Cum s deosebet ubrea nechbzut de ubrea norma -asta ne nva
Norwood... Orce femee, orct de norma ar f reaa e cu brba, s-ar putea regs, fe n mc parte, n aceast carte." - Star Publications Tocma aceast posbtate paptant de a ndrepta vechu ru, de a ctga ubrea perdut de a obne acceptarea refuzat nante, consttue, pentru femea care ubete prea mut, atraca ncontent dn spatee ubr e care se nate." - Robin Norwood Dac prn s-au raportat a no n maner ost, crtc, bruta, manpuatv, sufocant, superprotectoare, sau atfe spus, mpropre, asta smm no c e bne" pentru no cnd ntnm pe cneva care exprm, fe foarte subt, tonur ae aceora attudn comportamente." - Robin Norwood O carte care schmb vaa femeor..." - Erica Jong Char dac nu te numer prntre femee care ubesc prea mut, cartea ne reamntete c no sngure ne construm vaa c dragostea ar trebu s fe un evenment ferct." - Boston Herald Robn Norwood a scrs o carte extraordnar de auto-recuperare care se ctete cu sufetu a gur... Aceast carte scrs cu ntegen st, a|ut femee s demonteze tparu ubr zadarnce." - os Angeles Ti!es A|ungem a sentmentu propre noastre vaor fcnd ceea ce facem pentru no nne dezvotndu-ne propre capact. Dac toate eforture noastre s-au ndreptat spre dezvotarea atora, atunc nu te mra c te sm sectut. a- revana acum." - Robbs Norwood " R#B$N N#R%##D &E'E$ CARE $(BESC PREA '(T Atunc cnd doret sper c e se va schmba ED$T(RA A'ATEA Bucuret, 200 Coectvu Edtur AMALTEA care a contrbut a reazarea aceste ucrr: Radu Bogdan, Crstan Crstou, Ganna Crbunaru, Mhaea Constantn, Smona Deda, Antoaneta Dnc, Marus Dumenc, Gabrea Frcanu, Anne-Mare Georgescu, Tatana Mtam, '.C. Popescu-Drnda, Dan Rge, Amaa Trofor tehnoredactare computerzat: AMALTEA TehnoPus coperta: Smona Dera, Antoaneta Dnc pagnare: Marus Dumenc, Tatana Mtam traducere: Danea Neacu adaptare: Ganna Crbunariu) Anne-'arie *eorgescu corectura: Mhaea Constantn, Gabrea Frcanu edtor: Dr. M.C. Popescu-Drnda Dr. Cristian C+rstoiu Descrerea CIP a Bbotec Naonae FEMEI CARE IUBESC PREA MULT atunc cnd doret sper c e se ,a sc-i!ba Robin Norwood trad.: Danea Neacu - Bucuret: Edtura AMALTEA, 200 208 p.; 2 cm. - (Cunoatere & Autoeducare) ISBN 973-9397-2-3 $. Norwood) Robin $$. Neacu, Danea (trad.) ./0.1 %o!en %-o o,e Too 'uc- - %-en 2ou 3ee4 %is-ing andHo4ing He5ll C-ange 6 Robin Norwood Femee care ubesc prea mut - atunc cnd t| doret s sper c e se va schmba 7 Robin Norwood $SBN /8.-/./8-l0-. 6 099l - Editura A'ATEA Adresa: Sptaruu 3, 70242 Bucuret, te/fax: (0) 20 45 55, 20 65 22 internet: www.a!altea.ro $ e!ail: o;;ice<a!altea.ro Toate drepture asupra aceste ed sunt rezervate Edtur AMALTEA. 0 parte a acestu voum nu poate f reprodus, n nc o AMALTEA. |a "Bucuret No", str. Hrsovuu 8A, Bucuret. Nc o parte a acestu voum nu poate f reprodus, n nc o form, fr permsunea scrs a Edtur AMALTEA. Cu4rins SA IUBETI UN BARBAT CARE NU TE IUBETE.................................... 0 SE= &#R'$DAB$ NTR-O RELA|IE EXECRABILA...................29 3 DACA SUFAR PENTRU TINE, MA VEI IUBI?...................................................44 4 NEVOIA DE A TE SIM|I NECESAR..............56 5 VREI SA DANSAM ?........................................18 6 BARBA|I CARE ALEG FEMEI CE $(BESC PREA '(T.................................>. 7 FRUMOASA I BESTIA.................................05 8 CAND O DEPENDENTA ALIMENTEAZA ALTA DEPENDEN|A..........35 9 SA MORI DIN DRAGOSTE............................l?@ l9 DR('( SPRE REC(PERARE....................l19 NSANATOIRE I INTIMITATE: NCHIDEREA PRAPASTIEI...........................87 AneAa l.......................................................................l/8 AneAa l......................................................................09l . Prefa Cnd a ub nseamn a sufer, nseamn c ubm prea mut. Cnd aproape toate conversae noastre cu preten se nvrt n |uru LUI -probemee u, gndure u, sentmentee u - aproape toate propoze noastre ncep cu "e...", nseamn c ubm prea mut. Cnd gsm scuze pentru ndspoze, rtre, ndferena sau tcere preungte, punndu-e pe seama une copr nefercte ncercm s aconm ca terapeu, nseamn c ubm prea mut. Cnd ctm o carte de auto-a|utorare, dar subnem toate pasa|ee care -ar putea a|uta pe e, nseamn c ubm prea mut. C+nd nu ne pac vaore u, comportamentu caracteru Iu, dar e suportm, gndndu-ne c, dac suntem ndea|uns de atrgtoare tandre, va dor s se schmbe de dragu nostru, nseamn c ubm prea mut. Cnd reaa cu e ne percteaz fna emoona, poate char sntatea ntegrtatea corpora, e de|a car c ubm prea mut. n pofda durer nsatsface a care d natere, o ubre exagerat este att de obnut pentru foarte mute feme, nct a|ungem s credem c aa trebue s decurg o reae ntm. Ma|ortatea femeor au ubt n feu acesta ce pun o dat n va, ar pentru mute atee o asemenea reae a fost ca un et-motv. Pentru unee dn no, parteneru de va reaa cu e devn att de obsedante, nct nc nu ne ma comportm norma. n aceast carte vom nssta asupra motveor pentru care attea feme afate n cutarea unu brbat care s e ubeasc par s gseasc, nevtab, partener ab, ps de sentmente. Vom anaza de asemenea motvu pentru care, char atunc cnd neegem c reaa pe care o avem nu este ceea ce ne doream, ne vne totu att de greu s punem capt. Vom vedea cum o ubre norma devne exagerat atunc cnd, de parteneru este nepotrvt, ndferent sau ndsponb, nu putem renuna a e - ba char dorm avem nevoe de e ma mut ca nante. Vom a|unge s neegem cum nevoa de dragoste, dorna arztoare de a ub, dragostea ns se transform n dependen. Dependena e un cuvnt nspmnttor. Ea evoc magnea drogaor ce- n|ecteaz heron n vene se autodstrug ncetu cu ncetu. Nu ne pace cuvntu refuzm s apcm acest concept reae cu brba. Dar mute, foarte mute dntre no am devent "dependente de brba" , ca n orcare at caz de dependen, trebue ma nt s recunoatem gravtatea probeme, nante de a putea ncepe tratarea e. Dac te-a gst vreodat n stuaa de a f obsedat de un brbat, a bnut probab c a orgnea acee obses nu era dragostea, c teama. Femee care ubesc obsesv sunt mpovrate de team - teama de sngurtate, teama de a nu f demne de ubre, teama de a nu f gnorate, abandonate sau dstruse. Ne drum dragostea n sperana c brbatu de care suntem obsedate ne va aunga temere. n oc de asta, temere ? obsese noastre se adncesc pn ntr-att, nct dorna de a dru dragoste pentru a prm, a rndu nostru, ubre, devne zvoru de energe a ve noastre. pentru c stratega noastr nu d rezutatee scontate, ne strdum ubm ma mut. Iubm peste msur. Prma dat cnd am recunoscut fenomenu "ubr excesve" ca sndrom specfc de gndre, smre comportament, a fost dup mu an de consere a consumatoror de acoo drogur n exces. In urma suteor de dscu cu persoanee dependente cu membr famor or, am fcut o descoperre umtoare. Uneor, pacen pe care ntervevam crescuser n fam cu probeme, ateor, nu; dar partener or proveneau aproape ntotdeauna dn med famae nstabe, n care fuseser supu unor tensun suferne peste mta normauu. n strdana de a face fa parteneruu dependent de drogur sau acoo, aceste persoane (cunoscute n tratamentu acoosmuu sub denumrea de "co-acooc", persoane care conveuesc cu un partener sau o partener dependent() de acoo) re-creau re-trau ncontent epsoade semnfcatve dn copra or. Am nceput s neeg natura fenomeuu de "ubre exagerat" ma aes datort soor preteneor pacenor me de sex mascun. Reatre despre vaa or persona artau ct de mut nevoe aveau de superortatea suferna asocate cu rou de "savator" pe care - asumaser m-au a|utat s neeg ct de profund era dependena or de un brbat care era, a rndu u, dependent de o substan. Era car c amb partener a cupuu aveau n aceea msur nevoe de a|utor, c amndo mureau ncetu cu ncetu dn cauza dependene or: e, dn cauza efecteor abuzuu de substane chmce; ea, dn cauza efecteor grave de stress. Aceste feme co-acooce m-au fcut s neeg fora nfuena ncredb pe care experenee or dn copre e-au avut asupra tparuu adut de raportare a brba. Ee au ceva de spus ceor care au ubt prea mut: dn ce cauz ne dezvotm predeca pentru rea traumatzante, cum ne perpetum probemee, , ce e ma mportant, cum ne putem schmba vndeca. Nu ntenonez s susn c femee sunt snguree care ubesc n exces. Sunt brba care se as obseda de o reae cu aceea fervoare ca femee; sentmentee comportamentu or au rdcne n acea gen de experene dn copre. Cu toate acestea, ma|ortatea brbaor care au sufert n copre nu dezvot o dependen reaona. Datort nteracun dntre factor boogc cutura, brba ncearc de obce s se prote|eze s evte suferna prn aspra care sunt ma curnd externe, dect nterne, ma curnd mpersonae, dect personae. E au tendna de a- crea obses egate de profese, sport sau hobby-ur, n tmp ce femee, datort foreor boogce cuturae care aconeaz asupra or, au tendna de a deven obsedate de reaa cu un brbat. -poate tocma cu unu rnt dstant. Sper ca aceast carte s fe de foos orcu ubete prea mut, dar ea a fost scrs ma aes pentru feme, ntruct ubrea excesv este un fenomen prn exceen femnn. Cartea are un scop bne defnt: s a|ute femee ae cror rea cu brba se nscru n tpare destructve, s e a|ute s recunoasc acest fapt, s neeag esena aceor tpare s obn ceea ce e este necesar pentru a- schmba vaa. @ Dac et o femee care ubete prea mut, m smt datoare s te prevn c nu- va f uor s ctet cartea. Cc, dac defna se potrvete, dar rsfoet cartea fr s te sm mcat sau afectat n vreun fe, sau dac te pctsete, sau te rt, sau dac nu reuet s te concentrez asupra materauu prezentat ac, sau reuet doar s te gndet a at persoan pe care ar putea-o a|uta cartea mea, sugerez s o rectet at dat. Cu to smm nevoa s negm ceea ce e prea dureros nspmnttor de acceptat. Negarea este un m|oc fresc de auto-aprare, cu acune automat spontan. Poate c a o ectur uteroar ve reu s- nfrun trre sentmentee cee ma profunde. Ctete ncet; as-te prns, nteectua emoona, n reaa cu aceste feme povestea or. Cazure reatate ac se vor prea, poate, extreme. Te asgur c nu este deoc aa. Personate, caracterstce reatre suteor de feme pe care e-am cunoscut persona profesona - care ntr n categora ceor ce ubesc prea mut - nu sunt deoc exagerate ac. Cazure or sunt, n reatate, mut ma compcate ma dureroase. Dac probemee or se par ma grave ma trste dect ae tae, vreau s- spun doar att: reaca ta na este tpc ma|ort centeor mee. Toate cred c probemee or nu sunt "char att de grave" de smt compasune pentru chnu aceor feme care, dup prerea or, au ntr- adevr probeme. Este o rone a ve c no, femee, suntem capabe s rspundem cu atta compasune neegere a suferna atua dar rmnem oarbe a propra noastr sufern, orbte de aceasta. tu asta dn propre experen, cc am fost eu nsm o femee care a ubt prea mut, tmp ndeungat, pn cnd sntatea mea fzc emoona s-a deterorat ntr-att, nct am fost nevot s-m examnez ma seros feu n care m raportam Ia brba. Am petrecut utm an strdundu-m dn greu s schmb acest tpar. Au fost ce ma satsfctor an dn vaa mea. Pentru toate femee care ubesc prea mut, sper ca aceast carte s nu fe doar un mpus pentru a deven contente de reatatea conde or, c ma aes o ncura|are de a ncepe s se schmbe, ma nt prn separarea ubr de obsesa fa de un brbat, ar apo prn redreconarea aceste ubr ctre propra vndecare spre propra va. Ac trebue s ma adaug un avertsment. Exst n aceast carte, a fe ca n mute ate cr de auto-a|utorare, o st de sfatur care trebue urmate n vederea schmbr. Dac te hotrt cumva s e urmez cu adevrat, ve avea nevoe - dup cum cer toate cazure de transformare terapeutc - de an de munc de un anga|ament tota, fr nc un fe de rabat. Nu po s-o e pe scurttur ca s e dn tparu de ubre excesv n care et prns. Este un tpar nvat de tmpuru exersat ndeung, ar renunarea a e se va doved nspmntoare, amenntoare permanent provocatoare. Avertsmentu acesta nu trebue s te descura|eze. n defntv, orcum a s contnu s te zba n an ce vor urma, dac nu- ve schmba comportamentu fa de un brbat. Dar n acest caz, efortu tu nu va f ndreptat spre evoua ta, c doar spre supraveure. Aegerea aparne. Dac aeg s ncep procesu de recuperare, te ve transforma dntr-o femee care ubete pe atu pn a sufern, ntr-o femee care se ubete pe sne destu pentru a pune capt 1 suferne. S ubet un brbat care nu te ubete Vctm a ubr, Vd o nm rnt. A tu povestea ta de spus. Vctm a ubr; E un ro att de uor, Iar tu t s- |oc att de bne. ...Cred c t ce vreau s spun. Merg pe srma subre A durer dorne Cutnd - ntre ee - dragostea. - Vctm a ubr Jill era la prma e edn prea foarte ovtoare. Mgnon cu un aer nostm, cu buce bonde gen Shrey Tempe, s-a aezat boas pe margnea scaunuu dn faa mea. Totu a ea prea s fe rotun|t: forma fee, trupu uor rotofe, ma aes, och abatr care msurau dpomee certfcatee nrmate de pe perete. M-a pus cteva ntrebr despre cena de conser facutatea pe care am absovt-o apo a menonat, cu vdt mndre, c urma facutatea de drept. A urmat o tcere scurt. prv mne ncrucate n poa. - Bnuesc c ar trebu s ncep prn a spune de ce m afu ac, zse ea repede, foosnd eanu dn spusee e ca s- fac cura|. - Fac asta - vzta a un terapeut, vreau s spun - pentru c sunt foarte neferct. Dn cauza brbaor, bnenees. Adc, dn cauza mea a or. ntotdeauna fac ceva - aung. Totu ncepe perfect. m fac curte, sunt nssten aa ma departe, dar dup ce a|ung s m cunoasc - se_ ncorda vzb mpotrva durer - totu se destram. rdc prvrea spre mne; och struceau dn cauza acrmor renute contnu ma rar. - Vreau s tu unde greesc, ce trebue s fac ca s m schmb - o s fac. Vo face tot ce trebue. Sunt o persoan stoare. ncepu dn nou s vorbeasc repede. - Nu e vorba c n-a vrea. Pur smpu nu tu de ce m se ntmp asta mereu. M tem s ma ncep o reae. Nu rmne dect durerea, de fecare dat. ncepe s-m fe de-a dreptu team de brba. Im expc cu vehemen, scuturnd dn cap agntdu- bucee: - Nu vreau s se ntmpe asta pentru c sunt foarte sngur. La facutate am o mume de responsabt,, n pus, ucrez ca s m. ntren. A putea s-m ocup tot tmpu numa cu asta... De fapt, cam asta e tot ce am fcut n utmu an - tunc, coa, nvtur somn. Dar am smt psa unu brbat n vaa mea. Cotnu rapd: - Apo -am ntnt pe Randy, n tmp ce eram n vzt a nte preten n San Dego, acum dou un. Este avocat am fcut cunotn ntr-o sear cnd m-au dus preten me a dans. E bne, ne-am nees dn prma cp. Aveam o mume de subecte comune - de e adevrat c eu am vorbt ce ma mut. Dar m s-a prut c tocma asta -a pcut. era aa de bne s fu cu un brbat care era nteresat de aceea ucrur ca mne. Se ncrunt uor. - Prea sncer atras de mne. t, m ntreba dac sunt cstort -am dvorat, de aproape do an - dac ocuesc sngur, chest de genu sta. 8 $!i i!agina! cu! Jil trebue s- f manfestat nerbdarea n tmp ce sporova pn de vooe cu Randy, ncercnd s acopere muzca, n acea prm sear a ntnr or. nfcrarea cu care -a ntmpnat o sptmn ma trzu cnd e -a preungt cu vreo 50 de kometr ctora de afacer a Los Angees, ca s-o poat vzta. n tmpu cne, s-a ofert s- gzduasc n apartamentu e, ca s nu fe nevot s conduc toat noaptea a ntoarcere. E -a acceptat nvtaa aa a nceput, n acea noapte, egtura lor. - A fost extraordnar. M-a sat s- gtesc - pcea s ab cneva gr| de e. Dmneaa, -am ccat cmaa nante s se mbrace. m pace s am gr| de un brbat. Ne-am nees mnunat. Zmb nostagc. Pe msur ce depna povestea, devenea tot ma car c | devense aproape medat obsedat de Randy. Cnd a a|uns acas, n apartamentu u dn San Dego, teefonu suna. | - a spus cu o voce cad c fcuse gr| dn cauza drumuu ung, dar c acum era ntt c a|unsese cu bne acas. Cnd ddu seama c era pun mrat de teefonu e, se scuz c -a deran|at nchse teefonu, dar rmase cu o senzae de nepcere care ncepu s-o macne dn ce n ce ma tare, amentat de reazarea faptuu c ar se mpca ma mut dect brbatu dn vaa e. - Randy m-a spus o dat s nu presez, atfe va dsprea dn vaa mea. M s-a fcut frc. Totu depndea numa de mne. Trebua s- ubesc s- as n pace n acea tmp. Nu eram n stare s fac asta, aa c am nceput s m tem dn ce n ce ma tare. Cu ct m pancam ma mut, cu att htuam ma mut." Curnd a|unsese s teefoneze n fecare sear. Fcuser un aran|ament s dea teefon pe rnd, dar adeseor, cnd era rndu u Randy, oree treceau, ar neastmpru u | cretea att de tare, nct nu ma suporta ateptarea. Nc nu se ma punea probema s adoarm, aa c suna ea. Conversae or erau pe ct de vag, pe att de ung. - Im spunea c a utat, ar eu ntrebam Cum a putut s u?" La urma urme, eu nu utam ncodat. Aa c ncepeam s dscutm motvee, m se prea c e se teme s se aprope prea mut de mne, ar eu a f vrut s- a|ut s treac peste asta. m tot spunea c nu te ce vrea de a va, ar eu ncercam s-! a|ut s- mpezeasc dee. $n acest ;el, | se apuc s |oace rou de pshanast" pentru Rady, ncercnd s- a|ute s se mpce ma mut dn punct de vedere emoona fa de ea. C e nu o vroa, era ceva ce ea nu putea accepta. | hotrse de|a c Randy avea nevoe de ea. De dou or, ea a uat avonu spre San Dego ca s- petreac week-end- u cu e; a a doua vzt, e petrecu dumnca gnornd-o cu desvrre, utndu-se a teevzor bnd bere. A fost una dn cee ma proaste ze pe care e reamntea. - Era un butor nrt? am ntrebat-o pe |. Pru surprns. - Nu, nu char. Nu tu, de fapt. Nu m-am gndt ncodat a asta. Da, desgur, bea n seara n care am fcut cunotn, dar asta e fresc. n defntv, eram ntr-un bar. Uneor, cnd vorbeam cu e a teefon, auzeam gheaa dn pahar tachnam - t, c bea sngur chest de genu sta. > De ;a4t, de cte or am fost cu e a but, dar am presupus c pace s bea. E ceva norma, nuB Fcu o pauz dus pe gndur. - t, uneor a teefon vorbea destu de cudat, ma aes pentru un avocat. Nesgur pe e mprecs; neg|ent, nconsecvent, uta ce spusese cu cteva mnute ma nante. Dar ncodat nu m-am gndt c e dn cauza butur. Nu tu ce expcae m-am dat. Cred c n-am vrut s m gndesc a asta. Se ut a mne cu o prvre ncrcat de trstee. - Poate c bea, ntr-adevr, prea mut, dar trebue s f fost dn cauz c eu pctseam. Presupun c nu eram destu de nteresant c, de fapt, nu voa s fe cu mne. Temtoare, vorb ma departe. - Sou meu nu dorea s fe n prea|ma mea - se vedea de a o pot! Cu och notnd n acrm, se upta s contnue: tat meu a fe... Ce e cu mne? De ce au to acest sentment fa de mne? Unde greesc? n momentu n care | a devent content c exst o probem ntre ea cneva mportant pentru ea, -a manfestat dorna nu numa de a ncerca s-o rezove dar de a- asuma responsabtatea pentru crearea acee probeme. Cum sou su, Randy, tat e nu zbutser s-o ubeasc, ea se gndse c trebue s f fost dn cauza a ceva ce ea fcuse sau nu reuse s fac cum trebue. Attudnea, sentmentee, comportamentu experena de va a u | erau caracterstce feme pentru care a ub nseamn a sufer. Ea a,ea mute dn trsture pe care le au n comun femee care ubesc prea mut. Indferent de detae specfce fecru caz fecre upte n parte, fe c au ndurat chnu une rea ndeungate cu un sngur brbat, sau s-au mpcat ntr-un r de rea nefercte, toate aceste feme au o trstur comun. A ub prea mut nu nseamn s ubet ma mu brba, sau s te ndrgostet prea des, sau s da dovad de o ubre ntens sncer pentru partener. A ub prea mut nseamn, n reatate, s f obsedat de un brbat s numet asta dragoste, s a aceast obsese s- controeze sentmentee comportamentu, s- da seama c are o nfuen negatv asupra snt nt tae totu s nu te po ebera de sub puterea e. nseamn s cntret ubrea n funce de dmensune suferne. Pe msur ce ctet, te ve dentfca, poate, cu | sau cu o at femee a cre poveste o parcurg te ve ntreba, poate, dac et tu una dn femee care ubesc prea mut. Poate c, de probemee tae cu brba sunt asemntoare cu ae or, se va prea greu s- apc e ns etchetee" pe care e punem unora dn aceste feme. Cu to ne ncordm cnd auzm cuvnte ca acoosm, ncest, voen dependen, ar de mute or nu ne putem prv vaa n fa cu obectvtate pentru c ne temem s nu n se apce aceste etchete nou nne sau unora dn ce a care nem. Dn pcate ns, tocma faptu c adesea suntem ncapab de a foos aceste cuvnte n cazur reae, ne mpedc s prmm a|utoru de care avem nevoe. Pe de at parte, se poate ca aceste etchete nspmnttoare s nu fe vaabe n cazu tu. Copra ta a mpcat, poate, probeme ma subte. Poate c tat tu -a ofert sgurana fnancar a cmnuu, dar cu toate acestea, nu -au pcut ncodat / femee nu a avut ncredere n ee; ncapactatea u de a te ub te-a fcut s nu te po ub nc tu. Sau poate c mama ta a fost geoas pe tne, ncercnd s "concureze" cu tne n fame, n tmp ce te uda te eoga att de mut n pubc, c a sfrt prn a sm nevoa s aconez astfe nct s- ctg admraa , totu, s te tem n acea tmp de osttatea pe care sucesu tu o provoca. Nu se pot acoper ntr-o sngur carte toate dsfunconatate posbe care ar putea aprea n vreo fame - ar f nevoe de ma mute voume, ar domenu ar f cu totu atu. E mportant s neegem, totu, c numtoru comun a famor cu probeme rezd n ncapactatea or de a dscuta chestune esenae, care sunt rdcna tuturor ceorate. Poate c sunt probeme despre care char se dscut, ce ma adesea pn a epuzare, dar ee mascheaz, de mute or, secretee ascunse care fac ca fama s nu "funconeze" cum trebue. Ceea ce defnete att gravtatea dsfunce famae, ct gradu n care membr fame sunt afecta este, de fapt, gradu de "secretomane" - ncapactatea de a vorb deschs despre probeme -, nu mportana acestor secrete. Fama dsfuncona este cea n care membr e |oac rour foarte rgde, ar comuncarea este sever mtat a conversae care se 4otrivesc rouu. Membr fame nu sunt ber s- exprme toate experenee, dornee, cernee sau sentmentee pe care e au, c sunt ma degrab obga s se mteze a rou care e n consonan cu roure |ucate de cea. Sgur c roure exst n toate fame, dar, pe msur ce stuae se schmb, membr fame trebue e s se schmbe s se adapteze, pentru ca fama s rmn n contnuare sntoas. Astfe, genu de gr| matern care este norma n cazu unu cop de un an va deven nadecvat fa de un adoescent de 3 an; rou mame trebue, aadar, s se adapteze reat. n fame cu dsfunconat, se neag aspectee ma|ore ae reat, ar roure rmn rgde. Cnd nmen nu vrea s dscute despre ceea ce afecteaz fama ca ntreg sau ndvz dn care e compus - cnd asemenea dscu sunt nterzse fe mpct (se schmb subectu dscue), fe expct (No nu dscutm despre aa ceva!") - nvm s nu avem ncredere n propre noastre percep sau sentmente. Dn cauza faptuu c fama neag reatatea, ncepem s o negm no. Iar aceasta dmnueaz drastc evoua m|oaceor care ne a|ut s ne ducem vaa s ne apropem de oamen stua. Tocma aceast dmnuare fundamenta aconeaz a femee care ubesc n exces. Devenm ncapabe s dscernem cne sau ce e bun sau nu pentru no. Nu ne repugn stuae sau persoanee pe care a e- ar evta ca fnd percuoase, ncomode sau nesntoase, pentru c ne psesc nstrumentee de a e evaua reast auto-protector. Nu avem ncredere n propre noastre sentmente nc nu e sm s ne conduc. n schmb, ne sm atra exact de acee percoe, ntrg, drame provocr pe care a, cu un trecut ma sntos ma echbrat, e-ar evta. Iar aceast atrace nu face dect s ne uzeze ma mut, cc o mare parte dn ucrure care ne atrag nu sunt dect o repc a ceea ce am trt n copre. Trm dn nou aceea sentmente deprmante suntem rn dn nou. Nc o femee nu se transform ntmptor ntr-o femee care ubete prea "9 mut. Dezvotarea ta ca femee n acest tp de socetate, ntr-o asemenea fame poate da natere unor tpare predctbe. Caracterstce de ma |os sunt tpice ;e!eilor care iubesc 4rea !ult) ;e!ei ca Jill sau) 4oate) c-iar ca tine. . Prn defne, prov dntr-o fame dezechbrat n care nevoe tae emoonae nu au fost satsfcute. 2. Pentru c tu ns a prmt prea pun atene, ncerc s ump acest go cu un substtut, devennd femea care ofer protece, ma aes brbaor care par s ab nevoe de aa ceva. 3. ntruct nu a reut s- transform prn (sau doar unu dn e) n persona|ee tandre, ubtoare, dup care a tn|t att, reaconez cu tot sufetu atunc cnd ntnet ace tp arhcunoscut de brbat ndsponb emoona, pe care ncerc - ca n trecut - s- schmb prn ubrea pe care -o ar. 4. Terorzat de posbtatea abandonuu, fac orce s savez de a destrmare reaa cu un brbat. 5. Aproape nmc nu va f prea dfc, nu va ua prea mut tmp, nu va f prea coststor dac a|ut" pe brbatu cu care a o reae. 6. Obnut cu psa dragoste ntr-o reae persona, et dspus s atep, s sper s da ma mut sna s- fac pe pac. 7. Et dspus s asum mut ma mut de 50% dn responsabtate, vn mputr n orce reae. 8. Respectu de sne este extrem de sczut , n foru tu nteror, nu crez c mer s f ferct. Crez, ma degrab, c trebue s up pentru a obne dreptu a fercre. 9. Pentru c a a avut parte de o copre pst de sguran, sm nevoa dsperat de a avea controu asupra brbaor reaor tae amoroase. ascunz acest efort de a controa oamen stuae sub masca "a|utoruu". 0. In reae tae, tret ma curnd n vsu tu despre cum ar putea f, dect n reatatea stuae n care te af. ll. Et dependent de brba de suferna sufeteasc. 2. Se poate s f predspus dn punct de vedere emoona , de mute or, bochmc, a dependena de drogur, acoo, /sau anumte amente, ma aes cee care conn zahr. l.. Prin atraca pe care o sm fa de persoanee cu probeme care trebue rezovate, sau prn mpcarea n stua de cee ma mute or haotce, ncerte chnutoare dn punct de vedere emoona, ev, de fapt, s- ndrep atena spre responsabtatea fa de propra ta persoan. 4. S-ar putea s a o ncnae spre str depresve epsodce, pe care ncerc s e mpedc prn emoa pe care -o procur o reae nstab. 5. Nu te sm atras de brba amab, echbra, demn de ncredere nteresa de persoana ta. Pe aceta consder pctco". | manfesta - ma mut sau ma pun - aproape toate aceste trstur. Spun asta nu numa pentru c era ntruchparea attor atrbute dn cee descrse ma sus, c pentru c, orce m-ar f spus ea despre Randy, bnuam totu c e are probeme cu butura. Femee cu acest tp de masc emoona sunt permanent atrase de brba care, dntr-un motv sau atu, sunt ndsponb sau absen dn punct de vedere emoona. "" Dependena este o prm cauz a "mpotene" emoonae. Char de a nceput, | a fost dornc s asume o responsabtate ma mare dect Randy n nerea mennerea reae or. Ca ma toate femee care ubesc prea mut, era ea o persoan cu mut sm a responsabt, o femee reazat n mute aspecte ae ve, dar care, cu toate acestea, avea prea pun respect fa de sne. Reazarea pe pan profesona nu putea compensa eecu persona pe care- tra n reae amoroase. Teefonu pe care Randy uta s - dea era o ovtur seroas pentru fraga e magne despre sne, pe care se strdua eroc s-o susn, ncercnd s stoarc semne de tandree de a e. Dsponbtatea e de a- asuma ntreaga responsabtate pentru eecu une rea era tpc, dup cum tpc era ncapactatea e de a evaua reast stuaa de a avea gr| de propra- persoan, retrgndu-se atunc cnd devense car c sentmentee nu erau recproce. &e!eile care iubesc 4rea !ult do,edesc 4rea pun respect pentru ntegrtatea or persona ntr-o reae amoroas. foosesc energa pentru a ndrepta atena, comportarea sau sentmentee ceuat spre propra or persoan prn manevre dsperate, ca, de exempu, convorbre teefonce nterurbane foarte coststoare sau zborure a San Dego (amnt-v c venture u | erau extrem de mtate). ednee de terape a dstan" petrecute cu e erau ma degrab o ncercare de a- transforma n brbatu de care avea ea nevoe, dect de a- a|uta s se descopere pe sne. n reatate, Randy nc nu voa s dea vreun a|utor a descoperrea propruu su eu. Dac ar f fost nteresat ntr-o asemenea ctore de autocunoatere, ar f depus e sngur efortur n-ar f stat pasv cnd | fora s se autoanazeze. Ea s-a strdut att de mut, pentru c sngura aternatv era s- vad s- acepte aa cum era - un brbat crua nu- psa de sentmentee e de reaa or. S ne ntoarcem a edna cu |, pentru a neege !ai bine ce a adus-o Cn Diua aceea la !ine Cn cabinet. Vorbea acum despre tat e. - Era aa de ncpnat. Am |urat c ntr-o bun z am s ctg ntr-o dscue n contradctoru cu e. Refect o cp. - N-am ctgat ncodat, dn pcate. De-asta, probab, m-am dus s fac Dreptu. m pace a nebune deea de a dezbate un caz de a ctga! Un zmbet arg apru pe fa cnd se gnd a asta, dar apo deven dn nou seroas. - t ce am fcut o dat? L-am fcut s-m spun c m ubete apo s m mbreze. | ncerca s povesteasc epsodu cu ndferen, ca pe o anecdot dn adoescen, dar nu -a |ucat bne rou. Umbra adoescente rnte se ghcea n gasu e. - N-ar f fcut-o dac nu -a f obgat. Dar m ubea cu adevrat. Numa c nu ta s m-o arate. N-a ma fost n stare s-o repete dup aceea. Aa c m pare bne c -am pus s-o fac. Atfe, nu a f auzt-o ncodat dn gura u. Ateptasem an de ze. Aveam optsprezece an cnd -am spus: 'Vreau s-m spu c m ubet!' nu m-am mcat de acoo pn nu m-a spus. Apo -am cerut s m mbreze a trebut s-o fac eu ma nt. E doar s-a tras pun napo m-a btut pe umr, dar a fost bne. Aveam mare nevoe de acest gest dn partea u. Och se umpur dn nou de acrm de data asta e s s curg de-a ungu obra|or e rotunz. "0 - De ce venea att de greu s fac asta? Pare unu dn cee ma normae ucrur dn ume, s- spu fce tae c o ubet. stude dn nou mne ncrucate n poa. - Am ncercat dn rsputer. Tocma de aceea m-am certat m-am uptat att de tare cu e. M gndeam c dac vo ctga, vreodat, va trebu s fe mndru de mne. Va trebu s recunoasc c sunt bun a ceva. Aveam nevoe de asentmentul lui) care 4entru !ine ec-i,ala) cred) cu iubirea lui) !ai !ult dec+t orice altce,a... A devent car dn dscua noastr uteroar c fama u | punea respngerea e de ctre tat e pe seama faptuu c dorse un bat se pomense, n schmb, cu o fat. Aceast expcae fac a rce u fa de propru cop fusese mut ma uor de acceptat pentru to membr fame, ncusv pentru |, dect adevru despre e. Dar dup o peroad ndeungat de terape, | a recunoscut c tat e nu era egat, sentmenta, de nmen, c era, practc, ncapab s manfeste vreun sentment de tandree, afecune sau aprecere fa de persoanee dn antura|u su. Se gsser ntotdeauna motve" pentru retcena sa emoona: certur sau dvergene de opne, sau evenmente reversbe, ca vna" u | de a se f nscut fat. To membr fame preferaser s consmt a egtmtatea aceor motve, n oc s anazeze de ce reaa cu e era ntotdeauna att de dstant. ui Jill -a fost char ma greu s recunoasc ncapactatea tatu e de a ub pe cneva dect s renune s se nvnoveasc pe ea ns. Atta tmp ct vna era doar a e, ma exsta speran - c ntr-o bun z ea se va f schmbat sufcent ca s produc schmbarea de attudne a tatu e. Este un adevr vaab pentru to acea c, dac ceva ne rnete sentmentee, ar no spunem tuturor c numa no suntem vnova de ceea ce s-a ntmpat, afrmm de fapt c nem stuaa sub contro: dac ne schmbm, suferna va nceta. Pentru mute dn femee care ubesc excesv, aceasta este dnamca ce se af n spatee auto-nvnovr. Recunoscnd c vna este a noastr, ne agm de sperana c vom f n stare s neegem unde grem s corectm greeaa, s controm dec stuaa s punem capt suferne. Tparu acesta, propru u |, a devent evdent n tmpu une edne, a pun tmp dup aceea, cnd m povestea despre mara|u su. Atras nexorab de cneva care- ddea posbtatea s reconsttue cmatu pst de afecunea tatu dn copra e, | reazase un mara| ce reprezenta ocaza perfect de a ncerca s rectge ubrea tnut. Pe msur ce povestea cum -a cunoscut pe sou e, m-a vent n mnte o maxm auzt de a un coeg terapeut: Ce ce sunt nfometa nu tu ce s cumpere". Smnd nevoa dsperat de ubre aprecere, obnut s fe respns, de nereund ncodat s dentfce respngerea ca atare, | era predestnat s-I ntneasc pe Pau. - Ne-am ntnt ntr-un bar. m dusesem rufee a sptore ntrasem pentru cteva cpe n brueu de atur. Pau |uca bard m-a ntrebat dac vreau s |oc cu e. Ara spus 'Sgur', aa a nceput totu. M-a nvtat a mas. L-am refuzat, -am spus c nu es cu brba pe care -am cunoscut a bar. Dar e a vent dup mne a sptore, contnund s-m vorbeasc. n fna, -am dat numru meu de teefon am et cu e n seara urmtoare. ". - N-o s- vn s crez ce o s- spun. Dou sptmn ma trzu,, ne mutaserm mpreun. E n-avea unde s stea, ar eu trebua s m mut dn apartament, aa c ne-am gst o ocun mpreun. Nmc dn ce a urmat nu a fost mnunat, nc feu cum fcea dragoste, nc tovra u, nmc. Dar dup un an, mama s-a suprat c tram aa m-am mrtat. | scutur dn nou petee cronate. n cuda nceputuu fortut, | a fost cuprns curnd de obses. Pentru c crescuse ncercnd s ndrepte tot ce era gret, a contnuat, bnenees, s apce ace mod de gndre condut mara|uu su. - M-am strdut dn rsputer. Pe cuvnt, eu neam a e cu adevrat eram hotrt s- fac s m ubeasc e. Voam s fu soa perfect. Gteam fceam curat ca nebuna am ncercat s-m contnu stude. Mut tmp, e n-a munct. Perdea vremea prn cas sau dsprea ze n r. A fost un ad, toat ateptarea nesgurana. Dar am nvat s nu- ntreb pe unde fusese pentru c... Ezt, schmbndu- poza 4e scaun. - M-e greu s recunosc asta. Eram att de sgur c vo reu dac m strduesc dn rsputer, dar uneor m supram c dsprea apo, a ntoarcere, m btea. - N-am spus asta nmnu pn acum. M-a fost rune. Nu m-am magnat ncodat n postura asta, s t. Ca o femee care accept s fe btut. Mara|u u | s-a termnat cnd sou e -a gst pe atcneva ntr-una dn unge u absene de acas. n cuda agone n care se transformase cstora e, | a fost dstrus cnd Pau a prst-o. - m ddeam seama c orcne o f fost femea aceea, ea era tot ce nu puteam eu s fu. m ddeam seama exact de ce m prsse Pau. Smeam c eu n-am nmc de ofert nc u, nc atcuva. Nu -am nvnut c m-a prst. La urma urme, nc eu nsm nu m puteam sufer. Mare parte dn actvtatea mea cu | a constat n a o a|uta s neeag boaa n care se scufundase de atta tmp, dependena e fa de reae predestnate cu brba ncapab de afecune. Comportamentu dependent a u | este smar ceu manfestat de persoanee care foosesc drogur. nceputu fecrea dn reae e amoroase era caracterzat de un vrf" - un sentment de eufore de bucure - n tmpu crua credea c nevoa e de dragoste, atene sguran emoona va f, n sfrt, mpnt. Dn cauza aceste convnger, ca s se smt bne, ea devenea tot ma dependent de brbat de reaa cu e. Apo, a fe ca drogatu care are nevoe de o canttate tot ma mare de drog pe msura ce efectu se dmnueaz, ea avea tendna s se adnceasc tot ma mut n reaa cu brbatu e, pe msur ce obnea tot ma pun satsface tot ma pune mpnr. ncercnd s menn ceea ce fusese odat mnunat promtor, | urma brbatu ca un cne, avnd nevoe cu att ma mut de prezena Lu, de certtudnea c e ubt, de ubre, cu ct prmea ma pun dn toate acestea. Cu ct se nrutea stuaa, cu att venea ma greu s- pun capt, dn cauza nevo e strngente. Nu putea s renune. | avea douzec nou de an cnd a vent a mne. Tat e murse de apte an, dar contnua s fe ce ma mportant brbat dn vaa e. ntr-un fe, e era snguru brbat dn vaa e, pentru c n toate reae cu "? brba de care se smea atras, ea proecta reaa cu tat e ncerca dn rsputer s ctge dragostea unu brbat care era ncapab, date fnd propre u probeme, s -o ofere. Cnd experenee dn copre sunt deosebt de dureroase, suntem adesea fora ncontent s re-crem stua smare toat vaa, dn mpusu de a e putea stpn. De exempu, dac am ubt, ca |, un prnte care n-a rspuns ubr noastre, ne apropem, ca adu, de o persoan asemntoare, sau de ma mute, n ncercarea de a ctga" vechea upt: de a f ub. | era personfcarea aceste dnamc, cc se smea atras, unu dup atu, numa de brba nepotrv. Exst o gum veche despre un brbat mop care -a perdut chee pe ntunerc e cuta n |uru unu fenar. Apare o persoan care se ofer s- a|ute s e gseasc, dar ma nt ntreab: Et sgur c ac e-a perdut?" Mopu rspunde: Nu, da' ac e umn." |, a fe ca mopu dn banc, cuta ceea ce psea dn vaa e, nu acoo unde ar f putut s gseasc, c acoo unde, fnd o femee care ubea prea mut, era ma uor s caute. Vom expora, n aceast carte, ce nseamn s ubet prea mut, de ce facem asta, unde am nvat s facem aa cum s ne schmbm stu de a ub ntr-unu ma sntos. Hade s aruncm o prvre a caracterstce femeor care ubesc prea mut, pe rnd, de data asta. . Prn defne, prov dntr-o fame dezechbrat n care nevoe tae emoonae nu au fost satsfcute. Poate c o modatate ma adecvat de a ncerca sa neegem aceast caracterstc este de a ncepe ma nt cu cea de-a doua parte: n care nevoe tae emoonae nu au fost satsfcute". Nevoe emoonae" nu se refer doar a nevoa de dragoste afecune. De acest aspect are mportana u, ma grav este faptu c percepe sentmentee tae au fost n mare msur gnorate respnse, n oc s fe acceptate vadate. Exempu: prn se ceart. Copor e e team. Copu o ntreab pe mam: De ce et furoas pe tata?" Mama rspunde: Nu sunt furoas", de arat suprat ngr|orat. Copu se smte nesgur, teama u crete - spune: Te-am auzt pnd". Mama -o ntoarce enervat: |-am spus c nu sunt nervoas, dar o s fu dac nu te potoet!" Copu smte acum team, confuze, mne vnove. Mama -a sat s neeag c percepe u sunt grete, dar dac acesta este adevru, de unde vne sentmentu de team? Copu trebue s aeag acum ntre certtudnea c e are dreptate c mama -a mnt deberat, certtudnea c ceea ce aude, vede smte este gret. Deseor va prefera confuza, prn deregarea percepor, astfe nct s nu ma fe nevot s retrasc nepcerea de e vedea nvadate. Acest ucru mcoreaz capactatea copuu de a avea ncredere n sne n percepe sae, att n copre ct a maturtate, ma aes n reae apropate. Nevoa de afecune poate f ea respns sau nsufcent satsfcut. Cnd prn se ceart, sau nu se neeg bne, acord prea pun tmp atene copor. Copu rmne cu o nevoe nempnt, o "foame" de ubre, fr a t ns dac s accepte sau s ab ncredere n dragoste smnd c nu o mert. acum, s ne ntoarcem a prma parte a defne: prov dntr-o fame "@ dezechbrat. Fame dezechbrate sunt cee n care au oc unu sau ma mute dn urmtoaree evenmente: abuz de acoo /sau ate drogur (prescrise sau ilegaleE. comportament compusv: maner compusv de a mnca, de a ucra, de a face curat, de a |uca |ocur de noroc, de a chetu ban, de a ne regm, de a exersa, etc; aceste practc nu sunt atceva dect forme de comportament dependent de bo care evoueaz n tmp; prntre mute ate efecte duntoare, au pe acea de a dstruge obstrucona contactu sncer ntmtatea ntre membr une fam. voentarea fzc a soe /sau copor. F co!4orta!ent sexua abuzv a unua dn prn fa de cop, mergnd de a seducere a ncest. certur tensun permanente. peroade de tmp ndeungate n care prn refuz s vorbeasc. prn cu attudn sau vaor confctuae, sau comportamente contradctor, care se ntrec n a ctga devotamentu copuu. prn care ntr n compete unu cu ceat sau cu cop. un prnte care nu se poate apropa de cea membr a fame evt constant, dnd vna pe ei 4entru aceasta. convnger extrem de rgde n prvna banor, rege, profese, tmpuu ber, manfestror de afecune, sexuu, teevzun, gospodre, sportuu, potc, etc; obsesa fa de orcare dn aceste ucrur poate obstrucona ntmtatea sncertatea, ntruct accentu e pus nu pe reaa ntre membr fame, c pe respectarea reguor. Cnd unu dn prn manfest vreunu dn aceste tpur de co!4orta!ent) sau ,reuna din aceste obsesii) co4ilul este cel a;ectat. Dac amb prn sunt prn n aceste tpare, rezutatee sunt ma defavorabe. Deseor prn au tpur compementare de patoog. De exempu, un acooc se va cstor destu de frecvent cu un gurmand sau cu o persoan care mnnc prea mut, cu rezutatu c, ma trzu, fecare se va upta s controeze patma ceuat. Ma exst cazu cnd prn se competeaz ntr-un fe duntor: cnd o mam cu o dragoste sufocant, care are tendna s prote|eze excesv cop, este mrtat cu un tat rascb nsensb, fecare dndu- posbtatea ceuat, prn purtarea attudnea u, s stabeasc un raport dstructv cu copu. Fame dezorganzate apar ntr-o mare varetate de stur caracterstc, dar toate au acea efect asupra vstareor pe care e cresc: acestora Ie este vtmat ntructva capactatea de a sm de a stab o reae. 2. Pentru c tu ns a prmt prea pun atene, ncerc s ump acest go cu un substtut, devennd femea care ofer protece, ma aes brbaor care par s ab nevoe de aa ceva. Gnd-v cum se poart cop, ma aes fetee, cnd sunt ps de dragostea atena pe care o doresc de care au nevoe. Dac un bat poate deven agresv manfesta un comportament dstructv voent, fetee ndreapt ce ma adesea atena spre ppua favort. Cnd o eagn o mnge, dentfcndu-se cu ea pn a un punct, feta se anga|eaz, de fapt, n strdana ndrect de a prm atena de care are nevoe. La maturtate, femee care ubesc prea mut fac acea ucru, poate doar cu ma mut subttate. Devenm, n genera, "donatoare" de "1 afecune n ma|ortatea, dac nu n toate, sectoaree ve noastre. Femee care provn dn fam dezorganzate ( n speca, dup cum am observat, dn fam de acooc) sunt extrem de bne reprezentate n profese de assten soca: asstente medcae, conser, terapeu, anga|ate n asstena soca. Suntem atrase spre ce care au nevoe de a|utor, ne dentfcm dn tot sufetu cu suferna or cutm s- anm, pentru a domo propra noastr sufern. Faptu c brba care ne atrag ce ma tare par s ab nevoe de a|utor este norma, dac devenm contente c a orgnea atrace st propra noastr dorn de a f ubte a|utate. Brbatu care apeeaz a no nu trebue s fe obgatoru srac sau bonav. Poate c nu e n stare s se aprope cum trebue de cea, sau e rece pst de afecune, sau ncpnat, sau egost, sau prost dspus, sau meancoc. Poate c e cam sbatc responsab, sau ncapab s- asume o responsabtate sau s fe devotat. Sau poate ne mrtursete c n-a fost n stare ncodat s ubeasc. Depnde de trecutu nostru n cte feur rspundem a mutpee forme de neputn. Dar de rspuns,vom rspunde cu sguran, cu convngerea c ace brbat are nevoe de a|utoru nostru, de compasunea de neepcunea noastr pentru a- mbunt vaa. 3. ntruct nu a reut s- transform prn (sau doar pe unu dn e) n persona|ee tandre, ubtoare, dup care a tn|t att, reaconez cu tot sufetu atunc cnd ntnet ace tp arhcunoscut de brbat ndsponb emoona, pe care ncerc - ca n trecut - s- schmb prn ubrea pe care -o ar. Poate c a trebut s up cu unu, sau cu amndo prn. Dar orce ar f fost gret, absent sau dureros n trecut repreznt exact ceea ce ncerc s dovedet c este bne n prezent. Acum ncepe s devn evdent c se petrece ceva nesntos auto- dstructv. Ar f bne dac am ven cu toat afecunea, compasunea neegerea noastr n reaa cu brba snto, brba de a care am putea spera s prmm ceea ce ne psete. Dar nu suntem atrase de brba snto, care ne-ar putea ofer ceea ce avem nevoe. Aceta n se par pctco. Suntem atrase de brba care reproduc pentru no upta pe care am dus-o cu prn notr, pe vremea cnd ncercam s fm destu de bune, de ubtoare, de mertuoase, de ute stee ca s ctgm dragostea, atena aprecerea ceor care nu n e puteau ofer dn cauza propror or probeme preocupr. Acum reaconm ca cum dragostea, atena aprecerea nu conteaz, dac nu suntem n stare s e obnem cu sa de a un brbat ncapab, e, s n e ofere, dn cauza propror u probeme preocupr. 4. Terorzat de posbtatea abandonuu, fac orce s savez de a destrmare reaa cu un brbat. Abandonul este un cu,+nt tare. Cnseamn s f prst, poate char s mor, pentru c s-ar putea s nu f n stare s supraveuet n sngurtate. Exst abandon tera abandon emoona. Orce femee care ubete prea mut a trt abandonu emoona profund, cu toat groaza vdu sufetesc pe care e mpc. Ca adut, a f prst de brbatu care e ntruchparea - n att de mute faete - a ceor care te-au abandonat prma dat, este un "8 fapt care scoate dn nou a umn groaza dn strfundur. Desgur, am face totu ca s evtm retrrea acestu sentment. Ceea ce ne conduce a urmtoarea caracterstc. 5. Aproape nmc nu va f prea dfc, nu va ua prea mut tmp, nu va f prea coststor dac a|uta*' pe brbatu cu care a o reae. Teoria din s4atele GaHutorulu" este c, dac d rezutate, brbatu va deven aa cum vre tu, aa cum sm nevoa s fe, ceea ce nseamn c ve f nvngtoare n upta pentru ucru dup care a tn|t atta tmp. Aadar, n tmp ce adeseor suntem ma zgrcte n ceea ce ne prvete, char renunm a no nne, vom merge pn n pnzee abe ca s- a|utm pe e. Eforture noastre, fcute de dragu u, ncud urmtoaree: I cumprm mbrcmnte, ca s- mbunteasc magnea; O gsm un terapeut, - mporm s mearg a e; I fnanm hobby-ure coststoare, ca s- petreac tmpu ma bne; I trecem prn supcu schmbr ocuneor, pe motv c e nu e ferct ac"; I dm |umtate sau char toat averea sau bunure noastre, pentru a nu se sm nferor; I oferm o ocun, ca s se smt n sguran; I permtem s abuzeze de no sentmenta, pe motv c n-a fost sat ncodat pn acum s- exprme sentmentee"; I gsm un servcu. Aceasta e doar o st para a modator n care ncercm s- a|utm. Rareor ne ntrebm ct de oportune sunt acune noastre a adresa u. n reatate, ne consumm tmpu energa ncercnd s concepem ate modat care ar putea da rezutate, ma bune dect cee pe care le-a! a4licat deHa. 6. Obnut cu psa dragoste ntr-o reae persona, et dspus s atep, s sper s da ma mut sna s- fac pe pac. Dac o at persoan, cu o va dfert, s-ar gs n stuaa noastr, ar putea spune: Dar e ngroztor. Am s- pun capt". Dar no presupunem c, dac reaa nu merge no nu suntem fercte, este pentru c nc n- am fcut tot ce trebua. Interpretm fecare nuan de comportament ca un semn c parteneru nostru ncepe n sfrt s se schmbe. Trm cu sperana c mne va f atfe. E ma uor s- ateptm pe e s se schmbe dect s ne schmbm pe no nne, sau ceva dn vaa noastr. 7. Et dspus s asum mut ma mut de 50% dn responsabtate, vn mputr n orce reae. Adesea, aceea dntre no care provn dn fam dezechbrate au avut prn responsab, matur sab. Am crescut repede am devent pseudo-adu, cu mut nate de a f pregtte s purtm povara acestu ro. n acea tmp, ns, ne-a fcut pcere puterea pe care ne-au confert-o fama ce dn |ur. Acum, ca adu, avem mpresa c nou ne revne datora de a face s funconeze reaa noastr, acceptm compana unor partener responsab gata s ne aduc nvnur ce contrbue a adncrea certtudn noastre c ntreaga responsabtate ne aparne. Suntem experte n a ne purta povara. 8. Respectu de sne este extrem de sczut n foru tu nteror "> nu crez c mer s f ferct. Crez, ma degrab, c trebue s up pentru a obne dreptu a fercre. Dac prn notr nu ne consder demne de dragostea atena or, cum putem atunc s credem c suntem ntr-adevr bune prcepute? Dntre femee care ubesc prea mut, foarte pune sunt convnse, n adncu fne or, c mert s ubeasc s fe ubte doar pentru smpu fapt c exst. Suntem, n schmb, convnse c avem nte defecte ngroztoare, pentru a cror compensare trebue s facem foarte mut bne. Trm cu vna de a avea aceste defecte cu teama de a f descoperte. Depunem efortur nmagnabe pentru a ncerca s prem bune de ceva, tocma pentru c no nne nu o credem. 9. Pentru c a a avut parte de o copre pst de sguran, sm nevoa dsperat de a avea controu asupra brbaor reaor tae amoroase. I ascunz acest efort de a controa oamen stuae sub masca "a|utoruu". Trnd ntr-unu dn mede haotce ae famor dezorganzate -acooc, voent, ncestuos - copu va f cuprns, fr ndoa, de panc, a gndu c fama sa -a perdut controu. Persoanee de care acesta depnde nu sunt prezente, pentru c sunt prea bonave ca s- asgure proteca. n reatate, fame dn aceast categore sunt ma degrab o surs de amennr sufern, dect sursa de sguran protece de care are nevoe copu. Puterea acestu tp de experen fnd att de copetoare devastatoare, aceea dntre no care au avut de sufert dn aceast cauz, ntorc foaa", cum se spune. Artndu-ne puternce ute ceora, ne aprm mpotrva panc care ne cuprnde atunc cnd ne afm a mna atora. Nutrm nevoa mperoas de a f n prea|ma oamenor pe care putem a|uta, tocma pentru a ne sm n sguran stpne pe stuae. 0. In reae tae, tret ma curnd n vsu tu despre cum ar putea f, dect n reatatea stuae n care te af. Cnd ubm prea mut, trm ntr-o ume magnar, n care brbatu ng care suntem nefercte nemuumte se transform n ceea ce suntem sgure c poate deven va deven cu a|utoru nostru. Pentru c tm foarte pun despre, ce nseamn s f ferct ntr-o reae, pentru c nu avem experena a ceea ce nseamn s f cu cneva a care care mprtete sentmentee, nu ndrznm s ne apropem de ceea ce ne dorm cu adevrat, dect n vsu pe care trm. Dac am avea un brbat aa cum ne dorm, de ce ar avea e nevoe de no? Tot taentu ( nevoa compusv) pus n su|ba a|utoruu dat" ar rmne fr obect. Cea ma mare parte a dentt noastre ar oma. De aceea, aegem un brbat care s nu fe ceea ce dorm s fe - contnum s vsm. . Et dependent de brba de suferna sufeteasc $n o4inia lui Stanton Peee, autoru voumuu Love and Addcton ("Dragoste dependen"), experena care genereaz dependen este aceea care absoarbe contna persoane , asemen anagezceor, cameaz anxetatea durerea. Poate c nu exst nmc ma bun pentru absorbrea contne noastre dect o reae amoroas de un anumt tp. O reae vcoas se caracterzeaz prn dorna de a te afa mereu n prezena "/ nttoare a ceuat... A doua caracterstc este dmnuarea capactor persoane respectve de a da atene ceorate aspecte ae ve sae de a se ocupa de ee." Foosm obsesa fa de brba pe care ubm pentru a evta suferna, vdu sufetesc, teama mna. Foosm reae amoroase ca pe nte drogur, ca s evtm s contentzm ceea am sm dac ne-am adnc n eu nostru nteror. Cu ct ma chnutoare e reaa cu brbatu nostru, cu att ma ntens e dstragerea atene noastre de a ate aspecte. O reae cu adevrat terfant ndepnete aceea funce - n cazu nostru - ca un drog foarte puternc. In absena unu brbat asupra crua s ne concentrm, ntrm n abstnen acuzm adesea aceea smptome fzce pshce care nsoesc abstnena a toxcoman: grea, transprae, frsoane, tremurat, mersu prn camer, gndur obsedante, deprese, nsomne, panc, str anxoase. n efortu de a cama aceste reac, ne ntoarcem a utmu partener sau cutm cu dsperare atu. 2. Se poate s f predspus dn punct de vedere emoona , de mute or, bochmc, a dependena de drogur, acoo, /sau anumte amente, ma aes cee care conn zahr. Crteru de ma sus se apc ndeoseb aceora (dntre femee ce ubesc prea mut) ce provn dn prn care fac abuz de anumte substane. Toate femee care ubesc n exces poart n sufet rme dn experenee anteroare, care e-ar putea determna s fac abuz de tranchzante pentru a scpa de sentmentee chnutoare. Dar cop proven dn prn dependen tnd, n genera, s moteneasc predspoza genetc spre o anume dependen. Faptu c attea fce cu prn acooc dezvot dependena de ducur se expc poate prn denttatea aproape perfect a structur moecuare a zahruu rafnat a acoouu etc. Zahru rafnat nu este un ament, e este un drog. Nu are nc o vaoare nutrtv, doar caor nconsstente, poate modfca sever compoza chmc a creeruu, fnd pentru mute persoane o substan ce creeaz dependen. 3. Prn atraca pe care o sm fa de persoanee cu probeme care trebue rezovate, sau prn mpcarea n stua de cee ma mute or haotce, ncerte chnutoare dn punct de vedere emoona, ev, de fapt, s- ndrep atena spre responsabtatea fa de propra ta persoan. De ne prcepem foarte bne s ntum ce smte at persoan, sau s ne dm seama de ce are nevoe atcneva, nu suntem "conectate" a propre noastre sentmente nu suntem capabe s um decz neepte n egtur cu probemee mportante ae ve noastre, care ne tubur. De mute or nu tm cne suntem no nne, ar mpcarea n probeme crtce ne mpedc s stm s ne gndm n nte a ee. Asta nu nseamn c n-am putea |uca teatru. Am putea pa zbera, am putea pnge |e. Dar suntem ncapabe s ne foosm emoe pentru a ne cuz n aegerea a ceea ce este cu adevrat necesar mportant pentru vaa noastr. 4, S-ar putea s a o ncnae spre str depresve epsodce, pe care ncerc s e mpedc prn emoa pe care -o procur o reae nstab. Exempu: Una dn centee mee, care fcuse cndva o deprese era cstort cu un acooc, compara vaa atur de sou e cu un accdent 09 de man care se ntmp n fecare z. ngroztoaree fuctua, surprzee, manevree, mprevzbtatea nstabtatea reae reprezentau pentru ea un oc constant, znc. Dac a avut vreodat un accdent de man fr s f fost grav rnt, trebue s f trt un punct cumnant" a smuror, a o z-dou dup accdent. Asta se ntmp dn cauza ocuu sufert de organsmu tu, a adrenane care se formeaz n cantt neobnut de mar. Adrenana e responsab pentru punctu cumnant" a smuror tae. Dac et o persoan care sufer de depres, ve cuta, ncontent, stua care te n n aert, asemntoare unu accdent de man (sau mara|uu cu un acooc), cc, nu- aa, trebue s f a nme" ca s ev o deprese. Deprese, acoosmu abuzu de amente se nrudesc par a se moten genetc. De exempu, ma|ortatea femeor bonave de anorexe cu care am ucrat au avut amb prn acooc, ar mute dn pacentee mee cu probeme depresve au avut ce pun un prnte acooc. Dac prov dn prn acooc, s-ar putea s dev o persoan depresv dn dou motve: trecutu tu motenrea genetc. Irona soarte face ca emoa une rea cu cneva care sufer tocma de o asemenea boa s te tenteze foarte tare. l@. Nu te sm atras de brba amab, echbra, demn de ncredere nteresa de persoana ta. Pe aceta consder pctco". Brba nstab n se par atrgtor, ce pe care nu te po bzu -provocator, ce mprevzb - romantc, matur - ncnttor, ar caprco - mstero. Brbatu furos are nevoe de neegerea noastr. Neferctu are nevoe de anarea noastr. Brbatu neadaptat are nevoe de ncura|area noastr, ar ce nsensb de cdura noastr sufeteasc. Dar nu putem s reparm" un brbat care e bun aa cum este, ar dac este neegtor gr|uu fa de no, nu- putem sufer. Dn nefercre, dac nu avem posbtatea s ubm un brbat n exces, nu- putem ub deoc. In captoee urmtoare, fecare dn femee cu care ve face cunotn, are, ca |, povestea e despre ce nseamn s ubet prea mut. Poate c povestea or te va a|uta s neeg ma mpede tparee propre tae ve. Astfe, ve f n stare s fooset nstrumentee oferte n utma parte a cr ca s schmb acee tpare ntr-o nou confgurae de mpnre, dragoste bucure. Asta v doresc dn toat nma. 2. Sex formdab ntr-o reae execrab Pe omu meu ubesc att de mut-dar n-o va t nccnd Vaa mea toat- doar un chn - dar s nu crez c suspn Cnd m mbreaz, umea-ntreag se umneaz..: #!ul !eu Tnra care sttea n faa mea rada dsperare. Faa e drga prezenta nc urmee gaben-verzu ae vntor pe care e cptase cu o un n urm, cnd ncercase s se arunce ntr-o prpaste, cu mana. - S-a scrs n zar, m spuse ncet, cu durere n gas, tot ce se putea despre accdent, cu fotograf ae man atrnnd acoo... ar e nc mcar n-a uat egtura cu mne. A rdcat pun vocea o scntee de mne sntoas strbtu gasu, nante de a recdea n dsperare. Trud, care fusese foarte aproape de moarte, dn dragoste, aduse vorba 0" despre ceea ce era pentru ea chestunea esena, cea care fcuse nexpcab de nendurat prsrea e de ctre ubtu e: - Cum de reueam s facem dragoste att de bne, s ne smm att de mnunat, s fm att de apropa, cnd nmc atceva nu mergea? De ce sexu ddea rezutate, cnd nmc atceva nu mergea? Cu! Cnce4use s png, semna foarte bne cu un cop mc, cu nma rnt. - Credeam c fac s m ubeasc dac m druesc u cu toat fna mea. I-am dat totu, absout tot ce aveam de dat. Se apec n fa, nndu-se cu mne de burt, ncepu s se egene. - Dar doare aa de tare s t c a fcut totu degeaba. Trud rmase ghemut, suspnnd vreme ndeungat, perdut n vdu unde trse mtu e de ubre. Cnd reu s vorbeasc dn nou, contnu cu gasu cobort, pn de durere: - Nu ,oia! nmc atceva, dect s- fac ferct pe |m s- pstrez ng mne. Nu -am cerut nmc atceva, dect s- petreac tmpu cu mne. Trud ma pnse ctva tmp, ar eu m-am amntt ce m spusese despre fama e am ntrebat-o cu bndee: - Nu asta vroa mama ta de a tat tu? S- petreac tmpu cu ea? Se ndrept n scaun medat. - Dumnezeue! A dreptate. M png exact a fe ca mama. Persoana cu care voam ce ma mut s nu semn, cea care ncerca mereu s- atng scopu prn tentatve de snucdere. O, Doamne!, repet se ut a mne, cu faa umezt de acrm, adugnd n surdn: E ngroztor." S-a fcut tcere am nceput s vorbesc eu. - De mute or ne trezm fcnd ucrure pe care e-a fcut prntee de acea sex, exact ucrure pe care ne-am proms nou nne c nu e vom face ncodat. Se ntmp aa pentru c dn acune, char dn sentmentee or, am nvat ce nseamn s f brbat sau femee. - Dar eu n-am ncercat s m omor ca s- rectg pe |m, protest Trud. Eu n-am ma suportat, pur smpu, s m smt nspmntat, nensemnat nedort. At pauz. - Dar poate c mama tot aa se smea. Presupun c aa a|ung s sm cnd te strduet s pstrez ng tne pe cneva care are ucrur mut ma mportante de fcut dect asta. Trud ncercase, de acord, ar momeaa pe care o foosse fusese sexu. Uteror, ntr-o at edn, cnd durerea nu ma era att de ve, ven dn nou vorba despre sex. - A! ;ost Cntotdeauna eAcesi, de sensb a sex, se confesa cu un amestec de mndre cupabtate, att de mut nct n ceu m temeam s nu fu nmfoman. - Nu m puteam gnd dect a momentu urmtor cnd eu pretenu meu puteam s fm dn nou mpreun s facem dragoste. ntotdeauna ncercam s aran|ez totu n aa fe nct s gsm un oc unde s fm numa no. Se spune c brba sunt ce care vor s fac sex. Sunt sgur c eu voam asta ma mut dect e. Sau, ce pun, eu m ddeam ma mut sna dect e. Trudi avea asprezece an cnd ea pretenu e dn ceu au mers pn a capt" pentru prma dat, dup cum s-a exprmat ea. E era fotbast, 00 tpu acea care a foarte n seros peroada de antrenamente. Era de prere c ednee repetate de sex cu Trud dmnueaz fora combatant pe terenu de |oc. n tmp ce e gsea scuze pentru a scurta ntnre cu Trud dnantea unu mec, ea contracara aran|nd edne de babysttng dup-amaza, n tmpu crora putea seduce pe canapeaua dn camera de a ntrare, n tmp ce bebeuu dormea n cmrua u. Cu toate acestea, magnaa eforture u Trud de a redrecona pasunea u pentru fotba n pasune pentru persoana e s-au sodat cu un eec, ar tnru, grae une burse de educae fzc) s-a !utat la un alt colegiu) Cn alt stat. Dup un rstmp de pansete nocturne auto-do|enr pentru eecu de a- convnge s-o aeag pe ea n ocu ambor sportve, Trud era dspus s fac o nou ncercare. Era n vara dntre sfrtu ceuu nceputu anuu unverstar, ar Trud sttea nc acas, o cas care se destrma n punctee esenae. Dup an de amennr, mama u Trud nase n sfrt procedura de dvor anga|ase un avocat cunoscut pentru dsponbtatea de a |uca murdar. Mara|u prnor e fusese dntre cee ma furtunoase, Trud comptmndu- pe tat e pentru nevoa u compusv de a munc peste msur dezaprobnd eforture fervente, uneor voente auto- dstructve ae mame e de a- fora s petreac ma mut tmp cu ea ce do cop a or, Trud sora e ma mare, Beth. Tat era att de rar acas pentru peroade att de scurte, nct soa denumea aceste se|urur vzte n nfern". - Erau, ntr-adevr, nfernae, amntete Trud. Vztee u degenerau nvarab n certur orbe, preungte, n care mama pa - acuza c nu ne ubete pe nc una dn no, ar tata tot expca c e muncete att de mut ndeung tocma de dragu nostru. Tmpu pe care tata petrecea acas se termna aproape ntotdeauna cu pete acuza recproce. De cee ma mute or, e peca trntnd ua urnd a ea: Nu- de mrare c nu-m pace s vn acas!", dar uneor, cnd mama pngea ze n r sau amenna cu dvoru sau nghea o grmad de paste o ua savarea, tata se schmba pentru o vreme, venea devreme acas - petrecea tmpu cu no. Mama ncepea s pregteasc acee mese mnunate, ca s- recompenseze, bnuesc, pentru c revense n snu fame. Trud se ncrunt. - Dup tre-patru nop, ar ncepea s ntrze ar suna teefonu. 