OLKAPÄÄN RAKENNE

Olkapään alueella vaikuttavat monet

lihasryhmät:

• hartialihakset (deltoidit),
• epäkäslihakset
(trapeziukset),
• hauikset (bicepsit) sekä
• ns. kiertäjäkalvosin

Kiertäjäkalvosimeksi sanotaan olkanivelen nivelpussin yläosaa, jota vahvistavat:

• ylemmän ja alemman lapalihaksen (supraspinatus ja

infraspinatus),
• lavanaluslihaksen (subscapularis) ja
• pienen liereälihaksen (teres minor) jänteet.

Nämä lihakset muodostavat jänteisen, yhteisen kapselin olkaluun

anatomisen kaulan ympärille. Myös hauislihaksen pitkän pään jänne on
toiminnallinen osa tätä kapselia. Hartia- ja olkanivel (kiertäjäkalvosimineen)
on siis monen jänteen, lihaksen ja luun muodostama kokonaisuus, jonka
liikkuvuus moneen suuntaan ja monipuolinen käyttö altistavat
kulumiselle, venytykselle ja pienille ja suurille vammoille. Olkanivel ottaa
vastaan myös käsiin kohdistuvat kuormat ja tärähdykset, jotka vähitellen
aiheuttavat muutoksia nivelessä ja sitä ympäröivissä kudoksissa.

Toisin sanoen kiertäjäkalvosin on neljän lihaksen muodostama

kokonaisuus, joka huolehtii olkanivelen dynaamisesta stabiliteetista. Sen
päätehtävä on pyrkiä pitämään olkanivelen kontakti vakiona kaikissa
asennoissa!