamus, cu care hipofiza este strns legat. 5a rndul su, hipotalamusul secret doi hormoni ce sunt transportai pn la nivelul hipofizei, de unde se eli ereaz direct n snge- antidiuretic, care are ca aciune conservarea apei n organism prin scderea eliminrilor hidrice renale& lezarea hipotalamusului sau a hipofizei provoac dia etul insipid, datorat deficitului de hormon antidiuretic, manifestat prin eliminarea unor cantiti mari de urin, concomitent cu ingestia unor cantiti nsemnate de ap i ocitocina, responsa il de e!ecia laptelui i contracia musculaturii uterine n travaliu. 9pifiza, situat n mi!locul creierului, dei are doar mrimea unui o de gru, este considerat sediul sufletului sau "al treilea ochi#& atinge dezvoltarea maxim n copilrie, dup care ncepe s involueze nainte de pu ertate& are legturi nervoase cu retina i secret melatonina, n funcie de intensitatea luminii- lumina puternic scade sinteza, iar ntunericul are efecte stimulatoare. ,elatonina are efecte inhi itoare asupra eli errii hormonilor gonadotropi hipofizari i asupra axului hipotalamo-hipofizocorticosuprarenalian. .ervii cranieni, n numr de '7 perechi- perechea /, nervi olfactivi $dau senzaia de miros% - perechea //, nervi optici, rspunztori de senzaiile vizuale - perechea ///, /= i =/, nervi oculomotori, inerveaz musculatura glo ilor oculari - perechea =, nervi trigemeni, inerveaz or ita, cavitatea ucal, pielea capului i a feei - perechea =//, nervii faciali, inerveaz toi muchii feei

)D

perechea =///, nervii acusticovesti ulari, inerveaz organul auzului i al echili rului perechea /., nervii glosofaringieni, inerveaz laringele i faringele perechea ., nervii vagi, inerveaz plmnul, inima, laringele, esofagul, stomacul, etc. perechea ./, nervi accesori, inerveaz muchii sternocleidomastoidieni i trapezi perechea .//, nervii hipogloi, inerveaz lim a

3. sistem nervos al vieii vegetative, care pune n legtur organele interne, sta ilind o funcie armonioas a ntregului organism. +e mparte n - sistemul simpatic, format din nervi ce alctuiesc dou trunchiuri importante, situate de o parte i de alta a coloanei verte rale, i care prezint o serie de ngrori pe traiectul lor ganglionii simpatici. ;up ce ies din ganglioni, fi rele nervoase simpatice alctuiesc o serie de plexuri din care se desprind fi rele nervoase ce merg la organe. - :istemul parasimpatic, aflat la extremitile trunchiului cere ral, cel mai important nerv parasimpatic fiind nervul vag. Am ele sisteme au o aciune opus n organism, cnd inerveaz acelai organ. +istemul nervos simpatic produce tahicardie, vasoconstricie, relaxarea musculaturii ronice, dilat pupila, scade secreiile tu ului digestiv, scade secreia de sudoare, mrete procesele cata olice din organism. +istemul nervos parasimpatic are o aciune invers. Activitatea sistemului nervos vegetativ este controlat de scoara cere ral i datorit acestei cola orri diferitele pri ale organismului funcioneaz armonios.

;ei doar prin masa!ul reflexologic nu este posi il resta ilirea complet a unui olnav cu scleroz multipl imo ilizat n scaun cu rotile sau paralizii $de exemplu%, prin aceast form de terapie se poate o ine rezultate une n privina ameliorrii unor simptome. )(

*apul i are proiecia la nivelul primei falange a degetului mare, unde, cu a doua falang a degetului mare de la mn, presm n < puncte, corespunztor- !r#i#rE !#r#D#) $am ele alctuind sistemul nervos ce sta ilete legtura dintre organe, i dintre organism i mediul ncon!urtor, asigurnd funcionarea normal a ntregului organism%, #=i$i*-E Ji=o$i*- $intrnd n componena sistemului endocrin%. An centrul tlpii, su diafragm, cu micri circulare n sensul acelor de ceasornic, ne ocupm de =)#/() &o)ar, un adevrat "creier a dominal#, ce regleaz nervos activitatea tuturor organelor interne. @ tehnic special pentru masarea punctului reflex al plexului solar const n presarea i eli erarea acestuia, mai degra dect n masarea lui circular $dar care se poate totui folosi%. +e apas din ce n ce mai tare, meninnd presiunea cteva secunde, apoi sl ind apsarea. +e repet de cteva ori, apoi se procedeaz similar i pentru cellalt picior. TC,=)a Atri3#,#n()E n#r%() V 7 cauzator al ngrozitoarelor migreneB o masm tot pe prima falang a degetului mare, dar pe partea exterioar $ntre primul deget i al doilea deget%. +e maseaz cu presiune de sus n !os, ct ine lungimea unghiei,la revenire mngind uor. C#ntr() # #!Ji)iDr( An#r%() VIIIE a!(&ti!oF%#&tiD()arB 7 i are proiecia pe partea dorsal $superioar% a piciorului i nu n talp, ntre primul i al doilea deget $ntre degetul mic i urmtorul%. +e maseaz practic tot anul ce pornete dintre cele dou degete i pn la proeminena osoas de pe partea dorsal a la ei piciorului. N#r%() &!iati! i are punctul de proiecie reflexogen n centrul clciului. ,asarea sa se face fie prin presopunctur n acest punct, fie printr-o micare de rzuire a ntregului clci, stimulnd astfel i glandele sexuale.

81

6xemplificriN#%ro*#)# sunt tul urri ale dinamicii funciilor psihice, provocate de dificultile de adaptare ale individului la via& procesele de cunoatere, caracterul i personalitatea olnavului nu sunt alterate. Germenul vechi de Qnevroz# este o um rel care acoper o palet larg de afeciuni psihice, delimitate astzi dup alte criterii. Fmn ns vala ile cteva elemente Qclasice#- nevroticul i d seama de caracterul anormal al comportamentului su i lupt pentru a reveni la starea psihic normal& cauzele cuprind factori de mediu social, conflicte n familie i societate, consecine ale unor afeciuni& n funcie de simptomul psihic determinant, nevrozele pot fi astenice, isterice, anxioase, o sesivo-fo ice. An praxisul cotidian se ntlnesc un mare numr de pacieni la care predomin simptome somatice Qfuncionale# $fr su strat organic clar%, cauzate sau exacer ate de pro leme psihice $pe care uneori nici pacientul i nici medicul nu le recunosc%. Astfel, exist un mare grup de afeciuni numite Qsomatoforme# $n prim plan stnd preocuprile mor ide legate de corpul i olile proprii, o iectivate clinic sau nu% la care reflexoterapia se dovedete extrem de util. Acuzele pacientului se pot grupa n !urul unui organ sau pot fi generalizate, n am ele cazuri fiind evideniate lipsa de cauze organice ale acestor acuze $uneori dup repetate internri% sau, dac sunt prezente discrete modificri, expresia su iectiv a acestora este exagerat. Fezultate nota ile s-au nregistrat n astfel de afeciuni cu simptome care graviteaz n !urul sistemului cardiocirculator, dinamicii sexuale, sistemului nervos. +e vor masa- n principal zona reflex cap $nevroza astenic, cu cefalee, o oseal psihic, scderea randamentului intelectual i fizic% 0 - 9 minute de fiecare parte ;lterior: - zona reflex a inimii $nevroza cardiac, manifestat prin tul urri cardiace su iective- dureri precordiale, senzaie de sufocare, palpitaii% 0 minute - zona reflex tiroidian 0 minute de fiecare parte - zona reflex plex solar 7 minute de fiecare parte - zona reflex organe genitale $nevroza sexual, manifestat prin tul urri ale funciilor sexuale% 7 minute fiecare zon - zona reflex ficat, stomac, intestine 0 minute fiecare organ Mi3r#n#)# afeciuni ce se manifest prin dureri de cap nsoite de greuri, vrsturi i tul urri de vedere. ,asa!ul reflexoterapeutic va fi axat pe- zona reflex a trigemenului 0 -9 minute de fiecare parte. ;lterior: - zona reflex a organului cauzator al migrenei $stomac, intestin gros, ficat, vezic iliar, duoden, glande endocrine, ochi, dini etc% - zonele reflexe ale capului, plasate pe degetele mari ale picioarelor. E=i)#=&ia crize de pierdere a cunotinei nsoite de spasme musculare. *auze frecvente de epilepsie- oli degenerative, inflamaii, tumori cere rale, factori toxici $alcool%, sechele posttraumatice cere rale $orice lovitur la cap, n special la copii, tre uie supravegheat i tratat la timp pentru a nu provoca, uneori dup ani de zile, afeciuni