'Aha, neeg. ZuT, zcea mama cu rcea n gas. Aproape medat, ncepea s debteze obscent - trntea teefonu. at-ne pe Beth pe mne, mbrcate frumos ateptndu- pe tata s vn acas a cn. Probab c aran|aserm masa ma frumos dect de obce, cum ne spunea mama s-o facem cnd tata trebua s vn acas, cu for umnree. Iar mama aerga ca o furtun prn buctre, pnd zbnd cratee nsutndu- pe tata n toate feure. Apo se ntea, devenea ca de ghea eea dn buctre, ca s ne spun c vom cna sngure, fr tata. Asta era ma ru dect uratu. Ne servea apo se aeza ea a mas, fr s ne arunce o sngur prvre. Nentea ne cuprndea pe Beth pe mne, dn cauza tcer. Nu ndrzneam s scoatem o vorb, dar nu ndrzneam nc s nu mncm. Stteam acoo, a mas, ncercnd s facem ceva pentru mama, dar ce-am f putut face no pentru ea? Dup acee mese, m se 0. fcea ru, de obce n m|ocu nop, cu greur senza de vom ngroztoare. Trud scutur capu cu stocsm. Toate astea nu puteau sub nc o form s duc a o dgeste sntoas. - nu puteau nc s te nvee cum s te por norma ntr-o reae norma, am adugat eu, pentru c tocma n acest cmat nvase Trud punu pe care- ta despre cum s- tratez pe ce pe care ubet. - Ce smea cnd se ntmpa asta? am ntrebat-o. Trud refect pun, apo rspunse dnd dn cap, subnnd astfe sncertatea rspunsuu su: - n tou scandauu m se fcea frc, dar n ma|ortatea cazuror, m smeam prst. Nmen nu se gndea a mne sau nu se ntreba ce smt sau ce fac. Sora mea era prea tmd pentru a purta vreo dscue cu mne. Cnd nu ua ec de muzc, se ascundea n camera e. De obce, cnta a faut, ca s nu ma aud scandau, bnuesc, ca s ab o scuz c se ferete de to. eu am nvat s nu fac probeme nmnu. Stteam cumnte, fcndu-m c nu observ ce se ntmpa cu prn me nnd n mne tot ce gndeam. Am ncercat s nv bne a coa. Uneor m se prea c aceea a fost sngura peroad cnd tata -a dat seama de exstena mea 'Arat-m carnetu de note', m spunea, dscutam amndo o vreme. Admra orce fe de reazare, aa c m-am strdut s obn rezutate bune de dragu u. Trud frec sprnceana contnu, dus pe gndur. - ma smeam ceva. Trstee. Cred c m-am smt trst tot tmpu, dar n-am spus nmnu ncodat. Dac m-ar f ntrebat cneva 'Ce sm nuntru tu?' a f rspuns c m smt bne, c m smt exceent. Char dac a f putut spune c sunt trst, n-a f putut expca ncodat de ce. Cum puteam s |ustfc un asemenea sentment? Nu sufeream. Nu duceam ps de nmc mportant. Adc, n-am srt ncodat peste vreo mas, sau n-am trt ncodat fr s avem tot ce ne trebue. Lu Trud venea nc greu s recunoasc ntegra ct de adnc era zoarea e emoona n fame. Suferse o ps acut de educae atene dn cauza unu tat care era, practc, nabordab, a une mame mstut de mne frustrare dn cauza u. Asta e-a sat pe Trud pe sora e sectute emoona. Cn !od idea, pe msur ce cretea, Trud ar f trebut s poat s dscute cu prn despre gndure e, s exerseze comuncarea cu e, n schmbu ubr atene or, dar e nu reuser s fe "pe faz" pentru a prm daru e; erau prea prn n propra bte a voneor or. Astfe c, dup ce a crescut, Trud s-a dus pe sne daru e de ubre (sub masca sexuu) n at parte. Dar s-a ofert unor recpen a fe de nsensb de ndsponb. La urma urme, ce atceva ta s fac? Nmc atceva nu s-ar f prut corect", sau n-ar f fost compatb cu psa dragoste atene, cu care era de|a obnut. ntre tmp, confctu dntre prn e s-a acutzat pe noua aren a trbunauu. n tou focuror de artfc", sora u Trud a fugt de acas cu profesoru e de muzc. Prn e nu s-au snchst s fac o pauz n bta or, ca s observe faptu c fca or prsse statu cu un om de dou or ma n vrst dect ea care de aba putea s- ctge trau. Trud era ea n cutarea ubr ddea ntnre cu brba, ntr-o 0? freneze tota, cucndu-se cu aproape fecare dn e. n sufetu e, credea c, probemee famae erau dn vna mame e, c ea gonse pe tat e de acas, cu cceaa amennre. Trud |ur s nu fe ncodat, dar ncodat, tpu de femee furoas, nsstent, ca mama e. Avea s- ctge brbatu prn dragoste, neegere, prn drurea tota a propre e fne. ncercase de|a o dat, cu |uctoru de fotba, s fe rezstb de ubtoare, devotat generoas, dar euase. Concuza pe care a tras-o nu a fost aceea c feu e de a trata ucrure era gret, sau c obectu ubr sae nu era aegerea cea ma bun, c c ea nu oferse destu. Aa c a contnuat s ncerce, s ofere, cu toate acestea, nc unu dn brba cu care eea nu a rmas cu ea prea mut. A nceput semestru de toamn Trud a ntnt, curnd, a unu dn cursur, un brbat cstort- |m. Era post studa teora de executare st, ca s se poat cafca pentru o promovare. Avea trezec de an, do cop o nevast care atepta pe a treea. ntr-o dup-amaz spuse u Trud, a o cafea, ct de tnr fusese cnd se nsurase, ct de neferct era n cstore. O avertz, ca un tat, s nu se ase prns n capcana ve de fame, ntr-o cstore tmpure care s-o mpovreze cu responsabt. Trud s-a smt fatat de faptu c e a avut ncredere n ea -a dezvut o probem att de persona, cum e cea a pse de farmec dn vaa marta. Prea s fe cumsecade, oarecum vunerab, pun cam sngur nenees. |m spuse ct de mut a nsemnat pentru e faptu c a vorbt cu ea - c nu ma vorbse ncodat nante cu atcneva ca ea - o ntreb dac se ma pot ntn. Trud consm medat, pentru c, de conversaa or dn acea z fusese ma degrab unatera, |m vorbnd, de fapt, ce ma mut, fusese totu o comuncare, sentment pe care Trud nu- cunoscuse n fama e. ueta or deschse fete gustu pentru atena dup care tn|ea. Dou ze ma trzu, au vorbt dn nou, de data aceasta n tmp ce se pmbau pe deau dn aproperea campusuu, ar e a srutat-o a pecare. Nu a trecut nc o sptmn de|a se ntneau n apartamentu unu post cnd acesta era de servcu, n tre dn cee cnc dup-amez pe care Trud e petrecea a coa. Vaa e a nceput s se roteasc n |uru tmpuu furat pe care- petreceau mpreun. Trud refuza s se gndeasc a feu n care o afecta reaa cu |m. Fugea de Ia cursur a nceput, pentru prma dat, s nu ma obn rezutate bune a coa. mnea preten n egtur cu actvtatea e sfr prn a- evta, ca s nu ma fe nevot s- mnt. Renunase a aproape toate actvte ca s poat fe cu |m or de cte or se vea ocaza, gndndu- se a e cnd nu ntnea. Voa s fe dsponb pentru e n cazu c s-ar f vt vreo or ber pe care ar f putut-o petrece mpreun. n schmb, |m ddea foarte mut atene o fata cnd erau mpreun. Reuea s- spun exact ce voa s aud de a e - ct de mnunat, deosebt, demn de ubre era, cum -a fcut ea ma ferct dect fusese vreodat nante. Cuvntee u strnr n ea dorna de a se strdu ma mut s- atrag s- fac pcere. Ma nt, -a cumprat en|ere eegant, ca s-o mbrace doar pentru e, apo parfumur ueur pe care e a sftut-o s nu e fooseasc pentru c soa u ar f putut sesza mrosu s-ar f ntrebat ce se ntmp. ndrznea, ctea cr despre cum s fac dragoste apca cu e tot ce nva. Extazu u ddea arp s contnue. Nu exsta at afrodsac ma bun pentru ea dect dorna de a- 0@ excta pe acest brbat. Rspundea cu toat puterea e a atraca pe care e o smea fa de ea. Nu att propra sexuatate -o exprma, ct ma aes sentmentu de a f egtmzat de sensbtatea u sexua fa de ea. Deoarece a|unsese s te ma mute despre sexuatatea u dect despre a e, cu ct e rspundea ma mut, cu att ma recunosctoare era. Interpreta tmpu pe care e petrecea cu ea - pe care- fura ceeate ve a u - ca pe o recunoatere ndeung ateptat a vaor e. Cnd nu era cu e, se gndea a no modat de a- vr|. Preten renunar s-o ma nvte pe a e vaa e a nceput s se mteze a o obsese undrecona: cum s- fac pe |m ma ferct dect fusese vreodat. Smea foru vctore a fecare ntnre - vctora asupra monotone ve u, asupra ncapact u de a cunoate ubrea mpnrea sexua. Faptu c putea s fac ferct pe e nsemna fercrea e. In sfrt, dragostea e fcea mnun n vaa cuva. Asta dorse ntotdeauna. Nu era ca mama e, care- aunga pe brba cu cerere e. Dmpotrv, ea construa o egtur bazat n totatate pe ubre atrusm. Era mndr c cerea att de pun u |m. - M smeam foarte sngur cnd nu eram cu e, ar asta nse!na destul de !ult ti!4. $$ vedeam doar cte dou ore, tre ze pe sptmn. Intre tmp, e nu m cuta deoc. Avea cursur unea, mercurea vnerea, ne ntneam dup aceea. Cnd eram mpreun, ne petreceam ma tot tmpu fcnd dragoste. Cnd ne vedeam, n sfrt, sngur, aergam unu n braee ceuat. Totu era att de ntens, de emoonant, c uneor ne venea greu s credem c ate perech smt acea for cnd fac sex. Desgur, dup aceea, trebua, nvarab, s ne um a revedere. Toate ceeate ore n care nu eram cu e, m se preau goae. Petreceam ma tot tmpu ct nu eram mpreun pregtndu-m s- ntnesc dn nou. m spam pru cu un ampon speca, m fceam unghe, m pmbam de coo-coo, gndndu-m a e. Nu voam s m gndesc prea mut a soa fama u. Voam s cred c fusese prns n capcana cstore nante de a f fost desu de matur ca s te ce vrea, ar faptu c n-avea nc cea ma mc ntene de a peca, de a fug de ndatorre sae, m- fcea ma drag. "... m fcea s m smt ma bne atur de e", ar f putut a fe de bne aduga Trud. Nu era capab de o reae ntm preungt, aa c "tamponu de amortzare" pe care mara|u fama u |m - ofereau era bnevent, a fe cum fusese refuzu fotbastuu de a f mpreun cu ea. Ne smm bne doar cnd raporture noastre cu a se stabesc ntr-un fe care ne e famar, ar |m oferea dstana psa de anga|are pe care Trud e cunotea att de bne dn reaa prnor e cu ea. Ce de-a doea semestru era pe sfrte, se apropa vara, ar Trud -a ntrebat pe |m ce se va ntmpa cu e cnd se va termna coaa nu vor ma putea foos aceast scuz convenab pentru a se ntn. E se ncrunt rspunse vag: - Nu tu sgur. Gsesc eu ceva. ncruntarea a fost sufcent pentru a o opr pe Trud. Tot ce ega pe e era fercrea pe care ea putea s -o ofere. Dac e nu era ferct, se putea sfr totu. Nu trebua s- ma fac s se ncrunte. coaa se sfr |m nu gsse nmc. O s te sun", spuse e. Ea 01 atept. Un preten a tatu e ofer o su|b n hoteu u, pentru peroada de var. Mut dn preten e ucrau e acoo, o ndemnar s vn ea. Va f dstractv, promseser e, s ucrm toat vara pe ac. Refuz oferta, de team s nu cumva s nu fe acoo atunc cnd avea s sune |m. De nu prea a et dn cas tmp de tre sptmn, teefonu ateptat nu a vent... Intr-o dup-amaz tord de a m|ocu Iu ue, Trud era n ora, fcndu- cumprture, apatc. Ie dntr-un magazn cu aer condonat, cp dn cauza soareu arztor ... at- pe |m, bronzat, zmbtor, nnd de mn o femee care nu putea f dect soa u. Cu e erau do cop, un bee o fet, ar a peptu u |m, ntr-o chng abastr, un bebeu. Och u Trud cutar prvrea u |m. E arunc o prvre scurt, apo se ut n at parte, trecnd pe ng ea cu fama, soa vaa ui. A reut cu greu s a|ung pn a man, de durerea dn pept nu o sa s respre. Intr n man rmase acoo, n parcarea ferbnte, suspnnd resprnd cu greu, mut dup ce soaree apusese. Apo conduse ncet, debusoat, pn a coegu, apo sus, pe deau dn spatee u, pe acoo unde se pmbase prma dat cu |m, ar e o srutase. A condus pn ce drumu a nceput s-o a brusc a vae, apo se ndrepta dn nou, ar ea ar f trebut s ntoarc. A fost un mraco faptu c a supraveut mpactuu, ma mut sau ma pun ntreag. Dar o mare dezamgre pentru ea. ntns pe patu de spta, |ur s ncerce dn nou, medat ce o vor externa. Suport mutarea n saonu de pshatre, tranchzantee, ntervu obgatoru cu pshatru. Prn au vent s-o vad cu rndu, n ture eaborat concepute de asocaa nfrmereor. Apare tatu e erau nsote de predc rgde despre motvee mutpe pentru care merta s trasc, n tmpu predcor, Trud numra n gnd de cte or se uta tat e a ceas. nchea, de obce, cu un ndemn neputncos: - t ct te ubm, mama ta cu mne, draga mea. Promte-m c n-a s ma fac aa ceva. Trud -a proms, ndepnndu- datora, strdundu-se s surd - un surs ngheat de sotudnea de a t c- mnte pe tat su ntr-o probem att de mportant. Vztee u erau urmate de ae mame e, care se pmba apsat prn camer, ntrebnd-o cu nssten: - Cum a putut s fac asta? Cum a putut s ne fac nou una ca asta? De ce n-a vent s-m spu c ceva nu e n ordne? Ce naba se ntmp cu tne, feto? Et suprat dn cauza mea a tate? Apo mama se aeza ntr-unu dn fotoe pentru vztator - descra n detau cum decurgea dvoru, ceea ce s-ar f vrut a f un subect nttor. Lu Trud se fcea, de obce, ru dup aceste vzte. n utma noapte petrecut n spta, o asstent a stat cu ea, n nte, - a pus cteva ntrebr bnd-scodtoare. ntreaga poveste a nt, curgnd n vaur. n cee dn urm, asstenta -a spus: - tu c te gndet s ncerc dn nou. de ce n-a face-o? Nmc nu e dfert astz, fa de sptmna trecut. Dar nante s-o fac, a vrea s ntnet pe cneva. Asstenta, o fost cent de-a !ea) a tri!is-o la !ine. Aa am nceput, Trud cu mne, s ucrm mpreun pentru a vndeca nevoa e de a da ma mut dragoste dect prmea, de a da ar a da, dntr-un coton a sufetuu e care era de|a got. Au ma fost cva brba 08 n vaa e n urmtor do an; e -au dat posbtatea s dea seama de feu n care se foosea de sex n reae amoroase. Unu dn e era profesor a unverstatea unde se nscrsese. Era un mptmt de munc de taa tatu e. La nceput, Trud s-a dedcat cu totu strdane de a- ndupeca s nu ma ucreze att s vn n braee e drgstoase. Dar, de data aceasta, de cu un acut sentment de frustrare s t cauza eecuu n a- schmba, a renunat dup cnc un. Provocarea fusese mobzatoare a nceput: de fecare dat cnd ctga atena, se smea "repus n dreptur", dar, n acea tmp, sesza c devne, dn punct de vedere emoona, tot ma dependent de e, n tmp ce parteneru e, dmpotrv, drua tot ma pun. n tmpu une edne de terape, se confesa: - Noaptea trecut am petrecut-o cu Davd; am pns -am spus ct de mportant este e pentru mne. S-a apucat s-m expce, ca de obce, c trebue s neeg c e are obga profesonae mportante - e bne, n-am ma putut ascuta. Ma auzsem asta. M-a devent brusc mpede c ma |ucasem aceast scen cu pretenu meu fotbast. M druam u Davd, aa cum fcusem cu ceat ubt a meu. Zmb cu amrcune. - Nu- po magna pn unde am mers ca s atrag atena brbaor. Zburdam prn camer, n tmp ce-m scoteam aruncam hanee a ntmpare, e sufam n ureche puneam n apcare tot arsenau meu de seduce. N-am ncetat nc s m strduesc s atrag atena cuva care nu-m arat nc un nteres. Cred c ce ma pcut for pe care- smt cnd fac dragoste cu Davd este atunc cnd smt c reuesc s- strnesc destu, ct s ase deoparte ceea ce face. Nu-m face pcere s recunosc, dar asta a fost o mare reazare pentru mne - s fu n stare s- fac pe Davd, sau pe |m, sau pe orcare atu, s-m dea atene. Presupun c tocma pentru c nu m smeam bne cu e, vaa sexua m aducea o mare uurare. Prea c doboar pentru cteva cpe toate obstacoee dntre no ne contopeam. Iar eu aveam atta nevoe de aceast contopre. Dar nu ma sunt dspus s m arunc n braee u Davd. M se pare degradant. totu, Davd nu a fost utma reae mposb a u Trud. Urmtoru e ubt a fost un tnr agent de burs, atet mptmt. Trud a uptat ct a putut ca s- ctge atena; a ncercat s- ademeneasc cu promsunea cert a trupuu e dornc de sex, n schmbu programuu rgd de antrenament. De cee ma mute or cnd fceau dragoste, e era prea obost sau deznteresat ca s reazeze sau s- controeze ereca. ntr-o z, n brou meu, Trud descra utmu or eec n aceast prvn, cnd brusc, ncepu s rd. - Cnd m gndesc a asta... am ntrecut orce msur! Nmer nu s-a strdut vreodat ma mut s fac dragoste cu cneva care nu vroa. Alt -o-ot de r+s. A4oi) ;er!: - Trebue s ncetez. Am de gnd s nu ma caut. Se pare c m atrag nvarab brba care n-au nmc s-m ofere care nc mcar nu vor s prmeasc ce e ofer eu. Acesta a fost momentu hotrtor pentru Trud. n cursu tratamentuu terapeutc devense capab s se ubeasc pe sne, ar acum era n stare s apreceze dac o reae nu- aducea satsfac, n oc s trag medat concuza c nu era demn de ubre c trebua s depun efortur ma 0> mar n acest sens. Impusu puternc de a- foos sexuatatea pentru a stab o reae cu un partener ovenc mposb a sczut brusc, ar a captu ceor do an de terape, se ntnea de|a cu ma mu tner, dar nu se ma cuca cu e. - E att de dfert acum, cnd m ntnesc cu un brbat m gndesc dac eu pac, dac eu m smt bne cu e, dac eu cred c e o persoan agreab. N-am gndt ncodat aa nante. ncercam nvarab s- fac s m pac, s m asgur c se dstreaz bne cu mne s cread c sunt drgu. t, dup ce eeam cu cneva, nu m ntrebam ncodat dac eu vreau s- ma ntnesc. Eram prea preocupat s m gndesc dac -am pcut ndea|uns pentru a-m cere e me s se ntnm dn nou. Am fcut totu pe dos! Cnd s-a hotrt s ntrerup ednee de terape, Trud nu ma fcea de mut ucrure pe dos. Era capab s detecteze cu uurn o reae care n-ar f mers , char dac scntea atrace se aprndea ntre ea un partener ovtor, se stngea repede a rceaa evaur pe care o fcea brbatuu, stuae, posbtor. Voa pe cneva care s- fe un adevrat partener, sau s nu fe deoc. Nu ma accepta nc un comproms. Dar adevru era c Trud nu ta nc cum s trasc cu sentmentee contrare suferne respnger: cu bunstarea cu anga|area ntr-o reae. Nu cunoscuse ncodat nveu de ntmtate generat de tpu de reae pe care voa acum. De tn|se dup comununea cu parteneru e, nu fusese nccnd n stuaa de a tr n atmosfera une comunun adevrate. Faptu c prea s respng brba nu era ntmptor; capactatea e de acceptare a une ntmt adevrate era redus. n fama e nu exstase nc un fe de ntmtate, doar upte armst, fecare dn acestea anunnd, ma mut sau ma pun, nceputu une no bt. Exstase sufern exstaser tensun, ar ocazona, anarea durer ncordr, dar ncodat o apropere rea sau o dragoste adevrat ntre membr fame e. Ca reace a manpure mame sae, formua de ubre a u Trud fusese drurea de sne fr a prm nmc n schmb. Cnd terapa a a|utat-o s as dn capcana martruu su de sacrfcare, a rmas cu contna car a ceea ce nu trebua s fac; era acesta un pas nante. Dar era doar |umtate dn drum. Urmtoru pas era ca Trud s nvee s trasc, pur smpu, n compana brbaor pe care- consdera agreab, char dac un pc pctco. Pctseaa este o senzae pe care femee care ubesc prea mut o tresc deseor n prezena unu brbat agreab": nu tu cnchete de copoe, nu tu focur de artfc, nu tu poae de stee cztoare... n absena foruu, se smt nentte, nervoase ncomodate, o stare de dsconfort genera etchetat drept pctsea. Trud nu ta cum s se poarte n prezena unu brbat agreab, atent sncer nteresat de persoana e; ca toate femee care ubesc prea mut, ea ta s se mpreteneasc doar pentru a avea parte de o nou provocare, nu pentru a se bucura, pur smpu, de compana brbatuu. Dac nu trebua s fac manevre specae pentru a face reaa s mearg, se prea greu s stabeasc o reae cu un brbat, s se smt bne n argu e. Fnd obnut cu nentea suferna, cu upta, cu vctora sau nfrngerea, o reae crea pseau toate acestea prea prea domestc" pentru a f mportant , pe deasupra, stab. Cumea rone, se smea ma pun bne n prezena 0/ unor brba echbra, vese, stpn pe e, dect cu brba tacturn, rezerva emoona, nsensb sau nenteresa de ea. Dac nu depune toate eforture ca s schmbe stuaa n favoarea e, femea care ubete n exces devne obnut cu trstur comportamente negatve, se smte ma bne n compana or dect n prezena contraror or. Dac Trud n-ar f nvat s stabeasc o reae confortab cu un brbat care consdera nteresee e a fe de mportante ca ae u, nu ar f putut spera s reazeze o reae satsfctoare. Inante de a se restab, femea care ubete prea mut preznt de obce urmtoaree caracterstc ae sentmenteor reae e sexuae: Ea pune ntrebarea: Ct de mut m ubete (sau are nevoe de mne)?" nu Ct "de mut n eu a e?" I Ma|ortatea raporturor sexuae cu e sunt motvate de ntrebarea Cum pot face s m ubeasc (sau s ab nevoe de mne) ma mut?" I Impusu de a se dru sexua unor brba care, n opna e, au nevoe de aceasta, poate avea drept rezutat un comportament pe care ea ns consder promscuu, dar e este n prmu rnd ndreptat spre satsfacerea ceuat, ma curnd, dect spre muumrea propre I SeAu este unu dn nstrumentee pe care e foosete n vederea manpur sau schmbr personat parteneruu I Consder adeseor c eforture depuse n manpure recproce sunt tentante. Apc arta seduce pentru a- atnge scopure se smte mnunat cnd obne rezutate bune foarte ru n caz contrar. Eecu n ncercarea de a obne ce vrea o face, de obce, s se strduasc ma mut. .I Confund nentea, teama suferna, cu dragostea emoa sexua. Gou" dn stomac este 4entru ea) dragoste. I extrage starea de exctae sexua dn cea a parteneruu. Nu te cum este s se smt ea ns bne; de fapt, se smte amennat de propre e sentmente. I Dac psete provocarea une rea nempnte, devne agtat. Brbatu cu care nu se poate upta, nu o atrage dn punct de vedere sexua. Pe acesta cataogheaz drept pctcos". I Adeseor a|unge s fe cu un brbat ma pun expermentat dect ea dn punct de vedere sexua, ca s ab sentmentu c dene controu. I Duce doru aproper fzce, dar, temndu-se s nu fe nctuat de ceat /sau s fe copet de propra- dorn de afecune, se smte n sguran doar dac pstreaz dstana emoona; dstan creat ntrenut de nentea une rea stresante. E cuprns de team dac un brbat manfest dorna de a f atur de ea emoona sexua. Or fuge ea, or aung pe e. Intrebarea dureroas pus de Trud a nceputu edneor noastre -Cum de reueam s facem dragoste att de bne, sa ne smm att de mnunat, s fm att de apropa, cnd nmc atceva nu mergea?" -mert a f examnat, ntruct femee care ubesc prea mut se confrunt adesea cu aceast dem: rea sexuae bune pe fondu une rea nefercte sau fr speran. Mute dntre no au fost nvate c o va sexua mpnt" nseamn dragoste adevrat" , vceversa, c vaa sexua nu ar putea ofer satsfac mpnr, dac reaa ca un ntreg nu ar f .9 ferct. Nmc nu e ma pun adevrat pentru femee care ubesc prea mut. Dn cauza dnamc care opereaz a toate nveure reaor noastre amoroase, ncusv a nve sexua, o reae nesatsfctoare poate face, n reatate, ca sexu s fe exctant, pasona rezstb. Poate c vom f presa s expcm fame pretenor de ce o persoan care nu are nc o catate deosebt care s-o fac demn de admrat sau mcar pcut, reuete totu s strneasc n sufetu nostru foru ateptr un dor ncomparab ma mare dect ceea ce smm pentru o at persoan, mut ma agreab prezentab. Ne e greu s recunoatem c ne sm vr| de vsu care ne actveaz toate cate atente - dragostea, gr|a, atena, ntegrtatea, generoztatea - cat care, suntem sgure, exst, tot n stare atent, a ubtu nostru vor nfor a cdura dragoste noastre. Femee care ubesc prea mut spun adesea c brbatu cu care tresc n-a fost ubt cum se cuvne nante, nc de prn, nc de preten sau soe. Consderm c este nedreptt ne grbm s ne asumm sarcna de a- a|uta s recupereze tot ce -a pst n va cu mut nante de a- cunoate no. ntr-un anume fe, scenaru acesta este o versune a basmuu Frumoasa adormt" n care roure sunt nversate: "Frumoasa" adoarme dn cauza vra|e, ateptnd s fe trezt de prmu srut dat dn dragoste adevrat. Dorna noastr este s fm aceea care s desfac vra|a s ebereze brbatu dn ceea ce consderm a f nchsoarea u. Lum rceaa u emoona, fura sau deprmarea, cruzmea sau ndferena, voena, necnstea sau dependena u, drept dovad a faptuu c n-a fost ubt ndea|uns. Ne punem ubrea s- msoare putere cu greee u, cu eecure char cu stre u patoogce. Suntem hotrte s- savm prn puterea dragoste noastre. Sexu este una dn modate esenae pe care e foosm n ncercarea de a- vndeca prn dragostea noastr. Fecare partd sexua nmagazneaz ntreaga noastr strdane de a- schmba pe brbatu ubt. Cu fecare srut atngere comuncm ct de deosebt mertuos este, ct admrm ct ne bucurm de prezena u. Avem certtudnea c, o dat ce se va convnge de dragostea noastr, se va metamorfoza n eu su adevrat, care nu este atceva dect ntruchparea propre noastre magn despre e. Intr-un anume fe, sexu n aceste crcumstane este benefc, pentru c aa vrem no s fe; ne foosm toat energa ca s- facem s funconeze, s fe mnunat. Rspunsu pe care reum s- smugem, ndferent de natura u, ne ncura|eaz s depunem ate efortur, s fm ma ubtoare, ma convngtoare. Sunt a factor care opereaz ac. De exempu, de s-ar zce c mpnrea sexua e pun probab ntr-o reae neferct, trebue s ne reamntm c punctu cumnant a contactuu sexua repreznt o descrcare a une tensun fzce emoonae. Pe cnd unee feme evt reaa sexua cu parteneru atunc cnd exst tensun confctuae ntre e, atee, n crcumstane smare, consder c, dmpotrv, reaa sexua este o modatate efcent de a scpa de tensune, mcar temporar. Pentru o femee neferct dn cauza reae sae cu un partener cu care nu se potrvete, actu sexua poate reprezenta aspectu agreab a reae sngura modatate efcent de a stab un raport cu parteneru e. De fapt, gradu de descrcare sexua a une feme poate f drect ." proporona cu gradu de dsconfort pe care- smte atur de parteneru e. E uor de nees. Mute cupur, ndferent de reaa pe care o au -norma sau nu - fac sex cu pasune dup o ceart. Dup o stare confctua, dou eemente sunt defntor pentru un act sexua pasona extatc: prmu este descrcarea tensona, ma sus menonat; a doea mpc nvesta ura care se face dup un confct, pentru a gresa" reaa sexua, care s cmenteze astfe cupu a cru coezune a fost amennfat de confct. Faptu c ce do partener savureaz, n aceste cond, o experen sexua deosebt de pcut satsfctoare pare s vadeze reaa ca ntreg. Vede ce apropa suntem, ce mut ne ubm, ce bne ne smm mpreun. Suntem fcu unu pentru atu", pare s fe sentmentu exprmat. Atunc cnd reazeaz mpnrea fzc, actu sexua are puterea de a crea egtur profunde ntre dou persoane. Ma aes pentru femee care ubesc prea mut, ntenstatea upte cu un brbat poate consoda ntenstatea experene sexuae , astfe, egtura noastr cu e. Recproca este ea adevrat. Cnd avem o reae cu un brbat care nu consttue n sne o provocare, aspectu sexua va f pst de focu pasun. Pentru c nu putem menne constant starea de exctae, pentru c sexu nu e foost ca s dovedm ceva anume, am putea consdera c o reae ma norma, ma reaxat e, ntr-un anume fe, nspd. Comparat cu sture furtunoase de rea pe care e-am cunoscut nante, acest tp nspd de reae nu face dect s ne demonstreze c tensunea, upta, durerea dramatsmu sunt atrbutee dragoste adevrate". Ceea ce ne conduce a ntrebarea: Ce este, atunc, dragostea adevrat? De dragostea nu se as uor defnt, sunt de acord c motvu este c ncercm n cutura noastr s combnm ntr-o sngur defne dou aspecte ae dragoste care se opun , aparent, char se excud recproc. Astfe, cu ct vorbm ma mut de dragoste, cu att ne contrazcem ma mut, ar cnd descoperm un aspect rzbondu-se cu ceat, renunm, deruta frustra, susnem c dragostea e prea persona, msteroas engmatc pentru a o putea nt cu precze. Grec erau ma detep. E fooseau dou cuvnte - eros agape -pentru a separa cee dou modat tota dferte de a tr ceea ce numm dragoste". Eros" se refer, desgur, a dragostea pasona, n tmp ce agape" defnete reaa stab responsab, ber de pasune, care se stabete ntre dou persoane care n foarte mut una a ceaat. Contrastu dntre eros agape ne a|ut s descfrm dema, dac examnm ambee aspecte ae dragoste n acea tmp n cadru une rea cu o sngur persoan. Ne a|ut de asemenea s neegem de ce fecare dn ee are propr e susntor care pretnd c den snguru mod adevrat de a sm dragostea, cc e perfect adevrat, fecare dn cee dou aspecte are propra u frumusee, adevr vaoare. n pus, fecru tp de dragoste psete ceva preos, pe care doar ceat tp poate ofer. S ascutm cum descre fecare susntor ce nseamn s f ndrgostt. Eros: Dragostea adevrat este un dor mstutor, dsperat, de persoana ubt, perceput ca fnd dfert, msteroas nseszab. Profunzmea dragoste se msoar prn ntenstatea obsese fa de persoana ubt. Nu acorz tmp atene ator nterese preocupr, pentru c fooset .0 ntreaga energe s- reamntet fragmente dn ntnre trecute sau s e magnez pe cee vtoare. Adesea, trebue depte pedc nsurmontabe, at eementu sufern prezent n adevrata dragoste. Un at ndcator a profunzm dragoste este vona de a ndura suferna greute ve de dragu une rea. Asocate dragoste adevrate sunt sentmentee de emoe, extaz, dramatsm, anxetate, tensune, mster dor. Agape: Dragostea adevrat este un partenerat n care sunt anga|a profund do oamen. Ce do au n comun mute vaor fundamentae, nterese, scopur, toereaz cu sncertate dferenee dntre e. Profunzmea dragoste se msoar prn ncrederea respectu recproc pe care- au unu fa de ceat. Reaa dntre e permte fecrua s- dezvote pe depn cate expresve, creatve productve. E mut bucure n experenee trte n do, fe ee trecute sau prezente, ca n cee posb de antcpat. Fecare prvete pe ceat ca pe ce ma bun drag preten. O at msur a dragoste este dorna amndurora de a se prv pe sne cu onesttate, n scopu de a mpusona evoua reae a ntmt. Asocate dragoste adevrate sunt sentmentee de serentate, sguran, devotament, neegere, tovre, spr|n recproc anare. Femea care ubete prea mut smte, de obce, o dragoste pasona - eros - pentru brbatu nsuportab. ntr-adevr, pasunea nforete n ea tocma pentru c e e nsuportab. Ca s exste, pasunea are nevoe de o upt contnu, de obstacoe care se cer depte, de dorna frenetc de a avea ma mut dect are. Ltera, pasunea se traduce prn sufern, exst mute cazur n care, cu ct suferna e ma mare, cu att pasunea e ma adnc. Ardoarea ntens dn reaa bazat pe dragostea pasona nu se poate mpca cu pcere ma bnde oferte de o reae echbrat sgur; prn urmare, dac femea ar prm de a obectu dragoste e ceea ce dorete cu ardoare, suferna ar nceta, pasunea s-ar stnge ea, curnd. Atunc, femea -ar spune, probab, c nu ma e ndrgostt, pentru c suferna duce-amar a pasun nu ma exst. Socetatea n care trm m|oacee de nformare n mas omnprezente care ne mpresoar ne satureaz contna, confund permanent cee dou tpur de dragoste. N se promte n m de feur c o reae pn de pasune (eros) ne aduce muumre mpnre (agape). In reatate, subneesu promsunor este c o pasune destu de mare sudeaz anure une egtur durabe. Eecu tuturor reaor bazate na pe un torent de pasune certfc fastatea aceste premse. Frustrarea, suferna dorna nempnt nu pot constru o reae echbrat, durab poztv evoutv, de aduc o contrbue ma|or cert ntr-o reae pasona. Dac vra|a erotc na se metamorfozeaz n devotamentu responsab afectuos care nfrunt tmpu, atunc e necesar comununea de nterese, vaor deaur, pus capactatea de a menne o ntmtate desvrt. totu, at ce se ntmp deseor: exst senzaa, n reaa edfcat pe pasune, ncrcat cum e de nente, sufern frustrare, c psete ceva foarte mportant. E nevoe de anga|are, de un m|oc de echbrare a experene emoonae haotce care s ofere sentmentu de siguran protece. Dac s-ar ntmpa ca obstacoee dn .. caea fercr or s fe doborte nocute cu un egmnt sncer sod, ce do partener s-ar uta unu a atu, ntrebndu-se unde a dsprut pasunea. Se smt n sguran unu cu ceat, dovedesc tandreea generoztatea unu fa de ceat, dar n acea tmp se smt un pc pc pentru c nu ma sunt mstu de dorn. Preu pe care- ptm pasun este teama; durerea teama amenteaz dragostea pasona; tot ee o pot dstruge. Preu pe care- ptm pentru o reae echbrat este pctseaa; sgurana proteca cmenteaz o astfe de reae; tot ee o pot face rgd anost. Dac e s urmeze foru noutatea n reaa amoroas dup transformarea pasun n devotament, ea trebue s se fundamenteze nu pe sentmentu de frustrare sau de dorn nfcrat, c pe exporarea n profunzme a ceea ce D. H. Lawrence numea tanee pne de bucur" dntre un brbat o femee devota unu atua. Dup cum spune Lawrence, aceasta se reazeaz ce ma bne cu un sngur partener, cc, pentru a crea adevrata ntmtate, ncrederea sncertatea u agape trebue combnate cu cura|u vunerabtatea pasun. L-am auzt o dat pe un acooc convaescent exprmnd acest ucru smpu frumos: Beat fnd, m-am cucat cu o mume de feme am trt aceea experen de nenumrate or. De cnd nu ma beau, m-am cucat doar cu soa mea de fecare dat tresc o at experen." &iorul e!oe care provne nu dn exctarea recproc a smuror, c dn profunda cunoatere recproc este, dn pcate, rar. Cee ma mute dntre no, care avem o reae stab, echbrat, ne bazm pe predctbtate, confort amce, pentru c ne temem s exporm tanee pe care e ntruchpm ca brbat femee s scoatem a umn eu nostru profund. Dar, n teama noastr de necunoscutu dn no nne dntre no, gnorm evtm char daru pe care devotamentu nostru n- pune a dspoze - ntmtatea adevrat. n cazu femeor care ubesc prea mut, ntmtatea rea cu parteneru nu se poate reaza dect dup recuperare. In captoee urmtoare o vom rentn pe Trud care se confrunt cu provocarea recuperr ce ne ateapt pe toate. 3.Dac sufr pentru tne, m ve ub? $ubito) iubito) te rog) nu 4leca. Cu sentmente eftne cred c ncep a m droga. (lti!ul blues Am fost nevot s rscoesc o grmad de pnze pn s a|ung s ctesc versure de pe pnza nrmat care atrna pe peretee dn camera tcst cu tot feu de ucrur, Uzat de tmp decoorat, pnza cu pesa|u de mod veche connea urmtoaree versur: Drag mam, Mam, drag mam. Cnd m gndesc a tne A vrea s fu tot ce nseamn frumos Ce nseamn adevr. Tot ce e demn Nob mre Vne de a tne, mam, Dn mna ta, care Ne-arat drumu. Lsa, artst pastc cu un vent modest, care- foosea ocuna ca studo, m art versure rse uor. - E 4rea de tot) nu creDiB Siro4oaseJ Dar cu,intele care urmar trdau sentmente ma adnc. - Am recuperat-o de a o preten care se muta voa s o arunce. O .? cumprase n |oac, de a un magazn cu sodur. Cred c are, totu, ceva adevrat n ea, ce zc? Rse dn nou spuse cu mhnre n gas:' - Am ubt-o pe mama, dar n-am avut dect necazur cu brba dn cauza asta. Fcu o pauz czu pe gndur. nat, cu och mar verz cu un pr negru, ung drept, Lsa era o frumusee. M-a fcut semn s au oc pe o satea acopert cu o cuvertur, ntr-un co a camere ma pun tcst m-a ofert un cea. Rmase tcut n tmp ce- pregtea. Lsa m-a atras atena datort unu preten comun care m-a spus cte ceva dn povestea e. Crescut ntr-o fame de acooc, Lsa era co- alcooc. Termenu co-acooc desemneaz o persoan care a dezvotat o tendn bonvcoas de a stab o reae cu ate persoane ca rezutat a conveur cu cneva marcat de acoosm. Fe c acoocu este unu dn prn, unu dn so, un cop sau un preten, reae u cu membr fame rezd n dezvotarea anumtor sentmente comportamente a co-acooc: respect de sne redus, nevoa de a f de foos, mpusu puternc de a- schmba controa pe cea, dorna de a sufer. De fapt, toate caracterstce femeor care ubesc prea mut sunt prezente, de obce, a fcee soe acoocor, ca a cee ae persoaneor cu ate dependene. tam de|a c efectee copre petrecute ng o mam acooc, de care ncercase s ab gr| pe care ncercase s o prote|eze, nfuenaser puternc feu n care Lsa urma s stabeasc o reae cu un brbat, ma trzu, n va. Am ateptat cu rbdare, nu mut dup aceea, ncepu s- m ofere deta. Era a doua din ce tre cop, nscut dup o sor care fusese cauza cstore prpte a prnor e nantea unu frate care fusese e o surprz, aprnd a opt an dup naterea Lse, cnd mama e nc ma bea. Lsa era snguru produs a une nater panfcate. - Intotdeauna am crezut c mama e perfect, poate pentru c aveam atta nevoe s-o cred aa. M-am magnat c este aa cum m doream m-am |urat s fu ca ea. In ce fantasmagore am putut tr! Lsa scutur dn cap contnu: - M-am nscut cnd prn me se ubeau nc foarte mut, de aceea am fost copu e favort. Char dac spunea c ne ubete pe to a fe, tam c pe mne m consder aparte. Ne petreceam tmpu mpreun ct puteam. Cnd eram foarte mc, bnuesc c a avut, ntr-adevr, gr| de mne, dar dup o vreme, roure s-au schmbat am nceput s am eu gr| de ea. Tata se purta ngroztor. Era voent cu mama |uca to ban. Ctga bne ca ngner, dar nou ne pseau toate cee ne mutam tot tmpu. t, poeza aceea de pe perete descre ma curnd feu n care voam eu s fe ucrure, dect feu cum erau ee n reatate.Incep, n sfrt, s vd adevru. Toat vaa am dort ca mama s semene cu persoana dn poezoara aa, dar n-a fost n stare nc mcar s se aprope ct de ct de deau meu pentru c era ma tot tmpu beat. Am nceput, de tmpuru, s-m transfer toat dragostea, devotamentu energa asupra e, n sperana c m va da napo ce aveam nevoe, c m va returna ceea ce ddeam. Lsa tcu och se umbrr pentru o cp. .@ - Inv toate astea acum a ednee terapeutce, dar uneor e dureros s vez ct de dfert a fost reatatea de ceea ce am crezut ntotdeauna c pot s-o fac eu s fe. - Eram foarte apropat de mama, dar foarte devreme - att de devreme c nu-m amntesc cnd s-a ntmpat - am nceput s m port ca cum eu a f fost mama ea copu. Im fceam gr| dn cauza e ncercam s- o prote|ez mpotrva tate. Fceam tot feu de gumbuucur ca s-o nveseesc. M-am strdut ct am putut s-o fac ferct, pentru c ea era tot ce aveam. tam c ne se gndete a mne pentru c deseor m chema s m aez ng ea stteam aa ndeung, strns pte una de ata, fr s vorbm prea mut, doar nndu-ne n brae. Acum, cnd prvesc napo, m dau seama c m temeam foarte tare pentru ea, aveam sentmentu c ceva ngroztor trebua s se ntmpe - ceva ce-a f putut mpedca de-a f fost destu de atent. A fost o va dur, ma aes pentru un cop n cretere, dar n-am cunoscut ncodat ata. Am ptt un trbut destu de mare ma trzu. n adoescen, am avut str depresve grave. Lsa surse bnd. - Ce m spera ce ma mut cnd aveam o stare depresv, era faptu c nu ma puteam avea gr| de mama, cnd crza era a apogeu. Eram foarte contncoas, s t... m temeam ngroztor s m despart de ea, char cteva cpe. Snguru fe n care m puteam despr de ea era s gsesc pe atcneva de care s m ag. Aduse ceaiu pe o tav cut n rou negru puse pe podea n faa mea. - Cnd aveam nousprezece an, m s-a ofert ocaza s pec n Mexc cu dou dn pretenee mee. Era prma dat cnd o sam pe mama sngur. Urma s stm tre sptmn; dar n a doua sptmn am ntnt un mexcan terb de frumos care vorbea engeza exceent, era curtentor foarte atent cu mne. Dup a doua sptmn, m cerea de|a znc s m mrt cu e. m spunea c m ubete c nu poate s suporte gndu c m perde, acum dup ce m-a gst. Ce s zc? Probab c sta era exact argumentu care trebua foost cu mne. m spunea, cu ate cuvnte, c are nevoe de mne, toat fna mea rspundea a ndemnu de a f de a|utor. n pus, bnuesc c eram content, ntr-o oarecare msur, c trebua s fu ct ma departe de mama. Acas era totu att de ntunecat, mohort trst. Iar brbatu acesta m promtea o va mnunat. Fama u era bogat. E prmse o educae aeas. Nu prea s ucreze ncer, dar m-am gndt c era dn cauz c avnd aa mu ban, nu avea de ce s munceasc. Faptu c avea to ban acea a dspoze , cu toate acestea, credea c numa eu pot face ferct, m fcea s m smt terb de mportant mertuoas. A! sunat-o pe mama -am descrs n cuvnte pne de nfcrare. Ea zse: Am ncredere c ve ua o hotrre neeapt". E bne, n-ar f trebut s ab ncredere. Am decs s m mrt cu e, ceea ce n-a fost deoc o decze neeapt. Nu tam ce smt. Habar n-aveam dac ubesc, sau dac e este brbatu pe care- doream. Nu m gndeam dect a faptu c at, n sfrt pe cneva care zce c e m ubete pe mne. Nu prea esem cu be, nu tam prea mute despre brba. Fusesem prea preocupat de probemee .1 case. m smeam sufetu go, ar acest brbat m oferea ceva ce prea s fe char prea mut. m spunea c m ubete. Eu fusesem cea care oferse dragoste atta tmp, ar acum se prea c m vense me rndu s prmesc. Moment ma potrvt nc c se putea. tam c sunt sectut, c nu m-a ma rmas nmc de ofert. Ne-am cstort repede, fr trea prnor u. Pare o nebune acum, dar atunc totu m arta ct m ubete - c era dspus s- sfdeze prn ca s fe cu mne. M-am gndt atunc c, nsurndu-se cu mne, se revota mpotrva prnor, o revot destu de mare ca s- supere, dar nu att de mare ca s- zgoneasc. Acum vd atfe ucrure. De fapt, trebua s- prote|eze secretee despre denttatea comportamentu su sexua, ar faptu c avea o soe fcea s par ma norma" dect dac n-ar f avut. Presupun c asta a sat s se neeag cnd m-a spus c are nevoe de mne. Iar eu eram, bnenees, aegerea perfect, cc amercan fnd, nu puteam, n cutura u, dect s fu suspect, s n-am dreptate. Orcare at femee, ma aes una dn aceea cas soca, vznd ce am vzut eu, ar f spus cuva, ma devreme sau ma trzu. ar f afat tot orau. Eu, ns, cu a f putut spune? Cne vorbea cu mne? cne m-ar f crezut? Nu cred c ceva dn toate astea a fost deberat sau cacuat dn partea u, cc, dncoo de hotrrea mea de a m cstor cu e, au ma fost ate motve. Ne potrveam am crezut, amndo, a nceput, c asta e dragostea. N-are mportan! Ghc ce s-a ntmpat dup nunt? A trebut s ne ducem acas a e s ocum cu oamen acea care nc mcar nu tau c ne-am cstort! A fost ngroztor. Prn u m urau am avut sentmentu c erau supra pe e de ceva vreme. Eu nu tam nc un cuvnt n spano. Fama u ta engezete dar refuza s vorbeasc. Eram o para, compet zoat, m s-a fcut team char de a nceput. E m sa sngur nop n r, aa c stteam n camera noastr , n cee dn urm, m-am obnut s adorm sngur, fr s- ma atept. tam de|a ce nseamn s sufer. nvasem asta acas. M gndeam, cumva, c sta e preu pe care- ptet ca s f cu cneva care te ubete, c aa e norma. Adeseor venea acas beat dornc de sex ar asta m ngrozea. Smeam n nr parfumure ceorate feme cu care fcuse dragoste. Intr-o noapte, dormeam de|a de mut cnd m-a trezt un zgomot. Sou meu, beat, se admra n ognd, mbrcat cu cmaa mea de noapte. L-am ntrebat ce face m-a zs: Nu crez c-m st bne?" A fcut o strmbtur am observat c se ru|ase, n cee dn urm, ceva s-a rupt n sufetu meu. Am nees c trebue s scap de-acoo. Pn n ace moment fusesem tare nenoroct, dar eram sgura c eu eram de vn, c a f putut f ma ubtoare, c a f putut s- fac s stea ma mut cu mne, s- convng pe a u s m accepte poate char s m pac. Eram dspus s m strduesc ma mut, a fe ca mama. Dar asta de acum era atceva. Era demen. Nu aveam ban nc vreo posbtate de a face rost, aa c a doua z -am spus c o s e spun prnor u ce a fcut, dac nu m duce a San Dego. L-am mnt spunndu- c de|a am chemat-o pe mama, c ea ateapt s ne ntnm c dac m duce a San Dego n-o s ma aud .8 de mne. Nu tu cum de-am avut cura|u, pentru c, n reatate, m gndeam c o s m omoare sau ma tu eu ce o s-m fac, dar a mers. I era tare frc s nu afe prn. M-a condus pn a fronter fr un cuvnt, m-a dat ban s au autobuzu pn a San Dego nc cncsprezece doar. Aa am a|uns n San Dego, n casa unu preten. Am stat acoo pn m-am gst o su|b, apo m-am mutat cu ate fete am nceput s duc o va destu de extravagant. In peroada aceea, nu ma eram n stare s smt nmc. Eram compet amort. Dar aveam nc o canttate ura de compasune, dn cauza crea am dat peste tot feu de necazur. n urmtor tre sau patru an, am adus acas nenumra brba, pentru c comptmeam. Am avut noroc c ucrure nu au uat o ntorstur urt. Ma|ortatea brbaor cu care am avut rea aveau probeme cu drogure sau acoou. I ntneam a petrecer sau ntmptor, n barur , dn nou, preau s ab nevoe de mne ca s- neeg, s- a|ut, ceea ce m atrgea ca un magnet. Atraca pe care o resmea Lsa fa de acest tp de brba era perfect ogc dac nem seama de reaa cu mama e. ntre a f ubt" a f nevoe de ea" Lsa pusese semnu ,ega\ aa c atunc cnd vreun brbat prea s ab nevoe de ea, e oferea, de fapt, dragoste. Nu trebua s fe bun, generos sau s n a ea. Faptu c avea nevoe de ea era sufcent pentru a strn veche cunoscutee e sentmente a aprnde, n foru e nteror, mbodu de a dru afecune. I contnu povestea. - Vaa mea era un haos tota, a fe a mame. E greu de spus care dntre no era ma bonav. Aveam douzec patru de an cnd mama s-a sat de butur. A aes drumu ce ma greu. Sngur n camera e, a sunat a A. A. a cerut a|utor. Au trms dou persoane s stea de vorb cu ea ee au dus-o a o edn n dup-amaza aceea. N-a ma pus strop de butur n gur de atunc. isa D+!bi cu bl+ndee a amntrea cura|uu mame sae. - Trebue s f fost nsuportab, cc era o femee foarte mndr, prea mndr pentru a- chema dac n-ar f fost dsperat. Muumesc u Dumnezeu c n-am fost acoo s-o vd. A f depus attea efortur s-o fac s se smt ma bne, c n-ar f a|uns ncodat s fe a|utat cu adevrat. Mama ncepuse s bea ncontroab cnd eu aveam nou an. Veneam acas de a coa o gseam ntns pe canapea, ncontent, cu stca ng ea. Sora mea se supra pe mne m spunea c refuz s prvesc reatatea, pentru c nu vreau s recunosc gravtatea stuae, dar o ubeam prea mut pe mama refuzam pn gndu c fcea ceva ru. Eram foarte apropate, mama eu. De aceea, cnd ucrure au nceput s se destrame ntre ea tata, am vrut s- ofer o compensae. Fercrea e era ce ma mportant ucru pentru mne. Smeam c trebue s- ofer o compensae dn cauza tate care o rnea, ar snguru ucru pe care tam s- fac era s fu bun. Aa c am fost bun n toate feure n care m-am prceput. O ntrebam dac are nevoe s-o a|ut a ceva. Gteam fceam curat fr s fu rugat. Incercam s nu am nevoe de nmc pentru mne nsm. - Dar nmc n-a dat rezutate. Reazez acum c uptam cu dou fore ncredb de puternce: mara|u prnor me afat n derv acoosmu .> mame. N-aveam nc o ans s ndrept ceva, dar asta nu m-a mpedcat s-m contnu ncercre - s m nvnovesc pentru eecur. - M durea nespus nefercrea e. tam c erau nc aspecte pe care e puteam mbunt. Feu cum nvam a coa, de exempu. Nu mergeam prea bne, dn cauza tensun de acas, bnenees, nemavorbnd de faptu c aveam gr| de fratee meu pregteam masa c, n fna, m-am uat o su|b ca s em dn mpas. La coa nu aveam energe dect pentru un sngur examen cu note structe. M- pnuam cu gr| - uam cu bro, ca s e art profesoror c nu sunt proast. Dar, n rest, m eschvam ct puteam. Profesor m spuneau c nu m strduesc destu. Ha! N-aveau de unde s te ct m strduam -s nu-m as fama s se destrame. Dar carnetee de note nu erau grozave, ar tata ura mama pngea. M nvnuam c nu sunt perfect. am contnuat s m strduesc ma mut. ntr-o fame dezorganzat ca aceasta, n care exst dfcut aparent nsurmontabe, membr fame se concentreaz asupra unor probeme ma smpe, cu o posb perspectv de rezovare. Rezutatee coare ae Lse au devent astfe, centru atene tuturor, ncusv a Lse. Fama avea nevoe s cread c aceast probem era cea care, dac se rezova, ar aduce napo armona. Presunea asupra Lse era mens. Nu numa c ncerca s rezove probemee prnor e, nhmat fnd a ndatorre mame e, dar tot ea era dentfcat cu cauza nefercr famae. Dn cauza dmensunor monumentae ae sarcn asumate, nu se bucura de nc un succes, n cuda eforturor e eroce. In mod fresc, sentmentu vaor proprii a ;ost eAtre! de a;ectat. - O dat, am sunat-o pe cea ma bun preten a mea -am spus: Las- m s vorbesc cu tne, te rog. Po ct o carte dac vre. Nu et obgat s m ascu. Dar am mare nevoe de cneva a captu ceat a fruu". Nc mcar nu credeam c mert s-m ascute cneva probemee! Dar ea char m-a ascutat. Tat e era acooc n recuperare fusese a A.A. Ea s-a dus a Aateen cred c m-a dat rezutatee benefce ae progamuu n acea fe n care m-a ascutat. M-era att de greu s recunosc c ceva nu e n ordne, dac nu era dn vna tatu meu. I uram. Am sorbt amndou ceau n nte cteva mnute, tmp n care Lsa se upta n tcere cu amtre e dureroase. Cnd a fost n stare s vorbeasc, a s4us si!4lu: - Tata ne-a prst cnd aveam asprezece an. Sora mea era de|a pecat. Era cu tre an ma mare dec mne medat ce a fcut optsprezece an, s-a gst o su|b cu norm ntreag a pecat de-acas. Am rmas dec, mama, fratee meu cu mne. Cred c ncepeam s m scufund, cu toat presunea pe care o exerctam asupra mea, n strdana de a o face pe mama ferct de a avea gr| de fratee meu. Aa c am pecat n Mexc m-am mrtat, am revent acas am dvorat pe urm m-am zbengut cu o mume de brba, an n r. La cnc un dup ce mama ncepuse ednee a A.A. s-a ntmpat s- ntnesc pe Gary. In prma z petrecut mpreun, a fost drogat. Ne-am pmbat cu mana, era pretena mea cu no, care cunotea, ar e a fumat marhuana. M-a pcut -am pcut, fecare, separat, -a transms ceuat acest mesa| prn pretena mea; foarte curnd dup asta m-a dat ./ teefon a trecut apo pe a mne. L-am rugat s-m pozeze -am schat portretu dn amuzament, -m aduc amnte c m-am smt copet de afecunea pentru e. A fost ce ma puternc sentment pe care -am avut vreodat fa de un brbat. Era drogat dn nou, sttea acoo vorbea rar - t, ca atunc cnd oamen sunt droga - a trebut s m opresc, pentru c mne m tremurau att de tare c nu ma puteam desena nmc. Am rdcat bocu de desen -am spr|nt de genunch ca s stea; astfe, nu-m putea vedea mne care tremurau ca naba. Acum tu c am reaconat aa pentru c vorbea a fe cum vorbea mama dup ce buse o z ntreag. Aceea pauze ung cuvnte aese cu gr| care erau rostte, cumva cu emfaz. ntreaga mea gr| dragoste pentru mama s-au combnat cu atraca fzc pe care o smeam pentru e, cc arta bne. Dar, n acea tmp, habar n-aveam de ce am reaconat aa am numt asta dragoste. Faptu c atraca Lse fa de Gary mpcarea e n reaa cu e au debutat att de repede dup ce mama e s-a sat de butur n-a fost o ntmpare. Legtura ce e unea pe cee dou feme nu fusese sfrmat. Char dac, geografc, erau desprte, mama fusese ntotdeauna prma responsabtate a Lse ubrea e cea ma profund. Cnd Lsa a nceput s- dea seama c mama e se schmba, vndecndu- se de acoosm fr a|utoru e, a reaconat, dn frc, a acest refuz de a avea nevoe de ea. Curnd Lsa stab o nou reae de profunzme cu un at ndvd dependent. Dup cstore, pn a nsntorea mame e, reae e cu brba fuseser ocazonae. Ea s-a ndrgostt" de un brbat dependent, n momentu n care mama e s-a ndreptat spre Acooc Anonm ca s cear a|utor spr|n pentru a se nsnto. Lsa smea nevoa une rea cu o persoan dependent, nu pasv, ca s se smt norma". Contnu cu descrerea ceor ase an care urmar. Gary s-a mutat a ea medat a decarat ferm n tmpu prme sptmn de conveure c, dac va f vreodat vorba s aeag ntre a cumpra drogur a pt c-iria) drogure vor f ntotdeauna pe prmu oc n ceea ce- prvete. Cu toate acestea, Lsa era sgur c se va schmba, c va a|uge s preuasc ce aveau mpreun s vrea s- pstreze. Era sgur c putea face s-o ubeasc cu aceea dragoste cu care Cl iubea ea. Gary rareor ucra, ar cnd o fcea, credncos spuseor sae, tot saaru se ducea pe cea ma scump marhuana sau pe ha. La nceput, Lsa s-a aturat n foosrea droguror, dar cnd a descopert c afecta capactatea de a- ctga exstena, s-a oprt. La urma urme, ea era cea responsab pentru ntrenerea amndurora, ar ea ua responsabtatea n seros. Or de cte or se gndea s- spun s pece - dup ce uase ar ban dn poet sau gsse n tou une petrecer cnd ea vense extenuat de a servcu sau psse toat noaptea de acas - e aducea o pung pn de bunt, sau o atepta cu masa pus, sau mrtursea c a fcut rost de cocan speca pentru e do, hotrrea e se spubera n tmp ce spunea c, n defntv, e o ubete cu adevrat. Povestea copre u o fcea s png s- comptmeasc; era sgur c, dac ubete ndea|uns, va f n stare s- recompenseze pentru tot ce ?9 a sufert. Se gndea c nu- poate nvnu sau trage a rspundere pentru comportamentu de acum, dn moment ce suferse att de mut n copre uta durerea propruu e trecut, pe msur ce se concentra s- repare pe a u. O dat, n tmp ce se certau pentru c refuzase s- dea un cec pe care - trmsese tat de zua e, e a sfat cu un cut toate taboure dn cas. Lsa reu povestrea. - Eram aa bonav pe vremea aceea c m-am gndt: E numa vna mea; n-ar f trebut s- supr." Pe atunc m nvnuam nc pentru orce, ncercnd s repar reparabu. Zua urmtoare era ntr-o smbt. Gary era pecat, ar eu fceam curene, pngnd aruncnd a guno tre an de pctur. Lsasem teevzoru deschs ca s-m aung gndure, era o femee pe post, una pe care o btuse brbatu, care vorbea ntr-o emsune. Nu se vedea faa; a vorbt despre cum fusese vaa e a descrs nte scene orbe, ar apo a zs: "Nu credeam c stuaa e aa grav pentru c aveam nc puterea s-o suport!" Lsa ddu dn cap uor. - Asta fceam eu, acceptam stuaa asta ngroztoare pentru c ma aveam putere s-o suport. Cnd am auzt-o pe femea aceea, am zs tare: Dar mer ceva ma mut dect ce ma ru ucru pe care- po suporta!" M-am auzt, brusc, spusee am nceput s png n hohote pentru c neesesem: a fe fceam eu. Mertam ma mut dect durerea frustrarea preu ptt haosu. La fecare tabou sfat, m spuneam: "Nu ma vreau s tresc aa!" Cnd Gary s-a ntors, ucrure u ateptau afar, mpachetate, n faa u. Lsa chemase cea ma bun preten, care- adusese pe sou e, ar ce do au a|utat-o s- adune cura|u s- spun u Gary s pece. - N-a fcut o scen, pentru c erau preten me acoo, pur smpu a pecat. Uteror, m-a sunat a nceput s m amenne, dar nu -am rspuns deoc dup o vreme, a renunat. A vrea, totu, s neeg c n-am fcut asta sngur - s reaconez, vreau s spun. I-am teefonat mame dup-amaz, dup ce m ma ntsem, -am povestt tot. M-a sftut s m duc a A-Anon, a ednee pentru adu care au fost cop de acooc. Am ascutat-o doar pentru c sufeream att de tare. A-Anon, ca Aateen, este o grupare de rude preten a acoocor care se ntnesc pentru a se a|uta un pe a s nu ma fe obseda de acooc dn vaa or. ednee sunt pentru f fcee - adu - a acoocor care vor s scape de efectee conveur n copre cu acoosmu. Efectele res4ecti,e includ !aHoritatea caracteristicilor iubirii Cn eAces. Aba atunc am nceput s m neeg. Gary era pentru mne ceea ce fusese acoou pentru mama: un drog fr de care nu puteam tr. Pn n zua cnd -am spus s pece, fusesem terorzat de gndu c ar putea s m prseasc, aa c am fcut tot ce am putut ca s fe muumt. Am fcut tot ce fcusem nante, cnd eram mc - am munct dn greu, am fost bun, n-am cerut nmc pentru mne, am preuat responsabte ceuat. Din cauz c modeu meu fusese ntotdeauna sacrfcu de sne, nu tam ?" cne sunt dac nu aveam pe cne s a|ut sau o sufern de ndurat. Ataamentu profund a Lse fa de mama sa sacrfcarea propror e necest dorne pe ataru acestu ataament au pregtt-o pentru reae amoroase de ma trzu, destnate ma degrab pentru sufern dect pentru mpnrea persona. n copre Lsa uase decza de a remeda orce dfcutate vt n vaa mame sae prn fora dragoste atrusmuu e. Decza s-a ascuns curnd n subcontent, de unde a contnuat s-o mpusoneze. Tota neobnut s evaueze modat de sguran pentru propra persoan, dar expert n promovarea bunstr atora, a acceptat rea care promteau ocaz de a ndrepta ucrure n favoarea cuva prn fora dragoste e. Credncoas cazuu su, euarea eforturor e de a ctga afecunea ceuat o mpusona s se strduasc ma mut. Gary, cu dependena u de drogur, cu dependena afectv cruzmea u, reprezenta combnaa ceor ma ree caracterstc ae prnor Lse. Paradoxa, tocma asta expca atraca e fa de e. Dac reaa pe care am avut-o cu prn a fost n esen una nstructv, bazat pe exprmarea norma a afecun, nteresuu aprobr, atunc, adu fnd, vom avea tendna s ne smm bne cu persoane care trezesc n no sentmente asemntoare - sguran, cdur sufeteasc, respect de sne. n pus, vom avea tendna de a evta oamen care ne fac, prn crtca sau manpuarea or, s ne smm ma pun ncreztor n no nne. Vom sm aversune fa de comportamentu or. Dac, dmpotrv, reaa cu prn a fost ost, crtc, bruta, manpuatoare, supra-dependent, supra-protectoare - sau cu ate cuvnte, anorma - atunc, n se pare norma" cnd ntnm o persoan care exprm, poate char foarte subt, nuane ae unor attudn comportamente dentce. Ne vom sm ca acas atur de persoane cu care re-crem tparee anteroare de raportare anorma, dmpotrv, ncomodate stngherte cu persoane bnde, amabe, atfe spus, normae. Cu ate cuvnte, pentru c nu suntem provocate s ncercm s schmbm pe cneva ca s- facem ferct sau ca s- ctgm afecunea sau acceptarea reprmate, ne nchpum c ne pctsm atur de oamen norma. Pctseaa e snonm de mute or cu o arg paet a sentmentuu de stngherea - de a formee uoare a cee ntense - pe care femee care ubesc prea mut sunt ncnate s e trasc cnd sunt pste de rou att de famar or, a a|utoruu, sperane preocupr pentru bun-starea ate persoane. Exst, a ma|ortatea aduor - cop de acooc - a descendenor proven dn fam cu dverse ate dsfunconat -o fascnae pentru persoanee cu probeme o atrace pentru emo, ma aes negatve. Dac dramee haosu au fost constant prezente n vaa noastr dac, aa cum se ntmp deseor, am fost fora n copre s ne renegm sentmentee, avem nevoa a maturtate de evenmente dramatce care s ne trezeasc sentmentee - dac ma e ceva de trezt. Aadar, ca s smm c trm, avem nevoe de sentmentu de nesguran, de durere, dezamgre upt. Lsa a a|uns a captu povet sae. - Pacea ntea care au urmat n vaa mea dup pecarea u Gary m nnebuneau. M-a trebut tot cura|u dn ume ca s nu- sun s- rog s vn napo. Dar ncet-ncet m-am reobnut cu vaa norma. ?0 Nu es cu nmen acum. tu c sunt nc prea bonav pentru a stab o reae norma cu un brbat. Dac a e acum, m-a gs un at Gary. Aa c, pentru prma dat, m fac panur pentru mne nsm nu ma ncerc s schmb pe atcneva. n reaa e cu Gary, Lsa, ca mama e n reaa cu acoou, suferea de o boa, compusa dstructv pe care n-o putea controa sngur. La fe ca mama e, care dezvotase dependena de acoo nu era n stare s se ase de but sngur, Lsa dezvotase ceea ce era tot o reae de dependen fa de Gary. Nu fac aceast anaoge n mod gratut nc nu foosesc cu uurn cuvtu dependen n compararea cazuror ceor dou feme. Mama Lse devense dependent de un drog - acoou - pentru a evta suprarea ntens dsperarea dn vaa e. Cu ct ma mut foosea acoou pentru a evta durerea, cu att ma ntens acona drogu asupra sstemuu e nervos producea char sentmentee de care vroa s scape. Acoou ntensfca durerea, n oc s o ane. Aa c bea ma mut. astfe a a|uns a dependen. Lsa a ncercat ea s evte suferna dsperarea. Ea suferea de o stare depresv grav, care avea orgnea n copra e dureroas. Acest tp de deprese se ntnete a cop proven dn fame cu probeme seroase, ar modatatea or de a o trata, sau ma bne zs de a o evta, varaz n funce de sex, dspoze, rou |ucat n copre. La adoescen, mute tnere ca Lsa n depresa n ah, dezvotnd ace st de a ub prea mut. Pe msur ce se anga|eaz n rea haotce, dar stmuatoare enervante, cu brba anorma, sunt prea agtate pentru a cdea n starea depresv care rmne, ns, prezent, char sub nveu de content. Cn acest ;el) un 4artener ,iolent) indiferent, nfde, sau atfe spus, dfc, devne pentru aceste feme omoogu droguu, cc produce m|ocu de a scpa de sentmente - a fe cum acoou sau ate substane de aterare a str sufetet consttue pentru persoanee dependente posbtatea de evadare temporar, de care refuz s se despart. Ca n cazu acoouu droguror, aceste rea greu de manevrat, care adorm atena, aduc propru or aport de sufern. Comparat cu evoua acoosmuu, dependena de reae cu brba se ntensfc pn cnd se transform n vcu. A nu avea o reae - cu ate cuvnte, a f sngur cu tne ns - poate f char ma ru dect cea ma mare sufern produs de o reae, asta pentru c a f sngur nseamn a sm mpunsture durer dn trecut combnate cu cea dn prezent. Cee dou compus sunt paraee dn acest punct de vedere a fe de greu de dept. Dependena une feme de parteneru e, sau de o sere de partener ncompatb, se poate datora na une muttudn de probeme famae. Paradoxa, adu - cop de acooc - sunt ma noroco dect ce proven dn ate med defavorzante, ntruct exst asocae A-Anon, ce pun a nveu maror orae, care e ofer assten n efortu de a- rezova probemee de respect de sne raportare a cea. Recuperarea dependenor de rea nterumane mpc prmrea a|utoruu dat de grupu de spr|n n nvarea a dou ucrur: cum s rup cercu vcos cum s cau sentmente de auto-aprecere bunstare n at parte dect a un brbat ncapab s nutreasc aceste sentmente. Chea este s nve cum s duc o va sntoas, satsfctoare, ntt, ?. fr a depnde, pentru a f ferct, de atcneva. Trst este faptu c pentru ce mpca n rea dependente, sau prn n pasa dependene de drogur sau acoo sau de orcare at substan chmc, convngerea c se pot descurca sngur mpedc s cear a|utor, obstruconnd astfe recuperarea. Toc!ai din cauza acestor convnger - Pot s-o fac sngur" - pentru mu dn ce care se upt cu una dn aceste bo, ucrure se nrutesc nante de a ncepe mcar s se ndrepte. Trebua ca vaa Lse s devn remedab nemanevrab, ncontroab, pentru ca ea s recunoasc c are nevoe de a|utor ca s- nvng dependena de sufern. Starea Lse nu era a|utat nc de faptu c att suferna dn dragoste ct dependena de o reae sunt deazate de cutura noastr (n. tr.: este ,orba de cultura amercan) - de a cntecee popuare a muzca de oper, de a teratura casc a povete medevae, de a seraee TV meodramatce, a fmee pesee de teatru cu mare succes de pubc, suntem mpresurate de nenumrate exempe de rea mature, nereute, dar poete rdcate n sv. Aceste modee cuturae ne nva - a cta oar - c profunzmea dragoste se msoar prn suferna pe care o provoac, ar ce care sufer cu adevrat, ubesc cu adevrat. Cnd ntr-un cntec, sostu se tngue duos c nu se poate stpn s nu ubeasc pe cneva, char dac doare ubrea, char dac sufer, exst ceva n no care, probab dn cauza fore pe care o are expunerea repetat a acest punct de vedere, accept c deea exprmat de sost este feu n care ar trebu s fe ucrure. Acceptm c suferna este o component freasc a dragoste, c dorna de a sufer dn dragoste este o trstur ma curnd poztv dect negatv. Exst pune modee de cupur n care partener se raporteaz unu a atu n mod matur, sntos, corect, ber de orce manpur sau sub|ugr asta dn dou motve. Prmu: aceste rea sunt foarte rare n vaa rea; a doea: ntruct catatea mpcr emoonae este mut ma subt n reae normae dect drama evdent a reaor anormae, potenau dramatc a ceor dnt este trecut cu vederea, de obce, n teratur, dramaturge muzc. Dac modeee anormae de raportare a cea sunt un adevrat fage, este dn cauz c asta e tot ce vedem cunoatem. tot dn cauza pse exempeor de dragoste mature a comuncr normae dn mass-meda, am cochetat an de ze cu deea de a scre, n epsoade znce, despre fecare sera meodramatc. n epsoadee mee, toate persona|ee comunc unu cu atu, n mod sncer, non-defensv afectuos. Fr mncun, secrete, manpur, fr vctme vctmzator. n schmb, teespectator ar vedea persona|e hotrte s ab rea normae cu cea, bazate pe o sncer comuncare. Nu numa c acest tp de rea nterumane ar ntra n confct cu structura norma a programeor TV dar ee ar ustra, datort contrastuu evdent, ct suntem de satura cu cazure de expoatare, manpuare, sarcasm, rzbunare, ademenre deberat, crze de geoze, mncun, amennare, coerce etc, nc unu dn ee nefnd de foos une rea normae. Dac te gndet a ce ar nsemna un sngur epsod despre comuncarea sncer dragostea matur pentru catatea acestor saga ?? nesfrte, a n consderae nfuena pe care aterarea comuncr o are asupra ve noastre. Totu se ntmp ntr-un anumt context, char feu n care ubm. Trebue s fm conten de defectee dstructve ae vzun socetae despre dragoste s opunem rezsten maturt superfcae auto- dstructve n reae personae, aureoate de socetate. Trebue s dezvotm content o modatate ma deschs ma sncer de a ne raporta a oamen dect cea pe care o propag mass meda, vnznd astfe ntmtatea rea pe frmntre nent. 4. Nevoa de a te sm necesar E o femee aa bun a sufet ndrgostt de un brbat mora; - ubete char de e ru, nu neege de ce. Femea bun a sufet Nu tu de ce face asta. Eu a nnebun dac ar trebu s suport ce suport ea." N-am auzt-o ncodat pngndu-se!" De ce suport?" Ce naba vede a e? Ar putea gs uor pe cneva ma bun." Oamen au tendna s vorbeasc aa despre femee care ubesc prea mut, ntruct e vd ceea ce pare a f un efort nob de a scoate ce e ma bun dntr-o reae n aparen nesatsfctoare. Dar expcaa msteruu acestu ataament statornc se gsete, de cee ma mute or, n experenee dn copre. Ma|ortatea femeor care ubesc prea mut se dezvot contnu a maturtate roure pe care e-au adoptat n copre. Pentru mute dn no, aceste rour semnfc negarea propre noastre personat, n ncercarea de a satsface nevoe ceora membr a fame. Poate c am fost forate de mpre|urr s ne maturzm ma repede, s ne asumm prematur responsabt pentru c mama sau tata erau prea afecta, fzc sau pshc, ca s- ndepneasc ndatorre de prn. Sau poate c ne-a pst unu dn prn, dn cauza dvoruu sau decesuu, ar no am ncercat s- nocum, att pentru fra ma mc ct pentru prntee rmas. Poate c am devent mmca" fraor ma mc n tmp ce mama era pecat a servcu. Sau poate c am avut amb prn, dar pentru c unu dn e era furos sau frustrat sau neferct, ar ceat nu rspundea cu compasune, ne-am trezt n postura de confdente, ascutnd anumte deta (despre reaa or), care depeau capactatea noastr de a e "dgera" emoona. Ascutam pentru c ne temeam de consecnee pe care e-ar f avut refuzu nostru asupra prnteu respectv, dar dn teama de a nu perde dragostea u, dac n- am f reut s ne ndepnm rou mpus. astfe, nu ne-am prote|at nc no, cu att ma pun prn notr, care aveau nevoe s ne vad ma puternce dect eram n reatate. Char dac nu eram destu de coapte pentru aceste responsabt, am sfrt prn a- prote|a no pe e. Cnd reparabu s-a produs, nvasem de|a de prea tmpuru prea bne cum s avem gr| de a, cu excepa noastr, bnenees. Nevoa noastr de dragoste, atene, educae sguran a rmas fr rspuns, concomtent cu smuarea noastr c suntem ma puternce ma pun temtoare, ma mature ma descurcree dect ne smeam n reatate. pentru c tot nvasem s ne negm propra noastr nevoe de afecune, am crescut cutnd ct ma mute ocaz de a face ceea ce tam att de bne: s ne ?