8'

ireversi ile%. +urmena!ul., alcoolul, infeciile suprapuse peste un creier afectat vor favoriza instalarea unor oli greu de tratat, manifestate clinic prin episoadele de epilepsie. ,asa!ul reflexoterapeutic se va aplica n special n zona capului- zone reflexe cap $toate punctele% 9-'1 minute pe fiecare picior - zone reflexe renale $rinichi, uretere, vezic% 9 minute pe fiecare picior - zone limfatice 9 minute pe fiecare punct - zone reflexe ale organelor vitale 0 minute de fiecare. N#%ra)3ia int#r!o&ta)- durere pe traiectul unui nerv intercostal. *auzele pot fiafeciuni pulmonare, pleurale, infecii cu virusul herpes zoster $zona zoster%. +e vor masa zonele pentru pulmon, torace i glandele limfatice. Kona reflexogen pentru torace se gsete pe faa dorsal a piciorului, n !urul zonei reflexogene a snului. N#%ra)3ia !#r%i!oFDraJia)- durere cu traiect din regiunea cervical prin umr i mem ru superior. *auza cea mai frecvent este reumatismul degenerativ al coloanei verte rale cervicale $artroza%, alte cauze fiind luxaii ale umrului, fracturi $sau sechele dup fracturi% ale claviculei sau humerusului, traumatismele gtului, hernia de disc cervical etc. +e vor masa- zona reflexogen cervical - 9 minute de fiecare picior& - zona reflexogen umr i ra 9-D minute& Alte organe afectate: - zona reflexogen rinichi, vezic, uretere 7 minute de fiecare picior& - zona reflexogen paratiroidian 7 minute de fiecare picior& - zona reflexogen suprarenale - 7 minute de fiecare picior. N#%ra)3ia &!iati!- 7 sindrom dureros lom ar cu iradiere ulterioar n mem ru inferior, nsoit de parestezii, accentuat de tuse, strnut, mers, poziii anumite ale corpului& hernia de disc ocup primul loc n etiologia nevralgiei sciatice. +e vor masa- zona lom o-sacrat 9 minute fiecare picior& - zona nerv sciatic 9minute& Alte organe afectate: - traseu renal '-7 minute fiecare picior& - zona paratiroid '-7 minute fiecare picior. Par#*- @i =ara)i*ii # n#r%i =#ri$#ri!i reprezint a olirea unuia sau mai multor nervi motori sau micti $senzitivi i motori%, prin ntreruperea parial sau total a fluxului nervos. ?ot apare dup leziuni traumatice, inflamatorii, tumori, localizate pe traiectul trunchiului principal sau ale ramurilor colaterale ale respectivului nerv. An teritoriul de distri uie a nervului respectiv lezat apar tul urri vasomotorii i trofice. An cazul parezelor i paraliziilor, masa!ul reflexoterapeutic este ad!uvant, completnd, fr ns a nlocui, tratamentul chirurgical sau medicametos. Gre uie amintit c masa!ul, n general, este un excelent mi!loc de meninere i m untire a tonusului muscular i a circulaiei sanguine i, astfel, de prevenire a atrofiilor musculare care se instaleaz rapid n pareze B paralizii. ;e asemenea, n cazul hemiplegiilor $paralizia unei !umti de corp dreapta sau stnga% i paraplegii $paralizia mem relor inferioare%, att flasce ct i spastice, produse prin mecanism central $leziuni cere rale - traumatice, infecioase,

87

tumorale, vasculare%, masa!ul i dovedete eficacitatea $menine tonusul musculaturii m untete circulaia etc%. An hemiplegiile de pe partea stng a corpului se va masa- zona reflexogen a capului de pe partea dreapt $i invers% 9 minute Alte organe: - zona reflexogen coloan '-7 minute, - zona reflexogen umr- ra-cot '-7 minute - zona reflexogen old '-7 minute - traiect renal - zone limfatice. In&o,ni# se maseaz zonele reflexogene pentru- creier 9 minute, - alte organe ale cror afeciuni pot cauza insomnie $intestin gros, ficat, vezic iliar, dini, plex solar, etc.%. Str#&E &(=ra&o)i!itar#. - creier 9-'1 minute - sistem endocrin 0 minute - inim - stomac - plex solar Sin ro, %#rti3ino&. - cere el, coloan cervical, centru de echili ru 0-9 minute fiecare - creier, restul coloanei, paratiroid, ureche

5. GLANDE ENDOCRINE
?rincipalele glande endocrine sunt- 8ipofiza au fost descrise n cursul anterior - 9pifiza - :uprarenalele- au fost descrise mpreun cu aparatul renal - 0iroida cea mai voluminoas gland endocrin, situat n partea anterioar a gtului. ?roduce, prin intermediul iodului n al crui meta olism intervine, hormonii tiroidieni, tiro)ina i triiodotironina, care sunt eli erai cnd o cer necesitile organismului. ?rincipalul efect al hormonilor tiroidieni este cel calorigen, iar ca aciuni- scderea rezervelor adipoase $n lipsa aportului alimentar, produc scdere n greutate% - scderea sintezei de colesterol - creterea a sor iei intestinale de glucoz i a cata olismului ei - controleaz creterea i dezvoltarea normal - produc irita ilitate, nelinite - controleaz dezvoltarea gonadelor i funcionarea lor normal Astfel, deficitul glandei de a secreta hormoni $deficitul de iod% se manifest prin

80

stimularea ana olismului, o dezvoltare fizic i psihic deficitar, dezvoltare ntrziat a organelor genitale, iar la adult cretere n grutate, anemie, senzaie permanent de frig. 6xcesul tiroidian stimuleaz cata olismul, urmat de nervozitate, pierdere n greutate n ciuda creterii poftei de mncare, intoleran la cldur, tremurturi ale minilor. - <aratiroidele, dou perechi la om, situate pe partea posterioar a lo ilor tiroidieni, sunt eseniale pentru via secret parathormonul, care stimuleaz resor ia intestinal a calciului, acionnd n strns corelaie cu vitamina ;. +cade eliminrile urinare de calciu, stimulnd eliminrile de fosfat i potasiu. 5a nivelul oaselor, mo ilizeaz srurile fosfo-calcice, prin creterea numrului i stimularea activitii osteoclastelor. /nsuficiena paratiroidian determin scderea calcemiei, creterea fosfatemiei, spasme musculare i spasme laringiene care pot provoca moartea prin asfixie. 2iperfuncia paratiroidian este caracterizat prin creteri ale calcemiei, urmate de depuneri fosfo-calcice n esuturile moi sau de formare de calculi urinari. - 0imusul este un organ limfoid dotat i cu rol endocrin, situat napoia sternului. ;ezvoltat maxim n copilrie, dup pu ertate involueaz, dar nu dispare complet nici la vrste foarte naintate. An timus se formeaz limfocitele G, cu rol important n imunitatea celular a organismului. - Gonadele ovare, testicule" ' @varele sunt organe pereche, de forma unor migdale, situate n azin de o parte i de alta a uterului, rolul lor fiind acela de a produce ovulele i de a secreta hormonii sexuali feminini $estrogen i progesteron%. ;e estrogeni depinde instinctul sexual al femeilor, dar ei intervin i n meta olismul calciului $prote!nd femeia de osteoporoz pn la menopauz%, al apei i n proliferarea unor celule n anumite regiuni ale corpului $old, coaps, uter, vagin, mamelon%. ?rogesteronul stimuleaz secreia glandelor mamarei mpiedic contraciile uterine, prevenind expulzarea ovulului fertilizat. Gesticulele, organele masculine de reproducere, sunt dou glande ovoide plasate n scrot. Euncia lor este de a produce spermatozoizi, i hormoni, dintre care cel mai activ este testosteronul, care acioneaz asupra caracteristicilor sexuale masculine n perioada pu ertii, activnd dezvoltarea testiculelor, a scrotului i a penisului, precum i asupra trsturilor sexuale secundare, cum ar fi creterea prului pe fa, a domen, pu is i piept. - <ancreasul $va fi descris n cadrul aparatului digestiv% Gratamentul reflexoterapeutic nregistreaz un succes nota il n afeciunile care implic activitatea endocrin, ntruct intervine reglator la nivelul secreiilor hormonale, acolo unde echili rul i armonia raporturilor infinitezimale sunt importante i cu rsunet asupra funcionrii mai multor organe interne.