@ preocupe ma mut dornee cerere atora dect recunoaterea propror temer, durer dorne nempnte. Am pretns c suntem mature atta tmp, am cerut att de pun, am drut att de mut ca acum n se pare c e prea trzu s ne ma vn rndu. Contnum s- a|utm pe a, s sperm c temere noastre vor dsprea c vom f rsptte cu dragoste. Povestea Meane este edfcatoare pentru feu n care maturzarea rapd, cu prea mute responsabt - n cazu e, nocurea prnteu absent - poate genera compusa de a ub. Char n zua n care am ntnt-o, dup ce nusem un curs de assten medca, nu m-am putut opr s nu observ c pe chpu e putea face un studu a contrasteor. Nasu mc, n vnt, cu poaa de pstru obra| pn de cour ddeau un aer pozna atrgtor. Aceste trstur voae preau neaocu or ng cearcnee ntunecate dn |uru ochor cenu mpez. Cu coama de pr onduat, castanu-rocat, semna cu un sprdu pad, obost. A stat deoparte ateptnd s termn de dscutat cu ce ase-apte studen care rmseser dup curs. Cum se ntmpa frecvent cnd vorbeam despre acoosmu n fame, erau cva cursan care voau s abordeze probeme prea personae pentru a f dscutate a ueta" de ntrebr rspunsur care urma ntotdeauna dup expozeu meu. Cnd a pecat utmu dntre coeg e, Meane m-a dat un moment de rgaz s-a prezentat, apo, dnd mna cu mne ferm tandru n acea tmp, pentru cneva att de frag decat ca ea. Ateptase att de mut att de rbdtoare s vorbeasc cu mne, c, n cuda aparente sgurane de sne, am bnut c atnsesem o coard sensb a curs. Ca s- dau posbtatea s vorbeasc pe arg, am rugat-o s ne pmbm prn campus. A crpt camaradarete ct m-am strns eu ucrure am et dn saa de curs, dar, o dat afar, n dup-amaza cenue de noembre, a rmas ntr-o tcere refexv. A! luat-o 4e o alee 4ustie) singurul sunet ;iind ce scos de frunzee uscate de scomor care se sfrmau sub tpe noastre. Meane e dn aee pentru a rzu cteva for dn aceea n form de stea, cu vrfure petaeor curbate n sus ca a steee de mare expunnd paoarea pr de dedesubt. Dup o vreme adug optt: - Mama nu a fost acooc, dar dup feu cum a descrs fame afectate de aceast boa, ar f putut foarte bne s fe. A fost bonav menta - a fost nebun - n cee dn urm, boaa a ucs-o. A sufert de str depresve puternce, a fost de mute or n spta, uneor tmp ndeungat. Medcamentee pe care e ddeau ca s se fac bne" -au fcut ma mut ru. n oc de o nebun pn de energe, a devent o egum. Dar aa, n starea de egum, a reut pn a urm s se snucd. De ne strduam s n-o sm ncodat sngur de tot, n zua aceea ne-am mprtat care ncotro ctva tmp. S-a spnzurat n gara|. Tata a gst-o. scutur capu repede, tuburnd amntre ntunecate adunate n mnte contnu: - Az-dmnea, a curs, am auzt mute ucrur cu care m-a putea dentfca, dar a spus c cop de acooc sau dn fam cu dverse ate probeme, ca a noastr, aeg adeseor partener acoooc sau deda ?1 ator drogur, dar asta nu- adevrat n ceea ce- prvete pe Sean. Muumesc u Dumnezeu, nu- pace s bea, nc s se nepe. Avem ate probeme. Se ut departe de mne, rdcndu- capu. - De obce, m descurc n orce mpre|urare - brba e se s n |os - ... dar ncep s m satur. Apo m prv n och, zmb ddu dn umer. - Rmn fr mncare, ban tmp, asta- tot. A spus-o ca cum ar f fost poanta unu banc, a care trebua s te amuz, nu s rspunz seros. A avut nevoe de un ndemn ca s-m dea deta, ucru pe care -a fcut cu ndferen. - Sean a pecat dn nou. Avem tre cop: Suse, ase an; |mmy, patru; Peter, do |umtate. Lucrez cu |umtate de norm ca supraveghetoare ntr-un spta, urmez cursur de asstent medca m strduesc s nu- m as fama s se destrame. Sean are, de obce, gr| de cop cnd nu se duce a coaa de arte pastce, sau nu e pecat de acas. A spus asta fr nc o umbr de amrcune. - Ne-am cstort acum apte an. Eu aveam aptesprezece an tocma termnasem ceu. E avea douzec patru, fcea ceva actore, mergea a o coa cu |umtate de norm. Locua ntr-un apartament, cu nc tre preten. M duceam a e dumnca e gteam - adevrate festne. Eram ubta u de dumnca noaptea. Vnerea smbta fe avea vreo pes n care |uca, fe se ntnea cu atcneva. Orcum, to ce dn apartament m ubeau. Masa pregtt de mne era ce ma frumos ucru care se ntmpa o dat pe sptmn. Obnuau sa- tachneze pe Sean - spuneau c ar trebu s se nsoare cu mne ca s am gr| de e. Cred c -a pcut deea, pentru c aa a fcut. M-a cerut n cstore ar eu am spus, bnenees, da. Eram n a nouea cer. E era aa de frumos! UteJ deschse geanta scoase un abum. Prma fotografe era a u Sean: och negr, pome scupta brba brzdat de o cut adnc se combnau ntr-o nfare foarte pcut. Era o versune mrt a ceea ce prea s f fost o fotografe fcut pentru o map de prezentare a unu actor sau mode. Am ntrebat dac e aa Meane m confrm, numnd un cunoscut fotograf. - Seamn cu Heathcff, am remarcat, ar ea aprob dn cap cu mndre. Ne-am utat mpreun a ceeate fotograf - erau ae co4iilor) n dverse postaze de vrst: trndu-se, fcnd prm pa, sufnd n umnr a zua de natere. Dornd s vd o fotografe ma pun preucrat de-a u Sean, am fcut observaa c nu apare deoc n fotografe copor. - Nu) el e cel care face fotografe, de obce. Are mut experen n arta fotografc, ca n cea teatra pastc. - Lucreaz n vreunu dn aceste domen acum? am ntrebat. - Nu... Mama u -a trms nte ban, aa c s-a dus dn nou a New York s vad ce oportunt gsete acoo. Cobor gasu, aprcape mperceptb. Dat fnd fdetatea e absout fa de Sean, m-a f ateptat s-o aud vorbnd cu optmsm despre aceast nou sondare a New York-uu. Pentru c n-a fcut-o, am ntrebat-o eu: - Des4re ce e ,orba) 'elanieB Pentru prma dat cu o und de nemuumre n gas, m spuse: - Nu mara|u nostru e probema. C mama u. I tot trmte mereu ban. De fecare dat cnd e pe punctu de a se stab, fe cu no, fe a un nou oc de munca, ea trmte un cec e peac dn nou. Nu- poate refuza. Dac ?8 nu -ar ma trmte ban, n-am avea nc o probem. - dac n-o s nceteze ncodat? - Atunc va trebu s se schmbe Sean. O s- fac s neeag c ne rnete. Am vzut acrm strvte ntre genele-i negre. - Sean va trebu s refuze ban, contnu ea - Nu prea pare c-o s se ntmpe aa, dn cee ce-m spu. Rdc gasu spuse cu hotrre: - Mama u nu va dstruge ceea ce am cdt mpreun. E se va schmba, crede-m. Meane gsse o frunz enorm ddu cu pcoru de cteva or, prvnd- o cum se sfrm. Am ateptat cteva cpe am ntrebat-o: - Asta e totB Contnund s oveasc frunza cu pcoru, rspunse: - A fost a New York de nenumrate or; se ntnete cu cne,a c+nd e acolo. Vocea e era moae oarecum ndferent. - At femee? am ntrebat, ar Meane se ut n at parte ddu dn cap. De ct tmp are aceast reae? am contnuat eu. - De an de ze, probab. Spunnd asta, Meane bg capu ntre umer. Totu a nceput a prma mea sarcn. Nc nu -am nvnut. M-era aa de ru m smeam att de mzerab, ar e era aa departe. In mod surprnztor, Meane -a asumat vna pentru nfdetatea u Sean, ca responsabtatea de a- ntrene pe e pe cop n tmp ce e cuta, chpure, de ucru. Am ntrebat-o dac s-a gndt vreodat a dvor. - Ne-am desprt o dat, de fapt. E o proste c spun asta, pentru c suntem despr ma tot tmpu, cu pecre astea ae u. Dar o dat, ma mut ca s- dau o ece, -am spus c vreau s ne desprm, tmp de ase un am trt separat. E m suna, ar eu trmteam ban cnd avea nevoe, cnd se vea brusc o ocaze avea nevoe s fe a|utat s sar hopu. Dar n ceeate prvne, ne descurcam fecare sngur. Eu char am et cu a do brba! Meane prea surprns c a brba ar putea f nteresa de ea. m spuse cu nedumerre: - Amndo au fost aa drgu cu cop, au vrut s m a|ute a trebure dn cas, au reparat ce era de reparat char m-au cumprat dverse ucruoare de care aveam nevoe. M-a pcut feu n care m-au tratat. Dar nu aveam nc un sentment adevrat pentru e. N-am smt ncodat pentru e atraca pe care o smeam pentru Sean. Aa c, n cee dn urm, m-am ntors a e. Fcu o grmas. - Apo a trebut s- expc cum de era totu reparat prn cas. Traversasem |umtate de campus a f dort s afu ma mute despre copra u Meane ca s neeg ce fe de experene o pregtser" pentru dfcute e prezente. - Cnd rememorez copra, ce vez? am ntrebat am vzut-o ncruntndu-se pe msur ce prvea napo a an copre. - A, e caraghos! M vd cu un or pe mne, stnd n faa aragazuu amestecnd ntr-o oa. Eram a trea dn ce cnc cop, ar cnd aveam pasprezece an, a murt mama. Incepusem s gtesc s fac curat cu mut nante, pentru c mama era foarte bonav. Dup un tmp, nc n-a ma et dn camera e. Ce do fra ma mar s-au anga|at dup coa ca ?> s-o scoatem a capt, ar eu am preuat, cumva, rou mame. Surore mee erau cu tre respectv cnc an ma mc dect mne, aa c m-a revent doar me sarcna de a face totu n cas. Dar ne-am descurcat bne. Tata muncea fcea cumprture. Eu gteam deretcam. To am fcut ce- atn putut. Nu prea ne a|ungeam cu ban, dar ne-am descurcat. Tata muncea dn greu, avnd frecvent dou su|be. De aceea era ma tot tmpu pecat de acas. Cred c sttea a servcu pe de o parte pentru c trebua, ar pe de ata, ca s-o evte pe mama. Cu to o evtam ct puteam. Era groaznc de dfc. Tata s-a recstort cnd eu eram n ceu. Lucrure s-au schmbat n bne medat, pentru c noua soe ucra ea, avea o fet de aceea vrst cu sora mea cea ma mc - cam dosprezece an. Totu s-a combnat perfect. Ban nu ma erau aa o probem. Tata era ferct. Aveam destu ca s-o ducem bne, pentru prma dat n va. A! Cntrebat: - Cum te-a smt cnd -a murt mama? Meane strnse dn dn. - Persoana care a murt nu ma era mama mea de an de ze. Era o at persoan - cneva care dormea sau pa ne fcea numa necazur. M-o amntesc cum era cnd era nc mama mea, dar vag. Trebue s caut adnc n memore persoana care era bnd duce, care cnta n tmp ce fcea gospodre sau se |uca cu no. t, era randez cnta nte meod att de meancoce... S sm asta; cred c ne-am smt uura cnd a murt. Dar am avut un sentment de vn: poate c dac a f nees-o ma bne a f avut ma mut gr| de ea, nu s-ar f mbonvt att de tare. Nu m gndesc a asta dect dac n-am ncotro. Ne apropam de destnae , n punee momente care ne rmseser, a f dort s-o fac s arunce mcar o prvre asupra orgn necazuror e dn prezent. - Vez vreo asemnare ntre vaa ta de cop cea de acum? am ntrebat. Surse, pun |enant. - Mut ma bne dect pn acum, doar pentru c am vorbt despre asta. Ineeg c acum atept - pe Sean s vn acas, cum ateptam pe tata cnd era pecat; neeg c nu- nvnuesc deoc pe Sean pentru ce face pentru c n mntea mea pecre u se suprapun peste absena tate care peca a servcu, pentru c trebua s ab gr| de no. Ineeg acum c nu este acea ucru, totu eu smt a fe, ca cum a f dat ovtura. Fcu o pauz cp des, ncercnd s vad ma car tparee care se desfceau n faa ochor e. - Da, sunt nc mcua cura|oasa Meane care nea casa unt, amesteca n oaa de pe aragaz avea gr| de cop. Se nro brusc sub ocu neeger. - Dec, e adevrat ce-a spus a curs despre cop ca mne. Ave dreptate, no cutm oamen cu care putem |uca acea ro pe care -am |ucat n copre! nante s ne desprm, Meane m-a mbrat strns a zs: - V muumesc c m-a ascutat. Smeam nevoa s vorbesc cu cneva despre asta. Ineeg ma bne ucrure acum, dar nu sunt pregtt s renun, nu nc! Se nvorase vzb spuse, cu ncredere: - -apo, Sean nu trebue dect s se maturzeze. o va face. Trebue, nu- aa? Fr s atepte rspuns, se ntoarse pec, pnd prntre frunzee ?/ uscate. Intr-adevr, Meane neegea mut ma bne ucrure acum, dar rmseser nc obscure pentru ea mute ate asemnr ntre copra stuaa e prezent. De ce avea nevoe o tnr ntegent, atrgtoare, energc capab ca Meane de o reae pn de sufern dfcut, cum era cea pe care o avea cu Sean? Deoarece, pentru ea pentru ate feme care au crescut n fam profund nefercte, n care povara emoona era prea grea responsabtatea prea mare pentru umer or, pentru aceste feme, dec, bnee ru devenser derutante nccte, n cee dn urm, unu acea ucru. De exempu, n fama u Meane, atena prnteasc era aproape nexstent, dn cauza ncapact generae a fame de a se organza, pe msur ce ncercau s fac fa procesuu de dezntegrare a personat mame. Eforture eroce ae Meane de a se ocupa de gospodre erau recompensate cu ce ma asemntor sentment cu dragostea: dependena pn de recunotn a tatu e fa de ea. Sentmentee de team mpovrare, care ar f fost fret a un cop n aceste crcumstane, se perdeau n umbra sentmentuu de competen pe care - generase nevoa tatu de a|utoru e boaa mame. Nuctoare treab pentru un cop - unu dn prn s te consdere ma puternc dect et, ar ceat, ndspensab ! Acest ro |ucat n copre -a modeat personatatea de savator care se poate rdca deasupra obstacoeor haosuu, savndu- pe ce drag prn cura|u, puterea vona u de nenfrnt. Compexu savatoruu" pare ma autentc dect e n reatate. Dac e udab s- pstrez capu n momente de crz, Meane, a fe ca ate feme cu experene smare, avea nevoe de prezena momenteor de crz ca s poat tr. n absena zbucumuu, stresuu sau une stua dsperate pe care s-o controez, sentmentee adnc ngropate dn copre - de a f copet dn punct de vedere emoona - ar e a vea ar deven amenntoare. Copu Meane fusese a|utoru de baz a tatu mam pentru cea cop. Dar avea ea nevoe de afecunea prnor; cum ns mama era tuburat pshc, ar tat era e ndsponb, cernee e au rmas fr rspuns. Cea cop au avut-o pe Meane s ab gr| de e, s se agte s se nenteasc dn cauza or. Meane n-a avut pe nmen. A fost nevot nu numa s se descurce fr mama e, dar s nvee s gndeasc s aconeze ca un adut. Nu era nc ocu, nc momentu s- exprme sentmentu de panc, ar prvarea de pora e de afecune a nceput s se par |ust. Pretnznd cu putere c este matur, reuea s ute c nu este dect un cop nspmntat. A|unsese nu doar s se smt bne n m|ocu haosuu, c s ab nevoe de e pentru a se sm bne. Povara de pe umer e a a|utat-o s evte panca suferna. A ncovoat-o -a adus uurare n acea tmp. n pus, contna propre vaor rezutase dn responsabte asumate care depeau capacte e de cop. Obnuse aprecerea datort efortuu depus, gr| pentru cea, sacrfcr propror nevo dorne n favoarea ceora. n acest fe, martru a devent parte ntegrant a personat e , combnat cu compexu de savator", a fcut dn @9 Meane un adevrat magnet pentru cneva afat mereu n necazur - cneva ca Sean. Pentru a neege ma bne foree care aconau n vaa e, ar f ut s trecem n revst aspectee mportante dn evoua u Meane- cop pentru c, dn cauza unor crcumstane nedte dn copra e, sentmentee reace fret au fost hperbozate n mntea e. Pentru cop care cresc n fam atomzate, e fresc s nutreasc dorna arztoare de a scpa de prntee de acea sex pentru a benefca de toat dragostea ceuat prnte, numa pentru e. Be doresc dn nm ca tata s dspar, pentru ca mama s- reverse toat dragostea atena asupra or. Iar fetee vseaz s e nocuasc pe mmc s fe ee soe ttcor. Ma|ortatea prnor au prmt cerer n cstore" de a cop de sex opus, cerer care exprm aceast dorn: un bee de patru an spune mame: Cnd o s m fac mare, o s m nsor cu tne, mam". Sau ce- spune ttcuu o fet de tre an: Tat, ha s avem o cas doar pentru no do, fr mam." Aceste nzune, foarte normae, refect unee dn cee ma puternce sentmente pe care e nutrete un cop. totu, dac se ntmp ceva cu prntee-rva, dac se mbonvete sau e absent dn fame, e;ectul asu4ra co4ilului e de,astator. Cnd n fame mama are tuburr pshce sau sufer de o boa acut sau cronc, e acooc sau morfnoman (sau, atfe spus, absent dn punct de vedere emoona fzc dn dverse motve), fca (de obce cea ma mare, dac sunt ma mute) este nvarab aeas s umpe gou creat de boaa sau absena mame. Povestea Meane ustreaz efectee aceste promovr" asupra une fete. Dn cauza debt mentae a mame e, Meane s-a smt motentoarea" ndatorror conductoruu femnn a fame. n decursu anor care au urmat n care s-a format personatatea e, fata a fost, n mute prvne, ma mut un partener dect o fc pentru tat e. n tmp ce dscutau rezovau probemee fame, ce do aconau ca o echp. ntr-un fe, Meane -a avut pe tat e doar pentru ea, cc reaa or era tota dfert de cea pe care tat o avea cu cea cop a u. Meane a fost egaa tatu e. Tmp de ma mu an, ea a fost ma puternc ma echbrat dect mama e. Asta nseamn c dorna norma a copuu-Meane de a- avea pe tat e doar pentru ea s-a reazat, dar numa cu preu snt , n fna, a ve mame e. Ce se ntmp cnd se reazeaz dorna copuu de a scpa de prntee de acea sex ca s- rmn doar u prntee de sex opus? Exst tre consecne extrem de puternce, modeatoare de caracter care aconeaz a nve ncontent: Pri!a este ,ina. Meane se smea vnovat cnd amntea de snucderea mame sae de eecu ncercr de a o mpedca, acea vn asumat content, pe care o resmt to membr fame n care se petrece aceast tragede. In cazu u Meane, contna vne a fost exacerbat de sentmentu acut a responsabt fa de bunstarea fame e. n afar, ns, de povara apstoare a vnove, ma purta o povar, nc ma grea. Indepnrea dorne de a- avea pe tat e doar pentru ea a dat natere une vnov ncontente care co-exsta cu vna content de a nu- f savat mama bonav menta de a sucd. Faptu a generat nevoa de anare, mpusu de a sufer de a ndura greut pentru a- sp vna. Aceast nevoe, combnat cu obnuna Meane de a- |uca rou de @" martr, a generat ceva foarte asemntor masochsmuu. In cuda suferne nerente, sngurt responsabtor copetoare, gsea confort, dac nu char pcere, n reaa cu Sean. Cea de-a doua consecn este sentmentu, ncontent, de dsconfort fa de sexuatatea pe care o mpc faptu de a avea prntee de sex opus doar pentru sne. n mod obnut, prezena mame (sau, n frecventee cazur de dvor dn zua de az, a unu at partener sexua a tatu - mama vtreg sau pretena) ofer sguran att tatu ct fce. Fca e ber s- dezvote sentmentu c e atrgtoare ubt de tat e, pentru c egtura u puternc cu at femee o mpedc s aconeze sub mpusu sexua aprut, nevtab, ntre ei. Intre Meane tat e nu s-a prefgurat o reae ncestuoas, dar date fnd crcumstanee, ar f putut aprea. Factoru dnamc care opera n fama or este deseor prezent n reaa ncestuoas dntre ta fce. Cnd mama, dn dferte motve, abdc de a rou e de partener a souu prnte a copuu determn, astfe, promovarea fce n aceast poze, ea obg, de fapt fca, s- asume ndatorre ce- reveneau, s rte s devn subectu avansuror sexuae ae tatu. (De s-ar prea c vna, n acest caz, revne mame, ea aparne n totatate tatu, n cazu n care ncestu char se produce. este aa pentru c, n catate de adut, u revne datora s prote|eze copu, nu s- fooseasc pentru satsfacerea pornror sexuae.) In pus, char dac tat nu se aprope de fca sa mnat de pornr sexuae, absena une egtur puternce ntre prn, preuarea de ctre fc a rouu mame n fame mrete atraca sexua dntre tat fc. Dn cauza reae or apropate, fca poate f |enat de neegerea faptuu c nteresu deosebt a tatu fa de ea este macuat, ntr-o oarecare msur, de nuane sexuae. Dup cum dsponbtatea emoona neobnut a tatu poate determna fca s- concentreze sexuatatea aba nmugurt asupra u cu mut ma mut dect ar face-o n crcumstane obnute. n strdana de a evta voarea, fe n gnd, a tabu-uu extrem de puternc a ncestuu, fca poate adorm, tota sau para, sexuatatea. Decza de a face aa este ncontent, un mod de aprare mpotrva ceu ma amenntor mpus - atraca sexua fa de prnte. Fnd ncontent, decza nu e uor de examnat nversat. ReDultatul este o tnr pe care ar stngher-o toate sentmentee sexuae, dn cauza vor ncontente a tabu-uror egate de ee. Cnd se ntmp aa, afecunea poate f sngura exprese a dragoste. In cazu u Meane, modatatea na de a se raporta a Sean a fost sentmentu responsabt fa de e. Acest sentment devense de mut feu e de a sm exprma dragostea. Cnd avea aptesprezece an, tat e a nocut-o" pe Meane cu noua sa soe, mara| pe care adoescenta - a ntmpnat, se pare, cu uurare. Faptu c n-a smt amrcune dn cauza perder rouu dn fame s-a datorat, poate, apare u Sean a coegor u de camer, pentru care ndepnea mute dn ndatorre pe care e ndepnse n fame. Dac stuaa nu s-ar f ncheat cu o cstore, Meane s-ar f confruntat cu o profund crz de denttate. Aa, ns, a rmas repede nsrcnat, re-crend n acest fe, rou e responsab, n tmp ce Sean coopera ncepnd, precum tat e, s fe ma @0 mut absent de acas. Meane -a trms ban char cnd erau despr, ntrnd n compete cu mama u - care femee poart de gr| ce ma bne? (Era o compete, pe care o ctgase de|a fa de propra sa mam, n reaa cu tat e.) C+nd) Cn 4erioada separr de Sean, au aprut a brba n vaa e, care nu aveau nevoe de cate e materne care au ncercat, de fapt, s nverseze roure oferndu- a|utoru mut dort, n-a reut s stabeasc o reae emoona cu e. Se smea n argu e doar cnd drua afecune. Dnamca sexua a reae dntre Meane Sean nu e-a consodat ncodat egtura aa cum fcuse nevoa pe care e o avea de ngr|rea dat de ea. De fapt, nfdetatea u Sean -a ofert u Meane o nou refectare a experene dn copre. Dn cauza evoue bo mentae, mama u Meane a devent dn ce n ce ma mut ceaat femee" -prezen vag, rareor vzb - dn utma camer a case, aungat fzc pshc dn vaa gndure fete. Meane a scos-o a capt n reaa cu mama e pstrnd dstana evtnd s se gndeasc a ea. Uteror, cnd Sean -a gst pe atcneva, aceast femee era, a fe, prea vag prea ndeprtat, Meane nepercepnd-o deoc ca pe o amennare, ca n reaa anteroar cu tat su, care fusese un partenerat practc oarecum asexua. V amnt, comportarea u Sean avea un precedent, nante de a se cstor, Sean eea cu ate feme n tmp ce o sa pe Meane s ab gr| de nevoe u practce, ma pun romanoase. Meane ta asta totu, s-a mrtat cu e. Dup cstore, a nceput s duc o campane de schmbare a u Sean prn fora vone dragoste e. Ceea ce ne aduce a cea de-a trea consecn a neeger de ctre Meane a dorneor nzuneor e dn copre: credna n propra omnpoten. Cop mc cred cu toat puterea c e n, gndure dornee or sunt, n mod mracuos, puternce cauza tuturor evenmenteor mportante dn vaa or. Cu toate acestea, char dac feta dorete dn toat nma s fe partenera tatu e pe va, reatatea o nva c acest ucru e mposb. Fe c pace sau nu, ea e nevot s accepte faptu c partenera tatu e e mama. E o ece mportant pentru tnra e va - aceea c nu poate ntotdeauna s nfptuasc, prn puterea vone, ceea ce- dorete ce ma mut. Aceast ece contrbue ntr-adevr a demontarea credne n omnpotena sa o a|ut s se mpace cu mtee vone sae. In cazu copuu Meane, ns, dorna e cea ma puternc a devent reatate. n mute prvne, char -a nocut mama. -a ctgat pe tat e doar pentru ea, aparent, prn puterea magc a dorne vone e. Apo, credna nestrmutat n puterea vone e de a reaza ce dorea, s-a ndreptat spre ate stua dfce ncrcate emoona pe care a ncercat, de asemenea, s e schmbe n chp mracuos. Dfcute pe care e-a nfruntat ma trzu fr s se png, narmat doar cu propra von - un so responsab, matur nfde, povara de a crete practc sngur tre cop, psa acut de ban un program de coa obostor, cupat cu o su|b cu norm ntreag - sunt o dovad a acestu fapt. Sean i-a o;erit lui 'elane suportu perfect pentru efortu de a schmba o persoan prn puterea vone, a fe cum -a satsfcut ceeate nevo @. ntrenute de rou de pseudo-adut |ucat n copre, n sensu c -a dat nenumrate ocaz s sufere s ndure, s evte sexuatatea s- exercte, n parae, ncnaa de a dru afecune. Ar trebu s fe mpede acum c Meane nu a fost vctma neferct a mara|uu su. Dmpotrv. Ea Sean -au satsfcut recproc cee ma profunde trebune pshoogce. Se potrveau perfect unu cu ceat. Faptu c ban dru de mama u a momentu oportun scurtcrcutau orce mpus a u Sean de a se maturza era, desgur o probem a mara|uu e, dar nu, aa cum voa s-o vad Meane, PROBLEMA esena. Ru era faptu c do oamen ae cror modee anormae de a tr attudn de va, aproape dentce, s-au ntreptruns att de bne, nct s- au capactat recproc s rmn bonave. Imagna-v c ce do, Meane Sean sunt dansator ntr-o ume de dansator n care fecare nva propr pa de dans. Datort unor evenmente personat , ma presus de toate, prn nvarea dansuror pe care cea e dansaser cu e n copre, Sean Meane -au format un repertoru unc de pa, mcr gestur pshoogce. Intr-o z s-au ntnt au descopert c dansnd mpreun, pa or, de dfer, se sncronzeaz mracuos ntr-un duet mnunat, un "pas de deux" (acune reacune) desvrt. Fecre mcr se rspunde cu ata, rezutatu fnd o coregrafe ce permte trupuror unte n dans s puteasc nencetat, rotndu-se ar ar ar ... De cte or e sa deoparte o ndatorre, ea se repezea s o cueag. Cnd a adunat a peptu e toate povere, famare de|a, ae ntrener fame, e s-a ndeprtat cu o pruet sndu- oc destu pe rngu de dans ca s- desfoare gr|e. Cnd e a rscot scena n cutarea ate partenere, ea a suspnat uurat a dansat ma aert ca s- dstrag atena. Cnd e s-a ndeprtat de tot, end dn scen, ea a executat perfect pasu de ateptare. Iar ar ar ... Pentru Meane, dansu era uneor emoonant, de cee ma mute or, sotar; dn cnd n cnd era |enant sau extenuant. Dar utmu ucru pe care dorea era s se opreasc dn dansu pe care- ta att de bne. Pa, mcre, totu o fcea s se smt att de bne, nct avea certtudnea c dansu se numete dragoste. 5. Vre s dans!B Cum a a|uns s te mr cu e?" Cum po s- spu cuva aa ceva? Cum -a sat e capu n |os, spt, -a rdcat prvrea sfoas, cum face un copa... Cum s-a strecurat e n nma ta: duce, |ucu, cu adorae... A zs: Tu et puternc, ubto. Iar eu -am crezut. L-am crezut! Maryn French , Inma nsngerat Cum de gsesc femee care ubesc prea mut tocma brba cu care pot contnua modeee de rea nesntoase pe care e-au dezvotat n copre? Cum de gsete femea a cre tat a fost absent emoona tocma brbatu a cru atene se strdue contnuu s-o atrag, fr s zbuteasc vreodat? Cum de reuete femea care provne dntr-o fame voent s se nsoeasc cu un brbat care o matrateaz? Cum de gsete femea crescut ntr-o fame de acooc tocma brbatu care este sau va deven, curnd, acooc? Cum de gsete femea a cre mam a depns emoona de ea tocma brbatu nea|utorat care are @? nevoe de sentmentee e materne? Care sunt se!nele care e fac pe aceste feme s aeag, dn to partener pe care -au ntnt, tocma pe acea cu care pot reua dansu nvat n copre? cum reaconeaz (sau nu reaconeaz) cnd ntnesc un brbat ma sntos ma pun nea|utorat, sau unu ma matur ma pun voent dect modeu cu care sunt de|a obnute, brba norma, a cror dans nu se sncronzeaz perfect cu a or? Exst, de mut, un ceu a pshoterape care spune c oamen se cstoresc adeseor cu persoane care seamn cu prntee cu care au avut de uptat n copre. Conceptu nu este foarte corect. E vorba nu att de faptu c perechea pe care o aegem seamn cu mama sau tat, c c numa cu acet partener suntem capabe s mprtm aceea sentmente s ne confruntm cu aceea dfcut, cu care suntem obnute dn copre; suntem n stare s reproducem atmosfera dn copre cu care suntem att de famarzate s facem uz de aceea manevre pe care e-am tot exersat. Tocma acest ucru repreznt, pentru cee ma mute dntre no, dragostea. Ne smm n argu nostru, ca acas, desvrt de bne, cu persoana ng care putem executa toate mcre pe care e tm pentru care smm emo famare. Char dac mcre nu dau rezutate s ne smm |enate de sentmentee noastre, nu cunoatem atee. Avem o anume senzae c aparnem aceu brbat - partener de dans - care ne as s executm pa pe care- tm de|a. Cu e nu cu atu, hotrm s stabm reaa pe care s-o facem s mearg. Nu exst o substan chmc ma atrgtoare dect sentmentu de tanc famartate aprut cnd se ntnesc un brbat o femee ae cror modee de comportament se mbn perfect ca pesee dntr-un |oc de puzze. Dac, n pus, brbatu ofer feme ocaza de a se zbate s nvng sentmentee de sufern neputn dn copre, cnd nu era ubt dort, atunc atraca devne pentru ea rezstb. Cu ate cuvnte, cu ct a fost ma mare durerea n copre, cu att e ma puternc mpusu de a o reconsttu stpn a maturtate. S vedem ce se ntmp n aceste stua. Cnd un cop a sufert o traum, ea va aprea recurent n |ocure u, atta tmp ct nu s-a creat senzaa c o stpnete. Copu care a fost supus une nterven chrurgcae, de exempu, va reproduce drumu a spta n |ocu cu ppue sau ate |ucr, va nterpreta rou medcuu ntr-un |oc rou pacentuu n atu, pn cnd se dmnueaz sufcent de mut teama egat de evenment. Femee care ubesc prea mut fac, n esen, acea ucru: reproduc retresc reae nefercte ca s e poat manevra stpn. Rezut c n reatate nu exst rea ntmptoare, nc cstor accdentae. Cnd o femee crede c a fost nevot, nexpcab, s se cstoreasc" cu un anumt brbat, unu pe care, deberat, nu -ar f aes ncodat ca so, este obgatoru pentru ea s examneze motvu pentru care -a aes tocma pe e, motvu pentru care a rscat s rmn nsrcnat tocma cu e. La fe, cnd o femee pretnde c s-a mpus cstora, sau c era prea tnr ca s te ce face, sau c nefnd n depntatea facutor sae, nu poate f responsab de aegerea fcut, acestea nu sunt dect scuze care necest o examnare atent. In reatate, ea a fcut aegerea, de ncontent , de mute or, pe baza @@ une cunoater foarte bune a vtoruu partener. A nega acest ucru nseamn a nega responsabtatea aegeror ve noastre, ar o asemenea negare mpedc recuperarea. Dar cum reum, totu, acest ucru? Care este procesu msteros, care sunt substanee chmce nseszabe care se actveaz ntre o femee care ubete prea mut brbatu ctre care se smte atras? Dac reformum ntrebarea - Ce semnae emte o femee care smte nevoa s se te ndspensab ce semnae emte un brbat care caut pe cneva s ab gr| de e? Ce semnae emte o femee extrem de atrust un brbat extrem de egost? Sau o femee care se consder vctm un brbat a cru personatate se defnete prn for agresvtate? Sau o femee autortar un brbat sab de nger? - procesu ncepe s- pard dn mster. Pentru c exst semnae ndc bne defnte, trmse receponate de fecare dn partcpan a dans. |ne mnte: a femee care ubesc prea mut opereaz do factor: () compatbtatea perfect dntre modeee famae ae e ae u; (2) mpusu de a re-crea de a nvnge modeee dureroase ae trecutuu. S aruncm o prvre a prm pa, eztan, a duetuu prn care partener se nformeaz recproc: at pe cneva cu care m potrvesc, cu care m smt bne ng care m va merge bne. Cazure expuse ma |os ustreaz mpede schmbu submna de nforma dntre femea care ubete prea mut brbatu de care se smte atras, schmb care stabete a comand scena pentru modeu reae or, pentru dansu or n duet, dn ace moment ncoo. Choe: 23 de an, student a coegu; fca unu tat voent - Am crescut ntr-o fame cu adevrat nebun. Sunt content de asta acum, dar cnd eram mc nu m gndeam ncodat a acest ucru, dect pentru a spera c nu va afa nmen cum o bate tata pe mama. Ne btea pe to cred c ne convnsese, cumva, pe no, cop, c mertam s fm btu. Dar eu tam c mama nu merta. m doream mereu s m oveasc pe mne, nu pe ea. tam c eu pot suporta, dar ea nu. Am ncercat s-o convngem s- prseasc, dar n-a vrut. $ se arta att de pun dragoste. M-am dort ntotdeauna s- ofer dragostea de care avea nevoe, ca s devn puternc s- prseasc, dar n-a fcut-o. A murt de cancer acum cnc an. N-am ma fost acas n-am vorbt cu tata de a nmormntare. Am sentmentu c e a ucs-o de fapt, nu canceru. Bunca dn partea tate ne-a sat, nou, copor, cte o sum de ban; aa am putut s merg a coegu acoo -am ntnt pe Roy. Am urmat amndo cursu de arte pastce un semestru ntreg, dar nu ne- am vorbt ncodat. Cnd a nceput semestru a doea, ne-am rentnt, mu dntre no, ntr-o at cas , atunc, n prma z, ne-am poment dscutnd despre reae dntre feme brba. E, tpu sta s-a apucat s vorbeasc despre femee amercane care sunt compet rsfate, vor s fac totu dup cum e tae capu se foosesc de brba. Vrsa venn prn fecare por cnd spunea asta, ar eu m-am zs: Betu de e, a fost foarte tare rnt". L-am ntrebat: Char crez ceea ce spu?" m-am apucat s- demonstrez c femee nu sunt aa - c eu nu sunt aa. Ut-te a mne cum m descurc sngur! Uteror, n cursu reae noastre, n-am fost n stare s- cer nmc sau s am gr| de mne, cc -a f amentat @1 msognsmu. Dorna mea, n acea dmnea dn saa de curs, a dat rezutate. Se prnsese n pasa mea. A zs: O s ma vn. Nu n neaprat s fac cursu sta, dar vreau s contnuu dscua cu tne". m amntesc c dn ace moment -am uat cu asat, pentru c smeam de|a c m consder dfert. Nu trecuser dou un ocuam de|a mpreun. Nu trecuser patru eu pteam chra aproape toate ceeate factur, fceam cumprture. Dar am contnuat s ncerc, nc do an, s- demonstrez ct de drgu sunt, c n-am de gnd s- rnesc eu dup ct fusese de ovt. E drept c eu am fost rnt n acest tmp, nt emoona, apo fzc. Nmen nu era aa de nfurat pe feme ca e nu e respngea att de tare. Bnenees, eu credeam c e vna mea. E o mnune c am scpat de e. Am ntnt o fost preten de-a u ea m-a ntrebat drect: Te bate?" Am spus Nuu, nu char". apram, bnenees, nc nu voam s m fac de rs. Dar tam c te, pentru c ea fusese cu e. La nceput m-am pancat. Aveam acea sentment ca atunc, n copre cnd nu voam s vad nmen ce se af dncoo de faad. Totu n mne dorea s spun o mncun, s- arate c are tupeu s-m pun asemenea ntrebare. Dar ea m-a prvt cu atta neegere, c n-avea sens s m mai 4re;ac. Am stat de vorb mut tmp. M-a povestt despre terapa de grup; un grup pe care- frecventa ea, n care toate femee erau n aceea stuae - se sau atrase n rea anormae - nvau s nu ma fac asta. M-a dat numru e de teefon, dup nc dou un de comar, am sunat-o. M-a convns s merg cu ea a o edn de grup cred c asta m-a savat vaa. Femee aceea erau ca mne. Invaser s suporte suferne nmagnabe, cee ma mute, nc dn copre. #ricu!) !-a uat cteva un pn m-am desprt de e , cu tot a|utoru terape de grup, m-a fost foarte greu s-o fac. Smeam aceast nevoe ncedb de a- doved c e poate f ubt. Credeam c dac -a putea ub ndea|uns, s-ar schmba. Muumesc u Dumnezeu c am trecut peste asta, cc atfe, a f tot cu e. De ce o atrgea Roy pe Choe Cnd Choe, studenta a arte pastce, -a ntnt pe Roy, msognu, a fost ca cum ar f gst o form sntetc a prnor e. Roy era voent ura femee. A- ctga dragostea era snonm cu a ctga dragostea tatu e, care era a fe - voent destructv. A- face pe Roy s se schmbe prn puterea dragoste e, echvaa cu a o face pe mama e s se schmbe , dec, a o sava. I vedea pe Roy ca vctm a propror u sentmente bonave voa s- fac bne prn fora ubr e. Ca toate femee care ubesc prea mut, Choe voa s fe nvngtoare n upta pe care o purta cu e cu persoanee drag e ntruchpate de e - mama tat e. De aceea -a fost att de greu s ntrerup aceast reae destructv pn de nsatsfac. Mary |ane: cstort tmp de 30 de an cu un brbat mptmt de munc - Ne-am ntnt a o petrecere de Crcun. M dusesem cu fratee u ma mc care era de aceea vrst cu mne care nea tare mut a mne. Era Peter acoo. Fuma pp era mbrcat cu o |achet de tweed cu coatee petcte; arta a |uctor dn ga de fotba. Am fost terb de mpresonat. Avea un aer meancoc, cred c asta m-a atras a fe de mut ca @8 nfarea u. Eram sgur c fusese rnt cndva voam s- cunosc ma bne, s afu ce se ntmpase s "neeg". Bnuam c este nabordab, dar m-am gndt c dac art mut compasune, -a putea face s stea de vorb cu mne. A fost nostm, pentru c am stat, ntr-adevr, de vorb destu de mut n seara aceea; e, ns, nu m-a prvt deoc n och. Se uta mereu n at parte, preocupat mereu de ate ucrur, n tmp ce eu tot ncercam s- atrag atena asupra mea. Urmarea a fost c fecare cuvnt a u a devent extrem de preos, vta pentru mne, cc m ddeam seama c are atceva, ma mportant, de fcut. La fe se ntmpa cu tata. Cnd eram cop, nu era ncodat, teramente ncodat, cu no. Eram destu de srac. Tata mama ucrau amndo ne sau sngur acas ma tot tmpu. Tata ucra char smbta dumnca. vedeam doar cnd repara cte ceva prn cas -frgderu sau radou sau ma tu eu ce. Im amntesc c m se prea c st mereu cu spatee a mne, dar nu-m psa, era aa de bne c era cu no. Im fceam de ucru pe ng e, - puneam tot feu de ntrebr, ncercnd de fapt s- atrag atena asupra mea. at-m acum fcnd acea ucru cu Peter, de pe atunc nu vedeam aa ucrure. M-aduc amnte cum m strduam s- fac s se ute a mne, ar e pufa dn pp, utndu-se ntr-o parte sau a tavan, rosndu- tmpu cu aprnsu ppe. M gndeam c e aa de matur, cu sprncenee u stufoase cu prvrea perdut n deprtr. M atrgea ca un magnet. De ce o atrgea Peter pe Mary |ane? Sentmentee u Mary |ane pentru tat e nu erau ca ae ceor ma mute dn femee care ubesc prea mut: ea nu avea sentmente contradctor. I ubea pe tat e, admra tn|ea dup atena compana u. Ma n vrst dstras, Peter a ntruchpat numadect copa fde a evazvuu e tat, ar a- ctga atena a devent cu att ma mportant pentru ea cu ct, ca n cazu tatu, atena u Peter era greu de captvat. Brba care erau dornc s-o ascute, prezen emoona mut ma afectuo, nu reueau s- trezeasc dorna profund de a f ubt pe care o resmse n copre fa de tat e. Faptu c Peter era dstras neatent -a ofert u Mary o provocare famar, o at ans de a ctga dragostea unu brbat care o evta. Peggy: crescut de o bunc excesv de sever o mam dezechbrat emoona; n prezent, dvorat, crete sngur cee dou fce - Nu -am cunoscut ncodat pe tat meu. E mama s-au desprt nante s m nasc eu, ar mama -a uat servcu ca s ne poat ntrene, n tmp ce bunca avea gr| de gospodre. Asta nu sun prea ru, dar de fapt aa a fost. Bunca era o persoan groaznc de rea. Nu ne btea, pe mne pe sora mea, dar ne ovea cu vorbee, n fecare z. Ne spunea tot tmpu ct suntem de ree, cte necazur facem, cum nu suntem bune de nmc - asta era una dn exprese e favorte. Cumea era c toate crtce e ne fceau pe mne pe sora mea s ne strdum ma tare s fm bune, s fm aprecate. Mama nu ne-a aprat ncodat mpotrva e. Se temea c bunca ne va prs, ar ea nu s-ar ma putea duce a servcu, pentru c ar f trebut s rmn acas s ab gr| de no. Aa c se uta n at parte cnd ne nsuta bunca. Am crescut cu sentmentu sngurt, a pse de protece, a frc nutt, ncercnd tot tmpu s compensez faptu c sunt o povar. M-aduc amnte c reparam tot feu @> de ucrur care se strcau prn cas, dornd s economsm ban s-m ptesc cumva ntrenerea. Am crescut, a optsprezece an m-am mrtat, pentru c rmsesem nsrcnat. Am dus o va mzerab char de a nceput. E m crtca tot tmpu. Subt a nceput, apo dn ce n ce ma sbatc. De fapt, tam c nu sunt ndrgostt de e, dar m-am mrtat orcum. Am crezut c nu am at posbtate. A fost un mara| care a durat cncsprezece an: att a durat s neeg c o va mzerab este un motv destu de ntemeat pentru a dvora. Am et dn cstora asta cu dorna dsperat de a f eu ubt de cneva, dar smnd c nu sunt bun de nmc, c sunt o ratat avnd certtudnea c n-am nmc s ofer unu om bun, cumsecade. Seara n care -am ntnt pe Bard fusese prma dat cnd eeam a dans fr partener. Fcusem cumprtur cu pretena mea. I cumprase o toaet nou - pantaon, buster, pantof no - voa s se mbrace cu ee s as undeva. Ne-am dus a dscoteca asta de care auzsem amndou. Am but am dansat cu cva oamen de afacer care nu erau dn orau nostru, a fost bne - genu pcut, dar nu foarte captvant. Atunc am vzut un tp, rezemat de perete. Era foarte nat, foarte zvet, mbrcat ncredb de bne foarte artos. Avea, ns, un aer de rcea. m amntesc c m-am spus n snea mea: Asta e ce ma eegant, ce ma arogant brbat pe care -am vzut vreodat". -apo: Parez c pot s- nveseesc!" Apropo, m-aduc amnte foarte car momentu cnd -am ntnt pe prmu meu so. Eram n ceu. Sttea pt de perete, cnd ar f trebut s fe n cas, ar eu m-am zs: Arat cam nrva. Parez c mbnzesc". Vez, mereu ncerc s repar ucrure. S sm asta. M-am dus a Bard -am nvtat a dans. A fost foarte surprns pun fatat, cred. Am dansat o vreme, -apo a zs c e preten u se duc n at parte. N-a vrea s merg cu e? De m tenta, am spus nu, vensem s dansez asta voam s fac. Am ma dansat cu oamen notr de afacer dup pun tmp, a vent e m-a nvtat ar a dans. ar am dansat. Era ncredb de agomerat acoo. Oamen erau ca sardeee. Ceva ma trzu, am pecat cu pretena mea. E sttea cu cteva persoane a o mas n co. M-a fcut semn m-am dus a e. M-a spus: A numru meu de teefon a tne". N- am nees ce vrea s spun. A ntns mna a tras cartea u de vzt dn buzunaru puoveruu meu. Era una dn cme aceea cu buzunar- marsupu n fa o pusese acoo cnd ne ntorceam de pe rngu de dans a doua oar. Am rmas umt. Nu seszasem cnd fcuse asta. Eram aa de ncntat, gndndu-m c acest brbat chpe dduse atta ostenea. Pentru orce eventuatate, -am dat eu cartea mea de vzt. M-a teefonat cteva ze ma trzu am uat masa mpreun. S-a utat a mne ung dezaprobator cnd m-am oprt cu mana n faa u. Mana mea era destu de veche m-am smt prost - apo uurat c e avea s a prnzu cu mne. A fost ncordat rece, dar eu m-am propus s- fac s se smt bne, ca cum ar f fost, ntr-un fe, vna mea. I veneau prn n vzt, ar e nu se neegea bne cu e. A expus o ntreag st de nemuumr mpotrva or, care nu m s-au prut prea grave, dar am ncercat s- ascut pn de neegere. Am pecat de a ace prnz gndndu-m c este o persoan cu care nu am nmc n comun. Nu-m @/ fcuse pcere. M smsem neaocu meu char pun debusoat. Cnd m-a sunat dn nou, dou ze ma trzu, m-a nvtat dn nou, m-am smt oarecum uurat, ca cum, dac e se dstrase ndea|uns ca s m nvte iar) totul era 4er;ect. Nu ne-am smt cu adevrat bne mpreun ncodat. Mereu era ceva ce mergea prost, ar eu tot ncercam s fac totu s mearg bne. Eram ncordat n compana u, punee ocaz pcute fnd cee cnd se reducea, cumva, tensunea. Rstmpu acea de camare a tensun trecea drept fercre. totu, m smeam nc puternc atras de e. tu c pare o nebune, dar m-am mrtat cu omu sta fr ca mcar s- pac. A rupt reaa noastr de cteva or nante s ne cstorm, pe motv c nu e e nsu cnd e cu mne. Nu pot s- spun ct de ngroztor a fost. I mporam s-m spun ce ar trebu s fac ca s se smt n argu u. Nu-m spunea dect: ,t foarte bne ce trebue s fac.' Dar nu tam. nnebuneam ncercnd s afu rspunsu. Orcum, mara|u nostru a durat doar dou un. A pecat defntv, nu nante de a-m spune ct -am fcut de neferct. Nu -am ma vzut de atunc, dect o dat sau de dou or, pe strad. S-a prefcut de fecare dat c nu m cunoate. M-e mposb s- spun ct de obsedat am fost de e. De fecare dat cnd m prsea, smeam c m atrage ma mut. Cnd revenea, m spunea c are nevoe de ceea ce aveam s- ofer. Nu ma exsta atceva ma mportant pentru mne pe pmnt. mbram e pngea -m spunea ce prost fusese. Scena asta nea doar o noapte, apo ucrure o uau razna dn nou, eu ncercnd dn rsputer s- fac ferct, ca s nu ma pece dn nou. Cnd, n sfrt, a et defntv dn vaa mea, nu ma eram bun de nmc. Nu ma eram n stare s ucrez, nu ma fceam mare ucru, stteam n baansoar m egnam, pngeam. Smeam c sunt pe moarte. Am avut nevoe de a|utoru cuva ca s nu au egtura cu e, de tam c nu vo reu s supraveuesc une no aventur de "montagne russe" atur de e. De ce o atrgea Bard pe Peggy Peggy nu ta nmc despre cum e s f ubt deoarece crescuse fr tat, nu ta practc nmc despre brba, cu att ma pun despre brba bun ubtor. Dar ta foarte bne, dn copra petrecut cu bunca e, ce nseam s f respns crtcat de o persoan bonav. Ma ta cum e s ncerc dn rsputer s ctg dragostea une mame care nu era n stare, dn motve numa de ea tute, s ofere dragoste, sau mcar protece. Prma dat se cstorse pentru c se sase sedus de un tnr despre care afase uteror c e a fe de crtc dezaprobator a adresa e, pentru care nu smea nc o afecune. Sexu cu e era ma mut o upt pentru a- ctga de partea e, dect o exprese a afecun gr| pentru e. Cstora de cncsprezece an cu acest om a sat-o ma ferm convns de nevrednca e. Att de puternc era nevoa e de a reproduce medu ost dn copre de a- contnua upta pentru ctgarea dragoste de a ce care nu -o puteau da, nct n momentu cnd a ntnt un brbat care a ocat-o cu rceaa, ndferena retcena u, s-a smt nstantaneu atras de e. Era nc o ocaze de a schmba o persoan ncapab de ubre ntr-una care urma s-o ubeasc. O dat ce egtura or s-a consodat, auze u 19 frecvente a faptu c fcea progrese n acunea e de a- nva s-o ubeasc, au stmuat-o s se strduasc ma mut, char dac asta runa vaa. Att de puternc a fost nevoa e de a- schmba (de fapt, de a ncerca ncontent s e schmbe pe mama pe bunca e, pe care e e ntruchpa). Eeannor: 65 de an; crescut de o mam excesv de posesv, dvorat - 'a!a nu s-a 4utut neege cu nc un brbat. A dvorat de dou or ntr-o peroad cnd nmen nu dvora nc mcar o dat. Am avut o sor cu zece an ma mare dect mne, despre care mama m-a repetat de o sut de or: Aa cum sora ta era favorta tatu tu, m-am hotrt s am eu una." Exact asta am fost eu pentru ea, un bun a e, o extense a propruu su eu. Nu putea concepe c suntem dou persoane dferte. Am smt foarte tare psa tate dup dvor. Mama nu- sa s se aprope de mne, ar e nu avea cura|u s-o nfrunte. Nmen nu avea. Eu m-am smt ntotdeauna przoner responsab, n acea tmp, de fercrea e. M-a fost foarte greu s-o prsesc, de smeam c m sufoc. M-am nscrs a coegu ntr-un ora ndeprtat, unde am ocut a nte rude de- ae noastre. Mama s-a nfurat aa de tare c nu e-a ma vorbt de atunc. Dup absovre, am ucrat ca secretar n departamentu de poe dntr-un mare ora. Intr-o z, un ofer chpe, mbrcat n unform, m-a ntrebat de unde poate bea ap. I-am artat. Apo m-a ntrebat dac am o can. I-am dat ceaca mea de cafea. Voa s a dou asprne. Im amntesc acum cum -a dat capu pe spate ca s poat ngh tabetee. Apo a zs: Mam! Char c am fcut-o at az-noapte!" n momentu acea m-am spus n snea mea: Ce pcat c bea att de mut! Poate pentru c e sngur." Era exact ce m doream - cneva de care s am gr|, cneva care s ab nevoe de mne. M-am zs: Tare a vrea s ncerc s- fac ferct." Ne-am cstort dou un ma trzu am petrecut urmtor patru an tot ncercnd. Pregteam mese mnunate, spernd c astfe tentez s vn acas, dar e se ducea a butur nu se ntorcea dect noaptea trzu. Atunc ne certam eu ncepeam s png. Data urmtoare cnd ntrza m nvnoveam c m suprasem aa de tare utma dat -m spuneam: Nu- de mrare c nu vne acas". Lucrure s-au nrutt tot ma mut pn cnd, n cee dn urm, -am prst. Toate astea s-au ntmpat acum trezec apte de an, dar numa anu trecut am nees c era acooc. Am crezut tot tmpu c era doar vna mea, c eu nu eram n stare s- fac ferct. De ce o atrgea sou pe Eeanor Dac a fost nvat, de o mam care urte brba, c aceta nu sunt bun de nmc, ar pe de at parte -a ubt pe tat pe care -a perdut, gset c brba sunt atrgtor, ve crete, ma mut ca sgur, cu teama c brbatu pe care ubet te va prs. De aceea ar trebu s cau un brbat care are nevoe de a|utoru de neegerea ta s de astfe ntetatea n aceast reae. Exact asta a fcut Eeanor cnd s-a trezt c o atrage postu acea chpe. De aceast formu ar trebu s te prote|eze mpotrva suferne vtoare abandonuu, prn certtudnea c brbatu depnde de tne, dezavanta|u e este c a nevoe s ncep cu un om care are o probem. Cu ate cuvnte, un brbat care e de|a pe cae de 1" a se atura categore brba nu sunt bun de nmc". Eeanor a vrut s ab garana c brbatu e n-o va prs (cum fcuse tat e, cum spunea mama e c fac to brba), ar nevoa u de a|utor prea o dovad a acee garan. Numa c natura probeme u a mrt probabtatea ca e s- prseasc fama, n oc s o mcoreDe. I.n acest fe, conda care trebua s-o asgure pe Eeanor c nu va f abandonat, a garantat, practc, acest ucru. Fecare noapte n care e psea de acas dovedea" c mama e avusese dreptate n egtur cu brba, ar, n fna, Eeanor, ca mama e, a dvorat de brbatu care nu era bun de nmc". Areen: 27 de an; dntr-o fame voent n care a ncercat s- prote|eze mama fra - Eram amndo ntr-o trup de actor |ucam ntr-un teatru de mna a doua. Es era cu apte an ma mc dect mne nu m prea atrgea fzc. Nu m nteresa n mod speca, dar ntr-o z am mers a cumprtur amndo dup aceea am uat masa mpreun. Dn toat dscua nu m-a rmas n mnte dect deea c vaa u e o harababur. Erau o grmad de ucrur de care nu avea gr|, ar cnd -am auzt vorbnd despre ee, am smt un mpus terb s m duc a e s fac ordne. M-a spus n acea prm sear c e bsexua. De asta nu se prea potrvea cu sstemu meu de vaor, am dat-o pe gum am zs c eu sunt -cnd cneva vrea s fac sex cu mne spun ,Pa!' (n. tr.:|oc de cuvnte, ,b' dn bsexua ,bye' (pa, a revedere), se pronun a fe n engez). n reatate, m-era frc de brba puternc. Fostu meu so era foarte voent, a fe fusese un at preten. Cu Es m s-a prut c sunt n sguran. Eram tot att de sgur c n-o s m matrateze, pe ct eram de convns c pot s a|ut. E bne, nu mut dup aceea, reaa noastr s-a consodat. De fapt, nante de a m hotr s- prsesc, am ocut cteva un bune mpreun; am fost tot tmpu ncordat ngrozt. Acum m gndeam c- fac o mare favoare, fndc nu sunt dect o epav. Orogu meu a ncasat-o e. Es a fost ntotdeauna ma atras de brba dect de mne. In noaptea n care m-am nternat, ma mut moart dn cauza une vroze pumonare, nu a vent s m vad pentru c avea o ntnre cu un brbat. La tre sptmn dup ce am et dn spta, am pus capt reae cu e, nu fr un spr|n mens. Sora mea, mama, terapeuta, toate m-au a|utat s depesc momentu. Am sufert o deprese foarte grav. Pur smpu nu voam s m despart de e. Smeam c are nc nevoe de mne eram sgur c dac a depune ceva ma mut efort, am putea duce-o bne mpreun. cnd eram cop smeam asta: c n secunda urmtoare vo descoper cum s ndrept ucrure. Eram cnc cop n fame. Eu eram cea ma mare prncpau spr|n a mame. Ea trebua s- fac ferct pe tata, ucru mposb, de atfe. Tata e acum ce ma tcos om pe care- tu. Prn me au dvorat acum zece an. Cred c s-au gndt c ne fac un servcu dac ateapt pn ne facem mar pecm de acas, dar s cret ntr-o astfe de fame a fost un comar. Tata ne btea pe to, char pe mama, dar ce ma ru o btea pe sora mea, ar pe fratee meu nsuta ct putea, ntr-un fe sau atu, ne-a schodt pe to. Smeam c trebue s fe ceva ce a putea s fac ca ucrure s se ndrepte, dar n-am descopert ncodat ce era ace 10 ceva". Am ncercat s vorbesc cu mama, dar ea era mut prea pasv. Apo -am uat partea tate, dar nu prea mut, cc asta era percuos. I nvam pe sora pe fratee meu s nu stea n caea u, s nu- contrazc. A|unsesem s venm de a coa s ne utm cu atene prn cas, s vedem ce -ar putea rta, ca s punem totu n ordne pn seara, cnd se ntorcea acas. Am fost cu to nspmnta neferc atta tmp! De ce o atrgea Es pe Areen Pentru c se consdera ma puternc, ma matur ma practc dect Es, Areen spera s den controu n reaa cu e astfe, s evte suferna. Acesta a fost unu dn factor mportan a atrace pe care e o exercta asupra e, ntruct Areen fusese un cop de care se abuzase fzc emoona. Groaza fura e mpotrva tatu -au fcut pe Es s par a f, prn contrast, rspunsu perfect a probemee e egate de brba, pentru c era pun probab ca e s reaconeze att de puternc nct s devn voent. Dn nefercre, n cee cteva un de conveure, a avut parte de tot atta nefercre sufern ca n reae pe care e avusese cu brba heterosexua. Provocarea de a ncerca, a propru a fgurat, s ndrepte vaa unu brbat homosexua era pe msura upte cu care Areen era famarzat nc dn copre. Suferna emoona nerent aceste rea era ea famar - s te atep mereu c se va ntmpa ceva nepcut, c ve f rnt, ocat sau nsutat de cneva care ar f trebut s fe de partea ta, care ar f trebut s n a tne. Convngerea u Areen c poate fora pe Es s se transforme n brbatu de care avea nevoe a fcut ma dfc desprrea de e. SuDannah: 26 de an; dvorat de dou or de so acooc; fca une mame dependente emoona - Eram n San Francsco a un curs de specazare de tre ze care ne pregtea n vederea examenuu pentru postu de asstent soca. n dup- amza cee de-a doua ze -am reperat pe brbatu acea foarte chpe, cnd a trecut pe ng mne, -am aruncat ce ma structor zmbet a meu. Apo am et s-m caut un oc unde s m reaxez. E a vent spre mne m-a ntrebat dac aveam de gnd s m duc a cofetre. Am spus,sgur, a merge', ar cnd am a|uns, m-a ntrebat un pc eztant: Pot s- ofer ceva de but?" Am avut sentmentu c nu- putea permte s pteasc -am spus: Nu, nu, nu e nevoe." M-am cumprat un suc ne-am ntors n sa, unde am stat de vorb pn a sfrtu pauze. Ne- am spus de unde suntem, unde ucrm, ar e a adugat: M-ar pcea s um masa mpreun dsear." Am czut de acord s ne ntnm a Fshermen's Wharf dar seara, cnd m-a ntmpnat acoo, arta tuburat. M-a spus c ncerca s se hotrasc cum s fe: romantc sau practc, pentru c ban pe care- avea a|ungeau fe pentru o pmbare cu vaporu n gof, fe pentru o mas a restaurant. Bnenees c m-am repezt -am spus: Ha s ne pmbm cu vaporu te nvt eu a restaurant." Aa am fcut, ar eu m-am smt puternc stea, fndc -am a|utat s- ndepneasc ambee dorne. Croazera a fost mnunat. Soaree apunea, ar no am vorbt tot tmpu. M- a spus c e team s se aprope prea mut de cneva, c era mpcat ntr- o reae care se ra de an de ze, dar c ta c nu e ce- trebue. Sttea 1. pentru c nea tare mut a beeu de ase an a partenere u nu putea suporta gndu c putu va crete fr tat. A fcut pe arg auz a probemee sexuae pe care e avea cu femea aceea, pentru c nu- atrgea deoc. E bne, toate rotee m se nvrteau n cap. m spuneam n snea mea: Iat un brbat mnunat care nu a ntnt nc femea potrvt. Se vede c e extraordnar de mos de sncer." N-avea nc-o mportan c avea 37 de an c avusese probab o groaz de ocaz pentru a stab o reae reut. C poate - pur smpu, poate - era ceva n neregu cu e. C!i 4usese, practc, a dspoze, o ntreag st cu defectee sae: mpoten, teama de ntmtate, probeme fnancare. nu- trebua prea mut steme ca s neeg dn feu cum acona c era o fre pasv. Dar eu eram prea ncntat de deea c a putea s fu ea cea care- schmb vaa, ca s f uat spusee u drept avertsment. Am uat masa mpreun , bnenees, am ptt eu. A protestat, spunnd ct nec|ete acest fapt, dar eu -am fcut cu ochu -am spus c poate s-m fac o vzt s m nvte a restaurant, ca s fm cht. A consderat-o o dee struct, a vrut s afe totu despre orau n care ocuam, unde ar putea sta dac vne n vzt, ce posbt de servcu sunt n orau meu. Fusese profesor cu cncsprezece an n urm , dup ce schmbase ma mute ocur de munc - de fecare dat, mrturs, ma proaste cu saaru ma mc - ucra acum ntr-o cnc de consere a acoocor. E, dar asta se potrvea de mnune. Avusesem eu rea cu acooc nante, fusesem fcut zob dn cauza or, dar at, n sfrt, pe cneva sgur, cneva care nu poate f acooc pentru c este ce care sftuete, nu? Char a menonat c osptra, o femee ma n vrst, cu o voce gutura, reamntete de mama sa, care era acooc, ar eu tam ct de des cop de acooc devn e n acooc. Dar e nu a but prea mut a mas, comandase doar ap mnera Perrer. Eu turnam n pahare -m spuneam: Asta- omu potrvt pentru mne". Nu te ma gnd a cte su|be a schmbat, cum se duce de rp carera Iu. Asta se ntmp pur smpu pentru c a avut ghnon. Prea c a avut ghnon cu caru asta -a fcut n och me ma atrgtor. M-a fost m de e. A petrecut o bun bucat de vreme spunndu-m ct de mut atrgeam, ct de bne se smea cu mne, ct de potrv eram. eu smeam a fe. Ne-am desprt n seara aceea, e |ucnd rou brbatuu perfect, ar eu srutndu- spunndu- noapte bun foarte duce. M smeam n sguran; at un brbat, m spuneam, care nu vrea s fu pentru e doar un obect sexua, care vrea s fe cu mne pentru c pace s fe n compana mea. N-am uat asta drept semn c s-ar putea char s ab probeme sexuae ncerca, dec, s evte chestunea. Cred c eram sgur c, dac m se oferea ocaza, puteam s rezov mce u probeme. Semnaru s-a ncheat a doua z, dup care am vorbt despre data cnd ar putea s vn n vzt. A zs c s-ar putea s vn n sptmna de dnantea exameneor, ar sta a mne, dar ar vrea s nvee n acest tmp. Ma aveam cteva ze de concedu -am spus c ar f superb s m e au atunc s- art orau. Dar nu, examenee erau mut prea mportante. Am nceput, char foarte curnd, s gnor tot ce a f vrut eu s fac s ncerc s- ndepnesc u dornee. M temeam tot ma mut, pe z ce 1? trecea, c nu va ven, de s stau cu cneva care nva toat zua n tmp ce eu eram a servcu, nu era cne te ce dstrace. Dar eu smeam aceast nevoe de a ndrepta ucrure, de|a m consderam vnovat dac e nu era ferct. Ma era provocarea asta fantastc de a- menne nteresu treaz. Fusese de a bun nceput att de atras de mne, nct acum, dac scdea nteresu, m smeam vnovat, ca cum eu a f strcat totu, aa c a f stat -n cap, numa ca s- n ng mne. Ne-am desprt fr s punem toate ucrure a punct, char dup ce vensem cu sou peste sou, ncercnd s rezov toate probemee vzte u. M-am smt deprmat dup ce ne-am uat rmas-bun nu tam de ce, dar aveam sentmentu acea c n-am reut s stabesc toate detae , dec, nu -am fcut ferct. Teefonu u de a doua z dup-amaz m-a fcut s m smt mnunat. Eram ertat. In seara urmtoare m-a sunat pe a 22.30 a nceput s m ntrebe cum s rezove probema cu pretena u. Nu tam ce s- rspund -am spus- o. Nentea mea cretea ma mut. M-am smt cumva prns n curs, pentru prma dat nu m-am nut de vechu meu obce de a sr s ndrept ucrure. A nceput s ure a mne a teefon apo, a nchs. Am rmas stupefat. M gndeam "Poate c e vna mea; nu -am a|utat deoc". am smt mpusu sta terb de a- suna a- cere ertare c - am suprat att de tare. Adu- amnte c ma avusesem de-a face cu acooc, dn cauza or m duceam acum reguat a ntrunre de a A- Anon. ntr-un fe, programu or m-a oprt s- sun s- cer ertare. A sunat e, ns, dup cteva mnute s-a scuzat c a trntt teefonu. Apo a contnuat s-m pun aceea ntrebr, ar eu nu -am putut rspunde nmc. A urat dn nou a mne a trntt dn nou receptoru. M-am dat seama c buse, dar tot smeam mpusu acea terb de a- suna de a ncerca s ndrept ucrure. Dac atunc m-a f asumat responsabtatea n ocu u, am f fost mpreun acum, m cutremur cnd m gndesc a asta. Dup cteva ze am prmt un bet potcos n care-m spunea c nu e nc pregtt pentru o nou reae -nc un cuvnt despre uretee teefonu trntt. Aa s-a sfrt. Cu un an nante, aa ar f nceput. Era tpu de brbat pe care ntotdeauna -am consderat rezstb: chpe, ncnttor, nu prea descurcre, care nu se rdc pn a posbte u reae. Cnd pomenete cneva, n ednee de a A-Anon, c a atras-o nu omu n sne, c potenau u, zbucnm n rs pentru c ne smm cu musca pe ccu - toate am fost atrase de cneva pentru c eram sgure c are nevoe de a|utoru ncura|re noastre pentru a- perfecona cate. Cunoteam totu despre ncercre de a a|uta, de a muum pe cneva, de a face toat munca de a- asuma toate ndatorre cnd era mpcat ntr-o reae. Doar aa procedasem cu mama, n copre, cu fecare dn so me ma trzu. Nu m-am nees ncodat bne cu mama. O groaz de brba au ntrat au et dn vaa e, ar cnd aprea vreunu nou, mama nu voa s- bat capu s ab gr| de mne, aa c m expeda a un nternat. In schmb, or de cte or o prsea vreun brbat, m voa napo acas, ca s-o ascut cum se amenteaz pnge. Rou meu, cnd eram mpreun, era s-o ntesc s-o an dar n-am reut ncodat s- uurez suferna, ar ea se supra pe mne, spunnd c nu n destu a ea. Apo aprea at 1@ brbat, ar uta de mne. Aa am crescut: fcnd carer dn a|utorarea atora. A fost sngura peroad cnd m-am smt ut mportant n copre, am perfeconat astfe nevoa de a deven dn ce n ce ma bun a acest capto. A fost, dec, o mare vctore pentru mne cnd m-am nfrnt mpusu de a m ne dup un brbat care nu avea ce s-m ofere n afara ocaze de a- a|uta. De ce o atrgea pe Suzannah brbatu din San &rancisco Carera n domenu asstene socae era pentru Suzannah a fe de nevtab ca atraca e pentru brba care preau s ab nevoe de ncura|re anarea e. Prmu ndcu pe care -a avut despre acest brbat a fost acea c avea probeme cu ban. Cnd -a nees ndcaa dscret -a ptt sngur sucu, e do au fcut un schmb de nforma vtae: e a sat-o s neeag c e strmtorat, ar ea a reaconat scond ban dn buzunar prote|ndu- astfe sentmentee. Schema- c e nu are ea are destu pentru amndo - s-a repetat a urmtoarea ntnre cnd ea a ptt masa a restaurant. Probemee cu ban, probeme de sex, probeme de ntmtate - ndca care care ar f trebut s-o avertzeze pe Suzannah, dat fnd mpcarea e n rea cu brba sem-poten, dependen - au consttut, n schmb, semnae care -au trezt nteresu, pentru c au strnt comportamentu e de persoan care ofer a|utor afecune. Era extrem de greu s gnor ceea ce a fost pentru ea un crg" foarte sod - un brbat care nu prea era cum trebua, dar care prea s poat deven, cu a|utoru afecunea e, o persoan deosebt. La nceput, Suzannah nu era n stare s se ntrebe: Eu cu ce m aeg?", dar n faza de nsntore, a fost capab, n fna, s evaueze sentmentee n umna or rea. Pentru prma dat, ea a dat atene a ce prmea ea n acea reae n oc s se concentreze ntegra asupra modator de a|utorare a brbatuu nea|utorat. E mpede c fecare dn femee despre care am vorbt ac a gst un brbat care -a fcut cadou exact ace tp de provocare pe care ea cunotea foarte bne, un brbat care era exact persoana cu care ea se putea sm n argu e, dar e foarte mportant s neegem c nc una dn aceste feme nu a recunoscut ce o atrgea spre e. Dac s-ar f produs aceast neegere, ar f exstat o opune ma content a reaor. De mute or suntem ncnate s credem c ne atrag cat care par s fe contraru ceor prezente a prn notr. Areen, de exempu, atras fnd de un brbat bsexua, mut ma tnr dect ea, cu o conformae zvet care prea a avea orce ate defecte, dar nu era totu agresv fa de ea, a contentzat sentmentu c va f n sguran cu un brbat care nu va reproduce, sub nc un motv, modeu de voen a tatu e. Dar efortu ma pun content de a- schmba n atceva dect era, de a avea ntetatea ntr-o stuae care era car de a bun nceput c nu o s- satsfac nevoa de dragoste securtate -a fost tocma tentaa care a fcut-o s dezvote reaa cu ace brbat, tot ea a fcut att de dfc desprrea de e de provocarea pe care e o reprezenta. La fe de contorsonat, dar nu ma pun obnut este povestea dntre Choe, student a arte pastce, msognu e voent. Toate ndce despre cum era cum smea e au et n evden a prma or conversae, dar nevoa e de a rspunde provocr reprezentate de e era 11 att de mare nct, n oc s- vad cum era n reatate - percuos de furos agresv - -a vzut ca fnd o vctm nea|utorat care mpor neegere. A ndrzn s afrm c nu toate femee care -ar ntn pe acest brbat -ar vedea astfe: ma|ortatea -ar oco cu gr| pe e attudne u, dar Choe a dstorsonat ce a vzut, att de puternc era mpusu e de a se anga|a ntr-o reae cu ace brbat cu ceea ce reprezenta e. Odat demarat reaa, de ce e att de greu sa te despar de acest partener care te trte dup e n etapee pne de sufern ae acestu dans dstrugtor? Regua de baz este: cu ct e ma greu s pu capt une rea perncoase, cu att nseamn c ea ngobeaz ma mute eemente ae upte dn copre. Cnd ubet prea mut, motvu e c ncerc s nvng veche sentmente dn copre: teama, frustrarea, mna, ar desprrea de partener repreznt abandonarea ocaze de a- gs ntea de a remeda ru care s-a fcut. De acestea sunt fundamentee pshoogce ncontente care fac expcab dorna ta de a f cu e n pofda suferne, ee |ustfc prea pun ntenstatea experene tae contente. Ar f greu s exagerm ncrctura emoona pe care o poart, pentru femea mpcat, acest tp de reae, o dat ce a fost demarat. Cnd femea ncearc s se rup de brbatu pe care- ubete prea mut, smte ca cum o me de vo nvadeaz nerv se revars prn capetee seconate ae reae or. Vechu vrte|, a ntenstate maxm, o cuprnde o rsucete, trgnd-o n strfundure fne e unde trete nc teama de sngurtate de pe vremea copre unde femea e sgur c va perde vaa, necat n durere. Acest tp de ncrctur emoona - scntee, combnae chmce, dorna arztoare de a f cu ace partener de a face reaa s mearg - nu este prezent n acea grad n reae normae, satsfctoare, pentru c nu ntruchpeaz toate posbte de a nchea veche contur de a prevaa asupra a ceea ce a fost cndva copetor. Tocma aceast posbtate de a ndrepta vechu ru, de a ctga dragostea perdut de a cucer acceptarea refuzat n copre consttue, a femee care ubesc prea mut, cauza chmc ncontent care determn ndrgostrea or. tot de aceea, nu ne ntereseaz, de obce, brba care apar n vaa noastr sunt preocupa de fercrea mpnrea noastr, brba care repreznt potenau mpede a une rea normae. f atente: acest tp de brba char apar n vaa noastr. Fecare dn pacentee mee care au ubt prea mut -au amntt ce pun un brbat, dac nu ma mu, pe care -a descrs, cu gasu necat de regret ca fnd foarte atent", att de bun gr|uu fa de mne". Dup care urmeaz, de obce, sursu ronc ntrebarea: Acum m ntreb, de ce n-o f rmas eu cu e?". Adesea, e capab s dea ea ns rspunsu:" Intr-un fe, nu m-am smt ncodat prea emoonat n prezena u. Cred c era prea bun pentru mne, nu?" Un rspuns ma bun ar f acea c acune u reace noastre, manevree u contra-manevree noastre nu se armonzau ntr-un duet perfect. De ar putea f nteresant, de mpreun cu e s-ar putea s ne smm bne, ntte ncreztoare, ne e greu s prvm aceast reae ca fnd mportant demn de contnuat. n schmb, un astfe de partener este de obce gnorat, refuzat sau, n ce ma bun caz, trecut a categora 18 ,,amc", dn cauza eecuu su de a trez n no tctu nm nodu dn gt pe care am a|uns s e numm dragoste. Uneor, acet brba rmn n categora amc" mu an, ntnndu-se cu no dn cnd n cnd, tergndu-ne acrme cnd e povestm utma trdare, ruptur sau umn ndurat n reaa noastr curent. Acest tp de brbat afectuos neegtor e ncapab s ne ofere drama, suferna sau tensunea pe care e consderm att de |ustfcate mbttoare. Motvu este c, pentru no, ceea ce ar trebu s fe bun este strn, suspect noportun. Am fost nvate, ntr-un ndeungat foarte ntm tra n fame, s aegem durerea. Brbatu norma afectuos n-are cum s |oace un ro mportant n vaa noastr, atta tmp ct nu nvm s renunm a nevoa de a retr mereu upta dn copre. O femee care provne dntr-un medu fama norma are rspunsure a astfe de rea, orct de dferte ar f ee, pentru c upta suferna nu- sunt famare, nu fac parte dn copra e, dec e percepe ca noportune. Dac reaa cu un brbat o face s se smt ncomodat, rnt, ngr|orat, dezamgt, suprat, geoas sau, cu ate cuvnte, dezechbrat afectv, o va consdera dezagreab repusv - ceva care ar trebu ma degrab evtat dect contnuat. Pe de at parte, va dezvota cu sguran o reae care- ofer afecune, confort afectv o compane pcut, tocma pentru c o percepe ca fndu- benefc. Ar f corect s spunem c atraca dntre do partener capab s dezvote o reae recompensatore bazat pe schmbu de reac normae, de puternc nteresant, nu va f ncodat a fe de mstutoare" ca aceea dntre o femee care ubete prea mut brbatu cu care ea reuete s danseze". 6. Brba care aeg feme ce ubesc prea mut Ea e stnca pe care m reazem, Ea e rsrtu de soare a dmneor mee, nu-m pas deoc ce spu despre ea, Cc Doamne, ea m-a prmt m-a fcut ce sunt acum. Ea e st+nca !ea Cum se petrec ucrure pentru brbatu mpcat? Ce transformr chmce trete e n prmee momente cnd ntnete o femee care ubete prea mut? ce se ntmp cu sentmentee u, pe msur ce reaa evoueaz, ma aes cnd e ncepe s se schmbe, n bne sau n ru? Un dntre brba ae cror ntervur urmeaz n acest capto au atns un nve neobnut de cunoatere de sne, ca o neegere extraordnar a reaor pe care e-au avut cu parteneree or. Mu dn acet brba, pe cae de nsntore acum dn dverse dependene, au benefcat de terapa de grup de a Acooc Anonm sau de a Toxcoman Anonm au devent astfe capab s defneasc atraca pe care femea co-acooc o resmte fa de e pe msur ce se scufund sau sunt de|a prn n abrntu dependene. A, fr s f avut vreodat probeme de dependen, au urmat ate terap tradonae, care -au a|utat s se neeag ma bne pe sne, reae cu parteneree or. De detae dfer de a caz a caz, atraca ctre femea puternc, ce promte cumva s- despgubeasc pentru ceea ce psete u sau ve u, este ntotdeauna prezent. Tom: 48 de an; abstnent de 2 an; tat a murt dn cauza acoosmuu, Ia 1> fe un ;rate !ai !are - m amntesc noaptea n care am cunoscut-o pe Eane. M dusesem a dans a un cub country. Aveam amndo douzec ceva de an, vensem acoo fecare cu atcneva. Acoou era de|a o probem pentru mne. Fusesem arestat a douzec de an pentru conducere n stare de ebretate, ar do an ma trzu am avut un accdent grav de man, dn cauz c busem prea mut. Sgur, atunc nu credeam c acoou m poate face vreun ru. Eram doar un tnr care- cuta drumu care ta s se dstreze. Eane era cu o cunotn de-a mea, care ne-a fcut prezentre. Era tare atrgtoare char m-am bucurat cnd am schmbat parteneree pentru urmtoru dans. Bnenees, busem n noaptea aceea m smeam ano ca un coco; cum voam s-o mpresonez n tmp ce dansam, am ncercat char nte pa cam fantezt. Im ddeam atta sn s fu suav, c m-am npustt efectv peste o pereche de dansator, am trntt femea a pmnt. M-a fost att de rune, nct n-am fost n stare dect s morm un fe de scuze, dar Eane nu s-a perdut cu frea deoc. A uat-o pe femee de bra, s-a scuzat fa de ea de parteneru e -a condus a ocure or. A fost att de duce, ar sou s-a bucurat, probab, c s-a ntmpat aa. Apo s-a ntors a mne, ngr|orat de soarta mea. At femee s-ar f suprat n-ar ma f vorbt ncodat cu mne. E bne, dup asta, char nu ma aveam de gnd s-o as s pece. M-am nees ntodeauna exceent cu tat e, pn cnd a murt. Era e acooc, t. Mama mea o ubea pe Eane. I tot spunea c eu am nevoe de cneva ca ea, cneva care s ab gr| de mne. Mut tmp, Eane a gst scuze vcuu meu, aa cum fcuse n acea prm noapte. Cnd, n sfrt, a avut nevoe - a prmt - ea ns a|utor a ncetat s-m ma uureze stuaa de acooc, -am reproat c nu m ma ubete am fugt cu secretara mea, o tnr de 22 de an. Dup care am aunecat rapd pe panta degradr. ase un ma trzu, partcpam a prma mea edn a A.A. de atunc n-am ma pus strop de butur n gur. Dup un an, m-am reuat vaa atur de Eane. A fost cumpt de greu, dar ne ubeam nc foarte mut. Nu ma eram acea oamen care se cstorser cu douzec de an n urm, dar amndo eram muum de no nne de ceat, ma mut dect nante, ne strduam s fm, acum, ct ma sncer unu cu atu. De ce l-a atras Elaine 4e To! Ceea ce s-a petrecut ntre Tom Eane e tpc pentru ce se ntmp ntre un acooc un co-acooc, a prma ntnre. E d de necaz, ar ea, n oc s se smt ofensat, se gndete cum s- a|ute, cum s- acopere cum s- fac pe to, ncusv pe e, s se smt bne. Ea ofer sentmentu de sguran, care are, pentru e, o puternc atrace dn moment ce vaa u a devent ncontroab. Cnd Eane s-a dus a A-Anon a nvat s nu- ma a|ute pe Tom s- ascund vcu, e a procedat ca ma|ortatea persoaneor dependente cnd partener ncep s se nsntoeasc. S-a rzbunat ct a putut de tare , ntruct pentru fecare brbat acooc exst o mume de feme co- acooce (mereu n cutarea unua pe care s- saveze), Tom a gst repede cu cne s-o nocuasc pe Eane - o femee dornc s contnue 1/ acunea de savare muamazare pe care Eane -o refuza acum. Lu Tom se fcea att de ru, nct nu ma voa dect dou ucrur: s nceap s se nsntoeasc sau s moar. Pn ce aternatva n-a devent ma mut dect sumbr, Tom nu s-a hotrt s se sc-i!be. Reaa dntre ce do a rmas neschmbat datort faptuu c amndo s- au mpcat n programu Anonmor: Tom Ia A. A., Eane a A-Anon. Acoo au nvat, pentru prma dat n vaa or, cum s se raporteze unu a ceat corect, nemani4ulati,. Chares: 65 de an; ngner constructor, pensonar, do cop; dvorat, recstort, acum vduv - Sunt do an de cnd a murt Heen de-aba acum ncep s m obnuesc cu reatatea. N-am crezut ncodat c vo avea nevoe de un terapeut, ma aes a vrsta mea. Dar dup moartea e, am devent att de nervos, c m-am sperat eu. Nu-m puteam stpn pornrea de a- face ru. Vsam c o ovesc m trezeam urnd a ea. Am crezut c-m perd mne. n cee dn urm, m-am uat cura|u n dn -am povestt totu doctoruu meu. E e n vrst, a fe de conservator ca mne, de aceea cnd m-a sftut s merg a un terapeut, m-am nght mndra m-am dus. Am uat egtura cu ce de a Hospce care m-au ndreptat ctre un terapeut specazat n conserea persoaneor ncapabe s treac peste starea or de deprmare. Ne-am concentrat asupra suferne mee, dar ea contnua s se manfeste ca fure, aa c am sfrt prn a m consdera nebun am nceput, cu a|utoru terapeutuu, s m ntreb care e cauza. Heen a fost cea de-a doua soe a mea. Prma mea soe, |anet, st tot n ora, cu nou e so. Cred c nou e un fe de-a spune; asta s-a ntmpat cu 25 de an n urm. Am ntnt-o pe Heen pe vremea cnd eram ngner constructor regona. Ea era secretar a departamentu de panfcare, ne ntneam uneor a brou o dat, de dou or pe sptmn, n tmpu pauze de prnz, a un oca dn centru orauu. Era o femee drgu, ntotdeauna mbrcat cu gust, pun cam tmd, dar pretenoas. Pot s afrm c m pcea, dup feu n care m prvea n care m zmbea. Cred c eram pun fatat de faptu c m ddea atene. tam c dvorase, c are do cop, m-era m de ea c e nevot s- creasc sngur. E bne, ntr-o z am nvtat-o a o cafea am stat de vorb. I-am spus car c sunt nsurat, dar cred c m-am amentat cam mut despre frustrre ve martae. Nc acum nu tu cum de-a reut n zua aceea s-m sugereze c sunt un brbat prea bun ca s fu neferct. Am pecat de-acoo smnd cum crete nma n mne, ca dorna de a o vedea dn nou, de a m sm dn nou cum m smsem n prezena e: aprecat. Poate era dn cauz c nu exsta nc un brbat n vaa e - ducea psa, dar eu sgur m-am smt ma mportant, ma puternc ma deosebt dup scurta noastr conversae. totu, n-aveam ntena s m mpc. Nu ma fcusem aa ceva nante. Termnasem armata , medat dup rzbo, m aezasem a casa mea cu cea pe care o sasem ateptndu-m. Eu |anet nu eram ce ma ferct cupu, dar nc ce ma neferct. Ncodat nu m-a f gndt c a putea s o ne. Heen fusese mrtat de dou or suferse cumpt n ambee cstor. Amndo so o prsser o saser cu cte un cop de crescut. Acum 89 cretea sngur cop, fr nc un a|utor. Ce ma ru ucru pe care -am f putut face era s ne mpcm. M-era m de ea, dar tam c nu am ce s- ofer. Pe vremea aceea, nu ddea dvor doar pentru c aa voa, ar eu eram sgur c nu ctg destu ban ca s- m permt s perd tot ce aveam s-o au de a capt cu at fame, pus cea pe care o sam n urm. Pe ng asta, nc nu voam s dvorez. Nu ma eram nebunete ndrgostt de soa mea, dar m ubeam cop neam a ce aveam mpreun. Toate astea ns au nceput s capete at nfare pe msur ce m ntneam tot ma des cu Heen. Nc unu dn no nu renuna. Heen era sngur spunea c ma bne s fu a e pun dect deoc, tam c crede ce spune. O dat ce ncepusem reaa cu Heen, nu ma exsta cae de scpare fr s ndurerez pe cneva foarte tare. M smeam ce ma tcos trdtor. Aceste dou feme se bazau pe mne, ar eu e dezamgeam. Heen era nebun dup mne. Fcea orce ca s ne vedem. O dat am ncercat s-o rup cu ea, dar contnuam s-o vd a brou, ar faa e duce ndurerat m-a frnt nma. Dup un an ceva, |anet a afat totu m-a pus n vedere s pun capt reae cu Heen, sau s pec. Am ncercat s- pun capt, dar n-am reut. n pus, totu era acum dfert ntre mne |anet. Prea c am cu att ma pune motve acum s m despart de Heen. E o poveste ung. Nou an am fost mpreun cu Heen, tmp n care soa mea a ncercat dn rsputer s m n ng ea, ar ma apo s m pedepseasc pentru c o prssem. In ce nou an am ocut cnd cu Heen, cnd n at parte, pn ce |anet s-a sturat a consmt s dvoreze. Inc m-e groaz s m gndesc a ct ru am fcut tuturor. Pe vremea aceea aman nu se mutau mpreun. Atunc cred c m-am perdut toat mndra. M-era rune de mne, de cop me, de Heen de cop e, char de |anet, care nu fcuse nmc s merte aa ceva. In cee dn urm, cnd |anet a renunat s ma upte s-a pronunat dvoru, m-am nsurat cu Heen. Dar ceva se schmbase ntre no dup ce s-a termnat procesu. n to ace an, Heen fusese tandr, afectuoas seductoare - foarte seductoare. Sgur c m pcea. Attudnea asta a e m egase de ea n pofda suferne provocate soe mee, copor me copor u Heen - tuturor. M fcea s m smt ce ma dort brbat dn ume. Sgur c ne certasem nante de cstore, presunea asupra noastr fnd ngroztoare, dar dup ce ne certam, ne mpcm fcnd dragoste m smeam dort, ndspensab ubt, cum nu ma fusesem vreodat. ntr-un fe, ce aveam mpreun, eu Heen, prea att de deosebt, att de |ust, nct merta preu pe care- ptea!. Dar dup ce ne-am cstort am putut e n ume cu capu sus, Heen s- a schmbat. Se ducea tot bne mbrcat aran|at a servcu, dar o dat ce a|ungea acas, n-o ma nteresa cum arat. Nu-m psa, dar am remarcat faptu. Nc sex nu ma fceam att de des. Nu ma arta nc un nteres. Am ncercat s n-o presez, dar m smeam frustrat. Cnd, n sfrt, scpasem de sentmentu vnove m bucuram c suntem mpreun, acas n ume, ea se ndeprta de mne. In ma pun de do an, dormeam n camere dferte. astfe a contnuat s se poarte, rece dstant, pn a murt. Nu m-am gndt nc un 8" moment s-o prsesc. Ptsem un asemenea pre s fu cu ea, acum s pec? Nu puteam. Cnd m gndesc a trecut, m ddeam seama ca Heen a sufert, probab, ma mut dect mne, n to an acea a egtur noastre. N-a tut ncodat sgur dac o prsesc pe ea sau pe |anet. A pns de mute or de cteva or m-a amennat c se snucde. Nu suporta s fe ceaat femee". Dar, orct ar f fost de ngroztor ace an dnante de cstora noastr, au fost mut ma pn de ubre, atene, au fost ma emoonan ma deoseb dect an ce au urmat. , M-am smt ca un ratat dup ce ne-am cstort, pentru c nu reueam s- o fac ferct, acum cnd toate probemee noastre rmseser n urm. Am a|uns s neeg mute despre mne a ednee de terape, dar cred c, n acea tmp, m-au deschs och asupra unor ucrur despre Heen pe care refuzam s e vd nante. Heen funcona ma bne n conde de stres, tensune candestntate a egtur noastre, dect cnd ucrure au ntrat pe un fga norma. Dn cauza asta s-a oft dragostea noastr de ndat ce egtura noastr s-a egazat prn cstorie. Cnd prvesc ucrure n aceast umn corect, sunt n stare s nvng fura ce o resmt fa de ea de cnd a murt. Eram furos pentru c m-a costat att de mut s fu cu ea: cstora cu |anet, dragostea copor me, respectu pretenor me. Cred c m-am smt trdat. De ce l-a atras Helen 4e C-arles Frumoas tentant a prma ntnre, Heen -a ofert uteror u Chares extazu sexua, un devotament orb o ubre asemntoare venerae. Atraca u puternc fa de ea, n pofda mara|uu u stab, satsfctor, nu ma are nevoe de expca sau |ustfcr. Pur smpu, Heen -a fcut un scop n va - de a nceputu reae pn a cstora or - dn a ntensfca dragostea u Chares pentru ea de a face suportab char mertore upta u ndeungat pentru eberarea dn anure cstore. Ce mert ns o expcae este deznteresu subt vdt a u Heen pentru brbatu pe care -a ateptat pentru care a sufert att, medat ce e a fost ber s- mpart vaa cu ea. De ce -a ubt cu pasune atta tmp ct a fost cstort, s-a sturat repede de e dup dvor? Pentru c Heen voa doar ceea ce nu putea avea. Ca s accepte o reae persona sexua cu un brbat, ea avea nevoe de garana deprtr naccesbt pe care -o oferea Chares-cstort. Numa numa n aceste cond se putea dru. Nu era capab s suporte cu cam un partenerat fr ascunzur, care s-ar f putut dezvota mbunt, eberat de chnge mara|uu u Chares, pe o' at baz dect cea a upte or mpotrva um. Ca s poat stab o reae, Heen avea nevoe de emoe, tensunea suferna pe care e oferea ubrea unu brbat ndsponb. Sentmentu de ntmtate, char ce de tandree, au dsprut o dat ce upta pentru cucerrea u Chares uase sfrt. O dat cucert, e era practc, nturat. totu, n to ace an n care -a ateptat, Heen a dovedt c face parte dn categora femeor care ubesc prea mut. A sufert cu sncertate, a pns, a tn|t dup brbatu pe care- ubea, dar pe care n- putea avea. A trt cu deea c e este centru unversuu e, cea ma mportant for dn ume pentru ea - pn cnd -a ctgat. Atunc, exstena u ca partener ndubtab - pst de sentmentasmu duce-amar a egtur or 80 candestne - n-a ma strnt n ea pasunea pe care -o artase aceua brbat tmp de nou an. Observm adesea c dup ce do oamen, mpca ntr-o reae de an de ze, se hotrsc s se cstoreasc, reaa ncepe s chopteze; pere nteresu, moare ubrea. Acest fapt nu se expc obgatoru prn faptu c ce do nceteaz s se ma pac unu pe ceat. Motvu e c, prn egazarea reae or, unu sau atu, sau char amndo, perd capactatea de ntmtate. O reae care as o poart deschs promte s nu aprofundeze ntmtatea. n urma cstore, se produce adesea o retractare emoona, dn cauza efortuu parteneruu de a se autoproteHa. Asta s-a ntmpat ntre Heen Chares. n ceea ce- prvete, Chares a gnorat semnee despre superfcatatea afectv a u Heen, pentru c se smea fatat de atena pe care -o ddea. Departe de a f vctma manaor manpuror e, Chares a refuzat deberat s recunoasc acea parte a fr u Heen care nu se potrvea cu magnea u despre sne - o magne pe care ea a nutrt-o pe care e a nut cu tot dnadnsu s-o cread- c e un brbat rezstb dn punct de vedere sexua demn de o mare ubre. E a trt astfe cu Heen ntr-o ume magnar ab construt, refuznd s dstrug uza a care nea att de mut ego-u su. Parte dn fura u dup moartea u Heen era ndreptat spre e nsu pentru c acceptase cu ntrzere auto-negarea rou pe care- |ucase n crearea perpetuarea magn fase a une ubr mstutoare care a avut drept rezutat, n fna, ce ma ster mara|. Russe: 32 de an; asstent soca cenat (a fost graat de guvernator); eaboreaz programe comuntare pentru tner care ncac egea - Cop cu care ucrez sunt mpresona de tatua|u pe care- am pe brau stng. Este smbou vechuu meu st de va. L-am fcut pe a aptesprezece an, pentru c aveam certtudnea c ntr-o z vo f gst mort cne te pe unde nmen n-o s te cne sunt. Credeam, pe atunc, c sunt un tp a nab de ru. Am stat cu mama pn a vrsta de apte an. Atunc ea s-a cstort, ar nou e so nu m prea nghea. Am fugt de cteva or de-acas; pe vremea aceea era nchs pentru aa ceva. Ma nt a fost casa de cop, apo ofcu de adope, ar casee de cop. Ceva ma trzu, Casa de Corece A.T. (Autortatea Tutear). Pe msur ce creteam, ntram eeam dn nchsore ocae, apo dn pentencaree de stat. Impnsem douzec cnc de an trecusem prn toate tpure de fact" coreconae oferte de statu Caforna - de a taberee dn pdur, pn a nchsore de maxm securtate. Inut s adaug c m-am petrecut ma mut tmp dn va n nchsoare dect n bertate. In pofda tuturor acestor ucrur, am cunoscut-o pe Monca. ntr-o noapte, eram n San |ose cu un amc pe care- cunoscusem a A.T. ne pmbam cu o man mprumutat". Am tras pe dreapta a un snack-bar n aer ber unde se putea comanda dn man, ca s um un hamburger, am parcat ng mana unor fete. Am ntrat n vorb cu ee, am gumt nc nu tu cnd ne-am trezt pe bancheta dn spate n mana lor. Ce s zc, amcu meu era un adevrat expert n matere de feme. Se prcepea s e mbrobodeasc, aa c sam pe e s vorbeasc cnd ddeam peste fete drgue. Reuea ntotdeauna s e trezeasc nteresu, 8. dar aegerea aparnea, doar e fcea toat treaba, eu rmneam mereu voara a doua. N-am avut de ce s m png n noaptea aceea, e s-a ntovrt cu mcua bond care conducea mana, ar me m-a revent Monca. Avea 5 an, era cu adevrat drgu, cu och mar bnz ma aes, nteresat". Te cucerea de a nceput cu aeru acea drga protector. Acum t tu, cnd et nchs, te nve cu deea c sunt feme care cred c et un ratat nu vor s ab de-a face cu tne. Dar sunt atee crora e pace a nebune deea. Le fascneaz. Te vd mare ru, devn a nab de seductoare ncercnd s te mbnzeasc. Sau cred c a avut parte de o mare sufern te comptmesc vor s te a|ute. Monca fcea, nendoenc, parte dn categora ceor care se ofer s te a|ute. Era o fat tare bun. Pentru nceput, nmc dn artera grea. In tmp ce amcu meu fcea dragoste cu pretena Monc, no ne-am pmbat sub car de un am pvrgt. Voa s te totu despre mne. M-am perat pun povestea, ca s n-o sper prea tare, -am nrat o mume de ucrur trste, cum m ura tat meu vtreg, despre amrtee aea de case de cop n care am stat, unde m ddeau hane de poman, chetuau ban prm pentru mne ca s e cumpere |ucr copor or. M-a strns de mn n tmp ce vorbeam m-a btut uor cu pama, avea char acrm n och. Dumnezeue, eram de|a ndrgostt cnd ne-am spus a revedere n noaptea aceea. Amcu meu voa s-m povesteasc fecare detau pcant a aventur u cu bondna, dar eu nc nu voam s- ascut. Monca m dduse adresa numru de teefon aveam de gnd s-o sun a doua z sgur, dar a ntoarcerea n ora ne-a oprt poa, cc mana era furat. Nu m-am gndt a nmc atceva dect a Monca. Eram sgur c sta era sfrtu, pentru c spusesem cum ncercam dn rsputer s rmn curat" s-o n pe drumu drept. Cnd m-au nchs dn nou a A.T. m-am hotrt s-m ncerc norocu s- scru. I-am spus c sunt nchs dn nou, dar pentru ceva ce n-am fcut - c m-a arestat poa pentru c aveam cazer nu -a pcut postuu de mutra mea. Monca m-a rspuns medat m-a tot scrs, aproape n fecare z, n urmtor do an. Nu ne scram dect c ne ubm foarte tare, c ne e dor ce vom face cnd o s es dn nchsoare. Mama e n-a sat-o s vn a Stockton cnd am fost eberat, aa c am uat autobuzu pn n San |ose. Eram aa de emoonat a gndu c o s-o vd dn nou, dar tare sperat. Cred c m temeam c n-o s m ma vrea. Aa c, n oc s m duc drept a ea acas s-o vd, m-am dus s-m caut nte amc proste s-au nut an. Am fcut trbou de pe ume cnd, n sfrt, m-au sat n faa case Monc, trecuser de|a patru ze. Eram cam drmat. A trebut s au ceva a bord ca s-m fac cura| s-o ntnesc, aa de frc m-era c o s-m spun s-m au tpa. Sav Domnuu, mama e era a servcu cnd m-au depus be pe trotuaru dn faa case e. Monca a et zmbnd, bucuroas c m vede, char dac nu ddusem nc un semn de cnd aprusem n ora. M-aduc amnte c, de ndat ce m-a trecut exatarea, am fcut ar una dn pmbre noastre famoase. Nu aveam ban s-o duc undeva, n-aveam nc man, dar n-a prut s-o ntereseze asta, nc atunc, nc ma trzu. Mut tmp, nmc dn ce fceam nu era ru pentru Monca. Gsea scuze pentru 8? orce. Am ntrat am et dn nchsoare an a rnd, dar ea tot s-a mrtat cu mne a rmas atur de mne. Tat e prsse fama cnd Monca avea cva an. Mama e era nc nverunat mpotrva acestu ucru, nc pe mne nu m prea avea a nm. De fapt, tocma de aceea s-a cstort Monca cu mne. O dat, cnd fusesem arestat pentru fasfcare denere ega de cecur, mama e n-a sat-o s vn s m vad cnd am et pe cauune, aa c Monca a fugt de-acas ne-am cstort. Avea 8 an pe atunc. Am stat a un hote cteva ze pn a proces. Avea o su|b - era chener, dar -a dat demsa ca s poat ven n fecare z a trbuna, ct a durat procesu. Apo, eu am fost uat a nchsoare, ar Monca s-a ntors a mama e. Se certau ns att de tare, nct a pecat de-acas, s-a mutat n ce ma apropat ora de nchsoare s-a anga|at ca osptr dn nou. Orau avea coegu, ar eu am sperat mereu c o s- rea stude; pcea s nvee era foarte ntegent. Dar a zs c nu vrea, c vrea doar s m atepte s es dn nchsoare. Ne scram venea s m vzteze or de cte or era program de vzt. Dscuta cu preotu nchsor despre mne, ruga s-m vorbeasc s m a|ute, pn cnd m-am sturat am rugat-o s nceteze. Nu-m pcea s vorbesc cu preotu a. M-era pur smpu mposb s comunc cu e. De m vzta, contnua s-m scre -m trmtea tot feu de cr artcoe despre cum s dev ma bun. Im spunea mereu c se roag s m pot schmba. Voam eu s nu ma fu nchs, dar se ntmpase de attea or, c nu tam s fac atceva. Pn a urm, s-a aprns o umn n capu meu m-am nscrs a un program de recuperare care s m a|ute s m mpac cu umea. M-am contnuat stude n nchsoare am fcut un curs de comer, m-am termnat ceu m-am nscrs a coegu. Cnd am et dn nchsoare am avut gr| s nu ma dau de necaz m-am contnuat stude, reund s- m dau cena n domenu asstene socae. Dar mergnd pe acest drum, am perdut-o pe Monca. La nceput, cnd ne chnuam s reum, ne-am nees foarte bne, dar pe msur ce stuaa se mbuntea zbuteam s ne ndepnm vsure, Monca devenea tot ma rascb, ma posomort. Nu fusese ncodat aa, n to an acea cnd ne uptaserm cu necazure. M-a prst tocma cnd am f putut f ce ma ferc oamen. Nc nu tu pe unde o f acum. Mama e nu vrea s-m spun, ar eu am hotrt c nu e treaba mea s-o caut, dac ea nu vrea s fm mpreun. Uneor m vne s cred c Monc -a fost ma uor s ubeasc deea despre mne dect pe mne nsm. Eram att de ndrgost unu de ceat pe vremea cnd eu stteam ma mut prn nchsor, cnd ne scram m vzta n pentencar vsam a tot ce o s reazm mpreun. Cnd, n sfrt, vsee au nceput s se transforme n reatate, ne-am desprt. Cu ct ntram ma mut n rndu um, cu att ma mut dspcea Monc. Bnuesc c- perduse sentmentu de m pentru mne. De ce atrgea Monca pe Russe Nmc dn educaa u Russe nu era de natur s- mpce, afectv sau char fzc, ntr-o reae stab, pn de afecune. Toat vaa cutase asduu sentmentu de putere securtate fe fugnd de acas, fe anga|ndu-se n tot feu de aventur percuoase. Prn toate aceste acun generatoare de tensun dstragere a atene, e cuta, de fapt, s- ute 8@ dsperarea. Se mpca n acun percuoase, pentru ca astfe s scape de suferna dsperarea c fusese abandonat afectv de rnama sa. Cnd a ntnt-o pe Monca, a fost fermecat de nfarea e bnd attudnea afectuoas fa de e. In oc s- respng pentru c era ru", ea a rspuns probeme u cu sncer nteres adnc compasune. L-a fcut s neeag medat c este acoo pentru e n-a trecut mut pn cnd a fost pus a ncercare hotrrea e de a rmne ng e. La dspara u, ea a rspuns cu o rbdtoare ateptare. A prut capab de ndea|uns de mut dragoste, echbru putere de ndurare, ct s depeasc toate stuae gree n care se vra Russe. De reese c Monca avea o capactate ura de a toera comportamentu u Russe, n reatate ucrure stteau exact nvers. Nc unu dn ce do nu a reazat faptu c ea putea s fe acoo pentru e doar atta tmp ct e nu era ng ea. Ct tmp au fost separa, Russe a gst n Monca parteneru dea, soa dea pentru un denut. Ea -a petrecut an mara|uu or mnat de dorna sncer de a- atepta, cu sperana a fe de sncer c e se va schmba c vor rmne mpreun. Soe de denu ca Monca repreznt, poate, ce ma reevant exempu de feme care ubesc prea mut. Nefnd capabe de nc un sentment de ntmtate cu un brbat, ee se muumesc, n schmb, s trasc cu o fantasm, un vs despre ct vor ub vor f ubte ntr-o bun z cnd e se va schmba va f dsponb. Dar ee pot vzuaza ntmtatea doar n umea or magnar. Cnd Russe a fcut mposbu, a nceput s mearg pe drumu drept n- a ma fost nchs, Monca s-a ndeprtat ct de repede a putut. Prezena u constant n vaa e socta un grad de ntmtate percuos, care o ncomoda nfnt ma mut dect absena u. Reatatea conveur znce cu Russe nc nu putea concura cu vzunea deazat a dragoste or nutrt de ea. Crcu o zca prntre denu: pe fecare ateapt un Cadac n parcare. Nu e dect versunea super-deazat, hrnt cu gr| de to denu, a ceea ce e va putea ofer vaa cnd vor f ar n ume. In magnaa soor de denu, ca Monca, ceea ce ateapt n parcare nu e Cadacu, smbo a boge puter, c o trsur cu ase ca ab reprezentnd dragostea mracuos-romantc. Cum vor ub vor f ubte - acesta e vsu or. Impreun cu so or denu, e ma uor pentru ee s trasc cu un vs dect s upte pentru reazarea u n vaa cea de toate zee. Ce trebue s neegem este c n aparen Russe era ncapab de o ubre profund, n tmp ce Monca, date fnd rbdarea compasunea e, era. In reatate, amndurora e psea n aceea msur capactatea de a ub de a comunca. Acesta e motvu pentru care au devent partener pe vremea cnd nu puteau f mpreun, au pus capt reae or cnd ucrure au ntrat n normatate. Trebue menonat faptu c Russe nu -a gst o nou partener n acest moment. E se upt nc cu probema ntmt. Tyer: 42 de an; drector executv; dvorat, fr cop - Pe vremea cnd ma eram mpreun, obnuam s e spun, n gum, pretenor me, c prma oar cnd am vzut-o pe Nancy, nma a nceput s-m bat att de tare, de m s-a tat rsufarea. Era adevrat: ucra ca asstent medca pentru frma unde eram eu anga|at, ar eu eram n cabnetu e pentru un contro de rutn a sstemuu resprator - sta era 81 motvu btor de nm resprae greoae. Fusesem trms a contro de efu meu pentru c uasem mut n greutate aveam nte durer n pept. De fapt, eram ntr-o stare deporab. Cu un an |umtate n urm, soa m prsse pentru un at brbat, de tam c aa ncep s- petrec nope n barur, eu stteam n cas m utam a teevzor. Fusesem ntodeauna un gurmand. |ucasem mut tens cu soa mea cred c asta prevense excesu meu de caor cnd eram mpreun, dar fr ea, tensu m deprma. Totu m deprma. Atunc, n brou u Nancy, am afat c m ngrasem aproape 30 kg ntr-un an |umtate. Nu m obossem nc mcar s m cntresc pn atunc, de schmbasem msure a costume de cteva or, dar nu-m psa. Nancy a fost foarte ofca a nceput; m-a avertzat asupra excesuu seros de greutate m-a sftut cum s-o dau |os, dar eu m smeam prea mbtrnt nu aveam nc un chef s fac efortu de a m schmba. Cred c m auto-comptmeam. Pn fosta mea soe, cnd m vedea, m certa: De ce te por cu tne n hau sta?" Nutream o vag speran c se va ntoarce a mne s m saveze, dar n-a fcut-o. Nancy m-a ntrebat dac surpusu de greutate se eag de vreun evenment recent. Cnd -am povestt de dvor, n-a ma fost aa ofca m-a btut pe mn cu neegere. M-amntesc c am smt un mc for cnd a fcut asta; era ceva deosebt, pentru c trecuse mut tmp de cnd nu ma smsem nmc pentru nmen. M-a sftut s n regm m-a dat o groaz de prospecte dagrame; m-a spus s vn a contro de dou or pe un ca s vad cum evouez. Aba ateptam s m duc dn nou. Cee dou sptmn au trecut fr s n regm sau s sbesc, dar eram sgur c - am ctgat smpata. La cea de-a doua vzt, ne-am petrecut tmpu vorbnd despre dvoru meu consecnee pe care e-a avut asupra mea. M-a ascutat m-a ndemnat apo s fac ce te sftuete de fapt, toat umea: s urmez nte cursur, s m nscru a un cub, s merg n excurs n grup, s-m gsesc no preocupr. Am fost de acord cu tot ce m-a spus, dar n-am fcut nmc, am ateptat doar s treac cee dou sptmn ca s-o vd dn nou. La aceast nou vzt am ntrebat-o dac vrea s as cu mne. tam c eram gras c artam mzerab, nu tu cum de-am avut cura|u s-o nvt, dar ea a acceptat. Cnd m-am dus s-o au de-acas smbt seara, a vent ncrcat de ma mute prospecte artcoe despre regmur de sbre, nm, gmnastc str depresve. Nu ma benefcasem de mut de atta atene. Am nceput s em mpreun foarte curnd reaa noastr a devent ct se poate de seroas. Speram c Nancy va ndeprta suferna dn sufetu meu. Pot spune cu sguran c s-a strdut. Am pecat dn apartamentu meu m-am mutat a ea. I fcuse un e dn a-m pregt mncrur fr coestero supraveghea tot ce mneam. De nu ma mneam nmc dn ce mncasem toate nope aceea petrecute sngur n faa teevzoruu, nu sbeam deoc. Greutatea mea rmnea constant, nc nu m ngram, nc nu sbeam. I spun sncer, Nancy se strdua mut ma mut dect mne s sbesc. Ne purtam amndo ca cum ar f fost eu e, datora e s m nsntoesc. De fapt, cred c metabosmu are nevoe de efort fzc seros ca s ard efcent surpusu de caor, ar eu nu fceam gmnastc aproape deoc. 88 Nancy |uca gof uneor |ucam eu cu ea, dar nu m ddeam n vnt dup e. La opt un dup ce ne mutasem mpreun, am fcut o ctore de afacer n orau meu nata, Evanston. Dup vreo dou ze de edere, nu se putea s nu dau peste preten dn ceu... Nu voam s vd pe nmen, prea artam mzerab, dar erau vech me preten aveam o groaz de ucrur s ne spunem. Au fost surprn cnd au auzt de dvor. Soa mea era ea dn ora. M-au convns, nu tu cum, s facem o partd de tens. Amndo |ucau tens tau c e sportu meu favort nc dn ceu. Nu credeam c o s rezst ma mut de un set e-am spus-o. Dar au nsstat. M-am smt tare bne |ucnd dn nou. Char dac surpusu meu de kograme m-a fcut s m mc ma ncet s perd de fecare dat. I-am amennat c o s m ntorc s-m au revana. Cnd am revent acas, Nancy m-a anunat c a partcpat a un mare semnar de nutre c voa s ncerc metodee aceea no pe care e afase. I-am spus: Nu, am de gnd s-o fac n feu meu o vreme". E bne, pn atunc, eu Nancy nu ne certaserm ncodat. Desgur, ea se agta tot tmpu dn cauza mea m psa s am ma mut gr| de mne, dar pn n-am nceput s |oc ar tens nu ne-am corovt ncodat. |ucam dup-amaza, nu furam dec dn tmpu pe care ar f trebut s- petrecem mpreun, dar ceva ntervense ntre noi. Nancy e o tp atrgtoare, cu aproape opt an ma tnr dect mne, credeam c, ncepnd s dau |os surpusu de kograme, ne vom neege char ma bne ca nante pentru c va f mndr de succesu meu. Dumnezeu m-e martor, eu eram foarte muumt de mne. Dar n-a fost s fe aa. S-a pns c m-am schmbat n cee dn urm m-a cerut s m mut. Cntream, pe atunc doar cu tre kograme ma mut dect pe vremea dvoruu. M-a fost ngroztor de greu s o prsesc. Sperasem c ne vom cstor. Dar acum c sbsem, avea dreptate - nmc nu ma era ca nante ntre no. De ce l-a atras NancK 4e TKler Tyer era un brbat cu o dependen destu de pronunat, ntrt de crza provocat de dvor. Runarea u fzc, aproape deberat, ment s trezeasc ma soctudnea soe, a dat gre n cazu e, dar a avut efect n cazu une feme care, ubnd prea mut, a fcut dn recuperarea une fne umane snguru e scop n va. Neputna suferna u, dubate de dorna e de a f de foos, au consttut eementee de baz ae atrace or recproce. Tyer resmea nc acut durerea prcnut de faptu c fusese respns de soe, suferea crunt c o perduse c mara|u or uase sfrt. n aceast stuae neferct, comun ceor ce se upt cu agona desprr de partener, e a fost atras nu att de Nancy ca persoan, ct de rou e de asstent medca de vndector, ma aes de promsunea curmr suferne, pe care ea prea s -o ofere. Aproape a fe cum foosse urae cantt de hran ca s umpe gou sat de soe s- nece perderea sufert, foosea acum soctudnea covrtoare a u Nancy ca surs de securtate afectv spr|n pentru respectu su de sne deterorat. Nevoa u de a f tota n centru atene u Nancy a fost ns temporar, o etap tranztore n procesu de nsntore. Pe msur ce tmpu, trecnd, fcea mnun - nocund 8> obsesa de sne auto-comptmrea cu afrmarea de sne -proteca u Nancy, reconfortant atdat, devenea acum sufocant. Spre deosebre de dependena u Tyer, temporar ntensfcat, nevoa u Nancy de a se sm ut nu era trectoare, c dmpotrv, o trstur esena a fr e aproape sngura structur pe care putea na o reae cu at persoan. Era asstent medca" a servcu acas. De Tyer era un partener destu de dependent, char dup recuperarea dn ocu dvoruu, nevoa u de soctudne nu putea satsface nevoa e de a manevra controa vaa atcuva. Insntorea u, pentru care ea muncse neobost, a consttut, de fapt, semnu prevesttor de moarte a reae or. Bart: .1 de aniL ;ost director eAecuti,) alcoolic de la l? aniL n-a ma but de do an - Eram dvorat de do an m petreceam nope ca orce brbat sngur, cnd am ntnt-o pe Rta. La nceput ne drogam amndo. Ma aveam nc o grmad de ban , o vreme, ne-am dstrat de mnune mpreun. Dar Rta n-a fost ncodat o adevrat hppy. Era prea responsab ca s ute de sne. Fuma pun cu mne, dar soda e educae bostonan nu dsprea ncodat cu adevrat. Char n apartamentu e, era tot tmpu ordne. Aveam acest sentment de sguran cnd eram cu ea, ca curn nu m-ar f sat ncodat s decad prea ru. Prma sear cnd am et mpreun, am uat o mas grozav apo ne- am ntors a ea acas. M mbtasem cr cred c am enat. Orcum, m-am trezt pe canapeaua e, nvet cu o ptur moae, drgu, cu capu pe o pern parfumat, m-am smt ca cum a|unsesem, n sfrt, acas - un port sgur, un refugu... t cum e. Rta ta tot ce trebua despre ngr|rea acoocor. Tat e, bancher, murse dn cauza aceste bo. E bne, dup numa cteva sptmn, m-am mutat a ea am dus-o nemapoment cva an, atta tmp ct nu m drogm prea tare. Pn cnd am perdut totu. Rta a renunat cu totu a drogur dup prmee ase un de conveure. Bnuesc c se gndea c cneva trebua s den controu dn moment ce eu eram tota pe dnafar. n tou aceste stua ne-am cstort. Atunc am devent cu adevrat sperat. Aveam acum o at ndatorre, dar nu m mpcasem ncodat prea bne cu sprtu de responsabtate. In pus, tocma n prea|ma cstore, am perdut to ban. Pur smpu, n starea n care eram, beat tot tmpu, n-am ma tut ce fac cu e. Rta n-a tut c stuaa e aa de proast, pentru c dmneaa spuneam c m duc a o ntnre de afacer, dar eu pecam cu Mercedesu pe pa| stteam n man beam. In cee dn urm, cnd afacerea s-a dus de rp a|unsesem s datorez ban tuturor, n-am ma tut ce s fac. Am pornt-o a drum cu ntena de a m snucde n man, fcnd n aa fe nct s par un accdent, dar Rta a vent dup mne, m-a gst n hoteu a mzerab m-a uat acas. Ban se duseser, dar tot m-a nternat pentru dezacoozare. E cudat, dar nu -am fost recunosctor. Am fost nervos, confuz, foarte sperat, tota dezgustat sexua de ea, tmp de aproape un an de a externare. In nu tu dac o s reum mpreun, dar ucrure par a se mbunt o dat cu trecerea tmpuu. De ce l-a atras Rita 4e Bart Cnd, a prma or ntnre, Bart s-a mbtat a enat, Rta, asgurndu- confortu, -a proms, ntr-un fe, un respro n graba u deberat ctre auto-dstrugere. O vreme, prea c ar f n stare s- prote|eze mpotrva 8/ ravagor dependene u de butur, s- saveze ntr-un fe nttor ntt. Aceast attudne n aparen protectoare, n-a fcut n reatate dect s preungeasc peroada n care e -a putut practca nestnghert vcu fr s smt consecnee; prote|ndu- camndu-, ea -a a|utat s rmn bonav ma mut vreme. O persoan dependent care- pune n apcare vcu, nu caut pe cneva care s o a|ute s se nsntoeasc, dmpotrv, caut pe cneva ng care e sgur c poate rmne dependent. Rta a fost partenera perfect o vreme, pn ce Bart s-a mbonvt att de tare c nc ea n-a ma putut opr ru pe care - fcea sngur. Dup ce -a adus acas -a nternat pentru dezacoozare, Bart a nceput s renune a acoo s se nsntoeasc. Dar Rta se nterpusese ntre e drogu u. Ea nu- ma ndepnea rou de a- nt a pune ucrure n ordne, ar e se smea ofensat de aparenta e trdare, dar de faptu c prea s fe att de puternc, pe cnd e era sab nea|utorat. Orct de prot crpac am f n ae ve, fecare smte nevoa s den sngur controu propre exstene. Cnd cneva ne a|ut, ne rt puterea superortatea acee persoane mpcate n a|utoru dat. In pus, ca s fe atras sexua de partenera sa, un brbat trebue s se smt ma puternc dect ea. In cazu nostru, a|utoru pe care -a dat Rta u Bart, nternndu- n spta, n-a fcut dect s evdeneze gravtatea bo, ar gestu e, profund afectuos de atfe, a submnat astfe, char temporar, atraca u sexua fa de ea. Pe ng acest aspect emoona, ma exst un factor fzoogc reevant, care trebue uat n consderae. Cnd un brbat abuzeaz de acoo drogur, curn fcea Bart, e ntrerupe apo, e nevoe de un an ceva pn ce metabosmu u revne a norma, devennd capab s ab o reace sexua norma, n absena droguu dn organsm. In toat aceast peroad de reacomodare, cupu poate avea mar dfcut n neegerea acceptarea pse de nteres /sau nabt brbatuu de a- mafesta sexuatatea. Se poate ntmpa nvers. Fostu acooc recent nsntot abstnent poate dezvota un mpus sexua puternc, datorat probab unu dezechbru hormona. Sau a fe de bne, motvu poate f pshoogc. Dup cum spunea un tnr a cteva sptmn de abstnen de acoo drogur, sexu e snguru mod n care m pot droga acum". Sexu poate f un substtut a droguu, care s atenueze anxetatea tpc prme faze a abstnene. Recuperarea ceor dependen co-dependen este un proces extrem de compex decat pentru un cupu. E posb ca reaa u Bart cu Rta s supraveuasc aceste tranz, de ceea ce -a unt na au fost tocma boe or: acoosmu co-acoosmu. Dar, pentru a rmne mpreun n absena dependene actve, ce do trebue s mearg - o vreme - fecare pe drumu u, s se concentreze asupra propruu proces de nsntore. Fecare n parte trebue s anazeze s accepte eu acea pe care au cutat, ubndu-se unu pe atu dansnd unu cu atu, s- evte. Greg: 38 de an; abstnent de pasprezece an, partcp a programu Toxcoman Anonm; cstort, cu do cop; actveaz n catate de conser pentru tner consumator de drogur >9 - Ne-a! cunoscut ntr-o z, n parc. Ea ctea un zar candestn, ar eu ncercam s-m gsesc un oc sub soare. Era var, o smbt dup-amaz tord cam. Aveam 22 de an m sasem de facutate dup prmu an, dar strgam n gura mare c o s-o reau ct de curnd, ca s- convng pe a me s-m trmt ban n contnuare. Le era mposb s renune a vsu or de a m vedea cenat profesnd o mesere, aa c au fost garan me fnancar o groaz de tmp. Aana era cam gras, avea 20-25 kg peste greutatea norma, ceea ce nsemna c nu consttua o amennare pentru mne. Nefnd perfect, nu conta dac m respngea. Am nceput conversaa cu ea ntrebnd-o ce ctete; a fost uor char de a nceput. Rdea tot tmpu asta m-a fcut s m smt bne, ca cum a f fost un tp ncnttor, foarte amuzant. M-a povestt despre Msssspp Aabama, despre marure u Martn Luther Kng cum a partcpat a ee, despre ce a smt ucrnd cu oamen acea care voau s sc-i!be lu!ea. Pn atunc nu m nteresase nmc n mod speca, dect cum s m dstrez ma bne. Motto-u meu era: "Drogheaz-te trec neobservat", dar o fceam mut ma bne pe prma dect pe a doua. Aana era pn de va. Spunea c pace a nebune acum, c s-a ntors n Caforna, dar c uneor crede c n-are dreptu s se smt muumt cnd ata oamen sufer n ara asta. Am stat cteva ore n parc n zua aceea, rtcnd fr nc un scop pvrgnd despre no. n cee dn urm, ne-am ndreptat spre cas, pe care o mpream cu a, ca s ne drogm, dar cnd am a|uns, e se fcuse foame. A nceput s mnnce s fac ordne n buctre, n tmp ce eu m ndopam cu drogur n sufragere. Pusese muzc, -m aduc amnte c a vent cu o can de unt de aune, bscu un cut s-a aezat n sufetu meu" cum se spune. Ne-am pus pe rs am rs pn n-am ma putut. Cred c n zua aceea amndo am sat s se vad c suntem dependen, ma mpede dect am fcut-o vreodat dup aceea. Nu ne-am scuzat nc unu, ne-am comportat ca atare. Am fcut amndo ce ne-a trecut prn cap, acum c fecare gsse pe cneva care s nu- fac vaa amar dn cauza vcuu pe care- avea. Fr s vorbm despre asta, am tut de a bun nceput c o s ne neegem bne amndo. Ne-am dstrat de mute or dup aceea, dar nu cred s ma f trt vreodat sentmentu acea de comuncare tota, cnd amndo sasem garda |os fr frc. Persoanee dependente stau ma tot tmpu n defensv. '-aduc amnte c ne certam mereu cum c n-a putea s fac dragoste cu ea dac nu m drogm nante. Era sgur c m trezea repusa fnd aa gras. Cnd m ndopam cu drogur nante s facem dragoste, era sgur c m vedeam obgat s-o fac, numa ca s-o suport pe ea. In reatate, trebua s m droghez ca s fu n stare s fac dragoste cu cneva, orcne ar f fost acea persoan. Nc unu dntre no nu avea o prere prea bun despre sne. Pentru mne era uor s m ascund n spatee dependene e pentru c a ea, excesu de kograme dovedea car c exst o probem. Lpsa mea de motvae nfundtura n care ntrase vaa mea nu sreau n och ca surpusu e de kograme, care o nsoea peste tot. Dec, asta fceam, ne certam, ea zcnd c n-a putea s-o ubesc cu adevrat pentru >" c e suprapondera. M fcea s- spun c nu conteaz cum arat, mportant era eu e nteror atunc era nte o vreme. Spunea c mnnc pentru c era neferct. Iar eu spuneam c m droghez pentru c nu sunt n stare s-o fac ferct. In feu sta bonvcos de a vedea ucrure, ne potrveam perfect. Fecare gseam o scuz pentru ceea ce fceam. Cu toate astea, ns, ne prefceam c nu avem probeme cu adevrat. La urma urme, erau ata oamen gra ata droga pe ume. Aa c gnoram, pur smpu, ntreaga probem. Eu am fost arestat, apo, pentru denere ega de drogur. Am stat zece ze n nchsoare, ar prn me m-au adus un avocat zeos, care m-a nscrs a un program de recuperare, ca aternatv a o detene de ma ung durat. n tmpu ceor zece ze ct am fost nchs, Aana s-a mutat de a mne. Am fost furos. M smeam abandonat. De fapt, ne certam aproape tot tmpu. Acum, cnd prvesc napo, m dau seama c nu era uor de trt cu mne. Paranoa care apare a consumator de drogur, ndferent dac sunt nceptor sau veteran, ncepuse s m afecteze pe mne. De asemenea, tot tmpu fe eram drogat, fe smeam nevoa s m droghez. Aana o ua ca pe ceva persona, gndndu-se c dac ea ar arta ma bne, eu a dor s fu ng ea ma mut, nu s m droghez n fecare cp. Credea c fug de ea. Pe naba, nu fugeam dect de mne! Orcum, a dsprut fr urm vreo zece un; dn cauza vreunu mar, bnuesc. Conseru pe care- aveam a nsstat s asst a ednee Toxcomanor Anonm. Cum trebua s aeg ntre asta nchsoare, m-am dus. Am ntnt acoo oamen pe care- tam dn vedere , dup o vreme, a nceput s se fac umn n capu meu: ar f posb, totu, s am probeme cu drogure. Oamen acea vedeau ma departe de vaa or n tmp ce eu m drogm nc n fecare z, de dmnea pn noaptea. Aa c am dat dracuu ednee -am rugat pe un tp a care m tot gndsem dac poate s m a|ute. A devent sponsoru meu a Toxcoman Anonm, - chemam de dou or pe z, dmneaa seara. Asta nsemna c trebua s schmb totu - preten, dstrac, absout totu - dar am fcut- o. Acunea de consere a a|utat ea, cc conseru meu ta dnante prn ce aveam s trec m avertza. Orcum, am reut, am fost n stare s m n departe de drogur acoo. Aana s-a ntors a patru un dup ce ncepuse abstnena mea a T.A. |ocu a renceput. Era acea |oc pe care ma |ucasem amndo. Conseru meu numea pactzare". Era feu nostru de a ne foos unu de ceat , bnenees, de a ne exersa dependena. tam c dac ntru n |ocu nostru, o s m droghez dn nou. Acum nu ma suntem nc mcar preten. N-avea cum s mearg dac nu ma puteam bo" mpreun. De ce l-a atras Alana 4e *reg Greg Aana s-au egat puternc unu de ceat char de a nceput. Fecare suferea de o dependen care e conducea vaa , dn prma z a ntnr or, fecare s-a concentrat pe dependena ceuat ca s dmnueze, prn comparae, mportana fora propre bo. Apo, de-a ungu reae or, cnd ma subt, cnd ma pe fa, ddeau pe rnd voe s preungeasc boaa, char dac fecare nega propra conde. Este un tpar extrem de comun a cupure de dependen, ndferent dac >0 foosesc substane chmce dentce sau dferte. E foosesc comportamentu probemee ceuat pentru a evta confruntarea cu gravtatea deterorr propre persoane - cu ct e ma grav deterorarea cu att e ma mare nevoa ca parteneru s- ofere dstragerea, s fe ct ma bonav, ct ma obsedat, ct ma uor de manevrat. n conformtate cu aceast dnamc, Aana -a aprut u Greg ca fnd pn de compasune, dornc s sufere pentru ceva n care credea. Aceast trstur consttue ntotdeauna o atrace magnetc pentru o persoan dependent, ntruct dsponbtatea de a sufer este o conde sne qua non a reae cu un astfe de bonav. Ea este garana c bonavu nu va f abandonat cnd ucrure ncep, neuctab, s se nruteasc. Numa dup un ntreg de certur, numa dup ce Greg a fost nchs, a gst Aana fora s- prseasc, char dac pentru scurt durat. A revent a e, dornc s rea reaa or de unde o sase, ca do dependen actv. Greg Aana tau cum s fe mpreun doar dac erau bonav. Cu toat dependena e ncontroab de mncare, Aana se smea puternc sntoas, cu conda ca Greg s se drogheze mereu, dup cum Greg consdera c dependena u de drogur nu era att de grav ca excesu e de hran greutate. Recuperarea u Greg a evdenat, prn contrast, dependena e, dn care cauz nu s-au ma putut sm bne unu cu ceat. Ea ar f trebut s saboteze abstnena u pentru a reven, mpreun, a vechu status quo. Erk: 42 de an; dvorat recstort - Eram dvorat de un an |umtate cnd am ntnt-o pe Sue. Un nstructor de a coegu unde antrenam echpa de fotba m-a pus s |ur c vo ven a petrecerea u de cas nou, at-m, ntr-o dumnc dup- amaz, sngur n dormtoru or, utndu-m a mecu dntre Rams Forty Nners, n tmp ce to cea petreceau n sufragere. Sue a ntrat s- ase hana ne-am sautat. A pecat s-a ntors dup vreo |umtate de or s vad dac ma sunt acoo. M-a tachnat c m ascund ca un urs n brogu u, ar n tmpu pauze pubctare, am schmbat cteva vorbe. A pecat dn nou s-a ntors cu un patou ncrcat cu toate bunte de a mas. Atunc am vzut-o, de fapt, ma bne, m- am dat seama c era drgu. Dup ce s-a termnat mecu, m-am aturat oaspeor, dar ea nu ma era. Am afat c era nstructor cu |umtate de norm a seca de engez, aa c a doua z am trecut pe a brou e am rugat-o s m ase s m revanez pentru prnzu pe care m- adusese. Zse sgur, dac am putea merge undeva fr teevzor", am zbucnt amndo n rs. Dar n-a fost char o gum. Nu exagerez cu nmc cnd spun c sportu era totu pentru mne cnd am cunoscut-o pe Sue. Aa se ntmp cu sportu. Dac da voe, te captveaz att de tare, c nu ma a tmp pentru nmc atceva. Eu aergam n fecare z. M antrenam pentru maraton, m antrenam |uctor nsoeam a mecur, m utam a toate emsune sportve a teevzor. Dar m smeam sngur, ar Sue era foarte atrgtoare. Char de a nceput m-a dat toat atena or de cte or aveam nevoe de ea, fr a nterven ns n doeanee sau nevoe mee. Avea un bat, Tm, de ase an, m neegeam bne cu e. Fostu e so ocua n at stat venea s- vad >. foarte rar, aa c ne-a fost uor - me batuu - s ne mpretenm. Pot s afrm c Tm smea nevoa unu brbat ng el. M-am cstort cu Sue dup un an, dar foarte curnd ucrure au nceput s mearg prost ntre no. Se pngea c nu- dau ncodat atene, nc e, nc u Tm, c sunt ma mereu pecat, ar cnd stau acas, m ut tot tmpu a teevzor. I repcam c n-are de fcut atceva dect s m bat a cap, c ta foarte bne cnd m-a ntnt, c sta sunt. Dac nu- pace, poate s pece. Eram furos pe Sue ma tot tmpu, dar nu m puteam supra deoc pe Tm; eram content c certure noastre ndurereaz foarte tare. De, pe vremea aceea n-am vrut s recunosc, Sue avea dreptate. I evtam pe ea pe Tm. Sportu m oferea ceva de fcut, subecte de conversae, de medtae, ceva sod confortab.. Crescusem ntr-o fame n care sportu era snguru subect de dscue cu tata, snguru mod n care puteam capta atena. Era aproape tot ce tam despre ce nseamn s f brbat. Eram pe punctu de a o rupe cu Sue, prea ne certam mut. Cu ct m presa ma mut, cu att o contrazceam ma mut m gseam scparea n |oggng, mecur de tot feu, atee de genu acesta. Apo s-a produs reparabu. ntr-o dumnc dup-amaza, era un mec ntre Mam Dophns Oakand Raders; a sunat teefonu. Sue era afar cu Tm, -m amntesc ct de tare m-a deran|at c a trebut s m ntrerup, s m rdc s as teevzoru. La teefon era fratee meu care m-a spus c tata fcuse un atac de cord murse. M-am dus a nmormntare fr Sue. Ne certaserm att de tare, c am vrut s m duc sngur, bne am fcut. Revenrea acas, a a me, m-a schmbat vaa. Iat-m, prezent a nmormntarea tatu meu, cu care nu fusesem ncodat n stare s stau de vorb, pe punctu de a dvora a doua oar, dn cauz c nu tam cum s stabesc o egtur nc cu soa mea. Smeam c-m psete ceva, nu neegeam de ce totu m se ntmpa numa me. Eram un tp cumsecade, munceam dn greu, nu supram pe nmen. M-am pns de m, me sngurt mee. '-a! Cntors de la Cn!ormntare cu fratee meu ma mc. Nu se putea opr dn pns. Spunea, prntre acrm, c acum e prea trzu, c n-a fost ncodat apropat de tata. Acas, toat umea vorbea de tata, t cum e dup nmormntare, oamen amnteau dverse ucrur despre tata sporture u, ct de mut e ubea, cum se uta ntr-una a teevzor. Cumnatu meu, ncercnd s fac o gum, spuse: t, e prma dat de cnd sunt n casa asta c nu merge teevzoru e nu se ut a mec". M- am utat a fratee meu; a nceput s png dn nou; nu cu trstee, cu amrcune. Brusc, m s-au deschs och am vzut ce fcuse tata cu vaa u ce fceam eu cu a mea. Ca e, nu sam pe nmen s se aprope de mne, s m cunoasc, s-m vorbeasc. Teevzoru era ar!ura !ea. Am et dup fratee meu ne-am dus cu mana pn a ac. Am rmas mut tmp acoo. Pe msur ce- ascutam spunndu-m cum sperase an a rnd c tata o s vad c exst, am nceput s m ut a mne cu a och, s reazez ct de mut semnm tate. M-am gndt a fu meu vtreg, Tm, cum atepta trst, ca un ce, s- dedc un pc dn tmpu atena mea, cum eram prea ocupat pentru e mama u. In avon, pe drumu spre cas, m-am gndt a ce a vrea s spun oamen >? despre mne a nmormntarea mea, asta m-a a|utat s vd ce aveam de fcut. A|uns acas, am stat de vorb, sncer, cu Sue, pentru prma dat n vaa mea. Am pns amndo -am chemat pe Tm, a pns e. Dup asta, totu a fost mnunat o vreme. Fceam o mume de ucrur mpreun, m pmbam cu bcceta cu Tm mergeam a pcnc-ur mpreun. Ieeam cu preten nvtam a no. M-a fost greu s m dspensez de vechu meu obce, sportu, dar trebua s renun dac voam s am vreo perspectv. Doream dn tot sufetu s fu apropat de ce pe care ubeam, nu s mor s as n urma mea aceea sentmente ca tat meu. Dar s-a dovedt a f ma greu pentru Sue dect pentru mne. Dup cteva un, m-a spus c are de gnd s se anga|eze undeva cu |umtate de norm n week-end. Nu m-a vent a crede. Sfrtu de sptmn petreceam ntotdeauna mpreun. Era reversu medae: Sue fugea de mne acum! Am czut de acord c avem nevoe de a|utor. La ednee de consere, Sue a recunoscut c aproperea noastr o cca pe nerv, pentru c nu ta ce s fac, cum s se poarte cu mne. Amndo am vorbt despre dfcutatea de a f apropat de o at persoan. De m ccse nante c o gnor, acum, c- ddeam atene, se smea ncomodat. Nu era obnut cu aa ceva. Fama e sttuse ma ru a captou afecune-atene. Tat e, cptan n marn, era mereu pecat, ar mama e se smea foarte bne aa. Sue crescuse cu sentmentu sngurt, tn|nd s se aprope de cneva, dar, ca mne, netnd cum s-o fac. Am urmat, ctva tmp, programu de consere , a ndemnu terapeutuu, ne-am nscrs n asocaa famor cu rude adoptate. Pe msur ce eu Tm ne apropam ma mut unu de ceat, Sue m fcea greut, nesndu-m s partcp a educaa fuu e. Se smea gnorat se prea c perde controu asupra u. Dar eu tam c trebua s-m stabesc prerogatvee n ceea ce- prvea pe Tm dac voam s am o reae adevrat cu e. Prezena a ednee asocae m-a a|utat ma mut dect orce atceva. Erau edne pentru fam ca a noastr. A fost o adevrat experen pentru mne s- ascut pe a cum povesteau despre upta or cu sentmentee. M-a a|utat s- pot vorb u Sue despre upta mea. Vorbm nc suntem nc mpreun, nvnd cum s ne apropem unu de ceat s avem ncredere unu n ceat. Nc unu dn no nu e att de bun pe ct ar vrea, dar exersm. Este un |oc cu totu nou pentru a!+ndoi. De ce l-a atras Sue 4e EriM Erk, sotar n zoarea sa auto-mpus, tn|ea dup ubre afecune, dar nu voa s rte o apropere. Cnd Sue -a abordat n zua n care au fcut cunotn, semnaznd tact c- accept m|oacee de evtare -obsesa fa de sport - Erk s-a ntrebat dac nu cumva a gst femea dea - cea care va ub, dar va sa n pace. De Sue s-a pns subt de psa u de atene, sugernd ca ntnrea or s fe undeva, departe de teevzor, e a-presupus, corect, c ea are marea capactate de a toera dstana dntre e. Atfe -ar f evtat. n reatate, carena evdent de comuncatvtate soca ncapactatea de a se ega afectv, dovedte de Erk, au atras-o pe Sue. Tcerea u -a fcut ma drag a asgurat-o c nu va cuta compana ator persoane, >@ ncuznd femee, ar asta era foarte mportant. Sue, ca mute ate feme care ubesc prea mut, se temea s nu fe prst. Ma bne s f cu cneva care nu corespunde perfect doeaneor tae, dar pe care n-o s- perz ncodat, dect s a pe cneva care te ubete mert s fe ubt, dar care s-ar putea s te prseasc pentru atcneva. De asemenea, zoarea soca a u Erk oferea ceva de fcut -putea s arunce o punte peste prpasta care se ntndea ntre e cea. Putea expca n faa um personatatea obsesa u, dnd vna ma degrab pe tmdtate dect pe ndferen, pentru fuga u dn faa orcror contacte socae. Ma smpu spus, e avea nevoe de ea. Pe de at parte, Sue se sa prns ntr-o stuae care reproducea toate aspectee negatve ae copre e - sngurtatea, ateptarea pn de speran a dragoste atene, dezamgrea adnc, , n fna, dsperarea pn de fure. Pe msur ce ncerca s- obge pe Erk s se schmbe, comportamentu e confrma temere u egate de reae nter- umane -a fcut s se zoeze ma mut. Erk, ns, s-a schmbat profund, datort unor evenmente dramatce dn vaa sa. Pentru a nu deven un ater-ego a tatu su - rece, nabordab - -a manfestat dorna de a nfrunta cpcunu dn e: teama de apropere. Faptu c s-a dentfcat att de puternc cu mcuu Tm a fost un factor ma|or n hotrrea de a se schmba. Dar schmbarea u a atras dup sne necestatea schmbr ceora membr a fame. Sue, cataputat de a gnorarea evtarea de ctre so a curtea asdu atena permanent a acestua, a fost nevot s prveasc n fa dsconfortu cauzat de atena pe care o prmea dup care tn|se. Le-ar f fost uor, u Sue Erk, s se opreasc n acest punct, cu masa de |oc rsuct urmrtoru devent urmrt, ar evtatoru - evtat. Ar f putut, pur smpu, s- schmbe roure, s pstreze dstana dntre e s menn nveu de spr|n recproc. Dar Sue Erk au avut cura|u s prveasc n adncu sufetuu or s rte apo, a|uta de terape de un grup de oamen neegtor empatc, s se aprope unu de ceat ca s formeze un cupu , mpreun cu Tm, o fame. Cuvntee sunt prea nesemnfcatve pentru a scoate n evden mportana deosebt, pentru no to, a prmeor ntnr. Ca terapeut, mpactu pe care- are asupra mea un pacent nou, a prma noastr ntrevedere, m furnzeaz cee ma mportante nforma pe care e prmesc de a acea persoan de-a ungu tratamentuu. Prn ceea ce spune ceea ce nu spune, prn tot ce reev nfarea fzc - poze, eegan, exprese faca, manere gestur, ton a voc, contact vzua (sau absena acestu contact), attudne, st - prmesc o muttudne de nforma despre feu cum aconeaz centu meu n ume, ma aes n cond de stres. Toate concur spre a-m forma o mprese puternc, ndubtab subectv, care-m spune ntutv cum vo ucra cu aceast persoan n reaa pacent-terapeut. Dac eu, ca terapeut, caut content s evauez feu n care nou meu cent prvete vaa, cnd se ntnesc orcare dou persoane, se petrece un proces asemntor, de ma pun content. Fecare caut rspunsure a ntrebre pe care e pune despre ceat, bazndu-se pe boga de nforma transmse automat n prmee cpe ae ntnr. Intrebre care >1 se pun tact sunt, de obce, smpe: Et o persoan cu care am ceva n comun?", Vo avea vreun avanta| dac cutv pretena?", Et amuzant?" Dar se pun atfe de ntrebr depnznd de cne sunt ce vor cee dou persoane. Pentru fecare femee care ubete prea mut, n spatee ntrebror care, raonae, practce, se af atee, ma ferme, ntrebr a care ne strdum cu att ma mut s rspundem cu ct provn dn strfundure fne noastre. A nevoe de mne?", ntreab, n tan, femea care ubete prea mut. GVe avea gr| de mne -m ve rezova probemee?" este ntrebarea tact dn spatee vorbeor rostte de brbatu care vrea s-o aeag partener. 