8<

;e la !umtatea gtului, pe cant, pe poriunea intern a degetului mare,se afl zona reflexogen a =aratiroi #)or. ;egetul mare de la mn maseaz, presnd de sus n !os pn la eminena osoas $ce corespunde verte rei *8%. ,asnd aceast zon, calciul este a sor it n organismul nostru, iar potasiul i fosfaii se elimin treptat. ?e toat zona de su degetul mare, se afl zona de proiecie a tiroi #i, masat pe trei direcii, la fel ca la paratiroide $xa i cum am vopsi scndurile unui gard%. ,asnd-o, vom avea o senzaie plcut de cldur, de calm i linite interioar. Acum, urmrim cu atenie traiectul dintre degetul mare i urmtorul deget& aici, la unirea a dou treimi superioare cu treimea inferioar a traseului $care reprezint zona de proiecie reflexogen a esofagului% nu e altul dect ti,(&()E glanda copilriei noastre. ;egetul mare culiseaz pe acest traiect, iar imunitatea organismului nostru pur i simplu nflorete. Feflexele ovarelor i ale testiculelor se gsesc pe feele laterale ale piciorului& fiind organe pereche, sunt situate pe faa extern a clciului, n spatele maleolei externe. ;egetele mari de la mn maseaz pe o zon triunghiular, n aceast zon, din aproape n aproape, urmrind conturul i intrnd apoi n interiorul conturului, efectund o micare alternativ cu am ele degete mari. Nolile 3)an #i tiroi # se manifest prin hipertiroidie $hiperfuncia glandei, constnd n creterea secreiei de hormoni tiroidieni% sau hipotirodie $insuficiena secreiei tiroidiene%. Gratamentul reflexoterapeutic are efecte enefice n afeciunile tiroidiene, fiind necesar masa!ul att a zonelor reflexogene ale organelor su ordonate ca funcie glandei tiroide, ct i masa!ul zonei reflexe a hipofizei care coordoneaz funcia celorlalte glande cu secreie intern. 89

Kona glandelor tiroidiene '1 minute de fiecare parte& Kona glandelor paratiroidiene 0-9 minute de fiecare parte& Kona glandei epifize 0-9 minute de fiecare parte& Kona glandei hipofize 0-9 minute de fiecare parte&

Nolile 3)an #)or =aratiroi # se manifest prin hipoparatiroidism $insuficiena secreiei parathormonului% sau prin hiperparatiroidism $cel mai adesea ca reacie la scderea calciului%. 2ipoparatiroidismul influeneaz meta olismul fosfo-calcic, determinnd scderea calciului i creterea fosforului n snge, iar principala consecin a hipocalcemiei este tetania $sau spasmofilia%. +e vor masa Konele reflexe paratiroidiene '1-'9 minute de fiecare parte& Konele reflexe tiroidiene 9 minute minute de fiecare parte& Konele reflexe hipofizare 9 minute de fiecare parte& Konele reflexe intestin su ire $organul unde se a soar e calciul% 9 minute de fiecare parte. Nolile 3)an #)or &(=rar#na)# 7 insuficiena corticosuprarenal este secreia deficitar a hormonilor glandelor suprarenale $mineralocorticiozi, glucocorticoizi, sexuali%. +e vor masa Kona glandelor suprarenale 9-'1 minute de fiecare parte& Graseul renal 9 minute de fiecare parte& Kona glandei hipofize 0-9 minute fiecare parte& +istem limfatic 7-0 minute fiecare punct. St#ri)itat#a #n o!rin- $#,inin- se poate instala datorit afeciunilor ovariene iBsau ale unor glande cu secreie intern $tiroid, suprarenale, hipofiz%& cuplurile care ntr-o perioad de 7-0 ani de convieuire nu au copii, fr a folosi metode anticoncepionale, sunt apreciate ca sterile. Gratamentul reflexoterapeutic i propune s recupereze, cel puin parial, funcia organelor sau glandelor afectate. +e vor masa- zone reflexe ovariene 9-'1 minute la fiecare picior - zone reflexe epifizare 0-9 minute la fiecare picior - zone reflexe hipofizare 0-9 minute la fiecare picior - zone reflexe uter, trompe uterine, glande sexuale 9 minute la fiecare picior - zone reflexe limfatice 7-0 minute fiecare punct In&($i!i#n"a o%arian- tul urare n secreia hormonilor estro-progestativi& se vor masa- zona reflex hipofiz 0-9 minute pentru fiecare parte - zona reflex ovare 9 minute pentru fiecare parte - zona reflex uter 0-9 minute pentru fiecare parte - zona reflex sni 0-9 minute pentru fiecare parte 8)

zona reflex tiroid 0-9 minute pentru fiecare parte zone limfatice 7-0 minute fiecare punct

Fri3i itat#a lipsa apetitului sexual, corelat cu incapacitatea femeii de a termina actul sexual prin orgasm. *auze frecvente- afeciuni ginecologice $malformaii, inflamaii, cicatrici locale%, endocrinopatii $hipotiroidie, insuficien corticosuprarenal, insuficien ovarian, insuficien hipofizar%, leziuni cere rale i medulare, oli neuropsihice, conflicte con!ugale, alcoolismul. Gratamentul reflexoterapeutic va urmri redresarea morfofuncional a organului sau a glandei afectate. +e vor masa- zone vagin, uter, ovare 9 minute pentru fiecare punct - zone tiroidiene '-7 minute pentru fiecare parte - zona hipofizar '-7 minute pentru fiecare parte - zona cap '-7 minute pentru fiecare parte - zona lom oscral $de unde pleac impulsurile nervoase spre zona genital% '-7 minute pentru fiecare parte - zone limfatice '- 7 minute fiecare punct - zona suprarenale '-7 minute pentru fiecare parte I,=ot#n"a &#/(a)- imposi ilitatea desvririi actului sexual de ctre r at. *auze frecvente- afeciuni ale glandelor endocrine $insuficien testicular iBsau hipofizar%, cauze locale inflamatorii, leziuni ale mduvei spinrii, a uzul de alcool, tutun, a stinene prelungite. +e vor masa- zone reflexe prostat 0-9 minute fiecare parte - zone reflexe penis 0-9 minute fiecare parte - zone reflexe testiculare '-7 minute fiecare parte - zone reflexe tiroidiene '-7 minute fiecare parte - zone reflexe cap '-7 minute fiecare parte - zone reflexe lom osacrate '-7 minute fiecare parte - zone reflexe glande sexuale '-7 minute fiecare parte - zone reflexe canal deferent '-7 minute fiecare parte

8. APARATUL DIGESTIV
Aparatul digestiv este constituit din totalitatea organelor care au ca funcii principale digestia i a sor ia principiilor alimentari i eliminarea reziduurilor neasimila ile ale alimentelor ingerate. 6ste alctuit din- cavitatea bucal, desprit de fosele nazale prin olta palatin. An cavitatea ucal se gsesc- limba, cu rol n procesele de masticaie i deglutiie, n vor ire, perceperea gustului alimentelor i a sensi ilitii de tact, cald, rece, durere& dinii, formaiuni osoase adaptate pentru tierea, zdro irea i mcinarea alimentelor. - faringele, conduct musculofi ros care realizeaz att legtura dintre fosele nazale i laringe $aparat respirator, ct i dintre cavitatea ucal i esofag. - esofagul, realizeaz legtura dintre faringe i stomac.

88

- stomacul, segmentul cel mai dilatat al tu ului digestiv. Are dou fee $anterioar i posterioar%, dou cur uri $mica i marea cur ur%, i dou orificii- cardia, prin care comunic cu esofagul i pilorul, care asigur legtura cu duodenul. - intestinul subire, segmentul cel mai lung al tu ului digestiv $peste < m%, are 0 segmente- duoden, poriunea iniial, fix, cu o lungime de 79-01 cm, n form de potcoav i cuprinde n concavitatea sa capul pancreasului& jejun i ileon, fr o delimitare precis ntre ele, se ntind pn la valvula ileo-cecal prin care se deschide n intestinul gros. - intestinul gros, cu o lungime de aproximativ ',8 m i un cali ru superior fa de intestinul su ire. Are mai multe poriuni- cecul, pornind de la valvula ileo-cecal $n partea dreapt% i prezentnd apendicele vermiform& colonul, constituit din patru segmente- ascendent, care merge de la cec, pe partea dreapt a a domenului, pn su ficat, transvers, descendent i sigmoid& rectul, ultima parte a intestinului gros, merge pe faa anterioar a sacrului i coccisului, se termin cu canalul anal i se deschide prin anus. G)an #)# an#/# a)# t(D()(i i3#&ti% - glandele salivare: parotide, aezate pe prile laterale ale o ra!ilor, dedesu tul urechii, sublinguale i subma)ilare, situate n vecintatea cavitii ucale & ficatul, cea mai mare gland din corpul uman $aproximativ '911 g%, situat n partea dreapt a a domenului, imediat su diafragm& secret ila $cu rol n digerarea grsimilor% care se elimin n perioadele digestive n duoden. Are dou fee- superioar, diafragmatic, care prezint doi lo i drept i stng, i inferioar, visceral, unde se afl i vezica biliar, i vine n contact cu duodenul, stomacul i colonul transvers. >nitatea structural i funcional a ficatului este lobulul hepatic, constituit din hepatocite, capilare i canaliculi biliari. *analiculele iliare se gsesc ntre hepatocite i n ele se descarc ila, produsul de secreie al hepatocitelor. 5a ieirea din lo ul canaliculii iliari se continu cu canale biliare interlobulare, care se colecteaz n cele dou canale hepatice drept +i stng". Acestea se unesc i formeaz canalul hepatic comun, care se continu cu canalul coledoc ce se deschide n duoden, mpreun cu canalul pancreatic principal, orificiul fiind prevzut cu sfincterul 7ddi. ;in calea iliar principal se desprinde canalul cistic, prin care ila a!unge n perioadele interdigestive n vezicula iliar. - pancreasul, gland mixt, situat napoia stomacului, avnd o poziie transversal, cu trei poriuni: cap, situat n potcoava duodenal, corp i coad, care se termin la nivelul splinei $cu rol n formarea elementelor figurate ale sngelui, precum i n distrugerea glo ulelor roii m trnite& splina este cea mai mare mas de esut limfatic din corp, producnd limfocite i anticorpi, !ucnd astfel un rol foarte important n aprarea corpului mpotriva microorganismelor%. +ecret suc pancreatic, care este colectat prin canalul pancreatic ce se deschide n duoden mpreun cu canalul coledoc. ;e asemenea are i o secreie intern $insulina%, care regleaz meta olismul glucidelor. Fi*io)o3ia i3#&ti#i An cavitatea ucal, ptialina transform amidonul n dextrine. An stomac, lipaza descompune grsimile n acizi grai i glicerin& pepsina desface proteinele, iar la fermentul transform cazeinogenul din lapte n cazein. An intestinul su ire lipaza pancreatic i lipaza intestinal atac grsimile. Gripsina i erepsina continu aciunea pepsinei asupra proteinelor, iar fermenii glicolitici descompun glucidele pn la monozaharide.

8D

An colon proteinele sufer o aciune de putrefacie, iar glucidele o aciune de fermentaie din partea acteriilor intestinale. Eicatul- reine o serie de su stane toxice rezultate din digestie i din fermentaia intestinal - poate depozita snge, uurnd astfel munca unei inimi olnave, compensnd insuficiena cardiac - depozit de su stane importante $fier, vitamina N'7% - datorit arderilor intense care au loc n ficat, acest organ este o surs principal de cldur n organism, alturi de muchi - rol de formare a ilei Aciunea ilei n digestie este multipl- a!ut emulsionarea grsimilor $fragmentarea lipidelor n particule foarte mici% - mrete aciunea fermenilor intestinali care atac grsimile i proteinele $n special a lipazei pancreatice i a tripsinei% - crete micrile peristaltice $n a sena ilei n intestin apare constipaia% - micoreaz aciunea acteriilor de putrefacie din intestin $n insuficiena ilei n intestin, n colon se produc procese de putrefacie accentuate, cu formare de gaze ru mirositoare%

8(

@ mare parte din afeciunile aparatului digestiv eneficiaz de tratamente reflexoterapeutice, nsoite o ligatoriu de un regim igieno-dietetic adecvat.

D1

Konele reflexe ale organelor tu ului digestiv sunt dispuse pe tlpi dup cum urmeaz- zona stomacului pe am ele tlpi, pe olta plantar, dedesu tul degetului mare, de limea unui deget. +e maseaz circular, n sensul acelor de ceasornic, un contur rotund. - zona duodenului - imediat su stomac, pe talpa dreapt, ncon!urnd !a=() =an!r#a&()(i& se maseaz tot circular& pe talpa stng se afl !or=() @i !oa a =an!r#a&()(i care se maseaz transversal, n ar. - n sco itur, cu pumnul nchis, cu degetele ndreptate spre noi, de sus n !os, pn la clci, efectum masa!ul int#&tin()(i &(D"ir#. - zona intestin gros colonul ascendent pe talpa piciorului drept n partea extern deasupra clciului, 9-8 cm n sus& colonul transversal traverseaz orizontal talpa dreapt pn la marginea interioar continundu-se pe talpa stng la acelai nivel orizontal pn la marginea exterioar& colonul sigmoid formeaz un + n talpa stng terminndu-se su zona de proiecie a vezicii urinare, unde se gsete punctul reflex pentru rect i anus& zona hemoroizi se gsete pe gam a piciorului stng deasupra maleolei interne, ntre tendonul lui Achile i muchi, pe o distan de '1-'9 cm n sus& se maseaz iniial punctul valvei ileo-cecale utiliznd tehnica crligului, apoi cu policele n sus, se maseaz pe talpa dreapt, n linii drepte colonul ascendent, care urmeaz linia diafragmului, colon transvers, care se continu tot su diafragm pe piciorul stng, co oar pe 'B0 extern a piciorului stng colon descendent, sigmoidul mergnd spre interiorul tlpii. Arttorul, inut n poziia "vino-ncoace# ndreptat spre noi, maseaz acest circuit, n sensul de evacuare a materiilor fecale. - zona ficatului pe talpa dreapt, n dreptul degetelor <-9, imediat su diafragm, n partea exterioar. +e maseaz tot circular, n sensul acelor de ceasornic, urmnd un contur

D'

triunghiular, dup care n interiorul conturului se maseaz i vezica ficatul, procesele digestive vor fi mult m untite.

iliar. ,asnd

6xemplificriGa&trit#)# acute sau cronice, sunt afeciuni inflamatorii ale mucoasei stomacului. 4astritele acute apar n urma unor agresiuni ocazionale, iar cele cronice datorit aciunii repetate i prelungite a factorilor declanatori $medicamente, su stane toxice, alcool, factori mecanici, iradiere, toxinfecii alimentare, carene proteice, vitaminice, minerale%. +e manifest prin- dureri n regiunea epigastric, accentuate dup mese copioase, alonri postprandiale, grea, regurgitri, uneori vrsturi. +e maseaz zonele- zona stomac 9-'1 minute fiecare picior - zona creierului 0-9 minute fiecare picior - zona duodenului '-7 minute fiecare picior - zona vezicii iliare '-7 minute. U)!#r() 3a&troF (o #na) leziune a peretelui stomacului, respectiv duodenului, cauzat de producerea excesiv de acid clorhidric. Acest exces poate fi provocat de o alimentaie dezorganizat, dar i de o tensiune emoional. ;e altfel, aa cum am enunat n capitolul introductiv de reflexoterapie, fiecare emoie negativ afecteaz un anumit organ. 6ste posi il aadar, s prevedem, n funcie de natura emoiilor, ce organ va fi afectat i de ce oal va suferi individul. Konele reflexe ale stomacului i duodenului sunt extrem de sensi ile, aceste organe fiind foarte irigate cu vase de snge. 5a fel i zonele plexului solar, reprezentnd o component important a sistemului nervos vegetativ ce coordoneaz activitatea organelor interne. +e manifest prin dureri, arsuri, greuri, vrsturi $mai ales n ulcerul gastric%, flatulen, diaree sau constipaie. >lcerul duodenal are o periodicitate sezonier $apare mai frecvent primvara i toamna%. +e maseaz-zona stomac-duoden 9-'1 minute fiecare picior - zona plex solar '-7 minute fiecare picior - zona vezic iliar '-7 minute - zona creierului '-7 minute fiecare picior - glanda suprarenal - '-7 minute fiecare picior Sin ro, iar#i! emisia frecvent de scaune lichide& cauze mai frecventeinflamaii intestinale, infecii micro iene sau virotice, cauze endocrine, alergii la medicamente sau alimente, insuficien pancreatic, nevroze sau tul urri anxioase $diareea emoional% etc. Andrumai pacientul ctre un medic specialist pentru sta ilirea cu certitudine a etiologiei. ;iareele cronice eneficiaz de tratament reflexoterapeutic. +e maseaz- zona intestin su ire 9 minute fiecare picior - zona intestin gros 9-'1 minute $n sens invers acelor de ceasornic% - sistem limfatic 7-0 minute n fiecare punct - zonele organelor implicate n sindromul diareic vezic iliar, pancreas, tiroid, plex solar.