7. Frumoasa besta Sunt mu brba - spuse Frumoasa, care sunt mut ma ur dect tne, ar eu, n cuda nfr tae, te prefer pe tne". Frumoasa besta In cee dou captoe anteroare, femee au exprmat a unson aceea nevoe de a f de foos, de a a|uta brba cu care au o reae. Cu sguran, ocaza de a f de foos acestor brba este ngredentu prncpa a atrace pe care au resmt-o. La rndu or, brba au mrturst c vor s gseasc pe cneva care s- a|ute, s e controeze comportamentu, s e asgure sentmentu de securtate sau s- saveze - cneva care s fe, dup expresa unua dn cen me brba -femea n ab". Tema feme care- reabteaz pe brba prn fora ubr e atruste, perfecte, atotconsmtoare, nu este ncdecum modern. Basmee -consttund, n feu n care o fac, cee ma mportante ec ae cutur care e creeaz e perpetueaz n tmp - ne ofer, de veacur, varaun ae aceste teme. n Frumoasa besta", o tnr frumoas nocent ntnete un monstru respngtor nspmnttor. Ca s- saveze fama de mna u, consmte s trasc atur de e. Dup ce cunoate ma bne, reuete s- nvng dezgustu char s- ubeasc, n pofda nfr sae exteroare dezgusttoare. Atunc se petrece, bnenees, mracou chpu de monstru foros dspare, ar e rea nfarea uman, de prn. Sub noua nfare, este nu doar recunosctor, c partener potrvt. Astfe, ubrea pentru e acceptarea chpuu su monstruos sunt rsptte nsutt cnd Frumoasa a ocu cuvent ng e pentru a duce, mpreun, o va bnecuvntat. Ca orce basm care a nfruntat secoee, fnd povestt repovestt, Frumoasa besta" este ntruchparea unu adevr sprtua profund n contextu une povet eterne. Adevrure sprtuae sunt greu de nees char ma greu de pus n apcare, pentru c de mute or ee contravn vaoror contemporane. La fe, exst tendna de a se da o anume nterpretare basmuu, care reconsodeaz o pre|udecat cutura. n aceste cond, se trece uor cu vederea peste semnfcaa u profund. Vom anaza n at capto eca de profund sprtuatate pe care ne-o ofer Frumoasa besta". Dar ma nt, s aruncm o prvre a pre|udecata cutura pe care basmu pare s-o evdeneze, anume c o femee poate schmba un brbat dac ubete ndea|uns. Aceast credn, att de puternc perseverent, ptrunde pn n >8 strfundure pshcuu ndvdua coectv. Se refect nsstent n vorbrea comportamentu cotdan afrmaa cutura tact c putem ndrepta pe cneva prn fora dragoste noastre c, dac suntem feme, e char datora noastr s o facem. Cnd persoana a care nem nu aconeaz nu smte cum vrem no, cutm cu tot dnadnsu posbte de a schmba comportamentu sau mentatatea acee persoane, cu bnecuvntarea ceora, de obce, care ne sftuesc ne ncura|eaz efortu (A ncercat ...?"). Sugeste pot f pe ct de contradctor pe att de numeroase, dar sunt pun preten sau rude care se pot abne s nu e ofere. To vor s te a|ute. Char mass meda se prnde n |oc refect acest sstem de de preconcepute, consodndu- perpetundu- prn mpactu pe care are, deegnd femea s- pun n apcare. De exempu, revstee pentru feme, char pubcae de nteres genera, au mereu artcoe de genu cum s- a|u brbatu s devn...", n tmp ce artcoee corespunztoare cum s- a|u partenera s devn..." sunt practc, nexstente, n pubcae pentru brba. Iar no, femee, cumprm revstee ncercm s e urmm sfature, spernd s- putem a|uta pe brbatu prezent n vaa noastr s se schmbe conform dorneor nevoor noastre. De ce ne atrage 4e noi) ;e!eile) ideea de a schmba persoana neferct, bonav de ng no, ntr-un partener perfect? De ce este acest concept att de tentant n pofda ncercror a care ne supune? Pentru unee, rspunsu e mpede: moraa udeo-cretn cuprnde porunca de a- a|uta pe ce ma pun noroco dect no. Suntem nvate c avem datora s rspundem cu compasune generoztate ceor afa n nevoe. S nu |udecm, s a|utm; asta pare a f obgaa noastr mora. Dn nefercre, aceste motve pne de vrtute expc ndubtab ntegra comportamentu moaneor de feme care decd s- a ca partener brba voen, ndferen, abuzv, cu carene afectve, dependen, sau atfe spus, ncapab de ubre atene. Femee care ubesc prea mut fac aceast aegere dn nevoa compusv de a- controa pe ce drag, nevoe care are orgnea n copre, cnd fetee au trt deseor emo copetoare ca teama, fura, tensunea nsuportab, vnova, runea, ma fa de sne fa de a. Copu care crete ntr-un asemenea medu va f dstrus de aceste emo pn ntr-att, nct va deven ncapab s aconeze dac nu gsete modat de auto-aprare. Instrumentee sae de auto-aprare vor ncude, ntotdeauna, un puternc mecansm de protece - negarea - o motvae subcontent a fe de puternc - controu. Fecare dn no foosete ncontent ntreaga va dverse mecansme de aprare ca negarea, uneor dn cauza unor feacur, ateor dn cauza unor probeme sau evenmente ma|ore. In caz contrar, am f nevote s ne ntrebm cne suntem ce gndm am avea astfe sentmentu c nu ne potrvm nc magn deazate despre no nne, nc crcumstaneor n care ne afm. Mecansmu negr este foostor n speca pentru gnorarea nformae pe care nu vrem s-o contentzm. De exempu, a nu observa (a nega) ct de mare s-a fcut copu poate f o modatate de evtare a sentmenteor cauzate de pecarea copuu de acas. A nu vedea sm (a nega) excesu de greutate pe care - arat >> ognda hanee devente prea strmte repreznt permsunea de a ne afunda n contnuare n pcerea de a mnca. Negarea poate f defnt ca refuz de a accepta reatatea a dou nveur: a nveu a ceea ce se ntmp de fapt a nveu sentmenteor. S anazm cum pregtete attudnea de negare o fet s se transforme ntr-o femee care ubete prea mut. Cop fnd, ea poate avea, de exempu, un prnte care psete nope de acas dn cauza une egtur extracon|ugae. Spunndu-, sau spunndu--se de ctre cea membr a fame, c tata este ocupat cu munca", ea neag c exst probeme ntre prn e, sau c se ntmp ceva anorma. Asta o mpedc s se team pentru confortu e sau pentru stabtatea fame. Ea spune c tata muncete dn greu, ceea ce provoac ma degrab compasunea, dect mna teama care ar f resmte dac ar nfrunta reatatea. Astfe, ea neag, n acea tmp, reatatea propre sentmente despre aceast reatate, creeaz o ume magnar n care trete confortab. Exercu o a|ut, n feu acesta, s- dezvote capactatea de auto-aprare mpotrva suferne, dar, n acea tmp perde capactatea de a aege ber. Negarea practcat astfe opereaz automat, nestn|ent. In fame cu probeme, membr e mprtesc ntotdeauna capactatea de a nega reatatea. Nu conteaz ct de grave sunt probemee, fama nu devne dsfuncona dect dac ntr n funcune negarea. dac vreunu dn membr fame ncearc, cumva, s destrame negarea descrnd, de exempu, stuaa fame n termen exac, restu fame va opune o rezsten puternc. Rdcuzarea e adeseor foost pentru a aduce a ordne persoana et dn rnd, sau, dac asta nu are efect, renegatu va f excus dn cercu acceptr, afecun sau actvtor. Nc una dn persoanee care foosesc mecansmu defensv nu aege content s ntre n dezacord cu reatatea, s poarte ochear de ca ca s nu perceap cu acuratee faptee spusee ceora. Nc una dn persoanee a care aconeaz negarea nu decde s- reprme sentmentee. Asta se ntmp de a sne" ntruct n efortu de a se prote|a mpotrva confcteor, responsabtor temeror copetoare, eu anheaz nformaa percepe ncomode. O fet a cre prn se ceart deseor nvt o preten s doarm a ea. Noaptea, trzu, fetee sunt trezte dn somn de petee prnor care se ceart. Pretena optete: Da' tu c fac gge prn t. De ce p aa?" Fca stn|ent, care a asstat, treaz, a mute asemenea ncdente, rspunde vag Nu tu", rmne tcut, n agona contne e, n tmp ce strgtee contnu s se aud. Mcua nvtat habar nu are de ce pretena e ncepe s-o evte curnd dup aceea. Invtata e ocot deoarece a fost martora unu secret de fame -ar amnt astfe, permanent, pretene sae de ceea ce ea se strdue s nege. Incdente stn|entoare ca acea a certuror dntre prn sunt att de dureroase pentru fet c ea se smte ma bne negnd adevru cu att ma asduu va evta pe orcne sau orce amenn s- drme sstemu defensv mpotrva suferne. Refuz s retrasc stn|eneaa, teama, fura, neputna, panca, dsperarea, runea, resentmentee dezgustu. Dar pentru c aceste emo puternce confctuae sunt adversar cu care ar trebu s upte dac s-ar sa cuprns de ee, prefer s devn >/ tota nsensb. De ac provne nevoa e de a controa oamen evenmentee dn vaa e. Contrond ce se ntmp n |uru e, poate crea sentmentu de securtate. Fr ocur, fr surprze, fr sentmente. Orce persoan, afat ntr-o stuae ncomod, caut, n msura posbuu, s-o stpneasc. Aceast reace freasc devne exacerbat a membr une fam dezorganzate dn cauza suferne. Amnt-v povestea Lse, cnd prn fceau presun asupra e s- mbunteasc rezutatee coare: exsta sperana, reast de atfe, c ea ar putea obne note ma mar, dar ansee ca mama e s pun capt acoosmuu erau aproape nexstente; astfe c, n oc s nfrunte mpcae devastatoare ae acoosmuu mame, fama a aes convngerea c vaa or ar f ma bun dac cnd Lsa va ua note ma bune. Lsa, amnt-v, cuta ea s mbunteasc (controeze) stuaa strdundu-se s fe ma bun". Comportamentu e atrust nu reprezenta nc pe departe expresa fercr e de a tr n acea fame sau de a tr, n genera. Ba dmpotrv. Fecare actvtate casnc pe care o fcea dn propre natv reprezenta o ncercare dsperat de a corecta crcumstanee nsuportabe, pentru care copu-Lsa se smea responsab. Cop poart, nevtab, povara vnove bamuu pentru probemee grave care e afecteaz fama. Motvu este c, datort omnpotene magnae or, cred c e sunt cauza neneegeror famae dar c au puterea s e schmbe, n bne sau n ru. Ca Lsa, mu cop neferc sunt nvnov de prn sau rude pentru probeme asupra crora nu au nc un contro. Dar char fr bamu verba a membror fame, copu asum o mare parte dn responsabtatea pentru necazure or. Nu e uor s consderm c acest comportament atrust de a f bun", atur de eforture de a f de foos sunt, de fapt, ncercr de a controa oamen stuae fr a avea o motvae atrust. Am vzut aceast dnamc smbozat, smpu succnt, de un semn afat pe ua une agen unde am ucrat odat. Era un cerc tat n dou, partea superoar reprezentnd un rsrt de soare - structor puternc coorat - partea nferoar fnd coorat n negru. Pe af scra: A|utoru este partea nsort a controuu". Propoza era ment s ne amnteasc nou, conseror, dar cenor notr, s anazm ntotdeauna motvee care se ascund n spatee nevo de a- schmba pe oamen. C+nd e;ortul de a ;i de ;olos ,ine de la 4ersoane 4rovente dn med famae nefercte sau care au, n prezent, o reae stresant, ar trebu s suspectm nevoa de contro. Cnd facem pentru atu ce ar putea s fac sngur, cnd panfcm actvte znce sau vtoare, cnd ndemnm, sftum, reamntm, avertzm sau ncercm s convngem un adut, cnd ne e greu s- vedem confruntat cu consecnee acunor u cutm fe s- schmbm acune, fe s nturm consecnee -exact asta facem: controm. Nutrm sperana c dac putem s denem controu asupra parteneruu nostru, atunc vom reu s ne nem n fru sentmentee. Bnenees, cu ct ma asduu ncercm s- controm, cu att ma mut eum. Dar nu ne putem opr. Femea care are obceu s nege s controeze este atras de stuae /9 care necest aceste caracterstc. |nnd-o departe de reatatea stuae de sentmentee cauzate de ea, negarea o va conduce drept spre reae ncrcate de dfcut. Ca urmare, ea va face uz de toate capacte e de a a|uta (adc de a controa), pentru a face stuaa toerab, n tmp ce va nega gravtatea reat. Negarea amenteaz nevoa de contro, ar eecu nevtab a controuu amenteaz nevoa de a nega. Cazure de ma |os ustreaz aceast dnamc. Femee respectve au reut, datort terape, s ptrund semnfcae adnc ae comportamentuu or , atunc cnd natura probemeor era asemntoare, s se mpce n ate grupur de spr|n. Ee au fost capabe s recunoasc adevrata semnfcae a a|utoruu or - ncercarea, ncontent motvat, de a nega suferna controndu- pe ce drag. Intenstatea dorne acestor feme de a f de foos parteneruu consttue dovada c era ma mut o nevoe dect o decze. Connie: .0 de an; dvorat, are un bat n vrst de 11 de an - nante de programu terapeutc, nu-m amnteam nc mcar un motv pentru care s se certe prn me. Tot ce m puteam amnt este c se certau tot tmpu. n fecare z, a fecare mas, aproape n fecare cp. Se crtcau unu pe atu, se contrazceau unu pe atu, se nsutau unu pe atu, ar eu fratee meu eram spectator. Tata sttea a brou, sau tu eu pe unde, ct putea, dar ma devreme sau ma trzu, trebua s a|ung acas, atunc o uau de a capt. Rou meu n toat aceast poveste era, ma nt, s pretnd c nu se ntmp nmc, apo s ncerc s e atrag atena, pe rnd sau deodat, cu tot feu de prost. Im aruncam capu pe spate e trgeam un zmbet de ze !ari sau s4unea! o gum sau orce at proste care-m trecea prn cap, ca s e captez atena. De fapt, n adncu sufetuu meu eram sperat de moarte, dar teama nu m mpedca s-m |oc rou cu mestre. Fceam, dec, pe covnu gumeam, pentru c m prcepeam, am a|uns curnd s-o fac cu norm ntreag. Exersam att de mut n fame, c, nu dup mut vreme am nceput s |oc acest ro peste tot. m efuam nterpretarea. In esen, totu s-a redus a asta: cnd se ntmpa ceva ru, nu- ddeam atene ncercam s ascund reatatea. Aceast propoze ncapsueaz, n esen, tot ce s-a ntmpat cu mara|u meu. L-am ntnt pe Kenneth pe cnd aveam 20 de an, a pscna dn ocuna mea. Era foarte bronzat arta nemapoment cu bronzu acea de a surfng. Faptu c nteresu u fa de mne a fost att de mare nct a vrut s se mute a mne curnd dup ce am fcut cunotn, m-a fcut s cred c aveam un vtor mpreun. De asemenea, fnd destu de vese, ca mne, m-am gndt c aveam toate atuure pentru a f ferc. Kenneth era cam ndecs, cam confuz n egtur cu carera u, cu ceea ce vroa s fac n va, ar eu -am ncura|at ct am putut. Eram sgur c a|ut s progreseze dac- ghdez - dau spr|nu de care avea nevoe. Practc, eu am uat toate decze care prveau cupu nostru, char de a nceput, totu e fcea, cumva, tot cum vroa. M smeam puternc, ar e ta c se poate rezema de umru meu. Era exact ce ne doream fecare, bnuesc. Locuam mpreun de tre sau patru un, cnd a trecut pe a no o fost /" preten de-a u de a servcu. A fost surprns cnd a auzt c ocuesc cu Kenneth. M-a spus c e nu menonase vreodat c are o preten, char dac se vd de dou-tre or pe sptmn a ucru. Toate astea au et a vea cnd ea a dat dn co n co ncercnd s se scuze c -a vztat. E bne, asta m-a derutat un pc -am ntrebat pe Kenneth ce se ntmp. E a zs c nu crezuse c e un ucru mportant pentru ea. Im amntesc acum ct m-a fost de team ct am sufert n momentu acea. Dar numa pentru o cp. Am aungat sentmentu acea am devent foarte raona. Aveam doar dou posbt: fe s m cert cu Kenneth, fe s dau utr ncdentu s nu- as pe Kenneth s vad ucrure dect dn perspectva mea. Am aes-o pe utma, m-am predat am fcut o gum despre tot ce se ntmpase. M-am proms s nu m cert ncodat, ncodat, ca prn me. De fapt, gndu de a m enerva m producea efectv grea. Pentru c n copre fusesem att de preocupat s- amuz pe to nu ndrznsem s am vreun sentment ma puternc, acum sentmentee m sperau -m strcau echbru. In pus, m pcea s am nte n cas, aa c am acceptat expcaa u Kenneth am ngropat ct ma adnc ndoee despre sncertatea egtur noastre. Ne-am cstort cteva un ma trzu. Au trecut ra4id dois4reDece ani) c+nd) Cntr-o Di) la sugestia unei 4rietene de la ser,icu, m- am trezt n cabnetu unu terapeut. Credeam c den nc ntegra controu asupra ve mee, dar pretena mea m spusese c e ngr|orat dn prcna mea nsstase s cer a|utoru unu terapeut. Fusesem cstort cu Kenneth to ace dosprezece an avusesem mpresa c suntem ferc, acum, ns, a sugesta mea, ne desprsem. Terapeuta a vrut s te de ce. Ce mergea prost? I-am povestt despre o grmad de ucrur, menonnd, n tou dvagaor mee, c peca de acas seara, a nceput o dat sau de dou or pe sptmn, apo de tre- patru or, ar n utm cnc an, ase an, n ase dn cee apte nop ae sptmn. In cee dn urm, -am spus u Kenneth c m se pare c dorete s fe n at parte, aa c ar face ma bne s se mute. Terapeuta m-a ntrebat dac tu unde petrecea nope -am spus c nu, nu- ntrebasem ncodat. M-aduc amnte ct de umt a fost. Toate nope aceea, n to acet an, tu nu -a ntrebat nmc? Am rspuns c nu, nmc, m-am gndt c oamen cstor trebue s- acorde o oarecare bertate. Ce am fcut totu a fost s- sftuesc s petreac ma mut tmp cu fu nostru, Thad. Era ntotdeauna de acord cu mne, dar seara ua dn nou zboru, revennd, destu de rar n cte o dumnc, pe care -o petrecea atur de no. Hotrsem s- prvesc ca pe o persoan nu prea ntegent, care avea nevoe de toate ece aea nesfrte pe care e ddeam ca s- menn pe na de putre ca tat, ce pun. N-am vrut ncodat s recunosc c fcea exact ce vroa e s fac c m-era cu neputn s- schmb. De fapt, n decursu anor, ucrure s-au nrutt tot ma mut, n pofda ncercror mee de a m purta perfect. La acea prm edn, terapeuta m-a ntrebat ce credeam c face n nope n care psea. M-am enervat. Refuzam, pur smpu, s m gndesc a asta, pentru c, dac nu m gndeam, nu sufeream. Acum tu c Kenneth era ncapab s ab o reae cu o sngur femee, de pcea sgurana pe care -o ddea o reae permanent, m dduse /0 o me unu de ndc despre acest comportament a u, nante, dup cstore: a pcncur unde dsprea ore ntreg, sau a petrecer, unde ncepea s vorbeasc cu o femee apo peca cu ea. Fr mcar s m gndesc a ce e de fcut n stuae aceea, apeam a armu meu pentru a abate atena oamenor de a ceea ce se ntmpa pentru a e arta ce persoan de treab sunt eu... poate pentru a demonstra c mertam s fu ubt, c nu eram o tp de care pretenu sau sou dorea s scape cnd putea. M-a trebut mut tmp a terapeut s-m aduc amnte c mara|u prnor me suferse tot dn cauza ator feme. Se certau pentru c tata psea de acas, ar mama, fr s-o spun pe eau, fcea auz a faptu c tata o nea apo reproa c ne neg|eaz pe to. Am crezut c ea -a gont am hotrt s nu m port ncodat ca ea. Aa c am nut totu n mne m-am strdut s zmbesc. Asta m-a adus a terapeut. Eram tot zmbtoare radoas a doua z dup ce fu meu, n vrst de nou an, a ncercat s se snucd. Am utat" ntmparea a fe de repede cum u o gum, asta a aarmat-o pe pretena cu care ucram. |nusem atta tmp a credna fermecat c ucrure se vor termna cu bne dac sunt drgu nu m supr ncodat... faptu c -am consderat pe Kenneth ma pun ntegent m-a fost de foos. Smeam nevoa s- dau ec s ncerc s- organzez vaa, asta fnd probab pentru e un pre mc pentru avanta|u de a avea pe cneva care s- gteasc s- spee, de e fcea exact ce voa nc nu- ntreba nmen nmc. Dmensunea attudn mee de negare a reat era att de mare, c m- era mposb s renun a ea fr a|utor. Fu meu era extrem de neferct, dar nu voam s- as s-o arate. Am ncercat s- convng c e ferct, am fcut gume pe socoteaa acestu fapt, care -au fcut, probab, s se smt ma neferct. Refuzam de asemenea s admt c merge ceva prost, cnd eram n prezena cunotneor sau a pretenor. Kenneth nu ma sttea cu no de ase un nu spusesem nc nmnu de desprrea noastr, ceea ce fcea ucrure ma greu de suportat pentru fu meu. Era nevot s n totu secret s- ascund, n pus, suferna. Nu voam s afe nmen nu- sam nc pe e s vorbeasc cu cneva despre asta. N-am vrut s vd c dorea cu dsperare s scape de acest secret. Terapeuta m-a obgat s ncep s spun oamenor c mara|u meu perfect se termnase. M-a fost ngroztor de greu s recunosc asta. Cred c ncercarea de snucdere a fuu meu a fost feu u de a spune: He, oamen bun! Ceva nu merge!" Acum suntem ma bne. Eu Thad urmm, mpreun separat, programu de terape nvm cum s vorbm unu cu ceat s ne contentzm sentmentee. Terapeuta a nsttut o regu: n-am voe s fac gume despre ceea ce se ntmp n tmpu edne. M-e greu s renun a defensv s contentzez ce smt cnd fac aa, dar acum reuesc. Cnd m ntnesc cu cte un brbat, m trece prn mnte, uneor, gndu c brbatu acea ar avea nevoe de mne s- ndrept, pe c, pe coo, vaa, dar acum tu c nu trebue s m as n voa aceu gnd. Amntr fugare ae aceu ndemn bonvcos de a a|uta" sunt snguree bree permse acum de terape. M smt ma bne acum, rznd de comportamentu meu bonvcos, dect nante, cnd rdeam ca s ascund n strfundu /. sufetuu tot ce era ru. Connie a ;olosit !ai Cnt+i umoru pentru a dstrage atena - a e prnor e - de a reatatea amenntoare a reae or nstabe. Foosndu- farmecu ntegena, e atrgea atena asupra e astfe, cearta nceta, ce pun pentru o vreme. De fecare dat cnd se ntmpa aa, ea nterpreta rou antuu care- nea aoat pe ce do combatan, cu toate responsabte care decurgeau de ac. Aceste nteracun au dat natere nevo e de a- controa pe cea, ca s se poat sm n sguran -a exerctat controu dstrgnd atena prn umor. A nvat s fe extrem de sensb a semnee de mne osttate manfestate de ce dn |uru e s e evte fe cu o pecare bne cronometrat, fe cu dstragerea atene prntr-un zmbet dezar!ant. Avea un dubu motv pentru a- nega sentmentee: prmu, gndu desprr potenae a prnor e era prea nspmnttor nsuportab; a doea, orce sentment ar f trt, n-ar f fost dect o pedc n caea perfecun spectacouu pe care ddea. A a|uns s- nege automat sentmentee, dup cum, tot automat, cuta s- manpueze s- controeze pe ce dn |uru e. Efervescena e gunoas ndeprta, nendoenc, mute persoane, dar a, cum era Kenneth, care nu aveau de gnd s stabeasc o reae atfe dect a nve superfca, erau atra de stu e. Faptu c ea a putut tr an de ze cu un brbat care dsprea cu oree, apo a nceput s pseasc nope, fr s- ntrebe ce face sau unde petrece tmpu, ne d msura capact e extraordnare de negare, dar a mense temer dn spatee e. Conne nu voa s te; nu voa s se certe sau s nfrunte pe cneva, ma aes nu voa s trasc teroarea copre: aceea c dn cauza dsensunor, ntreaga e ume se va sfrma n buc. A fost foarte greu s-o fac pe Conne s se anga|eze ntr-un proces terapeutc care cerea s abandoneze prncpaa sa arm defensv -umoru. A fost ca cum -ar f cerut cneva s nceteze s ma respre; ntr-o anumt etap a terape, era sgur c nu va supraveu fr umor. Ruga dsperat a fuu e de a ncepe amndo s nfrunte reatatea dureroas n-a penetrat sstemu e sod de aprare. Era att de departe de reatate, c se apropase foarte mut de mta nebune. Mut tmp a ednee de terape a nsstat s vorbeasc numa despre probemee u Thad, negnd c ea ar avea vreuna. ntotdeauna cea puternc", n-avea de gnd s renune a acea poze fr upt. Dar ncetu cu ncetu, pe msur ce devenea tot ma dspus s trasc panca ce eea a suprafa cnd nu apea a umor, a nceput s se smt n sguran. Conne a nvat c dene, ca adut, mecansme de nfruntare a reat mut ma sntoase dect cee pe care e foosse dn copre. A nceput s pun ntrebr, s nfrunte reatatea, s dea gas euu e s- fac cunoscute dornee. A nvat s fe ma sncer dect fusese an de ze cu ea ns cu cea. a reut n cee dn urm s- redreconeze umoru care ncude acum rsu sntos de ea ns. Pam: 36 de an; dvorat de dou or, mam a do be adoescen - Am crescut ntr-o fame tensonat, neferct. Tata a prst-o pe mama nante de a m nate eu, ar mama a devent ceea ce eu numesc /? prntee unc" orgna. Nc unu dn cop pe care tam nu aveau prn dvora, ocund unde ocuam, ntr-un ora de cas m|oce, prn an '50, eram prvte ca nte cuden ce eram. Eram foarte contncoas a coa, fnd un cop drgu, profesor m smpatzau. Asta m-a a|utat enorm. Aveam succes a coa, ce pun. Am devent super-contncoas, am obnut numa note maxme n toate casee prmare. Uteror, ns, tensunea emoona s-a acumuat att de mut, c n gmnazu n-am ma reut s m concentrez deoc, notee mee au nceput s scad, de n-am avut ncodat cura|u s m duc a coa nepregtt. Aveam mereu sentmentu c o dezamgesc pe mama m- era team s n-o fac de rs. 'a!a) care era secretar, muncea dn greu ca s ne ntren, reazez acum c era extenuat ma tot tmpu. Avea o doz mare de orgou un profund sentment de |en pentru c era dvorat, bnuesc. Se smea stn|ent cnd veneau cop a no acas. Eram srac, de-aba reueam s ne descurcm, dar resmeam aceast nevoe fantastc de a menne aparenee. N-ar f fost greu s-o facem, dac n-ar f vzut nmen cum ocum, cc casa noastr nu era deoc o cas prmtoare, ca s nu spun dect att. Cnd pretenee m rugau s petrec noaptea a ee, mama m spunea: Ee nu te vor pe tne." Fcea asta n parte pentru c nu voa s e ntorc nvtaa s vn s doarm a no, dar nu tam asta cnd eram mc. Credeam ce m spunea, c sunt o persoan pe care oa!enii nu o doresc Cn 4reaH!a lor. Am crescut cu deea c e ceva n neregu cu mne. Nu-m ddeam seama ce, dar trebua s fe egat de faptu c nu mertam s fu ubt acceptat. n casa noastr, nu exsta ubre, doar ndatorr. Partea cea ma rea era c nu aveam voe s vorbm despre mncuna n care tram; cnd eram afar, prntre oamen, cutam s artm ma bne dect n reatate - ma ferc, ma nstr, ma pn de succes. Presunea de a ne purta astfe era mens, dar practc, tact. M-era ngroztor de team c n orce moment umea ar putea vedea c nu sunt a fe de bun ca cea. De tam s m mbrac frumos s m port cvzat, m smeam ca o mpostoare.In adncu sufetuu, tam c sunt pn de defecte pn n mduva oaseor. Dac umea m smpatza, era pentru c pceam. Dac m-ar f cunoscut ma bne, ar f fugt de mne. Faptu c am crescut fr tat a nrutt ucrure, bnuesc, pentru c n- am afat ncodat cum s stabesc o reae cu brba, o reae de tp druet-prmet". Brba erau pentru mne nte anmae exotce, nterzse, dar fascnante n acea tmp. Mama nu m-a vorbt ncodat prea mut despre tata, dar punu pe care m -a spus m-a fcut s cred c nu aveam de ce s fu mndr de e. Aa c n-am pus ntrebr; m-era team de ceea ce a f putut afa. Mame nu- pceau brba sa s se neeag c n esen sunt percuo, egot, nu po avea ncredere n e. Dar eu n-aveam ncotro, gseam pe to fascnan, ncepnd cu be pe care -am cunoscut n prma z de grdn. Fceam efortur dsperate s descopr ce m psete. Dar nu reueam s afu. Cred c era dn cauza dorne mee arztoare de a f apropat de cneva, de a dru a prm afecune. tam c brba femee, so soe se ubeau. Dar mama m sugera ma pe fa sau ma subt, c brba nu te fac ferct, c te fac s sufer, c te prsesc fugnd cu cea ma bun preten a ta, sau /@ nendu-te n ate feur. Acestea sunt povete pe care e-am auzt de a mama pe msur ce creteam. Am uat hotrrea, probab, n copre, s-m gsesc pe cneva care nu m va prs, care nu va putea s m prseasc, poate o persoan pe care nu o dorete nmen atcneva. Apo cred c am utat de hotrrea mea. M-am vzut ma departe de rou meu. N-a f reut ncodat s exprm asta n cuvnte pe vremea cnd nu eram nc adut, dar nu tam dect un sngur mod de a f atur de cneva, ma aes dac ace cneva era brbat: dac avea nevoe de mne. Atunc nu m- ar f prst, pentru c eu a|utam, ar e m era recunosctor. Nu- de mrare c prmu meu preten era nfrm. Avusese un accdent de man rupsese cooana. Avea proteze a pcoare foosea cr|e metace ca s poat merge. M rugam noaptea a Dumnezeu s m fac pe mne nfrm n ocu u. Ne duceam mpreun a dans stteam toat seara ng e. Sgur c era un bat destu de drgu orce fat s-ar f bucurat s fe cu e, pentru c era o compane pcut. Dar eu aveam at motv. Eram preten cu e pentru c era sngur; ntruct fceam un servcu, nu m putea respnge dec nu eram n perco s sufr. Era ca cum a f avut o po de asgurare mpotrva suferne. Eram nebun dup e, dar acum tu c aesesem pentru c e, a fe ca mne, avea un defect: defectu u era vzb, dec puteam f ntt smnd durerea compasunea pentru e. A fost cu sguran, ce ma sntos preten a meu. Dup e au urmat tner dencven, nereaza -to nte rata. Aveam 7 an cnd -am cunoscut pe prmu meu so. Avea necazur a coa pcase a examene. Prn u erau dvora, dar se rzboau nc unu cu atu. Comparat cu stuaa u, a mea era bun. Puteam s rsufu uurat s nu-m ma fe aa rune. Desgur, m-era m de e. Era un rzvrtt, e adevrat, dar bnuam c era aa pentru c nmen nantea mea nu- neesese cu adevrat. De asemenea, coefcentu meu de ntegen era cu 20 puncte ma mare dect a u. zu c aveam nevoe de asta. M-a trebut un munte de argumente ca s ncep doar a crede c sunt egaa u c nu m va prs pentru atcneva ma bun. Reaa mea cu e - , f atent, am fost cstor 2 an - se baza pe refuzu meu de a accepta adevratu u eu pe ncercarea - n compensae - de a- schmba n ceea ce credeam eu c ar trebu s fe. Eram convns c ar f mut ma ferct, s-ar sm mut ma bne cu e nsu, dac m-ar sa s- art cum s se poarte cu cop notr, cum s- conduc afacerea, cum s comunce cu fama. Urmasem coaa n contnuare, specazndu-m, bnenees, n pshooge. Vaa mea devense ncontroab, mzerab, ar eu nu-m gssem atceva de fcut dect s studez cum s am gr| de toat umea. Ca s fu sncer cu mne nsm, cutam dn rsputer rspunsure, dar credeam c de fapt chea fercr mee era s- fac pe e s se schmbe. Era evdent c e avea nevoe de a|utoru meu. Uta s- pteasc facture mpoztee. Uta de promsune pe care e fcea copor me. I aducea pe cen u a exasperare, ar aceta m se pngeau me c nu- ducea a bun sfrt ucrre pe care e ncepuse pentru e. N-am fost n stare s- prsesc pn ce n-am nees cum era e de fapt c era atfe dect voam eu s fe. Am petrecut utmee tre un ae mara|uu nostru prvnd - nu nndu- acee ntermnabe ec - fr s /1 scot nc un cuvnt, doar prvnd. Atunc am reazat c nu pot tr cu acea care era e n reatate. To ace an ateptasem s- pot ub pe brbatu acea mnunat care ar f putut deven, credeam eu, cu a|utoru meu. Doar sperana c se va schmba de dragu meu m-a nut ng e to ace an. Nu-m era nc mpede c aveam tendna s aeg brba care nu erau bun, dup prerea mea, aa cum erau c aa cum vedeam eu: avnd nevoe de a|utor. M-am prns de asta doar dup ma mute rea cu brba mposb: unu era dependent de mar|uana, atu era homosexua; unu era mpotent, atu cu care am avut o reae ndeungat spunea c are o csnce neferct. Cnd acea reae s-a termnat (dezastruos), nu am ma putut s cred c eram ghnonst. neegeam c trebue s f avut eu partea mea de vn n tot ce m se ntmpase, m uasem de acum cena n pshooge, dar vaa mea se derua acum cu un sngur scop: s a|ut oamen. Acum tu c domenu meu de actvtate este pn de oamen ca mne, care- a|ut pe a a servcu , tot smt nevoa s- a|ute pe ce apropa. Sngura mea metod de a stab o reae cu be me era s e aduc amnte de ceva, s- ncura|ez, s e dau ec, s m ngr|orez dn cauza or. Asta era tot ce tam c nseamn ubre: s ncerc s a|u oamen, s te preocupe vaa or. N-aveam nc cea ma vag dee despre cum s- accep pe oamen aa cum sunt, poate dn cauz c nu m acceptasem pe mne nsm ncodat. Vaa m-a fcut un mare servcu n ace moment. Tot eafoda|u meu s-a drmat. Cnd s-a ncheat egtura mea cu brbatu care era cstort, be me aveau probeme cu egea, ar sntatea mea era a pmnt. Pur smpu, nu ma eram n stare s am gr| de nmen. Postu sub supravegherea crua se afa fu meu, a fost ce care m-a spus c a face ma bne s ncep s am gr| de mne. nu tu cum am auzt ce-m spune. Dup to an acea petrecu cu pshooga, a trebut s vn e s ptrund n sufetu meu. A fost nevoe ca vaa mea s se prbueasc cu zgomot n |uru meu, ca s m trezesc s m ut a mne a profunzmea ur mee fa de mne nsm. Unu dn cee ma dfce ucrur pe care am fost nevot s e nfrunt a fost faptu c mama nu dorse ncodat responsabtatea de a m crete, nu m dorse ncodat, car. Acum, ca adut, sunt n stare s neeg ct de greu -a fost. Dar toate mesa|ee aceea pe care m e ddea despre ce care nu voau s m ab n prea|m - o descrau de fapt pe ea ns. am tut asta ntr-o oarecare msur, cop fnd, dar cred c n-am putut s- o accept, aa c am gnorat reatatea. Curnd de tot, gnoram orce, m nterzceam s aud crtce pe care m e arunca n fa, sau ct de tare se supra cnd m amuzam de ceva. Era prea nspmnttor s smt toat osttatea pe care o ndrepta spre mne, aa c am ncetat s smt, n-am ma reaconat m-am foost ntreaga energe ca s fu bun, s- a|ut pe a. Atta tmp ct ucram cu atcneva, nu aveam tmp pentru mne, n- aveam tmp s-m smt propra-m sufern. A fost un adevrat oc pentru orgou meu, dar m-am aturat unu grup de pshoterape actut dn feme care aveau probeme cu brba, smare cu ae mee. Grupu era de feu ceor pe care n mod obnut e-a f condus datort profese mee, dar at-m acoo, un um partcpant. De eu meu a ncasat-o zdravn, grupu m-a a|utat s-m examnez mpusu de a- conduce de a- controa pe at, s- pun capt. /8 Incepeam s m vndec n foru meu nteror. In oc s m concentrez asupra atora, aveam, n sfrt, gr| de mne. aveam attea de fcut. O dat ce am nceput s m concentrez asupra renunr a rectfcarea veor atora, a trebut, practc, s nu ma vorbesc! Tot ce spusesem atta amar de tmp fusese de a|utor". A fost un oc ngroztor s reazez ct de mut am organzat controat vee atora. Schmbarea de comportament a adus o schmbare radca a munc mee profesonae. Sunt mut ma capab acum s fu atur de cen me, spr|nndu- n tmp ce e rezov probemee. Inante, smeam aceast responsabtate ura de a hotr pentru e. Acum e mut ma mportant s- neeg. A trecut un tmp a aprut n vaa mea un brbat drgu. Nu avea nevoe de a|utoru meu deoc. Nu era nmc n neregu cu e. La nceput m-am smt stngher, nvnd cum s fu" cu e n oc s ncerc s- schmb compet. La urma urme, acea fusese feu meu de a m raporta a oamen. Dar am nvat s nu fac nmc, c doar s fu eu nsm pare s mearg. M smt ca cum vaa mea tocma ncepe s capete sens. contnu s m duc a grupu meu, ca s nu cad ar n veche deprnder. Uneor totu n mne vrea dn nou s fe maestru de ceremon, dar tu c nu e bne s ma cedez aceu mpus. Ce egtur are asta, cu negarea controu? Pam a nceput prn a nega reatatea attudn de mne osttate a mame fa de ea. A refuzat s accepte ce nsemna n fama e s f ma curnd un obect ndezrab dect un cop ubt. -a nterzs s smt, cu asta basta, pentru c suferea prea mut. Uteror, aceast ncapactate de a percepe tr norma emoe a fcut posb mpcarea e n reae cu brba pe care -a aes. Sstemu e emoona de avertzare, care atfe ar f ndeprtat-o de e, a fost noperant a nceputu fecre rea, dn cauza attudn de negare exacerbate. ntruct nu era capab s perceap, emoona, ce nseamn s f cu un brbat, ea percepea brba doar ca avnd nevoe de neegerea a|utoru e. Modeu u Pam de dezvotare a une rea n care rou e era de a neege, a ncura|a a- perfecona parteneru este o formu des foost de femee care ubesc prea mut produce, de obce, exact contraru rezutatuu ateptat: n ocu unu partener recunosctor, oa, egat de ea prn devotament dependen, o astfe de femee descoper curnd c are un brbat care devne dn ce n ce ma rzvrtt, ma ranchunos ma crtc a adresa e. Dn nevoa de a- menne ndependena respectu de sne, e e nevot s nceteze de a o vedea ca soue a toate probemee u o transform, n schmb, n sursa mutora dntre probemee sae, dac nu char a tuturora. Cnd se ntmp asta, reaa se frmeaz, femea se scufund adnc n eec dsperare. Dac nu e n stare s determne pe cneva att de neputncos nepotrvt s-o ubeasc, cum ar putea spera s ctge s menn ve dragostea unu brbat ma sntos ma potrvt? Asta expc de ce femee care ubesc prea mut schmb o reae proast cu una ma proast - cu fecare eec, ee se smt dn ce n ce ma pun vaoroase. Ne murm, astfe, ce dfc este pentru asemenea feme s dstrug acest tpar pn nu a|ung s neeag nevoa fundamenta care e mpnge s aconeze aa. Ca mute ate feme a cror profesune mpc /> asstena, Pam -a foost carera ca s- susn fragu sentment a vaor. Se putea raporta doar a nevoa de a|utor fa de cea - cen, propr cop, so, partener. Cuta modatatea de a evta contentzarea sentmentuu de nadecvare nferortate. Pn ce nu a nceput s smt ct de mare este puterea de vndecare a neeger acceptr pe care e- a prmt de a ega e dn grupu de terape, respectu e de sne nu s-a dezvotat nu -a dat posbtatea s stabeasc rea normae cu cea, ncusv cu un brbat sntos. Ceeste: 45 de an; dvorat, mam a tre cop care ocuesc cu tat or n strntate - Au ;ost, probab, ma mut de o sut de brba n vaa mea parez pe ce vre c fecare, fr excepe, a fost fe cu mut ma tnr dect mne, fe vreun artst escroc, fe dependent de drogur sau acoo, fe homosexua, fe nebun de egat. O sut de brba to mposb. Cum - o f gst? Tata era preot n armat. Asta nsemna c |uca rou brbatuu bun, ubtor, peste tot, dar nu acas, unde nu se obosea s fe atfe dect era - egost, autortar crtc. E mama credeau c no, cop, exstam ca s- a|utm s- ndepneasc arada profesona. Trebua s fm perfec, und numa note de zece, fnd ncnttor de socab nefcnd ncodat necazur. Dat fnd atmosfera dn cas, era mposb. Putea s ta tensunea cu cutu cnd era tata acas. E mama nu erau deoc apropa. Ea era furoas tot tmpu. Nu pnd a e, c nbundu- mna care cocotea n ea. De cte or tata fcea ceva ce- rugase mama, fcea dnadns pe dos. O dat se strcase ceva a ua dn fa e a reparat-o cu nte cue mar de tot, care au strcat-o ma ru. nvasem cu to s- sm n pace. Cnd a et a pense, a rmas acas fecare z fecare noapte sat de Dumnezeu, eznd n fotou u cu un aer posac. Nu vorbea, dar smpa u prezen ne fcea vaa grea. uram. Atunc n-am reut s vd c are propre u probeme, sau c no avem, dup feu n care reaconam a prezena u - sam s ne controeze. Era o compete permanent: cne controeaz pe cne? Iar e o ctga ntotdeauna fr s fac nmc. In orce caz, devensem de mut rzvrtta fame. Eram furoas a fe ca mama, ar sngura modatate n care ddeam gas fure era s respng toate vaore ntruchpate de prn me, s m desprnd s ncerc s fu opusu orcu orcru ucru dn fame. Presupun c ce m nfura ce ma tare, era faptu c pream aa de norma prv dn afar. A f vrut s strg dn toate putere s spun tuturor ct de ngroztoare era fama mea, dar nmen nu se obosea s observe. Mama surore mee se bucurau c eu sunt sngura probem, ar eu e-am fcut pe pac, |ucndu- m rou cu prsosn.. Am ansat un zar candestn n ceu, care m-a vrt ntr-o groaz de necazur. Apo am pecat a coegu de ndat ce m s-a vt ocaza, am pecat dn ar. Nu puteam pune ntre mne fame dstana care s m muumeasc. n exteror eram o rebe, dar n foru meu nteror nu era dect dezorentare. Prma mea experen sexua am trt-o n Europa cu un amercan, nu s-a consumat. Am fcut apo dragoste cu un student afrcan. Era dornc s // afe mute ucrur despre State, ar eu m-am smt ca cum a f fost mentoru u - ma puternc, ma neeapt, ma practc. Faptu ca eu eram ab e negru a produs vv. Nu m-a psat; m-a consodat deea c sunt o rzvrtt. Cva an ma trzu, eram tot a coegu, am cunoscut un engez m-am mrtat cu e. Era tpu de nteectua provent dntr-o fame bogat. Tot respectu pentru e. Avea tot 27 de an era vrgn. Ca nante, eu eram profesoru, ceea ce m-a fcut s m smt puternc ndependent. smeam c am controu. Am fost cstor apte an, am trt n strntate, ar eu eram terb de agtat neferct fr s tu de ce. Apo am cunoscut un tnr student orfan am nceput cu e o reae cu adevrat furtunoas, n tmpu crea m-am prst sou ce do cop. Tnru avusese rea sexuae doar cu brba, pn s m ntneasc pe mne. Am trt do an cu e n apartamentu meu. A avut aman brba, dar nu m-a psat. Am ncercat tot feu de ucrur cnd fceam sex, am nccat toate regue. Pentru mne a fost o experen, dar dup un tmp m-a apucat dn nou nentea -am ndeprtat dn vaa mea ca ubt, de suntem az preten. Dup e a urmat un ung r de egtur, cu nte tp foarte dubo. To, absout to, s-au mutat a mne, ca s nu spun ma mut. Ma|ortatea au mprumutat ban de a mne, uneor m de doar, ar cva m-au trt char n nte afacer egae. Nc prn cap nu-m trecea c am o probem, n cuda ceor petrecute. Cum fecare dn brba ta prmea ceva de a mne, credeam c eu sunt cea puternc, cea care dene controlul. Apo m-am ntors n State m-am ncurcat cu un tp care cred c a fost ce ma ru dn tot ru. Era att de acooc, nct fusese afectat creeru. Devenea voent ct a cp, nu se spa, nu muncea era deseor arestat pentru decte egate de acoosm. M-am dus cu e a agena unde partcpa a un program pentru ofer condamna pentru acoosm, ar nstructoru de acoo m-a sugerat s consut eu un conser, pentru c se vedea c am eu probeme. Se vedea" pentru e, poate, nu pentru mne; credeam c omu cu care eram avea probeme, c eu n-aveam nmc. Dar m-am dus a o edn de consere ntr-o cp, femea aceea m-a fcut s vorbesc despre reae mee cu brba. Nu-m prvsem ncodat vaa dn acest punct de vedere ma nante. Am hotrt s contnu astfe, am fost a|utat s ncep s vd modeu pe care m- creasem. Im zvorsem, n copre, att de adnc capactatea de a sm, c acum aveam nevoe de toate dramee acestor brba ca s pot sm, ce pun, c tresc. Probeme cu poa, drogur, fraude fnancare, oamen percuo, sex nebunesc - toate acestea devenser obnute n vaa mea. In reatate, nc char ee nu m fceau s am vreun sentment. Am contnuat cu ednee de consere, a sugesta conseruu meu, m- am aturat unu grup pshoterapeutc de feme. Acoo am nceput s afu, treptat, cte ceva despre mne, despre atraca fa de brba nesnto sau nepotrv pe care puteam domna prn efortu de a- a|uta. De m anazasem n Anga an a rnd, vorbnd a nesfrt despre ura pentru tata mna fa de mama, nu e-am egat ncodat de "99 obsesa mea pentru brba mposb. De m gndeam c anaza m fcea un servcu enorm, nu m-a a|utat deoc s-m schmb modeu de va. De fapt, cnd m anazam comportamentu, vedeam c stuaa mea se nrutea cu tmpu. Acum, datort conser grupuu de pshoterape, pe msur ce m nsntoesc, reae mee cu brba se normazeaz, cte pun, ee. Cu ctva tmp n urm am avut o reae cu un dabetc care nu voa s- a nsuna, ar eu stteam cu e ncercnd s- a|ut, btndu- a cap c e percuos ce face cutnd s- mbuntesc respectu de sne. Poate c sun aurea, dar egtura cu e a fost un pas nante"! Ce pun, e nu era tota dependent. totu, m |ucam rou bne-cunoscut de femee puternc, responsab de bunstarea brbatuu. Am s- as n pace pe brba o vreme, pentru c am nees, n sfrt, c n reatate nu vreau s port de gr| unu brbat, dar aceasta este nc sngura modatate pe care o cunosc de a stab o reae cu un brbat. Brba au reprezentat feu meu de a evta s am gr| de mne. M strduesc s nv s m ubesc, s am gr| de mne de data aceasta, s renun a toate acee dstrac, cc asta au fost brba n vaa mea. M tem, totu, pentru c m prcepeam ma bne s e port de gr| or dect me. Vedem ac dn nou cee dou teme nseparabe, negarea controu. Fama u Ceeste tra ntr-un haos emoona, dar haosu nu a fost ncodat recunoscut sau exprmat pe fa. Nc char revota e mpotrva reguor normeor famae n-a sat s se neeag dect vag drama profund a fame. Ura, dar nmen n-o ascuta. n frustrarea zoarea e, Ceeste -a ngropat toate sentmentee, n afar de unu sngur: fura fa de tat su care nu era acoo, ng ea, fa de restu fame pentru c refuza s accepte probemee sau suferna e. Dar fura e putea n derv; Ceeste nu a nees c fura avea orgnea n ncapactatea e de a schmba fama pe care o ubea de care avea nevoe. Cum nu- erau satsfcute nc una dn nevoe e de ubre securtate n ace medu fama, a cutat rea pe care e putea controa, cu brba care nu erau a fe de educa, expermenta, nstr sau reaza dn punct de vedere soca ca ea. Ct de adnc devense nevoa e de mpcare ne-o reev nadecvarea tota a utmuu e partener, acooc n utma faz, foarte aproape de stereotpu bevuu cronc. totu, Ceeste, ntegent, sofstcat, educat, practc, a trecut cu vederea toate semnee care- artau ct de bonvcoas nepotrvt este aceast egtur. Negarea propror sentmente percep nevoa de a controa brbatu reaa cu e au tras n baan mut ma mut dect ntegena e. Un aspect ma|or a recuperr u Ceeste a mpcat renunarea a anaza nteectua a propre persoane ve, contentzarea acee durer emoonae profunde care nsoea zoarea enorm pe care o suportase contnuu. Aventure sexuae - numeroase exotce - au fost posbe tocma pentru c Ceeste a seszat o att de frag conexune ntre ea cea, ntre ea propru e trup. Cert este c aceste rea au mpedcat-o s rte o apropere rea de cea. Dramee frmntre au substtut ntenstatea amenntoare a ntmt. Recuperarea a nsemnat o peroad n care s fe doar cu ea ns, fr nc un brbat care s-o dstrag, s- contentzeze sentmentee. Incusv dureroasa zoare. A "9" nsemnat, de asemenea, prezena ator feme care -au nees comportamentu sentmentee -au vadat eforture de a se schmba. Recuperarea cere u Ceeste s nvee m|oacee de a stab rea cu ate feme de a avea ncredere n ee, dar modatatea de a stab o reae cu ea ns de a avea ncredere n sne. Cnainte de a 4utea stabili o relae sntoas cu un brbat, Ceeste trebue s dezvote o reae cu ea ns, ar n aceast prvn ma are mute de fcut. n esen, toate ntnre e cu brba au fost doar expres ae mne, revote haosuu dn sufetu e, ar ncercarea de a- controa pe partener e nu a fost dect o at ncercare de a nbu foree sentmentee care o mnau. Ea are de ucrat cu sne cu ct va ctga o ma mare stabtate nteroar, cu att aceasta se va refecta ma mut n reae e cu brba. Pn cnd nu va nva s se ubeasc pe sne s ab ncredere n sne, Ceeste nu va f n stare s smt ce nseamn s ubet s a ncredere ntr-un brbat, sau s f ubt de e consderat demn de ncredere... 'ulte ;e!ei fac greeaa de a cuta un brbat cu care s dezvote o reae fr ca, ma nt, s stabeasc o reae cu sne; ee trec de a un brbat a atu ncercnd s afe ce e psete. Cutarea trebue s nceap acas, cu sne. Nmen nu ne va ub vreodat ndea|uns ca s ne mpneasc, dac nu ne ubm no nne, pentru c ncercnd, cu sufetu go, s gsm dragostea, nu vom gs dect un at sufet go. Evenmentee ce se manfest n vaa noastr nu sunt dect refectarea foruu nostru nteror: ce credem despre propra noastr vaoare, despre dreptu nostru a fercre, despre ce mertm n va. Cnd ne schmbm aceste prer, se schmb vaa noastr. |ance: 38 de an; cstort, mam a tre be adoescen - (neori) c+nd ai de4us e;ortur mense s men aparenee n exteror, e practc mposb s ma ar cuva ce se petrece n sufetu tu. I vne greu s te cunot pe tne ns. An de ze tnusem ce se petrecea n cas, |ucnd teatru n faa ceora. Am nceput, de tmpuru, ca eev, s- m asum responsabt, s aerg dup func n coa, s vreau s den controu. M smeam formdab. Uneor cred c a f fost n stare s rmn n ceu an a rnd. Acoo eram cneva care avea succes. Veneam acas cu ttu de regn, cptan a echpe de nstructor vce-preednt de cas. Eu Robbe char am fost ae ce ma drgu cupu pentru abumu anua a co. Totu prea mnunat. acas totu prea mnunat. Aveam o cas mare frumoas, cu pscn aproape tot ce ne doream sub aspect matera. Ce ne psea era tnut n sufetu nostru, unde nu se vedea. Tata ctorea ma tot tmpu. I pcea s stea a mote, s cueag cte o p de a bar. De cte or era acas, cu mama, ncepeau nte certur nfortoare. Atunc mama no to, care ne afam n cas, eram nevo s- auzm cum o compara cu ceeate feme pe care e cunoscuse. Se bteau. Cnd se ntmpa asta, fratee meu ncerca s- despart, sau eu eram nevot s chem poa. Era de-a dreptu nfortor. Dup ce peca napo a drumure u, mama purta ung dscu cu mne cu fratee meu, ntrebndu-ne dac s- prseasc pe tata. Nc unu dn no nu voam s ne um responsabtatea aceste decz, char dac uram "90 certure dntre e aa c ocoeam rspunsu. Dar nu s-a desprt de e ncodat; era prea team c perde suportu fnancar pe care - oferea tata. A nceput s mearg a doctor reguat s a o grmad de paste, ca s poat ndura totu. Atunc nu- ma psa de ce- zcea tata. Se ducea n camera e, ua nc dou-tre paste se ncua n dormtor. Cnd se refuga n camer, eu trebua s preau mute dn ndatorre e, dar, ntr-un anume fe, nu m deran|a. Era ma bne aa dect s ascutm cum se ceart. Cnd -am cunoscut pe vtoru meu so, devensem de|a expert n preuarea responsabtor atcuva. Robbe avea de|a probeme cu butura cnd ne-am cunoscut n prmu an de ceu. Avea char o porec, Burg'e", pentru c bea cantt ndustrae de bere Burgermester. Dar nu m deran|a. Eram sgur c pot avea gr| de vce u Robbe. M se spusese mereu c sunt matur pentru vrsta mea, am a|uns s-o cred. Robbe avea ceva att de drga, c m-a atras medat. M fcea s m gndesc a un cocker spano, cu och mar, cafen, tot numa puf drgene. Am nceput s ne ntnm dup ce -am spus pretenuu u ce ma bun c m atrage Robbe. Practc, am pus totu a cae sngur. Smeam c eu trebue s a|ut ntmparea, pentru c e era aa de tmd... Reaa noastr a mers nante, fr probeme, de atunc. Dn cnd n cnd, se ntmpa s nu vn a o ntnre, ar a doua z cerea ertare, foarte convngtor, c se uase cu butura utase. I neam un dscurs, certam ertam, n cee dn urm. Prea char recunosctor c m are pe mne, s- n pe caea cea dreapt. ntotdeauna am fost pentru e mam ubt. coseam pantaon, amnteam de zee de natere dn fama u, sftuam ce s fac a coa ma trzu, n carer. Prn u Robbe erau foarte cumsecade, dar aveau ase cop. Buncu u, care era bonav, sttea tot cu e. To erau pun neaten dn cauza probemeor, dar eu eram ma mut dect dornc s compensez atena pe care Robbe n-o prmea de acas. Recrutarea -a prns a do an dup ce termnase ceu. Era a nceputu rzbouu dn Vetnam dac un tnr era cstort, era scutt de servcu mtar. Nu m mpcm cu gndu c s-ar putea ntmpa ceva n Vetnam. A putea spune c m-era team s nu fe rnt sau ucs, dar dac e s fu sncer, trebue s recunosc c m-era mut ma team c se va maturza acoo nu va ma avea nevoe de mne a ntoarcerea acas. I-am spus car c vreau s m mrt cu e ca s nu- nroeze, asta am fcut. Ne-am cstot cnd aveam amndo 20 de an. M-aduc amnte c s-a mbtat att de tare a nunt, c am fost nevot s trec eu a voan cnd am pornt n ctora de nunt. S-a fcut mare haz de asta. Dup naterea beor, Robbe se mbta ma des. m spunea c trebue s scape de toat tensunea c ne-am cstort prea tner. Se ducea deseor a pescut petrecea nop ntreg cu preten. Nu m supram, pentru c m-era m de e. I gseam scuze or de cte or se mbta m strduam ma tare s fac pcut atmosfera de acas. Presupun c am f putut-o duce aa toat vaa, ucrure s-ar f nrutt cu fecare an ma mut, dac nu s-ar f observat a servcu c bea. Coeg de mnc efu u -au chemat a o dscue, -au pus s aeag: "9. butura sau su|ba. E bne, n-a ma but. Atunc au nceput probemee. In to ace an n care Robbe buse dduse de bucuc, fusesm content de dou ucrur: unu - avea nevoe de mne do - nmen atcneva nu -ar f suportat. Era snguru mod n care m smeam n sguran. Recunosc, trebua s ndur mute, dar era O.K. Proveneam dntr-o fame n care tat meu fcea ucrur nfnt ma ree dect fcuse Robbe vreodat. Tata o btea pe mama avea o mume de aventur cu feme pe care e aga n barur. Aa c, s am un so care bea peste msur nu era prea greu de suportat pentru mne. Apo, puteam s- m conduc casa cum voam, ar cnd depea msura, certam pngeam se ndrepta o sptmn-dou. Nu-m doream nmc ma mut. Sgur, n-am tut nmc dn toate astea pn ce nu a sat butura. Dntr-o dat, betu, nea|utoratu meu Robbe se ducea n fecare sear a ednee A.A., fcea preten, dscuta a teefon cu oamen pe care eu nc nu- tam. Apo -a gst un mentor a A. A, pe e cuta de cte or avea vreo probem sau ntrebare de pus. M smeam ca cum a f fost dat afar dn servcu, zu c eram furoas! Dn nou, dac e s fu sncer, trebue s recunosc c-m pcea ma mut stuaa cnd se mbta. Inante de abstnen, sunam pe efu u cu tot feu de scuze pentru c Robbe era prea mahmur s se duc a servcu. I mneam fama preten n egtur cu probemee pe care e avea a servcu, sau pentru c ofase n stare de ebretate. M nterpuneam, n genera, ntre e vaa u. Acum eram excus dn |oc. De cte or avea ceva dfc de rezovat, suna pe mentoru u care nssta pe deea c Robbe trebue s- nfrunte probemee cu capu sus. Atunc doar, va f n stare s se confrunte cu ee, orce s-ar f ntmpat, ar dup aceea suna dn nou pe mentor, ca s- dea raportu. n toat aceast poveste, eu eram sat s m descurc cu celelalte treburi. De trsem an de ze cu un brbat responsab, nesncer, pe care nu te putea baza, dup numa nou un de abstnen, cnd Robbe ncepuse s se nsntoeasc dn toate punctee de vedere, am descopert c ne certam ma mut dect o fceam nante. Ce m scotea dn mn era c- suna mentoru ca s afe cum s m manpueze pe mne! Ca cum eu" a f fost cea ma mare amennare pentru abstnena u! M pregteam s ntroduc cererea de dvor cnd m-a sunat soa mentoruu m-a rugat s ne ntnm a o cafea. Am acceptat fr tragere de nm, ar ea a pus probema pe tapet. M-a vorbt despre ct de greu -a fost cnd sou e s-a sat de but, pentru c nu ma putea s- manevreze, nc pe e, nc vaa or n do. M-a vorbt despre ura e pentru ntnre u a A. A., n speca fa de mentoru acestua; m-a spus c se pare un mraco c ma sunt nc mpreun, nemavorbnd de faptu c sunt ferc. A zs c A-Anon a a|utat-o mens m-a ndemnat s partcp a cteva edne. Am ascutat-o doar pe |umtate. Tot ma credeam c eu n-am nmc c Robbe m-era dator pentru to an acea n care- suportasem. Credeam c ar trebu s ncerce s m recompenseze pentru asta nu s se duc a ednee aea tot tmpu. Nu aveam dee ct fusese de greu s se abn de a butur, ar e nu avea cura|u s-m spun nmc, pentru c -a f nvat ce s fac - ca cum eu tam totu! "9? Cam n aceea peroad, unu dn f me a nceput s fure s ab probeme a coa. M-am dus, mpreun cu Robbe, a o edn cu prn s-a afat, cumva, c Robbe era acooc abstnent c partcpa a ednee A.A. Conseru ne-a ndemnat cu fermtate s ne trmtem fu a Aateen m-a ntrebat dac m duc a A-Anon. M-am smt ncot, dar femea asta avea experen cu fam ca a noastr s-a purtat tare bnd cu mne. Be notr au nceput to s se duc a Aateen, doar eu m neam departe de A-Anon. Am contnuat cu formate de dvor m- am mutat cu cop ntr-un apartament. Cnd a vent vremea s stabm toate detae, be m-au spus c vor s rmn a tat or. Am fost ocat. Dup ce- prssem pe Robbe, m concentrasem toat atena asupra or, at- acum aegndu- pe tat or n ocu meu. Trebua s e dau drumu. Erau destu de mar s a o hotrre. Aa am rmas sngur cu mne nsm. nu ma fusesem sngur cu mne nccnd nante. Eram ngrozt, deprmat sterc n acea tmp. Dup cteva ze de expectatv, -am teefonat soe mentoruu. Voam s arunc vna pe sou e pe A.A. pentru toat suferna mea. A ascutat ndeung cum pam a ea. Apo a trecut pe a mne a stat cu mne ct am pns. Nu m ma opream dn pns. A doua z m-a dus a o edn a A-Anon, ar eu am stat am ascutat, char dac eram ngroztor de furoas nfrcoat. Am nceput, treptat, s neeg ct eram de bonav. Tre un m-am dus a edne n fecare z. Dup aceea, mut tmp m-am dus doar de 3-4 or pe sptmn. t, n tmpu aceor edne, am nvat s rd de ucrure pe care e uasem nante n seros - ncercarea de a schmba oamen, manpuarea controarea veor or. ascutam ce povesteau ceeate persoane despre ct de greu e-a vent s ab gr| de e n n oc s se concentreze asupra acoocuu. Asta m se potrvea me. Habar n-aveam ce-m trebue s fu ferct. ntotdeauna crezusem c vo f ferct de ndat ce to cea se vor f format. Am vzut acoo feme att de frumoase, avnd partener acooc. nvaser s se desprnd s- vad de vaa or. Dar tot de a ee am auzt ct de greu e-a fost s se dezbare de vechu obce de a avea gr| de to de toate, de a face pe prntee cu parteneru or acooc. Auzndu- pe oamen acea vorbnd despre cum au suportat sngurtatea sentmentu de secture am nceput s-m gsesc drumu. Am nvat s nu-m ma png de m s fu recunosctoare pentru ce m-a ofert vaa. Curnd am ncetat s ma png ore n r m- am trezt cu o groaz de tmp a dspoze, aa c m-am anga|at undeva cu |umtate de norm. asta m-a fost de foos. Am nceput s m smt bne fcnd ceva de una sngur. Nu mut dup aceea vorbeam cu Robbe despre reunrea fame. Muream de nerbdare s m ntorc a e, dar mentoru u -a rugat s ma atepte pun. Soa acestua m-a spus acea ucru. Atunc n-am nees de ce, dar ate persoane de a A-Anon au fost de acord cu e, aa c -am ascutat. Acum neeg de ce era necesar. Pentru mne era foarte mportant s atept pn aprea cneva n sufetu meu go nante s m ntorc a Robbe. La nceput eram aa de sectut, c smeam cum suf vntu prn sufetu meu. Dar cu fecare decze pe care o uam n prvna mea, gou se umpea pun cte pun. A fost nevoe s afu cne sunt, ce m pace ce nu, ce-m doresc pentru mne pentru vaa mea. Nu puteam nva "9@ toate aceste ucrur dac nu eram sngur, fr nmen prn prea|m care s se gndeasc a mne s se ngr|oreze dn prcna mea, pentru c avnd pe cneva ng mne, a f avut tendna s- organzez u vaa, n oc s-m vd de a mea. Cnd am nceput s ne gndm cum s ne mutm ar mpreun, m-am trezt sunndu- pe Robbe ca s dscut cu e tot feu de feacur dornd s- ntnesc s punem a punct fecare detau. Smeam c regresez de cte or sunam. Aa c n cee dn urm, dac smeam nevoa s vorbesc cu cneva, m duceam a o edn sau sunam pe cneva dn grup. Era ca cum m-a f nrcat sngur, dar tam c trebue s m obnuesc ma degrab s as ucrure s curg ntre no, dect s m reped tot tmpu s e forez. Am suportat greu s m as tras napo. Cred c me m-a fost mut ma greu s- as n pace pe Robbe, dect -a fost u s se ase de but. Dar tam c aa trebue. Atfe, a f aunecat ar spre veche mee rour. E cudat: am nees, n sfrt, c pn n-o s-m pac" s tresc sngur, n-am s fu pregtt s reau mara|u. A trecut aproape un an am fost dn nou mpreun cu cop Robbe. E nu dorse dvoru, de acum nu neeg de ce. Doar controam aa de dur pe to! Orcum, m-am refcut, e-am dat ma mut bertate, ar acum suntem bne. Be partcp a Aateen, Robbe a A.A., ar eu a A-Anon. Cred c acum suntem ma snto dect am fost vreodat nante, deoarece ne trm fecare vaa propre. Nu ma sunt mute de adugat a povestea u |ance. Nevoa e ura de a f soctat, de a avea un brbat sab, nepotrvt de a controa vaa aceu brbat consttuau, toate, modat de negare evtare a gouu e sufetesc nscut n an copre. E un fapt de|a stabt c ace cop proven dn fam cu probeme se smt responsab pentru probemee famor or, dar dator s e rezove. Exst, n prncpu, tre c prn care acet cop ncearc s- saveze" fame: devennd nvzb, devennd r sau devennd bun. A de,eni in,iDibi nseamn s nu cer ncodat nmc, s nu fac ncodat necazur, s nu pretnz ncodat nmc. Feta care |oac acest ro se ferete cu tenactate s adauge vreo povar fame de|a stresate. St cumnte n camera e sau se pete strns de perete; vorbete foarte pun face ceea ce face fr s se cear. La coa nu e nc rea, nc bun - de fapt, nmen nu- va ma amnt de ea. Contrbua e n fame este de a nu se t c exst. n ceea ce prvete suferna, ea e amort, nu smte ni!ic. A f ru nseamn s f rebe, dencventu |uven, ce care agt steagu rou. Copu de acest tp se sacrfc pe sne, acceptnd s fe apu sptor a fame, copu-probem a fame. E sau ea devne, dn propre von, punctu de convergen a suferne, mne, temeror frustrr fame e. Reaa prnor s se deteroreaz - e sau ea e ofer subectu sgur pe care ce do adu pot conucra. Prn se vor ntreba Ce ne facem cu |oane?" n oc de Ce facem cu mara|u nostru?" n acest fe ncearc ea s- saveze" fama. nu are dect un sngur sentment - mna. Care- nbu suferna teama. A f bun nseamn a f aa cum era |ance, o persoan reazat pentru ce dn afar, ae cre mpnr au drept scop s saveze fama s umpe gou nteror. Aparenta fercre, strucre entuzasm sunt mente s "91 acopere tensunea, teama mna dn sufet. Devne mut ma mportant s a o mprese bun, dect s te sm bne - sau s sm) oricu!) ce,a. |ance avea neaprat nevoe s adauge a sta e de reazr gr|a fa de cneva, ar Robbe, repca fde a acoosmuu tatu e dependene pasve a mame e, era o aegere bun. E ( dup ce a pecat de a e, cop) a devent carera, perspectva feu e de a se fer de propre- sentmente. Fr sou sau cop asupra crora s- reverse atena, cderea nervoas era nevtab pentru c e reprezentaser prncpaee m|oace prn care ea putea s evte suferna, gou sufetesc teama. Fr e, a fost copet de sentmente. |ance se vzuse ntotdeauna o fn puternc, persoana care a|ut, sftuete - ncura|eaz pe ce dn |uru e, cu toate acestea, sou cop au |ucat un ro mut ma mportant pentru ea, dect a |ucat ea pentru e. Char dac e pseau fora" maturtatea", s- au descurcat fr ea. Ea nu s-a putut descurca fr e. Faptu c fama a supraveut ntact se datoreaz n mare msur norocuu or de a ntn un conser expermentat un cupu - mentoru soa sa - onest neept. Fecare dn aceste persoane au recunoscut c boaa u |ance era a fe de dezechbrant ca a u Robbe, ar nsntorea e a fe de mportant. Ruth: 28 de an; cstort, mam a dou fete - tam, dnante de a ne cstor, c Sam avea probeme cu potena sexua. Incercasem de cteva or s facem dragoste, fr s reum, dar amndo ddeam vna pe faptu c nu eram cstor. Aveam amndo convnger regoase foarte puternce - de fapt, ne cunoscusem a cursure serae de a un coegu de teooge, am fost preten do an nante s ncercm s avem rea sexuae. Eram ogod, fxasem data nun, aa c am socott mpotena u Sam ca pe un semn de a Dumnezeu care ne mpedca astfe s pctum nante de cstore. Am crezut c Sam nu e dect un tnr tmd c vo f n stare s- a|ut s treac peste asta, o dat ce vom f cstor. Ateptam cu nerbdare s- fu ghd n aceast experen. Dar nmc dn toate astea n-a fost aa. In noaptea nun, Sam era gata s e|acueze, dar n-a reut m-a ntrebat optt: Ma et vrgn?" Nu -am'rspuns medat, ar e a zs: Nu cred", s-a rdcat, s-a dus a bae a nchs ua. Am pns amndo, de o 4arte de ata a u. A fost o noapte ung, catastrofa, prma dn mute atee, dentce. Fusesem ogodt, nante de a- ntn pe Sam, cu un brbat de care nu-m pcea foarte mut, dar m fcuse s-m perd capu o dat am fcut sex, dup care am smt c trebue s m mrt cu e ca s-m rscumpr greeaa. Dar e s-a pctst de mne repede a dsprut. Purtam nc neu de a e cnd -am cunoscut pe Sam. Cred c m ateptam s devn cebatar dup experena aceea, dar Sam era aa de bun n-a nsstat ncodat s avem rea sexuae, c m-am smt n sguran am acceptat. Vedeam c Sam era char ma pun sofstcat ma conservator dect mne n prvna sexuu, ar asta m-a fcut s cred c den controu stuae. Acest fapt, mpreun cu convngere noastre regoase m-au asgurat c ne potrveam perfect. Dup cstore, dn cauza sentmentuu meu de vnove, m-am crezut "98 datoare s- vndec pe Sam de mpoten. Am ctt toate cre ce m-au czut n mn, e refuznd s cteasc vreuna. Am pstrat toate cre aceea, spernd c e va ct e. Am descopert ma trzu c e-a ctt, cnd nu eram acas s- prvesc. Era ahtat dup rspunsur, dar nu tam, pentru c nu voa s vorbeasc despre asta. M ntreba dac nu voam s fm doar preten, ar eu am mnt am spus da. Pentru mne, partea cea ma proast a ve noastre nu era psa sexuu, orcum nu m nteresa prea mut, c vna mea, sentmentu c strcasem totu de a nceput. Nu ncercasem nc terapa de grup. L-am ntrebat dac vrea s mearg. M-a rspuns: F sgur c nu". Devensem de|a obsedat, aveam sentmentu c eu" prvez pe e" de vaa sexua mnunant pe care ar f avut-o dac nu s-ar f nsurat cu mne. Speram s exste ceva care ne-ar putea a|uta - ceva pe care un terapeut m -ar putea spune pe care cre omseser. Doream cu dsperare s- a|ut pe Sam. $l ubeam nc. Acum neeg c mare parte dn dragostea mea pentru e era atunc o combnae de vnove m, dar neam sncer a e. Era un om bun, drgu atent. E, m-am dus a prma ntnre, a un conser recomandat de Panfcarea Fama ca fnd expert n sexuatate. M afam acoo doar ca s- a|ut pe Sam -am spus-o. M-a spus c nu- putem a|uta pe Sam, pentru c e nu se afa acoo, dar c putem ucra cu mne; m-a ntrebat care este prerea mea despre ce se ntmp ce nu se ntmp ntre mne Sam. Nu eram deoc pregtt s vorbesc despre sentmentee mee. Nc mcar nu tam dac am vreunu. Am petrecut acea prm or, eu cutnd s abat dscua spre Sam, ea aducndu-m napo cu bndee a mne sentmentee mee. A fost prma dat cnd m-am dat seama ct de prceput eram s m evt pe mne, doar pentru c a fost att de sncer cu mne am hotrt s ma vn o dat, de nu ne concentram asupra a ceea ce credeam eu a f probema adevrat - Sam. Intre a doua a trea edn am avut un vs extrem de car de tuburtor, n care eram urmrt amennat de o persoan a cre fa nu o vedeam. Cnd -am povestt vsu terapeute, m-a a|utat s- nterpretez pn cnd am nees c fgura amenntoare era a tatu meu. Acesta a fost prmu pas ntr-un ung proces care m-a dat posbtatea, n fna, s-m amntesc c tata m moestase sexua de mute or tmp de ase an - de a nou a cncsprezece an. Ingropasem compet acest aspect a ve mee, ar cnd amntre au nceput s revn, e-am sat s ptrund n content una cte una pentru c erau prea de,astatoare. Tata eea deseor seara se ntorcea acas noaptea trzu. Mama, presupun ca s- pedepseasc, ncua ua de a dormtor. Tata ar f trebut s doarm pe canapea, dar dup o vreme, a nceput s vn n patu meu. Im optea vorbe duc m amenna, n acea tmp, s nu scot vreo vorb despre asta, n-am scos, pentru c m-era foarte rune. Eram sgur c ce se ntmpa ntre no era dn vna mea. Fama mea era dn cee n care nu se vorbea ncodat despre sex, dar se transmtea cumva deea ca sexu e o treab murdar. Eu m smeam cu sguran murdar nu voam s afe nmen. M-am uat servcu cnd aveam 5 an, ucram de noapte, n week-end "9> vara. Stteam departe de cas ct puteam de mut, m-am cumprat un act a u. Prma dat cnd am ncuat-o nu -am sat pe tata s ntre, a rmas acoo a nceput s bat cu pumn n u. M-am prefcut c nu tu ce se petrece, mama s-a trezt -a ntrebat ce face. A rspuns: Ruth a ncuat ua!", ar mama a zs: ? Du-te a cucare!" Astfe s-a termnat totu. Fr vreo ntrebare dn partea mame. Fr vreo at vzt dn partea tate. Avusesem nevoe de tot cura|u dn ume ca s-m pun act a u. M temusem c n-o s mearg c tata o s dea buzna nuntru, furos c nu- dau voe s ntre. Dar char aa, doream s contnu n acest fe ma degrab, dect s rsc s afe cneva ce se petrecuse. La 7 an am pecat a coegu -am cunoscut pe brbatu cu care m-am ogodt un an ma trzu. Impream apartamentu cu nc dou fete, ar ntr-o noapte au vent nte preten a ee, pe care nu- cunoteam. M-am cucat devreme, n prmu rnd ca s evt fumatu de mar|uana care urma. De practc to studen ccau n pcoare regue strcte ae co despre buture acooce fumat, n-am avut ncodat obceu s m nvrt pe ng ce care e practcau cu att ma pun s e practc. Ua dormtoruu meu era char ng bae, amndou fnd a captu unu ho ung. Unu dn tp de a petrecere care cuta baa a ntrat dn greea a mne n camer. Cnd a vzut unde se af, n oc s pece, m-a ntrebat dac dau voe s stm de vorb. Nu am putut s spun Nu". E greu de expcat, dar n-am putut. S-a aezat pe margnea patuu a nceput s vorbeasc. Apo m-a spus s m ntorc pe burt, ar e o s-m maseze spatee. N-a trecut mut era n pat fcnd dragoste cu mne. Fe c fuma mar|uana fe c nu, presupun c era a fe de conservator ca mne credea c dac am fcut sex, trebue s rmnem mpreun. Ne-am ntnt vreo tre-patru un pn ce, cum-am spus, a dsprut. L-am cunoscut pe Sam un an ceva ma trzu. Am presupus atunc, pentru c nc e, nc eu nu vorbeam de sex, c era dn cauza convngeror noastre regoase. Nu m-am dat seama c ne feream pentru c sexuatatea amndurora era perturbat. Im pcea sentmentu c a|ut pe Sam, c depuneam efortur amndo s depm probema, pentru a face un cop. m pcea s fu de a|utor, neegtoare, rbdtoare - s den controu. Orce atceva dect controu tota m-ar f trezt veche sentmente produse de dezmerdre tatu meu n nope aceea dn copre. Cnd ceea ce se ntmpase ntre mne tat meu a nceput s as a suprafa n ednee de terape, terapeuta m-a ndemnat ferm s partcp a ednee Fceor Unte", un grup de auto-a|utorare a fceor moestate sexua de ta or. Am rezstat o vreme, dar n cee dn urm, m-am mpcat. A fost o adevrat bnecuvntare... S vez c sunt mute ate feme care au trecut prn experene smare adeseor mut ma dureroase dect a mea, era nttor tmdutor. Mute dntre feme se cstorser cu brba care aveau e, a rndu or, tuburr sexuae. Brba formau e un grup de auto-a|utorare, ar Sam a prns cura| s- a aturat. Prn u Sam fuseser obseda de deea de a crete, dup spusee or, un bat pur, curat". Dac a mas, Sam nea mne n poa, se cerea s e pun pe mas ca s vedem ce fac cu ee". Dac sttea n bae prea mut, bteau n u strgau a e: Ce fac acoo?" Asta se petrecea "9/ mereu. I scotoceau sertaree dup revste - controau hanee s nu fe ptate. Se temea att de tare s ab vreun sentment sau vreo experen sexua c, n cee dn urm, s f vrut, n-ar f putut. Pe msur ce no reveneam a norma, vaa noastr marta devenea, n mute prvne, tot ma dfc. Smeam nc o nevoe ura s controez fecare gest de sexuatate a u Sam (a fe cum fcuser prn u), pentru c orce form de agresvtate sexua dn partea u era nc amenntoare pentru mne. Dac ntndea mna dup mne brusc, tresream, m trgeam napo, m ndeprtam sau ncepeam s vorbesc sau s fac orce atceva ca s m feresc de e. Nu suportam s se apece deasupra mea cnd eram n pat pentru c m amnteam de feu n care se apropa tata de mne. Dar pentru e, recuperarea nsemna s devn snguru stpn a trupuu sentmenteor u. Trebua s ncetez s- ma controez ca s- poat cunoate, teramente, potena. totu, teama mea de a f copet era nc o mare probem. Am nvat s spun M-e frc", ar Sam m ntreba: Ce trebue s fac?" De obce att era de a|uns - s tu c m respect sentmentee c m ascut. Ne-am gndt a un pan n care fecare aveam, pe rnd, comanda a ceea ce se petrecea ntre no dn punct de vedere sexua. Fecare putea s spun nu" a cea ce dspcea sau nu voa s fac, dar, n prnci4iu) unul din noi orc-estra totul. A ;ost una din cele !ai bune idei 4e care e-am avut, pentru c se adresa nevo noastre de a ne conduce trupu acune sexuae. Am nvat s avem ncredere unu n atu, s fm sgur c putem da prm dragoste cu trupure noastre. Aveam grupure care ne a|utau. Probemee sentmentee ceor dn grup erau att de asemntoare, c ne-au fost de mare foos n susnerea, n perspectv, a eforturor noastre. ntr-o sear grupure noastre s-au ntnt am petrecut toat seara dscutnd despre reace personae a cuvntee mpotent" | frgd". Au fost acrm zmbete mut neegere acceptare. ntnrea ne-a anat tuturor suferna vnova. Poate pentru c eu Sam ne mprtserm attea ucrur pn atunc aveam atta ncredere unu n ceat, componenta sexua a reae noastre a nceput s funconeze. Acum avem dou fete mnunate suntem att de ferc cu ee, cu no nne cu ceat. Acum m port mut ma pun ca o mam fa de Sam, mut ma mut ca partener. E nu ma este aa pasv se afrm tot ma mut. Nu-m cere s tnuesc secretu mpotene sae, ar eu nu- cer s fe asexua. Avem o mume de posbt acum avem bertatea de a alege. Povestea u Ruth ustreaz o at faet a modat de manfestare a negr nevo de contro. Ca mute ate feme pentru care probemee parteneror or devn obsedante, Ruth cunotea foarte bne, nante de a se cstor cu Sam, ce fe de probeme avea e. De aceea n-a fost surprns de ncapactatea u de a avea o va sexua norma. De fapt, eecu a consttut un fe de garane pentru ea c nu va ma f nevot s ase atcuva controu asupra sexuat e. Putea s ab natva, s den controu s nu ma |oace, n pan sexua, snguru ro pe care- ta -ce de vctm. Ca a, cupu Ruth-Sam a avut noroc pentru c a|utoru prmt s-a potrvt perfect probemeor or. Pentru ea, grupu de spr|n potrvt a fost ""9 Fcee Unte", o ramfcae a Prnor Un", nfnat cu scopu de a promova recuperarea persoaneor dn fame n care s-a produs un ncest. Dn fercre, s-a nfnat un grup corespunztor a soor vctmeor, n acest cmat de neegere, acceptare mprtre a expereneor, fecare dn persoanee afectate putnd avansa cu precaue ctre o manfestare sexua norma. Pentru fecare dn femee dn acest capto recuperarea a nsemnat confruntarea cu suferna, trecut prezent, pe care a ncercat s-o evte. Fecare a dezvotat, n copre, un st de supraveure care cuprndea practca negr ncercarea de a dene controu. La maturtate, acest st e-a adus mar deservc. De fapt, sstemu or de aprare a consttut contrbua ma|or a suferna or. Pentru femea care ubete prea mut, practca negr, eufemstc exprmat ca gnorarea greeor u" sau pstrarea une attudn poztve", ocoete, n avanta|u e, aspectu dansuu n do a feuu n care defectee u permt e s- nterpreteze roure famare. Cnd mpusu de a dene controu se ascunde sub masca soctudn" ncura|r", ea gnor de fapt nevoa de superortate putere pe care e mpc acest tp de reae. Trebue s recunoatem c practcarea negr controuu, orcum ar f denumte, nu ne mbuntesc sub nc o form vaa sau reae. Dmpotrv, mecansmu negr ne conduce spre rea ce permt renterpretarea compusv a vechor upte, ar nevoa de contro ne ancoreaz acoo, n tmp ce ne strdum s schmbm pe atu, n oc s ne schmbm no. S revenm acum a basmu menonat a nceputu captouu. Dup cum subnam, Frumoasa besta" pare s fe un m|oc de perpetuare a convnger c femea are puterea de a transforma un brbat dac ubete cu adevrat. La acest nve de nterpretare, basmu pare s susn c negarea controu sunt, ambee, metode de reazare a fercr. Frumoasa, ubndu- necondonat (negare) pe monstru foros, pare s ab puterea de a- schmba (contro). Aceast nterpretare pare" corect pentru c se potrvete rouror sexuae dctate de cutura noastr. Cu toate acestea, eu sunt de prere c aceast nterpretare smpst nu seszeaz semnfcaa acestu basm, asupra crua tmpu nu -a pus amprenta. Faptu c basmu a supraveut nu e dn cauz c promoveaz preceptee stereotpure cuturae ae vreune epoc. E a nvns tmpu pentru c ntruchpeaz o ege metafzc profund, o ece vta despre cum s ne trm vaa neept |ust. E ca cum povestea ar conne o hart secret care, dac suntem destu de ager s-o descfrm destu de cura|o s-o urmm, ne va arta drumu spre o comoar - propra noastr au trt ferc pn a adnc btrne". Care este, aadar, semnfcaa basmuu? Este acceptarea". Acceptarea este antteza negr controuu. Este dsponbtatea de a recunoate reatatea de a- permte s fe aa, fr s avem mpusu de a o schmba. In asta const fercrea, zvort nu dn manpuarea condor exteroare sau a oamenor, c dn dezvotarea une pc nteroare char n faa ncercror dfcutor. Amnt-v, Frumoasa dn basm nu urmrea s transforme Besta. Ea -a """ |udecat n mod reast, -a acceptat aa cum era -a aprecat pentru cate u. N-a ncercat s fac un prn dntr-un monstru. Nu -a spus: Vo f ferct cnd e nu va ma f monstru!" Nu -a comptmt pentru feu cum arta n-a cutat s- schmbe. n asta const eca. Datort attudn e de acceptare, e a fost ber" s redevn ceea ce era de fapt. Faptu c eu su adevrat s-a ntmpat s ab nfarea unu Ft- Frumos (partener perfect pentru ea) demonstreaz smboc c ea" a fost recompensat astfe pentru attudnea e de acceptare. Recompensa a constat ntr-o va bogat n mpnr, evdenat de faptu c ea prnu au trt ferc pn a adnc btrne". Acceptarea une persoane aa cum e, fr s ncerc s-o schmb prn ncura|r, manpur sau coerce, este o form superoar de ubre, dar aproape naccesb mutora dn no. La baza tuturor eforturor noastre de a transforma pe cneva st un motv egost, convngerea c dac e se schmb, vom f fercte. E foarte bne s- doret s f ferct, dar s pasez sursa aceste fercr n afara sneu tu, n mne atcuva, nseamn s ev capactatea responsabtatea de a- schmba vaa n bne. Irona este c tocma acceptarea noastr d posbtatea ceuat s se schmbe, dac o vrea cu adevrat. S aruncm o prvre a ce se petrece n acest caz. Dac parteneru une feme are, de exempu, o probem cu mpusu de a munc asduu, a nesfrt, ar ea se pnge se ceart cu e dn cauza oreor nesfrte petrecute departe de cas, care este, de obce, rezutatu? E petrece tot atta tmp - sau char ma mut - departe de ea, smndu-se ndreptt s fac astfe, ca s scape de vencee e amentr. Cu ate cuvnte, certndu- amentndu-se, ncercnd s- schmbe, d u posbtatea de a crede c probema dntre e nu este patma u pentru munc", c cceaa e. , ntr-adevr, nevoa e de a- schmba poate deven un factor care s contrbue a dstanarea or afectv, un factor tot att de mportant ca obsesa u de a munc. In efortu e de a- fora s se aprope ma mut de ea, nu face dect s- ndeprteze. Dependena de munc este o tuburare grav, ca toate ceeate comportamente compusve. Aceast dependen are un scop n vaa souu, prote|ndu-, probab, de aproperea ntmtatea de care se teme antcpnd rbufnrea unor sentmente suprtoare, n speca a anxet dsperr. (Dependena de munc este una dn modate fooste adeseor de brba dn fame cu dsfuconat pentru a se evta pe sne, dup cum a ub prea mut este unu dn prmee m|oace de evtare fooste de femee dn acest tp de fam.) Preu pe care e ptete pentru aceast attudne de evtare este o exsten un- dmensona, care mpedc s se bucure de va. Dar e e snguru care poate |udeca dac preu ptt e prea mare, e snguru care poate decde ce msur s a, ce rscur s- asume ca s se schmbe. Sarcna soe sae este nu de a- face ordne n va, c de a- face ma mut ordne n propra exsten. Ma|ortatea avem capactatea de a f nfnt ma ferc ma reaza ca ndvz, dect ne nchpum. Adeseor, nu revendcm aceast fercre pentru c ne magnm c suntem mpedca de purtarea ate persoane". Ignorm obgaa ce ne revne, de a ne dezvota pe no nne ""0 n tmp ce facem panur manevre ca s schmbm pe atcneva ne suprm, ne descura|m ne ntrstm cnd eforture noastre eueaz. ncercarea de a schmba pe cneva este frustrant deprmant, n tmp ce exerctarea puter (pe care o denem de|a) de a efectua schmbarea n propra noastr va este nsufetoare. Pentru ca soa unu mptmt de munc" s fe ber s trasc o va mpnt, a e numa a e, propre, ndferent de ce face sou e, ea trebue s a|ung s neeag c probema u nu este a e, c nu st n puterea e, nu e datora e, nu are dreptu s- schmbe. Ea trebue s nvee s respecte dreptu u de a f ceea ce este, orct de mut ar dor ca e s fe atfe. Doar cnd neege aceasta, va f ber - ber de resentmente fa de absenee u, ber de vna de a nu f n stare s- schmbe, ber de povara strdanor de a schmba ceva ce nu poate f schmbat. Cu ma pune resentmente o vn ma mc, ea va sm, poate, ma mut afecune pentru e pentru acee cat ae u pe care ea e aprecaz ntr-adevr. Cnd va renuna s ma ncerce s- schmbe va redrecona energa spre propre e nterese, va cunoate ce nseamn fercrea satsfaca, ndferent de comportamentu souu. Ea va descoper, probab, c scopure urmrte o satsfac ntr-att nct se poate bucura de o va bogat recompensatore, n absena souu. Sau, pe msur ce devne dn ce n ce ma pun dependent de e n prvna fercr e, ar putea decde c anga|area e fa de un partener absent este nut ar putea aege s- contnue vaa, eberat de constrngere unu mara| nesatsfctor. Nc una dn aceste c nu este posb atta tmp ct ea vrea s- transforme pe parteneru e ca s poat f ferct. Pn cnd nu- accept" aa cum e, va rmne ancorat ntr-un entuzasm temporar, ateptnd ca e s se schmbe, nante de a f capab s- trasc propra e va. Cnd femea care ubete prea mut renun a crucada pe care o poart ca s- transforme pe brbatu dn vaa e, e rmne cu bertatea de a medta a consecnee comportamentuu su. Intruct ea nu ma e frustrat neferct, c devne dn ce n ce ma nteresat de va, se ntensfc contrastu dntre vaa e vaa u. E se poate decde s upte mpotrva obsese sae s devn dsponb dn punct de vedere fzc afectv. Sau poate nu. Dar, ndferent de aegerea u, acceptnd brbatu dn vaa e aa cum e, femea va f ber, ntr-un fe sau atu, s- trasc propra va - pn a adnc btrne. >. C+nd o de4enden amenteaz at dependen Exst mut sufern n va poate c sngura sufern care poate f evtat este cea care provne dn ncercarea de a evta suferna. R.D.aing n ce ma ru caz, no, femee care ubm prea mut, suntem dependente de reae nterumane, dependente de brba", egate prn sufern, team dorne nempnte. Ca cum toate acestea n-ar f de a|uns, brba nu sunt snguru ucru de care ne agm. Ca s bocm cee ma profunde sentmente dn copre, unee dn no dezvot dependena de substane chmce. In tneree sau a maturtate am putea ncepe s facem abuz de acoo sau drogur, sau, tpc, pentru femee care ubesc prea "". mut, de amente. Mncm prea mut sau prea pun -sau amndou - ca s a|ustm reatatea, s ne dstragem atena s amorm gou emoona mens dn sufetu nostru. Nu toate femee care ubesc prea mut mnnc n exces, beau prea mut sau fac abuz de drogur, dar pentru cee care procedeaz astfe, recuperarea dn dependena de rea trebue s mearg mn n mn cu recuperarea dn dependena fa de substana pe care o foosesc. at de ce: cu ct depndem ma mut de acoo, drogur sau amente, cu att smm ma acut vna, runea, teama, ura fa de no nne. Dn ce n ce ma sngure ma zoate, am putea dor cu dsperare ntea pe care pare s ne-o promt reaa cu un brbat. Pentru c ne smm ngroztor cu no nne, dorm un brbat care s ne fac s ne smm ma bne. Pentru c nu ne ubm pe no nne, avem nevoe de e ca s ne convng c putem f ubte. Ne spunem char c atur de brbatu potrvt, nu vom ma avea nevoe de acoo, drogur sau amente. Foosm reae n acea scop n care foosm substanee adtve: ca s ndeprtm suferna. Cnd reaa eueaz, ne repezm a substana de care am fcut abuz, tot ca s cutm anare. Se creeaz un cerc vcos cnd dependena fzc de o substan este exacerbat de tensunea une rea bonvcoase, n tmp ce dependena emoona de o reae este ntensfcat de sentmentee haotce produse de dependena fzc. Foosm absena unu brbat dn vaa noastr, sau vaa atur de un brbat nepotrvt, ca scuz pentru dependena de care suferm. Dmpotrv, foosrea contnu a substane chmce ne permte s toerm reaa nesntoas, pentru c anheaz suferna ne smuge motvaa necesar schmbr. Dm vna pe una dn cauza ceeate. Foosm una ca s ne ocupm de a doua. amndou ne nnue dn ce Cn ce !ai !ult. Atta tmp ct suntem ncnate s scpm de no nne s evtm suferna, vom rmne bonave. Cu ct ne strdum ma mut, cu ct cutm ma mute c de scpare, cu att ne mbonvm ma tare, pentru c amestecm dependenee cu obsese. Descoperm c soue noastre au devent, n reatate, probemee noastre cee ma grave. Avnd o ura nevoe de anare negsnd-o ncer, putem a|unge uneor char a o form ncpent de nebune. - Sunt ac pentru c m-a trms avocatu meu. Brenda fcu aceast mrtursre n oapt a prma noastr ntnre. - Eu... eu... t... am uat cteva chest am fost prns, ar e s-a gndt c ar f o dee bun s vn a consere... a contnuat ea cu acea aer conspratv, c a face mprese bun a trbuna dac ar vedea c prmesc a|utor pentru probemee mee. N-am avut tmp nc s dau dn cap a neegere, c ea s-a grbt s contnue: - Exceptnd asta... eu... nu cred c am, ntr-adevr, vreo probem. Am uat cte ceva dn farmaca aa am utat s ptesc. E destu de ru s cread c e-am furat, dar, seros, m-a scpat dn vedere. Ce ma ru ucru n toat povestea asta e runea. Dar nu am nc o probem n reatate, nu de genu ceor pe care e au un oamen. Brenda reprezenta unu dn cee ma dfce cazur dn actvtatea mea de consere: o cent care nu e destu de motvat ca s caute ea ns ""? a|utoru nostru, care neag c ar avea nevoe de a|utor, dar se af, totu, n cabnet, trms de atcneva care crede c sfatu unu conser -ar f benefc. In tmp ce povestea cu respraa ntretat, m-am trezt c nu- ma ascut cascada de cuvnte care m potopea. n schmb, o studam pe vorbtoarea mea: era nat, ce pun ,75 m, sab ca un fotomode, cntrnd ce mut 52 de kg. Purta o roche eegant, smp, de mtase crmze, pus n evden de b|uter masve dn aur fde. Cu pru bond-auru och verz ca smaradu, ar f trebut s fe frumoas. Avea tot ce era necesar, dar psea ceva. De atta ncruntat, se crease o cut adnc vertca ntre sprncene. Respra greu n tmp ce vorbea, ar nre fremtau contnuu. Pru, de tuns coafat cu gr|, era uscat pst de strucre. Peea era uscat vd, n cuda unu ten atrgtor. Buzee ar f fost frumoase dac nu e-ar f strns tot tmpu, fcndu-e s par subr tvte. Cnd zmbea, dezveea cu gr| dn, ca cum ar f tras ncet o perdea, ar cnd vorbea, muca foarte des buzee. Am nceput s-o suspectez de faptu c provoca deberat starea de vom, o suspectam de foame excesv (bume) /sau napeten (anorexe), dn cauza aspectuu pe a sbcun e. Femee care sufer de tuburr de apett smt frecvent mpusu de a fura; acesta era, dec, un at ndcu. O bnuam de asemenea de acoosm. Dn experena mea de terapeut, aproape toate centee mee cu tuburr de apeten proveneau dntr-o fame cu un acooc, do acooc (n speca femee bumce) sau un acooc un hper-sau hporexc. Sunt foarte frecvente cstore ntre un hper- sau hporexc un acooc; nu e de mrare, dn moment ce attea feme bumce sau anorexce sunt fce de acooc, ar fcee de acooc au tendna s se cstoreasc cu acooc. Femea cu dependen de amente este hotrt s- n hrana, trupu parteneru sub un contro strct, prn fora vone sae. Ne atepta o munc grea, pe Brenda pe mne. - Vorbete-m despre tne, -am cerut cu mut bndee, de tam ce va urma. Cu sguran, mute dn cee ce m-a spus n acea prm z au fos mncun: se smea bne, era ferct, nu ta ce se ntmpase n magazn, nu- putea amnt nmc, nu ma furase ncodat nante. A contnuat spunndu- m c avocatu e era foarte drgu, cum eram eu de atfe, c nu vrea s se afe despre acest ncdent, pentru c n-ar neege nmen aa cum am fcut no: avocatu eu. Fatarea era ment s m convng s pactzez cu ea, s fu de acord c nu era nmc ru, s o susn n egenda pe care o crease -c arestarea era o greea, un tertp a sor nmc ma mut. Dn fercre, am avut ceva tmp ntre prma ntnre data a care se |udeca cazu e , ntruct ta c sunt n contact cu avocatu e, a ncercat s fe o cent bun". -a respectat toate programre, ar dup un tmp a nceput char s fe ma sncer n ceea ce o prvea, mpotrva vone e. Muumesc u Dumnezeu, cnd s-a ntmpat asta, a cunoscut anarea care vne o dat cu renunarea a mncun. N-a trecut mut de|a urma programu de terape ce pun n aceea msur pentru ea ns pentru efectu pe care acest fapt urma s- ab asupra |udectoruu care nstrumenta cazu. Cnd a fost condamnat (ase un cu suspendare ""@ restturea ntegra a bunuror furate, pus 40 de ore de munc n foosu comunt, pe care e-a fcut a ocau Cubu Feteor"), se strdua a fe de mut s devn sncer, pe ct se strduse nante s tnuasc cne este ce fcuse. Povestea adevrat a Brende, pe care, na, a dezvut-o eztant prudent, a nceput s transpar a a trea noastr ntnre. Arta obost tras a fa, ar cnd am comentat acest ucru, a recunoscut c avusese probeme cu somnu sptmna aceea. - Care a ;ost cauDaB a! iscodit-o. Ma nt a dat vna pe procesu care urma s ab oc n curnd, dar expcaa nu suna pe depn convngtoare, aa c am scodt-o ma departe: - Te-a ma nec|t ceva sptmna aceastaB A ateptat pun, mucndu- buzee, cum o fcea de obce - ma nt buza de sus, apo pe cea de |os napo a buza de sus. Apo, snd s- scape cuvntee: - I-am cerut, n sfrt, souu meu s pece... acum a vrea s n-o f fcut. Nu pot s dorm, nu pot s ucrez, sunt a pmnt cu nerv. I uram pentru ce-m fcea, afndu-se cu fata aa de a brou, dar s m descurc fr e e ma greu, dect s m mpac cu faptee u. Acum nu tu ncotro s-o au m ntreb dac, a urma urme, n-a fost vna mea. Intotdeauna m-a spus c eu sunt de vn, c sunt prea rece dstant, c nu sunt femea potrvt pentru e. cred c avea dreptate. Eram furoas retras ma tot tmpu, dar era dn cauz c m crtca mereu. spuneam: Dac vre s fu tandr cu tne, trebue s te compor cu mne ca cnd m-a pcea, s-m vorbet frumos, n oc s-m spu ct sunt de ngroztoare, proast urt". $ s-a fcut medat team, sprncenee nndu-se ma mut pe frunte, ncepu s retrag ceea ce tocma dvugase. Dnd dn mne cu unghe manchurate, tgdu: - Nu suntem despr n adevratu sens a cuvntuu, trm separat ctva tmp. Iar Rudy nu este char att de sever cu mne, seros, presupun c o mert. Uneor vn obost de a servcu nu vreau s gtesc, ma aes c nu- pace cum gtesc. I pace att de mut cum gtete mama u c e n stare s se rdce de a mas s pece a ea, nu ma vne acas, dect a dou noaptea. M-am sturat s tot ncerc s- fac ferct, cnd orcum nu are nc un efect. Dar nu e char aa de ru. Ate feme o duc ma ru. - Ce face pn a dou? Nu poate s stea a mama u atta tmp, am ntrebat. - Nc nu vreau s tu. Presupun c ese cu pretena u. Dar nu-m pas. M smt ma bne cnd m as n pace. De mute or vne acas pus pe ceart - cnd vne, ntr-adevr, acas - ma mut dn aceast cauz - pentru c m duc obost a servcu a doua z - dect dn cauza fapteor u - -am spus s pece. Iat o femee hotrt s nu smt s nu- devue sentmentee. Faptu c ee strgau ca s se fac auzte nu trezea n ea dect dorna de a crea no nepcer n vaa e, ca s e nbue strgtu. Dup cea de-a trea edn, -am chemat pe avocatu e -am spus s- sugereze cu precaue Brende, c e foarte mportant pentru ea s contnue conserea cu mne. Aveam de gnd s-m ncerc norocu cu ea ""1 nu voam s-o perd. La nceputu cee de-a patra edne, am nceput s-o descos. - Povestete-m cum sta cu mncarea, Brenda, am rugat-o ct ma bnd cu putn. Och e verz s-au mrt de spam, -a pert orce urm de cuoare de pe faa aa pad brusc, s-a nchs n ea. Apo och s-au ngustat a zmbt dezarmant. - Cum adc cum stau cu mncarea? E o ntrebare prosteasc! I-am spus ce vzusem n nfarea e m aertase -am expcat etooga tuburror de apett. Ineegerea c e o boa de care sufereau mute, foarte mute ate feme a a|utat-o pe Brenda s vad cu och ma bun comportamentu e compusv. Nu m-a trebut aa mut tmp pe ct m magnasem, ca s-o fac s vorbeasc. Povestea Brende era ung compcat, -a trebut destu tmp s separe reatatea de nevoa e de a o dstorsona, nvu dsmua. Devense att de versat n dsmur c se prnsese n pasa propror mncun. Se strduse dn rsputer s perfeconeze magnea pe care o prezenta um, o magne care camufa teama, sngurtatea gou ngroztor dn sufet. I era aproape mposb s evaueze stuaa n care se afa, ca s poat ven n ntmpnarea propror e necest. Iar nempnre erau motvu pentru care smea mpusu de a fura, mnca, de a voma mnca ar, de a mn, ncercnd dsperat s- camufeze fecare mcare. Mama Brende fusese de asemenea bumc - era suprapondera de cnd o ta Brenda. Tat e, un brbat zvet, vn|os energc, ndeprtat att de nfarea soe sae ct de regoztatea e excentrc, btuse |oc n vzu um de |urmntee cstore. Nmen dn fame nu se ndoa c nea soa nmen nu aducea vreodat vorba despre asta. A t era un ucru, a admte era cu totu atceva - o voare a acorduu tact a membror fame: ce nu recunoatem n auzu tuturor nu exst pentru no, ca fame, dec, nu ne poate ndurera. A fost o regu pe care Brenda a apcat-o cu rguroztate ve e. Dac nu recunotea c ceva nu mergea bne, atunc nmc nu mergea prost. Probemee nu exstau, atta tmp ct nu e ddea gas. Nu e de mrare c se aga cu tenactate de mncune nscocre care- runau vaa. Nu e de mrare nc c venea foarte greu s urmeze programu de terape. Brenda a crescut zvet, vguroas, ca tat e ntt c poate mnca orce fr a se ngra ca mama e. La vrsta de 5 an, corpu e a nceput brusc s pun n evden efectee canttor enorme de mncare pe care e ngurgta. La 8 an cntrea 09 kg era dsperat cum nu fusese vreodat nante. Tat arunca acum |gnr tnere care fusese copu u favort, spunndu- c va deven, n fna, ca mama e. E adevrat c nu -ar f spus cuvntee aea dac n-ar f fost beat, dar reatatea era c acum ma tot tmpu era beat, char cnd venea acas, de asta se ntmpa foarte rar. Mama se ruga -L uda pe Domnu, tata bea o nea pe mama, ar Brenda se ndopa, ncercnd s nu smt cum o nund panca. Pecat de acas pentru prma dat, ca student a coegu, smndu-se terb de sngur fr mama tata pe care regreta acum, a fcut o descoperre ncredb. Sngur n camera e, n tou une mese mbeugate, -a dat seama c poate vomta tot ce mncase, c astfe, ""8 nu va ma f pedepst pentru consumu enorm de mncare, ngrndu- se. Fu att de umt de controu pe care smea c are acum asupra greut sae, c a nceput s n regm s vomte tot ce mnca. Trecea acum de a etapa bumc a etapa anorexc a tuburr e de apeten. $n anii care au ur!at) Brenda a trecut prn peroade de obeztate aternatv cu peroade de sbre extrem. N-a trt, n tot acest tmp, nc mcar o z, eberat de obsesa e fa de mncare. Se trezea n fecare dmnea cu sperana c az va f atfe dect er se ducea a cucare n fecare noapte cu hotrrea de a f norma" mne, adesea doar ca s se scoae n mez de noapte gata de o nou ghftua. Brende era mposb s neeag ce se ntmpa cu ea. Nu ta c are o tuburare de apett, adeseor prezent a fcee de acooc sau a cop persoaneor bumce sau anorexce. N-a nees c ea mama e sufereau de o dependen aergc a anumte amente, aproape comparab cu dependena aergc a tatu e a acoo. Nc unu nu putea ngera un strop dn substana respectv, fr a decana un nesa ma mare, ma mare, tot ma mare. La fe ca reaa tatu e cu acoou, reaa Brende cu amentee, n speca cu tot ce nsemna produs de patsere, consta ntr-o upt ndeungat de a controa substana care, n reatate o controa ea pe ea. A contnuat s- provoace starea de vom mu an dup ce a nventat" procedura n coegu. Izoarea secretomana e au devent dn ce n ce ma cuprnztoare ma adnc, ar n mute prvne, comportamentu e a fost susnut de fame de boaa ns. Fama Brende nu voa s aud nmc dn partea e, nmc a care s nu se poat repca: O, dar e mnunat, draga mea." Nu era oc pentru durere, team, sngurtate, sncertate, nu era oc pentru adevru despre ea vaa e. Cum e ocoeau adevru cu ncpnare, se neegea c ea trebue s fac a fe s nu catne barca. Cu a|utoru compct tacte a prnor e, Brenda s-a scufundat tot ma adnc n mncuna care reprezenta vaa e, dar cu certtudnea c dac reuete s arate foarte bne n exteror, totu va f n regu - sau ce pun ntt - n nteror. Char atunc cnd an ntreg nfarea e a fost nut sub contro, nentea nteroar nu putea f gnorat. De fcea tot ce era posb ca s arate bne - hane foarte eegante asortate cu ce ma modern macha| cea ma sofstcat coafur - nu era sufcent ca s adoarm teama s umpe gou dn sufet. Pe de o parte dn cauza sentmenteor pe care refuza s e recunoasc, pe de ata, dn cauza submnr sstemuu nervos, efect a manutre auto-mpuse, starea menta a Brende era domnat de dezorentare, anxetate, morbdtate obsese. In ncercarea de a gs modatatea de eberare dn marasmu nteror, Brenda, urmnd modeu mame e, a cutat anare a un grup regos ntnt n campus. In acest grup -a ntnt, n utmu e an de studu, pe vtoru so, Rudy, un fe de emnen cenue care a fascnat-o cu att ma mut cu ct era foarte msteros. Brenda era obnut cu secretee, ar e avea o grmad. n povete pe care e spunea numee pe care e arunca neg|ent erau auz a faptu c fusese mpcat n actvt de parur n New |ersey, orau su nata. Fcea destu de vag auz a . sumee urae de ban pe care e ctgase e chetuse, a man feme structoare, cubur de noapte, butur drogur. at-, ac ""> acum, metamorfozat ntr-un student contncos, ocund n campusu unu coegu ntt actvnd ntr-un grup regos de tner, dup ce- sase n urm trecutu pentru a cuta ceva ma bun. Faptu c pecase n grab de acas constrns de mpre|urr, era dovedt de ntreruperea orcre egtur cu fama sa, dar Brenda a fost att de mpresonat de trecutu u ntunecat, msteros de ncercre u aparent sncere de a se schmba, c n-a ma fost nevoe s- cear ate expca despre faptee dn trecutu u. n defntv, avea ea propre e secrete. Astfe c acet do oamen, care pretndeau a f ce nu erau, e - un fugar sub masca unu bat de cor, ea - dependent de amente, dar mbrcat dup utma mod, s-au ndrgostt fecare de magnea uzore a ceuat. Ace cneva ubea ceea ce ea pretndea a f: at soarta pecetut a Brende. Acum era obgat s contnue mncuna, char n propra e cas. Ma mut tensune, ma mut stres, ma mare nevoe de a mnca, vomta de a se ascunde. Abstnena u Rudy de a gr, acoo drogur a durat pn ce a afat c fama u s-a mutat n Caforna. Hotrnd c dstana geografc dntre e trecutu su era sufcent pentru a se putea ntoarce n sguran a fame a veche deprnder, a mpachetat totu, ncusv pe noua sa soe, Brenda, a pornt-o spre vest. Nc nu trecuse bne grana prmuu stat, c personatatea u a nceput s se schmbe, revennd a ceea ce fusese nante s- ntneasc Brenda. Camufa|u e a durat ma mut, pn ce ea Rudy s-au mutat a prn u. Cu atta ume n cas, -a fost mposb s contnue practca vome auto-nduse. n tmp ce era dn ce n ce ma greu s ascund cantte ndustrae de mncare, acestea au uat avnt dn cauza stresuu creat de conde de va greutatea Brende a nceput s urce vertgnos. S-a ngrat rapd cu 23 kg, frumoasa soe a u Rudy dsprnd ntre fadure venerabe ae trupuu Brende care se ngra vznd cu och. Smndu-se neat furos, Rudy o sa acas peca s bea s caute o femee a cre nfare s-o competeze pe a sa, aa cum fcea atdat Brenda. Cuprns de dsperare, ea mnca ma mut, promndu- se u Rudy c ar deven a fe de zvet ca nante, cu conda s ab o cas doar a or - era tot ce avea nevoe. Cnd, n fne, au avut casa or n ora, greutatea Brende a nceput, bnenees, s scad pe ct de vertgnos urcase, numa c Rudy sttea prea pun pe acas ca s observe. A rmas nsrcnat, ar patru un ma trzu a avortat, n tmp ce Rudy petrecea noaptea pe undeva. Acum Brenda era de|a convns c totu se ntmpa numa dn cauza e. Omu care fusese atdat norma ferct care mprtse vaore convngere era o persoan dfert acum, o persoan pe care nu o cunotea nu o pcea. Se certau dn cauza purtr u a cce e. Ea ncerca s nu- bat a cap, spernd c purtarea u se va schmba. Dar n-a fost aa. Ea nu era gras ca mama e, totu, e aerga dup ate feme, a fe ca tat e. Neputna de a- pune ordne n va o panca. Brenda furase n adoescen, nu mpreun cu preten, ntr-un asat coectv asupra prz um adute, c sngur, n tan rareor pstrnd, sau foosnd ucrure furate. Acum, n tmpu cstore nefercte cu Rudy, a nceput s fure dn nou, deposednd, smboc, umea, de ceea ce fusese refuzat: ubre, spr|n, neegere acceptare. Dar furtu nu fcea ""/ dect s o zoeze ma mut, s- dea nc un secret de pzt, nc o surs de rune vnove. ntre tmp, ambaa|u" exteror devenea - dn nou - ce ma mportant sstem de aprare a Brende mpotrva descoperr a ceea ce era de fapt - o persoan sab, temtoare, sectut sngur. Era dn nou zvet -a uat o su|b, n prmu rnd ca s poat procura toaetee scumpe pe care e dorea. Pe unee e-a prezentat, a sperat ca Rudy s fe mndru de ea. De e se uda cu soa u manechn, nu s-a obost ncodat s vn s-o vad pe scen. Pentru c Brenda aerga a Rudy dup aprecere aprobare, ncapactatea u de a e ofer a avut drept rezutat scderea drastc a respectuu e de sne aa destu de redus. Cu ct oferea ma pun, cu att ea cerea ma mut. S-a strdut s- mbunteasc nfarea, dar smea c psete ace eement msteros-atractv pe care brunetee cu care umba Rudy preau s- emane fr nc un efort. A tras de ea s sbeasc ma mut, pentru c a f sab nsemna a f perfect. A devent o perfeconst n prvna gospodre, fnd rapd acaparat de comportamentu e obsesv-compusv: curene, furt, mncat, vomat, n tmp ce Rudy se mbta umba dup feme, Brenda deretca pn noaptea trzu, dar se arunca medat n pat se prefcea c doarme dac- auzea mana ntrnd n gara|. Rudy crtca pretene e de curene dstrugea cu nervoztate efectee munc e eaborate, atunc cnd venea acas, ma devreme sau ma trzu, cu rezutatu c Brenda nu avea rbdare s atepte pn peca, pentru a cura aran|a ce strcase e. Cnd e peca s bea s petreac, ea se smea uurat. Totu devenea dn ce n ce ma nnebuntor. Arestarea ei Cn ;armace a fost, fr ndoa, o bnecuvntare n sensu c a dat natere crze care a adus-o a ednee de consere, unde a nceput s reazeze ce devense vaa e. Dorea s se despart de Rudy de mut, dar nu era n stare s pece dn cauza compuse de a remeda o reae perfeconndu-se pe sne. Paradoxa, cu ct ea se ndeprta ma mut de e, cu att ma pasonat o urmrea e, teefonndu-, trmndu- for, aprnd pe neateptate unde ucra ea, futurnd bete a un concert. Coeg de servcu, care- cunoscuser n tmp ce e |uca acest ro, erau de prere c Brenda greea prsnd un brbat adorab, devotat, ca e. I-au trebut dou reconcer, ambee pne de speran ambee urmate de desprr dureroase, ca s neeag c Rudy dorea doar ce nu putea avea. O dat ce rencepeau s trasc atur, ca so soe, afemeatu dn Rudy o ua de a capt. La a doua desprre, Brenda -a spus c bnuete c e are probeme cu butura drogure. Rudy a ncercat s- dovedeasc c nu are dreptate. Dou un n-a pus nmc n gur. S-au mpcat dn nou, ar cu ocaza prme certe, cteva ze ma trzu, s-a mbtat a a pst toat noaptea. Dup aceast ntmpare, Brenda, a|utat de terape, a nees modeu n care erau prn amndo. Rudy foosea turbuena deberat creat n reaa sa cu Brenda ca s camufeze s |ustfce dependena u fa de butur, drogur feme. n acea tmp, Brenda foosea tensunea enorm generat de reaa or ca scuz pentru a ceda a se compcea n buma e, ca n ate comportamente compusve. Fecare foosea pe ceat ca s evte s se gndeasc a propra sa persoan a dependena de care suferea. Cnd a recunoscut "09 acest ucru, Brenda a fost capab s renune a sperana de a avea un mara| ferct cu Rudy. Recuperarea Brende a mpcat tre eemente, foarte mportante foarte necesare. A urmat terapa, a partcpat a A-Anon ca s trateze acoosmu e de-o va , n fne, dup anarea care vne o dat cu captuarea, s-a perdut prntre Obez Anonm unde a prmt a|utor spr|n pentru a- trata tuburarea de apett. Impcarea n O. A. a consttut pentru Brenda ce ma mportant factor dn recuperarea sa, dar ce crua -a rezstat ce ma tare a nceput. Mncatu, vomatu rbdatu de foame compusv actuau cea ma grav ma profund probem a e, procesu prmar a bo e. Obsesa fa de amentae acapara toat energa soctat de stabrea une rea sntoase cu ea ns cu cea. Pn ce n-a reut s pun capt obsese fa de greutatea e, amentaa, caore, regmu de sbre, etc, Brenda nu a fost capab s se emooneze de nmc, dect de mncare, nc s fe sncer cu sne cu a. At+ta timp ct sentmentee erau amorte de tuburarea de apett, nu putea ncepe s- poarte de gr|, s a sngur decz neepte sau s- trasc, cu adevrat, vaa. n schmb, mncarea era vaa e, n mute prvne, asta era sngura va pe care o dorea. De dsperat, upta de a dene controu asupra amentae era ma pun amenntoare, dect upta pe care o avea de purtat cu sne ns, cu fama, cu sou. De fxase un program pe ore cu ce trebua s mnnce ce nu, Brenda nu stabse mte pentru ce aveau voe a s- fac sau s- spun. Pentru a se nsnto, ea trebua s defneasc mta unde se opreau cea de unde ncepea ndependena e. Era, de asemenea necesar s nvee s se supere pe cea, nu doar pe ea ns - stare care se cronczase ntre tmp. La O.A. Brenda ncepu s practce sncertatea pentru prma dat dup mu, foarte mu an. n defntv, ce rost avea s- mnt pe ce care o neegeau o acceptau aa cum era, cu comportamentu faptee e? n schmbu sncert e, prm fora vndectoare a acceptr de ctre ce ca ea. Asta -a dat cura|u de a rg cercu sncert e dncoo de programu de a O.A., a fame preten, a potena partener. Al-Anon a a|utat-o s neeag ce generase probemee e n copre -a ofert nstrumentee pentru a neege att tuburre compusve ae prnor e, ct feu cum s-au rsfrnt asupra e. Acoo a nvat cum s stabeasc o reae norma cu prn e. Rudy a procedat a o nou cstore, n momentu cnd s-a pronunat dvoru, char dac a sunat-o pe Brenda cu o sear nante de nunt -a spus c, de fapt, o vrea numa pe ea. Convorbrea aceea a fcut-o pe Brenda s neeag ma bne c Rudy era ncapab s- onoreze anga|amentee, c smea, permanent, nevoa s gseasc o modatate de a scpa de reaa n care se mpcase. La fe ca tat e, era un afemeat crua pcea s ab o soe o amant. Brenda a ma nvat c trebua s menn o dstan consderab, att geografc ct emoona, ntre ea fama e. Cee dou vzte acas, ambee sodate cu reactvarea temporar a sndromuu ndopr purgae, au nvat-o c nu e nc pregtt s stea cu fama e fr a apea ar a veche deprnder de evtare a tensun. "0" Insntorea a devent prma e prortate, dar se mra contnuu ct de dfc era provocarea ct de pune capact avea ca s-o nfrunte. Umperea ve e cu o munc pcut, cu no preten no preocupr a fost un proces ent, cu pa mc. Pentru c nu prea ta ce nseamn s f ferct, ntt mpcat, a fost nevot s evte orce probem care ar f readus vechu, famaru sentment a nebune. Brenda contnu s partcpe a O.A., A-Anon, uneor a ednee de terape cnd smte nevoa. Nu ma este att de sab, dar nc a fe de gras ca nante. Sunt norma", strg ea, capab, acum, s rd de ea ns, tnd ns c nu va f aa ncodat. Tuburarea de apett este o boa care ne toat vaa care trebue prvt cu respect, de acum nu- ma sufoc sntatea fzc menta ca n trecut. Recuperarea Brende este nc frag. E nevoe de tmp ndeungat nante ca modu sntos de va s fe resmt ca fnd corect nu forat. Ar putea s recad n deprnderea de a se fer de sne de sentmentee e, mncnd compusv sndu-se obsedat de o reae nesntoas. Content de asta, Brenda condoneaz reae, nefxnd ncodat o ntnre, de exempu, care se suprapune cu o edn a O. A. sau A-Anon. nsntorea este extrem de preoas pentru ea nu vrea s-o pun n perco. Dup cum spune ea: - M-am fcut un obce dn a nu ma avea secrete, pentru c dn cauza or, n prmu rnd, m-am mbonvt. Acum dac fac cunotn cu un brbat -m dau seama c reaa are anse, vorbesc despre boaa mea despre ct de mportant este programu A-Anon pentru mne. Dac nu poate suporta sau nu poate neege adevru despre mne, consder c este probema u, nu a mea. Nu ma caut s m ntorc pe dos ca s fac pcere unu brbat. Prorte mee sunt atee astz. nsntorea mea e pe prmu oc. Atfe, nu vo avea nmc de ofert nmnu. /. S mor dn dragoste Purtm cu to, fecare n parte, o groaz n sufet. Dac te cstoret ca s scap de ea, ve reu doar s unet groaza ta cu a atcuva; cstora va f a or, tu ve sngera ve num asta ubre. 'lCHAE NENT(RA GDans de umbre In zona cstore" Fumnd gar de a gar, cu umer drep ncorda pcor peste pcor, Margo egna pcoru n rtm aert, ar tapa tresrea a captu fecre osca. edea pun apecat n fa se uta pe fereastra s de ateptare a una dn cee ma frumoase prvet dn ume. Acoperu de g roe a Snte Barbara se rdca pe deaure abstru purpur deasupra oceanuu, dar scena, mocom stropt cu roz auru n dup- amaza de var, nu mprumuta nmc dn senntatea stufu spano chpuu e. Arta ca o femee grbt, char aa era. Am nvtat-o n cabnet a ntrat repede, pcnnd cu tocure n parchet, s-a aezat, tot pe margnea scaunuu m-a strfugerat cu prvrea. - Cum s fu sgur c m po a|uta? N-am ma fcut asta, s vn s vorbesc cu cneva despre vaa mea. Cum pot s fu sgur c nu-m perd tmpu ban? tam c ascundea o at ntrebare: - Cum s fu sgur c pot s am ncredere n soctudnea ta dac- dezvu cne sunt? Am ncercat s- rspund a ambee ntrebr. "00 - Nu po s fac terape fr tmp ban. Dar oamen nu vn ncodat a prma edn dac nu se ntmp ceva foarte dureros sau foarte nspmnttor cu e, ceva ce au ncercat dn rsputer s rezove, dar n-au reut. Nmen nu vne dn ntmpare a terapeut. Sunt sgur c te-a gndt mut nante de a te hotr s v. Acurateea cuvnteor mee a prut s-o cameze ntructva, cc s-a rezemat de sptaru scaunuu cu un oftat. - Ar f trebut, probab s fac asta acum cncsprezece an, ma nante char, dar de unde s tu c am nevoe de a|utor? Credeam c n-am nmc. , ntr-un anumt fe, n-aveam... nu am nmc. Am o su|b bun ctg destu ban ca |urst. Se o4ri brusc) continu+nd a4oi) g+nditoare. - Uneor m se pare c tresc dou ve. M duc a servcu, sunt energc efcent, respectat. Oamen m cer sfatu m ncarc de responsabt, m smt matur, capab sgur de mne. Rdc prvrea n tavan ngh ca s- stpneasc tremuru dn gas. - Apo vn acas, ar vaa mea pare a f un roman fr sfrt. E aa de anost, c dac ar f o carte, n-a ct-o. Genu sropos-vscos, t? Dar at-m prns obgat s-o tresc. Am fost mrtat de|a de patru or n-am dect 35 de an. Numa 35! Doamne, m smt aa btrn, ncepe s m se fac team c n-am s-m pun ncodat ordne n va, c tmpu m se scurge prntre degete. Nu ma sunt tnr nc aa frumoas. M-e team c n-o s m ma vrea nmen, c am perdut toate trenure va trebu s rmn sngur toat vaa. Teama dn gas era dubat de rdure de pe frunte, spate de ngr|orare.Ingh n sec de ma mute or cp repede. - M-ar f greu s spun care !ariaH a ;ost !ai 4rost. Toate au ;ost un deDastru) dar ;iecare Cn alt ;el. - M-am cstort cnd aveam 20 de an. Cnd -am cunoscut pe prmu meu so, tam c e de nestpnt. M-a neat nante de cstore, m-a neat dup aceea. Am crezut c, nsurat fnd, va f atceva, dar n-a fost aa. Cnd s-a nscut fca noastr, am fost convns c asta va ma nt pun, dar efectu a fost tota opus. Lpsea de acas ma mut. Cnd era acas, se purta ca un tcos. L-am sat s pe a mne, dar cnd am vzut cum o pedepsete pe Autumn fr motv, am ntervent. Cnd nc asta n-a ma dat rezutate, m-am uat copu am pecat. Nu m-a fost uor, pentru c era mcu, ar eu trebua s-m gsesc o su|b. E nu ne-a a|utat fnancar ncodat m-era team c o s-m fac necazur pentru c nu anunasem procuroru de dstrct sau ceva de genu acesta. Nu m puteam ntoarce nc a fama mea, pentru c acoo era a fe. Mama era matratat de tata, fzc verba, a fe no cop. Mereu fugeam de acas cnd eram cop. Utma dat am fugt de tot m-am mrtat ca s scap de acoo sgur, nu aveam nc cea ma mc ntene s m ntorc. - M-au trebut do an de cnd fugsem de acas ca s-m au nma n dn s dvorez de prmu meu so. Nu m-am putut despr de e, pn n-am gst un at brbat. Avocatu care a nstrumentat dvoru meu a sfrt prn a se nsura cu mne. Era pun ma n vrst dect mne dvorase de curnd. Nu cred c eram ndrgostt de e, dar voam s fu m-am gndt c ute, cneva poate s ab gr| de Autumn de mne. Vorbea deseor despre faptu c vrea s nceap o va nou, s- ntemeeze o "0. nou fame, atur de cneva pe care s- ubeasc. Presupun c m smeam fatat c gndete aa despre mne. Ne-am cstort n zua n care s-a pronunat dvoru. Totu avea s fe bne acum, eram sgur. Am nscrs-o pe Autumn a grdn m-am reuat cursure. Im petreceam dup-ameze cu fca mea, apo pregteam cna pecam a cursure serae. Dwayne sttea sere cu Autumn ucra a cazure u. Apo, ntr-o dmnea, cnd eram sngure, Autumn m-a povestt ceva dn care am nees c ceva ngroztor, ceva sexua se petrecea ntre ea Dwayne. Bnuam c sunt nsrcnat, dar am ateptat pn a doua z, ca cnd totu ar f fost norma , dup ce Dwayne a pecat a servcu, am pus-o pe fca mea tot ce era a nostru n man, am pecat. I-am sat un bet n care- scram ce-m spusese Autumn - avertzam s nu ncerce s ne gseasc, fndc am s dezvu ce -a fcut. M-era aa de team c ne va gs ne va s s ne ntoarcem, c am hotrt, dac eram nsrcnat, s nu- spun, nc s- cer ceva. Nu voam dect s ne ase n pace. - A afat unde ocuam, bnenees, m-a trms o scrsoare, fr nc un cuvnt despre Autumn. In schmb, m nvnovea c fusesem rece ndferent cu e, c- sam sngur acas cnd pecam, seara, a coa. M- am smt vnovat dn cauza asta mut tmp, gndndu-m c tot ce se ntmpase u Autumn fusese dn vna mea. Crezusem c fac totu pentru ca fca mea s fe n sguran, cnd de fapt, o pusesem ntr-o stuae orpant. La amntrea acee peroade, o exprese de groaz trecu, ca o umbr, peste chpu u Margo. - Am avut noroc am gst o camer ntr-o cas unde ma ocua o tnr mmc. Amndou ne cstorserm prea devreme proveneam dn fam nefercte. Ta notr semnau foarte bne , a fe, prm notr so. Ea avea un sngur fost", ns. Margo scutur dn cap contnu: - In sfrt, stteam cu cop pe rnd, ceea ce ne-a dat posbtatea amndurora s ne contnum stude s ne dstrm. Am cunoscut, atunc, ma mut bertate dect avusesem vreodat nante, de am afat c eram nsrcnat. Dwayne nu afase nc nc nu -am spus vreodat. Im amnteam toate povete u avocet despre cum putea s fac necazur oamenor cu egea tam c m-ar f fcut me a fe. Nu ma voam s am de-a face cu e. Inante de a m mrta cu e, povete aceea m fcuser s cred c e puternc. Acum m umpeau de frc. - Suse, coega mea de camer, m-a nvat cum s nasc uor at-o aprnd pe cea de-a doua fc a mea, Dara. Pare o nebune ce spun, dar acea au fost ce ma frumo an dn vaa mea. Eram srace, mergeam a cursur, munceam, aveam gr| de cop, cumpram hane de mna a doua amente eftne. Dar eram bere. Ddu dn umer. - totu, ceva m nentea. Voam s fe un brbat n vaa mea. Nutream sperana s gsesc pe cneva care s-m fac vaa aa cum m-o doream. La fe smt acum. De-aa sunt ac. Vreau s nv cum s gsesc pe cneva potrvt pentru mne. Pn acum n-am prea tut cum. C-i4ul lui 'argo) Cncordat, nc frumos, de dureros de sbt, m prvea rugtor. N-a putea s o a|ut s- gseasc pe D. Perfecune? Asta era ntrebarea care se ctea pe fa, motvu prezene e ac. Contnu cu saga" e. Urmtoru pe sta e marta a fost Gorgo, care "0? conducea un Mercedes Benz ab, decapotab, ctga exstena vnznd cocan ceor ma bogate nasur arstocrate dn Montecto. Cu Gorgo a fost, de a bun nceput, o curs n montagne russe. Curnd de tot, Margo nu ma fcea deosebrea ntre structura chmc a droguu pe care e - procura cu mrnme, cea a reae e cu acest brbat brunet percuos. Vaa, curgnd acum cu vtez, devense, brusc, fascnant. Dar venea greu fzc, afectv, s-o suporte. O sau nerv, dn ce n ce ma mut. I certa pe cop dn orce feac. Certure frecvente cu Gorgo degenerau n bt. La captu une ate amentr nesfte despre ndferena, nfdetatea actvte u egae, Margo a rmas ocat cnd Suse -a dat un utmatum: as- pe Gorgo sau pec dn cas. Suse se sturase s-o ascute s-o vad aa. Nu era bne nc pentru Margo nc pentru cop. Margo, exasperat, a fugt n braee u Gorgo. E o s s se mute mpreun cu fetee n casa u, unde desfura toate afacere, cu conda ca aran|amentu s fe temporar. Curnd dup aceea, a fost arestat pentru vnzare de drogur. Inante de proces, Margo Gorgo s-au cstort, de reaa or a|unsese, n ace moment, pe punctu de a expoda. Expcaa hotrr e de a se mrta a trea oar o consttue nsstenee u Gorgo, cc, fnd soa u, nu se putea cere s depun mrture mpotrva u. Tentaa de a depune mrture era o posbtate car, dat fnd natura expozv a reae or, tenactatea procuroruu. O dat cstor, nerecunosctoru Gorgo refuz s ma ab rea sexuae cu ea, pentru c, zcea e, se smea prns n curs. Cstora a fost anuat, nu nante ca Margo s- ntneasc pe numru 4, un brbat cu patru an ma tnr dect ea, care nu ucrase ncodat pentru c studase tot tmpu. Ea spuse c studentu sta contncos e tocma ce- trebua, ca s trasc sngur. Margo a munct -a ntrenut pe e, pn cnd a prst-o pentru o sect regoas. n tmp ce era cstort cu e, ea a prmt o motenre consderab a moartea une rude de-a e, motenre pe care -a dat-o souu e, ca s- dovedeasc oatatea, ncrederea dragostea e (pe care e e punea mereu sub semnu ntrebr). E a donat aproape to ban acee secte, dup care -a spus rspcat u Margo c nu ma vrea s fe nsurat cu ea, c ea nu are ce cuta n secta or, nvnovnd-o c mara|u or a euat dn cauza fr e umet". Toate aceste evenmente saser rn adnc asupra u Margo totu dorea cu dsperare s- ntneasc pe numru 5, fnd convns c, de data asta, totu are s fe bne, de-ar putea doar s gseasc brbatu potrvt. A vent a terape tras a fa, cu och n fundu capuu, temndu-se c -a perdut frumuseea c n-o s ma atrag nc un brbat. Era departe de a reaza modeu - de-o va - a reae e cu brba mposb, n care nu avea ncredere pe care nu- pcea. De era de acord c nu avusese noroc n aegerea soor e, nu era content de faptu c propre e nevo o atrseser n capcana cstoror e catastrofae. Tabou pe care- nfa era aarmant. |Pe ng c era foarte sab (uceru transformase orce mas ntr-o tortur auto-mpus, asta n raree ocaz cnd avea poft de mncare), Margo prezenta ate smptome de nervoztate, egate de stres. Era pad (ceea ce confrma faptu c era anemc), rodea unghe, ar pru era uscat pst de "0@ strucre. Avea frecvent probeme cu eczeme, daree nsomne. Tensunea artera era prea mare pentru vrsta e, ar nveu de energe era aarmant de sczut. - Uneor asta e tot ce pot s fac, s m sco s m duc a servcu. M-am uat tot concedu medca am stat acas, -am pns. M smt vnovat dac png cnd sunt cop acas; m smt ma uurat dac m descarc cnd sunt peca a coa. Nu tu ct o s-o ma duc aa. . Povest c amndou fetee au probeme Ia coa, cu nvatu cu purtarea. Acas se certau tot tmpu, ar ea perdea repede rbdarea cu ee. Apea nc frecvent a cocan pentru a- rdca" morau, obce pe care- pstrase dn peroada petrecut cu Gorgo care o afecta acum fzc fnancar. Nici unu dn to acet factor, ns, nu o tubura pe Margo ma mut dect faptu c nu era ataat de nmen. Dn adoescen nu ma trse sngur, fr un brbat n vaa e. Cop fnd, purtase bta cu tat e, a maturtate repeta upta cu fecare partener pe care- avusese. De patru un sngur, doar dn cauza trstuu e record nu se ntnse cu nmen, cc se trezse tot att de ndecs s as dn cas pe ct era s stea ntt cu ea ns. Mute feme, dn cauza reator economce presante, smt nevoa s fe susnute fnancar de un brbat, dar nu era cazu u Margo. Avea o su|b bne ptt pcea ce fcea. Nc unu dn ce patru so nu o spr|nse fnancar, nc pe ea nc pe cop. Nevoa de a avea un brbat n vaa e avea o at cauz. Margo era dependent de rea, de rea proaste, n orce caz. In fama de baz, to fuseser matrata: mama, surore fra e, ea ns. Exstaser probeme fnancare, nsecurtate sufern. Tensunea emoona dn copre sase urme adnc asupra pshcuu e. Ca s ncepem cu nceputu, Margo suferea de o stare depresv grav, prezent frecvent a femee cu un trecut asemntor cu a e. Paradoxa, dn cauza deprese dar a rouror bne-cunoscute pe care e |uca cu fecare partener, Margo era atras de brba mposb: voen, mprevzb, responsab sau nsensb. n acest tp de rea sunt mute certur, char voen, er dramatce dn scen reconcer, nterud de ateptare tensonat nfrcoat. Ar putea exsta probeme fnancare sau probeme cu egea. Dram. Haos. Emoe. Stmuare. Pare extenuant, nu? Sgur, n utm nstan, char este, dar, ca cocana sau at stmuent puternc, aceste rea ofer o posbtate de evadare, o mare varetate , ndubtab, o masc extrem de efcace pentru stre depresve. Este aproape mposb s trecem prntr-o deprese cnd suntem foarte emoona, fe poztv, fe negatv, dn cauaa nveuu rdcat de adrenan pe care o eberm, care ne stmueaz. Dar expunerea ndeungat a emo puternce reduce capactatea de reace a organsmuu, rezutatu fnd o deprese ma sever dect nante, de data asta pe un fundamenta att fzc, ct emoona. Mute feme ca Margo, dn cauza meduu afectv de va-epsoade permanente /sau grave de stres n copre ( de asemenea pentru c de mute or ee motenesc o vunerabtate bochmc a deprese de a un prnte acooc, sau atfe spus, nefcent dn punct de vedere bochmc) sunt "01 persoane depresve nante char de a- ncepe reae amoroase ca adoescente sau adute. Asemenea feme par s caute ncontent stmuarea puternc ofert de o reae dfc tensonat, cu scopu de a excta gandee s ebereze adrenana - un exercu smar bcur unu ca obost de munc pentru a ma scoate cva kometr de a betu anma extenuat. Dn aceast cauz, cnd se ndeprteaz stmuentu puternc a mpcr ntr-o reae nesntoas, fe pentru c se pune capt reae, fe pentru c brbatu se nsntoete ncepe s se raporteze a ea norma, femea dn aceast categore va cdea, de obce, ntr-o stare depresv. Cnd nu are brbat, ea va ncerca fe s resuscte utma reae euat, fe s caute frenetc un at brbat dfc asupra crua s se concentreze, ntruct are mare nevoe de stmuentu ofert de e. Dac dn ntmpare, brbatu ncepe s se raporteze a probemee u corect, ea se va gs n stuaa de a dor cu ardoare pe cneva ma nteresant, ma stmuatv, cneva care s o mpedce s se confrunte cu propre e sentmente probeme. Paraea cu drogure reaca a abstnen devne, dn nou, reevant. Ca s- evte sentmentee, femea face, teramente, o fxae" pentru un brbat - foosete ca drog pentru tendna e evazonst. Pentru ca recuperarea s se produc, femea trebue s se ase nvadat de sentmentee dureroase. n aceast etap au nevoe de vndecare att emoe, ct trupu e. Nu e exagerat deoc comparaa acestu proces cu ce a unu dependent de heron care renun a drog. Teama, suferna, nepcerea sunt proporonae, ar tentaa de a apea a at brbat, a o at fxae" nu este ma mc. Femea care foosete reaa cu un brbat ca pe un drog va nega acest fapt tot att de asduu ca persoana dependent de o substan chmc, va opune aceea rezsten va resm aceea team fa de nturarea gnduu obsesv de modatatea ntens ncrcat emoona de a nteracona cu brba. De obce, ns, dac este nfruntat, bnd dar ferm, va recunoate, a un anumt nve, fora dependene e reaonae va deven content c se af n puterea unu tpar asupra crua a 4ierdut controlul. * N. aut.: Exst dou tpur de deprese, exogen endogen. Depresa exogen se produce ca reace a evenmente exteroare este strns egat de mhnre. Depresa endogen este rezutatu funconr mpropr a bochme organsmuu pare a f genetc egat de apettu compusv /sau dependena de acoo sau drogur. De fapt, acestea pot f expres dferte ae aceea dsfunconat bochmce sau ae unora asemntoare. Pri!ul 4as Cn tratarea unei ;e!ei care preznt aceast tuburare este s-o a|u s neeag c sufer, ca orce at persoan dependent, de o boa care poate f dentfcat, care progreseaz dac nu e tratat, care rspunde bne a tratamentu specfc. Ea trebue s afe c e dependent de sufern de obnuna cu o reae nerecompensatore, c asta este o boa care afecteaz extrem de mute feme, care are orgnea n reae dezechbrate dn copre. S te atep ca o femee ca Margo s reazeze sngur c ubete prea mut, c aceast boa a e evoueaz progresv o poate costa, n utm nstan, char vaa, este tot att de raona ca atunc cnd ascu un "08 pacent descrnd smptomee tpce ae une bo - a pe e s defneasc boaa s prescre tratamentu. n pus, e foarte pun probab?' ca Margo, cu boaa e specfc attudnea de negare mpct, s se poat auto-evaua, dup cum, a fe de mprobab este ca un acooc s se evaueze corect. n mod smar, nc unu dn e nu poate spera s se nsntoeasc pur smpu, sau char cu a|utoru unu medc sau a unu terapeut, pentru c recuperarea presupune stoparea aceu ceva" care e aducea anare. Terapa sngur nu ofer aternatva de spr|n adecvat dependene acoocuu de butur sau dependene feme de brbatu e. Cnd o persoan care preznt o dependen ncearc s- pun capt, se creeaz n vaa e un go mens - prea mare ca s poat f umput de o edn de o or, o dat sau de dou or pe sptmn. Dn cauza anxet foarte mar generate de ntreruperea dependene de o substan sau de o persoan, spr|nu, gr|a neegerea trebue s fe a ndemn permanent. ee sunt ce ma bne puse a dspoze de persoanee care au trecut ee nsee prn procesu dureros a reacor a abstnen. Un at eec a terape tradonae n tratarea tuturor tpuror de dependen este tendna de a prv aceast dependen - ndferent c e vorba de o substan sau de o persoan care consttue "drogu" - ca pe un smpu smptom", cnd ea e ma degrab o boa prmar care trebue tratat ea ns n prmu rnd, pentru ca terapa s poat contnua progresa. n schmb, pacentuu se permte, de obce, s- contnue comportamentu dependent, n tmp ce ednee terapeutce au drept scop s dezvue motvee" aceu comportament. Aceast abordare este compet retrograd , de obce, tota nefcent. Dac cneva e acooc, probema fundamenta este dependena de acoo, ea trebue tratat; cu ate cuvnte, trebue oprt ma nt consumu de butur, dup care se pot mbunt ate aspecte ae ve. Cutarea motveor care stau a baza abuzuu de acoo n sperana c descoperrea cauze" va duce a ncetarea consumuu de acoo, nu d rezutate. Motvu abuzuu de acoo este c pacentu e bonav de acoosm. Numa prn tratarea prortar a acoosmuu exst o ans de recuperare. n cazu feme care ubete prea mut, boaa prmar este dependena de sufern obnuna cu o reae nesatsfctoare. E adevrat, aceasta e generat de tpare-modee de-o va, datnd dn copre, dar femea trebue, ma nt de toate, s se ocupe de modeee e n prezent, doar astfe poate s nceap procesu de recuperare. Indferent de ct de bonav, voent sau nea|utorat este parteneru e, ea trebue a|utat de medcu sau terapeutu e, s neeag c fecare ncercare de a- schmba, a|uta, controa sau bama pe e, este o manfestare a bo e c trebue s pun capt acestu comportament nante ca ate aspecte ae ve e s se poat mbunt. In captou urmtor vom scha msure specfce pe care trebue s e a o femee dependent de rea, ca s se nsntoeasc. Cooanee de ma |os, connnd descrerea caracterstcor acoocor femeor dependente reaona evdenaz paraesmu comportamenta a ceor dou bo, att n faza actv, ct n cea pasv. Ceea ce nu poate arta aceast sch este smtudnea eforturor de recuperare ae ceor dependen de una dn cee dou bo. Este tot att de greu s te "0> nsntoet de o dependen reaona, pe ct de greu este s te vndec de acoosm. Iar pentru bonav de una dn cee dou bo, recuperarea refect dferena dntre va moarte. Alcoolici Caracteristici ale 4racticii Obseda de acoo Neg+nd gra,itatea 4roble!ei Mnnd ca s acopere ct de departe merge abuzu de acoo Ferndu-se de oamen ca s ascund probemee cauzate de butur ncercr repetate de a controla consumu de butur Schmbr brute de attudne Mne, deprese, vn Resentmente Acun raonae Voen Accdente datorate str de ebrietate Ura de