D7

Sin ro,() # !on&ti=a"i# evacuri intestinale la intervale mai mari de <D ore, cu scaune de consisten crescut& cauze frecvente- sedentarism, leziuni ale tu ului digestiv $hemoroizi, fisuri anale, rectite, ulcerul duodenal%, consumul de alimente uscate, mese reduse, schim area mediului n care trim, pudoarea, cauze endocrine, neurofuncionale, tumori intestinale etc. Gratamentul complex ine cont n primul rnd de alimentaie $ ogat n fructe, legume, lichide%, activitate fizic, antrenarea musculaturii a dominale. *onstipaiile sunt de regul trata ile prin reflexoterapie, dar descoperirea cauzei i tratarea prin masa! a organului respectiv sunt o ligatorii. +e maseaz- zona intestin gros '1 minute - zona intestin su ire0- 9 minute - zone vezicul iliar, ficat, pancreas '-7 minute n fiecare punct Ent#ro!o)it# !roni!# inflamaie a mucoasei intestinului gros, cu scaune moi i frecvente, deose indu-se de diaree prin prezena mucusului, puroiului, sngelui i a sena alimentelor nedigerate din scaun. *auze frecvente- intoleran la lapte, alimente alergizante, medicamente, parazitoze intestinale, insuficiene pancreatice sau iliare, folosirea n exces a laxativelor etc. +e manifest prin dureri a dominale difuze, tranzit alternant $diareeBconstipaie%, alonri. +e maseaz- zona intestin su ire 0-9 minute fiecare picior - zona intestin gros 0- 9 minute n punctele sensi ile - zona vezic iliar '-7 minute - zona pancreas '-7 minute - zona ficat '-7 minute - zona plex solar '-7 minute H#=atit- !roni!- afeciune inflamatorie a ficatului. +e manifest prin astenie $o oseal extrem%, somnolen, sl ire n greutate, edeme, !en epigastric, alonri dup mese, ficat i splin mrite n volum. +e maseaz- zona ficat 9-'1 minute - zona colecist '-7 minute - zona splin '-7 minute - zonele duoden, pancreas '-7 minute - zona plex solar '-7 minute fiecare picior $pentru reglarea sistemului nervos vegetativ% - zone limfatice '-7 minute, uurnd munca de detoxifiere a ficatului, datorit faptului c proteinele, hidraii de car on, grsimile i chiar mineralele ptrund frecvent i n limf. Di&!Jin#*ii Di)iar# afeciuni ale cilor iliare extrahepatice cu tul urri de tonus i motilitate, traduse prin pertur ri de evacuare a ilei. ?oate aprea uneori n cadrul unor tul urri digestive complexe, alteori ca o reacie la procesele inflamatorii a dominale $anexite, apendicite etc%. +e manifest prin !en n regiunea ficatului, senzaie de alonare, eructaii, greuri, gust amar.

D0

+e vor masa zonele ficat '-7 minute, vezic iliar 0-9 minute, iar cnd dischineziile sunt reacii la alte procese inflamatorii se vor masa i zonele respective. Litia*a Di)iar- prezena calculilor la nivelul vezicii iliare, formai din colesterol, iliru in, car onai i fosfai de calciu. +e manifest prin durere vie n partea dreapt a a domenului, cu iradierea durerii n umeri sau spate. ,asa!ul se practic n scopul decongestionrii ficatului i vezicii iliare, evacurii ilei din vezic, frmirii i eliminrii calculilor. +e vor masa- zona colecist '1 minute - zona ficat 9 minute - zona duoden '-7 minute - zona pancreas '-7 minute. Pan!r#atita !roni!- oal a pancreasului caracterizat printr-un proces inflamator cu modificri degenerative, fi rozante& se asociaz frecvent cu alte afeciuni digestive, hepato iliare. +e manifest prin scaune a undente, lucioase, grsoase, flatulen, dureri n hipocondrul stng dup mese. +e vor masa- zona pancreas '1 minute - zona vezicul iliar '-7 minute - zona duoden '-7 minute - zona ficat '-7 minute. 9oa)a J#,oroi a)- varice formate pe anus i rect& la palpare zonele reflexogene ale intestinului gros i zona anus-rect sunt extrem de dureroase. +e vor evita consumul de alcool, se vor elimina din alimentaie condimentele, se va respecta igiena local i se vor consuma lichide circa 7 litriBzi pentru a prentmpina constipaia. +e maseaz zonele- rect '1 minute - intestin gros, intestin su ire 0-9 minute - vezica iliar $care mpreun cu zona reflex a intestinului gros vor preveni, respectiv trata constipaia% '-7 minute :. 9OLILE APARATULUI RESPIRATOR Aparatul respirator furnizeaz corpului oxigenul indispensa il pentru viaa celulelor i elimin dioxidul de car on, produs al meta olismului celular. ?rincipalele organe ale sistemului respirator sunt cei doi plmni i cile respiratorii, care ncep cu nasul i gura, continundu-se cu faringe spaiu comun de trecere pentru aer i alimente, unde se gsesc amigdalele, ariera de aprare mpotriva micro ilor - , laringe instrumentul vor irii, trahee, ronii mari, mi!locii, mici, roniole. Konele reflexogene pentru plmni i ronii sunt situate pe am ele picioare, pe tlpi, mai !os de aza degetelor. Eiecare plmn are zona reflexogen n piciorul de partea sa- plmnul stng este mai mic, datorit prezenei inimii pe partea stng, i ocup poriunea de su ultimele dou degete. ?lmnul drept este mai mare, i se gsete su D<

toate cele patru degete $exceptnd degetul mare, corespunztor unei pri din inim%. +e maseaz cu degetul mare de sus n !os, toat zona, ca i cum am vopsi scdurile unui gard. ;e asemenea, plmnul i are proiecie i pe partea dorsal $superioar% a piciorului, ntre cele dou anuri corespunztoare centrului de echili ru i respectiv marelui canal limfatic. Got aici i are proiecia cuca toracic $tot ce nseamn vase, nervi, coaste, sni, etc.%. +e maseaz zona prin delimitarea circular a conturului, cu degetul mare, dup care, n interiorul conturului, cu am ele degete mari, se execut o micare alternativ de du-te-vino. ?e prima falang a degetului mare, n poriunea intern, pe cant, se afl zona reflexogen pentru na&. +e maseaz ca i la paratiroid, pn la nivelul gtului $pn la cea de-a doua falang%. Sin(&(ri)# 7 se deschid la nivelul nasului, au proiecie pe prima falang a tuturor degetelor. +e maseaz strngnd ca ntr-un clete ntre degetul mare i arttor prima falang a fiecrui deget $la primul deget se face opional, pentru a nu prinde i zonele nvecinate ci doar vrful& eventual se poate renuna la el%. 4reutatea capului este mult sczut, i astfel greutatea suportat de coloana verte ral este foarte mic, aproape inexistent. ?entru laringe, amigdale, faringe i trahee zonele reflexogene se gsesc pe partea de deasupra picioarelor, ntre degetul mare i al doilea deget $la am ele picioare%. ;istri uia la nivelul palmei este asemntoare. >nii autori recomand iniial masarea zonei reflexologice a diafragmului n scopul relaxrii i ameliorrii respiraiei se poziioneaz policele la nceputul liniei diafragmei i se nainteaz spre marginea lateral a piciorului& n acelai timp se ndoaie degetele de la picior peste policele celeilalte mini. >nii autori recomand iniial masarea zonei reflexologice a diafragmului n scopul relaxrii i ameliorrii respiraiei se poziioneaz policele la nceputul liniei diafragmei i se nainteaz spre marginea lateral a piciorului& n acelai timp se ndoaie degetele de la picior peste policele celeilalte mini.

D9

6xemplificri9ron@ita a!(t- @i !roni!-. E,$i*#,() =(),onar manifestate prin tuse cronic cu dispnee de efort, cianoza i umflarea toracelui. Gratamentul vizeaz com aterea infeciei, a hipersecreiei mucoase, a spasmului i edemului ronic, m untirea circulaiei sanguine n teritoriul ar orelui ronic. Konele reflexologice vor fi stimulate n urmtoarea ordine- zona plmni ronii '1 minute la fiecare picior - zona amigdale, faringe, laringe, trahee 0 9 minute la fiecare picior - zona paratiroidelor 0 9 minute la fiecare picior $vor aduce un aport crescut de calciu% - zona suprarenalelor 9 minute la fiecare picior $urmrete dega!area de cortizon% - zona limfatic 0 minute la fiecare picior. A&t,() Dron@i! caracterizat prin dificulti respiratorii, tuse i senzaie de sufocare. *opiii n mod special par s rspund favora il la reflexoterapie, crizele devenind mai rare i mai puin grave. +e vor masa- zonele plmni- ronii '1 minute $urmrind decongestionarea i fluidifierea secreiilor ronice% - zonele sinusurilor 0-9 minute - zona nasului 9 minute - zona laringelui 9 minute - paratiroidele, pentru dega!area de calciu D)