sne/|ustfcr de sne Debtate fzc datorat abuzuu de acoo &e!ei de4endente reaona Obsedate de rea Neg+nd gra,itatea 4roble!ei Mnnd ca s acopere ce se ntmp Ferndu-se de oamen ca s ascund probemee cauzate de rea ncercr repetate de a controa reaa Schmbr brute de attudne Mne, deprese, vn Resentmente Acun raonae Voen Accdente datorate obsese Ura de sne/|ustfcr de sne Debtate fzc datorat boor provocate de stres Caracterstc ae recuperr Alcoolici Recunoscnd c nu po s controez boaa ncetnd s- bameze pe a 4entru 4roble!a lor Concentr+ndu-se asu4ra 4ro4riei 4ersoane de,in res4onsabili de propre acun Cutnd a|utoru persoaneor recuperate ncepnd s se preocupe de propre" sentmente n oc s e evte Construndu- un cerc de preten bun nterese varate Feme dependente reaona Recunoscnd c nu po s controez boaa ncetnd s- bameze pe a 4entru 4roble!a lor Concentr+ndu-se asu4ra 4ro4riei 4ersoane de,in res4onsabili de propre acun Cutnd a|utoru persoanelor recuperate ncepnd s se preocupe de propre" sentmente n oc s e evte Construndu- un cerc de preten bun nterese varate. Cnd suntem grav bonave, recuperarea necest adesea o dentfcare corect a procesuu specfc a bo de care suferm, ca s n se prescre tratamentu corespunztor. Dac consutm specat, parte a responsabt or fa de no const n famarzarea cu semnee "0/ smptomee boor uzuae specfce, n vederea dagnostcr maade a prescrer tratamentuu corespunztor, foosndu-se cee ma efcente m|oace. Vreau s expc apcarea conceptuu de boa a modeu ubr excesve. Este o sarcn dfc, dar dac nu et gata s accep aceast propunere, sper c ve neege, ce pun, strnsa anaoge dntre o boa ca acoosmu, care repreznt dependena de o substan, cea de care sufer femee care ubesc prea mut, dependente cum sunt de brba dn vaa or. Eu sunt absout convns de faptu c ceea ce e afectez pe femee care ubesc prea mut nu seamn cu o boa, c este o boa, care necest un dagnostc un tratament anume. S examnm, ma nt, ce se neege prn cuvntu boa": orce devere de a starea de sntate, cu o sere de smptome specfce progresve, dentfcabe a un numr de pacen, care rspunde a forme specfce de tratament. Aceast defne nu presupune prezena unu vrus sau mcrob, sau a atu agent patogen, doar c vctma bo se mbonvete dn ce n ce ma ru, prevzb recognoscb, tpc bo respectve, ar vndecarea este posb doar dup apcarea unu anumt tratament. totu, e un concept greu de apcat n profesa medca, cnd boaa are manfestr comportamentae nu fzce, n fazee nae med. Acesta e unu dn motvee pentru care ma|ortatea medcor nu recunosc acoosmu, dac vctma nu e n utma faz, cnd deterorarea fzc devne evdent. Probab c smptomee ubr excesve sunt ma dfc de seszat ca aparnnd une bo, ntruct persoana e dependent, n acest caz, nu de o substan, c de o at persoan. Cea ma mare pedc n consderarea ubr excesve ca fnd o stare patoogc este aceea c medc, conser, oamen, n genera, nutresc anumte convnger, adnc nrdcnate, despre feme ubre. To suntem ncna s credem c suferna este un semn de dragoste adevrat, c a refuza s sufer e un semn de egosm c, dac un brbat are o probem, femea trebue s- a|ute s se schmbe. Aceast attudne a|ut cee dou bo, acoosmu ubrea excesv, s progreseze. Att acoosmu ct ubrea excesv sunt bo mut prea subte n faza ncpent. Cnd devne evdent c procesu destructv a evouat, et tentat s consder s tratez manfestre fzce - fcatu sau pancreasu acoocuu, sstemu nervos sau tensunea artera a feme dependente reaona - fr s fac o evauare a ntreguu. Este vta s prvm aceste smptome" n contextu genera a proceseor de boa care e-au dat natere, s recunoatem aceste bo ct ma devreme n evoua or, ca s putem opr dstrugerea progresv a snt fzce emoonae. Paraea dntre evoua acoosmuu cea a ubr excesve este car demtat n schemee urmtoare. Fecare schem demonstreaz cum dependena, fe de o substan chmc ce afecteaz starea menta, fe de o reae neferct, afecteaz n fna toate aspectee ve persoane dependente n mod progresv-dezastruos. Efectee pornesc de a trmu emoona merg spre ce fzc, mpcnd nu numa a ndvz (cop, vecn, preten, coeg) c , pentru femea dependent de rea, ate bo, cum ar f abuzu de hran, furatu sau munca nesfrt. Schemee descru ".9 de asemenea procesee paraee de vndecare pentru cee dou categor de persoane dependente: de substane chmce de rea. E de notat c schema evoue nsntor unu acooc este ma reevant pentru procesu evoutv nsntorea une feme, dect a unu brbat care ubete prea mut. Varae de sex nu sunt ma|ore pot f pe depn uor neese dn ambee scheme, dar cartea nu- propune s exporeze n profunzme aceste dferene. Ideea prncpa este neegerea car a fenomenuu: cum se mbonvete cum se face bne o femee care ubete prea mut. Nu uta, de asemenea, c povestea u Margo nu s-a bazat pe schem c nc schema n-a fost conceput ca refectare a e. Margo, cu un numr de partener, a trecut prn aceea etape progresve ae bo ca o femee cu un sngur partener. Dac dependena de rea - sau ubrea excesv - este o boa asemntoare acoosmuu, atunc etapee e sunt a fe de smpu de dentfcat, ar evoua - a fe de prevzb. Urmtoru capto va examna n detau aspectu recuperator a scheme, dar acum, s ne concentrm, pe scurt, asupra sentmenteor comportamenteor descrse n schem, ndcnd prezena nvoua bo denumt ubre excesv. Dup cum demonstreaz fecare caz prezentat n carte, femee care ubesc prea mut provn dn fam n care au fost fe sngure zoate, fe respnse sau mpovrate cu responsabt nadecvat de gree, devennd astfe excesv de devotate sacrfcndu-se pe sne; sau au fost subectu une stua haotce, au dezvotat o nevoe copetoare de a- controa pe ce dn |ur stuae n care s-au afat. Rezut, n mod norma, c o femee care smte nevoa s nstruasc, s controeze, sau amndou, va putea face asta doar cu un partener care permte, ce pun, dac nu char o nvt, a acest tp de comportament. Ea va stab, fr ndoa, o reae cu un brbat care este responsab n ce pun cteva aspecte ae ve Iu, cc e are rea nevoe de a|utoru, nstrurea sau controu e. Apo ea ncepe upta pentru a- schmba prn puterea capactatea persuasv a ubr e. Ac, n acest punct, se prefgureaz evoua de ma trzu a reae, cnd femea ncepe s nege reatatea reae. Amnt-v, attudnea de negare este un proces ncontent care se decaneaz automat spontan. Vsu despre cum ar putea f, efortu de a- transforma n reatate, denatureaz percepa reat. Fecare dezamgre, eec trdare dn cadru reae este fe gnorat, fe ndeprtat prntr-o scuz. Nu este char att de ru". Tu nu neeg cum este e n reatate", Nu asta -a fost ntena", Nu e vna u". Sunt doar cteva dn frazee fooste de femea care ubete prea mut, n acest punct a evoue bo e, n scopu de a- apra parteneru reaa. In acea tmp, pe msur ce brbatu o dezamgete o trdeaz, ea devne dn ce n ce ma dependent, emoona, de e. Asta se ntmp pentru c ea -a concentrat de|a ntreaga atene asupra u, asupra probemeor bunstr u , ma aes, asupra sentmenteor u pentru ea. n tmp ce ea ncearc, nentrerupt, s- schmbe, e absoarbe ntreaga e energe, devennd curnd sursa tuturor ucruror bune care se ntmp n vaa e. Dac a f mpreun cu e nu- ofer satsfac, ea ncearc s- schmbe pe e sau pe sne ns, ca reaa s mearg bne. Nu caut "." recompense emoonae n at parte. E prea prns de strdana de a aduce reaa or pe drumu bun. E convns c, dac -ar putea face ferct, e ar trata-o ma bne, -atunc va f ea ferct. n efortu de a- muum, ea devne gardanu bunstr u. De fecare dat cnd e e suprat, ea a reaca u drept un eec a e se smte vnovat pentru nefercrea u, pe care nu e n stare s-o ameoreze, pentru mperfecune u, pe care nu e n stare s e corecteze. Dar, ma presus de toate, se smte vnovat pentru propra e nefercre. Negarea optete c nu e nmc ru cu e, dec vna e numa a e. n dsperarea e, pe care o gndete ca fnd fundat pe feacur nemuumr mnore, ncepe s smt nevoa mperoas de a dscuta cu parteneru e. Urmeaz ung daogur (n cazu cnd e vrea s vorbeasc cu ea), fr a f abordat probema rea. Dac e bea prea mut, negarea o mpedc s recunoasc asta, ar ea mpor s- spun de ce e neferct, presupunnd de a bun nceput c mportant nu e abuzu de acoo, c nefercrea u. Dac e nu- este credncos, ea roag s- spun ce- psete e ca femee, acceptnd c stuaa e numa dn vna e, nu a u. aa ma departe. Lucrure se nrutesc. Dar pentru c parteneru e se teme c ea, prea descura|at fnd, s-ar putea despr de e, ar e are nevoe de spr|nu e - emoona, fnancar, soca sau practc - spune c face o greea, c magnaa e a uat-o razna, c e o ubete, c stuaa or se mbuntete, dar c ea e prea negatvst ca s-o vad. Iar ea crede, pentru c are mare nevoe s- cread. Ea accept prerea u: c ea exagereaz probemee cu care se confrunt. astfe se ndeprteaz ma mut de reatate. El a de,enit baro!etrul) radarul) a4aratul e de msur. se ut a e permanent. Toate sentmentee e sunt generate de comportamentu u. Smutan cu mputerncrea" pe care -o d, de a o face s vbreze s-o controeze emoona, ea ntervne ntre e ume. ncearc s- fac pe e s arate ma bne dect n reatate, ar tandemu or s par ma ferct dect este. Aung cu o expcae eecure u, dezamgre e , n acunea de muamazare a adevruu n faa um, ascunde de ea ns. Incapab s accepte adevrata nfare a parteneruu e, sau faptu c probemee sunt ae u, nu ae e, ea trete cu sentmentu c a euat n toate eforture e de a- schmba. Frustrarea rupe n fure au oc adevrate bt, char fzce uneor, dn cauza fure neputncoase mpotrva a ceea ce pare s fe zdrncrea deberat a eforturor e de ctre e. Aa cum atdat scuza toate eecure, acum e a pe toate ca pe un afront persona. Are sentmentu c e sngur n strdana de a pune pe pcoare reaa or. Sentmentu de vnove crete n ea, pe msur ce pune ntrebarea de unde provne aceast fure a e de ce e nu o poate ub ndea|uns ca s doreasc s se schmbe de dragu e, de dragu or. Ma hotrt ca ncodat s provoace schmbarea pe care o caut a e, ea devne acum dornc s expermenteze orce. Fac schmb de promsun. Nu- va ma cc dac bea prea mut, sau psete nope de acas, sau umb cu ate feme, sau cne te ce face. Nc unu nu reuete s se n de cuvnt, ar ea are senzaa vag c a perdut controu - nu numa asupra u, dar asupra e ns. Respectu e de sne pon|eaz n adnc. ".0 Poate se vor muta, gndndu-se c preten, servcu, sau fama poart responsabtatea probemeor or. ucrure char se pot mbunt o vreme - dar numa temporar. Pentru c foarte curnd, veche modee fac dn nou smt prezena. Acum, ea este att de stoars de upta contnu pe care o duce, c nu ma are tmp sau energe pentru atceva. Dac are cop, aceta sunt neg|a dn punct de vedere afectv, dac nu fzc. Actvte socae rmn ncremente. Exst prea mut acrmone prea mute secrete de ascuns ca mennerea apareneor s nu devn un marasm. Iar psa contacteor socae o zoeaz ma mut pe femea care ubete prea mut. Ea a perdut astfe nc o egtur vta cu reatatea. Reaa e a devent totu pentru ea. Odat, demut, responsabtatea neputna acestu brbat se pruser atrgtoare. Asta se ntmpa pe vremea cnd era convns c poate schmba, c poate corecta defectee. Acum se trezete mpovrat de ndatorr care aparn de drept u n tmp ce poart pc pentru aceast turnur a evenmenteor, se bcete ferct n senzaa de contro pe care are asupra u, pe msur ce organzeaz ban ctga de e prea controu tota asupra copor. Dac v gnd a schem, ve observa c ne gsm n ceea ce e ndeobte numt faza cruca" - peroada de deterorare rapd, ma nt emoona, apo fzc. Femea, obsedat pn acum de reaa e, va aduga n acest moment o tuburare de apeten a probemee e, dac nu o are de|a. Cutnd s se recompenseze sngur pentru toate eforture fcute s nbue fura resentmentee care ferb n ea, ncepe s fooseasc mncarea ca pe un drog de sedare. Sau poate neg|a mncarea dn cauza unu ucer sau une bo de stomac, combnat, poate, cu attudnea de vctm exprmat prn N-am tmp s mnnc!" Sau poate nsttue un contro rgd a mncr ca s compenseze psa de contro asupra sentmenteor pe care e trete n genera. Acum poate ncepe s abuzeze de acoo sau de ate drogur recreaonae", ar deseor, medcamentee prescrse devn parte ntegrant a repertoruu e de manpuare a stuae nerezonabe n care se af. Medc, nereund s dagnostcheze corect maada e progresv, pot exacerba starea e prn tranchzantee prescrse pentru a cama sentmentu de anxetate, generat de evenmentee dn vaa e de attudnea e fa de ee. Oferndu- feme n aceast stuae acest tp de medcamente cu un nat potena de dependen este totuna cu a- ofer cteva pahare zdravene de gn. gnu sedatvu vor amor, temporar, suferna, dar foosrea or poate crea no probeme, fr s-o rezove pe cea adevrat. Inevtab, cnd femea se gsete n acest punct a evoue bo e, vor aprea probeme de sntate fzc emoonae. Se pot manfesta acum orcare dn tuburre asocate cu stresu preungt acut. Dup cum am menonat de|a, poate evoua dependena de mncare, acoo sau de ate drogur. Pot exsta, de asemenea, probeme dgestve /sau ucer, tot feu de dsfunc ae pe, aerg, tensune artera mare, tcur nervoase, nsomne, constpae sau daree sau amndou, aternatv. Se pot decana str depresve, sau dac, aa cum se ntmp deseor, ee s-au nstaat de|a, crzee vor f ma ung aarmant de severe. ".. $n acest 4unct) c+nd organsmu d semne de coaps dn cauza stresuu, ntrm n faza cronc. Poate c reperu ce ma mportant a aceste faze este faptu c gndrea s-a deterorat att de mut, c femea nu ma e n stare s evaueze obectv stuaa. Exst, mpct, un anumt grad de nebune progresv n ubrea excesv, ar n aceast etap, ea este n foare. Femea este acum ncapab s vad care sunt ansee pe care e are n vaa pe care o duce. Mute dn faptee sae sunt reaca a cee ae parteneruu e, ncuznd aventure amoroase, obsesa fa de munc sau fa de ate preocupr, sau devotamentu pentru cauze" n care ncearc s a|ute/controeze vee sau stre ceor dn |uru e. E trst, dar revenrea a oamen sau preocupre dn afara reae au devent acum o component a obsese e. Ea nvdaz pe ce care nu au probemee e, arunc vna pentru frustrre e pe ce dn |ur, atacndu- dn ce n ce ma voent parteneru sau cop. n acest punct, ca o utm ncercare de a- controa parteneru prn vn, poate amenna, sau char comte sucdu. Inut s ma spunem, ea ce dn |uru e sunt de acum foarte, foarte bonav - emoona dar fzc, de mute or. Este nteresant s ne oprm o cp asupra efecteor pe care o mam care sufer de boaa ubr excesve e are asupra copuu. Mute dn femee pe care e-a cunoscut ctnd cartea au crescut n acest tp de cond. Poate c femea care a nceput prn a ub prea mut reazeaz, n sfrt, c a ncercat tot ce se putea ca s- schmbe pe brbatu e, c toate eforture e s-au sodat cu un eec, devne capab s vad c ea ns are nevoe de a|utor. A|utoru pe care- caut, mpc, de obce, recurgerea a un profesonst, ca o utm ncercare de a- schmba pe brbatu e. Este cruca ca persoana crea -a cerut a|utoru, s-o fac s neeag c ea este cea care trebue s se schmbe, c recuperarea trebue s nceap cu ea ns. Acest lucru este eAtre! de i!4ortant) at+ta ti!4 c+t iubirea excesv este b boa evoutv, ceea ce am demonstrat anteror. O femee ca Margo se af pe drumu care o duce spre moarte. Aceasta poate surven dn cauza une tuburr egate de stres - un atac de cord, sau cerebra, sau orce at sufern fzc produs sau exacerbat de stres. Sau poate mur dn cauza voene, care a devent acum parte ntegrant a ve e, sau dntr-un accdent, care n-ar f avut oc dac atena e n-ar f fost acaparat de obses. Femea poate mur foarte repede, sau poate tr mu an ntr-o stare de contnu deterorare. Orcare ar f cauza mor, vreau s repet c se poate mur dn ubre excesv. S ne ntoarcem acum a Margo, consternat de ntorstura pe care au uat-o evenmentee dn vaa e cutnd, ce pun pentru moment, a|utor. Margo nu are dect dou anse. Ma nt trebue s e defneasc car apo poate aege una dn ee. Poate contnua s caute parteneru dea. Dat fnd predeca pentru brba ost, n care nu po avea ncredere, va f atras nevtab de acee tpur de brba pe care e te de|a. Sau poate ncepe sarcna foarte dfc soctant de a contentza modeee bonvcoase de reaonare, n parae cu examnarea obectv a ngredenteor care s-au adugat atrace" dntre ea brba dn vaa e. Poate contnua s ".? caute n afara e brbatu care o poate face ferct, sau poate ncepe procesu ent dureros (dar mut ma satsfctor n utm nstan) de nvare a ubr educr de sne, cu a|utoru spr|nu ceor ca ea. E trst, dar femee ca Margo nu vor renuna a dependena or, vor contnua s caute brbatu mnunat care e va aduce fercrea, sau vor ncerca a nesfrt s- controeze s- schmbe n bne pe brbatu cu care tresc. S cau sursa de fercre n afara propre persoane pare s fe ma uor ma famar, dect s practc dscpna cerut de edfcarea propror resurse nteroare s nve cum s ump gou dn nteror. Pentru aceea dntre vo care sunt destu de neepte, destu de oboste sau destu de dsperate nct s vrea s se nsntoeasc, ma mut dect s schmbe brbatu cu care sunt sau s caute atu - pentru cee dntre vo care vor cu adevrat s se schmbe, urmeaz etapee recuperrii. l9. Dru!ul s4re recu4erare Dac un ndvd e capab de o dragoste productv, atunc e se ubete pe sne; dac poate ub numa pe cea, atunc ee ncapab de ubre. Eric- &ro!! - Arta iubirii Dup ce a ctt despre attea feme care se aseamn dn punctu de vedere a reaor or bonvcoase, ve f de acord c aceasta e o boa. Care este, atunc, tratamentu corespunztor? Cum se poate vndeca femea prns n strnsoarea e? Cum ncepe s renune a sera nesfrt de upte cu e" s nvee s- fooseasc energa pentru a edfca o exsten bogat n mpnr pentru ea ns? cum se dferenaz de numeroasee feme care nu se nsntoesc, care nu sunt n stare s se smug dn mocra mzera reaor nesatsfctoare? Cu certtudne, nu gravtatea probemeor este factoru hotrtor a nsntor. nante de a se nsnto, femee care ubesc prea mut se aseamn foarte bne n prvna caracteruu or, ndferent de detae specfce ae crcumstaneor prezente sau trecute. Femea care a nvns modeu de ubre excesv este tota dfert de persoana care a fost nante. Pn acum, poate norocu sau soarta a hotrt care dn aceste feme vor gs drumu care nu. Eu am observat ns c toate femee care se nsntoesc au urmat anumte etape n acest scop. Trecnd prn mute ncercr, grend tot de attea or, fr nc un ghd uneor, ee au reuat, ar, ar, ar, programu de nsntore pe care- vo scha ma |os. Ma mut, pot spune dn experena mea persona profesona c n-am vzut s f euat nc o femee care a urmat aceste etape, nc vreuna care s se f nsntot fr s e urmeze. Dac asta v se pare o garane, s t c aa este. Femee care vor urma acet pa se vor face bne. Pa sunt smpu de fcut, dar dfc n sne. Au to aceea mportan sunt menona n ordne cronoogc. . Caut a|utor. 2. Recuperarea s fe prortatea numru n vaa ta. 3. Gsete un grup de persoane care au trecut prn aceea experene care te vor neege. 4. Imbuntete- componenta sprtua prn exercu znc. 5. Inceteaz s- ma controez s- manpuez pe a. 6. Inva s nu te ma a prns" n |oc. ".@ 7. Infrunt cu cura| probemee defectee pe care e a. 8. Cutv nevoe care urmeaz s se dezvote n foru tu nteror. 9. Devno ma egost". 0. Imprtete- experenee ceea ce a nvat. No! eAa!na, pe rnd, ce mportan are fecare etap, ce cere, de ce e necesar, ce mpca are. . Caut a|utor Ce nseamn Prmu pas n cutarea a|utoruu poate nsemna orce - de a consutarea une cr n bbotec (asta cere un cura| enorm; se pare c toat umea se ut a tne!) a o programare a terapeut. Poate nsemna un ape anonm a un hotne pentru persoanee cu probeme, ca s vorbet despre despre ceea ce a nut secret pn acum, sau contactarea une agen specazate n probemee cu care te confrun, fe acoosm, ncest, voena parteneruu, sau orce atceva. Poate nsemna s fac rost de adresa unu grup de ntr-a|utorare s- e nma n dn, s te duc a un centru de consere care se ocup de probema ta. Poate char nsemna s chem poa. In esen, s cer a|utor nseamn s fac ceva, s fac prmu pas, s ntnz o mn. Este foarte mportant s neeg c a cere a|utor nu nseamn s- amenn parteneru c a de gnd s fac asta. O astfe de mcare este, de obce, o ncercare de a- convnge, prn anta|, s se schmbe, ca s nu f nevot s- expu oprobruu pubc dn cauza defecteor ngroztoare pe care e are. Las- n pace. Atfe, cutarea a|utoruu (sau amennarea c- ve cuta) nu este dect nc o ncercare de a-I manpua controa pe parteneru tu. ncearc s mnte: fac asta pentru tne. Ce necest cutarea a|utoruu Cnd cau a|utor, et obgat, ce pun temporar, s renun a deea c te po descurca sngur. Trebue s nfrun reatatea c, n tmp, vaa ta s-a nrutt, nu s-a mbuntt, s neeg c n pofda eforturor tae, nu et capab s rezov probema. Asta nseamn c trebue s f sncer cu tne ns s recunot ct de ru stau ucrure n reatate. Dn pcate, aceast sncertate nu apare dect dup ce vaa ne-a zbt o dat sau de ma mute or, pn ne-a ngenuncheat ne-a sat fr sufare. ntruct asta e de obce o stuae temporar, n secunda cnd ne revenm, ncercm s reum vaa dn punctu unde am sat-o: s fm puternce, s manpum, s controm s ne descurcm sngure. Nu cuta anarea de scurt durat. Dac ncepe prn a ct o carte, trebue s face pasu urmtor - s contacta, probab, sursee recomandate de carte. Dac v programa a un specast, afa dac persoana respectv e capab s neeag dnamca probeme voastre. Dac, de exempu, a fost vctma unu ncest, o persoan fr stud specae rezutate n domenu nu v va da acea a|utor ca una care te prn ce-a trecut cum v-a afectat asta. Merge a cneva capab s v pun ntrebr despre trecutu dumneavoastr, smare ceor dn aceast carte. Ar f bne s afa dac terapeutu dumneavoastr este de acord cu premsa c ubrea excesv este o boa evoutv, dac accept tpu de tratament schat ac. ".1 Convngerea mea - foarte puternc - este c femee ar trebu s mearg a conser-feme. mprtm experena fundamenta a ceea ce nseamn s f femee n socetatea noastr, ar asta d o anumt profunzme neeger. Suntem de asemenea capabe s evtm aventure, de mute or nevtabe, dntre sexe, pe care am f tentate s e avem cu terapeutu-brbat sau pe care, dn nefercre, e ar f tentat s e |oace cu no. Nu e de a|uns, ns, doar s consu o terapeut. Ea trebue s cunoasc cee ma efcente metode de tratament, pe baza factoror prezen n trecutu tu, s te trmt a un grup de ntr-a|utorare corespunztor - char s fac dn partcparea a un asemenea grup un eement obgatoru a tratamentuu. De exempu, eu nu consez o persoan co-acooc dac nu partcp a ednee A-Anon. Dac refuz s fac astfe dup cteva edne cu mne, nche o neegere cu ea: contnum s ne vedem dac e dspus s mearg acoo, dac nu, nu ne ma vedem. Experena m-a nvat c, fr partcparea a A-Anon, co-acooc nu se nsntoesc. n schmb, retereaz modeee de comportament contnu modu de gndre nesntos, ar terapa sngur nu e de a|uns. Recuperarea se produce mut ma repede cnd terapa se asocaz cu A-Anon; cee dou tratamente se competeaz unu pe atu foarte bne. Terapeut trebue s v cear s v atura unu grup de ntr-a|utorare potrvt cazuu dumneavoastr. Atfe, ea v d posbtatea s v pnge de stuaa n care v afa, fr s v obge s face tot ce e posb v poate f de foos. O dat ce gs o terapeut bun, trebue s rmne a ea s- urma recomandre. Nmen, ncodat, n-a reut s modfce un mode de-o va doar ntr-una sau dou edne. Cutarea a|utoruu poate necesta cheturea unor ban, sau poate nu. Mute agen au tarfe varate, n funce de posbte de pat ae cenor, nu exst nc o coreae ntre ce ma coststor terapeut ce ma efcace tratament. Mu profesont competen devota ucreaz n aceste agen. Ceea ce trebue s cau este o persoan cu experen rezutate bune, n prezena crea s te sm bne. A ncredere n sentmentee tae, consut ma mu terapeu pn gset pe ce ma potrvt pentru tne. Nu este mperos necesar s urmez un program terapeutc ca s te nsntoet. De fapt, un terapeut prost va face ma mut ru, dect bne. Dar o persoan care neege procesu maadv a ubr excesve poate f de un a|utor nestmab. Cutarea a|utoruu nu necest ntreruperea reae prezente, dac ea exst. Nu exst o asemenea cern n nc una dn etapee procesuu de recuperare. n tmp ce tu trec de a o etap a ata - de a a 0 -reaa ta se descurc sngur. Cnd ncep s vn a mne, mute feme vor s pun capt reae nante de a f pregtte, ceea ce nseamn fe c se vor ntoarce a reaa or, fe c vor ncepe ata, a fe de maadv. Dac urmeaz cee zece etape, perspectva de a rmne sau de a se despr se modfc. A f cu e nceteaz s ma fe Probema, ar a- prs nceteaz s ma fe Soua. n schmb, reaa devne unu dn mutpee obectve de uat n consderare n contextu genera a feuu n care tresc vaa. ".8 De ce e necesar cutarea a|utoruu Este necesar pentru c a ncercat tmp ndeungat fr ca vreuna dn ncercr s f dat rezutate. De eforture dumneavoastr s-ar f putut s aduc anare, ocazona temporar, tabou genera arat o deterorare progresv. Partea uzore n acest caz este c nu sunte contente de gravtatea stuae ntruct exst nc, nendoos, o mare canttate de negare care opereaz n dumneavoastr. Aceasta este natura bo. De exempu, mute dn centee mee m-au spus c, de fapt, cop or nu tu c ucrure stau prost n fame, sau c nu se trezesc, n cuda certuror nocturne. Acesta este un exempu foarte obnut de negare auto- protectoare. Dac aceste feme ar prv reatatea n fa - suferna copor or - ar f copete de vnove remucr. Pe de at parte, negarea e mpedc s vad gravtatea probeme s cear a|utor. Crede-m pe cuvnt cnd spun c stuaa dumneavoastr este ma grav dect vre s crede c boaa progreseaz. neege c ave nevoe de tratament corespunztor c sngure nu pute face ni!ic. Ce mpc a|utoru Una dn cee ma temute mpca este c s-ar putea nchea reaa, dac exst. Sgur c este adevrat, de, dac urma cee zece etape, pot garanta c reaa se va mbunt sau se va sfr. Nc ea, nc dumneavoastr nu ve ma f a fe. O at mpcae de temut este c secretu va f cunoscut de toat umea. O dat ce femea a cutat sncer a|utoru, nu regret c a fcut-o, dar teama dnante de a o face este ura. Char dac probemee cu care se confrunt o femee sunt nepcute, nconvenabe, grav vtmtoare sau fatae, ea poate, sau nu, s se hotrasc s caute a|utor. Ceea ce determn hotrrea e, ntr-un sens sau atu, este magntudnea temer e uneor, mndra, dar ncodat severtatea probe!elor. Pentru mute feme, a cere a|utor nu pare s fe nc mcar o opune; a proceda astfe seamn cu asumarea unu rsc fut ntr-o stuae orcum precar. N-am vrut s- supr" este rspunsu casc a feme btute a ntrebarea de ce n-a chemat poa. O team adnc nrdcnat de a nu nrut ucrure, pus, paradoxa, convngerea c poate controa, n contnuare, stuaa, o mpedc s se adreseze autortor sau ceor care -ar putea ofer a|utor. Lucru adevrat n cazure ma pun dramatce. O soe frustrat nu vrea s catne barca, deoarece ndferena rece a souu fa de ea nu este char att de grav". Ea spune c e este, de fapt, un brbat bun, fr mute dn trsture ndezrabe pe care e vede a so preteneor sae, astfe se mpac cu o va sexua nexstent, cu attudnea u descura|ant n faa entuzasmuu e, sau cu nteresu u pentru sport n tmpu puneor momente pe care e petrec mpreun acas. Asta nu este toeran dn partea e. Este o ps de ncredere c reaa va supraveu refuzuu e de a contnua s atepte rbdtoare s se dea atene - ceea ce e nu face ncodat - , char ma mut, este psa convnger c mert ma mut fercre dect prmete de a e. Acesta e un concept-chee n procesu de recuperare. Mer ma mut dect ce a n prezent? Ce et dspus s fac ca s mbuntet stuaa pentru tne? ncepe cu nceputu caut a|utoru. 2. Recuperarea s fe prortatea numru 1 n vaa ta. ".> Ce Cnseamn A consdera recuperarea prortatea numru nseamn s e decza c, ndferent ce trebue s fac, et dspus s urmez cee zece metode care te pot a|uta. Dac asta v se pare excesv, gnd-v o cp pn unde a merge ca s- schmba pe e, ca s- a|uta pe e s se nsntoeasc. Formua magc ac este c, de eforture strdane voastre n-au reut s- schmbe pe e, totu pute, chetund aceea energe, s v schmba pe dumneavoastr. Aadar, foos-v puterea ct v ma poate a|uta - n foosu propre voastre ve! Ce necest prortatea nr. Necest un anga|ament tota fa de propra dumneavoastr persoan. Aceasta e poate prma dat n va cnd v consdera cu adevrat mportant, cu adevrat demn de atena nteresu propr. Probab c v vne greu s face asta, dar dac depune efortu de a respecta programre, de a partcpa a grupure de ntr-a|utorare etc, ve f a|utate s nva cum s apreca s promova propra bunstare. Aadar, mcar pentru o vreme, face-v apara se va decana procesu de vndecare. Nu dup mut tmp v ve sm att de ma bne" c ve dor sngure s contnua. Pentru a facta procesu, f dornc s v nstru asupra probeme pe care o ave. Dac a crescut ntr-o fame de acooc, de exempu, duce-v a confernee reevante pentru acest subect afa ce se cunoate n prezent despre efectee pe care aceast experen e va avea uteror asupra ve. Va f dezagreab poate char dureros uneor s v expune aceste experene, dar nu tot att de nepcut cum ar f s contnua s tr dup aceea modee, fr s neege cum sunte controate de trecut. O dat cu neegerea vne oportuntatea aeger, dec, cu ct ma profund e neegerea, cu att ma mare e bertatea de aegere. La fe de necesar este dorna de a contnua" s chetu tmp ban, poate, ca s v nsnto. Dac sunte mpotrva rosr" tmpuu banor pentru propra dumenavoastr nsntore, dac v se pare nut, evaua ct tmp ban a rost ncercnd s evta suferna une rea sau a sfrtu e. Butura, drogure, buma, excurse fcute ca s v ndeprta de tot de toate, nocurea ucruror (ae u sau ae voastre) pe care e-a dstrus n accese de fure, absenee a servcu, apeure teefonce ung coststoare ca s vorb cu e, sau cu cneva care spera s v neeag, cadoure cumprate pentru a- mpca, cadoure pentru dumneavoastr ca s v a|ute s uta, ze nop perdute pngnd dup e, neg|area snt propr pn a punctu n care boaa a devent extrem de grav - sta feuror n care v-a rost tmpu ban rmnnd bonav este probab ndea|uns de ung ca s v sm stnghert cnd o prv cu onesttate. Iar ca nveste, v garantez c ve prm n schmb nfnt ma mut. Anga|area tota n procesu de recuperare necest de asemenea reducerea drastc sau suspendarea compet a foosr acoouu sau a ator drogur n tmpu procesuu terapeutc. Foosrea substaneor pshotrope n aceast peroad obstruconeaz trrea ntens a emoor pe care e dezvu; doar cunoscnd n ntregme aceste emo ve "./ obne vndecarea, ce vne o dat cu eberarea or. Teama de aceste sentmente dsconfortu provocat de ee v trezesc dorna de a e estompa ntr-un fe sau atu (ncusv prn foosrea amenteor ca drog), dar eu v sftuesc s n-o face. Cea ma mare parte a munc terapeutce are oc n ntervaee cnd nu v afa a edne sau n grup. Experena mea arat c orce conexun s-ar face n tmpu edneor de terape sau ntre ee, acestea dureaz doar dac starea menta nu e aterat n tmp ce se proceseaz materau. De ce e necesar s fac dn vndecare prortatea nr. Pentru c, n caz contrar, nu ve avea ncodat tmp s te fac bne. Ve f prea ocupat cu tot feu de ate trebur, care ntren boaa. Dup cum nvarea une mb strne necest expunerea repetat a noe sunete structur care contrazc feu famar de a vorb gnd, care nu pot f memorate dac expunerea e sporadc de scurt durat, a fe se ntmp cu vndecarea. Un gest fcut pentru tne ns, dar fr tragere de nm ocazona, e nsufcent pentru a afecta sstemee fortfcate de gndre, smre reaonare. Numa numa prn puterea obnune, ee se vor reafrma. Pentru a te a|uta s prvet n perspectv, gndete-te pn unde a merge dac a avea cancer, cneva -ar da sperana vndecr. F dornc s fac tot att de mut ca s te vndec de aceast boa care runeaz catatea ve poate char vaa ns. Ce mpc prortatea nr. Programre la tera4eut sau Cnt+lnirile de gru4 sunt 4e 4ri!ul loc. Ele sunt !ult !ai i!4ortante dec+t: - o nvtae a prnz sau a cn cu brbatu ve tae; - o ntnre cu brbatu tu pentru a dscuta unee ucrur; - e,itarea criticii sau !+niei luiL - s- fac pe e (sau pe orcne atcneva) ferct; s ob aprobarea u (sau a atcuva); - s fac o excurse ca s scap de tot de toate (doar ca s rev s ndur totu dn nou). 3. Gsete un grup de persoane care s te neeag Ce nseamn S gset un grup de tovar de sufern care s te neeag necest un efort. Dac a, sau a avut vreodat, o reae cu un acooc sau consumator de drogur, du-te a A-Anon; dac et copu unu acooc sau consumator de drogur, du-te a ntnre A-Anon pentru adu proven dn acest tp de fam; dac et vctma unu ncest, partcp a ntrunre Fceor Unte (ocu tu e acoo ndferent de cne a fost agresoru - tat sau atcneva); dac et sau a fost vctma voene, contacteaz servce socae de protece a femeor dn zona n care ocuet atur-te grupuror de spr|n. Dac nu fac parte dn nc una dn aceste categor, sau grupu care s-ar potrv nevoor tae nu exst n carteru tu, gsete un grup de spr|n n care femee dscut despre dependena emoona de brba sau formeaz- propru grup. Un grup de spr|n dn tovar de sufern, nu este o ntnre haotc de feme care vorbesc despre tot ce e-au fcut or brba, sau despre ghnoanee pe care e-au avut n va. Grupu este un oc n care muncet pentru propra ta nsntore. Este mportant s se dscute despre traumee trecutuu, dar dac te trezet - tu sau atcneva - reatnd "?9 povet fr sfrt, cu zec de e a zs... atunc eu am spus...", te af pe o pst gret, sau char ntr-un grup nepotrvt. Empata sngur nu va atrage dup sne recuperarea. Un grup de spr|n bun propune s- a|ute pe to partcpan s se nsntoeasc, cuprnde cva membr care s-au nsntot ntr-o oarecare msur care pot mprt nou-venor prncpe pe care e-au urmat. Ncer aceast structur nu e. ma bne modeat, dect a A-Anon. Indferent dac acoosmu a fost sau nu prezent n vaa ta, ar f bne s partcp a una sau ma mute ntrunr, s vez cum funconeaz prncpe procesuu de recuperare, n esen, ee sunt aceea pentru to, ndferent de crcumstanee trecutuu sau prezentuu fecrua. Ce necest un gru4 de s4riHin | se va cere s fac un anga|ament cu tne ns cu grupu, refertor a partcparea a ce pun ase ntrunr, nante de a decde dac are ce s- ofere. Acest ucru e necesar pentru c atta a s te ntegrez grupuu, s nve mba|u u, dac exst, s ncep s neeg n ce const procesu de recuperare. Dac te duc a A-Anon, care are cteva edne pe sptmn, ncearc s te duc n ze dferte. Fecare grup are caracterstc dferte, de structura ee sunt dentce. Gsete unu sau dou compatbe cu tne rm a ee, merg a ma mute edne dac sm nevoa. Va trebu s partcp cu reguartate. De prezena ta e mportant pentru cea, te af acoo pentru propru tu benefcu. Pentru a prm ce- ofer grupu, prezena ta e obgatore. Ar f dea s a o anumt doz de ncredere, dar char dac nu et nc n stare de aa ceva, po" ce pun s f sncer. Vorbete despre psa ta de ncredere n oamen n genera, n grup, n procesu de recuperare; paradoxa, ve avea dn ce n ce ma mut ncredere. De ce e necesar un gru4 de s4riHin Pe msur ce partcpan mprtesc necazure, te ve dentfca cu e cu experenee or. E te vor a|uta s- amntet tot ceea ce a bocat n subcontent - sentmente evenmente. Legtura ta cu ee va f dn ce n ce ma drect. Pe msur ce te dentfc cu cea - accep n cuda secreteor defecteor or, ve deven dn ce n ce ma deschs a aceea trstur pe care e descoper a tne. Acesta e nceputu procesuu de auto-acceptare, cern absout vta pentru recuperare. Cnd ve f pregtt, ve mprt ceora propre tae experene astfe ve deven ma sncer, ar teama secreto!ania se ,or atenua. Datort acceptr de ctre grup a ceea ce a fost pentru tne nacceptab, tu ns te ve accepta dn ce n ce ma mut. Ve vedea c metodee fooste de a n va dau rezutate e ve ncerca tu. Ve vedea c a a ee nu dau rezutate, astfe po nva dn greee or. Atur de empata mprtrea expereneor pe care e asgur grupu, exst un eement umorstc, de asemenea vta pentru procesu de recuperare. Zmbetee pne de neegere a seszarea une ate ncercr de a manpua pe cneva, bucura ceora cnd unu dntre e a dept un obstaco mportant, hohotu de rs spontan a obsese comune - toate sunt cu adevrat tmdutoare. "?" Ve ncepe s sm c ocu tu e prntre e. Acest ucru este extrem de mportant pentru ce care provn dn fam dsfunconae, ntruct experenee dn trecut genereaz un puternc sentment de zoare. Fnd mpreun cu a, care- neeg experena de va o mprtesc, ve avea un sentment de sguran o stare de bne de care a mare nevoe. Ce mpc gsrea ntegrarea ntr-un grup de spr|n Nu ma exst secrete. E adevrat, secretu tu nu- va t toat umea, c doar cteva persoane. Te atur grupuu de a A-Anon putete n aer presupunerea c undeva, cndva, a fost afectat de acoosm. fac apara a Fcee Unte asta e o ndcae c a fost cumva vctma unor avansur sexuae nedorte dn partea cuva n care a avut ncredere... aa ma de4arte. Teama c se va afa secretu mpedc pe mu s cear a|utoru care e-ar sava vaa reaa. |ne mnte, n orce grup de spr|n norma, prezena ta ceea ce se dscut este o nformae care nu trece dncoo de grup. Caracteru persona e respectat prote|at. Dac nu, trebue s gset un grup n care este. Pe de at parte, dac te duc doar o dat, cea vor t c a o probem. Sper c ctnd pn ac, a nees c, a sa pe cea s afe, n speca cnd cea" au aceea probem, este soua pentru dureroasa ta zoare. 4. Sporete- atura sprtua prn exerc znce Ce nseamn? E bne, nseamn ucrur dferte pentru persoane dferte. Unora dn vo, deea e repugn v ntreba probab dac nu cumva pute sr peste aceast etap. Nu e pentru vo chesta cu Dumnezeu. Pentru vo, convngere de genu acesta sunt mature nave, vo sunte prea sofstcate pentru a e ua n seros. Ate feme s-ar putea s se roage de|a, pne de credn, unu Dumnezeu care pare s nu e aud. I-a spus Domnuu ce necazur ave, ce trebue remedat, degeaba, v sm a fe de mzerab. Sau poate v-a rugat dn sufet, ndeung, fr nc un rezutat, aa c v-a nfurat, a renunat, sau v-a smt trdate v ntreba cu ce a pctut de sunte aa de crunt pedepste. Fe c ave sau nu credn n Dumnezeu, dac ave, fe c v ruga Lu sau nu, tot trebue s trece prn aceast etap. Dezvotarea sprtua poate nsemna mut pentru caea pe care fecare o aege. Char dac et sut a sut atee, poate gset pcere consoare ntr-o pmbare n sngurtate, sau n contemparea unu apus de soare sau a vreunu co de natur. Orce te poart dncoo de nee tu, ctre vzunea ma arg asupra ucruror, repreznt ntocma cerna aceste etape. Af ce- aduce pace senntate n sufet aoc ceva dn tmpu tu, o |umtate de or ce pun, acestu exercu. N-are mportan ct de dsperat e stuaa, exercu aduce anare, poate char nte. Dac te ndoet c exst o putere superoar n unvers, poate ar f bne s ncerc s aconez ca cum a crede, char dac nu crez, ncrednarea ucruror pe care nu e po rezova une puter superoare, poate aduce o mens anare. Sau dac asta se pare o constrngere - s fac ceva mpotrva vone tae - ce a zce s fooset grupu de spr|n ca for "?0 superoar? Grupu are cu sguran ma mut for, dect toat fora ta adunat a un oc. Smte-te ber s fooset grupu ca enttate pentru for spr|n, sau aran|eaz s e egtura cu un membru a grupuu care s te a|ute s trec ma uor prn stuae gree, cnd vor aprea. F content c nu ma et sngur. Dac et o credncoas fervent merg reguat a bserc te rog, dezvotarea sprtua nseamn s a credna c tot ce se ntmp are un scop o rezovare c Dumnezeu are gr| de parteneru tu, nu tu. Aeaz-te undeva n nte medteaz, roag-te, cere- Domnuu s te ndrume cum s- tret vaa as- pe ce dn |uru tu s- trasc propra va. Dezvotarea sprtua, ndferent de convngere regoase pe care e a, nseamn n esen, renunarea a propra ndrtnce, a hotrrea nestrmutat de a face ca ucrure s a ntorstura pe care o vre tu. n oc de asta, trebue s accep faptu c nu t ce e ma bne ntr-o stuae anume, nc pentru tne, nc pentru atcneva. S-ar putea s exste sou rezutate a care nu te-a gndt ncodat, sau poate cee de care te-a temut ce ma mut te-a strdut dn rsputer s e antcpez s f fost exact ce trebua ca ucrure s se mbunteasc. ndrtnca nseamn s crez c tu numa tu de toate rspunsure. Renunarea a ndrtnce nseamn dsponbtatea de a sta ntt, de a f deschs de a atepta s f ndrumat. nseamn s nve s aung teama (toate acee dac") dsperarea ( toate acee dac nu...") nocuete-e cu gndur afrma poztve despre vaa ta. Ce necest dezvotarea sprtua Necest dsponbtate, nu credn. Adeseor, o dat cu dsponbtatea apare credna. Dac n-a nevoe de credn, probab c n-o s-o ob nccnd, dar ve gs cu sguran ma mut senntate, dect a avut vreodat nante. Dezvotarea sprtua cere, de asemenea, s- fooset afrmae pentru a dep veche tpare de gndre smre, s nocuet veche convnger. Fe c mprtet credna ntr-o for superoar, fe c nu, afrmae pot schmba vaa. Foosete-e pe cee dn Anexa 2 sau ma bne, actuete--e sngur. F-e s sune poztv repet-e n gnd, sau cu gas tare dac e posb, de cte or a ocaza. Pentru nceput, at un exempu: Nu ma sufr, vaa mea e pn de bucure, prospertate mpnr". De ce e necesar dezvotarea sprtua Fr dezvotare sprtua, e aproape mposb s renun a vechu obce de a manpua controa, s crez c totu se va rezova dup cum e ment. Exercu sprtua te cameaz te a|ut s- schmb vzunea: nu te ma consder vctm, c fn superoar. Este o surs de putere n momente de crz. Cnd te copeesc sentmentee sau evenmentee, a nevoe de o resurs superoar e, ctre care s te ndrep. Fr dezvotare sprtua, e aproape mposb s renun a ndrtnce, ar fr s fac asta, nu po s fac urmtoru pas. Nu ve f n stare s ncetez manpuarea controu brbatuu dn vaa ta, pentru c ve f convns c asta e datora ta. Nu ve f n stare s cedez controu ve u une fne superoare e. "?. Ce mpc dezvotarea sprtua Te eberez de responsabtatea copetoare de a remeda totu, de a- controa pe brbatu dn vaa ta de a preven dezastree. A a dspoze m|oacee necesare obner camuu, m|oace care nu au nmc de-a face cu manpuarea ate persoane, ca s fac sau s fe cum vre tu. Nmen nu e obgat s se schmbe pentru ca tu s te sm bne. Pentru c drumu cutvr sprtuae -e deschs, a|ung s a ma mut contro asupra ve fercr tae, care devn astfe ma pun vunerabe a acune ceora. 5. nceteaz s- ma manpuez controez Ce nseamn A nceta s ma manpuez s- controez parteneru nseamn s nu- ma a|u, s nu- ma da sfatur. Gndete-te, te rog, c acest adut pe care a|u - sfatuet este tot att de capab ca tne s- gseasc sngur o su|b, un apartament, un terapeut, o edn A.A., sau orce are nevoe. Poate c nu este a fe de motvat s- caute sngur sau s- rezove probemee. Dar cnd tu asum responsabtatea de a- rezova probemee, eberez de orce ndatorre egat de vaa u. Atunc, bunstarea u e n mne tae, ar cnd eforture tae n ceea ce- prvete nu sunt ncununate de succes, pe tne va da vna. S- dau un exempu ca s vez cum stau ucrure. Prmesc deseor teefoane de a so sau pretene care vor s fac o programare pentru partener or. Insst ntotdeauna s- ase pe e s- fxeze ednee cu mne. Dac persoana care urmeaz s fe centu meu nu e destu de motvat ca s aeag terapeutu s se programeze sngur, cum s fe motvat s urmeze programu terapeutc, s depun efortur pentru propra sa recuperare? La nceputu carere mee, acceptam aceste programr, doar ca s prmesc uteror un at teefon de a soe sau preten, ca s-m spun c e s-a rzgndt, sau c nu vrea s consute o femee terapeut, sau c vrea s consute un at specast. Femee m rugau apo s e recomand pe atcneva unde ar putea face o programare pentru parteneru or. Am nvat s nu accept programr fcute de cneva pentru atcneva s e cer, n schmb, acestor so pretene s vn s m consute pentru ee, nu pentru e. S nu- ma manpuez controez nseamn, de asemenea, s a deoparte rou de a- ncura|a uda mereu. Sunt anse ca tu s f apcat de|a aceste metode pentru a- determna s fac ce voa tu, ar asta nseamn c n tmp ee au devent nstrumente de manpuare. Eogu ncura|area nu sunt departe de mpunere, ar cnd fac asta ncerc, de fapt, s pree controu asupra ve u. ntreab-te de ce auz ucru fcut de e. Pentru a- rdca respectu de sne? Asta e manpuare. Pentru a- determna s se comporte n contnuare n acea fe? Asta e manpuare. Pentru a- arta ct de mndr et de e? Asta s-ar putea s fe o povar prea grea pentru umer u. Las- s- dezvote sngur mndra pentru reazre sae. Atfe te aprop percuos de mut de rou de mam fa de e. E nu are nevoe de nc o mam (nu conteaz ct de rea a fost mama u) nc ma mportant, a amnte: e nu e copu tu. nseamn s nu- ma veghez. Acord ma pun atene a ceea ce face e ma mut propre tae ve. Uneor, dup ce -a sat s se descurce sngur, parteneru te trage de mnec, ca s zcem aa, ca s te n n "?? aert ca s te trag a rspundere pentru rezutat. Lucrure se pot nrut n ceea ce- prvete. ce dac? Necazure sunt ae u, nu ae tae, as- s e rezove sngur. Las- s asume ntreaga responsabtate pentru probemee sae tot mertu pentru soue gste. Sta deoparte. (Dac ve f preocupat de vaa ta ve exersa ca s- mbuntet starea sprtua, ve reu ma uor s- e prvrea de a e.) nseamn detaare. Detaarea cere desprnderea euu tu dn pasa n care te-au prns sentmentee u ma aes acune u rezutatee or. Aceasta cere s- a s se ocupe sngur de consecnee comportamentuu su, s nu- scutet de sufern. Contnu s a e, dar nu s a gr| de e. Las- s- gseasc sngur drumu, a fe cum te strduet tu s- gset pe a tu. Ce necest ncetarea manpur controuu E necesar s spu nu s nu fac nmc. E una dn cee ma dfce sarcn cu care te confrun n procesu de recuperare. Cnd vaa u devne greu manevrab, toat fna ta vrea s prea conducerea, s- sftuasc s- ncura|eze, s manpueze stuaa n orce fe posb, trebue s nve s sta deoparte, s respec acest ndvd ndea|uns ca s- a bertatea de a upta; upta e a u, nu e a ta. E necesar s- nfrun temere egate de ce s-ar putea ntmpa u, sau reae voastre, dac renun s ma manpuez totu - apo s depu efortur pentru a scpa de temer nu pentru a contnua s- manpuez. Trebue, de asemenea, s fooset exercu sprtua ca spr|n n momentee cnd se face team. Dezvotarea sprtua e cu att ma mportant atunc cnd nve s renun a sentmentu c trebue s conduc totu. Cnd ncep s te dezobnuet s- ma controez pe ce dn |uru tu, ve avea senzaa - aproape fzc - a une rostogor n prpaste. Senzaa c- perz controu asupra ta cnd eberez pe cea de sub controu tu e aarmant. Ac poate nterven exercu sprtua, pentru c n oc s- da drumu n go, po sa controu (pe care exerc asupra ceor drag) une fore superoare. De asemenea, va trebu s examnez atent ucrure, aa cum sunt nu aa cum sper s fe. O dat ce renun a manpuare contro, trebue s abandonez deea cnd e se va schmba, vo f eu ferct. Poate c e nu se va schmba ncodat. Trebue s te opret s ma ncerc. trebue s nve s f ferct orcu!. De ce e necesar s nu- ma manpuez controez Atta tmp ct atena -e ndreptat spre schmbarea cuva asupra crua nu a nc o putere (n-are nmen puterea s schmbe pe atcneva, dect pe e nsu), nu- po canaza energa spre a te a|uta pe tne ns. Dn nefercre, s- schmbm pe atu ne atrage mut ma mut, dect munca cu no nne, dec, pn cnd nu renunm a prma, nu vom reu ncodat s-o ndepnm pe a doua. Cea ma mare parte a dsperr tuburr (mentae) prn care trec, se datoreaz nem|oct ncercr de a manpua a controa ceea nu st n puterea ta. Adu- amnte toate ncercre pe care e-a fcut: convorbre nesfrte, mporre, amennre, mturea, poate char voena, toate ce pe care a mers care nu au dat rezutate. amntete- cum te-a "?@ smt dup fecare eec. Respectu de sne a ma sczut cu o treapt, ar tu a devent ma temtoare, ma nea|utorat, ma furoas. Sngura ere dn mpas este s abandonez ncercarea de a controa ceea ce nu po - pe e vaa u. n fne, trebue s te opret pentru c e nu se va schmba ncodat dn cauza presun a care supu. Ceea ce ar trebu s fe probema u, ncepe s devn a ta, sfret prn a f prns n mre|ee e pn cnd nu te eberez. Char dac e ncearc s te mpace cu promsunea c se va schmba, va reven ce ma probab a vechu su comportament, de cee ma mute or, pn de resentmente mpotrva ta, cnd se va ntmpa asta. |ne mnte: dac tu et motvu pentru care renun a un obce, tot tu ve f motvu pentru reuarea u. Exempu: do tner se af n brou meu. Trms de oferu supraveghetor dn cauza abuzuu de acoo sau drogur, e se af ac pentru c are probeme cu egea. Ea este ac pentru c nsoete peste tot. Ea consder c e de datora e s- menn pe drumu drept. Cum se ntmp adesea n asemenea cazur, amndo provn dn fam cu ce pun un prnte acooc. Cum stau aa, n faa mea, nndu-se de mn, m spun c au de gnd s se cstoreasc. - Cred c va a|uta cstora, spune tnra, uneor cu tmd compasune, ateor cu fermtate. - Da..., d dn cap e, supus. Are gr| s nu-m perd busoa. m e de mare a|utor, contnu tot e. Rzbate o not de uurare dn vocea u, ar tnra radaz de bucure dn cauza ncreder pe care e o are n ea, dn cauza responsabt pentru vaa u, care -a fost dat. Iar eu ncerc - cu mut bndee n faa sperane dragoste or - s e expc c dac e are probeme cu acoou sau drogure, ar ea e motvu pentru care e va reduce consumu sau va renuna a butur sau drogur acum, tot ea va f motvu pentru care e va reua sau va acceera consumu de acoo sau drogur uteror. avertzez c ntr-o z, n tou unu scanda, e va spune: - M-am sat de dragu tu care e rezutatu? Tu tot nu et ferct. De ce a contnua? n curnd, aceea fore care par s- ege acum, vor despr. Care sunt mpcae renunr a manpuare contro E va deven furos te va acuza c nu ma a e. Fura se nate dn panca ce- cuprnde a gndu c va f nevot s devn responsab pentru vaa u. Atta tmp ct e se upt cu tne, face promsun sau ncearc s te rectge de partea u, upta u se duce dn afar, cu tne, nu n nteror cu e nsu. (V se pare cunoscut? E vaab pentru tne atta tmp ct up cu e.) Ve descoper c nu ma rmn mute de spus dup ce toate ngure, certure, amennre, voena mpcre vor nceta. E foarte bne. Repet- n gnd afrmae, undeva n nte. E foarte probab ca, o dat cu renunarea tota a manpuarea controarea u, s se ebereze o mare parte dn energa ta, pe care o po foos pentru a te expora, dezvota perfecona pe tne ns. E bne s t totu, c tentaa de a prv n afara ta pentru un rason d'etre nu va mur. |ne- n fru aceast ncnae concentreaz-te doar asupra ta. "?1 E de datora mea s menonez c, pe msur ce renun a rou de a netez drumu u n va, ucrure pot evoua haotc, ar tu ve f crtcat de ce care nu neeg ce fac (sau ce nu fac). ncearc s nu trec n defensv nu te obos s e da expca detaate. Dac vre, recomand-e s cteasc aceast carte pune capt dscue. Dac sunt nssten, evt s- ma vez o vreme. De obce, acest gen de crtc este ma pun frecvent acerb dect ne ateptm ne temem c ar putea f. Suntem propr notr crtc - ce ma nveruna - proectm propre noastre sperane de a f crtcate, asupra ceor dn |uru nostru. vedem auzm crtc pretutnden. F de partea ta de data asta umea va deven, ca prn farmec, un oc a acceptr. Una dn mpcae renunr a manpuarea controarea ceora este c trebue s abandonez denttatea u a f de foos" numa c, paradoxa, acunea de a renuna n sne este ce ma adesea snguru ce ma de foos" ucru pe care po face pentru ce pe care ubet. Identtatea u a f de foos" este o greea a euu. Dac vre s f cu adevrat de foos, as probemee u a|ut-te pe tne. 6. nva s nu te a prns n Hoc Ce nseamn Conceptu de |oc, apcat daoguu dntre dou persoane, are orgnea n tpu de pshoterape cunoscut sub numee de anaz tranzacona. |ocure sunt modat structurate de nteracune, fooste pentru a evta ntmtatea. To apem uneor a |ocur n nteracune noastre, dar n reae bonvcoase, |ocure abund. Ee sunt modat stereotpe de rspuns care au drept scop denaturarea orcru schmb corect de nforma sentmente, permt partcpanor s treac responsabtatea pentru starea or de bne sau de trstee pe umer ceuat. Tpc, roure |ucate de femee care ubesc prea mut de partener or sunt vara ae funce de savator, persecutor vctm. Toate cupure |oac fecare dn aceste rour de nenumrate or, ntr-o aternan tpc. Notm rou de savator cu (S) - defnm ca acea care caut s a|ute"; rou de persecutor cu (P), defnt ca acea care caut s nvnoveasc"; rou de vctm cu ONE) de;init ca Gacela care e nevnovat nea|utorat". Urmtoru scenaru va demonstra cum funconeaz acest |oc: Tom, care a|unge deseor trzu acas, tocma a ntrat n dormtor. Este 23:30; Mary, soa u, ncepe: 'arK Ocu oc-ii Cn lacri!iE: ONE - (nde ai ;ostB 'i-am fcut o mume de gr|. N-am putut dorm, m tot gndeam c a f putut avea un accdent. Doar t ct m frmnt. Cum a putut s m a s atept s nu-m da mcar un teefon, s tu c et n va? Tom (mpcutor): (S) - Draga !ea) C!i 4are ru. M gndeam c dorm nu voam s te trezesc. Nu f suprat. Sunt acas acum, data vtoare o s te sun, promt. Imedat sunt gata de cucare - fac un masa|, a s te sm ma bne. 'arK OCn;uriindu-seE: OPE - S nu m atng! Spu c-o s m sun data vtoare! Gumet. La fe m-a spus data trecut cnd s-a ntmpat, c at dat o s m sun, -a sunat? Nu! Nu- pas c stau m frmnt, gndndu-m c zac undeva "?8 mort pe osea. Nu te gndet ncodat a atu, ca s t ce nseamn s- fac gr| pentru ce pe care ubet. Tom (cu o nuan de neputn n gas): ONE - Draga mea, nu- adevrat. Tocma, c m-am gndt a tne. N-am vrut s te trezesc. N-am tut c o s te super aa de tare. Am ncercat doar s fu drgu cu tne. Dar orce fac, e gret. Ce-a f zs dac te-a f sunat tu dormea? Atunc a f fost un tcos c te-am sunat. M dau btut. Mary (nduoat): (S) - Da' nu- adevrat. Doar c n a tne att de mut; vreau s tu c et bne, nu ccat de vreo man cne te pe unde. Nu ncerc s te nvnovesc; vreau doar s neeg c m frmnt pentru c te ubesc att de mut. m pare ru c m-am nfurat. Tom (sesznd mcarea): (P) - Atunc, dac et aa de ngr|orat, de ce nu te bucur cnd vn acas? De ce m ntmpn cu toat tnguaa asta, m tot ntreb unde am fost? N-a ncredere n mne? Am obost s- tot expc ce fac unde sunt. Dac a avea ncredere n mne, te-a cuca ntt, ar cnd a ven acas, te-a bucura, n oc s sar a mne. Uneor cred c pace s te cer cu mne! 'arK Oridic+nd glasulE: OPE - S m bucur c te vd! Dup ce te-am ateptat dou ore frmntndu- m gndndu-m pe unde o f? N-am ncredere n tne pentru c nu fac nmc, nu m a|u s-m formez ncrederea n tne. Nu sun, da vna pe mne c m supr, m ma acuz c nu sunt bucuroas cnd, n fne, catadcset s v acas! Ma bne -a ua tpa te-a ntoarce de unde a vent, acoo unde -a petrecut toat seara. Tom (cu voce bnd): (S) - Ute, neeg c et suprat, dar eu am mne o z grea. Ce-ar f s- fac un cea? E exact ce- trebue. Apo fac un du vn a cucare. Bne? 'arK O4l+ng+ndE: ONE - Nu neeg cum e s stau s atept s m frmnt, tnd c a putea s sun, dar c n-o fac pentru c nu sunt att de mportant pentru tne... Ne oprm ac? Dup cum v-a dat seama, ce do ar putea contnua aa, schmbnd ocure pe trunghu ceor tre poz - savator, persecutor, vctm - ore n r, ze n r sau char an. Dac te trezet rspunznd afrmaor sau acunor ate persoane dn una dn aceste tre poz, f atent! Et prns n cercu vcos a |ocuu nmen nu ctg", |oc de acuza, rposte, nvnovr dezvnovr fr sens, fute degradante. Oprete-te. Renun a ncercarea de a face ucrure s a ntorstura pe care o vre tu, renun s ma f cnd drgu, cnd furoas, cnd nea|utorat. Schmb ce st n puterea ta, adc schmb-te pe tne ns! Pune capt nevo de a ctga. Termn cu nevoa de a upta, de a- face pe parteneru tu s- ofere motve scuze pentru comportamentu u, sau pentru ndferena u. Termn cu nevoa de a- face s regrete. Ce necest ne4artici4area la Hoc S nu te a prns, nseamn s nu reaconez, char dac te sm tentat s rspunz ntr-unu dn feure care n |ocu n mcare. Rspunde n aa fe nct s pu capt |ocuu. Va f pun cam compcat a nceput dar, cu exercu, ve reu s- stpnet (dac stpnet n prmu rnd nevoa de a |uca |ocu care e o component a etape anteroare - renunarea a a manpua controa). "?> S ma prvm o dat scena de ma sus s vedem cum ar putea Mary s rmn n afara aceu trungh fata. n acest moment, Mary -a mbuntt starea sprtua, e content c nu e treaba e s- manpueze s- controeze pe Tom. Pentru c a nvat cum s se preocupe de ea ns, n seara respectv cnd s-a fcut trzu Tom n-a aprut, n oc s se enerveze s- magneze tot feu de ucrur, a teefonat une pretene dn grupu e de spr|n. Au vorbt despre teama care crete vertgnos n sufetu e, asta a camat-o. Mary avea nevoe de cneva care s-o ascute vorbnd despre sentmentee e, ar pretena a ascutat-o cu neegere, fr s- dea sfatur. Dup ce a nchs, a exersat una dn afrmae e favorte: Vaa mea e n mne dvnt, ar eu tresc n pace, sguran senntate fecare z, fecare or", ntruct nmen nu se poate gnd a dou ucrur deodat, Mary a a descopert c, dac renun a gndure e n favoarea afrmaor nttoare, devne cam reaxat. Cnd Tom a a|uns acas Ia oree 0.:.9) 'arK dor!ea. S-a trezt cnd e a pt n camer a smt medat cum revne nervoztatea fura, aa c -a repetat de cteva or afrmaa, apo a spus: Bun, Tom. M bucur c a vent". Tom, obnut pn acum cu un scanda n acest caz, a rmas pun perpex dn cauza format sautuu e. Aveam de gnd s te sun, dar...", a nceput e s se scuze, aprndu-se. Mary ateapt pn termn fraza zce: Putem vorb mne dmnea dac vre. M-e somn acum. Noapte bun." Dac Tom se smea vnovat c a ntrzat, cearta cu Mary -ar f mcorat sentmentu de vnove. -ar f spus c Mary e o scorpe cctoare, vna ar f fost a e c- ccea, nu a u c ntrza. Dar aa, e rmne cu vna u, ar ea nu sufer dn cauza acunor u. Aa ar trebu s se desfoare ucrure. |ocu seamn ntructva cu png-pong-u, amndo |uctor fnd, pe rnd, savator-persecutor-vctm. Cnd mngea e a tne, o trm napo a adversar. Ca s nu te a prns n |oc, trebue s nve s a mngea s treac pe ng tne, dncoo de mas. Una dn cee ma bune metode n acest caz este foosrea cuvntuu Ah". De exempu, ca rspuns a scuza u Tom, Mary spune doar Ah" se cuc a oc. Reuta de a nu te sa prns n upta mpct a schmbuu de rour savator-persecutor-vctm d putere. Te sm mnunat cnd nu te a prns, cnd men echbru demntatea. este un pas nante n procesu de vndecare. De ce e necesar s nu te a prns n |oc Pentru nceput, neege c roure pe care e |ucm nu se mteaz doar a schmbur de repc. Ee se extnd a feu n care facem pe actor n va, fecare dn no avnd un anumt ro a care ne mut. A tu e, poate, rou de savator. Pentru femee care ubesc prea mut, e ceva obnut nttor s smt c au gr| (manpund contrond) de o at persoan. Dn vaa or haotc /sau carena, ee au aes aceast cae ca modatate de a se sm n sguran, de a ctga o oarecare acceptare de sne. Ee procedeaz astfe cu preten, cu membr fame adesea, n carer. Sau poate |oc rou de persecutor, femea ncnat s gseasc cupa, s arate cu degetu s ndrepte ucrure. Iar ar, aceast femee re- creeaz upta cu foree ntunecate care au nvns-o n copre, spernd s nvng n upt acum, a maturtate. Suprat dn copre cutnd "?/ s se rzbune n prezent pentru trecut, ea e upttoarea, rzbonca, oratoarea, scorpa. Ea smte nevoa s pedepseasc. Ea cere scuDe) reco!4ense. , n sfrt, po f vctma, cea ma nea|utorat dn cee tre rour, negsnd nc o opune, dect s f a cheremu comportamentuu ceora. Poate c, ntr-adevr, n-a avut ce face n copre a fost o vctm nevnovat a ntmpror, dar acum rou este att de bne- cunoscut, c po trage fora dn e. Exst o doz de trane n sbcune; moneda e este vnova - vaut forte'n reae vctme. $nter4retarea unuia din aceste roluri) ;ie Cntr-o conversae, fe n va, ndeprteaz atena de a propra persoan te ne captv n tparu copre - caracterzat de team, fure neputn. Nu- po dezvota adevratu potena de fn uman evouat, de adut stpn pe vaa u, dac nu renun a aceste rour restrctve, a obsese fa de ce dn |ur. Atta tmp ct et captva acestor rour |ocur, se va prea c o at persoan te ne departe de deau tu de fercre. O dat ce a prst |ocu, revne ntreaga responsabtate a comportamentuu tu, a aegeror pe care e fac, a ve tae. De fapt, cnd se oprete |ocu, hotrre tae (cee pe care e-a uat de|a cee care sunt acum doar opun) devn ma care, ma nevtabe. Ce mpc s nu te a prns n |oc Acum e necesar s dezvo no c de comuncare cu tne ns cu a, care s demonstreze dsponbtatea ta de a- asuma responsabtatea propre ve. S spu ct ma rar De n-ar f...", ct ma des n acest moment aeg s..." Ve avea nevoe de toat energa eberat prn renunarea a manpuare contro o dat ce ncep s exersez acest pas, ca s ev ntegrarea n |oc (char anunu Nu ma |oc..." este tot |oc.) Etapa devne ma uor de parcurs prn exercu, ar dup o vreme exercu nsu d puterea de a merge ma departe. Va trebu s nve s tret fr emoe cauzate de certure nferbntate, fr dramee care- mnnc tmpu energa, n care et protagonst. Nu e uor de ndepnt. Numeroase feme care ubesc prea mut -au ngropat sentmentee att de adnc, c au nevoe de senzae provocate de certur, desprr mpcr, ca s smt c tresc. F atent! Fr nmc atceva, dect vaa ta nteroar asupra crea s te concentrez, s-ar putea s te cuprnd pctseaa a nceput. Dar dac po accepta pctseaa, curnd ea se va metamorfoza n auto-descoperre ve f pregtt astfe pentru urmtoarea etap. 7. nfrunt cu cura| propre tae probeme defecte Ce nseamn A- nfrunta probemee nseamn ca, dup ce te-a desprns de manpur, contro |oc, s nu rm cu nmc care s- dstrag atena de a propra- va, probeme sufern. Acum e tmpu s ncep s prvet n strfundure sneu tu cu a|utoru programuu sprtua, a grupuu de spr|n a terapeutuu, dac a unu. Nu e ntotdeauna necesar s a un terapeut pentru aceast etap. n programee Anonmor, de exempu, ce care au strbtut cea ma mare parte dn caea nsntor, pot deven sponsor a nou-venor, pot a|uta, n aceast catate, s parcurg procesu cutr descoperr de sne. Inseamn, de asemenea, s- scrutez vaa - aa cum e ea n prezent - att ce e bun ct "@9 ce te face s te sm nentt sau neferct. Trece-e pe o st. Arunc o prvre n trecut. Examneaz toate amntre - bune, ree - reazre, eecure, momentee cnd a fost rnt cnd a rnt tu pe a... Anazeaz totu scre o at st. Concentreaz-te asupra aspecteor ma dfce. Dac sexu este unu dn ee, aterne pe hrte ntreaga ta store" sexua. Dac brba au fost ntotdeauna o probem pentru tne, ncepe cu prmee tae rea merg apo cu reatarea pn n prezent. Prn? Foosete aceea metod pentru e. ncepe cu nceputu scre. A de scrs, recunosc, dar acesta este un nstrument extrem de vaoros care te a|ut s pu ordne n trecut' s ncep s recunot modeee temee redundante n upta cu tne ns cu a. Cnd ncep aceast acune, f-o ct po de exhaustv nante de a pune punct. Este o metod pe care ve dor s o ree uteror, cnd probemee se vor nmu. Poate te concentrez a nceput asupra reaor. Ma tzu ve dor, poate, s scr despre su|bee pe care e-a avut, ce a smt nante s te anga|ez n at parte, n tmpu actvt tae acoo, sau dup ce a pecat de acoo. Las- amntre, gndure, sentmentee s curg. Nu cuta tparee n tmp ce scr; as asta pentru ma trzu. Ce necest nfruntarea probemeor defecteor tae Ve f nevot s scr foarte mut, dedcndu- tmpu energa reazr aceste actvt. Scrsu nu va f, poate, pentru tne, un m|oc de exprmare uor sau confortab. Dar este, totu, cea ma bun metod pentru acest tp de exercu. Nu- face gr| c n-o s te exprm perfect. Scre orcum, numa s ab sens pentru tne. Va trebu s f ct se poate de sncer contncoas n tot ce ,ei scrie des4re tine. O dat ce a ncheat proectu, ct a putut de bne, mprtete- cuva care ne a tne n care a ncredere. Aege pe cneva care neege ce efort depu pentru a te nsnto care poate ascuta, pur smpu, ce a scrs despre evoua ta sexua, reae cu brba, cu prn, despre sentmentee egate de propra ta persoan despre evenmentee dn vaa ta, bune sau ree. Persoana pe care a aes-o trebue s ab mut neegere compasune. Nu e nevoe s comenteze, asta trebue stabt de a bun nceput. Nc s- dea sfatur, nc s te ncura|eze. Doar s te ascute. In aceast etap a procesuu de vndecare, s nu- aeg pe parteneru tu drept persoana care te ascut. Mut, mut ma trzu, a voe s hotrt dac ve mprt ceea ce a scrs sau nu. Dar nu este oportun s fac asta acum. La pe cneva s te ascute ca s neeg ce nseamn s- spu povestea s vez c este acceptat. Nu este o metod de netezre a probemeor care au aprut n reaa voastr. Scopu acestu ucru este auto-cunoaterea. Car. De ce e necesar s- nfrun probemee defectee Ma|ortatea femeor care ubesc prea mut sunt ndnate s- nvnoveasc pe cea pentru nefercrea dn vaa or, n tmp ce reneag propre or defecte aeger. Este o perspectv grav asupra ve, care trebue smus dn rdcn emnat, ar caea prn care putem face asta este s ne examnm cu sncertate seroztate. Doar consdernd c probemee defectee tae (ca cate reazre) aparn nu au nc o egtur cu e, ve putea s urmez aceste zece "@" etape s schmb ce e de schmbat. Ce mpc nfruntarea probemeor defecteor Cn prmu rnd, ve f n stare s te desprnz de sentmentu de cupabtate, egat de numeroasee evenmente sentmente dn trecut tnut pn acum, ucru ce va sa drum ber bucure attudnor sntoase manfestabe de acum nante n vaa ta. Apo, pentru c -a ascutat cneva cee ma grave secrete n-a murt dn prcna asta, ve ncepe s te sm n sguran. Cnd ncetez s- ma bamez pe a asum responsabtatea aegeror, dev ber s mbrez toate opune care- erau nterzse cnd te consdera vctma ceora. Asta te pregtete n vederea schmbr aceor ucrur dn vaa ta care nu- sunt foostoare, care nu te muumesc, sau pe care nu e po reaza. 8. Cutv tot ce crez c mert dezvotat n foru tu nteror Ce nseamn Cutvarea a ceea ce mert s fe dezvotat n foru tu nteror nseamn s nu atep s se schmbe e nante de a reu tu n va, nseamn, de asemenea, s nu atep spr|nu u - fnancar, afectv, practc - ca s- ncep o carer, s-o schmb, s- ree coaa, sau orce atceva a vrea s fac. n oc s- construet panure pe baza cooperr u, f-e ca cum n-a avea pe nmen pe care s te bazez, dect pe tne. Acoper toate chetuee neprevzute egate de cop, stua fnancare, transport etc, fr s te fooset de e ca resurs (sau scuz!). Dac ncep s protestez ctnd aceste rndur c, n psa cooperr u, panure tae se nruesc, gndete-te sngur sau dscut cu o preten: ce a face dac nc mcar nu -a cunoate? Ve constata c e foarte posb s- vez de vaa ta cnd ncetez s ma depnz de e s fooset toate oportunte. Czearea personat tae nseamn s- urmret nteresee. Dac e te-a preocupat atta tmp nu a deoc o va a ta, ncepe prn a urma ma mute pste ca s vez ce te ntereseaz. Nu e un ucru uor, pentru mute dn femee care ubesc prea mut. Pentru c atta tmp e a fost sngura ta preocupare, se pare ncomod s- ndrep atena spre tne s exporez ce e foostor dezvotr tae. F dornc s ncerc ce pun o actvtate nedt pe sptmn. Prvete vaa ca pe un hors d'oeuvre apetsant servete-te sngur cu dverse experene pn descoper ce te ntereseaz ma mut. Czearea propre persoane nseamn s- asum rscur: s fac cunotn cu ate persoane, s ntr ntr-o sa de curs dup an de ze, s merg sngur ntr-o excurse, s cau o su|b... orce crez c ar trebu s fac, dar n-a reut s- e nma n dn pn acum. Acum e momentu s te arunc cu capu nante. Nu exst gree n va, exst doar nvmnte, aa c e n ume nva ceva dn ce vrea vaa s te nvee. Foosete grupu de spr|n ca surs de ncura|r reac. (Nu apea pentru ncura|r a parteneru tu sau a fama dezorganzat n care a crescut. E vor ca tu s rm neschmbat, ca s nu se schmbe nc e. Nu te sabota sngur, spr|nndu-te dn nou pe ei.E Ce necest czearea propre personat Pentru nceput, trebue s ncerc s te concentrez n fecare z asupra a dou ucrur pe care nu vre s e fac, ca s- ntnz arpe s- rget concepa despre cne et ce et n stare s fac. Spune- punctu de "@0 vedere char dac ncn s crez c n-are mportan, sau napoaz un obect care nu- pace, char dac a prefera s- arunc a co. D ace teefon pe care -a tot amnat. nva cum s a ma mut gr| de tne ma pun de ce dn |uru tu. Spune nu dac face pcere, n oc de da ca s fac pcere atora. Soct ceea ce vre, char cu rscu de a f refuzat. Apo, nva s ofer, nu atora, c e. Ofer- tmp, atene, obecte materae. Adeseor, hotrrea de a- cumpra ceva n fecare z poate f o ece foarte bun pentru ubrea de sne. Darure pot f eftne, dar, crede- m pe cuvnt, cu ct sunt ma pun ute ma frvoe, cu att e ma bne. Acesta e un exercu de ngdun fa de sne. Trebue s nvm c putem f no nne sursa ucruror bune dn vaa noastr, ar acesta e un bun nceput. Dar, dac n-a probeme cu ban, dac n reatate fac cumprtur chetuet compusv ca s- adorm fura sau depresa, atunc aceast ece despre cum s f generoas cu tne trebue redreconat. Ofer- experene no n oc s acumuez obecte materae ( dator). F o pmbare n parc sau o excurse a munte, sau vzteaz grdna zooogc. Oprete-te prvete apusu de soare. Ideea este s te gndet a tne a ce -ar pcea s fe cadou tu dn zua respectv, s te a n voa sentmentuu de drure prmre de darur. n genera, ne prcepem foarte bne s facem darur, dar nu ne prcepem deoc s ne oferm sngur un dar. Aa c, exerseaz! n cursu acestor etape, va f nevoe, dn cnd n cnd, s fac ceva extrem de dfc. Te ve confrunta cu gou afectv ngroztor care ese a vea cnd ncetez s te ma concentrez asupra atora. Uneori golul este att de adnc, c ve sm cum uer vntu prn ocu unde ar trebu s fe nma. Nu te mpotrv, as- s uere cu toat puterea (atfe, ve cuta un at mod bonvcos de a-t dstrage atena). Strnge gou a pept f sgur c nu te ve sm astfe mut tmp c, stnd ntt contentzndu-, ve ncepe curnd s- ump cu sentmentu mngetor a acceptr de sne. Las grupu de spr|n s te a|ute n aceast ncercare. Acceptarea vent dn partea or umpe, de asemenea gou, a fe cum umpu propre tae proecte actvt. Sentmentu de sne se nate dn ceea ce facem pentru no nne, dn feu n care ne dezvotm propre capact. Dac toate eforture tae s-au ndreptat spre schmbarea ceora, e norma s te sm sectut. Dreconeaz-e ctre tne, acum. De ce e necesar czearea Dac nu- perfeconez apttudne, te ve sm ntotdeauna frustrat. Iar vna pentru frustrarea ta va cdea asupra u, cnd de fapt, acest sentment provne doar dn ncapactatea ta de a te neege bne cu propra va. Dezvotarea potenauu tu a reaa capactate a vna de pe umer u paseaz responsabtatea pentru vaa ta exact acoo unde e ocu - a tne. Proectee actvte pe care te hotrt s e reazez te vor preocupa att de mut, c nu ve ma avea tmp s te concentrez asupra a ceea ce face sau nu face e. Dac nu a o reae n aceast peroad, ve avea, n schmb, aternatva sntoas de a tn| dup utma dragoste sau de a atepta o ubre nou. Ce mpc "@. O prm mpcae ar f c nu ve ma avea nevoe de un partener tota opus e ca s aduc echbru n vaa ta. S m expc: ca ma|ortatea femeor care ubesc prea mut, et, probab, ma mut dect seroas responsab. Dac nu- ve cutva cu tenactate atura |ova a caracteruu tu, ve f atras de brba a care prmeaz aceast caren a ta. Un brbat nepstor, responsab, este o cunotn fermectoare, dar o sab perspectv pentru o reae satsfctoare. , cu toate astea, pn nu- ve acorda permsunea de a te sm ma ber ma pun ncorsetat, ve avea nevoe de e s aduc zmbetu dstraca n vaa ta. Un at aspect ar f acea c perfeconarea personat tae te a|ut s te maturzez. Pe msur ce dev tot ma capab s f astfe, asum responsabtatea deczor, aegeror - responsabtatea ve tae - astfe atng maturtatea. Pn cnd nu ne asumm responsabtatea ntegra a ve fercr noastre, nu suntem compet mature; rmnem, ma degrab cop nspmnta dependen, n trupur de adu. n fne, perfeconarea fne tae face dn tne un partener ma bun, cc et o femee capab s se exprme pe sne, cu magnae, nu o persoan ncompet ( dec nfrcoat) n absena unu brbat. Paradoxa, cu ct a ma pun nevoe de un partener, cu att dev o partener ma bun - cu att ma mut ve atrage ( ve f atras de) un 4artener co!4let. 9. F egost Ce nseamn Cuvntu egost necest o expcae atent. E evoc, probab, magnea a tot ceea nu vre s f: ndferent, bruta, neatent fa de cea, egocentrst. Pentru ma|ortatea oamenor, egosmu asta' nseamn, dar, ne mnte, tu et o femee care ubete prea mut. Pentru tne, a deven egost este un exercu necesar n procesu de abandonare a martra|uu. S anazm ce nseamn egosmu norma pentru femee care ubesc prea mut. Trebue s pu bunstarea ta, dornee, munca, dstraca, panure, actvte tae pe prmu oc, nu pe utmu - ee trebue s te preocupe n prmu rnd, nu dup ce au fost satsfcute nevoe ceora. Char dac a cop mc, trebue s ncuz n programu tu znc o actvtate pentru sufetu tu. Trebue s te-atep s prmet ceva bun, char s soc reaor tae stuaor care decurg dn ee, s fe pcute pentru tne. Nu cuta s te adaptez tu unor rea sau stua nepcute. Trebue s crez c dornee trebunee tae sunt foarte mportante c e revne datora de a e mpn. n acea tmp, d-e ceora dreptu de a f responsab pentru ndepnrea dorneor trebuneor or. Ce necest Pe !sur ce te pu pe tne ns pe prmu oc, trebue s nve s toerez dezaprobarea mna ceora. Sunt reace nevtabe ae ceor care au fost pn acum pe prmu oc n vaa ta. Nu argumenta, nu te scuza, nc nu ncerca s te |ustfc. Pstreaz- camu, f ct de |ova po, vez- ma departe de actvte tae. Schmbre pe care e aduc n vaa ta necest schmbarea ceor dn |uru tu, a care, n mod fresc, vor opune rezsten. Dar, dac nu da mportan ndgnr or, ea va f de scurt durat. E doar o ncercare de a te convnge s te ntorc a vechu tu "@? comportament atrust, de a face pentru e tot ceea ce ar putea ar trebu s fac sngur. Ascut ce- spune vocea nteroar despre ce e bne ce e ru pentru tne a-te dup ea. Doar aa, ascutnd gasu nm, ve dezvota nteresu norma fa de propra persoan. Pn acum a fost ca un medum care se ua dup ndcae ceor care spuneau cum s se poarte. Nu da atene acestor ndca, sau te ve scufunda o dat cu ee. A deven egost presupune, n fne, s recunot c vaoarea ta e mare, c apttudne tae sunt demne de a f exprmate, c mpnrea fne tae este tot att de mportant ca a orcre ate persoane, c tot ce a ma bun este ce ma grozav dar pe care- po ofer um , ma aes, ceor drag. De ce e necesar s dev egost In absena unu anga|ament ferm cu tne ns, ve avea tendna de a deven pasv, de a te perfecona nu pentru tne ns, c pentru benefcu atcuva. De, dup ce ve deven egost (ceea ce ma nseamn, de fapt, a deven sncer), ve f o partener ma bun, nu acesta trebue s fe scopu tu fundamenta. Scopu tu trebue s fe perfeconarea fne tae. Nu e de a|uns s te rdc deasupra tuturor dfcutor care -au et n cae. A nc o va de trt - a ta, un potena de exporat - a tu. Este snguru pas fresc pe care trebue s- fac dup ce -a ctgat respectu de sne a nceput s- tratez cu respect propre dorne necest. Asumarea responsabt pentru propra ta va fercre ebereaz cop de vna responsabtatea pentru nefercrea ta (cc e se smt ntotdeauna vnova responsab). Copu nu poate spera s echbreze vreodat baana, sau s recompenseze cumva prntee care -a sacrfcat vaa, fercrea, mpnrea, pentru e| sau pentru fame. Cnd copu vede c prntee trete cu bucure vaa, e ca cum ar prm permsunea de a face a fe, dup cum suferna prnteu reev copuu, c vaa nu nseamn dect sufern. Ce mpca are faptu de a deven egost Reae tae devn, automat, ma sntoase. Nmen nu- datoreaz nmc, pentru c et atfe dect e, pentru c nu ma et atfe pentru e. Le da bertatea ceora s se preocupe de propra or va, fr s- ma fac gr| pentru tne. (E foarte probab ca, de exempu, cop t s se f smt responsab pentru suferna frustrarea ta. ntruct ndepnet ma bne datora de a avea gr| de tne ns, e sunt ber s- poarte de gr| ma bne). Acum po spune da" sau nu" de cte or vre. Pe msur ce ntreprnz aceast schmbare drastc de rour - de a responsabtatea fa de a a responsabtatea fa de tne ns -comportamentu tu va f echbrat, cu sguran, de schmbre de rour ae ceor dn antura|u tu. Dac aceste schmbr sunt prea greu de suportat de brbatu dn vaa ta, s-ar putea s te prseasc s caute pe atcneva care s fe cum era tu odat - s-ar putea, dec, s nu rm pn a sfrtu acestor etape cu brbatu cu care era a nceputu or. Pe de at parte, rona sor face ca, pe msur ce dev tot ma capab s a tne, s da seama c a atras pe cneva care e capab s n a "@@ tne. Cu ct devenm ma sntoase ma echbrate, cu att atragem partener ma snto echbra. Cu ct devenm ma pun dependente, cu att se reazeaz ma mute dn nevoe noastre. Pe msur ce renunm a rou de femee super-responsab, sm ocu ber cuva care s ne ndrgeasc. 0. mprtete atora experena nvmntee tae Ce nseamn A- mprt experena nvmntee nseamn s- amntet c acesta e utmu pas pe caea nsntor, ncdecum prmu. Dsponbtatea de a- a|uta pe cea concentrarea asupra nevoor ceora fac parte dn boaa de care suferm; a rbdare, dec, pn cnd eforture tae n vederea restabr dau rezutate numa dup aceea abordeaz aceast etap. n grupu de spr|n, nseamn s mpr cu nou-ven experena ta trecut prezent. Ceea ce nu nseamn c trebue s da sfatur, c doar s expc ce a dat rezutate n cazu tu. Nu nseamn nc s da nume, sau s arunc vna pe a. Cnd atng acest stadu a nsntor, ar trebu s f de|a content c a nvnov pe a nu- e de nc un foos. A- mprt experena nvmntee nseamn, de asemenea, s vre s vorbet despre nsntorea ta cu ce care au avut o copre asemntoare cu a ta, sau afa ntr-o stuae asemntoare cu cea n care a fost tu, fr ns a fora persoana respectv s fac ce a fcut tu ca s te nsntoet. Nu e nc ocu potrvt, nc cazu s controez s manpuez ac, dup cum nu era nc n reaa ta. A- mprt experena ma poate nsemna s dedc cteva ore dn tmpu tu ator feme, ucrnd poate a o ne teefonc ca vountar sau ntnndu-te cu o femee care a ntns mna dup a|utor. n fne, poate nsemna a|utoru dat personauu medca consutant refertor a ce ma potrvt tratament apcab e ator feme ca tne. Ce necest mprtrea experene Trebue s a ber sentmentu de grattudne pentru c a a|uns n acest punct, pentru a|utoru prmt, pe parcursu acestu drum, de a ce care -au mprtt experena or. A nevoe de sncertate de dorna de a- dezvu secretee, de a renuna a nevoa de a f bun". n sfrt, trebue s dovedet capactatea de a dru fr s cer nmc n schmb. Cea ma mare parte a atrusmuu" nostru dn peroada cnd ubeam n exces, era, de fapt, manpuare. Acum suntem ndea|uns de bere s drum fr s manpum. Nevoe noastre se mpnesc suntem pne de ubre. Ce ma norma ucru pe care- putem face acum este s drum aceast ubre fr s ateptm s fm recompensate. De ce e necesar mprtrea experene Dac et convns c sufer de o boa, trebue s neeg c, ntocma unu acooc care e treaz, a putea auneca cdea. Fr s te supraveghez permanent, -a putea reua vechu fe de a gnd, sm stab o reae. Lucru cu nou-ven n grup te a|ut s nu u ct a fost odat de bonav ct de departe a a|uns cu recuperarea. Te mpedc s neg ct a fost de ru, cc povestea persoane nou-vente va f, ma mut sau ma pun, asemntoare cu a ta, ar tu ve amnt cu compasune, fa de tne fa de ea, cum a fost. "@1 Vorbnd despre experena ta, trezet sperana n sufetu ceora confrm marasmu prn care a trecut n upta pentru nsntore. Ctg ncredere n cura|u tu n vaa ta. Ce mpc mprtrea experene ve a|uta pe a s se nsntoeasc ve menne gradu de vndecare ctgat. Aceast mprtre a experene este, n utm nstan, un act de egosm sntos prn care promovez propra ta stare de bne, ntruct et n contact cu prncpe procesuu de nsntore care vor f de foos toat vaa. . nsntore ntmtate: nchderea prpaste Pentru no mara|u este o ctore cu destnae necunoscut... descoperrea c oamen trebue s- mprteasc nu numa ce nu tu unu despre atu, dar ce nu tu despre e n." 'lCHAE NENT(RA Dans de umbre n zona cstore" - Ce vreau s tu este unde au dsprut toate emoe mee sexuae? Trud nu s-a aezat nc, e n drum spre canapeaua din cabinetul meu. Arunc ntrebarea peste umr, n |oac parc, dar seszez o crre acuzatoare n prvrea e n tmp ce trece n vtez pe ng mne. Pe mna stng, un ne de ogodn cu damant arunc crr smare, n tmp ce eu am o bnua despre motvu vzte e. Sunt opt un de cnd am vzut- o utma dat, ar az arat ma bne dect orcnd, cu och cpru, bnz, structor pru frumos, pun onduat, castanu-rocat, ma ung ma bogat dect a utma noastr ntnre. Chpu are aceea mn duce, de pscu, ar cee dou mt pe care e aterna odat contnuu - de mcu orfan trst de femee sofstcat decat - au fost nocute de o ncredere pn de cdur femntate. A parcurs un drum ung n ce tre an care trecuser de a ncercarea de snucdere, cnd se sfrse reaa e cu |m, postu cstort. M bucur s vd c procesu de recuperare evoueaz bne. Ea nu te nc, dar char probemee sexuae cu care se confrunt acum fac parte dn procesu nevtab de nsntore. - Vorbete-m despre asta, Trud, o ndemn, ar ea rea ocu pe canapea. - E bne, exst un brbat mnunat n vaa mea. |- amntet pe Ha? M ntneam cu e cnd ne-am vzut utma oar. C!i a!intea! bine numee. Era unu dn ce cva tner cu care se ntnea Trud a ncheerea programuu terapeutc. - E drgu, dar cam pctcos, spusese ea despre e atunc. Dscutm mut m se pare seros demn de ncredere. Arat bne, dar psesc focure de artfc, nu cred c e e aesu. Fusese de acord atunc cu ceea ce spusesem - c trebue s exerseze ma mut - s fe n compana acestu tp de brbat atent de treab ma mut tmp, ar ea s-a hotrt s se ma vad cu e o vreme doar pentru antrena!ent". Acum Trud contnu cu mndre n gas: - E att de dfert de brba cu care obnuam s am o reae; muumesc u Dumnezeu, ne-am ogodt o s ne cstorm n septembre; dar... avem, cum s spun, o probem. Nu no, de fapt; eu. Probema mea e c nu m ma exct; vreau s tu de ce, c n-am avut o asemenea probem nante. Tu t cum eram. ceream, practc, fecrua dn brba "@8 acea care nu m-au ubt deoc, s fac sex cu mne, ar acum, c nu m ma arunc n braee nmnu, m port ca o fat btrn pudc, nhbat. Ha e pcut, responsab, demn de ncredere foarte ndrgostt de mne. Iar eu stau ntns acoo n pat ng e, m smt ca o bucat de emn. Am ncuvnat dn cap; tam c Trud se confrunt cu un obstaco pe care ma|ortatea femeor care ubesc prea mut trebue s- depeasc cnd se nsntoesc. Pentru c au foost sexu ca nstrument de manpuare a unu brbat dfc sau mposb, ca s e ubeasc, o dat ce aceast provocare este nturat, nu ma tu s fac sex cu un partener tandru, generos. Nentea u Trud este evdent. ovete genunchu uor, cu pumnu, dup fecare cuvnt. - De ce nu m exct? Se oprete dn ovt m prvete cu team n och. - E oare, pentru c nu- ubesc? Asta s fe probema dntre no? - Tu ce crez? ubet? ntreb. - Cred c da, dar nu sunt sgur, totu e att de dfert de cum smeam nante. m pace s fm mpreun. Vorbm despre cte-n un n stee, m te povestea, dec nu avem secrete unu fa de ceat. Nu m prefac cnd suntem mpreun. Sunt eu nsm, adc sunt mut ma reaxat cnd sunt cu e, dect eram nante cu a brba. Ne pac amndurora cam aceea ucrur: s ne pmbm cu barca, s mergem pe bccet sau s facem apnsm. Aprecem aceea vaor, ar cnd ne certm, upt cnstt. De fapt, a te certa cu Ha e aproape o pcere. Dar a nceput m sperau char dscue sncere, deschse, despre dezacordure noastre. Nu eram obnut s fe cneva att de onest deschs n egtur cu sentmentee u s cear de a mne s fu a fe. Ha m-a a|utat enorm s nu-m ma fe frc s spun ce gndesc, sau s cer de a e ce vreau, pentru c ncodat nu m-a pedepst c am fost sncer. Sfrm ntotdeauna prn a rezova chestunea ne smm ma apropa dup aceea. E ce ma bun preten pe care -am avut vreodat sunt mndr s es cu e. Aa c, da, cred c- ubesc, dar dac- ubesc, de ce nu smt nmc cnd m cuc cu e? Nu- nmc ru n feu u de a face dragoste. Este foarte atent, dorete s-m fac pcere. Asta e ceva nou pentru mne. Nu e agresv cum era |m, dar nu cred s fe asta probema. tu c m crede mnunat, se exct, ar eu... stan de patr. Sunt ma mereu rece stn|ent. Dac m gndesc cum eram nante, n-are nc un sens, nu- aa? M bucur c o pot nt. - n reatate, are foarte mut sens, Trud. Tu trec acum prn ce au trecut mute ate feme care au avut aceea probem cu a ta - feme care au reut s se fac bne - a nceputu une rea cu brbatu potrvt. Emoa, provocarea, gou dn stomac psesc, , pentru c astea erau semnee ubr" nante, se tem c acum psete ceva mportant. Lpsesc, de fapt, nebuna, suferna, teama, ateptarea sperana. Acum, pentru prma dat, a un brbat drgu, echbrat, de nde|de, care te ador, ar tu nu ma a de ce s depu efortur s- schmb. E are cate pe care e voa a un brbat -e oa. Probema este c pn acum n-a tut ce nseamn s a ce -a dort. t doar cum e s nu a, s up nebunete s cape ace ucru. Et obnut cu |ndu suspansu "@> care creeaz emoa aceea, cnd ne sare nma dn pept. Va face asta sau n-o va face? M ubete, nu m ubete? t ce vreau s spun. Trud zmbete. - Eu s nu tu? Dar cum se eag asta de sexuatatea mea? - Se eag,pentru c e ma stmuatv s nu a ce- doret, dect s a. Un brbat bun, ubtor, devotat nu te va face ncodat s- sm adrenana zbucnnd n vaur, aa cum fcea |m, de exempu. - Char aa! Pun sub semnu ntrebr reaa mea cu Ha pentru c nu sunt obsedat de e. M ntreb dac n-am prea mut ncredere n e. Trud nu ma e suprat. E curoas acum, ca un detectv care descurc ee ncurcate ae une tane mportante, spun: - Probab c a, ntr-adevr, prea mut ncredere n e. Et sgur c va f ng tne a nevoe. Nu te va prs. E nut, dec, s f obsedat de e. Obsesa nu nseamn ubre, Trud. E doar obsese, nmc ma mut. ncuvneaz dn cap. -tu, tu! - Iar uneor, contnu eu, sexu funconeaz foarte bne cnd suntem obsedate. Toate acee sentmente puternce de ngr|orare antcpare nentt, de groaz char, contrbue a un amagam puternc, care a prmt numee de ubre. De fapt, e orce atceva n afar de ubre. totu, este ceea ce ne spun cntecee c este ubrea. t, genu nu pot tr fr tne, ubto". Nmen nu scre cntece despre ct de uoar reconfortant este o reae de dragoste norma. Toate cntecee descru teama, suferna, perderea doru dn sufet. Aa c, asta numm dragoste nu tm ce s facem cnd apare ceva care nu e aa. Ne reaxm ncepem s credem c asta nu e ubre, pentru c ne psete obsesa. Trud ncuvneaz. - Aa e. Exact asta s-a ntmpat. N-am numt-o ubre pentru c era prea ntt, ar eu nu eram deoc obnut s fu ntt, t doar. Zmbete amar contnu. - M-a cucert compet n une n care ne-am vzut. Smeam c m pot reaxa, c pot f eu nsm e n-o s m prseasc. Numa asta, tot era ceva ncredb. N-am avut ncodat pe cneva care s nu m prseasc, ma devreme sau ma trzu. Am ateptat mut nante s avem rea sexuae, am vrut s ne cunoatem ma nt foarte bne. L- am pcut dn ce n ce ma mut m-era att de bne, eram aa ferct cnd eram mpreun. Cnd, n sfrt, m-am cucat cu e, a fost foarte tandru, ar eu m-am smt att de vunerab. Am pns tot tmpu. Ma png acum, uneor, dar nu pare s se supere dn cauza asta. Ar dor s ne smm amndo bne, dar nu se pnge. Eu, n schmb, m png, pentru c tu cum ar trebu s fe. - Bne, rspund, s4une-!i cu! este acu!. - E ndrgostt de mne. Spun asta dup feu cum m trateaz.De cte or fac cunotn cu vreun preten de-a u, tu, dup cum m saut, c Ha -a vorbt de|a foarte frumos despre mne. Iar cnd suntem doar no do, e aa afectuos, att de dornc s m fac ferct. Numa c eu sunt ncordat, rece, a spune char rgd. Nu reuesc s m aprnd deoc. Nu tu ce m mpedc... - Ce sm cnd face dragoste? "@/ Rmne tcut cteva cpe, medtnd. Apo rdc capu m prvete. - nfrcoat, poate? Apo, ca o confrmare pentru sne: Da, asta e. M-e frc, foarte frc! - ? O ndemn eu. Tace se gndete. Apo, ntr-un trzu, contnu: - Nu tu sgur. S te a cunoscut, cumva. Ah, asta sun a ctat bbc. t cum se spune n Bbe: Apo e a cunoscut-o". Cam aa ceva. Dar eu am senzaa c dac -a sa, Ha ar reu s m cunoasc pe de-a ntregu, nu doar sexua, c n ate feur. M se pare c nu m predau u n ntregme. M-e prea frc. Pun o Cntrebare care sare Cn oc-i. - ce s-ar ntmpa dac a face-o? - O, Doamne, nu tu! Trud ncepe s se foasc n scaun. - M smt vunerab, ca cum a f dezbrcat, cnd m gndesc a asta. M smt prost vorbnd acum despre aa ceva, dup toate sprve mee dn trecut. Dar acum e atfe, s t. Nu e smpu s a rea ntme cu cneva care dorete s fe ct se poate de apropat de tne dn toate punctee de vedere. M nchd n mne ca o scoc, de fac dragoste, dar e ceva care m rene. M comport ca o vrgn tmd... - Trud, ncerc s-o ntesc, cnd atng gradu de ntmtate a care a a|uns tu cu Ha, ucrure pe care e pute avea mpreun n vtor, char et vrgn. Totu e nou, ar tu nu a deoc experena n acest tp de reae cu un brbat, nc cu ate persoane, de fapt. Sgur c et sperat. - Da, exact aa m smt - auto-protectoare, ca cum a perde ceva foarte mportant, ncuvneaz ea. - Da, te tem s nu- perz armura, pavza ta mpotrva suferne. Char dac nante te arunca asupra brbaor, n-a rscat ncodat s te aprop de vreunu dn e. N-a avut de-a face cu aceast apropere, pentru c nc unu nu era n stare s fe att de apropat. Acum cnd et cu Ha, care nu vrea dect s fe ct se poate de apropat de tne, te cuprnde panca. Te sm bne cnd vorb v bucura s f mpreun, dar, n ceea ce prvete sexu, cnd cad toate bareree dntre vo, e atceva. n cazu fotor t partener, nc mcar sexu nu fcea s cad bareree, n reatate, nea a o anumt dstan pentru c tu foosea sexu ca s ev s comunc cu e, s e spu cne et ce sm de fapt. Aa c,, ndferent de ct de mut sex fcea, nu a|ungea s te aprop de nc unu dn e. Pentru c te-a foost o dat de sex ca s controez reae, bnuesc c -e foarte greu acum s renun a acest contro s a un comportament sexua norma, n oc s fooset sexu ca nstrument. m pace expresa ta, Trud - s te a cunoscut" - pentru c asta repreznt acum contoprea voastr sexua. Tu Ha v-a mprtt attea despre vo, c sexu a devent o cae ma profund de a v cunoate unu pe atu nu un obstaco. Lacrme strucesc n och u Trud. - De ce trebue s fe aa? De ce nu m pot nt? tu c omu acesta nu m va rn deberat. Ce pun, nu cred c este... Cnd reazeaz ndoaa dn gas, schmb repede attudnea. - E bne, m spu c tu doar s fu sexy cu cneva care nu m dorete - sau nu dorete tot ce nsemn eu - c nu pot f sexy cu cneva ca Ha care e bun m consder mnunat, pentru c m-e team de ntmtate. Ce e "19 de fcut? - ntrebarea este cum. Ma nt, renun a deea de a f sexy" as-te n voa sexuat. A f sexy e o attudne. Dorna sexua este stabrea une rea ntme a nve fzc. Trebue s vorbet cu Ha despre ceea ce se ntmp, aa cum se ntmp - s- spu totu despre sentmentee tae, ndferent de ct de raonae sunt. Spune- cnd -e team, cnd sm nevoa s te retrag, cnd te sm pregtt pentru ntmtate. Dac crez c e bne, ncearc s a ma mut contro cnd face dragoste s merg doar pn acoo unde se pare confortab. Ha va neege dac cer s te a|ute n prvna temeror tae. nu cuta s |udec ce se ntmp. Cu dragostea ncrederea nu prea a avut de-a face pn acum. Nu te grb construete- cu rbdare captuarea. t, Trud, n feu n care fcea sex nante era foarte pun captuare mut, foarte mut manpuare controare a atcuva prn sex, mpunerea propre tae vone. |uca teatru, spernd s te auz rdcat n sv pentru asta. Compar ce fcea nante ce fac acum cu dferena dntre nterpretarea rouu une mar ndrgostte permsunea pe care -o ofer acum de a f ubt. Acceptarea (de a f ubt) este mut ma dfc pentru c ea trebue s vn dntr-un oc foarte ntm, ocu unde suete ubrea de sne. Dac exst de|a mut dragoste acoo, e ma uor s accep c mer ubrea atcuva. Dac nu exst dragoste de sne acoo, e mut ma greu s a dragostea s ptrund acoo dn afar. A parcurs un drum ung n ceea ce prvete dragostea de sne. Ma a nc un pas: s a atta ncredere n tne nct s- a pe Ha s te ubeasc. Trud refecteaz. - Toat acea abandonare pe care o practcam nante era, de fapt, foarte bne cacuat. Aba acum neeg asta. De fapt, nu renunam a contro deoc, de m fcea pcere s |oc ace ro. Aadar, acum nu ma trebue s nterpretez nc un ro, doar s fu eu nsm. Cudat, asta m se pare ma greu. S f ubt... Trud rmne pe gndur. - tu c ma am mute de fcut n aceast prvn. Uneor m ut a Ha m ntreb cum poate f att de ferct cu mne. Nu cred c sunt fermectoare cnd nu nterpretez maree meu ro. Och e se mresc. - De-asta m-e att de greu, nu- aa? C nu ma trebue s-m |oc rou. C nu ma trebue s fac nmc anume. Nu ma trebue s ncerc. M-a fost team s- art u Ha c ubesc pentru c eram sgur c nu tu cum. Credeam c dac nu-m foosesc toat arta de seduce, orce a face va f nsufcent Ha se va pcts. Nu puteam s o foosesc pentru c fusesem att de bun preten nante de a deven ub c m se prea tota nepotrvt s ncep s gem s m arunc asupra u. n pus, nu era nevoe. Ha m ubete fr asta. E la ;el cu toate celelalte lucruri 4e care n e mprtm. Totu e mut ma smpu dect m-am magnat eu c este dragostea. E de a|uns s fu eu nsm! Trud se oprete, apo m prvete cu sfa. - Crez c asta se ntmp ator feme? ntreab ea. - Nu att de des pe ct a vrea eu, rspund. Tu te up acum cu o probem pe care o au doar femee care s-au vndecat de ubrea or excesv... dar cee ma mute nu se vndec. rosesc tmpu, energa, "1" vaa, foosndu- sexuatatea ca nstrument, ncercnd s schmbe brbatu ncapab s e ubeasc ntr-o persoan capab de ubre. Metoda nu d rezutate ncodat, dar e ma sgur pentru c atta tmp ct sunt prote|ate de aceast upt nu sunt nevote s stabeasc o reae de tota ntmtate, s- ase pe ceat s e cunoasc n sensu ce ma profund a cuvntuu. Ma|ortatea oamenor se tem de asta. Astfe c, n tmp ce sngurtatea mpnge spre o reae, teama face s aeag partener cu care nu se vor neege ncodat. Trud ntreab: - Aa a fcut Hal cu !ineB A ales 4e cine,a cu care nu 4oate ;i ;oarte a4ro4iatB - Poate, rspund. - Dec eu sunt acum a captu opus - sunt cea care se opune ntmt. Asta- reversu medae. - Se ntmp des. Toate avem capactatea de a |uca ambee rour. Urmrtoru, ro pe care -a |ucat nante, retcentu, ro |ucat de partener t anteror. Acum, ntr-un anumt grad, tu et retcentu, ce care fuge de ntmtatea rea, ar Ha este urmrtoru. Ar f nteresant s vez ce se ntmp dac te-a opr dn fug. Vez, ucru care va rmne neschmbat n decursu aceste povet este prpasta dntre tne parteneru tu. Po schmba roure, prpasta va exsta ntotdeauna. - Dec ndferent cne e retcentu cne urmrtoru, nc unu nu va f preocupat de aproperea tota, spune Trud. Apo, optt, preventoare: - Nu e sexu, nu- aa? Intmtatea e att de nfrcotoare. Dar cred c m doresc s rmn pe oc s- as pe Ha s m prnd. M spere m se pare amenntor, dar vreau s nchd prpasta. Trud vorbete acum de dorna de a reaza ntmtatea tota cu o at persoan, a care a|ung foarte pun. Nevoa de a o evta se af n spatee upte n care se anga|eaz femee care ubesc prea mut brba care ubesc prea pun. Roure de urmrtor retcent sunt nteran|abe, dar, ca s e emne compet, ce do partener au nevoe de foarte mut cura|. Le dau snguree ndca de care sunt n stare, pentru ctora or. - E bne, sugerez s dscu cu Ha despre toate aceste ucrur. nu evta dscua cnd sunte n pat. Las- s te prn ce trec. E o form foarte mportant de ntmtate, s t. F foarte sncer as restu n gr|a restuu". Trud arat ca cum s-ar f uat o patr de pe nm. - E bne s neeg ce se petrece. tu c a dreptate, c totu e nou pentru mne nu tu cum s m port norma nc. M-am gndt c poate ar trebu sa fu pasona cum eram odat dar nc asta n-ar a|uta. De fapt, asta a produs ma mute probeme. Dar de|a nma sentmentee mee au ncredere n Ha. Ma rmne ca trupu rneu s ab ncredere n e. Zmbete - scutur pru. - Nmc nu e uor, aa-? E car c trebue s se ntmpe astfe. O s- povestesc cum merg ucrure... m de muumr. - Cu mut pcere, Trud, rspund, dorndu- dn tot sufetu s- fe bne, ne mbrm nante de a peca. Ca s vedem ct de departe a a|uns Trud n procesu de recuperare, s comparm convngere e despre sne stu e de a stab o reae ntm, cu caracterstce une feme care s-a vndecat de ubrea excesv. "10 Nu uta c recuperarea este un proces ndeungat un scop pe care ne strdum s- atngem nu ceva ce reazez medat pentru totdeauna. Iat caracterstce une feme care s-a vndecat de ubrea excesv: . Se accept pe sne n totatate, char dac ma vrea s schmbe ceva a personatatea e. Exst o ubre de sne un respect de sne pe care e nutrete sncer e sporete deberat. 2. accept pe cea aa cum sunt nu ncearc s- schmbe ca s- satsfac dornee. 3. anazeaz sentmentee attudne fa de orce aspect a ve e, ncusv sexuatatea. 4. Aprecaz orce aspect a sneu su: personatatea, nfarea, convngere vaore, trupu, nteresee reazre. Se auto-vadeaz nu ma caut o reae care s- dea sentmentu propre vaor. @. Res4ectul ei de sine a atins cota la care se bucur de compana atora, n speca a brbaor care sunt bun aa cum sunt. Nu are nevoe s se smt soctat ca s ab sentmentu propre vaor. 6. Este deschs ncreztoare n persoanee potrvte". Nu- este team s se ase cunoscut a nve persona profund, dar nu se expune expoatr ceor care nu sunt nteresa de starea e de bne. 7. pune ntrebr: Este aceast reae potrvt pentru mne? m d posbtatea s dau a vea tot ce e ma bun n mne?" >. C+nd o reae e dstructv, femea are puterea s renune a ea fr s cunoasc depresa handcapant. Are un cerc de preten care o sus|n preocupr sntoase care o a|ut s depeasc momentee de crz. 9. D mportan, ma presus de toate, propruu e sentment de senntate. Toate uptee, drama, haosu dn trecut -au perdut puterea de atrace. Se auto-prote|eaz, are gr| de sntatea starea e de bne. 0. Ea te c o reae, pentru a merge bne, trebue stabt ntre partener care mprtesc vaor, nterese deaur asemntoare care aprecaz, fecare n parte, ntmtatea. Ea te, de asemenea, c e demn de tot ce- poate ofer vaa ma bun. Exst ma mute faze n vndecarea de ubrea excesv. Prma faz ncepe cnd neegem ce facem vrem s ne oprm. Urmeaz dorna de a prm a|utor pentru no nne apo prma ncercare rea pe care o facem pentru a ne asgura a|utoru. Dup aceea, ntrm n faza care necest anga|amentu nostru fa de vndecare dsponbtatea de a contnua programu de recuperare. n tmpu aceste faze ncepem s ne schmbm modu de a acona, gnd sm. Ce prea odat norma famar devne ncomod anorma. Intrm n urmtoarea faz n momentu n care ncepem s facem aeger care nu ma urmeaz veche tpare, c ne sporesc vaa promoveaz propra noastr stare de bne. Iubrea de sne se ntensfc de-a ungu aceste etape ncet, dar sgur. Ma nt, ncetm s ne ma urm, apo devenm ma toerante fa de no nne. Urmeaz nmugurrea aprecer propror noastre cat, dup care se dezvot acceptarea de sne. n sfrt, apare ubrea de sne. Dac nu exst acceptare dragoste de sne nu putem toera s fm cunoscute", dup cum foarte bne s-a exprmat Trud, pentru c, n absena acestor sentmente, nu putem crede c suntem demne de ubre aa cum suntem. n schmb, ncercm s ctgm dragostea drundu-ne "1. ubrea cuva, fnd pne de soctudne, rbdtoare, sufernd sacrfcndu-ne, drund arta noastr de a face sex sau de a gt mnunat sau ma tu eu ce. Odat ce ncep s se dezvote s se stabzeze acceptarea dragostea de sne, suntem gata s fm no nne content, fr s ma ncercm s muumm pe cneva, fr s ma nterpretm deberat cacuat anumte rour pentru a ctga aprobarea ubrea atcuva. Dar ncetarea spectacouu renunarea a roure nterpretate, de nttoare, pot f nspmnttoare. Ne copeesc stngca sentmentu acut a vunerabt cnd suntem no nne, pur smpu, nu nterpretm. Pe msur ce ne strdum s ne convngem c suntem demne, aa cum suntem de ubrea une persoane mportante pentru no, vom sm tentaa s nterpretm mcar pun unu dn roure noastre pentru acea persoan; cu toate acestea, dac procesu recuperr a progresat, vom resm ntotdeauna o aversune fa de revenrea a veche comportamente manpur. Aceasta este rscrucea a care se af Trud acum: ncapab de a- ma foos vechu fe de a stab o reae sexua dar nspmntat de a nanta pe caea une experene sexuae nefasfcate, ma pun controate (tot ace abandon zgomotos fnd, de fapt, un spectaco bne controat). ncetarea nterpretr rouror d aceea senzae, a nceput, ca rgdtatea trupuu ngheat. Cnd renunm a dorna de a ne cacua orce mcare ca s obnem efectu dort, exst o peroad n cursu crea suferm pentru c nu tm ce s facem pn cnd mpusure de ubre sncer" gsesc ansa de a se face auzte smte de a se reafrma. Renunarea a veche stratageme nu nseamn s nu ne ma apropem, ndrgm, anm, stmum sau s nu ne ma seducem parteneru. Dar o dat cu recuperarea, stabm o reae cu cneva ca s ne exprmm propra noastr personatate nu pentru c ncercm s producem un rspuns, sau s crem un efect, sau s schmbm persoana respectv. Ce avem de ofert este ceea ce suntem sncer, cnd nu ne ascundem sau facem cacue, cnd nu purtm mt nu ne ma deghzm. Ma nt trebue s nvngem teama de a f respnse dac permtem cuva s ne vad, s ne cunoasc aa acum suntem n reatate. Apo trebue s nvm s nu ne pancm atunc cnd fronteree noastre emoonae nu- ma gsesc ocu tut nu ne ma ncon|oar spre a ne prote|a. Pe trm sexua, aceast nou catate a reaonr noastre presupune nu doar gocunea dec vunerabtatea fzc, c ma aes gocunea dec vunerabtatea emoona sprtua. Nu trebue s ne mre c acest tp de comunune dntre dou persoane este att de rar. Ne ngrozm a gndu c fr acee frontere emoonae vom per. Ce confer vaoare rscuu? Doar cnd ne dezvum n ntregme sncer, putem f ubte sncer. Cnd ne raportm a a aa cum suntem, dn adncu sufetuu nostru, atunc ceea ce este ubt a no este tocma aceast adncme. Nmc nu ntrete ma mut, a nve persona, nmc nu ebereaz ma mut o reae. Trebue s remarcm, totu, c acest tp de comportament dn partea noastr devne posb doar ntr-un cmat pst de team; trebue dec nu numa s nvngem propre noastre temer de a f sncere, c s evtm persoanee ae cror attudn sau purtr "1? fa de no produc team. Indferent de ct de mare devne dorna de a f sncer pe msur ce te vndec, ve ntn persoane a cror mne, osttate agresvtate vor nhba onesttatea ta. S f vunerab n faa or nseamn s f masochst. Aadar, trebue s sm garda |os s ndeprtm bareree doar fa de acee persoane - preten, rude sau ub - cu care avem o reae bazat pe ncredere, dragoste, respect stm profund pentru umantatea noastr ubtoare pe care o mprtm ceora. Se ntmp frecvent ca, o dat cu recuperarea, pe msur ce se schmb tparee de a ne reaona, se schmb cercure de preten, ca reae cee ma ntme. Ne schmbm feu n care ne raportm a prn cop notr. Fa de prn devenm ma pun nea|utorate ma pun furoase, adeseor ma pun preventoare. Devenm mut ma oneste, adeseor, mut ma toerante, ar ubrea noastr e ma sncer. Cu cop devenm ma pun autortare, ma pun ngr|orate ma pun vnovate. Ne reaxm ne bucurm de e ma mut pentru c suntem capabe s ne reaxm s ne bucurm de no nne ma mut. Ne smm ma bere s ne urmrm propre nterese dorne, ar asta e d or bertatea de a face a fe. Prietenee care ne-au pns odat pe umr fr ncetare ne pot prea acum obsedate de o dee sau bonave dac ne oferm s e mprtm ceea ce ne-a fost nou de foos, nu ma avem voe s purtm povara necazuror or. Recproctatea suferne - pn acum crteru de pretene - este nocut cu nterese recproc avanta|oase. Pe scurt, vndecarea va schmba vaa n mut ma mute feur dect pot eu s nr n aceastarte, schmbarea fnd, uneor, nepcut. Nu te opr dn drum. Ceea ce ne mpedc s devenm o persoan ma sntoas, care se ubete ma mut ma sncer pe sne este teama de schmbare, de abandonare a ceea ce am fost, am tut s facem am fcut toat vaa. Nu suferna ne rene. O vom ndura n contnuare, va atnge cote aarmante, fr sperana de a nceta vreodat dac refuzm s ne schmbm. Ceea ce ne rene este teama, teama de necunoscut. Ce ma bun mod de a nfrunta upta mpotrva acestu sentment este s- unet foree cu un grup de ctor pe acea drum. Gsete un grup de spr|n actut dn persoane care au fost n stuaa n care et tu acum care se ndreapt sau au a|uns de|a a destnaa a care vre tu s a|ung. Atur-te or pe drumu ctre un nou mod de va. AneAa l Cum s actuet propru tu grup de spr|n Ma nt, af ce resurse exst n carteru tu. Sunt mute cataoage care conn ste de agen surse de a|utor. Dac nu t de exstena unu asemenea cataog sau cum s fac rost de e, sun a bbotec sau a teefoanee pentru cazur de urgen. Char dac nu exst o asemenea pubcae n zona n care ocuet, ne teefonce pentru cazure de urgen pot da numee unor agen de consere sau ae , ator grupur de spr|n care se pot doved potrvte cazuu tu. n pus, toate cre de teefon cuprnd acum o st de servc umane" pe care o po examna. Nu spera, totu, c un sngur ape teefonc a o agene sau specast va furnza toate nformae de care a nevoe. Este greu pentru un specast dntr-o comuntate mare s se documenteze refertor a toate "1@ resursee pe care e ofer zona, ar dn pcate, sunt mu specat care nu sunt a curent cu ceea ce e dsponb. F- sngur tema. D toate teefoanee pe care e crez necesare, nu- spune numee, dac nu vre. Vez dac grupu de care a nevoe exst de|a. N-are sens s renventez roata sau s ntr n compete cu un grup care funconeaz de|a care ar putea foos experena ta. Dac et canddat a Fcee Unte sau Obez Anonm sau A-Anon sau a asocae de adpostre a femeor matratate sau a grupure pentru supraveutoaree vouror, f gata s sacrfc ceva tmp efortur, poate char s ctoret a dstan, pentru a partcpa a ntnre or. Ve vedea c mert. Dac, dup cercetr mnuoase, a certtudnea c grupu de care a nevoe nu exst, actuete tu unu. Poate c modu ce ma bun de a demara este s nserez un anun Ia rubrca Personae dn zaru oca. Anunu ar putea suna aa: FEMEI: Faptu c sunte ndrgostte v-a fcut s sufer afectv, ma devreme sau ma trzu? Se formeaz acum un grup de spr|n pentru femee ae cror rea cu brba au fost, pn cum, dezastruoase. Dac dor s dep aceast probem, suna (prenumee tu numru de teefon) pentru nforma adresa unde are oc a ntnrea." E sufcent s pubc de cteva or anunu pentru a- forma grupu. Idea ar f ca grupu s cuprnd pn a 2 membre, dar ncepe cu ma pune dac e necesar. Nu uta: a acea prm ntnre, femee care au vent se af acoo pentru c au o probem foarte grav pentru c au nevoe de a|utor. Nu ros tmpu vorbnd despre organzarea vtoareor edne, char dac asta e mportant. Ce ma bun mod de a ncepe este s v mprt probemee, pentru c aa se va suda numadect egtura ntre vo sentmentu apartenene a grup. Femee care ubesc prea mut sunt ma mut asemntoare, dect dferte, asta o ve resm cu toatee. Aadar, prma prortate s fe mprtrea probemeor voastre. ncearc aceast ordne de z pentru prma edn, care nu trebue s dureze ma mut de o or: . ncepe a ora fxat. Astfe toat umea va t c trebue s fe punctua a urmtoaree ntrunr. 2. Preznt-te spune c et persoana care a dat anunu menoneaz faptu c vre ca grupu s devn o surs de spr|n pentru tne pentru to ce prezen. 3. Subnaz faptu c tot ce se va dscuta n tmpu edne va rmne acoo, c nmen dn ce prezen nmc dn ce se dscut nu trebue s fe cunoscut n at parte. Propune ceor prezen s- spun doar prenumee cnd se preznt. 4. Expc faptu c e de foos pentru to ce prezen s ascute motvee care -au ndemnat s vn , de asemenea, c fecare persoan poate vorb nu ma mut de cnc mnute, artnd ce a fcut-o s vn. Menoneaz c nu e obgatoru pentru nmen s vorbeasc cnc mnute, dar c aceasta e mta maxm pentru fecare vorbtor. F tu cea care ncepe, spune- prenumee expune cazu tu pe scurt. 5. Dup ce to care au vrut s a cuvntu -au expus cazu, ntoarce-te a persoana care nu a vorbt ntreab-o cu bndee dac vrea s o fac "11 acum. Nu presa pe nmen s vorbeasc. F- s neeag c to sunt bneven, fe c sunt sau nu pregt s- spun povestea n ace moment. 6. Vorbete apo despre prncpe pe care grupu trebue s e respecte. Iat cteva recomandr. Ee trebue copate dstrbute fecru partcpant. A nu se da sfatur. Fecare e ber s- mprteasc experenee aspectee de va care au a|utat-o s se smt ma bne, dar nmen nu trebue s sftuasc pe atcneva ce s fac. Dac vreo partcpant d sfatur, trebue s se atrag atena cu bndee. Conducerea grupuu trebue s revn, sptmna, prn rotae, fecru membru; fecare edn trebue s ab at conductor. Conductoru are responsabtatea de a ncepe edna a tmp, de a aege subectu care va f abordat, de a rezerva cteva mnute a sfrtu edne pentru probemee admnstratve de a aege un at conductor pentru edna urmtoare. edna trebue s dureze o anumt peroad de tmp. Eu recomand o or. Nmen nu- va rezova probemee ntr-o sngur edn e mportant s nc nu ncerce. ednee trebue s nceap s se nchee a oree fxate. (E ma bne ca ntrunre s fe ma scurte, dect s se ungeasc. Partcpan pot hotr, uteror, dac edna trebue s dureze ma mut.) ednee trebue nute n at oc, dect acas a cneva, dac e posb. n cas sunt tot feu de ucrur care dstrag atena: cop, teefoanee, psa ntmt pentru membr grupuu ma aes pentru gazd. n pus, trebue evtat rou de gazd. ednee nu sunt ntnr mondene; vo ucra mpreun ca tovare de sufern n vederea vndecr voastre. Sunt mute bnc, ofc de econom sau mprumutur, compan sau bserc care pun a dspoze, gratut, ncper pentru edne de grup. A nu se mnca, fuma sau bea n tmpu edne; toate acestea dstrag atena. Asemenea ucrur se pot face nante sau dup edn dac grupu decde c e mportant. Nu serv, sub nc o conde, acoo. Acoou denatureaz sentmentee reace obstruconeaz actvtatea edne. Evta s vorb despre e. Asta e deosebt de mportant. Membree grupuu trebue s- centreze atena asupra orne asupra gnduror, sentmenteor, comportamentuu or nu asupra brbatuu care consttue obsesa or. Inevtab, a nceput, se va vorb despre e", dar e bne ca fecare vorbtoare s se mteze, n acest sens, a mnmum posb. Nmen nu trebue crtcat pentru ce face sau ce nu face, fe c e prezent, fe c nu. De membr grupuu sunt ber s socte expca ceora, nmen nu e obgat s rspund. La fe ca sfature, crtca nu are ce cuta ntr-un grup de spr|n. Trata doar subectu pe care -a propus. Practc, orce subect propus de conductoru grupuu este bnevent, cu excepa ceor refertoare a rege, potc sau evenmente externe ca personat ceebre, cauze, programe de tratament sau modat terapeutce. ntr-un grup de spr|n nu e oc pentru dezbater sau nven. ne mnte: nu v ntn ca s v amenta despre brba. Scopu vostru este recuperarea evoua propre persoane, gsrea, n comun, a no nstrumente de rezovare a vechor probeme. Sunt menonate ma |os cteva propuner de subecte: "18 De ce a! ne,oie de acest gru4 Vnove resentmente De ce m tem ce ma mut Ce m pace ce nu m pace a mne Cum am gr| de mne cum m satsfac dornee Sngurtatea Cu! trateD starea depresv Attudnea sexua: ce este de unde vne Mne: cum o tratez pe a mea pe a ceora Cum m raportez a brba Ce cred c gndete umea despre mne AnaliDa idealurilor Responsabt fa de mne; responsabt fa de a Starea mea sprtua (nu e o dscue despre convngere regoase, c despre trrea dmensun sprtuae a fecru !e!bru al gru4uluiE Abandonarea cupabzr ceora, ncusv auto-cupabzr Tparee dn vaa mea Se recomand membror grupuu s cteasc Feme care ubesc prea mut", dar nuc o cern, doar o sugeste. Grupu poate hotr preungrea edne cu 5 mnute o dat pe un pentru dscutarea probemeor admnstratve sau schmbror de structur sau a prncpor, dac e cazu, sau despre orce at probem. S revenm acum a propunere pentru prma ntnre: 7. Dscuta sta prncpor mpreun, ca grup. 8. ntreab dac vrea cneva s conduc urmtoarea edn. 9. Menona adresa unde se va ne edna hotr ce dac apertvee buture rcortoare se servesc nante sau dup ntrunre. 0. Dscuta dac s fe nvtate ma mute feme a ntrunre, dac s ma pubca anunu nc o sptmn, dac partcpantee prezente pot aduce ate 4ersoane. . nchea edna stnd n pcoare, n cerc nndu-v de mn, cu och nch, cteva cpe. Un utm cuvnt despre prncpe grupuu: prncpe confdenat, conducer grupuu prn rotae, evtr crtc, sftur, dezbater subecteor controversate sau externe etc. sunt toate foarte mportante pentru armona coezunea grupuu. Nu ncca aceste prncp n nteresu unu sngur partcpant. Interesee grupuu ca enttate trebue s prmeze ntotdeauna. Acestea fnd zse, dspune de nstrumentee de baz pentru constturea unu grup de spr|n pentru femee care ubesc prea mut. Nu subestma fora de vndecare pe care o va avea n vaa voastr aceast smp ntnre de o or n care v mprt experena persona. mpreun v ofer una atea posbtatea de a v vndeca. SuccesJ AneAa 0 Afrma Vo ncepe cu o afrmae care este extrem de mportant, dar foarte greu de rostt de femee care ubesc prea mut. De dou or pe z, tmp de tre mnute, uta-v n ognd rost cu gas tare: (numee), te ubesc "1> te accept aa cum et". Este o afrmae exceent care poate f repetat cu gas tare n tmp ce ofa, sngur n man, sau n gnd, or de cte or ave tendna de a v crtca. Nmen nu se poate gnd a dou ucrur n acea tmp; nocu, dec, gndure negatve despre vo, de exempu: Cum pot s fu aa de proast?" sau N-o s-o scot ncodat a capt cu asta" cu gndur poztve. Repetate contncos, afrmae poztve au puterea rea de a anha gndure sentmentee dstructve, char dac a fost negatvste an n r. Iat ate cteva afrma ma scurte uor de memorat care pot f fooste cnd ofa, face gmnastc, atepta sau pur smpu, sta ntt. Au dsprut suferna, teama, mna. Tresc o stare de bne de pace perfect. M ndrept spre cea ma mare fercre mpnre n tot ceea ce nseamn vaa mea. Iat apare cea ma bun soue pentru fecare probem a mea. M smt ber nundat de umn. Dac crede n Dumnezeu sau ntr-o for superoar, ncude credna dumneavoastr n acest tp de afrma. Dumnezeu m ubete. Dumnezeu m bnecuvnteaz. Lucrarea Domnuu se vede n vaa mea. Rugcunea de pace sufeteasc e una dn cee ma desvrte afrma posbe cnd e rostt aa: Dumnezeu m d ntea De a accepta ceea ce nu st n puterea mea s schmb, CuraHul de a sc-i!ba ceea ce 4ot sc-i!ba neepcunea de a neege dferena. (Nu uta: nu po schmba pe nmen; te po schmba pe tne.) Dac nu crez n Dumnezeu, poate se pare ma potrvt o afrma ca aceasta: Totul e 4osibil 4rin iubire Iubrea ucreaz n mne spre vndecarea ntrrea mea, Spre ntea i 4acea su;letului !eu. E a fe de mportant s- formuez sngur afrmae. Cee care se par cee ma potrvte pentru tne vor da cee ma bune rezutate; practc, dec, unee dn afrmae menonate ma sus pn ve f n stare s concep acee afrma 00% poztve, ndubtatve, vadante, potrvte e ca o mnu, gndte de tne pentru tne. Nu concepe afrma de genu Totu merge perfect ntre mne Tom ne vom cstor". Partea cu ne vom cstor" poate nu e cea ma bun soue pentru ceea ce se petrece ntre tne Tom. Pstreaz doar totu merge perfect" adaug, dac vre, spre bnee meu". Nu cere anumte rezutate. F o afrmae despre tne, despre vaa, vaoarea ta despre vtoru mnunat care te ateapt. Cnd fac o astfe de afrmae, programez subcontentu s abandoneze veche tpare s adopte un nou mod de va sntos, |ova prosper. Afrmaa urmtoare nu e rea deoc, a urma urme: M eberez de toat suferna trecutuu es n ntmpnarea snt, bucure succesuu pe care am dreptu s e cer." Vez cum se face? E bne, ma e oc pentru propre tae crea. "1/ -tt4:77B##3S.ANET.R# #R$CE CARTE C( (N S$'P( C$C3 J Lbrra vrtua ANET.BO ofer ma !ult dec+t orce at brre ! Cau o carte pe care nu o gset ? Nu a tmp s vztez o brre ? Nu t ce nout au aprut ? Nu a n apropere nc o brre bne aprovzonat ? PESTE l9.999 DE T$T(R$ J Cu un smpu cck benefca de: Clasi;icare 4e do!enii Cutare dup ttu Cutare dup autor Prezentr ae cror Co!anda se ;ace on-line J Plata se ;ace ra!burs la 4ri!irea coletului. Ter!enul de li,rare este de 8 Dile. SPECIAL: Prntr-un smpu cck pute B perodc nformat de noute din do!eniile de interes 4entru d,. J Ven cu no n umea wwwrtua! www.a!altea.ro Af ce e nou a no. Po face precomenz po benefca de reducer pentru comenze prn pot. Po face downoad pentru textee cror epuzate. Po face o mume de ate ucrur. Dac vre s t cum va arta vtoru, no putem doar s deschdem o u. Ma departe, depnde numa de tne. a!altea.ro este un e-business realiDat de anet.ro -tt4:77B##3S.ANET.R# -tt4:77%%%.ANET.R# Cum a vrea s fe un site g+ndit 4entru tine B S se ncarce rapd; S conn ceva ce-m trebue; S fe nteractv; S ab nformae nou; S-m pac desgnu u; S am motv s- vztez mne. Cum s-ar prea un ste care- ofer: &ree !ailL Starea ,re!ii Cn orce ocatate dn ar; Downoad a cerere cu nscrponare pe CD; Chat; Artcoe comentar; Pre!iiL Lnk-ur ctre ce vre ce nu vre; Magazne & oferte specae; ma aes... Posbtatea s- spu prerea s f auzt! #AD$N*..........ANET.R# -tt4:77%%%.ANET.R# NOI APARI|II LA EDITURA AMALTEA |OCURI PENTRU ADUL|I Dr. Erc Berne Ce-ar f dac cneva ar ven v-ar spune c toat vaa a fost un actor fr voe, ntr-o pes cu scenaru fx? |ocur pentru adu descompune "89 nteracunea uman - exporeaz sursee, motvee mpcae. Autoru, un bnecunoscut pshatru n acea tmp natoru anaze tranzaconae, expune n aceast carte teora |ocuror socae: reae umane vzute ca tot attea pese de teatru, cu scenar, decorur repc ce pot f descompuse pentru a afa sensu ascuns sub fecare repc, gndure dn spatee cuvnteor. |ocur pentru adu este o carte despre cum s af gndure nerostte de sub cuvnte, despre neegerea sensuror dn repce persona|eor de pe marea scen a um. Erc Berne este un nume de marc n pshooge, ar modeu su soca, anaza tranzacona, este ment s ntegreze toate aceste |ocur pe care adu, cop, femee, brba, btrn tner e |oac fr s- dea seama o va ntreag. Contentzarea acestor |ocur reduce dn vunerabtate, ar pshoterapa se mpetete strns cu anaza socoogc. O carte pentru to acea care vor s- neeag pe cea, s se neeag pe sne s devn stpn pe propra scen. Dar ma aes o carte pentru ce nteresa de pshooge, pshatre sau comportament uman. FACTORUL EINSTEN : Expoateaz posbte mn tae Dr. Wn Wenger, Rchard Poe BodKbuildingB EAerc fzce. Branbudng? Exerc mentae. Iat n sfrt o carte care nu ma trateaz atotputerncu IO (Integence Ouotent, coefcent de ntegen) ca pe un tabu, o caracterstc motent genetc, c anazeaz, a|ungnd a conuza nevtab: IO-u POATE f mbuntt. asta nu e totu. Autor nu doar expc mecansmee compcate ae mn, c propun cteva modee de exerc "de deteptare". Probeme dfce de matematc? Puzze-ur ntrcate? Nc gnd. n oc de toate acestea, exerce se concentreaz asupra adevrate puter a creeruu uman: magnaa, adc abtatea de a crea magn. Exerce propuse de autor constau n redarea verba a magnor care ne vn n mnte. Att. Prea smpu? Ok, nchde och, apo ncerca s- povest persoane de atur ce vede n gnd... Iar, pe ng toate acestea, sunt propuse o sere de "che" pentru descfrarea sensuror acestor magn: de ce cnd nchd och, m apare o anume magne nu ata? Ce poate nsemna? Ce dorete subcontentu s-m comunce? Cum m pot controa mntea? Iat tot attea ntrebr a care Factoru Ensten v rspunde. NOI APARI|II LA EDITURA AMALTEA SECRETELE FERICIRII I SUCCESULUI Og Mandno Dac vsure par prea ndeprtate, dac to v spun c nu se poate, dac totu t c sunte atfe... aceast carte este pentru dvs. Autoru, scrtor foarte aprecat n Statee Unte, descre caea spre succes, cu urcuure coborure e, cu reazr nereute. A dort s ab succes a uptat pentru asta. Dar, de mute or, upta pentru suces nu este deoc goroas pn de evenmente, c este tocma upta cu ntmpre: a face ucrure s se ntmpe, a Ie mpusona, a t s atep momentee favorabe, at un drum anevoos pentru tnru care dorete succesu ACUM AICI... Og Mandno -a dort s trasc dn scrs, a reut acest ucru. Nu de a nceput. Nu foarte repede. Dar a reut. nu a trebut s- sacrfce nc vaa persona, nc fama, nc bucure de fecare z. O carte scrs ca un |urna, adresat ma degrab sufetuu, despre vaa "8" unu scrtor care a reut n va. Ca scrtor. a rmas ferct. &E'E$ CARE $(BESC PREA '(T Robin Norwood ubet. Nu e perfect, dar cne este? E ma cudat, ma retras, cam tmd parc totu n e cere a|utoru. Iar tu et mereu acoo, cnd bea prea mut, cnd rmne omer cu une, cnd se poart cum se poart... Pentru c TII c are nevoe de tne. Toat vaa ta se-nvrte n |uru u. Poate- poate, cne te, ntr-o z o s se schmbe de-adevrateea, precum broasca dn povestea fermecat. Numa c an trec, tu da tot ma mut, ar e nu se schmb. Te ntreb de ce, apo trec peste asta, vaa trebue trt, n-a tmp s te opret dn drum. E bne, Robn Norwood spune stop: oprete- te, e prea mut. Nu EL e ce care trebue s se schmbe, c TU. Tu et cea care ubete prea mut, , ca butura, mncarea sau orce at actvtate excesv, ubrea care a trecut de a "mut" a "prea mut" nu ma este ubre, e obsese. Nu- uor de acceptat, nc de trt cu deea c nu e, c tu greet. Dar autoarea, care a trecut ea ns prntr-o astfe de reae epuzant, propune cva pa ctre autocunoatere contentzare: de ce te- ndrgostet numa de brba dstan, sau care nu- pot ofer ceea ce doret n va? De ce nu reuet s- schmb? Pentru c e corespund unu tpar ascuns n pshcu tu. O dat ce- ve schmba, ve deven ata ve atrage un at gen de brba. Stabete- prorte: TU et cea ma mportant persoan dn vaa ta. Doar de-asta este a TA, nu? NOI APARI|II LA EDITURA AMALTEA SUPA DE PUI PENTRU SUFLETE TINERE Povet, stor de va pentru adoescen, cu despre probemee or. Despre dragoste, pretene, prma ntnre cu EL sau cu EA, despre prn dramee dn fame, dar despre fercre experene de nut mnte. Scrs n mare parte char de adoescen, cartea are avanta|u de a NU f un manua sec, cu povee ndrumr de drgnte obost. O care conceput cu respect fa de adoescen, fa de probemee bucure or, o carte ce d speran. Dncoo de durerea trecer ntr-o at vrst, adoescen dn zua de az se confrunt nu doar cu o grmad de probeme specfce, dar se vd pu n faa unor decz adesea mut prea dfce. Voumu acesta de Sup de Pu conne povet ne cure fecare adoescent e neege e smte ca fnd ae sae. Dar ma aes, este o carte fr mora: nmen nu e profesor, cu to suntem eev pe scena ve. SUPA DE PUI PENTRU SUFLET DE FEMEIE Cne poate cunoate neege sufetu feme? Poate doar o at femee. Edtat de |ack Canfed Mark Vctor Hansesn, dar scrs n ma|ortate de feme, aceast Sup de Pu ne atnge sufetee cu bagheta magc a neeger: nu asta doresc ce ma mut femee, s fe neese? Dragostea, pretena, probemee de z cu z pe care doar femea e te, schmbre aduse de un cop, trecerea anor... cum s facem fa acestora? Prn povete sae de va, cartea aduce o anare o bucure n sufetu orcre feme, ea aduce acrm n cou ochor, dar mndre pentru statutu su unc pe acest pmnt. Scrs cu dragoste neegere, e una dn acee cr a care o femee se ntoarce mereu, ca a un rm nsort. SUPA DE PUI PENTRU SUFLET DE MAMA "80 De acord, uneor devenm prea sentmenta cnd e vorba de mame. Dar n rtmu ametor a dezntegrr famor, a cnsmuu care atnge cote nebnute usuc vee attor oamen, povete acestea despre dragostea matern, despre cura|, fdetate trumf pot f ncnttoare ne pot nspra o at vzune asupra ve nse. Povet scrse de mame obnute, desre cum este s a cop, despre mracoe de z cu z, care ne ateapt a fecare co de strad, despre bucura de a vedea cum crete un cop. Despre bucure durere nater, dar ma aes despre daru unc excusvst a femeor: acea a nater. Era o vreme cnd eram mc rceam, ar mama ne ddea o sup cad. Aceasta este o sup pentru orce sufet nsetat de frumusee, de dragoste. SUPA DE PUI PENTRU SUFLETUL NDRAGOSTI|ILOR Supa de Pu cu arome dferte este ac! Povestre de o pagn sau dou nczesc nma a|ung exact n cotonu acea a sufetuu care se cere umnat anat. ntr-un cupu, dragostea nu st acoo, ca o patr, ea trebue mereu refcut, recdt, remodeat, ca o pne mereu nou. Cum s-ofac s rmn s fe mereu ca-n prma z? Cum s-o pstrez ntact dar s o nnoet totu mereu? Nu exst ec pentru aa ceva, dar exempee povete dn aceast carte v vor da o dee. Povestr despre dragoste adevrat, fdetate, deprea pedcor pstrarea une rea frumoase nvortoare de-a ungu anor. Fe c suntem sngur, despr sau cstor, fecare dntre no dorete acest ucru numt "dragoste". Cum au descopert a dragostea parteneru dea? Cum se poate gs fercrea? Iat ce ve afa ntre copere aceste cr. Incuznd captoe despre regsr, ntmtate, fdetate, rea ma no sau ma vech, aceast Sup de Pu mert ntr-adevr devorat pn a utma pctur. COMANDA|I ACUM ! COMANDA|I ACUM "8.