- traseu renal, n scopul eliminrii mai rapide a produilor toxici - masarea glandelor suprarenale se dovedete a fi foarte util n tratamentul astmului, datorit eli errii de adrenalin, ce acioneaz direct asupra dilatrii ronhiilor. K. 9OLILE APARATULUI CARDIOFVASCULAR Aparatul cardio-vascular este format din inim, vase sanguine i limfatice. /nima este un organ tetracameral $dou atrii i dou ventricule%, care pompeaz ritmic n artere sngele pe care l primete prin vene. Eiecare atriu comunic cu ventriculul respectiv prin orificiile atrio-ventriculare, prevzute cu valve, care se deschid doar spre ventriculestng $ icuspid% i dreapt $tricuspid%. *irculaia sistemic ncepe din ventriculul stng de unde pleac artera aort, din care se desprind apoi toate arterele mari $coronare, carotide, arterele care irig mem rul superior, cele care irig mem rul inferior, arterele esofagiene, ronice, intercostale, splenic, hepatic, gastric, arterele care irig pancreasul, intestinul su ire, colonul, artere renale i genitale, etc.%. 5egtura dintre artere i vene este realizat de capilare, vasele sanguine cele mai mici. +istemul venos al marii circulaii se colecteaz n vena cav superioar i vena cav inferioar, care se deschid n atriul drept. *irculaia pulmonar este cuplat cu cea sistemic, sngele din ventriculul drept fiind propulsat prin artera pulmonar spre plmni, unde are loc oxigenarea, dup care revine prin venele pulmonare prin atriul stng. ?rin circulaia limfatic reintr n vene o parte din lichidele interstiiale. =asele limfatice nsoesc venele, str tnd, n drumul lor spre cord, unul sau mai muli ganglioni limfatici de unde primesc limfocite i imunoglo uline. An final, vasele limfatice se colecteaz n dou trunchiuri limfatice- ductul toracic n care dreneaz limfa din partea inferioar a corpului $mem re inferioare, organe genitale, a domen% i care, n traiectul su toracic, primete limfa din partea stng a capului i gtului, mem rul superior stng i !umtatea stng a toracelui - canalul limfatic drept, care primete limfa din !umtatea dreapt a capului i gtului, mem rul superior drept i !umtatea dreapt a toracelui. @riginea limfei este n lichidele interstiiale, astfel nct orice cauz care mrete extravazarea de lichide plasmatice n spaiile intercelulare mrete i fluxul limfatic. Eunciile limfei sunt multiple- prin limfatice este drenat o parte a lichidelor interstiiale, prevenind acumularea lichidelor extracelulare i creterea concentraiei produilor de cata olism& - limfa readuce n circulaie proteinele extravazate - transport acizii grai cu lan lung i colesterolul, enzime i hormoni - are rol n imunitatea organismului, luptnd contra acteriilor care invadeaz sngele. 6ste ine de tiut c trei organe se afl n legtur cu sistemul limfatic- splina, amigdalele, timusul. +ngele, limfa i lichidele intercelulare formeaz mediul intern al organismului. +ngele este un esut lichid ce conine elemente figurate- eritrocite $hematii sau glo ule roii, cu rol de a transporta oxigen de la plmni la organe i de a readuce la plmni gazul car onic, n compoziia lor intrnd, pe lng alte elemente, fierul%, leucocite $celule

D8

al e, cu rol n procesele de aprare contra agenilor patogeni, producere de anticorpi%, trom ocite $cu rol n oprirea hemoragiilor%.

Folul reflexoterapiei este de a nlesni convalescena olnavului. Kona reflexogen pentru inim se gsete pe piciorul stng $ocupnd zona de su ultimele doua degete, la aza lor%& deoarece inima i plmnii funcioneaz mpreun ai tratat de!a zona inimii cnd ai lucrat pentru sistemul respirator. Ju lucrai excesiv aceast zon. 6xemplificri An3ina =#!tora)- este un sindrom caracterizat prin durere cu caracter constrictiv $ghear% localizat n regiunea mi!locie i inferioar a sternului sau precordial, iradiat n regiunea umrului stng, marginea intern a raului, ante raului i ultimele dou degete, la aza gtului sau regiunea epigastric& este declanat de efort fizic, emoii, mese copioase& are o durat de cca 0-9 minute i cedeaz la repaus sau administrarea su lingual de nitroglicerin. 6ste foarte important ca pacientul s fie iniial ndrumat ctre un medic specialist. +e maseaz- zona inimii aproximativ '1 minute mpreun cu zona plmnilor, - creier '-7 minute - ficat $preia o parte din funciile inimii olnave, fiind depozit de snge% '-7 minute - zona umr- ra-cot '-7 minute. 6xerciiul de relaxare a cutiei toracice este i el foarte util. Pa)=ita"ii)# ti neregulate ale inimii& ele pot reprezenta un simptom al unei afeciuni cardiace, aa c este ine s consultai medicul, alte cauze de palpitaii includ excesul de cafea, alcool, stresul i anxietatea. 6ste indicat iniial a parcurge toate exerciiile de relaxare, apoi se lucreaz- la nivelul zonei inimii circa '1 minute

DD

- la nivelul coloanei verte rale $legat de sistemul nervos central% masnd cu policele n sus de-a lungul marginii interne a plantei - zona glandei tiroide circa 9 minute pentru fiecare parte. Hi=#rt#n&i(n# art#ria)- $tensiune arteriar crescut, peste '<1BD1 mm2g% se maseaz- zonele inim 0-9 minute, - zona organelor int- rinichi, ochi, creier '-7 minute fiecare. 9oa)a %ari!oa&- varicele sunt dilatri ale vaselor superficiale& depistate n faz incipient pot eneficia de ameliorare prin reflexoterapie. +e maseaz- traseul rinichi, uretere, vezic urinar '1 minute pe fiecare picior, pentru eliminarea toxinelor i a surplusului de ap din corp, dispersnd edemele gam elor i m untind circulaia venoas - segmentul corespondent celui olnav $gam a are ca segment corespondent ante raul, iar coapsa raul de pe aceeai parte a corpului% 0-9 minute - zona limfatic 9 minute pe fiecare picior - se mai pot masa zonele ficat, intestin gros, hipofiz, tiroid, pancreas. An#,ii)# 7 caracterizate prin scderea numrului de glo ule roii, consecina fiind diminuarea aportului de oxigen i a su stanelor nutritive necesare organismului. +e pot datora fie unor hemoragii, fie lipsei de fier prin alimentaie, infecii, sarcin. +e manifest prin paloare tegumentar, rcirea extremitilor, creterea frecvenei tilor inimii, uneori chiar stri lipotimice. +e vor masa- zone reflexe ficat, vezic iliar, intestin gros 0-9 minute fiecare, pentru refacerea florei micro iene i stimularea producerii de vitamina N'7 i vitamina I - zona reflex glande suprarenale '-7 minute, pentru prevenirea infeciilor - zona reflex splin '-7 minute, pentru stimularea producerii de elemente figurate

;. AFECIUNI ALE SISTEMULUI OSOS

Feumatismul degenerativ $artrozele% afectiuni articulare cronice caracterizate prin deteriorarea cartilagiului articular, cu interesarea osului su iacent i a esuturilor moi periarticulare. *linic se caracterizeaz prin durere, deformri i limitarea micrilor articulaiilor respective. 6ste localizat mai frecvent la nivelul articulaiilor mem relor inferioare i coloana verte ral, instalndu-se n a doua !umtate a vieii, dar nu sunt excluse leziunile artrozice i la persoanele tinere. *auzele pot fi multiple- traumatisme repetate sau traumatisme ma!ore asupra unor articulaii, inflamaii articulare, factori ereditari, endocrini, mete olici, tul urri circulatorii, expunerea la frig i umezeala etc. Kona reflexogen a coloanei verte rale este situat pe marginea intern a piciorului, de la degetul mare spre clci& se vor masa zonele am elor picioare, n funcie de zona afectat. +pi!inii vrful piciorului drept cu mna stng i folosii policele drept masnd descendent punctele corespunztoare pe partea medial. 5a nivelul zonei coccisului se va masa folosind cele < degete iar cu cealalt mn se spri!in piciorul.

D(

Kona reflexogen a umerilor se afl la aza degetelor mici ale picioarelor, umrul stng pe piciorul stng i umrul drept pe piciorul drept& se va masa folosind tehnica policelui- spri!inii piciorul drept cu mna stng i lucrai cu policele drept& schim ai mna de spri!in i folosii policele stng pentru a lucra din nou aceast zon& repetai pentru cellalt picior. An dreptul taliei i are proiecia cotul, iar segmentul dintre umr i cot corespunde raului. ?rin analogie, acolo unde se proiecteaz cotul i are proiecia i genunchiul. Kona reflexogen a articulaiilor oldurilor se afl su maleola extern, oldul stng pe piciorul stng, oldul drept pe piciorul drept. ?entru tratarea acestor zone spi!inii piciorul drept cu mna stng i apsai cu cele < degete de la mna dreapt& schim ai spri!inul i repetai pentru piciorul stng. S=on i)o*a. An cazul localizrii artrozei la nivelul zonei cervicale se va masa zona reflex cervical la am ele picioare& cnd durerea iradiaz n umr se va masa att zona reflex a umrului respectiv ct i segmentul corespunztor al mem rului superior. ;ac spondiloza este localizat n regiunea toracal sau lom ar se vor masa zonele reflexologice corespondente, iar n cazul sciaticii se vor masa i zonele pentru sciatic. 6ste a solut necesar s fie masate traseele renale, precum i cele pe care le de locm prin masa!. +timularea zonelor suprarenale este necesar, ducnd la mrirea produciei de cortizon, care este un antiinflamator nespecific. ?aratiroidele vor fi stimulate pentru producia mrit de calciu. :pondiloza cervical - se vor masa - zone reflexe cervicale 9 minute fiecare picior - zona umr- ra-cot 0-9 minute - zona glande suprarenale '-7 minute fiecare picior - zone traseu renal $rinichi, uretere, vezica urinara% 7 minute

(1

- zona paratiroide '-7 minute fiecare picior :pondiloza toracal se vor masa- zona reflex regiunea toracal 9 minute fiecare picior - zona glande suprarenale '-7 minute fiecare picior - zona traseu renal 7 minute fiecare picior - zona paratiroide '-7 minute fiecare picior. :pondiloza lombar se vor masa- zona reflex regiunea lom osacrat 9 minute fiecare picior - zona glande suprarenale '-7 minute fiecare picior - zona traseu renal 7 minute fiecare picior - zona paratiroide '-7 minute fiecare picior - traseu sciatic 9 minute. Alte localizri ale procesului artrozic genunchi, old, umr, pumn, glezn etc. schemele de masa! vor fi aceleai, numai c masa!ul se va face n zonele corespondente artrozei respective. O&t#o=oro*a F oal a scheletului, se caracterizeaz prin reducerea masei osoase i deteriorarea microaarhitecturii esutului osos, ceea ce mrete fragilitatea acestuia, crescnd astfel riscul fracturilor. +e vor masa- zone reflexe pentru sistem osos $coloan verte ral, umr, ra, cot, old% 0-9 minute fiecare - paratiroide '-7 minute, pentru aport suplimentar de calciu, - rinichi, suprarenale '-7 minute, - organe genitale '-7 minute, fiind o oal a menopauzei.
<. 9OLILE GINECOLOGICE

+istemul genital masculin este format din testicule, canale deferente, prostate i penisul. Gesticulele au fost descrise la capitolul glande endocrine. *analele deferente pornesc de pe partea supero-posterioar a testiculelor i intr n cavitatea a dominal, trecnd prin canalul inghinal. ;e canalele deferente sunt ataate dou vezicule seminale, situate n spatele prostatei, pe care canalul deferent o str ate, deschizndu-se n uretr. ?rostata este o gland ce se gsete su vezica urinar, ncon!urnd poriunea iniial a uretrei. ?enisul este constituit din doi corpi cavernoi i corpul spongios care ncon!ur complet uretra. +istemul genital feminin este format din ovare, trompele lui Eallope, uterul, vaginul i vulva. @varele au fost descrise la capitolul glande endocrine.

('

Grompele uterine situate de o parte i de cealalt a uterului, fac legtura dintre ovar i uter. 6xtremitatea dinspre ovar are form de plnie i prezint numeroase fran!uri, avnd rolul de a capta i conduce spre uter ovulul expulzat. >terul este un organ cavitar nepereche, situate n pelvis ntre vezic i rect. Are form de par turtit antero-posterior, orientat cu vrful n !os, iar pe extremitatea sa inferioar $colul uterin% se inser vaginul. =ulva este orificiul de intrare n vagin, comun cu extremitatea aparatului urinar feminin- uretra se deschide n partea de sus a vulvei, iar vaginul n partea de !os. Gratamentul reflexoterapeutic completeaz cu succes tratamentul allopat n numeroase afecini ginecologice- vaginite, vulvo-vaginite, anexite, metroanexite, metroragii, dismenoree, amenoree, alte tul urri ale ciclului menstrual etc. Ju se efectueaz masa!ul reflexogen n zonele corespondente organelor genitale n perioada menstruaiei sau n sarcin. Konele reflexogene ale organelor genitale sunt situate astfel Kona uterului se afl pe marginea intern a clciului la am ele picioare, n sus pe lng maleola intern. Kona ovarelor i testiculelor este localizat pe faa extern a picioarelor, deasupra clciului i n spatele maleolei externe. Kona vaginului se afl pe faa intern a picioarelor, su maleola intern, n diagonal de la zona reflexogen a uterului pn la zona reflexogen a vezicii urinare. Kona reflexogen pentru tul urrile de ciclu menstrual se gsete pe faa extern a gam ei, de-a lungul tendonului lui Ahile, la am ele picioare.

(7

5ucrul la nivelul picioarelor;atorit secvenialitii funcionale neuro-endocrine reglate prin conexiuni feed& bac=, este indicat masa!ul reflexogen iniial n punctele corespunztoare pentru creier, hipofiz, tiroid $la am ele picioare%. ,asai apoi punctele reflexogene pentru ovare, uter, trompe, vagin folosind policele am elor mini, iniial pentru trasarea conturului triunghiular, apoi pentru micri alternative de du-te-vino. ;e asemenea, este util lucrul la nivelul punctelor corespunztoare coccisului, coloanei lom are i oldurilor B pelvisului, zonelor suprarenale i punctelor limfatice. +e vor practica edine zilnice, masa!ul efectundu-se circa 9-'1 minute pentru fiecare punct afectat. Va3init#LV()%o%a3init# afeciuni inflamatorii ale vaginului i vulvei. +e manifest prin scurgeri diverse, usturimi, dureri vaginale $la urinat i n timpul contactelor sexuale%, mncrimi. +e vor masa- zona reflex vagin 9-'1 minute la fiecare picior - zone limfatice 0 minute fiecare punct - zona traseu renal 7 minute fiecare picior An#/itaLM#troan#/ita afeciuni inflamatorii ale anexelor $ovar, mucoasa uterin i a trompelor uterine%. +e vor masa- zona reflex anexe 9 minute pe fiecare picior - zona reflex uter '-7 minute pe fiecare picior - zone limfatice 7-0 minute fiecare punct Di&,#nor##a menstruaii dureroase i dificile, nsoite uneori de greuri i vrsturi. +e vor masa- zone reflexe uter 9 minute fiecare picior - zone reflexe anexe '-7 minute fiecare picior - zone reflexe tiroid 9 minute fiecare picior - zona pentru dureri menstruale 9 minute de fiecare parte T()D(r-ri # ,#n&tr(a"i# $menstre la intervale normale dar cu cantiti de snge mai mici sau mai mari dect la menstrele normale, cicluri la perioade scurte su 7' de zile sau la perioade mari peste 09 zile%. +e vor masa- zona reflex uter 9 minute la fiecare picior

(0

zona reflex ovare 0-9 minute la fiecare picior zona reflex tiroid 0-9 minute la fiecare picior zone limfatice 7-0 minute fiecatre punct

A,#nor##a 7 a sena fluxului menstrual la o femeie aflat la vrsta fertil& poate fi tratat prin masa! reflexoterapeutic cnd afeciunea este cauzat de stri patologice ale ovarelor sau uterului. +e vor masa- zona reflex uter 9 minute fiecare parte - zona reflex ovare 0-9 minute fiecare parte - zona reflex tiroid 0-9 minute fiecare parte - zona reflex hipofiz 0-9 minute fiecare parte - zone limfatice 0 minute fiecare punct A #no, # =ro&tat- $mrirea de volum a prostatei% se manifest prin dureri mari perianale, e!aculri precoce sau ntrziate, urinri frecvente, mai ales nocturne, presiunea !etului urinar fiind redus i !etul ntrerupt. +e vor masa- prostata 0-9 minute fiecare parte - testicol, glande sexuale '-7 minute - vezic urinar, uretr '-7 minute - rinichi, pentru eliminarea din organism a produilor toxici - suprarenale, pentru dega!are de cortizon
>. 9OLILE DIN SFERA ORL

Nolile @F5 sunt numeroase, o parte din ele rspunznd favora il la tratamentul reflexoterapeutic. Rinit#)#. Finita acut B cronic inflamaia mucoaselor care cptuesc cavitatea nazal, de cauz viral sau micro ian& netratate, pot da complicaii ca sinuzite, otite, traheo ronite Finita alergic oal inflamatorie a mucoasei nazale, cauzat de contactul de factorii alergeni diveri- polen, praf de cas, mucegaiuri, prul animalelor, su stane chimice etc. Kona reflexogen pentru nas se gsete pe am ele degete mari de la picioare n partea latero-intern. +e maseaz folosind micri de rotaie i apsare. ?rin masarea acestei zone se ncearc decongestionarea mucoasei nazale. An plus, se vor masa zonele limfatice, zonele suprarenale $pentru creterea secreiei de cortizon%, traseul renal $pentru a stimula excreie su stanelor toxice%. Kone reflexe nas 9 minute fiecare parte& Kone suprarenale '-7 minute fiecare picior& Graseu renal '-7 minute fiecare picior& Kone limfatice 7-0 minute fiecare punct.

(<

Po)i=i ai na&()(i tumori enigne datorate hipertrofiei mucoasei nasal i a esutului limfoid local. +e vor masa zonele reflexologice pentru hipofiz, suprarenale, nas, plmni, sistem limfatic, n special timus. Sin(&(ri)# sunt caviti n oasele feei, confer rezonan vocii, acioneaz ca filtre pentru aerul inspirat, scad greutatea capului i reduc astfel greutatea suportat de coloana verte ral.. Konele reflexe pentru sinusurile maxilare se gsesc pe degetele mari de la picioare, n and, imediat la aza unghiei, pentru maxilarul drept pe piciorul drept, iar pentru maxilarul stng la nivelul piciorului stng. Konele reflexogene pentru sinusurile frontale sunt situate pe partea plantar a degetelor de la picioare i mini, su poriunea crnoas a primei falange, pstrndu-se omonimia localizrii i n aceast situaie. 5ucrul la nivelul sinusurilor spri!inii piciorul drept n mna stng i folosii policele drept pentru a lucra ntreaga suprafa a degetelor de la picioare& lucrai dinspre medial spre lateral i cnd a!ungei la degetul mic schim ai mna de spi!in i utilizai policele stng pentru a lucra dinspre lateral spre medial. Fepetai pentru cellalt picior. +inuzitele acute B cronice sunt inflamaii ale mucoaselor cavitilor sinusurilor viscerocraniului. +e vor masa zonele reflexe corespunztoare sinusurilor implicate 9-'1 minute de fiecare parte& zone plmni 9 minute de fiecare parte& zone laringe 7-0 minute de fiecare punct& zona reflex nas 0-9 minute de fiecare parte. Farin3oFa,i3 a)ita. Aceast afeciune reprezint inflamaia mucoasei faringiene i a amigdalelor, cauzate de ageni acterieni sau virali, i se manifest prin !en la nghiit, uscciunea gtului, tuse, fe r, stare general alterat. Konele reflexogene ale faringelui i amigdalelor se gsesc la aza degetelor mari, n apropierea zonelor mandi ulare. Gratamentul prin masa! reflexoterapeutic se face n paralel cu tratamentul medicamentos. +e vor masa- faringe, amigdale 0-9 minute - nas, sinusuri, plmni, ureche '-7 minute fiecare - zone limfatice '-7 minute - zone suprarenale '-7 minute Otit#)#. +unt inflamaii acuteBcronice, supurativeBnesupurative ale urechii externe iBsau medie. Konele reflexogene ale urechilor sunt situate n tlpi la aza degetelor, ntre degetele <-9, pstrnd omonimia localizrii. +e maseaz folosind o micare lnd de rotaie. ,asa!ul n aceste zone urmrete o un irigare sanguin local. +e vor masa i zonele sinusurilor i nasului dac sunt considerate zone de transmitere sau ntreinere a otitei. - zona ureche afectat 9-'1 minute - zona sinusuri 0-9 minute - zona faringe, amigdale 0 minute fiecare punct (9

1?. 9OLILE OFTALMOLOGICE

Analizatorul vizual, care sta ilete relaia cu mediul extern, este format din 0 segmente- segmentul periferic $retina%, segmentul intermediar $cile optice% i segmentul central $scoara cere ral occipital%. Kona reflexologic pentru ochi este situat n plant, ntre aza degetelor 7 i 0& pentru a trata aceast zon spri!inii piciorul drept cu mna stng i punei policele drept imediat su prima linie a articulaiei celui de-al doilea, respectiv al treilea deget& rotii cu o micare de mic amplitudine n sensul acelor de ceasornic. +chim ai apoi spri!inul pentru cellalt picior. S!- #r#a a!(it-"ii %i*(a)#, descoperit n diferite stadii de evoluie, apare frecvent n cadrul unor afeciuni ca- miopie $ olnavul nu vede la distan%, hipermetropie $ olnavul nu vede de aproape%, pres iopia $scderea vederii la vrste naintate%, cataracte $tul urri de transparen a cristalinului%. ,asa!ul zonelor reflexogene ale ochilor se face de '-7 ori pe zi, timp de '1-'9 minute pentru fiecare ochi, numrul edinelor variind n funcie de caracterul i vechimea olii. *nd tul urrile sunt date de afeciuni endocrine sau de tul urri circulatorii intracraniene se vor masa i zonele reflexogene respective.
11. 9OLILE STOMATOLOGICE

*avitatea ucal este mprit de arcadele dentare n dou pri- vesti ulul ucal $cuprins ntre dini, gingii, uze% i cavitatea ucal propriu-zis aflat n interiorul arcadelor dentare. Konele reflexogene ale mandi ulei sunt situate pe faa superioar a degetelor mari de la picioare, situate n and, aproape de rdcina unghiei. Konele reflexogene pentru maxilarul superior sunt tot n and, situate superior zonei mandi ulare. ?entru a lucra la nivelul acestor zone, strngei mna stng pumn i apsai pe partea plantar a piciorului drept, apoi folosii indexul drept pentru a masa faa dorsal a halucelui& schim ai punctul de spri!in pentru cellalt picior. Gin3i%it#)# reprezint inflamaia mucoaselor gingivale, consecina unor tul urri meta olice, ale glandelor endocrine, afeciuni acute sau cronice ale organelor interne. Sto,atit#)# sunt inflamaii ale mucoaselor ucale, provocate de infecii anale prin exacer area florei o inuite din cavitatea ucal $favorizate de igien necorespunztoare, iritaii prin nicotin, alcool, su stane chimice, condimente, tartru% sau n cadrul unor afeciuni ale organelor interne. ,asa!ul reflexogen se va efectua n zonele maxilare i mandi ulare, zone corespondente unor organe interne sau glande implicate n aceste inflamaii $conform diagnosticului medical complet%, zone limfatice.
14. 9OLILE META9OLICE I DE NUTRIIE

DiaD#t() *aJarat este o oal meta olic provocat prin deficitul relativ sau a solut al secreiei de insulin pancreatic, avnd numeroase consecine meta olice, mecanismul principal constituindu-l creterea glicemiei. +e manifest prin polifagie $ olnavul mnnc mult%, poliurie $urinare n cantitate mare%, polidipsie $sete imperioas%, scdere n greutate. ,asa!ul reflexoterapeutic va fi complex-

()

 Kona pancreas 9 minute de fiecare parte, pentru a spori funcionalitatea glandei n producerea de insulin Kona ficat, colecist $vezicul iliar%, duoden 7 minute de fiecare parte& Kona tiroidian 7 minute de fiecare parte& Kona hipofizar 7 minute de fiecare parte, datorit influenei asupra prii din pancreas ce secret insulina Kona suprarenal, rinichi, uretere, vezic urinar 7 minute de fiecare parte& Graseu limfatic 0 minute de fiecare parte OD#*itat#a oal de nutriie caracterizat prin creterea n greutate corporal cu peste '9-71 [ fa de greutatea considerat ideal. *auzele o ezitii- o iceiuri alimentare $stil de via non-sanogen, o iceiuri alimentare nvate n copilrie%, exces de alimente ce se depun su form de grsime, oli ale glandelor endocrine $tiroid, hipofiz, suprarenale, glande genitale%. ,asa!ul reflexoterapeutic se va face n zonele reflexe ale tiroidei '1 minute, hipofizei 0-9 minute pe fiecare picior, suprarenalelor 0 minute pe fiecare picior, glandelor genitale 7 minute pe fiecare picior $pentru reglarea lor i stimularea normal a arderilor%, zon rinichi, uretere, vezic 0 minute pe fiecare picior& se mai stimuleaz i zona stomac intestine $9 minute pe fiecare picior% n scopul refacerii unei digestii i a sor ii normale. ?erioada de tratament este de lung durat, avnd ns avanta!ul c odat reglate arderile, redresat meta olismul, greutatea pierdut nu se mai pune la loc ca dup tratamente medicamentoase. S)-Dir#a scderea greutii corporale su '9[ din cea considerat normal. +tarea de sl ire ca oal tre uie difereniat de ceea ce nelegem n mod o inuit prin a fi sla . *auzele pot fi multiple- carene alimentare, scderea apetitului prin alcoolism, anumite medicamente, oli somatice sau psihice, oli digestive, tul urri de a sor ie intestinal, deficiene genetice, hipertiroidie, dia et zaharat, cancer, +/;A etc. Gratamentul vizeaz cauzele care au condus la aceast stare. ;ac sl irea este cauzat de oli digestive sau intestinale se vor stimula zonele reflexe corespondente organelor respective, n scopul redresrii actului de digestie i a sor iei normale. Afeciunile endocrine $caexie hipofizar, hipertiroidie% vor fi com tute prin masa!ul zonelor reflexe corespondente. zonele stomac, duoden 9 minute pentru fiecare parte zona intestine su ire 0-9 minute pentru fiecare parte zona intestine gros 9 minute n ordinea evacurii tiroida 0 minute pentru fiecare parte G(ta oal meta olic caracterizat prin crize de artrit acut, n special la articulaia metatarso-falangian a halucelui. +e va recomanda pacientului un regim hipocaloric, cu restricia alimentelor ogate n purine $viscere animale, carnea de porc, vit, vnat%, evitarea legumelor ogate n acid oxalic $smochine, afine, ciuperci, concentrate de roii%, se va evita consumul de ciocolat, cacao, cafea, ceai, alcool, condimente. Gratamentul prin masa! reflexoterapeutic vizeaz zonele suprarenale n scopul dega!rii de cortizon $efect antiinflamator%, zonele rinichi, uretere, vezic urinar

(8

pentru accelerarea eliminrii din corp a toxinelor, sistem limfatic, segment correspondent celui afectat .

(D